Que colagénio para a celulite? (efeitos, opiniões, conselhos sobre qual escolher)
Colagénio para a celulite - descubra o segredo para um controlo naturalmente eficaz da casca de laranja.
Saiba mais sobre o nosso processo editorial
.
Saiba mais sobre o nosso processo editorial
.
Saiba mais sobre o nosso processo editorial
.
Saiba mais sobre o nosso processo editorial
.
Porque pode confiar em nós
Os artigos na Natu.Care são escritos com base em pesquisa científica, dados de sites governamentais e outras fontes fiáveis. Os textos são redigidos em colaboração com médicos, nutricionistas e outros especialistas em saúde e beleza. Os artigos são revistos antes da sua publicação e durante as atualizações significativas.
.Saiba mais sobre o nosso processo editorial
.Informações sobre anúncios
O conteúdo da Natu.Care pode conter links para produtos cuja venda nos pode render uma comissão. Ao criar conteúdo, seguimos padrões editoriais elevados e procuramos ser objetivos em relação aos produtos discutidos. A presença de links de afiliados não é ditada pelos nossos parceiros, e selecionamos os produtos que revemos de forma completamente independente.
.Saiba mais sobre os nossos termos e condições
.Não é a única: a celulite afecta cerca de 90% das mulheres em todo o mundo. No entanto, tem sempre um aspeto um pouco diferente e dá ao seu corpo uma textura única. Uma textura que não verá em fotografias retocadas no Instagram.
Lembre-se que um mundo sem celulite é uma ficção. Se quiser mudar algo para si, ótimo! Encontrará dicas sobre como suavizar a sua pele com a ajuda do colagénio, que, por uma boa razão, é chamado a proteína da juventude.
Juntamente com um nutricionista, um farmacêutico e um médico, reunimos uma coleção de informações essenciais sobre o assunto.
Pssst... Sim, o colagénio para a celulite funciona.
A partir deste artigo, ficará a saber:
- Que efeitos pode ter o colagénio para a celulite
- Quais são os melhores suplementos de colagénio
- Como se forma a celulite e que remédios caseiros podem ajudar a combatê-la
Colagénio para a celulite
Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Veja também:
- O melhor colagénio
- Colagénio para o rosto
- Colagénio para a pele
- Colagénio para as articulações
- Colagénio para o cabelo
- Colagénio para a celulite
- Colagénio para o acne
- Colagénio para as estrias
- Colagénio para cicatrizes
- Colagénio para os ossos
- Colagénio para os tendões
- Colagénio para beber e colagénio para beber (efeitos)
Como se forma a celulite?
A celulite (lipodistrofia) é uma doença de pele comum e inofensiva. Manifesta-se sob a forma de protuberâncias e dobras, por exemplo, nas coxas, nádegas, ancas, braços ou abdómen. A celulite é mais frequente nas mulheres.
A celulite ocorre quando o tecido adiposo sob a pele se desloca e forma protuberâncias e depressões. É frequentemente causada por uma redução da elasticidade da pele ou perda de massa muscular.
Quais são os tipos de celulite?
- Celulite aquosa - ocorre devido à retenção de água no tecido adiposo.
- Celulite gordurosa - ocorre devido ao excesso de gordura subcutânea.
- Celulite circulatória - é causada por uma má circulação sanguínea e linfática.
Não confunda celulite com celulite.
Já conhece a primeira, e a celulite é uma inflamação do tecido conjuntivo - outro problema que ocorre principalmente nas pernas, rosto e braços.
A celulite vai desaparecer depois da gravidez?
Não há garantias de que a celulite desapareça após a gravidez. Muito depende de factores individuais como a genética, o estilo de vida e os hábitos alimentares. Se quiser acelerar a redução da celulite da gravidez, faça uma alimentação saudável, arranje tempo para a sua atividade física preferida e hidrate bem a sua pele.
Se a celulite continuar a incomodá-la apesar de uma dieta adequada, exercício físico e cuidados com a pele, poderá querer considerar a medicina estética.
Não só nas mulheres
Embora a celulite seja mais comum nas mulheres, também pode afetar os homens. Na maioria das vezes, porém, é muito menos comum, devido a diferenças hormonais (cerca de 10% dos homens têm problemas com ela).
O colagénio pode ajudar a tratar a celulite?
Sim, a suplementação com colagénio pode ajudar a resolver os seus problemas de celulite. A proteína da juventude (é o que chamamos de colagénio nos círculos de beleza) aumenta a firmeza da pele, hidrata a pele e melhora a densidade da pele. O efeito disto pode ser a redução do aparecimento de celulite.
Uma redução no aparecimento da celulite após a suplementação com colagénio pode ser observada após cerca de seis meses. As mulheres que não têm excesso de peso notarão melhores resultados.
Ilona Krzak Mestre em Farmácia
O creme de colagénio actua sobre a celulite?
Não, o creme de colagénio não funciona com a celulite. As preparações aplicadas na pele com a proteína da juventude não proporcionam os benefícios que os fabricantes afirmam. As moléculas de colagénio são demasiado grandes para chegarem à derme, pelo que apenas proporcionam um apoio a curto prazo e pouco eficaz.
O colagénio aplicado na pele tem apenas um efeito temporário. Um creme pode hidratar a pele, mas apenas durante um curto período de tempo. No entanto, nunca irá apoiar a derme.
Witold TomaszewskiDoutorem Ciências Médicas
Os melhores produtos de colagénio para a celulite
Se está à procura de um suplemento de colagénio para a celulite, veja as sugestões abaixo. Estas são as melhores formulações disponíveis no mercado.
Natu.Care Colagénio Premium Shot 10000 mg
- Teor de colagénio: até 10 000 mg de hidrolisado de colagénio marinho da marca Seagarden®.
- Outros ingredientes activos: vitamina C 80mg, ácido hialurónico de baixo peso molecular 60mg, vitamina E 12mg, biotina 2500 µg.
- Forma: Frascos para beber.
- Porção: 1 garrafa
- Quantidade suficiente para: 15 dias
- Sabor: frutos silvestres deliciosamente agridoces, sem travo a peixe
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® numa dose de 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade cujos efeitos estão clinicamente comprovados. Proveniente do bacalhau do Atlântico capturado em estado selvagem, isento de dioxinas e de metais pesados.
A toma regular de um suplemento influenciará positivamente o aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior. Para além do colagénio, precioso para a saúde e para a beleza, oferece também outros princípios activos que contribuem para manter uma tez jovem, um cabelo brilhante e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente do ingrediente ativo para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
O Collagen Premium Shot da Natu.Care tem um delicioso sabor a frutos do bosque e a sua fórmula é baseada nos seguintes ingredientes activos: hidrolisado de colagénio marinho Seagarden®, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico. Além disso, o produto contém vitamina C, vitamina E, ácido hialurónico e biotina para efeitos ainda melhores.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: A vitamina C ajuda na síntese de colagénio, o ácido hialurónico apoia a hidratação da pele e a saúde das articulações, a vitamina E cuida adicionalmente da saúde da pele e a biotina melhora a elasticidade, a regeneração e reforça a estrutura da pele e do cabelo.
- Delicioso sabor a frutos do bosque (sem travo a peixe)
- A produção é efectuada num local com certificação GMP (norma de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, manga-maracujá
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho Seagarden®.
- Outros princípios activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Dose: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
- Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® na dose de 5 000 mg ou 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.
Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.
Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.
Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
- Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
- A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.
Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.
Comentário do utilizador
Super, após cerca de 6 semanas de utilização, a pele do meu rosto ficou visivelmente mais firme. Ótimo sabor.
Ania ZalewskiCliente deNatu.Care
Escolhi o colagénio Natu.Care porque tinha excelentes críticas - e isso era muito importante para mim! Desde que o uso, a minha pele melhorou muito e está hidratada, e apareceram novos "cabelos de bebé" na minha cabeça.
Kasia S.cliente de Natu.Care
Natu.Care Collagen Glow Bar, barra com sabor a caramelo
Teor de colagénio: 2,4 g de colagénio de peixe Seagarden® hidrolisado de marca.
Ingredientes activos adicionais:
- 18,8 g de proteína (concentrado de WPC80 + caseinato de cálcio + crocantes de soja)
- 2,84 g de fibra (polidextrose)
- Adoçado com xilitol e maltitol - 0 g de açúcar adicionado
- Aditivos naturais: chocolate de leite sem açúcar, amendoins, aromas naturais
Forma: barra funcional de proteínas e colagénio com sabor a caramelo; dose: 1 unid. / 40 g (também disponível numa caixa de 12 unidades)
Descrição do produto
Uma barra funcional de proteína e colagénio com um sabor cremoso a caramelo, criada para um lanche rápido que simultaneamente sacia e apoia a pele graças ao colagénio bioativo Seagarden®.
Prós e contras
Prós:
-
Elevada porção de proteína e colagénio numa só barra
-
Sem adição de açúcar, baixo índice glicémico
-
Formato prático - para mala de mão, mochila, secretária
Desvantagens:
- Não
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, morango e ruibarbo
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Porção: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
- Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden na dose de 5.000 mg ou 10.000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.
Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.
Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.
Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradam a quem gosta do sabor refrescante da fruta.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e para a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
- Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
- A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.
Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.
Comentário do utilizador
Estou a utilizar colagénio há 3 meses e estou muito satisfeita com os resultados, a minha pele está radiante e hidratada, as minhas unhas e cabelo crescem mais depressa e tem um sabor delicioso!
Aleksandra K. , cliente da Natu.Care
O melhor que já tive. Encontrei o primeiro e único. Utilizo-o há 8 meses. Melhoria visível no estado do meu cabelo e da minha pele e já não mudo para outro. É o meu preferido.
Monika M. , cliente da Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, amora
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Porção: 1 saqueta por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
- Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden na dose de 5.000 mg ou 10.000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.
Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.
A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.
Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.
Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.
Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.
Prós e contras
Prós:
- A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
- A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
- Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
- Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
- Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
- A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).
Desvantagens:
- Nenhum.
Informações adicionais
O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não se encontra o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.
Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.
Comentário do utilizador
Faz-me lembrar a minha infância com o seu aroma, o sentimento está ligado :) Após 2 embalagens de colagénio da Natu, a inflamação do meu rosto acalmou e a "papa" parou completamente. Altamente recomendado!
Kuba K. , cliente da Natu.Care
Fiquei super surpreendida com o sabor, sem a doçura artificial que senti no colagénio com sabor a manga-maracujá. Já recomendei o colagénio a outras 4 pessoas, que decidiram subscrever o produto :) Vejo um alisamento das rugas, especialmente na minha testa, e uma pele mais hidratada.
Kinga D. Cliente Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cereja
- Teor de colagénio: 10 000 mg de hidrolisado de colagénio bovino COLLinstant®.
- Outros princípios activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular, glucosamina, condroitina, extrato de resina de incenso da Índia (boswellia serrata)
- Forma: saquetas com pó para beber
- Dose: 1 saqueta por dia
- Suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
Um dos colagénios bovinos mais fortes do mercado, fornecendo até 10.000 mg por dose diária. Como resultado, a fórmula pode apoiar eficazmente o estado das suas articulações, pele, cabelo e unhas.
Com este suplemento, irá apoiar o seu sistema esquelético e articular, bem como a sua beleza, permitindo-lhe parar visualmente o processo de envelhecimento e sentir uma segunda juventude!
Prós e contras
Prós:
- A dose diária de colagénio é muito grande - até 10.000 mg.
- Uma fórmula de colagénio comprovada - trata-se de COLLinstant®, cujo efeito foi confirmado em estudos clínicos.
- Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que hidrata ainda mais a pele e tem um efeito positivo na saúde das articulações.
- A vitamina C apoia a produção natural de colagénio do organismo.
- A glucosamina é um bloco de construção essencial dos compostos encontrados na cartilagem das articulações e um componente do colagénio, que dá elasticidade ao tecido conjuntivo dos tendões.
- A condroitina é um componente natural que se encontra no corpo humano, principalmente na cartilagem. Esta grande molécula (mucopolissacárido) tem a capacidade de absorver água, o que permite à cartilagem manter a sua elasticidade e resistência.
- O extrato de resina de incenso promove o fornecimento de sangue e a mobilidade das articulações e reduz a rigidez das mesmas. Pode ajudar no alívio da inflamação.
- A composição foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
Desvantagens:
- Nenhuma.
Informações adicionais
Os utilizadores elogiam o Natu.Care Collagen Premium pela facilidade de dissolução do pó.
ALLDEYNN Peixe coleiro
- Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio de peixe VERISOL F®.
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, biotina
- Forma: pó para dissolver em água
- Dose: uma colher doseadora (6 g)de pó por dia
- Quantidade suficiente para: 50 dias
Descrição do produto
O colagénio de bacalhau do Atlântico VERISOL F® contido na fórmula é um péptido de colagénio de origem piscícola facilmente absorvido. A toma regular de suplementos pode tornar a pele mais firme e abrandar o processo de envelhecimento. As unhas tornam-se mais fortes e deixam de se partir. A adição de biotina melhora o estado do seu cabelo. A porção de colagénio é suficientemente elevada para que também funcione bem para as suas articulações, músculos e ossos.
Prós e contras
Prós:
- O colagénio do bacalhau do Atlântico VERISOL® é de alta qualidade e é bem absorvido.
- A vitamina C na formulação irá apoiar ainda mais a produção natural de colagénio.
- A biotina numa dose de 2500 µg tem um efeito positivo na aparência e condição do cabelo, pele e unhas.
- O colagénio tem estudos laboratoriais e clínicos.
Desvantagens:
- Alguns utilizadores queixam-se de que o líquido tem um sabor demasiado doce.
Informações adicionais
A biotina pode falsear os resultados das análises laboratoriais. Suspender este suplemento 7 dias antes da análise ao sangue.
Opinião de peritos e utilizadores
O colagénio de peixe Collarose é um colagénio bem absorvido e uma dose diária de 5000 mg tem benefícios reais para a saúde do cabelo, da pele, das unhas e das articulações. A fórmula não contém conservantes desfavoráveis e a presença de vitamina C e de ácido hialurónico apoia a produção de colagénio no organismo.
Ilona Krzak Mestre em Farmácia
Um dos melhores colagénios que já bebi. Não se sente aquele sabor horrível a peixe, é doce e muito saboroso. Bebo-o com prazer.
Noto uma enorme diferença após 3 embalagens, especialmente no estado do meu cabelo. Tenho muito cabelo de bebé e os fios, outrora frisados, cresceram com força. No geral, o meu cabelo está a crescer como um louco! O sabor a manga é o melhor.
Não cheira mal como alguns colagénios que já bebi! Dissolve-se bem e tem um sabor agradável, pelo que estou motivada para me lembrar de o beber todos os dias.
Health Labs GlowMe, sabor a framboesa, 30 saquetas
- Teor de colagénio: 5000 mg de colagénio de bacalhau
- Outros ingredientes activos: Vitamina C, hialuronato de sódio, extrato de grainha de uva, Vitamina A, Vitamina E
- Forma: saquetas em pó
- Porção: Recomendação do fabricante: 1 saqueta por dia
- Quantidadesuficiente: a embalagem contém 30 doses, suficientes para 30 dias de suplementação
Descrição do produto
Colagénio de peixe da marca Health Labs Care numa dose de 5000 mg com uma boa composição. A toma regular de suplementos pode ter um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas. Além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, este suplemento dietético também oferece ingredientes adicionais sob a forma de vitaminas C, A, E, que fornecem uma base sólida para as fibras de colagénio. A composição deste produto inclui também extrato de videira. Forma cómoda de saqueta em pó para dissolver em água.
Prós e contras
Prós:
- A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que aumenta o seu efeito
- Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que irá apoiar ainda mais a hidratação da pele e a saúde das articulações
- O colagénio do peixe é absorvido até 50% melhor do que o colagénio da carne de vaca ou de frango
- A fórmula foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton
Desvantagens:
- A matéria-prima da qual o colagénio é extraído não é de marca nem orgânica
Informações adicionais
A vitamina C apoia o funcionamento dos vasos sanguíneos e influencia o estado da pele, dos ossos e dos dentes.
O ácido hialurónico tem um efeito anti-envelhecimento e hidrata a pele, tornando-a radiante e firme. Dois sabores à escolha: framboesa e ananás-manga
As proantocianidinas oligoméricas, extraídas das grainhas de uva (OPC), têm um efeito anti-envelhecimento e retardam a formação de rugas.
Comentário do utilizador
"O produto é muito bom, correspondeu às minhas expectativas, é como o fabricante promete. As práticas saquetas que cabem na mala de mão são uma mais-valia :)"
Pharmovit colagénio líquido 10000 mg
- Teor de colagénio: 10000 mg de colagénio bovino hidrolisado dos tipos I e III
- Outros ingredientes activos: ácido hialurónico, extractos naturais de plantas, vitamina C, vitaminas B, zinco, vitamina D
- Forma: líquida
- Porção: 25 ml
- Suficiente para: 20 dias
Descrição do produto
Uma dose diária sólida de colagénio para a saúde e a beleza das articulações, dos músculos e dos ossos. O duo colagénio e vitamina C tem um efeito positivo um sobre o outro, de modo a que a "proteína da juventude" seja melhor absorvida e mais eficazmente produzida no organismo.
Prós e contras
Prós:
- Uma dose diária de 10 g de colagénio pode melhorar a mobilidade das articulações e reduzir as dores articulares (não esquecer a fisioterapia).
- O extrato de sementes de uva, a sílica de bambu e a vitamina C apoiam a produção de colagénio no corpo ou complementam os seus efeitos benéficos.
- As vitaminas B estão em doses eficazes e influenciam positivamente o sistema nervoso, bem como o aspeto da pele, do cabelo e das unhas.
Desvantagens:
- O ácido hialurónico é importante para as articulações, uma vez que as mantém húmidas, mas... não desta vez. Está presente em pequenas quantidades neste produto, por isso não espere quaisquer efeitos. Da mesma forma, a vitamina D e o zinco.
- Ácido benzoico desnecessário. Alguns fabricantes substituem-no por óleos essenciais naturais ou extractos de plantas.
Informações adicionais
Depois de aberto, o produto deve ser conservado no frigorífico e consumido no prazo de 5 semanas.
KFD Premium Colagénio+
- Teor de colagénio: 12.440 mg de hidrolisado de colagénio de gelatina
- Outros ingredientes activos: vitamina C, vitamina D, MSM, ácido hialurónico, cálcio, extrato de resina de incenso
- Forma: pó para dissolver em água
- Dose: 4 colheres doseadoras (20 g) de pó por dia
- Quantidade suficiente para: 20 dias
Descrição do produto
Uma dose elevada de colagénio e uma verdadeira bomba de vitaminas C e D e enxofre orgânico. Com esta preparação, os efeitos serão imediatos. Melhorará a firmeza da sua pele e reduzirá as rugas. O seu cabelo e as suas unhas ficarão fortes e brilhantes.
Uma grande dose de colagénio melhorará a mobilidade das suas articulações e terá um efeito benéfico nos seus ossos e músculos. Pratica desporto e precisa de um produto que acompanhe as suas necessidades? Este produto é a solução.
Prós e contras
Prós:
- Elevada dose de colagénio.
- Não precisa de tomar suplementos adicionais de vitamina C e de vitamina D - este colagénio contém ambos em abundância.
- Extrato normalizado de resina de incenso para uma saúde ainda melhor das suas articulações.
Desvantagens:
- O pó é difícil de dissolver - pode assentar no fundo do copo, o que faz com que o último gole do suplemento não seja agradável.
- A dose de ácido hialurónico é demasiado baixa para produzir efeitos perceptíveis.
Informações adicionais
O extrato de resina de incenso e os ácidos boswelicos que contém têm propriedades analgésicas e podem ter efeitos anti-inflamatórios e antitumorais.
O enxofre orgânico (MSM) alivia as dores articulares e ajuda a reduzir a inflamação. É também conhecido pelas suas propriedades embelezadoras: é benéfico para a pele, o cabelo e as unhas.
Opinião de peritos
Uma dose potente de hidrolisado de colagénio de gelatina. Uma boa dose de MSM e uma mega dose de vitamina C. Uma boa dose de vitamina D, mas um pouco fraca em ácido hialurónico. O extrato de resina de incenso é normalizado, o que é uma grande vantagem. E também para o edulcorante natural.
Ilona Krzak Mestre em Farmácia
SFD Colagénio Premium
- Teor de colagénio: 12.440 mg de hidrolisado de colagénio de porco
- Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico, sulfato de glucosamina, extrato de resina de incenso, cálcio, enxofre orgânico, MSM, manganês, vitamina D
- Forma: pó com sabor a morango e framboesa
- Porção: 20 g (2 colheres) por dia
- Suficiente para: 20 dias
Descrição do produto
SFD Collagen Premium é colagénio de porco hidrolisado com aditivos para apoiar a saúde das articulações.
Prós e contras
Prós:
- A vitamina C apoia a produção de colagénio pelo organismo, o que aumenta o seu efeito.
- Elevada dose de colagénio.
- Composição testada.
Desvantagens:
- O fabricante não fornece o nome da matéria-prima.
- O colagénio de porco não garante a mesma biodisponibilidade que o colagénio de peixe.
Reme Collagen Beauty Formula
- Teor de colagénio: 2500 mg de colagénio de porco
- Outros ingredientes activos: vitamina C, niacina(vitamina B3), riboflavina(vitamina B2), vitamina A, biotina, vitamina D, zinco, manganês, cobre, iodo, selénio
- Forma: pó
- Dose: uma colher por dia
- Quantidade suficiente para: 30 dias
Descrição do produto
O suplemento alimentar da Remé contém colagénio bovino numa fórmula patenteada e vitamina C para facilitar a sua absorção. A fórmula está disponível em três sabores: neutro, laranja-maracujá e morango-romã. A fórmula pode apoiar e melhorar eficazmente o estado da pele, do cabelo e das unhas.
Prós e contras
Prós:
- Fórmula patenteada de colagénio VERISOL.
- A vitamina C apoia a produção de colagénio no corpo.
- Rico em vitaminas e minerais adicionais
Desvantagens:
- Não há informações sobre os sabores utilizados.
- Dose relativamente baixa de colagénio
Informações adicionais
O colagénio contém um edulcorante sem calorias e é seguro para os diabéticos.
Corante natural (beta-caroteno) e espessante (goma guar).
O teor de maltodextrina pode prejudicar a tolerância à glicose e promover a inflamação intestinal. Por conseguinte, tenha cuidado com o Collagen Remé se tiver tendência para doenças inflamatórias intestinais ou distúrbios intestinais e glicémicos.
(produto:3826)
{O que é que o colagénio pode fazer?
{O que é que o seu corpo tem?
{O que é que o produto tem?
Veja também:
- Que colagénio escolher
- O colagénio mais bem absorvido
- Colagénio para beber
- Colagénio líquido
- Colagénio em saquetas
- Colagénio em comprimidos
- Colagénio em pó
- Colagénio liofilizado
- Hidrolisado de colagénio
Que tipo, origem e tipo de colagénio são mais eficazes para a celulite?
Colagénio hidrolisado,colagénio liofilizado,colagénio de peixe, colagénio bovino,colagénio de tipo I,colagénio de tipo II,colagénio de tipo XX... Massacre. O número de parâmetros a ter em conta na escolha de um suplemento é assustador. Mas fique descansada, já estou a responder à sua pergunta.
O melhor para a celulite é o colagénio hidrolisado de peixe de tipo I. E agora vai ver porquê.
O tipo
O colagénio tipo I é o colagénio mais forte do corpo. É responsável por cerca de 90% de todo o colagénio do seu corpo. E o mais importante na luta contra a celulite, é o principal componente da derme. É responsável pela sua estrutura e influencia o seu estado. Por isso, a sua suplementação pode ajudar no combate à celulite.
Veja também:
Tipo de colagénio
A maioria dos suplementos de colagénio no mercado são hidrolisados. E estes são os mais eficazes. Também é possível encontrar colagénio liofilizado. No entanto, Ilona Krzak, M.Sc. em farmácia, relata que, apesar de não haver muita investigação sobre eles, o colagénio hidrolisado é melhor absorvido. O que significa que funcionará melhor para a sua celulite.
Origens
Existe colagénio marinho(peixe), bovino ou suíno no mercado (os dois últimos são muito semelhantes). Em termos de capacidade de absorção, o colagénio de peixe é o melhor dos dois. Os estudos indicam que a sua absorção é até 1,5 vezes mais rápida do que a das soluções concorrentes. No entanto, tenha cuidado com possíveis alergias ao peixe ou ao marisco.
Se optar pelo colagénio bovino, pode aumentar a sua eficácia tomando uma dose ligeiramente superior.
As injecções de colagénio para a celulite são mais eficazes do que os suplementos alimentares?
Escolha as injecções de colagénio para obter resultados mais rápidos na luta contra a celulite. Estas injecções introduzem colagénio diretamente na pele, o que tem um efeito positivo na pele. A pele fica mais firme e esticada, reduzindo o aparecimento da celulite. Um exemplo deste tipo de tratamento é a mesoterapia.
Os suplementos que contêm colagénio também podem ajudar, mas os efeitos são mais lentos. Preparações como comprimidos, pós ou líquidos libertam o colagénio através do sistema digestivo. Por conseguinte, é necessário esperar mais tempo pelos efeitos. Na maioria dos casos, 8-24 semanasi.
Como é utilizado o colagénio na medicina estética?
Para além das injecções de colagénio, pode também experimentar o microagulhamento ou o tratamento a laser. Estes tratamentos são um complemento muito bom para a luta contra a celulite.
O microagulhamento provoca micro lesões na pele, o que acelera a produção de colagénio e elastina. Isto permite melhorar a estrutura da pele.
O tratamento com laser de colagénio funciona segundo um princípio semelhante - estimula a produção de colagénio. Este tratamento leva a um aumento das fibras de colagénio e a uma melhoria da espessura da pele.
{Calculadora:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}
Quais são os remédios caseiros para a celulite?
Para além dos remédios externos, também pode combater a celulite com remédios caseiros. Aqui estão algumas formas comprovadas:
- Escovar as zonas problemáticas. A escovagem a seco estimula a circulação sanguínea nas áreas afectadas pela celulite e pode suavizar a pele.
- Fazer exercício físico. Faça exercício durante pelo menos 30 minutos por dia, combinando os seus exercícios cardiovasculares favoritos (por exemplo, corrida, ciclismo) e treino de força. Isto ajuda a reduzir a gordura corporal e a tornar a pele mais firme.
- Hidrate o seu corpo. Beba pelo menos 2 litros de água por dia para melhorar a excreção de toxinas e tornar a pele mais firme.
- Limite o sal e os açúcares simples. Reduza a ingestão de sal, que retém água no corpo. Evite também os açúcares simples que provocam o armazenamento de gordura.
- Siga uma dieta saudável. Inclua na sua dieta alimentos ricos em vitaminas, minerais e gorduras saudáveis. As suas deficiências afectam negativamente o estado da pele.
- Faça pacotes de café. Massaje a sua pele com borras de café. O teor de cafeína tem um efeito positivo na pele.
- Deite-se em tapetes de acupressão. Os tapetes de acupressão melhoram a circulação sanguínea e o tónus da pele, o que pode reduzir o aparecimento de celulite.
Verificar os benefícios de outros suplementos
(produto:4314)
(produto:3906)
Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (5000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcejWybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Veja também:
- Efeitos da ingestão de colagénio
- Colagénio para o cabelo
- Colagénio para atletas
- Quando beber colagénio
- Colagénio líquido
- O que destrói o colagénio no corpo
- Deficiência de colagénio
- Em que consiste o colagénio
- Colagénio para as articulações
- Colagénio para as articulações
- Colagénio para mulheres
- Como tomar um suplemento de colagénio
Resumo
Em resumo
- A celulite é uma afeção cutânea inofensiva que se manifesta por pregas, covinhas e caroços nas coxas, nádegas ou ancas, entre outros.
- A toma de suplementos de colagénio pode ajudar a combater a celulite e a firmar, hidratar e melhorar a densidade da sua pele.
- Infelizmente, os cremes de colagénio apenas ajudam temporariamente o estado da sua pele.
- O melhor suplemento de colagénio é o Natu.Care Collagen Premium.
- O colagénio hidrolisado de peixe tipo I é a melhor combinação para a celulite.
- As injecções de colagénio e os tratamentos como o microagulhamento ou o laser podem ajudar a tratar a celulite.
- Os remédios caseiros para a celulite incluem uma dieta adequada, exercício, massagem e hidratação.
PERGUNTAS FREQUENTES
O colagénio para a celulite funciona?
O colagénio (do colagénio) pode ajudar a combater a celulite. Os suplementos com a proteína da juventude têm um efeito positivo na condição da pele, afectando a sua elasticidade, firmeza e hidratação. No entanto, o colagénio por si só pode não remover a celulite a 100%. O estilo de vida também é importante.
Por isso, seja fisicamente ativo - faça exercício aeróbico, como correr ou andar de bicicleta, e tenha cuidado com o treino de força. Tente fazer uma dieta saudável e equilibrada, rica em proteínas, fibras e vitaminas e minerais. Experimente também massagens, que estimulam a circulação e tornam a sua pele mais elástica.
Qual a quantidade de colagénio a tomar para a celulite?
Para combater eficazmente a celulite, tome 5-15 gramas de colagénio por dia. Escolha a proteína jovem hidrolisada, que é mais facilmente absorvida pelo organismo. Consuma colagénio sob a forma de suplementos em pó (normalmente têm uma dose mais elevada de ingrediente ativo do que o colagénio em comprimidos), ou pode adicioná-lo a batidos, iogurtes ou bebidas.
Aumente também a sua ingestão de vitamina C, que apoia particularmente a síntese de colagénio pelo seu organismo. As fontes ricas desta vitamina são: citrinos, morangos, pimentos ou kiwi.
Como se livrar da celulite num mês?
Livrar-se da celulite num mês pode ser difícil e, por vezes, até impossível. Tudo depende do estado da sua pele e da sua predisposição. No entanto, seguir os passos abaixo pode aproximá-la de uma pele lisa:
- Faça exercício regularmente - comece com a piscina ou caminhadas rápidas e, se gostar, incorpore também treinos cardiovasculares e de força mais fortes.
- Tomarsuplementos de colagénio - 5-15 gramas de colagénio hidrolisado irão melhorar a sua pele.
- Siga uma dieta saudável - coma frutas e legumes ricos em fibras, proteínas magras, gorduras saudáveis, limite o sal e os alimentos altamente processados e hidrate o seu corpo.
- Massagem - massaje regularmente as zonas afectadas pela celulite com uma toalha ou uma escova de massagem.
- Utilizarpreparações anti- celulíticas - aplique cremes ou géis anti-celulíticos que contenham, por exemplo, cafeína, que melhora a firmeza e a elasticidade da pele.
- Mantenha-se calmo - reduza a tensão e assegure-se de que o seu corpo recupera, uma vez que o stress pode afetar os níveis de cortisol, o que pode afetar a formação de celulite.
- Desfrute de tratamentos de beleza - considere tratamentos de salão como a endermologia ou a mesoterapia, que podem acelerar o processo de redução da celulite.
Qual é a origem da celulite?
A celulite tem origem numa variedade de razões. Algumas delas são:
- Dieta - uma dieta pouco saudável, rica em gordura saturada, sal e hidratos de carbono de baixa qualidade, pode levar ao aumento da gordura corporal e à retenção de água, o que contribui para a celulite aquosa.
- Falta de atividade física - falta de exercício = pior circulação, mais hipóteses de comer demais e de depositar celulite gordurosa.
- Fumar - piora a circulação sanguínea, afectando negativamente o estado da pele.
- Excesso de peso e obesidade - aumentam o risco de celulite, uma vez que aumentam a pressão sobre o tecido conjuntivo e contribuem para a acumulação de gordura.
- Genética - a predisposição genética tem um impacto significativo no risco de celulite, como a espessura da pele e a estrutura do tecido conjuntivo.
Caminhar é bom para a celulite?
Sim, caminhar pode ser benéfico para a redução da celulite. Em particular, opte por caminhadas rápidas regulares que aumentem o seu ritmo cardíaco e melhorem a circulação. Faça-as durante pelo menos 30 minutos cinco vezes por semana e verá resultados na redução da celulite mais rapidamente do que pensa.
Beber água reduz a celulite?
Beber água, por si só, não reduz a celulite, mas uma hidratação adequada pode afetar a aparência da pele e tornar a celulite menos visível. Para além disso, uma hidratação adequada apoia a saúde geral e o corpo, o que reduz o risco de desenvolver celulite.
Quem corre o maior risco de desenvolver celulite?
As pessoas com maior risco de desenvolver celulite são principalmente as mulheres, devido à sua estrutura de gordura corporal e à influência dos estrogénios. O aumento da concentração de estrogénios aumenta a retenção hídrica (a retenção de água no corpo, que leva à distensão dos espaços entre as células adiposas) e enfraquece a estrutura das fibras de colagénio e das proteínas.
Além disso, as pessoas com uma predisposição genética, a falta de atividade física regular, uma alimentação pouco saudável (especialmente rica em sal e gorduras saturadas) e o excesso de peso correm o risco de desenvolver celulite.
Fontes
Ver tudo
Ahn, S., Kim, S., Lee, H., Moon, S., & Chang, I. (2007). Correlação entre um Cutometer® e a avaliação quantitativa utilizando a topografia de Moire na elasticidade da pele relacionada com a idade. Skin Research and Technology, 13(3), 280-284. https://doi.org/10.1111/j.1600-0846.2007.00224.x
Berardesca, E., Farinelli, N., Rabbiosi, G., & Maibach, H. I. (1991). Skin Bioengineering in the Noninvasive Assessment of Cutaneous Aging (Bioengenharia da pele na avaliação não invasiva do envelhecimento cutâneo). Dermatology, 182(1), 1-6. https://doi.org/10.1159/000247727
Glycation Damage: A Possible Hub for Major Pathophysiological Disorders and Aging. (n.d.). Recuperado em 14 de abril de 2023, de http://www.aginganddisease.org/EN/10.14336/AD.2017.1121
Kaminer, M. S., Coleman, W. P. I., Weiss, R. A., Robinson, D. M., Coleman, W. P. I., & Hornfeldt, C. (2015). Estudo multicêntrico principal de liberação precisa de tecido assistida por vácuo para o tratamento da celulite. Dermatologic Surgery, 41(3), 336. https://doi.org/10.1097/DSS.0000000000000280
Kaufman-Janette, J. A., Bass, L. S., Xiang, Q., McLane, M. P., Kirby, M. T., & Vijayan, S. (2020). Eficácia, segurança e durabilidade da resposta da colagenase Clostridium Histolyticum-aaes para o tratamento da celulite. Cirurgia Plástica e Reconstrutiva - Global Open, 8(12), e3316. https://doi.org/10.1097/GOX.0000000000003316
Kaufman-Janette, J., Joseph, J. H., Kaminer, M. S., Clark, J., Fabi, S. G., Gold, M. H., Goldman, M. P., Katz, B. E., Peddy, K., Schlessinger, J., Young, V. L., Davis, M., Hurley, D., Liu, G., McLane, M. P., Vijayan, S., & Bass, L. S. (2021). Colagenase Clostridium Histolyticum-aaes para o tratamento da celulite em mulheres: resultados de dois ensaios clínicos randomizados e controlados por placebo de fase 3. Dermatologic Surgery, 47(5), 649. https://doi.org/10.1097/DSS.0000000000002952
Morali, G., Polatti, F., Metelitsa, E. N., Mascarucci, P., Magnani, P., & Marrè, G. B. (2006). Estudos Clínicos Abertos e Não Controlados para Avaliar a Eficácia e Segurança de um Dispositivo Médico em Forma de Gel Utilizado Topicamente e Intravaginalmente em Mulheres Pós-Menopáusicas com Atrofia Genital. Arzneimittelforschung, 56(03), 230-238. https://doi.org/10.1055/s-0031-1296715
Palma, L., Marques, L. T., Bujan, J., & Rodrigues, L. M. (2015). A água da dieta afecta a hidratação e a biomecânica da pele humana. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 8, 413-421. https://doi.org/10.2147/CCID.S86822
Roure, R., Oddos, T., Rossi, A., Vial, F., & Bertin, C. (2011). Avaliação da eficácia de um produto cosmético de emagrecimento tópico que combina tetrahidroxipropil etilenodiamina, cafeína, carnitina, forskolin e retinol, estudos in vitro, ex vivo e in vivo. International Journal of Cosmetic Science, 33(6), 519-526. https://doi.org/10.1111/j.1468-2494.2011.00665.x
Sell, D. R., Biemel, K. M., Reihl, O., Lederer, M. O., Strauch, C. M., & Monnier, V. M. (2005). Glucosepane é uma das principais ligações cruzadas de proteínas da matriz extracelular humana senescente: RELAÇÃO COM DIABETES *. Journal of Biological Chemistry, 280(13), 12310-12315. https://doi.org/10.1074/jbc.M500733200
Taati, B., & Khoshnoodnasab, M. (2019). Abordagens baseadas em exercícios para o tratamento da celulite. Revista Internacional de Revisões Médicas, 6(1), 26-27. https://doi.org/10.29252/IJMR-060105
Verzijl, N., DeGroot, J., Thorpe, S. R., Bank, R. A., Shaw, J. N., Lyons, T. J., Bijlsma, J. W. J., Lafeber, F. P. J. G., Baynes, J. W., & TeKoppele, J. M. (2000). Efeito da rotação do colagénio na acumulação de produtos finais de glicação avançada *. Journal of Biological Chemistry, 275(50), 39027-39031. https://doi.org/10.1074/jbc.M006700200
Westerterp, K. R. (2019). Exercício para perda de peso. The American Journal of Clinical Nutrition, 110(3), 540-541. https://doi.org/10.1093/ajcn/nqz070
Jelonek, L. (2023). Colagénio. Tudo o que você precisa saber (B. Turczynski, Ed.; 1ª ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Editorial
Conheça a equipaIlona Krzak obteve o grau de Mestre em Farmácia na Universidade de Medicina de Wrocław. Fez o seu estágio numa farmácia hospitalar e na indústria farmacêutica. Atualmente, trabalha na profissão e também gere um sítio Web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e um perfil no Instagram: @pani_z_apteki
Editor
Licenciado em Jornalismo e Artes Liberais pela Universidade de Varsóvia. Desde 2017, tem trabalhado com os maiores portais da Polónia e do estrangeiro como editor. Anteriormente, trabalhou durante 3 anos numa das principais empresas farmacêuticas - conhece a indústria da saúde e da beleza por dentro e por fora. No seu tempo livre, gosta de jogar ténis ou esquiar.
Descubra o que deve procurar para escolher colagénio da mais elevada qualidade e segurança.
Colagénio desigual para colagénio. Conheça as diferenças e os benefícios da suplementação com colagénio de carne de vaca e de peixe.
Tudo o que quer saber sobre o colagénio COLLinstant.