Hipertiroidismo: sintomas, causas, tratamento [Conselho Médico].

Uma explosão de energia, um metabolismo mais rápido ou uma perda de peso inesperada - a maioria das pessoas diria que estes são apenas benefícios. No entanto, a sua causa pode ser perigosa.

Só na Polónia, cerca de 2% dos adultos sofrem desta doença. No início, alguns dos sintomas podem passar despercebidos, uma vez que se sentem coisas que normalmente associamos de forma positiva. Só quando os sintomas são mais graves é que se pode pedir ajuda.

Felizmente, o hipertiroidismo pode ser curado. Por isso, juntamente com o Dr. Witold Tomaszewski, médico, e Julia Skrajda, nutricionista clínica, sugerimos quais os sintomas a que deve estar atento, como tratar o hipertiroidismo e o que fazer para poder viver normalmente com ele.

O que a investigação científica diz sobre o álcool e o hipertiroidismo

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Nota em si os sintomas descritos no artigo? Faça análises à tiroide e consulte um endocrinologista. Um diagnóstico precoce significa uma melhor hipótese de tratamento bem sucedido!

Veja também:

• Glândula tiroide - funções, testes, doenças e tratamento
• Psoríase - como reconhecê-la
• Testes à tiroide
• Análises ao cortisol
• Análises ao fígado
• Análises ao sangue

Qual é a função da glândula tiroide no nosso corpo?

A glândula tiroide é uma glândula em forma de borboleta que se encontra na base do pescoço. É uma parte importante do sistema endócrino. Apesar do seu pequeno tamanho, controla e influencia muitos processos que ocorrem no nosso corpo. Isto acontece através da produção e libertação das hormonas da tiroide T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina).

A função tiroideia, ou função da tiroide, é regulada pela hormona tirotrópica (TSH) produzida pela glândula pituitária.

A glândula tiroide influencia muitas funções-chave do seu corpo, incluindo

• metabolismo e utilização de energia,
• respiração,
• digestão,
• termogénese (a produção de calor no corpo),
• desenvolvimento do cérebro e atividade mental,
• saúde da pele e dos ossos,
• fertilidade.

O que é o hipertiroidismo?

Fala-se de hipertiroidismo quando a glândula produz mais hormonas tiroideias do que as necessidades reais do organismo.

O excesso de T3 e T4 faz com que a hipófise, que regula a glândula tiroide, entre gradualmente numa espécie de estado de dormência. Consequentemente, reduz ou deixa completamente de libertar a hormona tireotrópica (TSH), que estimula a glândula tiroide a produzir T3 e T4.

Assim, o hipertiroidismo (hipertiroidismo) está presente quando os níveis de TSH são baixos e as leituras das hormonas da tiroide (FT3 e FT4) estão acima das normas aceites.

O termo "hipertiroidismo" descreve uma síndrome de doença associada à produção excessiva de hormonas da tiroide. Infelizmente, existe uma ideia errada de que o hipertiroidismo e a tirotoxicose são sinónimos. A tirotoxicose é uma condição em que os tecidos são expostos em excesso às hormonas da tiroide. Sim, o hipertiroidismo pode levar à tirotoxicose, mas são entidades clínicas distintas.

Veja também:

• Hipotiroidismo
• Doença de Hashimoto

Hipotiroidismo - resultados dos testes e padrões de TSH

Um resultado isolado de testes básicos da tiroide não diagnostica qualquer doença, mas requer outros testes para avaliar as perturbações da tiroide.

Os resultados dos testes sugestivos de hipertiroidismo são coexistentes:

• níveis baixos de TSH,
• níveis excessivamente elevados de FT3 e/ou FT4.

As normas aceites para a TSH e as hormonas da tiroide são, respetivamente

• TSH: 0,45-4,5 µU/ml
• FT3: 4,0-7,8 pmol/l
• FT4: 10-25 pmol/l

Não esquecer que as concentrações de hormonas da tiroide dependem do estilo de vida e da idade. As flutuações podem ser causadas pela alimentação, menstruação, gravidez ou medicação. Os limites do normal para a TSH "aumentam" com a idade. Uma concentração de 3,7 µU/ml pode ser tão óptima para uma mulher de negócios de 34 anos como 6,9 µU/ml para um reformado de 75 anos.

Hipertiroidismo primário e secundário

O hipertiroidismo pode ocorrer na forma primária ou secundária.

O hipertiroidismo primário está associado a uma disfunção da própria glândula, que produz demasiada hormona com um nível concomitantemente reduzido de TSH.

O hipertiroidismo secundário é causado por uma secreção inadequada de TSH, levando a um aumento da produção de FT3 e FT4.

Resumindo: o hipertiroidismo primário refere-se a perturbações da própria glândula tiroide, enquanto o hipertiroidismo secundário se refere a problemas na glândula pituitária, que é responsável pela produção de TSH.

Hipertiroidismo subclínico

Tal como acontece com o hipotiroidismo, o hipertiroidismo também tem a sua forma latente, subclínica. Verifica-se quando os níveis de TSH são baixos e os níveis de FT3 e FT4 são normais. Ocorre em cerca de 2% dos indivíduos, embora a percentagem possa ser mais elevada em zonas com carências de iodo, como na alimentação diária.

Hipertiroidismo farmacológico

O hipotiroidismo pode ser desencadeado pela utilização de determinados medicamentos. O hipertiroidismo induzido por medicamentos produzirá sintomas diferentes - dependendo do fármaco que foi tomado. Os medicamentos que mais frequentemente causam hipertiroidismo temporário são

• amiodarona,
• agentes de contraste contendo iodo,
• lítio e seus derivados,
• interferão-alfa,
• certos medicamentos anticancerígenos.

Hipertiroidismo e doença de Graves

A doença de Graves-Basedow é uma doença autoimune que é uma das causas mais comuns e o início do hipertiroidismo. O sistema imunitário e os anticorpos atacam a glândula tiroide, levando a uma produção excessiva de hormonas.

A doença de Graves-Basedow é mais comum nas mulheres do que nos homens. Um estudo de 2011i mostra que quem desenvolve a doença é principalmente influenciado pela genética, embora os factores ambientais e...

Melhor global

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, manga-maracujá

5.0

(236) avaliações sobre Natu.Care

• Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
• Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
• Forma: saquetas com pó para beber
• Porção: 1 saqueta por dia
• Quantidade suficiente para: 30 dias
• Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores

Verificar o preço

Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® na dose de 5 000 mg ou 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas - serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.

Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, também oferece outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.

A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.

Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.

Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.

Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.

Prós e contras

Prós:

• A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
• A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
• Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
• Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
• Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
• A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.

Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.

Comentário do utilizador

Super, após cerca de 6 semanas de utilização, a pele do meu rosto ficou visivelmente mais firme. Ótimo sabor.

Escolhi o colagénio Natu.Care porque tinha excelentes críticas - e isso era muito importante para mim! Desde que o uso, a minha pele melhorou muito e está hidratada, e apareceram novos "cabelos de bebé" na minha cabeça.

Matéria-prima da marca Seagarden®, composição pura

Natu.Care Colagénio Premium Shot 10000 mg

5.0

• Teor de colagénio: até 10 000 mg de hidrolisado de colagénio marinho da marca Seagarden®.
• Outros ingredientes activos: vitamina C 80mg, ácido hialurónico de baixo peso molecular 60mg, vitamina E 12mg, biotina 2500 µg.
• Forma: Frascos para beber.
• Porção: 1 garrafa
• Quantidade suficiente para: 15 dias
• Sabor: frutos silvestres deliciosamente agridoces, sem travo a peixe

Verificar o preço

Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden® numa dose de 10 000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade cujos efeitos estão clinicamente comprovados. Proveniente do bacalhau do Atlântico capturado em estado selvagem, isento de dioxinas e de metais pesados.

A toma regular de um suplemento influenciará positivamente o aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior. Para além do colagénio, precioso para a saúde e para a beleza, oferece também outros princípios activos que contribuem para manter uma tez jovem, um cabelo brilhante e unhas fortes.

A fórmula contém uma porção suficiente do ingrediente ativo para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.

O Collagen Premium Shot da Natu.Care tem um delicioso sabor a frutos do bosque e a sua fórmula é baseada nos seguintes ingredientes activos: hidrolisado de colagénio marinho Seagarden®, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico. Além disso, o produto contém vitamina C, vitamina E, ácido hialurónico e biotina para efeitos ainda melhores.

Prós e contras

Prós:

• A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
• A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
• Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
• Aditivos: A vitamina C ajuda na síntese de colagénio, o ácido hialurónico apoia a hidratação da pele e a saúde das articulações, a vitamina E cuida adicionalmente da saúde da pele e a biotina melhora a elasticidade, a regeneração e reforça a estrutura da pele e do cabelo.
• Delicioso sabor a frutos do bosque (sem travo a peixe)
• A produção é efectuada num local com certificação GMP (norma de produção alimentar).

Desvantagens:

• Nenhum.

Sabor refrescante

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, amora

5.0

• Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
• Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
• Forma: saquetas com pó para beber
• Porção: 1 saqueta por dia
• Quantidade suficiente para: 30 dias
• Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores

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Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden na dose de 5.000 mg ou 10.000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.

Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.

A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.

Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.

Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.

Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradarão a quem gosta do sabor refrescante da fruta.

Prós e contras

Prós:

• A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
• A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
• Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
• Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
• Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
• A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não se encontra o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.

Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.

Comentário do utilizador

Faz-me lembrar a minha infância com o seu aroma, o sentimento está ligado :) Após 2 embalagens de colagénio da Natu, a inflamação do meu rosto acalmou e a "papa" parou completamente. Altamente recomendado!

Fiquei super surpreendida com o sabor, sem a doçura artificial que senti no colagénio com sabor a manga-maracujá. Já recomendei o colagénio a outras 4 pessoas, que decidiram subscrever o produto :) Vejo um alisamento das rugas, especialmente na minha testa, e uma pele mais hidratada.

Melhor global

Natu.Care Colagénio Premium 10 000 mg, manga-maracujá

5.0

• Teor de colagénio: 10 000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
• Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá)
• Forma: saquetas com pó para beber
• Dose: 1 saqueta por dia
• Quantidade suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

Um dos colagénios mais potentes do mercado, que fornece até 10.000 mg numa dose diária. Como resultado, a fórmula pode apoiar eficazmente o estado da sua pele, cabelo e unhas.

Com este suplemento, irá apoiar a sua beleza, o que lhe permitirá parar visualmente o processo de envelhecimento e sentir uma segunda juventude!

Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg está disponível em dois sabores - cacau e manga-maracujá. Ambas as fórmulas têm a mesma base de produto - colagénio, ácido hialurónico e vitamina C.

A versão de cacau contém ainda L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. O Rise&Shine, por outro lado, contém vitamina E e vitamina A.

Prós e contras

Prós:

• A dose diária de colagénio é muito grande - até 10.000 mg.
• Uma fórmula de colagénio comprovada - trata-se do SeaGarden, cujo efeito foi confirmado em estudos clínicos.
• Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que hidrata ainda mais a pele e tem um efeito positivo na saúde das articulações.
• A vitamina C apoia a produção natural de colagénio do organismo.
• A composição foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
• O produto tem certificação MSC (Marine Stewardship Council) - a origem do colagénio apoia práticas de pesca sustentáveis.

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

Os utilizadores elogiam o Natu.Care Collagen Premium pela facilidade de dissolução do pó.

Comentário do utilizador

Notei uma melhoria significativa na textura da minha pele após algumas semanas a tomar colagénio regularmente. A minha pele é agora tão macia como veludo!

Delicioso sabor a fruta

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, morango e ruibarbo

5.0

• Teor de colagénio: 5000 mg de hidrolisado de colagénio marinho
• Outros ingredientes activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular (bem como L-teanina e coenzima Q10 no colagénio com sabor a cacau ou vitamina A e vitamina E no colagénio com sabor a manga-maracujá, amora, morango-rubarbo)
• Forma: saquetas com pó para beber
• Porção: 1 saqueta por dia
• Quantidade suficiente para: 30 dias
• Disponível em quatro sabores: manga, amora, morango, ruibarbo, cacau ou uma mistura de sabores

Verificar o preço

Descrição do produto

Colagénio de peixe da marca Natu.Care Seagarden na dose de 5.000 mg ou 10.000 mg, à base de ingredientes certificados da melhor qualidade. A toma regular de suplementos terá um efeito positivo no aspeto da pele, do cabelo e das unhas, que serão reconstruídos e reforçados a partir do interior.

Para além do colagénio, que é valioso para a saúde e a beleza, oferece também outros ingredientes activos que ajudam a manter uma tez jovem, cabelos brilhantes e unhas fortes.

A fórmula contém uma porção suficiente da substância ativa para ter um efeito positivo nas articulações, no sistema músculo-esquelético e na imunidade.

Natu.Care Premium Collagen está disponível em quatro sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau. Todas as fórmulas têm por base os seguintes princípios activos: hidrolisado de colagénio marinho, extrato de botões de rosa mosqueta e ácido hialurónico.

Além disso, o cacau de colagénio contém L-teanina natural, coenzima Q10 e cacau holandês desengordurado. Os sabores de fruta contêm, pelo contrário, vitamina E e vitamina A.

Estes melhores colagénios de peixe do mercado também diferem no sabor - o cacau é um deleite para os amantes de chocolate. Outros agradam a quem gosta do sabor refrescante da fruta.

Prós e contras

Prós:

• A matéria-prima da marca Seagarden® provém do bacalhau selvagem de profundidade pescado nas águas límpidas do Mar das Berentes. O efeito do colagénio Seagarden® está clinicamente comprovado. A matéria-prima tem certificação FSSC 22000, certificação de qualidade MSC (apoia a pesca sustentável), Responsible Sourcing Audit Programme (pesca ética) e certificação Kosher e Halal.
• A composição do produto foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.
• Colagénio hidrolisado de tipo I com um peso molecular ótimo de 3 kDa para garantir a sua absorção
• Aditivos: a vitamina C contribui para a síntese do colagénio, o ácido hialurónico contribui para a hidratação da pele e para a saúde das articulações, as vitaminas A e E contribuem para a saúde da pele, a coenzima Q10 (sabor a cacau) tem propriedades antioxidantes.
• Escolha entre quatro deliciosos sabores (sem sabor a peixe): manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau ou uma mistura de sabores.
• A produção tem lugar num local certificado pelas BPF (normas de produção alimentar).

Desvantagens:

• Nenhum.

Informações adicionais

O colagénio de peixe da Natu.Care é elogiado por ser delicioso. Não encontrará o sabor a peixe que muitas vezes transparece noutros colagénios. E pode escolher entre dois deliciosos sabores: manga-maracujá, amora, morango-ruibarbo e cacau.

Ingredientes activos como a coenzima Q10, o ácido hialurónico e a L-teanina natural têm efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-envelhecimento.

Comentário do utilizador

Estou a utilizar colagénio há 3 meses e estou muito satisfeita com os resultados, a minha pele está radiante e hidratada, as minhas unhas e cabelo crescem mais depressa e tem um sabor delicioso!

O melhor que já tive. Encontrei o primeiro e único. Utilizo-o há 8 meses. Melhoria visível no estado do meu cabelo e da minha pele e já não mudo para outro. É o meu preferido.

Melhor para as articulações

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cereja

5.0

• Teor de colagénio: 10 000 mg de hidrolisado de colagénio bovino COLLinstant®.
• Outros princípios activos: vitamina C, ácido hialurónico de baixo peso molecular, glucosamina, condroitina, extrato de resina de incenso da Índia (boswellia serrata)
• Forma: saquetas com pó para beber
• Dose: 1 saqueta por dia
• Suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

Um dos colagénios bovinos mais fortes do mercado, fornecendo até 10.000 mg por dose diária. Como resultado, a fórmula pode apoiar eficazmente o estado das suas articulações, pele, cabelo e unhas.

Com este suplemento, irá apoiar o seu sistema esquelético e articular, bem como a sua beleza, permitindo-lhe parar visualmente o processo de envelhecimento e sentir uma segunda juventude!

Prós e contras

Prós:

• A dose diária de colagénio é muito grande - até 10.000 mg.
• Uma fórmula de colagénio comprovada - trata-se de COLLinstant®, cujo efeito foi confirmado em estudos clínicos.
• Uma dose eficaz de ácido hialurónico, que hidrata ainda mais a pele e tem um efeito positivo na saúde das articulações.
• A vitamina C apoia a produção natural de colagénio do organismo.
• A glucosamina é um bloco de construção essencial dos compostos encontrados na cartilagem das articulações e um componente do colagénio, que dá elasticidade ao tecido conjuntivo dos tendões.
• A condroitina é um componente natural que se encontra no corpo humano, principalmente na cartilagem. Esta grande molécula (mucopolissacárido) tem a capacidade de absorver água, o que permite à cartilagem manter a sua elasticidade e resistência.
• O extrato de resina de incenso promove o fornecimento de sangue e a mobilidade das articulações e reduz a rigidez das mesmas. Pode ajudar no alívio da inflamação.
• A composição foi testada pelo laboratório independente e acreditado J.S. Hamilton.

Desvantagens:

• Nenhuma.

Informações adicionais

Os utilizadores elogiam o Natu.Care Collagen Premium pela facilidade de dissolução do pó.

Recomendado pelo Instituto de Microecologia

Natu.Care Butirato de sódio Premium

5.0

• Composição de excelência: 1 200 mg de butirato de sódio puro por dose diária
• Apoio intestinal: regeneração, equilíbrio do microbiota e conforto digestivo
• Sem compromisso: sem enchimentos, aditivos ou conservantes
• Eficácia: forma microencapsulada com biodisponibilidade acrescida
• Recomendado após antibióticos: restabelecimento da microflora intestinal
• Embalagem: 60 cápsulas / 30 dias
• Recomendado pelo Instituto de Microecologia e testado no laboratório de J.S.Hamilton

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Descrição do produto

Premium Sodium Butyrate é um suporte natural para o seu sistema digestivo. Com uma dose elevada de ácido butírico (940 mg), apoia a regeneração da mucosa intestinal, melhorando a saúde e a função intestinal, e apoia a absorção de nutrientes. Ao cuidar do seu intestino, está a cuidar da saúde de todo o seu corpo.

Os estudos realizados com pessoas que sofrem de síndrome do intestino irritável confirmam que o butirato de sódio é ideal para apoiar a flora bacteriana perturbada (por exemplo, após uma terapia antibiótica), a obstipação e a diarreia, a inflamação da mucosa intestinal ou no caso de uma dieta pobre em fibras.

As cápsulas de Butirato de Sódio Premium baseiam-se na inovadora tecnologia DRcaps®. Esta garante que os ingredientes activos contidos no produto são protegidos dos efeitos nocivos dos ácidos e das enzimas digestivas do estômago. Isto garante que os ingredientes benéficos são libertados no intestino delgado e são totalmente absorvidos pelo nosso corpo.

O Butirato de Sódio Premium da Natu Care é 100% testado e na sua composição só encontrará matérias-primas da mais alta qualidade.

Prós e contras

Prós:

• Apoia o funcionamento do sistema digestivo
• Útil para muitas doenças gastroenterológicas, incluindo a SII
• Dose elevada de ácido butírico por cápsula
• Composição biológica, pura e testada.
• Sem açúcar, sem glúten, sem OGM, sem lactose
• Tecnologia inovadora de cápsulas - DRcaps.

Desvantagens:

• Nenhum.

Como utilizar

Dose recomendada: 3 cápsulas por dia com uma refeição, com um gole de água.

Conselho profissional: Se for a primeira vez que toma butirato de sódio, introduza o suplemento gradualmente para que o intestino tenha tempo para se adaptar:

- Dias 1-3: 1 cápsula/dia
- Dias 4-7: 2 cápsulas/dia
- A partir do 8º dia: 3 cápsulas/dia

Desta forma, evitará o desconforto temporário e o seu intestino será apoiado ao máximo!

Tomar a qualquer hora do dia, de preferência com uma refeição, para favorecer a absorção dos princípios activos.

O suplemento alimentar Sodium Butyrate Premium 1200 mg destina-se a adultos.

Comentário do utilizador

Estou a utilizar o produto há 2 semanas. Barriga mais leve e melhor digestão. Recomendado.

Reduz a fadiga

Natu.Care Magnésio Premium + vitamina B6

• Teor de magnésio de uma dose diária: 305 mg
• Outros ingredientes activos: vitamina B6 (2,1mg)
• Forma: cápsulas
• Dose: 3 cápsulas por dia
• Suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

O suplemento alimentar Magnesium Premium + Vitamina B6 é um produto completo que associa 3 formas orgânicas de magnésio (citrato, malato e diglicinato) e vitamina B6 em formas altamente biodisponíveis.

O magnésio é um mineral essencial, sem o qual o nosso corpo não pode funcionar corretamente. Apoia os sistemas imunitário, nervoso e muscular, cuida do equilíbrio eletrolítico e está também envolvido na divisão celular e na regulação das funções mentais.

Estudos mostram que a suplementação de magnésio é ainda mais eficaz quando acompanhada de vitamina B6, que se encontra no nosso produto. Esta vitamina é responsável, entre outras coisas, pelo bom funcionamento dos sistemas nervoso e imunitário, bem como pelo funcionamento normal do coração.

Se quiser livrar-se com segurança da sensação de fadiga, problemas de concentração, queda de cabelo, cãibras musculares, tremores ou uma sensação de irritação, opte por Premium Magnesium da Natu.Care, testado por um laboratório independente e certificado da J.S. Hamilton Poland.

Prós e contras

Vantagens

• Contribui para o bom funcionamento dos sistemas nervoso e imunitário.
• Reduz a sensação de fadiga e de cansaço.
• Mantém as funções psicológicas normais.
• A pureza da composição (sem agentes antiaglomerantes, cargas artificiais e aditivos sob a forma de dióxido de titânio, celulose microcristalina, talco, estearato de magnésio e dióxido de silício) foi confirmada por testes laboratoriais.
• Elevada absorção dos ingredientes.
• Cápsulas moles e fáceis de engolir.
• Produto adequado para vegetarianos e veganos

Desvantagens

• Nenhuma.

Informações adicionais

Tomar com uma refeição, 3 cápsulas por dia.

As cápsulas devem ser tomadas com um mínimo de 250 ml de água.

Em caso de problemas de sono, é aconselhável tomar 1 cápsula de manhã e 2 cápsulas à noite, o mais tardar 4 horas antes de deitar.

Evitar a associação com produtos com elevado teor de cálcio (leite, iogurte, queijo), pois pode prejudicar a absorção do magnésio.

As mulheres grávidas e a amamentar devem consultar o seu médico antes da primeira toma de suplemento.

Comentário do utilizador

Fiquei muito impressionado com a rapidez do envio. O produto em si é de alta qualidade, bem absorvido. Após duas semanas de suplementação sinto uma melhoria significativa na velocidade de recuperação muscular, especialmente estando em modo de treino intenso. Altamente recomendado!

Apoia a função cerebral

Natu.Care Premium Omega 3 TG 750 mg

5.0

• Teor de ómega 3: 750 mg (250 mg DHA + 500 mg EPA) enriquecido com vitamina E
• Forma de triglicéridos naturais - melhor absorção e biodisponibilidade
• Baixo rácio totox de 6,5 - garantia de frescura e pureza do óleo de peixe
• Pesca sustentávelcertificada
• Para o cérebro, o coração e a imunidade: apoia as principais funções corporais
• Dose: 1 cápsula por dia
• Suficiente para: 60 dias

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Descrição do produto

O suplemento alimentar contém ómega-3ᵀᴳ, ou ácidos gordos ómega-3, sob a forma de triglicéridos. Estudos científicos sugerem que esta forma de ácidos gordos é até 2 vezes melhor absorvida do que os ésteres presentes em muitos suplementos alimentares no mercado. Isto significa que tem a garantia da sua eficácia e de se abastecer de valiosos ácidos ómega.

Os ácidos gordos ómega 3 provêm do óleo de anchova selvagem. Trata-se de uma fonte rica em gorduras saudáveis, essenciais para a saúde cardiovascular, imunitária e do sistema nervoso, bem como para o bom funcionamento da visão, das articulações e dos músculos.

A investigação também sugere que a ingestão adequada de ácidos gordos ómega 3 protege e apoia o tratamento da depressão e das perturbações de ansiedade. Além disso, os ómega 3 afectam a hidratação e o aspeto da pele e contribuem para um sono saudável.

A fórmula contém um total de 750 mg de ácidos EPA+DHA, o que é o triplo da dose mínima recomendada de 250 mg para a população polaca. Omega-3 TG Premium tem pesquisas que indicam que o seu TOTOX é 9, o que é um resultado muito bom.

A suplementação com ácidos gordos ómega 3 é recomendada para qualquer pessoa que não coma 1-2 porções (cerca de 300 g) de peixe gordo por semana. As crianças durante o período de crescimento, os idosos, as pessoas fisicamente activas, os veganos e vegetarianos e os pacientes em tratamento cardíaco e prevenção de doenças cardíacas têm também uma necessidade acrescida.

Prós e contras

Prós

• O óleo de peixe de anchovas selvagens é uma óptima fonte de EPA e DHA.
• Os ácidos gordos ómega 3 sob a forma de triglicéridos são duas vezes mais biodisponíveis do que os ésteres (presentes em muitos produtos no mercado).
• A fórmula é isenta de corantes e de cargas.
• A pureza da composição foi confirmada por testes laboratoriais.
• A embalagem é suficiente para um período máximo de 2 meses.
• As cápsulas moles são fáceis de engolir.

Desvantagens

• Nenhumas.

Informações adicionais

O invólucro da cápsula é feito de gelatina bovina.

Opinião de peritos

Os triglicéridos de ácidos gordos ómega 3 contidos nesta fórmula têm uma biodisponibilidade muito mais elevada do que os ésteres etílicos de ómega 3 que se encontram frequentemente nos suplementos alimentares. O óleo de anchova selvagem é uma excelente fonte de ómega 3.

Proteína PREMIUM - 9 ingredientes activos

Natu.Care Slim Protein, Baunilha Bourbon - Modelar o corpo

5.0

• Teor proteico: 20 g deproteína isolada de soro de leite de alta qualidade (WPI) por dose.

• Outros ingredientes activos: vitamina C, vitaminas do complexo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamina E, vitamina K, crómio, fibra de acácia, extrato de figo da Índia, extrato de cardo mariano, extrato de grainha de uva, extrato de cavalinha

• Forma: pó para dissolver em água

• Dose diária: 25 g (1 dose)

• Suficiente para: 15 dias (a embalagem contém 375 g)

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Descrição do produto

Um delicioso batido de dieta que apoia a gestão do peso e ajuda a manter níveis saudáveis de açúcar no sangue. Enriquecido com proteínas WPI de primeira qualidade, vitaminas, extractos de plantas (incluindo extrato de figueira-da-índia), fibras e crómio, é um complemento ideal para a dieta diária das mulheres que querem cuidar da sua silhueta.

Prós e contras

Prós:

• Elevado teor de proteínas: 20 g de WPI por dose apoia a construção e regeneração muscular

• Composição rica: contém vitaminas, minerais e extractos de plantas para apoiar o metabolismo e o controlo do peso

• Baixo teor calórico: apenas 86 kcal por dose

• Baixo índice glicémico: ajuda a manter estáveis os níveis de açúcar no sangue

• Sem açúcar, glúten ou conservantes: adequado para pessoas com intolerâncias

• Testado em laboratório: qualidade e segurança comprovadas

Desvantagens:

• Não

Proteína PREMIUM - 9 ingredientes activos

Natu.Care Slim Protein, Pistáchio - Modelação do corpo

5.0

• Teor proteico: 20 g deproteína isolada de soro de leite (WPI) por dose

• Ingredientes activos adicionais: vitamina C, vitaminas B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamina E, vitamina K, crómio, fibra de acácia, extrato de figo da Índia, extrato de cardo, extrato de grainha de uva, extrato de cavalinha

• Forma: pó para dissolver em água

• Dosediária: 25 g

• Quantidade suficiente para: 15 dias (375 g por embalagem)

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Descrição do produto

Um delicioso batido de dieta que apoia a gestão do peso e ajuda a manter níveis saudáveis de açúcar no sangue. Enriquecido com proteínas WPI de primeira qualidade, vitaminas, extractos de plantas (incluindo extrato de figueira-da-índia), fibras e crómio, é um complemento ideal para a dieta diária das mulheres que querem cuidar da sua silhueta.

Prós e contras

Prós:

• Elevado teor de proteínas: 20 g de WPI por dose apoia a construção e regeneração muscular

• Composição rica: contém vitaminas, minerais e extractos de plantas para apoiar o metabolismo e o controlo do peso

• Baixo teor calórico: apenas 86 kcal por dose

• Baixo índice glicémico: ajuda a manter estáveis os níveis de açúcar no sangue

• Sem açúcar, glúten ou conservantes: adequado para pessoas com intolerâncias

• Testado em laboratório: qualidade e segurança comprovadas

Desvantagens:

• Não

Melhor para a saúde

Natu.Care Premium Colostro

5.0

• Teor de colostro por dose: 1000 mg
• Imunoglobulinas: normalizadas a 30% de IgG (300 mg por dose)
• Segurança: composição testada por um laboratório independente
• Outros ingredientes activos: zinco 15mg, sumo de framboesa em pó 500mg, extrato de sabugueiro 50mg
• Forma: pó
• Dose: 1 saqueta por dia
• Suficiente para: 30 dias

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Descrição do produto

Colostro bovino natural de origem ética - após o nascimento do vitelo, a partir do colostro excedentário que não é consumido pelas crias. Normalizado a 30% de imunoglobulina. Graças aos seus anticorpos IgG, contribui para a saúde intestinal, contrariando a proliferação de agentes patogénicos como bactérias, vírus e fungos. O zinco e a vitamina C contidos no produto são responsáveis, de forma abrangente, pelo apoio ao sistema imunitário e pela defesa do organismo contra infecções. Produto testado pelo Instituto Hamilton independente da Polónia.

Prós e contras

Prós:

• Elevado teor de imunoglobina IgG
• Liofilizada
• Testado em laboratório
• Liofilizado
• Zinco e vitamina C adicionados sob a forma de extrato de sabugueiro
• Sem glúten, sem OGM
• Saquetas práticas e sabor agradável

Desvantagens:

• Mais difícil de medir meias doses, por exemplo, para crianças

Melhor combinação

Natu.Care Ashwagandha e Cordyceps

5.0

• Substância ativa: extrato da raiz de vitania lenta (ashwagandha) e dos corpos de frutificação do cogumelo Cordyceps sinensis
• Quantidade de substância ativa: 60 mg
• Normalização: ashwagandha KSM-66 normalizado a 5% de vitanolídeos.
• Dose diária: 1 colher doseadora - 500 mg
• Embalagem: 120 doses
• Suficiente para: 3 meses

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Descrição do produto

Ashwagandha & Cordyceps é o suporte ideal para quem vive em fuga, exposto ao stress e que deseja um momento de calma. Ashwagandha apoia a redução do stress, ajuda a aliviar a ansiedade e apoia o equilíbrio emocional. O Cordyceps chinês é classificado como um "superalimento" - tem efeitos imunoestimulantes e pode, por isso, ser consumido em casos de imunidade reduzida e durante a estação outono/inverno. Uma combinação eficaz de adaptogénios. Adição ideal ao cacau ou ao chá.

Prós e contras

Prós:

• Combinação de dois adaptogénios únicos: extrato do corpo de frutificação do cogumelo Cordyceps sinensis e extrato de raiz de Ashwagandha.
• Extrato de raiz de Ashwagandha KSM-66 normalizado a 5% de vitanolídeos.
• Sem corantes, aromas ou edulcorantes desnecessários.
• Testado pelo laboratório independente de Hamilton Poland.

Desvantagens:

• Não

Composição natural

Natu.Care Juba de Leão e Chaga

5.0

• Princípios activos: extrato de ouriço-do-mar (Lion's Mane) e cogumelo chaga
• Forma: pó
• Embalagem: 45 g
• Dose: 1-3 colheres por dia
• Suficiente para: 30 a 90 dias

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Descrição do produto

A combinação perfeita de cogumelos Lion's Mane e chaga para apoiar a estimulação natural e a motivação durante as tarefas diárias. O pó é ótimo para fazer café ou chá de cogumelos. Formulação natural - Lion's Mane & Chaga não contém cogumelos em pó, mas sim extractos concentrados. O produto foi 100% testado quanto a contaminação microbiana. Estes adaptogénios da Natu.Care são também uma fonte valiosa de antioxidantes. Adequado para veganos e vegetarianos.

Prós e contras

Prós:

• Extrato normalizado de alta qualidade de dois cogumelos.
• Testado quanto à contaminação microbiológica.
• Ideal para fazer café ou chá de cogumelos - não altera o sabor de outras bebidas.
• Não contém aditivos ou cargas desnecessárias na sua formulação.
• Testado pelo laboratório independente Hamilton Polónia

Desvantagens:

• Não

Melhor para a imunidade

Natu.Care Vitamina D 2000 UI

5.0

• Teor de vitamina D: 50 µg
• Outros ingredientes activos: nenhum
• Forma: Cápsulas
• Porção: Adultos - dose de 2000 UI (1 cápsula)
  Pessoas com excesso de peso - dose até 4000 UI (2 cápsulas)
  Idosos - dose até 4000 UI (2 cápsulas)
• Número de cápsulas: 90

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Descrição do produto

A vitamina D desempenha um papel fundamental para a nossa saúde e bem-estar. Influencia o metabolismo do cálcio e do fosfato, o que se traduz em ossos e dentes saudáveis. Também ajuda a regular o sistema imunitário e a investigação também indica o seu impacto no funcionamento do sistema nervoso.

A vitamina D, apesar de ser referida como uma "vitamina", é na realidade uma pró-hormona que o nosso corpo produz por si próprio, principalmente quando exposto à luz solar. Infelizmente, o nosso estilo de vida moderno encoraja deficiências desta vitamina fundamental para a nossa saúde e bem-estar. Trabalhar em edifícios de escritórios fechados, usar protectores solares com FPS (necessários!), cobrir o corpo com roupas - tudo isto torna muito difícil, e por vezes impossível, obter níveis adequados de vitamina D do sol. É por isso que a suplementação adequada, durante todo o ano, é tão crucial.

A Vitamina D da Natu.Care é uma vitamina D3 investigada, suspensa em óleo de cártamo, uma planta conhecida pelos seus inúmeros benefícios para a saúde. A cápsula cómoda e fácil de engolir fará da suplementação um hábito diário saudável para melhorar o seu bem-estar geral.

Prós e contras

Prós:

• Assegura o bom funcionamento do sistema imunitário
• Apoia a manutenção de ossos e dentes saudáveis
• Mantém o funcionamento normal do coração, dos rins e do sistema muscular
• Testado por um laboratório independente e certificado
• Cápsula cómoda e fácil de engolir
• Formulação pura - sem adição de açúcar, glúten, OGM, lactose e sem conservantes ou corantes

Desvantagens:

• Nenhumas.

Informações adicionais

As mulheres grávidas e as mães lactantes devem consultar o seu médico. Suplemento alimentar destinado à população adulta saudável até aos 75 anos de idade.

Proteína vegetal

Natu.Care Vegan Protein, proteína vegetal vegana, chocolate branco e framboesa

5.0

Proteína vegetal vegana - até 26 g de proteína por dose. Mistura de alta qualidade de proteínas de ervilha, levedura e arroz.

• Tipo de proteína: vegetal
• Tamanho daembalagem: 525 g
• Número de porções por embalagem: 15
• Proteína por porção: 26 g
• Baixo teor de gordura e hidratos de carbono
• Apenas 136 kcal
• Ingredientes adicionais: complexo de enzimas digestivas de marca DigeZyme®, fruta de framboesa liofilizada.

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Descrição do produto

Suplemento Natu.Care Vegan Protein - uma proteína vegetal com sabor a chocolate branco com framboesas liofilizadas.

Uma excelente fonte de proteínas em forma de suplemento em pó. Natu.Care Vegan Protein é uma mistura de proteínas de ervilha, levedura e arroz. Uma dose do suplemento contém 26 gramas de proteínas. A composição do produto foi enriquecida com o complexo patenteado de enzimas digestivas DigeZyme^®, que tem um efeito positivo no processo digestivo.

A Proteína Vegana Natu.Care é 100% segura e testada, e só encontrará matérias-primas naturais da mais alta qualidade na sua composição - sem adição de açúcar, glúten, OGM ou lactose.

Prós e contras

Prós:

• Elevado teor proteico por dose (26g)
• Excelente sabor e solubilidade
• Enzimas adicionais para melhorar a digestão ^DigeZyme®

Desvantagens:

• Uma variante de sabor

Informações adicionais

Um suplemento dietético com um elevado teor de proteínas que é um excelente suplemento dietético para pessoas com dietas vegan, vegetarianas e sem lactose. Também é excelente para desportistas e pessoas recreativamente activas que procuram uma variedade de suplementos de proteínas lácteas ou que digerem menos bem a proteína de soro de leite.

Composição

Ingredientes: proteína de ervilha 22,75 g, proteína de levedura 5,25 g, proteína de arroz 3,78 g, fruta de framboesa liofilizada (3%), espessante: goma de guar, aromas, corante: Vermelho beterraba, complexo de enzimas digestivas ^DigeZyme® [α-amilase (de Aspergillus oryzae), protease neutra (de Bacillus subtilis), lactase (de Apergillus oryzae), lipase (de Rhizopus oryzae), celulase (de Trichoderma longibrachiatum)], edulcorantes: sucralose, glicosídeos de esteviol da stevia.

Valores nutricionais por porção de 35 g:

• Valor energético: 569 kJ/ 136 kcal
• Gordura: 2,33 g, dos quais ácidos gordos saturados: 0,6 g
• Hidratos de carbono: 2,63 g, dos quais açúcares: 0,76 g
• Proteínas: 26,18 g
• Sal: 0,18 g
• Complexo multienzimático DigeZyme: 50 mg

Melhor para o cabelo

Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Pele, cabelo, unhas

5.0

• Princípios activos: extrato de rebentos de bambu, Quatrefolic®, L-Metionina, L-Cisteína, vitamina E, vitamina A, niacina(vitamina B3), vitamina B6, vitamina B2 (riboflavina), biotina, zinco, cobre
• Forma: Cápsulas
• Dose: 1 cápsula por dia
• Quantidadesuficiente para: 60 dias

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Descrição do produto

Um suplemento alimentar que contém vitaminas, minerais e extractos de plantas que apoiam a pele, o cabelo e as unhas. O produto distingue-se sobretudo pela forma de folato - é Quatrefolic, que é bem absorvido e natural.

Para além de vitaminas e minerais valiosos, como a vitamina A, E, B3, B2 e biotina, a fórmula contém extrato de rebentos de bambu, que realça ainda mais a sua beleza.

Prós e contras

Prós:

• Boas doses de ingredientes activos.
• Dosagem cómoda.
• Embalagem eficiente.
• Boas formas de ingredientes.
• Estudos laboratoriais.

Desvantagens:

• Nenhumas.

Informações adicionais

O fabricante recomenda tomar Glow Stories cerca de 30 minutos antes de uma refeição e beber 200 ml de água.

Quais são os sintomas do hipertiroidismo?

O hipertiroidismo produz sintomas físicos, psicológicos e neurológicos. Os mais comuns são: :

• Pele: pele húmida, brilhante, vermelha e espessa (principalmente nos pés e na parte inferior das pernas), urticária;
• Cabelo e unhas: unhas quebradiças, cabelo fino, quebradiço e a cair;
• Sistema cardiovascular: aumento da tensão arterial, palpitações;
• Sistema nervoso: inquietação, irritabilidade e nervosismo, alterações de humor, problemas de sono (insónia, dificuldade em adormecer);
• Ossos e músculos: tremores nos membros, fraqueza muscular, osteoporose, dores nos membros (sobretudo nas crianças).

Outros sintomas caraterísticos do hipertiroidismo são

• aumento da glândula tiroide e bócio crescente (aplica-se à doença de Graves-Basedow),
• alterações nos olhos - exoftalmia, retração das pálpebras, visão dupla, inchaço, vermelhidão das pálpebras ou da conjuntiva (diz respeito à doença de Graves)
• perturbações do ciclo menstrual (períodos menos frequentes e escassos),
• diminuição (ou aumento) da libido,
• disfunção erétil,
• transpiração excessiva,
• aumento do apetite,
• perda de peso súbita,
• fadiga e cansaço,
• diarreia e movimentos intestinais.

Hipotiroidismo e aparência

O hipertiroidismo pode causar alterações na aparência, que podem ser observadas sobretudo no rosto. Os sintomas típicos são exoftalmia dos olhos, pestanejar lento e uma tez corada e húmida. Os sintomas que afectam todo o corpo incluem perda de peso súbita, aumento da transpiração e enfraquecimento do cabelo e das unhas.

Hipertiroidismo - sintomas cutâneos

No hipertiroidismo, a pele do rosto é excessivamente brilhante e parece oleosa. Podem aparecer manchas avermelhadas no pescoço e no resto do corpo, que são facilmente confundidas com uma reação alérgica. A pele é propensa a irritações e a pequenas infecções, e ocorrem também problemas de acne associados à acumulação microbiana.

Com o hipertiroidismo, algumas pessoas podem ter o cabelo fino e oleoso. Com o tempo, a queda de cabelo pode também tornar-se um problema e as mulheres podem começar a sofrer de unhas curvas, quebradiças e enrugadas.

Hipertiroidismo - sintomas psicológicos e neurológicos

Os sintomas psiquiátricos típicos do hipertiroidismo são principalmente

• ansiedade,
• impulsividade,
• vacilação emocional,
• problemas de sono,
• problemas de memória e de concentração,
• períodos de humor elevado e deprimido.

Os sintomas mentais podem ocorrer em até 40% dos doentes com hipertiroidismo.

As alterações de humor, as insónias e a perda de atenção são sintomas particularmente caraterísticos. Pode acontecer que, num dia, uma pessoa com hipertiroidismo não se levante da cama, não pense nem durma, e no dia seguinte tenha um turbilhão de pensamentos, esteja muito estimulada e cheia de energia.

Quais são as principais causas do hipertiroidismo?

Não existe apenas um fator que cause o hipertiroidismo. Os mais comuns sãoprincipalmente:

• Doença de Graves-Basedow,
• nódulos da tiroide (tanto benignos como tóxicos ou malignos),
• tiroidite (por exemplo, tiroidite subaguda ou tiroidite pós-parto)
• perturbações da hipófise ou do hipotálamo,
• consumo excessivo de iodo (tanto na alimentação como nos medicamentos ou suplementos que toma).

Quem está em maior risco de desenvolver hipertiroidismo?

Os factores que aumentam o risco de desenvolver hipertiroidismo sãoprincipalmente

• género - as mulheres têm a doença mais frequentemente do que os homens,
• idade - as pessoas com mais de 60 anos têm mais probabilidades de adoecer,
• história familiar de doença da tiroide,
• problemas de saúde, como anemia por deficiência de vitamina B12, diabetes mellitus (tipos 1 e 2) ou insuficiência suprarrenal primária e doença de Addison,
• utilização de medicamentos contendo iodo,
• antecedentes de gravidez nos últimos 6 meses,
• tabagismo.

Como diagnosticar o hipertiroidismo - testes

Se quiser confirmar ou excluir o hipertiroidismo, faça análises hormonais à tiroide.

Verifique a concentração de TSH no sangue para avaliar o funcionamento da glândula, bem como a concentração das hormonas tiroideias FT3 e FT4.

No entanto, isto não é tudo.

Para selecionar a melhor terapia, é necessário determinar as causas do hipertiroidismo. Testes como:

• ecografia da glândula tiroide,
• anticorpos antitiroideus séricos, especialmente anti-TSHR, cujos níveis elevados sugerem doença de Graves,
• biópsia da tiroide - realizada no caso de nódulos,
• cintigrafia da tiroide - utilizada como complemento dos exames morfológicos.

Como tratar o hipertiroidismo?

O tratamento do hipertiroidismo é mais comummente feito de três formas. São elas: medicação, radioterapia e cirurgia. A forma de terapia depende principalmente da causa estabelecida do hipertiroidismo.

Tratamento medicamentoso

Os medicamentos antitiroideus, ou os chamados tireostáticos, têm como principal objetivo inibir a produção das hormonas da tiroide. As substâncias mais frequentemente utilizadas são as tionamidas, nomeadamente o tiamazol (metimazol) e o propiltiouracilo. Os primeiros efeitos são visíveis aproximadamente após 2 a 4 semanas de utilização.

O seu médico determinará individualmente a dose adequada para si, com base na sua avaliação clínica e nos resultados das análises à tiroide. A dose pode variar em função do seu estado de saúde, dos sintomas e da evolução do tratamento.

Infelizmente, podem ocorrer vários efeitos secundários resultantes dos tireostáticos, como a neutropenia (uma deficiência de granulócitos, ou neutrófilos, no sangue), comichão na pele, erupções cutâneas, dores nas articulações ou queda de cabelo. Assim que observar quaisquer efeitos secundários, comunique-os imediatamente ao seu médico assistente.

Tratamento com iodo radioativo

A terapêutica com iodo radioativo é comum e eficaz. Envolve a administração oral de uma dose adequada de iodo radioativo - geralmente sob a forma de comprimido, cápsula ou líquido. O iodo é libertado gradualmente e destrói eficazmente as células responsáveis pela produção de hormonas sem danificar outros tecidos.

Com doses mais elevadas, podem ocorrer efeitos secundários, como dores no pescoço, vómitos, boca seca ou alterações na perceção do paladar.

Este tratamento não deve ser utilizado em mulheres grávidas ou a amamentar (risco de danos na glândula tiroide do bebé). Após o tratamento, o planeamento da gravidez deve ser evitado durante cerca de seis meses.

Tratamento cirúrgico

Em caso de suspeita e diagnóstico de cancro da tiroide, é necessária uma intervenção cirúrgica. A glândula tiroide também é total ou parcialmente removida se o bócio comprimir perigosamente a traqueia, se o doente não puder tomar medicamentos antitiroideus ou se nenhum medicamento trouxer melhorias visíveis.

Se a glândula tiroide for extirpada, entra-se num estado de hipotiroidismo, pelo que será necessário tomar medicação com tiroxina para toda a vida, bem como cuidados médicos permanentes.

Quais são as consequências de um hipertiroidismo não tratado?

Se não fizer tratamento para o hipertiroidismo, arrisca-se a ter complicações perigosas. Entre as mais graves estão

• rutura da tiroide - uma combinação com risco de vida e agravamento dos sintomas de hipertiroidismo, especialmente tensão arterial elevada, ritmo cardíaco acelerado ou febre,
• fibrilhação auricular,
• arritmia,
• acidente vascular cerebral,
• cancro da tiroide mais grave,
• osteoporose - a suplementação durante e após o tratamento com vitamina D e cálcio pode apoiar a saúde dos seus ossos,
• problemas de fertilidade,
• problemas durante a gravidez (risco de aborto e parto prematuro),
• exoftalmia - dependendo da sua gravidade, os sintomas incluem, mas não se limitam a, fotossensibilidade, aumento da pressão e dor ocular, inchaço das pálpebras.

Se notar sintomas preocupantes em si e suspeitar de problemas de tiroide, consulte imediatamente o seu médico e faça os exames adequados. Um diagnóstico rápido e preciso permitir-lhe-á planear uma terapia eficaz - quanto mais cedo começar, melhor.

Veja também:

• NAC para fertilidade, fígado e desintoxicação

Dieta e hipertiroidismo - o que comer, o que evitar?

No tratamento do hipertiroidismo, o metabolismo é hiperativo e extremamente difícil de suprimir farmacologicamente. As pessoas com hipertiroidismo têm geralmente dificuldade em ganhar peso ou em deixar de o perder.

Os princípios básicos da dieta são semelhantes aos do hipotiroidismo, mas devido ao "metabolismo acelerado" que ocorre frequentemente, recomenda-se o consumo correspondente de mais calorias.

É aconselhável incluir produtos com um baixo teor de iodo no menu diário, o que ajudará ainda mais a baixar as hormonas da tiroide. Estes podem incluir

• chá ou café (sem leite ou bebidas à base de soja),
• claras de ovo,
• fruta fresca (pode ser congelada ou liofilizada no inverno),
• frutos secos,
• manteiga de amendoim,
• pão integral,
• pipocas (sem sal iodado e sem manteiga),
• papas de aveia,
• batatas,
• mel,
• xarope de ácer.

Tenha também cuidado com a presença de vegetais crucíferos, ou brássicas. Há estudos que mostram que o seu consumo excessivo pode causar hipotiroidismo. No caso do hipertiroidismo, podem ser uma bênção para si. Dê as boas-vindas à sua mesa às couves-de-bruxelas, à couve-flor, à couve-galega ou aos brócolos.

Tenha o cuidado de comer alimentos ricos em:

• ferro (níveis baixos estão associados ao hipertiroidismo) - feijão, vegetais de folha verde, lentilhas, aves, carne vermelha, nozes;
• zinco (apoia o sistema imunitário e ajuda a utilizar os alimentos como energia) - carne de vaca, castanhas do Brasil, cajus, cacau, cogumelos, borrego, sementes de abóbora, grão-de-bico;
• selénio (ajuda a manter o equilíbrio das hormonas da tiroide e tem um efeito protetor na glândula tiroide) - castanha do Brasil, sementes de chia, cuscuz, aves, sementes de girassol, carne de vaca e de borrego, arroz.

Acima de tudo, evite alimentos ricos em iodo na sua dieta. Encontrará a maior parte dele em produtos como:

• peixe,
• marisco (por exemplo, camarões, caranguejos e lagosta),
• algas marinhas,
• produtos lácteos e leite,
• queijo,
• certos corantes alimentares,
• produtos com glúten (alguns podem causar tiroidite),
• produtos à base de soja (tofu, bebidas de soja, molho de soja),
• produtos ricos em cafeína (podem agravaros sintomas de hipertiroidismo e levar a um aumento da ansiedade, irritabilidade ou aumento do ritmo cardíaco),
• sal iodado.

A dose diária recomendada para adultos é de 0,15 mg - exatamente a quantidade encontrada em meia colher de chá de sal iodado.

Hipertiroidismo e álcool

Foi confirmado há algum tempo que o álcool, quando devidamente doseado, pode ter um efeito protetor na prevenção de certas doenças cardiovasculares ou doenças auto-imunes. Estas últimas incluem a doença de Graves-Basedow.

Um estudo realizado na Dinamarca entre 1997 e 2000, cujos resultados foram publicados em 2013i, sugere que mesmo uma pequena quantidade de álcool pode ter um efeito protetor e reduzir o risco de hiperatividade manifesta. Este estudo mostrou outro ponto importante - a doença de Graves-Basedow é mais dependente de factores ambientais do que se pensava anteriormente.

Além disso, outro estudo demonstrou que o consumo moderado de álcool reduz o risco de cancro da tiroide.

Lembre-se que o álcool continua a ser o terceiro maior fator de risco para doenças e perturbações que afectam o eixo hipotálamo-hipófise-tiroide. O seu consumo imprudente pode levar a complicações perigosas, pelo que não recomendamos a sua utilização como forma de prevenção de doenças da tiroide.

Suplementação

Para além dos compostos que merecem ser tomados em conta na sua dieta diária, os seguintes podem revelar-se úteis:

• L-carnitina - um aminoácido que ocorre naturalmente no nosso corpo, tem um efeito positivo nos sintomas do hipertiroidismo e ajuda a manter uma densidade óssea normal;
• Glucomanano - a investigação sugere que pode ajudar a baixar as hormonas da tiroide;
• Vitamina B12 - as pessoas com hipertiroidismo são frequentemente deficientes nesta vitamina. A suplementação pode ajudar a eliminar sintomas como tonturas, fraqueza muscular e perturbações do paladar.

Hipertiroidismo na mulher

Todos os distúrbios e doenças da tiroide são vistos como um problema tipicamente feminino. Só o hipertiroidismo afecta as mulheres 5 a 10 vezes mais frequentemente do que os homensi. Na Polónia, as mulheres com idades compreendidas entre os 20 e os 40 anosi são as que mais sofrem desta doença.

Hipertiroidismo e menstruação

Um número demasiado elevado de hormonas da tiroide provoca um aumento da SHBGi, uma proteína de ligação às hormonas sexuais que impede a ovulação. Isto leva a uma situação em que a menstruação é muito irregular ou, quando ocorre, é pouco abundante.

Exatamente pela mesma razão, muitas mulheres têm problemas em engravidar.

Hipotiroidismo e gravidez

O hipotiroidismo também pode ocorrer durante a gravidez. Normalmente, a futura mãe descobre que sofre da doença de Graves-Basedow.

Quais podem ser as consequências para o bebé?

Para além do facto de o hipertiroidismo poder causar problemas na conceção, afecta o desenvolvimento ótimo do bebé. Sabendo deste diagnóstico, tenha ainda mais cuidado consigo, pois os sintomas podem agravar-se no segundo e terceiro trimestres.

O hipertiroidismo não tratado durante a gravidez pode levar adoi

• aborto espontâneo,
• parto prematuro,
• baixo peso do bebé à nascença,
• pré-eclâmpsia,
• tempestade da tiroide,
• insuficiência cardíaca congestiva.

Raramente, o hipertiroidismo materno também afecta a função tiroideia do bebé.

Hipertiroidismo e amamentação

Ao longo dos anos, o aleitamento materno foi fortemente desaconselhado às mulheres que utilizavam medicamentos antitiroideus. Tanto o metimazol como o propiltiouracilo podem ser detectados no leite materno, mas não em quantidades que constituam um risco para a função tiroideia do bebé.

Este facto é também confirmado por um estudo realizado no Japão, que demonstrou que apenas 10% das crianças alimentadas por mulheres sob terapêutica com iodo inorgânico apresentavam hipotiroidismo subclínico ligeiro. No entanto, os níveis de TSH normalizaram-se com o tempo ou após a cessação da exposição ao iodo.

Hipertiroidismo em crianças

No caso dos recém-nascidos, o hipertiroidismo pode causar  :

• ritmo cardíaco acelerado e insuficiência cardíaca
• problemas com o aumento de peso,
• irritabilidade.

Há casos em que uma glândula tiroide aumentada pode comprimir a traqueia e causar dificuldades respiratórias.

Nas crianças mais velhas e nos adolescentes, os sintomas de hipertiroidismo são semelhantes aos dos adultos.

Hipertiroidismo nos homens

De entre os sintomas conhecidos, os homens podem ser mais afectados pelos seguintes

• fadiga rápida,
• aumento da transpiração,
• alterações do apetite,
• problemas de concentração,
• batimentos cardíacos mais rápidos e irregulares,
• fraqueza muscular e óssea.

Uma glândula tiroide aumentada pode causar um inchaço desconfortável na zona da maçã de Adão.

Não adie os exames - a hiperatividade pode ser ultrapassada! A história da Natalia

O hipotiroidismo pode transformar-se em hipertiroidismo e a doença de Hashimoto pode transformar-se em doença de Graves. Foi exatamente isso que aconteceu a Natalia Grajcar, fundadora da Natu.Care.

"Pensei que, após 11 anos de convivência com a doença de Hashimoto e o hipotiroidismo, nada mais me surpreenderia. E no entanto. Comecei a sentir os sintomas opostos aos do hipotiroidismo. Tornei-me irritável, distraída e chorosa. Apareceram as insónias e uma sensação de calor constante, e subir ao segundo andar de um prédio de apartamentos não era isento de paragens e de falta de ar. O cardiologista diagnosticou taquicardia e ouvi falar pela primeira vez da doença de Graves-Basedow", recorda Natalia.

Um diagnóstico rápido e eficaz é sempre crucial, embora o curso da doença possa ser individual.

"No meu caso, os sintomas de hiperatividade progrediram a um ritmo frenético. Comecei o tratamento com medicamentos, introduzi uma dieta saudável e suplementos. Comecei também a meditar e a praticar ioga para me acalmar e tranquilizar. Evitei o álcool e o café. Infelizmente, o tratamento não surtiu o efeito desejado durante vários meses. Fiquei encostada à parede quando me vi confrontada com uma escolha - terapia com iodo radioativo ou cirurgia para remover completamente a minha tiroide."

"Uma das coisas mais importantes e difíceis que fiz foi livrar-me de todos os factores de stress na minha vida - trabalho, relações tóxicas. Sei que nem toda a gente pode dar-se ao luxo de fazer isto imediatamente - mas são necessários passos radicais. Hoje posso dizer que estou em remissão, recuperei a minha paz de espírito e o conforto quotidiano. Posso voltar a desfrutar da vida".

A história da Natalia mostra como são importantes os exames preventivos regulares! Saiba mais sobre eles nos nossos artigos:

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Resumo