️‍🔥 Primeira encomenda? Obtenha 30% de desconto - sem necessidade de código COMPRE AGORA

Melhor pomada de vitamina A: para rugas, rosto e lábios [classificação 2024].

A pomada de vitamina A reduz as rugas, hidrata a pele e dá-lhe elasticidade. E tudo isto pelo preço de uma barra de chocolate.

Ludwik Jelonek - AutorAutorLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Autor
Autor
Ludwik Jelonek
Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek é autor de mais de 2500 textos publicados nos principais portais. O seu conteúdo foi incluído em serviços como Ostrovit e Kobieta Onet. Na Natu.Care, Ludwik educa as pessoas no domínio mais importante da vida - a saúde.

Saiba mais sobre o nosso processo editorial

.
Ilona Krzak - Revisado porRevisado porIlona Krzak
Verificado por um especialista
Ilona Krzak - Revisado por
Revisado por
Ilona Krzak
Mestrado em Farmácia

Ilona Krzak obteve o grau de Mestre em Farmácia na Universidade de Medicina de Wrocław. Fez o seu estágio numa farmácia hospitalar e na indústria farmacêutica. Atualmente, trabalha na profissão e também gere um sítio Web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e um perfil no Instagram: @pani_z_apteki

Saiba mais sobre o nosso processo editorial

.
Michał Tomaszewski - Editado porEditado porMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Editado por
Editado por
Michał Tomaszewski
Editor

Licenciado em Jornalismo e Artes Liberais pela Universidade de Varsóvia. Desde 2017, tem trabalhado com os maiores portais da Polónia e do estrangeiro como editor. Anteriormente, trabalhou durante 3 anos numa das principais empresas farmacêuticas - conhece a indústria da saúde e da beleza por dentro e por fora. No seu tempo livre, gosta de jogar ténis ou esquiar.

Saiba mais sobre o nosso processo editorial

.
Anna Wiśniewska - Verificação de fatosVerificação de fatosAnna Wiśniewska
Anna Wiśniewska - Verificação de fatos
Verificação de fatos
Anna Wiśniewska
Verificador de factos

Anna Wisniewska é responsável pela verificação das fontes citadas e pela verificação da veracidade do conteúdo publicado.

Saiba mais sobre o nosso processo editorial

.
Melhor pomada de vitamina A: para rugas, rosto e lábios [classificação 2024].
Atualizado:
11 min
Porque pode confiar em nós

Porque pode confiar em nós

Os artigos na Natu.Care são escritos com base em pesquisa científica, dados de sites governamentais e outras fontes fiáveis. Os textos são redigidos em colaboração com médicos, nutricionistas e outros especialistas em saúde e beleza. Os artigos são revistos antes da sua publicação e durante as atualizações significativas.

.

Saiba mais sobre o nosso processo editorial

.
Informações sobre anúncios

Informações sobre anúncios

O conteúdo da Natu.Care pode conter links para produtos cuja venda nos pode render uma comissão. Ao criar conteúdo, seguimos padrões editoriais elevados e procuramos ser objetivos em relação aos produtos discutidos. A presença de links de afiliados não é ditada pelos nossos parceiros, e selecionamos os produtos que revemos de forma completamente independente.

.

Saiba mais sobre os nossos termos e condições

.
A imprensa sobre nós:

A pomada de vitamina A é uma preparação que tem um efeito regenerador na pele, hidrata-a e reduz a inflamação. Muitos outros cosméticos faciais da moda funcionam da mesma forma. Só que as pomadas de vitamina A são muito mais baratas do que estas - e não menos eficazes.

Valerá a pena gastar metade do ordenado num creme milagroso para as rugas? Esse é um assunto para um artigo à parte. Neste texto, ficará a conhecer as melhores pomadas de vitamina A. Não custam mais de 40 zloty e, quando usadas regularmente, oferecem à sua pele uma série de benefícios cientificamente comprovados.

Com este artigo, ficará a saber:

  • Qual é a melhor pomada de vitamina A
  • Como escolher uma pomada de vitamina A e que preparação os farmacêuticos recomendam
  • Quais são as propriedades da pomada de vitamina A e em que é que ela pode ajudar
  • Quais são as contra-indicações da pomada de vitamina A e se pode ser usada durante a gravidez?

Veja também:

Pomada de vitamina A para o rosto: efeitos

A pomada de vitamina A tem efeitos sobre o acne e os inchaços da pele. Também reduz a produção de sebo, o que evita as borbulhas. Tem um efeito protetor e anti-inflamatório - acalmando a inflamação e suavizando a tez. Os efeitos da pomada de vitamina A também incluem uma melhor síntese de colagénio, combatendo as borbulhas e protegendo contra as lesões.

Propriedades da pomada de vitamina A:

  • Reduz as rugas e torna a pele mais firme, favorecendo a síntese de colagénio.
  • Reduz a hiperpigmentação e os danos causados pelos raios solares (mas não protege contra os raios UV, para isso é necessário um protetor solar!)
  • Tem efeitos antioxidantes (combate os radicais livres) e anti-inflamatórios.
  • Pode apoiar o tratamento do acne.
  • Acelera o processo de cicatrização das feridas.

Como é que escolho uma pomada de vitamina A?

A compra de uma pomada de vitamina A deve basear-se nos seguintes critérios. Utilizámo-los na elaboração da nossa classificação.

  • Conteúdo da substância ativa. A vitamina A pura é normalmente demasiado concentrada para a pele. É por isso que as preparações que a contêm são prescritas por um dermatologista. Nos produtos básicos de venda livre, procure a sua forma mais suave, que é o palmitato de retinol. Este composto previne o fotoenvelhecimento da pele, reduz as rugas e torna a pele mais firme.
  • Composição. Na composição de uma boa pomada de vitamina A, não é raro encontrar também vaselina, cera de abelha e lanolina. A vaselina promove a hidratação da pele, a cera de abelha cria uma barreira protetora para evitar danos na pele e a lanolina ajuda a reconstruir a barreira hidrolipídica. A vitamina E é igualmente valiosa em tais preparações - suaviza a pele e reduz a secura.
  • Preço. Esta é uma questão individual, mas não deve faltar nos critérios de seleção. Os produtos mais baratos podem revelar-se tão bons como aqueles pelos quais pagamos várias centenas de zlotys.

Pomada de vitamina A - classificação dos melhores produtos

Abaixo encontrará uma lista das melhores pomadas com vitamina A. Selecionámos os produtos com base nos critérios listados acima.

Escolha do editor

Retinobase 17000, creme farmacêutico de vitamina A, 30 g

4.8
Retinobase 17000, creme farmacêutico de vitamina A, 30 g
  • Ingredientes activos: Aqua, Metilpropanediol, Álcool Cetearílico, Miristato de Isopropilo, Triglicérido Caprílico/Cáprico, Citrato de Estearato de Glicerilo, Palmitato de Retinilo (vitamina A), Tocoferol (vitamina E), Caprilato de Glicerilo, Poliacrilato de Sódio, Hidroxiacetofenona.
  • Forma: creme
  • Tamanho da embalagem: 30g
  • Porção: 1 por dia
Descrição do produto

Retinobase 17000 é um creme farmacêutico de vitamina A que contém 1% de um derivado estável de éster de retinol (palmitato de retinilo 17000 UI/g).

A vitamina A reduz a inflamação e, graças às suas propriedades antioxidantes e fotoprotectoras, retarda o processo de envelhecimento da pele. Protege contra a queratose excessiva e tem efeitos anti-seborreia e anti-acne. O creme contém igualmente vitamina E, um poderoso antioxidante, que anula os efeitos nocivos dos radicais livres responsáveis pela formação de rugas e pelo envelhecimento acelerado da pele.

Prós e contras

Prós:

  • Contém a dose mais elevada de palmitato de retinol.
  • Reduz as rugas e melhora a elasticidade da pele.
  • Reduz a hiperpigmentação e reduz as lesões de acne.

Desvantagens:

  • Nenhum.
Informações adicionais

Aplicar uma pequena quantidade no rosto ou numa zona selecionada do corpo e massajar até ser absorvido; evitar o contacto com os olhos.

Opinião de peritos

Escolha do editor

Pomada protetora com vitamina A, 25 g

4.6
Pomada protetora com vitamina A, 25 g
  • Princípios activos: vitamina A
  • Forma: pomada
  • Tamanho da embalagem: 25g
  • Porção: 1 por dia
Descrição do produto

A pomada protetora com vitamina A é um medicamento de proteção utilizado durante a regeneração da epiderme, acalmando a inflamação da pele. A pomada tem um efeito protetor na pele contra as condições climatéricas.

Prós e contras

Prós:

  • Bom para a época de inverno.
  • Acalma a pele inflamada.
  • Promove a regeneração da pele sensível e irritada.

Desvantagens:

  • Nenhum.
Informações adicionais

A vitamina A é necessária para manter o estado normal da epiderme e das membranas mucosas e também permite a diferenciação e a função normal do tecido epitelial.

Opinião de peritos

Escolha do editor

Retimax 1500, pomada protetora com vitamina A, 30 g

4.6
Retimax 1500, pomada protetora com vitamina A, 30 g
  • Ingredientes activos: Petrolato (vaselina), Aqua, Lanolina (lanolina), Óleo Mineral (parafina líquida), Parafina, Cera de Abelha (cera), Estearato de Magnésio (estearato de magnésio), Palmitato de Retinilo (éster de retinol).
  • Forma: pomada
  • Tamanho da embalagem: 30g
  • Dose: 2 a 3 vezes por dia
Descrição do produto

A pomada protetora com vitamina A, RETIMAX 1500, destina-se ao cuidado da pele irritada e seca. Graças às suas propriedades, tem um efeito regenerador no estrato córneo. Tem um efeito calmante na pele áspera e gretada e é útil no tratamento dos cantos da boca gretados. É uma preparação ideal para utilização após banhos de sol, utilização de um solário, remoção química da epiderme e tratamentos de pele a laser. A pomada nutre a pele graças ao seu conteúdo em vitamina A, que é um regulador essencial da renovação celular. O cosmético protege a pele e deixa-a naturalmente suave e macia. O produto não tem perfume.

Prós e contras

Prós:

  • A pomada protetora mais forte com vitamina A.
  • Seguro para quem sofre de alergias.
  • Protege a pele e deixa-a naturalmente suave e macia.

Desvantagens:

  • Nenhum.
Informações adicionais

Cuidado da pele irritada e seca.

Opinião de peritos

Outros cosméticos permitir-lhe-ão fazê-lo. Pode saber mais sobre eles nestes artigos:

{{ produto:3308 }}

{{ produto:3310 }}

{{ produto:3312 }}

Para todos os tipos de pele

POMADA DE VITAMINA A+E+F

POMADA DE VITAMINA A+E+F

Uma pomada que contém um complexo vitamínico - torna a pele flexível, suave e evita que seque.

Descrição do produto
  • Tipo: cosmético.
  • Tamanho da embalagem: 50 ml.
  • Dosagem: 3-4 vezes por dia.

Pomada nutritiva com vitamina A, recomendada pelo Mestre de Farmácia principalmente para pessoas com pele propensa a queratoses, abrasões e lesões. A glicerina contida na fórmula forma uma camada oclusiva sobre a pele para evitar a secura.

Por que vale a pena:

Para além da vitamina A, o produto contém, por exemplo, vitamina E e aloé vera, que acalma as irritações. A pomada de vitamina A+E+F torna a pele mais suave e mais elástica e, por último, mas não menos importante, pode ser utilizada por pessoas com todos os tipos de pele.

{O que é que o seu cabelo tem?

{{ produto:3318 }}

{{ produto:3320 }}

{{ produto:3322 }}

{Outros unguentos de vitamina A

Outras pomadas de vitamina A (debaixo dos olhos, para rugas, para todos os fins)

Outras pomadas de vitamina A (olhos, rugas, universal)

ALANTANDERMOLINE creme semi-gordo protetor com vitaminas A+E

ALANTANDERMOLINE creme semi-gordo protetor com vitaminas A+E

Pomada com vitaminas A e E sob a forma de um creme semi-gordo. O produto tem um efeito nutritivo, hidrata a pele e melhora a sua suavidade.

Outras pomadas de vitamina A (olhos, rugas, universal)

Pharmaceris T creme com retinol para o acne

Pharmaceris T creme com retinol para o acne

Pomada de vitamina A para o acne sob a forma de creme da Pharmaceris. Recomendamos a pessoas com pele propensa a imperfeições. A preparação neutraliza-as e previne eficazmente a recorrência de alterações cutâneas.

Neoclinic Linacera Hemp pomada 24%

Neoclinic Linacera Hemp pomada 24%

Pomada de vitamina A com uma composição rica. Formulada para a pele seca e atópica. Tem um efeito hidratante, nutritivo, lubrificante e regenerador.

Veja também:

Pomada de vitamina A para bebés - sugestões do farmacêutico

Escolher o cosmético certo para um bebé é muito mais difícil do que escolher um para si. Por isso, perguntei à Mestre em Farmácia quais as pomadas de vitamina A que ela pode recomendar para o enxoval de um bebé. As seguintes preparações também podem ser utilizadas por adultos.

{{produto:3332 }}

{{produto:3334 }}

LINOVIT A+E creme protetor com vitaminas A+E

LINOVIT A+E creme protetor com vitaminas A+E

Uma pomada regeneradora e protetora com vitaminas A e E que funciona bem tanto para crianças como para idosos.

Descrição do produto
  • Tipo: cosmético.
  • Tamanho da embalagem: 50 g.
  • Dosagem: 2-3 vezes ao dia.

Porque é que vale a pena:

Pomada de vitamina A com um efeito protetor e regenerador. A base de parafina torna a preparação suavemente protetora contra factores ambientais nocivos, como o vento e a geada. Além disso, Linovit A+E tem propriedades hidratantes, suaviza a pele e, acima de tudo, é bom para a mãe e para o bebé.

{O que é que o bebé precisa?

{Vitamina A - utilizações

Vitamina A - Utilizações

As propriedades valiosas da vitamina A significam que pode ser usada para muitos problemas de saúde. Para que é que é mais frequentemente usada?

Acne

O acne afecta aproximadamente 9,4%i das pessoas em todo o mundo. A pomada de vitamina A para o rosto pode apoiar o tratamento do acne e prevenir as alterações inflamatórias que este provoca. Estas preparações asseguram que a pele é devidamente regenerada e nutrida. Só devem ser aplicadas topicamente nas lesões inflamatórias, pois podem obstruir os poros.

Lábios gretados

O frio, o ar seco, o sol forte ou o lamber frequente dos lábios são apenas algumas das razões pelas quais estes ficam gretados ou secos. Uma pomada de vitamina A para os lábios pode ajudar a tratar este problema e a hidratá-los. As preparações como a vaselina são ainda mais eficazes.

Pele irritada

A pomada de vitamina A é um ótimo remédio para a pele irritada. Estas preparações hidratam a pele, alisam-na e reduzem as imperfeições. Além disso, a pomada de vitamina A pode também reduzir a descoloração e as rugas superficiais. Por fim, previne uma deficiência de colagénio - a proteína básica de construção do corpo.

Para que mais pode ser utilizada a pomada de vitamina A?

  • Olhos secos (apenas preparações destinadas a este fim).
  • Feridas difíceis de sarar.
  • Joanetes - inflamação dos cantos da boca.
  • Secura ou dor no nariz - por exemplo, após exames da cavidade nasal ou cirurgia (apenas preparações destinadas a este fim).

Como utilizar a pomada de vitamina A?

A pomada de vitamina A deve ser aplicada topicamente na área que está irritada, seca ou danificada. Utilizar sempre o produto de acordo com as recomendações do fabricante, do médico ou do farmacêutico. Nunca aplique um produto destinado ao corpo nos olhos ou no nariz. Além disso, não exceda a dose recomendada, pois isso pode provocar inflamações, por exemplo.

Quais são as contra-indicações do uso da pomada de vitamina A?

O Mestre em Farmácia explica que a pomada de vitamina A é segura para a maioria das pessoas. Quem tem hipersensibilidade ao princípio ativo ou a qualquer outro componente da preparação deve ter cautela. Nestes casos, a pomada pode provocar uma reação alérgica. Em caso de reação alérgica, interromper imediatamente a utilização e, se necessário, procurar assistência médica.

Atenção!

Não aplicar a pomada de vitamina A em feridas abertas ou nas membranas mucosas. Isto pode provocar uma infeção ou inflamação. Além disso, a vitamina A pode irritar os olhos, por isso, se a aplicar nestas áreas, tenha muito cuidado.

Pomada de vitamina A na gravidez

A pomada de vitamina A não deve ser usada durante a gravidez. A nutricionista Marta Kaczorek afirma que, de acordo com as recomendações e recomendações da Sociedade Polaca de Ginecologistas e Obstetras, não se deve tomar suplementos de vitamina A e ingerir muitos produtos ricos nesta vitamina.

Embora a pomada de vitamina A seja aplicada topicamente, também deve ser evitada (com exceção das recomendações de outros médicos). O excesso de vitamina A no organismo pode provocar defeitos congénitos no bebé.

Veja também:

Resumo

Não esquecer:

  • Ao escolher uma pomada de vitamina A, preste atenção ao conteúdo do ingrediente ativo, aos ingredientes adicionais e ao preço.
  • Exemplos de pomadas de vitamina A que pode escolher são RETIMAX 1500, retinobase 17000 e pomada de vitamina A - Amara.
  • Para os bebés, recomendamos estas pomadas com vitamina A: LINOMAG Bobo A+E, LINOTORMENTIALLAE A+E e LINOVIT A+E creme protetor com vitaminas A+E.
  • A pomada de vitamina A pode ajudar no tratamento do acne, irritações da pele, lábios gretados ou olhos secos, entre outras coisas.
  • A pomada de vitamina A deve ser utilizada de acordo com as recomendações do fabricante, do médico ou do farmacêutico.
  • A pomada de vitamina A é segura, mas deve ser evitada por pessoas alérgicas aos ingredientes de uma determinada preparação.
  • A pomada de vitamina A não deve ser utilizada durante a gravidez.

PERGUNTAS FREQUENTES

A pomada de vitamina A pode ajudar na dermatite atópica?

Sim, a MSc Pharmacy recomenda a utilização de pomada de vitamina A para a dermatite atópica. A vitamina A presente nas fórmulas ajuda a hidratar a pele, a regenerá-la e também a aliviar a inflamação. Isto não altera o facto de que é melhor consultar um médico com esta condição. Isto irá garantir que a causa real pode ser eliminada, em vez de apenas aliviar os efeitos.

Pode-se usar pomada de vitamina A para queimaduras solares?

Sim, pode usar pomada de vitamina A para queimaduras solares. Apresenta propriedades hidratantes, o que tem um efeito positivo sobre estes danos. No entanto, é preferível utilizar um creme hidratante com aloé vera, beber muita água e tomar banhos frescos frequentes. Lembre-se também de utilizar regularmente um protetor solar.

A pomada de vitamina A ajuda nas feridas?

Sim, a pomada de vitamina A pode ajudar a tratar feridas, mas só deve ser utilizada em pequenas abrasões e lesões cutâneas. Em nenhuma circunstância deve aplicar a pomada de vitamina A em feridas abertas - isto pode resultar em infeção ou inflamação.

A pomada de vitamina A funciona em calcanhares gretados?

Sim, a pomada de vitamina A pode ajudar a tratar calcanhares gretados. É melhor aplicar o produto depois de lavar os pés e esfregar os calcanhares com uma pedra-pomes. Depois de aplicar o creme, calce meias de algodão para aumentar a absorção do creme e melhorar a hidratação. Para calcanhares gretados, pode também considerar tomar banho em infusões de ervas, que podem ter um efeito anti-inflamatório.

A pomada de vitamina A é eficaz para o herpes?

As pomadas e cremes de vitamina A não ajudam a combater o vírus do herpes. Pode utilizá-los após o eczema, uma vez que promovem a cicatrização de feridas e estimulam o crescimento celular. Se estiver a lutar contra o herpes, consulte um dermatologista.

Como é que a pomada de vitamina A funciona para as estrias?

A pomada de vitamina A pode ajudar a tratar as estrias. Estas preparações têm um efeito regenerador, o que tem um impacto positivo nas estrias. Além disso, a pomada de vitamina A aplicada na pele também reduz a probabilidade de formação de novas estrias.

A pomada de vitamina A pode ajudar nas queimaduras provocadas pelo frio?

As queimaduras provocadas pelo frio são células danificadas e secas que necessitam de regeneração. A pomada de vitamina A pode proporcionar esta regeneração e também preparar uma boa "base" para a cicatrização destas lesões. Entre outras coisas, estas preparações estimulam a produção de colagénio, o que não só acelera a cicatrização das feridas, como também reduz o aparecimento de rugas e outras imperfeições.

Como é que a pomada de vitamina A actua nas unhas?

A pomada de vitamina A não ajuda a tratar as unhas demasiado crescidas, mas pode apoiar a formação de novas unhas. É por isso que é uma boa ideia aplicá-la na área em redor da haste da unha. Desta forma, podemos contar com o facto de a unha recém-crescida ser nutrida. O colagénio, a biotina e outras vitaminas também ajudam as unhas.

É possível usar pomada de vitamina A em cicatrizes?

Sim, a pomada de vitamina A pode ser utilizada em cicatrizes. O produto é adequado para mobilizar (massajar suavemente e esticar) as cicatrizes. A pomada de vitamina A é particularmente recomendada para pessoas que lutam com cicatrizes de acne.

A pomada de vitamina A obstrui os poros?

Sim, a pomada de vitamina A pode obstruir os poros. No entanto, isso depende muito da sua composição. O farmacêutico explica que, se estiver preocupado com a obstrução dos poros, deve evitar preparações que contenham vaselina ou parafina. Estas podem provocar a obstrução dos poros em algumas pessoas.

Fontes

Ver todas

7 dicas de dermatologistas para curar lábios secos e gretados. (n.d.). Recuperado em 15 de março de 2023, de https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/heal-dry-chapped-lips

Alanazi, S. A., El-Hiti, G. A., Al-Baloud, A. A., Alfarhan, M. I., Al-Shahrani, A., Albakri, A. A., Alqahtani, S., & Masmali, A. M. (2019). Efeitos da suplementação oral de vitamina A a curto prazo no filme lacrimal ocular em pacientes com olho seco. Clinical Ophthalmology, 13, 599-604. https://doi.org/10.2147/OPTH.S198349

Como tratar as queimaduras solares. (n.d.). Recuperado em 15 de março de 2023, de https://www.aad.org/public/everyday-care/injured-skin/burns/treat-sunburn

Polcz, M. E., & Barbul, A. (2019). O papel da vitamina A na cicatrização de feridas. Nutrição na Prática Clínica, 34(5), 695-700. https://doi.org/10.1002/ncp.10376

Tan, J. K. L., & Bhate, K. (2015). Uma perspetiva global sobre a epidemiologia da acne. British Journal of Dermatology, 172(S1), 3-12. https://doi.org/10.1111/bjd.13462

Rate the article
4.7
Vote cast
3 opinions, rating: 4.7
Ludwik Jelonek - Autor

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek é autor de mais de 2500 textos publicados nos principais portais. O seu conteúdo foi incluído em serviços como Ostrovit e Kobieta Onet. Na Natu.Care, Ludwik educa as pessoas no domínio mais importante da vida - a saúde.

Ilona Krzak - Revisado por

Mestrado em Farmácia

Ilona Krzak
Verificado por um especialista

Ilona Krzak obteve o grau de Mestre em Farmácia na Universidade de Medicina de Wrocław. Fez o seu estágio numa farmácia hospitalar e na indústria farmacêutica. Atualmente, trabalha na profissão e também gere um sítio Web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e um perfil no Instagram: @pani_z_apteki

Michał Tomaszewski - Editado por

Editor

Michał Tomaszewski

Licenciado em Jornalismo e Artes Liberais pela Universidade de Varsóvia. Desde 2017, tem trabalhado com os maiores portais da Polónia e do estrangeiro como editor. Anteriormente, trabalhou durante 3 anos numa das principais empresas farmacêuticas - conhece a indústria da saúde e da beleza por dentro e por fora. No seu tempo livre, gosta de jogar ténis ou esquiar.

Anna Wiśniewska - Verificação de fatos

Verificador de factos

Anna Wiśniewska

Anna Wisniewska é responsável pela verificação das fontes citadas e pela verificação da veracidade do conteúdo publicado.

Mulheres jovens e bonitas com boa condição de pele
Cuide de um corpo saudável

Experimente os suplementos de alta qualidade da Natu.Care

Ver produtos
Artigos semelhantes
Os melhores suplementos e tratamentos para o colesterol. Qual o suplemento a escolher? Conselhos de um nutricionista
Saúde
Quais são os melhores suplementos para o colesterol? Opinião de um nutricionista

Saiba mais sobre as formas naturais de baixar o colesterol e os suplementos de colesterol

O melhor butirato de sódio. Qual o suplemento que deve escolher? Conselhos dos nutricionistas e classificação 2025
Saúde
Qual é o melhor butirato de sódio? Opinião e classificação do nutricionista

O butirato de sódio actua como um dia de spa para os seus intestinos. Veja como escolher o mais eficaz.

Melhores suplementos e tratamentos para o intestino irritável. Revisão e classificação do nutricionista 2024.
Saúde
Os melhores suplementos para a síndrome do cólon irritável. A opinião de um nutricionista

Saiba mais sobre os melhores suplementos para a síndrome do intestino irritável e como apoiar a saúde intestinal com dieta e estilo de vida.