Suplementy na wątrobę: ranking 20+ produktów na regenerację

Jeśli chcesz zadbać o zdrowie swojej wątroby, kluczem są odpowiednio zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna. Często jednak to nie wystarczy – warto również stosować suplementy na wątrobę, które mogą wspomóc jej pracę.

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym ciele. Nic więc dziwnego, że na rynku dostępne są setki produktów mających o nią kompleksowo zadbać. Szkoda tylko, że wiele z nich po prostu nie działa.

Dlatego wspólnie z doświadczoną farmaceutką przygotowaliśmy zestawienie najlepszych suplementów na wątrobę – takich o przebadanym składzie i pełnych substancji czynnych, których działanie zostało udowodnione naukowo. 

Zobacz też:

• Tabletki na wątrobę [ranking + opinia farmaceuty]
• Wątroba [objawy chorób + jak o nią dbać i czego unikać]
• Próby wątrobowe [czym są i kiedy wykonać]
• Stłuszczona (otłuszczona) wątroba [co to + przyczyny + objawy]

Najlepsze suplementy na wątrobę – ranking

Przygotowując ranking – wraz z farmaceutką – braliśmy pod uwagę konkretne kryteria. Dzięki temu mamy dla Ciebie najlepsze produkty dostępne na rynku. Zwracaliśmy szczególną uwagę na:

• Skład. Masz już dość tajemniczych składników w suplementach? W naszym zestawieniu tego nie znajdziesz. Podczas selekcji produktów stawialiśmy na preparaty, które mają zbilansowany skład, wolny od tzw. wypełniaczy. 
• Substancję czynną. Nikt nie chciałby przyjmować suplementów, w których zawartość składników aktywnych zbliżona jest do produktów spożywczych. Miejsce w rankingu otrzymały tylko preparaty, które mogą znacząco wpłynąć na stan wątroby.
• Dawkowanie. Połykanie kilku tabletek dziennie to żadna przyjemność. W naszym rankingu nie ma suplementów na wątrobę, które trzeba przyjmować częściej niż 3 razy dziennie.

For Liver Regeneration

For Liver Regeneration° Smart Suplement

Formuła z sylimaryną, kwasem foliowym, fosfolipidami, choliną i kwasami omega-3 wspiera regenerację wątroby.

Zobacz więcej

For Liver Regeneration to suplement na wątrobę od Sundose. Preparat wspomaga leczenie stanów zapalnych, a także regenerację narządu. Na wielki plus sylimaryna, składnik aktywny o wysokiej biodostępności. For Liver Regeneration zawiera też kwasy omega-3, a także kwas foliowy (witaminę B9).

Kwasy omega wspierają m.in. zdrowie serca. Z kolei witamina B9 wspomaga np. pracę układu odpornościowego.

• Wielkość opakowania: 3 × 30 kapsułek (suplement w trzech buteleczkach)
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 3 kapsułki dziennie (po jednej z każdej buteleczki)

Esseliv D3

Suplement wspomagający działanie wątroby z dodatkiem witaminy D3.

Kup teraz

Esseliv D3 to suplement diety z fosfolipidami w składzie – farmaceutka potwierdza, że działają one ochronnie na wątrobę. Poza nimi preparat oferuje wyciąg z ostryżu długiego, który działa przeciwzapalnie. Na plus też zawartość witaminy D3 odpowiadającej za wsparcie odporności.

• Wielkość opakowania: 50 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 2 kapsułki dziennie

Sylimaryna Extra

Suplement na wątrobę wspierający regenerację i ochronę tego narządu, a przy tym – przyjazny dla budżetu.

Kup teraz

Szukasz niedrogiego suplementu na wątrobę? Właśnie go znalazłeś. To jeden z tańszych preparatów w zestawieniu. Wyciąg z ostropestu plamistego odpowiada za regenerację oraz ochronę wątroby. Na plus dawkowanie – należy przyjmować tylko jedną tabletkę dziennie.

• Wielkość opakowania: 30 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie

Terpichol Plus

Suplement diety usprawniający wytwarzanie i przepływ żółci w wątrobie. Działa odtruwająco i protekcyjnie.

Zobacz więcej

Suplement diety, który – jak tłumaczy farmaceutka – dzięki zawartości terpenów poprawia wytwarzanie żółci w komórkach wątroby. Z kolei zawarty w składzie mentol ma działanie rozkurczające, co usprawnia przepływ żółci. Na plus też ostropest, który działa odtruwająco i ochronnie na wątrobę. Obecność kminku pozytywnie wpływa na funkcje trawienne i wydzielanie soku żołądkowego.

• Wielkość opakowania: 60 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 2 kapsułki dziennie

OstroVitLiver Aid

Suplement na wątrobę z aż 9 składnikami aktywnymi. Wspiera pracę wątroby, działa antyoksydacyjnie, a także detoksykująco.

Zobacz więcej

Od przybytku głowa nie boli. Zasadą tą z pewnością kierowali się twórcy suplementu OstroVitLiver. Mamy tutaj aż 9 składników aktywnych. Sylimaryna wykazuje działanie ochronne, a karczoch zwyczajny i pieprz czarny wspomagają działanie wątroby i poprawiają trawienie. W składzie znajdziemy jeszcze glutonian, który ma właściwości antyoksydacyjne. 

Poza wspomaganiem pracy wątroby OstroVitLiver Aid działa detoksykacyjnie, a także poprawia krążenie krwi.

• Wielkość opakowania: 90 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 3 kapsułki dziennie

Altra

Preparat działający przeciwzapalnie, wspomagający trawienie, a także chroniący wątrobę przed uszkodzeniami.

Kup teraz

Suplement diety ze wspierającym wątrobę wyciągiem z nasion ostropestu plamistego. Podstawowe składniki aktywne to sylimaryna i fosfolipidy – wspierają wątrobę i chronią ją przed uszkodzeniami. Z kolei karczoch i ostryż długi działają przeciwzapalnie oraz wspomagają trawienie.

• Wielkość opakowania: 60 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 2 kapsułki dziennie

Aura Herbals – Moja wątroba

Aura Herbals

Suplement diety z bogatym składem działający ochronnie, regenerująco i wspierająco na wątrobę.

Zobacz więcej

Aura Herbals – Moja wątroba to suplement diety z solidną dawką substancji aktywnych. W składzie zawarta jest sylimaryna i ekstrakt z ostryżu długiego wspierające zdrowie wątroby. Preparat oferuje także leucynę wspomagającą produkcję białka w wątrobie. 

Brak syntezy białka może prowadzić do np. marskości wątroby. Suplement zawiera też karczoch – działa on regenerująco, ochronnie, a także przyspiesza trawienie.

Producent zapewnia, że skład preparatu jest w pełni naturalny. Suplement diety Moja Wątroba nie jest jednak przeznaczony dla wegan.

• Wielkość opakowania: 60 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie

Aliness – Liver Regeneration Complex

Aliness

Liver Regeneration Complex to suplement diety o działaniu ochronnym i regenerującym na wątrobę.

Zobacz więcej

Farmaceuta wyjaśnia, że Liver Regeneration Complex to suplement o interesująco złożonym składzie. Działa regenerująco, usprawnia procesy enzymatyczne, a także chroni wątrobę przed uszkodzeniami. Na plus dodatkowe składniki aktywne – wyciąg z mniszka wspiera trawienie. Z kolei berberyna pozytywnie wpływa na metabolizm glukozy.

• Wielkość opakowania: 90 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 1–2 kapsułki dziennie

Hepa Action Advanced

Ziołowy preparat wspierający działanie wątroby, a także usprawniający proces trawienia.

Zobacz więcej

Suplement diety z ziołowym składem. Według farmaceuty preparat ten ułatwia trawienie, a także wydzielanie żółci (odpowiadającej za m.in. proces trawienia tłuszczy czy wchłanianie witamin z grupy ADEK). Co więcej, Hepa Action Advanced działa detoksykacyjnie, hepatoprotekcyjnie oraz przeciwutleniająco.

• Wielkość opakowania: 30 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 2 kapsułki dziennie

PHARMOVIT – BIO Wsparcie wątroby

Pharmovit

Suplement diety, który można stosować profilaktycznie w ramach ochrony wątroby.

Niedostępny

Zobacz więcej

Suplement diety na wątrobę z niedużymi dawkami substancji czynnych. Mimo tego preparat działa regenerująco, ochronnie, a także wspierająco na wątrobę. Jeśli szukasz suplementu, który można przyjmować profilaktycznie – ten spełni Twoje potrzeby.

• Wielkość opakowania: 60 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 2 kapsułki dziennie

Solgar Milk Thistle

Solidny suplement diety wspomagający wątrobę z dodatkiem ekstraktu z nasion ostropestu.

Zobacz więcej

Solgar Milk Thistle to suplement na wątrobę z solidną dawką substancji czynnej (sylimaryny). W składzie zawarty jest też wzmacniający wątrobę wyciąg z nasion ostropestu standaryzowany na zawartość sylimaryny. Preparat jest wolny od zbędnych wypełniaczy. 

• Wielkość opakowania: 50 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 1–2 kapsułki dziennie

YANGO – kocanka piaskowa premium

Yango

Preparat na wątrobę delikatnie wspierający pracę tego narządu. Na plus dodatkowe składniki: karczoch, kurkuma, ostropest, a także ekstrakt z kocanki.

Zobacz więcej

Suplement na wątrobę z karczochem, ekstraktem z kocanki, ostropestem i kurkumą. Składniki te wpływają wspierająco na wątrobę. Preparat działa odtruwająco, ochronnie, a także regenerująco. Magister farmacji podkreśla jednak, że jest to suplement, który działa raczej profilaktycznie niż leczniczo.

Dawki substancji czynnych nie są duże, dlatego jeśli masz problem z np. poważnym zatruciem – postaw na jeden z leków OTC (dostępnych bez recepty). Znajdziesz je w naszym zestawieniu tabletek na wątrobę.

• Wielkość opakowania: 90 kapsułek
• Postać: kapsułki
• Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie

Inne tabletki na wątrobę, które możesz wybrać

Hepatil

Hepatil to suplement diety wspierający prawidłową pracę wątroby. Solidny skład przemawia na korzyść tego preparatu. Prezentowane tabletki wspomagają pracę wątroby, a także metabolizm tłuszczów.

Kup teraz

Proliver Cardio

Preparat wspierający pracę wątroby i serca. Co więcej, Proliver Cardio wpływa na prawidłowe stężenie cholesterolu we krwi, a także trawienie.

Zobacz więcej

Hepaslimin

Naturalny suplement diety oddziałujący na zdrowie wątroby, a także pracę układu pokarmowego. Hepaslimin działa też detoksykacyjnie.

Zobacz więcej

Esseliv Duo

Suplement na wątrobę dla osób, których narząd narażony jest na alkohol, ciężkostrawną dietę lub leki. Wspiera pracę organu i działa detoksykacyjnie.

Zobacz więcej

Jak działają suplementy na wątrobę?

Suplementy na wątrobę wspierają działanie tego narządu dzięki kilku składnikom aktywnym. Oto czym charakteryzują się najcenniejsze z nich.

• Sylimaryna. To składowa ostropestu plamistego – działa ochronnie i regenerująco na wątrobę. Ma także właściwości przeciwzapalne i odtruwające. Sylimaryna wspiera procesy trawienia.
• Składniki kurkumy. Kurkuminy wspomagają wydzielanie żółci, co pozytywnie wpływa na działanie wątroby.
• Cynaryna i kwas chlorogenowy. Zawarte są w karczochu. Wspomagają proces metabolizmu węglowodanów i lipidów.
• Glutation i cysteina. Najczęściej składniki te są tylko uzupełnieniem już świetnego suplementu. Glutation i cysteina działają detoksykacyjnie.

Jak dawkować suplementy na wątrobę?

Suplementy na wątrobę – tak jak każde inne preparaty – należy dawkować wedle zaleceń producenta, lekarza lub farmaceuty. Nie zwiększaj dawek, nawet jeśli czujesz, że z Twoim zdrowiem dzieje się coś złego. Możliwe, że potrzebujesz leku OTC (z większymi dawkami substancji aktywnych), a nie suplementu.

Co więcej, jeśli mimo suplementacji preparatów na wątrobę stan Twojego zdrowia nie ulega poprawie – umów się na wizytę do lekarza.

Suplementy na wątrobę, a odchudzanie

Suplementy na wątrobę mogą delikatnie wspierać odchudzanie. Farmaceutka Ilona Krzak podkreśla jednak, że preparaty te do tego nie służą. Dlatego nie możemy spodziewać się spektakularnych efektów. Suplementy na wątrobę mogą wesprzeć trawienie i metabolizm, jednak same w sobie nie spalą tkanki tłuszczowej.

Zobacz też:

• Badania na tarczycę [jakie wykonywać + normy + wyniki]
• Badania krwi [jak często wykonać + jak się przygotować]
• Badanie kortyzolu [normy i wskazania + gdzie wykonać]
• Saturacja [normy + badanie + objawy niskiej saturacji]
• Pulsoksymetr [normy + wyniki + jaki wybrać]

Podsumowanie