Kvapky s vitamínom D3 - ktoré sú najlepšie pre dospelých? Poradie 2024

Najlepšie kvapky vitamínu D3 sú tie, ktoré sa najlepšie vstrebávajú. A biologická dostupnosť vitamínu D3 závisí takmer úplne od typu oleja, v ktorom je látka suspendovaná.

V tomto rebríčku sa pozrieme na najlepšie produkty s vitamínom D vo forme kvapiek. Zostavenie sme konzultovali so skúsenou lekárkou, doktorkou Ilonou Krzakovou. Povieme vám tiež, prečo je práve tekutá forma "slnečného vitamínu" najlepšia.

Kritériá výberu: čo sme brali do úvahy pri výbere najlepších kvapiek vitamínu D3

• Typ oleja, v ktorom je vitamín D3 suspendovaný: aby sa maximalizoval obsah vitamínu, mal by byť umiestnený vo vysokokvalitných tukoch, ktoré podporujú vstrebávanie a predlžujú trvanlivosť tekutiny.
• Balenie: najlepšie sú kvapky zapuzdrené vo fľaštičkách z tmavého skla. To umožňuje ich lepšiu ochranu pred slnečným žiarením, ktoré môže ovplyvniť kvalitu tekutiny.
• Stav výrobku: na výber sú voľnopredajné lieky a výživové doplnky v rôznych dávkach. Odporúča sa informovaný výber medzi prípravkami a nezabudnite sa o doplnkovej liečbe poradiť so svojím lekárom.
• Dávkovanie na jednu kvapku : dbajte na to, aby bola suplementácia bezpečná a zodpovedala vašim denným potrebám.

Najlepšie kvapky a kapsuly s vitamínom D3: rebríček

{{ produkt:4312 }}

Čisté zloženie

Aura Herbals Vitamín D3 2000 IU

5.0

• Obsah vitamínu D3: 2000 IU
• Forma: kapsule
• Dávka: 1 kapsula denne
• Dostatočné pre: 90 dní

Overiť cenu

Popis produktu

Dostatočná dávka vitamínu D3 z prírodných a certifikovaných zdrojov. Už jedna kapsula denne vám poskytne dávku vitamínu, ktorý je nevyhnutný pre správne fungovanie imunitného a kostrového systému.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Vitamín D získaný z lanolínu, certifikovaný Quali®-D.
• Čisté zloženie.
• Jednoduchá suplementácia - len jedna kapsula denne.
• Veľké balenie.
• Výrobok pre vegetariánov vďaka rastlinnej kapsule.

Mínusy:

• Nedostatok

Ďalšie informácie

Vitamín D v tomto prípravku sa vyzráža pomocou modernej technológie vo švajčiarskych laboratóriách. To zaručuje jeho vysokú stabilitu a ľahkú vstrebateľnosť.

Výber redakcie

D-Vitum Forte Max 4000 IU, 120 kapsúl + 30 kapsúl zdarma

4.8

• Aktívne zložky: vysokocholínový ľanový olej, cholekalciferol
• Forma: Kapsuly
• Balenie: 150 kapsúl
• Porcia: 1 kapsula denne
• Dostatočné množstvo pre: 150 dní

Overiť cenu

Popis produktu

Oleofarm D-Vitum Forte Max 4000 IU je výživový doplnok vo forme kapsúl s vysokým obsahom vitamínu D. Prípravok je určený na doplnenie stravy zdravých dospelých osôb starších ako 75 rokov o túto cennú účinnú látku.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Pomáha udržiavať normálnu hladinu cholesterolu v krvi.
• Kapsule sa ľahko prehĺtajú.
• Efektívne balenie.

Mínusy:

• Žiadne.

Ďalšie informácie

Každá kapsula D-Vitum Forte Max obsahuje 100 µg vitamínu D, čo predstavuje 2000 % dennej odporúčanej dávky pre dospelého človeka. Vitamín D je vitamín rozpustný v tukoch. Z tohto dôvodu je kapsula D-Vitum Forte Max naplnená ľanovým olejom lisovaným za studena. Vďaka tomu sa prípravok môže užívať nezávisle od jedla.

Odborný názor

Výber redakcie

XeniVit Vitamín D3 4000 IU Forte

4.8

• Účinné látky: vitamín D
• Forma: kapsule
• Balenie: 120kapsúl
• Porcia: 1 kapsula denne
• Dostatočné pre: 120 dní

Overiť cenu

Popis produktu

Xenivit Vitamin D Forte je výživový doplnok pre dospelých vo forme kapsúl, ktorý obsahuje vitamín D3 získaný z lanolínu.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Bez laktózy a lepku.
• Neobsahuje cukor.
• Efektívne balenie.

Mínusy:

• Žiadne.

Ďalšie informácie

Jedna kapsula obsahuje 4 000 IU vitamínu D3 rozpusteného v saflorovom oleji, čo zaručuje jeho vysokú biologickú dostupnosť.

Odborný názor

Dobré pre imunitu

Ibuvit D3 2000 + K2 MK-7 + OMEGA 3

4.1

• Obsah omega-3: 250 mg (200 mg DHA + 50 mg EPA)
• Ďalšie účinné látky: vitamín D3, vitamín K
• Forma: kapsuly
• Dávka: 1 kapsula denne
• Dostatočné množstvo na: 30 dní

Overiť cenu

Popis produktu

Výživový doplnok s obsahom omega-3 mastných kyselín, vitamínu D3 a vitamínu K. Prípravok podporuje imunitný systém, funkciu mozgu a zrak. Okrem toho má jeho pravidelné dopĺňanie pozitívny vplyv na zuby, ako aj na využitie vápnika v tele, čo podporuje pohybový aparát. Denná dávka poskytuje 2000 IU vitamínu D3, čo pokrýva potrebu pre dospelého človeka. Dopĺňanie vitamínu D3 sa odporúča najmä počas jesene a zimy.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Pohodlné dávkovanie - 1 kapsula denne.
• Žiadne zbytočné prísady.
• Dve dôležité účinné látky v jednej kapsule - omega-3 kyseliny a vitamín D3.

Mínusy:

• Žiadne.

Ďalšie informácie

Obal kapsuly je vyrobený zo želatíny.

Ibuvit môžu užívať deti od 11 rokov.

Recenzia používateľa

Super, pretože nemusím dopĺňať vitamín D zvlášť. Dve zložky v jednom kroku.

Výber redakcie

Vigantol

4.9

• Zloženie: cholekalciferol (vitamín D3)
• Forma: kvapky
• Veľkosť balenia: 10 ml
• Dávka: 1 až 4 kvapky denne
• Dostatočné množstvo pre: 40 dní

Overiť cenu

Popis produktu

Vigantol 20 000 IU je liek vo forme perorálnych kvapiek, ktorý obsahuje účinnú látku vitamín D (cholekalciferol) dôležitú pri tvorbe kostí.

Vitamín D3 (cholekalciferol) môže byť telu dodávaný s potravou alebo sa vytvára v koži pôsobením UV žiarenia. Pri nedostatku vitamínu D dochádza k poruchám odvápňovania kostí (rachitída) alebo k strate vápnika z kostí (osteomalácia).

Vigantol 20 000 IU sa môže používať na prevenciu krivice, osteomalácie a nedostatku vitamínu D a podporne pri liečbe osteoporózy. Liek je vhodný pre novorodencov (vrátane predčasne narodených detí) deti, dospievajúcich, dospelých a starších ľudí. Fľaštička Vigantolu 20000 IU je uzavretá skrutkovacím uzáverom, ktorý obsahuje kvapkadlo na jednoduché odmeranie odporúčanej dávky.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Vysoká kvalita účinných látok.
• Dobrá biologická dostupnosť kvapiek.

Mínusy:

• Fľaštička nemá pohodlný dávkovač.

Ďalšie informácie

Vitamín D3 má mnohostranné účinky vrátane regulácie metabolizmu vápnika a fosfátov, zvyšuje vstrebávanie vápnika a fosfátov v čreve, ovplyvňuje mineralizáciu kostí a je nevyhnutný pre správne fungovanie svalov a imunitného systému. Nedostatok vitamínu D3 môže viesť k vzniku krivice, poruchám mineralizácie kostí, osteoporóze a poruchám imunitného systému.

Odborný názor

Bez chuti

Kvapky Dr. Jacob's Vitamin D3

4.8

• Obsah vitamínu D3: 800/1600 IU
• Forma: kvapky
• Dávka: 1 alebo 2 kvapky denne
• Dostatočné množstvo: 320-640 kvapiek

Overiť cenu

Popis produktu

Sunshine Vitamin D3 FORTE je výživový doplnok s vysokou dávkou vitamínu D3. Každá kvapka výrobku poskytuje 800 IU tohto vitamínu, nevyhnutného pre správne fungovanie organizmu, ktorý podporuje správne vstrebávanie vápnika a udržiavanie zdravých kostí, zubov a svalov.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Vhodné pre vegetariánov.
• Efektívne balenie.
• Čisté zloženie.

Mínusy:

• Dávka vitamínu D3 by mohla byť o niečo vyššia.

Ďalšie informácie

Prípravná fľaša je vybavená uzáverom s praktickou pipetou, ktorá uľahčuje presné dávkovanie.

Lahodné želé

MyVita Vitamín D3, prírodné želé fazuľky pre deti a dospelých

4.8

• Obsah vitamínu D3 : 1000 UI na želé
• Forma: gély
• Veľkosť balenia : 120 gélov
• Porcia: 1-2 želé denne
• Dostatočné množstvo pre: 60-120 dní

Overiť cenu

Popis produktu

MyVita Vitamín D gély pre deti a dospelých sú výživovým doplnkom s vysokým obsahom vitamínu D vo forme cholekalciferolu získaného z lanolínu. Táto zložka zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní správneho fungovania ľudského organizmu.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Vhodné pre vegánov a vegetariánov.
• Forma chutných gélov, ktoré deti milujú.
• Bez pridanej želatíny.
• Bez palmového oleja.

Mínusy:

1000 IU v 1 želé môže byť príliš vysoká dávka pre mladšie deti

Ďalšie informácie

Prírodné želé fazuľky MyVita sú vyrobené z citrusového pektínu a neobsahujú želatínu. Za svoju ovocnú chuť vďačia pridaniu prírodnej pomarančovej arómy a za farbu použitému prírodnému farbivu rastlinného pôvodu. Výrobok môže byť cenným doplnkom stravy s aktívnymi zložkami vrátane tých, ktorí sú na vegetariánskej diéte.

Výber redakcie

OstroVit vitamín D3 4000 + K2

4.6

• Účinné látky: vitamín K, vitamín D
• Forma: tablety
• Veľkosť balenia : 100 tabliet
• Porcia: 1/2 tablety
• Stačí pre: 200 dní

Overiť cenu

Popis produktu

Výživový doplnok v tabletách, ktorý dopĺňa stravu o vitamín D a K. Vitamín D pomáha pri správnom vstrebávaní a využívaní vápnika a fosforu a pri udržiavaní normálnej hladiny vápnika v krvi. Vitamín K prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi a pomáha udržiavať zdravé kosti.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Pomáha udržiavať zdravé kosti vďaka vitamínu K.
• Účinné vysmážanie.
• Len pol tablety denne

Mínusy:

• Môže obsahovať laktózu.

Ďalšie informácie

Výrobok môže obsahovať mlieko (vrátane laktózy), sóju, arašidy, iné orechy, sezam, ovos, vajcia, kôrovce, ryby.

Odborný názor

Výber redakcie

Allnutrition D3 4000

4.8

• Účinné látky: vitamín D
• Forma: tablety
• Veľkosť balenia : 120 tabliet
• Porcia: 1/2 tablety denne
• Dostatočné pre: 240 dní

Overiť cenu

Popis produktu

Allnutrition® D3 4000 je výživový doplnok s vysokým obsahom vitamínu D v tabletách. Prípravok sa osvedčí ako každodenný doplnok stravy dospelých, najmä tých, ktorí sú fyzicky aktívni, a v období zvýšenej potreby vitamínu D.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Veľmi účinné balenie, vydrží 240 dní.

Mínusy:

• Žiadne.

Ďalšie informácie

Vitamín D je dôležitý pre správne fungovanie organizmu a jeho doplnenie sa odporúča počas celého roka, najmä v jesenných a zimných mesiacoch. Vitamín D pomáha udržiavať zdravé kosti a zuby. Prispieva aj k správnemu fungovaniu svalov a podporuje správne vstrebávanie vápnika a fosforu. Okrem toho vitamín D pomáha udržiavať normálne fungovanie imunitného systému.

Odborný názor

Dobré pre imunitu

Omega + vitamín D3 2000 IU

4.7

• Obsah omega-3 mastných kyselín: 600 mg (360 mg EPA + 240 mg DHA)
• Ďalšie účinné látky: vitamín D3
• Forma: kapsuly
• Dávka: 1 kapsula denne
• Dostatočné množstvo na: 60 dní

Overiť cenu

Popis produktu

Omega-3 mastné kyseliny s pridaným vitamínom D3 v dobrých dávkach. Prípravok spĺňa dennú potrebu EPA a DHA a vitamínu D pre dospelého človeka.

Ide o zaujímavú kombináciu, ktorú možno odporučiť väčšine Poliakov. Ministerstvo zdravotníctva odporúča každému, aby si dopĺňal vitamín D3. Omega-3 mastné kyseliny sú tiež na stupni víťazov, pokiaľ ide o nedostatok účinných látok v našej krajine.

Výživový doplnok od spoločnosti Aura Herbals podporuje činnosť mozgu, správne videnie a funkciu imunitného systému. Zdrojom omega-3 mastných kyselín je rybí olej.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Výrobok bol testovaný v akreditovanom a nezávislom laboratóriu J.S. Hamilton.
• Jednoduché zloženie bez zbytočných prísad.
• Dobrá kapacita balenia (vydrží 60 dní).

Mínusy:

• Žiadne.

Ďalšie informácie

Prípravok má obal želatínovej kapsuly.

Výrobca odporúča užívať jednu kapsulu pre osoby mladšie ako 75 rokov a dve kapsuly pre seniorov (osoby 75+).

Recenzia používateľa

Vybral som si tento produkt pre zdravie svojho srdca a som presvedčený, že to bola dobrá voľba. Dokonca aj môj lekár si to všimol!

Zhrnutie v kvapkách... alebo v tabletkách

• Pri kúpe prípravku s obsahom vitamínu D3 pre seba alebo členov rodiny dbajte na to, aby obsah jednej dávky zodpovedal vašim potrebám alebo potrebám vašich blízkych .
• Ak si nie ste istí, či máte nedostatok a akú dávku máte užívať, poraďte sa so svojím lekárom.
• Kvapky vitamínu D3 by mali byť suspendované v nasýtených alebo mononenasýtených mastných kyselinách, napr. v MCT oleji, olivovom oleji.
• Dávajte si pozor na prítomnosť zbytočných prídavných látok (napr. aróm, farbív).
• Pred použitím kvapiek vždy pretrepte obal.
• Väčšina kvapiek by sa mala pridávať do chladných tekutín (ak výrobca neodporúča inak).

Najlepší vitamín D3 pre deti a dojčatá v kvapkách

{product:2843 }}

Vegánsky pre deti

AURA HERBALS Vitamín D3 Vegan pre deti, aerosól

5.0

• Obsah vitamínu D3: 400 IU
• Forma: kvapky
• Dávka: 2 aplikácie denne
• Objem : 30 ml

Overiť cenu

Popis produktu

Vitamín D3 Vegan pre deti je prípravok od spoločnosti Aura Herbals vytvorený s ohľadom na najmenších. Doplnok podporuje zdravie kostí, napomáha vstrebávaniu vápnika a fosforu a má pozitívny vplyv na imunitný systém.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Dobrá dávka vitamínu D.
• Flexibilné dávkovanie (pre deti rôzneho veku).
• Čisté zloženie.

Mínusy:

• Žiadne.

Ďalšie informácie

Rozprašovač uľahčuje pohodlné dávkovanie.

Biaron D

4.8

• Objem: 10 ml
• Jedna kvapka obsahuje: 400 IU vitamínu D3
• Denná dávka: 1 stlačenie pumpičky denne
• Dávkovač: rozprašovač

Overiť cenu

Popis produktu

Výživový doplnok pre deti. Dobre vstrebateľný vitamín D3 v MCT oleji.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Jednoduché zloženie, bez zbytočných prísad.
• MCT olej je ľahko stráviteľný, čo by nemalo spôsobovať koliku alebo žalúdočno-črevné ťažkosti.
• Pohodlná dávkovacia pumpička umožňuje odmerať porciu priamo do úst dieťaťa.
• Neutrálna chuť.

Mínusy:

• Malá kapacita v porovnaní s inými

Od prvých dní života

Juvit Baby D3

4.9

• Objem: 10 ml
• Jedna kvapka obsahuje: 200 IU vitamínu D3
• Denná dávka: 1-2 kvapky denne
• Dávkovač: rozprašovač

Overiť cenu

Popis produktu

Výživový doplnok s vitamínom D3 pre deti od prvých dní života. Obsahuje MCT olej ako nosič a vitamín E ako stabilizátor, ktorý predlžuje životnosť účinných látok.

Výhody a nevýhody

Klady:

• Jednoduché zloženie, bez zbytočných prísad.
• MCT olej je ľahko stráviteľný, čo by nemalo spôsobovať koliku alebo žalúdočno-črevné ťažkosti.
• Pohodlná dávkovacia pumpička umožňuje odmerať porciu priamo do úst
• Neutrálna chuť.

Mínusy:

• Malá kapacita v porovnaní s inými.

Nie každý môže konzumovať oleje, ktoré sú súčasťou zloženia kvapiek. Vitamín D3 bez oleja sa dodáva vo forme tabliet. Tie najlepšie sme opísali v článku: Vitamín D3 - ktorý je najlepší pre dospelých a deti? (Poradie 2023)

Vitamín D3 kvapky - ako funguje?

Má rovnaké vlastnosti a využitie ako vitamín D3 v iných formách podávania. Tekutá forma vitamínu D3 má však oproti konkurenčným tabletám niekoľko významných výhod.

Výhody vitamínu D3 v kvapkách:

• Lepšia biologická dostupnosť. Vitamíny v tekutej forme sa vstrebávajú lepšie a rýchlejšie ako kapsuly a tablety. Je to preto, že kapsuly a tablety majú vonkajší obal. Takýto obal spomaľuje vstrebávanie.
• Jednoduché zloženie. V tekutej forme sa malé prídavné látky (napr. sladidlá, spojivá) obmedzujú na minimum. V kvapkách je potrebný len nosič, napr. tuk, v ktorom sa vitamín D3 dobre rozpúšťa.
• Jednoduché požitie. Kvapky sú vhodnou formou podávania pre ľudí, ktorí majú problémy s prehĺtaním tabliet alebo kapsúl alebo majú poruchy trávenia a vstrebávania. Táto forma sa ľahšie podáva deťom.
• Hospodárnosť. Kvapky sú prospešné nielen pre vaše zdravie, ale aj... pre vašu peňaženku! Tekutiny sa ľahšie upravujú a dávkujú. Celá rodina môže používať tú istú fľašu vitamínu D3 a upravovať dávky. Pri tabletkách je problém rozdeliť dávku bez toho, aby ste ju rozdelili na polovicu.

Kvapky s vitamínom D3 - ako ich používať? Dávkovanie a spôsob podávania

Kvapky vitamínu D3 pridajte do tekutín, napr. do lyžice džúsu alebo pohára vody (je dôležité, aby ste všetku tekutinu hneď vypili).

Na trhu máme k dispozícii rôzne kvapkyvitamínuD3. Bez ohľadu na výrobok dodržiavajte všeobecné zásady zdravej a bezpečnej suplementácie:

• Dodržiavajte odporúčania výrobcu uvedené v príbalovom letáku. Ak si nie ste istí - opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika.
• Neprekračujte odporúčanú dennú dávku - nemá to zmysel. Prečo. Písal som o tom v tomto článku o predávkovaní vitamínom D.
• Uistite sa, že ostatné lieky a výživové doplnky, ktoré užívate, sa s vitamínom D3 neinteragujú alebo ho neobsahujú.
• Odporúčam vám, aby ste si dali vyšetriť krv a skontrolovať, či ho nemáte nedostatok. Možno zistíte, že ste na tom celkom dobre aj bez doplnkov alebo že nepotrebujete užívať štyri kvapky denne, ale dve. Ušetríte peniaze!

Viete, akú dávku vitamínu D3 by ste mali dopĺňať? A akú dávku by mali užívať vaši blízki? Pozrite sa: Vitamín D - dávkovanie. Aktuálne normy a odporúčania 2023

Vitamín D3 K2 MK7 - nevyhnutná zmes?

Ušetrím vám čas a... peniaze. Nie, toto nie je povinná vitamínová zmes. Prečo? Drvivá väčšina ľudí pokrýva svoju potrebu vitamínu K2 v strave, pretože sa nachádza vo väčšine potravín. Súprava D3 K2 MK7 nevytvára superpotravinu s výnimočnými účinkami. Ak sa staráte o svoju stravu a črevnú flóru, je suplementácia vitamínom D3 dostatočná.

Chcete si prečítať viac o populárnej súpraveD3K2duo? Neváhajte a prečítajte si článok: Vitamín D3K2 - treba kombinovať? Vlastnosti a názor odborníkov.

Vitamín D3 z lanolínu - hit, tmel alebo normálny vitamín?

Na trhu sa objavujú doplnky s vitamínom D3 z lanolínových kvapiek, ktoré sú často propagované ako to najlepšie a jediné správne. Ukazuje sa, že ide o jasnejšiu záležitosť, než si myslíme... Ale na začiatok - základy.

Čo je to lanolín?

Lanolín je živočíšny vosk, ktorý sa získava pri čistení ovčej vlny. Je známy ako mastnota a má charakteristický zápach, ktorý po spracovaní mizne. Produkujú ho mazové žľazy oviec, aby ich chránili pred nepriaznivými vonkajšími podmienkami. Je to ťažký vosk hnedožltej farby.

Vďaka svojim vlastnostiam sa vo veľkej miere používa vo farmaceutickom a kozmetickom priemysle. Je dobrým základom pre masti a nemá nepríjemný zápach. V mnohých výživových doplnkoch bol vitamín D3 chemicky upravený zo zlúčeniny obsiahnutej v lanolíne. V porovnaní s vitamínom D3 získaným z rybieho oleja je získavanie vitamínu D3 z lanolínu lacnejšie.

Funguje takto extrahovaný vitamín? Áno, funguje, aj keď proces extrakcie znie zvláštne! Ak si chcete doplniť vitamín v tejto forme, dobre. Táto forma vitamínu D nie je ani lepšia, ani horšia ako vitamín D získaný z iných zdrojov. Na zdravie.

Na dnešnom jedálnom lístku: šalát s vitamínom D. Môžete si pridať kvapky do jedla?

Chápem túžbu spestriť si suplementáciu a spestriť si šaláty, nápoje alebo polievky kvapkami. Zistil som, že je ťažké nájsť spoľahlivý zdroj informácií o pridávaní kvapiek do jedál.

Budú kvapky fungovať aj naďalej? Stratí vitamín svoju hodnotu, ak ho pridám do horúceho kakaa? A čo pikantné polievky? Zničím vitamín D, ak na horúcej panvici obrátim palacinku naruby?

Osobne som skúšal pridať kvapky do šalátu, ale nešťastne sa kvapky rozpadli na stranu v miske. Po zjedení šalátu tam kvapky zostali aj naďalej - koľko vitamínu som nakoniec zjedol?

Najlepšie je kvapky aplikovať pod jazyk, ale ak chcete kvapky pridávať do jedla, najrozumnejšie je dodržiavať niekoľko pravidiel:

• Ak pridávate tekutý vitamín do jedla, nech jedlo nie je horúce - najlepšie chladné.
• Pripravené jedlo s vitamínovými kvapkami ihneď zjedzte.
• Malé deti môžu kvapky konzumovať spolu s tekutinou, preto sa nehanbite. Do letného nápoja pridajte vitamín D.
• Nápoj by nemal byť hustý (napr. smoothies po vypití často zostávajú na stenách nádoby). Vyberte si rastlinný nápoj alebo džús.

Bonusový tip odo mňa: zamerajte sa na stred pokrmu alebo sústa, nie na boky misky alebo taniera, ako ja!

Pozrite si aj články o zdraví:

• Krvné testy
• Anémia
• Testovanie kortizolu
• Testy štítnej žľazy
• Štítna žľaza
• Rakovina krčka maternice
• Pečeň

Používam túto formu suplementácie a veľmi si ju cením. Používate kvapkyvitamínuD3? Dajte mi vedieť v komentároch, som zvedavá.

Zhrnutie