Dla Was od nas 🤍 Odbierz 20% rabatu z kodem: WOMEN 🌷

Glow Stories Natu.Care: piękno zamknięte w kapsułce? [opinie]

Zobacz, co Glow Stories może zrobić dla Twoich włosów, skóry i paznokci.

Emilia Moskal - TekstTekstEmilia Moskal
Emilia Moskal - Tekst
TekstEmilia Moskal
Redaktorka Natu.Care

Emilia Moskal specjalizuje się w tekstach z zakresu medycyny i psychologii, w tym treściach dla podmiotów medycznych. Jest wielbicielką prostego języka i komunikacji przyjaznej czytelnikowi. W Natu.Care pisze edukacyjne artykuły.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Julia Skrajda - RecenzjaRecenzjaJulia Skrajda
Zweryfikowane przez eksperta
Julia Skrajda - Recenzja
RecenzjaJulia Skrajda
Dietetyczka kliniczna

Dietetyczka kliniczna, pracuje w zawodzie, tworzy spersonalizowane jadłospisy i zalecenia pod jednostki chorobowe.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Bartłomiej Turczyński - RedakcjaRedakcjaBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redakcja
RedakcjaBartłomiej Turczyński
Redaktor naczelny

Bartłomiej Turczyński jest redaktorem naczelnym Natu.Care. Odpowiada za jakość treści tworzonych m.in. w serwisie Natu.Care i dba o to, żeby wszystkie artykuły były oparte na rzetelnych badaniach naukowych i konsultowane ze specjalistami z branży.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Ludwik Jelonek - Fact-checkingFact-checkingLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Fact-checking
Fact-checkingLudwik Jelonek
Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

Glow Stories Natu.Care: piękno zamknięte w kapsułce? [opinie]
10 stycznia, 2024
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym

14 min
Dlaczego możesz nam zaufać

Dlaczego możesz nam zaufać

Artykuły na Natu.Care są pisane na podstawie badań naukowych, danych ze stron rządowych oraz innych rzetelnych źródeł. Teksty powstają przy współpracy z lekarzami, dietetykami i innymi specjalistami do spraw zdrowia i urody. Artykuły są opiniowane przed publikacją oraz podczas znaczących aktualizacji.


Dowiedz się więcej w naszym procesie redakcyjnym

Informacja o reklamach

Informacja o reklamach

Treści na Natu.Care mogą zawierać linki do produktów, ze sprzedaży których możemy dostać prowizję. Tworząc treści, trzymamy się wysokich standardów redakcyjnych i dbamy o obiektywne podejście do omawianych produktów. Obecność linków afiliacyjnych nie jest dyktowana przez naszych partnerów, a sami dobieramy produkty, które recenzujemy w pełni niezależnie.


Dowiedz się więcej w naszym regulaminie

Media o nas:

Gęste włosy, promienna cera, a jako wisienka na torcie jeszcze mocne, długie paznokcie. To marzenia prawie każdej z nas. Czy to możliwe, aby ich spełnienie było na wyciągnięcie ręki?

A może raczej… na wyciągnięcie kapsułki z eleganckiego, szklanego słoiczka. Czy zatem masz do czynienia z magiczną pigułką, która z Kopciuszka przemieni Cię w księżniczkę? No, nie. Bez odżywczej diety i zdrowego trybu życia, żaden suplement nie zrobi za Ciebie całej roboty.

Ale Glow Stories może znacząco wspomóc Twój organizm i co za tym idzie, również wygląd. Razem z dietetyczką kliniczną Julią Skrajdą odkryjemy przed Tobą urodowe sekrety jednego z bestsellerów Natu.Care.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Co zawiera Glow Stories.
  • Jakie działanie mają jego poszczególne składniki.
  • Co o Glow Stories sądzą użytkowniczki.

Zobacz też:

Glow Stories Natu.Care

Najlepsze na włosy

Glow Stories

Glow Stories
5.0
Zobacz cenę
w sklepie Natu.Care
Opis produktu

Suplement diety zawierający witaminy, minerały i ekstrakty roślinne, które wspierają skórę, włosy i paznokcie. Preparat wyróżnia przede wszystkim forma folianu – to Quatrefolic, który świetnie się przyswaja i jest naturalny.

Poza cennymi witaminami i minerałami, takimi jak witamina A, E, B3, B2 czy biotyna, preparat zawiera ekstrakt z pędów bambusa, który dodatkowo wzmacnia Twoją urodę.

Plusy i minusy

Plusy:

  • Dobre dawki składników aktywnych.
  • Wygodne dawkowanie.
  • Wydajne opakowanie.
  • Dobre formy składników.
  • Badania laboratoryjne.

Minusy:

  • Brak.
Dodatkowe informacje

Producent zaleca przyjąć Glow Stories ok. 30 minut przed posiłkiem i popić 200 ml wody.

Kapsułki Glow Stories to unikalna kompozycja witamin, aminokwasów, składników mineralnych i wyciągów roślinnych, które mają największe znaczenie dla wyglądu i kondycji włosów, skóry oraz paznokci. 

Aby dać Ci pewność, że przyjmujesz to, co dla Ciebie najlepsze – w imię urody, sięgnęliśmy do… nauki. Dlatego w tym suplemencie znajdziesz tylko takie substancje, których działanie zostało potwierdzone licznymi badaniami.

Stosując regularnie Glow Stories będziesz mogła zauważyć zmniejszenie wypadania włosów i poprawę ich elastyczności. Twoje pasma będą gładkie i lśniące oraz przestaną się łamać i rozdwajać na końcach.

A jeśli coś działa na włosy, to sprawdzi się również dla paznokci. Wygładzona płytka, grubsza struktura i zero rozwarstwień na końcach – dzięki Glow Stories paznokcie staną się ozdobą Twoich dłoni.

Dzięki odżywczym składnikom zawartym w suplemencie Twoja cera stanie się bardziej nawilżona i nabierze blasku. Witaminy i minerały wspomogą Cię również w walce z wypryskami i zmianami skórnymi.

To, czym jeszcze wyróżniają się kapsułki od Natu.Care na rynku urodowych suplementów diety, to biodostępność składników. Biodostępność to zarówno dbałość o najlepsze przyswajanie, jak i efektywność, z jaką organizm będzie w stanie wykorzystać składniki. W Glow Stories znajdziesz optymalne i najbardziej naturalne formy substancji odżywczych.

Glow Stories to fakty, nie obietnice:

  • Witaminy, minerały i inne składniki odżywcze o udowodnionym badaniami działaniu.
  • Czystość składu potwierdzona przez niezależne laboratorium J. S. Hamilton.
  • Standaryzowane składniki roślinne.
  • Naturalny skład, bez zbędnych wypełniaczy, konserwantów i barwników.
  • Minerały i witaminy w najlepiej przyswajalnych formułach.

Jak działają składniki Glow Stories?

O suplementach diety można mówić dużo, ale za ich jakością powinien najlepiej przemawiać sam skład. Co znajdziesz w kapsułkach Glow Stories?

  • 6 witamin,
  • 2 aminokwasy,
  • 2 składniki mineralne,
  • ekstrakt z pędów bambusa.

Substancje aktywne zostały dobrane tak, by wzajemnie uzupełniać i potęgować swoje działanie. Weźmy pod lupę każdy z nich z osobna.

Ekstrakt z pędów bambusa

Standaryzowany ekstrakt z pędów bambusa to naturalne źródło krzemu. Standaryzacja ekstraktu to proces, w którym określa się w nim dokładną zawartość czynnych związków i zapewnia ich jednakowe stężenie w każdej porcji. Dzięki temu masz pewność, że w każdej kapsułce znajdziesz taką samą ilość substancji aktywnych.

Kiedy mówimy o włosach, krzem odgrywa ważną rolę w ich wzroście i zdrowiu. Pomaga je wzmocnić, zwiększa ich elastyczność i przeciwdziała wypadaniu. Dzięki temu Twoje pasma mogą wyglądać na bardziej gęste i zdrowsze .

Krzem jest również niezbędny dla zdrowia Twoich paznokci. Utrzymuje je mocnymi i chroni przed łamliwością i rozdwajaniem. 

Skóra też korzysta z krzemu. Wpływa on na jej jędrność i elastyczność, a także pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia, co przekłada się na zdrowy, młodzieńczy wygląd. Krzem wspomaga również produkcję kolagenu – białka, które jest kluczowe dla struktury i wyglądu skóry .

Quatrefolic®

Quatrefolic® to opatentowana formuła folianu IV generacji, którą każdy organizm jest w stanie wchłonąć i wykorzystać. A czemu nie zwykły kwas foliowy? Bo aż 60% ludzi może mieć problem z jego przyswajaniem. Aby dać Ci pewność, że skorzystasz ze wszystkich jego prozdrowotnych właściwości, zdecydowaliśmy się właśnie na Quatrefolic®.

Twoje ciało wykorzystuje foliany (czyli witaminę B9) do produkcji nowych komórek, również komórek włosów. Dzięki temu foliany wspomagają ich wzrost. Pukle rosną szybciej i stają się mocniejsze. Brak tego składnika może prowadzić do wypadania włosów .

Foliany odgrywają ważną rolę w zdrowiu paznokci. Pomagają w produkcji nowych komórek, które są potrzebne do tworzenia mocnej i zdrowej płytki. Jeżeli zauważysz, że Twoje paznokcie są łamliwe lub rosną wolno, może to być oznaka niedoboru witaminy B9 .

Dzięki folianom Twoja skóra również produkuje nowe komórki, co pomaga w procesach regeneracji, przebudowy oraz utrzymuje ją miękką, gładką i zdrową. Foliany mogą także pomóc w walce z trądzikiem poprzez kontrolę produkcji sebum .

L-Metionina

L-Metionina to niezbędny aminokwas, który wpływa na produkcję kolagenu i elastyny, czyli białek odpowiedzialnych za elastyczności i młody wygląd skóry .

Ten aminokwas pomaga również w walce z siwieniem, ponieważ jest niezbędny do produkcji melaniny – pigmentu, który nadaje kolor włosom. Dzięki L-Metioninie Twoje pasma mogą dłużej zachować swój naturalny kolor .

L-Metionina wspiera także wzrost zdrowych paznokci i włosów. To dlatego, że jest składnikiem keratyny, głównego białka budującego płytkę paznokcia i strukturę włosa. Dzięki temu mogą one być mocniejsze i mniej podatne na łamanie .

L-Cysteina

L-Cysteina to kolejny aminokwas, który jest jednym z głównych składników keratyny – białka, które tworzy strukturę włosów i paznokci. Regularne dostarczanie L-Cysteiny może przyczynić się do poprawy ich wyglądu oraz kondycji, czyniąc je mocniejszymi i zdrowszymi.

L-Cysteina pomaga również w produkcji glutationu, potężnego przeciwutleniacza, który chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Mogą one przyspieszać proces starzenia, co prowadzi do zmarszczek i utraty jędrności skóry. Dzięki wpływowi na produkcję glutationu L-Cysteina może pomóc w zwalczaniu stresu oksydacyjnego .

Dodatkowo L-Cysteina może wspierać detoksykację organizmu, co przekłada się na zdrowszą i bardziej promienną skórę. Poprzez eliminację toksyn, cera staje się bardziej promienna, a jej koloryt jest równomierny .

Witamina A

Witamina A jest niezastąpiona w pielęgnacji skóry. Działa na wiele sposobów, aby poprawić jej wygląd i zdrowie:

  • Przyspiesza odnowę komórek skóry. Poprzez stymulowanie ich produkcji, pomaga zminimalizować widoczność zmarszczek i linii mimicznych.
  • Jest potężnym antyoksydantem, który pomaga zwalczać wolne rodniki – szkodliwe cząsteczki, które mogą powodować starzenie się skóry.
  • Pomaga regulować produkcję sebum, co może pomóc w kontroli trądziku.
  • Wspiera produkcję kolagenu, czyli białka, które sprawia, że skóra jest jędrna i elastyczna.

Witamina B6

Witamina B6, znana również jako pirydoksyna, pomaga w produkcji melaniny – pigmentu odpowiedzialnego za kolor skóry i włosów. Jej brak może prowadzić do przebarwień cery i siwienia włosów.

Witamina ta wspiera również produkcję czerwonych krwinek, które dostarczają tlen do komórek skóry. Dzięki temu wygląda ona promiennie i zdrowo. Dodatkowo witamina B6 pomaga regulować poziom hormonów. Zbalansowane hormony mogą przeciwdziałać trądzikowi i innym problemom skórnym .

Niacyna (witamina B3)

Niacyna, znana również jako witamina B3, poprawia elastyczność skóry, co przyczynia się do zredukowania widoczności zmarszczek. Wesprze Cię także w walce ze zmianami trądzikowymi. Działa przeciwzapalnie, co pomaga zmniejszyć zaczerwienienie i obrzęk związane z wypryskami .

Jednym z najważniejszych aspektów niacyny jest jej zdolność do nawilżania skóry. Wzmacnia jej barierę lipidową, co pomaga zatrzymać wodę i zapobiega wysuszeniu. Nie mniej ważne jest to, że niacyna pomaga w walce z wolnymi rodnikami, które mogą prowadzić do starzenia się skóry .

Ryboflawina (witamina B2)

Ryboflawina, czyli witamina B2, wspiera produkcję kolagenu. A więcej kolagenu oznacza mniej zmarszczek i bardziej promienną skórę. Ryboflawina przyspiesza również wzrost włosów i paznokci. Wzmacnia ich strukturę, zapobiegając łamaniu i utrzymując je mocnymi oraz zdrowymi .

Ryboflawina jest również silnym przeciwutleniaczem. Pomaga zwalczać wolne rodniki, które mogą powodować starzenie się skóry (jak i całego organizmu) .

Biotyna (witamina B7)

Biotyna to prawdziwa królowa dbania o włosy. Jest niezbędna do produkcji keratyny – głównego białka budującego pasma. Regularne przyjmowanie biotyny może zwiększyć gęstość i siłę włosów, a także zapobiec ich wypadaniu .

Podobnie jest w przypadku paznokci. Poprzez wspomaganie produkcji keratyny, witamina ta przyczynia się do tworzenia mocniejszej i mniej łamliwej płytki paznokcia.

Biotyna odgrywa też istotną rolę w utrzymaniu zdrowia skóry. Działa na poziomie komórkowym, wspierając procesy metaboliczne, które przekładają się na zdrowie i urodę. Pomaga w produkcji kwasów tłuszczowych, które są niezbędne do utrzymania prawidłowej kondycji skóry. Dlatego niedobór biotyny może prowadzić do przesuszonego naskórka i zaczerwienienia cery .

Witamina E

Witamina E jest niezastąpiona dla Twojej urody. Nie na darmo zwą ją „witaminą młodości”. Zobacz, co może dla Ciebie zrobić :

  • Działa jako silny antyoksydant, neutralizując wolne rodniki, które mogą przyspieszać proces starzenia się organizmu.
  • Jest znana ze swojego działania nawilżającego. To szczególnie ważne dla osób z suchą skórą. 
  • Wspiera zdrowie włosów. Może zwiększyć przepływ krwi do skalpu, co stymuluje wzrost pasm.
  • Może przyspieszyć proces gojenia się skóry i zmniejszyć widoczność tworzących się blizn.

Cynk

Cynk pomaga regulować produkcję sebum, które – wydzielane w nadmiarze – może prowadzić do powstawania zmian trądzikowych. Wspiera również zdrowie włosów i paznokci, gdyż wspomaga produkcję keratyny. Niedobór cynku może też prowadzić do wypadania włosów, ich łamliwości oraz kruchości płytki paznokciowej .

Od prawidłowego poziomu cynku zależy też działanie enzymów oraz procesów antyoksydacyjnych w naszym organizmie.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDietetyczka

Miedź

Miedź przyczynia się do produkcji kolagenu, redukując tym samym widoczność zmarszczek. Jej kolejnym atutem jest rola, jaką pełni w produkcji melaniny. Miedź może więc wspierać naturalną pigmentację skóry i włosów. Ten składnik mineralny wspomaga również procesy przeciwutleniające, neutralizując wolne rodniki, które mogą uszkodzić komórki skóry .

Miedź wspomaga prawidłowy transport żelaza w organizmie.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDietetyczka

Jak przyjmować Glow Stories?

Aby wydobyć z Glow Stories to, co najlepsze, każdego dnia przyjmuj jedną kapsułkę około 30 minut przed głównym posiłkiem. Tłuszcze zawarte w jedzeniu pomogą przyswoić się witaminom w suplemencie diety. Pamiętaj, aby popić kapsułkę szklanką wody, co ułatwi rozpuszczenie się jej otoczki (a przy okazji wspomoże Twoje dzienne nawodnienie).

Kiedy zobaczysz efekty suplementacji?

Większość suplementów diety potrzebuje czasu, byś mogła zobaczyć różnicę. Krem od razu da Ci uczucie np. nawilżenia, za to zadziała tylko na chwilę – dopóki się nie wchłonie lub go nie zmyjesz. Ze składnikami działającymi od środka efekty przychodzą wolniej, są jednak trwalsze.

To, po jakim czasie będziesz w stanie zauważyć poprawę kondycji skóry, włosów i paznokci zależy w dużej mierze od stanu Twojego zdrowia, a także diety i stylu życia. Część użytkowniczek jest w stanie zobaczyć pierwsze efekty już po 2–3 tygodniach, inne potrzebują więcej czasu (miesiąca lub nawet dwóch).

Ze względu na to, że w suplemencie jest sporo substancji rozpuszczalnych w wodzie, efekty możemy zobaczyć naprawdę szybko, szczególnie jeśli nie mamy dużych niedoborów.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDietetyczka

Ważne, abyś nie zniechęcała się zbyt szybko i przyjmowała Glow Stories regularnie.

Glow Stories – opinie

Oto opinie klientek Natu.Care ze strony sklepu:

„Biorę Glow Stories już od miesiąca, w połączeniu z kolagenem Rise&Shine. Zdecydowanie coś się dzieje, pojawiły się baby hair, na czym mi najbardziej zależało. Cera ma bardziej unormowany kolor i jest napięta. Mam nadzieję, że w skutkach długofalowych będzie spowolnienie pojawiania się zmarszczek. Jak na pierwszy miesiąc to nieźle, czekam na dalsze efekty”.

„Moja fryzjerka mówi, że jest różnica, włosy są w lepszej kondycji, bardziej odżywione. Jak najbardziej polecam i na pewno zakupię kolejne opakowania”.

„W dwa miesiące zauważyłam poprawę wyglądu i stanu paznokci. Płytka się nie rozdwaja, jest zdecydowanie mocniejsza. Rosną, aż miło patrzeć. Nie mają też nierównego kolorytu, a końcówki są naturalnie białe. Aż nie muszę nosić lakieru – mam ochotę chwalić się takimi paznokciami! Polecam, szczególnie jeśli dużo piszesz na klawiaturze – mi się psuły od stukania”.

„Ja łączę z kolagenem i po 2 miesiącach mam super efekt. Włosy nie wypadają, a paznokcie rosną jak szalone”.

„Jestem zadowolona. Już po 2 tygodniach zauważyłam, że mniej włosów wypada. Polecam każdemu ten produkt, a zwłaszcza osobom, które jak ja przeszły Covid-19”.

„U mnie totalnie poszło w paznokcie, są teraz mocne i niełamliwe. Odejmuję punkcik, bo we włosach nie czuję zbyt dużej różnicy”.

„Extra produkt dla osób, które zmagają się z wypadającymi włosami. Ja już byłam na skraju załamania: na szczotce zostawały garści włosów. Stosuję Glow Stories i wasz kolagen od przeszło miesiąca – tabletkę dziennie + jedną saszetkę – różnica jest nie do opisania. Teraz na szczotce zostają dosłownie pojedyncze włosy, nawet gdy rozczesuję mokre i poplątane po myciu. Wyrastają baby hair, włosy na całej długości błyszczą. Gorąco polecam”.

„Mam słabe włosy i paznokcie i liczyłem, że ten produkt mi pomoże. Po 3 tygodniach widzę lekką różnicę, ale może muszę poczekać kolejne trzy, żeby było widać coś więcej”.

Podsumowanie

  • Glow stories to suplement diety wspierający zdrowie włosów, paznokci i skóry.
  • Jego składniki zostały tak skomponowane, aby wzajemnie uzupełniać i wzmacniać swoje działanie.
  • Produkt posiada badania potwierdzające jego jakość i czystość składu.
  • Suplementacja jest bardzo prosta – wystarczy jedna kapsułka dziennie.
  • Większość użytkowniczek i użytkowników zauważa pozytywne efekty stosowania Glow Stories po kilku–kilkunastu tygodniach.

FAQ

Czy Glow Stories można brać z kolagenem?

Kapsułki Glow Stories będą świetnym uzupełnieniem kuracji Kolagenem Premium Natu.Care. Wiele użytkowniczek bardzo chwali sobie to połączenie. Dodatkowo składniki Glow Stories wspomagają naturalną syntezę kolagenu, więc obydwa suplementy doskonale ze sobą współpracują.

O jakiej porze dnia przyjmować Glow Stories?

Pora dnia, w której przyjmujesz Glow Stories nie ma znaczenia. Najlepiej jest stosować kapsułki około 30 minut przed głównym posiłkiem – zapewni to najlepsze środowisko do wchłaniania się witamin i minerałów zawartych w suplemencie diety.

Dla kogo sprawdzi się Glow Stories?

Glow Stories sprawdzi się dla osób o suchej, zmęczonej cerze oraz tych, którzy mają problem z osłabionymi, wypadającymi włosami i łamliwymi, rozdwajającymi się paznokciami. Kapsułki będą również doskonałym uzupełnieniem kuracji kolagenowej – podkręcą jej efekty.

Jeżeli masz niedobory witamin oraz składników mineralnych i obawiasz się, że nie dostarczasz z diety potrzebnych Ci substancji odżywczych, kapsułki Glow Stories mogą wspomóc Twój organizm, uzbrajając go w niezbędne składniki. Pamiętaj jednak, że suplement diety nigdy nie powinien zastępować zbilansowanego, zdrowego jadłospisu.

Co to jest Quatrefolic?

Quatrefolic® to opatentowana formuła folianów IV generacji, która wykazuje najlepszą biodostępność dla organizmu, nawet u osób mających problem z przyswajaniem zwykłego kwasu foliowego. Biodostępność to czynnik wpływający zarówno na to jak substancja będzie się wchłaniać, ale też na to, z jaką efektywnością organizm będzie mógł ją wykorzystać.

Jakie witaminy są najważniejsze dla skóry, włosów i paznokci?

Aby zadbać o kondycję włosów, paznokci i skóry, najważniejsze są witaminy A, C, E oraz B7 (czyli biotyna). W skrócie:

Witamina A poprawia regenerację skóry, wzmacnia włosy i paznokcie. Witamina C działa antyoksydacyjnie i wspomaga produkcję kolagenu, niezbędnego dla zdrowej skóry. Witamina E chroni cerę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz wzmacnia włosy. Witamina B7 (biotyna) przyspiesza wzrost włosów i paznokci, poprawia kondycję skóry.

Zbilansowana dieta bogata w te witaminy pomoże Ci utrzymać skórę, włosy i paznokcie w dobrej kondycji. Jeżeli masz trudności z dostarczeniem ich do organizmu, odnajdziesz je także w suplemencie diety Glow Stories.

Jaki jest najlepszy suplement na urodę?

Wybierz suplement z kolagenemKolagen to białko, które pomaga utrzymać skórę jędrną i elastyczną. Przykładem może być suplement Kolagen Premium Natu.Care, który charakteryzuje się dobrą dawką hydrolizatu kolagenu i wysoką jakością składników. 

Włącz do diety również suplementy z witaminą E, znaną ze swoich właściwości antyoksydacyjnych oraz biotyną, która jest nieoceniona jeśli chodzi o kondycję włosów. Ważne są też foliany, odpowiedzialne za produkcję nowych komórek, w tym tych budujących skórę, włosy i paznokcie. Wszystko to znajdziesz na przykład w składzie Glow Stories

Pamiętaj, że suplementy powinny być tylko uzupełnieniem zdrowej diety i stylu życia.

Czy mogę kupić Glow Stories na Allegro?

Tak, możesz kupić Glow Stories na Allegro. W pasku wyszukiwania wpisz Natu.Care Skóra, włosy, paznokcie: Glow Stories, a zostaniesz przekierowana do właściwej aukcji.

Źródła

Zobacz wszystkie

Abosamak, N. R., & Gupta, V. (2022). Vitamin B6 (Pyridoxine). W StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557436/

Ashoori, M., & Saedisomeolia, A. (2014). Riboflavin (vitamin B2) and oxidative stress: A review. British Journal of Nutrition111(11), 1985–1991. https://doi.org/10.1017/S0007114514000178

Bae, Y. S., Hill, N. D., Bibi, Y., Dreiher, J., & Cohen, A. D. (2010). Innovative Uses for Zinc in Dermatology. Dermatologic Clinics28(3), 587–597. https://doi.org/10.1016/j.det.2010.03.006

Borda, L. J., & Wikramanayake, T. C. (2015). Seborrheic Dermatitis and Dandruff: A Comprehensive Review. Journal of Clinical and Investigative Dermatology3(2). https://doi.org/10.13188/2373-1044.1000019

Cervantes, J., Eber, A. E., Perper, M., Nascimento, V. M., Nouri, K., & Keri, J. E. (2018). The role of zinc in the treatment of acne: A review of the literature. Dermatologic Therapy31(1), e12576. https://doi.org/10.1111/dth.12576

Clemente Plaza, N., Reig García-Galbis, M., & Martínez-Espinosa, R. M. (2018). Effects of the Usage of l-Cysteine (l-Cys) on Human Health. Molecules23(3), Article 3. https://doi.org/10.3390/molecules23030575

Effects of Vitamin E on Cognitive Performance during Ageing and in Alzheimer’s Disease—PMC. (b.d.). Pobrano 17 marzec 2023, z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4276978/

Floersheim, G. L. (1989). [Treatment of brittle fingernails with biotin]. Zeitschrift Fur Hautkrankheiten64(1), 41–48.

Gilbert, C. (2013). What is vitamin A and why do we need it? Community Eye Health26(84), 65.

Hodge, C., & Taylor, C. (2022). Vitamin A Deficiency. W StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK567744/

Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamin E in dermatology. Indian Dermatology Online Journal7(4), 311. https://doi.org/10.4103/2229-5178.185494

Lansdown, A. B. G., Mirastschijski, U., Stubbs, N., Scanlon, E., & Ågren, M. S. (2007). Zinc in wound healing: Theoretical, experimental, and clinical aspects. Wound Repair and Regeneration15(1), 2–16. https://doi.org/10.1111/j.1524-475X.2006.00179.x

Mahabadi, N., Bhusal, A., & Banks, S. W. (2022). Riboflavin Deficiency. W StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470460/

Martínez, Y., Li, X., Liu, G., Bin, P., Yan, W., Más, D., Valdivié, M., Hu, C.-A. A., Ren, W., & Yin, Y. (2017). The role of methionine on metabolism, oxidative stress, and diseases. Amino Acids49(12), 2091–2098. https://doi.org/10.1007/s00726-017-2494-2

Methionine—Health Encyclopedia—University of Rochester Medical Center. (b.d.). Pobrano 1 grudzień 2023, z https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=Methionine

Niacin. (2012). W LiverTox: Clinical and Research Information on Drug-Induced Liver Injury. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548176/

Office of Dietary Supplements—Copper. (b.d.). Pobrano 18 lipiec 2023, z https://ods.od.nih.gov/factsheets/Copper-HealthProfessional/

Office of Dietary Supplements—Folate. (b.d.). Pobrano 17 marzec 2023, z https://ods.od.nih.gov/factsheets/Folate-HealthProfessional/

Office of Dietary Supplements—Niacin. (b.d.). Pobrano 17 marzec 2023, z https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/

Office of Dietary Supplements—Riboflavin. (b.d.). Pobrano 17 marzec 2023, z https://ods.od.nih.gov/factsheets/Riboflavin-Consumer/

Office of Dietary Supplements—Vitamin A and Carotenoids. (b.d.). Pobrano 17 marzec 2023, z https://ods.od.nih.gov/factsheets/vitamina-consumer/

Office of Dietary Supplements—Vitamin B6. (b.d.). Pobrano 17 marzec 2023, z https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/

Office of Dietary Supplements—Vitamin E. (b.d.). Pobrano 17 marzec 2023, z https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/

Pae, M., Meydani, S. N., & Wu, D. (2011). The Role of Nutrition in Enhancing Immunity in Aging. Aging and Disease3(1), 91–129.

Pizzino, G., Irrera, N., Cucinotta, M., Pallio, G., Mannino, F., Arcoraci, V., Squadrito, F., Altavilla, D., & Bitto, A. (2017). Oxidative Stress: Harms and Benefits for Human Health. Oxidative Medicine and Cellular Longevity2017, 8416763. https://doi.org/10.1155/2017/8416763

Powers, H. J. (2003). Riboflavin (vitamin B-2) and health. The American Journal of Clinical Nutrition77(6), 1352–1360. https://doi.org/10.1093/ajcn/77.6.1352

Prasad, R., Lakshmi, A. V., & Bamji, M. S. (1983). Impaired collagen maturity in vitamins B2 and B6 deficiency—Probable molecular basis of skin lesions. Biochemical Medicine30(3), 333–341. https://doi.org/10.1016/0006-2944(83)90025-x

Redzic, S., Hashmi, M. F., & Gupta, V. (2022). Niacin Deficiency. W StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557728/

Riboflavin. (2014, kwiecień 22). Linus Pauling Institute. https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/riboflavin

Riboflavin Deficiency—An overview | ScienceDirect Topics. (b.d.). Pobrano 17 marzec 2023, z https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/riboflavin-deficiency

Rondanelli, M., Faliva, M. A., Peroni, G., Gasparri, C., Perna, S., Riva, A., Petrangolini, G., & Tartara, A. (2021). Silicon: A neglected micronutrient essential for bone health. Experimental Biology and Medicine246(13), 1500–1511. https://doi.org/10.1177/1535370221997072

Sadowska, A., & Świderski, F. (2020). Sources, Bioavailability, and Safety of Silicon Derived from Foods and Other Sources Added for Nutritional Purposes in Food Supplements and Functional Foods. Applied Sciences10(18), Article 18. https://doi.org/10.3390/app10186255

Şen, O., & Türkçapar, A. G. (2021). Hair Loss After Sleeve Gastrectomy and Effect of Biotin Supplements. Journal of Laparoendoscopic & Advanced Surgical Techniques. Part A31(3), 296–300. https://doi.org/10.1089/lap.2020.0468

Snaidr, V. A., Damian, D. L., & Halliday, G. M. (2019). Nicotinamide for photoprotection and skin cancer chemoprevention: A review of efficacy and safety. Experimental Dermatology28(S1), 15–22. https://doi.org/10.1111/exd.13819

Oceń artykuł
5.0
Głos oddany
3 opinie, ocena: 5.0
Emilia Moskal - Tekst

Redaktorka Natu.Care

Emilia Moskal specjalizuje się w tekstach z zakresu medycyny i psychologii, w tym treściach dla podmiotów medycznych. Jest wielbicielką prostego języka i komunikacji przyjaznej czytelnikowi. W Natu.Care pisze edukacyjne artykuły.

Julia Skrajda - Recenzja

Dietetyczka kliniczna

Zweryfikowane przez eksperta

Dietetyczka kliniczna, pracuje w zawodzie, tworzy spersonalizowane jadłospisy i zalecenia pod jednostki chorobowe.

Bartłomiej Turczyński - Redakcja

Redaktor naczelny

Bartłomiej Turczyński jest redaktorem naczelnym Natu.Care. Odpowiada za jakość treści tworzonych m.in. w serwisie Natu.Care i dba o to, żeby wszystkie artykuły były oparte na rzetelnych badaniach naukowych i konsultowane ze specjalistami z branży.

Ludwik Jelonek - Fact-checking

Redaktor Natu.Care

Ludwik Jelonek jest autorem ponad 2500 tekstów opublikowanych na wiodących portalach. Jego treści trafiły do takich serwisów jak Ostrovit czy Kobieta Onet. W Natu.Care Ludwik edukuje ludzi w najważniejszej dziedzinie życia – zdrowiu.

Młode, piękne kobiety z dobrą kondycją skóry.
Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty
Podobne artykuły
Missha kremy BB: rodzaje, odcienie, opinie kosmetologów
Produkty

mar 30

Missha kremy BB (Perfect Cover i inne): kolory, opinia eksperta

Kremy BB od Missha to idealny kosmetyk 2 w 1, który równocześnie dba o wygląd i odżywienie skóry.

Toner Wella (Color Touch i inne): opinie, efekty, jak używać?
Produkty

mar 16

Toner Wella (Color Touch i inne): opinie, efekty, jak używać?

Wszystko, co musisz wiedzieć o tonerach Wella. Sprawdź efekty i co myślą o nich specjaliści.

Toner Palette (Platinum Blonde, Ashy): opinie, efekty
Produkty

mar 16

Toner Palette (Platinum Blonde, Ashy): opinie, efekty

Zastanawiasz się nad zakupem tonerów do włosów od Palette? Poznaj opinie użytkowników i fryzjerów.