Diese Haar-"Kosmetika" sind ein HIT, und du wirst nichts dafür bezahlen müssen. Probieren Sie es aus!

Sie haben tolle Haarprodukte zu Hause und wissen es nicht einmal. Sehen Sie, wie Sie mit Produkten, die fast jeder in seiner Küche hat, kosmetische Wunder zaubern können.

Bevor Sie Millionen von Euro für Masken, Spülungen, Öle und Haarspülungen ausgeben, probieren Sie ein paar Hausmittel aus, um Ihr Haar zu verschönern. Sie werden überrascht sein, wie einfach, wohlriechend und... (manchmal) lecker sie sind. PS. Ihr Geldbeutel wird stolz auf Sie sein.

Siehe auch:

• Haarpflege auf den Punkt gebracht
• Ölen Sie Ihr Haar
• Die besten Haarspülungen
• Die besten Shampoos gegen Haarausfall
• Die besten Haarergänzungsmittel
• Die besten Vitamine für Ihr Haar
• Kollagen für Ihr Haar

Für den Anfang

Im Folgenden finden Sie sehr einfache (aber wirklich gaaaanz einfache)"Schönheitsprodukte", die Sie zu Hause selbst herstellen können. Die meisten von ihnen bestehen aus ein oder zwei Zutaten. Sie denken sich vielleicht: ein bisschen schwach, zumal gekaufte Haarspülungen oft ein wahres Periodensystem an Inhaltsstoffen haben.

Nun, diese Rezepte sind bewusst einfach gehalten. Erstens: Wenn Sie gerade erst mit der Herstellung von Masken beginnen, ist es umso einfacher, herauszufinden, was Ihrem Haar gut tut und was es nicht mag, je weniger Zutaten sie enthalten.

Zweitens: Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass ich schon entmutigt bin, wenn ich eine Liste mit 13 Zutaten sehe, die geschält, püriert, vermengt, gekocht, gemischt werden müssen.

Drittens: Sobald Sie herausgefunden haben, wonach Ihr Haar sensationell aussieht und welcher Inhaltsstoff die Wirkung erzielt, können Sie weitere Produkte mischen und hinzufügen. Experimentieren Sie, tauschen Sie aus und sehen Sie, was am besten funktioniert.

Es gibt noch eine weitere wichtige Sache:

Wenn Sie Kopfhautprobleme haben, sollten Sie einen Trichologen aufsuchen und nicht versuchen, sich selbst zu behandeln. Selbstgemachte Masken und Einreibungen können die Kopfhaut auch verschlimmern.

Öle

Sie haben über das Einölen Ihrer Haare gelesen und wollen es ausprobieren? Bevor Sie in die Drogerie stürmen und sich in den Angeboten der Hersteller verlieren, sollten Sie prüfen, ob Ihr Haar Olivenöl oder Sonnenblumenöl verträgt.

Olivenöl ist gut für trockenes und geschädigtes Haar. Wenn Sie sehr poröse oder mittelporige Strähnen haben, werden Sie Olivenöl mögen. Es hat eine nährende Wirkung und ist ein natürliches Emolliens, d. h. es hat eine schützende, weichmachende und glättende Wirkung auf das Haar.

Sonnenblumenöl (ja, das, in dem man Pfannkuchen brät) ist weniger schwer, wenn Ihnen also Olivenöl zu schwer ist, können Sie es versuchen. Außerdem eignet sich dieses Öl besser für dünneres Haar.

Das Einölen mit Speiseölen erfolgt auf die gleiche Weise wie bei kosmetischen Produkten. Geben Sie ein paar Tropfen auf das trockene oder leicht feuchte Haar und kämmen Sie es gründlich durch.

Damit das Einölen nicht in einem Flop (oder eher einem Klumpen) endet, emulgieren Sie das Öl vor dem Auswaschen. Das Emulgieren hilft dem Öl, sich aufzulösen und leichter aus dem Haar und der Kopfhaut zu entfernen. Um das Öl zu emulgieren, tragen Sie eine Spülung auf Ihr Haar auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Nach dieser Zeit waschen Sie Ihr Haar zweimal mit Shampoo.

Kräutertees

Sie können Spülungen und Einreibungen aus Kräutertees herstellen. Wenn Sie in den Teeschrank schauen, werden Sie wahrscheinlich Minze, Melisse und Salbei finden. Dies sind die beliebtesten Kräuter zum Trinken. Etwas weniger bekannt, aber ebenfalls sehr wirksam sind Rosmarin- und Ackerschachtelhalmtees.

Minze ist gut für fettiges Haar. Die Spülung erfrischt die Kopfhaut. Außerdem fördert sie das Haarwachstum.

Melisse hat ebenfalls eine regulierende Wirkung auf die Kopfhaut und verleiht dem Haar Glanz. Sie können die Eigenschaften der beiden Tees in einer Spülung kombinieren, um ihre Wirkung zu verstärken.

Salbei ist sanft feuchtigkeitsspendend und eignet sich daher hervorragend für trockenes, geschädigtes Haar. Er kann auch die Farbe verdunkeln, weshalb Blondinen ihn meiden sollten. Für brünettes Haar ist er jedoch perfekt geeignet.

Rosmarin ist der wahre König der Haarpflege, auch wenn er in der Kräuterkunde weniger verbreitet ist. Die meisten DIY-Friseure sind von seiner Wirkung begeistert. Und das aus gutem Grund. Rosmarin enthält Flavonoide und Vitamin C, die natürliche Antioxidantien sind. Außerdem enthält er eine Menge B-Vitamine. Die Kopfhaut liebt ihn wegen seiner mikrozirkulationsfördernden Eigenschaften und seiner entzündungshemmenden und pilzhemmenden Wirkung. Die Haare lieben den Glanz, den er ihnen verleiht.

DerSchachtelhalm ist ein hervorragendes Mittel gegen schwaches und ausfallendes Haar. Dank seines Siliziumgehalts hat er eine positive Wirkung auf den Zustand der Kopfhaut und die bessere Befestigung der Haarfollikel.

Um eine Spülung aus Kräutertee (oder getrockneten Kräutern) herzustellen, übergießen Sie sie einfach mit kochendem Wasser, decken sie mit einer Untertasse ab und warten etwa 15 Minuten. Sobald der Sud gezogen hat, lassen Sie ihn abkühlen. Wenn Sie lose Kräuter verwenden, gießen Sie die Flüssigkeit durch ein Sieb, um alle getrockneten Rückstände zu entfernen.

Verwenden Sie die Spülung als letzten Schritt bei der Haarwäsche - nachdem Sie Ihr Shampoo und Ihre Pflegespülung gründlich ausgespült haben.

Und wie stellt man eine Haarspülung her? Auf die gleiche Weise. Brühen Sie das Kraut oder die Kräutermischung Ihrer Wahl auf, lassen Sie es abkühlen und massieren Sie den entstandenen Tee in Ihre Kopfhaut ein. Lassen Sie ihn eine halbe Stunde einwirken und waschen Sie dann den Kopf.

Gelee

Wenn Sie von einer Haarkur träumen, habe ich gute Nachrichten. Du kannst sie sicher selbst zu Hause durchführen. Sie können... Gelee oder Gelatine verwenden (denn darum geht es ja).

Und wenn Sie nicht wissen, was diese ganze Laminierung ist, erkläre ich es Ihnen jetzt. Laminieren bedeutet einfach, eine Oberfläche mit einer anderen Schicht zu überziehen (normalerweise eine Schutzschicht). Ein gutes Beispiel ist die Laminierung von wichtigen Dokumenten oder Diplomen, bei der das Papier mit einer speziellen Folie überzogen wird, damit es nicht beschädigt wird.

In ähnlicher Weise können Sie Ihr Haar schützen und sogar die Hohlräume darin ein wenig überbauen. Natürlich sind der Schutz und die Überbauung nur vorübergehend und ein optischer Effekt, denn einmal beschädigtes Haar kann nicht erneuert werden.

Nach der Laminierung mit Gelee werden die Haare durch eine gallertartige Schutzschicht geschützt, glänzen und sind angenehm locker (dies ist eine der besten Möglichkeiten, um sie zu kaschieren). Sie können auch etwas dicker erscheinen.

Ich empfehle, Gelee für selbstgemachte Laminierungen zu verwenden, weil... es besser riecht als normale Gelatine. Und man kann den nicht verwendeten Teil einfach essen. Es ist am besten, farbloses Gelee zu verwenden, vor allem, wenn Sie helles Haar haben. Denn intensive Lebensmittelfarben können Ihr Haar verfärben.

Zutaten:

• 1 Esslöffel Gelee
• 1 Esslöffel Wasser
• 1 Esslöffel einer beliebigen Haarspülung

Zubereitung:

Für die Zubereitung Ihres kaschierenden Schönheitsprodukts mischen Sie einfach Gelee, warmes Wasser und eine beliebige Pflegespülung in gleichen Anteilen. Passen Sie die genaue Menge der Zutaten an die Länge und Dichte Ihrer Haare an. In meinem Fall reicht ein Esslöffel Gelee aus. Ich löse es in einem Esslöffel Wasser auf und füge am Ende einen Esslöffel Spülung hinzu. Tadam!

Anwendung:

Tragen Sie die Geleemaske auf das Haar auf, das mit einem stark reinigenden Shampoo gewaschen wurde (es kann eines mit SLES oder SLS sein). Kaschieren Sie nur die Haarlängen - tragen Sie die Mischung nicht auf die Kopfhaut auf.

Wenn Ihre Kopfhaut nicht zu starker Fettigkeit neigt, können Sie eine Folienmütze tragen und einen Handtuchturban machen, um die Wirkung zu verstärken. Durch die Wärme kann die Maske leichter in die Haarstruktur eindringen. Lassen Sie die Gelee-Spülung etwa 30-45 Minuten lang auf Ihren Strähnen einwirken. Danach spülen Sie Ihr Haar gründlich mit Wasser aus.

Molkereiprodukte

Naturjoghurt und Sahne sind großartige Produkte, die als Grundlage für viele selbstgemachte Spülungen und Masken dienen können. Sie sind eine reine Proteinquelle und schließen dank ihres Milchsäuregehalts die Haarschuppen. Dadurch werden die Locken genährt und glänzen.

Zu einer solchen Basis können Sie ein Püree aus Gemüse oder Obst Ihrer Wahl, einige Tropfen des Öls Ihrer Wahl (Olivenöl) und andere Lebensmittel hinzufügen. Ein einfaches Rezept? Hier ist es:

Zutaten:

• 2-3 Esslöffel Naturjoghurt
• 1 Teelöffel Kakao

Zubereitung:

Etwas Kakao in den Naturjoghurt streuen und verrühren.

Anwendung:

Auf das Haar auftragen. Etwa 15 Minuten einwirken lassen, gründlich ausspülen und shampoonieren. Diese Spülung verleiht Ihrem Haar mehr Volumen.

Zutaten:

• 2-3 Esslöffel Naturjoghurt
• 1 Päckchen Premium-Kollagen in Kakao-Geschmack

Zubereitung:

Zutaten verrühren.

Anwendung:

Auf das Haar auftragen und mindestens 15 Minuten einwirken lassen. Der im Kollagenbeutel enthaltene holländische Kakao erhöht das Volumen des Haares und das Kollagen wirkt als Feuchthaltemittel.

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Honig

Eine weitere schmackhafte Haarmaske ist Joghurt oder Sahne mit Honig. Ersetzen Sie im obigen Rezept den Kakao durch einen Esslöffel Honig oder fügen Sie ihn beiden Zutaten hinzu. Honig ist ein natürliches Feuchthaltemittel, das für die Befeuchtung Ihres Haares sorgt. Er sorgt für Weichheit und schönen Glanz.

Sie können Honig auch zu anderen Zutaten hinzufügen. Für sehr trockenes Haar eignet sich eine Kombination aus zwei Feuchtigkeitsspendern: Honig und Avocado.

Zutaten:

• Avocado
• 3 Teelöffel Honig

Zubereitung:

Einfach die geschälte Avocado mit drei Teelöffeln der süßen Leckerei pürieren. Und schon haben Sie es.

Anwendung:

Auf die Haarlängen auftragen. 15-30 Minuten einwirken lassen. Anschließend gründlich ausspülen und die Haare mit Shampoo waschen. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie Ihr Haar nicht waschen können, weil der Honig klebrig ist, spülen Sie es mit warmem (aber nicht heißem!) Wasser aus. Der Honig wird sich darin besser auflösen.

Und wenn Sie sich Sorgen um das Haarwachstum machen....

Zutaten:

• 50 Gramm Honig
• 125 Milliliter Milch

Zubereitung:

Den Honig mit der Milch vermischen.

Anwendung:

Massieren Sie diese Spülung und den Conditioner in Haar und Kopfhaut ein. Nach 15 Minuten gründlich mit lauwarmem Wasser ausspülen.

Bei stark geschädigtem Haar können Sie Olivenöl hinzufügen.

Zutaten:

• 2 Esslöffel Honig
• 1 Esslöffel Olivenöl

Zubereitung:

Mischen Sie den Honig mit dem Olivenöl. Am einfachsten ist es, die Zutaten in ein Glas zu füllen, es gut zu verschließen und kräftig zu schütteln. Es sei denn, Sie haben einen Shaker - in diesem Fall verwenden Sie einen Shaker.

Anwendung:

Mindestens 15 Minuten auf dem Haar lassen. Dann eine beliebige Spülung auftragen, um das Öl zu emulgieren, und weitere 15 Minuten warten. Dann waschen Sie Ihren Kopf gründlich mit Shampoo aus.

Leinsamen

Leinsamen sind die Samen der Flachspflanze. Die unscheinbaren kleinen Samen sind eine wahre Vitaminbombe und enthalten eine Fülle von Mineralstoffen. Darüber hinaus enthalten sie natürliche Proteine und Omega-3-Säuren.

Leinsamen hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften - für die Kopfhaut und das Haar. Außerdem fördert er das Haarwachstum und hilft bei der Regulierung der Talgabsonderung durch die Talgdrüsen der Haut. Um die wertvollen Eigenschaften der Leinsamen zu nutzen, müssen Sie eine Suspension aus ihnen herstellen (bekannt als Leinsamengluten oder Leinsamengel).

Die schnellste Art der Zubereitung ist das Aufkochen. Geben Sie 2 Esslöffel Leinsamen in einen Topf, gießen Sie ein Glas Wasser dazu und lassen Sie es etwa 10 Minuten lang köcheln. Die Suspension sollte die Konsistenz eines dünnen Gelees haben. Kühlen Sie die Flüssigkeit ab und seihen Sie sie durch ein Sieb, um die Samen zu entfernen.

Sie können die entstandene Substanz auf Ihr Haar auftragen oder... trinken. Aber seien Sie gewarnt - wenn Sie regelmäßig Leinsamengel trinken, kann das zu einem echten Ausschlag von Babyhaaren führen! Darauf müssen Sie gefasst sein.

Wenn Sie Leinsamen-Gluten kosmetisch behandeln wollen, tragen Sie es einfach auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf. Lassen Sie es eine Stunde einwirken (Sie können immer noch eine Duschhaube tragen) und spülen Sie es gründlich aus. Manche Haare lieben Leinsamen so sehr, dass diese "Spülung" nicht ausgespült werden muss. Wird das bei Ihnen funktionieren? Probieren Sie es aus, aber vielleicht nicht vor einem wichtigen Ausflug....

Wenn Sie die schützenden Eigenschaften von Leinsamen nutzen möchten (Leinsamengel kann auch eine Schutzschicht auf dem Haar bilden), aber befürchten, dass die nach dem obigen Rezept zubereitete Mischung Ihr Haar zu sehr beschwert, versuchen Sie, die Proportionen zu ändern.

Fügen Sie zunächst die doppelte Menge Wasser oder die Hälfte des Siebes hinzu. Das Gebräu wird dann dünner und Sie können es als Haarspülung verwenden.

Obst

Unter den Obst-Haarmasken sind jene mit Banane und Zitrone am beliebtesten.

DieBanane ist eine gute Quelle für pflanzliche Proteine, die eine sanftere Wirkung haben als tierische Proteine. Wenn Sie mehr Volumen wünschen, Ihr Haar aber nach den klassischen Proteinen wie ein steifer Besen aussieht, sollten Sie es mit Banane versuchen.

Außerdem spendet eine Banane dank ihres hohen Zuckergehalts auch viel Feuchtigkeit. Deshalb eignen sich überreife Früchte mit brauner Schale am besten für selbst gemachte Spülungen. Wenn in der Obstschale eine Banane schlummert und Sie schon daran gedacht haben, sie wegzuwerfen, können Sie ihr ein zweites Leben geben: Zero Waste!

Sie können die einfachste Bananenmaske herstellen, indem Sie eine halbe Banane mit einem Esslöffel Honig vermischen.

Zutaten:

• ½ reife Banane
• Ein gehäufter Esslöffel Honig

Zubereitung:

Pürieren Sie die Zutaten. Versuchen Sie, den Brei so glatt wie möglich zu machen - Bananenklumpen lassen sich nur schwer aus dem Haar ausspülen.

Wenn Sie ein wenig experimentieren möchten, können Sie das obige Rezept durch die Zugabe von ein oder zwei Teelöffeln Olivenöl oder Joghurt ergänzen.

DieZitrone wird mit Vitamin C in Verbindung gebracht. Und das zu Recht, denn sie ist eine ausgezeichnete Vitamin-C-Quelle. Vitamin C wiederum ist in der Kosmetik für seine aufhellenden Eigenschaften bekannt. Und wie es der Zufall will, hat die Zitrone diese Eigenschaften auch, wenn sie auf das Haar aufgetragen wird.

Um das klarzustellen: Nein, Sie können dunkles Haar nicht mit Zitrone aufhellen. Vergessen Sie es. Wenn Sie jedoch von Natur aus blond sind und den Effekt heller Strähnchen (wie von der Sonne) mögen, sind Masken und Nebel mit Zitrone vielleicht einen Versuch wert.

Die einfachste Zitronen-Spülung stellen Sie her, indem Sie einen Spritzer Zitronensaft mit Honig mischen, der ebenfalls leicht aufhellende Eigenschaften hat.

Zutaten:

• Saft von 1 Zitrone
• 1 Teelöffel Honig

Zubereitung:

Mischen Sie die Zutaten miteinander.

Anwendung:

Auf das Haar auftragen und etwa eine halbe Stunde einwirken lassen. Großzügig mit Wasser ausspülen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass der Honig nicht vollständig ausgewaschen wurde, können Sie Ihr Haar mit einem sanften Shampoo waschen.

Gemüse

Gemüse ist eine Quelle der Gesundheit in unserer Ernährung. Aber auch die Kopfhaut und das Haar können davon profitieren. Vor allem Avocados und Kürbis eignen sich gut für die Pflege zu Hause.

Bei sehr geschädigtem Haar sindAvocados sehr beliebt. Avocados sind gut für ziemlich dicke Strähnen. Sie können Avocado als Grundlage für eine einfache, nährende Maske verwenden, die Sie nach einer Haarkatastrophe retten kann.

Zutaten:

• Avocado
• 1-2 Esslöffel Öl oder Olivenöl

Zubereitung:

Pürieren Sie die geschälte Avocado mit Ihrem Lieblingsöl oder Olivenöl.

Anwendung:

Verteilen Sie den Brei in den Haarlängen, setzen Sie eine Duschhaube auf und warten Sie etwa eine halbe Stunde. Aufgrund des Ölgehalts und der Tatsache, dass Avocado auch ziemlich fettig ist, empfehle ich, die Maske vor dem Waschen mit einer Spülung zu emulgieren.

Spülen Sie den größten Teil der Maske mit Wasser ab, tragen Sie eine Spülung auf und warten Sie etwa 20 Minuten. Erst dann den Kopf mit Shampoo waschen (am besten zweimal).

Avocados werden mit exotischen Ländern und damit mit Urlaub assoziiert In der Herbstsaison hingegen lohnt es sich, den Ausschlag der Kürbisse zu nutzen. Das Fruchtfleisch dieses knackigen Gemüses ist reich an Vitamin C, Vitamin E, Zink, Squalan und Carotinoiden. Haben Sie auch gerade den Drang verspürt, es auf Ihr Gesicht aufzutragen?

Ein andermal, jetzt aber zurück zu den Haaren. Ihre Strähnen werden sich über diese nährenden Inhaltsstoffe freuen. Darüber hinaus hat Zink eine talgregulierende Wirkung, so dass eine Kürbismaske für alle, die mit fettigem Haar zu kämpfen haben, ein Hit sein könnte.

Das einfachste Rezept für eine Kürbisspülung besteht aus Kürbis und Kokosnussöl.

Zutaten:

• 50-100 g Kürbis
• 1-2 Esslöffel Kokosnussöl

Zubereitung:

Ein kleines Stück einer beliebigen Sorte dieses Gemüses schälen und in Scheiben schneiden. In einen Topf geben, etwas Wasser hinzufügen und köcheln lassen, bis es weich ist (etwa eine halbe Stunde). Wenn nach dem Garen viel Wasser übrig bleibt, das Fruchtfleisch abgießen und nach dem Abkühlen zusammen mit einem oder zwei Esslöffeln Öl pürieren.

Eine andere Möglichkeit ist gekochtes Kürbisfruchtfleisch, das mit einem Esslöffel Naturjoghurt und einem Esslöffel Honig püriert wird.

Anwendung:

Tragen Sie die Kürbismaske auf Ihren Kopf auf. Setzen Sie eine Mütze und eventuell einen Handtuchturban auf. Etwa eine halbe Stunde einwirken lassen. Wenn Sie Kokosöl als Zusatz verwendet haben, tragen Sie nach dem Abspülen der Maske eine Spülung auf den Kopf auf, um sie zu emulgieren. Lassen Sie die Maske etwa 20 Minuten einwirken und waschen Sie Ihr Haar nur mit Shampoo.

Wenn Sie sich für die Variante mit Honig und Naturjoghurt entschieden haben, spülen Sie den pflegenden Brei einfach mit Wasser aus.

Essig

Essig versiegelt die Schuppenschicht Ihres Haares und verleiht ihm einen unglaublichen Glanz. Außerdem reinigt er die Kopfhaut und die Strähnen, indem er Talg und Bakterien entfernt. Die einfachste Art, Essig zu verwenden, ist eine Spülung.

Zutaten:

• 1 Liter abgekochtes Wasser
• 1 Esslöffel Apfelessig

Zubereitung:

Den Essig in das abgekühlte Wasser geben und verrühren.

Anwendung:

Wenden Sie die Spülung als letzten Schritt Ihrer Kopfwäsche an - nach dem Abspülen der Pflegespülung. Nicht ausspülen.

Wenn Sie maximales Volumen wünschen und Ihr Haar nicht trocken ist, können Sie auch eine Essigspülung ausprobieren.

Zutaten:

• 500 Milliliter abgekochtes Wasser (noch leicht warm)
• 1 Esslöffel Apfelessig
• 1 Teelöffel Honig

Zubereitung:

Honig und Essig in das Wasser einrühren.

Anwendung:

Das Gebräu auf das gewaschene Haar und die Kopfhaut auftragen. Etwa eine halbe Stunde einwirken lassen und gründlich ausspülen.

Eier

Als ich einmal eine Eierspülung ausprobiert habe, hatte ich am Ende... nicht schlechte Eier (ich sah aus, als hätte ich meine Haare einen Monat lang nicht gewaschen). Ich habe also gemischte Gefühle gegenüber diesem Inhaltsstoff. Es gibt jedoch eine Gruppe von eingefleischten Anhängern dieser Haarpflegemethode der Großmutter.

Eier sind voll von wundersamem Schwefel, Proteinen und Lecithin. Sie haben also das Potenzial, zu gesundem und schönem Haar beizutragen. Um herauszufinden, ob Ihr Haar sie mag, verquirlen Sie zwei Eier miteinander, tragen Sie sie auf die Strähnen auf und lassen Sie sie etwa 30 Minuten einwirken (tragen Sie eine Duschhaube, da sie sonst ablaufen).

Nun das Wichtigste: Verwenden Sie zum Ausspülen lauwarmes Wasser. Wenn es zu warm ist, besteht die Gefahr, dass Sie Rührei auf dem Kopf haben. Waschen Sie Ihr Haar gründlich (am besten zweimal) mit einem starken Shampoo.

Mein Profi-Tipp: Trocknen Sie Ihr Haar sofort. Erst wenn es trocken ist, kannst du sehen, ob alles gründlich ausgewaschen wurde. Und wenn wir schon beim Trocknen sind, ein zusätzlicher Tipp: Gehen Sie nicht mit nassem Haar ins Bett. Feuchtes Haar ist viel anfälliger für Schäden, und auf einer nassen Kopfhaut entwickeln sich mehr Bakterien. Föhnen ist gesünder (stellen Sie die Temperatur nicht auf die höchste Stufe).

Wenn Ihr Haar Eier mag, können Sie ihm verschiedene Zusätze hinzufügen: Joghurt, Honig, Olivenöl und sogar... Bier (etwa fünf Esslöffel davon).

Hefe

Hefe ist eine natürliche Quelle für Biotin, die Königin der Haarvitamine. Sie enthält außerdem viel Eiweiß, stärkenden Schwefel und beruhigendes Panthenol. Sie haben also eine nährende und beruhigende Wirkung, helfen aber auch, das Volumen zu erhöhen.

Das einfachste Rezept für eine Haarmaske besteht darin, Hefe mit Milch zu kombinieren.

Zutaten:

• Ein Hefewürfel
• 3 Esslöffel warme Milch

Zubereitung:

Die Hefe zerbröckeln und mit der warmen Milch übergießen. Umrühren, bis die Hefe vollständig aufgelöst ist.

Anwendung:

Auf das Haar und insbesondere auf die Kopfhaut auftragen. Unter einer Haube etwa eine Stunde lang einwirken lassen. Die Maske aus dem Haar ausspülen und shampoonieren.

Sie können die Zusammensetzung dieser Spülung durch die Zugabe von Honig, Öl, Olivenöl oder Leinsamenbrei ergänzen - je nach Wunsch und Bedarf.

Und das... nicht zu Hause machen: Gefährliche Schönheitstipps von Tik-Tok

Zusammenfassung