Solgar Hair Skin Nails: composizione, effetti e opinioni degli esperti
L'integratore alimentare Solgar favorisce lo stato e l'aspetto di pelle, capelli e unghie. Date un'occhiata alle recensioni degli esperti.


Scopri di più sul nostro processo editoriale
.

Scopri di più sul nostro processo editoriale
.

Scopri di più sul nostro processo editoriale
.

Scopri di più sul nostro processo editoriale
.
Perché puoi fidarti di noi
Gli articoli su Natu.Care sono scritti basandosi su ricerche scientifiche, dati provenienti da siti web governativi e altre fonti affidabili. I testi sono scritti in collaborazione con medici, nutrizionisti e altri esperti di salute e bellezza. Gli articoli vengono revisionati prima della pubblicazione e durante gli aggiornamenti significativi.
.Scopri di più sul nostro processo editoriale
.Informazioni sulle pubblicità
I contenuti su Natu.Care possono contenere link a prodotti dalla cui vendita potremmo ricevere una commissione. Durante la creazione dei contenuti, aderiamo a elevati standard editoriali e ci preoccupiamo di essere obiettivi riguardo ai prodotti discussi. La presenza di link di affiliazione non è dettata dai nostri partner, e selezioniamo i prodotti che recensiamo in modo completamente indipendente.
.Scopri di più sui nostri termini e condizioni
.Se ci fosse un concorso per la più bella confezione di integratori alimentari, Solgar, con i suoi flaconi scuri e le etichette dorate, spazzerebbe via molti concorrenti dal bancone della farmacia. Ma cosa succede se guardiamo all'interno di questi prodotti?
L'azienda polacca è rinomata per i suoi integratori di alta qualità per la salute e la bellezza. L'integratore Solgar Włosy Skóra Paznokcie compare in molte classifiche e sugli scaffali delle case degli utenti. Insieme a Ilona Krzak, laureata in farmacia, abbiamo analizzato la composizione di questo prodotto.
Vi diciamo se ci sono previsioni per una tempesta di capelli, una seconda giovinezza della pelle e artigli come Catwoman.
In questo articolo scoprirete:
- Se un integratore alimentare di Solgar è una buona cosa.
- Quali effetti ci si può aspettare.
- Quali sono le recensioni degli utenti sull'integratore.
- Cosa significano capelli, pelle e unghie in cattivo stato e cosa fare.
Vedi anche:
- Collagene per capelli, pelle e unghie
- Collagene per i capelli
- Collagene per la pelle
- Vitamine per le unghie
- Vitamine per i capelli
- I migliori integratori per capelli
- Integratori per la caduta dei capelli
- Biotina per i capelli
Analisi della composizione
{prodotto:2887 }}
Una bella etichetta che sembra essere stata toccata da Re Mida in persona non è sufficiente. Diamo un'occhiata all'interno. Scopriamo cosa contengono le compresse, in quale dose e forma, in modo che l'organismo possa trarne beneficio.
- Principi attivi: MSM (zolfo organico), vitamina C, zinco, rame, L-prolina, L-lisina, silicio, alghe rosse in polvere
- Dose giornaliera: 2 compresse
- Confezione: 60 o 120 compresse
- Sufficiente per: 1 o 2 mesi
Descrizione del prodotto
Integratore alimentare con un complesso di principi attivi per l'aspetto e la condizione di capelli, pelle e unghie. Composizione semplice ed efficace, senza additivi inutili. Consigliato in caso di perdita e cattivo stato dei capelli, unghie fragili e pelle priva di lucentezza e con imperfezioni.
Pro e contro
Pro
- Gli ingredienti sono in forme ben assorbibili, il che significa che saranno meglio assorbiti dall'organismo - in breve: funzionano.
- La composizione dell'integratore alimentare è stata accuratamente selezionata e, secondo studi scientifici, i singoli principi attivi migliorano l'aspetto e le condizioni di pelle, capelli e unghie.
- Un'aggiunta interessante è la polvere di alghe rosse, ricca di ferro, silicio, alluminio e calcio, preziosi per capelli, pelle e unghie.
- L'integratore alimentare non contiene aromi, coloranti o edulcoranti.
Aspetti negativi
- Alcuni utenti segnalano che le compresse sono dure, grandi e difficili da inghiottire.
- Alcune persone riferiscono di avere disturbi di stomaco dopo l'assunzione della compressa (di solito a stomaco vuoto).
Informazioni aggiuntive:
Prodotto adatto ai vegani.
Suggerimento del farmacista: Se la compressa è difficile da inghiottire o si sente pesante dopo averla assunta, la si può sciacquare con un pasto: in questo modo la si deglutisce più facilmente con il cibo e si evitano i fastidi allo stomaco.
Recensioni degli utenti:
Valutazione media su Ceneo: 4,7/5 (1300+ recensioni), Allegro: 4.92/5 (3700+ recensioni)
Solgar per capelli, pelle e unghie - effetti
L'assunzione dell'integratore alimentare Solgar per capelli, pelle e unghie per 3 mesi può avere effetti benefici sulla bellezza, come la riduzione della caduta dei capelli e il rafforzamento delle radici, il miglioramento delle condizioni e dell'aspetto della pelle, il rafforzamento della lamina ungueale e la riduzione della rottura.
Un apporto insufficiente di proteine provoca un'alterata sintesi dei capelli (fragilità), debolezza e perdita dei capelli. Gli aminoacidi L-lisina e L-prolina contenuti nella formula influiscono positivamente sulla condizione e sull'aspetto dei capelli.

Ilona Krzak Master of Pharmacy
"La L-lisina si trova principalmente nella parte interna del bulbo pilifero ed è responsabile della sua forma e del suo volume. Se l'apporto di lisina è insufficiente, i capelli diventano fragili, sottili e flosci, quindi il prodotto Solgar integra perfettamente questo prezioso aminoacido. La L-prolina è il componente principale del collagene e, insieme alla vitamina C e al rame, ne favorisce la produzione nell'organismo", aggiunge il farmacista laureato.
Uno studio interessante
In uno studio scientifico, donne sane di età compresa tra 35 e 59 anni sono state integrate con 1-3 g di zolfo organico (MSM) per 4 mesi. Alle settimane 2, 4 e 8, le donne hanno valutato la lucentezza e il volume dei capelli e la condizione generale delle unghie. La maggior parte dei soggetti ha notato un miglioramento significativo dell'aspetto e delle condizioni dei capelli e delle unghie.
Il rame ha un effetto anti-invecchiamento sulla pelle e promuove la produzione di collagene nell'organismo, che influisce sulla compattezza e sull'elasticità della pelle. Agisce inoltre come agente pigmentante per i capelli, conferendo loro lucentezza. Inoltre, rafforza la lamina ungueale rendendola resistente ai danni.

Julia SkrajdaDietista
Controindicazioni
In caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci permanenti o chemioterapia, consultare il medico prima dell'assunzione. I principi attivi contenuti nell'integratore alimentare possono influire sugli effetti di:
- antibiotici,
- diuretici
- anticoagulanti,
- farmaci antinfiammatori
- antiacidi,
- contraccettivi orali.
Concordare con il medico la dose giornaliera e gli intervalli appropriati tra l'integratore alimentare e gli altri preparati.
Effetti collaterali
Gli effetti collaterali spiacevoli si manifestano in caso di assunzione eccessiva o se si ignorano le controindicazioni. Gli effetti collaterali più comuni sono l'indebolimento o il potenziamento degli effetti di altri farmaci o preparati. Per questo motivo è bene consultare il medico o il farmacista prima dell'assunzione.
Quando vedrò gli effetti?
Ricordate: la cosa più importante è essere sistematici e pazienti. Ci vorranno alcune settimane prima che i principi attivi si depositino nell'organismo e agiscano su capelli, pelle e unghie.
Dovrete aspettare circa quattro settimane per i primi risultati visibili. Vale anche la pena di seguire una dieta nutriente e di adottare buone pratiche per la cura della pelle, delle unghie e dei capelli.

Ilona Krzak Master of Pharmacy
È meglio assumere il preparato di Solgar per 3 mesi. Prima dell'assunzione, fotografate le unghie, la lunghezza dei capelli e le condizioni della pelle. Dopo questo periodo, scattate nuove foto e confrontatele: vedrete gli effetti con i vostri occhi.
Opinioni degli esperti
La formula Solgar Hair Skin Nails è un prodotto interessante, con una buona composizione priva di additivi inutili sotto forma di coloranti, conservanti o aromi. La composizione semplice ma interessante e la dose giornaliera possono favorire l'aspetto e le condizioni di capelli, pelle e unghie.

Ilona Krzak Master in Farmacia
Consiglio questo integratore alimentare alle persone che hanno avuto una malattia (ad esempio influenza, COVID-19, infiammazione) o che stanno attraversando un momento di stress nella vita e hanno bisogno di migliorare l'aspetto e le condizioni di capelli, pelle e unghie indeboliti. Si tratta di una formula forte che aiuta a fermare la caduta dei capelli o a rafforzare le unghie. Lo sconsiglio a chi non ha sintomi di carenza ma vuole solo acquistare un integratore: meglio investire in una dieta nutriente.

Julia SkrajdaDietista
Recensioni degli utenti
I benefici più frequentemente citati della formula Solgar Hair Skin Nails sono:
- arresta la caduta dei capelli,
- favorisce la crescita dei capelli dei bambini,
- migliora la condizione e la struttura dei capelli
- accelera la crescita delle unghie,
- migliora le condizioni della lamina ungueale (rafforza, previene lo sgretolamento e la rottura),
- migliora l'aspetto della carnagione (riduce le imperfezioni, il colore).
Gli svantaggi più frequentemente indicati di questo preparato sono i seguenti:
- le dimensioni delle compresse, che sono difficili da deglutire,
- possono causare disturbi allo stomaco se assunte a stomaco vuoto,
- il prezzo.
Come si presenta in pratica?
Dopo un mese di assunzione delle compresse Solgar, ho notato: una perdita di capelli significativamente minore, nuove radici - un significativo ispessimento dei capelli, meno brufoli sul viso (ho una pelle a tendenza acneica), un tono uniforme della pelle. Nessun altro prodotto ha avuto un effetto così completo su di me. Lo consiglio vivamente.
MegCeneo
Le mie unghie dei piedi e delle mani sembravano tagliate trasversalmente con una lama di rasoio - si tratta di onicolisi indotta da farmaci, poiché assumo farmaci per l'AR. Ho avuto un diradamento dei capelli. Da due anni prendo Solgar una volta al giorno. Ora le mie unghie sono ricresciute e i miei capelli - sono di nuovo una testa di capelli! Sicuramente se avessi preso la compressa due volte al giorno, tutto avrebbe funzionato prima. Bisogna avere pazienza e consumare diverse bustine.
RenetaCeneo
Il miglior integratore per capelli e artigli! Dopo aver tormentato i miei capelli con la decolorazione e lo styling, ho deciso di darci un taglio e di assumere Solgar. Stanno crescendo velocemente, belli, forti, idratati, con tanti piccoli peli agli angoli. Ho anche artigli come una donna gatto! Forti, belli, senza placche irregolari che non devo nemmeno dipingere! Sono 4 mesi che prendo il prodotto.
JulaOpineo
Da molti anni i miei capelli sono sottili, cadono spesso e ho un diradamento visibile agli angoli. Soffro di ipertiroidismo. Questo è il miglior integratore che ho avuto finora. Per gli increduli: i miei capelli hanno smesso di cadere e sono comparsi dei piccoli capelli. Capisco che le grandi dimensioni della compressa siano un problema per alcuni - anche per me è stato un problema, ma ho dovuto provarlo - alla fine, la mia testa era in pericolo e stava per diventare quasi calva, ma ce l'ho fatta!
AgataVision
Dopo il primo impacco ho notato che i miei capelli cadevano meno, crescevano più velocemente e c'erano anche più capelli nuovi (me lo ha fatto notare anche il mio parrucchiere). Le mie unghie sono diventate meno fragili. Ho impiegato meno tempo per riportare la mia lamina ungueale a uno stato normale rispetto a quando non integravo Solgar. Il mio consiglio è di seguire le raccomandazioni del produttore e di prendere le compresse con un pasto, perché può essere un po' nauseante se preso a stomaco vuoto. Ho problemi a deglutire le compresse grandi, ma è possibile dividerle in due parti che non sono più così difficili da inghiottire.
AsiaVision
Assumo questo prodotto da 8 anni. I miei capelli hanno attraversato un "bel giro" con una permanente fallita del vecchio tipo, poi colpi di sole, decolorazione. Ora me ne prendo cura in modo completo e ho incluso Solgar nella mia integrazione. Ho 56 anni e pochi capelli grigi!
DanutaTopestetic
L'integratore per capelli Solgar fa per me?
Provate la formula Capelli Pelle Unghie se:
- i capelli cadono, sono fragili, fragili, si spezzano,
- avete la lamina ungueale fragile, bava e non riuscite a farla crescere,
- volete migliorare il colore, la compattezza e la qualità della vostra pelle e del vostro corpo.
Siete preoccupati per la condizione dei vostri capelli, della vostra pelle e delle vostre unghie? Fatevi visitare!
Laperdita di capelli, le cattive condizioni della pelle, la fragilità delle unghie e un generale deterioramento delle stesse sono tutti segnali del vostro corpo che indicano che qualcosa non va. Potete ingerire una pillola ricca di ingredienti, ma non risolverà i problemi se l'origine è un disturbo ormonale, una carenza di nutrienti o una malattia.
Gli esami del sangueutili per diagnosticare la cattiva salute di capelli, pelle e unghie sono:
- morfologia (preferibilmente dilatata),
- ormoni tiroidei (TSH, FT-3, FT-4),
- concentrazioni sieriche di ferro, ferritina, zinco, transferrina e vitamina B12.
I risultati degli esami sono una guida utile per il medico per trovare la causa della perdita di capelli, delle unghie fragili o delle cattive condizioni della pelle.
Ho chiesto al dottor Witold Tomaszewski, MD, se è possibile eseguire questi test nell'ambito del Fondo sanitario nazionale.
Il medico di base può richiedere l'esecuzione di un emocromo (di base o esteso), la concentrazione di ferro nel siero, il TSH e gli esami FT3 e FT4 se questi esami possono aiutare a diagnosticare una malattia.

Witold TomaszewskiDottorein Scienze Mediche
La prescrizione di altri esami può essere fatta da uno specialista, ad esempio un endocrinologo. Ricordate: anche gli integratori alimentari della migliore qualità non sostituiscono il trattamento, ma lo integrano e lo supportano.
Vedi anche:
- Consigli da TikTok: colla per i denti e lubrificante per il viso
- Una carenza di questo ingrediente può essere notata sulla pelle
- Vitamine per le unghie
- Vitamine per i capelli
- Integratori contro la caduta dei capelli
- Le migliori creme antirughe
Riassunto
- L'integratore alimentare Solgar è un prodotto di buona qualità con una composizione di ingredienti che migliorano le condizioni e l'aspetto di pelle, capelli e unghie.
- L'assunzione regolare favorisce la crescita dei capelli, ne migliora la struttura e ne previene la caduta.
- Il prodotto riduce la fragilità delle unghie, migliora l'aspetto della lamina ungueale e la rafforza.
- La formula migliora la pelle e la carnagione, riducendo le imperfezioni e migliorando l'elasticità della pelle.
- Le compresse sono grandi e non rivestite, per cui alcuni potrebbero avere difficoltà a deglutirle.
- Provate Solgar per un minimo di tre mesi se volete migliorare le condizioni di capelli, pelle e unghie.
- Ricordate di sottoporvi a regolari analisi del sangue, soprattutto se l'integrazione non è di aiuto.
DOMANDE FREQUENTI
Lo zolfo organico aiuta i capelli?
Sì, lo zolfo organico (MSM) può migliorare l'aspetto e la condizione dei capelli. L'MSM forma legami importanti per rafforzare l'azione della cheratina (la principale proteina strutturale di capelli, pelle e unghie) nei capelli, stimolandone la crescita e migliorandone la struttura e l'aspetto.
Quali compresse per capelli e unghie?
Le migliori compresse per capelli e unghie devono contenere principi attivi che contribuiscono al loro aspetto e al loro stato di salute. Le compresse consigliate per capelli e unghie sono:
Cosa consiglia Solgar per la caduta dei capelli?
Solgar offre diversi integratori alimentari volti a reintegrare le vitamine e i minerali la cui carenza influisce negativamente sui capelli. Gli integratori alimentari Solgar consigliati per la caduta dei capelli sono:
Quali vitamine sono utili per i capelli?
Le vitamine e gli altri nutrienti che influiscono sulla condizione e sull'aspetto dei capelli includono le vitamine del gruppo B, lo zinco, il ferro, gli acidi omega, gli aminoacidi, la vitamina A, la vitamina E e la vitamina C. Vale la pena inserire nella propria dieta prodotti ricchi di questi ingredienti per avere capelli belli e sani.
Per quanto tempo utilizzare Solgar Hair Skin Nails?
Le compresse Solgar per capelli, pelle e unghie vanno assunte quotidianamente per almeno 3 mesi. Durante questo periodo, i principi attivi hanno il tempo di agire e rafforzare lo stato e le condizioni della lamina ungueale, della struttura dei capelli, delle condizioni del cuoio capelluto e del corpo.
Solgar è una buona azienda?
Solgar ha molti riscontri positivi da parte degli utenti che apprezzano i prodotti per l'alta qualità, gli effetti visibili, le composizioni semplici senza additivi inutili e l'attento processo di produzione. Tutte le formulazioni sono prodotte, sottoposte a test di laboratorio e confezionate nello stabilimento di Leonia, New Jersey, USA.
Fonti
Vedi tutti
Annali di Dermatologia. (n.d.). Scaricato il 10 maggio 2023, da https://anndermatol.org/DOIx.php?id=10.5021/ad.2013.25.4.405.
Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Il ruolo delle vitamine e dei minerali nella caduta dei capelli: una revisione. Dermatologia e Terapia, 9(1), 51-70. https://doi.org/10.1007/s13555-018-0278-6
Bae, Y. S., Hill, N. D., Bibi, Y., Dreiher, J., & Cohen, A. D. (2010). Usi innovativi dello zinco in dermatologia. Dermatologic Clinics, 28(3), 587-597. https://doi.org/10.1016/j.det.2010.03.006
Effetti benefici di un integratore contenente zolfo sulla condizione dei capelli e delle unghie. (n.d.). Recuperato il 10 maggio 2023, da https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/beneficial-effects-sulfur-containing-supplement-hair-and-nail-condition.
Cervantes, J., Eber, A. E., Perper, M., Nascimento, V. M., Nouri, K., & Keri, J. E. (2018). Il ruolo dello zinco nel trattamento dell'acne: Una revisione della letteratura. Dermatologic Therapy, 31(1), e12576. https://doi.org/10.1111/dth.12576
Effetto della vitamina C e dei suoi derivati sulla sintesi e sulla reticolazione del collagene da parte di fibroblasti umani normali-BOYERA - 1998-International Journal of Cosmetic Science-Wiley Online Library. (n.d.). Recuperato il 10 maggio 2023, da https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1467-2494.1998.171747.x.
Guo, D., Zhang, L., Zhang, L., Han, S., Yang, K., Lin, X., Wen, C., Tong, A., Zhang, M., Yin, Y., & Deng, B. (2022). Effetto dell'integrazione dietetica di metilsulfonilmetano sulle prestazioni di crescita, sulla qualità del pelo, sul microbiota fecale e sul metaboloma dei gattini Ragdoll. Frontiers in Microbiology, 13. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2022.838164
Hurrell, R., & Egli, I. (2010). Biodisponibilità del ferro e valori dietetici di riferimento. American Journal of Clinical Nutrition, 91(5), 1461S-1467S. https://doi.org/10.3945/ajcn.2010.28674F
Jones, D. L., Shaff, J. E., & Kochian, L. V. (1995). Ruolo del calcio e di altri ioni nel dirigere la crescita delle punte dei peli radicali in Limnobium stoloniferum. Planta, 197(4), 672-680. https://doi.org/10.1007/BF00191575
Fox, D. M. e Baar, K. (2019). Effetti di diversi derivati del collagene arricchiti di vitamina C sulla sintesi del collagene. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 29(5), 526-531. https://doi.org/10.1123/ijsnem.2018-0385
Il metilsulfonilmetano aumenta l'osteogenesi e regola la mineralizzazione della matrice tramite la transglutaminasi 2 nelle cellule SHED | PLOS ONE. (n.d.). Recuperato il 10 maggio 2023, da https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0225598.
Trumbo, P., Yates, A. A., Schlicker, S. e Poos, M. (2001). Dietary Reference Intakes: Vitamin A, Vitamin K, Arsenic, Boron, Chromium, Copper, Iodine, Iron, Manganese, Molybdenum, Nickel, Silicon, Vanadium, and Zinc. Journal of the American Dietetic Association, 101(3), 294-301. https://doi.org/10.1016/S0002-8223(01)00078-5
Redazionali
Conosci il team
Nina Wawryszuk è specializzata in integrazione sportiva, allenamento della forza e psicosomatica. Oltre a scrivere articoli per Natu.Care, come personal trainer aiuta quotidianamente gli atleti a migliorare le loro prestazioni attraverso l'allenamento, l'alimentazione e l'integrazione.

Ilona Krzak ha conseguito il Master in Farmacia presso l'Università di Medicina di Breslavia. Ha svolto il suo tirocinio in una farmacia ospedaliera e nell'industria farmaceutica. Attualmente svolge la professione e gestisce anche un sito web educativo (http://apterskimokiem.pl/) e un profilo su Instagram: @pani_z_apteki


Scoprite i metodi naturali per abbassare il colesterolo e gli integratori per il colesterolo.

Il butirrato di sodio agisce come una giornata di benessere per l'intestino. Scoprite come scegliere quello più efficace.

Scoprite i migliori integratori per la sindrome dell'intestino irritabile e come sostenere la salute dell'intestino con la dieta e lo stile di vita.