Los “cosméticos” para el cabello son un ÉXITO, y no pagarás nada por ellos. ¡Mira!
Antes de hacer clic en Comprar ahora en la droguería en línea, verifica qué «productos cosméticos» para el cabello encuentras en tu cocina.


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.Tienes en casa excelentes cosméticos para el cabello y ni siquiera lo sabes. Mira cómo crear milagros cosméticos con productos que casi todos tienen en la cocina.
Antes de gastar millones de monedas en mascarillas, acondicionadores, aceites y lociones, prueba algunos remedios caseros para mejorar la apariencia del cabello. Te sorprenderá lo sencillo, fragante y… (a veces) delicioso que es. PS. Tu cartera estará orgullosa de ti.
De este artículo aprenderás:
- Qué productos alimenticios puedes aplicar en el cabello.
- Qué efecto cosmético tienen algunas frutas, verduras, aceites y hierbas.
- Cómo hacer cosméticos caseros para el cabello por poco dinero.
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@Klaudia F.
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Al principio
A continuación encontrarás unas recetas de cosméticos muy sencillas (pero realmente muy sencillas) que puedes hacer tú misma en casa. La mayoría de ellas son de uno o dos ingredientes. Quizás pienses: un poco flojo, especialmente porque los acondicionadores de tienda a menudo contienen una verdadera tabla periódica en su composición.
Bueno, estas recetas son intencionadamente sencillas. En primer lugar, si estás empezando a hacer mascarillas caseras, cuanto menos ingredientes tengan, más fácil te será entender qué funciona en tu cabello y qué no les gusta en absoluto.
En segundo lugar… Desde mi experiencia sé que si veo una lista de 13 ingredientes que hay que pelar, triturar, mezclar, cocinar, batir… ya no me apetece hacerlo.
En tercer lugar, una vez que te des cuenta de qué hace que tu cabello luzca espectacular y qué ingrediente te proporciona un efecto determinado, puedes mezclar y añadir otros productos. Experimenta, intercambia y comprueba qué funciona mejor.
Importante
Existen cabellos tan sensibles a la sobrecarga que pueden necesitar ser lavados con champú incluso después de mascarillas que teóricamente deberían eliminarse del cabello al enjuagar con agua. Lamentablemente, sobre si tienes ese tipo de mechones, tendrás que comprobarlo por ti misma (¿en el cabello?).
Hay otra cosa importante:
Desde la práctica en gabinete, observamos que al menos el 80% de las clientas que acuden con problemas completamente diferentes, tienen grandes dificultades con una imagen incorrecta del cuero cabelludo (picazón, enrojecimiento, sequedad excesiva o hiperactividad de las glándulas sebáceas, costras córneas o Eczema Seborreico) y comenzamos el trabajo tricologico precisamente resolviendo estos problemas.
Katarzyna SrebrCosmetóloga
Si tienes algún problema con el cuero cabelludo, acude a un tricólogo y no intentes tratarlo por tu cuenta. Las mascarillas y lociones caseras también pueden empeorar el estado del cuero cabelludo.
Aceites
Has leído mucho sobre el aceite para el cabello y quieres probarlo? Antes de correr a la droguería y sumergirte en las propuestas de los fabricantes, verifica si tu cabello se llevará bien con el aceite de oliva o el aceite de girasol.
Aceite de oliva funciona bien con cabellos secos y dañados. Las propietarias de mechones de alta y media porosidad pueden beneficiarse de él. Tiene un efecto nutritivo y es un emoliente natural, es decir, actúa protectora, suavizante y alisadora en el cabello.
Aceite de girasol (sí, exactamente el que usas para freír los panqueques) es menos pesado, así que si el aceite de oliva resultó ser demasiado pesado para ti, prueba con este. Además, este aceite es mejor para cabellos más finos.
El aceite comestible aceites se aplica de la misma manera que los productos cosméticos. Aplica unas gotas sobre cabello seco o ligeramente húmedo cabello y peina cuidadosamente.
Para que tu tratamiento con aceite no termine en un fracaso (o más bien en un aplacamiento), emulsiona el aceite antes de enjuagarlo. La emulsificación ayuda a disolver el aceite y facilitar su eliminación del cabello y del cuero cabelludo. Para emulsionar el aceite, aplica acondicionador en el cabello y déjalo actuar durante 20 minutos. Después, lava la cabeza dos veces con champú.
Tés de hierbas
De los tés de hierbas puedes preparar enjuagues y lociones. Cuando mires en el armario de tés, seguramente encontrarás menta, melisa y salvia. Son las hierbas más populares para beber. Un poco menos conocidas, pero igualmente milagrosas, son las infusiones de romero y ortiga silvestre.
Menta funciona muy bien para cabello graso. El enjuague refrescará el cuero cabelludo. También actuará sobre el crecimiento del cabello.
Melisa también regula el cuero cabelludo y además aporta brillo al cabello. Puedes combinar las propiedades de ambas infusiones en un solo enjuague para potenciar su efecto.
Salvia hidrata suavemente, por lo que será perfecta para cabellos secos y dañados. También puede oscurecer el color, por lo que las rubias deberían evitarla. Sin embargo, para las morenas será ideal.
Romero, aunque menos popular en los huertos caseros, es un verdadero rey del cuidado del cabello. La mayoría de las entusiastas del DIY están encantadas con su efecto. No sin razón. El romero contiene flavonoides y vitamina C, es decir, antioxidantes naturales antioxidantes. También tiene muchas vitaminas del grupo B. El cuero cabelludo lo apreciará por sus propiedades estimulantes de la microcirculación y sus efectos antiinflamatorios y antimicóticos. El cabello, por su parte, lucirá más brillante y saludable.
Ortiga silvestre será un remedio excelente para el cabello debilitado y que se cae. Gracias a su contenido de silicio, influirá positivamente tanto en la condición del cuero cabelludo como en la mejor fijación del cabello en los folículos.
Importante
Al probar nuevos ingredientes, recuerda que las hierbas, al igual que todas las plantas, pueden causar alergias. Puedes verificar si el producto te provoca alguna reacción adversa aplicando un poco en una pequeña área de la piel en un lugar discreto.
Para preparar un enjuague con infusión de hierbas (o hierbas secas), basta con verter agua hirviendo sobre ellas, cubrir con un platito y esperar unos 15 minutos. Cuando el caldo esté infusionado, déjalo enfriar. Si usas hierbas en polvo, cuela el líquido para eliminar los restos de la hierba.
Utiliza el enjuague como último paso durante el lavado del cabello, después de enjuagar bien el champú y las mascarillas.
¿Y cómo hacer una loción? Exactamente igual. Infusiona la hierba o mezcla de hierbas elegida, déjala enfriar y masajea el líquido en el cuero cabelludo. Déjalo actuar media hora y luego lava tu cabeza.
Consejo profesional
Para el crecimiento del cabello, una excelente opción es la loción de ortiga silvestre y cola de caballo.
Gelatina
Si sueñas con un tratamiento de laminación capilar, tengo buenas noticias. Puedes hacerlo de manera segura tú misma en casa. Te ayudará en esto... la gelatina o gelatina (porque de eso se trata aquí).
Y si no sabes qué es toda esa laminación, ya te lo explico. La laminación es simplemente cubrir la superficie con otra capa (generalmente protectora). Un buen ejemplo es la laminación de documentos importantes o diplomas, que consiste en recubrir el papel con una lámina especial para que no se deteriore.
De manera similar, puedes proteger tu cabello, e incluso rellenar un poco las áreas dañadas que tenga. Por supuesto, la protección y el relleno serán efectos temporales y visuales, ya que un cabello dañado no se puede restaurar por completo.
Tras la laminación en gelatina, el cabello estará protegido por una capa de gelatina protectora, brillante y agradablemente esponjoso (es una de las mejores formas de evitar que se encrespe). También puede parecer un poco más grueso.
Para realizar una laminación casera, recomiendo usar gelatina, porque... huele mejor que la gelatina común. Además, la parte no utilizada simplemente puedes comértela. Es mejor usar gelatinas incoloras, especialmente si tienes el cabello claro. Los colorantes alimentarios intensos pueden teñir el cabello.
Ingredientes:
- 1 cucharada de gelatina
- 1 cucharada de agua
- 1 cucharada de cualquier acondicionador para el cabello
Preparación:
Para preparar tu producto de laminación, solo necesitas combinar en proporciones iguales la gelatina, agua tibia y cualquier acondicionador. Ajusta las cantidades según la longitud y densidad de tu cabello. En mi caso, basta una cucharada de gelatina. La disuelvo en una cucharada de agua y al final añado una cucharada de acondicionador. ¡Y listo!
Consejo
Si en tu mascarilla de gelatina se forman grumos, puedes disolverlos en un baño María, igual que se derrite el chocolate. Solo recuerda no dejar que el producto hierva, solo caliéntalo ligeramente. Deja enfriar antes de aplicarlo en el cabello.
Aplicación:
Aplica la mascarilla de gelatina sobre el cabello lavado con un champú muy limpiador (puede ser uno con SLES o SLS). Solo laminación en las longitudes del cabello; no apliques la mezcla en el cuero cabelludo.
Si tu cuero cabelludo no tiende a engrasarse mucho, para potenciar el efecto puedes ponerte un gorro de plástico y hacerte un turbante con una toalla. El calor facilitará que la mascarilla penetre en la estructura del cabello. Mantén la mascarilla de gelatina en las fibras durante unos 30-45 minutos. Después, enjuaga bien el cabello con agua.
Lácteos
El yogur natural y la crema son productos excelentes que pueden servir como base para muchas mascarillas y tratamientos caseros. Por sí solos, son una fuente de proteínas, y gracias a su contenido de ácido láctico, cierran las escamas del cabello. Esto hace que los mechones estén nutridos y brillantes.
Para esa base, puedes añadir puré de verduras o frutas seleccionadas, unas gotas de aceite (como aceite de oliva) y otros productos alimenticios. ¿Una receta sencilla? Aquí tienes:
Ingredientes:
- 2–3 cucharadas de yogur natural
- 1 cucharadita de cacao
Preparación:
Agrega un poco de cacao al yogur natural y mezcla.
Aplicación:
Aplica sobre el cabello. Déjalo actuar unos 15 minutos, enjuaga bien y lava el cabello con champú. Este acondicionador aportará volumen a tu peinado.
Consejo profesional
¿Quieres añadir otra dosis de hidratación a la mascarilla de yogur? Prueba en lugar de cacao, agregar una bolsita de colágeno Cacao Bloom.
Ingredientes:
- 2–3 cucharadas de yogur natural
- 1 sobre de Colágeno Premium sabor cacao
Preparación:
Combina los ingredientes.
Aplicación:
Aplica sobre el cabello y deja actuar mínimo 15 minutos. El cacao holandés contenido en el sobre de colágeno aumentará el volumen del cabello, y el colágeno actuará como humectante.
Natu.Care Colágeno Premium 5000 mg, cacao

- Contenido en colágeno: 5000 mg de hidrolizado de colágeno marino
- Ingredientes activos adicionales: vitamina C, ácido hialurónico de bajo peso molecular (así como L-teanina y coenzima Q10 en el colágeno con sabor a cacao o vitamina A y vitamina E en el colágeno con sabor a mango-maracuyá)
- Forma: sobres con polvo para beber
- Porción : 1 sobre al día
- Suficiente para: 30 días
Descripción del producto
Colágeno de pescado de la marca Natu.Care en una dosis de 5000 mg, a base de ingredientes certificados de la mejor calidad. La suplementación regular tendrá un efecto positivo en el aspecto de la piel, el cabello y las uñas: se reconstruirán y fortalecerán desde el interior.
Además del colágeno, valioso para la salud y la belleza, también ofrece otros ingredientes activos que ayudan a mantener un cutis joven, un cabello brillante y unas uñas fuertes.
La fórmula contiene una porción suficiente de la sustancia activa para tener un efecto positivo en las articulaciones, el sistema musculoesquelético y la inmunidad.
Natu.Care Premium Collagen está disponible en dos sabores: Cacao Bloom y Rise&Shine. Ambas fórmulas se basan en los siguientes ingredientes activos: hidrolizado de colágeno marino, extracto de capullo de rosa mosqueta y ácido hialurónico.
Además, Cacao Bloom contiene L-teanina natural, coenzima Q10 y cacao holandés desgrasado. Rise&Shine contiene en cambio vitamina E y vitamina A.
Estos mejores colágenos de pescado del mercado también se diferencian en el sabor: Cacao Bloom es una delicia para los amantes del chocolate. Rise&Shine gustará a los amantes del sabor refrescante del mango y la fruta de la pasión.
Ventajas e inconvenientes
Ventajas:
- La vitamina C favorece la producción de colágeno en el organismo, lo que potencia su efecto.
- Una dosis eficaz de ácido hialurónico, que favorecerá aún más la hidratación de la piel y la salud de las articulaciones.
- El colágeno de pescado se absorbe un 50% mejor. Además, el fabricante indica la especie de pescado de la que se ha extraído (bacalao del Atlántico).
- La composición ha sido probada por el laboratorio independiente y acreditado J.S. Hamilton.
- Certificación de calidad MSC (Marine Stewardship Council), que confirma que el origen del colágeno apoya la pesca sostenible.
Desventajas:
- Ninguno.
Información complementaria
El colágeno de pescado de Natu.Care recibe elogios por ser delicioso. No encontrará el regusto a pescado que suele aparecer en otros colágenos. Y puede elegir entre dos deliciosos sabores: cacao y mango-maracuyá.
Ingredientes activos como la coenzima Q10, el ácido hialurónico y la L-teanina natural tienen efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antienvejecimiento.
Opinión del usuario
Super, después de unas 6 semanas de uso la piel de mi cara se volvió visiblemente más tensa. Gran sabor.
Sylwia W.cliente de Natu.Care
Miel
Otra mascarilla deliciosa para el cabello es el yogur o la crema con un toque de miel. En la receta anterior, reemplaza el cacao por una cucharada de miel o añádelo a ambos ingredientes. La miel es un humectante natural que se encargará de hidratar el cabello. Les dará suavidad y un hermoso brillo.
También puedes añadir miel a otros ingredientes. Para las personas con cabello muy seco, una buena combinación de dos humectantes: miel y aguacate.
Ingredientes:
- aguacate
- 3 cucharaditas de miel
Preparación:
Simplemente mezcla el aguacate pelado con las tres cucharaditas de miel dulce. Y listo.
Aplicación:
Aplica a lo largo del cabello. Mantén durante 15–30 minutos. Enjuaga cuidadosamente y lava el cabello con champú. Si te preocupa que la miel se quede pegajosa y no enjuagues bien, usa agua tibia (¡pero no caliente!) para enjuagar y lavar. La miel se disolverá mejor en ella.
Y si deseas un crecimiento capilar...
Ingredientes:
- 50 gramos de miel
- 125 mililitros de leche
Preparación:
Mezcla la miel con la leche.
Aplicación:
Masajea esta enjuague–aplicación–nutriente tanto en el cabello como en el cuero cabelludo. Después de 15 minutos, enjuaga cuidadosamente con agua tibia.
Para cabellos muy dañados, añade aceite de oliva.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de aceite de oliva
Preparación:
Mezcla la miel con el aceite de oliva. La forma más fácil de combinarlos es verterlos en un frasco, cerrarlo bien y agitarlo enérgicamente. A menos que tengas un shaker, en cuyo caso, úsalo.
Aplicación:
Déjalo en el cabello durante al menos 15 minutos. Luego, aplica cualquier acondicionador para emulsionar el aceite y espera otros 15 minutos. Después, enjuaga cuidadosamente con champú.
Semillas de lino
Las semillas de lino son semillas de lino. Estas diminutas y discretas semillas son una verdadera bomba vitamínica y pueden presumir de una riqueza en componentes minerales. Además, contienen proteínas naturales y ácidos omega-3.
Las semillas de lino tienen propiedades hidratantes, tanto para el cuero cabelludo como para el cabello. Además, favorecen el crecimiento del cabello y ayudan a regular la secreción de sebo por las glándulas sebáceas de la piel. Para aprovechar las propiedades valiosas de las semillas de lino, es necesario preparar una mezcla (también conocida como gel de lino o mucílago de lino).
La forma más rápida de prepararla es mediante cocción. En una cacerola, coloca 2 cucharadas de semillas, cúbrelas con un vaso de agua y cocina a fuego lento durante unos 10 minutos. La mezcla debe tener la consistencia de una gelatina líquida. Deja enfriar y cuela el mucílago con un colador para eliminar las semillas.
Esta sustancia que has obtenido puedes aplicarla en el cabello o... beberla. Pero atención: ¡el consumo regular de gel de lino puede provocar una verdadera explosión de cabello bebé! Debes estar preparada para ello.
Tratando el mucílago de lino cosméticamente, simplemente aplícalo en el cuero cabelludo y el cabello. Déjalo actuar durante una hora (puedes cubrirlo con una gorra) y enjuaga bien. Algunos cabellos aman tanto las semillas de lino que no es necesario enjuagar esta “mascarilla”. ¿Funcionará en ti? Pruébalo, pero quizás no justo antes de una ocasión importante...
¿Sabías que…
También puedes usar el gel espeso de lino para peinar el cabello. Igual que… un gel. Funciona tanto en cabellos rizados como en lisos. Para fijar el peinado, basta con distribuir una pequeña cantidad en las manos y aplicarla en el cabello.
Si deseas aprovechar las propiedades protectoras de las semillas de lino (el gel de semillas también puede formar una capa protectora en el cabello), pero te preocupa que la mucílago preparado según la receta anterior pueda sobrecargar tu cabello, intenta cambiar las proporciones.
Al principio, añade el doble de agua o la mitad de semillas. La mezcla resultará más líquida y podrás usarla como enjuague para el cabello.
Frutas
Entre las mascarillas capilares de frutas, predominan aquellas con plátano y limón.
Plátano es una excelente fuente de proteínas vegetales, que actúan de manera más suave que las de origen animal. Si deseas mejorar el volumen, pero después de las proteínas tus cabellos parecen un cepillo rígido, prueba justo con plátano.
Además, debido a su alto contenido de azúcares, el plátano también hidratará bien. Por eso, en las mascarillas caseras, los frutos maduros con piel marrón son los más adecuados. Si algún plátano se está poniendo en la bandeja de frutas y pensaste en desecharlo, puedes darle una segunda vida. ¡Cero desperdicio!
La mascarilla más sencilla de plátano se prepara mezclando medio plátano con una cucharada colmada de miel.
Ingredientes:
- ½ de plátano maduro
- una cucharada colmada de miel
Preparación:
Mezcla los ingredientes. Trata de que la pasta tenga una consistencia lo más suave posible, ya que los grumos de plátano son muy difíciles de eliminar del cabello.
Si deseas experimentar más, puedes complementar la receta anterior añadiendo una o dos cucharaditas de aceite de oliva o yogur.
El limón se asocia con la vitamina C. Y con razón, porque es una excelente fuente de ella. La vitamina C, en la cosmética, es conocida por sus propiedades aclarantes. Y resulta que el limón aplicado en el cabello también lo aclara.
Primero, aclaro: no, no aclararás el cabello oscuro con limón. Olvídalo. Sin embargo, si eres rubia natural y te gusta el efecto de reflejos más claros (como si fuera por el sol), las mascarillas y nieblas con limón pueden valer la pena probar.
La mascarilla más sencilla con limón se prepara mezclando el jugo de uno con miel, que también tiene propiedades aclarantes suaves.
Ingredientes:
- el jugo de 1 limón
- 1 cucharadita de miel
Preparación:
Mezcla los ingredientes.
Aplicación:
Aplica en el cabello y déjalo actuar aproximadamente media hora. Enjuaga abundantemente con agua. Si sientes que la miel no se enjuaga completamente, puedes lavar el cabello con un shampoo suave.
Verduras
Las verduras son una fuente de salud en nuestra dieta. Sin embargo, el cuero cabelludo y el cabello también pueden beneficiarse de ellas. En el cuidado casero, destacan principalmente el aguacate y la calabaza.
Aguacate les encantará a las propietarias de cabello muy dañado. Es especialmente efectivo en mechones bastante gruesos. Con su base, puedes preparar una mascarilla sencilla y nutritiva que te salvará después de alguna catástrofe capilar.
Ingredientes:
- aguacate
- 1–2 cucharadas de aceite o aceite de oliva
Preparación:
Licúa el aguacate pelado con el aceite o el aceite de oliva que prefieras.
Aplicación:
Distribuye la pasta a lo largo del cabello, coloca un gorro y espera aproximadamente media hora. Debido al contenido de aceite y a que el aguacate también es bastante graso, antes de lavar, te recomiendo emulsionar la mascarilla con un acondicionador.
Enjuaga la mayor parte de la mascarilla con agua, aplica el acondicionador y espera unos 20 minutos. Solo después, lava el cabello con champú (preferiblemente dos veces).
El aguacate se asocia con países exóticos y, por lo tanto, con vacaciones. Por otro lado, en la temporada de otoño, es recomendable aprovechar la abundancia de calabazas. La pulpa de esta hortaliza, que tiene una cáscara gruesa, es rica en vitamina C, vitamina E, zinc, escualano y carotenoides. ¿También te ha dado ganas de aplicarla en la cara?
Otra vez, ahora volvamos al cabello. De estos ingredientes nutritivos, tus mechones se beneficiarán con gusto. Además, el zinc regula la secreción de sebo, por lo que una mascarilla de calabaza puede ser una excelente opción para quienes tienen problemas de cabello graso.
La receta más sencilla para un acondicionador de calabaza es calabaza más aceite de coco.
Ingredientes:
- 50–100 gramos de calabaza
- 1–2 cucharadas de aceite de coco
Preparación:
Pela y corta un pequeño trozo de cualquier variedad de esta verdura. Colócalo en una olla, añade un poco de agua y cocina hasta que esté blando (aproximadamente media hora). Si queda bastante agua después de cocinar, cuela la pulpa y, una vez fría, licúala junto con una o dos cucharadas de aceite.
Otra opción es cocinar la pulpa de calabaza, licuarla junto con una cucharada de yogur natural y una cucharada de miel.
Aplicación:
Aplica la mascarilla de calabaza en el cabello. Coloca un gorro y, opcionalmente, un turbante con una toalla. Mantén durante aproximadamente media hora. Si usaste aceite de coco como aditivo, después de enjuagar la mascarilla, aplica un acondicionador para emulsionarlo. Déjalo actuar unos 20 minutos y luego lava el cabello con champú.
Si optaste por la variante con miel y yogur natural, basta enjuagar la pasta nutritiva solo con agua.
Vinagre
El vinagre cierra las cutículas del cabello y, gracias a ello, le proporciona un brillo increíble. Además, ayuda a limpiar el cuero cabelludo y los mechones, eliminando sebo y bacterias. La forma más sencilla de aplicar el vinagre es mediante un enjuague.
Ingredientes:
- 1 litro de agua hervida
- 1 cucharada de vinagre de manzana
Preparación:
Agrega el vinagre al agua enfriada y mezcla.
Aplicación:
Utiliza el enjuague como último paso del lavado de cabello, después de aclarar el acondicionador. No enjuagues el enjuague.
Si deseas obtener máximo volumen y tu cabello no está seco, también puedes probar el acondicionador de vinagre.
Ingredientes:
- 500 mililitros de agua hervida (aún ligeramente tibia)
- 1 cucharada de vinagre de manzana
- 1 cucharada de miel
Preparación:
Mezcla la miel y el vinagre en el agua.
Aplicación:
Aplica la mezcla sobre el cabello lavado y el cuero cabelludo. Déjala actuar aproximadamente media hora y enjuaga cuidadosamente.
Importante
Recuerda que el vinagre en concentración demasiado alta puede resecar el cabello. Si deseas modificar la proporción de los productos caseros con vinagre, hazlo con precaución y observa los resultados.
Huevos
Cuando probé por primera vez un acondicionador de huevo, terminé con... unos huevos bastante buenos (parecía que no me había lavado el cabello durante un mes). Por eso tengo sentimientos encontrados respecto a este ingrediente. Sin embargo, existe un grupo de fervientes defensoras de este método de cuidado casero.
Los huevos están llenos de azufre activo, proteínas y lecitina. Por lo tanto, tienen el potencial de contribuir a la salud y la belleza del cabello. Para comprobar si a tu melena le gustan, bate dos huevos, aplícalos en las hebras y déjalos actuar unos 30 minutos (usa un gorro, porque seguramente se escurrirán).
Ahora lo más importante: para enjuagar, usa agua tibia. Si está demasiado caliente, corres el riesgo de hacer una tortilla en la cabeza. Lava bien el cabello (mejor dos veces) con un champú fuerte.
Un consejo profesional de mi parte: seca el cabello inmediatamente. Solo así, con el cabello seco, podrás ver si todo quedó bien limpio. Y ya que hablamos de secar, una información adicional: no te acuestes con el cabello mojado. El cabello húmedo es mucho más propenso a daños, y en el cuero cabelludo húmedo proliferan más bacterias. Secar el cabello es más saludable (solo no pongas la temperatura al máximo).
Si a tu cabello le gustan los huevos, puedes añadirles diferentes ingredientes: yogur, miel, aceite de oliva, e incluso... cerveza (unas cinco cucharadas de esta bebida).
Levadura
La levadura es una fuente natural de biotina, que es la reina de las vitaminas capilares. También contiene muchas proteínas, azufre fortalecedor y pantenol calmante. Por lo tanto, actuará de manera nutritiva, calmante, y también ayudará a aumentar el volumen.
La receta más sencilla para una mascarilla capilar es la combinación de levadura con leche.
Ingredientes:
- un cubo de levadura
- 3 cucharadas de leche tibia
Preparación:
Desmenuza la levadura y viértela con la leche tibia. Mezcla hasta que la levadura esté completamente disuelta.
Aplicación:
Aplica en el cabello y, sobre todo, en el cuero cabelludo. Déjala actuar bajo un gorro durante aproximadamente una hora. Enjuaga la mascarilla del cabello y lávalo con champú.
Puedes complementar la composición de este acondicionador con miel, aceite, aceite de oliva o suspensión de semillas de lino, según tu criterio y necesidades.
Y esto... no lo hagas en casa: Consejos de belleza peligrosos de Tik-Tok
Resumen
- En este artículo se han incluido más de 20 cosméticos caseros para el cabello, pero con esta base puedes crear infinitas combinaciones.
- Prueba qué funciona en tu cabello y crea tus propias combinaciones únicas.
- Al hacer cosméticos para el cabello por ti mismo, recuerda que incluso los ingredientes naturales pueden causar alergias e irritaciones.
- Para comprobar si a tus mechones les gusta algún ingrediente, comienza aplicándolo solo o con una pequeña cantidad de otros complementos.
- Prueba una receta hoy mismo y diviértete mientras lo haces.
Preguntas frecuentes
¿Qué beneficios tiene un huevo crudo en el cabello?
Tanto la clara como la yema están llenas de nutrientes que influyen positivamente en la condición del cabello y del cuero cabelludo. Las mascarillas caseras DIY basadas en huevos te ayudarán a hidratar el cabello, le proporcionarán proteínas y harán que las hebras sean suaves.
¿Cómo hacer una mascarilla hidratante para el cabello?
Para preparar en casa una mascarilla hidratante para el cabello, elige productos con esas propiedades. Los hidratantes sólidos son principalmente yogur, nata, miel, aguacate o semillas de lino. La mejor opción es una combinación de dos o tres ingredientes hidratantes.
¿Cómo cuidar el cabello con remedios caseros?
Puedes convertir tu baño en un spa de lujo y tu cocina en una fábrica de cosméticos naturales. Para preparar, te esperan enjuagues herbales, mascarillas, acondicionadores, lociones, e incluso un tratamiento casero de laminación. Las más experimentadas en DIY pueden preparar incluso suaves agentes de limpieza. No olvides lo más importante: una dieta saludable y variada.
¿Cómo hacer un huevo para el cabello?
Para preparar huevos para aplicar en el cabello, simplemente bátelos con un tenedor (sí, como cuando preparas una tortilla). Opcionalmente, puedes complementar la mezcla de huevo con ingredientes como yogur natural, aceite, miel o jugo de limón.
¿Cómo lavar el cabello con huevo?
Si quieres lavar el cabello con huevos, separa la yema de las claras. Es en las yemas donde se encuentra la lecitina, un emulsionante natural que te ayudará a eliminar sebo y otras impurezas.
Bate dos yemas con un tenedor o batidora y aplícalas sobre el cabello húmedo desde las raíces hasta las puntas. El paso más importante es el masaje. Gracias a él, distribuirás bien las yemas en el cuero cabelludo y entre los folículos capilares.
Ponte un gorro y deja el "champú" durante aproximadamente media hora. Luego, enjuaga bien el cabello con agua tibia. Usa esta técnica no más de una vez a la semana.
El champú de yema es especialmente recomendable para cabellos muy dañados y secos. Además de la lecitina, las yemas contienen una gran cantidad de compuestos nutritivos: vitaminas A, D, E, K, vitaminas del grupo B, hierro y azufre.
¿El mayonesa es buena para el cabello?
La mayonesa es una salsa hecha con huevos, aceite, vinagre y generalmente un poco de azúcar. Todos estos ingredientes se utilizan con éxito en las mascarillas para el cabello caseras. ¿Por qué no aprovechar la mezcla preparada? Los ingredientes de la mayonesa aportarán proteínas, humectantes y emolientes a el cabello. Además, el vinagre cerrará las cutículas capilares, haciendo que las hebras brillen.
¿Qué hacer si el cabello parece paja?
El cabello que parece paja suele ser el resultado de una sobreprotección o daño en la estructura de las hebras por factores externos. Si la apariencia de paja es causada por un exceso de proteínas en el cuidado, puedes equilibrar su efecto con humectantes, es decir, sustancias hidratantes.
Si, en cambio, el cabello está muy dañado, un tratamiento profundo de nutrición será de ayuda. Lo mejor es aplicar una mezcla de ingredientes PEH: proteínas vegetales, hidratantes y emolientes fuertes.
Fuentes
Ver todo
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Basit, A., asghar, F., Sadaf, S., & Akhtar, M. W. (2018). Mejora de la salud del cabello humano y su remodelación usando queratina recombinante K31. Biotechnology Reports, 20, e00288. https://doi.org/10.1016/j.btre.2018.e00288
Efectos beneficiosos de un suplemento que contiene azufre en la condición del cabello y las uñas | Natural Medicine Journal. (s.f.). Consultado el 21 de marzo de 2023, en https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/beneficial-effects-sulfur-containing-supplement-hair-and-nail-condition
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Fernandes, C., Medronho, B., Alves, L., & Rasteiro, M. G. (2023). Sobre la fisicoquímica del cuidado del cabello: Desde la estructura y degradación hasta nuevos agentes acondicionadores de origen biológico. Polymers, 15(3), 608. https://doi.org/10.3390/polym15030608
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Cosmetóloga y linergóloga con amplia experiencia trabajando con clientes con una amplia gama de necesidades y preocupaciones relacionadas con la salud de la piel.


Nina Wawryszuk es especialista en suplementación deportiva, entrenamiento de fuerza y psicosomática. A diario, además de escribir artículos para Natu.Care, como entrenadora personal ayuda a los deportistas a mejorar su rendimiento mediante el entrenamiento, la dieta y la suplementación.

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