Otsan rypyt: pysty- ja vaakasuorat. Miten päästä eroon niistä?

Aluksi vain sinä huomaat ne. Vaikka ajattelet toisin. Otsan rypyt voivat olla kompleksien lähde. Ei ihme - otsa on suuri alue kasvoissa ja noh... se kiinnittää huomion.

Siksi kylpyhuoneen ankarassa keinovalossa on helppo havaita ensimmäiset sen ylittävät ihokumpareet ja uurteet. Ja vaikka muut eivät katsele sinua viiden senttimetrin päästä (kuten sinä katselet ihoasi peilistä), ei ole ihme, että haluat otsasi olevan sileä.

Katso myös:

• Kollageeni ryppyihin
• Paras kollageeni ihollesi
• Kaikki kasvojen hoidosta
• Kotikonsteja ryppyihin

Millaisia ryppyjä otsassa esiintyy?

Otsa on erikoinen alue kasvoissa - siellä ei ole paljon rasvakudosta, mutta silti sitä liikutetaan usein, vaikkei sitä aina huomaa. Tämä tarkoittaa, että silmänympärysihon lisäksi otsalle kehittyy yleensä ensimmäiset rypyt.

Aluksi ne ovat hienoja, näkyvinä juonteina esiintyviä ihon notkelmia ja poimuja, jotka voivat ajan myötä syventyä ja muuttua pysyvämmiksi.

Mimic ryppyjä otsalla

Yksi otsan ryppyjen aiheuttaja on kasvojen ilmeet. Tämän alueen iho toimii joka kerta, kun nostat tai vedät kulmakarvat alas, yllätyt tai hämmennyt voimakkaasti jostakin asiasta ja jopa silloin, kun naurat tai suutut.

Ihmisillä, joilla on runsaat kasvojen ilmeet, otsan rypyt voivat näkyä jo ennen 30 ikävuotta. Tämä johtuu siitä, että 25-vuotissyntymäpäivän jälkeen elimistön luonnollinen kollageenin, elastiinin ja hyaluronihapon tuotanto vähenee. Kollageeni- ja elastiinikuidut, jotka ovat ihon telineitä, hajoavat, ja iho muuttuu yhä veltommaksi ja menettää kiinteyttään ja kimmoisuuttaan.

Pystysuorat otsan rypyt

Pystysuoria juonteita otsalla esiintyy yleensä kulmakarvojen välissä - juuri nenän juuren yläpuolella. Niitä kutsutaan myös leijonan ryppyiksi. Niitä esiintyy ihmisillä, joilla on taipumus vetää kulmakarvat yhteen. Niitä voi esiintyä myös niillä, jotka käyttävät huonosti istuvia korjaavia silmälaseja tai jotka eivät käytä aurinkolaseja ja ovat usein auringossa. Molemmat tilanteet edistävät karsastusta, johon joskus liittyy myös kulmakarvojen vetämisrefleksi.

Monille ihmisille leijonansilmän ryppy on monimutkainen, sillä se voi antaa kasvoille vihaisen tai tylyn ilmeen, mikä on täysin vastoin kantajansa aikomuksia.

Vaakasuorat otsan rypyt

Koko otsan pituudelta kulkevat vaakasuorat juonteet ovat ehkä yleisin otsaan ilmestyvä ryppytyyppi. Ne voivat myös olla varsin ongelmallisia, sillä niihin kerääntyy mielellään pohjamaalia, puuteria tai BB-voidetta. Tämä puolestaan korostaa näiden ryppyjen näkyvyyttä.

Mikä edistää otsan ryppyjen syntymistä?

Kasvojen lihasten liikkeistä johtuvan ihon rypistymisen lisäksi useat muut tekijät edistävät ryppyjen muodostumista. Onneksi suurin osa näistä tekijöistä on sinun hallinnassasi.

Ryppyjen muodostumista kiihdyttävät:

• Ihon riittämätön nesteytys,
• riittämätön hoito,
• altistuminen auringolle ilman UV-suodattimia,
• tupakointi,
• alkoholin väärinkäyttö,
• riittämätön uni,
• ruokavalio, josta puuttuu vitamiineja, makro- ja mikroelementtejä, jotka ovat välttämättömiä ihon asianmukaiselle toiminnalle,
• geneettinen alttius.

Kuten huomaat, oikea ihonhoito ja hygieenisen elämäntavan noudattaminen voivat auttaa sinua torjumaan ryppyjä. Erityisesti se voi suojella sinua niiden varhaiselta muodostumiselta ja syvenemiseltä.

Miten pääset eroon otsan rypyistä?

Mutta entä ne, jotka ovat jo ilmestyneet? Mitä aikaisemmin toimit, sitä parempi. Kasvojen rypyt alkavat ajan myötä muuttua pysyvämmiksi, ja niiden ulkonäköön vaikuttaa myös... painovoima, joka vetää ihoa vääjäämättä alaspäin ja syventää siten siinä olevia uurteita.

Hieronta otsan ryppyihin

Otsan ihon kunnon parantamiseksi kannattaa tehdä yksinkertainen kasvohieronta säännöllisesti. Tähän riittävät sormet, mutta voit käyttää myös lisävarusteita, kuten kivirullaa tai erikoislevyä.

Hiero ihoa kulmakarvoista kohti hiusrajaa, taivuta sitten etu- ja keskisormea ja vedä sitä sormien rystysillä (tai telalla) sormien väliin.

Hieronta auttaa parantamaan ihon mikroverenkiertoa, jolloin iho saa enemmän happea ja ravintoa. Se auttaa myös pääsemään eroon lymfakertymästä, joka saa kasvot näyttämään turvoksissa olevilta.

Se auttaa myös rentouttamaan ja rentouttamaan kasvojen lihaksia, jotka saattavat olla kireällä esimerkiksi kroonisen stressin vuoksi.

Katso myös:

• Kuinka hieroa kasvoja rullalla

Voiteet ja seerumit otsan ryppyihin

Ryppyjä ehkäisevän kosmetiikan valmistajat ylistävät tuotteidensa ihmeellisiä ominaisuuksia. Niiden tehokkuudesta vakuuttavat mainoksissa yleensä kauniit parikymppiset mallit. Totuus on kuitenkin se, että useimmat voiteet ja seerumit vaikuttavat vain epidermiskerrokseen. Mitä tämä tarkoittaa?

Ryppyjä ehkäisevätvoiteet ja seerumit ovat tehokkaimpia... ryppyjen ehkäisyssä. Ne ovat ehdottomasti liittolaisiasi taistelussa kauniin ihon puolesta, mutta älä odota niiden kumoavan ajan vaikutuksia - ne voivat vain lievästi vähentää niitä.

Päivittäisen ihonhoitorutiinisi tulisi keskittyä kosteuttamiseen, ravitsemiseen ja hydrolipidikalvon ylläpitämiseen. Kuten jo tiedät, ryppyjä syntyy paljon nopeammin ja ne näkyvät paremmin kuivalla ja kuivuneella iholla. Siksi kosteuttavasta kosmetiikasta pitäisi tulla pysyvä osa päivittäistä ihonhoitorutiiniasi.

Mitä ainesosia kosteuttavissa voiteissa ja seerumeissa kannattaa etsiä?

• Hyaluronihappo,
• E-vitamiini (esim. tokoferolin muodossa),
• allantoiini,
• urea,
• D-pantenoli(B5-vitamiini),
• maitohappo,
• glyseriini
• aminohapot,
• skvalaani,
• NMF.

Ceramidit ovat toinen huomion arvoinen ainesosa. Ne auttavat sulkemaan ihon luonnollisen suojakerroksen. Tämän seurauksena ne myös estävät liiallista vesihukkaa epidermiksestä.

Jos välität voiteen tai seerumin varsinaisesta ryppyjä ehkäisevästä vaikutuksesta, yksi tehokkaimmista ainesosista, joita kosmetiikkamarkkinoilla on tarjolla, on retinoli. Se on A-vitamiinin johdannainen, joka kykenee käynnistämään uudelleenmuodostusprosesseja.

Retinolihoito voi auttaa sinua vähentämään matalia ryppyjä, mutta älä odota sen toimivan kuten kosmeettisissa leikkauksissa käytettävät täyteaineet. Ainesosalla on kuitenkin varmasti positiivinen vaikutus ihonväriisi.

Viimeinen voide, joka on hyvä olla meikkipussissasi (ja jota voit käyttää myös talvella), on UV-suodattimella varustettu voide. Vaikka se ei vaikuta jo olemassa oleviin ryppyihin, se auttaa suojaamaan sinua auringon säteilyn kielteisiltä vaikutuksilta. Ryppyjen lisäksi se ehkäisee myös auringonpolttamia ja vähentää ihosyövän riskiä.

Katso myös:

• Parhaat ryppyjä ehkäisevät voiteet
• UV-suodattimia sisältävät voiteet

Botox otsan ryppyihin

Botox on neurotoksiini (botuliinitoksiini), jota asiantuntijat ruiskuttavat tiettyihin kasvojen alueisiin. Sen vaikutus on lamauttaa lihakset antokohdassa, jolloin kasvot muuttuvat liikkumattomammiksi. Kasvojen ilmeen väheneminen estää sen sijaan ihoa rypistymästä ja näin ollen ryppyjen syvenemistä.

Botox tehoaa ensisijaisesti kasvojen ryppyihin, joten se tehoaa hyvin otsalla esiintyviin ryppyihin. Se täyttää niitä kuitenkin vain hyvin rajoitetusti, joten jos otsa on täynnä syviä uurteita, Botox-hoitoja voi täydentää täyteaineella - yleensä hyaluronihapolla - tehdyillä injektioilla.

Otsan ryppyjen teippaus

Teippaus tai pikemminkin kinesioteippaus on fysioterapiasta ja urheilulääketieteestä peräisin oleva menetelmä. Siinä teipataan sopiville alueille erityisiä teippejä, joiden tarkoituksena on pääasiassa rentouttaa lihaksia ja faskioita sekä edistää imunesteen poistumista.

Miten tämä voi auttaa hoitamaan nuorekkaan näköistä ihoa? Rentoutuneet lihakset merkitsevät myös vähemmän jännitystä ja ihon rypistymistä. Otsalla teippaus kohdistuu pääasiassa lihaksiin, jotka ovat vastuussa niin sanotun leijonanrypyn muodostumisesta.

Toimiiko se? Mielipiteet jakautuvat. Ennen kuin siis päätät investoida erikoisteippaukseen, sinun on oltava tietoinen sen rajoituksista. Vaikka niitä mainostetaan "ei-invasiivisena kohotuksena", niillä ei saavuteta skalpellin vaikutusta.

Tämän menetelmän puolestapuhujat kehuvat sitä ennen kaikkea rentoutumisen tunteesta ja kasvojen pienistä jännityksistä eroon pääsemisestä, joista he eivät usein olleet edes tietoisia. Tiedätkö tuon tunteen? Minäkin tunnen - se on super miellyttävä!

Tällä menetelmällä saavutettavat visuaaliset vaikutukset eivät kuitenkaan kestä. Tämä johtuu siitä, että teippausta on parasta soveltaa säännöllisesti.

Otsan ryppyjen hoidot

Kosmetologia ja esteettinen lääketiede tarjoavat monia ratkaisuja, jotka voivat auttaa otsan ryppyjen torjunnassa. On myös todettava, että syvistä uurteista eroon pääsemiseksi tehokkaimpia ovat invasiiviset hoidot.

Esteettiset ja kosmeettisen lääketieteen hoidot, jotka voivat auttaa poistamaan otsan ryppyjä:

• Neula-ja mikroneulametsoterapia ja kudostimulaattorit - neulametsoterapian yhteydessä asiantuntija ruiskuttaa ohuilla neuloilla suoraan ihoon tiivistettyjä ravintoaineita, vitamiineja ja peptidejä edistääkseen ihon uudistumista ja parantaakseen ihon kuntoa. Mikroneulametsoterapia taas tarkoittaa, että ihoa pistellään varovasti mikroneuloilla varustetulla erikoislaitteella, joka stimuloi kollageenin ja elastiinin tuotantoa, parantaa ihon kiinteyttä ja kimmoisuutta sekä vähentää ryppyjä ja arpia.
• Fraktiolaser - tämä on suosittu menetelmä otsan ryppyjen vähentämiseksi. Tämä laser toimii tuottamalla ihoon mikroskooppisia vaurioita, jotka stimuloivat paranemisprosessia ja uusien kollageenisäikeiden tuotantoa. Kun uutta kollageenia syntyy, ihosta tulee kiinteämpi ja kimmoisampi, mikä auttaa vähentämään ryppyjä. Kannattaa kuitenkin muistaa, että täydelliset tulokset saattavat vaatia useita hoitokertoja ja aikaa ihon lopulliseen paranemiseen.
• PDO-langat (polydioksanoni) - näitä lankoja käytetään kasvojenkohotustoimenpiteissä. Ne toimivat stimuloimalla kollageenin tuotantoa. Kun langat työnnetään ihon alle, ne saavat aikaan nostavan vaikutuksen tukemalla kudoksia. Lisäksi nämä langat houkuttelevat kollageenia alueelle, johon ne on asetettu, mikä parantaa ihon kiinteyttä ja kimmoisuutta.
• Täyteaineinjektiot - suosittu aine, jota käytetään otsan ryppyjen täyttämiseen, on hyaluronihappo, joka auttaa kosteuttamaan ihoa ja tasoittamaan uurteita. Se on myös turvallista ja neutraalia keholle.
• Botox -Botuliinitoksiini toimii estämällä hermosignaaleja, jotka johtavat lihasten supistumiseen ja auttavat lievittämään otsan ryppyjä. Se on tehokas ja suhteellisen turvallinen tapa vähentää ryppyjä, vaikka myös sillä voi olla sivuvaikutuksia.
• Plastiikkakirurgia - esimerkiksi kirurginen kasvojenkohotus, jossa lääkäri venyttää ihoa ja muuttaa ihonalaisia kudoksia.

Mitä muuta käytetään otsan ryppyihin?

Jotta voisit nauttia säteilevästä, nuorekkaan näköisestä ihosta, kannattaa huolehtia sisältäpäin syötettävistä ravintoaineista. Perustana on tasapainoinen ruokavalio, joka on täynnä vitamiineja, kivennäisaineita, arvokkaita proteiininlähteitä ja terveellisiä rasvoja.

Myös kollageenia sisältävillä ravintolisillä voi olla hyvä vaikutus ihon ulkonäön (kimmoisuuden) parantamiseen. Kollageeni on proteiini, joka on ihon perusrakennusaine, mutta sen luonnollinen tuotanto elimistössä alkaa vähentyä 25 ikävuoden jälkeen, ja silloin iho alkaa roikkua. Laadukas kollageenihydrolysaatti voi auttaa hidastamaan tätä prosessia merkittävästi.

{product:2117 }}

Ja jos sinulla on vaikeuksia saada oikeat määrät kauneudelle tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita ruoasta, voit auttaa itseäsi laadukkaalla ravintolisällä. Tällaiset koostumukset eivät ainoastaan tue ihosi ulkonäköä, vaan myös vahvistavat hiuksiasi ja kynsiäsi.

{product:2135 }}

Yhteenveto