Mikä on tyypin 2 kollageeni: kala, natiivi, denaturoimaton ja hydrolysoitu. Missä sitä esiintyy? (mielipiteet ja vaikutukset)

Tyypin II kollageeni on pääasiassa vastuussa nivelten terveydestä. Lue, mitä sinun on tiedettävä siitä.

TekijäMateusz Podlecki

Tekijä

Mateusz Podlecki

Natu.Care Editor

Natu.Care-sivustolla hän valistaa terveellisistä elämäntavoista ja kumoaa vaarallisia myyttejä sekä asettaa ne vastakkain uusimpien tieteellisten tutkimusten tulosten kanssa. Lisäksi hän on kiinnostunut uusista teknologioista ja niiden vaikutuksesta terveyteen ja jokapäiväiseen elämään.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme

TarkistanutIlona Krzak

Asiantuntijan varmistama

Tarkistanut

Ilona Krzak

Farmasian maisteri

Ilona Krzak suoritti farmasian maisterin tutkinnon Wrocławin lääketieteellisessä yliopistossa. Hän suoritti harjoittelunsa sairaala-apteekissa ja lääketeollisuudessa. Hän työskentelee tällä hetkellä ammatissa ja ylläpitää myös koulutussivustoa (http://apterskimokiem.pl/) ja profiilia Instagramissa: @pani_z_apteki

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme

MuokannutBartłomiej Turczyński

Muokannut

Bartłomiej Turczyński

Päätoimittaja

Bartłomiej Turczyński on Natu.Care-lehden päätoimittaja. Hän vastaa muun muassa Natu.Care-sivustolle luodun sisällön laadusta ja varmistaa, että kaikki artikkelit perustuvat vankkaan tieteelliseen tutkimukseen ja että alan asiantuntijoita on kuultu.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme

FaktantarkistusLudwik Jelonek

Faktantarkistus

Ludwik Jelonek

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek on kirjoittanut yli 2500 tekstiä, jotka on julkaistu johtavissa portaaleissa. Hänen sisältönsä on löytänyt tiensä muun muassa Ostrovit- ja Kobieta Onet -palveluihin. Natu.Care-sivustolla Ludwik kouluttaa ihmisiä elämän tärkeimmällä alueella - terveydessä.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme

Mikä on tyypin 2 kollageeni: kala, natiivi, denaturoimaton ja hydrolysoitu. Missä sitä esiintyy? (mielipiteet ja vaikutukset)

Päivitetty:03 joulukuu, 2024

9 min

Miksi voit luottaa meihin

Natu.Care-sivuston artikkelit perustuvat tieteelliseen tutkimukseen, valtion verkkosivustojen tietoihin ja muihin luotettaviin lähteisiin. Tekstit kirjoitetaan yhteistyössä lääkäreiden, ravitsemusasiantuntijoiden sekä muiden terveys- ja kauneusalan asiantuntijoiden kanssa. Artikkelit tarkistetaan ennen julkaisua ja merkittävien päivitysten yhteydessä.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme

Tietoa mainoksista

Natu.Care-sivuston sisältö voi sisältää linkkejä tuotteisiin, joiden myynnistä voimme saada palkkion. Sisältöä luodessamme noudatamme korkeita toimituksellisia standardeja ja pyrimme olemaan objektiivisia käsitellyistä tuotteista. Kumppanuuslinkkien olemassaoloa eivät sanele kumppanimme, ja valitsemme itse arvioitavat tuotteet täysin itsenäisesti.

Lue lisää käyttöehdoistamme

Media meistä:

Se on avain terveeseen ja aktiiviseen elämään. Se pitää nivelet vahvoina, voimakkaina ja joustavina, ja sen avulla voit harrastaa suosikkilajiasi - iästäsi riippumatta.

Tyypin 2 kollageeni auttaa sinua pitämään nivelesi (ja muutkin) hyvässä kunnossa monta vuotta. Siksi paljastamme yhdessä farmaseutti ja kouluttaja Ilona Krzakin kanssa sen piilevän potentiaalin sinulle.

Tästä artikkelista opit:

Mikä on tyypin 2 kollageeni.
Miksi II-tyypin kollageeni on tärkeää kehollesi.
Mitkä ovat II-tyypin kollageenin tärkeimmät lähteet.
Miten voit rakentaa kollageenia uudelleen polvissasi.
Mitä kollageenivalmisteita asiantuntijat suosittelevat.

Kollageeni tyyppi II

Ks:

Mitä on tyypin 2 kollageeni?

Tyypin 2 kollageeni on elimistössä luonnostaan esiintyvä proteiini. Se on yksi nivelruston tärkeimmistä rakennusaineista, joka auttaa säilyttämään sen joustavuuden, lujuuden ja kyvyn kestää painetta ja kitkaa liikkeen aikana. Se pitää nivelet kunnolla toiminnassa.

Ja nyt näet, mitä kollageenin yhteydessä usein esiintyvät tarkemmat termit tarkoittavat:

Hydrolysoitu kollageeni tyyppi 2

Hydrolysoitu tyypin 2 kollageeni on käynyt läpi kokonaisen hydrolyysiprosessin, jossa se hajotetaan pienemmiksi molekyyleiksi, joita kutsutaan peptidamideiksi. Näin se imeytyy paljon nopeammin ja helpommin kuin luonnollinen kollageeni, joka koostuu suuremmista molekyyleistä.

Hydrolyysiä käytetään yleisesti elintarvikkeiden valmistuksessa - se tekee muun muassa imeväisille tarkoitetusta muunnetusta maidosta turvallisempaa ja vähemmän allergisoivaa.

Tutkimukset vahvistavat, että hydrolysoitu kollageeni lievittää nivelrikkoon liittyviä oireita.

Katso myös:

Alkuperäinen tyypin 2 kollageeni

Natiivityypin 2 kollageeni on käsittelemätön, luonnollinen kollageenin muoto, joka esiintyy elävissä organismeissa ja jota ei ole käsitelty millään tavalla - lämpökäsittelyllä tai kemiallisesti. Toisin kuin hydrolysoitu kollageeni, natiivityyppinen tyypin II kollageeni säilyttää alkuperäisen rakenteensa.

Denaturoimaton tyypin 2 kollageeni

Denaturoimaton kollageeni on yksinkertaisesti luonnollista kollageenia.

dr n. hab. Witold Tomaszewski — Witold Tomaszewskidolääketieteellisten tieteidentohtori

Muuten: oletko koskaan syönyt kovaksi keitettyjä munia? Olet siis syönyt denaturoitua proteiinia. Oletko paistanut kalkkunaa? Sama juttu. Käytännössä kaikki syömämme proteiinit ovat denaturoituja (paitsi jos - kuten Rocky Balboa - juot raakoja kananmunia).

Tutkimusten mukaan denaturoimaton tyypin 2 kollageeni on tehokkaampi niveltulehdusta vastaan kuin sen denaturoitu muoto.

Natiivien kollageenivalmisteiden käyttö voi johtaa niin sanotun immuunitoleranssin kehittymiseen, mikä voi vähentää tulehdusta ja rappeutumisprosesseja nivelissä.

Mistä tyypin 2 kollageenia löytyy?

Kollageeni tyyppi 2

Tyypin 2 kollageenia esiintyy pääasiassa nivelrustossa, joka sijaitsee nivelten luiden välissä ja tarjoaa pehmusteen ja edistää liikkuvuutta. Lisäksi sitä esiintyy myös korvalehdessä, nenän väliseinässä ja välilevyissä.

Tyypin 2 kollageenin osuus nivelruston proteiinista on noin 50 prosenttia ja iästä riippuen jopa 80-90 prosenttia sen kokonaiskollageenista.

Mitä tyypin 2 kollageeni auttaa ja mistä se vastaa? Ominaisuudet ja vaikutukset

Tyypin II kollageenilla on keskeinen rooli nivelruston kimmoisuuden ja lujuuden ylläpitämisessä ja se tukee myös niiden uudistumista. Se vastaa myös nivelten pehmustamisesta - tyypin 2 kollageeni muodostaa rustossa verkkomaisen rakenteen, jonka avulla niveliä voidaan kuormittaa ja keventää liikkeen aikana, mikä suojaa luita.

Tyypin 2 kollageeni voi auttaa vähentämään nivelkipua ja lievittämään tulehdusta. Jotkut lääkärit määräävät sitä myös auttamaan degeneratiivisissa tiloissa ja nivelsairauksissa, kuten gonartroosissa, niveltulehduksessa ja nivelreumassa (RA).

Kollageenin ansiosta voit kävellä - tai juosta - läpi elämän ilman kipua.

Jo pieni annos tyypin 2 kollageenia - vain 40 mg - riittää tuomaan näkyviä tuloksia niveltulehduksen tai RA:n hoidossa.

Ilona Krzak Farmasian maisteri

{ad:1SuMacxuKT7uTZl5AXuIbd}}

Mitä eroa on tyypin 1 ja tyypin 2 kollageenin välillä?

Molemmat kollageenityypit ovat elimistön toiminnan kannalta ratkaisevan tärkeitä, mutta eroavat toisistaan esiintymisen ja jakautumisen, toiminnan ja rakenteen suhteen.

Tyypin I kollageenia esiintyy pääasiassa nivelissä, jänteissä, nivelsiteissä, luissa ja hampaissa, ja se muodostaa melko paksuja ja tiiviitä rakenteita. Tyypin 1 kollageeni antaa mekaanista lujuutta ja vetokykyä monille kudoksille.

Tyypin II kollageeni muodostaa ohuempia sidoksia, ja sitä esiintyy pääasiassa nivelrustossa. Se auttaa ylläpitämään sen eheyttä, joustavuutta ja kimmoisuutta ja tukee nivelten terveyttä.

Katso myös: Minkä kollageenin valita?

Kollageenivalmisteet - parhaiden ravintolisien ranking

Kollageenin katoamiseen voivat vaikuttaa sisäiset tekijät (esim. perimä) tai ulkoiset tekijät (esim. proteiinipitoinen ruokavalio, liiallinen altistuminen auringolle, ilmansaasteet tai liian rasittava liikunta).

Kollageenin menetys nivelkudoksissa ja ihossa liittyy ikään, hormoniprofiiliin, lihavuuteen, tulehdukseen, liikunnan puutteeseen, mekaaniseen ylikuormitukseen nivelvaurioon.

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Kollageenilisä auttaa sinua täydentämään sitä, mutta se ei tee ihmeitä itsestään, jos et auta sitä. Erityiset vaikutukset ja hyödyt riippuvat myös sellaisista tekijöistä kuin elämäntapa ja ruokavalio.

{product:2117 }}

Paras nivelille

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsikka

5.0

Kollageenipitoisuus: 10 000 mg COLLinstant® naudan kollageenihydrolysaattia.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo, glukosamiini, kondroitiini, intialainen frankincense-vaahterauute (boswellia serrata).
Muoto: annospusseissa juomajauhetta
Annos: 1 annospussi päivässä
Riittää: 30 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Yksi markkinoiden vahvimmista naudan kollageeneista, joka tarjoaa jopa 10 000 mg päivittäistä annosta kohden. Tämän seurauksena kaava voi tehokkaasti tukea nivelten, ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.

Tämän lisäravinteen avulla tuet luusto- ja niveljärjestelmääsi sekä kauneuttasi, jolloin voit visuaalisesti pysäyttää ikääntymisprosessin ja tuntea toisen nuoruuden!

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Päivittäinen annos kollageenia on hyvin suuri - jopa 10 000 mg.
Todistettu kollageenikaava - tämä on COLLinstant®, jonka vaikutus on vahvistettu kliinisissä tutkimuksissa.
Tehokas annos hyaluronihappoa, kosteuttaa ihoa entisestään ja vaikuttaa myönteisesti nivelten terveyteen.
C-vitamiini tukee elimistön luonnollista kollageenituotantoa.
Glukosamiini on nivelruston sisältämien yhdisteiden olennainen rakennusaine ja kollageenin komponentti, joka antaa jänteiden sidekudokselle elastisuutta.
Kondroitiini on luonnollinen ainesosa, jota esiintyy ihmiskehossa, pääasiassa rustossa. Tällä suurella molekyylillä (mukopolysakkaridilla) on kyky absorboida vettä, minkä ansiosta rusto säilyttää kimmoisuutensa ja elastisuutensa.
Frankincense-vaahterauute edistää verenkiertoa ja nivelten liikkuvuutta sekä vähentää nivelten jäykkyyttä. Se voi auttaa tulehduksen lievittämisessä.
Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.

Miinukset:

Ei ole.

Lisätietoja

Käyttäjät kehuvat Natu.Care Collagen Premiumia jauheen helposta liukenemisesta.

Virkistävä maku

Natu.Care Kollageeni 3000 mg, eri makuja

4.7

Kollageenipitoisuus: 3000 mg kalakollageenihydrolysaattia.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini
Muoto: jauhe
Annos: 1,5 mittalusikallista päivässä.
Riittää: 30 päiväksi
Saatavilla olevat maut: appelsiini, vadelma-karpalo, mustaherukka ja maustamaton versio (ilman lisättyä C-vitamiinia).

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka sisältää erittäin hyvin biologisesti hyödynnettävää SeaGarden® hydrolysoitua kalakollageenia. Tälle koostumukselle on ominaista korkea biologinen hyötyosuus - elimistösi käyttää kollageenia nopeammin ja tehokkaammin siellä, missä sitä eniten tarvitset.

3000 mg:n kollageeniannos hyödyttää hiuksia, ihoa ja kynsiä sekä nivelten, lihasten ja luiden toimintaa. Kollageenin vaikutuksia täydentää C-vitamiini, joka tukee elimistön nuoruusproteiinin luonnollista tuotantoa ja auttaa myös sen imeytymisessä. Se on myös loistava ikääntymistä ehkäisevä antioksidantti.

Natu.Care Collagen 3000 mg on saatavana kolmessa hedelmämaussa (appelsiini, vadelma-karpalo, mustaherukka) sekä maustamattomana vaihtoehtona. Jauhe liukenee täydellisesti, ei muodosta kokkareita nesteeseen ja voit lisätä sitä suosikkijogurttiisi, kaurapuuroon tai smoothieen.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

SeaGarden®-kaavan kalakollageenilla on korkea biologinen hyötyosuus, joten elimistösi käyttää sitä nopeammin ja tehokkaammin.
Säännöllinen lisäravinteen nauttiminen on hyödyllistä ihon, hiusten ja kynsien terveydelle ja tukee tuki- ja liikuntaelimistöä.
Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
Tuote on sertifioitu kestäväksi.
Valmisteessa oleva C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa elimistössä ja tehostaa sen vaikutuksia.
Kollageeni ei sisällä tarpeettomia lisäaineita, kuten keinotekoisia väri- tai makuaineita. Kaikki ainesosat ovat luonnollista alkuperää.
Valittavana kolme virkistävää, hedelmäistä makua tai maustamaton versio.

Miinukset:

Ei ole.

Lisätietoja

Kollageenijauhe liukenee erinomaisesti.

Kollageeni on makeutettu steviasta peräisin olevilla stevioliglykosideilla, jotka ovat luonnollisia, turvallisia ja joita diabeetikot voivat käyttää.

Aura Herbals Colladrop Forte (Aura Herbals Colladrop Forte)

4.5

Kollageenipitoisuus: 10 000 mg merikollageenia.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini ja koentsyymi Q10.
Muoto: jauhepussit
Annostus: yksi annospussi päivässä
Riittää: 30 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka sisältää kalakollageenia juotavaksi annoksena 10 000 mg hydrolysaattia. Se tarjoaa sinulle myös muita terveys- ja kauneushyötyjä koentsyymi Q10- ja C-vitamiinipitoisuutensa ansiosta. Kollageenilisä voi parantaa ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä sekä parantaa nivelten, lihasten ja luiden toimintaa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Se on todiste hyvästä raaka-aineesta (Collagen HM™).
Suuri annos 10 000 mg.
C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa elimistössä.

Miinukset: Kollageenin ja kollageenin sisältämä kollageenin koostumus on hyvä:

Käyttäjät raportoivat, että kalamainen jälkimaku tulee selvästi läpi oranssin maun seassa.
Molekyylipaino 3,6 kDa - alhaisempi imeytyvyys (epäjohdonmukaisuus tuotteen valmistajan verkkosivuston tietojen ja Collagen HM -raaka-aineen valmistajan verkkosivuston tietojen välillä).
Valmistajan verkkosivustolla ei ole lähdettä raaka-aineen kliinisille tutkimuksille, ei tietoa sertifioinneista.

Lisätietoja

Kalat, joista kollageeni uutettiin, ovat turska, alaskan kolja, seiti, kolja ja punakampela.

Valittavana on yksi maku (oranssi).

Sundose° Ihon ikääntymisen estämiseen°

4.8

Kollageenipitoisuus: kollageenihydrolysaattia: 5000 mg
Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo ja C-vitamiini.
Olomuoto: annospussit, joissa on haaleaan veteen liuotettavaa jauhetta.
Annostus: yksi annospussi päivässä
Riittävä: 30 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Yksinkertainen koostumus ilman tarpeettomia lisäaineita. Korkealaatuista kalakollageenia, C-vitamiinia ja hyaluronihappoa. Vaikuttavat ainesosat on suunniteltu tukemaan ihon, hiusten ja kynsien terveyttä ja ulkonäköä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Päivittäinen annos hydrolysoitua kollageenia (5000 mg) parantaa hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköä ja kuntoa.
Koostumus ei sisällä tarpeettomia väri- ja säilöntäaineita.
Harkittuja ja tärkeitä kollageenin toimintaa lisääviä aktiivisia ainesosia (C-vitamiini ja hyaluronihappo).
Maukas, appelsiinin maku.

Miinukset:

Ei ole.

Lisätietoja

Säännöllinen kollageenin käyttö 5000 mg:n päivittäisellä annoksella parantaa ihon laatua ja kiinteyttä, kosteuttaa päänahkaa ja hiuksia sekä nopeuttaa kynsien kasvua.

C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.

Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän.

Käyttäjän arvostelu

Olen käyttänyt sitä yli kaksi kuukautta ja voin jo nähdä positiivisia tuloksia ihollani. Oranssin maku oli minulle hieman epämiellyttävä, mutta ajan myötä totuin siihen.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Collarose Kala

4.7

Kollageenipitoisuus: 5000 mg kalakollageenihydrolysaattia VERISOL F®.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, hyaluronihappo, biotiini.
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
Annos: yksi mittalusikallinen (6 g) jauhetta päivässä.
Riittää: 50 päiväksi

Tarkista hinta Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

VERISOL F® -valmisteen sisältämä Atlantin turskan kollageeni on helposti imeytyvä kalaperäinen kollageenipeptidi. Säännöllinen täydentäminen voi kiinteyttää ihoa ja hidastaa ikääntymisprosessia. Kynnet vahvistuvat ja lakkaavat katkeilemasta. Biotiinin lisääminen parantaa hiusten kuntoa. Kollageenin osuus on niin suuri, että se toimii hyvin myös nivelille, lihaksille ja luustolle.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

VERISOL® Atlantin turskan kollageeni on korkealaatuista ja imeytyy hyvin.
Valmisteen sisältämä C-vitamiini tukee entisestään kollageenin luonnollista tuotantoa.
Biotiini 2500 µg:n annoksella vaikuttaa positiivisesti hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköön ja kuntoon.
Kollageenilla on laboratorio- ja kliinisiä tutkimuksia.

Miinukset:

Jotkut käyttäjät valittavat, että neste maistuu liian makealta.

Lisätietoja

Biotiini voi vääristää laboratoriokokeiden tuloksia, lopeta tämä lisäravinne 7 päivää ennen verikokeen suorittamista.

Asiantuntijoiden ja käyttäjien mielipiteet

Collarose-kalakollageeni on hyvin imeytyvää kollageenia, ja 5 000 mg:n päivittäinen annos tuo todellista hyötyä hiusten, ihon, kynsien ja nivelten terveyteen. Valmisteessa ei ole epäsuotuisia säilöntäaineita, ja C-vitamiinin ja hyaluronihapon läsnäolo tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Yksi parhaista kollageeneista, joita olen juonut. Et tunne sitä kamalaa kalan makua, se on makeaa ja erittäin maukasta. Juon sitä mielelläni.

Näen valtavan eron 3 pakkauksen jälkeen, erityisesti hiusteni tilassa. Minulla on paljon vauvahiuksia, ja aikoinaan pörröiset säikeet ovat kasvaneet voimakkaasti. Kaiken kaikkiaan hiukseni kasvavat kuin hullu! Mangon maku on paras.

Ei tuoksu kicky kuten jotkut kollageenit joita olen juonut! Liukenee hyvin ja maistuu hyvältä, joten olen motivoitunut muistamaan juoda sitä joka päivä.

Halvat

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

Kollageenipitoisuus: 2500 mg sianlihan kollageenia
Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, niasiini (B3-vitamiini), riboflaviini(B2-vitamiini), A-vitamiini, biotiini, D-vitamiini, sinkki, mangaani, kupari, jodi, seleeni.
Muoto: jauhe
Annos: yksi mittalusikallinen päivässä
Riittää: 30 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Remén ravintolisä sisältää naudanlihakollageenia patentoidussa koostumuksessa ja C-vitamiinia sen imeytymisen helpottamiseksi. Kaavaa on saatavana kolmessa eri makuvaihtoehdossa: neutraali, appelsiini-maracuja ja mansikka-granaattiomena. Kaava voi tehokkaasti tukea ja parantaa ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Patentoitu kollageenikaava VERISOL.
C-vitamiini tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.
Sisältää runsaasti muita vitamiineja ja kivennäisaineita

Miinukset:

Ei tietoa käytetyistä makuaineista.
Suhteellisen pieni kollageeniannos

Lisätietoja

Kollageeni sisältää kaloritonta makeutusainetta ja on turvallinen diabeetikoille.

Luonnollinen väri (beetakaroteeni) ja sakeuttamisaine (guarkumi).

Maltodekstriinipitoisuus, voi heikentää glukoosinsietokykyä ja edistää suolistotulehdusta. Varo siis Collagen Reméa, jos olet altis tulehduksellisille suolistosairauksille tai suolisto- ja verensokerihäiriöille.

Laukausmuoto

Doppelherz-järjestelmä Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampullia

4.5

Kollageenipitoisuus: Kollageeni: 11 000 mg nestemäistä kollageenia
Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, D-vitamiini, kupari, seleeni, kondroitiinisulfaatti.
Olomuoto: ampullit, joissa on nestettä (25 ml).
Annos: 1 ampulli päivässä
Riittävä: 30 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka täydentää päivittäistä ruokavaliota kollageenilla ja ainesosilla, jotka tukevat luuston ja nivelten terveyttä ja lihasten asianmukaista toimintaa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

(11 g).
Kollageeni kollageenipeptidien muodossa.
Hyvin imeytyvä merikollageenin muoto
C-vitamiinin lisääminen kollageenin imeytymisen ja synteesin tukemiseksi.

Miinukset:

Makeutusaineet, fruktoosi ja synteettinen säilöntäaine.
Pienet annokset D-vitamiinia, kuparia, seleeniä ja kondroitiinia.
Kuparin ja seleenin huonosti imeytyvät muodot.
Glukosamiinin puuttuminen valmisteesta, jota ilman kondroitiinilla ei ole odotettuja vaikutuksia.

Lisätietoja

Juomavalmis tuote, ravista ennen käyttöä. Näkyvien tulosten saavuttamiseksi suositellaan vähintään 3 kuukauden käyttöä. Käyttäjät arvostavat kätevää injektiopullopakkausta ja makeaa makua. Jotkut näkevät tuloksia yhden pakkauksen jälkeen, toiset kuuden kuukauden kuluttua.

Asiantuntijan lausunto

Tämän tuotteen suurin plussa on kollageeniannos. Tämä on peräti 11 g hyvin imeytyvää merikollageenihydrolysaattia annosta kohti. C-vitamiini auttaa kehoa syntetisoimaan kollageenia. Ja... siihen loppuu ylistys. Muiden ainesosien määrät ovat aivan liian pieniä ja kaiken lisäksi huonosti imeytyviä. Lisäksi valmistaja on lisännyt tuotteeseen makeutusaineita, jotka liiallisina voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Jos joku haluaa täydentää kollageenin puutetta eikä pelkää makeutusaineita, voi kokeilla.

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Health Labs GlowMe, vadelman makuinen, 30 annospussia

4.8

Kollageenipitoisuus: kollageenia 5000 mg turskakalasta
Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, natriumhyaluronaatti, rypäleensiemenuute, A-vitamiini, E-vitamiini.
Olomuoto: jauhepakkaukset
Annostus: Valmistajan suositus: 1, 5 kg: 1 annospussi päivässä
Riittää: Pakkaus sisältää 30 annosta, joka riittää 30 päivän lisäravinteeksi.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Health Labs Care -merkin kalakollageeni 5000 mg:n annoksessa, jossa on hyvä koostumus. Säännöllisellä lisäravinteella voi olla positiivinen vaikutus ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön. Terveydelle ja kauneudelle arvokkaan kollageenin lisäksi tämä ravintolisä tarjoaa lisäaineita C-, A- ja E-vitamiinien muodossa, jotka tarjoavat vankan perustan kollageenikuiduille. Tämän tuotteen koostumus sisältää myös viinirypäleuutetta. Kätevä jauhe annospussi muodossa veteen liuotettavaksi.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä lisää sen vaikutusta.
Tehokas annos hyaluronihappoa, joka tukee edelleen ihon kosteutta ja nivelten terveyttä
Kalakollageeni imeytyy jopa 50 % paremmin kuin naudan- tai kanakollageeni
Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamilton -laboratoriossa.

Miinukset:

Raaka-aine, josta kollageeni uutetaan, ei ole merkkituotetta tai luomua.

Lisätietoja

C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.
Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän. Valittavana kaksi makua: vadelma ja ananas-mango.
Viinirypäleiden siemenistä uutetuilla oligomeerisilla proantosyanidiineilla (OPC) on ikääntymistä ehkäisevä vaikutus ja ne hidastavat ryppyjen muodostumista.

Käyttäjän arvostelu

"Tuote on erittäin hyvä, se täytti odotukseni, se on niin kuin valmistaja lupaa. Kätevät annospussit, jotka mahtuvat käsilaukkuun, ovat lisäarvo :)"

DuoLife Collagen kalakollageeni 2500 mg

4.0

Kollageenipitoisuus: 2500 mg kollageenia
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pii, glukosamiini, hyaluronihappo, nokkos- ja bambuuutteet.
Muoto: Juomaneste
Annos: 25 ml
Riittää: 30 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

100 % luonnollinen nestemäinen kollageeni ilman tarpeettomia ainesosia. Ainesosien koostumus parantaa ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä ja kuntoa. DuoLife on hyvä valinta, jos huomaat ihon ikääntymisen ensimmäiset merkit tai haluat pysäyttää prosessin. Maukas neste, kätevä käyttää.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Kalan kollageeni on parempi lähde kuin naudan- tai sianlihan (se imeytyy jopa 50 % paremmin kuin kilpailijat).
Sävytetyssä lasipullossa oleva kollageeni on suojattu haitalliselta valolta ja lämpötilan muutoksilta, mikä säilyttää kuten sen laadun.

Miinukset:

Valmistaja ei ole ilmoittanut, minkä tyyppistä merikollageenia se on - hydrolysaattia vai natiivia. Tämä on tärkeää, koska biosaatavuudessa on eroja.
Kollageeniannos on pieni (mutta tutkimusten mukaan se voi auttaa ihoa, hiuksia ja kynsiä).

Lisätietoja

Mielenkiintoinen lisäys on mangosose, joka toimii samanaikaisesti nesteen kantajana, aromina ja väriaineena. Näin valmistaja on välttänyt tarpeettomia keinotekoisia lisäaineita.

Käyttäjän arvostelu

Kollageenin käyttö on ehdottomasti parantanut ihoni kuntoa. Se on nyt paljon kosteutetumpi ja joustavampi.

OstroVit Marine Collagen + Hyaluronihappo + C-vitamiini 200 g kookos ja persikka

4.2

Kollageenipitoisuus: 2200 mg merikollageenia
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, hyaluronihappo, sinkki, biotiini.
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
Annos: 1 annospussi
Riittää: 80 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä jauheena, jossa on kalakollageenia. Kollageeni vaikuttaa ihon nuorekkaaseen ulkonäköön ja tukee nivelten, lihasten ja luiden toimintaa. Yhdessä hyaluronihapon kanssa se torjuu ihon kuivumista, kiinteyden menetystä ja ryppyjen muodostumista. Tuotteen laatu on todistettu riippumattomien laitosten tekemissä laboratoriotesteissä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Kalan kollageeni imeytyy hyvin.
C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa.
Luonnolliset värit ja aromit.
Tuotteella on laboratoriotestit.

Miinukset:

Annos 2200 mg kollageenia ei ole suuri.

Lisätietoja

Tuote voi sisältää maitoa (mukaan lukien laktoosia), soijaa, maapähkinöitä, muita pähkinöitä, seesaminsiemeniä, gluteenia sisältäviä viljoja, kananmunia, äyriäisiä ja kalaa.

Kätevä muoto

Pharmovit nestemäinen kollageeni 10000 mg

4.6

Kollageenipitoisuus: 10000 mg hydrolysoitua naudan kollageenia tyypit I ja III.
Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo, luonnolliset kasviuutteet, C-vitamiini, B-vitamiinit, sinkki, D-vitamiini.
Muoto: nestemäinen
Annos: 25 ml
Riittää: 20 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Vankka päivittäinen annos kollageenia nivelten, lihasten ja luiden terveydelle ja kauneudelle. Kollageenin ja C-vitamiinin kaksikko vaikuttaa positiivisesti toisiinsa, joten "nuoruuden proteiini" imeytyy paremmin ja sitä tuotetaan tehokkaammin elimistössä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Kollageenin päivittäinen annos 10 g kollageenia voi parantaa nivelten liikkuvuutta ja vähentää nivelkipuja (muista kuitenkin fysioterapia).
Viinirypäleensiemenuute, bambun piidioksidi ja C-vitamiini tukevat kollageenin tuotantoa elimistössä tai täydentävät sen hyödyllisiä vaikutuksia.
B-vitamiinit ovat tehokkaina annoksina ja vaikuttavat positiivisesti hermostoon sekä ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön.

Miinukset:

Hyaluronihappo on tärkeää nivelille, sillä se pitää ne kosteina, mutta... ei tällä kertaa. Sitä on tässä tuotteessa pieniä määriä, joten älä odota mitään vaikutuksia. Samoin D-vitamiini ja sinkki.
Tarpeeton bentsoehappo. Jotkut valmistajat korvaavat sen luonnollisilla eteerisillä öljyillä tai kasviuutteilla.

Lisätietoja

Kun tuote on avattu, se on säilytettävä jääkaapissa ja kulutettava 5 viikon kuluessa.

Vitamiinilisä

Olimp kollageeni

4.1

Kollageenipitoisuus: 5000 mg kalakollageenihydrolysaattia.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, A-vitamiini, E-vitamiini, biotiini, hyaluronihappo, kupari, seleeni, viinirypäleensiemenuute.
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
Annos: 1 mittalusikallinen (8 g) päivässä.
Riittää: Riittää 30 päivän ajan.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ananaksella maustettu ravintolisä ihon, hiusten ja kynsien terveyden tukemiseksi, johon on lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä parantaa sen suorituskykyä.
Tuotteen sisältämillä vitamiineilla on antioksidanttisia ominaisuuksia.

Miinukset:

Lisätyt makeutusaineet: asesulfaami K ja sukraloosi.

Lisätietoja

Diabeetikoiden ja insuliiniresistenssistä kärsivien henkilöiden tulisi olla varovaisia maltodekstriinin lisäämisestä seuraavien tuotteiden valmistukseen

Suuri annos

KFD Premium Collagen+

4.5

Kollageenipitoisuus: 12 440 mg gelatiinikollageenihydrolysaattia.
Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, D-vitamiini, MSM, hyaluronihappo, kalsium, frankincense-vaahterauute.
Muoto: veteen liuotettava jauhe.
Annos: 4 mittalusikallista (20 g) jauhetta päivässä.
Riittää: 20 päiväksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Suuri annos kollageenia ja todellinen pommi C- ja D-vitamiineja sekä orgaanista rikkiä. Tällä valmisteella vaikutukset tulevat hetkessä. Parannat ihosi kiinteyttä ja vähennät ryppyjä. Teet hiuksistasi ja kynsistäsi vahvat ja kiiltävät.

Suuri annos kollageenia parantaa nivelten liikkuvuutta ja vaikuttaa suotuisasti luihin ja lihaksiin. Harrastatko urheilua ja tarvitset tuotteen, joka pysyy tarpeidesi mukana? Tämä tuote tekee tehtävänsä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Suuri annos kollageenia.
Sinun ei tarvitse lisätä C- ja D-vitamiinia - tässä kollageenissa on todella runsaasti molempia.
Standardoitu frankincense-hartsiuute parantaa nivelten terveyttä entisestään.

Miinukset:

Jauhe on vaikeasti liukeneva - se voi laskeutua lasin pohjalle, jolloin viimeinen kulaus lisäravinteesta ei ole miellyttävä.
Hyaluronihapon annos on liian pieni, jotta sillä olisi havaittavia vaikutuksia.

Lisätietoja

Frankincense-hartsiuutteella ja sen sisältämillä boswelliinihapoilla on kipua lievittäviä ominaisuuksia, ja niillä voi olla tulehdusta ja kasvaimia ehkäiseviä vaikutuksia.

Orgaaninen rikki (MSM) lievittää nivelkipuja ja auttaa vähentämään tulehdusta. Se tunnetaan myös kaunistavista ominaisuuksistaan: se on hyödyllistä iholle, hiuksille ja kynsille.

Asiantuntijan lausunto

Tehokas annos gelatiinikollageenihydrolysaattia. Hyvä annos MSM:ää ja mega-annos C-vitamiinia. Melko hyvä annos D-vitamiinia, mutta hieman liian vähän hyaluronihappoa. Frankincense-hartsiuute on standardoitu, mistä iso plussa. Sekä luonnollisesta makeutusaineesta.

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Kollageenihydrolysaattien käytön etuna natiiviin (luonnolliseen) kollageeniin verrattuna on niiden hyvä sulavuus, joka edistää parempaa imeytymistä, jakautumista ja tehokkaampaa hyödyntämistä ihmiskehossa.

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Muista!

Kollageenilisä ei korvaa tasapainoista ruokavaliota ja lääkärin suosittelemaa hoitoa. Se on tarkoitettu niiden tueksi.

Ks:

Tutustu muiden tuotteidemme hyötyihin

{product:2125 }}

Kasviproteiini

Natu.Care Vegan Protein, vegaaninen kasviproteiini, valkoinen suklaa-marja

5.0

Vegaaninen kasviproteiini - jopa 26 g proteiinia annosta kohti. Korkealaatuinen herne-, hiiva- ja riisiproteiinien sekoitus.

Proteiinityyppi: kasvi
Pakkauskoko: 525 g
Annosten määrä pakkauksessa: 15
Proteiinia annosta kohti: 26 g
Vähärasvainen ja vähähiilihydraattinen
Vain 136 kcal
Lisäaineet: tuotemerkillä varustettu ruoansulatusentsyymikompleksi DigeZyme®, pakastekuivattu vadelmahedelmä.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Natu.Care Vegan Protein -kasviproteiinilisä - kasviproteiini, jossa on valkosuklaan makua ja pakastekuivattuja vadelmia.

Erinomainen proteiinin lähde jauhemaisessa ravintolisämuodossa. Natu.Care Vegan Protein on herne-, hiiva- ja riisiproteiinien sekoitus. Yksi annos ravintolisää sisältää 26 grammaa proteiinia. Tuotteen koostumusta on rikastettu patentoidulla ruoansulatusentsyymikompleksilla DigeZyme^®, jolla on positiivinen vaikutus ruoansulatusprosessiin.

Natu.Care Vegan Protein on 100-prosenttisen turvallinen ja testattu, ja sen koostumuksesta löydät vain korkealaatuisia luonnollisia raaka-aineita - ilman lisättyä sokeria, gluteenia, GMO:ta tai laktoosia.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

proteiinipitoisuus annosta kohti (26 g)
Erinomainen maku ja liukoisuus
Lisäentsyymit ruoansulatuksen parantamiseksi ^DigeZyme®.

Miinukset:

Yksi makuvaihtoehto

Lisätietoja

Runsaasti proteiinia sisältävä ravintolisä, joka on erinomainen ravintolisä vegaani-, kasvis- ja laktoosittomia ruokavalioita noudattaville. Se sopii myös erinomaisesti urheilijoille ja vapaa-ajan aktiivisille ihmisille, jotka kaipaavat vaihtelua maitoproteiinilisistä tai jotka sulattavat heraproteiinia huonommin.

Koostumus

Ainesosat: herneproteiini 22,75 g, hiivaproteiini 5,25 g, riisiproteiini 3,78 g, pakastekuivattu vadelma (3%), sakeuttamisaine: guarkumi, aromit, väri: Punajuurikkaan punainen, ^DigeZyme® ruoansulatusentsyymikompleksi [α-amylaasi ( Aspergillus oryzae:stä), neutraali proteaasi ( Bacillus subtilis:stä), laktaasi ( Apergillus oryzae:stä), lipaasi ( Rhizopus oryzae:stä), sellulaasi ( Trichoderma longibrachiatum:sta)], makeutusaineet: makeutusaineet: sukraloosi, stevian stevioliglykosidit.

Ravintoarvot 35 g:n annosta kohti:

Energia-arvo: 569 kJ/ 136 kcal.
Rasva: 2,33 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja: 0,6 g.
Hiilihydraatit: 2,63 g, josta sokereita: 0,76 g.
Proteiini: 26,18 g
Suola: 0,18 g
DigeZyme moni-entsyymikompleksi: 50 mg.

Mikroekologian instituutin suosittelema

Natu.Care Natriumbutyraatti Premium

5.0

Ensiluokkainen koostumus: 1 200 mg puhdasta natriumbutyraattia päivittäistä annosta kohti.
Suoliston tukeminen: uudistuminen, mikrobiston tasapaino ja ruoansulatuskanavan mukavuus.
Ei kompromisseja: ei täyteaineita, lisäaineita tai säilöntäaineita.
Tehokkuus: mikrokapseloitu muoto, jossa on parempi biologinen hyötyosuus.
Suositellaan antibioottien jälkeen: suoliston mikroflooran palauttaminen.
Pakkaus: 60 kapselia / 30 päivää
Mikroekologian instituutin suosittelema ja J.S.Hamiltonin laboratoriossa testattu.

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Premium-natriumbutyraatti on luonnollinen tuki ruoansulatusjärjestelmälle. Suurella voihappoannoksella (940 mg) se tukee suolen limakalvon uudistumista, parantaa suoliston terveyttä ja toimintaa sekä parantaa ravintoaineiden imeytymistä. Huolehtimalla suolistostasi huolehdit koko kehosi terveydestä.

Ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsivien henkilöiden kanssa tehdyt tutkimukset vahvistavat, että natriumbutyraatti sopii erinomaisesti tukemaan häiriintynyttä bakteeriflooraa (esimerkiksi antibioottihoidon jälkeen), ummetusta ja ripulia, suolen limakalvon tulehdusta tai vähäkuituisen ruokavalion yhteydessä.

Premium-natriumbutyraattikapselit perustuvat innovatiiviseen DRcaps®-teknologiaan. Tämä takaa, että tuotteen sisältämät aktiiviset ainesosat ovat suojassa mahalaukun happojen ja ruoansulatusentsyymien vahingollisilta vaikutuksilta. Näin varmistetaan, että hyödylliset ainesosat vapautuvat ohutsuolessa ja imeytyvät täysin elimistöömme.

Natu Caren Premium Sodium Butyrate on 100 % testattu ja sen koostumuksessa on vain korkealaatuisia raaka-aineita.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Tukee ruoansulatuskanavan toimintaa.
Hyödyllinen monissa gastroenterologisissa sairauksissa, mukaan lukien IBS.
Suuri annos voihappoa kapselia kohti
Luonnonmukainen, puhdas ja testattu koostumus.
Ei lisättyä sokeria, gluteeniton, GMO-vapaa, laktoositon.
Innovatiivinen kapseliteknologia - DRcaps.

Miinukset:

Ei ole.

Kuinka käyttää

Tavoiteannos: 3 kapselia päivässä aterian yhteydessä veden kanssa nautittuna.

Ammattilaisvinkki: Jos tämä on ensimmäinen tapaamisesi natriumbutyraatin kanssa, ota lisäravinteet käyttöön vähitellen, jotta suolisto ehtii sopeutua:

- Päivät 1-3: 1 kapseli päivässä
- Päivät 4-7: 2 kapselia päivässä
- 8. päivästä alkaen: 3 kapselia päivässä

Näin vältyt tilapäisiltä epämukavilta tuntemuksilta ja suolistosi saa maksimaalisen tuen!

Ota mihin vuorokaudenaikaan tahansa, mieluiten aterian yhteydessä, tukeaksesi aktiivisten ainesosien imeytymistä.

Ravintolisä Sodium Butyrate Premium 1200 mg on tarkoitettu aikuisille.

Käyttäjän arvostelu

Olen käyttänyt tuotetta 2 viikkoa. Kevyempi vatsa ja parempi ruoansulatus. Suositellaan.

Vähentää väsymystä

Natu.Care Magnesium Premium + B6-vitamiini

Päivittäisen annoksen magnesiumpitoisuus: 305 mg
Muut vaikuttavat aineet: B6-vitamiini (2,1 mg).
Muoto: kapselit
Annos: 3 kapselia päivässä
Riittävästi: 30 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä Magnesium Premium + B6-vitamiini on kattava tuote, jossa yhdistyvät kolme orgaanista magnesiummuotoa (sitraatti, malaatti ja diglysinaatti) ja B6-vitamiini erittäin hyvin biosaatavissa muodoissa.

Magnesium on välttämätön kivennäisaine, jota ilman elimistömme ei voi toimia kunnolla. Se tukee immuunijärjestelmää, hermostoa ja lihaksistoa, huolehtii elektrolyyttitasapainosta ja osallistuu myös solujen jakautumiseen ja henkisten toimintojen säätelyyn.

Tutkimukset osoittavat, että magnesiumlisä on vieläkin tehokkaampi, kun siihen liitetään B6-vitamiini, jota tuotteessamme on. Se vastaa muun muassa hermoston ja immuunijärjestelmän moitteettomasta toiminnasta sekä sydämen normaalista toiminnasta.

Jos haluat päästä turvallisesti eroon väsymyksen tunteesta, keskittymisvaikeuksista, hiustenlähdöstä, lihaskramppeista, vapinasta tai ärtymyksen tunteesta, tartu Natu.Caren Premium Magnesiumiin, jonka on testannut riippumaton, sertifioitu laboratorio J.S. Hamilton Poland.

Hyödyt ja haitat

Plussaa

Tukee hermoston ja immuunijärjestelmän asianmukaista toimintaa.
Vähentää väsymyksen ja uupumuksen tunnetta.
Ylläpitää normaaleja psykologisia toimintoja.
Koostumuksen puhtaus (ilman paakkuuntumisenestoaineita, keinotekoisia täyteaineita ja lisäaineita titaanidioksidin, mikrokiteisen selluloosan, talkin, magnesiumstearaatin ja piidioksidin muodossa) on vahvistettu laboratoriokokeissa.
Ainesosien hyvä imeytyminen.
Pehmeät kapselit mukavat niellä.
Kasvissyöjille ja vegaaneille sopiva tuote

Miinukset

Ei ole.

Lisätietoja

Ota aterian yhteydessä 3 kapselia päivässä.

Kapselit tulisi ottaa vähintään 250 ml veden kanssa.

Univaikeuksiin on suositeltavaa täydentää 1 kapseli aamulla ja 2 kapselia illalla, viimeistään 4h ennen nukkumaanmenoa.

Vältä yhdistämistä runsaasti kalsiumia sisältävien tuotteiden (maito, jogurtti, juusto) kanssa, sillä tämä voi heikentää magnesiumin imeytymistä.

Raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi neuvotella lääkärin kanssa ennen ensimmäistä lisäravinteen ottamista.

Käyttäjän arvostelu

Olen erittäin vaikuttunut lähetysnopeudesta. Itse tuote on laadukas ja imeytyy hyvin. Kahden viikon täydennyksen jälkeen tunnen merkittävää parannusta lihasten palautumisen nopeudessa, varsinkin kun olen intensiivisessä harjoitustilassa. Erittäin suositeltava!

Ilman melatoniinia

Sleep with Benefits - Vegaaninen unihyytelö, Ashwagandha KSM-66, ananas

5.0

Tukee parempaa unta ja stressin vähentämistä(ashwagandha). Tukee rentoutumista ja kognitiivisia toimintoja (l-teaniini). Vaikuttaa myönteisesti hermostoon(passion kukka).

Tärkein vaikuttava aine: 10:1 uute ashwagandha-juuresta(Withania somnifera) ^KSM-66®.
Tärkeimmän vaikuttavan aineen määrä: 100 mg
Standardointi: 5 % vitanolideja
Päivittäinen annos: 2 geeliä
Pakkaus: 60 geeliä
Riittää: yhdeksi kuukaudeksi

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Tukee parempaa unta ja stressin vähentämistä, rentoutumista ja kognitiivisia toimintoja. Sillä on myös myönteinen vaikutus hermostoon. Sleep with Benefits -vegaanihyytelöissä käytetään ashwagandha ^KSM-66® - parhaiten tutkittua, korkealaatuista uutetta hitaan vitanian juuresta.

Tuotteessa ei ole lisättyä sokeria - yksi hyytelö sisältää vain 6 kcal! Sleep with Benefits -hyytelöä on saatavana kahdessa makuvaihtoehdossa: ananas ja vadelma.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

^KSM-66® - korkealaatuinen Ashwagandha.
Hyvin valittu, yksinkertainen koostumus
Ei melatoniinia (mikä saattaa mahdollistaa tämän lisäravinteen yhdistämisen muihin sitä sisältäviin lisäravinteisiin).
Fantastinen vadelman tai ananaksen maku

Miinukset:

Kohtuulliset annokset vaikuttavia aineita voidaan kokea "heikkoina" - ota huomioon, että kyseessä on ravintolisä ja rauhoittavat aineet saattavat voimistaa toistensa vaikutuksia. Lisäksi tämä lisäravinne on tarkoitettu täydentämään lisäravinteita, jotka voivat sisältää muita tuotteita, joiden koostumuksessa voi olla melatoniinia tai ashwagandhaa.

Koostumus

Vitania-juuresta saatu uute (KSM-66^Ⓡ) 100 mg, mukaan lukien vitanolidit 10 mg.
Vihreän teen lehtiuute 100 mg, mukaan lukien l-Teaniini 98 mg.
Passionflower yrttiuute 34 mg, mukaan lukien flavonoidit 1,36 mg.
L-tryptofaani 200 mg

Paras hiuksille

Natu.Care Collagen Booster Glow Stories: Iho, hiukset, kynnet

5.0

Aktiiviset ainesosat: bambunversouute, kvatterofolic®, L-metioniini, L-kysteiini, E-vitamiini, A-vitamiini, niasiini (B3-vitamiini), B6-vitamiini, B2-vitamiini (riboflaviini), biotiini, sinkki, kupari.
Muoto: Kapselit
Annos: 1 kapseli päivässä
Riittää: 60 päivää

Tarkista hinta

Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka sisältää vitamiineja, kivennäisaineita ja kasviuutteita, jotka tukevat ihoa, hiuksia ja kynsiä. Tuote erottuu ennen kaikkea folaatin muodosta - se on quatrefolic, joka imeytyy hyvin ja on luonnollinen.

Arvokkaiden vitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten A-, E-, B3- ja B2-vitamiinin sekä biotiinin lisäksi koostumus sisältää bambunversouutetta, joka lisää kauneuttasi entisestään.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

Hyvät annokset aktiivisia ainesosia.
Kätevä annostelu.
Tehokas pakkaus.
Ainesosien hyvät muodot.
Laboratoriotutkimukset.

Miinukset:

Ei ole.

Lisätietoja

Valmistaja suosittelee, että Glow Stories otetaan noin 30 minuuttia ennen ateriaa ja juodaan 200 ml vettä.

{{ laskin:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}}

Yhteenveto

Tyypin 2 kollageeni on ruston pääkomponentti.
Se saa nivelesi tekemään sen, mitä niiden kuuluukin tehdä, eivätkä ne valita - ne ovat öljyttyjä, notkeita eivätkä satu.
Tyypin 2 kollageenin täydentäminen voi auttaa palauttamaan nivelten liikkuvuuden, lievittämään kipua ja tulehdusta.
Tyypin II kollageenin käyttöä tulisi harkita iäkkäiden, fyysisesti aktiivisten ja ylipainoisten ihmisten sekä ammattiurheilijoiden, jotka joutuvat alttiiksi suurelle nivelrasitukselle.

FAQ

Mikä on paras imeytyvä kollageeni?

Kollageenin biologinen hyötyosuus riippuu pääasiassa kollageenin lähteestä ja käsittelyasteesta. Kalan (tai merikollageeni) kollageeni on rakenteeltaan ja rakenteeltaan lähimpänä ihmisen kollageenia, minkä vuoksi se imeytyy paremmin kuin esimerkiksi naudanlihakollageeni.

Gelatiinissa oleva kollageeni, joka on raakakollageenin esikäsitelty muoto, imeytyy paremmin kuin itse raakakollageeni (onnea vaan raakojen luiden ja nahkojen pureskeluun!). Hydrolysoitu kollageeni on pilkottu pienemmiksi molekyyleiksi - kollageenipeptideiksi - joten se imeytyy nopeammin ja helpommin, ja saat siitä enemmän hyötyä.

Jos haluat lopullisen vastauksen, tiedät, että hydrolysoitu kalakollageeni on todennäköisesti parhaiten imeytyvä kollageenin muoto.

Onko kollageeni ja hyaluronihappo hyvä yhdistelmä?

Kyllä, hyaluronihapon ja kollageenin yhdistelmällä voi olla monia hyötyjä ensisijaisesti ihon ja nivelten terveydelle. yhdessä ne voivat muun muassa vähentää ryppyjä, kosteuttaa ihoa ja lisätä sen heleyttä sekä parantaa nivelten liikkuvuutta ja vähentää kipua.

Tutustu kalakollageeniin, jossa on hyaluronihappoa ja C-vitamiinia Sundose°:lta.

Ovatko kollageeni ja gelatiini sama asia?

Ei, vaikka kollageeni ja gelatiini ovatkin läheistä sukua. Kollageeni on rakenneproteiini, jota on muun muassa ihossa, jänteissä ja luissa. Gelatiini - yksinkertaistaen - on kollageenin muoto, jota saat keittämällä eläinten luita, nahkaa ja rustoa. Tässä prosessissa kollageeni hajoaa aluksi pienemmiksi molekyyleiksi. Hydrolysoitu kollageeni on tuote, jossa nuorisoproteiinia käsitellään edelleen imeytymisen ja saatavuuden lisäämiseksi. (Kun keität ruokaa, teet jotakin suhteellisen samanlaista - esilämmität ruokaa lämpötilan avulla, jotta se olisi nopeaa ja sulavaa).

Molemmat sisältävät arvokkaita aminohappoja - erityisesti proliiniä ja glysiiniä - jotka hyödyttävät ihoa, hiuksia, kynsiä, niveliä ja ruoansulatuskanavaa.

Tärkeää on, että hydrolysoitu kollageeni imeytyy paremmin kuin gelatiini. Tätä muotoa kannattaa etsiä kollageenilisistä.

Miten polven kollageeni rakennetaan uudelleen?

Kollageenin palauttaminen polveen parantaa nivelen toimintaa ja lievittää kipua. Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla voit tehdä tämän:

Täydennä - etsi lisäravinteita, joissa on tyypin II kollageenia, glukosamiinia ja hyaluronihappoa, joka on nivelnesteen pääkomponentti.
Rikastuta ruokavaliota proteiinilla, C-vitamiinilla, kalsiumilla ja fosforilla - nämä stimuloivat kollageenin tuotantoa, parantavat lisäravinteiden imeytymistä ja parantavat nivelten toimintaa.
Vähennä alkoholin käyttöä ja lopeta tupakointi - nautintoaineet tuhoavat kollageenia elimistössä ja vaikuttavat kielteisesti yleiseen terveyteen.
Varmista, että painosi on terve - mitä vähemmän painat, sitä vähemmän rasitat polvia ja muita niveliä.

Jos sinulla on vakavampia ongelmia, harkitse:

Lääkitys ja injektioiden antaminen - lääkkeiden ja lääkinnällisten laitteiden ottaminen ja ampulli-injektioiden antaminen on aina tehtävä lääkärin tai apteekkihenkilökunnan ohjauksessa.
Fysioterapia - liikunta parantaa nivelten liikkuvuutta.

Katso myös: Vahvin kollageeni (nivelille ja muutenkin) - Rankinglistaus

Onko kalakollageeni hyväksi nivelille?

Totta kai! Kalakollageeni - joka tunnetaan myös nimellä merikollageeni - on rakenteeltaan ja rakenteeltaan lähimpänä ihmisen kollageenia. Tämän seurauksena se imeytyy hyvin ja vaikuttaa positiivisesti niveliin.

Merikollageenilla - sen alhaisen hydroksiproliinipitoisuuden vuoksi - on vähemmän hyytelöintikykyä (voiteluominaisuuksia). Sian- tai naudanlihan gelatiinit ovat ehdottomasti parempia.

Katso myös: Kollageeni nivelille

Miten kollageenitaso tarkistetaan elimistössä?

Kollageenipitoisuuksia elimistössä ei voi tarkistaa suoraan, sillä kollageeni hajoaa aminohapoiksi ennen kuin se imeytyy ruoansulatuskanavaan. Kollageenia ei ole mahdollista mitata elimistössä esimerkiksi verikokeella tai muilla helposti saatavilla olevilla diagnostisilla testeillä.

Yksi käytettävissä oleva testi on ICTP:n (tyypin I kollageenin C-terminaalinen telopeptidi) mittaaminen verestä. ICTP on erityinen merkkiaine, joka liittyy epäsuorasti kollageenin aineenvaihdunnan tasoon elimistössä - se osoittaa tyypin I kollageenin hajoamisnopeuden erityisesti luissa, ihossa tai nivelsiteissä.

ICTP:n mittaaminen ei anna suoraa tietoa kollageenin kokonaistasosta elimistössä, mutta se voi antaa arvokasta tietoa luun resorptioon (kivennäisaineiden imeytymiseen) liittyvistä prosesseista ja muista kollageeniaineenvaihdunnan häiriöistä.

Jos epäilet, että sinulla on kollageenin puutos, ota yhteyttä lääkäriin syiden selvittämiseksi ja asianmukaisten hoitotoimenpiteiden toteuttamiseksi.

Tarkista myös: Kollageenin puutos - mitä oireita kannattaa varoa?

Saanko tyypin 2 kollageenia lääkkeeksi?

Kollageenivalmisteet - sekä apteekeissa että erikoisliikkeissä - ovat ensisijaisesti ravintolisiä. Kollageenia ei ole tällä hetkellä saatavilla lääkkeinä.

Lähteet

Katso kaikki

Alcaide-Ruggiero, L., Molina-Hernández, V., Granados, M. M., & Domínguez, J. M. (2021). Kollageenien pää- ja sivutyypit nivelrustossa: Kollageenien rooli korjauskudoksen arvioinnissa kondraalivaurioissa. International Journal of Molecular Sciences, 22(24), Artikkeli 24. https://doi.org/10.3390/ijms222413329.

Bakilan, F., Armagan, O., Ozgen, M., Tascioglu, F., Bolluk, O., & Alatas, O. (2016). Natiivin tyypin II kollageenihoidon vaikutukset polven nivelrikkoon: Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus. The Eurasian Journal of Medicine, 48(2), 95-101. https://doi.org/10.5152/eurasianjmed.2015.15030.

Bello, A. E., & Oesser, S. (2006). Kollageenihydrolysaatti nivelrikon ja muiden nivelsairauksien hoidossa: kirjallisuuskatsaus. Current Medical Research and Opinion, 22(11), 2221-2232. https://doi.org/10.1185/030079906X148373. https://doi.org/10.1185/030079906X148373

Chu, Q., Lopez, M., Hayashi, K., Ionescu, M., Billinghurst, R. C., Johnson, K. A., Poole, A. R., & Markel, M. D. (2002). Kollagenaasin tuottaman tyypin II kollageenin neoepitopin ja proteoglykaaniepitopien kohoaminen nivelnesteessä koiran nivelen epävakauden indusoimisen jälkeen. Osteoarthritis and Cartilage, 10(8), 662-669. https://doi.org/10.1053/joca.2002.0812. https://doi.org/10.1053/joca.2002.0812

Frankiewicz, T. (2017). Denaturoimaton tyypin II kollageeni (UC-II) - uusia näkemyksiä nivelrikon patofysiologiasta sekä ehkäisystä ja hoidosta. Rheumatology News, 2(2), 97-102. https://www.termedia.pl/Niezdenaturowany-kolagen-typu-II-UC-II-nowe-spojrzenie-na-patofizjologie-oraz-profilaktyke-i-leczenie-choroby-zwyrodnieniowej-stawow,104,30638,0,0.html. https://www.termedia.pl/Niezdenaturowany-kolagen-typu-II-UC-II-nowe-spojrzenie-na-patofizjologie-oraz-profilaktyke-i-leczenie-choroby-zwyrodnieniowej-stawow,104,30638,0,0.html

Gamble, J. G., Edwards, C. C., & Max, S. R. (1984). Nivelsiteiden entsymaattinen sopeutuminen immobilisaation aikana. The American Journal of Sports Medicine, 12(3), 221-228. https://doi.org/10.1177/036354658401200311. https://doi.org/10.1177/036354658401200311

Hays, T., & Wood, R. A. (2005). Systemaattinen katsaus hydrolysoitujen äidinmaidonkorvikkeiden roolista allergioiden ehkäisyssä. Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, 159(9), 810-816. https://doi.org/10.1001/archpedi.159.9.810. https://doi.org/10.1001/archpedi.159.9.810

Itakura, H., Kishi, S., Kotajima, N., & Murakami, M. (2009). Vitreaalisen hyaluronaanin määrän väheneminen ikääntymisen myötä. Ophthalmologica, 223(1), 32-35. https://doi.org/10.1159/000165682. https://doi.org/10.1159/000165682

Jafari, H., Lista, A., Siekapen, M. M., Ghaffari-Bohlouli, P., Nie, L., Alimoradi, H., & Shavandi, A. (2020). Kalan kollageeni: uuttaminen, karakterisointi ja sovellukset biomateriaalien suunnittelussa. Polymers, 12(10), Artikkeli 10. https://doi.org/10.3390/polym12102230.

Jokinen, J., Dadu, E., Nykvist, P., Käpylä, J., White, D. J., Ivaska, J., Vehviläinen, P., Reunanen, H., Larjava, H., Häkkinen, L., & Heino, J. (2004). Integrin-mediated Cell Adhesion to Type I Collagen Fibrils *. Journal of Biological Chemistry, 279(30), 31956-31963. https://doi.org/10.1074/jbc.M401409200.

Lu, Z., Doulabi, B. Z., Huang, C., Bank, R. A., & Helder, M. N. (2010). Kollageeni tyyppi II tehostaa kondrogeneesiä rasvakudoksesta peräisin olevissa kantasoluissa vaikuttamalla solujen muotoon. Tissue Engineering Part A, 16(1), 81-90. https://doi.org/10.1089/ten.tea.2009.0222. https://doi.org/10.1089/ten.tea.2009.0222.

Muthumari, K., Anand, M., & Maruthupandy, M. (2016). Kollageeniuute merikalojen suomuista potentiaalisena hyttysten toukkien torjunta-aineena. The Protein Journal, 35(6), 391-400. https://doi.org/10.1007/s10930-016-9685-7. https://doi.org/10.1007/s10930-016-9685-7

Schauss, A. G., Stenehjem, J., Park, J., Endres, J. R., & Clewell, A. (2012). Uudenlaisen matalamolekyylipainoisen hydrolysoidun kanan rintarustouutteen, BioCell Collagenin, vaikutus nivelrikkoon liittyvien oireiden parantamiseen: Satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu tutkimus. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 60(16), 4096-4101. https://doi.org/10.1021/jf205295u.

Shaw, G., Lee-Barthel, A., Ross, M. L., Wang, B., & Baar, K. (2017). C-vitamiinilla rikastettu gelatiinilisäys ennen jaksottaista aktiivisuutta lisää kollageenisynteesiä12. The American Journal of Clinical Nutrition, 105(1), 136-143. https://doi.org/10.3945/ajcn.116.138594. https://doi.org/10.3945/ajcn.116.138594.

Skov, K., Oxfeldt, M., Thøgersen, R., Hansen, M., & Bertram, H. C. (2019). Kollageenihydrolysaatin entsymaattinen hydrolyysi parantaa postprandiaalista imeytymisnopeutta - satunnaistettu kontrolloitu koe. Nutrients, 11(5), Artikkeli 5. https://doi.org/10.3390/nu11051064.

Titaanin pintamodifiointi kollageenilla/hyaluronihapolla ja luun morfogeneettisen proteiinin 2/7 heterodimeerillä edistää osteoblastien erilaistumista. (n.d.). Haettu 19. huhtikuuta 2023 osoitteesta https://www.jstage.jst.go.jp/article/dmj/39/6/39_2019-249/_article.

Varani, J., Warner, R. L., Gharaee-Kermani, M., Phan, S. H., Kang, S., Chung, J., Wang, Z., Datta, S. C., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2000). A-vitamiini vastustaa solujen vähentynyttä kasvua ja kohonneita kollageenia hajottavia matriisimetalloproteinaaseja ja stimuloi kollageenin kertymistä luonnollisesti ikääntyneessä ihmisen ihossa1. Journal of Investigative Dermatology, 114(3), 480-486. https://doi.org/10.1046/j.1523-1747.2000.00902.x .

Jelonek, L. (2023). Collagen. Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää (B. Turczynski, toim.; 1. painos). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Rate the article

5.0

Vote cast

3 opinions, rating: 5.0