Грижа за ноктите на краката. Как да се грижим за ноктите си у дома

Дори и най-скъпите пръстени няма да са по-добро бижу от елегантните нокти. Грижата за ноктите поддържа техния здрав и красив вид, което е естествена украса за ръцете ви.

Ето защо заедно с козметичката Катрин Сребр ще ви предложим как да се грижите правилно за ноктите си у дома, както и ще ви предупредим какво не трябва да правите с тях.

Грижа за ноктите

Вижте също:

• Колаген за нокти
• Най-добрите балсами за нокти
• Витамини за нокти
• Бели петна по ноктите

Как е устроен нокътят?

Преди да преминем към грижата за ноктите, си струва да научите повече за структурата на ноктите. Въпреки външния вид, те са сложни структури, които се състоят от много различни части. Всяка част играе важна роля в защитата на пръстите и по този начин ни помага в ежедневните дейности, като например да хващаме предмети.

От какво се състои структурата на ноктите?

• Нокътна плочка. това, което обикновено виждате като "нокът", е здрав и прозрачен щит, състоящ се основно от мъртви клетки, изградени от кератин. Нокътната плочка образува неговата видима, твърда повърхност.
• Нокътнаплочка - Това са гънките на кожата, които обграждат нокътната плочка. Валовете помагат за задържането на нокътя на място и предпазват страничните ръбове на нокътя от увреждане.
• Нокътна матрица. областта под кожата и кожичката в основата на нокътя, откъдето израства новият нокът. Здравината на нокътната матрица оказва пряко влияние върху външния вид и здравината на ноктите.
• Кожата около нокътя Кожното покритие, което свързва нокътното стъбло с нокътната плочка. Нейната функция е да осигурява допълнителен защитен слой.
• Нокътнолегло - Това е тънкият слой кожа, намиращ се под нокътната плочка. Дори ако нокътната плочка бъде отстранена, нокътното легло ще продължи да произвежда кератин, което води до регенериране на плочката.
• Хипонихиум и епонихиум Хипонихиумът е областта между нокътната плочка и кожата на пръста в основата на нокътя. Епонихият е кожата в горния край на нокътната плочка, която често се бърка с кутикулата.

Защо ноктите ви са чупливи?

Чупливостта на ноктите, известна в медицината като онихошиза, е често срещан проблем, който се среща както при мъжете, така и при жените. На пръв поглед незначителна неприятност, тя може да бъде досадна в ежедневието, пречейки на нормалните дейности. Някои от основните фактори, допринасящи за чупливите нокти, включват:

лоши хранителни навици

Небалансираният хранителен режим може да окаже отрицателно въздействие върху състоянието на ноктите. Недостигът на хранителни вещества, като протеини, биотин, желязо, магнезий, омега-3 мастни киселини или цинк, които са в основата на здрави и силни нокти, може да доведе до чупливи, набраздени или начупени нокти.

Ноктите са изградени основно от кератин (който е белтък), така че недостигът на белтък в храната може да доведе до особена слабост и чупливост.

От друга страна, нездравословното хранене, особено богато на преработени и нискокалорични храни, може да доведе до възпаление, което също има отрицателен ефект върху състоянието на ноктите.

Дехидратация

Дехидратацията влияе отрицателно не само върху функцията на вътрешните органи, но и върху външния вид и здравето на кожата, косата и ноктите. Това състояние може да причини изсушаване на ноктите, което от своя страна води до чупливост, цепене и напукване.

Освен това дехидратацията може да доведе до нарушено усвояване на хранителните вещества от организма. В резултат на това, независимо от това колко здравословна е диетата ви, ако не сте правилно хидратирани, ценните хранителни вещества може да не достигнат до местата, където са най-необходими (например до ноктите).

Възраст

Възрастта също оказва голямо влияние върху състоянието на ноктите ви. Подобно на много други части на тялото, ноктите естествено остаряват заедно с нас. Освен чисто козметичните промени, стареенето може да се отрази и на здравето и функцията на ноктите ви.

Например темпът на растеж на ноктите се забавя с възрастта (с до 50 %). Притокът на кръв към матрицата на ноктите също намалява, което може да повлияе на способността им да се възстановяват и регенерират.

При по-възрастните хора е по-вероятно да бъдат диагностицирани промени във формата, цвета и текстурата на ноктите. При много хора с течение на времето се наблюдава удебеляване на ноктите, докато при други може да се забележи развитие на вертикални бразди. Но бъдете спокойни - това не се среща при всички. Изключителната липса на грижи и неправилните хранителни навици, наред с други неща, могат да доведат до такива симптоми.

Възрастта също може да повлияе на гъвкавостта на нокътната плочка, което води до по-голяма склонност към чупене и разцепване.

Освен това с възрастта се увеличава рискът от различни заболявания, които могат да повлияят на състоянието на ноктите. Те включват кожни заболявания, както и заболявания като диабет тип 2, които могат да повлияят на кръвообращението и ефективността на доставката на хранителни вещества до ноктите.

Заболявания

Въпреки че ноктите може да изглеждат като незначителна част от тялото, те служат като индикатор за много сериозни здравословни състояния. Заболяванията, които могат да повлияят неблагоприятно на състоянието им, включват както местни, така и системни заболявания.

Кожни заболявания

Някои кожни заболявания, като псориазис или рингвини, могат да повлияят пряко на структурата на ноктите. В допълнение към кожните лезии псориазисът може да доведе до удебеляване, обезцветяване или кератинизиране на нокътната плочка. Гъбичките по ноктите, от друга страна, причиняват пожълтяване, чупливост, разслояване и други деформации на ноктите.

Системни заболявания

Желязодефицитнатаанемия е друго заболяване, което може да повлияе на външния вид на ноктите, като води до извиване на върховете на ноктите надолу (т.нар. лъжични нокти)i.

Също така заболявания от автоимунно естество, като синдрома на Фелти, който съпътства ревматоидния артрит, могат да доведат до промени в ноктите, а именно бели линии и петна.

Дори сърдечните заболявания могат да повлияят на ноктите - крайните претоварвания и жълтото оцветяване могат (но не е задължително) да подсказват за сърдечна недостатъчност.

Излагане на химикали

Постоянното излагане на химикали може значително да влоши състоянието на ноктите ви. Детергентите, разтворителите, боите за коса и лаковете или препаратите за премахване на нокти могат да изсушат нокътната плочка, което води до чупливост и разцепване на ноктите.

Особено изложени на риск са хората, работещи в козметичната индустрия, фризьорите, чистачите или лабораторните работници, при които контактът с агресивни химикали е често срещан. Продължителното излагане на такива вещества може да доведе до трайно увреждане на нокътната плочка и околната кожа.

За да се сведат до минимум уврежданията, е важно да се използват подходящи предпазни средства, като например ръкавици, когато съществува риск от контакт с вредни химикали.

Грижа за ноктите на краката

Грижата за ноктите на краката включва редовно подрязване и изпиляване, за да се запази естествената им форма. Също така е важно да овлажнявате и подхранвате кожата с кремове и масла и да предпазвате ръцете и краката си от външни фактори като вода и химикали. Не забравяйте също да използвате качествена козметика и редовно да проверявате състоянието на ноктите си.

Грижа за ноктите на ръцете

Ноктите на ръцете ви са като визитна картичка. Те не само служат като естествени бижута, но и ни помагат в ежедневните ни дейности (опитайте се да вдигнете монета от земята, без да използвате ноктите си). Ето защо за тях трябва да се полагат подходящи грижи. Как да се грижим за ноктите на краката си стъпка по стъпка?

1. Съкращаване - Съкращаването на ноктите трябва да стане постоянна част от вашия план за грижа за ноктите. То поддържа ноктите ви в здравословна форма и ги предпазва от разлепване и чупене.
2. Пилене - същото се отнася и за изпиляването. Пилете редовно ноктите си, като се стараете да поддържате естествената им форма. Не забравяйте да го правите в една посока. В противен случай лесно можете да повредите ноктите си.
3. Хидратиране и подхранване. редовно използвайте кремове за ръце и масла за кожички, за да ги поддържате меки и хидратирани. Не забравяйте също така да се храните добре балансирано - витамините А, С и Е, както и протеините и биотинът, са от съществено значение за растежа и здравето на ноктите.
4. Защитете ноктите сиот вредните влияния Ноктите ви са податливи на увреждане от ежедневните дейности като миене, почистване и готвене. Затова е добре да ги предпазвате, като използвате ръкавици при работа с вода и химикали. Също така избягвайте прекомерното намокряне, което може да доведе до отслабване на ноктите.
5. Наблюдавайте състоянието на ноктите си. Бъдете наясно с промените в състоянието на ноктите си. Всяка несигурност относно цвета, формата, растежа или състоянието на кожичките ви трябва да ви накара да се консултирате с дерматолог. Проверявайте редовно за признаци на гъбички, инфекции или други здравословни проблеми.
6. Използвайте висококачествена козметика. Използването на нискокачествени лакове за нокти, като например такива с формалдехид и лакочистители на ацетонова основа, има отрицателно въздействие върху ноктите ви, затова избирайте продукти, които не съдържат вредни съставки. Освен това давайте на ноктите си редовни "почивки" от лакиране и правете японски маникюр например.

Грижа за ноктите на краката

Грижата за ноктите на краката е също толкова важна, колкото и поддържането на здравето на ноктите на ръцете. Грижата за тях е силно сходна, но има няколко важни разлики. На какво трябва да обърнете внимание, когато се грижите за ноктите на краката си?

Изпиляване и подрязване

Както и при ноктите на краката, редовното подрязване и филиране на ноктите на краката е от съществено значение. Повечето нокти трябва да се изрязват прави, като се избягва заоблянето на ъглите, тъй като това може да доведе до врастване на ноктите. Използването на специални нокторезачки за нокти или пила определено ще помогне тук.

Поддържайте краката си чисти и сухи

Много важна в грижата за ноктите на краката е хигиената на краката. Ежедневното миене и редовната смяна на чорапите помагат да се предотврати развитието на бактерии и гъбички, които водят до инфекции на ноктите.

Използване на козметика

Кожата на стъпалата, както и кожата на ръцете, се нуждае от овлажняване. Ето защо, когато се грижите за ноктите на краката си, редовно нанасяйте кремове за крака, особено върху петите, които са особено склонни към напукване. И не забравяйте да подхранвате ноктите си - например мехлем с витамин Е или специални масла за нокти могат да свършат работа.

Използване на подходящи обувки

Неподходящите обувки са истинско мъчение за ноктите ви. Важно е обувките да са подходящи за размера на крака ви, да са удобни и изработени от материали, които позволяват на крака ви да "диша". Също така избягвайте да носите едни и същи обувки отново и отново; оставяйте обувките си да изсъхнат между излизанията.

Консултирайте се със специалист

Ако забележите някакви тревожни промени във външния вид или състоянието на ноктите на краката си, като например обезцветяване, удебеляване, пукнатини или деформации, винаги се консултирайте със специалист, например дерматолог или ортопед. Редовните посещения при специалист са особено препоръчителни и за хора със заболявания като диабет, които могат да повлияят неблагоприятно на състоянието на ноктите.

Как да се грижа за ноктите си у дома?

Въпреки че днешният пазар предлага широка гама от козметични продукти и добавки за грижа за ноктите (които ще откриете по-долу), не винаги е необходимо да използвате готови решения.

Понякога си струва да си припомните домашно приготвени, естествени начини да се погрижите за красотата и здравето на ноктите си, като използвате сезонни съставки или такива, които винаги имаме в кухнята си.

Зехтин

Зехтинът е чудесен естествен овлажнител, който подхранва ноктите и кожичките. Богат на антиоксиданти и здравословни мазнини, зехтинът има способността да овлажнява в дълбочина и да регенерира ноктите.

Как използвате зехтина за ноктите си?

1. Загрейте малко количество зехтин в микровълновата фурна.
2. Потопете ноктите си в него за 10-15 минути.
3. След това нежно масажирайте маслото около кожичките.

Ако правите това редовно, ноктите ви ще станат по-малко склонни към чупене, крехкост и цепене.

Лимонов сок

Лимоновият сок е естествен изсветлител, който помага в борбата с жълтите тонове по ноктите ви. Благодарение на съдържанието си на лимонена киселина той действа и като естествен ексфолиант (скраб), като премахва мъртвите кожни клетки и разкрива здрави нокти.

Използвайте сока на половин лимон и накиснете ноктите си в него за около 10 минути. Можете също така да комбинирате лимонов сок със зехтин и да нанесете тази смес върху ноктите си - това ще засили положителните ефекти.

Кокосово масло

Кокосовото масло е друг добър овлажнител за ноктите. Високото му съдържание на мастни киселини помага за регенерирането на ноктите, а бактерицидният и фунгицидният му състав може да предпази от инфекции.

Нанесете маслото върху ноктите и кожичките, като масажирате нежно в продължение на няколко минути. След третирането е добре да носите ръкавици, за да не замърсите леглата си. Оставете за една нощ, за да може съставките да проникнат в кожата и ноктите.

Портокалов сок

Пресният портокалов сок е богат на витамин С, който помага за производството на колаген- ключова съставка за здрави нокти. Витамин С в портокаловия сок стимулира растежа на ноктите и помага за поддържането им здрави.

За да се погрижите за ноктите си с портокалов сок, накиснете ги в него за около 10 минути. След процедурата измийте ръцете си с топла вода.

Яйчен белтък

Яйченият белтък е богат източник на биотин, един от витамините от група В, който често се използва в хранителните добавки за подобряване на здравето и външния вид на косата и ноктите. Той укрепва структурата на ноктите и подобрява техния растеж. Как да използвате яйчен белтък за грижа за ноктите?

1. Разбийте яйчния белтък до бяла пяна.
2. Добавете една капка зехтин и разбъркайте.
3. Нанесете сместа върху ноктите си и оставете да действа в продължение на 15-20 минути.
4. Изплакнете с топла вода.

Каква диета спомага за здрави и силни нокти?

Вече знаете, че правилното хранене е от ключово значение за поддържането на здрави, силни и блестящи нокти. Но какво трябва да ядете, за да постигнете това? В таблицата по-долу са изброени шест основни хранителни вещества, които са от съществено значение за здравето на ноктите, техните най-добри източници в храната и въздействието им върху ноктите.

Грижа за ноктите след хибридни и гел процедури

Хибридният или гел маникюр може да направи чудеса за външния вид на ръцете ви, но също така може да отслаби и увреди естествената нокътна плочка. След такова третиране ноктите са "уморени", затова е важно да се гарантира, че те са правилно обгрижвани и регенерирани.

Как да се грижа за ноктите си след гел или хибриден маникюр?

1. Използвайте овлажняваща козметика След маникюр ноктите ви се нуждаят от овлажняване както никога досега. Подхранващият крем или масло са задължителни.
2. Бъдете внимателни - след маникюр ноктите ви могат да бъдат уязвими към увреждане. Избягвайте интензивни физически дейности, които могат да ги счупят или повредят.
3. Избягвайте контакт с химикали . Когато вършите домакинска работа, като например миене на съдове, използвайте защитни ръкавици. Детергентите и другите силни химикали могат да изсушат и да увредят ноктите и кожичките.
4. Не откъсвайте гела - ако искате да премахнете маникюра, направете го в професионален салон. Самостоятелното му отлепване може да доведе до увреждане и отслабване на нокътната плочка.

Какви аксесоари са ви необходими, за да се грижите за ноктите си?

Грижата за ноктите изисква закупуването на подходящи аксесоари. Най-важните от тях са пила и нокторезачка или ножичка. Полиращото блокче и нокторезачката могат да бъдат също толкова важни.

Как да се грижа за кожичките около ноктите си?

Често забравяме, че ноктите не са всичко. Кожичките около ноктите също се нуждаят от подходяща грижа. Те изпълняват много важни функции, като предпазват ръцете ви от инфекции и бактерии, както и подпомагат растежа на ноктите.

Ако не се грижите за кожичките около ноктите, това води до изсушаване, твърдост и излагане на възпаления. Това от своя страна може да доведе до различни проблеми, като болезнени драскотини и дори инфекции.

Хигиена

Хигиената на ръцете играе ключова роля в грижата за кожичките. Редовното миене на ръцете с мек сапун предотвратява развитието на бактерии, които могат да доведат до инфекции.

Въпреки това хигиената не се състои само в това да поддържате ръцете си чисти, но и в това да избягвате лоши навици като хапане или разкъсване на кожичките. Тези на пръв поглед невинни дейности могат да доведат до малки ранички, които създават идеални условия за развитие на бактерии.

Освен това неразделна част от грижата за кожичките е поддържането на инструментите за маникюр чисти. Не забравяйте редовно да измивате и дезинфекцирате тези малки инструменти, за да предотвратите пренасянето на бактерии и потенциални инфекции.

Овлажняване

Правилното овлажняване на кожичките е важно за тяхната еластичност и здрав вид. Сухите стават крехки, втвърдяват се и започват да се напукват, което води до болка и инфекции. Използвайте кремове и масла, съдържащи витамини А и Е, които са особено полезни за кожичките.

Също така не забравяйте да подсушавате добре ръцете си след всяко измиване. Водата, която остава върху кожичките, може да доведе до омекване, което от своя страна води до лесно увреждане.

Нежно отстраняване

Процесът на отстраняване на кожичките изисква деликатност и внимание. Кожичките, въпреки че може да изглеждат ненужни, имат важни защитни функции. Ето защо те трябва да се отстраняват само когато наистина е необходимо, т.е. когато станат твърди, сухи или започнат да се открояват.

Ако нямате опит, най-добре е да не режете кожичките си с ножица или клещи - това може да доведе до увреждане на здравите части на кожата и да отвори пътя към инфекция. Вместо това можете да използвате специална пръчица за маникюр, за да избутате внимателно кожичките, след като сте ги овлажнили и омекотили.

Съществуват специални препарати за омекотяване на кожичките. Това третиране ги прави по-меки и по-лесни за безопасно отстраняване.

Правилото е просто: колкото по-нежно подхождате към процеса на отстраняване на кожичките, толкова по-здрави ще бъдат ноктите ви. Не забравяйте, че кожичките са естествена защитна бариера заноктите, затова е важно да не ги увреждате по време на домашната грижа.

Как да си направите домашен маникюр?

Домашният маникюр се състои от три "да". Да - ще се грижите за ноктите си сами. Да - ще спестите малко пари за козметик. И накрая... Да - домашният маникюр е забавен и е начин да се отпуснете.

Как се прави домашен маникюр?

1. Подготовка: Започнете с премахване на стария лак за нокти (ако има такъв върху ноктите ви). Използвайте демакиант без ацетон, който е по-малко вреден за ноктите ви от другите алтернативи.
2. Вана за ръце - Накиснете ръцете си в топла сапунена вода за около 10 минути.
3. Облепяне на кожичките- Внимателно избутайте кожичките назад с подходяща пръчица. Не забравяйте да не отстранявате по-голямата част от кожичките (с изключение на изсъхналите и накъсани), тъй като те служат за защита срещу бактерии.
4. Пилене наноктите. следващата стъпка е да оформите ноктите си с помощта на пила. Не забравяйте да пилите винаги в една посока. Това ще предотврати чупенето и разцепването на ноктите ви.
5. Шлайфане. използвайте буфер за нокти, за да матирате повърхността на ноктите. Направете това много внимателно, за да не изтриете твърде много от нокътната плочка. Матирането ще помогне на следващите слоеве да прилепнат по-добре.
6. Нанесете основен слой, който ще предпази ноктите ви от евентуално увреждане от лака.
7. Лакиране Сега можете да нанесете лак за нокти. Нанесете 2 слоя за най-добър ефект, като оставите всеки слой да изсъхне добре.
8. Нанесете топ лак. В предпоследната стъпка нанесете слой топ лак, за да защитите цвета и да придадете блясък.
9. Хидратиране. накрая използвайте масло или крем за ръце, за да хидратирате кожата около ноктите и ръцете си.

Как да се грижим за мъжките нокти?

Грижата за мъжките нокти е подобна на грижата за женските нокти. Важно е да не забравяте да почиствате, подрязвате, лакирате и овлажнявате редовно. Здравословното и балансирано хранене също е важно, както и посещението при специалист при поява на тревожни промени.

• Почистване и филиране. използвайте мека четка за нокти и сапун, за да почиствате редовно ноктите и кожичките си. Избягвайте да миете прекалено агресивно, тъй като това може да доведе до инфекция. След като измиете ноктите си, внимателно ги изпилете с пила, като внимавате винаги да го правите в една посока.
• Подстригване. редовното подстригване на мъжките нокти помага за поддържане на тяхното здраве, външен вид и хигиена.
• Полиране. това е незадължителна стъпка за тези, които искат да постигнат допълнителен блясък на ноктите си. Използвайте мека полираща машина, за да полирате внимателно плочката.
• Овлажняване. редовнотоовлажняване на кожичките и ноктите ще ги предпази от напукване и лющене. Използвайте специален крем или балсам за кожички.
• Здравословен хранителен режим - Ноктите ви отразяват цялостното здравословно състояние на организма ви. За да ги поддържате здрави, правилната диета е от ключово значение. Яжте храни, богати на протеини, витамин Е и биотин, които са важни за здравето на кожата, косата и ноктите ви.
• Професионална помощ Ако имате проблем с ноктите, който продължава въпреки домашните грижи - потърсете професионален съвет.

Хранителни добавки и козметика в подкрепа на грижата за ноктите

Хранителните добавки и козметиката могат да подпомогнат състоянието на ноктите ви. Първите осигуряват основни активни съставки, за да допълнят диетата ви, когато тя не е напълно балансирана. Козметиката, от друга страна, влияе външно върху състоянието на ноктите ви, като осигурява подкрепа и подхранване.

Добавки за здраве на ноктите

Здраве на ноктите

Най-добър като цяло

Natu.Care Колаген Premium 5000 mg, манго-маракуя

5.0

(236) оценки за Natu.Care

• Съдържание на колаген: 5000 mg морски колаген хидролизат
• Допълнителни активни съставки: витамин С, нискомолекулна хиалуронова киселина (както и L-теанин и коензим Q10 в колаген с вкус на какао или витамин А и витамин Е в колаген с вкус на манго-маракуя)
• Форма: сашета с прах за пиене
• Порция: 1 саше на ден
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Рибен колаген от марката Natu.Care в доза 5000 mg, базиран на сертифицирани съставки с най-високо качество. Редовното приемане на добавките ще има положителен ефект върху външния вид на кожата, косата и ноктите - те ще бъдат възстановени и укрепени отвътре.

В допълнение към колагена, който е ценен за здравето и красотата, той предлага и други активни съставки, които помагат за поддържането на младежки тен, блестяща коса и силни нокти.

Формулата съдържа достатъчна част от активното вещество, за да има положителен ефект върху ставите, опорно-двигателния апарат и имунитета.

Natu.Care Premium Collagen се предлага в два вкуса - Cacao Bloom и Rise&Shine. И двете формули са базирани на следните активни съставки: морски колагенов хидролизат, екстракт от пъпки на шипка и хиалуронова киселина.

Освен това Cacao Bloom съдържа натурален L-теанин, коензим Q10 и обезмаслено холандско какао. Вместо това Rise&Shine съдържа витамин Е и витамин А.

Тези най-добри рибни колагени на пазара се различават и по вкуса си - Cacao Bloom е лакомство за любителите на шоколада. Rise&Shine ще се хареса на тези, които харесват освежаващия вкус на манго и маракуя.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Витамин С подпомага производството на колаген в организма, което засилва ефекта му.
• Ефективна доза хиалуронова киселина, която допълнително ще подпомогне хидратацията на кожата и здравето на ставите.
• Рибният колаген се усвоява с 50% по-добре. Освен това производителят посочва вида риба, от която е извлечен (атлантическа треска).
• Съставът е тестван от независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton.
• Сертификат за качество MSC (Marine Stewardship Council), който потвърждава, че произходът на колагена подкрепя устойчивия риболов.

Минуси:

• Няма.

Допълнителна информация

Рибният колаген от Natu.Care получава похвала за това, че е вкусен. Няма да откриете рибния послевкус, който често прозира в други колагени. И можете да избирате между два вкусни аромата: какао и манго-маракуя.

Активни съставки като коензим Q10, хиалуронова киселина и натурален L-теанин имат противовъзпалително, антиоксидантно и антиейдж действие.

Преглед на потребителя

Супер, след около 6 седмици употреба кожата на лицето ми стана видимо по-стегната. Страхотен вкус.

За нокти

Sundose° за силни нокти°

4.6

• Съдържание на колаген: 250 mg рибен колаген PEPTAN®
• Допълнителни активни съставки: биотин, цинк, витамин В5, фолиева киселина, екстракт от полски хвощ
• Форма: Капсули
• Порция: 2 капсули дневно
• Достатъчно за: 30 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Колаген от рибен произход под формата на лесно усвоими пептиди, обогатен с комплексна комбинация от активни съставки. Приготвен за подобряване на състоянието на ноктите, кожата и косата.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Съдържа смес от активни съставки, които подпомагат функционирането на целия организъм и подобряват състоянието на косата, кожата и ноктите.
• Формулата съдържа съставки в лесно усвоими форми.

Минуси:

• Доста ниско съдържание на колаген.

Допълнителна информация

Sundose° за силни нокти помага да се допълни недостигът на цинк, биотин, фолиева киселина и пантотенова киселина (витамин В5). В резултат на това той не само ще се отрази благоприятно на състоянието на ноктите ви и ще подобри външния вид на кожата и косата ви, но и ще ви даде енергия.

Активните съставки ще имат положителен ефект върху имунната система, психическото състояние и метаболизма.

Aura Herbals, Коса, кожа, нокти - NatiCol рибен колаген

4.5

• Съдържание на колаген: 800 mg морски колаген Naticol
• Допълнителни активни съставки: екстракт от гроздови семена, хиалуронова киселина, витамин С, витамин Е, цинк, селен, биотин
• Форма: Капсули
• Порция: 1 или 2 капсули дневно
• Достатъчно за: 30/60 дни

Проверете цената

Описание на продукта

Таблетките с рибен колаген NatiCol (всъщност капсули) от AuraHerbals са хранителна добавка, която съдържа морски колаген и множество допълнителни активни съставки.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Хранителната добавка може да покрие дневните ви нужди от важни активни съставки.
• Просто поглъщайте по 1 или 2 капсули на ден - не е необходимо да приготвяте напитка.

Минуси:

• Дозата на рибен колаген за бръчки е много ниска.
• Според някои потребители капсулите са трудни за преглъщане.

Допълнителна информация

Рибният колаген на NatiCol може да допълни дневните ви нужди от витамин С, витамин Е, цинк и селен. (Цинкът и селенът, помните добре, могат да се изключват взаимно, вземете предвид и това).

Най-доброто на пазара

ADEK Витамин за семейството MCT-Oil - Aura Herbals

5.0

• Форма: капки
• Обем: 50 ml
• Приложение: 4 приложения на ден (за възрастни)
• Достатъчно за: 125 дни (с 4 приложения на ден)

Проверете цената

Описание на продукта

Витаминен комплекс ADEK за деца и възрастни под формата на капки. Формулата съдържа мастноразтворими витамини, които могат, наред с други неща, да подобрят състоянието на кожата, да подпомогнат имунната система и да поддържат здравето на костната система.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Сертифицирани витамини.
• Чиста формула на базата на MCT масло от кокосов орех (по-добра абсорбция на витамините и липса на евентуален чревен дискомфорт).
• Формулата задоволява нуждите от почти всички витамини в дозировка за възрастни (с изключение на витамин К).
• Може да се използва от цялото семейство (от 1-годишна възраст).
• Удобно дозиране (благодарение на апликатора).

Допълнителна информация

Хранителната добавка от Aura Herbals е тествана в независимата и акредитирана лаборатория J.S. Hamilton. Формулата не съдържа замърсяване с тежки метали и микроби, а дозите на активните съставки съответстват на обявените от производителя.

Преглед на потребителя

Супер - качество и състав страхотно. Формата също е голям плюс - капките са усвоими и в естествена форма. Пулверизаторът е много удобен, дозирането е детска игра.

Най-доброто след хибрид

Biotebal Strong Nails Серум за укрепване на ноктите

5.0

• Ключови активни съставки: формула Hydro-StrongTM (хидроксипропилхитозан), екстракт от полски хвощ, диметилсулфон, биотин.
• Предназначение: за чупливи, крехки и сухи нокти.
• Опаковка: 6,6 ml

Проверете цената

Описание на продукта

Благодарение на уникалната комбинация от съставки, специализираният серум за нокти прониква в дълбоките слоеве на ноктите, като поддържа оптимални нива на хидратация на ноктите. Формулата Hydro-StrongTM се основава на използването на хидроксипропилхитозан - съставка, която се прилепва плътно към кератина - основния градивен елемент на ноктите. Серумът образува невидим защитен слой, който предпазва нокътната плочка от загуба на влага и от вредни външни влияния.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Ефикасността е потвърдена от проучванията на производителя.
• Множество положителни отзиви сред потребителите.
• Опростен, но ефективен състав.
• Без излишни добавки в състава.

Минуси:

• Няма.

Допълнителна информация

Използвайте ежедневно върху чисти и сухи нокти, като нанесете тънък слой серум върху ноктите с помощта на предоставената четка. Най-добри резултати се постигат при 3-седмично третиране.

По време на лечението не трябва да сте с лакирани нокти, тъй като серумът трябва да се нанася върху суха и чиста нокътна плочка.

Преглед на потребителя

Сбогувах се с хибрида си за един месец, за да смажа ноктите си с този серум, но няма да го направя отново, тъй като имам красиви, здрави и силни естествени нокти. Горещо го препоръчвам!

Със серамиди

Балсам за нокти Pirolam с керамиди

4.8

• Предназначение: крехки и чупливи нокти
• Основни съставки: серамиди
• Опаковка: 11 ml
• Брой нюанси: 1

Проверете цената

Описание на продукта

Балсам под формата на лак, предназначен за хора с чупливи и крехки нокти. Благодарение на съдържанието си на серамиди той запълва празнините в нокътната плочка, подобрява нейната здравина и еластичност. Предпазва от обезцветяване от тъмните нюанси на лака и удължава трайността им.

Благодарение на балсама ноктите не се чупят, не се разцепват и най-накрая можете да ги отгледате. Формулата е лесна за нанасяне и изсъхва бързо върху ноктите. Има деликатен и прозрачен розов нюанс.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Не съдържа вредния формалдехид.
• Запълва празнините в нокътната плочка.
• Изсъхва бързо и се нанася лесно.

Минуси:

• Съдържа камфор в състава, който се счита за вредно вещество.

Допълнителна информация

Можете да използвате балсама като основен слой преди нанасянето на лак за нокти. Така маникюрът ви ще издържи по-дълго.

Преглед на потребителя

Ноктите ми бяха чупливи и максимално раздвоени. Благодарение на този балсам те изглеждат много по-добре и най-накрая успях да ги развия.

10 неща, които НЕ трябва да правите с ноктите си

Вече знаете как да се грижите за ноктите си. Но както доброто, така и лошото им състояние често се дължи не на това, което не правите, а на това, което правите. Какво трябва да избягвате, за да изглеждат ноктите ви като от филм?

1. Не гризете ноктите си - това не само оказва отрицателно въздействие върху външния вид на ръцете ви, но може да доведе и до инфекции.
2. Не използвайте ноктите си като инструменти. Избягвайте да отваряте кутии или да драскате етикети. Това води до напукване и чупливост на ноктите.
3. Избягвайте агресивното пилене. Въпреки че правилното пилене е абсолютната основа на грижата за ноктите, неконтролираното пилене може да увреди повърхността на ноктите и да доведе до тяхното чупене. Винаги следете за страната на пилене - то трябва да се извършва в една посока, а не напред-назад. Освен това не изрязвайте ноктите си по диагонал, а равномерно, тъй като можете да развиете враснали нокти.
4. Не пренебрегвайте базовия слой - базовият слой помага да защитите ноктите си от пигментите в лака, които допринасят за обезцветяването.
5. Не отлепвайте хибридите или гела от ноктите си - да, вече сме говорили за това. Но сериозно - не го правете. Това може да увреди слоя на ноктите.
6. Не пренебрегвайте кремовете за ръце - овлажняването е от ключово значение за здрави нокти, затова редовно използвайте олио за кожички и овлажнители.
7. Не пренебрегвайте здравословни проблеми - Пожълтелите нокти, пукнатините, вдлъбнатините и т.н. могат да бъдат признак на здравословен проблем и не трябва да се пренебрегват. Току-що ли сте ги видели по ноктите си? Веднага си запишете час при специалист.
8. Не пренебрегвайте диетата си - здравите нокти започват отвътре навън. Диетата, богата на протеини, витамини (особено биотин) и минерали (като желязо и цинк), е важна за здравето на ноктите. Както и да е, ноктите са едно, здравословното хранене се отразява и на косата, кожата и... останалата част от тялото ви. Не искате да си навредите, нали?
9. Избягвайте директния контакт с почистващи препарати , просто носете подходящи ръкавици и ноктите ви със сигурност ще ви благодарят.
10. Не прекалявайте с маникюра - да, знам. Искате ноктите ви винаги да изглеждат перфектно. Дори и така, честата смяна на цвета на лака или хибридното оформяне може да ги отслаби, което само ще ги направи да изглеждат по-зле.

Обобщение