- Etusivu
- Kollageeni
- Kehossa olevan ylimääräisen kollageenin oireet
Liiallisen kollageenin syyt, oireet ja vaikutukset elimistössä (Voiko kollageenia ottaa yliannostuksen?).
Selvitä, mitä oireita ja vaikutuksia puutoksella on elimistössä.


Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.

Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.
Miksi voit luottaa meihin
Natu.Care-sivuston artikkelit perustuvat tieteelliseen tutkimukseen, valtion verkkosivustojen tietoihin ja muihin luotettaviin lähteisiin. Tekstit kirjoitetaan yhteistyössä lääkäreiden, ravitsemusasiantuntijoiden sekä muiden terveys- ja kauneusalan asiantuntijoiden kanssa. Artikkelit tarkistetaan ennen julkaisua ja merkittävien päivitysten yhteydessä.
.Lue lisää toimituksellisesta prosessistamme
.Tietoa mainoksista
Natu.Care-sivuston sisältö voi sisältää linkkejä tuotteisiin, joiden myynnistä voimme saada palkkion. Sisältöä luodessamme noudatamme korkeita toimituksellisia standardeja ja pyrimme olemaan objektiivisia käsitellyistä tuotteista. Kumppanuuslinkkien olemassaoloa eivät sanele kumppanimme, ja valitsemme itse arvioitavat tuotteet täysin itsenäisesti.
.Lue lisää käyttöehdoistamme
.Kollageeni on hyvä työntekijä, joka huolehtii terveydestäsi ja kauneudestasi. Kun sitä on liikaa, se muuttuu autoritääriseksi pomoksi, joka tuo toimistoon kaaoksen. Ylimääräinen kollageeni jättää työsi rauhaan, mutta se voi sotkea kehosi.
Siksi hahmotamme yhdessä farmasian maisteri Ilona Krzakin kanssa, miten ylimääräinen kollageeni vaikuttaa terveyteesi, kauneuteesi ja miksi sinun pitäisi kiinnittää siihen huomiota.
Tästä artikkelista opit:
- Mitkä ovat kollageenin yliannostuksen syyt, oireet ja vaikutukset kehossa.
- Mikä sairaus voi johtaa kollageenin yliannostukseen.
- Miten hoidetaan liikaa kollageenia kehossa.
Kollageenin yliannostus

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (10 000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Ks:
- Tehokkain kollageeni
- Kollageeni ryppyihin
- Kollageeni iholle
- Kollageeni kasvoille
- Kollageeni nivelille
- Kollageeni hiuksille
- Akne-kollageeni
- kollageeni selluliittia varten
- kollageeni venytysarpia varten
Onko kollageenin yliannostus mahdollista?
Kyllä, mutta se on epätodennäköistä - käytännössä mahdotonta. Kollageenia esiintyy kehossa luonnostaan. Silti suuret annokset voivat johtaa kollageenin yliannostuksen oireisiin ja vaikutuksiin. Tutkijat eivät ole vielä määritelleet kollageenilisän ylärajaa, joten noudata valmistajan suosituksia.
Kollageenin yliannostus riippuu sen sijainnista elimistössä. Proteiini kertyy hitaammin tietyillä alueilla ja nopeammin toisilla alueilla. Kollageenin vaihtuvuus on pitkäkestoista esimerkiksi silmän linssissä ja rustorakenteissa (puoliintumisaika noin 114 vuotta) ja hyvin nopeaa akillesjänteessä, jonka puoliintumisaika on noin 72 tuntia (liikunnan jälkeen).

Ilona Krzak Farmasian maisteri
Mitkä ovat syitä ylimääräiseen kollageeniin elimistössä?
Ylimääräinen kollageeni elimistössä on hyvin harvinaista. Lisäravinteista saatavan kollageenin yliannostusta esiintyy satunnaisesti erittäin vastuuttoman lisäravinteen käytön aikana. Siksi autoimmuunisairaudet, geneettiset mutaatiot, kudosvauriot tai hormonitoiminnan häiriöt johtavat todennäköisemmin ylimääräiseen kollageeniin.
- Autoimmuunisairaudet. Tietyt autoimmuunisairaudet, kuten systeeminen skleroderma, voivat johtaa kollageenin ylimäärään elimistössä. Ne johtuvat siitä, että elimistön oma immuunijärjestelmä hyökkää sen soluja vastaan, mukaan lukien kollageenin tuotannosta vastaavat fibroblastit.
- Geneettiset mutaatiot. Geneettiset poikkeavuudet tai mutaatiot voivat johtaa kollageenin rakenteen tai toiminnan poikkeavuuksiin sekä sen ylituotantooni.
- Kudosvaurio. Haavan paranemisprosessi liittyy kollageenin tuotantoon. Jos kudos on vaurioitunut, kollageenin ylituotanto voi lisääntyä. Tämä johtaa esimerkiksi ihon keratoosiin.
- Epäasiallinen lisäravinteiden käyttö. Kollageenia sisältävien ravintolisien epäasianmukainen käyttö voi johtaa kollageenin ylituotantoon elimistössä.
- Endokriiniset häiriöt. Tulehdustilat tai hormonaaliset häiriöt voivat johtaa liialliseen kollageenin tuotantoon. Esimerkiksi kohonneet kortisolitasot (stressihormoni) voivat stimuloida fibroblasteja lisäämään kollageenin tuotantoa.
Diabetes mellitus on myös vaarallinen sairaus, joka aiheuttaa mikrovaurioita elimiin. Usein tätä sairautta, liikalihavuutta tai metabolista oireyhtymää sairastavilla potilailla voidaan havaita sydämen fibroosia, joka ei ole harvoin syynä äkkikuolemaan.

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (10 000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Kehossa olevan kollageenin yliannostuksen oireet
Elimistössä olevan kollageenin liiallisen määrän oireita ovat ihon paksuuntuminen ja kovettuminen, sormien ja varpaiden pistely tai puutuminen, nivelkipu, ruoansulatuskanavan ongelmat (närästys, turvotus, ummetus) ja lihasheikkous. Kollageenin yliannostuksen oireita ovat myös sydämen tykytys ja rintakipu.
Jos sinulla on jokin mainituista oireista tai epäilet, että sinulla on kollageenin yliannostusta, ota yhteys lääkäriin. Varhainen diagnoosi ja asianmukainen hoito voivat estää kollageenin yliannostuksen vakavat seuraukset.
Sydämen fibroosi on erittäin vaarallinen, koska se heikentää tämän elimen toimintaa - se heikentää hermojohtumista ja huonontaa supistumiskykyä.

Ilona Krzak Farmasian maisteri
Katso myös:
- Mikä kollageeni valita
- Paras kollageeni
- Parhaiten imeytyvä kollageeni
- Kollageenin juominen
- Kollageeni annospusseissa
- Kollageenin juomisen vaikutukset
- Pakastekuivattu kollageeni
- Kollageenijauhe
- Merikollageeni
Parhaat kollageenit - ranking
kollageeni
Natu.Care Collagen Premium Shot 10000 mg

- Kollageenipitoisuus: jopa 10 000 mg Seagarden®-merkkistä merikollageenin hydrolysaattia.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini 80 mg, pienimolekyylinen hyaluronihappo 60 mg, E-vitamiini 12 mg, biotiini 2500 µg.
- Muoto: Juomapullot.
- Annos: 1 pullo
- Riittää: 15 päiväksi
- Maku: herkullisen hapanmakeat marjat, ilman kalamaista jälkimakua.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 10 000 mg:n annoksessa, joka perustuu parhaan laadun sertifioituihin ainesosiin, joiden vaikutukset on kliinisesti todistettu. Hankittu luonnonvaraisesti pyydetystä Atlantin turskasta, joka on vapaa dioksiineista ja raskasmetalleista.
Säännöllinen lisäravinteen nauttiminen vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin. Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävän määrän vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Collagen Premium Shot on herkullisen metsähedelmän makuinen, ja sen koostumus perustuu seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: Seagarden® merikollageenihydrolysaatti , ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo. Lisäksi tuote sisältää C-vitamiinia, E-vitamiinia, hyaluronihappoa ja biotiinia entistä parempien vaikutusten saavuttamiseksi.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, E-vitamiini huolehtii lisäksi ihon terveydestä ja biotiini parantaa ihon kimmoisuutta ja uudistumista sekä vahvistaa ihon ja hiusten rakennetta.
- Herkullinen metsähedelmän maku (ei kalamaista jälkimakua).
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa laitoksessa (elintarviketuotantostandardi).
Miinukset:
- Ei ole.
Natu.Care Kollageeni Premium 5000 mg, mango-maracujaa

- Kollageenipitoisuus: 5000 mg Seagarden® merikollageenihydrolysaattia.
- Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksina, jotka perustuvat sertifioituihin ja korkealaatuisiin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.
Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.
Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymiä Q10 ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardi) laitoksessa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.
Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
Käyttäjän arvostelu
Super, noin 6 viikon käytön jälkeen kasvojeni ihosta tuli näkyvästi kiinteämpi. Hyvä maku.
Ania ZalewskiNatu.Caren asiakas.
Valitsin Natu.Care-kollageenin, koska sillä oli superarvostelut - ja se oli minulle erittäin tärkeää! Sen jälkeen, kun olen käyttänyt sitä, ihoni on parantunut huomattavasti ja on kosteutettu, ja päähäni on ilmestynyt uusia "vauvakarvoja".
Kasia S.Natu.Caren asiakas.
Natu.Care Collagen Glow Bar, toffeen makuinen patukka

Kollageenipitoisuus: 2,4 g merkkitavaraa, hydrolysoitua Seagarden®-kalakollageenia.
Muita aktiivisia ainesosia:
- 18,8 g proteiinia (WPC80-tiiviste + kalsiumkaseinaatti + soijasirut).
- 2,84 g kuitua (polydekstroosi).
- Makeutettu ksylitolilla ja maltitolilla - 0 g lisättyä sokeria.
- Luonnolliset lisäaineet: sokeriton maitosuklaa, maapähkinät, luonnolliset aromit.
Muoto: funktionaalinen proteiini- ja kollageenipatukka, jossa on toffeen maku; annos: 1 kpl. / 40 g (saatavana myös 12-osainen rasia).
Tuotteen kuvaus
Toiminnallinen proteiini- ja kollageenipatukka, jossa on kermainen toffeen maku. Se on luotu nopeaksi välipalaksi, joka tyydyttää ja tukee ihoa Seagarden® bioaktiivisen kollageenin ansiosta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
-
Paljon proteiinia ja kollageenia yhdessä patukassa.
-
Ei lisättyä sokeria, alhainen glykeeminen indeksi.
-
Kätevä muoto - käsilaukkuun, reppuun, työpöydälle.
Miinukset:
- Ei
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mansikka-raparperi

- Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksena, joka perustuu korkealaatuisiin sertifioituihin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.
Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.
Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.
Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
Käyttäjän arvostelu
Olen käyttänyt kollageenia nyt 3 kuukautta ja olen iloinen tuloksista, ihoni on säteilevä ja kosteutettu, kynteni ja hiukseni kasvavat nopeammin ja se maistuu herkulliselta!
Aleksandra K. Natu.Caren asiakas.
Paras mitä olen saanut. Löysin sen ainoan ja ainoan. Olen käyttänyt 8 kuukautta. Näkyvä parannus hiusteni ja ihoni kunnossa enkä vaihda enää toiseen. Se on suosikkini.
Monika M. asiakas Natu.Care
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, karhunvatukka

- Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
- Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
- Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
- Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus
Natu.Care Seagarden -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksena, joka perustuu korkealaatuisiin sertifioituihin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.
Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.
Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.
Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.
Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymi Q10:tä ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.
Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
- Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
- Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
- Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
- Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.
Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
Käyttäjän arvostelu
Se muistuttaa minua lapsuudestani tuoksullaan, tunnelma on kohdallaan :) Natun 2 kollageenipakkauksen jälkeen kasvojeni tulehdus on rauhoittunut ja "puuroutuminen" on loppunut kokonaan. Erittäin suositeltava!
Kuba K. Natu.Care asiakas
Super yllättynyt mausta, ei mitään keinotekoista makeutta, jonka aistin mango-maracuja maustetussa kollageenissa. Olen jo suositellut kollageenia 4 muulle henkilölle, jotka kaikki ovat päättäneet tilata :) Näen ryppyjen tasoittuvan, erityisesti otsalla, ja ihon olevan paremmin kosteutettu.
Kinga D. Natu.Care asiakas
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsikka

- Kollageenipitoisuus: 10 000 mg COLLinstant® naudan kollageenihydrolysaattia.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo, glukosamiini, kondroitiini, intialainen frankincense-vaahterauute (boswellia serrata).
- Muoto: annospusseissa juomajauhetta
- Annos: 1 annospussi päivässä
- Riittää: 30 päivää
Tuotteen kuvaus
Yksi markkinoiden vahvimmista naudan kollageeneista, joka tarjoaa jopa 10 000 mg päivittäistä annosta kohden. Tämän seurauksena kaava voi tehokkaasti tukea nivelten, ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.
Tämän lisäravinteen avulla tuet luusto- ja niveljärjestelmääsi sekä kauneuttasi, jolloin voit visuaalisesti pysäyttää ikääntymisprosessin ja tuntea toisen nuoruuden!
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Päivittäinen annos kollageenia on hyvin suuri - jopa 10 000 mg.
- Todistettu kollageenikaava - tämä on COLLinstant®, jonka vaikutus on vahvistettu kliinisissä tutkimuksissa.
- Tehokas annos hyaluronihappoa, kosteuttaa ihoa entisestään ja vaikuttaa myönteisesti nivelten terveyteen.
- C-vitamiini tukee elimistön luonnollista kollageenituotantoa.
- Glukosamiini on nivelruston sisältämien yhdisteiden olennainen rakennusaine ja kollageenin komponentti, joka antaa jänteiden sidekudokselle elastisuutta.
- Kondroitiini on luonnollinen ainesosa, jota esiintyy ihmiskehossa, pääasiassa rustossa. Tällä suurella molekyylillä (mukopolysakkaridilla) on kyky absorboida vettä, minkä ansiosta rusto säilyttää kimmoisuutensa ja elastisuutensa.
- Frankincense-vaahterauute edistää verenkiertoa ja nivelten liikkuvuutta sekä vähentää nivelten jäykkyyttä. Se voi auttaa tulehduksen lievittämisessä.
- Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
Miinukset:
- Ei ole.
Lisätietoja
Käyttäjät kehuvat Natu.Care Collagen Premiumia jauheen helposta liukenemisesta.
ALLDEYNN Collarose Kala

- Kollageenipitoisuus: 5000 mg kalakollageenihydrolysaattia VERISOL F®.
- Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, hyaluronihappo, biotiini.
- Muoto: veteen liuotettava jauhe.
- Annos: yksi mittalusikallinen (6 g) jauhetta päivässä.
- Riittää: 50 päiväksi
Tuotteen kuvaus
VERISOL F® -valmisteen sisältämä Atlantin turskan kollageeni on helposti imeytyvä kalaperäinen kollageenipeptidi. Säännöllinen täydentäminen voi kiinteyttää ihoa ja hidastaa ikääntymisprosessia. Kynnet vahvistuvat ja lakkaavat katkeilemasta. Biotiinin lisääminen parantaa hiusten kuntoa. Kollageenin osuus on niin suuri, että se toimii hyvin myös nivelissä, lihaksissa ja luissa.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- VERISOL® Atlantin turskan kollageeni on korkealaatuista ja imeytyy hyvin.
- Valmisteen sisältämä C-vitamiini tukee entisestään kollageenin luonnollista tuotantoa.
- Biotiini 2500 µg:n annoksella vaikuttaa positiivisesti hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköön ja kuntoon.
- Kollageenilla on laboratorio- ja kliinisiä tutkimuksia.
Miinukset:
- Jotkut käyttäjät valittavat, että neste maistuu liian makealta.
Lisätietoja
Biotiini voi vääristää laboratoriokokeiden tuloksia, lopeta tämä lisäravinne 7 päivää ennen verikokeen suorittamista.
Asiantuntijoiden ja käyttäjien mielipiteet
Collarose-kalakollageeni on hyvin imeytyvää kollageenia, ja 5 000 mg:n päivittäinen annos tuo todellista hyötyä hiusten, ihon, kynsien ja nivelten terveyteen. Valmisteessa ei ole epäsuotuisia säilöntäaineita, ja C-vitamiinin ja hyaluronihapon läsnäolo tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.

Ilona Krzak Farmasian maisteri
Yksi parhaista kollageeneista, joita olen juonut. Et tunne sitä kamalaa kalan makua, se on makeaa ja erittäin maukasta. Juon sitä mielelläni.
Näen valtavan eron 3 pakkauksen jälkeen, erityisesti hiusteni tilassa. Minulla on paljon vauvahiuksia, ja aikoinaan pörröiset säikeet ovat kasvaneet voimakkaasti. Kaiken kaikkiaan hiukseni kasvavat kuin hullu! Mangon maku on paras.
Ei tuoksu kicky kuten jotkut kollageenit joita olen juonut! Liukenee hyvin ja maistuu hyvältä, joten olen motivoitunut muistamaan juoda sitä joka päivä.
Health Labs GlowMe, vadelman makuinen, 30 annospussia

- Kollageenipitoisuus: kollageenia 5000 mg turskakalasta
- Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, natriumhyaluronaatti, rypäleensiemenuute, A-vitamiini, E-vitamiini.
- Olomuoto: jauhepakkaukset
- Annostus: Valmistajan suositus: 1, 5 kg: 1 annospussi päivässä
- Riittää: Pakkaus sisältää 30 annosta, joka riittää 30 päivän lisäravinteeksi.
Tuotteen kuvaus
Health Labs Care -merkin kalakollageeni 5000 mg:n annoksessa, jossa on hyvä koostumus. Säännöllisellä lisäravinteella voi olla positiivinen vaikutus ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön. Terveydelle ja kauneudelle arvokkaan kollageenin lisäksi tämä ravintolisä tarjoaa lisäaineita C-, A- ja E-vitamiinien muodossa, jotka tarjoavat vankan perustan kollageenikuiduille. Tämän tuotteen koostumus sisältää myös viinirypäleuutetta. Kätevä jauhe annospussi muodossa veteen liuotettavaksi.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä lisää sen vaikutusta.
- Tehokas annos hyaluronihappoa, joka tukee edelleen ihon kosteutta ja nivelten terveyttä
- Kalakollageeni imeytyy jopa 50 % paremmin kuin naudan- tai kanakollageeni
- Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamilton -laboratoriossa.
Miinukset:
- Raaka-aine, josta kollageeni uutetaan, ei ole merkkituotetta tai luomua.
Lisätietoja
C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.
Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän. Valittavana kaksi makua: vadelma ja ananas-mango.
Viinirypäleiden siemenistä uutetuilla oligomeerisilla proantosyanidiineilla (OPC) on ikääntymistä ehkäisevä vaikutus ja ne hidastavat ryppyjen muodostumista.
Käyttäjän arvostelu
"Tuote on erittäin hyvä, se täytti odotukseni, se on niin kuin valmistaja lupaa. Kätevät annospussit, jotka mahtuvat käsilaukkuun, ovat lisäarvo :)"
Pharmovit nestemäinen kollageeni 10000 mg

- Kollageenipitoisuus: 10000 mg hydrolysoitua naudan kollageenia tyypit I ja III.
- Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo, luonnolliset kasviuutteet, C-vitamiini, B-vitamiinit, sinkki, D-vitamiini.
- Muoto: nestemäinen
- Annos: 25 ml
- Riittää: 20 päivää
Tuotteen kuvaus
Vankka päivittäinen annos kollageenia nivelten, lihasten ja luiden terveydelle ja kauneudelle. Kollageenin ja C-vitamiinin kaksikko vaikuttaa positiivisesti toisiinsa, joten "nuoruuden proteiini" imeytyy paremmin ja sitä tuotetaan tehokkaammin elimistössä.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Kollageenin päivittäinen annos 10 g kollageenia voi parantaa nivelten liikkuvuutta ja vähentää nivelkipuja (muista kuitenkin fysioterapia).
- Viinirypäleensiemenuute, bambun piidioksidi ja C-vitamiini tukevat kollageenin tuotantoa elimistössä tai täydentävät sen hyödyllisiä vaikutuksia.
- B-vitamiinit ovat tehokkaina annoksina ja vaikuttavat positiivisesti hermostoon sekä ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön.
Miinukset:
- Hyaluronihappo on tärkeää nivelille, sillä se pitää ne kosteina, mutta... ei tällä kertaa. Sitä on tässä tuotteessa pieniä määriä, joten älä odota mitään vaikutuksia. Samoin D-vitamiini ja sinkki.
- Tarpeeton bentsoehappo. Jotkut valmistajat korvaavat sen luonnollisilla eteerisillä öljyillä tai kasviuutteilla.
Lisätietoja
Kun tuote on avattu, se on säilytettävä jääkaapissa ja kulutettava 5 viikon kuluessa.
KFD Premium Collagen+
Tuotteen kuvaus
Suuri annos kollageenia ja todellinen pommi C- ja D-vitamiineja sekä orgaanista rikkiä. Tällä valmisteella vaikutukset tulevat hetkessä. Parannat ihosi kiinteyttä ja vähennät ryppyjä. Teet hiuksistasi ja kynsistäsi vahvat ja kiiltävät.
Suuri annos kollageenia parantaa nivelten liikkuvuutta ja vaikuttaa suotuisasti luihin ja lihaksiin. Harrastatko urheilua ja tarvitset tuotteen, joka pysyy tarpeidesi mukana? Tämä tuote tekee tehtävänsä.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Suuri annos kollageenia.
- Sinun ei tarvitse lisätä C- ja D-vitamiinia - tässä kollageenissa on todella runsaasti molempia.
- Standardoitu frankincense-hartsiuute parantaa nivelten terveyttä entisestään.
Miinukset:
- Jauhe on vaikeasti liukeneva - se voi laskeutua lasin pohjalle, jolloin viimeinen kulaus lisäravinteesta ei ole miellyttävä.
- Hyaluronihapon annos on liian pieni, jotta sillä olisi havaittavia vaikutuksia.
Lisätietoja
Frankincense-hartsiuutteella ja sen sisältämillä boswelliinihapoilla on kipua lievittäviä ominaisuuksia, ja niillä voi olla tulehdusta ja kasvaimia ehkäiseviä vaikutuksia.
Orgaaninen rikki (MSM) lievittää nivelkipuja ja auttaa vähentämään tulehdusta. Se tunnetaan myös kaunistavista ominaisuuksistaan: se on hyödyllistä iholle, hiuksille ja kynsille.
Asiantuntijan lausunto
Tehokas annos gelatiinikollageenihydrolysaattia. Hyvä annos MSM:ää ja mega-annos C-vitamiinia. Melko hyvä annos D-vitamiinia, mutta hieman liian vähän hyaluronihappoa. Frankincense-hartsiuute on standardoitu, mistä iso plussa. Sekä luonnollisesta makeutusaineesta.

Ilona Krzak Farmasian maisteri
SFD Collagen Premium

- Kollageenipitoisuus: 12,440 mg sianlihan kollageenihydrolysaattia.
- Muut aktiiviset ainesosat: C-vitamiini, hyaluronihappo, glukosamiinisulfaatti, frankincense-hartsiuute, kalsium, orgaaninen rikki, MSM, mangaani, D-vitamiini.
- Muoto: mansikan ja vadelman makuinen jauhe.
- Annos: 20 g (2 mittalusikallista) päivässä.
- Riittävästi: 20 päivää
Tuotteen kuvaus
SFD Collagen Premium on hydrolysoitua sianlihakollageenia, jossa on nivelten terveyttä tukevia lisäaineita.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä tehostaa sen vaikutusta.
- Suuri annos kollageenia.
- Testattu koostumus.
Miinukset:
- Valmistaja ei ilmoita raaka-aineen nimeä.
- Sianlihakollageeni ei takaa samaa biologista hyötyosuutta kuin kalakollageeni.
Reme Collagen Beauty Formula

- Kollageenipitoisuus: 2500 mg sianlihan kollageenia
- Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, niasiini(B3-vitamiini), riboflaviini(B2-vitamiini), A-vitamiini, biotiini, D-vitamiini, sinkki, mangaani, kupari, jodi, seleeni.
- Muoto: jauhe
- Annos: yksi mittalusikallinen päivässä
- Riittää: 30 päiväksi
Tuotteen kuvaus
Remén ravintolisä sisältää naudanlihakollageenia patentoidussa koostumuksessa ja C-vitamiinia sen imeytymisen helpottamiseksi. Kaavaa on saatavana kolmessa eri makuvaihtoehdossa: neutraali, appelsiini-maracuja ja mansikka-granaattiomena. Kaava voi tehokkaasti tukea ja parantaa ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.
Hyödyt ja haitat
Plussaa:
- Patentoitu kollageenikaava VERISOL.
- C-vitamiini tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.
- Sisältää runsaasti muita vitamiineja ja kivennäisaineita
Miinukset:
- Ei tietoa käytetyistä makuaineista.
- Suhteellisen pieni kollageeniannos
Lisätietoja
Kollageeni sisältää kaloritonta makeutusainetta ja on turvallinen diabeetikoille.
Luonnollinen väri (beetakaroteeni) ja sakeuttamisaine (guarkumi).
Maltodekstriinipitoisuus, voi heikentää glukoosinsietokykyä ja edistää suolistotulehdusta. Varo siis Collagen Reméa, jos olet altis tulehduksellisille suolistosairauksille tai suolisto- ja verensokerihäiriöille.
paras kollageeni
paras kollageeni - ranking
Mitä vaikutuksia ylimääräisellä kollageenilla voi olla elimistössä?
Ylimääräisen kollageenin vaikutuksia ovat ensisijaisesti elinten arpeutuminen, kudosfibroosi, raskausarvet ja haavan paranemisongelmat. Pitkällä aikavälillä ylimääräinen kollageeni voi myös johtaa esimerkiksi systeemiseen sklerodermaan, autoimmuunisairauteen, joka ilmenee muun muassa ihon kovettumisena.
- Kudosongelmat - Liika kollageeni voi johtaakudosten paksuuntumiseen ja fibroosiin. Tämä johtaa elinten, kuten keuhkojen, maksan tai munuaisten, normaalin toiminnan häiriintymiseen.
- Elinten arpeutuminen - prosessi, jossa terveet ja kimmoisat kudokset korvautuvat kollageenista tehdyillä jäykillä arpeilla.
- Systeeminen skleroderma - autoimmuunisairaus, joka johtaa liialliseen kollageenin tuotantoon ihossa ja sisäelimissä. Skleroderma voi johtaa fibroosiin ja elinten, kuten keuhkojen, munuaisten ja sydämen toimintahäiriöihin.
- Haavan paranemisongelmat - liiallinen kollageeni aiheuttaa arpia, ihon kimmoisuuden heikkenemistä ja lopulta haavan paranemisen heikkenemistä.
- Raskausarvet - ihon venymiskyky on yhteydessä kollageenipitoisuuteen. Liika kollageenin määrä voi edistää raskausarpien muodostumista.
Liiallinen kollageeni johtaa keloidien eli kollageenikyhmyjen muodostumiseen. Se voi myös aiheuttaa verisuonten kalkkeutumista, joka liittyy erityisesti munuaissairauksiin, diabetekseen, verenpainetautiin ja korkeaan ikään.

Ilona Krzak Farmasian maisteri
Mikä on systeeminen skleroderma?
Systeeminen skleroderma (tai skleroderma) on harvinainen autoimmuunisairaus. Se hyökkää sidekudosta vastaan ja ilmenee ihon kovettumisena ja kireytenä. Se voi johtaa myös sisäelinten, verisuonten tai ruoansulatuskanavan ongelmiin. Skleroderma johtuu kollageenin liiallisesta määrästä.
Skleroderman yleisimmät syyt ovat perimä, immuunijärjestelmän ongelmat tai altistuminen viruksille.
Systeemisen sklerodermian oireet:
- ihon kovettuminen, kireys, kutina ja turvotus,
- ruoansulatusongelmat,
- nivel- ja lihaskivut,
- sormien ja varpaiden puutumisen tunne.
Miten systeemistä sklerodermaa hoidetaan?
Useimmiten systeemisen skleroderman hoito rajoittuu oireiden lievittämiseen. Sen jälkeen lääkäri antaa potilaalle aineita, jotka vähentävät immuunijärjestelmän toimintaa, tai lääkkeitä, jotka parantavat verenkiertoa. Muita hoitomuotoja ovat steroidien ottaminen nivel- ja lihaskipujen lievittämiseksi.
Jos lääkehoito ei kuitenkaan tehoa, leikkaus voi olla tarpeen. Useimmissa tapauksissa sen tarkoituksena on esimerkiksi poistaa tietyt kyhmyt ihon altaini.
Katso myös:
- Kollageenin ominaisuudet
- Luonnollinen kollageeni
- Milloin kollageenia voi juoda
- Kollageenin käytön vasta-aiheet
- Miten kollageenia täydennetään
- Tyypin 1, tyypin 2 ja tyypin 3kollageeni
- Nestemäinen kollageeni
- Mikä tuhoaa kollageenia elimistössä
Miten hoidetaan ylimääräistä kollageenia?
Ylimääräisen kollageenin hoito riippuu tilan syystä. Alla on lueteltu tämän tilan yleisimmät hoidot. Muista, että lääkärin tai ihotautilääkärin kuuleminen on avainasemassa. Se auttaa diagnosoimaan ongelman ja ehdottaa sopivaa hoitoa.
Miten ylimääräistä kollageenia hoidetaan?
- Tulehduskipulääkitys. Joissakin tapauksissa lääkärit voivat määrätä steroideihin kuulumattomia tulehduskipulääkkeitä (NSAID-lääkkeet) tai kortikosteroideja lievittämään ylimääräiseen kollageeniin liittyviä oireita.
- Immunosuppressiiviset lääkkeet. Jos ylimääräisen kollageenin syynä on autoimmuuni sidekudossairaus, lääkärit voivat määrätä immunosuppressiivisia lääkkeitä oireiden lievittämiseksi.
- Fysioterapiahoitoja. Fysioterapia ja manuaaliset hoidot voivat auttaa parantamaan joustavuutta ja vähentämään liiallisen kollageenin aiheuttamaa kudosten kovettumista.
- Leikkaus. Joissakin tapauksissa, joissa ylimääräinen kollageeni aiheuttaa merkittävää epämuodostumaa tai liikuntakyvyn heikkenemistä, ylimääräisen kudoksen poistaminen voi vaatia leikkausta.
- Terveelliset elämäntavat. Ravitseviin elintarvikkeisiin, kuten hedelmiin, vihanneksiin, proteiineihin ja kuituihin perustuva ruokavalio yhdistettynä kohtuulliseen liikuntaan ja stressin välttämiseen voi auttaa ylläpitämään terveyttä ja minimoimaan ylimääräiseen kollageeniin liittyvät oireet.
Miten kollageenipitoisuus tarkistetaan elimistössä?
Tällä hetkellä ei ole olemassa selkeää ja suoraa testiä, jolla voitaisiin arvioida tarkasti kollageenin pitoisuutta elimistössä. Toisaalta on olemassa erilaisia laboratorioissa suoritettavia menetelmiä, jotka voivat antaa jonkin verran tietoa tästä aiheesta. Näitä ovat mm:
- Histopatologiset testit. Ne tehdään potilaalta, yleensä ihosta, otetuille valikoiduille kudoksille. Kudos analysoidaan mikroskoopilla kollageenikuitujen rakenteen ja määrän arvioimiseksi.
- Kollageenipeptidimääritys. Kollageenifragmentit - kollageenipeptidit- kiertävät elimistössä. Niiden pitoisuutta voidaan testata erityisillä merkkiaineilla, jolloin kollageenipitoisuutta voidaan arvioida.
- Kuvantamistutkimukset. Magneettikuvauksen (MRI) ja ultraäänitutkimuksen kuvista voidaan saada tietoa sidekudoksen rakenteesta, mikä voi epäsuorasti kiinnittää huomiota kollageenin määrään.
Jos kollageeniin liittyvää häiriötä epäillään, on suositeltavaa kääntyä asiantuntijan puoleen. Lääkäri voi määrätä asianmukaisia testejä ongelman arvioimiseksi tarkemmin.
Kollageenin yliannostus ja liika - ovatko ne sama asia vai eivät?
Ei, kollageenin yliannostus ja kollageenin ylimäärä ovat kaksi eri termiä, jotka viittaavat eri tiloihin. Kollageenin yliannostus on mahdollista ottamalla liikaa kollageenilisää. Tällöin nautittu annos ylittää suositellun päiväannoksen. Yliannostuksen seurauksena elimistössä on liikaa kollageenia.
Ylimääräinen kollageeni taas on elimistön tila, joka voi johtua yliannostuksen lisäksi myös muista tekijöistä, kuten metabolisista tai geneettisistä häiriöistä tai autoimmuunisairauksista.
Lyhyesti sanottuna: kollageenin yliannostus johtaa kollageenin ylimäärään. Ylimääräinen kollageeni ei kuitenkaan aina johdu kollageenin yliannostuksesta.
Tutustu muiden tuotteidemme hyötyihin

Sprawdź, za co pokochały go tysiące klientek Kolagen Premium (10 000 mg) mango-marakuja -15% z kodem BLOG15
Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg, mango-marakuja
Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.
Zobacz więcej
Wybrałam kolagen Natu.Care, ponieważ miał super opinie – a to było dla mnie bardzo ważne! Odkąd go stosuję, moja skóra znacznie się poprawiła i jest nawilżona, a na głowie pojawiły się nowe "baby hair".@Kasia S.
Yhteenveto
Lyhyesti
- Ravintolisistä saatu kollageenin yliannostus on hyvin harvinaista.
- Yleisimpiä syitä kollageenin ylimääräiseen määrään elimistössä ovat autoimmuunisairaudet, geneettiset mutaatiot ja kohtuuton lisäravinteiden käyttö.
- Elimistön liiallisen kollageenin oireita ovat ihon paksuuntuminen ja kovettuminen, sormien ja varpaiden pistely ja puutuminen, nivelkipu ja ruoansulatuskanavan ongelmat.
- Hoitamattoman ylimääräisen kollageenin vaikutuksia ovat systeeminen skleroderma, fibroosi, elinten arpeutuminen ja haavan paranemisongelmat.
FAQ
Onko kollageenilla sivuvaikutuksia?
Kyllä, kollageenilla voi olla joitakin haittavaikutuksia, mutta ne ovat yleensä lieviä. Joitakin niistä ovat allergiset reaktiot, ruoansulatusongelmat ja vatsavaivat. Jos olet huolissasi haittavaikutuksista, ota yhteyttä lääkäriin ennen kollageenilisien käyttöä.
Kollageeni - aamulla vai illalla?
Sillä ei ole väliä , milloin juot koll ageenisi. Tärkeää on, että täydennät tätä proteiinia säännöllisesti etkä välttämättä valitse tiettyä kellonaikaa. Määritä aika, joka sopii parhaiten elämäntyyliisi, ja ylläpidä tätä rutiinia optimaalisten terveyshyötyjen saavuttamiseksi.
Kuinka kauan voit käyttää kollageenia?
Useimmissa tapauksissa voit käyttää kollageenilisää pitkään ilman ongelmia. Ei ole olemassa mitään tiettyä ylärajaa sille, kuinka kauan voit käyttää kollageenia. Itse asiassa tämän proteiinin käytöllä pidemmän aikaa on myönteisiä vaikutuksia ihon, nivelten, kynsien ja hiusten terveyteen.
Milloin elimistö lakkaa tuottamasta kollageenia?
Keho ei lopeta kollageenin tuottamista kokonaan. Sen synteesi kuitenkin vähenee luonnollisesti ikääntyessä. Tämä väheneminen alkaa yleensä noin 25-vuotiaana ja vähenee tasaisesti vuosien kuluessa. Iho menettää kiinteyttään ja kimmoisuuttaan, ja ryppyjä ja juonteita syntyy. Myös nivelet, jänteet ja nivelsiteet heikkenevät.
Vaurioittaako alkoholi kollageenia?
Kyllä, liiallinen alkoholinkäyttö voi vaikuttaa negatiivisesti kehon kollageeniin. Alkoholi johtaa nestehukkaan, mikä voi heikentää kollageenin rakennetta ja toimintaa erityisesti ihossa. Ihon kuivuminen johtaa ihon kiinteyden ja kimmoisuuden heikkenemiseen ja edistää ryppyjen ja värimuutosten syntymistä.
Lisäksi alkoholi vähentää kollageenin tuotannolle välttämättömän A-vitamiinin pitoisuutta. Näin ollen alkoholin käytön pitäminen kohtuullisena ja elimistön asianmukaisen nesteytyksen varmistaminen ovat avainasemassa tämän proteiinin riittävien pitoisuuksien saavuttamisessa.
Nuorentaako kollageeni?
Kollageenilla voi olla nuorentava vaikutus, sillä se on ihon rakenteen ja kimmoisuuden keskeinen osatekijä. Kollageenilisien säännöllinen nauttiminen tai kollageenia sisältävien kosmetiikkatuotteiden käyttö voi parantaa ihon ilmettä.
Mitkä tuotteet sisältävät eniten kollageenia?
Kollageenia esiintyy pääasiassa eläintuotteissa. Missä kollageenia esiintyy?
- Ruuansulatuseläimissä: Eläinten iho, rusto, luut, jänteet ja rasva ovat luonnollisia kollageenin lähteitä.
- Luiden liemi: Eläinten luiden keittäminen vedessä vapauttaa kollageenia, jolloin syntyy proteiinipitoinen liemi.
- Gelatiini: Gelatiini on kollageenijohdannainen, jota saadaan käsitellystä eläinten nahasta, rustosta ja luista.
- Kala, erityisesti kalannahka: Kalat, erityisesti niiden iho, sisältävät suuria määriä tyypin 1 kollageenia, joka on hyödyllistä ihon terveydelle.
- Liha, siipikarja: Ne sisältävät runsaasti aminohappoja, jotka edistävät kollageenin tuotantoa.
Lähteet
Katso kaikki
Abate, M., Schiavone, C., Pelotti, P., & Salini, V. (2010). Limited Joint Mobility in Diabetes and Ageing: Recent Advances in Pathogenesis and Therapy. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 23(4), 997-1003. https://doi.org/10.1177/039463201002300404. https://doi.org/10.1177/039463201002300404
Birbrair, A., Zhang, T., Files, D. C., Mannava, S., Smith, T., Wang, Z.-M., Messi, M. L., Mintz, A., & Delbono, O. (2014). Tyypin 1 perisyytit kerääntyvät kudosvaurion jälkeen ja tuottavat kollageenia elinriippuvaisella tavalla. Stem Cell Research & Therapy, 5(6), 122. https://doi.org/10.1186/scrt512. https://doi.org/10.1186/scrt512.
Demyelinoiva oireyhtymä systeemisessä skleroosissa ja neuromyelitis opticassa. (2019, 18. syyskuuta). https://doi.org/10.21203/rs.2.9142/v3
Fouda, A., Shams Eldin, A.-W., Ibrahim, N., & Mostafa, M. (2021). Keuhkojen osallistuminen systeemistä skleroosia sairastavilla potilailla. Benha Medical Journal, 38(1), 221-233. https://doi.org/10.21608/bmfj.2020.125574. https://doi.org/10.21608/bmfj.2020.125574
Ghosh, A. K. (2002). Tyypin I kollageenin geeniekspression säätelyyn osallistuvat tekijät: merkitys fibroosissa. Experimental Biology and Medicine, 227(5), 301-314. https://doi.org/10.1177/153537020222700502. https://doi.org/10.1177/153537020222700502
https://www.facebook.com/nhswebsite. (2017, 18. lokakuuta). Skleroderma. NHS.Uk. https://www.nhs.uk/conditions/scleroderma/
Kann, P., Piepkorn, B., Schehler, B., Lotz, J., Prellwitz, W., & Beyer, J. (1996). Kasvuhormonin substituutio kasvuhormonipuutteisilla aikuisilla: Vaikutukset kollageeni tyyppi I:n synteesiin ja ihon paksuuteen. Experimental and Clinical Endocrinology & Diabetes, 104(04), 327-333. https://doi.org/10.1055/s-0029-1211462. https://doi.org/10.1055/s-0029-1211462
Ladin, D. A., Garner, W. L., & Smith Jr, D. J. (1995a). Liiallinen arpeutuminen paranemisen seurauksena. Wound Repair and Regeneration, 3(1), 6-14. https://doi.org/10.1046/j.1524-475X.1995.30106.x. https://doi.org/10.1046/j.1524-475X.1995.30106.x
Ladin, D. A., Garner, W. L., & Smith Jr, D. J. (1995b). Liiallinen arpeutuminen paranemisen seurauksena. Wound Repair and Regeneration, 3(1), 6-14. https://doi.org/10.1046/j.1524-475X.1995.30106.x. https://doi.org/10.1046/j.1524-475X.1995.30106.x.
López, B., González, A., Hermida, N., Valencia, F., de Teresa, E., & Díez, J. (2010). Lysyylioksidaasin rooli sydänlihaksen fibroosissa: perustieteestä kliinisiin näkökohtiin. American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology, 299(1), H1-H9. https://doi.org/10.1152/ajpheart.00335.2010
Majidian, M., Kolli, H., & Moy, R. L. (2021). Ihon ohenemisen ja ikääntymisen hallinta: katsaus neokollageenihoitoihin; hormonit ja energialaitteet. International Journal of Dermatology, 60(12), 1481-1487. https://doi.org/10.1111/ijd.15541. https://doi.org/10.1111/ijd.15541
Revision Surgery After TJR: A Family Affair: Commentary on...: JBJS. (n.d.). Haettu 25. toukokuuta 2023 osoitteesta https://journals.lww.com/jbjsjournal/Fulltext/2022/04060/Revision_Surgery_After_TJR__A_Family_Affair__.13.aspx.
Sander, E. A., Hadi, M. F., & Barocas, V. H. (2013). Multiscale Mechanical Models for Understanding Microstructural Damage in Fibrous Tissues. 425–426. https://doi.org/10.1115/SBC2011-53781
Sawamura, S., Makino, K., Ide, M., Shimada, S., Kajihara, I., Makino, T., Jinnin, M., & Fukushima, S. (2022). Kohonnut alfa 1(I):n ja alfa 2(I) kollageenin suhde ihon fibroblasteissa vaikuttaa mahdollisesti fibroosiin systeemisessä skleroosissa. International Journal of Molecular Sciences, 23(12), Artikkeli 12. https://doi.org/10.3390/ijms23126811.
Kollageenien somaattiset mutaatiot liittyvät erilaiseen kasvainympäristöön ja kokonaiseloonjäämiseen mahasyövässä. (2021, 1. huhtikuuta 2021). https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-378412/v1
Seerumin kortisolitasojen ja venytysnaarmujen välinen korrelaatio voimistelevilla miehillä | Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences. (2023). https://oamjms.eu/index.php/mjms/article/view/8109
Wahyudi, H., Reynolds, A. A., Li, Y., Owen, S. C., & Yu, S. M. (2016). Kollageenin kohdentaminen diagnostiseen kuvantamiseen ja terapeuttiseen annosteluun. Journal of Controlled Release, 240, 323-331. https://doi.org/10.1016/j.jconrel.2016.01.007. https://doi.org/10.1016/j.jconrel.2016.01.007.
Warrington, K. J., Nair, U., Carbone, L. D., Kang, A. H., & Postlethwaite, A. E. (2006). Tyypin I kollageenin immuunivasteen karakterisointi sklerodermaatikossa. Arthritis Research & Therapy, 8(4), R136. https://doi.org/10.1186/ar2025
Wu, J., Thabet, S. R., Kirabo, A., Trott, D. W., Saleh, M. A., Xiao, L., Madhur, M. S., Chen, W., & Harrison, D. G. (2014). Tulehdus ja mekaaninen venytys edistävät aortan jäykistymistä hypertensiossa p38 Mitogeeni-aktivoidun proteiinikinaasin aktivoinnin kautta. Circulation Research, 114(4), 616-625. https://doi.org/10.1161/CIRCRESAHA.114.302157 .
Jelonek, L. (2023). Kollageeni. Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää (B. Turczynski, toim.; 1. painos). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Toimitus
Tutustu tiimiin
Ludwik Jelonek on kirjoittanut yli 2500 tekstiä, jotka on julkaistu johtavissa portaaleissa. Hänen sisältönsä on löytänyt tiensä muun muassa Ostrovit- ja Kobieta Onet -palveluihin. Natu.Care-sivustolla Ludwik kouluttaa ihmisiä elämän tärkeimmällä alueella - terveydessä.

Ilona Krzak suoritti farmasian maisterin tutkinnon Wrocławin lääketieteellisessä yliopistossa. Hän suoritti harjoittelunsa sairaala-apteekissa ja lääketeollisuudessa. Hän työskentelee tällä hetkellä ammatissa ja ylläpitää myös koulutussivustoa (http://apterskimokiem.pl/) ja profiilia Instagramissa: @pani_z_apteki


Selvitä, mitä on syytä huomioida, jotta voit valita kollageenin, jonka laatu- ja turvallisuusstandardit ovat korkeimmat.

Kollageenin ja kollageenin välinen epätasainen suhde. Tutustu naudan- ja kalakollageenilisän eroihin ja hyötyihin.

Kaikki mitä haluat tietää COLLinstant-kollageenista.