️‍🔥 Ensimmäinen tilaus? Saat 30% alennuksen - koodia ei tarvita OSTA NYT

Merikollageeni: mitä se on, ominaisuudet, lääkärin mielipide. Ranking

Tutustu merikollageeniin, nuorisoproteiinin merelliseen lajityyppiin.

Ludwik Jelonek - TekijäTekijäLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Tekijä
Tekijä
Ludwik Jelonek
Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek on kirjoittanut yli 2500 tekstiä, jotka on julkaistu johtavissa portaaleissa. Hänen sisältönsä on löytänyt tiensä muun muassa Ostrovit- ja Kobieta Onet -palveluihin. Natu.Care-sivustolla Ludwik kouluttaa ihmisiä elämän tärkeimmällä alueella - terveydessä.

Julia Skrajda - TarkistanutTarkistanutJulia Skrajda
Asiantuntijan varmistama
Julia Skrajda - Tarkistanut
Tarkistanut
Julia Skrajda
Kliininen ravitsemusterapeutti

Kliinisenä ravitsemusterapeuttina hän työskentelee ammatissaan ja laatii yksilöllisiä ruokalistoja ja suosituksia sairauskokonaisuuksia varten.

Bartłomiej Turczyński - MuokannutMuokannutBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Muokannut
Muokannut
Bartłomiej Turczyński
Päätoimittaja

Bartłomiej Turczyński on Natu.Care-lehden päätoimittaja. Hän vastaa muun muassa Natu.Care-sivustolle luodun sisällön laadusta ja varmistaa, että kaikki artikkelit perustuvat vankkaan tieteelliseen tutkimukseen ja että alan asiantuntijoita on kuultu.

Emilia Moskal - FaktantarkistusFaktantarkistusEmilia Moskal
Emilia Moskal - Faktantarkistus
Faktantarkistus
Emilia Moskal
Natu.Care Editor

Emilia Moskal on erikoistunut lääketieteellisiin ja psykologisiin teksteihin, mukaan lukien lääketieteellisten yksiköiden sisältö. Hän pitää yksinkertaisesta kielestä ja lukijaystävällisestä viestinnästä. Natu.Care-sivustolla hän kirjoittaa valistavia artikkeleita.

Merikollageeni: mitä se on, ominaisuudet, lääkärin mielipide. Ranking
Päivitetty:
7 min
Miksi voit luottaa meihin

Miksi voit luottaa meihin

Natu.Care-sivuston artikkelit perustuvat tieteelliseen tutkimukseen, valtion verkkosivustojen tietoihin ja muihin luotettaviin lähteisiin. Tekstit kirjoitetaan yhteistyössä lääkäreiden, ravitsemusasiantuntijoiden sekä muiden terveys- ja kauneusalan asiantuntijoiden kanssa. Artikkelit tarkistetaan ennen julkaisua ja merkittävien päivitysten yhteydessä.

.

Tietoa mainoksista

Tietoa mainoksista

Natu.Care-sivuston sisältö voi sisältää linkkejä tuotteisiin, joiden myynnistä voimme saada palkkion. Sisältöä luodessamme noudatamme korkeita toimituksellisia standardeja ja pyrimme olemaan objektiivisia käsitellyistä tuotteista. Kumppanuuslinkkien olemassaoloa eivät sanele kumppanimme, ja valitsemme itse arvioitavat tuotteet täysin itsenäisesti.

.

Lue lisää käyttöehdoistamme

.
Media meistä:

Oletko koskaan miettinyt, miksi merenneidot elävät 300 vuotta ja näyttävät silti niin nuorilta? En minäkään. Mutta voin taata, että merikollageenilla on sormensa pelissä.

Siksi olen päättänyt koota yhteen parhaat merikollageenituotteet ja esitellä ne sinulle. Yhdessä kliinisen ravitsemusterapeutin Julia Skrajdan kanssa esittelemme syvänmeren kosteuttavia cocktaileja.

Tästä artikkelista opit:

  • Mikä on merikollageeni.
  • Mikä on paras merikollageeni.
  • Ovatko merikollageeni, kalakollageeni ja merikollageeni sama aine.

Ks:

Mitä on merikollageeni?

Merikollageeni on merilähteistä uutettua kollageenia. Sitä tuotetaan pääasiassa kalojen, kuten turskan, tilapian ja lohen, nahasta ja suomuista. Merikollageeni on rakenteeltaan hyvin samankaltaista kuin kehossasi oleva kollageeni. Hydrolysoituna se on yksi tehokkaimmista kollageenilisistä.

Onko merikollageeni, merikollageeni ja kalakollageeni sama aine?

Kyllä, merikollageeni käännetään englannista nimellä marine collagen. Ja äidinkielessämme kalakollageeni ja merikollageeni ovat synonyymejä. Joten merikollageeni, merikollageeni ja kalakollageeni ovat täsmälleen sama aine.

Vahvimmat kalakollageenit sisältävät koostumuksessaan C-vitamiinia. Tämän ansiosta valmiste imeytyy paremmin elimistöön. Lisäksi C-vitamiini stimuloi kollageenisynteesiä elimistössä.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDieetikko

Merikollageeni - sijoitus

Analysoitujen tuotteiden määrä: 67. Finalistien määrä: 12.

Valintakriteerit:

  • Kollageenipitoisuus. Proteiinia on oltava 2,5-15 grammaa - niin paljon toimii eikä siitä ole haittaa.
  • Koostumuksen puhtaus. Et kai halua turhia täyteaineita? Et saa niitä tässä yhdistelmässä.
  • Lisää aktiivisia ainesosia. Mutta ylimääräiset vitamiinit ja kivennäisaineet ovat iso kyllä.
  • Testaus. Laboratoriotestit vahvistavat, että etiketissä lukee, mitä tuote sisältää.
  • Kollageenin alkuperä. Puhtaista merivesistä pyydetystä kalasta peräisin oleva kollageeni on merkki siitä, että ravintolisä on hyvä. Voit tutustua kaikkiin kriteereihin täällä.

Paras kokonaisuus

Natu.Care Kollageeni Premium 5000 mg, mango-maracujaa

5.0
(236) arviota Natu.Care -palvelusta
Natu.Care Kollageeni Premium 5000 mg, mango-maracujaa
  • Kollageenipitoisuus: 5000 mg merikollageenihydrolysaattia.
  • Lisäaineet: C-vitamiini, pienimolekyylinen hyaluronihappo (sekä L-teaniini ja koentsyymi Q10 kaakaonmakuisessa kollageenissa tai A- ja E-vitamiini mango-maracuja-, karhunvatukka-, mansikka-raparperinmakuisessa kollageenissa).
  • Muoto: annospussit, joissa on juomajauhetta
  • Annos: 1 annospussi päivässä
  • Riittää: 30 päiväksi
  • Saatavana neljänä makuna: mango, karhunvatukka, mansikka-raparperi, kaakao tai makusekoitus.
Tuotteen kuvaus

Natu.Care Seagarden® -tuotemerkin kalakollageeni 5000 mg:n tai 10 000 mg:n annoksina, jotka perustuvat sertifioituihin ja korkealaatuisiin ainesosiin. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön - ne rakentuvat uudelleen ja vahvistuvat sisältäpäin.

Terveyden ja kauneuden kannalta arvokkaan kollageenin lisäksi se tarjoaa myös muita aktiivisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään nuorekasta ihonväriä, kiiltäviä hiuksia ja vahvoja kynsiä.

Kaava sisältää riittävästi vaikuttavaa ainetta, jolla on positiivinen vaikutus niveliin, tuki- ja liikuntaelimistöön ja vastustuskykyyn.

Natu.Care Premium Collagen on saatavana neljässä makuvaihtoehdossa: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao. Kaikki koostumukset perustuvat seuraaviin aktiivisiin ainesosiin: merikollageenihydrolysaatti, ruusunmarjan silmuuute ja hyaluronihappo.

Lisäksi kollageenikaakaossa on luonnollista L-teaniinia, koentsyymiä Q10 ja rasvatonta hollantilaista kaakaota. Hedelmämaut sen sijaan sisältävät E-vitamiinia ja A-vitamiinia.

Nämä markkinoiden parhaat kalakollageenit eroavat toisistaan myös maultaan - kaakao on herkkua suklaan ystäville. Toiset taas vetoavat niihin, jotka pitävät hedelmien virkistävästä mausta.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Seagarden®-merkkinen raaka-aine on peräisin luonnonvaraisesta syvänmeren turskasta, joka on pyydetty Berentsinmeren kirkkaista vesistä. Seagarden®-kollageenin vaikutus on kliinisesti todistettu. Raaka-aine on FSSC 22000 -sertifioitu, MSC-laatusertifioitu (tukee kestävää kalastusta), Responsible Sourcing Audit Programme (eettinen kalastus) sekä Kosher- ja Halal-sertifioitu.
  • Tuotteen koostumuksen on testannut riippumaton ja akkreditoitu J.S. Hamiltonin laboratorio.
  • Hydrolysoitu kollageeni tyyppi I, jonka optimaalinen molekyylipaino on 3 kDa imeytyvyyden takaamiseksi.
  • Lisäaineet: C-vitamiini auttaa kollageenisynteesissä, hyaluronihappo tukee ihon kosteutta ja nivelten terveyttä, A- ja E-vitamiinit tukevat edelleen ihon terveyttä, Coezyme Q10:llä (kaakaon maku) on antioksidanttisia ominaisuuksia.
  • Valittavissa neljä herkullista makua (ei kalan jälkimakua): mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao tai makujen yhdistelmä.
  • Tuotanto tapahtuu GMP-sertifioidussa (elintarviketuotantostandardit) laitoksessa.

Miinukset:

  • Ei ole.
Lisätietoja

Natu.Caren kalakollageeni saa kiitosta herkullisuudestaan. Et löydä kalamaista jälkimakua, joka usein paistaa läpi muissa kollageeneissa. Ja voit valita kahdesta herkullisesta mausta: mango-maracuja, karhunvatukka, mansikka-raparperi ja kaakao.

Aktiivisilla ainesosilla, kuten koentsyymi Q10:llä, hyaluronihapolla ja luonnollisella L-teaniinilla, on tulehdusta, hapettumista ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia.

Käyttäjän arvostelu
Super, noin 6 viikon käytön jälkeen kasvojeni ihosta tuli näkyvästi kiinteämpi. Hyvä maku.

Ania ZalewskiNatu.Caren asiakas.

Valitsin Natu.Care-kollageenin, koska sillä oli superarvostelut - ja se oli minulle erittäin tärkeää! Sen jälkeen, kun olen käyttänyt sitä, ihoni on parantunut huomattavasti ja on kosteutettu, ja päähäni on ilmestynyt uusia "vauvakarvoja".

Kasia S.Natu.Caren asiakas.

Virkistävä maku

Natu.Care Kollageeni 3000 mg, eri makuja

4.7
Natu.Care Kollageeni 3000 mg, eri makuja
Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka sisältää erittäin hyvin biologisesti hyödynnettävää SeaGarden® hydrolysoitua kalakollageenia. Tälle koostumukselle on ominaista korkea biologinen hyötyosuus - elimistösi käyttää kollageenia nopeammin ja tehokkaammin siellä, missä sitä eniten tarvitset.

3000 mg:n kollageeniannos hyödyttää hiuksia, ihoa ja kynsiä sekä nivelten, lihasten ja luiden toimintaa. Kollageenin vaikutuksia täydentää C-vitamiini, joka tukee elimistön nuoruusproteiinin luonnollista tuotantoa ja auttaa myös sen imeytymisessä. Se on myös loistava ikääntymistä ehkäisevä antioksidantti.

Natu.Care Collagen 3000 mg on saatavana kolmessa hedelmämaussa (appelsiini, vadelma-karpalo, mustaherukka) sekä maustamattomana vaihtoehtona. Jauhe liukenee täydellisesti, ei muodosta kokkareita nesteeseen ja voit lisätä sitä suosikkijogurttiisi, kaurapuuroon tai smoothieen.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • SeaGarden®-kaavankalakollageenilla on korkea biologinen hyötyosuus, joten elimistösi käyttää sitä nopeammin ja tehokkaammin.
  • Säännöllinen lisäravinteen nauttiminen on hyödyllistä ihon, hiusten ja kynsien terveydelle ja tukee tuki- ja liikuntaelimistöä.
  • Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamiltonin laboratoriossa.
  • Tuote on sertifioitu kestäväksi.
  • Valmisteessa oleva C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa elimistössä ja tehostaa sen vaikutuksia.
  • Kollageeni ei sisällä tarpeettomia lisäaineita, kuten keinotekoisia väri- tai makuaineita. Kaikki ainesosat ovat luonnollista alkuperää.
  • Valittavana kolme virkistävää, hedelmäistä makua tai maustamaton versio.

Miinukset:

  • Ei ole.
Lisätietoja

Kollageenijauhe liukenee erinomaisesti.

Kollageeni on makeutettu steviasta peräisin olevilla stevioliglykosideilla, jotka ovat luonnollisia, turvallisia ja joita diabeetikot voivat käyttää.

Aura Herbals Colladrop Forte (Aura Herbals Colladrop Forte)

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte (Aura Herbals Colladrop Forte)
Tuotteen kuvaus

Ravintolisä, joka sisältää kalakollageenia juotavaksi annoksena 10 000 mg hydrolysaattia. Se tarjoaa sinulle myös muita terveys- ja kauneushyötyjä koentsyymi Q10- ja C-vitamiinipitoisuutensa ansiosta. Kollageenilisä voi parantaa ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä sekä parantaa nivelten, lihasten ja luiden toimintaa.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Se on todiste hyvästä raaka-aineesta (Collagen HM™).
  • Suuri annos 10 000 mg.
  • C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa elimistössä.

Miinukset: Kollageenin ja kollageenin sisältämä kollageenin koostumus on hyvä:

  • Käyttäjät raportoivat, että kalamainen jälkimaku tulee selvästi läpi oranssin maun seassa.
  • Molekyylipaino 3,6 kDa - alhaisempi imeytyvyys (epäjohdonmukaisuus tuotteen valmistajan verkkosivuston tietojen ja Collagen HM -raaka-aineen valmistajan verkkosivuston tietojen välillä).
  • Valmistajan verkkosivustolla ei ole lähdettä raaka-aineen kliinisille tutkimuksille, ei tietoa sertifioinneista.
Lisätietoja

Kalat, joista kollageeni uutettiin, ovat turska, alaskan kolja, seiti, kolja ja punakampela.

Valittavana on yksi maku (oranssi).

Sundose° Ihon ikääntymisen estämiseen°

4.8
Sundose° Ihon ikääntymisen estämiseen°
  • Kollageenipitoisuus: kollageenihydrolysaattia: 5000 mg
  • Muita aktiivisia ainesosia: hyaluronihappo ja C-vitamiini.
  • Olomuoto: annospussit, joissa on haaleaan veteen liuotettavaa jauhetta.
  • Annostus: yksi annospussi päivässä
  • Riittävä: 30 päivää
Tuotteen kuvaus

Yksinkertainen koostumus ilman tarpeettomia lisäaineita. Korkealaatuista kalakollageenia, C-vitamiinia ja hyaluronihappoa. Vaikuttavat ainesosat on suunniteltu tukemaan ihon, hiusten ja kynsien terveyttä ja ulkonäköä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Päivittäinen annos hydrolysoitua kollageenia (5000 mg) parantaa hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköä ja kuntoa.
  • Koostumus ei sisällä tarpeettomia väri- ja säilöntäaineita.
  • Harkittuja ja tärkeitä kollageenin toimintaa lisääviä aktiivisia ainesosia (C-vitamiini ja hyaluronihappo).
  • Maukas, appelsiinin maku.

Miinukset:

  • Ei ole.
Lisätietoja

Säännöllinen kollageenin käyttö 5000 mg:n päivittäisellä annoksella parantaa ihon laatua ja kiinteyttä, kosteuttaa päänahkaa ja hiuksia sekä nopeuttaa kynsien kasvua.

C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.

Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän.

Käyttäjän arvostelu
Olen käyttänyt sitä yli kaksi kuukautta ja voin jo nähdä positiivisia tuloksia ihollani. Oranssin maku oli minulle hieman epämiellyttävä, mutta ajan myötä totuin siihen.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Collarose Kala

4.7
ALLDEYNN Collarose Kala
Tuotteen kuvaus

VERISOL F® -valmisteen sisältämä Atlantin turskan kollageeni on helposti imeytyvä kalaperäinen kollageenipeptidi. Säännöllinen täydentäminen voi kiinteyttää ihoa ja hidastaa ikääntymisprosessia. Kynnet vahvistuvat ja lakkaavat katkeilemasta. Biotiinin lisääminen parantaa hiusten kuntoa. Kollageenin osuus on niin suuri, että se toimii hyvin myös nivelille, lihaksille ja luustolle.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • VERISOL® Atlantin turskan kollageeni on korkealaatuista ja imeytyy hyvin.
  • Valmisteen sisältämä C-vitamiini tukee entisestään kollageenin luonnollista tuotantoa.
  • Biotiini 2500 µg:n annoksella vaikuttaa positiivisesti hiusten, ihon ja kynsien ulkonäköön ja kuntoon.
  • Kollageenilla on laboratorio- ja kliinisiä tutkimuksia.

Miinukset:

  • Jotkut käyttäjät valittavat, että neste maistuu liian makealta.
Lisätietoja

Biotiini voi vääristää laboratoriokokeiden tuloksia, lopeta tämä lisäravinne 7 päivää ennen verikokeen suorittamista.

Asiantuntijoiden ja käyttäjien mielipiteet
Collarose-kalakollageeni on hyvin imeytyvää kollageenia, ja 5 000 mg:n päivittäinen annos tuo todellista hyötyä hiusten, ihon, kynsien ja nivelten terveyteen. Valmisteessa ei ole epäsuotuisia säilöntäaineita, ja C-vitamiinin ja hyaluronihapon läsnäolo tukee kollageenin tuotantoa elimistössä.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Yksi parhaista kollageeneista, joita olen juonut. Et tunne sitä kamalaa kalan makua, se on makeaa ja erittäin maukasta. Juon sitä mielelläni.
Näen valtavan eron 3 pakkauksen jälkeen, erityisesti hiusteni tilassa. Minulla on paljon vauvahiuksia, ja aikoinaan pörröiset säikeet ovat kasvaneet voimakkaasti. Kaiken kaikkiaan hiukseni kasvavat kuin hullu! Mangon maku on paras.
Ei tuoksu kicky kuten jotkut kollageenit joita olen juonut! Liukenee hyvin ja maistuu hyvältä, joten olen motivoitunut muistamaan juoda sitä joka päivä.

YANGO Kollageeni tyyppi I ja III jauhe

4.2
YANGO Kollageeni tyyppi I ja III jauhe
  • Kollageenipitoisuus: 10 000 mg kalakollageenin tyypin I ja III hydrolysaattia.
  • Muita vaikuttavia aineita: ei ole
  • Muoto: veteen liuotettava jauhe.
  • Annostus: kaksi mittalusikallista (10 g) jauhetta päivässä.
  • Riittää: 30 päiväksi
Tuotteen kuvaus

Kollageeni jauheena, jolla on neutraali maku ja haju. Se ei sisällä mitään muita aktiivisia ainesosia, mikä saattaa miellyttää allergikkoja ja niitä, jotka käyttävät jo muita ravintolisiä eivätkä halua ylittää suositeltuja päivittäisiä enimmäisannoksia.

Lisäravinne sisältää kalakollageenihydrolysaattia, jota pidetään parhaana ja ihmiskehon parhaiten imeytyvänä. Suuri päivittäinen annos (jopa 10 000 mg) parantaa tehokkaasti ihon kuntoa ja vähentää ikääntymisen näkyviä oireita.

Sen nauttiminen voi myös parantaa hiusten ja kynsien kuntoa ja vaikuttaa myönteisesti niveliin, lihaksiin ja luihin.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • (jopa 10 g).
  • Valmistaja ilmoittaa kalakollageenin alkuperän - se on valmistettu kultaisen tilapian nahasta.

Miinukset:

  • Ei mitään.
Lisätietoja

Pakkauksen mukana on kätevä mittakuppi, joka helpottaa kollageenin päivittäisen annoksen mittaamista.

Käyttäjän arvostelu

Loistava kollageeni, joka on toisaalta bioaktiivinen, mutta myös rakentaa hyvin sidekudosvaurioita. Se on auttanut minua.

Health Labs GlowMe, vadelman makuinen, 30 annospussia

4.8
Health Labs GlowMe, vadelman makuinen, 30 annospussia
  • Kollageenipitoisuus: kollageenia 5000 mg turskakalasta
  • Muut vaikuttavat aineet: C-vitamiini, natriumhyaluronaatti, rypäleensiemenuute, A-vitamiini, E-vitamiini.
  • Olomuoto: jauhepakkaukset
  • Annostus: Valmistajan suositus: 1, 5 kg: 1 annospussi päivässä
  • Riittää: Pakkaus sisältää 30 annosta, joka riittää 30 päivän lisäravinteeksi.
Tuotteen kuvaus

Health Labs Care -merkin kalakollageeni 5000 mg:n annoksessa, jossa on hyvä koostumus. Säännöllisellä lisäravinteella voi olla positiivinen vaikutus ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköön. Terveydelle ja kauneudelle arvokkaan kollageenin lisäksi tämä ravintolisä tarjoaa lisäaineita C-, A- ja E-vitamiinien muodossa, jotka tarjoavat vankan perustan kollageenikuiduille. Tämän tuotteen koostumus sisältää myös viinirypäleuutetta. Kätevä jauhe annospussi muodossa veteen liuotettavaksi.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä lisää sen vaikutusta.
  • Tehokas annos hyaluronihappoa, joka tukee edelleen ihon kosteutta ja nivelten terveyttä
  • Kalakollageeni imeytyy jopa 50 % paremmin kuin naudan- tai kanakollageeni
  • Koostumus on testattu riippumattomassa ja akkreditoidussa J.S. Hamilton -laboratoriossa.

Miinukset:

  • Raaka-aine, josta kollageeni uutetaan, ei ole merkkituotetta tai luomua.
Lisätietoja

C-vitamiini tukee verisuonten toimintaa ja vaikuttaa ihon, luuston ja hampaiden kuntoon.
Hyaluronihapolla on ikääntymistä estävä vaikutus ja se kosteuttaa ihoa tehden siitä säteilevän ja kiinteän. Valittavana kaksi makua: vadelma ja ananas-mango.
Viinirypäleiden siemenistä uutetuilla oligomeerisilla proantosyanidiineilla (OPC) on ikääntymistä ehkäisevä vaikutus ja ne hidastavat ryppyjen muodostumista.

Käyttäjän arvostelu

"Tuote on erittäin hyvä, se täytti odotukseni, se on niin kuin valmistaja lupaa. Kätevät annospussit, jotka mahtuvat käsilaukkuun, ovat lisäarvo :)"

DuoLife Collagen kalakollageeni 2500 mg

4.0
DuoLife Collagen kalakollageeni 2500 mg
  • Kollageenipitoisuus: 2500 mg kollageenia
  • Muita aktiivisia ainesosia: C-vitamiini, pii, glukosamiini, hyaluronihappo, nokkos- ja bambuuutteet.
  • Muoto: Juomaneste
  • Annos: 25 ml
  • Riittää: 30 päiväksi
Tuotteen kuvaus

100 % luonnollinen nestemäinen kollageeni ilman tarpeettomia ainesosia. Ainesosien koostumus parantaa ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä ja kuntoa. DuoLife on hyvä valinta, jos huomaat ihon ikääntymisen ensimmäiset merkit tai haluat pysäyttää prosessin. Maukas neste, kätevä käyttää.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Kalan kollageeni on parempi lähde kuin naudan- tai sianlihan (se imeytyy jopa 50 % paremmin kuin kilpailijat).
  • Sävytetyssä lasipullossa oleva kollageeni on suojattu haitalliselta valolta ja lämpötilan muutoksilta, mikä säilyttää kuten sen laadun.

Miinukset:

  • Valmistaja ei ole ilmoittanut, minkä tyyppistä merikollageenia se on - hydrolysaattia vai natiivia. Tämä on tärkeää, koska biosaatavuudessa on eroja.
  • Kollageeniannos on pieni (mutta tutkimusten mukaan se voi auttaa ihoa, hiuksia ja kynsiä).
Lisätietoja

Mielenkiintoinen lisäys on mangosose, joka toimii samanaikaisesti nesteen kantajana, aromina ja väriaineena. Näin valmistaja on välttänyt tarpeettomia keinotekoisia lisäaineita.

Käyttäjän arvostelu

Kollageenin käyttö on ehdottomasti parantanut ihoni kuntoa. Se on nyt paljon kosteutetumpi ja joustavampi.

OstroVit Marine Collagen + Hyaluronihappo + C-vitamiini 200 g kookos ja persikka

4.2
OstroVit Marine Collagen + Hyaluronihappo + C-vitamiini 200 g kookos ja persikka
Tuotteen kuvaus

Ravintolisä jauheena, jossa on kalakollageenia. Kollageeni vaikuttaa ihon nuorekkaaseen ulkonäköön ja tukee nivelten, lihasten ja luiden toimintaa. Yhdessä hyaluronihapon kanssa se torjuu ihon kuivumista, kiinteyden menetystä ja ryppyjen muodostumista. Tuotteen laatu on todistettu riippumattomien laitosten tekemissä laboratoriotesteissä.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • Kalan kollageeni imeytyy hyvin.
  • C-vitamiini tukee kollageenin luonnollista tuotantoa.
  • Luonnolliset värit ja aromit.
  • Tuotteella on laboratoriotestit.

Miinukset:

  • Annos 2200 mg kollageenia ei ole suuri.
Lisätietoja

Tuote voi sisältää maitoa (mukaan lukien laktoosia), soijaa, maapähkinöitä, muita pähkinöitä, seesaminsiemeniä, gluteenia sisältäviä viljoja, kananmunia, äyriäisiä ja kalaa.

Vitamiinilisä

Olimp kollageeni

4.1
Olimp kollageeni
Tuotteen kuvaus

Ananaksella maustettu ravintolisä ihon, hiusten ja kynsien terveyden tukemiseksi, johon on lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita.

Hyödyt ja haitat

Plussaa:

  • C-vitamiini tukee elimistön kollageenin tuotantoa, mikä parantaa sen suorituskykyä.
  • Tuotteen sisältämillä vitamiineilla on antioksidanttisia ominaisuuksia.

Miinukset:

  • Lisätyt makeutusaineet: asesulfaami K ja sukraloosi.
Lisätietoja

Diabeetikoiden ja insuliiniresistenssistä kärsivien henkilöiden tulisi olla varovaisia maltodekstriinin lisäämisestä seuraavien tuotteiden valmistukseen

Markkinoilta ei löydy kollageenilisäravinteita, joilla on lääkkeen asema. Kaikki tuotteet, joita voit ostaa, ovat ravintolisiä.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Farmasian maisteri

Katso myös:

Mitä on merikollageeni?

Merikollageeni on merilähteistä uutettua kollageenia. Sitä tuotetaan pääasiassa kalojen, kuten turskan, tilapian ja lohen, nahasta ja suomuista. Merikollageeni on rakenteeltaan hyvin samankaltaista kuin kehossasi oleva kollageeni. Hydrolysoituna se on yksi tehokkaimmista kollageenilisistä.

Onko merikollageeni, merikollageeni ja kalakollageeni sama aine?

Kyllä, merikollageeni käännetään englannista nimellä marine collagen. Ja äidinkielessämme kalakollageeni ja merikollageeni ovat synonyymejä. Joten merikollageeni, merikollageeni ja kalakollageeni ovat täsmälleen sama aine.

Vahvimmat kalakollageenit sisältävät koostumuksessaan C-vitamiinia. Tämän ansiosta valmiste imeytyy paremmin elimistöön. Lisäksi C-vitamiini stimuloi kollageenisynteesiä elimistössä.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDieetikko

Miten merikollageeni toimii?

Merikollageeni erottuu terveyttä edistävillä ominaisuuksillaan. Ota selvää, millaisiin vaikutuksiin voit luottaa täydentämällä merikollageenia säännöllisesti.

  • Ihon terveyden tukeminen. Kollageeni on ihokudoksen tärkein komponentti - se vastaa jopa 90 % sen massasta. Siksi merikollageenin lisääminen voi tehdä ihosta joustavamman, kiinteämmän ja kosteutetumman.
  • Tukee nivelten terveyttä. Kollageeni osallistuu nivelnesteen tuotantoon, joka ehkäisee nivelten kitkaa. Iän myötä tämä nivelneste alkaa puuttua ja nivelet alkavat narskua. Täydennysravinnolla voidaan täydentää nivelten kollageenia ja palauttaa niiden nuorekkuus.
  • Positiiviset vaikutukset hiuksiin. Hiusten peruskomponentti on keratiini, jonka tuottamiseen aminohapot, kuten lysiini, ovat välttämättömiä. Suurin osa arvokkaista aminohapoista saadaan elimistöön kollageenin mukana.
  • Vähentää kynsien haurautta. Kynnet koostuvat hiusten tavoin keratiinista. Kollageeni = paljon aminohappoja, ja paljon aminohappoja = paljon keratiinia.
  • Lisää immuniteettia. Kollageenilla on myönteinen vaikutus immuniteettiin, eikä vähiten siksi, että se tukee suoliston terveyttä. Ja jopa 70-80 % immuunisoluista sijaitsee suolistossa.

Kumpi kollageeni on parempi - merestä vai naudasta peräisin oleva?

Alkuperältäänparas kollageeni on merikollageeni. Tutkimusten mukaan se imeytyy jopa 50 % paremmin kuin naudan kollageeni eli naudan kollageenii. Näin voit hyötyä sen ominaisuuksista nopeammin ja tehokkaammin. Toisaalta nivelten terveyden kannalta naudan kollageeni voi olla parempi vaihtoehto (voit puuttua imeytymiseen valitsemalla lisäravinteet, joiden nuorisoproteiinipaino on suurempi).

Kuinka pitkän ajan kuluttua merikollageeni vaikuttaa?

Merikollageeni voi tukea ihon, hiusten, kynsien ja nivelten terveyttä. Tutkimusten mukaan säännöllinen kollageenin täydentäminen tuottaa tuloksia 8-24 viikon kuluttua. Tämä on melkoinen ero, mutta jokainen keho on erilainen ja reagoi kollageenilisään eri tavoin.

Lääkärin mielipide merikollageenista

Merikollageenin erottaa siitä, että sen rakenne on samanlainen kuin ihmisen kollageenin. Tämän seurauksena se assimiloituu paljon paremmin kuin kilpailevat ratkaisut. Sitä on myös helpompi saada, ja näin ollen lisäravinteet, joissa sitä on, ovat halvempia.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidolääketieteellisten tieteidentohtori

Merikollageenilisän vasta-aiheet

Merikollageenilisä on turvallinen useimmille ihmisille. Joitakin kollageenin käytön vasta-aiheita ovat kuitenkin allergia valmisteen ainesosille tai kaloille ja äyriäisille. Silloin harkitsematon täydentäminen voi johtaa haittavaikutuksiin, kuten vatsavaivoihin, turvotukseen tai ruoansulatusongelmiin.

Katso myös:

kollageeni tyyppi 1 {{ laskin:7F7bOyqcrL4OjVKWzB5DKD }}}

}

Yhteenveto

  • Merikollageeni, merikollageeni ja kalakollageeni ovat samaa ainetta.
  • Merikollageeni voi tukea ihon, hiusten, kynsien ja nivelten terveyttä.
  • Tutkimusten mukaan merikollageeni imeytyy jopa 1,5 kertaa nopeammin kuin naudan kollageeni.
  • Merikollageeni on turvallista useimmille ihmisille (lukuun ottamatta allergisten ryhmää).

FAQ

Mihin merikollageeni on hyvä?

Voit käyttäämerikollageenia ihon, hiusten ja kynsien ulkonäön parantamiseen sekä luuston terveyteen. Hyödyntääksesi sen edut käytä merikollageenilisää 2,5-15 gramman annoksella.

Kuinka kauan voit ottaa kalakollageenia?

Ota kalakollageenia noin 8-24 viikon ajan parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Tämä syklinen annostelu auttaa kehoa imeytymään kollageeniin ja stimuloi kehon luonnollista oman proteiinin tuotantoa. Mitä tulee lisäravinteen pituuteen, ei ole mitään rajaa, käytä kollageenia jatkuvasti.

Onko kollageenilla sivuvaikutuksia?

Vaikka kollageeni on turvallista käyttää, sillä voi olla muutamia sivuvaikutuksia. Joitakin näistä ovat allergiset reaktiot, vatsakipu ja vatsavaivat tai turvotus. Valitse kollageenituotteita hyvämaineisista lähteistä, sillä huono laatu voi vaikuttaa terveyteesi.

Mitä hedelmiä ja vihanneksia kollageeni sisältää?

Kollageeni on eläinproteiini, ei kasviproteiini. Siksi hedelmät ja vihannekset eivät sisällä kollageenia, mutta ne tukevat kollageenin synteesiä elimistössä. Kuluta runsaasti vitamiineja sisältäviä hedelmiä, kuten sitrushedelmiä, kiivejä tai mansikoita, ja vihanneksia, kuten paprikaa, parsakaalia tai pinaattia.

Nuorentaa kollageeni?

Kyllä. Kollageeni voi tukea nuorennusprosessia. Hyödynnä sen ominaisuuksia ihon kimmoisuuden parantamiseksi, ryppyjen vähentämiseksi ja ihon kosteuttamiseksi. Kollageenin vaikutus voi myös lisätä luuntiheyttä ja lihasten voimaa ja volyymia.

Ota kollageenilisää järjestelmällisesti tai nauti runsaasti kollageenia sisältäviä elintarvikkeita, kuten luuliemiä ja hyytelöitä. Vaikutusten lisäämiseksi huolehdi myös terveellisestä ruokavaliosta, nesteytyksestä ja säännöllisestä liikunnasta.

Onko kollageenin käyttö turvallista?

Kollageenin ottaminen on yleensä turvallista. Valitse hyvämaineisten valmistajien todistetusti toimivia lisäravinteita. Aloita pienemmillä annoksilla, tarkkaile kehosi reaktioita ja lisää sitten suositeltuun annokseen, joka on yleensä noin 5-15 g päivässä.

Jos havaitset haittavaikutuksia, kuten allergisia reaktioita tai ruoansulatusongelmia, pienennä annosta tai ota yhteys lääkäriin. Erityisryhmien, kuten raskaana olevien tai imettävien naisten tai autoimmuunisairauksista kärsivien henkilöiden, on kysyttävä lääkärin neuvoa ennen lisäravinteen ottamisen aloittamista.

Mitkä ovat kollageenin puutteen oireet?

Ensimmäiset kollageenin puutteen oireet ilmenevät jo 25-30 vuoden iässä. Yleisimpiä ovat mm:

  • rypyt ja ihon kimmoisuuden heikkeneminen,
  • ihon kuivuminen ja sen ulkonäön heikkeneminen,
  • hiusten ja kynsien heikkeneminen,
  • kipu ja jäykkyys nivelissä.
  • sidekudoksen (jänteet, nivelsiteet) uusiutumisvaikeudet,
  • lihasmassan ja -voiman menetys.

Jos epäilet kollageenin puutetta, ota ruokavalioosi runsaasti tätä proteiinia sisältäviä tuotteita tai lisäravinteita ja ylläpidä terveellisiä elämäntapoja.

Lähteet

Katso kaikki

Proksch, E., Schunck, M., Zague, V., Segger, D., Degwert, J., & Oesser, S. (2014). Spesifisten bioaktiivisten kollageenipeptidien oraalinen saanti vähentää ihon ryppyjä ja lisää dermaalisen matriisin synteesiä. Skin Pharmacology and Physiology, 27(3), 113-119. https://doi.org/10.1159/000355523 .

Reilly, D. M., & Lozano, J. (2021). Ihon kollageeni läpi elämänvaiheiden: merkitys ihon terveydelle ja kauneudelle. Plastic and Aesthetic Research, 8, 2. https://doi.org/10.20517/2347-9264.2020.153 .

Kahan, V., Andersen, M. L., Tomimori, J., & Tufik, S. (2010). Voiko huono uni vaikuttaa ihon eheyteen? Medical Hypotheses, 75(6), 535-537. https://doi.org/10.1016/j.mehy.2010.07.018. https://doi.org/10.1016/j.mehy.2010.07.018

Fisher, G. J., Quan, T., Purohit, T., Shao, Y., Cho, M. K., He, T., Varani, J., Kang, S., & Voorhees, J. J. (2009). Kollageenin pirstoutuminen edistää oksidatiivista stressiä ja nostaa matriisimetalloproteinaasi-1:n määrää ihmisen ikääntyneen ihon fibroblasteissa. The American Journal of Pathology, 174(1), 101-114. https://doi.org/10.2353/ajpath.2009.080599. https://doi.org/10.2353/ajpath.2009.080599

Agoda MD, M. R., & Gans PhD, E. H. (2012). Peptidejä, lipidejä, kollageenia ja hyaluronihappoa sisältävä ravintolisä optimoi kynsien, hiusten ja ihon fyysisen ulkonäön keskeisiä näkökohtia. Journal of Nutrition & Food Sciences, s. 5. https://doi.org/10.4172/2155-9600.S5-002

Kujala, U. M., Kaprio, J., & Sarno, S. (1994). Alaraajojen painoa kantavien nivelten nivelrikko entisillä miespuolisilla huippu-urheilijoilla. BMJ, 308(6923), 231-234. https://doi.org/10.1136/bmj.308.6923.231. https://doi.org/10.1136/bmj.308.6923.231

Moskowitz, R. W. (2000). Kollageenihydrolysaatin rooli luu- ja nivelsairauksissa. Seminars in Arthritis and Rheumatism, 30(2), 87-99. https://doi.org/10.1053/sarh.2000.9622. https://doi.org/10.1053/sarh.2000.9622

Tak, Y. J., Kim, Y. J., Lee, J. G., Yi, Y.-H., Cho, Y. H., Kang, G. H., & Lee, S. Y. (2019). Effect of Oral Ingestion of Low-Molecular Collagen Peptides Derived from Skate (Raja Kenojei) Skin on Body Fat in Overweight Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Marine Drugs, 17(3), 157. https://doi.org/10.3390/md17030157. https://doi.org/10.3390/md17030157.

Ueno, R., Takaoka, Y., Shimojo, N., Ohno, F., Yamaguchi, T., Matsunaga, K., & Kameda, M. (2020). Kalakollageenia sisältävien purukumitablettien aiheuttama pediatrinen anafylaksiatapaus. Asia Pacific Allergy, 10(4), e35. https://doi.org/10.5415/apallergy.2020.10.e35

Hu, Z., Yang, P., Zhou, C., Li, S., & Hong, P. (2017). Merikollageenipeptidit Niilin tilapian (Oreochromis niloticus) ihosta: Characterization and Wound Healing Evaluation. Marine Drugs, 15(4), Article 4. https://doi.org/10.3390/md15040102.

Merestä peräisin olevat kollageenit ja niiden mahdolliset sovellukset-PMC. (n.d.). Ladattu 14. huhtikuuta 2023, osoitteesta https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4278207/.

Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications-PMC. (n.d.). Ladattu 17. huhtikuuta 2023, osoitteesta https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230273/.

Silva, T. H., Moreira-Silva, J., Marques, A. L. P., Domingues, A., Bayon, Y., & Reis, R. L. (2014). Meriperäiset kollageenit ja niiden mahdolliset sovellukset. Marine Drugs, 12(12), Article 12. https://doi.org/10.3390/md12125881.

Wawryszuk, N. (2023). Omega-hapot. Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää (B. Turczynski, toim.; 1. painos). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887818

Jelonek, L. (2023). Kollageeni. Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää (B. Turczynski, Ed.; 1st ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

Rate the article
4.8
Vote cast
4 opinions, rating: 4.8
Ludwik Jelonek - Tekijä

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek on kirjoittanut yli 2500 tekstiä, jotka on julkaistu johtavissa portaaleissa. Hänen sisältönsä on löytänyt tiensä muun muassa Ostrovit- ja Kobieta Onet -palveluihin. Natu.Care-sivustolla Ludwik kouluttaa ihmisiä elämän tärkeimmällä alueella - terveydessä.

Julia Skrajda - Tarkistanut

Kliininen ravitsemusterapeutti

Julia Skrajda
Asiantuntijan varmistama

Kliinisenä ravitsemusterapeuttina hän työskentelee ammatissaan ja laatii yksilöllisiä ruokalistoja ja suosituksia sairauskokonaisuuksia varten.

Bartłomiej Turczyński - Muokannut

Päätoimittaja

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński on Natu.Care-lehden päätoimittaja. Hän vastaa muun muassa Natu.Care-sivustolle luodun sisällön laadusta ja varmistaa, että kaikki artikkelit perustuvat vankkaan tieteelliseen tutkimukseen ja että alan asiantuntijoita on kuultu.

Emilia Moskal - Faktantarkistus

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Emilia Moskal on erikoistunut lääketieteellisiin ja psykologisiin teksteihin, mukaan lukien lääketieteellisten yksiköiden sisältö. Hän pitää yksinkertaisesta kielestä ja lukijaystävällisestä viestinnästä. Natu.Care-sivustolla hän kirjoittaa valistavia artikkeleita.

Nuoria, kauniita naisia, joilla on hyvä iho
Pidä huolta terveestä kehosta

Kokeile Natu.Caren korkealaatuisia lisäravinteita

Katso tuotteet
Samankaltaisia artikkeleita
Miten kollageenin laatu tarkistetaan? Valitse turvallisin kollageeni sinulle
Kollageeni
Miten tarkistaa kollageenilisien laatu? Turvallisin kollageeni

Selvitä, mitä on syytä huomioida, jotta voit valita kollageenin, jonka laatu- ja turvallisuusstandardit ovat korkeimmat.

Kala- ja nautakollageeni: erot, hyödyt ja kumpi on parempi terveydelle ja kauneudelle.
Kollageeni
Kalan kollageeni vs. naudan kollageeni: erot, hyödyt ja kumpi valita?

Kollageenin ja kollageenin välinen epätasainen suhde. Tutustu naudan- ja kalakollageenilisän eroihin ja hyötyihin.

COLLinstant kollageeni: katsaukset ja koostumusanalyysi 2024
Kollageeni
COLLinstant kollageeni: katsaukset ja koostumusanalyysi 2024

Kaikki mitä haluat tietää COLLinstant-kollageenista.