Nőgyógyászati probiotikum: hüvelyi vagy orális [+rangsor].
Miben segíthetnek a nőgyógyászati probiotikumok, és milyen baktériumtörzseket kell keresni a készítményekben.
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
![Nőgyógyászati probiotikum: hüvelyi vagy orális [+rangsor].](https://cdn-resources.natu.care/uploads/1/female_holding_white_container_pills_1_b69c77d6a0.jpg)
Miért bízhat bennünk
A Natu.Care cikkeit tudományos kutatások, kormányzati honlapok adatai és más megbízható források alapján írjuk. A szövegek orvosokkal, táplálkozási szakemberekkel és más egészségügyi és szépségápolási szakértőkkel együttműködve készülnek. A cikkeket a közzététel előtt és a jelentős frissítések során felülvizsgáljuk.
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Információk a reklámozásról
A Natu.Care tartalma tartalmazhat olyan termékekre mutató linkeket, amelyek eladásából jutalékot kaphatunk. A tartalom létrehozásakor magas szerkesztési normákhoz tartjuk magunkat, és ügyelünk arra, hogy objektívek legyünk a tárgyalt termékekkel kapcsolatban. Az affiliate linkek jelenlétét nem partnereink diktálják, és az általunk véleményezett termékeket teljesen függetlenül magunk választjuk ki.
Tudjon meg többet a szabalyzat
Viszketés, égő és kellemetlen folyás. Ezt nem kell szégyellni. Az intim fertőzések a nők több mint ¾-ét érintik. De van valami, ami segíthet. A nőgyógyászati probiotikumok.
Élő baktériumkultúrákat juttathatsz a nemi szervbe is. Ott pedig ezek a kis testőrök segíthetnek leszámolni a hívatlan vendégekkel - gombákkal, streptococcusokkal és kórokozó baktériumokkal.
Bár a tanulmány eredményei nem meggyőzőek, de biztatóak. Ezért Krzak Ilona gyógyszerészmérnökkel közösen javasoljuk, hogy mely készítmények lesznek a legjobbak az Ön betegségeire.
Ebben a cikkben megtudhatja:
- Mi a különbség a probiotikum és a nőgyógyászati probiotikum között.
- Milyen baktériumtörzseket kell tartalmaznia egy jó nőgyógyászati probiotikumnak.
- Mely készítmények a legjobbak.
- Mit válasszon: hüvelyi vagy orális probiotikumot.
- Mire használjuk a nőgyógyászati probiotikumokat.
Lásd még:
- Mi az a probiotikum
- Mi az a prebiotikum
- Mi az a szinbiotikum
- Mi az a pszichobiotikum
- Mi az a nátrium-butirát
- Mi az a vajsav
- A legjobb probiotikum
- Probiotikum terhesség és szoptatás alatt
Nőgyógyászati probiotikum kontra normál probiotikum - mi a különbség?
A probiotikumokról általában a bélflóra feltöltése kapcsán beszélünk. De történetesen a jótékony baktériumok a szervezeted más részein is élnek. Megtalálhatod őket például a bőrödön és a hüvelyedben.
Érdekes tény
Az első probiotikus baktériumokat már a magzati élet során, egy másik részüket pedig a szülés során szerzünk be az anyától - a szülőcsatornán keresztül vagy (császármetszéssel történő szülés esetén) a szülő bőrével való érintkezés révén utazva a világra.
Nagyon fontos a terhesség alatti hüvelyi fertőzések megelőzése és kezelése. A szaporodási traktus, valamint a test más szöveteinek (még a méhszájnak is!) fertőzései elősegíthetik a koraszülést. Ez nagyon veszélyes lehet a babára nézve.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
A probiotikumok olyan láthatatlan őrzők, akik gondoskodnak a szervezet egyensúlyáról. Fenntartják a megfelelő pH-t a hüvelyben - 3,6 és 4,5 között. Ha ez túl magas, az elősegíti a gombás és bakteriális fertőzések kialakulását.
És ahogy az igazi védőkhöz illik, megvédik Önt a kórokozóktól, azaz a káros mikroorganizmusoktól, amelyek különböző betegségekhez vezethetnek. A probiotikus baktériumok, mint például a Lactobacillus, olyan gátként működnek, amely nem engedi a káros mikrobák szaporodását. Elveszik a helyet és a táplálékot a hívatlan vendégektől, és olyan anyagokat termelnek, amelyek elpusztítják őket.
A Lactobacillusok bakteriocint és H2O2-t, azaz hidrogén-peroxidot termelnek, így képesek gátolni a kórokozók növekedését. A Lactobacillusok által termelt anyagcseretermékek antimikrobiális peptidek és gyulladáscsökkentő citokinek termelésére is serkenthetik a gazdaszervezetet.
Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
Ezenkívül ezek a "jó baktériumok" támogathatják az immunitást. Együttműködnek az immunrendszereddel, megtanítják, hogyan reagáljon hatékonyan a különböző fenyegetésekre.
Ha olvastál már valamit a probiotikumokról, akkor az lehet a benyomásod, hogy a hüvelyben lévő baktériumok szerepe alapvetően hasonló ahhoz, amit a bélben játszanak. És... ez igaz is.
Miben különbözik egy nőgyógyászati probiotikum a "hagyományos" probiotikumtól? Alapvetően két dologban: a probiotikus baktériumtörzsek fajtájában és a beadás módjában.
A nőgyógyászati probiotikumoknál lehet hüvelyi vagy szájon át szedhető készítményeket vásárolni. A közönséges bélrendszeri probiotikumokkal csak az utóbbi formában fogsz találkozni.
A fő különbség azonban a probiotikus baktériumtörzsek fajtáinak tartalmában rejlik. Nem mindegyikük lesz képes túlélni a hüvely savas környezetét, és tudja, hogyan működjön az Ön javára.
Milyen törzseket keressünk?
A probiotikumok tulajdonságai nemcsak a fajukon belül, hanem az egyes törzseken belül is eltérőek. Ezért a probiotikumok összetételén mindig fel kell tüntetni a benne lévő baktériumok háromrészes megnevezését, azaz a nemzetséget, a fajt és a konkrét törzset - pl. Bifidobacterium breve BR03.
A kutatások azt mutatják, hogy a reproduktív traktus egészségével, a normál pH fenntartásával és a kórokozók elleni védekezéssel összefüggésben a tejsavbacilusok, vagyis a Lactobacillusok játsszák a legfontosabb szerepet.
A tejsavbaktériumok a hüvely baktériumflórájának 95%-át teszik ki. Nagyon fontos, hogy ezt a baktériumcsoportot többségben tartsuk, mivel ennek az aránynak a kiegyensúlyozatlansága az embrió beágyazódásával, és ennek következtében a teherbeeséssel és a terhesség megtartásával kapcsolatos problémákhoz vezethet.
Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
A hüvelyben uralkodó probiotikus baktériumfajok:
- Lactobacillus crispatus,
- Lactobacillus gasseri,
- Lactobacillus jensenii,
- Lactobacillus iners.
Fontos, hogy nem lehet pontosan tudni, hogy mely baktériumok okozzák biztosan a betegséget és melyek nem, mert bármelyik mikroorganizmus, ha a szervezet mikrobiális egyensúlya felborul, a fertőzés kiindulópontjává válhat.
Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
Ez még nem minden. A hüvelyi környezet további mintegy 50 féle hasznos mikroorganizmusnak ad otthont. Bár a fent felsoroltaknál kevesebb van belőlük, a következők is fontosak lehetnek:
- Lactobacillus acidophilus,
- Lactobacillus fermentum,
- Lactobacillus plantarum,
- Lactobacillus brevis,
- Lactobacillus casei,
- Lactobacillus pochwylis,
- Lactobacillus delbrueckii,
- Lactobacillus salivarius,
- Lactobacillus reuteri,
- Lactobacillus rhamnosus.
A laktobacillusok a férfi reproduktív rendszer számára is fontosak. A Lactobacillus rhamnosus CECT8361 és a Bifidobacterium longum CECT7347 növelik a spermiumok mozgékonyságát, javítják a DNS paramétereket és csökkentik a ROS, azaz a reaktív oxigénfajok mennyiségét, miközben javítják a férfi termékenységet.
Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
A legjobb nőgyógyászati probiotikumok - rangsorolás
Íme a 6 legjobb nőgyógyászati probiotikum:
- Lakcid Intima,
- IBSS biomed InVag,
- IBSS biomed Lactovaginal,
- LaciBios femina,
- Solinea Intifem,
- IBSS biomed PROVAG.
A legjobb hüvelyi probiotikumok:
- Lakcid Intima,
- IBSS biomed InVag,
- IBSS biomed Lactovaginal.
Lakcid Intima
Értékelés: 5.0
- Hatóanyagok: Lactobacillus gasseri DSM14869, Lactobacillus rhamnosus DSM14870.
- Formája: hüvelykapszula
- Csomagolási méret: 10 kapszula
- Elégséges: 10 napig
Termékleírás: A termék leírása:
A Lakcid Intima hüvelykapszula két tejsavbaktériumtörzset tartalmaz: Lactobacillus gasseri és Lactobacillus rhamnosus. Ezek képesek tejsavtermelésre. A Lactobacillus gasseri DSM 14869 törzs emellett hidrogén-peroxidot termel, amely kedvezőtlen környezetet teremt a patogén baktériumok szaporodásához. Így a Lakcid Intima használatával hatékonyan fenntarthatja a fiziológiás hüvelyi baktériumflórát.
Előnyök és hátrányok:
Előnyök:
- Jól jelölt probiotikus baktériumtörzsek.
Mínuszok:
- Egyik sem.
További információk:
A készítményt 18 év feletti nők számára fejlesztették ki. Szobahőmérsékleten, száraz és árnyékos helyen tárolandó.
IBSS biomed InVag
Értékelés: 4.9
- Hatóanyagok: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
- Formája: hüvelykapszula
- Csomag: 7 kapszula
- Elégséges: 7 napig
Termékleírás: A termék leírása:
Ez a gyógyhatású készítmény tejsavbaktériumokat tartalmaz, amelyek kulcsfontosságúak az egészséges hüvelyi pH fenntartásában. Nekik köszönhetően az InVag segít helyreállítani a megfelelő savasságot, ami elengedhetetlen az optimális intim egészséghez.
A készítményben található baktériumok képesek megtelepedni a hüvelyhámban, ami tovább erősíti a szervezet természetes védekező gátját.
Előnyök és hátrányok:
Előnyök:
- Jól jelölt probiotikus baktériumtörzsek.
Mínuszok:
- Egyik sem.
További információk:
A terméket hűtőszekrényben kell tárolni.
IBSS biomed Lactovaginal
Értékelés: 4,7
- Hatóanyagok: Lactobacillus rhamnosus 573
- Formája: hüvelykapszula
- Csomagolási méret: 10 kapszula
- Elégséges: 5-10 napig
Termékleírás: A termék leírása:
A Lactovaginal egy olyan gyógyszer, amely segít helyreállítani a hüvely természetes baktériumflóráját. Különösen ajánlott megelőzésre, de az intim fertőzések kezelésének támogatására is.
A készítmény antibakteriális, gombaellenes vagy antimikrobiális gyógyszerekkel történő kezelés esetén ajánlott. Használható folyás jelenlétében is.
A termék legfontosabb összetevője a Lactobacillus rhamnosus 573 baktérium, amely tejsavat termel. Ez a sav fenntartja az optimális hüvelyi pH-t, megvédi Önt a patogén baktériumok szaporodásától.
Előnyök és hátrányok:
Előnyök:
- Jól jelölt probiotikus baktériumtörzs.
Mínuszok:
- A gyártó nem adja meg, hogy mikor kell naponta 2 kapszulát bevenni.
További információk:
A terméket hűtőben kell tárolni. A gyártó napi 1-2 kapszula (reggel és este) szedését javasolja.
A legjobb szájon át szedhető nőgyógyászati probiotikumok:
- LaciBios femina,
- Solinea Intifem,
- IBSS biomed PROVAG.
LaciBios femina
Értékelés: 5.0
Jelvény: A szerkesztő választása
- Hatóanyagok: Lactobacillus Rhamnosus GR-1, Lactobacillus reuteri RC-14
- Formája : szájon át szedhető kapszula
- Csomagolási méret: 20 kapszula
- Elégséges: 20 napig
Termékleírás: A termék leírása:
Kényelmes, szájon át szedhető nőgyógyászati probiotikum, amely a tejsavbaktériumok két legjobban vizsgált törzsét tartalmazza. A LaciBios készítményben található mikroorganizmusok széles hatásspektrumot mutatnak a hüvelyi környezetre, szabályozzák annak pH-ját és segítenek a kórokozók elleni küzdelemben. A két baktériumfaj tökéletesen együttműködik és kiegészítik egymást.
Előnyök és hátrányok:
Előnyök:
- Jól jelölt probiotikus baktériumtörzsek.
- Bizonyított és tesztelt törzsek használata.
- A terméket a Lengyel Nőgyógyászati Társaság ajánlja.
- A termék elnyerte a 2018-as Customer Laurel és a Good Brand 2021 díjat.
Mínuszok:
- Nincsenek.
További információk:
Ezt a probiotikumot szobahőmérsékleten két hétig tárolhatja.
Solinea Intifem
Értékelés: 4,9
- Hatóanyagok: Lactobacillus acidophilus PBS066, Lactobacillus fermentum PBS073, Lactobacillus gasseri LG050, Lactobacillus rhamnosus LRH020, Lactobacillus plantarum PBS067.
- Formája: szájon át szedhető kapszula
- Csomagolási méret: 10 kapszula
- Elegendő: 10 napig
Product description:
Az Intifem egy étrend-kiegészítő, amely tökéletesen kiegészíti a napi étrendet, mivel biztosítja az alapvető tejsavbaktériumokat. A táplálékkiegészítő minden egyes kapszulája öt különböző tejsavbaktériumtörzset tartalmaz.
Ez az étrend-kiegészítő különösen ajánlott azoknak, akik antibiotikumokkal, gomba- és protozoonellenes szerekkel történő kezelés alatt állnak vagy már befejezték azt. Az urogenitális traktus fertőzéseinek támogatására is használható. Az Intifem hasznos lehet hormonális egyensúlyhiány esetén is, például a peri-menopauzában, fogamzásgátló használata során, a menstruáció alatt és után, valamint urogenitális műtétek után.
Előnyök és hátrányok:
Előnyök:
- Jól jelölt probiotikus baktériumtörzsek.
- Akár 5 baktériumfaj, amelyek kiegészítik egymás hatását.
Mínuszok:
- Egyik sem.
További információk:
A terméket szobahőmérsékleten tárolja, és védje a fénytől és a nedvességtől.
IBSS biomed PROVAG
Értékelés: 4.9
- Hatóanyagok: Lactobacillus gasseri 57C, Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B.
- Formája : szájon át szedhető kapszula
- Csomagolási méret: 40 kapszula
- Elegendő: 40 napig
Product description:
A PROVAG® három lengyel probiotikus baktériumtörzset tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a bélrendszer és a reproduktív traktus mikroflórájára, ami különösen fontos a nők és a lányok számára. A termék kiváló étrend-kiegészítő, különösen az antibiotikus kezelés alatt és után. A PROVAG® segítségével élvezheti a jó egészséget és a jó közérzetet.
Előnyök és hátrányok:
Előnyök:
- Jól jelölt probiotikus baktériumtörzsek.
- Támogatja mind az urológiai rendszert, mind a beleket.
- Lányok számára is használható.
Mínuszok:
- Nincs.
További információk:
A termék szobahőmérsékleten 4 hétig tárolható. Ha tovább szeretné tárolni, tárolja a hűtőben.
Lásd még:
- Mikor szedjünk probiotikumot?
- Mikor károsak a probiotikumok?
- Melyik bélprobiotikumot válasszam?
- Melyik probiotikum válik be IBS esetén?
- A probiotikum segít a fogyásban?
Hüvelyi vagy orális probiotikum - melyiket válasszam?
Ha azt szeretné, hogy a nőgyógyászati probiotikum működjön, elengedhetetlen, hogy eljusson oda, ahol szükség van rá. A legkézenfekvőbb megoldásnak tehát a hüvelyi készítmények használata tűnik.
Sok szakértő megjegyzi, hogy a probiotikum hüvelyi beadása csökkenti a kezelési időt, és biztosítja, hogy több baktérium maradjon életben, mivel nem kell megtenniük az emésztőrendszeren keresztül vezető utat. Ennek minden bizonnyal van értelme. És mégis.
Egy 2021-es tanulmány azt vizsgálta, hogy egy probiotikum hogyan kezeli a hüvelyi bakteriális fertőzést. A résztvevőket három csoportra osztották: A, B és C csoportba. Az A és a B csoport Lacticaseibacillus rhamnosus TOM 22.8-t kapott, de az előbbi hüvelyi, az utóbbi pedig szájon át szedhető formában. A harmadik csoportban (C) a "kivárási stratégiát" alkalmazták.
Az eredményeket 10 és 30 nap után ellenőrizték. A probiotikumot szedő mindkét csoportban (függetlenül a beadási formától) jelentős javulást tapasztaltak, amely magában foglalta a hüvelyi baktériumflóra egyensúlyának helyreállítását, a kórokozók számának csökkenését, valamint a viszketés és az égő tünetek csökkenését. A harmadik csoportban, akiket csak a testük megfigyelésére kértek, az állapot romlását regisztrálták.
A kutatók jelezték, hogy a szájon át beadott probiotikumok a végbélből átjuthatnak a hüvelybe. Érdekes módon, bár ez néha meghosszabbíthatja a kezelés idejét, ennek az útvonalnak is lehetnek előnyei. A szájon át beadott probiotikumok ugyanezen az úton keresztül csökkenthetik a kóros élesztőgombák és baktériumok átvitelét, ezáltal csökkentve az ismétlődő intim fertőzések kockázatát.
Nőgyógyászati probiotikumok - miben segítenek?
A probiotikumok nőgyógyászati alkalmazása elsősorban a bakteriális és gombás fertőzések, valamint a húgyúti fertőzések kezelésére terjed ki. Itt érdemes megemlíteni, hogy a jelenlegi kutatások fényében felmerült, hogy a probiotikus baktériumok javíthatják a betegek állapotát a kezelés idején és röviddelazt követően.
Nem sikerült azonban kimutatni a nőgyógyászati probiotikumok hosszú távú kedvező hatását az urogenitális traktusra. Miután abbahagyták őket, a pozitív hatások általában körülbelül egy hónapig folytatódnaki.
A bélrendszeri diszbiózisnak az endometriózis kialakulására és lefolyására gyakorolt hatását jelenleg vizsgálják.
Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
A hüvelyi baktériumflóra helyreállítása
Bizonyos betegségek, életmódbeli változások vagy antibiotikumos kezelések a hüvelyi baktériumflóra kimerüléséhez vezethetnek. Ennek helyreállításához olyan probiotikumokhoz nyúlhat, mint a Lakcid Intima, az Intifem vagy a LaciBios femina. Az étrend rostban gazdagra - azaz zöldségekre, gyümölcsökre és teljes kiőrlésű gabonafélékre - való változtatása szintén segíthet.
A tejsavbaktériumok... tejsavat termelnek (igen, ez nem volt meglepő), ami biztosítja, hogy a nemi szervek környezete kellően savas legyen - amit a kórokozó mikrobák nem szeretnek.
A probiotikumok emellett megnehezítik a kórokozók megtapadását a nyálkahártyán, ami fontos lehet a húgyúti fertőzések megelőzésében. Képesek olyan anyagcseretermékeket is előállítani, amelyek elpusztítják a kedvezőtlen baktériumokat és gombákat.
Amikor a nők belépnek a menopauzába, csökken az ösztrogén, a hámsejtekben lévő glikogén és a laktobacillusok szintje. Ez megkönnyíti a patogén baktériumok behatolását és elszaporodását, ami atrófiás hüvelygyulladáshoz vezet. A mikrobiom zavara elősegítheti a HPV-fertőzéssel összefüggő rákos folyamatok kialakulását is.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Probiotikum az intim fertőzésekre
A bakteriális hüvelyi fertőzések az egyik leggyakoribb panasz, amellyel felkeressük a nőgyógyászt. Becslések szerint ez a betegség a nők 30-50%-át érinti.
A bakteriális hüvelygyulladást a mikroflóra zavara okozza. Ebben az esetben csökken a laktobacillusok száma, és nő a patogén anaerob baktériumok száma, különösen a Gardnerella és Prevotellai fajoké. A szokásos kezelés az antibiotikum, de a kiújulási arány meglehetősen magas.
A Lactobacillus mint egyfajta hüvelyi probiotikum nemcsak a hüvelyi környezetet savasítja, stabilizálja a hüvelyflórát és javítja a hámsejtek működését, hanem a méhnyakrákos sejteket is elpusztítja. A Lactobacillusok adszorbeálják és elfoglalják a hüvelyhámot, megakadályozva az agresszív rákkeltő patogén baktériumok megtapadását. A probiotikus anyagcseretermékek citotoxikus hatással lehetnek a méhnyakráksejtekre is.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
A 2020-ban végzett 30 vizsgálat áttekintése szerint a probiotikus baktériumok meghatározott törzseinek alkalmazása csökkentheti a kórokozók számát, helyreállíthatja a hüvely biológiai egyensúlyát és tovább fenntarthatja a hüvely stabilitását, csökkentve az újrafertőződés valószínűségét.
Az intim fertőzések esetén nézze meg az összetevőket
Többek között a L. rhamnosus BMX54, LbV96 és GR-1, L. reuteri RC-14, L. crispatus LbV88, L. gasseri LbV150N és 335, L. jensenii LbV116, L. salivarius FV2, L. brevisCD2i, többek között ezeket használták vizsgálatokban a hüvelyi bakteriális fertőzések ellen.
Probiotikum a hüvelyi szag ellen
Az intim terület kellemetlen szagát leggyakrabban bakteriális vagy gombás fertőzés okozza. Bizonyos esetekben a nem megfelelő higiénia vagy a rosszul illeszkedő fehérnemű viselése is okozhatja.
Mielőtt probiotikum után nyúlna - keresse fel orvosát, hogy megállapítsa a kellemetlen szag okát. Ne kezelje magát egyedül, mert kárt tehet magában. A diagnózis felállítása után kérdezze meg szakemberét a probiotikumok megfelelőségéről, és kérje meg, hogy ajánljon egy konkrét készítményt .
És mit tehet otthon? A szükséges nőgyógyász látogatáson kívül fektessen be egy jó intim higiéniai krémbe. Az olyan növényi kivonatokon alapuló, mint például a kamilla vagy a körömvirág, segít a kellemetlen szagok kezelésében.
Vessen egy pillantást a bugyijára is. A szakértők azt javasolják, hogy olyanokat válasszon, amelyek természetes, légáteresztő anyagokból készültek. Az alsóneműnek emellett nem szabad bevágnia a testedbe, és nem okozhat kidörzsölődést (a tangák tényleg nem jó választás).
Probiotikum a hüvelyi mikózis ellen
Becslések szerint a hüvelyi mikózis a nők több mint 75%-át érinti. A legjobb probiotikumok többféle tejsavbaktériumtörzset (Lactobacillus) tartalmaznak, amelyek kiegészítik egymást, és megnehezítik a Candida megtelepedését. A legjobb probiotikus törzsek, amelyeket erre vonatkozóan teszteltek, a Lactobacillus rhamnosus GR-1 és a Lactobacillus reuteri RC-14.
Krzak Ilona, gyógyszerészmérnöki diplomával a hátán említi a továbbiakat:
- Lactobacillus fermentum RC-14,
- Lactobacillus fermentum B-54,
- Lactobacillus rhamnosus GG,
- Lactobacillus acidophilus.
Tanulmányok kimutatták, hogy a nők akár 20%-ánál is tünetmentes lehet a Candida. A Candida által kiváltott hüvelygyulladás normális hüvelyi pH-val (4,5 alatt) jár, ezért a pH-vizsgálat nem hasznos a gyűrűs hüvelygyulladás diagnosztizálásában, de kizárhatja a bakteriális hüvelygyulladást, a ciszticercózist, az atrófiás hüvelygyulladást vagy valamilyen vegyes fertőzést.
Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
In vitro vizsgálatok kimutatták, hogy ezek a törzsek képesek kiszorítani a Candida élesztőgombákat a hüvelyi nyálkahártyáról, csökkentik a megtapadási képességüket, és így csökkentik ezeknek a kórokozóknak a mennyiségét.
Többek között a Lactobacillus plantarum P17630 rendelkezik ilyen képességgel. Egy 2014-es tanulmány arról számol be, hogy ennek a törzsnek a gombaellenes kezeléssel együtt történő alkalmazása javítja a hüvelyi baktériumflórát és megelőzi a visszatérő fertőzéseket.
Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
Nőgyógyászati probiotikum - az orvos és a gyógyszerész véleménye
A megfelelő baktériumflóra és a megfelelő pH a hüvelyben a legjobb gát a bakteriális és gombás fertőzések kialakulása ellen. A széles körben kapható hüvelyi probiotikumok a bennük található baktériumok összetételében és koncentrációjában különböznek.
Gyakran alkalmazzák őket visszatérő hüvelyi fertőzésekben szenvedő nőknél, különösen, ha ezek antibiotikumos kezelés után vagy szexuális együttlét után jelentkeznek. Fontos szerepet játszik a megfelelő ösztrogéntermelés, amely befolyásolja a hüvely megfelelő baktériumflóráját. Ha ez hiányzik, pl. a menopauza után, megváltozik a hüvelynyálkahártya vastagsága és szerkezete, megváltozik a baktériumflóra, és nő a fertőzésekre való fogékonyság. A probiotikumok segíthetnek ezek ellen további védelmet nyújtani.
Artur Drobniakazorvostudományokdoktora, nőgyógyász és szülész szakorvos, a Feminature Clinic társalapítója.
A nőgyógyászati probiotikumok biztonságos és olcsó módja az egészséges hüvelyi mikrobiom támogatásának. A cikk pontosan idézi, hogy ez mennyire fontos. Manapság egyre nagyobb a Candida rezisztenciája az azolos gyógyszerekkel szemben, így a hagyományos kezelés önmagában hatástalan lehet, és ilyenkor jönnek segítségünkre a probiotikumok.
A hüvelyi mikroflórát több szempontból is vizsgálják: a szaporodásra gyakorolt hatásától kezdve az anyagcserezavarokra gyakorolt hatásán át a rákmegelőzésig. A lehetőségek tárháza tehát nagyon széles.
Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
Nőgyógyászati probiotikumok - ellenjavallatok
A probiotikumok árthatnak? A probiotikus baktériumokat tartalmazó nőgyógyászati készítmények biztonságosak, és alkalmazásuk általában nem jár jelentős mellékhatásokkal. A súlyos immunbetegségben szenvedőknek azonban nem szabad probiotikumokat szedniük.
Ugyancsak ellenjavallt a probiotikus készítmény szedése, ha Ön allergiás annak bármelyik összetevőjére.
Ezenkívül, ha terhes vagy szoptat - ne kezdje el a probiotikus terápiát egyedül. Mindig konzultáljon annak érvényességéről és biztonságosságáról nőgyógyászával.
{ad:2jojNrax6ofCY3SPp6hu33 }}
Összefoglaló
- A nőgyógyászati probiotikumok speciális baktériumtörzseket tartalmaznak, amelyek segíthetnek a hüvely és a húgyutak baktériumflórájának egyensúlyában.
- Használatuk segíthet a bakteriális és gombás eredetű intim fertőzések kezelésében.
- A legszélesebb hatásspektrummal rendelkező, legjobban vizsgált probiotikus baktériumtörzsek a Lactobacillus rhamnosus GR-1 és a Lactobacillus reuteri RC-14.
- A probiotikumokat kerülniük kell azoknak, akiknek súlyos immunrendszeri rendellenességeik vannak és allergiásak a készítmények összetevőire.
GYIK
Mennyi ideig kell szedni a nőgyógyászati probiotikumokat?
A kezelés időtartama az Ön egyedi esetétől függ. Ha például antibiotikumokat szed, a probiotikumok alkalmazása a kezelés teljes időtartama alatt és legalább egy héttel utána ajánlott. A probiotikus kezelés leggyakoribb időtartama egy és négy hét között van.
Krónikus problémák, például visszatérő élesztőgomba-fertőzések esetén a probiotikumok hosszú távon is alkalmazhatók, de konzultáljon orvosával.
Érdemes nőgyógyászati probiotikumot használni antibiotikum szedése alatt?
Használjon nőgyógyászati probiotikumot antibiotikum-terápia alatt. Az antibiotikumok, miközben a kórokozó baktériumokat kiirtják, a barátságos baktériumflórát is elpusztítják, ami a hüvelyi mikroflóra egyensúlyának felborulásához vezethet. A nőgyógyászati probiotikumok olyan baktériumtörzseket biztosítanak, amelyek jótékony hatással vannak a nő egészségére, mint például a Lactobacillus, amelyek segítenek fenntartani a reproduktív traktus normális környezetét.
A probiotikum használata csökkentheti a másodlagos intimfertőzés, például a szájpenész vagy a bakteriális hüvelygyulladás kockázatát. Ez különösen fontos, mivel az antibiotikumok növelhetik az ilyen fertőzésekre való fogékonyságot. Ezért az antibiotikum-terápia alatt ajánlott párhuzamosan nőgyógyászati probiotikumot szedni.
Segítenek a probiotikumok az intim fertőzéseknél?
Igen, a probiotikumok segíthetnek az intim fertőzések megelőzésében és kezelésében. Különösen hatékonyak az anaerob baktériumok által okozott hüvelyi fertőzések ellen. A speciális baktériumtörzseket, például Lactobacillus rhamnosus GR-1-et és Lactobacillus reuteri RC-14-et tartalmazó nőgyógyászati probiotikumok segítenek kiegyensúlyozni a baktériumflórát, ami elengedhetetlen az intim egészség szempontjából. Válasszon olyan probiotikus étrend-kiegészítőket, amelyeket orális vagy hüvelyi használatra terveztek.
Működik-e a hüvelyben a hagyományos probiotikum?
Igen, a "hagyományos" probiotikumok segíthetnek a hüvely egészségének megőrzésében, de minden az összetételükön múlik. Az olyan tejsavbaktériumfajokat tartalmazó készítmények, mint a Lactobacillus rhamnosus és a Lactobacillus reuteri, amelyek természetes módon jelen vannak az egészséges hüvelyi mikroflórában, hatással lehetnek a hüvely egészségére.
Úgy fejtik ki hatásukat, hogy a hüvelyt jótékony mikroorganizmusokkal népesítik be, ami ellensúlyozza a káros organizmusok elszaporodását. Emellett érdemes gondoskodni a prebiotikumokban gazdag étrendről, amely támogatja a "jó" baktériumok szaporodását. Például együnk több fokhagymát, hagymát és spárgát. Ez azért fontos, mert az egészséges hüvelyi mikroflóra segít megelőzni az élesztőgombás fertőzéseket vagy a bakteriális hüvelygyulladást.
Lehet közösülni hüvelyi probiotikum szedése mellett?
Igen, hüvelyi probiotikum szedése mellett is lehet közösülni, de bizonyos irányelveket be kell tartani. Először is, használja a hüvelyi probiotikumokat az utasításnak megfelelően. A legjobb, ha lefekvés előtt használja őket, ami hosszabb érintkezést tesz lehetővé a nyálkahártyával.
Ha közösül, várjon néhány órát a probiotikum használata után, hogy a mikroorganizmusoknak legyen idejük kolonizálni. Ezenkívül mindig figyeljen oda a testére. Ha bármilyen aggasztó tünetet észlel, forduljon orvosához. Ezen szabályok betartása segít optimalizálni a probiotikumok hatékonyságát, miközben lehetővé teszi a biztonságos közösülést.
Működnek a szájon át szedhető nőgyógyászati probiotikumok?
Igen, a szájon át szedhető nőgyógyászati probiotikumok működnek. Tanulmányok azt mutatják, hogy bizonyos probiotikus törzsek képesek az emésztőrendszer végszakaszaiból a hüvelybe jutni, és így kiiktatják azokat a kórokozókat, amelyek ugyanezen az útvonalon próbálnak oda eljutni. Ez segíthet az intim fertőzések, például a bakteriális hüvelygyulladás és a szájpenész megelőzésében és kezelésében.
Mi javítja a hüvelyi pH-t?
A hüvelyi pH természetes befolyásolása érdekében fogyasszon több probiotikus savanyúságot és joghurtot, amelyek természetes probiotikumforrások. A zöldségek és a gyümölcsök ehelyett rostot biztosítanak Önnek, ami a húgyutakat benépesítő probiotikus baktériumok tápláléka.
Gondoskodjon a higiéniáról. Használjon gyengéd, illatmentes intimhigiéniai szappanokat. Kerülje az illatosított higiéniai termékeket, amelyek megzavarhatják a természetes pH-egyensúlyt. Fontolja meg a nőgyógyászati probiotikumok szedését, amelyek olyan baktériumokat tartalmaznak, amelyek segítenek fenntartani az intim terület savasságát.
Fontos továbbá, hogy rendszeresen látogassa nőgyógyászát. A pH-zavar komolyabb egészségügyi problémák tünete lehet. Mindezek az intézkedések hozzájárulnak az egészséges hüvelyi pH fenntartásához, ami kulcsfontosságú az általános intim egészség és a fertőzések megelőzése szempontjából.
Források
Lásd az összes
Buggio, L., Somigliana, E., Borghi, A., & Vercellini, P. (2019). Probiotikumok és hüvelyi mikroökológia: tény vagy képzelgés? BMC Women's Health, 19(1), 25. https://doi.org/10.1186/s12905-019-0723-4.
Cribby, S., Taylor, M., & Reid, G. (2009). Vaginal Microbiota and the Use of Probiotics. Interdisciplinary Perspectives on Infectious Diseases, 2008, e256490. https://doi.org/10.1155/2008/256490.
Jeng, H.-S., Yan, T.-R., & Chen, J.-Y. (2020). A vaginitis kezelése probiotikumokkal nem terhes nőknél: Szisztematikus áttekintés és metaanalízis. Experimental and Therapeutic Medicine, 20(4), 3749-3765. https://doi.org/10.3892/etm.2020.9090.
Lehtoranta, L., Ala-Jaakkola, R., Laitila, A., & Maukonen, J. (2022). Healthy Vaginal Microbiota and Influence of Probiotics Across the Female Life Span. Frontiers in Microbiology, 13. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2022.819958.
Mei, Z., & Li, D. (2022). A probiotikumok szerepe a hüvelyi egészségben. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, 12. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcimb.2022.963868.
Norfuad, F. A., Mokhtar, M. H., & Nur Azurah, A. G. (2023). A probiotikumok jótékony hatásai a jóindulatú nőgyógyászati rendellenességekre: Egy áttekintés. Nutrients, 15(12), 12. cikk. https://doi. org/10.3390/nu15122733
Pino, A., Rapisarda, A. M. C., Vitale, S. G., Cianci, S., Caggia, C., Randazzo, C. L., & Cianci, A. (2021). Klinikai kísérleti vizsgálat a Lacticaseibacillus rhamnosus TOM 22.8 probiotikus törzs hatásáról hüvelyi diszbiózisban szenvedő nőknél. Scientific Reports, 11(1), Article 1. https://doi.org/10.1038/s41598-021-81931-z.
Reid, G. (2017). A probiotikumok fejlesztése a nők egészségéért. Canadian Journal of Microbiology, 63(4), 269-277. https://doi. org/10.1139/cjm-2016-0733
Superti, F., & De Seta, F. (2020). Warding Off Recurrent Yeast and Bacterial Vaginal Infections: Lactoferrin and Lactobacilli. Microorganisms, 8(1), Article 1. https://doi.org/10.3390/microorganisms8010130.
van de Wijgert, J., & Verwijs, M. (2020). Lactobacillus-tartalmú hüvelyi probiotikumok a bakteriális vagy gombás hüvelyi diszbiózis gyógyítására vagy megelőzésére: Szisztematikus áttekintés és ajánlások a jövőbeli vizsgálati tervekhez. BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology, 127(2), 287-299. https://doi.org/10.1111/1471-0528.15870.
De Seta, F., Parazzini, F., De Leo, R., Banco, R., Maso, G. P., De Santo, D., Sartore, A., Stabile, G., Inglese, S., Tonon, M., & Restaino, S. (2014). Lactobacillus plantarum P17630 a Candida vaginitis kiújulásának megelőzésére: Egy retrospektív összehasonlító vizsgálat. European Journal of Obstetrics, Gynecology, and Reproductive Biology, 182, 136-139. https://doi.org/10.1016/j.ejogrb.2014.09.018.
Szerkesztőség
Ismerje meg a csapatotIlona Krzak a Wrocławi Orvosi Egyetemen szerzett gyógyszerészi diplomát. Gyakorlatát kórházi gyógyszertárban és a gyógyszeriparban töltötte. Jelenleg a szakmában dolgozik, emellett egy oktatási honlapot (http://apterskimokiem.pl/) és egy Instagram-profilt is üzemeltet: @pani_z_apteki
Nina Wawryszuk a sportkiegészítésre, az erőnléti edzésre és a pszichoszomatikára specializálódott. A Natu.Care számára írt cikkei mellett személyi edzőként napi szinten segíti a sportolókat, hogy edzéssel, étrenddel és táplálékkiegészítőkkel javítsák teljesítményüket.
dec. 02
Ismerje meg a koleszterinszint csökkentésének természetes módjait és a koleszterin-kiegészítőket
nov. 22
A nátrium-butirát úgy működik, mint egy wellness-nap a belek számára. Nézze meg, hogyan válassza ki a leghatékonyabbat.
nov. 19
Ismerje meg az irritábilis bél szindróma legjobb étrend-kiegészítőit, valamint azt, hogyan támogathatja a bélrendszer egészségét étrenddel és életmóddal.