Húzódási csíkok a melleken, combokon, hason: mik azok és honnan származnak

A legtöbb nőnek (és jó néhány férfinak) van ilyen. Sokak számára komplexusok forrása, és hozzájárulnak az önbecsülés csökkenéséhez. A striák az egyik legnagyobb kihívást jelentik a hibátlan bőrért folytatott küzdelemben.

A striák teljesen normális és gyakori elváltozások, amelyek megjelennek a bőrön. Néhányunknak már kora fiatalkorunk óta megvannak, másoknál a terhesség után alakultak ki. Bármi legyen is az okuk, nem túl szívesen látottak. Szerencsére megelőzhetők.

Lásd még:

• Kollagén a striák ellen
• Kollagén a narancsbőr ellen
• Kollagén a bőrre
• A legjobb testápolók

Mik azok a striák?

Bőröd elsősorban kollagén- és elasztinrostokból áll. Ezek egy sűrű hálóra emlékeztető szerkezetet alkotnak, és biztosítják a bőr tulajdonságait: rugalmasságát és szilárdságát.

Ha azonban a bőr túl gyorsan nyúlik, előfordulhat, hogy a szervezet nem tud lépést tartani ezeknek a rostoknak a termelésével. Ennek eredményeképpen a bőrön csíkok kezdenek megjelenni, amelyek megjelenésükben hegekre hasonlítanak - ezeket nevezzük striáknak.

A striák a bőr hegekre emlékeztető elváltozásai, amelyek a kollagén- és elasztinrostok szerkezetének a túlnyújtás miatti gyengüléséből erednek. Jellemzőjük, hogy mindig párhuzamosak a bőrfelülettel.

Ezek az elváltozások általában a test meghatározott területein jelennek meg. A leggyakoribbak a következők:

• A melleken található striák,
• striák a combokon,
• striák a hason,
• striák a fenéken,
• striák a csípőn,
• striák a háton,
• striák a karokon (bicepsz).

Néha még az arcon is megjelennek a striák.

Mi okozza a striákat?

A striák mindig akkor keletkezhetnek, ha a bőrnek rövid idő alatt gyorsan meg kell növelnie a felületét. És bár az első dolog, ami eszünkbe jut, a súlygyarapodás, a terhességi csíkok leggyakoribb elszenvedői a terhes nők és... a tinédzserek.

Terhességi csíkok a terhesség után

A terhes nők hasa a terhesség második harmadában kezd megnagyobbodni. Kevesebb mint hat hónap alatt a kerülete körülbelül 30 cm-rel nő. Ez rengeteg plusz felületet jelent a leendő anya bőrének. Becslések szerint a terhességi csíkok a terhes nők mintegy 43-88%-ánál jelennek meg.

Emellett a csípő kerülete is megnő a terhesség alatt, mivel a hormonális változások miatt zsír kezd felhalmozódni rajta. Ez egy másik terület, amely hajlamos ezeknek a bőrelváltozásoknak a megjelenésére.

A terhesség, majd később a szoptatás alatt a mellek is megnagyobbodnak. Növekedésük különösen gyors abban az időszakban, amikor a szervezet intenzíven termelni kezdi az anyatejet. A mellbimbók egy másik terület, amely különösen hajlamos a striák megjelenésére.

Nyúlásnyomok a tornaterem után

Tudod, ki nő még gyorsan? A testépítők. A növekvő izomtömeg következtében a bőr is megnyúlhat. És bár a fizikai aktivitás elősegíti a kollagénszintézist, a sportoló embereknél is kialakulhatnak striák.

A bőrelváltozások leggyakrabban az izmok azon területén jelennek meg, amelyek a leggyorsabban nyúlnak. Ezek érinthetik a bicepszet, a vállöveket vagy a combokat. Néha a háton is megjelennek.

A terhességi csíkok a serdülőkorban

Biztosan hallottad már gyerekkorodban, hogy valamikor felpattantál. Nos, a bőröd is emlékszik erre a pillanatra. A striák akkor is megjelenhetnek, amikor a lányok mellei és csípője a pubertás következtében elkezd megnagyobbodni - ez egy meglehetősen jellegzetes jelenség. A kutatók becslése szerint a terhességi csíkok az emberek 6%-a, de akár 86%-a is érintett lehet a pubertáskorban.

Hízás utáni striák

A gyors súlygyarapodás is okozhat striákat. A zsírszövet gyorsan felhalmozódik, és sok helyet foglal el a bőr alatt. Ugyanilyen veszélyes lehet a gyakori súlyingadozás, amelynek következtében a bőr veszít rugalmasságából. A súlygyarapodásból eredő striák gyakran a hason, a csípőn, a combon és a fenéken jelennek meg.

Érdekes módon a striák a gyors és jelentős fogyás következtében is megjelenhetnek. Ez ilyenkor a bőr tónusának csökkenésével függ össze.

Hogy néznek ki a friss striák?

A terhességi csíkok kezdeti fázisa vöröses vagy enyhén kékes pókhálós erekhez hasonlít. A bőr kötőszöveti szerkezetének sérülését jelzi. A friss striák viszkethetnek, sőt enyhén éghetnek is. Ebben a szakaszban a legkönnyebb megszabadulni tőlük.

A terhességi csíkok: piros, lila, fehér...

A piros vagy lila striák a sérült és megszakadt kollagén- és elasztinrostok jelei. Azt is jelzik, hogy a sérülés helyén gyulladás zajlik.

Ahol a kollagén- és elasztinrostok elszakadtak, ott a szervezet pótlószövetet - hegszövetet - termel. Ez tölti ki a striák helyét, amelyek korábban pirosak vagy lilák voltak. Mivel a hegszövetnek nincsenek a bőrre jellemző függelékei (pl. melanociták), a gyógyult striák szinte fehér színűek.

Eltűnhetnek a striák?

Sajnos a striák maradandó bőrelváltozások, amelyek maguktól nem tűnnek el. Pontosan úgy, mint a hegek. Ráadásul minél hosszabb ideje vannak meg, annál nehezebb lesz megszabadulni tőlük. A terhességi csíkok ellen a legjobb, ha már a korai stádiumban, azaz amikor még vöröses-lilás színűek.

Hogyan lehet megszabadulni a striáktól?

A striákat nehéz eltüntetni, de minimalizálhatja a láthatóságukat. A friss tökéletlenségektől való megszabaduláshoz kipróbálhatod az erre a célra kifejlesztett krémeket és kenőcsöket. Keresse azokat, amelyek természetes savakat, olajokat, kivonatokat és aktív összetevőket, például gyöngyvirágot tartalmaznak. A régebbi striák esetében próbálja ki az olyan kezeléseket, mint a mezoterápia, a mikropunkció, a karboxiterápia vagy a mikrotűs rádiófrekvencia.

Kozmetikumok striák kezelésére

Az üzletekben és a gyógyszertárakban számos testápolót, krémet és kenőcsöt talál a striákra. A gyártók gyakran ígérik a "kollagén- és elasztinrostok újjáépítését" vagy a "bőr belső rétegeinek átalakítását". Ez valószínűleg nem történik meg.

A kozmetikumok csak a felhámot érik el, és nem képesek hatni a kötőszövet mélyebb rétegeire, különösen, ha a striák már feltöltődtek hegszövettel.

Ha a striák még frissek, érdemes kipróbálni a láthatóságuk csökkentésére szánt termékeket. Az ilyen készítmények elsősorban lágyító vagy enyhén hámlasztó hatásúak. Ez segíthet abban, hogy az elváltozások kisebbek és sekélyebbek legyenek, és megjelenésük jobban hasonlítson a bőr többi részéhez.

{product:2503 }}

Krémek, testápolók és kenőcsök

Az élet 1. napjától

Eloderm testápoló omega 3-6-9

5.0

• Fontos összetevők: repceolaj, E-vitamin, makadámiaolaj, kukoricaolaj, nátrium-hialuronát.

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

Az értékes omega 3-6-9 komplex megakadályozza a vízveszteséget és növeli a bőr hidratáltságát. A tokoferolok, azaz az E-vitamin és a fitoszterolok enyhítik az irritációt és gyulladáscsökkentő hatásúak. Ez a testápoló kincsesbányája az emolliens hatású hatóanyagoknak, azaz fenntartják a bőr megfelelő nedvességtartalmát, zsírosságát és rugalmasságát.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• Lotion ajánlott különösen száraz bőrre, amelynek hidratálásra és kenésre van szüksége.
• Biztonságos kozmetikum atópiás dermatitiszben (AD) szenvedők számára.
• Az összetevők intenzíven táplálják a bőrt anélkül, hogy zsíros réteget hagynának maguk után.
• Az allantoin megnyugtatja az irritációkat és felgyorsítja az irritációk és karcolások gyógyulását.
• A nátrium-hialuronát és a karbamid hatékonyan hidratálja a bőrt.
• Az E-vitamin, serkenti a sejtek növekedését és megújulását.
• A testápoló biztonságos a bőrre és csecsemőknél is használható.
• A termék nem tartalmaz parabéneket, illatanyagokat és színezékeket.
• A testápoló bőrgyógyászatilag tesztelt.

Mínuszok:

• Nincs

További információk

Parabénmentes

Színezőanyagok nélkül

Illatanyagmentes

Szakértői vélemény

Az atópiás bőr olyan, mint egy fal, amelynek a habarcsa sérült. Ennek a "habarcsnak" a hiánya a túl kevés bőrzsír. Ezért fontos, hogy olyan bőrpuhító szereket használjunk, amelyek pótolják az epidermális lipideket és fenntartják a vizet a bőr mély rétegeiben.

A krémek, testápolók és kenőcsök ehelyett a legjobb szövetségesei lesznek a terhességi csíkok megelőzésében. Ezek növelik a bőr hidratáltságát és rugalmasságát, táplálják és erősítik azt.

Száraz testkefélés

A száraz testkefélés segít hámlasztani az elhalt bőrt, serkenti a mikrokeringést és a nyirokáramlást. Ezáltal a bőr puhává, simává és feszessé válik. A hámlasztás révén az ecsetelés segíthet csökkenteni a striák megjelenését, különösen, ha azok kiemelkednek. Kizárólag keféléssel azonban nem fogja teljesen eltüntetni őket. De lehet egy segédeszközként használt technika.

Ehelyett a kefe - csakúgy, mint a kozmetikumok - segít csökkenteni a további striák megjelenésének kockázatát. Ha hajlamos vagy ezekre a bőrelváltozásokra, mindenképpen érdemes érdeklődnöd a testkefélés iránt.

Masszázs a striák ellen

A masszázs feszesíti a bőrt, javítja a mikrokeringést, és segíthet a merev szövetek felbontásában és rugalmasabbá tételében is. A striákat képző hegszövet ugyanis merevebb, mint a bőr. A masszázs tehát segít rugalmassá tenni a striákat, és így valamelyest csökkentheti a megjelenésüket. A jobb eredmény érdekében kombinálja a masszázst a striák elleni olajokkal vagy krémekkel.

Lásd még:

• Gua Sha kőmasszázs
• Cobido masszázs

Kollagén a terhességi csíkokra

A kollagén beadásának leghatékonyabb formája striák esetén a bőrön belüli. A kollagénkészítményeket leggyakrabban injekció formájában vagy a kozmetikai sebészetekben végzett kezelések kiegészítéseként alkalmazzák. Ezeket például tű- vagy mikrotűs mezoterápiában adják be.

A kollagén étrend-kiegészítő formájában is segíthet a striák elleni küzdelemben. Ez biztosítja a szervezet számára a károsodott bőrszerkezetek helyreállításához szükséges építőelemeket. A kollagén fogyasztása önmagában - további bőrstimuláció nélkül - azonban nem biztos, hogy elegendő.

{product:2117 }}

Kezelések striák ellen

Kétségtelen, hogy a kozmetológia adja a leglátványosabb eredményeket a striák, sőt, azok esetében is, amelyekkel már évek óta küzdesz. Sajnos az ilyen kezelések költségei jelentősek - általában több száz zlotyt kell fizetni egyetlen rendelői látogatásért. A hegek és striák esetében pedig általában egyetlen kezelés sem elég. Az optimális eredmény eléréséhez a kezeléseket többször meg kell ismételni.

A terhességi csíkok legnépszerűbb és leghatékonyabb kezelései a következők:

Hogyan előzhetők meg a striák?

Közismert tény, hogy a megelőzés jobb, mint a gyógyítás. A striák esetében ez a szabály különösen jól érvényesül. Ha olyan időszakban van, amikor a bőre különösen hajlamos lehet a striák kialakulására, akkor a legjobb, ha előre alkalmaz néhány striák megelőzési technikát.

A leghatékonyabb kombináció a következő:

• Száraz testkefélés,
• hidratáló és bőrszilárdító krémek, krémek és olajok használata,
• az érzékeny területek (has, comb, csípő, fenék vagy karok) masszírozása,
• az egészséges és tápláló étrendre való odafigyelés, valamint extra kollagén-kiegészítők szedése (különösen 25 év felett).

Ne feledje azonban, hogy ezek a módszerek csak akkor lesznek hatékonyak, ha rendszeresen, hosszú időn keresztül alkalmazza őket.

Lásd még:

• A legerősebb kollagén
• Kollagén nőknek
• Kollagén a haj, a bőr és a köröm számára

Összefoglaló