Vásárolj többet, spórolj többet - akár 35% kedvezmény! VÁSÁRLJ MOST

Kollagén kalkulátor

Emilia Moskal - Natu.Care szerkesztő

Emilia Moskal

Natu.Care szerkesztő

Moskal Emília orvosi és pszichológiai szövegekre szakosodott, beleértve az orvosi szervezetek számára készült tartalmakat is. Az egyszerű nyelvezet és az olvasóbarát kommunikáció híve. A Natu.Care-nél ismeretterjesztő cikkeket ír.

Kiemelt információk

Az írás iránti szenvedélyét hivatásává tette.
Folyamatosan mélyíti az orvosi, pszichológiai és személyiségfejlesztési ismereteit.
Rajong a lovaglásért és a gyaloglásért. Szívesen szűri a natúrkozmetikumok összetevőit.

Tapasztalat

Szövegírással foglalkozik, ahol kereskedelmi és szakszövegeket egyaránt készít, leggyakrabban az orvosi ipar számára. Szenvedélyesen szeret olyan tartalmakat írni, amelyek eloszlatják a mítoszokat és tabukat döntenek az egészségügyi és pszichológiai témákban.

Oktatás

Emilia a varsói Stefan Wyszynski Bíboros Egyetem közigazgatási szakán szerzett diplomát, valamint műhelytanfolyamokat végzett az egyszerű nyelvi írás és a szövegírás területén.

Küldetés

Olyan korban élünk, amikor az információ túláradásától szenvedünk. Ezek nagy része nincs kutatással alátámasztva. Szeretném az olvasóknak tudást nyújtani arról, hogyan támogassák bölcsen testüket és szépségüket, a legújabb és bevált megoldások segítségével. Tudományos bizonyítékokra és megbízható forrásokra alapozva, hogy felhívjam a figyelmet arra, hogyan éljünk egészségesen és harmóniában önmagunkkal.

Legutóbbi cikkek

Marokszámra hullik a hajad? Tudja meg, miért és mit kell tennie

Tudja meg, mit tegyen, ha a haja marokszámra hullik.

Hogyan hidratálod a hajad? Házi gyógymódok, kozmetikumok és kiegészítők

Nézze meg, hogyan hidratálhatja hatékonyan a száraz hajat.

Száraz arcbőr: okok, krémek [hogyan hidratáljuk az arcot].

Ismerje meg a száraz bőr kezelésének bevált módjait.

Hogyan lehet megszabadulni a ráncoktól a száj körül, a homlokon, a nyakon, a szem alatt

Nézze meg, hogyan lehet megállítani az idő múlását. Vagyis a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a ráncoktól.

Mi a szem alatti ráncokra? Kezelések, kiegészítők, kozmetikumok

Olvasson a szem körüli ráncok elleni hatékony módszerekről.

Homlokráncok: függőleges és vízszintes ráncok. Hogyan lehet megszabadulni tőlük?

Bár ez az idő múlásának normális hatása, van mód arra, hogy vizuálisan csökkentsük.

Csípőfájdalom: tünetek, okok, milyen gyógyszerek hatnak?

Nézze meg, miért fájnak a csípőízületek, és hogyan kezelheti a betegségeket.

COLLinstant kollagén: áttekintés és összetétel-elemzés 2025

Minden, amit a COLLinstant kollagénről tudni szeretne.

Nem kell, hogy legyen párkapcsolatod ahhoz, hogy szeretve érezd magad. Szinglik Valentin-napon

Ile Polaków jest singlami i dlaczego zdecydowali się na życie w pojedynkę?

A könnyen emészthető diéta: könnyen emészthető ételek, receptek, diéta hatásai

A könnyen emészthető étrend segít a gyomor-bélrendszeri problémákból való felépülésben.

Glükozamin a térd-, csípő- és egyéb ízületek számára [vélemények].

Tudja meg, hogyan hat a glükozamin az ízületeire, és milyen betegségek esetén segíthet.

Ízületi fájdalom (arthralgia) - okok, ANA1 vizsgálat, kezelés

Tudja meg, mit tegyen, ha fájnak az ízületei, mi lehet az oka, és hogyan kezelje magát.

A Dabrowski-diéta: elvek, receptek, vélemények, hatások, komplikációk

Dr. Dabrowski étrendje - találat vagy kihagyás?

A DASH-diéta: receptek, elvek, termékek, akiknek ajánlott

Ismerje meg a DASH-diéta - a világ egyik legegészségesebb táplálkozási módjának - alapelveit.

COVID-19, influenza, RSV vagy vírusok a tüdő egészségével szemben

A tüdő a test egyik legfontosabb szerve. Tudja meg, hogyan hatnak rá a vírusfertőzések.

Az ölelés világnapja 2025 Lengyelországban (Mikor lesz?)

Ismerje meg az emberi faj egyik legfontosabb gesztusának erejét.

A SIRT-diéta, vagy Adele étrendje: receptek, vélemények, szabályok és termékek

Nézze meg, hogy a csodatévő SIRT-diétának valóban van-e tudományos kutatási alapja.

Mediterrán étrend: receptek, szabályok, tiltott termékek

Ismerje meg a mediterrán étrend alapelveit - a világ legegészségesebbnek tartott táplálkozási módját.

Diabetikus étrend: heti menü [mit ehet egy cukorbeteg].

Lásd a 7 napos menüt cukorbetegek számára. Tudja meg, mit kell ennie, hogy a cukorszintjét kordában tartsa.

Gonarthrosis: mi ez, kezelés, műtét, testmozgás, diéta

Ha az ízületi porc elhasználódik, gonarthrosis alakul ki. Tudja meg, hogyan segíthet magán.

Roppanás és lövés a térdben, amikor hajlítás és kiegyenesítés történik

Tudja meg, hogy mi áll a térdlövés és a térd ropogása mögött, és hogyan kezelje azt.

Otthoni jogorvoslatok térdfájdalomra: hatékony és természetes módszerek

Nézze meg az egyszerű és hatékony térdfájdalom elleni otthoni gyógymódokat.

Térdfájdalom: hajlításkor, nyugalomban és éjszaka [okok+gyógyszerek].

Tudja meg, mi okozhat térdfájdalmat, és hogyan kezelheti azt.

Golfosok könyöke: tünetek, kezelés, gyakorlatok. Hogyan ismerhető fel?

A golfozó könyöke fájdalmas állapot, amely hatékonyan kezelhető. Tudja meg, hogyan.

Reumatoid artritisz: mi az, tünetek, okok, gyógyszeres kezelés

Olvassa el, hogyan kell diagnosztizálni és kezelni a reumatoid artritiszt.

Vajsav: mi az, tulajdonságok, használat, ártalmasság

Minden, amit a vajsavról tudni kell. Nézze meg, hogy segít-e a bélrendszeri rendellenességeken.

Nátrium-butirát: mi az? Hatások, hatások és ellenjavallatok

Minden a nátrium-butirátról: miben segít és mit mondanak a kutatások

Pszichobiotikum stressz és depresszió ellen. Mi ez és működik-e? [rangsorolás]

Tudja meg, hogyan (és hogy) működnek-e a pszichobiotikumok.

Vad csipkebogyó: gyógyászati tulajdonságok, ellenjavallatok, receptek

Tudja meg, miért érdemes a csipkebogyót beépíteni az étrendjébe.

Hajolajozás: éjszakai, nedves és száraz hajápolás [házi gyógymódok].

Minden, amit tudnod kell az otthoni hajolajozáshoz.

Húzódási csíkok a melleken, combokon, hason: mik azok és honnan származnak

Tudjon meg mindent, amit tudnia kell ahhoz, hogy sikeresen megszabaduljon a striáktól.

Egy jó probiotikum az irritábilis bélre: mely törzsek segítenek az IBS-ben

Tudja meg, hogyan válasszon jó probiotikumot az irritábilis bél kezelésére, és mire figyeljen, amikor vásárol egyet.

A legjobb probiotikum a fogyáshoz - vélemények és rangsor 2025

A fogyókúrás probiotikumok közelebb vihetnek álmai alakjához?

Természetes probiotikumok a bélrendszer számára, laktózmentesen, gyermekeknek és terhes nőknek.

Valószínűleg a konyhában is van ilyen. És értékesebbek, mint gondolná. Természetes probiotikumok.

A legjobb probiotikum gyermekek, csecsemők és felnőttek számára [rangsor].

Találja meg a legjobb probiotikumot az Ön betegségeihez. A legjobb probiotikumok rangsora gyermekek és felnőttek számára.

Probiotikum - antibiotikum előtt vagy után? Mi számít igazán

Lásd a probiotikum szedésének legfontosabb szabályait antibiotikum-terápia alatt.

Probiotikum terhességben, császármetszés után és szoptatáskor [útmutató].

Probiotikum terhes nőknek - mit tehetnek az élő baktériumkultúrák Önért és a babáért.

Nőgyógyászati probiotikum: hüvelyi vagy orális [+rangsor].

Miben segíthetnek a nőgyógyászati probiotikumok, és milyen baktériumtörzseket kell keresni a készítményekben.

Mikor károsak a probiotikumok? Túlzás és mellékhatások

Nézze meg, mik a probiotikumok szedésének ellenjavallatai, és mikor árthatnak Önnek a baktériumok.

mikor kell bevenni a probiotikumot: reggel vagy este, étkezés előtt vagy után.

Mikor és hogyan kell szedni a probiotikumokat, hogy azok a leghatékonyabbak legyenek.

A legjobb probiotikum irritábilis bél, szivárgó bél és divertikulózis esetén

Tudja meg, hogyan segíthetnek a probiotikumok a bélrendszeri panaszok esetén.

Glow Stories Natu.Care: kapszulába zárt szépség? [vélemények]

Nézze meg, mit tehet a Glow Stories a hajáért, bőréért és körmeiért.

Bőr-, köröm- és ízületi pikkelysömör: okok, tünetek és kezelés

Főbb tények a pikkelysömörről, annak tüneteiről és kezeléséről.

Alfa-liponsav (ALA), vagy az idegek regenerációja [hatás].

Az antioxidánsok antioxidánsa, vagyis az alfa-liponsav tabletta (kapszula?) formájában.

Akne rosacea: okok, tünetek, kezelés, kozmetikumok, étrend

Tudja meg, hogyan jelentkezik a rosacea, és mit kell tennie, hogy örökre búcsút mondjon neki.

Esszenciális, endogén, fehérje és egyéb aminosavak: mik ezek?

Nézze meg, mik azok az aminosavak, milyen szerepet játszanak a szervezetben, és milyen tulajdonságaik vannak.

Retinol az arcra: mi ez, hogyan kell használni, hatások, mit kombináljunk vele

Mi az a retinol és hogyan építed be a bőrápolási rutinodba? Mindjárt megtudod.

Pattanások: gyakori, hormonális, rosacea és egyéb [tünetek, kezelés].

Nézze meg, hogyan kezelheti és kezelheti a különböző típusú pattanásokat.

Mi az az NMN? Hatások, hatás, mellékhatások [kiegészítők].

Minden, amit tudni szeretne az NMN-ről: tulajdonságok, hatások, biztonságosság és szakértői vélemények.

DHA-sav a terhesség alatt: mennyit szedjünk és mikor kezdjük el a pótlást?

Tudja meg, miért érdemes kiegészíteni a DHA-savat a terhesség és a szoptatás alatt.

Teniszkönyök: tünetek, kezelés, gyakorlatok, házi gyógymódok

Ismerje meg a fájdalmas teniszkönyök tüneteit, okait és kezeléseit.

Ezek a haj "kozmetikumok" egy HIT, és nem fogsz fizetni értük semmit. Nézd meg!

Mielőtt az online drogériában a Buy Now gombra kattintana, nézze meg, milyen haj "kozmetikumokat" talál a konyhájában.

Hány daltonnal kell rendelkeznie a kollagénnek [jó molekulasúly]?

Molekulatömeg, Da mértékegység és számos más, a kollagén kiválasztásával kapcsolatos tény - magyarázat.

A legjobb omega-3 savak gyermekek számára, DHA és EPA (rangsor 2025)

Ellenőrizze, hogy gyermekének szüksége van-e omega-3 zsírsavakra.

Tiszta Levegő Napja 2025 - mit lélegzel be minden nap?

Ön is hatással van a levegő minőségére. Nézze meg a statisztikákat, és tudja meg, mit tehet.

Alfa-linolénsav (omega-3 ALA): tulajdonságok és források

Az alfa-linolénsav az Omega-3 savak egyike, de a legtöbb étrend-kiegészítőben nem található meg.

Probiotikum gyermekek és felnőttek számára: mikor kell használni és miben segít

Minden a probiotikumokról: mik azok, mikor érdemes használni őket és hogyan működnek.

Élelmiszer-pazarlás Lengyelországban és világszerte. Hogyan csökkenthető?

Mennyi élelmiszert dobunk ki naponta? Mit lehet tenni az élelmiszerpazarlás csökkentése érdekében? Ellenőrizze!

Országos óvodai nap 2025: nincs telefon vagy tablet

Olvassa el, milyen hatással vannak az okostelefonok és a táblagépek az óvodások fejlődésére.

2025-es csontvelődonor nap, avagy hogyan adományozzunk csontvelőt?

Minden, amit a csontvelőadományozásról tudni kell - a regisztrációtól az adományozáson át a felépülésig.

Réz a szervezetben: tulajdonságok, hiánytünetek, kiegészítők

A gyógyszerésszel együtt lebontjuk a rezet.

Napi arcápolás lépésről lépésre: hogyan ápoljuk arcbőrünket?

Nézze meg, hogyan ápolja arcbőrét, hogy kiemelje annak ragyogását és fiatalosnak tűnjön.

Melyik ínkollagént válasszuk? Hal vagy marhahús (rangsor)

Tudja meg, hogyan válassza ki a tökéletes kollagén-kiegészítőt, hogy gondoskodjon az inak egészségéről.

Kollagén a teniszkönyökre - melyik a legjobb? [rangsor + vélemények].

Tudja meg, melyik kollagént érdemes választania, ha teniszkönyöktől szenved.

Tudatos hajápolás lépésről lépésre: hogyan ápolja a haját

Ez a cikk a hajápolási ismeretek gyűjteménye - dióhéjban.

Nagymama módszerei az ízületekért vs. tudományos kutatás: működik?

Megnézzük a nagymama közös gyógymódjait. Nézzük meg, hogy működnek-e az otthoni módszerek.

Mennyi ideig kell használni a kollagént: ízületek, halak, tabletták, italok esetében

Nézze meg, mikor észleli a kiegészítés kívánt hatását, és mennyi ideig szedheti a kollagént.

Működik a kollagén az arckrémben? Szakértői vélemények

Olvassa el, hogy a krémekben milyen összetevőre nem érdemes pénzt pazarolni.

Méhek világnapja 2025: Ön is segíthet a beporzóknak

Ismerje meg a méhek titkait, és nézze meg, miért kell védenie ezeket a fekete-sárga rovarokat.

Hidrolizált kollagén: hal, marhahús (plusz szakértői vélemény)

Tudja meg, miért talál olyan gyakran hidrolizált kollagént az étrend-kiegészítő készítményekben.

WHO: Aszpartám feketelistára került. Rákkeltő?

Tekintse meg a WHO legújabb megállapításait az aszpartám káros hatásáról.

A 2025-es mobiltelefon-mentes világnap - Ön ünnepel?

A telefonmentes világnap alkalmából ellenőrizzük a lengyelek okostelefonos szokásait.

C-vitamin az arcra: hiperpigmentáció és pattanások ellen (hatások)

Zobacz, co daje stosowanie witaminy C na twarz i o czym warto pamiętać, włączając ją do pielęgnacji.

A legjobb kollagén a csontok számára: a törések tapadásához és erősítéséhez

A gyógyszerésszel együtt kiválasztjuk a legjobb kollagén-kiegészítőt a csontok számára.

Kollagén és hialuronsav az ízületekre és az arcra [rangsorolás].

Fedezze fel a legjobb kollagén- és hialuronsav-készítményeket és azt, hogy miért érdemes használni őket.

Kollagénrostok a bőrben és a szövetekben (szerkezet és működés)

Minden, amit a kollagénszálakról tudni kell. Ismerje meg szerkezetüket és szerepüket a szervezetben.

Kollagén gyógyszer helyett étrend-kiegészítő - vényköteles vagy vény nélkül kapható?

Tudja meg, hogy a kollagén gyógyszer formájában kapható-e.

Marhahús kollagén: tulajdonságok, ízületekre és bőrre gyakorolt hatások. Melyiket válasszuk?

A marhahús-kollagén népszerű választás a fiatalok fehérje-kiegészítői között. Mitől emelkedik ki?

20+ kérdés a véradásról - útmutató a véradóvá válásról

Odpowiedzi na ponad 20 pytań o oddawanie krwi, które mogą Cię nurtować przed pierwszą donacją.

Kollagén-hidrolizátum: mi az, tulajdonságok, vélemények, hatások

Tudja meg, mi az a kollagén-hidrolizátum, és találja meg a legjobbat az Ön számára.

Lásd más szerzők

A Natu.Care-nál hiszünk abban, hogy a hosszú élet titka a testi és lelki egyensúly. Az elme tisztaságát a test egészségével egyenrangúvá tesszük.