COLLinstant kollagén: áttekintés és összetétel-elemzés 2025
Minden, amit a COLLinstant kollagénről tudni szeretne.


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Miért bízhat bennünk
A Natu.Care cikkeit tudományos kutatások, kormányzati honlapok adatai és más megbízható források alapján írjuk. A szövegek orvosokkal, táplálkozási szakemberekkel és más egészségügyi és szépségápolási szakértőkkel együttműködve készülnek. A cikkeket a közzététel előtt és a jelentős frissítések során felülvizsgáljuk.
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Információk a reklámozásról
A Natu.Care tartalma tartalmazhat olyan termékekre mutató linkeket, amelyek eladásából jutalékot kaphatunk. A tartalom létrehozásakor magas szerkesztési normákhoz tartjuk magunkat, és ügyelünk arra, hogy objektívek legyünk a tárgyalt termékekkel kapcsolatban. Az affiliate linkek jelenlétét nem partnereink diktálják, és az általunk véleményezett termékeket teljesen függetlenül magunk választjuk ki.
Tudjon meg többet a szabalyzat
Ön tájékozott fogyasztó. Elolvassa az összetevőket, ellenőrzi a címkéket... És meglátja a COLLinstant. Nos, ez a név aligha árul el bárkinek is valami konkrétumot.
Nagyszerű, hogy azt mondod: "Megnézem!" a kollagén-kiegészítők összetevőinél. Ezért megfejtettem neked a titokzatos hangzású név mögött rejlő alapanyagot. Dióhéjban összefoglalva: A COLLinstant kiváló minőségű marhahús kollagén. És tágabban? Mindjárt megtudhatod.
Ebből a cikkből megtudhatja:
- Mi a COLLinstant.
- Ki gyártja és miből készül.
- Hogyan készül.
- Milyen aminosavakat találsz a COLLinstantban.
- Mit ad a kiegészítés olyan termékekkel, amelyek összetételében ez szerepel.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

- Kollagéntartalom: 5000 mg tengeri kollagén-hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav (valamint L-teanin és Q10 koenzim a kakaó ízű kollagénben, illetve A-vitamin és E-vitamin a mangó-maracuja ízű kollagénben).
- Formája: tasakok porral ivásra.
- Adagolás: 1 tasak naponta
- Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás
Hal kollagén a Natu.Care márkától 5000 mg-os adagban. A formula elegendő mennyiségű hatóanyagot tartalmaz ahhoz, hogy pozitívan befolyásolja az ízületeket, a mozgásszerveket és az immunitást.
Gondoskodjon inai, ízületi porcai, szalagjai, izmai, sőt csontjai megfelelő működéséhez szükséges építőelemek biztosításával. Mozogjon fájdalom nélkül, és biztosítsa a szükséges támogatást minden fizikai tevékenységhez.
A rendszeres táplálékkiegészítés "ajándékaként" pedig feszes bőrt, egészséges és fényes hajat és erős körmöket is kap.
A Natu.Care Premium Collagen két ízben kapható: Cacao Bloom és Rise&Shine. Mindkét formula a következő hatóanyagokon alapul: tengeri kollagén-hidrolizátum, csipkebogyó rügykivonat és hialuronsav.
A Cacao Bloom ezen kívül természetes L-theanint, Q10 koenzimet és zsírtalanított holland kakaót tartalmaz. A Rise&Shine ehelyett E-vitamint és A-vitamint tartalmaz.
Ezek a piacon kapható legjobb hal kollagének ízben is különböznek - a Cacao Bloom a csokoládé szerelmeseinek kedveskedik. A Rise&Shine azoknak fog tetszeni, akik szeretik a mangó és a maracuja frissítő ízét.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a hatását.
- Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét.
- A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
- A hal kollagén 50%-kal jobban felszívódik. A gyártó azt a halfajt is megadja, amelyből kivonták (atlanti tőkehal).
- Az MSC (Marine Stewardship Council) minőségi tanúsítvány, amely megerősíti, hogy a kollagén eredete támogatja a fenntartható halászatot.
Mínuszok:
- Nincsenek.
További információk
A Natu.Care hal kollagénje dicséretet kap, mert finom. Nem fogja megtalálni a halas utóízt, amely gyakran átüt más kollagénekben. És két ízletes íz közül választhat: kakaó és mangó-maracuja.
Az olyan aktív összetevők, mint a Q10 koenzim, a hialuronsav és a természetes L-theanin gyulladáscsökkentő, antioxidáns és öregedésgátló hatásúak.
Felhasználói értékelés
Hozzáadom egy turmixhoz, és tökéletes az íze. Az edzéseim mellett tökéletes választás a jó kollagén biztosítására.
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cseresznye

- Kollagéntartalom: COLLinstant® szarvasmarha kollagén hidrolizátum: 10 000 mg.
- További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav, glükozamin, kondroitin, indiai tömjéngyanta kivonat (boswellia serrata).
- Formája: ivóporos tasakok
- Adagolás: 1 tasak naponta
- Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás
Az egyik legerősebb szarvasmarha kollagén a piacon, amely napi adagonként akár 10 000 mg-ot is biztosít. Ez lehetővé teszi, hogy a formula hatékonyan támogassa az ízületek, a bőr, a haj és a körmök állapotát.
Ezzel a kiegészítővel támogatni fogja csont- és ízületi rendszerét, valamint szépségét, lehetővé téve, hogy látványosan megállítsa az öregedési folyamatot, és egy második fiatalságot érezzen!
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- A kollagén napi adagja nagyon nagy - akár 10 000 mg.
- Bizonyított kollagén formula - ez a COLLinstant®, amelynek hatását klinikai vizsgálatok igazolták.
- Hatékony adag hialuronsav, tovább hidratálja a bőrt és pozitív hatással van az ízületek egészségére.
- A C-vitamin támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését.
- A glükozamin az ízületi porcokban található vegyületek alapvető építőköve, és az inak kötőszövetének rugalmasságát adó kollagén egyik összetevője.
- A kondroitin az emberi szervezetben, főként a porcokban található természetes összetevő. Ez a nagy molekula (mukopoliszacharid), képes vizet felvenni, ami lehetővé teszi, hogy a porcok megőrizzék rugalmasságukat és rugalmasságukat.
- A tömjéngyanta kivonat elősegíti a vérellátást és az ízületek mozgékonyságát, valamint csökkenti az ízületi merevséget. Segíthet a gyulladás enyhítésében.
- Az összetételt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium vizsgálta.
Mínuszok:
- Nincsenek.
További információk
A felhasználók dicsérik a Natu.Care Collagen Premiumot a por könnyű feloldódása miatt.
ALLDEYNN Collarose Hal

- Kollagéntartalom: 5000 mg VERISOL F® hal kollagén hidrolizátum.
- További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav, biotin.
- Formája: vízben feloldható por.
- Adagolás: egy adagolókanál (6 g) por naponta
- Elegendő: 50 napig
Termékleírás
A készítményben található VERISOL F® atlanti tőkehal kollagén egy hal eredetű, könnyen felszívódó kollagén peptid. Rendszeres pótlása feszesíti a bőrt és lassítja az öregedési folyamatot. Körmei erősebbek lesznek és nem törnek tovább. A biotin hozzáadása javítja a hajad állapotát. A kollagén aránya elég magas ahhoz, hogy az ízületeinek, izmainak és csontjainak is jót tegyen.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- VERISOL® atlanti tőkehal kollagén kiváló minőségű és jól felszívódik.
- A készítményben lévő C-vitamin tovább támogatja a kollagén természetes termelődését.
- A biotin 2500 µg-os dózisban pozitív hatással van a haj, a bőr és a körmök megjelenésére és állapotára.
- A kollagén laboratóriumi és klinikai vizsgálatokkal rendelkezik.
Mínuszok:
- Néhány felhasználó panaszkodik, hogy a folyadéknak túl édes íze van.
További információk
A biotin meghamisíthatja a laboratóriumi vizsgálati eredményeket, hagyja abba ezt a kiegészítést 7 nappal a vérvizsgálat előtt.
Szakértői és felhasználói vélemény
A Collarose hal kollagén jól felszívódó kollagén, és napi 5000 mg adagja valódi előnyökkel jár a haj, a bőr, a köröm és az ízületek egészségére nézve. A készítményben nincsenek kedvezőtlen tartósítószerek, a C-vitamin és a hialuronsav jelenléte pedig támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Az egyik legjobb kollagén, amit eddig ittam. Nem érzed azt a szörnyű hal ízt, édes és nagyon finom. Én szívesen iszom.
Hatalmas különbséget látok 3 csomag után, főleg a hajam állapotában. Rengeteg babahajam van, és az egykor göndörödő szálak erősen megnőttek. Összességében őrülten nő a hajam! A mangó ízű a legjobb.
Nem olyan ronda szaga van, mint némelyik kollagénnek, amit ittam! Jól oldódik és jó az íze, így motivált vagyok, hogy ne felejtsem el minden nap meginni.
Health Labs GlowMe, málna íz, 30 tasak
Termékleírás
Hal kollagén a Health Labs Care márkától 5000 mg-os adagban, jó összetétellel. Rendszeres pótlása pozitív hatással lehet a bőr, a haj és a körmök megjelenésére. Ez az étrend-kiegészítő az egészség és szépség szempontjából értékes kollagén mellett további összetevőket is kínál C-, A-, E-vitaminok formájában, amelyek szilárd alapot biztosítanak a kollagénrostok számára. A termék összetételében megtalálható még a szőlőkivonat is. Kényelmes por tasakos formában, vízben feloldva.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagén termelését, ami fokozza a hatását.
- Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét
- A hal kollagén akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a marha- vagy csirkehúsból készült kollagén
- A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
Mínuszok:
- A nyersanyag, amelyből a kollagént kivonják, nem márkás vagy bio.
További információk
A C-vitamin támogatja az erek működését, és befolyásolja a bőr, a csontok és a fogak állapotát.
A hialuronsav öregedésgátló hatású, hidratálja az arcbőrt, ragyogóvá és feszessé teszi azt. Két íz közül választhat: málna és ananász-mangó.
A szőlőmagból kivont oligomer proantocianidinek (OPC) öregedésgátló hatásúak és késleltetik a ráncok kialakulását.
Felhasználói értékelés
"A termék nagyon jó, megfelelt az elvárásaimnak, olyan, amilyet a gyártó ígér. A kézitáskában elférő praktikus tasakok hozzáadott értéket jelentenek :)"
Pharmovit folyékony kollagén 10000 mg

- Kollagéntartalom: 10000 mg hidrolizált I. és III. típusú szarvasmarha kollagén
- További hatóanyagok: hialuronsav, természetes növényi kivonatok, C-vitamin, B-vitaminok, cink, D-vitamin.
- Formája: folyékony
- Adagolás: 25 ml
- Elegendő a következőkhöz: 20 napra elegendő
Termékleírás
Szilárd napi adag kollagén az ízületek, izmok és csontok egészségéért és szépségéért. A kollagén és a C-vitamin duója pozitívan hat egymásra, így a "fiatalság fehérjéje" jobban felszívódik és hatékonyabban termelődik a szervezetben.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- A napi 10 g kollagén javíthatja az ízületek mozgékonyságát és csökkentheti az ízületi fájdalmakat (ne feledjük azonban a fizioterápiát).
- A szőlőmagkivonat, a bambusz szilícium-dioxid és a C-vitamin támogatja a kollagén termelését a szervezetben, illetve kiegészíti annak jótékony hatásait.
- A B-vitaminok hatékony adagokban vannak jelen, és pozitívan befolyásolják az idegrendszert, valamint a bőr, a haj és a körmök megjelenését.
Mínuszok:
- A hialuronsav fontos az ízületek számára, mivel nedvesen tartja őket, de... ezúttal nem. Kis mennyiségben van ebben a termékben, így ne számítson semmilyen hatásra. Hasonlóképpen a D-vitamin és a cink.
- Szükségtelen benzoesav. Egyes gyártók természetes illóolajokkal vagy növényi kivonatokkal helyettesítik.
További információk
Felbontás után a terméket hűtőszekrényben kell tárolni, és 5 héten belül el kell fogyasztani.
KFD Premium Collagen+
Termékleírás
Nagy adag kollagén, valamint egy igazi C- és D-vitamin- és szerves kénbomba. Ezzel a készítménnyel a hatások egy pillanat alatt jönnek. Javítani fogja a bőr feszességét és csökkenti a ráncokat. Erős és fényes lesz a hajad és a körmeid.
A nagy adag kollagén javítja az ízületeid mozgékonyságát, és jótékony hatással lesz a csontjaidra és az izmaidra. Sportolsz, és olyan termékre van szükséged, amely lépést tud tartani az igényeiddel? Ez a termék megteszi a hatását.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- Nagy dózisú kollagén.
- Nem kell kiegészíteni a C-vitaminnal és a D-vitaminnal - ebben a kollagénben tényleg mindkettőből bőven van.
- Standardizált tömjéngyanta kivonat az ízületek még jobb egészségéért.
Mínuszok:
- A por nehezen oldódik - leülepedhet a pohár aljára, így az utolsó korty a kiegészítésből nem lesz kellemes.
- A hialuronsav dózisa túl alacsony ahhoz, hogy érzékelhető hatást érjen el.
További információk
A tömjéngyanta kivonat és a benne található boswelinsavak fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, valamint gyulladáscsökkentő és daganatellenes hatással bírhatnak.
A szerves kén (MSM) enyhíti az ízületi fájdalmakat és segít csökkenteni a gyulladást. Szépítő tulajdonságairól is ismert: jótékonyan hat a bőrre, a hajra és a körmökre.
Szakértői vélemény
Erőteljes adag zselatin kollagén-hidrolizátum. Egy jó adag MSM és egy mega adag C-vitamin. Elég jó adag D-vitamin, de egy kicsit kevés hialuronsav. A tömjéngyanta kivonat standardizált, ami nagy plusz. Valamint a természetes édesítőszer.

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
SFD Collagen Premium

- Kollagéntartalom: 12,440 mg sertés kollagén hidrolizátum: 12,440 mg sertés kollagén hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav-glükózamin-szulfát, tömjéngyanta kivonat, kalcium, szerves kén MSM, mangán, D-vitamin.
- Formája: eper-málna ízű por
- Adagolás: 20 g (2 mérőkanál) naponta
- Elegendő a következőkhöz: 20 napra elegendő
Termékleírás
Az SFD Collagen Premium hidrolizált sertés kollagén, az ízületek egészségét támogató adalékanyagokkal.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a hatását.
- Nagy dózisú kollagén.
- Tesztelt összetétel.
Mínuszok:
- A gyártó nem adja meg a nyersanyag nevét.
- A sertés kollagén nem garantálja ugyanazt a biológiai hozzáférhetőséget, mint a hal kollagén.
Reme Collagen Beauty Formula

- Kollagéntartalom: kollagén: 2500 mg sertés kollagén
- További hatóanyagok: C-vitamin, niacin(B3-vitamin), riboflavin(B2-vitamin), A-vitamin, biotin, D-vitamin, cink, mangán, réz, jód, szelén.
- Formája: por
- Adagolás: napi egy adagolókanál
- Elégséges: 30 napig
Termékleírás
A Remé étrend-kiegészítője marhahús-kollagént tartalmaz szabadalmaztatott összetételben és C-vitamint a felszívódás elősegítése érdekében. A formula három ízben kapható: semleges, narancs-maracuja és eper-gránátalma. A formula hatékonyan támogatja és javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- Szabadalmaztatott VERISOL kollagén formula.
- A C-vitamin támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.
- További vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag
Mínuszok:
- Nincs információ a felhasznált ízekről.
- Viszonylag alacsony dózisú kollagén
További információk
A kollagén kalóriamentes édesítőszert tartalmaz, és cukorbetegek számára biztonságos.
Természetes színezék (béta-karotin) és sűrítőanyag (guar gumi).
A maltodextrin tartalom, ronthatja a glükóztoleranciát és elősegítheti a bélgyulladást. Ezért óvakodjon a Collagen Remé-től, ha hajlamos a gyulladásos bélbetegségekre vagy bél- és glikémiás zavarokra.
Lásd még:
- A legjobb kollagén a piacon
- A legjobb kollagén a ráncok ellen
- A legjobb kollagén a bőrre
- A legjobb kollagén a hajra
- A legjobb kollagén a körmök számára
- A legjobb kollagén a narancsbőr ellen
- A legjobb kollagén pattanások ellen
- A legjobb kollagén a striák ellen
- A legjobb kollagén a hegekre
- A legjobb kollagén az ízületekre
- A legjobb kollagén a csontokra
- A legjobb kollagén az inakra
Milyen a COLLinstant® kollagén?
A COLLinstant® egy kiváló minőségű alapanyag, amelyet a kollagén-kiegészítők gyártásához használnak - a fő összetevőjük. Hidrolizált kollagén peptidek formájában érkezik, 3kDai molekulatömeggel.
A COLLinstant® termékcsaládba tartozik a COLLinstant® LMW is, amely az ultrakisméretű, legfeljebb 1000 Da molekulatömegű kollagén peptidek formája.
Mindkét COLLinstant® formuláció kiváló oldhatóságot és biológiai hozzáférhetőséget garantál a szervezet számára.
Mit jelent a biológiai hozzáférhetőség?
A biohasznosíthatóság egyrészt azt jelenti, hogy egy anyag milyen mértékben tud felszívódni a szervezetben, másrészt azt, hogy a szervezet mennyire tudja hasznosítani a felszívódott anyagokat.
Gyártó
A COLLinstant® a német Viscofan cég által kifejlesztett szabadalmaztatott kollagén formula. A gyártó 90 éves tapasztalattal büszkélkedhet a kollagéngyártás terén, és nagy hangsúlyt fektet az összetevők minőségére és biztonságára, valamint a teljes gyártási folyamatra.
Nyersanyag
A COLLinstant® szarvasmarha-kollagén, amely olyan szarvasmarhákból származik, amelyeket olyan területeken neveltek, ahol a BSE (szarvasmarhák szivacsos agyvelőbántalma vagy kergemarhakór)i fertőzés kockázata elhanyagolható.
A hidrolizátumot szarvasmarhabőrből nyerik ki, amelyből kíméletes extrakcióval tiszta kollagénrostokat vonnak ki. Ezeket aztán kisebb kollagén peptidekre bontják.
COLLinstant® kollagén étrend-kiegészítők
COLLinstant
Lásd még:
- Kollagén ivásra
- Kollagénpor
- Kollagén tasakokban
- Folyékony kollagén
- Kollagén tablettákban
- Kollagén kapszulában
Hogyan állítják elő a COLLinstant® kollagént?
A gyártási folyamat során a nyersanyagot először hőkezelésnek, majd enzimes kezelésnek vetik alá. Ennek eredményeként a végtermék alacsony molekulatömegű és hideg vízben jól oldódó.
A COLLinstant® előállításához használt technológiai folyamatokat a gyártó szigorúan ellenőrzi, és megfelelnek a nemzetközi ISO-szabványoknak. Ez biztosítja, hogy a kollagén tiszta, allergénmentes, biztonságos és kiváló minőségű aminosavakat tartalmaz.
Tanúsítványok
A COLLinstant® a következő tanúsítványokkal rendelkezik:
- DIN ISO 9001,
- ISO 14001,
- ISO 45001,
- ISO 50001,
- BRCG globális élelmiszer-biztonsági szabvány,
- Allergénmentes (EU 1169/2011),
- GMO-mentes (EK 1829/2003 és 1830/2003).
Ez a termék nagyon jól néz ki. A hidrolizátum kis szemcsemérete és a minőségi tanúsítványok száma egyértelműen az előnyére válik.

Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
Miért hidrolizált kollagén?
A hidrolízis során a nagy kollagénmolekulák kisebb és könnyebben felszívódó peptidekre bomlanak. Az ifjúsági fehérje ezen formája könnyebben felszívódik a szervezetben - anélkül, hogy elvesznének azok a részek, amelyek méretük miatt nem jutnának át a bélgáton.
Egyszerűbben fogalmazva: a hidrolizált kollagénből a szervezeted könnyebben profitál, mint annak natív formájából.
Mit tartalmaz a COLLinstant® kollagén?
A COLLinstant® alapanyagában I-es és III-as típusú kollagént talál. Nézze meg, milyen aminosavakat biztosít Önnek ez a termék.
Aminosav |
Tartalom 100 grammonként |
23,9 g |
|
13,51 g |
|
Hidroxiprolin |
11,17 g |
Glutaminsav |
10,07 g |
Alanin |
9,7 g |
8,23 g |
|
Aszparaginsav |
6,11 g |
3,88 g |
|
Szerin |
3,02 g |
Leucin |
2,91 g |
Valin |
2,26 g |
Fenalanin |
1,96 g |
Treonin |
1,58 g |
Izoleucin |
1,43 g |
Hidroxilizin |
1,05 g |
Tirozin |
0,72 g |
Hisztidin |
0,65 g |
Metionin |
0,64 g |
Ornitin |
0,14 g |
Taurin |
<0,05 g |
<0,05 g |
A COLLinstant® kollagén kiegészítés hatásai
A kollagén szedése nemcsak a bőr megjelenését javíthatja, hanem hozzájárulhat a mobilitás és a szervezet általános homeosztázisának fenntartásához is.
Bőr, haj és köröm
A kollagén a bőr természetes építőköve, és az aminosavak, amelyekből áll, a hajat és a körmöket is alkotják. A kollagén-kiegészítők napi rendszerességgel történő szedésével biztosítja a szervezet számára az alapvető fehérjék előállításához szükséges kulcsfontosságú összetevőket. Ezáltal a bőre rugalmasabbá, a haja és a körmei pedig erősebbé válnak.
Azzal, hogy a kollagént beilleszti a napi étrendjébe, megerősíti hajszerkezetét, megelőzi a hajhullást, és javítja loknijai általános állapotát. A körömlemez megállíthatja a töredezést és a töredezést, és visszanyerheti fényét.
A kollagén a bőr öregedési folyamatait is lassíthatja, mivel ezek szorosan összefüggnek azzal, hogy a szervezetben csökken ennek a fehérjének a szintézise. A kollagén szedése tehát megakadályozhatja a bőr rugalmasságának csökkenését és a ráncok megjelenését.
Ínak, ízületek és csontok
A kollagén rendszeres fogyasztása jótékony hatással van az inakra, az ízületekre, sőt a csontokra is. E fehérje napi bevitele segíthet egészségük megőrzésében. Hiszen a kollagén a szervezetben lévő kötőszövetek fő alkotóeleme, így pótlása javíthatja az inak rugalmasságát és az ízületek mozgékonyságát. Ezenkívül a kollagén befolyásolja a kondroitin-szulfát termelését, amely védi az ízületeket a károsodástól.
A kollagén fogyasztása segíthet csökkenteni az ínsérülések kockázatát a fizikai aktivitás során. A kollagén erősíti az inak szerkezetét, így azok ellenállóbbak lesznek a nyúlással és szakadással szemben.
A kollagén a csontok szerkezetében is nélkülözhetetlen, amelyeken olyan ásványi anyagok rakódnak le, mint a kalcium. Megfelelő koncentrációja a csontokban megakadályozza a demineralizációt és a kapcsolódó betegségeket, mint például a csontritkulás.
Immunitás, emésztés és belső szervek
A kollagén megfelelő bevitele segíthet fenntartani a bőr és a nyálkahártyák egészségét, amelyek természetes gátként védik a szervezetet a káros anyagoktól és a kórokozóktól. Ennek hatására javul az általános immunitás.
A sérült nyálkahártyák nyitott kapukat jelentenek a kórokozók számára. A nyálkahártyákat regenerálni kell - ez különösen fontos a fertőzések során.

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Az ifjúsági fehérje fontos szerepet játszik a gyomor, a belek és a nyelőcső nyálkahártyájának működésében, védelmet nyújt a károsodások ellen. Elősegíti a bélgát regenerálódását és fenntartását, ami jobb emésztési folyamatokat eredményez.
A kollagén a belső szerveket alkotó szövetek, valamint az erek falának is alkotóeleme. Ezért biztosítja a szervezetét alkotó struktúrák megfelelő működését és regenerálódását.
Ez fontos lehet műtétek, műtétek vagy törések után, a kollagén felgyorsítja ezek regenerálódását.

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Ismerje meg az ajánlott kollagént
Lásd még:
Összefoglaló
- A COLLinstant® a Viscofan által gyártott kiváló minőségű, alacsony molekulatömegű szarvasmarha kollagén hidrolizátum.
- A COLLinstant® kollagént a nemzetközi ISO-szabványoknak megfelelően állítják elő, és a gyártás minden szakaszában ellenőrzésnek vetik alá.
- A nyersanyag többszörös tanúsítással rendelkezik, ami garantálja a legmagasabb minőséget és tisztaságot.
- A kollagénpótlás nemcsak szépségének, hanem mozgásszerveinek állapotának és általános egészségének is jót tehet.
GYIK
A COLLinstant kollagén halal?
A COLLinstant® nem tartalmaz sertés eredetű adalékanyagokat vagy alkoholt. A gyártó rendelkezik egy speciális COLLinstant® Halal termékcsaláddal is, amely már a gyártástól kezdve megfelel a szigorú követelményeknek.
A COLLinstant kollagén kóser?
Igen, a COLLinstant® alapanyag megfelel a kóser kritériumoknak. A gyártó a honlapján tanúsítványt biztosít ennek igazolására.
Mennyi ideig szedhető a kollagén?
A kollagénpótlás maximális időtartamát nem határozták meg. Mivel természetes táplálék-összetevő (a megfelelő fehérje), gyakorlatilag folyamatosan kiegészítheti vele a menüt. Ha látható eredményeket szeretne elérni, akkor rendszeresen szedje a kollagént.
Körülbelül 2 hónap után észreveheti a bőr és a haj állapotának javulását, de ez az egyéni igényeitől és az egészségi állapotától függ.
Kinek érdemes kollagén-kiegészítőket szednie?
Azoknak, akiknek nehézséget okoz ízületeik, bőrük, hajuk és körmeik egészségének és rugalmasságának megőrzése, érdemes megfontolniuk a kollagénpótlást. Az idősebb emberek, akik a kor előrehaladtával természetes módon veszítenek kollagénből, szintén hasznát vehetik a kollagén szedésének.
Emellett a fizikailag aktív emberek, akik nagyobb igénybevételnek teszik ki az ízületeiket, gyakran látják előnyeit a kollagénpótlásnak.
Melyik napszakban vegyünk be kollagént?
Az, hogy a nap melyik szakában veszi be a kollagént, és hogy éhgyomorra vagy étkezés közben fogyasztja-e, lényegtelen. Ami viszont fontos, az a pótlás rendszeressége, mivel csak ez biztosíthatja az eredményeket. A kollagént olyan napszakban vegye be, amikor az Önnek a legkényelmesebb.
Mennyi kollagént kell bevenni naponta?
A tudományos vizsgálatok szerint a napi 2,5 és 15 gramm közötti napi adag kollagén hatékony és biztonságosnak tekinthető. A legtöbb jó, ezt a fehérjét tartalmazó étrend-kiegészítő gyártó olyan termékeket kínál, amelyek napi 5-10 grammot biztosítanak ebből a fehérjéből.
Milyen kiegészítőket keressünk a kollagént tartalmazó étrend-kiegészítőkben?
A kollagént tartalmazó étrend-kiegészítőkben a C-vitamin a legértékesebb, mivel támogatja a fiatal fehérje természetes termelődését a szervezetben. Egy másik sokoldalú kiegészítő lehet a hialuronsav, mivel mind a bőrnek (hidratálja a bőrt), mind az ízületeknek (az ízületi folyadék termeléséhez nélkülözhetetlen) jót tesz.
Források
Lásd az összes
7 Zárójelentés a hidrolizált kollagén biztonságosságának értékeléséről. (1985). Journal of the American College of Toxicology, 4(5), 199-221. https://doi.org/10.3109/10915818509078691.
Asserin, J., Lati, E., Shioya, T., & Prawitt, J. (2015). Az orális kollagén peptidpótlás hatása a bőr nedvességtartalmára és a bőr kollagénhálózatára: Evidence from an ex vivo model and randomized, placebo-kontrollált klinikai vizsgálatok. Journal of Cosmetic Dermatology, 14(4), 291-301. https://doi.org/10.1111/jocd.12174.
Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J., & Voss, W. (2019). A Collagen Supplement Improves Skin Hydration, Elasticity, Roughness, and Density: Results of a Randomized, Placebo-Controlled, Blind Study. Nutrients, 11(10), 2494. https://doi.org/10.3390/nu11102494.
Kollagének, hidrolizátumok - anyaginformációk -ECHA. (n.d.). Letöltve 2023. május 14., a https://echa.europa.eu/substance-information/-/substanceinfo/100.086.900 oldalról.
COLLinstant® LMW - COLLinstant®.(n.d.). Letöltve: 2024. február 8., innen: https: //collinstant.com/collinstant-lmw/.
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). A hidrolizált kollagén pótlás hatása a bőr öregedésére: Szisztematikus áttekintés és metaanalízis. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518.
Liu, S. H., Yang, R. S., al-Shaikh, R., & Lane, J. M. (1995). Kollagén az inak, szalagok és csontok gyógyulásában. A current review .Clinical Orthopaedics and Related Research, 318, 265-278.
Masoud, M. R. (2017). HYDROLYZÁLT BOVINE KOLLAGÉN ELŐÁLLÍTÁSA ORANGE JUICE KONCENTRÁTUMBAN. Egyptian Journal of Agricultural Research, 95(3), 1205-1217. https://doi.org/10.21608/ejar.2017.150242.
Matsuda, N., Koyama, Y., Hosaka, Y., Ueda, H., Watanabe, T., Araya, T., Irie, S., & Takehana, K. (2006). Kollagén peptid felvételének hatása a kollagén fibrillákra és a glikozaminoglikánokra a bőrben. Journal of Nutritional Science and Vitaminology, 52(3), 211-215. https://doi.org/10.3177/jnsv.52.211.
Moskowitz, R. W. (2000). A kollagén-hidrolizátum szerepe a csont- és ízületi betegségekben. Seminars in Arthritis and Rheumatism, 30(2), 87-99. https://doi.org/10.1053/sarh.2000.9622.
A Viscofanról - COLLinstant®.(n.d.). Retrieved February 8, 2024, from https://collinstant.com/about-viscofan/.
Reilly, D. M., & Lozano, J. (2021). A bőr kollagénje az életszakaszokon keresztül: A bőr egészségének és szépségének jelentősége. Plastic and Aesthetic Research, 8, 2. https://doi.org/10.20517/2347-9264.2020.153.
Funkcionális összetevő - COLLinstant®.(n.d.). Retrieved February 8, 2024, from https://collinstant.com/functional-ingredient/.
Słupczyńska, A., Gorczyca, K., Artykiewicz, K., Urbaś, W., Podgórska, K., Puła, A., Czarkowski, M., Kozieł, P., Grodkiewicz, M., & Krzysiek, U. (2023). Mit tudunk a bőr egészségét szolgáló orális kollagénpótlásról-A szakirodalmi áttekintés. Journal of Education, Health and Sport, 13(1), Article 1. https://doi.org/10.12775/JEHS.2023.13.01.038.
Song, H., & Li, B. (2017). A kollagén-hidrolizátum jótékony hatásai: A legújabb fejlesztések áttekintése. Biomedical Journal of Scientific & Technical Research, 1(2). https://doi.org/10.26717/BJSTR.2017.01.000217.
Stumpf, M., Krones, C. J., Klinge, U., Rosch, R., Junge, K., & Schumpelick, V. (2006). Kollagén a vastagbélbetegségekben. Hernia: The Journal of Hernias and Abdominal Wall Surgery, 10(6), 498-501. https://doi.org/10.1007/s10029-006-0149-4.
Varani, J., Dame, M. K., Rittie, L., Fligiel, S. E. G., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2006). Decreased Collagen Production in Chronologically Aged Skin. The American Journal of Pathology, 168(6), 1861-1868. https://doi.org/10.2353/ajpath.2006.051302.
Warrington, K. J., Nair, U., Carbone, L. D., Kang, A. H., & Postlethwaite, A. E. (2006). Az I-es típusú kollagénre adott immunválasz jellemzése szklerodermiában. Arthritis Research & Therapy, 8(4), R136. https://doi.org/10.1186/ar2025.
Wu, G. (2009). Aminosavak: anyagcsere, funkciók és táplálkozás. Amino Acids, 37(1), 1-17. https://doi. org/10.1007/s00726-009-0269-0
Wu, M., Cronin, K., & Crane, J. S. (2023). Biokémia, kollagénszintézis. In StatPearls. StatPearls Publishing. http://www. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507709/
Yagoda MD, M. R., & Gans PhD, E. H. (2012). A peptideket, lipideket, kollagént és hialuronsavat tartalmazó táplálékkiegészítő optimalizálja a körmök, a haj és a bőr fizikai megjelenésének kulcsfontosságú aspektusait. Journal of Nutrition & Food Sciences, p5. https://doi.org/10.4172/2155-9600.S5-002. https://doi.org/10.4172/2155-9600.S5-002
Szerkesztőség
Ismerje meg a csapatot

Ilona Krzak a Wrocławi Orvosi Egyetemen szerzett gyógyszerészi diplomát. Gyakorlatát kórházi gyógyszertárban és a gyógyszeriparban töltötte. Jelenleg a szakmában dolgozik, emellett egy oktatási honlapot (http://apterskimokiem.pl/) és egy Instagram-profilt is üzemeltet: @pani_z_apteki


Tudja meg, mire kell figyelnie, hogy a legmagasabb minőségi és biztonsági színvonalú kollagént válassza.

Egyenetlen kollagén a kollagénhez. Ismerje meg a marha- és a hal kollagénpótlás különbségeit és előnyeit.

A Collibre Collagen egy érdekes kiegészítő injekció formájában.