Kollagén akne hegek, műtét utáni hegek, sebek kezelésére - hatások
Étrend-kiegészítőként alkalmazva a kollagén elősegíti a sebgyógyulást, javítja a bőr állapotát és hatással van a hegekre.


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Miért bízhat bennünk
A Natu.Care cikkeit tudományos kutatások, kormányzati honlapok adatai és más megbízható források alapján írjuk. A szövegek orvosokkal, táplálkozási szakemberekkel és más egészségügyi és szépségápolási szakértőkkel együttműködve készülnek. A cikkeket a közzététel előtt és a jelentős frissítések során felülvizsgáljuk.
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Információk a reklámozásról
A Natu.Care tartalma tartalmazhat olyan termékekre mutató linkeket, amelyek eladásából jutalékot kaphatunk. A tartalom létrehozásakor magas szerkesztési normákhoz tartjuk magunkat, és ügyelünk arra, hogy objektívek legyünk a tárgyalt termékekkel kapcsolatban. Az affiliate linkek jelenlétét nem partnereink diktálják, és az általunk véleményezett termékeket teljesen függetlenül magunk választjuk ki.
Tudjon meg többet a szabalyzat
Több mint egy tucatnyi sebhelyem van. Műtétek után, MTB kirándulások után és még a hülyeségtől is (ne kérdezd). Minden egyes sebhelyem egy-egy történet - akárcsak a tiéd. Császármetszés, baleset, pattanások, műtét. Az arcodon, a lábadon, a hátadon... A hegek fájnak - gyakran inkább lelkileg, mint fizikailag.
Ha elég korán elkezdesz foglalkozni a heggel, minimalizálhatod a láthatóságát és a vele járó fájdalmat. A kollagén segít ebben az egész folyamatban, de a megfelelő időben és a megfelelő formában alkalmazva. A szakértőkkel együtt elmondjuk, hogy mikor érdemes szedni, és melyik típusú kollagén a legjobb a hegekre.
Ebből a cikkből megtudhatod:
- Mi a heg és hogyan alakul ki.
- Hogy a kollagén hatással van-e és hogyan hat a hegekre.
- Hogyan használhatod hatékonyan a kollagént a hegekre.
- Hogyan kezeljük az előrehaladott stádiumban lévő hegeket.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja

- Kollagéntartalom: 5000 mg tengeri kollagén-hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav (valamint L-teanin és Q10 koenzim a kakaó ízű kollagénben, illetve A-vitamin és E-vitamin a mangó-maracuja ízű kollagénben).
- Formája: tasakok porral ivásra.
- Adagolás: 1 tasak naponta
- Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás
Hal kollagén a Natu.Care márkától 5000 mg-os adagban. A formula elegendő mennyiségű hatóanyagot tartalmaz ahhoz, hogy pozitívan befolyásolja az ízületeket, a mozgásszerveket és az immunitást.
Gondoskodjon inai, ízületi porcai, szalagjai, izmai, sőt csontjai megfelelő működéséhez szükséges építőelemek biztosításával. Mozogjon fájdalom nélkül, és biztosítsa a szükséges támogatást minden fizikai tevékenységhez.
A rendszeres táplálékkiegészítés "ajándékaként" pedig feszes bőrt, egészséges és fényes hajat és erős körmöket is kap.
A Natu.Care Premium Collagen két ízben kapható: Cacao Bloom és Rise&Shine. Mindkét formula a következő hatóanyagokon alapul: tengeri kollagén-hidrolizátum, csipkebogyó rügykivonat és hialuronsav.
A Cacao Bloom ezen kívül természetes L-theanint, Q10 koenzimet és zsírtalanított holland kakaót tartalmaz. A Rise&Shine ehelyett E-vitamint és A-vitamint tartalmaz.
Ezek a piacon kapható legjobb hal kollagének ízben is különböznek - a Cacao Bloom a csokoládé szerelmeseinek kedveskedik. A Rise&Shine azoknak fog tetszeni, akik szeretik a mangó és a maracuja frissítő ízét.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a hatását.
- Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét.
- A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
- A hal kollagén 50%-kal jobban felszívódik. A gyártó azt a halfajt is megadja, amelyből kivonták (atlanti tőkehal).
- Az MSC (Marine Stewardship Council) minőségi tanúsítvány, amely megerősíti, hogy a kollagén eredete támogatja a fenntartható halászatot.
Mínuszok:
- Nincsenek.
További információk
A Natu.Care hal kollagénje dicséretet kap, mert finom. Nem fogja megtalálni a halas utóízt, amely gyakran átüt más kollagénekben. És két ízletes íz közül választhat: kakaó és mangó-maracuja.
Az olyan aktív összetevők, mint a Q10 koenzim, a hialuronsav és a természetes L-theanin gyulladáscsökkentő, antioxidáns és öregedésgátló hatásúak.
Felhasználói értékelés
Hozzáadom egy turmixhoz, és tökéletes az íze. Az edzéseim mellett tökéletes választás a jó kollagén biztosítására.
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cseresznye

- Kollagéntartalom: COLLinstant® szarvasmarha kollagén hidrolizátum: 10 000 mg.
- További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav, glükozamin, kondroitin, indiai tömjéngyanta kivonat (boswellia serrata).
- Formája: ivóporos tasakok
- Adagolás: 1 tasak naponta
- Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás
Az egyik legerősebb szarvasmarha kollagén a piacon, amely napi adagonként akár 10 000 mg-ot is biztosít. Ez lehetővé teszi, hogy a formula hatékonyan támogassa az ízületek, a bőr, a haj és a körmök állapotát.
Ezzel a kiegészítővel támogatni fogja csont- és ízületi rendszerét, valamint szépségét, lehetővé téve, hogy látványosan megállítsa az öregedési folyamatot, és egy második fiatalságot érezzen!
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- A kollagén napi adagja nagyon nagy - akár 10 000 mg.
- Bizonyított kollagén formula - ez a COLLinstant®, amelynek hatását klinikai vizsgálatok igazolták.
- Hatékony adag hialuronsav, tovább hidratálja a bőrt és pozitív hatással van az ízületek egészségére.
- A C-vitamin támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését.
- A glükozamin az ízületi porcokban található vegyületek alapvető építőköve, és az inak kötőszövetének rugalmasságát adó kollagén egyik összetevője.
- A kondroitin az emberi szervezetben, főként a porcokban található természetes összetevő. Ez a nagy molekula (mukopoliszacharid), képes vizet felvenni, ami lehetővé teszi, hogy a porcok megőrizzék rugalmasságukat és rugalmasságukat.
- A tömjéngyanta kivonat elősegíti a vérellátást és az ízületek mozgékonyságát, valamint csökkenti az ízületi merevséget. Segíthet a gyulladás enyhítésében.
- Az összetételt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium vizsgálta.
Mínuszok:
- Nincsenek.
További információk
A felhasználók dicsérik a Natu.Care Collagen Premiumot a por könnyű feloldódása miatt.
ALLDEYNN Collarose Hal

- Kollagéntartalom: 5000 mg VERISOL F® hal kollagén hidrolizátum.
- További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav, biotin.
- Formája: vízben feloldható por.
- Adagolás: egy adagolókanál (6 g) por naponta
- Elegendő: 50 napig
Termékleírás
A készítményben található VERISOL F® atlanti tőkehal kollagén egy hal eredetű, könnyen felszívódó kollagén peptid. Rendszeres pótlása feszesíti a bőrt és lassítja az öregedési folyamatot. Körmei erősebbek lesznek és nem törnek tovább. A biotin hozzáadása javítja a hajad állapotát. A kollagén aránya elég magas ahhoz, hogy az ízületeinek, izmainak és csontjainak is jót tegyen.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- VERISOL® atlanti tőkehal kollagén kiváló minőségű és jól felszívódik.
- A készítményben lévő C-vitamin tovább támogatja a kollagén természetes termelődését.
- A biotin 2500 µg-os dózisban pozitív hatással van a haj, a bőr és a körmök megjelenésére és állapotára.
- A kollagén laboratóriumi és klinikai vizsgálatokkal rendelkezik.
Mínuszok:
- Néhány felhasználó panaszkodik, hogy a folyadéknak túl édes íze van.
További információk
A biotin meghamisíthatja a laboratóriumi vizsgálati eredményeket, hagyja abba ezt a kiegészítést 7 nappal a vérvizsgálat előtt.
Szakértői és felhasználói vélemény
A Collarose hal kollagén jól felszívódó kollagén, és napi 5000 mg adagja valódi előnyökkel jár a haj, a bőr, a köröm és az ízületek egészségére nézve. A készítményben nincsenek kedvezőtlen tartósítószerek, a C-vitamin és a hialuronsav jelenléte pedig támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Az egyik legjobb kollagén, amit eddig ittam. Nem érzed azt a szörnyű hal ízt, édes és nagyon finom. Én szívesen iszom.
Hatalmas különbséget látok 3 csomag után, főleg a hajam állapotában. Rengeteg babahajam van, és az egykor göndörödő szálak erősen megnőttek. Összességében őrülten nő a hajam! A mangó ízű a legjobb.
Nem olyan ronda szaga van, mint némelyik kollagénnek, amit ittam! Jól oldódik és jó az íze, így motivált vagyok, hogy ne felejtsem el minden nap meginni.
Health Labs GlowMe, málna íz, 30 tasak
Termékleírás
Hal kollagén a Health Labs Care márkától 5000 mg-os adagban, jó összetétellel. Rendszeres pótlása pozitív hatással lehet a bőr, a haj és a körmök megjelenésére. Ez az étrend-kiegészítő az egészség és szépség szempontjából értékes kollagén mellett további összetevőket is kínál C-, A-, E-vitaminok formájában, amelyek szilárd alapot biztosítanak a kollagénrostok számára. A termék összetételében megtalálható még a szőlőkivonat is. Kényelmes por tasakos formában, vízben feloldva.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagén termelését, ami fokozza a hatását.
- Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét
- A hal kollagén akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a marha- vagy csirkehúsból készült kollagén
- A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
Mínuszok:
- A nyersanyag, amelyből a kollagént kivonják, nem márkás vagy bio.
További információk
A C-vitamin támogatja az erek működését, és befolyásolja a bőr, a csontok és a fogak állapotát.
A hialuronsav öregedésgátló hatású, hidratálja az arcbőrt, ragyogóvá és feszessé teszi azt. Két íz közül választhat: málna és ananász-mangó.
A szőlőmagból kivont oligomer proantocianidinek (OPC) öregedésgátló hatásúak és késleltetik a ráncok kialakulását.
Felhasználói értékelés
"A termék nagyon jó, megfelelt az elvárásaimnak, olyan, amilyet a gyártó ígér. A kézitáskában elférő praktikus tasakok hozzáadott értéket jelentenek :)"
Pharmovit folyékony kollagén 10000 mg

- Kollagéntartalom: 10000 mg hidrolizált I. és III. típusú szarvasmarha kollagén
- További hatóanyagok: hialuronsav, természetes növényi kivonatok, C-vitamin, B-vitaminok, cink, D-vitamin.
- Formája: folyékony
- Adagolás: 25 ml
- Elegendő a következőkhöz: 20 napra elegendő
Termékleírás
Szilárd napi adag kollagén az ízületek, izmok és csontok egészségéért és szépségéért. A kollagén és a C-vitamin duója pozitívan hat egymásra, így a "fiatalság fehérjéje" jobban felszívódik és hatékonyabban termelődik a szervezetben.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- A napi 10 g kollagén javíthatja az ízületek mozgékonyságát és csökkentheti az ízületi fájdalmakat (ne feledjük azonban a fizioterápiát).
- A szőlőmagkivonat, a bambusz szilícium-dioxid és a C-vitamin támogatja a kollagén termelését a szervezetben, illetve kiegészíti annak jótékony hatásait.
- A B-vitaminok hatékony adagokban vannak jelen, és pozitívan befolyásolják az idegrendszert, valamint a bőr, a haj és a körmök megjelenését.
Mínuszok:
- A hialuronsav fontos az ízületek számára, mivel nedvesen tartja őket, de... ezúttal nem. Kis mennyiségben van ebben a termékben, így ne számítson semmilyen hatásra. Hasonlóképpen a D-vitamin és a cink.
- Szükségtelen benzoesav. Egyes gyártók természetes illóolajokkal vagy növényi kivonatokkal helyettesítik.
További információk
Felbontás után a terméket hűtőszekrényben kell tárolni, és 5 héten belül el kell fogyasztani.
KFD Premium Collagen+
Termékleírás
Nagy adag kollagén, valamint egy igazi C- és D-vitamin- és szerves kénbomba. Ezzel a készítménnyel a hatások egy pillanat alatt jönnek. Javítani fogja a bőr feszességét és csökkenti a ráncokat. Erős és fényes lesz a hajad és a körmeid.
A nagy adag kollagén javítja az ízületeid mozgékonyságát, és jótékony hatással lesz a csontjaidra és az izmaidra. Sportolsz, és olyan termékre van szükséged, amely lépést tud tartani az igényeiddel? Ez a termék megteszi a hatását.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- Nagy dózisú kollagén.
- Nem kell kiegészíteni a C-vitaminnal és a D-vitaminnal - ebben a kollagénben tényleg mindkettőből bőven van.
- Standardizált tömjéngyanta kivonat az ízületek még jobb egészségéért.
Mínuszok:
- A por nehezen oldódik - leülepedhet a pohár aljára, így az utolsó korty a kiegészítésből nem lesz kellemes.
- A hialuronsav dózisa túl alacsony ahhoz, hogy érzékelhető hatást érjen el.
További információk
A tömjéngyanta kivonat és a benne található boswelinsavak fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, valamint gyulladáscsökkentő és daganatellenes hatással bírhatnak.
A szerves kén (MSM) enyhíti az ízületi fájdalmakat és segít csökkenteni a gyulladást. Szépítő tulajdonságairól is ismert: jótékonyan hat a bőrre, a hajra és a körmökre.
Szakértői vélemény
Erőteljes adag zselatin kollagén-hidrolizátum. Egy jó adag MSM és egy mega adag C-vitamin. Elég jó adag D-vitamin, de egy kicsit kevés hialuronsav. A tömjéngyanta kivonat standardizált, ami nagy plusz. Valamint a természetes édesítőszer.

Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
SFD Collagen Premium

- Kollagéntartalom: 12,440 mg sertés kollagén hidrolizátum: 12,440 mg sertés kollagén hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav-glükózamin-szulfát, tömjéngyanta kivonat, kalcium, szerves kén MSM, mangán, D-vitamin.
- Formája: eper-málna ízű por
- Adagolás: 20 g (2 mérőkanál) naponta
- Elegendő a következőkhöz: 20 napra elegendő
Termékleírás
Az SFD Collagen Premium hidrolizált sertés kollagén, az ízületek egészségét támogató adalékanyagokkal.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a hatását.
- Nagy dózisú kollagén.
- Tesztelt összetétel.
Mínuszok:
- A gyártó nem adja meg a nyersanyag nevét.
- A sertés kollagén nem garantálja ugyanazt a biológiai hozzáférhetőséget, mint a hal kollagén.
Reme Collagen Beauty Formula

- Kollagéntartalom: kollagén: 2500 mg sertés kollagén
- További hatóanyagok: C-vitamin, niacin(B3-vitamin), riboflavin(B2-vitamin), A-vitamin, biotin, D-vitamin, cink, mangán, réz, jód, szelén.
- Formája: por
- Adagolás: napi egy adagolókanál
- Elégséges: 30 napig
Termékleírás
A Remé étrend-kiegészítője marhahús-kollagént tartalmaz szabadalmaztatott összetételben és C-vitamint a felszívódás elősegítése érdekében. A formula három ízben kapható: semleges, narancs-maracuja és eper-gránátalma. A formula hatékonyan támogatja és javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- Szabadalmaztatott VERISOL kollagén formula.
- A C-vitamin támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.
- További vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag
Mínuszok:
- Nincs információ a felhasznált ízekről.
- Viszonylag alacsony dózisú kollagén
További információk
A kollagén kalóriamentes édesítőszert tartalmaz, és cukorbetegek számára biztonságos.
Természetes színezék (béta-karotin) és sűrítőanyag (guar gumi).
A maltodextrin tartalom, ronthatja a glükóztoleranciát és elősegítheti a bélgyulladást. Ezért óvakodjon a Collagen Remé-től, ha hajlamos a gyulladásos bélbetegségekre vagy bél- és glikémiás zavarokra.
Lásd még:
- A legerősebb kollagén
- Kollagén a ráncok ellen
- Kollagén a bőrre
- Kollagén az arcra
- Kollagén az ízületekért
- Kollagén a hajra
- Kollagén a körmökre
- Akne kollagén
- Kollagén a narancsbőrre
- Kollagén a striák ellen
Ne feledje, hogy a kollagén egyszerű használata a hegekre nem fogja azokat 100%-ban eltüntetni. Fontos a holisztikus megközelítés - a korai pótlás, a heg gondozása a gyógyulás során, valamint a fizioterápia és a kozmetikai kezelések. Ezáltal megelőzhetők a tapadások és minimalizálható a heg láthatósága.
Segít a kollagén a hegeken?
Igen, a kollagén segít a hegeken, mert erősíti a dermisztikus réteget, vastagabbá és rugalmasabbá teszi azt, ami segít a hegek megnyúlásán. Ez lehetővé teszi, hogy kevésbé legyenek láthatóak. A kollagén a bőr gyógyulási folyamatában is részt vesz - elvégre a bőr száraz tömegének több mint 80%-át ez alkotja, amelynek regenerálódnia kell.
Van azonban egy bökkenő - itt az étrend-kiegészítőkben lévő kollagénről van szó, nem a kozmetikumokban. A bőrre felvitt kollagén nem működik. Ezt tudományos vizsgálatok is megerősítik. Most spóroltál meg egy kis pénzt - költsd el bölcsen. Egy másfajta kollagénre - egy hatékony kollagénre.
A kenőcsökben és krémekben lévő kollagénnek csak felszíni hatása van, mivel viszonylag nagy molekulája nem képes áthatolni a bőrgáton. Helyileg hidratáló és rugalmasító érzést adhat, de a kollagénhiány pótlására külsőleg alkalmazott készítményekkel nincs esély.

Oké, van egy második bökkenő is - arról van szó, hogy mikor kezdjük el használni a kollagént. Néhány hegem már kifejlett és tudom, hogy a kollagén fogyasztásától nem fog változni a kinézetük. De mióta kollagénnel pótolom, a sebeim gyorsabban gyógyulnak, szebbek és kevésbé látszanak.
Röviden, a megelőzés és a bőr állapotának ápolása a kulcs. Miért ne kezdje el még ma?
A legjobb kollagén a hegekre - top 10-es rangsor
A kollagén belülről kifelé gondoskodik a bőrödről, hogy rugalmas, feszes és egészséges maradjon. Érdemes megfontolni a pótlást 25 éves kor után, amikor a szervezet belső kollagéntermelése csökkenni kezd. A kollagén segítheti a sebgyógyulási folyamatot, és a megfelelő kozmetikumokkal és kezelésekkel együtt minimalizálhatja a hegek láthatóságát.
Kiválasztási kritériumok
Az elemzett termékek száma: 69. A döntőbe jutott termékek száma: 14.
A listán szereplő termékek értékelése a következő szempontok alapján történt:
- Tudományos tanulmányok szerint a bőr állapotának javításához szükséges napi kollagénadag legalább 2,5gi.
- A kollagén eredete: A legjobb minőségű a vadon élő halakból származó kollagén.
- Az összetétel tisztasága: Szükségtelen aromák, tartósítószerek és töltőanyagok? Köszönjük!
- További hatóanyagok: Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok támogatják a kollagén termelését és felszívódását.
- Vizsgálat. A készítmény minőségét független laboratóriumi vizsgálatokkal kell megerősíteni.
- Alkalmazási forma - Az iható kollagén a leghatékonyabb. Fontos - nem fogsz olyan kollagénkrémeket találni, amelyek nem csökkentik a hegeket (később elmagyarázom, miért). A teljes kritériumokat itt láthatod.
Lásd még:
- Kollagén fogyasztása
- Porított kollagén
- Folyékony kollagén
- Ivóhal-kollagén
- Hal kollagén por
- Kollagén injekciók
- Kollagén tasakokban
- Kollagén tabletták
- Kollagén kapszulákban
- Kollagén hialuronsavval
- Kollagén C-vitaminnal
És hol vannak ... kollagén krémek hegekre?
Nincsenek kollagén hegekre krémek vagy kenőcsök formájában a listánkban, mert nem fognak működni. A kollagénmolekula túl nagy a bőrödben lévő nyíláshoz - a kollagén nem fog átvágni, nem jut el a bőr mélyebb rétegeibe, és nem lesz hatása. A krém csak egy kellemes réteget hagy a bőrön - semmi többet.
A heg első néhány hónapjában a szilikon, propolisz, allantoin vagy természetes kivonatokon alapuló készítmények segítenek.

"Az ilyen kenőcsök hatása arra fut ki, hogy hidratálják és rugalmasabbá teszik a heget, valamint felgyorsítják a regenerációs folyamatokat" - teszi hozzá a kozmetológus.
Mi az a heg?
A heg a bőr vagy más szervek gyógyulási folyamatának eredményeként kialakuló rostos szöveti terület, amely sérülést, fertőzést vagy műtétet követően alakul ki. Ez a szervezet természetes módja a sérült bőrszövet újjáépítésének. A dermiszt rostos kötőszövet váltja fel.
A gyógyulási folyamat során kollagén - a kötőszövet szilárdságát és rugalmasságát biztosító fehérje - szintetizálódik. A szervezet kollagént választ ki a sérült bőrterületre, új, erős szerkezetet hozva létre, amellyel a sérült szövetet pótolja.
A bőr gyógyulása néhány naptól akár több hónapig is eltarthat. Végül a korábbi seb helyén a környező bőrtől eltérő szerkezetű és színű heg jelenik meg.
Hogyan néz ki a heg?
A hegek típusai
A hegeknek különböző típusai vannak, például atrófiás, hipertrófiás, keloidos vagy hiperpigmentált hegek. Ezek struktúrájuk és megjelenésük az ok, a gyógyulási folyamat és a páciens egyéni jellemzői szerint változnakai.
A hegek kezelése magában foglalhat speciális krémeket, kenőcsöket, lézeres kezeléseket, mikroszúrást, kémiai hámlasztást vagy műtétet. Minden a heg típusától, az időzítéstől és a páciens állapotától függ.

Witold Tomaszewskidoktoraz orvostudományokdoktora
Veszélyesek a hegek?
Igen, a hegek veszélyesek lehetnek az egészségre, de ez az úgynevezett hipertrófiás hegekre és a keloidokra vonatkozik. Ezek a kóros hegek (összenövések) a mély szöveti struktúrákban alakulnak ki, ami fájdalmas hegösszehúzódásokat eredményezhet.
A heg mint olyan nem káros az egészségre. Ami káros, az a heg (keloid), amely azon túl, hogy kozmetikai hiba, számos szövődményhez vezethet. A leküzdése nehéz. Ez egy genetikai állapot - főleg a fekete és sárga rasszokat érinti, bár a kaukázusi fajban is előfordul.

Witold Tomaszewskidoktoraz orvostudományokdoktora
Mi a legjobb kollagén a hegekre?
A legjobb kollagén hegekre a hal kollagén-hidrolizátum, napi legalább 2500 mg-os adagban. A kollagénnek ez a formája a tudományos kutatások szerint a leggyorsabban és leghatékonyabban szívódik fel a szervezetben. Az ivóhal-kollagénnek nagyobb a biológiai hozzáférhetősége, mint például a kapszuláknak, és általában nagyobb a napi adagonkénti adagja.
Az egészséges bőr titka a dermiszben rejlik. A megfelelő mennyiségű kollagén és elasztin feszesen tartja, hidratálja és gyorsabban gyógyul. Megveheted a legjobb hegkrémet (és egyébként a legdrágábbat is), vagy csinálhatsz órákig tartó pakolásokat, de ezek nem lesznek olyan hatékonyak, mint a bőr belülről történő táplálása.
A kollagén fogyasztása bármilyen hegen segíthet - aknés, műtét utáni, poszttraumás vagy császármetszés utáni hegeken. Azonban nem szabad elfelejtenie, hogy az időben történő kiegészítése és más kiegészítő kezelések kulcsfontosságúak.
Kollagén pattanásos hegekre
Kollagén az aknés hegekre
Az aknés hegek jellegzetesek, de ápolásuknak ugyanaz az alapja, mint bármelyik hegnek - megfelelő bőrápolás és táplálás kívül-belül. A bőrgyógyásszal és kozmetológussal való együttműködés, a higiénia, a megfelelő bőrkészítmények, a tápláló étrend és a türelem meghozza az eredményt.
A kiváló minőségű hal- vagy szarvasmarha-kollagén fogyasztása pótolja ezt az értékes bőrfehérjét, amely kulcsfontosságú a bőr egészségének megőrzéséhez és a megfelelő regenerációhoz. A tudományos eredmények azt mutatják, hogy a kollagén segíthet az aknés hegek kezelésében, amelyeket többek között a bőrben lévő kollagénrostok lebomlása okoz, és ezek gyógyulásuk során hatékonyan újjáépülnek.
Az atrófiás hegekkel (ezek a leggyakrabban pattanások által hátrahagyott hegek) való munka viszonylag nehézkes és hosszadalmas - sokkal nehezebb "előállítani" a hiányzó szövetet a hiba helyén, mint egy domború heget fellazítani és ellapítani.

Kollagén a műtét utáni hegekre
A műtét után a legfontosabb, hogy már a sebgyógyulási szakaszban minimalizáljuk a hegképződést. Ez azt jelenti, hogy a fertőzés kialakulásának megelőzésére, a bőrirritáció elkerülésére és speciális sebkötszerek használatára kell összpontosítani.
A heget a gyógyulási fázisban hidratálni és kenni kell. Ez felgyorsítja a gyógyulást és csökkenti a hegesedés kockázatát.

Witold Tomaszewskidoktoraz orvostudományokdoktora
Magamról tudom - a 15 évvel ezelőtti hegeim másképp néznek ki, mint az öt évvel ezelőtt szerzettek, amikor már tudtam, hogyan kell őket ápolni. A megfelelő ápolás hatására a heg vékonyabb, kevésbé látható és nem "húzódik".
Támogassa a bőrét belülről kifelé - ne feledje, hogy megfelelően hidratálja, és vitaminokban, ásványi anyagokban és omega-3 zsírsavakban gazdag étrendet kövessen a bőr egészsége érdekében.
Lásd még:
- Kollagén diéta
Kollagén a császármetszés hegeire
A császármetszéses hegek rendkívüli gondoskodást és munkát igényelnek. A levágott bőrrétegeket és a rendkívül "mozgékony" területet nem könnyű begyógyítani. A kollagénpótlás terhesség alatt nem ajánlott, ezért már előtte gondoskodjon bőréről, és készítse fel a szülés kihívásaira.
A császármetszés hegének láthatósága a megfelelő terápiával - mind fizioterápiával, mind kozmetológiával - minimalizálható. Számos olyan technika létezik, amely pozitív hatással lehet a heg megjelenésére, de érdemes ügyelni arra, hogy a gyógyulási folyamat zavartalan legyen, és a test általános állapota a lehető legjobb legyen.

Szlenda Joanna urogyneakológiai gyógytornász
Mikor van értelme kollagént használni a hegeken?
A kollagén az egészséges bőr alapja. A szervezetben lévő szintjéről 25 éves kor után érdemes gondoskodni, amikor a szervezeten belüli szintézise csökkenni kezd. Ekkor a bőr fel lesz vértezve kollagénnel, és jobban megbirkózik a hegek gyógyulásával.
Ökölszabályként elmondható, hogy minél korábban kezdjük el a heg kezelését, annál jobb, mert az első hat hónapban a heg a legsebezhetőbb.

A kollagén egy szép kiegészítője az egész heggyógyulási folyamatnak. De mi van akkor, ha a heg már elérte a felnőttkort?
A hegek kezelésének egyéb módjai
Ránézel a hegeidre, és azt gondolod - "Túl késő már bármit is tenni velük". Várj - még mindig vannak más lehetőségeid. Fontolja meg őket, ha egy heg nagyon zavarja Önt.
Kezelések kozmetológussal
A legnépszerűbb és leghatékonyabb kezelések, amelyekkel csökkenthetők a hegek:
- frakcionált lézer,
- mikrotűs (és tűs) mezoterápia,
- karboxiterápia,
- mikrotűs rádiófrekvencia,
- mikropunkció.
Valamennyi kezelés helyi gyulladást idéz elő, amely serkenti a sejtek anyagcseréjét és regenerációs folyamatok kaszkádját indítja el, ami a heg átalakulásához vezet.

A heget nem lehet 100%-ban eltüntetni, de a kozmetológus kezelések némileg csökkenthetik azt. Az alábbiakban Katarzyna Srebr a Trychodermtől kapott eredményeit mutatjuk be.
Kezelések gyógytornásszal
A heg fizikoterápiája javítja a vérkeringést, növeli a szövetek mobilitását és rugalmasságát, csökkenti a fájdalmat és megelőzi a letapadásokat. Érdemes megfontolni a szakemberrel való együttműködést még egy "régi" heg esetében is, amely szintén masszírozható, mobilizálható és megváltoztatható a megjelenése.
Soha nem késő egy heggel dolgozni. Rendelőmben évtizedekkel a heg kialakulása után is sikeresen végeztem már terápiát. Természetesen minél korábban kezdjük el a munkát, annál jobb. Nincs azonban olyan határ, amelyen túl már nem tudjuk befolyásolni a szövetek működését.

Joanna Szlenda urogyneakológiai gyógytornász
Mit szólna egy... tetováláshoz?
Lehetséges és biztonságos a heg elfedése tetoválással, de csak akkor, ha ezt a feladatot tapasztalt művész végzi, aki a tetoválás elkészítésén túlmenő tudással rendelkezik.
Mielőtt tetoválást készíttetne, teljesen biztosnak kell lennie abban, hogy a kezelendő heg teljesen begyógyult. Ezt a világos szín, a rugalmasság és a kiemelkedés mértéke bizonyítja.
Mielőtt tetoválást készíttetne egy hegre, feltétlenül látogasson el a stúdióba, konzultáljon a kiválasztott művésszel, és tekintse át az ilyen típusú munkák portfólióját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy képes megbirkózni a megrendelt feladattal.

Mariusz MatustatuażistaInk Riot Stúdió
"Érdemes észben tartani, hogy még a legtapasztaltabb művész sem bőrgyógyász, ezért - hogy bizalmat nyerjünk a kezelés biztonságával kapcsolatban - ne habozzunk szakemberrel konzultálni" - teszi hozzá a művész.
Az alábbiakban Mariusz Matus, az Ink Riot Studio munkatársának munkája látható - hegborítás.
Nézze meg a többi kiegészítő előnyeit
Lásd még:
- I-es típusú kollagén
- II. típusú kollagén
- III. típusú kollagén
- Kollagén lovaknak embereknek: egy orvos véleménye
Összefoglaló
- A kollagén felelős a bőr állapotáért és megjelenéséért - megfelelő mennyisége a szervezetben befolyásolja annak rugalmasságát és tónusát.
- A kollagén a bőr száraz tömegének akár 80%-át is kiteszi, így a megfelelő mennyiség hatással van a hegek gyógyulására és megjelenésére.
- A hegek megjelenésének minimalizálása és gyógyulásuk támogatása érdekében a legjobb eredményeket a bőrápoló és fizioterápiás kezelések, a megfelelő kozmetikumok és a bőrtápláló étrend hozza.
- A heg megjelenését bármelyik stádiumban befolyásolhatja, csak az elvárásainak megfelelő kezeléseket kell elvégeznie, és konzultálnia kell bőrgyógyászával.
GYIK
Segít a C-vitamin a hegeken?
Igen, a C-vitamin segít a hegek kezelésében. A C-vitamin elengedhetetlen a kollagén és az elasztin szintéziséhez, mindkettő szükséges az egészséges bőrhöz. Ezenkívül a C-vitamin természetes antioxidánsként működik, és védi a bőrt a károsodástól, így segíthet a hegek megjelenésének csökkentésében.
A kollagén felgyorsítja a sebgyógyulást?
Igen, a kollagén felgyorsíthatja a sebgyógyulást. A szervezetben természetesen előforduló kollagén a kötőszövet fontos összetevője, és támasztósejtként segít a szövetek regenerációjának és a gyógyulási folyamatnak a javításában. Az étrend-kiegészítők formájában alkalmazott hidrolizált kollagén segíthet a bőr regenerációjában és az új sejtek termelésének fokozásában.
Segít a méz a hegeken?
Igen, a méz segíthet a hegek kezelésében. Olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a sebgyógyulást, többek között serkentik a szövetek növekedését, fokozzák a hám regenerálódását és minimalizálják a hegképződést. A méz helyi alkalmazása égési sérülések kezelésében megfigyelték, hogy a hipertrófiás hegek és az égési kontraktúrák előfordulásának csökkenését eredményezi.
Mi a legjobb kenőcs sebészeti hegek kezelésére?
A heg típusától és a műtét óta eltelt időtől függően az orvos különböző típusú krémeket és kenőcsöket választhat a műtéti hegek megfelelő minimalizálására. A szilikonalapú kenőcs például segíthet csökkenteni az égési sérülésekből és bőrsérülésekből származó hegek láthatóságát. Egy másik lehetőség lehet az allantoint tartalmazó kenőcs, amely a kollagénhez hasonlóan elősegíti a regenerációs folyamatokat és gyorsítja a sebgyógyulást.
Milyen vitaminok segítenek a hegeken?
A bőr egészsége szempontjából értékes vitaminok, amelyek segítik a bőr regenerálódását, a gyógyulási folyamatokat és az egészséges bőrt, a C-vitamin, az A-vitamin, az E-vitamin és a B3-vitamin (niacin). Ezek az étrend-kiegészítőkben és kozmetikumokban jelen lévő vitaminok, amelyeket érdemes kiegészíteni az étrendben és közvetlenül a bőrre felvinni.
A kollagén jó a hiperpigmentációra?
Igen, a kollagén csökkentheti a bőr elszíneződését, de az elszíneződés egyes típusai (pl. hormonális) ellenállnak minden összetevőnek, így a kollagénnek is. A kollagén segít a melanin termelésében, amely védi a bőrt a káros UV-sugaraktól, így javíthatja a bőr megjelenését és csökkentheti a hiperpigmentáció megjelenését.
Mit vegyünk a gyógyszertárban hegek ellen?
A gyógyszertárban különféle krémek, kenőcsök és gélek kaphatók, amelyek segíthetnek a hegek megjelenésének minimalizálásában. A választék a következő:
- Szilikon alapú kenőcsök - csökkentik az égési sérülések, sebek és műtéti hegek láthatóságát,
- allantoinos kenőcsök - elősegítik a gyógyulást és csökkentik a hegek láthatóságát,
- C-vitamin, E-vitamin vagy A + E-vitamin tartalmú krémek - segíthetnek a bőr regenerálásában és csökkenthetik a hegek megjelenését.
Mi az a keloid?
A keloid egy rendellenesen gyógyult heg, amely a kollagén túltermelésének eredményeként keletkezik. Ezek általában nagyobbak, vastagabbak és feltűnőbbek, mint más típusú hegek, és lehetnek pirosabbak vagy sötétebbek, mint a környező bőr. A keloideát általában nehéz eltávolítani, de különböző kezelési lehetőségek vannak, például műtét vagy a kozmetológus rendelőjében.
Források
Lásd az összes
Abdel-Magiud, E. M., Taha, E. A., Bakr, R. M., Ismail, S. A., Sayed, S. K., Makboul, M., Kamel-ElSayed, S., & Abdel Motaleb, A. A. (2020). A posztakne hegek különböző terápiás módozatainak hatása a keringő kollagén III-ra. Journal of Cosmetic Dermatology, 19(6), 1517-1521. https://doi.org/10.1111/jocd.13184. https://doi.org/10.1111/jocd.13184
Aguirre-Cruz, G., León-López, A., Cruz-Gómez, V., Jiménez-Alvarado, R., & Aguirre-Álvarez, G. (2020). Kollagén-hidrolizátumok a bőr védelmére: orális adagolás és lokális formulázás. Antioxidants (Basel, Svájc), 9(2), 181. https://doi.org/10.3390/antiox9020181. https://doi.org/10.3390/antiox9020181.
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.: A kollagéneket a bőrbe juttató anyagok és a bőrre gyakorolt hatás. (2021). A hidrolizált kollagén kiegészítés hatása a bőr öregedésére: Szisztematikus áttekintés és metaanalízis. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi.org/10.1111/ijd.15518. https://doi.org/10.1111/ijd.15518
Ekstein, S. F., Wyles, S. P., Moran, S. L., & Meves, A. (2021). Keloidok: A terápiás kezelés áttekintése. International Journal of Dermatology, 60(6), 661-671. https://doi.org/10.1111/ijd.15159. https://doi.org/10.1111/ijd.15159
Guadanhim, L. R. S., Miot, H. A., Soares, J. L. M., Silva, S. A., Silva, S. A. M., Leonardi, G. R., Lopes, R. D., & Bagatin, E. (2023). A helyileg vagy szájon át szedhető hidrolizált kollagén hatékonysága és biztonságossága dermatoporózisban szenvedő nőknél: Randomizált, kettős vak, faktoriális felépítésű vizsgálat. Dermatológia és terápia, 13(2), 523-534. https://doi.org/10.1007/s13555-022-00859-y.
Munavalli, G. S., Smith, S., Maslowski, J. M., & Weiss, R. A. (2013). Depressziós, distensibilis aknés hegek sikeres kezelése autológ fibroblasztokkal: Egy több helyszínen végzett, prospektív, kettős vak, placebo-kontrollált klinikai vizsgálat. Dermatologic Surgery, 39(8), 1226. https://doi.org/10.1111/dsu.12204. https://doi.org/10.1111/dsu.12204.
Tseng, S.-H., Tzeng, S.-Y., Liaw, Y.-K., Hsu, C.-K., Lee, J., & Chen, W.-R. (2012). A kollagén- és hemoglobin-tartalom és a szórási tulajdonság in vivo keloid hegek és normál bőr nem invazív értékelése diffúz reflexiós spektroszkópia segítségével: Egy kísérleti tanulmány. Journal of Biomedical Optics, 17(7), 077005. https://doi.org/10.1117/1.JBO.17.7.077005. https://doi.org/10.1117/1.JBO.17.7.077005
Varani, J., Dame, M. K., Rittie, L., Fligiel, S. E. G., Kang, S., Fisher, G. J., & Voorhees, J. J. (2006). Csökkent kollagéntermelés a kronológiailag öregedő bőrben. The American Journal of Pathology, 168(6), 1861-1868. https://doi.org/10.2353/ajpath.2006.051302. https://doi.org/10.2353/ajpath.2006.051302
Verhaegen, P. D. H. M., van Zuijlen, P. P. M., Pennings, N. M., van Marle, J., Niessen, F. B., van der Horst, C. M. A. M., & Middelkoop, E. (2009). Különbségek a kollagénarchitektúrában a keloid, a hipertrófiás heg, a normotrófiás heg és a normál bőr között: objektív szövettani elemzés. Wound Repair and Regeneration: Official Publication of the Wound Healing Society [and] the European Tissue Repair Society, 17(5), 649-656. https://doi.org/10.1111/j.1524-475X.2009.00533.x. https://doi.org/10.1111/j.1524-475X.2009.00533.x
Yuan, B., Upton, Z., Leavesley, D., Fan, C., & Wang, X.-Q. (2023). Vaszkuláris és kollagén célpont: A hipertrófiás heg kezelésének racionális megközelítése. Advances in Wound Care, 12(1), 38-55. https://doi.org/10.1089/wound.2020.1348. https://doi.org/10.1089/wound.2020.1348
Jelonek, L. (2023). Kollagén. Minden, amit tudni kell (B. Turczynski, szerk.; 1. kiadás). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Szerkesztőség
Ismerje meg a csapatot
Nina Wawryszuk a sportkiegészítésre, az erőnléti edzésre és a pszichoszomatikára specializálódott. A Natu.Care számára írt cikkei mellett személyi edzőként napi szinten segíti a sportolókat, hogy edzéssel, étrenddel és táplálékkiegészítőkkel javítsák teljesítményüket.

Kozmetológus
Kozmetológus és linergista, széleskörű tapasztalattal rendelkezik a bőr egészségi igényeinek és problémáinak széles skálájával rendelkező ügyfelekkel való munkában.


Tudja meg, mire kell figyelnie, hogy a legmagasabb minőségi és biztonsági színvonalú kollagént válassza.

Egyenetlen kollagén a kollagénhez. Ismerje meg a marha- és a hal kollagénpótlás különbségeit és előnyeit.

Minden, amit a COLLinstant kollagénről tudni szeretne.