Seagarden tengeri kollagén (vélemények és összetételelemzés)
A SeaGarden norvég kollagén pozitív hatással van a bőr, a haj, a körmök és az ízületek egészségére.
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Miért bízhat bennünk
A Natu.Care cikkeit tudományos kutatások, kormányzati honlapok adatai és más megbízható források alapján írjuk. A szövegek orvosokkal, táplálkozási szakemberekkel és más egészségügyi és szépségápolási szakértőkkel együttműködve készülnek. A cikkeket a közzététel előtt és a jelentős frissítések során felülvizsgáljuk.
Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun
Információk a reklámozásról
A Natu.Care tartalma tartalmazhat olyan termékekre mutató linkeket, amelyek eladásából jutalékot kaphatunk. A tartalom létrehozásakor magas szerkesztési normákhoz tartjuk magunkat, és ügyelünk arra, hogy objektívek legyünk a tárgyalt termékekkel kapcsolatban. Az affiliate linkek jelenlétét nem partnereink diktálják, és az általunk véleményezett termékeket teljesen függetlenül magunk választjuk ki.
Tudjon meg többet a szabalyzat
Ha egy kollagén-kiegészítő gyártója azt írja a csomagoláson, hogy "hal-kollagént" tartalmaz, akkor meh - nem elég információ. Nem tudod, hogy milyen halról van szó és honnan származik. Nem tudod, hogy mit teszel a szádba.
És akkor könyök (vagy uszony?) nyomulnak a gyártók, akik bizonyos halfajokból származó, tanúsított forrásból származó kollagént kínálnak - jaj, bólogathatsz. Köztük van a SeaGarden hal-kollagén is.
Krzak Ilona gyógyszerészmérnökkel együtt teszteltük magunkon a hatását, és egyenesen a gyártó... halszemébe néztünk.
Ebben a cikkben megtudhatod:
- Mi a SeaGarden kollagén.
- Mi különbözteti meg ezt a kollagént.
- Milyen hatásokat hoz a hal kollagén pótlása.
- Hogyan kell a kollagént kiegészíteni, hogy működjön.
SeaGarden kollagén
Natu.Care Prémium kollagén 10 000 mg, mango-maracuja
- Kollagéntartalom: 10,000 mg tengeri kollagén-hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav (valamint L-teanin és Q10 koenzim a kakaó ízű kollagénben, illetve A-vitamin és E-vitamin a mangó-maracuja ízű kollagénben).
- Formája: ivóporos tasakok
- Adagolás: napi 1 tasak
- Elég: 30 napra
Termékleírás
Az egyik legerősebb kollagén a piacon, amely napi adagban akár 10 000 mg-ot is biztosít. Ennek eredményeként a formula hatékonyan támogathatja a bőr, a haj és a körmök állapotát.
Ezzel a kiegészítéssel támogatni fogja szépségét, ami lehetővé teszi, hogy vizuálisan megállítsa az öregedési folyamatot, és érezze a második fiatalságot!
A Natu.Care Premium Collagen 10 000 mg két ízben - kakaó és mangó-maracuja - kapható. Mindkét készítménynek ugyanaz a termékháttere - kollagén, hialuronsav és C-vitamin.
A kakaós változat ezen felül természetes L-teanint, Q10 koenzimet és zsírtalanított holland kakaót tartalmaz. A Rise&Shine ezzel szemben E-vitamint és A-vitamint tartalmaz.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- A kollagén napi adagja nagyon nagy - akár 10 000 mg.
- Bizonyított kollagén formula - ez a SeaGarden, amelynek hatását klinikai vizsgálatok igazolták.
- Hatékony adag hialuronsav, tovább hidratálja az arcbőrt és pozitív hatással van az ízületek egészségére.
- A C-vitamin támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését.
- Az összetételt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
- A termék MSC (Marine Stewardship Council) tanúsítvánnyal rendelkezik - a kollagén eredete támogatja a fenntartható halászati gyakorlatot.
Mínuszok:
- Nincsenek.
További információk
A felhasználók dicsérik a Natu.Care Collagen Premiumot a por könnyű feloldódása miatt.
Felhasználói értékelés
A kollagén rendszeres szedése után néhány héttel jelentős javulást tapasztaltam a bőröm textúrájában. A bőröm most olyan puha, mint a bársony!
Natu.Care Premium Collagen Shot 10000 mg
- Collagen content: as much as 10,000 mg of hydrolysed branded marine collagen Seagarden®
- Additional active ingredients: vitamin C 80mg, low molecular weight hyaluronic acid 60mg, vitamin E 12mg, biotin 2500 µg.
- Form: bottles with liquid for drinking
- Portion: 1 bottle
- Sufficient for: 15 days
- Taste: delicious, tart-sweet forest fruits, without a fishy aftertaste
Product Description
Fish collagen from the brand Natu.Care Seagarden® in a dose of 10,000 mg, based on certified high-quality ingredients whose effects are clinically proven. Sourced from wild Atlantic cod, free from dioxins and heavy metals.
Regular supplementation will positively impact the appearance of skin, hair, and nails – they will be rebuilt and strengthened from within. In addition to valuable collagen for health and beauty, it also offers other active ingredients that help maintain a youthful appearance of the skin, shiny hair, and strong nails.
The preparation contains a sufficient portion of active substance to positively affect joints, the musculoskeletal system, and immunity.
Natu.Care Premium Collagen has a delicious forest fruit flavour and its formula is based on the following active ingredients: hydrolysed marine collagen Seagarden®, extract from wild rose buds, and hyaluronic acid. Additionally, the product contains vitamin C, vitamin E, hyaluronic acid, and biotin for even better effects.
Pros and Cons
Pros:
- Contains branded raw material Seagarden® from wild deep-sea cod caught from the clean waters of the Barents Sea. The action of collagen Seagarden® is clinically proven. The raw material has FSSC 22000 certification, MSC quality certification (supports sustainable fishing), Responsible Sourcing Audit programme (ethical catches), as well as kosher and Halal certifications.
- The product composition has been tested by an independent and accredited laboratory J.S. Hamilton.
- Hydrolysed collagen type I with optimal molecular weight - 3 kDa ensuring absorbability
- Additives: vitamin C aids in collagen synthesis, hyaluronic acid supports skin hydration and joint health, vitamin E additionally cares for skin health, and biotin improves elasticity, regeneration, and strengthens the structure of skin and hair.
- Delicious forest fruit flavour (without a fishy aftertaste)
- Production takes place in a GMP-certified facility (food production standard).
Cons:
- None.
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cseresznye
- Kollagéntartalom: COLLinstant® szarvasmarha kollagén hidrolizátum: 10 000 mg.
- További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav, glükozamin, kondroitin, indiai tömjéngyanta kivonat (boswellia serrata).
- Formája: ivóporos tasakok
- Adagolás: 1 tasak naponta
- Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás
Az egyik legerősebb szarvasmarha kollagén a piacon, amely napi adagonként akár 10 000 mg-ot is biztosít. Ez lehetővé teszi, hogy a formula hatékonyan támogassa az ízületek, a bőr, a haj és a körmök állapotát.
Ezzel a kiegészítővel támogatni fogja csont- és ízületi rendszerét, valamint szépségét, lehetővé téve, hogy látványosan megállítsa az öregedési folyamatot, és egy második fiatalságot érezzen!
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- A kollagén napi adagja nagyon nagy - akár 10 000 mg.
- Bizonyított kollagén formula - ez a COLLinstant®, amelynek hatását klinikai vizsgálatok igazolták.
- Hatékony adag hialuronsav, tovább hidratálja a bőrt és pozitív hatással van az ízületek egészségére.
- A C-vitamin támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését.
- A glükozamin az ízületi porcokban található vegyületek alapvető építőköve, és az inak kötőszövetének rugalmasságát adó kollagén egyik összetevője.
- A kondroitin az emberi szervezetben, főként a porcokban található természetes összetevő. Ez a nagy molekula (mukopoliszacharid), képes vizet felvenni, ami lehetővé teszi, hogy a porcok megőrizzék rugalmasságukat és rugalmasságukat.
- A tömjéngyanta kivonat elősegíti a vérellátást és az ízületek mozgékonyságát, valamint csökkenti az ízületi merevséget. Segíthet a gyulladás enyhítésében.
- Az összetételt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium vizsgálta.
Mínuszok:
- Nincsenek.
További információk
A felhasználók dicsérik a Natu.Care Collagen Premiumot a por könnyű feloldódása miatt.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Kollagéntartalom: 5000 mg tengeri kollagén-hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekuláris hialuronsav (valamint L-teanin és Q10 koenzim a kakaó ízű kollagénben, illetve A-vitamin és E-vitamin a mangó-maracuja ízű kollagénben).
- Formája: tasakok porral ivásra.
- Adagolás: 1 tasak naponta
- Elegendő: 30 napra elegendő
Termékleírás
Hal kollagén a Natu.Care márkától 5000 mg-os adagban. A formula elegendő mennyiségű hatóanyagot tartalmaz ahhoz, hogy pozitívan befolyásolja az ízületeket, a mozgásszerveket és az immunitást.
Gondoskodjon inai, ízületi porcai, szalagjai, izmai, sőt csontjai megfelelő működéséhez szükséges építőelemek biztosításával. Mozogjon fájdalom nélkül, és biztosítsa a szükséges támogatást minden fizikai tevékenységhez.
A rendszeres táplálékkiegészítés "ajándékaként" pedig feszes bőrt, egészséges és fényes hajat és erős körmöket is kap.
A Natu.Care Premium Collagen két ízben kapható: Cacao Bloom és Rise&Shine. Mindkét formula a következő hatóanyagokon alapul: tengeri kollagén-hidrolizátum, csipkebogyó rügykivonat és hialuronsav.
A Cacao Bloom ezen kívül természetes L-theanint, Q10 koenzimet és zsírtalanított holland kakaót tartalmaz. A Rise&Shine ehelyett E-vitamint és A-vitamint tartalmaz.
Ezek a piacon kapható legjobb hal kollagének ízben is különböznek - a Cacao Bloom a csokoládé szerelmeseinek kedveskedik. A Rise&Shine azoknak fog tetszeni, akik szeretik a mangó és a maracuja frissítő ízét.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a hatását.
- Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét.
- A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
- A hal kollagén 50%-kal jobban felszívódik. A gyártó azt a halfajt is megadja, amelyből kivonták (atlanti tőkehal).
- Az MSC (Marine Stewardship Council) minőségi tanúsítvány, amely megerősíti, hogy a kollagén eredete támogatja a fenntartható halászatot.
Mínuszok:
- Nincsenek.
További információk
A Natu.Care hal kollagénje dicséretet kap, mert finom. Nem fogja megtalálni a halas utóízt, amely gyakran átüt más kollagénekben. És két ízletes íz közül választhat: kakaó és mangó-maracuja.
Az olyan aktív összetevők, mint a Q10 koenzim, a hialuronsav és a természetes L-theanin gyulladáscsökkentő, antioxidáns és öregedésgátló hatásúak.
Felhasználói értékelés
Hozzáadom egy turmixhoz, és tökéletes az íze. Az edzéseim mellett tökéletes választás a jó kollagén biztosítására.
Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, natural
- Collagen content: 5000 mg of marine collagen hydrolysate Peptan® F
- Form: sachets with powder for drinking
- Serving: 1 sachet daily
- Sufficient for: 30 days
- Available in five flavours: natural, mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, cocoa or a mix of flavours
Product Description
Premium Collagen 5000 mg by Natu.Care is pure hydrolysed fish collagen Peptan® F — a branded raw material of the highest quality, sourced from white fish, free from heavy metals and dioxins. This is type I collagen, identical to that which naturally occurs in the human body, responsible for the elasticity, firmness, and regeneration of the skin.
Regular supplementation supports a healthy appearance of skin, hair, and nails, and positively affects joints, bones, and overall body condition. Clinical studies confirm the effectiveness of Peptan® F — it improves skin elasticity by 19%, increases hydration by 12%, and reduces the number of micro-wrinkles by 26%.
The formula contains as many as 18 amino acids, including glycine, proline, and hydroxyproline — key for the structure of connective tissue. Collagen in this form features a low molecular weight (2000 Da), ensuring high bioavailability. The product is free from gluten, lactose, and GMOs, and its neutral taste makes it easy to add to coffee, tea, porridge, smoothies, or yogurt.
Each sachet contains 5000 mg of bioactive collagen, only 19 kcal, and no unnecessary additives. It is a convenient and effective way to care for beauty from the inside out.
Pros and Cons
Pros:
- Contains branded raw material Peptan® F — one of the most clinically studied fish collagens in the world.
- Clinically proven effectiveness: +19% skin elasticity, +12% hydration, -26% fewer micro-wrinkles, +9% skin density, -31% fewer collagen fibre damages.
- Type I collagen — identical to that which naturally occurs in the human body.
- Low molecular weight (2000 Da) → high bioavailability.
- Contains as many as 18 amino acids, including glycine, proline, and hydroxyproline — key for the regeneration of connective tissue.
- Neutral taste — easy to add to coffee, tea, smoothies, porridge, or soup.
- Only 19 kcal in one sachet.
- Gluten-free, lactose-free, and GMO-free. Excellent solubility, without a fishy aftertaste.
- Composition tested by an independent laboratory J.S. Hamilton. Production process certified by GMP (food safety).
Cons:
- None
Natu.Care Prémium Kollagén 5000 mg, eper-rebarbara
- Kollagén tartalom: 5000 mg tengeri kollagén hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, alacsony molekulájú hialuronsav (valamint L-teanin és koenzim Q10 kakaó ízű kollagénben, vagy A-vitamin és E-vitamin mangó-passiógyümölcs, szeder, eper-rebarbara ízű kollagénben)
- Forma: italporos tasakok
- Adag: 1 tasak naponta
- Elég: 30 nap
- Elérhető négy ízben: mangó, szeder, eper-rebarbara, kakaó vagy ízmix
Termékleírás
A Natu.Care Seagarden hal kollagén 5000 mg vagy 10 000 mg adagban, a legjobb minőségű, tanúsított összetevőkből készült. A rendszeres kiegészítés pozitívan hat a bőr, haj és körmök megjelenésére – belülről helyreállítja és megerősíti őket.
A kollagén mellett más aktív összetevőket is kínál, amelyek segítenek megőrizni a bőr fiatalos megjelenését, a fényes hajat és az erős körmöket.
A készítmény elegendő mennyiségű hatóanyagot tartalmaz ahhoz, hogy pozitívan befolyásolja az ízületeket, a mozgásszervi rendszert és az immunitást.
A Natu.Care Premium kollagén négy ízben kapható: mangó-maracuja, szeder, eper-rebarbara és kakaó. Minden formula a következő aktív összetevőkön alapul: tengeri kollagén hidrolizátum, vad rózsa rügyek kivonata és hialuronsav.
Továbbá a kakaó kollagénben természetes L-teanin, Q10 koenzim és zsírtalan holland kakaó található. A gyümölcsös ízek E-vitamint és A-vitamint tartalmaznak.
A piacon elérhető legjobb hal kollagének ízben is különböznek – a kakaó a csokoládé szerelmeseinek kedvence. A többi íz pedig azoknak tetszik, akik szeretik a gyümölcsök frissítő ízét.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- Markás nyersanyag Seagarden® a vad mélytengeri tőkehalból, amelyet a Berents-tenger tiszta vizeiből halásznak. A Seagarden® kollagén hatása klinikai szempontból igazolt. A nyersanyag FSSC 22000 tanúsítvánnyal, MSC minősítéssel (támogatja a fenntartható halászatot), Responsible Sourcing Audit programmal (etikus halászat), valamint kósher és halal tanúsítványokkal rendelkezik.
- A termék összetevőit független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium vizsgálta.
- I. típusú kollagén hidrolizátum optimális molekulatömeggel - 3 kDa, amely garantálja a felszívódást.
- Kiegészítők: C-vitamin segít a kollagén szintézisében, hialuronsav támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét, A és E vitaminok gondoskodnak a bőr egészségéről, Q10 koenzim (kakaó íz) antioxidáns tulajdonságokkal bír.
- Négy ízletes ízválaszték (hal íz nélkül): mangó-maracuja, szeder, eper-rebarbara és kakaó vagy ízmix.
- A gyártás GMP tanúsítással rendelkező helyszínen történik.
Hátrányok:
- Nincs.
További információk
A Natu.Care hal kollagén dicséretet kapott, mert finom. Itt nem található hal íz, amely gyakran megjelenik más kollagénekben. Két íz közül választhatsz: mangó-maracuja, szeder, eper-rebarbara és kakaó.
Az aktív összetevők, mint a Q10 koenzim, hialuronsav vagy természetes L-teanin gyulladáscsökkentő, antioxidáns hatásúak és késleltetik az öregedési folyamatokat.
Felhasználói vélemény
3 hónapja használom a kollagént, és lenyűgözött az eredmény, a bőr ragyogó és hidratált, a körmök és a haj gyorsabban nőnek, ráadásul finom az íze!
Aleksandra K. Natu.Care ügyfél
A legjobb, amit valaha használtam. Megtaláltam az egyetlent. 8 hónapja használom. Észrevehető javulás a haj és a bőr állapotában, és nem váltok másra. Ez a kedvencem.
Monika M. Natu.Care ügyfél
Natu.Care Collagen Glow Bar, toffee-flavoured bar
Collagen content: 2.4 g of branded, hydrolysed fish collagen Seagarden®
Additional active ingredients:
- 18.8 g of protein (WPC80 concentrate + calcium caseinate + soy crisps)
- 2.84 g of fibre (polydextrose)
- Sweetened with xylitol and maltitol – 0 g added sugar
- Natural additives: sugar-free milk chocolate, peanuts, natural flavours
Form: Functional protein-collagen bar with toffee flavour; serving: 1 piece / 40 g (also available in a box of 12 pieces)
Product Description
Functional protein-collagen bar with a creamy toffee flavour, created as a quick snack that both satisfies and supports the skin thanks to bioactive collagen Seagarden®.
Pros and Cons
Pros:
-
High portion of protein and collagen in one bar
-
Zero added sugar, low glycemic index
-
Convenient format – fits in a bag, backpack, or on a desk
Cons:
- None
Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, blackberry
- Collagen content: 5000 mg of hydrolysed marine collagen
- Additional active ingredients: vitamin C, low molecular weight hyaluronic acid (as well as L-theanine and coenzyme Q10 in collagen with cocoa flavour or vitamin A and vitamin E in collagen with mango-passionfruit, blackberry, strawberry-rhubarb)
- Form: sachets with powder for drinking
- Portion: 1 sachet daily
- Sufficient for: 30 days
- Available in four flavours: mango, blackberry, strawberry-rhubarb, cocoa or mix of flavours
Product Description
Fish collagen from the brand Natu.Care Seagarden in doses of 5000 mg or 10,000 mg, based on certified high-quality ingredients. Regular supplementation will positively impact the appearance of skin, hair, and nails – they will be rebuilt and strengthened from within.
In addition to valuable collagen for health and beauty, it also offers other active ingredients that help maintain a youthful appearance of the skin, shiny hair, and strong nails.
The preparation contains a sufficient portion of active substance to positively affect joints, the musculoskeletal system, and immunity.
Natu.Care Premium Collagen is available in four flavours: mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa. All formulas are based on the following active ingredients: hydrolysed marine collagen, extract from wild rose buds, and hyaluronic acid.
Additionally, the cocoa collagen contains natural L-theanine, coenzyme Q10, and Dutch-processed cocoa. The fruit flavours contain vitamin E and vitamin A.
These top fish collagens on the market also differ in taste – cocoa is a treat for chocolate lovers. Others will appeal to those who enjoy the refreshing taste of fruits.
Pros and Cons
Pros:
- Contains branded raw material Seagarden® from wild deep-sea cod caught from the clean waters of the Barents Sea. The action of collagen Seagarden® is clinically proven. The raw material has FSSC 22000 certification, MSC quality certification (supports sustainable fishing), Responsible Sourcing Audit programme (ethical catches), as well as kosher and Halal certifications.
- The product composition has been tested by an independent and accredited laboratory J.S. Hamilton.
- Hydrolysed collagen type I with optimal molecular weight - 3 kDa ensuring absorbability
- Additives: vitamin C helps in collagen synthesis, hyaluronic acid supports skin hydration and joint health, vitamins A and E additionally care for skin health, coenzyme Q10 (cocoa flavour) has antioxidant properties.
- Choice of four delicious flavours (without a fishy aftertaste): mango-passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa or flavour mix.
- Production takes place in a GMP-certified facility (food production standard).
Cons:
- None.
Additional Information
Fish collagen from Natu.Care is praised for being delicious. You won't find a fishy taste here, which often comes through in other collagens. And you have two delicious flavours to choose from: mango–passion fruit, blackberry, strawberry-rhubarb, and cocoa.
Active ingredients such as coenzyme Q10, hyaluronic acid, or natural L-theanine have anti-inflammatory, antioxidant effects and delay the aging process.
User Review
It reminds me of childhood with its scent, I feel nostalgic :) After 2 packs of collagen from Natu, my facial inflammations have calmed down, and the "rash" has completely disappeared. I recommend!
Kuba K. customer of Natu.Care
Super flavour surprise, no artificial sweetness that I detected in the mango-passion fruit collagen. I have already recommended collagen to 4 other people, all of whom decided to subscribe :) I see a smoothing of wrinkles, especially on my forehead, and better-hydrated skin.
Kinga D. customer of Natu.Care
ALLDEYNN Collarose Hal
- Kollagéntartalom: 5000 mg VERISOL F® hal kollagén hidrolizátum.
- További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav, biotin.
- Formája: vízben feloldható por.
- Adagolás: egy adagolókanál (6 g) por naponta
- Elegendő: 50 napig
Termékleírás
A készítményben található VERISOL F® atlanti tőkehal kollagén egy hal eredetű, könnyen felszívódó kollagén peptid. Rendszeres pótlása feszesíti a bőrt és lassítja az öregedési folyamatot. Körmei erősebbek lesznek és nem törnek tovább. A biotin hozzáadása javítja a hajad állapotát. A kollagén aránya elég magas ahhoz, hogy az ízületeinek, izmainak és csontjainak is jót tegyen.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- VERISOL® atlanti tőkehal kollagén kiváló minőségű és jól felszívódik.
- A készítményben lévő C-vitamin tovább támogatja a kollagén természetes termelődését.
- A biotin 2500 µg-os dózisban pozitív hatással van a haj, a bőr és a körmök megjelenésére és állapotára.
- A kollagén laboratóriumi és klinikai vizsgálatokkal rendelkezik.
Mínuszok:
- Néhány felhasználó panaszkodik, hogy a folyadéknak túl édes íze van.
További információk
A biotin meghamisíthatja a laboratóriumi vizsgálati eredményeket, hagyja abba ezt a kiegészítést 7 nappal a vérvizsgálat előtt.
Szakértői és felhasználói vélemény
A Collarose hal kollagén jól felszívódó kollagén, és napi 5000 mg adagja valódi előnyökkel jár a haj, a bőr, a köröm és az ízületek egészségére nézve. A készítményben nincsenek kedvezőtlen tartósítószerek, a C-vitamin és a hialuronsav jelenléte pedig támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Az egyik legjobb kollagén, amit eddig ittam. Nem érzed azt a szörnyű hal ízt, édes és nagyon finom. Én szívesen iszom.
Hatalmas különbséget látok 3 csomag után, főleg a hajam állapotában. Rengeteg babahajam van, és az egykor göndörödő szálak erősen megnőttek. Összességében őrülten nő a hajam! A mangó ízű a legjobb.
Nem olyan ronda szaga van, mint némelyik kollagénnek, amit ittam! Jól oldódik és jó az íze, így motivált vagyok, hogy ne felejtsem el minden nap meginni.
Health Labs GlowMe, málna íz, 30 tasak
- Kollagéntartalom: Kollagén: 5000 mg tőkehalból származó kollagén
- További hatóanyagok: C-vitamin, nátrium-hialuronát, szőlőmagkivonat, A-vitamin, E-vitamin.
- Formája : por tasakok
- Adagolás: A gyártó ajánlása: 1 tasak naponta
- Elegendő: a csomag 30 adagot tartalmaz, ami 30 napos pótlásra elegendő
Termékleírás
Hal kollagén a Health Labs Care márkától 5000 mg-os adagban, jó összetétellel. Rendszeres pótlása pozitív hatással lehet a bőr, a haj és a körmök megjelenésére. Ez az étrend-kiegészítő az egészség és szépség szempontjából értékes kollagén mellett további összetevőket is kínál C-, A-, E-vitaminok formájában, amelyek szilárd alapot biztosítanak a kollagénrostok számára. A termék összetételében megtalálható még a szőlőkivonat is. Kényelmes por tasakos formában, vízben feloldva.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagén termelését, ami fokozza a hatását.
- Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét
- A hal kollagén akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a marha- vagy csirkehúsból készült kollagén
- A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.
Mínuszok:
- A nyersanyag, amelyből a kollagént kivonják, nem márkás vagy bio.
További információk
A C-vitamin támogatja az erek működését, és befolyásolja a bőr, a csontok és a fogak állapotát.
A hialuronsav öregedésgátló hatású, hidratálja az arcbőrt, ragyogóvá és feszessé teszi azt. Két íz közül választhat: málna és ananász-mangó.
A szőlőmagból kivont oligomer proantocianidinek (OPC) öregedésgátló hatásúak és késleltetik a ráncok kialakulását.
Felhasználói értékelés
"A termék nagyon jó, megfelelt az elvárásaimnak, olyan, amilyet a gyártó ígér. A kézitáskában elférő praktikus tasakok hozzáadott értéket jelentenek :)"
Pharmovit folyékony kollagén 10000 mg
- Kollagéntartalom: 10000 mg hidrolizált I. és III. típusú szarvasmarha kollagén
- További hatóanyagok: hialuronsav, természetes növényi kivonatok, C-vitamin, B-vitaminok, cink, D-vitamin.
- Formája: folyékony
- Adagolás: 25 ml
- Elegendő a következőkhöz: 20 napra elegendő
Termékleírás
Szilárd napi adag kollagén az ízületek, izmok és csontok egészségéért és szépségéért. A kollagén és a C-vitamin duója pozitívan hat egymásra, így a "fiatalság fehérjéje" jobban felszívódik és hatékonyabban termelődik a szervezetben.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- A napi 10 g kollagén javíthatja az ízületek mozgékonyságát és csökkentheti az ízületi fájdalmakat (ne feledjük azonban a fizioterápiát).
- A szőlőmagkivonat, a bambusz szilícium-dioxid és a C-vitamin támogatja a kollagén termelését a szervezetben, illetve kiegészíti annak jótékony hatásait.
- A B-vitaminok hatékony adagokban vannak jelen, és pozitívan befolyásolják az idegrendszert, valamint a bőr, a haj és a körmök megjelenését.
Mínuszok:
- A hialuronsav fontos az ízületek számára, mivel nedvesen tartja őket, de... ezúttal nem. Kis mennyiségben van ebben a termékben, így ne számítson semmilyen hatásra. Hasonlóképpen a D-vitamin és a cink.
- Szükségtelen benzoesav. Egyes gyártók természetes illóolajokkal vagy növényi kivonatokkal helyettesítik.
További információk
Felbontás után a terméket hűtőszekrényben kell tárolni, és 5 héten belül el kell fogyasztani.
KFD Premium Collagen+
- Kollagéntartalom: 12,440 mg zselatin-kollagén-hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, D-vitamin, MSM, hialuronsav, kalcium, tömjéngyanta kivonat.
- Formája: vízben feloldható por
- Adagolás: 4 adagolókanál (20 g) por naponta
- Elegendő: 20 napig
Termékleírás
Nagy adag kollagén, valamint egy igazi C- és D-vitamin- és szerves kénbomba. Ezzel a készítménnyel a hatások egy pillanat alatt jönnek. Javítani fogja a bőr feszességét és csökkenti a ráncokat. Erős és fényes lesz a hajad és a körmeid.
A nagy adag kollagén javítja az ízületeid mozgékonyságát, és jótékony hatással lesz a csontjaidra és az izmaidra. Sportolsz, és olyan termékre van szükséged, amely lépést tud tartani az igényeiddel? Ez a termék megteszi a hatását.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- Nagy dózisú kollagén.
- Nem kell kiegészíteni a C-vitaminnal és a D-vitaminnal - ebben a kollagénben tényleg mindkettőből bőven van.
- Standardizált tömjéngyanta kivonat az ízületek még jobb egészségéért.
Mínuszok:
- A por nehezen oldódik - leülepedhet a pohár aljára, így az utolsó korty a kiegészítésből nem lesz kellemes.
- A hialuronsav dózisa túl alacsony ahhoz, hogy érzékelhető hatást érjen el.
További információk
A tömjéngyanta kivonat és a benne található boswelinsavak fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, valamint gyulladáscsökkentő és daganatellenes hatással bírhatnak.
A szerves kén (MSM) enyhíti az ízületi fájdalmakat és segít csökkenteni a gyulladást. Szépítő tulajdonságairól is ismert: jótékonyan hat a bőrre, a hajra és a körmökre.
Szakértői vélemény
Erőteljes adag zselatin kollagén-hidrolizátum. Egy jó adag MSM és egy mega adag C-vitamin. Elég jó adag D-vitamin, de egy kicsit kevés hialuronsav. A tömjéngyanta kivonat standardizált, ami nagy plusz. Valamint a természetes édesítőszer.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
SFD Collagen Premium
- Kollagéntartalom: 12,440 mg sertés kollagén hidrolizátum: 12,440 mg sertés kollagén hidrolizátum
- További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav-glükózamin-szulfát, tömjéngyanta kivonat, kalcium, szerves kén MSM, mangán, D-vitamin.
- Formája: eper-málna ízű por
- Adagolás: 20 g (2 mérőkanál) naponta
- Elegendő a következőkhöz: 20 napra elegendő
Termékleírás
Az SFD Collagen Premium hidrolizált sertés kollagén, az ízületek egészségét támogató adalékanyagokkal.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a hatását.
- Nagy dózisú kollagén.
- Tesztelt összetétel.
Mínuszok:
- A gyártó nem adja meg a nyersanyag nevét.
- A sertés kollagén nem garantálja ugyanazt a biológiai hozzáférhetőséget, mint a hal kollagén.
Reme Collagen Beauty Formula
- Kollagéntartalom: kollagén: 2500 mg sertés kollagén
- További hatóanyagok: C-vitamin, niacin(B3-vitamin), riboflavin(B2-vitamin), A-vitamin, biotin, D-vitamin, cink, mangán, réz, jód, szelén.
- Formája: por
- Adagolás: napi egy adagolókanál
- Elégséges: 30 napig
Termékleírás
A Remé étrend-kiegészítője marhahús-kollagént tartalmaz szabadalmaztatott összetételben és C-vitamint a felszívódás elősegítése érdekében. A formula három ízben kapható: semleges, narancs-maracuja és eper-gránátalma. A formula hatékonyan támogatja és javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- Szabadalmaztatott VERISOL kollagén formula.
- A C-vitamin támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.
- További vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag
Mínuszok:
- Nincs információ a felhasznált ízekről.
- Viszonylag alacsony dózisú kollagén
További információk
A kollagén kalóriamentes édesítőszert tartalmaz, és cukorbetegek számára biztonságos.
Természetes színezék (béta-karotin) és sűrítőanyag (guar gumi).
A maltodextrin tartalom, ronthatja a glükóztoleranciát és elősegítheti a bélgyulladást. Ezért óvakodjon a Collagen Remé-től, ha hajlamos a gyulladásos bélbetegségekre vagy bél- és glikémiás zavarokra.
Lásd még:
- A legjobb kollagén a piacon
- A legjobb kollagén a ráncok ellen
- A legjobb kollagén a bőrre
- A legjobb kollagén a hajra
- A legjobb kollagén a körmök számára
- A legjobb kollagén a narancsbőr ellen
- A legjobb kollagén pattanások ellen
- A legjobb kollagén a striák ellen
- A legjobb kollagén a hegekre
- A legjobb kollagén az ízületekre
- A legjobb kollagén a csontok számára
Mi az a SeaGarden?
A SeaGarden a vadon élő atlanti-óceáni tőkehal bőréből származó hidrolizált kollagén. A "hidrolizált" azt jelenti, hogy a kollagént kis molekulákra - peptidekre- bontották, amelyek gyorsabban és jobban felszívódnak a véráramba.
Képzelje el, hogy a belei olyanok, mint egy szita, amelyen keresztül megpróbál valamit átszűrni. A kavics, azaz a nagy részecskék nem mennek át a kis szemeken, de ha homokot - vagy esetünkben kollagén peptideket - öntenek bele, azok gond nélkül átjutnak.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
A vadon élő atlanti tőkehal gazdag forrása a kollagénnek - a "fiatalság fehérjéjének". A halakból kivont kollagén jól asszimilálódik a szervezetben, mert szerkezete nagyon hasonló az emberek által termelt kollagénfehérjéhez. Tudományos vizsgálatok szerint a hal kollagénje akár 1,5-szer gyorsabban szívódik fel, mint a szarvasmarha- vagy sertéskollagén, és kevésbé szennyezett, mint ezek.
Nézze meg a nevet
A gyártók a halak bőréből vagy pikkelyéből kivont kollagént különböző neveken nevezik. Ha egy étrend-kiegészítőt úgy írnak le, hogy: hal kollagén, tengeri kollagén, tengeri kollagén vagy norvég kollagén - az ugyanaz, azaz halból kivont kollagén.
Miben különbözik a SeaGarden hal kollagén?
Érdemes olyan étrend-kiegészítőkre fogadni, amelyek egyenesen Norvégiából származó kollagént tartalmaznak. Azzal különböztetik meg, hogy:
Kiváló minőségű kollagénforrás
A vadon élő atlanti tőkehal, amelyből a kollagén származik, kiváló természeteskollagénforrás.
Az atlanti tőkehal az egyik legjobban vizsgált hal, amely viszonylag alacsony metil-higany szennyezettséggel rendelkezik.
Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
A 2020-as vizsgálatban 137 terhes nő vett részt. Őket két csoportra osztották. Az egyikben az alanyok hetente 400 g tőkehalfilét fogyasztottak. A másik csoportban a nők változatlanul a szokásos étrendjüket fogyasztották. Négy hónap elteltével a vizsgált nők hajában metil-higanyszintet mértek - ez enyhén emelkedett.
A Magister of Pharmacy megjegyzései:
A terhes nők étrendje heti 400 g tőkehal bevitelével enyhén megnövelte a metil-higany koncentrációját, de - meg kell jegyezni - nem vezetett az anyag biztonságos referenciadózisának túllépéséhez.
Alacsony molekulatömeg
A Norvégiából származó nyersanyag molekulatömege alacsony, 3 kDa, ami a hidrolízis folyamatának és a kollagén peptidekre történő lebontásának köszönhető. Ez azt eredményezi, hogy a SeaGarden gyorsabban és jobban felszívódik a véráramba.
A kisebb molekulák sokkal könnyebben áthatolnak a szervezet bélgátján, mint a nagyobb molekulák. Ez megkönnyíti és növeli az összetevő - ebben az esetben a kollagén - mennyiségét, amely hatékonyabban oszlik el a szervezetben.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Tanúsítványok
A SeaGarden Collagen tanúsítvánnyal rendelkezik:
- FSSC 22000 - bizonyított élelmiszer-biztonsági irányítási gyakorlatot mutat be a gyártási folyamatban.
- MSC (Marine Stewardship Council) - megerősíti, hogy a halat fenntartható módon fogták ki, valamint jogszerűen és megbízhatóan származik és helyesen van címkézve.
- Kóser - megerősíti, hogy a zsidó hit követői biztonságosan fogyaszthatják a terméket.
- Halal - a muszlim vallási irányelveknek megfelelő termékekre és gyakorlatokra utal.
Ezen kívül a SeaGarden részt vesz a SMETA 4 pilléres felelős beszerzési auditjában. Egy hiteles gyártó szeret büszkélkedni a tanúsítványaival és minősítéseivel, ami növeli a hitelességét.
Az MSC tanúsítvány különösen fontos - bizonyítja a halakból származó nyersanyag beszerzésének jogszerűségét, magas minőségét és a tengeri ökoszisztéma tiszteletben tartását.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Tiszta összetétel
A laboratóriumi vizsgálatok megerősítik, hogy a SeaGardeni hal kollagén:
- GMO-mentes,
- nem tartalmaz mesterséges aromákat, színezékeket vagy tartósítószereket,
- alacsony a nehézfémtartalma.
A legjobb étrend-kiegészítőknek tiszta alapanyaggal kell rendelkezniük, de sajnos a mesterséges aromák vagy színezékek révén egy elég szép készítményalapot is elronthatunk, és olyan anyagokkal láthatjuk el magunkat, amelyekre nincs szükségünk.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Kellemes kiegészítés
Az ivókollagént tartalmazó étrend-kiegészítők (pl. Natu.Care Kolagen Premium) sok pozitív visszajelzést kapnak a kényelmes és ízletes kiegészítésről. A tasakok praktikusak, a por jól oldódik, és mindenhová magával viheti.
A SeaGarden enyhe ízű és nincs halszaga. Így nem lesz grimasz az arcán, amikor kollagént fogyaszt, és a feloldódó port számos ételhez - például turmixokhoz, desszertekhez, zabpehelyhez és még sós ételekhez is hozzáadhatja.
Lásd még:
Sea Garden kollagén termékek
Sea Garden kollagén
Sea Garden
Más kollagének közül választhat
Sea Garden
A hal kollagén hatása
A hal kollagén rendszeres pótlása pozitívan befolyásolja a megjelenését és az egészségét. Milyen hatásokra számíthat?
Hal kollagén:
Növeli a bőr hidratáltságát
A bőr állapotáról belülről kell gondoskodni. A hal kollagén kiegészítéssel:
- Csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését,
- csökkentheti a bőr feszességérzetét,
- javíthatja a bőr rugalmasságát és feszességét.
Egy 2017-es klinikai vizsgálatban 20 40-55 év közötti nő vett részt. Ők nyolc héten át szedtek hal-kollagén-kiegészítőket. Az eredmények azt mutatták, hogy a kollagén jelentősen, átlagosan 34,8 százalékkal növelte a nők bőrének hidratáltsági szintjét.
Talán elgondolkodik - mi a helyzet a kollagénkrémekkel? Ne feledje - a bőrt először belülről kell ápolni. A kollagénkrémek sajnos nem adják ugyanazt az eredményt, mint a fiatalkori fehérjekiegészítés. Egy kozmetológus elmagyarázza:
A kollagén krém formájában csak felületes hatást fejt ki. A kollagénmolekula túl nagy a bőr lyukaihoz képest, és nem hatol be a bőr mélyebb rétegeibe. Helyileg a hidratáltság és a rugalmasság érzetét keltheti, de a kollagénhiány pótlására a kollagénkrémek használatával nincs esély.
Ha már megajándékoztad magad kollagénnel, vegyél egy jó hidratáló arckrémet, amelynek összetevői reálisan támogatják az arcbőrödet - például ceramidok, hialuronsav vagy C-vitamin.
Javítja a bőr megjelenését
A megfelelő mennyiségű kollagénrostok a szervezetedben és
- növeli a bőr rugalmasságát és feszességét,
- Csökkenti a narancsbőr megjelenését,
- elősegíti a bőr gyógyulását (pl. pattanások, hegek, striák után).
Egy 2017-es, 11 kutató által készített tudományos tanulmányt tartalmazó áttekintés szerint a legalább 2,5 g hidrolizált halkollagén 8-24 héten át történő rendszeres pótlása növelheti a bőr rugalmasságát, a bőr hidratáltsági szintjét és a bőr kollagén sűrűségéti.
Erősíti a körmöket
A kollagén a körömlemez építőköve, és támogatja a köröm szerkezetéti. A hal-kollagén pótlása hasznos lehet, ha a körmök rossz állapotban vannak.
Korábbi tudományos kutatások azt sugallják, hogy ahalkollagén:
- erősíti a körömlemezt, ami segíthet csökkenteni a töredezést, a törékenységet és a törést,
- felgyorsíthatja a köröm növekedését,
- segít fenntartani a körmök egészséges megjelenését és rugalmasságát, és csökkenti a gödröcskék, dudorok vagy elszíneződések megjelenését.
Befolyásolja a fejbőr és a haj állapotát.
A hajad főként keratinból áll. Ez az a fehérje, amely struktúrát ad nekik, és megvédi őket a károsodástól. A szervezet számos aminosavat használ a keratin felépítéséhez, és ezek közül néhány megtalálható a kollagénben, mint például a prolin vagy a lizin.
Amikor a kollagént és más fehérjéket beveszünk, a szervezet lebontja őket aminosavakra, amelyekből új fehérjék és vegyületek épülnek fel.
Krzak Ilona Gyógyszerésztudományi Mester
Mit tesz a hal kollagén a hajért?
- Erős szerkezetet ad nekik.
- Megakadályozza a hajszálak károsodását.
- Csökkenti a hajhagymák károsodását.
- Lelassíthatja az őszülés folyamatát.
- Megakadályozhatja a haj elvékonyodását.
- Javítja a bőr állapotát azáltal, hogy növeli a nedvességtartalmát.
A szép haj nem csak a rugalmas hajszálakról szól. Hanem a fejbőrről is - a táplált fejbőr kedvező környezetet biztosít a haj növekedéséhez.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Támogatja az ízületeket, izmokat és csontokat
A kollagén az izom- és csontrendszered számára is nagyszerű támogatás, hogy minél tovább aktív maradj, és ne érezd magad korlátozva a mozgásban. Ha elég korán elkezdjük, a hal-kollagén pótlása képes:
- Támogathatja az ízületek megfelelő működését,
- pozitív hatással lehet az izmok regenerálódására és az állóképességre,
- erősítheti a csontrendszert, megelőzheti a csontok demineralizációját és a csontritkulást.
A kollagénhiány a porcok pusztulásához és az ízületi szinoviális termelés elégtelenségéhez vezethet. Ez gyakran ízületi fájdalmat és merevséget eredményez. Az ilyen állapot csontritkuláshoz is vezethet.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Hogyan használjuk a kollagént, hogy működjön?
A jó kollagén-kiegészítő kiválasztása már fél siker. A másik fele a megfelelő mennyiségű kollagén és a szisztematika. Tudományos kutatások alapján meg tudjuk határozni, hogy melyik napi adag biztonságos és optimális, és mikor fogjuk látni az első hatásokat.
Ajánlott napi adag
A halak kollagén peptidjeinek szedése már napi 2,5 g-mal is pozitív hatással van a bőrre. A dupla adag, 5 g gyorsabban hathat, 10-15 g pedig emellett szilárd támogatást jelent az izom- és csontrendszer számára. De ne feledje - a rendszeresség és a fiatalság fehérjéjének napi ellátása a kulcs.
A kollagén néhány naponta, rendszertelenül történő szedésének vagy a napi adag "pótlásának" nincs értelme. A szervezetnek rendszeres kollagénellátásra van szüksége.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Mikor fogom látni a hatását?
A kollagénpótlás türelmet és időt igényel. A legjobb eredményeket saját bőrén (szó szerint) minimum 4-12 hét rendszeres kezelés után fogja látni (ne aggódjon amiatt, hogy pontosan mikor issza a kollagént, koncentráljon arra, hogy minden nap tegye)i.
Tegye szokásává a rendszeres pótlást - például alakítsa ki, hogy reggeli után kollagént iszik, vagy adja hozzá a délutáni turmixához. Ez segít abban, hogy hamarabb észrevegye a hatását.
Javaslom, hogy készítsen fényképeket a 4, 8 és 12 hetes kiegészítés előtt és után. Örökítsd meg például a ráncokat a szemed körül, a homlokodon, a körömlemezeden. Hidd el, szórakoztató látni a különbséget. A cikk későbbi részében látni fogja a hal kollagén hatását más nőknél.
Kinek szól a SeaGarden?
Fontolja meg a hal kollagént, ha szeretné:
- csökkenteni a finom vonalak és ráncok megjelenését,
- javítani bőrének rugalmasságát és tónusát,
- növelni a bőr hidratáltsági szintjét,
- csökkenteni a narancsbőr megjelenését,
- javítani a haj állapotát,
- megerősíti a körömlemezeket és felgyorsítja a köröm növekedését,
- támogatja az ízületek, az izmok és a csontok egészségét,
- olyan tiszta nyersanyagon alapuló étrend-kiegészítőket keres, amelyek kitermelése nem zavarja a tengeri ökoszisztémát és gondoskodik a környezetről.
A természet kegyetlen tud lenni
25 éves kora körül a szervezet természetes kollagéntermelése csökkenni kezd. Megjelennek az első ráncok, és a bőr elveszíti feszességét. Ezért ebben a korban érdemes megfontolni a kollagénpótlást, hogy lelassítsuk ezt a folyamatot.
Ellenjavallatok
A kollagén alkalmazásának fő ellenjavallataia következők:
- túlérzékenység a készítmény hatóanyagával szemben,
- a halakra és a tenger gyümölcseire való allergia,
- terhesség és szoptatás,
- krónikus betegségek (pl. vese, máj).
Ha Ön terhes vagy szoptat, a kollagénpótlás megkezdése előtt tájékoztassa kezelőorvosát. A kollagén hatása a leendő anyára és a magzatra nem ismert, mivel embereken végzett vizsgálatok nem állnak rendelkezésre.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
Vegye figyelembe, hogy egyes hal-kollagént tartalmazó étrend-kiegészítők más, terhesség alatt nem ajánlott hatóanyagokat is tartalmazhatnak, például A-vitamint.
Lásd még: A kollagén használatának ellenjavallatai
Mellékhatások
A hal-kollagén étrend-kiegészítők használata biztonságos és ritkán okoz mellékhatásokat. A mellékhatások megjelenése általában az állati fehérjével szembeni túlérzékenységhez vagy allergiához kapcsolódik.
Ilyenkor olyan mellékhatások jelentkeznek,mint pl:
- Hasi fájdalom,
- hasmenés,
- székrekedés,
- hányinger.
A kellemetlen tüneteknek az étrend-kiegészítő abbahagyása vagy a napi adag csökkentése után el kell múlniuk.
SeaGarden kollagén - vélemények + fotók
A kollagén javított a bőröm állapotán, leginkább a fejemen. Megszűnt az irritált fejbőröm, miután drogériás samponnal mostam hajat. Általában a második napi mosás után viszketésem, majd korpásodásom volt. Micsoda meglepetésem volt, amikor észrevettem, hogy ez megszűnt. Miután évekig kerestem a megfelelő sampont, kiderült, hogy a kollagén az oka. A bőröm érezhetően feszesebb lett, kevésbé megereszkedett és nem volt annyira zsíros.
Krzak Ilona Gyógyszerészmérnök
A kollagénnel sosem késő - a bőröm remek formában van, sok bókot hallok a ragyogó és egészséges arcbőrről. A kollagén az ízületeimet is támogatja, szabadon szaladgálhatok az unokáimmal!
A bőröm sokat javult, a bőrpír csökkent. Azt is észrevettem kb. 4 hét után, hogy erősebbek a körmeim és hosszabbak a szempilláim.
Katarzyna Kośnik
Sokkal jobb a körmök állapota, fényesek lettek és a lakk tovább tart. Korábban mindig töredeztek, most pedig végre egészségesnek tűnnek.
Oksana Piven
A Natu.Care Premium kollagénnel való kiegészítés hatása
A Natu.Care prémium kollagénnel való kiegészítés hatásai
Lásd még:
Összefoglaló
- A SeaGarden vadon élő atlanti tőkehalból származó hidrolizált kollagén.
- A hidrolízis azt jelenti, hogy a kollagént kis molekulákra - peptidekre - bontották, amelyek gyorsabban és jobban felszívódnak a véráramba.
- A norvég kollagéngyártó számos tanúsítvánnyal rendelkezik, amelyek igazolják a nyersanyag minőségét, a fenntartható halászatot támogató helyes termelési gyakorlatot.
- A hal kollagén rendszeres fogyasztása javíthatja a haj, a bőr, a körmök és a mozgásszervek állapotát és megjelenését.
- A SeaGarden ajánlott kollagénjei közé tartozik a Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja és a Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, kakaó.
GYIK
Melyik kollagént ajánlja?
A Natu.Care Collagen Premium étrend-kiegészítőt ajánljuk. A termék 5000 vagy 10.000 mg hal kollagén-hidrolizátumot tartalmaz, minőségét független laboratóriumi vizsgálatokkal igazolták. A kollagén emellett C-vitaminnal van dúsítva, amely támogatja a kollagén természetes termelődését és segíti a felszívódását.
Melyik a legjobban felszívódó kollagén a kutatások szerint?
A jól felszívódó kollagén például a halak kollagén-hidrolizátum (más néven tengeri, tengeri vagy norvég kollagén ). Ezt apró részecskékre - peptidekre- bontották, amelyek gyorsabban és hatékonyabban szívódnak fel a véráramba. A hal kollagén szerkezetileg a legközelebb áll az emberi kollagénhez, ami szintén hozzájárul a nagyobb biológiai hozzáférhetőséghez.
Hal- vagy szarvasmarha-kollagén - melyik a jobb?
Mindkét kollagénfajta jó kollagénforrás, de a hal kollagén szerkezetileg jobban hasonlít az emberi kollagénhez, így biohasznosulása összehasonlíthatatlanul nagyobb, mint a szarvasmarha kollagéné. Ha nem vagy allergiás a halakra és a tenger gyümölcseire, akkor ez a fajta kollagén legyen az első választásod a kiegészítéshez, ha gyorsabb és jobb eredményeket remélsz.
Mennyi ideig ihatsz kollagént?
A kollagént naponta lehet inni, ha ésszerű napi adagokban szeded, és nincs ellenjavallata a használatának.
Mi a jobb kollagén inni vagy kapszulában?
Az iható kollagén jobb, mint a tablettában (kapszulában ) lévő kollagén, mert jobb a biológiai hozzáférhetősége, gyorsabban felszívódik a véráramba, és nagyobb napi kollagénadagot tartalmazhat adagonként. Emellett kényelmesebb formája a táplálékkiegészítésnek, és nem kell lenyelni a kapszulákat, néha akár hatot is naponta.
Melyik a jobb kollagén vagy a hialuronsav?
Mind a kollagén, mind a hialuronsav fontos a bőr megjelenése és a mozgásszervek egészsége szempontjából. A kollagén a bőrsejtekben található, míg a sav a membránokban és a sejtek közötti terekben.
Különböző szerepük van, de tökéletesen kiegészítik egymást. A kollagén és a hialuronsav fogyasztása tápláló kombináció a bőr számára, ezért a pótlás során érdemes egyszerre fogyasztani őket.
Milyen tünetei vannak a kollagénhiánynak?
A kollagénhiánynak nincsenek tipikus tünetei és nincs egységes diagnosztikai módja. A leggyakoribb tünetek, amelyek arra utalnak, hogy ebből a fehérjéből túl kevés van, a ráncok és a finom vonalak, a törékeny körmök, a gyengülő haj, az ízületek, inak, izmok és szalagok fájdalma, a sérülések és a lassabb felépülés.
Mikor kezdjük el a kollagénpótlást?
A természetes kollagénszintézis 25 éves kor után kezd csökkenni, ezért már ebben a korban érdemes megfontolni a pótlást. Ezzel a bőr öregedési folyamata lelassítható, és a már kialakult ráncok és finom vonalak csökkenthetők.
Források
Lásd az összes
Aguirre-Cruz, G., León-López, A., Cruz-Gómez, V., Jiménez-Alvarado, R., & Aguirre-Álvarez, G. (2020). Kollagén-hidrolizátumok a bőr védelmére: orális adagolás és lokális formulázás. Antioxidants (Basel, Svájc), 9(2), 181. https://doi.org/10.3390/antiox9020181. https://doi.org/10.3390/antiox9020181.
Al-Atif, H. (2022). Kollagén-kiegészítők az öregedés és a ráncok ellen: Paradigmaváltás a bőrgyógyászat és a kozmetika területén. Dermatology Practical & Conceptual, e2022018-e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18
Asserin, J., Lati, E., Shioya, T., & Prawitt, J. (2015). Az orális kollagénpeptid-kiegészítés hatása a bőr nedvességtartalmára és a bőr kollagénhálózatára: Bizonyítékok egy ex vivo modellből és randomizált, placebokontrollált klinikai vizsgálatokból. Journal of Cosmetic Dermatology, 14(4), 291-301. https://doi.org/10.1111/jocd.12174. https://doi.org/10.1111/jocd.12174
Bolke, L., Schlippe, G., Gerß, J., & Voss, W. (2019). Egy kollagén-kiegészítő javítja a bőr hidratáltságát, rugalmasságát, érdességét és sűrűségét: Egy randomizált, placebo-kontrollált, vak vizsgálat eredményei. Nutrients, 11(10), 2494. https://doi.org/10.3390/nu11102494.
Campos, L. D., Santos Junior, V. de A., Pimentel, J. D., Carregã, G. L. F., & Cazarin, C. B. B. B. (2023). Kollagénpótlás bőr- és ortopédiai betegségekben: Az irodalom áttekintése. Heliyon, 9(4), e14961. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2023.e14961
Clark, K. L., Sebastianelli, W., Flechsenhar, K. R., Aukermann, D. F., Meza, F., Millard, R. L., Deitch, J. R., Sherbondy, P. S., & Albert, A. (2008). Egy 24 hetes vizsgálat a kollagén-hidrolizátum étrend-kiegészítőként való alkalmazásáról sportolóknál, akiknek aktivitással összefüggő ízületi fájdalmaik vannak. Current Medical Research and Opinion, 24(5), 1485-1496. https://doi.org/10.1185/030079908x291967. https://doi.org/10.1185/030079908x291967
Bőrgyógyászati szakvélemény egy nyolc héten át tartó klinikai-bőrgyógyászati alkalmazástesztről, hidratáltság-meghatározással, corneométerrel. Nutricoll tengeri kollagén peptidpor (3 kDa). (2017). Seagarden AS. https://natu.care/files/nutricoll-marine-collagen-peptide-powder.pdf.
Gunawan1*, I., Widayati1, R. I., Riyanto1, P., Budiastuti1, A., Malik1, D. A., Muslimin1, Widyawati1, & Suhartono2, A. (20230202). Az orális hal-kollagén-kiegészítés hatékonysága a bőr öregedésére: A bőr hidratáltságának, a bőr rugalmasságának és a bőrráncoknak a szisztematikus áttekintése és metaanalízise. American Journal of Dermatological Research and Reviews, 6. https://doi.org/10.28933/ajodrr-2023-01-0505ig.
Hexsel, D., Zague, V., Schunck, M., Siega, C., Camozzato, F. O., & Oesser, S. (2017). Speciális bioaktív kollagén peptidekkel történő orális kiegészítés javítja a köröm növekedését és csökkenti a törékeny körmök tüneteit. Journal of Cosmetic Dermatology, 16(4), 520-526. https://doi.org/10.1111/jocd.12393. https://doi.org/10.1111/jocd.12393
Jelonek, L. (2023). Kollagén. Minden, amit tudni kell (B. Turczynski, szerk.; 1. kiadás). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801
Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Egy nem denaturált II. típusú kollagén-kiegészítő hatékonysága és tolerálhatósága a térdízületi artritisz tüneteinek modulálásában: Egy multicentrikus randomizált, kettős vak, placebokontrollált vizsgálat. Nutrition Journal, 15, 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8.
Mintz, G., Reinhart, G. M., & Lent, B. (1991). Kapcsolat a kollagén-hidrolizátum molekulatömege és a peptidek hajszöveti szubsztantivitása között. Journal of the society of cosmetic chemists. https://www.semanticscholar.org/paper/Relationship-between-collagen-hydrolysate-molecular-Mintz-Reinhart/c897b4bb4d7416c41531fe2441e26e8a9154e2f9
Næss, S., Kjellevold, M., Dahl, L., Nerhus, I., Midtbø, L. K., Bank, M. S., Rasinger, J. D., & Markhus, M. W. (2020). A tenger gyümölcseinek fogyasztásának hatása a norvég terhes nők higanyexpozíciójára: Egy randomizált, kontrollált vizsgálat. Environment International, 141, 105759. https://doi.org/10.1016/j.envint.2020.105759. https://doi.org/10.1016/j.envint.2020.105759
Porfírio, E., & Fanaro, G. B. (2016). A kollagénpótlás mint kiegészítő terápia a csontritkulás és az osteoporosis megelőzésében és kezelésében: Egy szisztematikus áttekintés. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, 19(1), 153-164. https://doi.org/10.1590/1809-9823.2016.14145. https://doi.org/10.1590/1809-9823.2016.14145
Saeedi, P., Shavandi, A., & Meredith-Jones, K. (2018). A köröm tulajdonságai és a csontok egészsége: Egy áttekintés. Journal of Functional Biomaterials, 9(2), 2. cikk. https://doi.org/10.3390/jfb9020031.
Seagarden Group, tengeri kollagén, https://seagarden-norway.com/products/collagen/
Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). Az emberek hajának szerkezete. PeerJ, 2, e619. https://doi.org/10.7717/peerj.619
Yamada, S., Nagaoka, H., Terajima, M., Tsuda, N., Hayashi, Y., & Yamauchi, M. (2013). Hal kollagén peptidek hatása a kollagén poszt-transzlációs módosításaira és a mineralizációra egy oszteoblasztos sejtkultúra rendszerben. Dental Materials Journal, 32(1), 88-95. https://doi.org/10.4012/dmj.2012-220. https://doi.org/10.4012/dmj.2012-220
Szerkesztőség
Ismerje meg a csapatotNina Wawryszuk a sportkiegészítésre, az erőnléti edzésre és a pszichoszomatikára specializálódott. A Natu.Care számára írt cikkei mellett személyi edzőként napi szinten segíti a sportolókat, hogy edzéssel, étrenddel és táplálékkiegészítőkkel javítsák teljesítményüket.
Ilona Krzak a Wrocławi Orvosi Egyetemen szerzett gyógyszerészi diplomát. Gyakorlatát kórházi gyógyszertárban és a gyógyszeriparban töltötte. Jelenleg a szakmában dolgozik, emellett egy oktatási honlapot (http://apterskimokiem.pl/) és egy Instagram-profilt is üzemeltet: @pani_z_apteki
Tudja meg, mire kell figyelnie, hogy a legmagasabb minőségi és biztonsági színvonalú kollagént válassza.
Egyenetlen kollagén a kollagénhez. Ismerje meg a marha- és a hal kollagénpótlás különbségeit és előnyeit.
Minden, amit a COLLinstant kollagénről tudni szeretne.