Seagarden tengeri kollagén (vélemények és összetételelemzés)

Ha egy kollagén-kiegészítő gyártója azt írja a csomagoláson, hogy "hal-kollagént" tartalmaz, akkor meh - nem elég információ. Nem tudod, hogy milyen halról van szó és honnan származik. Nem tudod, hogy mit teszel a szádba.

És akkor könyök (vagy uszony?) nyomulnak a gyártók, akik bizonyos halfajokból származó, tanúsított forrásból származó kollagént kínálnak - jaj, bólogathatsz. Köztük van a SeaGarden hal-kollagén is.

Krzak Ilona gyógyszerészmérnökkel együtt teszteltük magunkon a hatását, és egyenesen a gyártó... halszemébe néztünk.

SeaGarden kollagén

Lásd még:

• A legjobb kollagén a piacon
• A legjobb kollagén a ráncok ellen
• A legjobb kollagén a bőrre
• A legjobb kollagén a hajra
• A legjobb kollagén a körmök számára
• A legjobb kollagén a narancsbőr ellen
• A legjobb kollagén pattanások ellen
• A legjobb kollagén a striák ellen
• A legjobb kollagén a hegekre
• A legjobb kollagén az ízületekre
• A legjobb kollagén a csontok számára

Mi az a SeaGarden?

A SeaGarden a vadon élő atlanti-óceáni tőkehal bőréből származó hidrolizált kollagén. A "hidrolizált" azt jelenti, hogy a kollagént kis molekulákra - peptidekre- bontották, amelyek gyorsabban és jobban felszívódnak a véráramba.

A vadon élő atlanti tőkehal gazdag forrása a kollagénnek - a "fiatalság fehérjéjének". A halakból kivont kollagén jól asszimilálódik a szervezetben, mert szerkezete nagyon hasonló az emberek által termelt kollagénfehérjéhez. Tudományos vizsgálatok szerint a hal kollagénje akár 1,5-szer gyorsabban szívódik fel, mint a szarvasmarha- vagy sertéskollagén, és kevésbé szennyezett, mint ezek.

Miben különbözik a SeaGarden hal kollagén?

Érdemes olyan étrend-kiegészítőkre fogadni, amelyek egyenesen Norvégiából származó kollagént tartalmaznak. Azzal különböztetik meg, hogy:

Kiváló minőségű kollagénforrás

A vadon élő atlanti tőkehal, amelyből a kollagén származik, kiváló természeteskollagénforrás.

A 2020-as vizsgálatban 137 terhes nő vett részt. Őket két csoportra osztották. Az egyikben az alanyok hetente 400 g tőkehalfilét fogyasztottak. A másik csoportban a nők változatlanul a szokásos étrendjüket fogyasztották. Négy hónap elteltével a vizsgált nők hajában metil-higanyszintet mértek - ez enyhén emelkedett.

A Magister of Pharmacy megjegyzései:

A terhes nők étrendje heti 400 g tőkehal bevitelével enyhén megnövelte a metil-higany koncentrációját, de - meg kell jegyezni - nem vezetett az anyag biztonságos referenciadózisának túllépéséhez.

Alacsony molekulatömeg

A Norvégiából származó nyersanyag molekulatömege alacsony, 3 kDa, ami a hidrolízis folyamatának és a kollagén peptidekre történő lebontásának köszönhető. Ez azt eredményezi, hogy a SeaGarden gyorsabban és jobban felszívódik a véráramba.

Tanúsítványok

A SeaGarden Collagen tanúsítvánnyal rendelkezik:

• FSSC 22000 - bizonyított élelmiszer-biztonsági irányítási gyakorlatot mutat be a gyártási folyamatban.
• MSC (Marine Stewardship Council) - megerősíti, hogy a halat fenntartható módon fogták ki, valamint jogszerűen és megbízhatóan származik és helyesen van címkézve.
• Kóser - megerősíti, hogy a zsidó hit követői biztonságosan fogyaszthatják a terméket.
• Halal - a muszlim vallási irányelveknek megfelelő termékekre és gyakorlatokra utal.

Ezen kívül a SeaGarden részt vesz a SMETA 4 pilléres felelős beszerzési auditjában. Egy hiteles gyártó szeret büszkélkedni a tanúsítványaival és minősítéseivel, ami növeli a hitelességét.

Tiszta összetétel

A laboratóriumi vizsgálatok megerősítik, hogy a SeaGardeni hal kollagén:

• GMO-mentes,
• nem tartalmaz mesterséges aromákat, színezékeket vagy tartósítószereket,
• alacsony a nehézfémtartalma.

Kellemes kiegészítés

Az ivókollagént tartalmazó étrend-kiegészítők (pl. Natu.Care Kolagen Premium) sok pozitív visszajelzést kapnak a kényelmes és ízletes kiegészítésről. A tasakok praktikusak, a por jól oldódik, és mindenhová magával viheti.

A SeaGarden enyhe ízű és nincs halszaga. Így nem lesz grimasz az arcán, amikor kollagént fogyaszt, és a feloldódó port számos ételhez - például turmixokhoz, desszertekhez, zabpehelyhez és még sós ételekhez is hozzáadhatja.

Lásd még:

• A legjobb receptek kollagénnel

Sea Garden kollagén termékek

Sea Garden kollagén {{ termék:2117 }}

Sea Garden {{ termék:2092 }}

Más kollagének közül választhat

Sea Garden {{ termék:3826 }}

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5

• Kollagéntartalom: 10 000 mg tengeri kollagén
• További hatóanyagok: C-vitamin és Q10 koenzim
• Formája: tasak porral
• Adagolás: napi egy tasak
• Elégséges: 30 napig

Ellenőrizze az áratEllenőrizze az árat

Termékleírás

Ivásra szánt, 10 000 mg hidrolizátumot tartalmazó, nagy dózisú hal kollagént tartalmazó étrend-kiegészítő. Q10 koenzim és C-vitamin tartalmának köszönhetően további egészségügyi és szépségápolási előnyöket is kínál. A kollagénnel való kiegészítés javíthatja a bőr, a haj, a körmök megjelenését, valamint javíthatja az ízületek, az izmok és a csontok működését.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• A hal kollagén jól felszívódik.
• A gyártó megadta, hogy milyen halból származik a kollagén, ami jó alapanyagra utal.
• Magas és hatékony adag, 10 000 mg.
• A szabadalmaztatott Collagen HM™ kollagén formula garantálja a nyersanyag minőségét.
• A C-vitamin támogatja a kollagén természetes termelődését a szervezetben.

Mínuszok:

• Néhány felhasználó arról számol be, hogy a narancsos ízben halas utóíz érződik.

További információk

A halak, amelyekből a kollagént kivonták, tőkehal, alaszkai tőkehal, fekete tőkehal, foltos tőkehal és sima lepényhal.

Egy íz közül lehet választani (narancs).

Sundose° A bőr öregedésgátlásához°

4.8

• Kollagéntartalom: Kollagén-hidrolizátum: 5000 mg kollagén-hidrolizátum
• További hatóanyagok: hialuronsav és C-vitamin
• Formája: tasakos kiszerelésben, langyos vízben feloldandó porral.
• Adagolás: napi egy tasak
• Elégséges: 30 napig elegendő

Ellenőrizze az áratEllenőrizze az árat

Termékleírás

Egyszerű összetétel, felesleges adalékanyagok nélkül. Kiváló minőségű hal kollagén C-vitaminnal és hialuronsavval. A hatóanyagok célja, hogy támogassák a bőr, a haj és a körmök egészségét és megjelenését.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• A hidrolizált kollagén napi adagja (5000 mg) javítja a haj, a bőr és a körmök megjelenését és állapotát.
• Szükségtelen színezékektől és tartósítószerektől mentes összetétel.
• Átgondolt és fontos kiegészítő hatóanyagok a kollagénhatáshoz (C-vitamin és hialuronsav).
• Ízletes, narancsos ízű.

Mínuszok:

• Nincs.

További információk

A kollagén rendszeres használata napi 5000 mg-os adagban javítja a bőr minőségét és feszességét, hidratálja a fejbőrt és a hajat, és felgyorsítja a köröm növekedését.

A C-vitamin támogatja az erek működését, és befolyásolja a bőr, a csontok és a fogak állapotát.

A hialuronsav öregedésgátló hatású, hidratálja az arcbőrt, ragyogóvá és feszessé teszi azt.

Felhasználói értékelés

Már több mint két hónapja használom, és máris pozitív eredményeket látok a bőrömön. Kicsit kellemetlenül éreztem magam a narancsos ízétől, de idővel megszoktam.

ALLDEYNN Collarose Hal

4.7

• Kollagéntartalom: 5000 mg VERISOL F® hal kollagén hidrolizátum.
• További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav, biotin.
• Formája: vízben feloldható por.
• Adagolás: egy adagolókanál (6 g) por naponta
• Elegendő: 50 napig

Ellenőrizze az áratEllenőrizze az árat

Termékleírás

A készítményben található VERISOL F® atlanti tőkehal kollagén egy hal eredetű, könnyen felszívódó kollagén peptid. Rendszeres pótlása feszesíti a bőrt és lassítja az öregedési folyamatot. Körmei erősebbek lesznek és nem törnek tovább. A biotin hozzáadása javítja a hajad állapotát. A kollagén aránya elég magas ahhoz, hogy az ízületeinek, izmainak és csontjainak is jót tegyen.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• VERISOL® atlanti tőkehal kollagén kiváló minőségű és jól felszívódik.
• A készítményben lévő C-vitamin tovább támogatja a kollagén természetes termelődését.
• A biotin 2500 µg-os dózisban pozitív hatással van a haj, a bőr és a körmök megjelenésére és állapotára.
• A kollagén laboratóriumi és klinikai vizsgálatokkal rendelkezik.

Mínuszok:

• Néhány felhasználó panaszkodik, hogy a folyadéknak túl édes íze van.

További információk

A biotin meghamisíthatja a laboratóriumi vizsgálati eredményeket, hagyja abba ezt a kiegészítést 7 nappal a vérvizsgálat előtt.

Szakértői és felhasználói vélemény

A Collarose hal kollagén egy jól felszívódó kollagén, és napi 5000 mg-os adagja valódi előnyökkel jár a haj, a bőr, a köröm és az ízületek egészségére. A készítményben nincsenek kedvezőtlen tartósítószerek, a C-vitamin és a hialuronsav jelenléte pedig támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.

Az egyik legjobb kollagén, amit eddig ittam. Nem érzed azt a szörnyű hal ízt, édes és nagyon finom. Én szívesen iszom.

Hatalmas különbséget látok 3 csomag után, főleg a hajam állapotában. Rengeteg babahajam van, és az egykor göndörödő szálak erősen megnőttek. Összességében őrülten nő a hajam! A mangó ízű a legjobb.

Nem olyan ronda szaga van, mint némelyik kollagénnek, amit ittam! Jól oldódik és jó az íze, így motivált vagyok, hogy ne felejtsem el minden nap meginni.

Olcsó

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

• Kollagéntartalom: kollagén: 2500 mg sertés kollagén
• További hatóanyagok: C-vitamin, niacin(B3-vitamin), riboflavin(B2-vitamin), A-vitamin, biotin, D-vitamin, cink, mangán, réz, jód, szelén.
• Formája: por
• Adagolás: napi egy adagolókanál
• Elégséges: 30 napig

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

A Remé étrend-kiegészítője marhahús-kollagént tartalmaz szabadalmaztatott összetételben és C-vitamint a felszívódás elősegítése érdekében. A formula három ízben kapható: semleges, narancs-maracuja és eper-gránátalma. A formula hatékonyan támogatja és javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• Szabadalmaztatott VERISOL kollagén formula.
• A C-vitamin támogatja a kollagéntermelést a szervezetben.
• További vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag

Mínuszok:

• Nincs információ a felhasznált ízekről.
• Viszonylag alacsony dózisú kollagén

További információk

A kollagén kalóriamentes édesítőszert tartalmaz, és cukorbetegek számára biztonságos.

Természetes színezék (béta-karotin) és sűrítőanyag (guar gumi).

A maltodextrin tartalom, ronthatja a glükóztoleranciát és elősegítheti a bélgyulladást. Ezért óvakodjon a Collagen Remé-től, ha hajlamos a gyulladásos bélbetegségekre vagy bél- és glikémiás zavarokra.

Lövési forma

Doppelherz rendszer Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampulla

4.5

• Kollagéntartalom: 11,000 mg folyékony kollagén
• További hatóanyagok: C-vitamin, D-vitamin, réz, szelén, kondroitin-szulfát
• Formája: folyadékkal töltött ampullák (25 ml)
• Adagolás: 1 ampulla naponta
• Elegendő: 30 napra elegendő

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

A napi étrend kiegészítése kollagénnel és olyan összetevőkkel, amelyek támogatják a csontok és ízületek egészségét és a megfelelő izomműködést.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• Kollagén-hidrolizátum nagy dózisa (11 g).
• Kollagén kollagén peptidek formájában
• A tengeri kollagén jól felszívódó formája
• C-vitamin hozzáadása a kollagén felszívódásának és szintézisének támogatása érdekében.

Mínuszok:

• Édesítőszerek, fruktóz és szintetikus tartósítószer jelenléte.
• Alacsony D-vitamin-, réz-, szelén- és kondroitin-dózisok.
• A réz és a szelén rosszul felszívódó formái.
• A glükozamin hiánya a készítményben, amely nélkül a kondroitin nem fejti ki a várt hatást.

További információk

Ivásra kész termék, használat előtt fel kell rázni. A látható eredmények érdekében legalább 3 hónapig ajánlott szedni. A felhasználók értékelik a praktikus fiola csomagolást és az édes ízt. Egyesek már egy csomag után, mások hat hónap után látnak eredményeket.

Szakértői vélemény

A termék legnagyobb előnye a kollagén adagja. Ez adagonként 11 g jól felszívódó tengeri kollagén-hidrolizátumot jelent. A C-vitamin segíti a szervezetet a kollagén szintézisében. És... ennyi a dicséret vége. A többi összetevő mennyisége túlságosan kevés, ráadásul rosszul felszívódik. Ráadásul a gyártó édesítőszereket is hozzáadott a termékhez, amelyek túlzott mennyiségben allergiás reakciókat okozhatnak. Ha valaki kollagénhiányt szeretne pótolni és nem fél az édesítőszerektől, akkor kipróbálhatja.

Health Labs GlowMe, málna íz, 30 tasak

4.8

• Kollagéntartalom: Kollagén: 5000 mg tőkehalból származó kollagén
• További hatóanyagok: C-vitamin, nátrium-hialuronát, szőlőmagkivonat, A-vitamin, E-vitamin.
• Formája : por tasakok
• Adagolás: A gyártó ajánlása: 1 tasak naponta
• Elegendő: a csomag 30 adagot tartalmaz, ami 30 napos pótlásra elegendő

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

Hal kollagén a Health Labs Care márkától 5000 mg-os adagban, jó összetétellel. Rendszeres pótlása pozitív hatással lehet a bőr, a haj és a körmök megjelenésére. Ez az étrend-kiegészítő az egészség és szépség szempontjából értékes kollagén mellett további összetevőket is kínál C-, A-, E-vitaminok formájában, amelyek szilárd alapot biztosítanak a kollagénrostok számára. A termék összetételében megtalálható még a szőlőkivonat is. Kényelmes por tasakos formában, vízben feloldva.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• C-vitamin támogatja a szervezet kollagén termelését, ami fokozza a hatását.
• Hatékony adag hialuronsav, amely tovább támogatja a bőr hidratáltságát és az ízületek egészségét
• A hal kollagén akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a marha- vagy csirkehúsból készült kollagén
• A készítményt a független és akkreditált J.S. Hamilton laboratórium tesztelte.

Mínuszok:

• A nyersanyag, amelyből a kollagént kivonják, nem márkás vagy bio.

További információk

A C-vitamin támogatja az erek működését, és befolyásolja a bőr, a csontok és a fogak állapotát.
A hialuronsav öregedésgátló hatású, hidratálja az arcbőrt, ragyogóvá és feszessé teszi azt. Két íz közül választhat: málna és ananász-mangó.
A szőlőmagból kivont oligomer proantocianidinek (OPC) öregedésgátló hatásúak és késleltetik a ráncok kialakulását.

Felhasználói értékelés

"A termék nagyon jó, megfelelt az elvárásaimnak, olyan, amilyet a gyártó ígér. A kézitáskában elférő praktikus tasakok hozzáadott értéket jelentenek :)"

DuoLife Collagen hal kollagén 2500 mg

4.0

• Kollagéntartalom: 2500 mg kollagén
• További hatóanyagok: C-vitamin, szilícium, glükózamin, hialuronsav, csalán- és bambuszkivonat.
• Formája: ivófolyadék
• Adagolás: 25 ml
• Elég: 30 napig

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

100%-ban természetes folyékony kollagén, felesleges összetevők nélkül. Az összetevők összetétele javítja a bőr, haj, köröm megjelenését és állapotát. A DuoLife jó választás, ha észreveszi a bőr öregedésének első jeleit, vagy meg szeretné állítani a folyamatot. Ízletes folyadék, kényelmesen használható.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• Ahal kollagén jobb forrás, mint a marha- vagy sertéshús (akár 50%-kal jobban felszívódik, mint a versenytársak).
• A színezett üvegben lévő kollagén védve van a káros fénytől és a hőmérséklet-változásoktól, ami megőrzi, mint a minőségét.

Mínuszok:

• A gyártó nem közölte, hogy milyen típusú tengeri kollagénről van szó - hidrolizátum vagy natív. Ez azért fontos, mert a biológiai hozzáférhetőségben különbségek vannak.
• A kollagén dózisa alacsony (de a tanulmányok szerint segíthet a bőrön, hajon és körmökön).

További információk

Érdekes adalék a mangópüré, amely egyszerre szolgál a folyadék, az aroma és a színezőanyag hordozójaként. A gyártó így elkerülte a felesleges mesterséges adalékanyagokat.

Felhasználói értékelés

A kollagén használata határozottan javított a bőröm állapotán. Sokkal hidratáltabb és rugalmasabb lett.

OstroVit tengeri kollagén + hialuronsav + C-vitamin 200 g kókusz és barack

4.2

• Kollagéntartalom: 2200 mg tengeri kollagén
• További hatóanyagok: C-vitamin, hialuronsav, cink, biotin
• Formája: vízben feloldható por
• Adagolás: 1 tasak
• Elegendő: 80 napra

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

Por alakú étrend-kiegészítő hal kollagénnel. A kollagén befolyásolja a bőr fiatalos megjelenését és támogatja az ízületek, izmok és csontok működését. Hialuronsavval kombinálva ellensúlyozza a bőr kiszáradását, a feszesség elvesztését és a ráncok kialakulását. A termék minőségét független intézmények által végzett laboratóriumi vizsgálatokkal igazolták.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• A hal kollagén jól felszívódik.
• A C-vitamin támogatja a kollagén természetes termelődését.
• Természetes színezékek és ízek.
• A termék laboratóriumi vizsgálatokkal rendelkezik.

Mínuszok:

• Egy adag 2200 mg kollagén nem magas.

További információk

A termék tartalmazhat tejet (beleértve a laktózt is), szóját, földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, gluténtartalmú gabonaféléket, tojást, rákféléket, halat.

Kényelmes forma

Pharmovit folyékony kollagén 10000 mg

4.6

• Kollagéntartalom: 10000 mg hidrolizált I. és III. típusú szarvasmarha kollagén
• További hatóanyagok: hialuronsav, természetes növényi kivonatok, C-vitamin, B-vitaminok, cink, D-vitamin.
• Formája: folyékony
• Adagolás: 25 ml
• Elegendő a következőkhöz: 20 napra elegendő

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

Szilárd napi adag kollagén az ízületek, izmok és csontok egészségéért és szépségéért. A kollagén és a C-vitamin duója pozitívan hat egymásra, így a "fiatalság fehérjéje" jobban felszívódik és hatékonyabban termelődik a szervezetben.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• A napi 10 g kollagén javíthatja az ízületek mozgékonyságát és csökkentheti az ízületi fájdalmakat (ne feledjük azonban a fizioterápiát).
• A szőlőmagkivonat, a bambusz szilícium-dioxid és a C-vitamin támogatja a kollagén termelését a szervezetben, illetve kiegészíti annak jótékony hatásait.
• A B-vitaminok hatékony adagokban vannak jelen, és pozitívan befolyásolják az idegrendszert, valamint a bőr, a haj és a körmök megjelenését.

Mínuszok:

• A hialuronsav fontos az ízületek számára, mivel nedvesen tartja őket, de... ezúttal nem. Kis mennyiségben van ebben a termékben, így ne számítson semmilyen hatásra. Hasonlóképpen a D-vitamin és a cink.
• Szükségtelen benzoesav. Egyes gyártók természetes illóolajokkal vagy növényi kivonatokkal helyettesítik.

További információk

Felbontás után a terméket hűtőszekrényben kell tárolni, és 5 héten belül el kell fogyasztani.

Vitamin-kiegészítő

Olimp kollagén

4.1

• Kollagéntartalom: 5000 mg hal-kollagén-hidrolizátum.
• További hatóanyagok: C-vitamin, A-vitamin, E-vitamin, biotin, hialuronsav, réz, szelén, szőlőmagkivonat.
• Formája: vízben feloldandó por.
• Adagolás: 1 adagolókanál (8 g) naponta.
• Elegendő: 30 napra elegendő.

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

Ananász ízű étrend-kiegészítő a bőr, a haj és a köröm egészségének támogatására, hozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• A C-vitamin támogatja a szervezet kollagéntermelését, ami fokozza a teljesítményt.
• A termékben lévő vitaminok antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.

Mínuszok:

• Hozzáadott édesítőszerek: aceszulfám K és szukralóz.

További információk

A cukorbetegeknek és az inzulinrezisztenciában szenvedőknek óvakodniuk kell a maltodextrin hozzáadásától a következő készítményekben

Nagy dózis

KFD Premium Collagen+

4.5

• Kollagéntartalom: 12,440 mg zselatin-kollagén-hidrolizátum
• További hatóanyagok: C-vitamin, D-vitamin, MSM, hialuronsav, kalcium, tömjéngyanta kivonat.
• Formája: vízben feloldható por
• Adagolás: 4 adagolókanál (20 g) por naponta
• Elegendő: 20 napig

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

Nagy adag kollagén, valamint egy igazi C- és D-vitamin- és szerves kénbomba. Ezzel a készítménnyel a hatások egy pillanat alatt jönnek. Javítani fogja a bőr feszességét és csökkenti a ráncokat. Erős és fényes lesz a hajad és a körmeid.

A nagy adag kollagén javítja az ízületeid mozgékonyságát, és jótékony hatással lesz a csontjaidra és az izmaidra. Sportolsz, és olyan termékre van szükséged, amely lépést tud tartani az igényeiddel? Ez a termék megteszi a hatását.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• Nagy dózisú kollagén.
• Nem kell kiegészíteni a C-vitaminnal és a D-vitaminnal - ebben a kollagénben tényleg mindkettőből bőven van.
• Standardizált tömjéngyanta kivonat az ízületek még jobb egészségéért.

Mínuszok:

• A por nehezen oldódik - leülepedhet a pohár aljára, így az utolsó korty a kiegészítésből nem lesz kellemes.
• A hialuronsav dózisa túl alacsony ahhoz, hogy érzékelhető hatást érjen el.

További információk

A tömjéngyanta kivonat és a benne található boswelinsavak fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, valamint gyulladáscsökkentő és daganatellenes hatással bírhatnak.

A szerves kén (MSM) enyhíti az ízületi fájdalmakat és segít csökkenteni a gyulladást. Szépítő tulajdonságairól is ismert: jótékonyan hat a bőrre, a hajra és a körmökre.

Szakértői vélemény

Erőteljes adag zselatin kollagén-hidrolizátum. Egy jó adag MSM és egy mega adag C-vitamin. Elég jó adag D-vitamin, de egy kicsit kevés hialuronsav. A tömjéngyanta kivonat standardizált, ami nagy plusz. Valamint a természetes édesítőszer.

A hal kollagén hatása

A hal kollagén rendszeres pótlása pozitívan befolyásolja a megjelenését és az egészségét. Milyen hatásokra számíthat?

Hal kollagén:

Növeli a bőr hidratáltságát

A bőr állapotáról belülről kell gondoskodni. A hal kollagén kiegészítéssel:

• Csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését,
• csökkentheti a bőr feszességérzetét,
• javíthatja a bőr rugalmasságát és feszességét.

Egy 2017-es klinikai vizsgálatban 20 40-55 év közötti nő vett részt. Ők nyolc héten át szedtek hal-kollagén-kiegészítőket. Az eredmények azt mutatták, hogy a kollagén jelentősen, átlagosan 34,8 százalékkal növelte a nők bőrének hidratáltsági szintjét.

Talán elgondolkodik - mi a helyzet a kollagénkrémekkel? Ne feledje - a bőrt először belülről kell ápolni. A kollagénkrémek sajnos nem adják ugyanazt az eredményt, mint a fiatalkori fehérjekiegészítés. Egy kozmetológus elmagyarázza:

Ha már megajándékoztad magad kollagénnel, vegyél egy jó hidratáló arckrémet, amelynek összetevői reálisan támogatják az arcbőrödet - például ceramidok, hialuronsav vagy C-vitamin.

Javítja a bőr megjelenését

A megfelelő mennyiségű kollagénrostok a szervezetedben és

• növeli a bőr rugalmasságát és feszességét,
• Csökkenti a narancsbőr megjelenését,
• elősegíti a bőr gyógyulását (pl. pattanások, hegek, striák után).

Egy 2017-es, 11 kutató által készített tudományos tanulmányt tartalmazó áttekintés szerint a legalább 2,5 g hidrolizált halkollagén 8-24 héten át történő rendszeres pótlása növelheti a bőr rugalmasságát, a bőr hidratáltsági szintjét és a bőr kollagén sűrűségéti.

Erősíti a körmöket

A kollagén a körömlemez építőköve, és támogatja a köröm szerkezetéti. A hal-kollagén pótlása hasznos lehet, ha a körmök rossz állapotban vannak.

Korábbi tudományos kutatások azt sugallják, hogy ahalkollagén:

• erősíti a körömlemezt, ami segíthet csökkenteni a töredezést, a törékenységet és a törést,
• felgyorsíthatja a köröm növekedését,
• segít fenntartani a körmök egészséges megjelenését és rugalmasságát, és csökkenti a gödröcskék, dudorok vagy elszíneződések megjelenését.

Befolyásolja a fejbőr és a haj állapotát.

A hajad főként keratinból áll. Ez az a fehérje, amely struktúrát ad nekik, és megvédi őket a károsodástól. A szervezet számos aminosavat használ a keratin felépítéséhez, és ezek közül néhány megtalálható a kollagénben, mint például a prolin vagy a lizin.

Mit tesz a hal kollagén a hajért?

• Erős szerkezetet ad nekik.
• Megakadályozza a hajszálak károsodását.
• Csökkenti a hajhagymák károsodását.
• Lelassíthatja az őszülés folyamatát.
• Megakadályozhatja a haj elvékonyodását.
• Javítja a bőr állapotát azáltal, hogy növeli a nedvességtartalmát.

Támogatja az ízületeket, izmokat és csontokat

A kollagén az izom- és csontrendszered számára is nagyszerű támogatás, hogy minél tovább aktív maradj, és ne érezd magad korlátozva a mozgásban. Ha elég korán elkezdjük, a hal-kollagén pótlása képes:

• Támogathatja az ízületek megfelelő működését,
• pozitív hatással lehet az izmok regenerálódására és az állóképességre,
• erősítheti a csontrendszert, megelőzheti a csontok demineralizációját és a csontritkulást.

Hogyan használjuk a kollagént, hogy működjön?

A jó kollagén-kiegészítő kiválasztása már fél siker. A másik fele a megfelelő mennyiségű kollagén és a szisztematika. Tudományos kutatások alapján meg tudjuk határozni, hogy melyik napi adag biztonságos és optimális, és mikor fogjuk látni az első hatásokat.

Ajánlott napi adag

A halak kollagén peptidjeinek szedése már napi 2,5 g-mal is pozitív hatással van a bőrre. A dupla adag, 5 g gyorsabban hathat, 10-15 g pedig emellett szilárd támogatást jelent az izom- és csontrendszer számára. De ne feledje - a rendszeresség és a fiatalság fehérjéjének napi ellátása a kulcs.

Mikor fogom látni a hatását?

A kollagénpótlás türelmet és időt igényel. A legjobb eredményeket saját bőrén (szó szerint) minimum 4-12 hét rendszeres kezelés után fogja látni (ne aggódjon amiatt, hogy pontosan mikor issza a kollagént, koncentráljon arra, hogy minden nap tegye)i.

Tegye szokásává a rendszeres pótlást - például alakítsa ki, hogy reggeli után kollagént iszik, vagy adja hozzá a délutáni turmixához. Ez segít abban, hogy hamarabb észrevegye a hatását.

Javaslom, hogy készítsen fényképeket a 4, 8 és 12 hetes kiegészítés előtt és után. Örökítsd meg például a ráncokat a szemed körül, a homlokodon, a körömlemezeden. Hidd el, szórakoztató látni a különbséget. A cikk későbbi részében látni fogja a hal kollagén hatását más nőknél.

Kinek szól a SeaGarden?

Fontolja meg a hal kollagént, ha szeretné:

• csökkenteni a finom vonalak és ráncok megjelenését,
• javítani bőrének rugalmasságát és tónusát,
• növelni a bőr hidratáltsági szintjét,
• csökkenteni a narancsbőr megjelenését,
• javítani a haj állapotát,
• megerősíti a körömlemezeket és felgyorsítja a köröm növekedését,
• támogatja az ízületek, az izmok és a csontok egészségét,
• olyan tiszta nyersanyagon alapuló étrend-kiegészítőket keres, amelyek kitermelése nem zavarja a tengeri ökoszisztémát és gondoskodik a környezetről.

Ellenjavallatok

A kollagén alkalmazásának fő ellenjavallataia következők:

• túlérzékenység a készítmény hatóanyagával szemben,
• a halakra és a tenger gyümölcseire való allergia,
• terhesség és szoptatás,
• krónikus betegségek (pl. vese, máj).

Vegye figyelembe, hogy egyes hal-kollagént tartalmazó étrend-kiegészítők más, terhesség alatt nem ajánlott hatóanyagokat is tartalmazhatnak, például A-vitamint.

Lásd még: A kollagén használatának ellenjavallatai

Mellékhatások

A hal-kollagén étrend-kiegészítők használata biztonságos és ritkán okoz mellékhatásokat. A mellékhatások megjelenése általában az állati fehérjével szembeni túlérzékenységhez vagy allergiához kapcsolódik.

Ilyenkor olyan mellékhatások jelentkeznek,mint pl:

• Hasi fájdalom,
• hasmenés,
• székrekedés,
• hányinger.

A kellemetlen tüneteknek az étrend-kiegészítő abbahagyása vagy a napi adag csökkentése után el kell múlniuk.

SeaGarden kollagén - vélemények + fotók

A Natu.Care Premium kollagénnel való kiegészítés hatása

A Natu.Care prémium kollagénnel való kiegészítés hatásai

Lásd még:

• Mi roncsolja a kollagént a szervezetben?
• Hogyan építsük újra a kollagént?
• Miben van kollagén?

Összefoglaló