Tedd ragyogóvá a napodat ✨ 20% kedvezmény minden étrend-kiegészítőre a kóddal: BLUE20. ELLENŐRIZNI

Ezek a haj "kozmetikumok" egy HIT, és nem fogsz fizetni értük semmit. Nézd meg!

Mielőtt az online drogériában a Buy Now gombra kattintana, nézze meg, milyen haj "kozmetikumokat" talál a konyhájában.

Emilia Moskal - SzerzőSzerzőEmilia Moskal
Emilia Moskal - Szerző
Szerző
Emilia Moskal
Natu.Care szerkesztő

Moskal Emília orvosi és pszichológiai szövegekre szakosodott, beleértve az orvosi szervezetek számára készült tartalmakat is. Az egyszerű nyelvezet és az olvasóbarát kommunikáció híve. A Natu.Care-nél ismeretterjesztő cikkeket ír.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Katarzyna Srebr - FelülvizsgálatFelülvizsgálatKatarzyna Srebr
Szakértő által ellenőrizve
Katarzyna Srebr - Felülvizsgálat
Felülvizsgálat
Katarzyna Srebr
Kozmetológus

Kozmetológus és linergista, széleskörű tapasztalattal rendelkezik a bőr egészségi igényeinek és problémáinak széles skálájával rendelkező ügyfelekkel való munkában.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Bartłomiej Turczyński - SzerkesztőségSzerkesztőségBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Szerkesztőség
Szerkesztőség
Bartłomiej Turczyński
Főszerkesztő

Bartłomiej Turczyński a Natu.Care főszerkesztője. Ő felel többek között a Natu.Care oldalon létrehozott tartalom minőségéért, és biztosítja, hogy minden cikk megalapozott tudományos kutatáson alapuljon, és konzultáljon az iparág szakembereivel.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Nina Wawryszuk - TényellenőrzésTényellenőrzésNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Tényellenőrzés
Tényellenőrzés
Nina Wawryszuk
Natu.Care szerkesztő

Nina Wawryszuk a sportkiegészítésre, az erőnléti edzésre és a pszichoszomatikára specializálódott. A Natu.Care számára írt cikkei mellett személyi edzőként napi szinten segíti a sportolókat, hogy edzéssel, étrenddel és táplálékkiegészítőkkel javítsák teljesítményüket.

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Ezek a haj "kozmetikumok" egy HIT, és nem fogsz fizetni értük semmit. Nézd meg!
19 augusztus, 2024
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

17 min
Miért bízhat bennünk

Miért bízhat bennünk

A Natu.Care cikkeit tudományos kutatások, kormányzati honlapok adatai és más megbízható források alapján írjuk. A szövegek orvosokkal, táplálkozási szakemberekkel és más egészségügyi és szépségápolási szakértőkkel együttműködve készülnek. A cikkeket a közzététel előtt és a jelentős frissítések során felülvizsgáljuk.


Tudjon meg többet szerkesztési folyamatun

Információk a reklámozásról

Információk a reklámozásról

A Natu.Care tartalma tartalmazhat olyan termékekre mutató linkeket, amelyek eladásából jutalékot kaphatunk. A tartalom létrehozásakor magas szerkesztési normákhoz tartjuk magunkat, és ügyelünk arra, hogy objektívek legyünk a tárgyalt termékekkel kapcsolatban. Az affiliate linkek jelenlétét nem partnereink diktálják, és az általunk véleményezett termékeket teljesen függetlenül magunk választjuk ki.


Tudjon meg többet a szabalyzat

A média rólunk:

Remek hajápolási termékek vannak otthon, és nem is tudsz róla. Nézd meg, hogyan varázsolhatsz kozmetikai csodákat olyan termékekből, amelyek szinte mindenkinek vannak a konyhájában.

Mielőtt milliókat költenél maszkokra, kondicionálókra, olajokra és hajradírozókra, próbálj ki néhány házi készítményt, hogy javítsd a hajad kinézetét. Meg fogsz lepődni, milyen egyszerűek, illatosak és... (néha) finomak. PS. A pénztárcád büszke lesz rád.

Ebből a cikkből megtudhatod:

  • Milyen ételeket alkalmazhatsz a hajadra.
  • Milyen kozmetikai hatásai vannak egyes gyümölcsöknek, zöldségeknek, olajoknak és gyógynövényeknek.
  • Hogyan készíthetsz házilag, fillérekből hajkozmetikumokat.

Lásd még:

Kezdetnek

Az alábbiakban találsz néhány nagyon egyszerű (de tényleg baaaagyon egyszerű)"szépségápolási terméket", amit otthon magad is elkészíthetsz. A legtöbbjük egy vagy két összetevőből áll. Talán azt gondolod magadban: kicsit gyenge, főleg, hogy a boltban vásárolt hajkondicionálók gyakran valóságos periódusos rendszert alkotnak az összetevőkből.

Nos, ezek a receptek eleve egyszerűek. Először is, ha még csak most kezded el egyedül a maszkok készítését, minél kevesebb összetevőt tartalmaznak, annál könnyebb lesz kitalálni, mi válik be a hajadnak, és mit nem szeret különösen.

Másodszor... Személyes tapasztalatból tudom, hogy ha meglátok egy 13 összetevőből álló listát, amit meg kell hámozni, pürésíteni, turmixolni, főzni, keverni... máris elkedvetlenedek.

Harmadszor, ha már kitaláltad, hogy mi után néz ki szenzációsan a hajad, és melyik összetevő ad egy bizonyos hatást, akkor keverheted és adhatsz hozzá további termékeket. Kísérletezz, cserélgess, és nézd meg, mi válik be a legjobban.

Fontos

Vannak olyan hajtípusok, amelyek annyira hajlamosak a túlterhelésre, hogy még olyan maszkok után is samponozásra lehet szükségük, amelyeknek elméletileg vízzel leöblítve le kellene jönniük. Sajnos, neked kell kiderítened magad (a hajad?), ha ilyen tincsekkel rendelkezel.

Van még egy fontos dolog:

Az irodai munkánkból megfigyeljük, hogy a teljesen más problémákkal érkező kliensek legalább 80%-ának komoly gondot jelentenek a fejbőr kóros képei (viszketés, erythema, túlzott szárazság vagy túlzott faggyúmirigyek, szaros genny vagy pikkelysömör), és a trichológiai munkát kötelezően ezeknek a problémáknak a megoldásával kezdjük.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrKozmetológus

Ha bármilyen fejbőrproblémája van, keressen fel egy trichológust, és ne próbálja magát egyedül kezelni. A házilag készített maszkok és bedörzsölések is ronthatnak a fejbőr állapotán.

Olajok

Olvastál a hajad olajozásáról, és szeretnéd kipróbálni? Mielőtt a drogériába rohansz és belefulladsz a gyártók ajánlataiba, nézd meg, hogy a hajadnak tetszik-e az olívaolaj vagy a napraforgóolaj.

Az olívaolaj jót tesz a száraz és sérült hajnak. Ha erősen porózus vagy közepesen porózus szálaid vannak, akkor az olívaolaj tetszhet. Tápláló hatású és természetes emolliens, ami azt jelenti, hogy védő, puhító és simító hatással van a hajra.

A napraforgóolaj (igen, az a fajta, amelyben palacsintát sütnek) kevésbé nehéz, így ha az olívaolaj túl nehéz Önnek, próbálja ki ezt. Ráadásul ez az olaj jobban működik a vékonyabb hajra.

Az étolajjal való olajozás ugyanúgy történik, mint a kozmetikai termékekkel. Vigyen fel néhány cseppet a száraz vagy enyhén nedves hajra, és fésülje át alaposan.

Ahhoz, hogy az olajozás ne végződjön floppal (vagy inkább csomóval), mosás előtt emulgeálja az olajat. Az emulgeálás segít abban, hogy az olaj feloldódjon, és könnyebben eltávolítható legyen a hajból és a fejbőrből. Az olaj emulgeálásához vigyen fel kondicionálót a hajára, és tartsa 20 percig. Ezt követően kétszer mossa meg a fejét samponnal.

Gyógynövényteák

Gyógynövényteákból készíthetsz öblítést és bedörzsölést. Ha belenézel a teásszekrénybe, valószínűleg találsz mentát, citromfűvet és zsályát. Ezek a legnépszerűbb gyógynövények. Kicsit kevésbé ismert, de szintén csodákra képes a rozmaring és a mezei zsurló teája.

A menta nagyszerű a zsíros hajra. Az öblítés felfrissíti a fejbőrt. A haj növekedésére is hat.

A melissa szintén szabályozó hatással van a fejbőrre, és fényt ad a hajnak. A két tea tulajdonságait kombinálhatja egy öblítőben, hogy fokozza a hatásukat.

A zsálya gyengéden hidratál, így nagyszerű lesz a száraz, sérült hajra. A színt is sötétítheti, ezért a szőkéknek kerülniük kell. Barna hajúaknak azonban tökéletesen beválik.

A rozmaring, bár kevésbé elterjedt a házi gyógynövénytárakban, a hajápolás igazi királya. A legtöbb barkácsfodrász el van ragadtatva a hatásától. És nem véletlenül. A rozmaring flavonoidokat és C-vitamint tartalmaz, amelyek természetes antioxidánsok. Emellett rengeteg B-vitamint is tartalmaz. A fejbőr imádni fogja mikrokeringést serkentő tulajdonságai, valamint gyulladáscsökkentő és gombaölő hatása miatt. A haj imádni fogja a fényét, amit ad neki.

A zsurló kiváló gyógyír a gyenge és hulló hajra. Szilíciumtartalmának köszönhetően pozitív hatással van mind a fejbőr állapotára, mind a hajhagymák jobb rögzülésére.

Fontos

Új összetevők kipróbálásakor ne feledje, hogy a gyógynövények - mint minden növény - allergizáló hatásúak lehetnek. Úgy tesztelheted, hogy egy termék okoz-e nálad bármilyen mellékhatást, ha egy kis mennyiséget egy kis bőrfelületre, láthatatlan területre kensz belőle.

Gyógynövénytea (vagy szárított gyógynövények) öblítéséhez egyszerűen öntsön rá forró vizet, fedje le egy csészealjjal, és várjon körülbelül 15 percet. Miután a főzet felforrt, hagyja kihűlni. Ha laza gyógynövényeket használ, öntse át a folyadékot egy szűrőn, hogy megszabaduljon a szárított maradványoktól.

Az öblítést hajmosáskor utolsó lépésként használd - miután alaposan kiöblítetted a sampont és a kondicionálót.

És hogyan készítsünk hajradírt? Pontosan ugyanígy. Főzd le a kiválasztott gyógynövényt vagy gyógynövénykeveréket, hagyd kihűlni, és az így kapott teát masszírozd a fejbőrödbe. Tartsd rajta fél órán át, majd mosd meg a fejed.

Profi tipp

Hajnövekedéshez remekül használható a lóherés és csalántea.

Zselé

Ha álmodozol egy hajlamosító kezelésről, jó hírem van. Nyugodtan megcsinálhatod magad otthon is. Használhatsz... zselét vagy zselatint (mert erről van szó).

És ha nem tudod, mi ez a laminálás, máris elmagyarázom. A laminálás egyszerűen egy felületet egy másik réteggel (általában egy védőréteggel) való bevonása. Jó példa erre a fontos dokumentumok vagy oklevelek laminálása, amely során a papírt egy speciális fóliával vonják be, hogy ne sérüljön meg.

Hasonlóképpen megvédheted a hajadat, sőt, egy kicsit túl is építheted a benne lévő üregeket. Természetesen a védelem és a túlépítés ideiglenes és vizuális hatású lesz, hiszen az egyszer sérült haj nem újulhat meg.

A zselés laminálás után a haj zselés védőréteggel lesz védve, fényes és kellemesen laza (ez az egyik legjobb módja a podnak). Emellett kissé vastagabbnak is tűnhetnek.

A házi lamináláshoz azért ajánlom a zselét, mert... jobb az illata, mint a hagyományos zselatiné. No, és a fel nem használt részt egyszerűen megeheted. A legjobb, ha színtelen zselét használsz, különösen, ha világos hajad van. Az intenzív ételszínezékek ugyanis elszínezhetik a hajadat.

Ingredients:

  • 1 evőkanál zselé
  • 1 evőkanál víz
  • 1 evőkanál bármilyen hajbalzsam

Elkészítés: A hajszálakat a következő módon kell elkészíteni: 1:

A lamináló szépségápolási termék elkészítéséhez egyszerűen keverd össze egyenlő arányban a zselét, a meleg vizet és bármilyen kondicionálót. Az összetevők pontos mennyiségét a hajad hosszának és sűrűségének megfelelően állítsd be. Az én esetemben egy evőkanál zselé elegendő. Egy evőkanál vízben feloldom, és a végén hozzáadok egy evőkanál kondicionálót. Tadam!

Protip

Ha csomók képződtek a lamináló maszkodban, akkor vízfürdőben felolvaszthatod - ugyanúgy, mintha csokoládét oldanál. Csak ne feledd, hogy ne forrald fel a terméket, csak enyhén melegítsd fel. Hűtsd le az egészet, mielőtt felviszed a hajadra.

Alkalmazás:

A zselés maszkot olyan hajra vigyük fel, amelyet erős tisztító samponnal (lehet SLES vagy SLS tartalmú is) mostunk meg. Csak a hajad hosszát lamináld - a keveréket ne vidd fel a fejbőrre.

Ha a fejbőröd nem hajlamos erősen zsírosodni, akkor fóliasapkát viselhetsz, és törölközőturbánt készíthetsz, hogy fokozd a hatást. A hő hatására a maszk könnyebben behatol a hajszerkezetbe. Tartsd a zselés kondicionálót a hajszálaidon körülbelül 30-45 percig. Ez idő után alaposan öblítse le a haját vízzel.

Tejes

A natúr joghurt és a tejszín nagyszerű termékek, amelyek számos DIY kondicionáló és maszk alapját képezhetik. Önmagukban is fehérjeforrást jelentenek, tejsavtartalmuknak köszönhetően pedig zárják a hajszálakat. Ettől a hajfürtök tápláltak és fényesek lesznek.

Egy ilyen alaphoz hozzáadhatod a kiválasztott zöldségek vagy gyümölcsök püréjét, néhány cseppet a kiválasztott olajból (olívaolaj) és más élelmiszereket. Egyszerű recept? Tessék!

Hozzávalók: 1:

  • 2-3 evőkanál natúr joghurtot
  • 1 teáskanál kakaó

Elkészítés: Készítsd el a kekszet, és tedd a kakaóba:

Kakaót szórj a natúr joghurtba, és keverd össze.

Alkalmazás:

Vigye fel a hajra. Hagyja hatni körülbelül 15 percig, majd alaposan öblítse le és samponozza be. Ez a kondicionáló mennyiséget ad a hajának.

Profi tipp

Szeretnél még egy adag nedvességet adni a joghurtos maszknak? Próbálj meg kakaó helyett egy tasak Cacao Bloom kollagént önteni bele.

Összetevők:

  • 2-3 evőkanál natúr joghurt.
  • 1 tasak prémium kollagén kakaó ízben

Elkészítés: Készítsd el a krémet, és tedd fel a krémre:

Keverje össze a hozzávalókat.

Alkalmazás:

Vigye fel a hajra, és tartsa legalább 15 percig. A tasak kollagénben található holland kakaó növeli a haj térfogatát, a kollagén pedig nedvesítőszerként hat.

{product:2121 }}

Méz

Egy másik ízletes hajpakolás a joghurt vagy a krém méz hozzáadásával. A fenti receptben egy evőkanál kakaóval helyettesítsd a mézet, vagy add mindkét összetevőhöz. A méz természetes nedvesítőszer, amely gondoskodik a haj hidratálásáról. Lágyságot és gyönyörű fényt kölcsönöz a hajnak.

Más összetevőkhöz is adhat mézet. Akinek nagyon száraz a haja, annak két hidratáló kombinációja is jól beválik: a méz és az avokádó.

Ingredients:

  • avokádó
  • 3 teáskanál méz

Elkészítés: A krémek és a tejszínes hajszálak, valamint a hajszálak és a tejszínes hajszálak keveréke:

Egyszerűen turmixoljuk össze a meghámozott avokádót három teáskanálnyi édes finomsággal. És máris kész.

Alkalmazás:

Vidd fel a hajad hosszára. Tartsa 15-30 percig. Alaposan öblítsd le, és mosd meg a hajad samponnal. Ha aggódsz, hogy nem mosod meg a hajad, mert a méz ragadós lesz, használj meleg (de nem forró!) vizet az öblítéshez és a hajmosáshoz. Ebben a méz jobban feloldódik.

És ha aggódsz a haj növekedése miatt....

Összetevők: - A méz és a hajszálak nem szabadulnak meg a hajatól:

  • 50 gramm méz
  • 125 milliliter tej

Elkészítés: A mézes tejet a mézzel készítsd el:

Keverjük össze a mézet a tejjel.

Alkalmazás:

Masszírozza ezt az öblítőt és kondicionálót a hajába és a fejbőrébe egyaránt. 15 perc elteltével alaposan öblítse le langyos vízzel.

Súlyosan sérült haj esetén adjon hozzá olívaolajat.

Összetevők: A hajszálaknak a hajszálakkal való ápolásához szükséges összetevők: 1:

  • 2 evőkanál méz
  • 1 evőkanál olívaolaj

Elkészítés: A hajmosás és a hajmosás után a hajszárítóval együtt:

Keverjük össze a mézet az olívaolajjal. A legegyszerűbb, ha ezeket a hozzávalókat egy üvegbe öntjük, szorosan lezárjuk, és erősen összerázzuk. Hacsak nincs shakered - ebben az esetben használj shakert.

Alkalmazás:

Tartsd a hajadon legalább 15 percig. Ezután alkalmazz bármilyen kondicionálót, hogy emulgeálja az olajat, és várj még 15 percet. Ezután alaposan mosd meg a fejed samponnal.

Lenmag

A lenmag a len növény magja. Az észrevehetetlen kis magvak igazi vitaminbomba, és rengeteg ásványi anyaggal büszkélkedhetnek. Emellett természetes fehérjéket és omega-3 savakat tartalmaznak.

A lenmag hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik - a fejbőr és a haj számára. Ezenkívül elősegíti a haj növekedését és segít szabályozni a faggyúkiválasztást a bőr faggyúmirigyein keresztül. A lenmag értékes tulajdonságainak kihasználásához szuszpenziót kell készíteni belőle (lenmagglutén vagy lenmaggél néven ismert).

Az elkészítés leggyorsabb módja a forralás. Tegyen 2 evőkanál lenmagot egy lábasba, öntsön rá egy pohár vizet, és főzze körülbelül 10 percig. A szuszpenziónak híg kocsonya állagúnak kell lennie. Hűtsük le, és szűrjük át a ragut egy szitán, hogy megszabaduljunk a magoktól.

Az így kapott anyagot a hajadra kenheted, vagy... megihatod. De vigyázz - a lenmagzselé rendszeres fogyasztása valóságos babahajhullást eredményezhet! Erre fel kell készülnöd.

A lenmagglutén kozmetikai kezelését egyszerűen alkalmazza a fejbőrére és a hajára. Hagyja rajta egy órán át (zuhanyzósapkát továbbra is viselhet), majd alaposan öblítse le. Néhány haj annyira szereti a lenmagot, hogy ezt a "kondicionálót" leöblítetlenül is lehet hagyni. Ez neked is beválik? Próbáld ki, csak talán ne egy fontos kiruccanás előtt....

Tudtad?

A sűrű lenmagzselét hajformázásra is használhatod. Pontosan úgy, mint a... zselé. Göndör és egyenes hajra egyaránt működik. Ahhoz, hogy a szálakat rögzítsd vele, egyszerűen oszlass el egy kis mennyiséget a kezedben, és vidd fel a hajadra.

Ha szeretné kihasználni a lenmag védő tulajdonságait (a lenmagzselé is képes védőbevonatot képezni a hajon), de attól tart, hogy a fenti recept szerint elkészített keverék túlságosan elnehezíti a haját, próbálja meg megváltoztatni az arányokat.

Kezdetnek adjon kétszer annyi vizet vagy feleannyi szitát. A főzet így hígabb lesz, és hajöblítőként is használhatod.

Gyümölcs

A gyümölcsös hajpakolások közül a banánnal és citrommal készültek a legnépszerűbbek.

A banán remek forrása a növényi fehérjéknek, amelyek kíméletesebb hatásúak, mint az állati eredetűek. Ha szeretnél javítani a volumeneden, de a hajad a klasszikus fehérjék után olyan, mint egy merev seprű, próbáld ki a banánt.

Ráadásul magas cukortartalmának köszönhetően a banán jól hidratál is. Éppen ezért a barna héjú, túlérett gyümölcs a legjobban beválik a házi kondicionálókban. Ha ott lappang a gyümölcstálban egy banán, és már gondolkodtál azon, hogy kidobod, adhatsz neki egy második életet - nulla hulladék!

A legegyszerűbb banánmaszkot úgy készítheted el, ha egy fél banánt egy evőkanál mézzel összeturmixolsz.

Hozzávalók: A banán és a banán keveréke:

  • ½ érett banán
  • Egy mokkáskanál méz

Elkészítés: A maszk elkészítése:

Turmixoljuk össze a hozzávalókat. Próbáld meg a lehető legsimábbá tenni az iszapot - a banándarabokat nagyon nehéz kiöblíteni a hajadból.

Ha egy kicsit többet szeretne kísérletezni, a fenti receptet kiegészítheti egy-két teáskanál olívaolaj vagy joghurt hozzáadásával.

A citromhoz C-vitamin társul. És joggal, hiszen kiváló forrása. A C-vitamin viszont a kozmetikumokban a fényesítő tulajdonságairól ismert. És történetesen a hajra alkalmazva a citrom is rendelkezik ezekkel a tulajdonságokkal.

Tisztázzuk: nem, a sötét hajat nem lehet citrommal világosítani. Felejtsd el! Ha azonban természetes szőke vagy, és szereted a világosabb (napfénytől származó) fényes hatásukat, a citrommal készült maszkok és ködök megérhetnek egy próbát.

A legegyszerűbb citromos balzsamot úgy készítheted el, hogy egy facsart citromlevet összekevered mézzel, amely szintén enyhén világosító tulajdonságokkal rendelkezik.

Ingredients:

  • 1 citrom leve
  • 1 teáskanál méz

Elkészítés: A krémet a bőrön át kell mosni, és a bőrön át kell kezelni:

Keverje össze a hozzávalókat.

Alkalmazás:

Vigye fel a hajra, és tartsa körülbelül fél órán át. Bőségesen öblítse le vízzel. Ha úgy érzi, hogy a méz nem mosódott ki teljesen, akkor kímélő samponnal is megmoshatja a haját.

Zöldségek

A zöldségek az egészség forrása az étrendünkben. Azonban a fejbőr és a haj is profitálhat belőlük. Különösen az avokádó és a sütőtök fog jól működni az otthoni ápolásban.

Ha nagyon sérült a hajad, azavokádót szeretni fogod. Az avokádó jót tesz a meglehetősen vastag szálaknak. Az avokádót használhatod egy egyszerű, tápláló maszk alapjaként, hogy megmentsd magad egy hajkatasztrófa után.

Ingredients:

  • avokádó
  • 1-2 evőkanál olaj vagy olívaolaj

Elkészítés: A maszk elkészítése:

Turmixold össze a meghámozott avokádót a kedvenc olajoddal vagy olívaolajjal.

Alkalmazás:

A masszát oszlasd el a hajad hosszában, tegyél rá egy zuhanyzósapkát, és várj körülbelül fél órát. Az olajtartalom miatt, és mivel az avokádó is elég zsíros, javaslom, hogy mosás előtt emulgeáld a maszkot kondicionálóval.

Öblítsd le a maszk nagy részét vízzel, használj kondicionálót, és várj körülbelül 20 percet. Csak ezután mossuk meg a fejünket samponnal (lehetőleg kétszer).

Az avokádó egzotikus országokhoz, és így az ünnepekhez is kapcsolódik Az őszi szezonban viszont érdemes kihasználni a tök kiütéseit. Ennek a repedezett zöldségnek a húsa gazdag C-vitaminban, E-vitaminban, cinkben, szkvalánban és karotinoidokban. Ön is most kapott kedvet ahhoz, hogy bekenje vele az arcát?

Máskor, most térjünk vissza a hajra. A hajszálaid örülni fognak ezeknek a tápláló összetevőknek. Ráadásul a cink faggyúszabályozó hatású, így a sütőtökös maszk a zsíros hajjal küzdők számára is telitalálat lehet.

A legegyszerűbb sütőtökös balzsam receptje a sütőtök plusz kókuszolaj.

Összetevők:

  • 50-100 gramm sütőtök
  • 1-2 evőkanál kókuszolaj

Elkészítés: A túró és a tökös fejbőr, valamint a tökös fejbőr és a tökös fejbőr keveréke:

Hámozzunk meg és szeleteljünk fel egy kis darabot ennek a zöldségnek bármelyik fajtájából. Tegyük egy lábasba, adjunk hozzá egy kis vizet, és főzzük puhára (kb. fél óra). Ha a párolás után sok víz marad, szűrjük le a húsát, és kihűlés után egy-két evőkanál olajjal együtt turmixoljuk össze.

Egy másik lehetőség a főtt tökpép, amelyet egy evőkanál natúr joghurttal és egy evőkanál mézzel együtt turmixolunk össze.

Alkalmazás:

A sütőtökös maszkot vigye fel a fejére. Tegyen sapkát, esetleg törölközős turbánt. Tartsa körülbelül fél órán át. Ha kókuszolajat használtál adalékként, a maszk leöblítése után kend be a fejed kondicionálóval, hogy emulgeáld. Tartsa körülbelül 20 percig, és csak samponnal mossa meg a haját.

Ha a mézes és natúr joghurtos változatot választottad, egyszerűen csak vízzel öblítsd le a tápláló iszapot.

Ecet

Az ecet lezárja a hajad kutikuláit, és hihetetlen fényt ad neki. A faggyú és a baktériumok eltávolításával segít megtisztítani a fejbőrt és a hajszálakat is. Az ecetet a legegyszerűbben öblítőként használhatod.

Összetevők: Az ecet a következő összetevőkből áll: 1:

  • 1 liter forralt víz
  • 1 evőkanál almaecet

Elkészítés: A vízzel való lemosás és a vízzel való öblítés:

Adjuk az ecetet a kihűlt vízhez, és keverjük össze.

Alkalmazás:

A fejmosás utolsó lépéseként - a kondicionáló leöblítése után - alkalmazza az öblítőt. Ne öblítse le.

Ha maximális volument szeretnél, és a hajad nem száraz, akkor kipróbálhatod az ecetes hajkondicionálót is.

Összetevők:

  • 500 milliliter forralt víz (még enyhén meleg).
  • 1 evőkanál almaecet
  • 1 teáskanál méz

Elkészítés: A hajszálakat a következő módon készítsd el: A hajszálakat a következő módon készítsd el: 1:

Keverjük össze a mézet és az ecetet a vízben.

Alkalmazás:

Vigye fel a keveréket a megmosott hajra és fejbőrre. Tartsa körülbelül fél órán át, majd alaposan öblítse le.

Fontos

Ne feledje, hogy a túl magas koncentrációban lévő ecet kiszárítja a hajat. Ha változtatni szeretne a barkácsolt ecetes kozmetikumok arányán, tegye ezt óvatosan, és figyelje meg a hatását.

Tojás

Amikor egyszer kipróbáltam egy tojásos hajbalzsamot, a végén... nem is rossz tojás lett a hajam (úgy néztem ki, mintha egy hónapja nem mostam volna hajat). Szóval vegyes érzéseim vannak ezzel az összetevővel kapcsolatban. Van azonban egy csoportnyi megrögzött híve ennek a nagymamás hajápolási módszernek.

A tojás tele van csodatévő kénnel, fehérjékkel és lecitinnel. Ezért képesek hozzájárulni az egészséges és szép hajhoz. Hogy kiderüljön, szereti-e a hajad, keverj össze kettőt, vidd fel a hajszálakra, és tartsd körülbelül 30 percig (viselj zuhanyzósapkát, mert biztosan le fog folyni).

Most jön a legfontosabb: langyos vízzel öblítsd le. Ha túl meleg, azt kockáztatod, hogy rántottát kapsz a fejedre. Alaposan (lehetőleg kétszer) mosd meg a hajadat erős samponnal.

Profi tipp tőlem: szárítsd meg a hajadat azonnal. Csak ha megszáradt, akkor fogod látni, hogy minden alaposan kimostál-e mindent. És ha már a szárításnál tartunk, egy bónusz tipp: ne feküdj le nedves hajjal. A nedves haj sokkal érzékenyebb a károsodásra, és a nedves fejbőrön több baktérium fejlődik. A hajszárítás egészségesebb (csak ne állítsuk a hőmérsékletet a maximumra).

Ha a hajad szereti a tojást, különböző adalékanyagokat adhatsz hozzá: joghurtot, mézet, olívaolajat, sőt... sört is (körülbelül öt evőkanálnyit).

Élesztő

Az élesztő természetes forrása a biotinnak, ami a hajvitaminok királynője. Emellett rengeteg fehérjét, erősítő ként és nyugtató hatású panthenolt is tartalmaz. Tehát tápláló, nyugtató hatásúak lesznek, de segítenek a volumen növelésében is.

A legegyszerűbb hajpakolás receptje, ha az élesztőt tejjel kombináljuk.

Ingredients:

  • Egy kocka élesztő
  • 3 evőkanál langyos tej

Elkészítés: A hajpakoláshoz a hajszárítót és a hajszárítót is elkészítjük:

Morzsoljuk össze az élesztőt, és öntsük bele a langyos tejet. Addig keverjük, amíg az élesztő teljesen fel nem oldódik.

Alkalmazás:

Vigye fel a hajra és különösen a fejbőrre. Tartsa sapka alatt körülbelül egy órán keresztül. Öblítse ki a maszkot a hajából és samponozza be.

Kiegészítheti ennek a kondicionálónak az összetételét méz, olaj, olívaolaj vagy lenmaghígító hozzáadásával - ahogy kívánja és szüksége van rá.

És ez... Ne csináld otthon: Veszélyes szépségápolási tippek a Tik-Toktól

Összefoglaló

  • Ebben a cikkben több mint 20 házi hajápoló termék szerepel, de ez alapján végtelen kombinációkat tudsz létrehozni.
  • Próbáld ki, mi válik be a hajadnak, és alkoss saját, egyedi kombinációkat.
  • Ha saját magad készítesz hajtermékeket, ne feledd, hogy még a természetes összetevők is okozhatnak érzékenységet és irritációt.
  • Ha meg akarod nézni, hogy a hajfürtjeid szeretnek-e egy összetevőt, kezdd azzal, hogy egyedül vagy kis mennyiségű más adalékanyaggal együtt alkalmazod.
  • Próbáljon ki még ma egy receptet, és érezzék jól magukat közben.

GYIK

Milyen előnyei vannak a nyers tojásnak a hajra?

Mind a fehérje, mind a sárgája tele van tápanyagokkal, amelyek pozitív hatással vannak a haj és a fejbőr állapotára. A DIY házi tojásalapú maszkok segítenek hidratálni a hajat, fehérjét biztosítanak és puhán tartják a szálakat.

Hogyan készítsünk hidratáló hajmaszkot?

Ha otthon szeretne hidratáló hajmaszkot készíteni, válasszon olyan termékeket, amelyek rendelkeznek ezekkel a tulajdonságokkal. A szilárd hidratálók főként joghurt, tejszín, méz, avokádó vagy lenmag. Két vagy három hidratáló összetevő kombinációja működik a legjobban.

Hogyan ápolod a hajadat házi praktikákkal?

A fürdőszobádat luxus gyógyfürdővé, a konyhádat pedig natúrkozmetikum-gyárrá alakíthatod. Gyógynövényes öblítők, maszkok, kondicionálók, hajradírok és még egy otthoni lamináló kezelés is vár rád. A tapasztaltabb barkácsoló hajmániások még gyengéd tisztítószereket is készíthetnek. Ne feledkezz meg a legfontosabbról sem - az egészséges, változatos táplálkozásról.

Hogyan készíts tojást a hajadnak?

Ahhoz, hogy elkészítsd a hajadra kenhető tojást, egyszerűen csak rántottát kell készítened egy villával (mint amikor rántottát szeretnél készíteni). A tojásos keveréket opcionálisan kiegészítheted természetes joghurt, olaj, méz vagy citromlé hozzáadásával.

Hogyan mosd meg a hajad tojással?

Ha tojással szeretnéd megmosni a hajad, válaszd szét a sárgáját a fehérjétől. A sárgájában ugyanis lecitin, egy természetes emulgeálószer található, amely segít eltávolítani a faggyút és más szennyeződéseket.

A két tojássárgáját verje fel villával vagy mixerrel, és a nedves hajra vigye fel a hajtövektől a hajvégekig. A legfontosabb lépés a masszírozás. Ez alaposan eloszlatja a tojássárgáját a fejbőrön és a hajhagymák között.

Tegyünk sapkát a fejünkre, és tartsuk a "sampont" körülbelül fél órán át. Ezután alaposan öblítse le a haját langyos vízzel. Hetente legfeljebb egyszer használja.

A tojássárgás sampon különösen ajánlott a nagyon sérült és száraz hajra. A lecitin mellett a tojássárgája tápanyagtartalmú vegyületek bányája: ADEK vitaminok, B-vitaminok, vas és kén.

A majonéz jót tesz a hajnak?

A majonéz tojásból, olajból, ecetből és általában egy kis cukorból készült szósz. Mindezeket az összetevőket sikeresen használják házi hajkondicionálókban. Miért ne használhatnánk tehát kész keveréket? A majonéz összetevői fehérjékkel, hidratáló és lágyító anyagokkal látják el a hajadat. Ráadásul az ecet lezárja a kutikulákat, hogy fényes szálak legyenek.

Mit tegyen, ha a haja olyan, mint a széna?

A szénaszerű haj leggyakrabban a túlzott fehérjebevitel vagy a hajszerkezet külső tényezők által okozott károsodása miatt alakul ki. Ha a széna a túl sok fehérje eredménye a hajápolási rutinodban, akkor a hatást humektánsokkal, vagyis hidratálóval ellensúlyozhatod.

Másrészt, ha a hajad súlyosan károsodott, a mélykondicionálás segít. A legjobb, ha a PEH-összetevők keverékét használod: a növényi fehérjék, a hidratálók és az erős lágyítószerek jól működnek.

Források

Lásd az összes

Alessandrini, A., & Piraccini, B. M. (2016). Essential of Hair Care Cosmetics. cosmetics, 3(4), 4. cikk. https://doi.org/10.3390/cosmetics3040034.

Basit, A., asghar, F., Sadaf, S., & Akhtar, M. W. (2018). Az emberi haj egészségének javítása és újraformálása rekombináns keratin K31 használatával. Biotechnology Reports, 20, e00288. https://doi. org/10.1016/j.btre.2018.e00288

Egy kéntartalmú étrend-kiegészítő jótékony hatása a haj és a köröm állapotára | Natural Medicine Journal. (n.d.). Retrieved március 21, 2023, from https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/beneficial-effects-sulfur-containing-supplement-hair-and-nail-condition.

D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Samponok és kondicionálók: Mit kell tudnia egy bőrgyógyásznak? Indian Journal of Dermatology, 60(3), 248-254. https://doi.org/10.4103/0019-5154.156355. https://doi.org/10.4103/0019-5154.156355

Fernandes, C., Medronho, B., Alves, L., & Rasteiro, M. G. (2023). On Hair Care Physicochemistry: From Structure and Degradation to Novel Biobased Conditioning Agents. polymers, 15(3), 608. https://doi.org/10.3390/polym15030608.

james.runkle@drummondst.com. (2020, november 11.). A haj porozitásáról szóló áttekintés. NYSCC. https://nyscc.org/blog/an-overview-on-hair-porosity/.

O'Connor, K., & Goldberg, L. J. (2021). Táplálkozás és haj. Clinics in Dermatology, 39(5), 809-818. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2021.05.008.

Patel, D. P., Swink, S. M., & Castelo-Soccio, L. (2017). A Review of the Use of Biotin for Hair Loss. Skin Appendage Disorders, 3(3), 166-169. https://doi.org/10.1159/000462981.

Purnamawati, S., Indrastuti, N., Danarti, R., & Saefudin, T. (2017). A hidratálószerek szerepe a különböző bőrgyulladások kezelésében: Egy áttekintés. Clinical Medicine & Research, 15(3-4), 75-87. https://doi.org/10.3121/cmr.2017.1363.

Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). Az emberek hajának szerkezete. PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619

Értékelje a cikket
4.5
leadott szavazat
2 vélemények, értékelés: 4.5

Szerkesztőség

Ismerje meg a csapatot
Emilia Moskal - Szerző

Natu.Care szerkesztő

Emilia Moskal

Moskal Emília orvosi és pszichológiai szövegekre szakosodott, beleértve az orvosi szervezetek számára készült tartalmakat is. Az egyszerű nyelvezet és az olvasóbarát kommunikáció híve. A Natu.Care-nél ismeretterjesztő cikkeket ír.

Katarzyna Srebr - Felülvizsgálat

Kozmetológus

Katarzyna Srebr
Szakértő által ellenőrizve

Kozmetológus és linergista, széleskörű tapasztalattal rendelkezik a bőr egészségi igényeinek és problémáinak széles skálájával rendelkező ügyfelekkel való munkában.

Bartłomiej Turczyński - Szerkesztőség

Főszerkesztő

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński a Natu.Care főszerkesztője. Ő felel többek között a Natu.Care oldalon létrehozott tartalom minőségéért, és biztosítja, hogy minden cikk megalapozott tudományos kutatáson alapuljon, és konzultáljon az iparág szakembereivel.

Nina Wawryszuk - Tényellenőrzés

Natu.Care szerkesztő

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk a sportkiegészítésre, az erőnléti edzésre és a pszichoszomatikára specializálódott. A Natu.Care számára írt cikkei mellett személyi edzőként napi szinten segíti a sportolókat, hogy edzéssel, étrenddel és táplálékkiegészítőkkel javítsák teljesítményüket.

Młode, piękne kobiety z dobrą kondycją skóry.
Zadbaj o zdrowy organizm

Spróbuj wysokiej jakości suplementów Natu.Care

Zobacz produkty