Pagina de pornire
Sănătate
Un probiotic bun pentru intestinul iritabil

Un probiotic bun pentru intestinul iritabil: ce tulpini vor ajuta cu IBS

Aflați cum să alegeți un probiotic bun pentru colonul iritabil și la ce să fiți atenți atunci când cumpărați unul.

AutorEmilia Moskal

Autor

Emilia Moskal

Natu.Care Editor

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

RecenzieIlona Krzak

Verificat de un expert

Recenzie

Ilona Krzak

Master în Farmacie

Ilona Krzak și-a obținut diploma de master în farmacie la Universitatea de Medicină din Wrocław. Și-a făcut stagiul în farmacia unui spital și în industria farmaceutică. În prezent, lucrează în profesie și administrează, de asemenea, un site educațional (http://apterskimokiem.pl/) și un profil pe Instagram: @pani_z_apteki

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

EditorialBartłomiej Turczyński

Editorial

Bartłomiej Turczyński

Redactor șef

Bartłomiej Turczyński este redactor-șef al Natu.Care. El este responsabil pentru calitatea conținutului creat pe Natu.Care, printre altele, și se asigură că toate articolele se bazează pe cercetări științifice solide și sunt consultate cu specialiști din industrie.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Verificarea faptelorLudwik Jelonek

Verificarea faptelor

Ludwik Jelonek

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek este autorul a peste 2.500 de texte publicate pe cele mai importante portaluri. Conținutul său a ajuns în servicii precum Ostrovit și Kobieta Onet. La Natu.Care, Ludwik educă oamenii în cel mai important domeniu al vieții - sănătatea.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Un probiotic bun pentru intestinul iritabil: ce tulpini vor ajuta cu IBS

22 octombrie, 2024

Recenzja13 decembrie, 2023

Redakcja15 decembrie, 2023

Fact-checking11 decembrie, 2023

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

17 min

De ce puteți avea încredere în noi

Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Informații privind publicitatea

Informații despre publicitate

Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.

Aflați mai multe în regulament

Presa despre noi:

Conform studiilor, până la una din cinci persoane din țara noastră poate suferi de sindromul intestinului iritabil (IBS). Nu este surprinzător faptul că se caută constant noi tratamente pentru această afecțiune.

O terapie care poate aduce ușurare persoanelor cu IBS este administrarea de probiotice. Cu toate acestea, conform cercetărilor, eficacitatea diferitelor specii și tulpini ale acestor bacterii benefice poate varia foarte mult. De asemenea, ele nu vor fi potrivite pentru fiecare pacient.

Împreună cu Ilona Krzak, MSc în Farmacie, vă vom ajuta să aflați dacă probioticele vă pot sprijini în lupta împotriva sindromului colonului iritabil și ce tulpini trebuie să urmăriți atunci când alegeți un anumit preparat.

Din acest articol veți afla:

Ce este sindromul colonului iritabil.
Ce efect au probioticele asupra intestinului.
Dacă probioticele vor funcționa pentru fiecare persoană cu IBS.
Care tulpini sunt eficiente conform cercetărilor.
La ce să fiți atenți atunci când alegeți un probiotic pentru IBS.

Vedeți și:

Ce este sindromul intestinului iritabil?

Sindromul intestinului iritabil- SII (sindromul intestinului iritabil) - este cunoscut și sub numele de intestin iritabil sau sindromul colonului iritabil. Indiferent de numele care vă rămâne în cap, este o boală cronică a sistemului gastrointestinal, practic o tulburare funcțională a intestinelor. SII se caracterizează prin absența modificărilor vizibile ale mucoasei intestinale și gastrice, dar dă totuși simptome din tractul gastrointestinal.

Sindromul intestinului iritabil este mai frecvent în regiunile foarte dezvoltate. În Europa, se estimează că între 10% și 20% din populație poate fi afectată.

Din cauza lipsei modificărilor anatomice, diagnosticul de sindrom al intestinului iritabil obișnuia să fie pus pe baza eliminării altor boli. Ca urmare, pacienții erau supuși unor investigații multiple pentru a exclude alte afecțiuni. În prezent, etapele de diagnostic au fost sistematizate, creându-se așa-numitele Criterii de la Roma. Ultima lor versiune - IV - datează din 2016i.

Acest lucru face ca diagnosticul să fie mult mai rapid și mai puțin împovărător pentru pacienți. De asemenea, tratamentul poate fi implementat mai devreme.

Tratamentul SII se bazează pe o abordare multifactorială și include farmacoterapie care vizează simptomul predominant, tratament comportamental și psihologic, modificări dietetice, educație și o relație pacient-medic onestă și de încredere.

Ilona Krzak Master în Farmacie

Nu doar intestinul

Studiile au arătat că aproximativ 40-60% dintre bolnavii de SII suferă, de asemenea, de tulburări depresive și anxioase, care pot fi legate de tulburarea intestinală.

S-a legat apariția frecventă a durerilor de cap și a migrenelor de un risc crescut de sindrom de intestin iritabil. SII și migrena au unele similitudini și pot altera compoziția microflorei intestinale și, prin urmare, pot afecta axa intestin-encefal și inflamația.

Ilona Krzak MSc Farmacie

Simptomele sindromului intestinului iritabil

IBS se manifestă prin:

dureri abdominale,
constipație,
diaree,
modificarea consistenței scaunelor,
flatulență,
gaze excesive.

Problemele legate de mișcările intestinale - în funcție de forma sindromului colonului iritabil - pot include atât constipație cronică, cât și diaree sau chiar o combinație a acestor afecțiuni. Durerile abdominale din sindromul SII sunt cel mai adesea asociate cu mișcările intestinale, dar adesea nu dispar complet după aceea.

Pentru a fi diagnosticat cu sindromul colonului iritabil, se presupune că simptomele ar trebui să fie cronice, ceea ce înseamnă că ar trebui să dureze mai mult de șase luni și să prezinte o activitate continuă - să apară în ultimele trei luni. În ceea ce privește frecvența, cele mai recente criterii prevăd că durerile abdominale și problemele intestinale trebuie să apară cel puțin o zi pe săptămână.

Sindromul intestinului iritabil poate fi diagnosticat după o infecție, cum ar fi gripa intestinală, atunci când boala a dispărut și noi continuăm să avem probleme gastrointestinale.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Investigațiile de diagnostic la pacienții cu SII includ:

analize de sânge de rutină,
teste ale scaunelor,
teste serologice pentru boala celiacă,
ultrasonografie abdominală,
teste respiratorii pentru a exclude intoleranța la carbohidrați (lactoză, fructoză etc.) și dezvoltarea bacteriană excesivă în intestinul subțire.

Colonoscopia este recomandată dacă există simptome îngrijorătoare sau pentru o biopsie de colon, în special la pacienții cu SII cu diaree predominantă, adaugă farmacistul.

Sindromul IBS și SIBO

Mai departe în acest articol veți citi despre puterea vindecătoare a probioticelor, bacteriile care populează în mod natural intestinele dumneavoastră. Cu toate acestea, înainte de a decide că probioticele sunt salvarea ta în IBS, este esențial să îți consulți medicul. De ce ar trebui.

Sindromul intestinului iritabil este o boală foarte eterogenă, deci se manifestă ușor diferit pentru fiecare. Pentru unii, bacteriile probiotice pot fi mari aliați în lupta împotriva simptomelor, pentru alții... ele pot înrăutăți și mai mult afecțiunea.

Conform cercetărilor, până la 31% dintre persoanele cu IBS au sindromul SIBO (supraaglomerare bacteriană aintestinului subțire). În acest caz, administrarea de probiotice necorespunzătoare este ca și cum ai face o injecție în genunchi.

Pentru SIBO, IBS sau boli inflamatorii intestinale, sunt recomandate probioticele care secretă bacteriocine: Lactobacillus rhamnosus GG și Lactobacillus plantarum secretă plantaricină și peroxid de hidrogen; Lactobacillus reuteri - reuterina; Lactobacillus brevis - lactobrevican; și Lactobacillus acidophilus bulgaricus - bulgarican.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

O tulburare a microflorei intestinale este considerată una dintre cauzele posibile ale sindromului intestinului iritabil. Cu toate acestea, această tulburare nu este neapărat o deficiență de bacterii benefice, ci și o creștere excesivă a acestora (adică tocmai sindromul SIBO).

Prin urmare, înainte de a vă decide să urmați o terapie probiotică, merită să efectuați un diagnostic al sindromului SIBO sub îndrumarea medicului dumneavoastră. Un specialist poate solicita

teste de sânge
teste ale scaunelor
un test respirator cu hidrogen-metan,
radiografii ale tractului gastrointestinal,
examinări microbiologice ale conținutului intestinal sau ale duodenului.

Stresul poate fi, de asemenea, o cauză a IBS. În timpul reacțiilor de stres, sunt eliberate catecolamine: adrenalină, noradrenalină, care înrăutățesc alimentarea cu sânge a mucoasei intestinale. În plus, sunt secretați hormoni care modifică proprietățile mucusului intestinal, pH-ul și cantitatea acestuia. Cantitatea de IgA secretată în tractul gastrointestinal este, de asemenea, modificată, ceea ce favorizează proliferarea florei bacteriene anormale și apariția simptomelor intestinale neplăcute.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

S-a demonstrat că melatonina, un mediator important al axei intestinale a creierului, are un efect protector împotriva modificărilor induse de stres în tractul gastrointestinal, adaugă farmacistul.

Cum acționează probioticele asupra intestinului?

Probioticele sunt bacterii benefice care îmbunătățesc sănătatea sistemului digestiv. Ele acționează în mai multe moduri cheie:

Ele produc SCFA - probioticele ajută la producerea de acizi grași cu lanț scurt (SCFA), cum ar fi butiratul de sodiu. Acest lucru este important deoarece butiratul de sodiu hrănește celulele care căptușesc intestinul și le menține sănătoase. Acest lucru permite intestinelor dvs. să absoarbă mai bine substanțele nutritive din alimente.
Consolidarea barierei intestinale - bacteriile probiotice ajută la consolidarea barierei intestinale, care este importantă pentru protejarea organismului de bacteriile dăunătoare și de toxine. Această barieră acționează ca un scut, blocând calea substanțelor nocive care ar putea intra în corpul dumneavoastră.
Susțin sistemul imunitar - probioticele sunt utile și pentru sistemul imunitar, luând parte la lupta împotriva agenților patogeni. Acest lucru ajută organismul să fie mai bine pregătit pentru diferite tipuri de infecții.
Reglează microflora intestinală - bacteriile benefice ajută la menținerea echilibrului între microorganismele bune și cele rele din sistemul digestiv. Acest lucru îmbunătățește sănătatea intestinală generală și face digestia mai confortabilă.

Probioticele în sindromul colonului iritabil

Numeroase studii sugerează că administrarea de probiotice poate îmbunătăți starea de sănătate a persoanelor care suferă de sindromul colonului iritabil. Cu toate acestea, se poate găsi și un grup considerabil de studii care nu confirmă efectele terapeutice ale bacteriilor probiotice. De ce astfel de discrepanțe?

Este dificil să vorbim despre eficacitatea probioticelor în general în contextul unei anumite afecțiuni. Proprietățile bacteriilor individuale variază în cadrul speciilor și chiar în cadrul tulpinilor individuale. Studiile tind să se concentreze pe administrarea unei anumite tulpini sau a unui anumit amestec - care nu va funcționa întotdeauna conform așteptărilor.

O altă problemă în analizarea studiilor privind eficacitatea probioticelor pentru sindromul colonului iritabil este discrepanța surselor și a porțiilor zilnice. Unele lucrări de cercetare se bazează pe consumul de alimente probiotice (cu care este mai dificil de specificat doza de probiotice luată), în timp ce altele presupun suplimentareai.

În ciuda acestor limitări, cele mai multe revizuiri ale studiilor științifice și meta-analize confirmă faptul că utilizarea unor tulpini specifice de bacterii probiotice la pacienții cu IBS poate

reduce durerea abdominală,
reglează frecvența și confortul scaunelor,
ameliorarea balonării.

Sună minunat, dar permiteți-mi să subliniez din nou - totul depinde de specie și de tulpină. Deci, ce să căutați în preparatele probiotice pentru IBS?

Un probiotic bun pentru colonul iritabil - tulpini utile

Conform unei revizuiri din 2022 a studiilor științifice la care au participat 5531 de pacienți cu IBS, cea mai eficientă specie de bacterii probiotice s-a dovedit a fi B. coagulans. Tulpinile care au fost utilizate în studiile incluse în revizuire sunt:

B. coagulans LBSC,
B. coagulans MTCC5856,
B. coagulans Unique IS2.

B. coagulans a demonstrat o eficacitate semnificativă în tratamentul pacienților cu IBS, iar includerea B . coagulans într-o combinație probiotică sau ingineria genetică pentru îmbunătățirea funcțiilor sale biologice poate fi o țintă viitoare pentru cercetare în tratamentul pacienților cu IBS.

Ilona Krzak MSc Farmacie

Lactobacillus plantarum este o altă specie probiotică care și-a demonstrat eficacitatea în îmbunătățirea stării de bine a persoanelor cu sindromul colonului iritabil. Tulpinile care pot prezenta proprietăți benefice sunt:

L. plantarum 299v(DSM9843),
L. plantarum MF1298.

Pe lângă tulpinile probiotice menționate mai sus, din punct de vedere al eficacității în gestionarea simptomelor sindromului colonului iritabil, studiile mai menționează, printre altele

S. boulardii CNCM I-745,
S. cerevisiae CNCM I-3856,
un amestec de Lactobacillus delbruekii și Lactobacillus fermentum,
L. acidophilus SDC 2012, 2013,
B. bifidum MIMBb75,
L. caseirhamnosus (LCR 35),
B. lactis CNCMI-2494.

Studiul a arătat că L. plantarum a prezentat cea mai bună eficacitate, în timp ce pacienții care au primit L. acidophilus au avut cea mai mică incidență a reacțiilor adverse.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Cu toate acestea, este discutabil dacă este mai bine să alegeți amestecuri cu mai multe tulpini sau probiotice care conțin o singură tulpină de bacterii - studiile de cercetare au concluzii contradictorii pe această temă.

Într-o lucrare de cercetare din 2004, un amestec de tulpini Lactobacillus Plantarum LP01 și Bifidocterium Breve BR0 a fost utilizat la bolnavii de IBS și administrat la jumătate dintre participanți. Grupul de control a primit un placebo. S-au observat îmbunătățiri semnificative în rândul celor care au luat probioticul:

Simptome	Grupul care a luat probiotice	Grupul placebo
Durere abdominală	Reducerea durerii cu 38% după 14 zile și cu 52% după 28 de zile	Reducerea durerii cu 18% după 14 zile și cu 11% după 28 de zile
Simptome ale bolii inflamatorii intestinale (balonare, constipație, diaree)	Scăderea severității cu 49,6% după 14 zile și cu 44,4% după 28 de zile	Scăderea severității cu 9,9% după 14 zile și cu 8,5% după 28 de zile

Cele mai bune produse pentru sindromul intestinului iritabil (IBS):

Natu.Care Sodium Butyrate Premium
SUNDOSE Daily Lightness°, pentru intestin
PANASEUS Formula pentru intestine
DR. JACOB'S Iod + Seleniu probio
Sanprobi IBS
Asecurin IB

Asecurin IB {{ produs:4314 }}

DRACOB'S Iod + Seleniu probio Sanprobi IBS Asecurin IB {{ produs:2205 }}

Asecurin IB {{ produs:2295 }}

Vezi și:

Sinbioticele și FODMAP și IBS

Alimentele FODMAP sunt alimente care conțin anumite tipuri de carbohidrați (inclusiv fibre). Termenul FODMAP este un acronim pentru: Oligozaharide, dizaharide, monosaharide și polioli fermentescibili. Acestea sunt substanțe care pot fi greu de digerat pentru unele persoane, provocând simptome precum balonare, dureri abdominale sau scaune neregulate.

Exemple de alimente cu niveluri ridicate de FODMAP-uri sunt:

anumite fructe precum merele, perele și piersicile,
legume precum usturoiul, ceapa și broccoli,
produsele care conțin lactoză,
anumite cereale și leguminoase, cum ar fi grâul și năutul,
îndulcitori, cum ar fi sorbitolul sau xilitolul.

Pentru persoanele cu sindrom de colon iritabil, se recomandă o dietă cu conținut scăzut de FODMAP, care poate ajuta la ameliorarea simptomelor afecțiunii.

Sinbioticele, o combinație de probiotice și prebiotice, pot conține fracțiuni de fibre care sunt dificil de digerat și, prin urmare, pot irita intestinul iritabil. Prin urmare, atunci când alegeți un preparat probiotic pentru IBS, este mai sigur să optați pentru unul care conține doar bacterii probiotice - fără adăugarea de prebiotice.

Probiotice pentru IBS - cum să le luați?

Atunci când începeți suplimentarea cu probiotice pentru sindromul colonului iritabil, este o idee bună să începeți cu o doză mică. Probioticele pot crește inițial simptomele de gaze și balonare. Așadar, începeți cu o doză mică și creșteți-o treptat. Acest lucru va permite organismului să se obișnuiască cu noii vizitatori din intestin.

Cel mai bine este să luați probiotice în conformitate cu instrucțiunile producătorului - le veți găsi pe ambalaj sau în prospectul care însoțește preparatul specific. Dacă metoda de administrare nu este specificată, puteți lua în considerare administrarea probioticelor cu alimente. Această metodă este considerată cea mai puțin intruzivă pentru intestin.

A se vedea, de asemenea:

Acid butiric

Rezumat

Sindromul intestinului iritabil (SII) este o afecțiune manifestată prin dureri abdominale cronice și probleme de tranzit intestinal.
Anomaliile microflorei intestinale sunt considerate a fi una dintre cauzele IBS.
Probioticele pot ajuta la reglarea microbiotei intestinale și, de asemenea, la ameliorarea simptomelor sindromului intestinului iritabil.
Proprietățile probioticelor depind de specia și tulpina acestora, astfel încât nu toate vor fi utile pentru această afecțiune.
Speciile care prezintă cele mai multe beneficii pentru pacienții cu IBS sunt B . coagulans și L. plantarum.
Dacă suferiți de sindromul colonului iritabil, atunci când alegeți un produs cu bacterii probiotice, optați pentru unul fără adaos de prebiotice.

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Care probiotic pentru sindromul colonului iritabil?

Alegeți un probiotic care conține tulpini precum Bifidobacterium coagulans sau Lactobacillus plantarum. Aceste specii s-au dovedit a fi eficiente în ameliorarea simptomelor sindromului colonului iritabil în studiile științifice. Le veți găsi în formula Sanprobi IBS, de exemplu.

Luați probioticele în conformitate cu instrucțiunile de pe ambalaj. Consultați-vă medicul în mod regulat pentru a ajusta doza sau pentru a schimba probioticul, dacă este necesar.

Ce este cel mai bine pentru sindromul colonului iritabil?

Urmați o dietă săracă în FODMAP-uri. FODMAP-urile sunt un grup de carbohidrați fermentabili care pot declanșa simptomele sindromului colonului iritabil (IBS). Evitați alimentele bogate în FODMAP-uri, cum ar fi ceapa, usturoiul, broccoli și merele.

FODMAP-urile se găsesc și în sinbiotice, ca supliment prebiotic. Aceste preparate merită, de asemenea, evitate.

Faceți exerciții fizice în mod regulat. Activitatea fizică ajută la reglarea mișcărilor intestinale, ceea ce poate ameliora simptomele SII. Folosiți tehnici de relaxare, cum ar fi meditația sau yoga. Stresul poate exacerba simptomele acestei afecțiuni, iar tehnicile de relaxare ajută la reducerea acestuia.

Cereți sfatul unui nutriționist. Un specialist vă va ajuta să vă adaptați dieta la stilul dumneavoastră de viață și la preferințele dumneavoastră, făcându-vă mai ușor să o respectați. Consultați-vă medicul în mod regulat. Monitorizarea simptomelor dvs. și ajustarea tratamentului sunt esențiale pentru gestionarea sindromului de colon iritabil.

Cât timp pot lua un probiotic pentru intestin?

Probioticele pentru intestin trebuie luate în funcție de nevoile organismului dumneavoastră și de recomandările medicului dumneavoastră. Cea mai frecventă perioadă este de cel puțin 4-8 săptămâni. Pentru probleme de sănătate specifice, cum ar fi sindromul intestinului iritabil, tratamentul poate dura mai mult, dar acest lucru trebuie consultat întotdeauna cu medicul dumneavoastră.

Luați probioticele în conformitate cu instrucțiunile de pe ambalaj sau cu recomandarea medicului dumneavoastră.

Ce ameliorează boala inflamatorie intestinală?

Urmați o dietă ușor digerabilă și evitați alimentele grase, prăjite și dulciurile, care pot exacerba inflamația. Beți multă apă, care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Includeți, de asemenea, probiotice în dieta dumneavoastră pentru a susține o floră intestinală sănătoasă.

În plus, puteți utiliza tehnici de relaxare, cum ar fi meditația sau yoga. Stresul poate agrava inflamația, astfel încât reducerea acestuia este importantă. Consultați-vă medicul cu privire la toate modificările dietetice și de stil de viață pentru a vă asigura că acestea sunt sigure și eficiente pentru afecțiunea dumneavoastră.

Unde doare intestinul iritabil?

Durerea de intestin iritabil (cu sindromul intestinului iritabil, SII) poate apărea într-o varietate de locuri, dar este cel mai frecvent localizată în abdomenul inferior - în special de o parte și de alta a buricului. Această durere poate fi resimțită ca o crampă, o durere surdă, o durere arzătoare sau chiar o durere ascuțită. În cazul IBS, ea este adesea asociată cu scaunele și mișcările intestinale.

Cum aflați dacă aveți colon iritabil?

Pentru a afla dacă aveți colon iritabil, fiți atenți la simptome precum dureri abdominale, balonare, constipație sau diaree care durează mai mult de șase luni. Țineți o evidență zilnică a tot ceea ce mâncați și beți și a modului în care vă simțiți după aceea. Acest lucru vă va ajuta să identificați dacă există vreun tipar alimentar asociat cu simptomele dumneavoastră.

Consultați-vă medicul. Descrieți-i în detaliu simptomele și istoricul dumneavoastră medical. Efectuați orice teste de diagnostic pe care vi le recomandă medicul specialist. Acestea pot include teste de sânge, teste pentru intoleranțe alimentare sau o colonoscopie.

Acești pași sunt importanți deoarece colonul iritabil poate avea simptome similare cu alte boli mai grave, cum ar fi boala inflamatorie intestinală, sindromul de malabsorbție sau cancerul. Prin urmare, un diagnostic precis este esențial.

Care sunt medicamentele fără prescripție medicală pentru sindromul intestinului iritabil?

Sindromul intestinului iritabil (IBS) poate fi ameliorat cu o varietate de medicamente fără prescripție medicală. Alegeți analgezice precum paracetamolul. Evitați medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (cum ar fi ibuprofenul), care pot agrava simptomele SII. Utilizați antidiareice, cum ar fi loperamida, pentru ameliorarea rapidă a diareei. Laxativele blânde pot ajuta la constipație. Remediile pentru flatulență, cum ar fi simethicona, pot oferi o ușurare a disconfortului.

În plus, probioticele pot îmbunătăți echilibrul bacteriilor intestinale, care este benefic în IBS. Consultați întotdeauna medicul sau farmacistul cu privire la doza și interacțiunile cu alte medicamente.

Surse

A se vedea toate

Dale, H. F., Rasmussen, S. H., Asiller, Ö. Ö., & Lied, G. A. (2019a). Probioticele în sindromul colonului iritabil: O revizuire sistematică actualizată. Nutrienți, 11(9), articolul 9. https://doi. org/10.3390/nu11092048

Dale, H. F., Rasmussen, S. H., Asiller, Ö. Ö., & Lied, G. A. (2019b). Probioticele în sindromul colonului iritabil: o revizuire sistematică actualizată. Nutrienți, 11(9), 2048. https://doi. org/10.3390/nu11092048

Didari, T., Mozaffari, S., Nikfar, S., & Abdollahi, M. (2015). Eficacitatea probioticelor în sindromul colonului iritabil: revizuire sistematică actualizată cu meta-analiză. World Journal of Gastroenterology, 21(10), 3072-3084. https://doi. org/10.3748/wjg.v21.i10.3072

Dukovich, A. C., Lacy, B. E., & Levine, G. M. (2007). Small Intestinal Bacterial Overgrowth. Gastroenterology & Hepatology, 3(2), 112-122. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3099351/

Fawzy, I. M., ElGindy, E. M., Abdel-Samie, O., & Aly, H. (2021). Terapia cu probiotice la pacienții cu sindromul colonului iritabil: Are un rol real? Jurnalul egiptean de medicină internă, 33(1), 20. https://doi. org/10.1186/s43162-021-00051-2

Floch, M. H. (2003). Probiotics, irritable bowel syndrome, and inflammatory bowel disease. Current Treatment Options in Gastroenterology, 6(4), 283-288. https://doi. org/10.1007/s11938-003-0020-y

GIS. (n.red.). Probiotice pentru sindromul intestinului iritabil. Gastrointestinal Society. Retrieved 30 noiembrie 2023, from https://badgut.org/information-centre/a-z-digestive-topics/probiotics-for-irritable-bowel-syndrome/

Goodoory, V. C., Khasawneh, M., Black, C. J., Quigley, E. M. M., Moayyedi, P., & Ford, A. C. (2023). Eficacitatea probioticelor în sindromul colonului iritabil: revizuire sistematică și meta-analiză. Gastroenterology, 165(5), 1206-1218. https://doi. org/10.1053/j.gastro.2023.07.018

Kumar, L. S., Pugalenthi, L. S., Ahmad, M., Reddy, S., Barkhane, Z., Elmadi, J., Kumar, L. S., Pugalenthi, L. S., Ahmad, M., Reddy, S., Barkhane, Z., & Elmadi, J. (2022). Probioticele în sindromul colonului iritabil: o revizuire a rolului lor terapeutic. Cureus, 14(4). https://doi. org/10.7759/cureus.24240

Low FODMAP diet in irritable bowel. (n.red.). Pacient. Retrieved 30 noiembrie 2023, from http://pacjent.gov.pl/diety/low-fodmap-dieta-w-jelicie-nadwrazliwym

Mack, I., Schwille-Kiuntke, J., Mazurak, N., Niesler, B., Zimmermann, K., Mönnikes, H., & Enck, P. (2022). Un probiotic neviabil în sindromul intestinului iritabil: un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, multicentric. Gastroenterologie clinică și hepatologie, 20(5), 1039-1047.e9. https://doi. org/10.1016/j.cgh.2021.06.028

Mazurak, N., Broelz, E., Storr, M. și Enck, P. (2015). Terapia probiotică a sindromului intestinului iritabil: de ce dovezile sunt încă slabe și ce se poate face în această privință? Jurnalul de Neurogastroenterologie și Motilitate, 21(4), 471-485. https://doi. org/10.5056/jnm15071

McFarland, L. V., Karakan, T., & Karatas, A. (2021). Eficacitatea probioticelor specifice tulpinilor și rezultatelor pentru tratamentul sindromului intestinului iritabil: O revizuire sistematică și o meta-analiză. eClinicalMedicine, 41. https://doi. org/10.1016/j.eclinm.2021.101154

Moayyedi, P., Ford, A. C., Talley, N. J., Cremonini, F., Foxx-Orenstein, A. E., Brandt, L. J., & Quigley, E. M. M. (2010). Eficacitatea probioticelor în tratamentul sindromului colonului iritabil: o revizuire sistematică. Gut, 59(3), 325-332. https://doi. org/10.1136/gut.2008.167270

News, G. & E. (s.d.). the-Role-of-the-Microbiome-And-Probiotics-in-IBS. Retrieved November 30, 2023, from https://www.GastroEndoNews.com/Review-Articles/Article/11-22/Microbiome-Probiotics-IBS-Irritable-Bowel-Syndrome/68618?ses=ogst

Niu, H.-L., & Xiao, J.-Y. (2020). Eficacitatea și siguranța probioticelor la pacienții cu sindromul colonului iritabil: dovezi bazate pe 35 de studii controlate randomizate. Jurnalul Internațional de Chirurgie, 75, 116-127. https://doi. org/10.1016/j.ijsu.2020.01.142

Parkes, G. C., Sanderson, J. D., & Whelan, K. (2010). Tratarea sindromului intestinului iritabil cu probiotice: Dovezi. Proceedings of the Nutrition Society, 69(2), 187-194. https://doi. org/10.1017/S002966511000011X

Rao, S. S. C., & Bhagatwala, J. (2019). Supracreșterea bacteriană a intestinului subțire: Caracteristici clinice și management terapeutic. Gastroenterologie clinică și translațională, 10(10), e00078. https://doi. org/10.14309/ctg.0000000000000078

Saggioro, A. (2004). Probiotics in The Treatment of Irritable Bowel Syndrome, Journal of Clinical Gastroenterology, 38, S104. https://doi. org/10.1097/01.mcg.0000129271.98814.e2

Weaver, K. R., Melkus, G. D., & Henderson, W. A. (2017). Sindromul intestinului iritabil. AJN The American Journal of Nursing, 117(6), 48. https://doi. org/10.1097/01.NAJ.0000520253.57459.01

Zhang, T., Zhang, C., Zhang, J., Sun, F., & Duan, L. (2022). Eficacitatea probioticelor pentru sindromul intestinului iritabil: o revizuire sistematică și o meta-analiză de rețea. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, 12. https://www. frontiersin.org/articles/10.3389/fcimb.2022.859967

Zhang, Y., Li, L., Guo, C., Mu, D., Feng, B., Zuo, X. și Li, Y. (2016). Efectele tipului de probiotice, doza și durata tratamentului asupra sindromului de colon iritabil diagnosticat prin criteriile Rome III: O meta-analiză. BMC Gastroenterology, 16(1), 62. https://doi.org/10.1186/s12876-016-0470-z.

Oceń artykuł

4.5

Głos oddany

2 opinie, ocena: 4.5