Probiotic ginecologic: vaginal sau oral [+cadrare].

La ce pot ajuta probioticele ginecologice și ce tulpini de bacterii trebuie căutate în formulări.

AutorEmilia Moskal

Autor

Emilia Moskal

Natu.Care Editor

Emilia Moskal este specializată în texte medicale și psihologice, inclusiv conținut pentru entități medicale. Este o adeptă a limbajului simplu și a comunicării ușor de citit. La Natu.Care, ea scrie articole educaționale.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

RecenzieIlona Krzak

Verificat de un expert

Recenzie

Ilona Krzak

Master în Farmacie

Ilona Krzak și-a obținut diploma de master în farmacie la Universitatea de Medicină din Wrocław. Și-a făcut stagiul în farmacia unui spital și în industria farmaceutică. În prezent, lucrează în profesie și administrează, de asemenea, un site educațional (http://apterskimokiem.pl/) și un profil pe Instagram: @pani_z_apteki

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

EditorialBartłomiej Turczyński

Editorial

Bartłomiej Turczyński

Redactor șef

Bartłomiej Turczyński este redactor-șef al Natu.Care. El este responsabil pentru calitatea conținutului creat pe Natu.Care, printre altele, și se asigură că toate articolele se bazează pe cercetări științifice solide și sunt consultate cu specialiști din industrie.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Verificarea faptelorNina Wawryszuk

Verificarea faptelor

Nina Wawryszuk

Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk este specializată în suplimente pentru sportivi, antrenament de forță și psihosomatică. Zilnic, pe lângă articolele scrise pentru Natu.Care, ca antrenor personal, ajută sportivii să-și îmbunătățească performanțele prin antrenament, dietă și suplimente.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Probiotic ginecologic: vaginal sau oral [+cadrare].

19 august, 2024

Recenzja13 decembrie, 2023

Redakcja15 decembrie, 2023

Fact-checking11 decembrie, 2023

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

19 min

De ce puteți avea încredere în noi

Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.

Aflați mai multe despre procesul nostru editorial

Informații privind publicitatea

Informații despre publicitate

Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.

Aflați mai multe în regulament

Presa despre noi:

Mâncărime, arsură și secreții neplăcute. Nu este nimic de care să vă fie rușine. Infecțiile intime afectează mai mult de ¾ din femei. Dar există ceva care vă poate ajuta. Probioticele ginecologice.

Puteți livra culturi de bacterii vii și la nivelul tractului genito-urinar. Iar acolo, aceste mici gărzi de corp pot ajuta la reprimarea oricăror oaspeți nepoftiți - ciuperci, streptococi și bacterii patogene.

Deși rezultatele studiului nu sunt concludente, ele sunt încurajatoare. De aceea, împreună cu Ilona Krzak, M.Sc. în Farmacie, vă vom sugera ce preparate vor fi cele mai bune pentru afecțiunile dumneavoastră.

În acest articol veți afla:

Care este diferența dintre un probiotic și un probiotic ginecologic.
Ce tulpini de bacterii trebuie să conțină un probiotic ginecologic bun.
Care sunt cele mai bune preparate.
Ce să alegeți: probiotic vaginal sau oral.
Pentru ce să folosiți probioticele ginecologice.

A se vedea și:

Probiotic ginecologic versus probiotic obișnuit - care este diferența?

De obicei, se vorbește despre probiotice în contextul refacerii florei intestinale. Dar, așa cum se întâmplă, bacteriile benefice trăiesc și în alte părți ale corpului dumneavoastră. Le veți găsi pe piele și în vagin, de exemplu.

Fapt interesant

Dobândim primele bacterii probiotice încă din timpul vieții fetale, iar o altă parte dintre acestea în timpul nașterii de la mamă - călătorind pe lume prin tractul de naștere sau (în cazul nașterii prin cezariană) prin contact cu pielea părintelui.

Este foarte important să preveniți și să tratați infecțiile vaginale în timpul sarcinii. Infecțiile tractului genital, precum și ale altor țesuturi ale corpului (chiar și ale parodonțiului!) pot favoriza nașterea prematură. Acest lucru poate fi foarte periculos pentru copil.

Ilona Krzak Master în Farmacie

Probioticele sunt astfel de gardieni invizibili care au grijă de echilibrul din corpul tău. Ele mențin pH-ul corect în vagin - între 3,6 și 4,5. Atunci când acesta este prea ridicat, favorizează apariția infecțiilor fungice și bacteriene.

Și, așa cum se cuvine unor adevărați protectori, vă protejează de agenții patogeni, adică de microorganismele dăunătoare care pot duce la diverse boli. Bacteriile probiotice, precum Lactobacillus, acționează ca o barieră care nu permite microbilor dăunători să se dezvolte. Ele răpesc spațiu și hrană oaspeților nepoftiți și produc substanțe care îi omoară.

Lactobacillus produc bacteriocine și H2O2, sau peroxid de hidrogen, astfel încât pot inhiba creșterea agenților patogeni. Metaboliții produși de Lactobacillus pot, de asemenea, stimula gazda să producă peptide antimicrobiene și citokine antiinflamatorii.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

În plus, aceste "bacterii bune" vă pot susține imunitatea. Ele lucrează cu sistemul tău imunitar, învățându-l cum să răspundă eficient la diverse amenințări.

Dacă ați citit ceva despre probiotice, este posibil să aveți impresia că rolul jucat de bacteriile din vagin este practic similar cu cel pe care îl joacă în intestin. Și... este adevărat.

Prin ce diferă un probiotic ginecologic de unul "obișnuit"? Practic prin două lucruri: speciile de tulpini de bacterii probiotice și metoda de administrare.

În cazul probioticelor ginecologice, puteți cumpăra preparate vaginale sau orale. Veți întâlni probiotice intestinale obișnuite doar în ultima formă.

Cu toate acestea, principala diferență constă în conținutul tipurilor de tulpini de bacterii probiotice. Nu toate vor fi capabile să supraviețuiască mediului acid al vaginului și să știe cum să lucreze în beneficiul dumneavoastră.

Ce tulpini să căutați?

Proprietățile probioticelor variază nu numai în cadrul speciilor lor, ci și în cadrul tulpinilor individuale. Acesta este motivul pentru care compoziția probioticelor ar trebui să includă întotdeauna o denumire în trei părți a bacteriilor conținute, și anume gen, specie și tulpina specifică - de exemplu, Bifidobacterium breve BR03.

Cercetările indică faptul că, în contextul sănătății tractului reproducător, al menținerii unui pH normal și al apărării împotriva agenților patogeni, bacilii lactici sau Lactobacillus joacă cel mai important rol.

Bacteriile lactice alcătuiesc 95% din flora bacteriană a vaginului. Este foarte important ca acest grup de bacterii să fie majoritar, deoarece un dezechilibru în această proporție poate duce la probleme de implantare a embrionilor și, în consecință, la probleme în obținerea și menținerea unei sarcini.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Specii bacteriene probiotice care predomină în vagin:

Lactobacillus crispatus,
Lactobacillus gasseri,
Lactobacillus jensenii,
Lactobacillus iners.

Important este faptul că este imposibil de știut exact care bacterii vor provoca cu siguranță boala și care nu, deoarece orice microorganism, atunci când echilibrul microbian al organismului este perturbat, poate deveni punctul de plecare al unei infecții.

Ilona Krzak Master în Farmacie

Aceasta nu este tot. Mediul vaginal găzduiește încă aproximativ 50 de tipuri de microorganisme benefice. Deși acestea sunt mai puține decât cele enumerate mai sus, cele importante pot include:

Lactobacillus acidophilus,
Lactobacillus fermentum,
Lactobacillus plantarum,
Lactobacillus brevis,
Lactobacillus casei,
Lactobacillus pochwylis,
Lactobacillus delbrueckii,
Lactobacillus salivarius,
Lactobacillus reuteri,
Lactobacillus rhamnosus.

Lactobacillus sunt importante și pentru sistemul reproducător masculin. Lactobacillus rhamnosus CECT8361 și Bifidobacterium longum CECT7347 cresc motilitatea spermei, îmbunătățesc parametrii ADN și reduc ROS sau speciile reactive de oxigen, îmbunătățind în același timp fertilitatea masculină.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Cele mai bune probiotice ginecologice - clasament

Iată care sunt cele mai bune 6 probiotice ginecologice:

Lakcid Intima,
IBSS biomed InVag,
IBSS biomed Lactovaginal,
LaciBios femina,
Solinea Intifem,
IBSS biomed PROVAG.

Cele mai bune probiotice vaginale:

Lakcid Intima,
IBSS biomed InVag,
IBSS biomed Lactovaginal.

Lakcid Intima

Evaluare: 5.0

Ingrediente active: Lactobacillus gasseri DSM14869, Lactobacillus rhamnosus DSM14870.
Forma: capsule vaginale
Mărimea ambalajului: 10 capsule
Suficient pentru: 10 zile

Descrierea produsului:

Lakcid Intima sunt capsule vaginale care conțin două tulpini de bacterii lactice: Lactobacillus gasseri și Lactobacillus rhamnosus. Acestea sunt capabile să producă acid lactic. În plus, tulpina Lactobacillus gasseri DSM 14869 produce peroxid de hidrogen, care creează un mediu nefavorabil pentru dezvoltarea bacteriilor patogene. Astfel, prin utilizarea Lakcid Intima, puteți menține în mod eficient o floră bacteriană vaginală fiziologică.

Pro și contra:

Pro:

Tulpini bine etichetate de bacterii probiotice.

Dezavantaje:

Niciunul.

Informații suplimentare:

Formulat pentru femeile cu vârsta peste 18 ani. A se păstra la temperatura camerei, într-un loc uscat și umbrit.

IBSS biomed InVag

Evaluare: 4,9

Ingrediente active: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
Forma: capsule vaginale
Ambalaj: 7 capsule
Suficient pentru: 7 zile

Descrierea produsului:

Acest medicament conține bacterii lactice, care sunt esențiale pentru menținerea unui pH vaginal sănătos. Datorită acestora, InVag ajută la restabilirea acidității corecte, care este esențială pentru o sănătate intimă optimă.

Bacteriile din formulă au capacitatea de a coloniza epiteliul vaginal, ceea ce întărește și mai mult bariera de apărare naturală a organismului dumneavoastră.

Pro și contra:

Pro:

Tulpini bine etichetate de bacterii probiotice.

Dezavantaje:

Niciunul.

Informații suplimentare:

Produsul trebuie depozitat în frigider.

IBSS biomed Lactovaginal

Evaluare: 4,7

Ingrediente active: Lactobacillus rhamnosus 573
Forma: capsule vaginale
mărimea ambalajului: 10 capsule
Suficient pentru: 5-10 zile

Descrierea produsului:

Lactovaginal este un medicament care vă va ajuta să restabiliți flora bacteriană naturală a vaginului. Este recomandat în special ca agent profilactic, dar și ca suport în tratamentul infecțiilor intime.

Preparatul este recomandat atunci când sunteți tratat cu medicamente antibacteriene, antifungice sau antimicrobiene. Poate fi utilizat și în prezența secrețiilor.

Ingredientul cheie din acest produs este bacteria Lactobacillus rhamnosus 573, care produce acid lactic. Acest acid menține pH-ul vaginal optim, protejându-vă de dezvoltarea bacteriilor patogene.

Pro și contra:

Pro:

Sușă bine etichetată de bacterii probiotice.

Dezavantaje:

Producătorul nu precizează când trebuie luate 2 capsule pe zi.

Informații suplimentare:

Produsul trebuie păstrat în frigider. Producătorul recomandă administrarea a 1 sau 2 capsule pe zi (dimineața și seara).

Cele mai bune probiotice orale ginecologice:

LaciBios femina,
Solinea Intifem,
IBSS biomed PROVAG.

LaciBios femina

Evaluare: 5.0

Insignă: Alegerea editorului

Ingrediente active: Lactobacillus Rhamnosus GR-1, Lactobacillus reuteri RC-14
Forma: capsule orale
Mărimea ambalajului: 20 de capsule
Suficient pentru: 20 de zile

Descrierea produsului:

Un probiotic ginecologic oral convenabil care conține două dintre cele mai bine studiate tulpini de bacterii lactice. Microorganismele conținute în formula LaciBios prezintă un spectru larg de acțiune asupra mediului vaginal, reglând pH-ul acestuia și contribuind la combaterea agenților patogeni. Cele două specii bacteriene funcționează perfect împreună și se completează reciproc.

Pro și contra:

Pro:

Tulpini de bacterii probiotice bine etichetate.
Utilizarea de tulpini dovedite și testate.
Produsul este recomandat de Societatea Poloneză de Ginecologie.
Produsul a primit premiul Customer Laurel 2018 și premiul Good Brand 2021.

Minusuri:

Niciunul.

Informații suplimentare:

Puteți păstra acest probiotic la temperatura camerei timp de două săptămâni.

Solinea Intifem

Evaluare: 4,9

Ingrediente active: Lactobacillus acidophilus PBS066, Lactobacillus fermentum PBS073, Lactobacillus gasseri LG050, Lactobacillus rhamnosus LRH020, Lactobacillus plantarum PBS067
Forma: capsule orale
Ambalaj: 10 capsule
Suficient pentru: 10 zile

Descrierea produsului:

Intifem este un supliment alimentar care vă va completa perfect dieta zilnică, furnizându-vă bacterii lactice esențiale. Fiecare capsulă a acestui supliment conține cinci tulpini diferite de bacterii lactice.

Acest supliment alimentar este recomandat în special persoanelor care urmează sau au încheiat un tratament cu antibiotice, medicamente antifungice și antiprotozoare. De asemenea, poate fi utilizat ca suport pentru infecțiile tractului urogenital. Intifem poate fi, de asemenea, util pentru dezechilibrele hormonale, cum ar fi perioada peri-menopauză, în timpul utilizării contraceptivelor, în timpul și după menstruație și după intervenții chirurgicale urogenitale.

Pro și contra:

Pro:

Tulpini bine etichetate de bacterii probiotice.
Până la 5 specii de bacterii care își completează reciproc efectele.

Dezavantaje:

Niciunul.

Informații suplimentare:

Păstrați produsul la temperatura camerei și protejați-l de lumină și umiditate.

IBSS biomed PROVAG

Evaluare: 4,9

Ingrediente active: Lactobacillus gasseri 57C, Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B
Forma: capsule orale
Mărimea ambalajului: 40 de capsule
Suficient pentru: 40 de zile

Descrierea produsului:

PROVAG® conține trei tulpini poloneze de bacterii probiotice cu proprietăți benefice pentru microflora intestinelor și a tractului reproducător, care este deosebit de importantă pentru femei și fete. Produsul este un excelent supliment alimentar, în special în timpul și după terapia cu antibiotice. Cu PROVAG®, vă puteți bucura de sănătate și bunăstare.

Pro și contra:

Pro:

Tulpini bine etichetate de bacterii probiotice.
Susține atât sistemul genito-urinar, cât și intestinele.
Poate fi folosit și pentru fete.

Dezavantaje: Nu:

Niciunul.

Informații suplimentare:

Puteți păstra produsul la temperatura camerei timp de 4 săptămâni. Dacă doriți să îl păstrați mai mult timp, depozitați-l în frigider.

Vedeți, de asemenea:

Probiotic vaginal sau oral - ce ar trebui să aleg?

Dacă doriți ca probioticul dvs. ginecologic să funcționeze, este esențial ca acesta să ajungă acolo unde este necesar. Soluția cea mai evidentă, atunci, pare să fie utilizarea preparatelor vaginale.

Mulți experți observă că administrarea unui probiotic pe cale vaginală reduce durata tratamentului și asigură supraviețuirea mai multor bacterii, deoarece acestea nu trebuie să îndure călătoria prin sistemul digestiv. Acest lucru are cu siguranță sens. Și totuși.

Un studiu din 2021 a analizat modul în care un probiotic ar face față unei infecții bacteriene vaginale. Participanții au fost împărțiți în trei grupuri: A, B și C. Grupurile A și B au primit Lacticaseibacillus rhamnosus TOM 22.8, dar primul sub formă vaginală, iar cel de-al doilea sub formă orală. În cel de-al treilea grup (C), a fost utilizată o strategie de tip "wait and see".

Rezultatele au fost verificate după 10 și 30 de zile. În ambele grupuri care au luat probiotice (indiferent de forma de administrare), s-au observat îmbunătățiri semnificative, care au inclus o revenire la echilibru a florei bacteriene vaginale, o reducere a agenților patogeni și o reducere a simptomelor de mâncărime și arsură. În cel de-al treilea grup, care a fost rugat doar să își observe corpul, s-a înregistrat o înrăutățire a afecțiunii.

Cercetătorii au indicat că probioticele administrate pe cale orală pot trece din rect în vagin. Interesant, deși acest lucru poate prelungi uneori timpul de tratament, această cale poate avea avantajele sale. Probioticele administrate pe cale orală ar putea reduce transmiterea drojdiei patologice și a bacteriilor prin aceeași cale, reducând astfel riscul de infecții intime recurente.

Probioticele ginecologice - la ce ajută ele?

Utilizarea probioticelor în ginecologie implică în principal tratamentul infecțiilor bacteriene și fungice, precum și al infecțiilor tractului urinar. Merită menționat aici că, în lumina cercetărilor actuale, s-a sugerat că bacteriile probiotice pot îmbunătăți starea pacienților în momentul tratamentului și la scurt timpdupă acesta.

Cu toate acestea, nu a fost posibil să se demonstreze un efect benefic pe termen lung al probioticelor ginecologice asupra tractului genito-urinar. După întreruperea administrării acestora, efectele pozitive continuă de obicei timp de aproximativ o lunăi.

În prezent, se studiază efectul disbiozelor intestinale asupra dezvoltării și evoluției endometriozei.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Restaurarea florei bacteriene vaginale

Anumite boli, modificări ale stilului de viață sau terapii cu antibiotice pot duce la epuizarea florei bacteriene vaginale. Pentru a o reface, puteți apela la probiotice precum Lakcid Intima, Intifem sau LaciBios femina. Schimbarea dietei cu una bogată în fibre - adică legume, fructe și cereale integrale - vă poate ajuta, de asemenea.

Bacteriile lactice produc... acid lactic (da, nu a fost surprinzător), ceea ce asigură că mediul tractului genital este suficient de acid - un lucru care nu place microbilor patogeni.

De asemenea, probioticele fac dificilă aderarea agenților patogeni la mucoasă, ceea ce poate fi important în prevenirea infecțiilor tractului urinar. De asemenea, ele sunt capabile să producă metaboliți care distrug bacteriile și ciupercile nefavorabile.

Când femeile intră la menopauză, nivelurile de: estrogen, glicogen din celulele epiteliale și lactobacili scad. Acest lucru facilitează invadarea și proliferarea bacteriilor patogene, ducând la vaginită atrofică. De asemenea, perturbarea microbiomului poate favoriza dezvoltarea proceselor canceroase asociate cu infecția cu HPV.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Probiotice pentru infecțiile intime

Infecțiile vaginale bacteriene sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni cu care mergem la ginecolog. Se estimează că această afecțiune afectează 30-50% dintre femei.

Vaginita bacteriană este cauzată de o perturbare a microflorei. În acest caz, numărul de lactobacili scade, iar numărul de bacterii anaerobe patogene crește, în special cele din speciile Gardnerella și Prevotellai. Tratamentul standard este reprezentat de antibiotice, însă rata de recidivă este destul de ridicată.

Ca tip de probiotice vaginale, Lactobacillus poate nu numai să acidifice mediul vaginal, să stabilizeze flora vaginală și să îmbunătățească funcția celulelor epiteliale, ci și să distrugă celulele canceroase cervicale. Lactobacilii adsorb și ocupă epiteliul vaginal, împiedicând aderența bacteriilor patogene agresive care cauzează cancer. Metaboliții probiotici pot avea, de asemenea, un efect citotoxic asupra celulelor canceroase de col uterin.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

O revizuire a 30 de studii efectuate în 2020 a constatat că utilizarea unor tulpini specifice de bacterii probiotice poate reduce agenții patogeni, restabili echilibrul biologic al vaginului și menține în continuare stabilitatea vaginală, reducând probabilitatea de reinfectare.

Pentru infecțiile intime, căutați în ingrediente

L. rhamnosus BMX54, LbV96 și GR-1, L. reuteri RC-14, L. crispatus LbV88, L. gasseri LbV150N și 335, L. jensenii LbV116, L. salivarius FV2, L. brevisCD2i , printre altele, au fost utilizate în studii pentru combaterea infecțiilor bacteriene vaginale.

Probiotice pentru mirosul vaginal

Mirosul neplăcut din zona intimă este cel mai adesea cauzat de o infecție bacteriană sau fungică. În unele cazuri, poate fi, de asemenea, rezultatul unei igiene inadecvate sau al purtării de lenjerie intimă prost adaptată.

Înainte de a pune mâna pe un probiotic - consultați-vă medicul pentru a determina cauza mirosului neplăcut. Nu vă tratați singură sau vă puteți face rău. După diagnostic, vă puteți adresa specialistului cu privire la oportunitatea probioticelor și îi puteți cere să vă recomande un preparat specific .

Și ce puteți face acasă? În afară de vizita necesară la ginecolog, investește într-o bună loțiune de igienă intimă. Una pe bază de extracte de plante precum mușețelul sau calendula te va ajuta să faci față mirosurilor neplăcute.

Uită-te și la chiloții tăi. Experții recomandă alegerea celor confecționați din materiale naturale, respirabile. De asemenea, lenjeria intimă nu trebuie să vă taie în corp sau să provoace iritații (tanga nu este chiar o alegere bună).

Probiotice pentru micoza vaginală

Se estimează că micoza vaginală afectează mai mult de 75% dintre femei. Cele mai bune probiotice conțin mai multe tulpini de bacterii lactice (Lactobacillus), care se vor completa reciproc și vor îngreuna colonizarea Candida. Cele mai bune tulpini probiotice testate în acest sens sunt Lactobacillus rhamnosus GR-1 și Lactobacillus reuteri RC-14.

Ilona Krzak, M.Sc. în farmacie, menționează în continuare:

Lactobacillus fermentum RC-14,
Lactobacillus fermentum B-54,
Lactobacillus rhamnosus GG,
Lactobacillus acidophilus.

Studiile au arătat că până la 20% dintre femei pot fi asimptomatice cu Candida. Vaginita cauzată de Candida este asociată cu un pH vaginal normal (sub 4,5), astfel încât testarea pH-ului nu este utilă pentru diagnosticarea teniei, dar poate exclude vaginita bacteriană, cisticercoza, vaginita atrofică sau un anumit tip de infecție mixtă.

Ilona Krzak Master of Pharmacy

Studiile in vitro au arătat că aceste tulpini sunt capabile să deplaseze drojdiile Candida din mucoasa vaginală, să reducă capacitatea lor de a adera la aceasta și să reducă astfel abundența acestor agenți patogeni.

Printre altele, Lactobacillus plantarum P17630 are o astfel de capacitate. Un studiu din 2014 raportează că utilizarea acestei tulpini împreună cu tratamentul antifungic îmbunătățește flora bacteriană vaginală și previne infecțiile recurente.

Ilona Krzak Master în Farmacie

Probiotice ginecologice - opinia medicului și a farmacistului

O floră bacteriană corectă și un pH adecvat în vagin sunt cea mai bună barieră împotriva apariției infecțiilor bacteriene și fungice. Probioticele vaginale, care sunt disponibile pe scară largă, variază în ceea ce privește compoziția și concentrația bacteriilor pe care le conțin.

Acestea sunt adesea utilizate la femeile cu infecții vaginale recurente, în special atunci când acestea apar după terapia cu antibiotice sau după actul sexual. O producție adecvată de estrogen joacă un rol important, care influențează flora bacteriană corectă din vagin. Atunci când aceasta lipsește, de exemplu după menopauză, grosimea și structura mucoasei vaginale se modifică, flora bacteriană se schimbă, iar susceptibilitatea la infecții crește. Probioticele pot ajuta la protejarea suplimentară împotriva acestora.

Artur Drobniakdoctorîn științe medicale, specialist în ginecologie și obstetrică, co-fondator al Clinicii Feminature

Probioticele ginecologice sunt o modalitate sigură și necostisitoare de a susține un microbiom vaginal sănătos. Articolul citează exact cât de important este acest lucru. În zilele noastre există o rezistență din ce în ce mai mare a Candida la medicamentele azole, astfel încât tratamentul tradițional singur poate fi ineficient și acesta este momentul în care probioticele ne vin în ajutor.

Microflora vaginală este studiată din diverse unghiuri: de la impactul său asupra reproducerii, la efectul său asupra tulburărilor metabolice, la prevenirea cancerului. Prin urmare, gama de posibilități este foarte largă.

Ilona Krzak Master în Farmacie

Probioticele ginecologice - contraindicații

Probioticele pot provoca daune? Preparatele ginecologice cu bacterii probiotice sunt sigure și utilizarea lor nu este de obicei asociată cu efecte secundare semnificative. Cu toate acestea, persoanele cu tulburări imunitare severe nu ar trebui să ia niciun probiotic.

De asemenea, este contraindicată administrarea unui preparat probiotic dacă sunteți alergică la oricare dintre ingredientele sale.

În plus, dacă sunteți însărcinată sau alăptați - nu începeți terapia probiotică singură. Consultați întotdeauna validitatea și siguranța acesteia cu ginecologul dumneavoastră.

{ad:2jojNrax6ofCY3SPp6hu33 }}

Rezumat

Probioticele ginecologice conțin tulpini bacteriene specifice care pot ajuta la echilibrarea florei bacteriene a vaginului și a tractului urinar.
Utilizarea acestor produse poate ajuta la tratarea infecțiilor intime cu cauze bacteriene și fungice.
Cele mai bine studiate tulpini bacteriene probiotice cu cel mai larg spectru de acțiune sunt Lactobacillus rhamnosus GR-1 și Lactobacillus reuteri RC-14.
Probioticele trebuie evitate de persoanele cu tulburări imunitare severe și alergii la ingredientele din aceste preparate.

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Cât timp trebuie să iau probiotice ginecologice?

Durata tratamentului depinde de cazul dumneavoastră particular. De exemplu, dacă luați antibiotice, probioticele sunt recomandate pentru întreaga perioadă de tratament și cel puțin o săptămână după. Cea mai frecventă durată a tratamentului cu probiotice este între una și patru săptămâni.

Pentru problemele cronice, cum ar fi infecțiile recurente cu drojdie, probioticele pot fi utilizate pe termen lung, dar trebuie să vă consultați medicul.

Merită să utilizați un probiotic ginecologic în timp ce luați antibiotice?

Utilizați un probiotic ginecologic în timpul tratamentului cu antibiotice. Antibioticele, în timp ce elimină bacteriile patogene, distrug și flora bacteriană prietenoasă, ceea ce poate duce la un dezechilibru al microflorei vaginale. Probioticele ginecologice furnizează tulpini de bacterii benefice pentru sănătatea femeii, cum ar fi Lactobacillus, care ajută la menținerea mediului normal al tractului reproducător.

Utilizarea unui probiotic poate reduce riscul unei infecții intime secundare, cum ar fi aftele sau vaginita bacteriană. Acest lucru este deosebit de important deoarece antibioticele pot crește susceptibilitatea la astfel de infecții. Prin urmare, în timpul terapiei cu antibiotice, se recomandă administrarea în paralel a unui probiotic ginecologic.

Probioticele ajută în cazul infecțiilor intime?

Da, probioticele pot ajuta la prevenirea și tratarea infecțiilor intime. Acestea sunt deosebit de eficiente împotriva infecțiilor vaginale cauzate de bacterii anaerobe. Probioticele ginecologice care conțin tulpini specifice de bacterii, precum Lactobacillus rhamnosus GR-1 și Lactobacillus reuteri RC-14, ajută la echilibrarea florei bacteriene, care este esențială pentru sănătatea intimă. Alegeți suplimente probiotice care sunt concepute pentru uz oral sau vaginal.

Un probiotic obișnuit va funcționa pentru vagin?

Da, probioticele "obișnuite" pot ajuta la menținerea sănătății vaginale, dar totul depinde de compoziția lor. Formulările care conțin specii de bacterii lactice precum Lactobacillus rhamnosus și Lactobacillus reuteri, care sunt prezente în mod natural într-o microfloră vaginală sănătoasă, pot afecta sănătatea vaginală.

Acestea acționează prin popularea vaginului cu microorganisme benefice, care contracarează proliferarea organismelor dăunătoare. În plus, este o idee bună să vă asigurați o dietă bogată în prebiotice, care susțin creșterea bacteriilor "bune". De exemplu, consumați mai mult usturoi, ceapă și sparanghel. Acest lucru este important deoarece o microflora vaginală sănătoasă ajută la prevenirea infecțiilor cu drojdie sau a vaginitei bacteriene.

Pot avea relații sexuale în timp ce iau un probiotic vaginal?

Da, puteți avea relații sexuale în timp ce luați probiotice vaginale, dar trebuie să urmați anumite linii directoare. Mai întâi de toate, utilizați probioticele vaginale conform indicațiilor. Cel mai bine este să le utilizați înainte de culcare, ceea ce va permite un contact mai lung cu mucoasa.

Dacă aveți relații sexuale, așteptați câteva ore după utilizarea probioticului, astfel încât microorganismele să aibă timp să se colonizeze. În plus, acordați întotdeauna atenție corpului dumneavoastră. Dacă observați orice simptome îngrijorătoare, consultați-vă medicul. Respectarea acestor reguli va contribui la optimizarea eficacității probioticelor, permițându-vă în același timp să aveți relații sexuale sigure.

Funcționează probioticele ginecologice orale?

Da, probioticele ginecologice orale sunt eficiente. Studiile arată că anumite tulpini probiotice sunt capabile să treacă din secțiunile terminale ale tractului digestiv în vagin, eliminând agenții patogeni care încearcă să călătorească acolo pe același traseu. Acest lucru poate ajuta la prevenirea și tratarea infecțiilor intime, cum ar fi vaginita bacteriană și aftele.

Ce să faceți pentru a îmbunătăți pH-ul vaginal?

Pentru a vă afecta în mod natural pH-ul vaginal, consumați mai multe murături probiotice și iaurturi, care sunt surse naturale de probiotice. Legumele și fructele vă vor furniza în schimb fibre, care sunt un aliment pentru bacteriile probiotice care populează tractul genito-urinar.

Aveți grijă de igiena dumneavoastră. Folosiți săpunuri de igienă intimă blânde, neparfumate. Evitați produsele de igienă parfumate, care pot perturba echilibrul natural al pH-ului. Luați în considerare administrarea de probiotice ginecologice, care conțin bacterii care ajută la menținerea acidității zonei intime.

De asemenea, este important să vă vizitați ginecologul în mod regulat. O perturbare a pH-ului poate fi un simptom al unor probleme de sănătate mai grave. Toate aceste măsuri contribuie la menținerea unui pH vaginal sănătos, care este esențial pentru sănătatea intimă generală și pentru prevenirea infecțiilor.

Surse

A se vedea toate

Buggio, L., Somigliana, E., Borghi, A., & Vercellini, P. (2019). Probioticele și microecologia vaginală: fapt sau fantezie? BMC Women's Health, 19(1), 25. https://doi. org/10.1186/s12905-019-0723-4

Cribby, S., Taylor, M., & Reid, G. (2009). Microbiota vaginală și utilizarea probioticelor. Perspective interdisciplinare privind bolile infecțioase, 2008, e256490. https://doi. org/10.1155/2008/256490

Jeng, H.-S., Yan, T.-R., & Chen, J.-Y. (2020). Tratarea vaginitei cu probiotice la femelele non-gravide: O revizuire sistematică și meta-analiză. Experimental and Therapeutic Medicine, 20(4), 3749-3765. https://doi. org/10.3892/etm.2020.9090

Lehtoranta, L., Ala-Jaakkola, R., Laitila, A., & Maukonen, J. (2022). Healthy Vaginal Microbiota and Influence of Probiotics Across the Female Life Span. Frontiers in Microbiology, 13. https://www. frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2022.819958

Mei, Z., & Li, D. (2022). The role of probiotics in vaginal health. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, 12. https://www. frontiersin.org/articles/10.3389/fcimb.2022.963868

Norfuad, F. A., Mokhtar, M. H., & Nur Azurah, A. G. (2023). Beneficial Effects of Probiotics on Benign Gynaecological Disorders: A Review. Nutrienți, 15(12), articolul 12. https://doi. org/10.3390/nu15122733

Pino, A., Rapisarda, A. M. C., Vitale, S. G., Cianci, S., Caggia, C., Randazzo, C. L., & Cianci, A. (2021). Un studiu clinic pilot privind efectul tulpinii probiotice Lacticaseibacillus rhamnosus TOM 22.8 la femeile cu disbioză vaginală. Scientific Reports, 11(1), articolul 1. https://doi. org/10.1038/s41598-021-81931-z

Reid, G. (2017). The development of probiotics for women's health. Jurnalul canadian de microbiologie, 63(4), 269-277. https://doi. org/10.1139/cjm-2016-0733

Superti, F., & De Seta, F. (2020). Warding Off Recurrent Yeast and Bacterial Vaginal Infections: Lactoferrin and Lactobacilli. Microorganisms, 8(1), Article 1. https://doi. org/10.3390/microorganisms8010130

van de Wijgert, J., & Verwijs, M. (2020). Probiotice vaginale cu conținut de lactobacili pentru a vindeca sau preveni disbioza vaginală bacteriană sau fungică: O revizuire sistematică și recomandări pentru proiectarea viitoarelor studii. BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology, 127(2), 287-299. https://doi. org/10.1111/1471-0528.15870

De Seta, F., Parazzini, F., De Leo, R., Banco, R., Maso, G. P., De Santo, D., Sartore, A., Stabile, G., Inglese, S., Tonon, M., & Restaino, S. (2014). Lactobacillus plantarum P17630 pentru prevenirea recurenței vaginitei Candida: Un studiu comparativ retrospectiv. Jurnalul European de Obstetrică, Ginecologie și Biologie Reproductivă, 182, 136-139. https://doi. org/10.1016/j.ejogrb.2014.09.018

Oceń artykuł

4.5

Głos oddany

2 opinie, ocena: 4.5