Кращі шампуні проти випадіння волосся: Рейтинг продуктів та думка експертів

Шампуні від випадіння волосся є хорошим доповненням до лікування цієї недуги.

Nina Wawryszuk - TekstTekstNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Tekst
Tekst
Nina Wawryszuk
Редактор Natu.Care

Ніна Ваврищук спеціалізується на спортивних добавках, силових тренуваннях та психосоматиці. Щодня, окрім написання статей для Natu.Care, вона як особистий тренер допомагає спортсменам покращити свої результати за допомогою тренувань, дієти та добавок.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Katarzyna Srebr - RecenzjaRecenzjaKatarzyna Srebr
Перевірено експертом
Katarzyna Srebr - Recenzja
Recenzja
Katarzyna Srebr
Косметолог

Косметолог і лінергіст з великим досвідом роботи з клієнтами з широким спектром потреб і проблем зі здоров'ям шкіри.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Michał Tomaszewski - RedakcjaRedakcjaMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Redakcja
Redakcja
Michał Tomaszewski
Редактор

Закінчив факультети журналістики та вільних мистецтв Варшавського університету. З 2017 року співпрацює з найбільшими порталами в Польщі та за кордоном як редактор. Раніше 3 роки працював в одній з провідних фармацевтичних компаній - знає індустрію здоров'

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Emilia Moskal - Fact-checkingFact-checkingEmilia Moskal
Emilia Moskal - Fact-checking
Fact-checking
Emilia Moskal
Редактор Natu.Care

Емілія Москаль спеціалізується на текстах медичної та психологічної тематики, у тому числі на контентах для медичних установ. Вона є прихильницею простої мови та зручної для читача комунікації. У Natu.Care вона пише освітні статті.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Кращі шампуні проти випадіння волосся: Рейтинг продуктів та думка експертів
16 вересня, 2024
9 min
Чому нам можна довіряти

Чому нам можна довіряти

Статті на Natu.Care написані на основі наукових досліджень, даних з урядових сайтів та інших надійних джерел. Тексти написані у співпраці з лікарями, дієтологами та іншими експертами в галузі здоров'я та краси. Статті переглядаються перед публікацією та під час значних оновлень.

.

Дізнайтеся більше про наші редакційний процес

.
Інформація про рекламні оголошення

Інформація про рекламу

Контент на Natu.Care може містити посилання на продукти, від продажу яких ми можемо отримувати комісійні. При створенні контенту ми дотримуємося високих редакційних стандартів і намагаємося бути об'єктивними щодо обговорюваних продуктів. Наявність партнерських посилань не продиктована нашими партнерами, і ми обираємо продукти, які розглядаємо, абсолютно самостійно.

.

Дізнайтеся більше про наші Умови та положення

.
ЗМІ про нас:

Ти вириваєш пасма волосся з гребінця. Вигляд їх у зливі лякає вас, як у фільмі жахів, а подруга "ікає", висмикуючи їх з вашого одягу. Ви думаєте: може, я буду рідше розчісувати волосся або відріжу його... адже Крістен Стюарт виглядає казково з коротким волоссям!

Будьте певні - у нас є рішення для вас. Шампуні проти випадіння волосся - чудове доповнення до лікування цієї недуги. Катажина Сребр, косметолог, допомогла нам скласти огляд найкращих, ефективних шампунів і кілька порад про те, як зупинити випадіння волосся.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

  • Які шампуні проти випадіння волосся найкращі
  • Як підтримати лікування випадіння волосся
  • Що радять ваш лікар, трихолог і дієтолог, коли у вас випадає волосся

Випадіння волосся

Дивіться також:

Критерії вибору: що характеризує найкращі шампуні від випадіння волосся

За пропозицією косметолога, ми підготували наш рейтинг на основі конкретних критеріїв:

  • склад шампуню та його вплив на шкіру голови та волосся
  • співвідношення ціна/якість,
  • досвід роботи косметолога з клієнтами,
  • відгуки користувачів.

Шампунь від випадіння волосся - рейтинг

Найкращий шампунь проти випадіння волосся - Biotebal EFFECT 200 мл зі спеціалізованою формулою інгредієнтів для підтримки здоров'я шкіри голови та волосся. Він містить біотин та екстракт артишоку, серед іншого. Під час тестування шампунь зменшив випадіння волосся у 100% учасників та збільшив густоту волосся у 96%.

Нижче наведено детальний аналіз шампунів від косметолога Катажини Сребр. Всі продукти є хорошою підтримкою для росту і регенерації волосся та шкіри голови.

Допомагає при випаданні волосся

Biotebal EFFECT Спеціалізований шампунь проти випадіння волосся

5.0
Biotebal EFFECT Спеціалізований шампунь проти випадіння волосся
  • Основні діючі речовини: пребіотик, біотин, копексил, керацин
  • Об'єм: 200 мл
  • Форма: шампунь
Опис продукту

Формула продукту базується на синергії відібраних інгредієнтів. Ці речовини поєднують у собі силу очищувальних, живильних і зміцнювальних засобів, які м'яко очищують, зволожують, стимулюють ріст і зменшують надмірне випадіння волосся.

Мета спеціального набору активних інгредієнтів - сприяти здоров'ю та росту волосся, а також покращити загальний стан волосся. Завдяки своїм регулюючим властивостям косметичний засіб також благотворно впливає на шкіру голови, зменшуючи подразнення, забезпечуючи належне зволоження та сприяючи довготривалому зміцненню волосся.

Шампунь має багато позитивних відгуків серед користувачів та експертів у сфері краси.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Ефективні активні компоненти, які в поєднанні створюють живильну бомбу для шкіри голови та волосся.
  • Ефективна упаковка.
  • Без зайвих добавок.
  • Дослідження шампуню підтверджують його ефективність.

Мінуси:

  • Немає.
Додаткова інформація

За словами виробника, шампунь від Biotebal можна використовувати щодня, навіть якщо ваша шкіра схильна до алергії.

Продукт підходить для веганів.

Найкраще проти випадіння волосся

Шампунь проти випадіння волосся Sebamed

5.0
Шампунь проти випадіння волосся Sebamed
  • Основні активні інгредієнти: комплекс NHE, лактоза, комплекс Zink PCA, гінкго білоба
  • Об'єм: 200 мл
  • Форма: шампунь
Опис продукту

Шампунь проти випадіння волосся Sebamed - це засіб для догляду за волоссям, який стимулює кровообіг у шкірі голови завдяки формулі NHE, що містить кофеїн і гінкго білоба. Шампунь активізує коріння волосся, посилюючи його стійкість, одночасно допомагаючи підтримувати природний захисний бар'єр шкіри завдяки оптимальному значенню рН 5,5.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Натуральний склад.
  • Ефективність.
  • Ефективна упаковка.
  • Оптимальне значення рН.

Мінуси:

  • Деякі користувачі скаржаться на запах шампуню, але це справа смаку. Майте на увазі.
Додаткова інформація

Шампунь від випадіння волосся Sebamed не містить мила.

100% натуральні інгредієнти

Примабіотичний мікроорганічний нормалізуючий шампунь (250 мл)

5.0
Примабіотичний мікроорганічний нормалізуючий шампунь (250 мл)
  • Призначення: для жирного, схильного до лупи, жорсткого, недостатньо живленого волосся.
  • Основні діючі речовини: екстракти хмелю, календули та зеленого чаю, пробіотики
  • Упаковка: 250 мл
Опис продукту

Шампунь для щоденного використання. Має заспокійливу дію, запобігає жирності та появі лупи. Залишає волосся м'яким та еластичним. Пробіотики, що містяться у складі, піклуються про правильний рН шкіри, а пом'якшувач додатково зміцнює волосся.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Не містить SLS та шкідливих речовин.
  • Містить 100% натуральних інгредієнтів.
  • Допомагає підтримувати правильний рН шкіри голови завдяки пробіотикам.
  • Користувачі хвалять, що він має заспокійливий ефект, запобігає жирності, свербежу та появі лупи.

Мінуси:

  • Немає.
Додаткова інформація

Ви можете використовувати шампунь щодня або в міру необхідності.

Використовує після кератинового випрямлення, щоб якомога довше зберегти волосся в гарному стані. Приємно, що він не містить штучних речовин і, що важливо, не містить SLS,

Клієнтка

Дивіться також інші наші рейтинги косметики:

Відгуки експертів - чи працюють шампуні від випадіння волосся?

Дізнайтеся, що думають досвідчені експерти про шампуні від випадіння волосся.

Коли справа доходить до проблем випадіння волосся, шампуні виконують важливу функцію догляду за шкірою голови. Добре підготовлена шкіра краще сприйматиме наступні кроки догляду і отримає користь від активних інгредієнтів, що містяться в косметичних засобах.

Шампунь очищає шкіру і волосся, видаляє омертвілу і огрубілу шкіру. Саме по собі миття голови не запобігає випадінню волосся, але як перший крок воно ефективно готує шкіру до подальшого догляду.
Marta Majszyk-Swiatek

Марта Майшик-Свєнтеккосметолог, технолог косметики, біолог

Шампунь сам по собі не зупинить випадіння волосся, але він є хорошим доповненням до всієї терапії, яка повинна включати лікування у фахівця, поповнення дефіциту вітамінів і мінералів і зміну звичок догляду.

Шампунь відіграє більшу роль у випадку шкірних захворювань. Фактично, він здатен зупинити випадіння волосся, якщо причиною є, наприклад, себорейний дерматит, оскільки лікує безпосередньо причину випадіння волосся.

Магдалена Каніатрихолог

Сам по собі шампунь не дасть одразу вражаючих результатів. Причини випадіння волосся лежать глибше, і зазвичай потрібне загальне лікування. Однак шампуні можуть ефективно живити шкіру і коріння та заспокоювати подразнення, підтримуючи процес лікування, що базується на роботі з фахівцем. Стан шкіри голови відображається на стані волосся, тому варто підтримувати його за допомогою хорошого засобу проти випадіння волосся.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Не тільки шампунь: що робити, якщо випадає волосся?

Волосся в каналізації, на одязі та величезні жмути на гребінці. Це неприродно. Що робити, коли ви помітили перші ознаки випадіння і поганого стану волосся?

Разом з моїм лікарем я склала довідник про випадіння волосся.

Читайте: Надмірне випадіння волосся - причини, діагностика, лікування

Ви помітили тривожні симптоми, пов'язані з надмірним випадінням волосся? Запишіться на обстеження або відвідайте фахівця.

Аналізи крові

Я запитала доктора Вітольда Томашевського, які кроки необхідно зробити, коли ми помічаємо погіршення стану волосся.

Для постановки діагнозу необхідна ретельна бесіда з пацієнтом про його спосіб життя, дієту, рівень стресу, а також результати аналізів крові.

Аналізи крові, які варто здати

  • загальний аналіз крові (бажано розширений),
  • рівень гормонів щитовидної залози (ТТГ, FT-3 і FT-4)
  • концентрація вітаміну В12, заліза, феритину, трансферину та цинку.
Аналізи можна здати приватно або в Національній службі охорони здоров'я. Ваш сімейний лікар може дати вам направлення на загальний аналіз крові та гормони щитовидної залози ТТГ, FT-3, FT-4, а також до ендокринолога для визначення вітаміну В12, заліза, феритину, трансферину та цинку.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Вітольд Томашевський - доктормедичних наук

Вас може зацікавити

Дієта

Здоров'я і зовнішній вигляд нашого волосся в першу чергу пов'язані зі збалансованим харчуванням і станом нашого організму. Першим і найважливішим елементом харчування для здоров'я волосся є уникнення голодних дієт, які зазвичай призводять до дефіциту білків, корисних жирів, мінералів і вітамінів.

Особливу увагу слід приділяти збалансованості раціону за вмістом заліза, цинку, селену, міді, біотину (вітаміну В7), ніацину (вітаміну В3), кобаламіну(вітаміну В12), вітамінів С і Е та незамінних жирних кислот.

Занадто низька або занадто висока концентрація цих компонентів у крові може призвести до випадіння волосся і навіть облисіння.
Aleksandra Cudna

Олександра КуднаКлінічний дієтолог

Харчові добавки

При дефіциті поживних речовин іноді недостатньо лише урізноманітнити раціон, наприклад, через великий дефіцит, який необхідно швидко поповнити. Після проведення аналізів крові бажано проконсультуватися з лікарем, щоб почати прийом добавок і вибрати препарати, які відповідають нашим індивідуальним потребам. Ми повинні поповнювати те, чого нам не вистачає, а не створювати запаси.
Ilona Krzak

Ілона Кржак, магістр фармації

Візит до трихолога

Трихолог - це фахівець, який діагностує та лікує проблеми, пов'язані зі шкірою голови та волоссям. Завдяки сучасному обладнанню трихолог може уважно оглянути шкіру та волосся, адаптуючи лікування до індивідуальних потреб пацієнта.

Найважливішим інструментом в роботі трихолога є трихоскоп. Це камера, яка дозволяє побачити шкіру голови під потрібним збільшенням і світлом. По зображенню фахівець здатний визначити стан шкіри голови і волосся, а також те, з яким типом алопеції або дерматозу бореться пацієнт.
Anna Janaszek

Анна ЯнашекЛікар-трихолог

Домашні засоби від випадіння волосся

Що ви можете зробити вже зараз, щоб допомогти ослабленому волоссю та шкірі голови?

  1. На додаток до хорошого шампуню, використовуйте м'який ополіскувач для волосся без стероїдів, гормонів та алкоголю.
  2. Використовуйте скраби для шкіри голови, щоб очистити та освіжити шкіру голови.
  3. Намагайтеся обмежити такі процедури для волосся, як фарбування, вибілювання та випрямлення.
  4. Акуратно розчісуйте волосся і регулярно дезінфікуйте гребінець.
  5. М'яко масажуйте шкіру голови, бажано вранці та ввечері. Такий масаж стимулює кровообіг, стимулює ріст волосся і неймовірно розслабляє.

Інші продукти, які можуть допомогти полегшити симптоми випадіння волосся

Ефекти, підтверджені дослідженнями

Biotebal EFFECT Спеціалізований кондиціонер проти випадіння волосся 200 мл

5.0
Biotebal EFFECT Спеціалізований кондиціонер проти випадіння волосся 200 мл
  • Призначення: пошкоджене, ослаблене волосся зі схильністю до витончення та випадіння.
  • Основні діючі речовини: формула NutriProBiotinum, біотин, керацин, копексил, арганова олія, полісахарид
  • Упаковка: 200 мл.
Опис продукту

Спеціалізований кондиціонер для догляду за шкірою голови та пошкодженим, ослабленим волоссям зі схильністю до витончення та випадіння. Ефективність кондиціонера підтверджена дослідженнями, проведеними за участю людей з надмірно випадаючим волоссям та з різними типами волосся - нормальним, сухим, фарбованим, нефарбованим, жирним.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • 91% інгредієнтів натурального походження
  • 100% задоволеність респондентів, які зазначили, що шампунь зменшив випадіння волосся, збільшив густоту та полегшив розчісування вологого волосся.
  • Не містить штучних барвників.
  • Багато позитивних відгуків серед користувачів.

Мінуси:

  • Немає.
Додаткова інформація

Використовувати не менше 3 місяців.

Підходить для веганів.

Можна використовувати щодня.

Відгук користувача

Я використовую його близько 2 місяців (2 рази на тиждень) і помітила, що моє волосся стало менше випадати! Воно у чудовому стані, живиться, зволожується і, що найважливіше, не залишається на щітці так сильно, як раніше. :)

Найкраще проти випадіння волосся

Biotebal EFFECT Спеціалізована сироватка проти випадіння волосся

5.0
Biotebal EFFECT Спеціалізована сироватка проти випадіння волосся
  • Основні діючі речовини: кофеїн, біотин, копексил, керацин
  • Об'єм: 130 мл.
  • Форма: сироватка-спрей
Опис продукту

Професійна сироватка Biotebal EFFECT - це косметичний засіб, розроблений для ефективного гальмування випадіння волосся та підвищення його міцності. Удосконалена комбінація на основі ретельно підібраних активних речовин позитивно впливає на стан волосся, забезпечуючи інтенсивне живлення від волосяної цибулини до самого кінчика.

Плюси і мінуси

Плюси:

  • Ефективні діючі речовини.
  • Ефективна упаковка.
  • Відсутність зайвих добавок.

Мінуси:

  • Немає.
Додаткова інформація

За словами виробника, сироватку-спрей від Biotebal можна використовувати щодня, навіть якщо ваша шкіра схильна до алергії.

Щітка для масажу шкіри голови Sephora Collection

Щітка для масажу шкіри голови Sephora Collection

Стимулює кровообіг, дозволяє відлущувати шкіру голови і допомагає наносити маски та інші засоби для догляду за шкірою голови.

Щітка для масажу шкіри голови Tangle Teezer

Щітка для масажу шкіри голови Tangle Teezer

Догляд за шкірою голови на абсолютно новому рівні. Щітка масажує, відлущує та детоксикує. Рекомендована Міжнародним конгресом трихологів.

Масажер для шкіри голови Brush Art Home Salon

Масажер для шкіри голови Brush Art Home Salon

Приємно масажує шкіру голови, видаляє шкірний жир, забруднення і залишки стайлінгу, стимулює кровообіг у шкірі голови.

Можливо, вас зацікавить інша топова косметика?

Що корисного ви зробите для себе після прочитання цієї статті? Я рекомендую вам зробити собі самомасаж шкіри голови. Ви також можете зробити його другу або партнеру!

Підсумок

З цієї статті запам'ятайте:

  • Найкращі шампуні проти випадіння волосся мають ефективні композиції активних інгредієнтів з доведеним впливом на стимуляцію росту і живлення шкіри.
  • Щоб вилікувати випадіння волосся, подбайте про себе комплексно: перевірте гормональний фон щитовидної залози, наявність дефіциту вітамінів і мінералів, придбайте якісний шампунь і щодня доглядайте за шкірою голови.
  • Спробуйте вже сьогодні виконати одну пораду для здоров'я шкіри голови та волосся.

ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ

Що найкраще допомагає від випадіння волосся?

Найкраще при випаданні волосся допомагає комплексний підхід - доповнення раціону вітамінами (особливо біотином, вітаміном D, вітамінами групи В), мінералами(цинком, селеном, залізом), омега-кислотами, проведення аналізів крові для виключення дефіциту поживних речовин і встановлення медичного діагнозу.

Також корисно звернутися до трихолога, який огляне шкіру голови і підбере найкращі косметичні засоби для догляду за шкірою голови. Також важливо правильно мити голову, сушити феном, регулярно масажувати шкіру голови і використовувати втирання для росту волосся.

Який аптечний шампунь від випадіння волосся вибрати?

Найкращий аптечний шампунь від випадіння волосся повинен бути підібраний відповідно до вашого типу шкіри та типу облисіння або випадіння волосся. Найпопулярнішими аптечними шампунями є Dermedic Capilarte, Vichy Dercos Energising, Eucerin Dermocapillaire та косметика Radical Med.

Пам'ятайте, що ключ до зупинки випадіння волосся - це лікування у лікаря, яке включає в себе огляд, діагностику, визначення найбільш підходящого лікування і профілактику від рецидивів. Трихолог завершить лікування підбором відповідних косметичних засобів.

Як мити волосся, щоб воно не випадало?

Щоб запобігти випаданню волосся, важливо мити голову шампунем, підібраним відповідно до типу шкіри та волосся. Найкраще розбавити його і акуратно розподілити по шкірі голови, масажуючи шкіру. Бажано мити голову двічі, щоб ефективно очистити шкіру голови і дозволити волоссю вільно рости.

Висушіть волосся, витискаючи воду зі шкіри та волосся, а не витираючи рушником. Не розчісуйте і не розділяйте агресивно волосся, оскільки у вологому стані воно більш схильне до зовнішніх пошкоджень. Сушити слід прохолодним феном, а заплутане волосся краще акуратно розділити пальцями.

Чи допомагають шампуні від випадіння волосся?

Так, шампуні від випадіння волосся, які добре підібрані і застосовуються на ранніх стадіях, можуть ефективно запобігти або зупинити випадіння волосся. Шампуні від випадіння волосся є хорошим доповненням до лікування цього стану.

Шампуні очищають шкіру голови, сприяють росту волосся і живлять шкіру цінними інгредієнтами, які зволожують, регенерують кутикулу і стимулюють ріст волосяної цибулини.

Чому випадає волосся?

Найпоширенішими причинами випадіння волосся є гормональні розлади (наприклад, розлади щитовидної залози, післяпологовий період, менопауза), захворювання шкіри голови, хронічні захворювання (наприклад, ревматизм, хвороби нирок, діабет), стрес, неправильне харчування з низьким вмістом поживних речовин, недостатній догляд та укладання.

Сезонність (більше волосся випадає восени та взимку) та вік - чим старше ми стаємо, тим менше у нас волосся. Деякі ліки (наприклад, контрацептиви, антидепресанти, стероїди) також можуть спричинити випадіння волосся.

Що робити з надмірним випадінням волосся?

Якщо ви втрачаєте волосся, відвідайте свого лікаря, який призначить базові аналізи крові та перевірить наявність дефіциту вітамінів і мінералів. Також корисно звернутися до трихолога, який огляне шкіру голови. Зверніть увагу на своє харчування, щоб воно було поживним, а також на засоби для догляду за волоссям, які ви використовуєте.

Чи можна зупинити випадіння волосся?

Так, випадіння волосся можна зупинити, якщо вчасно звернутися до лікаря та трихолога і діагностувати причину за допомогою. Діагностика, проведення лікування, вибір косметичних засобів і правильна гігієна можуть зупинити випадіння волосся.

Чому випадає волосся після миття голови?

Випадіння волосся під час миття - природне явище, пов'язане з очищенням шкіри голови і механічним впливом на волосяні фолікули. Однак, якщо ви помічаєте, що кількість волосків, які залишаються на руках або в зливі, більша, ніж зазвичай, це сигнал звернутися до лікаря.

Коли втрата волосся викликає занепокоєння?

Випадіння волосся повинно викликати занепокоєння, коли ви помічаєте, що під час миття, розчісування або на подушці ви знаходите більшеволосся, ніж зазвичай (за день випадає близько 50-100 волосин). Випадіння волосся також супроводжується погіршенням стану шкіри голови, ламкістю, шорсткістю та сухістю волосся.

Джерела

Переглянути всі

Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Роль вітамінів та мінералів у випадінні волосся: огляд. Дерматологія і терапія, 9(1), 51-70. https://doi.org/10.1007/s13555-018-0278-6

Берк, К. Е. (1989). Випадіння волосся. Що його викликає і що з цим можна зробити. Післядипломна медицина, 85(6), 52-58, 67-73, 77. https://doi.org/10.1080/00325481.1989.11700688

Sinclair, R., Patel, M., Dawson, T. L., Yazdabadi, A., Yip, L., Perez, A., & Rufaut, N. W. (2011). Випадіння волосся у жінок: медичні та косметичні підходи до збільшення густоти волосся на голові. Британський журнал дерматології, 165, додаток 3, 12-18. https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.2011.10630.x

Wall, D., Meah, N., Fagan, N., York, K., & Sinclair, R. (2022). Успіхи в рості волосся. Faculty Reviews, 11, 1. https://doi.org/10.12703/r/11-1

Оцініть статтю
4.6
Віддано голоси
16 думки, рейтинг: 4.6

Редакційні статті

Познайомтеся з командою
Nina Wawryszuk - Tekst

Редактор Natu.Care

Nina Wawryszuk

Ніна Ваврищук спеціалізується на спортивних добавках, силових тренуваннях та психосоматиці. Щодня, окрім написання статей для Natu.Care, вона як особистий тренер допомагає спортсменам покращити свої результати за допомогою тренувань, дієти та добавок.

Katarzyna Srebr - Recenzja

Косметолог

Katarzyna Srebr
Перевірено експертом

Косметолог і лінергіст з великим досвідом роботи з клієнтами з широким спектром потреб і проблем зі здоров'ям шкіри.

Michał Tomaszewski - Redakcja

Редактор

Michał Tomaszewski

Закінчив факультети журналістики та вільних мистецтв Варшавського університету. З 2017 року співпрацює з найбільшими порталами в Польщі та за кордоном як редактор. Раніше 3 роки працював в одній з провідних фармацевтичних компаній - знає індустрію здоров'

Emilia Moskal - Fact-checking

Редактор Natu.Care

Emilia Moskal

Емілія Москаль спеціалізується на текстах медичної та психологічної тематики, у тому числі на контентах для медичних установ. Вона є прихильницею простої мови та зручної для читача комунікації. У Natu.Care вона пише освітні статті.

Молоді, красиві жінки з гарним станом шкіри
Подбайте про здорове тіло

Спробуйте високоякісні добавки Natu.Care

Переглянути продукти
Схожі статті
Найкращі дієтичні добавки для здорового та красивого волосся - рейтинг 2024
Волосся

серп 26

Найкращі добавки для волосся - рейтинг 2024

Хороша добавка для волосся має простий, але добре продуманий склад, спрямований на живлення шкіри голови та волосся.

Які вітаміни для волосся найкращі для росту та випадіння волосся? Рейтинг 10 найкращих
Волосся

серп 26

Найкращі вітаміни для волосся - для росту та випадіння волосся [Рейтинг].

Адекватне надходження вітамінів та інших поживних речовин має важливе значення для здоров'я волосся. Ці вітаміни особливо важливі.

Свідомий догляд за волоссям крок за кроком: як доглядати за волоссям
Волосся

серп 26

Свідомий догляд за волоссям крок за кроком: як доглядати за волоссям

Ця стаття - збірник знань про догляд за волоссям у двох словах.