Гинекологичен пробиотик: вагинален или перорален [+класация].

Сърбеж, парене и неприятно изпускане. Това не е нещо, от което да се срамувате. Интимните инфекции засягат повече от ¾ от жените. Но има нещо, което може да ви помогне. Гинекологичните пробиотици.

Можете да доставите живи бактериални култури и на пикочно-половите пътища. И там тези малки телохранители могат да помогнат да се справим с всички неканени гости - гъбички, стрептококи и патогенни бактерии.

Въпреки че резултатите от проучването не са категорични, те са окуражаващи. Ето защо заедно с Илона Кржак, магистър по фармация, ще ви предложим кои препарати ще са най-подходящи за вашите заболявания.

Вижте също:

• Какво е пробиотик
• Какво е пребиотик
• Какво е синбиотик
• Какво е психобиотик
• Какво е натриев бутират
• Какво е бутирова киселина
• Най-добрият пробиотик
• Пробиотик по време на бременност и кърмене

Гинекологичен пробиотик срещу обикновен пробиотик - каква е разликата?

За пробиотиците обикновено се говори в контекста на попълване на чревната флора. Но както се оказва, полезните бактерии живеят и в други части на тялото ви. Можете да ги откриете например по кожата и във влагалището си.

Пробиотиците са такива невидими пазители, които се грижат за равновесието в тялото ви. Те поддържат правилното рН във влагалището - между 3,6 и 4,5. Когато то е твърде високо, това благоприятства развитието на гъбични и бактериални инфекции.

И както подобава на истински защитници, те ви предпазват от патогени, т.е. вредни микроорганизми, които могат да доведат до различни заболявания. Пробиотичните бактерии, като Lactobacillus, действат като бариера, която не позволява на вредните микроби да се развиват. Те отнемат пространство и храна на неканените гости и произвеждат вещества, които ги убиват.

Освен това тези "добри бактерии" могат да подкрепят имунитета ви. Те работят с имунната ви система, като я учат как да реагира ефективно на различни заплахи.

Ако сте чели нещо за пробиотиците, може би сте останали с впечатлението, че ролята, която играят бактериите във влагалището, по принцип е подобна на тази, която играят в червата. И... това е вярно.

По какво се различава един гинекологичен пробиотик от "обикновения"? Основно по две неща: видът на щамовете пробиотични бактерии и методът на приложение.

При гинекологичните пробиотици можете да закупите вагинални или перорални препарати. Обикновените чревни пробиотици ще срещнете само във втората форма.

Основната разлика обаче е в съдържанието на видовете щамове пробиотични бактерии. Не всички от тях ще успеят да оцелеят в киселинната среда на влагалището и ще знаят как да работят във ваша полза.

Какви щамове да търсите?

Свойствата на пробиотиците варират не само в рамките на техния вид, но и в рамките на отделните щамове. Ето защо съставът на пробиотиците винаги трябва да включва трикомпонентно обозначение на съдържащите се бактерии, т.е. род, вид и конкретен щам - например Bifidobacterium breve BR03.

Изследванията показват, че в контекста на здравето на репродуктивния тракт, поддържането на нормално рН и защитата срещу патогени най-важна роля играят млечнокиселите бацили или Lactobacillus.

Пробиотични бактериални видове, които преобладават във влагалището:

• Lactobacillus crispatus,
• Lactobacillus gasseri,
• Lactobacillus jensenii,
• Lactobacillus iners.

Това не е всичко. Влагалищната среда е дом на още около 50 вида полезни микроорганизми. Въпреки че те са по-малко от изброените по-горе, следните също могат да бъдат важни:

• Lactobacillus acidophilus,
• Lactobacillus fermentum,
• Lactobacillus plantarum,
• Lactobacillus brevis,
• Lactobacillus casei,
• Lactobacillus pochwylis,
• Lactobacillus delbrueckii,
• Lactobacillus salivarius,
• Lactobacillus reuteri,
• Lactobacillus rhamnosus.

Най-добрите гинекологични пробиотици - класация

Ето 6-те най-добри гинекологични пробиотици:

• Lakcid Intima,
• IBSS biomed InVag,
• IBSS biomed Lactovaginal,
• LaciBios femina,
• Solinea Intifem,
• IBSS biomed PROVAG.

Най-добрите вагинални пробиотици:

• Lakcid Intima,
• IBSS biomed InVag,
• IBSS biomed Lactovaginal.

Lakcid Intima

Оценка: 5.0

• Активни съставки: Lactobacillus gasseri DSM14869, Lactobacillus rhamnosus DSM14870.
• Форма: вагинални капсули
• Размер на опаковката: 10 капсули
• Достатъчно за: 10 дни

Описание на продукта:

Lakcid Intima са вагинални капсули, които съдържат два щама млечнокисели бактерии: Lactobacillus gasseri и Lactobacillus rhamnosus. Те са способни да произвеждат млечна киселина. Освен това щамът Lactobacillus gasseri DSM 14869 произвежда водороден пероксид, който създава среда, неблагоприятна за развитието на патогенни бактерии. По този начин, използвайки Лакид Интима, можете ефективно да поддържате физиологична вагинална бактериална флора.

Плюсове и минуси:

Допълнителна информация:

Формулиран за жени над 18 години. Съхранявайте го на стайна температура, на сухо и сенчесто място.

IBSS biomed InVag

Оценка: 4,9

• Активни съставки: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
• Форма: вагинални капсули
• Опаковка: 7 капсули
• Достатъчно за: 7 дни

Описание на продукта:

Този лекарствен продукт съдържа млечнокисели бактерии, които са от ключово значение за поддържане на здравословно вагинално рН. Благодарение на тях InVag спомага за възстановяване на правилната киселинност, която е от съществено значение за оптималното интимно здраве.

Бактериите в състава на продукта имат способността да колонизират вагиналния епител, което допълнително укрепва естествената защитна бариера на тялото ви.

Плюсове и минуси:

Допълнителна информация:

Продуктът трябва да се съхранява в хладилник.

IBSS biomed Lactovaginal

Оценка: 4,7

• Активни съставки: Lactobacillus rhamnosus 573
• Форма: вагинални капсули
• Размер на опаковката: 10 капсули
• Достатъчно за: 5-10 дни

Описание на продукта:

Лактовагинал е лекарство, което ще ви помогне да възстановите естествената бактериална флора на влагалището. Той се препоръчва особено като профилактично средство, но също така и като помощно средство при лечението на интимни инфекции.

Препаратът се препоръчва, когато се лекувате с антибактериални, противогъбични или антимикробни лекарства. Той може да се използва и при наличие на секрет.

Основната съставка в този продукт е бактерията Lactobacillus rhamnosus 573, която произвежда млечна киселина. Тази киселина поддържа оптимално вагинално рН, като ви предпазва от развитието на патогенни бактерии.

Плюсове и минуси:

Допълнителна информация:

Продуктът трябва да се съхранява в хладилник. Производителят препоръчва да се приемат по 1 или 2 капсули дневно (сутрин и вечер).

Най-добрите орални гинекологични пробиотици:

• LaciBios femina,
• Solinea Intifem,
• IBSS biomed PROVAG.

LaciBios femina

Оценка: 5.0

Значка: Избор на редактора

• Активни съставки: Lactobacillus Rhamnosus GR-1, Lactobacillus reuteri RC-14
• Форма: капсули за перорално приложение
• Размер на опаковката : 20 капсули
• Достатъчно за: 20 дни

Описание на продукта:

Удобен гинекологичен пробиотик за перорално приложение, съдържащ два от най-добре проучените щамове млечнокисели бактерии. Микроорганизмите, съдържащи се в състава на LaciBios, проявяват широк спектър на действие върху вагиналната среда, като регулират нейното рН и подпомагат борбата с патогенните микроорганизми. Двата бактериални вида работят перфектно заедно и се допълват взаимно.

Плюсове и минуси:

Допълнителна информация:

Можете да съхранявате този пробиотик на стайна температура в продължение на две седмици.

Solinea Intifem

Оценка: 4,9

• Активни съставки: Lactobacillus acidophilus PBS066, Lactobacillus fermentum PBS073, Lactobacillus gasseri LG050, Lactobacillus rhamnosus LRH020, Lactobacillus plantarum PBS067
• Форма: капсули за перорално приложение
• Размер на опаковката : 10 капсули
• Достатъчно за: 10 дни

Описание на продукта:

Intifem е хранителна добавка, която перфектно ще допълни ежедневния ви хранителен режим, като ви осигури важни млечнокисели бактерии. Всяка капсула от тази добавка съдържа пет различни щама млечнокисели бактерии.

Тази хранителна добавка е особено препоръчителна за хора, които са подложени или са приключили лечение с антибиотици, противогъбични и антипротозойни лекарства. Тя може да се използва и като помощно средство при инфекции на урогениталния тракт. Intifem може да бъде полезен и при хормонален дисбаланс, като например в периода около менопаузата, по време на употреба на контрацептиви, по време и след менструация и след урогенитална операция.

Плюсове и минуси:

Допълнителна информация:

Съхранявайте продукта при стайна температура и го предпазвайте от светлина и влага.

IBSS biomed PROVAG

Оценка: 4.9

• Активни съставки: Lactobacillus gasseri 57C, Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B
• Форма: капсули за перорално приложение
• Размер на опаковката : 40 капсули
• Достатъчно за: 40 дни

Описание на продукта:

PROVAG® съдържа три полски щама пробиотични бактерии с полезни свойства за микрофлората на червата и репродуктивния тракт, което е особено важно за жените и момичетата. Продуктът е отлична хранителна добавка, особено по време и след антибиотична терапия. С PROVAG® можете да се радвате на добро здраве и благополучие.

Плюсове и минуси:

Допълнителна информация:

Можете да съхранявате продукта на стайна температура в продължение на 4 седмици. Ако искате да го запазите по-дълго, съхранявайте го в хладилника.

Вижте също:

• Кога да приемате пробиотик?
• Кога пробиотиците са вредни?
• Кой пробиотик за червата да избера?
• Кой пробиотик ще ви помогне при IBS?
• Ще помогне ли пробиотикът за намаляване на теглото?

Вагинален или орален пробиотик - кой да избера?

Ако искате вашият гинекологичен пробиотик да действа, от съществено значение е той да достигне до мястото, където е необходим. Тогава най-очевидното решение изглежда е използването на вагинални препарати.

Много експерти отбелязват, че вагиналното приложение на пробиотик намалява времето за лечение и гарантира, че повече бактерии ще оцелеят, тъй като не им се налага да издържат на пътуването през храносмилателната система. Това със сигурност има смисъл. И все пак.

В проучване от 2021 г. е разгледано как пробиотикът би се справил с вагинална бактериална инфекция. Участниците били разделени на три групи: А, В и С. На групите А и В били дадени Lacticaseibacillus rhamnosus TOM 22.8, но на първата във вагинална форма, а на втората - в перорална. В третата група (С) е използвана стратегията "изчакай и виж".

Резултатите бяха проверени след 10 и 30 дни. И в двете групи, приемащи пробиотик (независимо от формата на прием), са отбелязани значителни подобрения, които включват възстановяване на баланса на вагиналната бактериална флора, намаляване на патогените и намаляване на симптомите на сърбеж и парене. При третата група, която била помолена само да наблюдава тялото си, било регистрирано влошаване на състоянието.

Изследователите посочват, че перорално прилаганите пробиотици могат да преминат от ректума във влагалището. Интересно е, че въпреки че това понякога може да удължи времето за лечение, този път може да има своите предимства. Перорално прилаганите пробиотици биха могли да намалят предаването на патологични дрожди и бактерии по същия път, като по този начин намалят риска от повтарящи се интимни инфекции.

Гинекологични пробиотици - за какво помагат?

Използването на пробиотици в гинекологията включва основно лечение на бактериални и гъбични инфекции, както и на инфекции на пикочните пътища. Тук си струва да се спомене, че в светлината на настоящите изследвания се предполага, че пробиотичните бактерии могат да подобрят състоянието на пациентите по време на лечението и малко следтова.

Въпреки това не е възможно да се докаже дългосрочен благоприятен ефект на гинекологичните пробиотици върху пикочно-половите пътища. След прекратяването на приема им положителните ефекти обикновено продължават за около месеци.

Възстановяване на вагиналната бактериална флора

Някои заболявания, промени в начина на живот или антибиотични терапии могат да доведат до изчерпване на вагиналната бактериална флора. За да я възстановите, можете да посегнете към пробиотици като Lakcid Intima, Intifem или LaciBios femina. Промяната на диетата ви към богата на фибри - зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни - също може да помогне.

Млечнокиселите бактерии произвеждат... млечна киселина (да, това не беше изненадващо), която гарантира, че средата в гениталния тракт е достатъчно кисела - нещо, което не се харесва на патогенните микроби.

Пробиотиците също така затрудняват прилепването на патогенните микроорганизми към лигавицата, което може да е важно за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища. Те също така са в състояние да произвеждат метаболити, които унищожават неблагоприятните бактерии и гъбички.

Пробиотик при интимни инфекции

Бактериалните вагинални инфекции са едно от най-честите оплаквания, с които посещаваме гинеколог. Смята се, че това заболяване засяга 30-50% от жените.

Бактериалният вагинит се причинява от нарушаване на микрофлората. Броят на лактобацилите намалява, а броят на патогенните, анаеробни бактерии - особено от видовете Gardnerella и Prevotellai- се увеличава. Стандартното лечение е с антибиотици, но честотата на рецидивите е доста висока.

Прегледът на 30 проучвания, проведени през 2020 г., установи, че използването на специфични щамове пробиотични бактерии може да намали броя на патогените, да възстанови биологичното равновесие на влагалището и допълнително да поддържа стабилността на влагалището, намалявайки вероятността от повторна инфекция.

Пробиотик за вагинална миризма

Неприятната миризма в интимната област най-често се причинява от бактериална или гъбична инфекция. В някои случаи тя може да е резултат и от недостатъчна хигиена или носене на зле прилягащо бельо.

Преди да посегнете към пробиотик - обърнете се към Вашия лекар, за да определи причината за неприятната миризма. Не се лекувайте самостоятелно, защото може да си навредите. След поставянето на диагнозата можете да попитате Вашия специалист за годността на пробиотиците и да го помолите да Ви препоръча конкретен препарат.

А какво можете да направите в домашни условия? Освен необходимото посещение при гинеколог, инвестирайте в добър лосион за интимна хигиена. Такъв на основата на растителни екстракти като лайка или невен ще ви помогне да се справите с неприятните миризми.

Погледнете и бикините си. Експертите препоръчват да избирате такива, които са изработени от естествени, дишащи материали. Бельото също така не трябва да се врязва в тялото ви или да предизвиква протриване (ремъците наистина не са добър избор).

Пробиотик за вагинална микоза

Смята се, че вагиналната микоза засяга повече от 75% от жените. Най-добрите пробиотици съдържат няколко щама млечнокисели бактерии (Lactobacillus), които взаимно се допълват и затрудняват колонизацията на Candida. Най-добрите пробиотични щамове, тествани за това, са Lactobacillus rhamnosus GR-1 и Lactobacillus reuteri RC-14.

Илона Кржак, магистър по фармация, споменава още:

• Lactobacillus fermentum RC-14,
• Lactobacillus fermentum B-54,
• Lactobacillus rhamnosus GG,
• Lactobacillus acidophilus.

Проучванията in vitro показват, че тези щамове са в състояние да изместят дрождите Candida от вагиналната лигавица, да намалят способността им да се прилепват към нея и по този начин да намалят изобилието на тези патогени.

Гинекологичен пробиотик - мнението на лекаря и фармацевта

Правилната бактериална флора и подходящото pH във влагалището са най-добрата бариера срещу развитието на бактериални и гъбични инфекции. Вагиналните пробиотици, които са широко достъпни, се различават по състав и концентрация на бактериите, които съдържат.

Гинекологичните пробиотици са безопасен и евтин начин за поддържане на здравословен вагинален микробиом. В статията се посочва точно колко важно е това. В днешно време се наблюдава все по-голяма резистентност на Candida към азоловите лекарства, така че само традиционното лечение може да се окаже неефективно и точно тогава на помощ идват пробиотиците.

Гинекологични пробиотици - противопоказания

Могат ли пробиотиците да причинят вреда? Гинекологичните препарати с пробиотични бактерии са безопасни и употребата им обикновено не е свързана със значителни странични ефекти. Въпреки това хората с тежки имунни нарушения не трябва да приемат никакви пробиотици.

Противопоказано е също така да приемате пробиотичен препарат, ако сте алергични към някоя от съставките му.

Освен това, ако сте бременна или кърмите - не започвайте самостоятелна терапия с пробиотици. Винаги се консултирайте за нейната валидност и безопасност с вашия гинеколог.

{ad:2jojNrax6ofCY3SPp6hu33 }}

Резюме