- Начална страница
- Здраве
- Натриев бутират
Натриев бутират: какво представлява, какво прави, ефекти, странични ефекти и противопоказания
Всичко за натриевия бутират: за какво помага и какво показват изследванията
Научете повече за нашия редакцион ен процес
Научете повече за нашия редакционен процес
Научете повече за нашия редакционен процес
Научете повече за нашия редакционен процес
Защо можете да ни се доверите
Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източници. Текстовете са написани в сътрудничество с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.
Научете повече за нашия редакционен процес
Информация за реклама
Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.
Научете повече в нашите правила и условия
Когато си помислите за ферментация, пред очите ви може да се появят туршии или млечни продукти. Представяте си вътрешността на хладилник, а не... червата си. И все пак!
В тялото се извършват много сложни и удивителни процеси. Един от тях е ферментацията на фибрите в червата. Така се получава натриев бутират - вещество, чиято популярност на пазара на хранителни добавки продължава да расте.
Въпреки че науката все още ни показва ограничени изследвания на натриевия бутират, не може да се отрече, че резултатите са много оптимистични.
От тази статия ще научите:
- Какво представлява натриевият бутират и как се образува.
- При кои заболявания може да ви помогне.
- Как да използвате натриевия бутират и има ли някакви противопоказания.
- Как да добавяте бутират и да го приемате от храната си
{Ad:HjMxbFblOvpdBNbixUPtu }}
Вижте също:
- Най-добрият натриев бутират
- Бутирова киселина
- Периодично гладуване за здравето на червата
- Всичко за пробиотиците
- Всичко за пребиотиците
- Всичко за синбиотиците
- Пробиотик за червата
- Пробиотик за IBS
Какво представлява натриевият бутират?
Натриевият бутират (наричан още маслена киселина или по-точно натриева сол на маслената киселина) е късоверижна мастна киселина (SCFA), която се произвежда естествено в червата. Тя се произвежда от пробиотичните бактерии по време на разграждането на фибрите (тяхната ферментация). Следователно натриевият бутират е един от метаболитните продукти на пробиотиците.
Способност да произвеждат бутират притежават някои бактериални семейства, принадлежащи към разред Clostridiales(Firmicutes), Lachnospiraceae(Coprococcus), Eubacterium, Anaerostipes и Roseburia, Ruminococcaceae(Faecalibacterium и Subdoligranulum) и Erysipelotrichaceae(Holdemanella).
Ilona Krzak Магистър по фармация
За да се усвоят някои видове фибри (като GOS - галакто-олигозахариди или FOS - фрукто-олигозахариди), те трябва да достигнат до червата и да бъдат разградени от микрофлората. Продуктите, които се получават в резултат на този процес, са късоверижни мастни киселини, като например:
- ацетат (60%),
- пропионат (20 %),
- бутират (20 %).
Диетата, лишена от фибри, води до влошаване на когнитивните способности с възрастта чрез промяна на оста чревна микрофлора-хипокампус, което е патологично различно от нормалното стареене на мозъка. Увеличаването на приема на фибри е диетична стратегия за намаляване на риска от развитие на свързани с храненето когнитивни нарушения и невродегенеративни заболявания.
Илона Кржак, магистър по фармация
"Разграждането на диетичните фибри от чревната микрофлора води до образуването на органични киселини, газове и големи количества SCFA. Това е възможно благодарение на производството от бактериите на уникални храносмилателни ензими, които бозайниците не могат да произвеждат.
Субстратите за бактериална ферментация включват несмилаеми въглехидрати от диетични фибри, като полизахаридни клетъчни стени на растения, устойчиво нишесте, разтворими олигозахариди и ендогенни продукти, като муцин", добавя фармацевтът.
Всички метаболити са необходими на организма ви, но именно бутиратът напоследък придобива голяма популярност сред производителите на хранителни добавки, подпомагащи здравето.
Това, което знаем за натриевия бутират, е, че той е основният източник на енергия за епителните клетки на дебелото черво, или колоноцитите. Смята се, че той осигурява до 70% от енергийните им нужди, като по този начин е съществена съставка за правилното им функциониране.
Неметаболизираният бутират се придвижва до порталната система на черния дроб, където осигурява източник на енергия за хепатоцитите, а оттам се транспортира до периферните тъкани и системното кръвообращение.
Илона Кржак Магистър по фармация
Освен това в момента учените изследват въздействието на натриевия бутират върху имунната система и намаляването на възпаленията в организма, както и неговите инсулинорегулиращи свойства.
Интересен факт
Натриевият бутират може да се открие и в някои храни, например в маслото (да, съвпадението на имената не е случайно) - то съдържа приблизително 3-4 г бутират на 100 г. Можете да си го набавите и чрез хранителни добавки.
В допълнение към бактериалната ферментация SCFA могат да бъдат открити и в растителните масла и животинските мазнини. Маслото съдържа 3-4% бутират под формата на трибутирин.
Илона Кржак, магистър по фармация
{product:4314 }}
{product:5578 }}
{{ продукт:5579 }}
Rebutestin Forte
Съдържание на натриев бутират в дневна доза: 680 mg
Форма: капсули
Размер на опаковката: 60 капсули
Порция: 2 капсули на ден
Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта
Rebutestin Forte е хранителна добавка, съдържаща 340 mg натриев бутират на капсула. Тя подпомага регенерацията на чревния епител и подобрява чревната функция, особено при състояния като IBS, запек и метеоризъм. Натриевият бутират подпомага перисталтиката и баланса на чревната микрофлора.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Може да се използва при деца над 7 години
- Подходящ за вегани
- Не съдържа глутен и палмово масло
Минуси:
- Дозата на натриевия бутират може да бъде по-висока
Допълнителна информация
Приемайте по 1 капсула сутрин и вечер (за възрастни).
Приемайте по 1 капсула дневно, за предпочитане вечер (деца).
Nucleobutin Forte
Съдържание на натриев бутират в дневна доза: 1380 mg
Форма: стомашно-устойчиви капсули
Размер на опаковката: 60 капсули
Порция: 3 капсули на ден
Достатъчно за: 20 дни
Описание на продукта
Nucleobutin Forte е хранителна добавка, която съчетава натриев бутират и комплекс от пет нуклеотида. Подпомага здравето на червата, перисталтиката и регенерацията на чревния епител. Ентералните капсули с натриев бутират осигуряват ефективно освобождаване на съставките в долните черва, като също така поддържат баланса на чревната микрофлора.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Висока доза натриев бутират
- Обогатен с нуклеотиди за подпомагане на регенерацията
- Без палмово масло, глутен, ГМО
Минуси:
- Пакетът е с продължителност само 20 дни
- Най-висока цена в списъка
Допълнителна информация
Препоръчва се хранителните нуклеотиди да се консумират на гладно или 30 минути след хранене.
Описание на продукта
Приемът на Panaseus Digestive Formula може да спомогне за подобряване на чревното здраве чрез поддържане на чревната бариера, намаляване на възпалението, защита от увреждания и възстановяване на здравословната чревна микрофлора.
Почувствайте разликата във функцията на червата с растителни екстракти, аминокиселини и пробиотични бактерии.
Плюсове и минуси
Плюсове:
- Стандартизирани растителни екстракти с високо качество.
- Изчистен и прост състав.
- Добър за вегани и вегетарианци.
Минуси:
- Няма.
Допълнителна информация
Инулинът, който служи като пълнител в тези капсули, е естествен пребиотик и също така подпомага здравето на червата.
Как действа натриевият бутират?
Механизмът на действие на натриевия бутират на биохимично ниво все още не е добре проучен. Проучванията показват, че съединението може да повлияе на теи:
- имунния отговор на организма,
- клетъчната диференциация,
- апоптозата, т.е. смъртта на старите и износени клетки,
- укрепване на защитната бариера в червата,
- осигуряване на енергия за чревните епителни клетки,
- разширяване на скелетната мускулатура.
За какво помага натриевият бутират?
Натриевият бутират се използва главно като помощно средство при различни стомашни оплаквания. Той има защитно и регенериращо действие върху храносмилателната система. Някои проучвания обаче показват, че този метаболит може да направи много повече за вашия организъм.
Пробиотичните бактерии, които произвеждат бутират, като например розебурия, произвеждат метаболити с противораково действие, като шикиминова киселина и прекурсор на конюгираната линолова киселина.
Илона Кржак Магистър по фармация
Проучване от 2020 г. показва, че натриевият бутират може да потисне размножаването на патогенни бактерии, които могат да доведат до септичен шок. За разлика от това, ин витро проучване на болестта на Крон показва, че натриевият бутират може да инхибира възпалителните реакции.
Бутират-продуциращите бактерии, като E. Hallii, произвеждат реутерин - широкоспектърен антимикробен агент, за който е доказано, че потиска растежа на дрождите.
Илона Кржак Магистър по фармация
Проучванията in vitro и in vivo също така показват, че бутират-продуциращите бактерии участват в биосинтезата на витамини, особено на витаминни комплекси от група В. Например Eubacterium hallii произвежда витамин В12, който се използва от Akkermansia в симбиоза за производство на пропионат.
Илона Кржак Магистър по фармация
Натриев бутират за рефлукс
Натриевият бутират може да регенерира увредения епител и да подобри функцията на червата, като по този начин влияе положително върху целия храносмилателен процес.
SCFA играят една от основните си роли, като поддържат среда, благоприятна за коменсалните бактерии, и контролират растежа на патогените.
Илона Кржак Магистър по фармация
Но внимавайте, стомашният рефлукс също може да бъде симптом на прекомерното производство на натриев бутират от пробиотичните бактерии. Ето защо е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете да приемате добавки с този метаболит.
Натриев бутират за червата
Натриевият бутират има значителен ефект върху червата. Той спомага за регенерирането на клетките им и им дава енергия, за да работят правилно. Също така подпомага производството на слуз, която облицова червата ви и е важен компонент на тяхната защитна бариера. По този начин подпомага предотвратяването на навлизането на вредни вещества и патогени в кръвния поток.
При възпалителни заболявания на червата (ВЗЧ) бутират-продуциращите бактерии играят важна роля, тъй като увеличават производството на слуз, за да укрепят бариерата на чревната лигавица, и регулират експресията на бутират-медиираните протеини на тесните съединения, за да ограничат преминаването на вредни вещества през червата.
Илона Кржак, магистър по фармация
Освен това проучванията върху животни показват, че натриевият бутират може да помогне за облекчаване на симптомите например на синдрома на раздразненото дебело черво (IBS), като болки в корема и нередовни движения на червата.
През 2022 г. е направен интересен преглед на изследванията, резултатите от които показват, че натриевият бутират може да подпомогне лечението на колоректален рак и да предизвика смърт на раковите клетки. Той може също така да подобри резултата от лъчетерапията и да предпази лигавиците от деградация в резултат на химиотерапията.
Бутиратът играе двойна роля в метаболизма на епителните клетки: той поддържа здравите клетки като източник на енергия и потиска разрастването на раковите клетки. Това е известно като "бутиратния парадокс" или ефекта на Варбург. SCFA инициират програмирана смърт на туморните клетки, поради което се предполага, че някои бактериални щамове могат да проявят противораково действие.
Илона Кржак Магистър по фармация
Въпреки тези оптимистични заключения, бих искала да подчертая, че това са само предварителни проучвания и в никакъв случай натриевият бутират не може да се счита за лекарство за рак.
Бутиратът се използва от колоноцитите за производство на енергия, което увеличава консумацията на кислород от епитела. В резултат на това присъствието на произвеждащи бутират бактерии спомага за поддържането на анаеробна среда в червата, което допълнително предотвратява колонизацията на опортюнистични аеробни патогени като Salmonella и E. coli.
Илона Кржак Магистър по фармация
Натриев бутират при запек и метеоризъм
Натриевият бутират може да действа и при проблеми с подуване на корема и запек. Той подобрява чревната перисталтика, което улеснява процеса на изхождане. Освен това помага за регулиране на натрупването на газове в червата, което води до намаляване на подуването на корема.
Натриев бутират за отслабване
Ако търсите подкрепа за отслабване, може би сте попаднали на информация, че натриевият бутират ще бъде ценно допълнение към вашата диета. Изследванията в това отношение обаче са противоречиви. Със сигурност натриевият бутират може да подкрепи здравето на чревната флора и да помогне за подобряване на храносмилането и усвояването нахранителните вещества.
SCFA оказват влияние върху секрецията на хормони, които регулират приема на храна, секрецията на инсулин и функцията на червата в отговор на различни стимули. Сред тях е и глюкагоноподобният пептид (GLP)-1, чиито аналози под формата на лекарства сега са толкова търсени.
Илона Кржак, магистър по фармация
Някои проучвания показват, че той може да допринесе и за регулирането на метаболизма чрез намаляване на производството на глюкоза и липиди в черния дроб. Интересно е, че при недохранени хора натриевият бутират може вместо това да доведе до увеличаване на теглото поради подобреното усвояване на хранителните вещества.
И така, дали натриевият бутират е чудодейно хапче за тънка талия? Някои проучвания твърдят обратното.
В научна статия от 2013 г. се съобщава за по-високи нива на натриев бутират при затлъстели хора с високо кръвно налягане и метаболитни нарушения в сравнение с хора с нормално тегло. За разлика от това, проучване от 2018 г. установява, че приемът на натриев бутират може да увеличи производството на телесни мазниниi.
Вижте също:
Натриев бутират при заболявания на щитовидната жлеза
Въпреки че натриевият бутират не влияе пряко върху функцията на щитовидната жлеза, много от заболяванията на този орган предизвикват неприятни стомашно-чревни оплаквания. Чрез регенериране на червата, засилване на техните защитни и имунни функции и повлияване на регулацията на метаболизма, натриевият бутират може да помогне за борба с тези симптоми.
Ако сте болни...
Няма значение по каква причина искате да приемате натриев бутират - ако страдате от някакво заболяване, е добре да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете приема на добавките (или дори преди да промените драстично диетата си). Има случаи, в които натриевият бутират може да ви навреди. Ще прочетете повече за това в раздела "Натриев бутират - противопоказания".
При много състояния проучванията показват намалено изобилие на бактерии, произвеждащи SCFA (т.е. маслена киселина, наред с други неща), или намален геномен потенциал за производство на късоверижни мастни киселини. Сред тях са диабет тип 1, диабет тип 2, чернодробна цироза, възпалителни заболявания на червата и атеросклероза.
Илона Кржак Магистър по фармация
Как да използваме натриев бутират?
Най-добре е натриевият бутират да се добавя с хранителна добавка или с храната. Когато добавяте добавка, уверете се, че бутиратът е с чист и тестван състав и че е покрит в ентерална капсула. В противен случай той ще се разтвори още в стомаха - което ще е в разрез с предназначението му.
Можете също така да опитате да добавите натриев бутират с храната си - благодарение на две групи продукти: храни, които го съдържат, и такива, които ще подпомогнат производството му в червата.
Първата група включва предимно продукти от млекопреработвателната промишленост (и то най-мазните), затова не се препоръчва да ги консумирате в прекомерни количества. Втората група продукти ще включва източници на разтворими фибри (GOS и FOS), които се ферментират от пребиотични бактерии, за да се получи натриев бутират. Те вече могат да се консумират в много по-големи количества.
|
Хранителни продукти, съдържащи натриев бутират |
Хранителни продукти, които увеличават синтеза на натриев бутират в червата |
|
|
Натриев бутират: дозировка
Правилната дневна доза на натриев бутират не е установена. Единственото, което може да се използва, за да се установи каква доза от тази съставка би била подходяща, са... порциите, давани на участниците в научни изследвания.
Въз основа на това, порция от 150-300 mg натриев бутират на ден изглежда безопасна и ефективна.
Натриев бутират: преди или след хранене?
В повечето случаи натриевият бутират се приема по време на или след хранене. Винаги обаче е препоръчително да се проверяват препоръките на производителя на конкретния препарат. Някои от тях препоръчват натриевият бутират да се добавя със закуската, за да можете да се насладите на ефекта му върху червата през целия ден. Въпреки това изглежда, че времето на прием на това съединение е от малко значение.
Натриев бутират - противопоказания
Натриевият бутират се счита за безопасна съставка, но има няколко ситуации, в които трябва да сте особено внимателни:
- Непоносимост и алергии: Ако сте алергични към натриев бутират или към някоя от съставките на хранителната добавка, не трябва да я приемате. Симптомите на алергия могат да включват уртикария, затруднено дишане или подуване на лицето, устните, езика и гърлото.
- Бъбречно заболяване: Натриевият бутират се отделя от организма чрез бъбреците, така че ако имате проблеми с бъбреците, приемът на тази хранителна добавка може да е рисков за Вас.
- Сърдечни заболявания: Натриевият бутират може да повлияе на нивата на натрий в организма, което може да бъде опасно за хора със сърдечни заболявания.
- Някои чревни заболявания: Въпреки че натриевият бутират се използва главно за подобряване на чревната функция, той не се препоръчва за хора, които трябва да ограничат фибрите в диетата си.
- Бременност и кърмене: Безопасността на натриевия бутират по време на бременност и кърмене не е добре проучена. Поради това той не е показан за жени, които очакват бебе, и такива по време на кърмене.
- Употребана други лекарства: Натриевият бутират може да взаимодейства с някои лекарства. Ето защо, преди да приемете натриев бутират, ако вече приемате някакви лекарства, моля, посъветвайте се със специалист.
Важно
Не забравяйте, че винаги се консултирайте с Вашия лекар или фармацевт преди да приемете каквато и да е добавка, включително натриев бутират.
Натриев бутират - нежелани реакции
Натриевият бутират, въпреки своите ползи, може да предизвика някои нежелани реакции. Не забравяйте, че организмът на всеки човек реагира по различен начин, така че не е задължително да изпитвате всички изброени симптоми.
Сред най-често срещаните нежелани реакции от приема на натриев бутират са стомашно-чревни нарушения. Приемът на натриев бутират може да предизвика дискомфорт като: - Неприятноусещане за хранене:
- Засилено движение на червата,
- гадене,
- болки в корема,
- диария.
Много често стомашно-чревните симптоми изчезват след няколко дни употреба или могат да бъдат знак, че приемате твърде много. Ако симптомите са обезпокоителни или се влошават, прекратете приема на добавката и се консултирайте с Вашия лекар.
При прием на натриев бутират могат да възникнат и алергични реакции. Обрив, хрипове, подуване или дори затруднено дишане трябва незабавно да ви накарат да спрете приема на добавката и да се свържете с вашия лекар.
При някои хора може да настъпят и промени в апетита - както повишен, така и понижен.
Помнете, че ако получите някакви тревожни симптоми след прием на натриев бутират, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Вижте също:
Резюме
- Натриевият бутират е късоверижна мастна киселина, която е метаболитен продукт на пробиотичните бактерии.
- Тя се образува по време на ферментацията на фибри (пребиотици) в дебелото черво.
- Натриевият бутират има чревни регенеративни свойства и е основен източник на енергия за клетките на чревния епител.
- Това съединение може да укрепи чревната бариера, да допринесе за производството на слуз и да подобри чревната функция.
- Предварителните проучвания показват, че натриевият бутират може също така да повлияе на имунната функция и метаболизма, включително на инсулиновия метаболизъм.
- Натриевият бутират се набавя най-добре по косвен път - чрез консумация на храни, богати на фибри, които при ферментация допринасят за образуването на това съединение.
- Не е установена конкретна дневна норма за натриев бутират, но научни източници препоръчват прием от 150 до 300 mg дневно.
- Натриевият бутират се счита за безопасна хранителна добавка, но може да предизвика алергични реакции при някои хора. Трябва да се избягва и от хора с бъбречни заболявания, сърдечни заболявания, жени, които очакват бебе, и такива, които трябва да ограничат фибрите в диетата си.
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
Здравословен ли е натриевият бутират?
Натриевият бутират е натриева сол на маслената киселина. Това е съставка, която се среща естествено в нашето тяло, особено в червата, и има много ползи за здравето. На първо място, тя подпомага правилното функциониране на червата. Освен това натриевият бутират може да помогне за контролиране на нивата на кръвната захар. Проучванията показват, че той може да повиши чувствителността към инсулина и дори да намали възпалението в организма.
Въпреки това, както всичко останало, натриевият бутират трябва да се консумира умерено. Прекалено високата доза може да доведе до нежелани странични ефекти като диария или подуване на корема. Затова винаги го използвайте според указанията.
Натриевият бутират пробиотик ли е?
Не, натриевият бутират не е пробиотик. Пробиотикът е специфичен щам от полезни бактерии, които обитават червата ви. Натриевият бутират е продукт от техния метаболизъм, който се получава, когато микроорганизмите в дебелото черво ферментират несмлени остатъци от фибри. Следователно натриевият бутират се произвежда от пробиотичните бактерии.
Кога да не използваме натриев бутират?
Хората, които са алергични към някой от компонентите на препарата, трябва да се въздържат от прием на натриев бутират. Това съединение може да не се препоръчва за хора с бъбречни или сърдечно-съдови заболявания. Липсват и проучвания, които да потвърждават безопасността на натриевия бутират за бременни и кърмачки, поради което не се препоръчва употребата му през този период.
Не забравяйте, че можете да повлияете на синтеза на натриев бутират в организма и чрез консумация на богати на фибри храни, като ябълки, круши, малини, аспержи и зелени листни зеленчуци.
Кога е целесъобразно да се приема натриев бутират?
Струва си да обмислите приема на натриев бутират, ако страдате от храносмилателни оплаквания. Това съединение може да подобри комфорта на храносмилането и да ви помогне в борбата с подуването на корема, запека, газовете и оригването.
Освен това изследванията показват, че натриевият бутират може да бъде полезен при състояния като синдром на раздразнените черва, възпалителни състояния на червата или стомашни язви. Все пак не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар за добавката в такива случаи. Натриевият бутират може да подобри чревната бариера и да насърчи регенерацията на епителните клетки, което е от решаващо значение за здравето на червата.
Как да приемате натриев бутират?
Приемайте натриев бутират, както е препоръчано от Вашия лекар или от производителя на конкретния Ви препарат. Например, можете да приемате една капсула на закуска или обяд. Не превишавайте препоръчаната доза, тъй като това може да доведе до нежелани странични ефекти. Натриевият бутират е съставка, която помага за поддържане на здравето на червата, така че правилното дозиране е от ключово значение.
Къде се намира натриевият бутират?
Натриевият бутират се произвежда по естествен път в дебелото черво, но се съдържа и в някои храни, особено в маслото и зрелите сирена като пармезан. Използва се и като консервираща съставка в хранително-вкусовата промишленост, особено в хлебни изделия и сушени меса, където действа като естествен регулатор на рН и предотвратява развитието на плесени.
Намира се и в козметиката и продуктите за лична хигиена, като сапуни и шампоани, където действа като емулгатор и подхранваща съставка. В медицината натриевият бутират е съставка на лекарства за запек.
Колко време да използвате натриев бутират?
Използвайте натриев бутират според препоръките на Вашия лекар или фармацевт. Продължителността на лечението може да варира от няколко седмици до няколко месеца. Продължителността на употреба зависи от Вашето състояние и от това как реагира организмът Ви. Спазването на препоръките е от ключово значение за ефективността на терапията. Натриевият бутират се използва при храносмилателни проблеми и възпалителни състояния на червата, така че редовната му употреба помага за контролиране на симптомите.
Източници
Вижте всички
Имунна мрежа :: (n.d.). Извлечено на 3 ноември 2023 г. от https://immunenetwork.org/DOIx.php?id=10.4110/in.2020.20.e15
Amiri, P., Hosseini, S. A., Roshanravan, N., Saghafi-Asl, M., & Tootoonchian, M. (2023). The effects of sodium butyrate supplementation on the expression levels of PGC-1α, PPARα, and UCP-1 genes, serum level of GLP-1, metabolic parameters, and anthropometric indices in obese individuals on weight loss diets: A study protocol for a triple-blind, randomized, placebo-controlled clinical trial. Trials, 24(1), 489. https://doi.org/10.1186/s13063-022-06891-9.
Banasiewicz, T., Domagalska, D., Borycka-Kiciak, K., & Rydzewska, G. (2020). Determination of butyric acid dosage based on clinical and experimental studies - a literature review (Определяне на дозировката на маслената киселина въз основа на клинични и експериментални изследвания - литературен обзор). Gastroenterology Review/Gastroenterological Review, 15(2), 119-125. https://doi. org/10.5114/pg.2020.95556
Birt, D. F., Boylston, T., Hendrich, S., Jane, J.-L., Hollis, J., Li, L., McClelland, J., Moore, S., Phillips, G. J., Rowling, M., Schalinske, K., Scott, M. P., & Whitley, E. M. (2013). Resistant Starch: Promise for Improving Human Health (Устойчиво нишесте: обещание за подобряване на човешкото здраве). Advances in Nutrition (Напредък в храненето), 4(6), 587-601. https://doi. org/10.3945/an.113.004325
Candido, E. P. M., Reeves, R., & Davie, J. R. (1978). Sodium butyrate inhibits histone deacetylation in cultured cells (Натриев бутират инхибира деацетилирането на хистони в култивирани клетки). Cell, 14(1), 105-113. https://doi.org/10.1016/0092-8674(78)90305-7.
De la Cuesta-Zuluaga, J., Mueller, N. T., Álvarez-Quintero, R., Velásquez-Mejía, E. P., Sierra, J. A., Corrales-Agudelo, V., Carmona, J. A., Abad, J. M., & Escobar, J. S. (2019). Higher Fecal Short-Chain Fatty Acids Levels Are Associated with Gut Microbiome Dysbiosis, Obesity, Hypertension and Cardiometabolic Disease Risk Factors (По-високи нива на късоверижни мастни киселини във фекалната среда са свързани с дисбиоза на чревния микробиом, затлъстяване, хипертония и рискови фактори за кардиометаболитни заболявания). Nutrients, 11(1), Article 1. https://doi.org/10.3390/nu11010051
Ефекти на пероралната добавка с бутират върху възпалителния потенциал на циркулиращите мононуклеарни клетки на периферната кръв при здрави и затлъстели мъже | Scientific Reports. (n.d.). Извлечено на 3 ноември 2023 г. от https://www.nature.com/articles/s41598-018-37246-7
Frontiers | Защитна роля на бутирата при затлъстяване и диабет: Нови прозрения. (n.d.). Изтеглено на 5 ноември 2023 г. от https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2022.1067647/full
Kazmierczak-Siedlecka, K., Marano, L., Merola, E., Roviello, F., & Połom, K. (2022). Sodium butyrate in both prevention and supportive treatment of colorectal cancer (Натриев бутират в профилактиката и поддържащото лечение на колоректалния рак). Frontiers in Cellular and Infection Microbiology (Граници в клетъчната и инфекциозната микробиология), 12. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcimb.2022.1023806.
Lewandowski, K., Kaniewska, M., Karlowicz, K., Rosolowski, M., & Rydzewska, G. (2022). Ефективност на микрокапсулиран натриев бутират за намаляване на симптомите при пациенти със синдром на раздразненото дебело черво. Gastroenterology Review/Gastroenterological Review, 17(1), 28-34. https://doi.org/10.5114/pg.2021.112681.
Liu, H., Wang, J., He, T., Becker, S., Zhang, G., Li, D., & Ma, X. (2018). Butyrate: A Double-Edged Sword for Health? Advances in Nutrition, 9(1), 21-29. https://doi. org/10.1093/advances/nmx009
Натриев бутират при лечението на функционални и възпалителни заболявания на червата | Практическа гастроентерология-списание за лекари. (n.d.). Извлечено на 3 ноември 2023 г. от https://gastroenterologia-praktyczna.pl/a4708/Maslan-sodu-w-leczeniu-chorob-czynnosciowych-i-zapalnych-jelit.html/
Miller, A. A., Kurschel, E., Osieka, R., & Schmidt, C. G. (1987). Clinical pharmacology of sodium butyrate in patients with acute leukemia (Клинична фармакология на натриев бутират при пациенти с остра левкемия). European Journal of Cancer and Clinical Oncology, 23(9), 1283-1287. https://doi.org/10.1016/0277-5379(87)90109-X
Pietrzak, A., Banasiuk, M., Szczepanik, M., Borys-Iwanicka, A., Pytrus, T., Walkowiak, J., & Banaszkiewicz, A. (2022). Sodium Butyrate Effectiveness in Children and Adolescents with Newly Diagnosed Inflammatory Bowel Diseases-Randomized Placebo-Controlled Multicenter Trial (Ефективност на натриевия бутират при деца и юноши с новодиагностицирани възпалителни заболявания на червата - рандомизирано плацебо-контролирано многоцентрово изпитване). Nutrients, 14(16), Article 16. https://doi.org/10.3390/nu14163283.
Säemann, M. D., Böhmig, G. A., Österreicher, C. H., Burtscher, H., Parolini, O., Diakos, C., Stöckl, J., Hörl, W. H., & Zlabinger, G. J. (2000). Противовъзпалителни ефекти на натриев бутират върху човешки моноцити: Потентно инхибиране на IL-12 и регулиране на производството на IL-10. The FASEB Journal, 14(15), 2380-2382. https://doi. org/10.1096/fj.00-0359fje
Segain, J.-P., Blétière, D. R. de la, Bourreille, A., Leray, V., Gervois, N., Rosales, C., Ferrier, L., Bonnet, C., Blottière, H. M., & Galmiche, J.-P. (2000). Butyrate inhibits inflammatory responses through NFκB inhibition: Implications for Crohn's disease. Gut, 47(3), 397-403. https://doi. org/10.1136/gut.47.3.397
Натриев бутират. (n.d.). American Chemical Society (Американско химическо дружество). Извлечено на 3 ноември 2023 г. от https://www.acs.org/molecule-of-the-week/archive/s/sodium-butyrate.html
Summer, A., Formaggioni, P., Franceschi, P., Di Frangia, F., Righi, F., & Malacarne, M. (2017). Cheese as Functional Food: The Example of Parmigiano Reggiano and Grana Padano (Сиренето като функционална храна: примерът с Parmigiano Reggiano и Grana Padano). Food Technology and Biotechnology, 55(3), 277-289. https://doi. org/10.17113/ftb.55.03.17.5233
Xu, Y.-H., Gao, C.-L., Guo, H.-L., Zhang, W.-Q., Huang, W., Tang, S.-S., Gan, W.-J., Xu, Y., Zhou, H., & Zhu, Q. (2018). Добавянето на натриев бутират подобрява диабетното възпаление при мишки db/db. Journal of Endocrinology, 238(3), 231-244. https://doi. org/10.1530/JOE-18-0137
Zou, X., Ji, J., Qu, H., Wang, J., Shu, D. M., Wang, Y., Liu, T. F., Li, Y., & Luo, C. L. (2019). Ефекти на натриевия бутират върху здравето на червата и състава на чревната микрофлора по време на прогресията на чревното възпаление при бройлери . Poultry Science, 98(10), 4449-4456. https://doi. org/10.3382/ps/pez279
Редакция
Запознайте се с екипаИлона Кржак получава магистърска степен по фармация от Медицинския университет във Вроцлав. Провежда стаж в болнична аптека и във фармацевтичната промишленост. Понастоящем работи по специалността и също така поддържа образователен уебсайт (http://apterskimokiem.pl/) и профил в Instagram: @pani_z_apteki
Нина Вавришук специализира в областта на спортните добавки, силовите тренировки и психосоматиката. В допълнение към писането на статии за Natu.Care, като личен треньор тя ежедневно помага на спортистите да подобрят постиженията си чрез тренировки, диета и хранителни добавки.
дек 02
Научете повече за естествените начини за понижаване на холестерола и добавките за холестерол
ное 22
Натриевият бутират действа като спа-ден за червата. Вижте как да изберете най-ефективния от тях.
ное 19
Научете повече за най-добрите добавки при синдром на раздразнените черва и как да поддържате здравето на червата с диета и начин на живот.