Най-добрите добавки и лечения за холестерол. Коя добавка да изберете? Съвети от диетолог

Хранителната добавка съдържа омега-3ᵀᴳ или омега-3 мастни киселини под формата на триглицериди. Научните изследвания показват, че тази форма на мастните киселини се усвоява до 2 пъти по-добре от естерите, съдържащи се в много хранителни добавки на пазара. Това означава, че сте сигурни в тяхната ефективност и в това, че ще си набавите ценни омега киселини.

Омега-3 мастните киселини идват от масло от дива аншоа. Това е богат източник на здравословни мазнини, които са от съществено значение за здравето на сърдечно-съдовата, имунната и нервната система, както и за правилното зрение, ставите, мускулите.

Изследванията показват също, че адекватният прием на омега-3 мастни киселини предпазва от и подпомага лечението на депресия и тревожни разстройства. Освен това омега-3 влияят върху хидратацията и външния вид на кожата и подпомагат здравословния сън.

Формулата съдържа общо 750 mg EPA+DHA киселини, което е три пъти повече от препоръчителния минимален прием от 250 mg за населението на Полша. Изследванията на Omega-3 TG Premium показват, че нейният TOTOX е 9, което е много добър резултат.

Допълването с омега-3 мастни киселини се препоръчва на всички, които не консумират 1-2 порции (около 300 г) мазна риба седмично. Децата в периода на растеж, възрастните хора, физически активните хора, веганите и вегетарианците и пациентите, подложени на сърдечно лечение и профилактика на сърдечни заболявания, също имат повишена нужда.

Обвивката на капсулата е направена от говежди желатин.

Тази хранителна добавка съдържа висококачествени омега-3 мастни киселини от масло от аншоа. То е естествено богат източник на здравословни мазнини, които са от съществено значение за здравето на сърдечно-съдовата, имунната и нервната система, както и за правилното функциониране на зрението, ставите и мускулите.

Изследванията показват също, че адекватният прием на омега-3 мастни киселини предпазва от и подпомага лечението на депресия и тревожни разстройства. Освен това омега-3 влияят върху хидратацията и външния вид на кожата и подпомагат здравословния сън.

Хранителната добавка съдържа 550 mg EPA+DHA на дневна доза. Това е повече от два пъти повече от официалните препоръки за населението на Полша, които предполагат минимален прием от 250 mg дневно.

Допълването с омега-3 мастни киселини е препоръчително, ако не консумирате 1-2 порции (около 300 г) мазна риба седмично. Налице е и повишена необходимост за физически активни хора, вегани и вегетарианци, възрастни хора, деца в периода на растеж и пациенти, подложени на сърдечно лечение и профилактика на сърдечни заболявания.

Обвивката на капсулата е направена от говежди желатин.

Хранителната добавка Omegamed Optima Forte е препарат, предназначен за жени през втория и третия триместър на бременността и кърмачки. Той съдържа омега-3 мастни киселини, по-специално DHA, която играе ключова роля за развитието на мозъка и очите на бебето. DHA се осигурява в количество 480 mg на капсула, което е оптималната доза за бременни и кърмещи жени. Освен това формулата подпомага здравето на сърдечносъдовата система и имунитета.

Омега-3 се извличат от масло от водорасли, което прави формулата подходящ избор за тези, които предпочитат растителни източници на тези незаменими мастни киселини. Добавянето на DHA е особено важно по време на бременност и кърмене, тъй като подпомага правилното развитие на бебето, а също така има благоприятен ефект върху здравето на майката.

Omegamed Optima Forte се препоръчва за жени, които не консумират достатъчни количества мазни морски риби, които са естествен източник на DHA.

Обвивката на капсулата се състои от желатин

Хранителна добавка с берберин, която има положителен ефект върху метаболизма на захарта и инсулина и намалява риска от сърдечни заболявания. Може да подпомогне загубата на тегло.

За да се повиши бионаличността, най-добре е берберинът да се приема след хранене.

Берберинът подпомага метаболизма на захарта и инсулина, сърдечно-съдовата система и функцията на черния дроб. Той може да подпомогне загубата на тегло, да защити черния дроб и да окаже положително въздействие върху чревния микробиом.

Продукт за вегани.

Основната съставка на препарата е берберин под формата на стандартизиран екстракт. Той има противовъзпалително и антиоксидантно действие и понижава нивата на липидите в кръвта.

<p>Необичайно големите колебания на кръвната глюкоза и ненормалното ѝ използване са причините за увеличаване на теглото. Определено предимство на препарата е стандартизацията на екстракта. По този начин знаете какво количество от активното вещество получавате. Съществуват и сведения, че <a href="https://natu.care/pl/rosliny/berberyna-na-odchudzanie">берберинът</a> е полезен по време на фармакотерапията на депресията.</p>

<p><strong>Вижте повече за берберина и неговите свойства в статията на Нина Вавришук: </strong><a href="https://natu.care/pl/rosliny/berberyna"><strong>Берберин - действие, свойства, странични ефекти, дозировка</strong></a></p>

КАКВО е включено в продукта?

Монаколин К, естествен фитостатин, получен от растения, осигурява 2,99 mg в препоръчителната дневна доза. Чесънът (Allium sativum L.) поддържа нормалната функция на кръвоносните съдове, включително вените, като допринася за тяхното здраве.

Витамините от група В, като В6 и В12, както и фолатът, играят ключова роля за поддържане на правилния метаболизъм на хомоцистеина, а хромът подпомага правилните процеси на метаболизма на макронутриентите. Коензим Q10, който принадлежи към хиноновата група, е основен компонент на дихателната верига и се намира както в растителните, така и в животинските клетки.

Всички съставки се съдържат в растителни капсули Vcaps®, изработени от хидроксипропилметилцелулоза (HPMC). Капсулите не съдържат желатин, което ги прави подходящи за хора на веганска и вегетарианска диета. Освен това те са лесни за преглъщане и са формулирани без изкуствени оцветители и консерванти.

Q10 Synergy съдържа висококачествен, най-чист коензим Q10 (от Япония), рибофлавин, таурин и L-карнитин. Синергията представлява взаимно усилване на действието на уникални растителни вещества, витамини и микроелементи.

Тауринът има стимулиращ ефект - приемайте праха през първата половина на деня, за да избегнете стимулация преди лягане.

Бременните жени, кърмачките и тези, които приемат лекарства или са болни, трябва да се консултират с лекар, преди да приемат.

Продуктът е подходящ за вегани.

Коензим Q10 има мощни антиоксидантни свойства, които предпазват клетките от свободните радикали, което може да подпомогне здравето на сърдечносъдовата система, да подобри физическата работоспособност и да забави процеса на стареене. Коензим Q10 може да подпомогне функцията на имунната система, здравето на нервната система и да подобри състоянието на кожата.

Хранителната добавка не е подходяща за вегани (желатинова обвивка на капсулата).

Научни изследвания са тествали ефективността на коензим Q10 за поддържане на женската плодовитост, намаляване на възпалението и намаляване на болките при мигрена в по-големи дневни порции (>200 mg), тази хранителна добавка съдържа 120 mg.