- Domovskou stránku
- Rostliny
- Berberine Swanson
Swanson Berberine HCL - analýza složení + názory odborníků
Berberin je dobrým materiálem pro účinný zdravotní doplněk. Podívejte se, jak ho společnost Swanson použila.
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Zjistěte více o našich redakcni proces
Proč nám můžete věřit
Články na Natu.Care jsou psány na základě vědeckého výzkumu, údajů z vládních webových stránek a dalších spolehlivých zdrojů. Texty jsou psány ve spolupráci s lékaři, odborníky na výživu a dalšími odborníky na zdraví a krásu. Články jsou před zveřejněním a při významných aktualizacích revidovány.
Více informací najdete v naší redakční proces
Informace o reklamě
Obsah stránek Natu.Care může obsahovat odkazy na produkty, z jejichž prodeje můžeme získat provizi. Při tvorbě obsahu dodržujeme vysoké redakční standardy a dbáme na objektivitu ohledně produktů, o kterých hovoříme. Přítomnost partnerských odkazů není diktována našimi partnery a produkty, které recenzujeme, si vybíráme zcela nezávisle sami.
Více informací najdete v naší předpisy
Berberin může snižovat hladinu cholesterolu, zlepšovat kontrolu hladiny cukru v krvi a pomáhat v boji proti nežádoucímu tělesnému tuku. Využívá doplněk stravy Swanson Berberine plný potenciál této látky?
Společně s MSc Pharmacy jsem se podíval na složení a kvalitu doplňku od amerického giganta. Zjistěte, zda stojí za to si ho koupit, podívejte se, co říká vědecký výzkum, a rozhodněte se, zda je to doplněk pro vás.
Z tohoto článku se dozvíte:
- Zda je berberin Swanson dobrou koupí.
- Jaké výhody přináší konzumace doplňku stravy s berberinem.
- Co od berberinu neočekávat.
}
Podívejte se také na následující informace:
Swanson Berberine HCL - analýza doplňků stravy
{product:2883 }}
Hodnocení uživatelů:
Průměrné hodnocení na Ceneo: 4,8/5 (480+ recenzí)
Neznáme stravu, fyzickou aktivitu, používané léky a doplňky stravy a nemoci uživatelů. Zvažte, čeho chcete pomocí berberinu dosáhnout, a před nákupem se poraďte se svým lékařem.
Kontraindikace
Před užíváním berberinu se poraďte se svým lékařem. Navzdory jeho rostlinnému původu ho nemůže užívat každý.
Kontraindikace užívání berberinu jsou následující:
- přecitlivělost na berberin,
- těhotenství,
- kojení,
- věk do 18 let,
- poškození a onemocnění jater,
- užívání léků snižujících hladinu cukrů v krvi, snižujících krevní tlak, imunosupresiv, sedativ.
Máte-li jakékoli pochybnosti - zeptejte se svého lékaře, abyste se vyhnuli nepříjemným nežádoucím účinkům nebo nebezpečným interakcím.
Někteří pacienti s cukrovkou II. typu užívají berberin místo metforminu (lék snižující hladinu glukózy v krvi) bez porady s lékařem. To je nebezpečné a může Vás to poškodit. Pokud máte pochybnosti o své léčbě, poraďte se se svým lékařem.
Nežádoucí účinky
Užívání berberinu může u některých lidí způsobit:
- bolesti břicha,
- nevolnost,
- průjem,
- zácpa,
- plynatost.
Nepříjemné nežádoucí účinky by měly odeznít, jakmile přestanete berberin užívat. Pokud se tak však nestane - navštivte odborníka.
Berberin - názory odborníků
Berberin je rostlina s obrovským potenciálem. Existuje mnoho vědeckých výzkumů o jeho účincích na zánět slinivky břišní, nealkoholické ztukovatění jater a dokonce i na rakovinu. Berberin se ukazuje jako velmi slibný.
Ilona Krzak MSc Pharmacy
Berberin je silný antioxidant, tj. působí jako ochranný štít našich buněk. Bojuje proti volným radikálům (molekulám, které mohou poškozovat buňky a ovlivňovat vznik nemocí) vznikajícím při cvičení. Berberin také dokáže snižovat záněty v těle.
Marta Kaczorekklinická nutriční terapeutkaa osobní trenérka
Současná doba nepřeje zdravé stravě, což se může projevit vysokou hladinou cukru a cholesterolu v krvi a nadváhou. Berberin užívaný v bezpečných dávkách a v kombinaci s výživnou stravou může být užitečný při snižování těchto parametrů a hubnutí.
Co je berberin?
Berberin je bioaktivní sloučenina přítomná v kořenech, oddencích, listech, kůře, větvičkách a stoncích několika druhů rostlin, včetně dřišťálu a mahonie obecné. Berberin je alkaloid, chemická sloučenina rostlinného původu se silnými účinky na organismy.
Alkaloidy mohou mít různé vlastnosti, např. stimulační, uspávací, analgetické, antipyretické a dokonce halucinogenní. Na naše tělo působí interakcí s receptory v mozku a dalších orgánech. Mnoho alkaloidů se používá v medicíně a farmakologii k výrobě léčiv.
Berberin se používá již v tradiční čínské medicíně a ájurvédě a moderní vědecký výzkum potvrzuje jeho několik zajímavých vlastností pro zdraví.
Berberin - s čím pomáhá
Nejčastěji slýcháme tvrzení, že berberin zeštíhluje a snižuje hladinu cukru. Oddělme si, co vědci prokázali ve studiích a na čem ještě pracují.
Co potvrzují dosavadní vědecké výzkumy o účincích berberinu?
- Snižuje koncentraci cukru v krvi u lidí s cukrovkou II. typu,
- snižuje koncentraci celkového cholesterolu, LDL cholesterolu (tzv. špatného cholesterolu) a triglyceridů,
- zvyšuje koncentraci HDL cholesterolu (tzv. dobrého cholesterolu),
- snižuje apolipoprotein B o 13-15 % - důležitý ukazatel rizika kardiovaskulárních onemocnění.
Pravděpodobné vlastnosti berberinu - nutný další výzkum:
- může pomáhat při hubnutí tím, že ovlivňuje hormony regulující hladinu tukůui,
- může podporovat imunitu proti virům, bakteriím a plísním,
- může zabránit nealkoholickému ztukovatěníjateri,
- může mít protizánětlivý účinekti,
- může mít pozitivní vliv na střevní mikrobiomii,
- může zmírnit příznaky a snížit riziko úmrtí u pacientů se srdečním selháním,
- může podporovat léčbu depreseioni,
- může podporovat léčbu syndromu polycystických vaječníků s inzulinovou rezistencí (PCOS)i,
- může mít vliv na zmírnění kožních potíží, jako jsou potíže spojené s atopickou dermatitidou (AD)i.
Hubne berberin, nebo ne?
Hodně se mluví o zeštíhlujících vlastnostech berberinu, což není překvapivé - vyhlídka na to, že si loknete kapsle a ztratíte tuk, je slibná. Uvedu vám příklady výzkumů a vy si udělejte vlastní závěry.
Ve vědecké studii z roku 2015, které se zúčastnili syrští křečci, byli po dobu šesti týdnů krmeni tučnou stravou s vysokým obsahem cukru. Poté byl některým z nich podáván berberin po dobu 10 dnů. Studie ukázala, že berberin snížil tělesnou hmotnost a zlepšil toleranci glukózy u křečků.
V jiné studii, rovněž na křečcích, bylo zjištěno, že berberin má příznivý vliv na jaterní inzulinovou rezistenci u křečků s cukrovkoui.
Upozorňujeme, že se jedná o předběžné studie na křečcích. Podívejme se, jak je to u lidí.
Studie z roku 2012, které se zúčastnilo 16 obézních lidí, zjistila, že užívání 500 mg berberinu třikrát denně v kombinaci s cvičením a snížením kilokalorií ve stravě vedlo k průměrnému úbytku hmotnosti o 2,26 kg a 3,6 % tělesného tuku.
Existuje několik dalších studií, bohužel nízké kvality, z nichž není jasné, zda úbytek pozornosti způsobil právě berberin.
Swanson - co je to za společnost?
Swanson Health Products je americký výrobce doplňků stravy. Společnost byla založena v roce 1969 v Severní Dakotě ve Spojených státech. Společnost je pojmenována podle Augusta Swansona - jména svého zakladatele.
Podívejte se také na následující informace:
{product:2493 }}
Aura Herbals Berberine 500 mg
- Účinné látky: berberin
- Forma: kapsle
- Dávka: 1 kapsle denně
- Dostatečné množství na : 60 dní
Popis produktu
Berberin podporuje metabolismus cukru a inzulínu, kardiovaskulární systém a funkci jater. Může podporovat hubnutí, chránit játra a pozitivně ovlivňovat střevní mikrobiom.
Výhody a nevýhody
Výhody
- Extrakt z kořene je velmi dobrým zdrojem berberinu (lepším než např. práškový kořen).
- Přípravek neobsahuje žádná objemová činidla, protispékavé látky ani barviva.
Mínusy
- Výrobce nezajistil standardizaci, takže až do konce přesně nevíte, kolik berberinu užíváte.
Další informace
Výrobek je vhodný pro vegany.
OstroVit Berberine
- Účinné látky: berberin
- Forma: kapsle
- Dávka: 1 kapsle denně
- Dostatečné množství na : 90 dní
Popis produktu
Berberin podporuje metabolismus cukru a inzulínu, kardiovaskulární systém a funkci jater. Může podporovat hubnutí, chránit játra a pozitivně ovlivňovat střevní mikrobiom.
Výhody a nevýhody
Klady
- Výrobce zajistil standardizaci, takže znáte kvalitu extraktu a obsah berberinu v jedné dávce.
- Berberin HCl (sulfát) je dobře vstřebatelná forma.
- Extrakt z kořene je velmi dobrým zdrojem berberinu (lepším než např. práškový kořen).
- Přípravek neobsahuje žádná objemová činidla, protispékavé látky ani barviva.
Mínusy
- Obsah berberinu by mohl být vyšší, protože ve vědeckých studiích byla potvrzena účinnost vyšších denních dávek.
Další informace
Výrobek pro vegany.
Berberin HCL
- Typ: doplněk stravy
- Denní dávka : 1 kapsle denně
Popis produktu
Hlavní složkou přípravku je berberin ve formě standardizovaného extraktu. Má protizánětlivé a antioxidační účinky a snižuje hladinu lipidů v krvi.
Názor odborníka
Přípravek obsahuje extrakt z indického dřišťálu - standardizovaný na berberin hydrochlorid. Tato látka vykazuje protizánětlivé, antioxidační, antimikrobiální, lipidy v krvi snižující a hypoglykemické účinky.
Ilona Krzak magistr farmacie
Další informace
<p>Příčinou přibývání na váze je neobvykle velké kolísání hladiny glukózy v krvi a abnormální využití glukózy. Nespornou výhodou přípravku je standardizace extraktu. Díky tomu víte, kolik účinné látky dostáváte. Existují také zprávy, že <a href="https://natu.care/pl/rosliny/berberyna-na-odchudzanie">berberin</a> je užitečný při farmakoterapii deprese.</p>
<p><strong>Více o berberinu a jeho vlastnostech se dozvíte v článku Niny Wawryszuk: </strong><a href="https://natu.care/pl/rosliny/berberyna"><strong>Berberin - působení, vlastnosti, nežádoucí účinky, dávkování</strong></a></p>
Přehled
- Swanson Berberine je doplněk stravy obsahující extrakt z kořene dřišťálu.
- Doplněk stravy může snižovat hladinu cukru v krvi u osob s cukrovkou II. typu a pozitivně ovlivňovat hladinu cholesterolu v krvi.
- Berberin může podporovat hubnutí v kombinaci s redukční dietou a fyzickou aktivitou.
- Mnoho studií o dalších vlastnostech berberinu je prováděno na zvířatech nebo jsou nekvalitní, proto se neřiďte marketingovými sděleními, ale vědeckými studiemi.
- Doporučená dávka berberinu Swanson je 1 tobolka denně před jídlem nebo s jídlem.
- Před zahájením užívání doplňků se poraďte se svým lékařem, zejména pokud se léčíte s cukrovkou.
NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
V jakou dobu bych měl berberin užívat?
Berberin je nejlepší užívat s jídlem nebo krátce po něm, aby se využil vzestup glukózy a lipidů v krvi spojený s jídlem. Berberin má poločas rozpadu několik hodin, proto je vhodné rozložit dávku na třikrát denně, aby se dosáhlo stabilních koncentrací v krvi.
Který berberin je nejlepší?
Nejlepší berberin je Aura Herbals Berberine 500 mg. Je kvalitní a má standardizaci. Doporučené přípravky berberinu jsou ve formě hydrochloridu (HCl). Ve vědeckých studiích vykazuje nejlepší biologickou dostupnost (vstřebatelnost). Díky tomu se účinná látka lépe vstřebává a její účinky jsou viditelnější.
Co berberin dělá?
Berberin má vliv na snížení hladiny cukru v krvi u osob s cukrovkou II. typu, snižuje celkový cholesterol, LDL cholesterol (tzv. špatný cholesterol) a triglyceridy. Berberin zvyšuje HDL (tzv. dobrý cholesterol) a podporuje kardiovaskulární funkce.
Hubnete po berberinu?
Ne, berberin nemá účinky na hubnutí nebo spalování tuků. Studie na zvířatech naznačují, že berberin může podporovat hubnutí tím, že zlepšuje hormony regulující hladinu tuků inzulín, adiponektin a leptin. Nejlepších výsledků při hubnutí dosáhnete redukční dietou, fyzickou aktivitou a berberin zvažte jako další pomoc při hubnutí.
Jak dlouho můžete berberin užívat?
Ve výzkumných studiích s lidmi byl berberin užíván až 3 měsíce. Účinky dlouhodobého užívání berberinu nejsou známy. Některé studie naznačují, že berberin může při dlouhodobém užívání nepříznivě ovlivnit srdeční sval.
S čím berberin kombinovat?
Berberin je vhodné kombinovat s jídlem obsahujícím tuk, který může zvýšit jeho vstřebávání. Zařazení pre- nebo probiotik do stravy může rovněž zvýšit biologickou dostupnost berberinu, a to díky zlepšení střevní mikroflóry. Studie také ukazují, že užívání extraktů z černuchy nebo zázvoru může zvýšit vstřebávání berberinu.
Může se berberin míchat s metforminem?
Berberin není možné míchat s metforminem, protože je to nebezpečné a může to mít nepříznivý vliv na zdraví pacienta. Kombinace těchto látek nepříznivě ovlivňuje metabolismus inzulínu a může vést k nebezpečnému kolísání hladiny cukru v krvi. Nemodifikujte konvenční léčbu na vlastní pěst pomocí doplňků stravy.
Kde lze berberin koupit?
Přípravek Swanson berberine můžete zakoupit bez lékařského předpisu v kamenné nebo internetové lékárně. Můžete si jej také zakoupit na internetových stránkách s doplňky stravy.
Zdroje
Zobrazit všechny
Andoh, T., Yoshihisa, Y., Rehman, M. U., Tabuchi, Y., & Shimizu, T. (2021). Berberin vyvolává antiatopické účinky dermatitidy prostřednictvím downregulace kožních EIF3F a MALT1 u NC/Nga myší s dermatitidou podobnou atopii. Biochemical Pharmacology, 185, 114439. https://doi.org/10.1016/j.bcp.2021.114439
Cameron, J., Ranheim, T., Kulseth, M. A., Leren, T. P., & Berge, K. E. (2008). Berberin snižuje expresi PCSK9 v buňkách HepG2. Atherosclerosis, 201(2), 266-273. https://doi.org/10.1016/j.atherosclerosis.2008.02.004
Čerňáková, M., & Košťálová, D. (2002). Antimikrobiální aktivita berberinu-složkyMahonia aquifolium. Folia Microbiologica, 47(4), 375-378. https://doi.org/10.1007/BF02818693.
Chang, W., Chen, L., & Hatch, G. M. (2015). Berberin jako léčba diabetu 2. typu a jeho komplikací: Od mechanismu účinku ke klinickým studiím. Biochemistry and Cell Biology, 93(5), 479-486. https://doi.org/10.1139/bcb-2014-0107
Cicero, A. F. G., Rovati, L. C., & Setnikar, I. (2007). Eulipidemické účinky berberinu podávaného samostatně nebo v kombinaci s jinými přírodními látkami snižujícími hladinu cholesterolu. Arzneimittelforschung, 57(01), 26-30. https://doi.org/10.1055/s-0031-1296582
Dhamgaye, S., Devaux, F., Vandeputte, P., Khandelwal, N. K., Sanglard, D., Mukhopadhyay, G., & Prasad, R. (2014). Molekulární mechanismy účinku bylinného antimykotika berberinu, u Candida albicans. PLOS ONE, 9(8), e104554. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0104554
Dong, H., Wang, N., Zhao, L., & Lu, F. (2012). Berberin v léčbě diabetes mellitus 2. typu: Systémový přehled a metaanalýza. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine: ECAM, 2012, 591654. https://doi.org/10.1155/2012/591654
Dong, H., Zhao, Y., Zhao, L., & Lu, F. (2013). The Effects of Berberine on Blood Lipids: A Systemic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials [Účinky berberinu na krevní lipidy: Systémový přehled a metaanalýza randomizovaných kontrolovaných studií]. Planta Medica, 79(06), 437-446. https://doi.org/10.1055/s-0032-1328321
Hu, Y., Ehli, E. A., Kittelsrud, J., Ronan, P. J., Munger, K., Downey, T., Bohlen, K., Callahan, L., Munson, V., Jahnke, M., Marshall, L. L., Nelson, K., Huizenga, P., Hansen, R., Soundy, T. J., & Davies, G. E. (2012). Lipidy snižující účinek berberinu u lidí a potkanů. Phytomedicine, 19(10), 861-867. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2012.05.009
Imenshahidi, M., & Hosseinzadeh, H. (2019). Berberin a dřišťál obecný (Berberis vulgaris): Klinický přehled. Phytotherapy Research, 33(3), 504-523. https://doi.org/10.1002/ptr.6252
Lan, J., Zhao, Y., Dong, F., Yan, Z., Zheng, W., Fan, J., & Sun, G. (2015). Metaanalýza účinku a bezpečnosti berberinu při léčbě diabetes mellitus 2. typu, hyperlipémie a hypertenze. Journal of Ethnopharmacology, 161, 69-81. https://doi.org/10.1016/j.jep.2014.09.049
Li, M.-F., Zhou, X.-M., & Li, X.-L. (2018). The Effect of Berberine on Polycystic Ovary Syndrome Patients with Insulin Resistance (PCOS-IR) [Vliv berberinu na pacientky se syndromem polycystických vaječníků s inzulinovou rezistencí]: A Meta-Analysis and Systematic Review. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2018, e2532935. https://doi.org/10.1155/2018/2532935
Liu, X., Li, G., Zhu, H., Huang, L., Liu, Y., Ma, C., & Qin, C. (2010). Příznivý účinek berberinu na jaterní inzulinovou rezistenci u diabetických křečků pravděpodobně zahrnuje v transkripčních programech SREBPs, LXRα a PPARα. Endocrine Journal, 57(10), 881-893. https://doi.org/10.1507/endocrj.K10E-043
Liu, Y., Zhang, L., Song, H., & Ji, G. (2013). Update on Berberine in Nonalcoholic Fatty Liver Disease (Aktuální informace o berberinu u nealkoholické tukové choroby jater). Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2013, e308134. https://doi.org/10.1155/2013/308134
Metformin: použití, dávkování, nežádoucí účinky, varování. (b.d.). Drugs.com. Získáno 20. března 2023 z https://www.drugs.com/metformin.html.
Taheri, S., Lin, L., Austin, D., Young, T., & Mignot, E. (2004). Krátká doba spánku je spojena se sníženým leptinem, zvýšeným ghrelinem a zvýšeným indexem tělesné hmotnosti. PLOS Medicine, 1(3), e62. https://doi.org/10.1371/journal.pmed.0010062
Vuddanda, P. R., Chakraborty, S., & Singh, S. (2010). Berberine: A potential phytochemical with multispectrum therapeutic activities (Berberin: potenciální fytochemikálie s multispektrálními terapeutickými účinky). Expert Opinion on Investigational Drugs, 19(10), 1297-1307. https://doi.org/10.1517/13543784.2010.517745
Wang, H., Zhu, C., Ying, Y., Luo, L., Huang, D., & Luo, Z. (2018). Metformin a berberin, dvě univerzální léčiva v léčbě běžných metabolických onemocnění. Oncotarget, 9(11), 10135. https://doi.org/10.18632/oncotarget.20807
Wu, Y., Li, J., Kim, Y., Wu, J., Wang, Q., & Hao, Y. (2011). Antivirové účinky berberinu na virus chřipky in vivo a in vitro. Chinese Journal of Integrative Medicine, 17(6), 444-452. https://doi.org/10.1007/s11655-011-0640-3
Yang, J., Yin, J., Gao, H., Xu, L., Wang, Y., Xu, L., & Li, M. (2012). Berberin zlepšuje citlivost na inzulín inhibicí ukládání tuku a úpravou profilu adipokinů u lidských preadipocytů a pacientů s metabolickým syndromem. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine : ECAM, 2012. https://doi.org/10.1155/2012/363845
Yin, J., Gao, Z., Liu, D., Liu, Z., & Ye, J. (2008). Berberin zlepšuje metabolismus glukózy prostřednictvím indukce glykolýzy. American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, 294(1), E148-E156. https://doi.org/10.1152/ajpendo.00211.2007
Yin, J., Zhang, H., & Ye, J. (2008). Tradiční čínská medicína v léčbě metabolického syndromu. Endocrine, Metabolic & Immune Disorders Drug Targets, 8(2), 99-111. https://doi.org/10.2174/187153008784534330
Vuddanda, P. R., Chakraborty, S., & Singh, S. (2010). Berberine: A potential phytochemical with multispectrum therapeutic activities (Berberin: potenciální fytochemikálie s multispektrálními terapeutickými účinky). Expert Opinion on Investigational Drugs, 19(10), 1297-1307. https://doi.org/10.1517/13543784.2010.517745
Zeng, X.-H., Zeng, X.-J., & Li, Y.-Y. (2003). Účinnost a bezpečnost berberinu u městnavého srdečního selhání sekundárního k ischemické nebo idiopatické dilatační kardiomyopatii. American Journal of Cardiology, 92(2), 173-176. https://doi.org/10.1016/S0002-9149(03)00533-2
Zhang, L., Wu, X., Yang, R., Chen, F., Liao, Y., Zhu, Z., Wu, Z., Sun, X., & Wang, L. (2021). Účinky berberinu na gastrointestinální mikrobiotu. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, 10. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcimb.2020.588517
Redakce
Seznamte se s týmemIlona Krzak získala titul magistra farmacie na Lékařské univerzitě ve Vratislavi. Praxi absolvovala v nemocniční lékárně a ve farmaceutickém průmyslu. V současné době pracuje v oboru a provozuje také vzdělávací webové stránky (http://apterskimokiem.pl/) a profil na Instagramu: @pani_z_apteki
bře 27
Ashwagandha ovlivňuje hladinu hormonů štítné žlázy. Zjistěte, zda ji můžete používat.
bře 26
Podívejte se, jak může chvostoskok horský ovlivnit vaši pohodu.
bře 26
Podívejte se na názory lékařů a dalších odborníků na ashwagandhu. Zjistěte také, co si o ní myslí lidé na fóru.