Vitamine B1 (thiamine) - eigenschappen, bronnen, tekort, overmaat

Vitamine B1, thiamine genaamd, is verantwoordelijk voor het zenuwstelsel, het immuunsysteem en het cardiovasculaire systeem.

AuteurLudwik Jelonek

Auteur

Ludwik Jelonek

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek is de auteur van meer dan 2.500 teksten die gepubliceerd zijn op toonaangevende portals. Zijn inhoud heeft zijn weg gevonden naar diensten als Ostrovit en Kobieta Onet. Bij Natu.Care onderwijst Ludwik mensen op het belangrijkste gebied van het leven - gezondheid.

Lees meer over ons redactieproces

Beoordeeld doorJulia Skrajda

Geverifieerd door een expert

Beoordeeld door

Julia Skrajda

Klinisch voedingsdeskundige

Als klinisch voedingsdeskundige werkt ze in het vak en creëert ze gepersonaliseerde menu's en aanbevelingen voor ziekte-entiteiten.

Lees meer over ons redactieproces

Bewerkt doorMichał Tomaszewski

Bewerkt door

Michał Tomaszewski

Redacteur

Afgestudeerd in Journalistiek en Artes Liberales aan de Universiteit van Warschau. Sinds 2017 werkt hij als redacteur voor de grootste portals in Polen en daarbuiten. Eerder werkte hij 3 jaar bij een van de grootste farmaceutische bedrijven - hij kent de gezondheids- en schoonheidsindustrie door en door. In zijn vrije tijd speelt hij het liefst tennis of skiën.

Lees meer over ons redactieproces

FeitencontroleEmilia Moskal

Feitencontrole

Emilia Moskal

Natu.Care Editor

Emilia Moskal is gespecialiseerd in medische en psychologische teksten, waaronder content voor medische entiteiten. Ze is een fan van eenvoudige taal en lezersvriendelijke communicatie. Bij Natu.Care schrijft ze educatieve artikelen.

Lees meer over ons redactieproces

Vitamine B1 (thiamine) - eigenschappen, bronnen, tekort, overmaat

Bijgewerkt:03 december, 2024

13 min

Waarom u ons kunt vertrouwen

Artikelen op Natu.Care zijn geschreven op basis van wetenschappelijk onderzoek, gegevens van overheidswebsites en andere betrouwbare bronnen. De teksten zijn geschreven in samenwerking met artsen, voedingsdeskundigen en andere gezondheids- en schoonheidsexperts. Artikelen worden vóór publicatie en tijdens belangrijke updates gecontroleerd.

Lees meer over ons redactieproces

Informatie over advertenties

Inhoud op Natu.Care kan links bevatten naar producten waarvan we een commissie kunnen ontvangen. Bij het creëren van inhoud houden we ons aan hoge redactionele standaarden en zorgen we ervoor objectief te zijn over de besproken producten. De aanwezigheid van affiliate links wordt niet gedicteerd door onze partners, en we selecteren de producten die we beoordelen volledig onafhankelijk.

Lees meer over onze algemene voorwaarden

Media over ons:

Eerst. Mysterieus. Vergeten. Dit is precies wat vitamine B1 is. De meeste mensen weten er niet veel van, dus heb ik samen met voedingsdeskundige Karolina Król-Lach een stevige dosis thiamine-kennis voor je samengesteld. Wat is het? Wat zijn de eigenschappen? Wat zijn de symptomen van een tekort of teveel aan thiamine? De antwoorden op deze en andere vragen vind je in dit artikel!

Inhoudsopgave:

Wat is vitamine B1?
Eigenschappen van thiamine
Thiaminebehoefte
Bronnen van thiamine
Vitamine B1 tekort
Overschot aan vitamine B1
Thiamine suppletie
Vitamine B1 tijdens zwangerschap
Thiamine en alcohol
Vitamine B1-drug interacties

Vitamine B1 in aanwezigheid van vitamine B1 .

Zie ook:

Wat is vitamine B1?

Vitamine B1 (thiamine) is een wateroplosbare vitamine. Het is verantwoordelijk voor het functioneren van cellen in het lichaam en voor de productie van energie uit voedingsstoffen. Het lichaam slaat alleen sporen van thiamine op in de lever. Daarom is het noodzakelijk om vitamine B1 dagelijks via de voeding in te nemen.

Vitamine B1 werd ontdekt en geïsoleerd uit rijstzemelen door de Poolse biochemicus Kazimierz Funk. Thiamine is een in water oplosbare vitamine die een sleutelrol speelt in de weefselademhaling. Het lichaam gebruikt het ook in tal van stofwisselingsprocessen, bijvoorbeeld bij de omzetting van voedsel in energie.

KarolinaKról-LachDiëtiste

Eigenschappen van thiamine

Vitamine B1 is een essentiële voedingsstof die invloed heeft op talloze processen in het lichaam. Hoe werkt thiamine?

Verhoogt de energieproductie De primaire rol van koolhydraten is om het lichaam van energie te voorzien. Vitamine B1 speelt een zeer belangrijke rol in dit proces. Het helpt de lichaamscellen om koolhydraten om te zetten in energie.
Helpt tegen depressie Vitamine B1 verlicht symptomen van depressie en verbetert de stemming. Bovendien is een tekort aan thiamine in verband gebracht met een slecht humeur.
Ondersteunt mensen met diabetes: onderzoek suggereert dat het nemen van thiamine een positief effect heeft op de bloedsuikerspiegel. Maar daar blijft het niet bij, vitamine B1 verlaagt hoge bloeddruk en voorkomt hartcomplicaties bij mensen met diabetes.
Thiamine, in combinatie met vitamine C,vermindert de symptomen van sepsis. Het kan ook het risico op nierfalen, dat vaak volgt op infecties, verminderen.
Voorkomt zenuwbeschadiging. B-vitamines, waaronder thiamine, hebben een positief effect op de regeneratie van beschadigde zenuwen. Een tekort hieraan leidt tot perifere neuropathie. Bovendien kan de combinatie van vitamine B1 met vitamine B12 zenuwpijn verlichten bij mensen met diabetes.
Verbetert het geheugen. Thiaminesupplementen kunnen het geheugen en de concentratie verbeteren.

Vitamine B1 zou de schildklierfunctie reguleren. In het geval van een overactieve schildklier wordt een verhoogde urine-uitscheiding van vitamine B1 waargenomen.

Julia SkrajdaDiëtist

Hoe werkt thiamine nog meer?

Verlicht symptomen van premenstrueel syndroom.
Onderhoudt de gezondheid van het zenuwstelsel.
Beïnvloedt de immuniteit.
Draagt bij aan het behoud van een normaal energiemetabolisme.
Voorkomt hart- en vaatziekten.

Thiamine beïnvloedt het functioneren van het zenuwstelsel en de hartfunctie. Daar blijft het niet bij, het is betrokken bij de stroom van elektrolyten naar zenuw- en spiercellen.

KarolinaKról-LachDiëtist

Vitamine C verhoogt ook de immuniteit en beïnvloedt de hartfunctie. Lees er meer over: Vitamine C - wat het is, eigenschappen, effecten, tekorten.

Vitamine B1 behoefte

Voldoende vitamine is de basis voor een gezond lichaam. Hoeveel thiamine hebben we per dag nodig?

Leeftijd	Dagelijkse behoefte aan thiamine*
0-6 maanden	0,2 mg
7-11 maanden	0,3 mg
1-3 jaar	0,5 mg
4-6 jaar	0,6 mg
7-9 jaar	0,9 mg
10-12 jaar	1 mg
13-18 jaar meisjes	1,1 mg
13-18 jaar jongens	1,2 mg
Vrouwen	1,1 mg
Mannen	1,3 mg

*Voedingsnormen voor de Poolse bevolking

De behoefte aan vitamine B1 neemt toe tijdens zwangerschap en borstvoeding. Als je een baby verwacht, moet je 1,4 mg thiamine per dag innemen. Tijdens het geven van borstvoeding is de behoefte aan vitamine B1 zelfs nog hoger, namelijk 1,5 mg.

Het menselijk lichaam heeft afzettingen van vitamine B1 die ongeveer 3 maanden meegaan.

Julia SkrajdaDiëtist

Bronnen van thiamine

Thiamine moet via de voeding aan het lichaam worden geleverd. Gezonde maaltijden zijn de sleutel tot een gezond lichaam. In welke producten vinden we vitamine B1i?

Product	Thiaminegehalte per 100 gram
Rijstzemelen	2.750 mg
Lijnzaad	1.640 mg
Gedroogde zonnebloempitten	1.480 mg
Hennepzaad	1.280 mg
Gedroogde koriander	1.250 mg
Haverzemelen	1.170 mg
Salami	0,930 mg
Gedroogde bieslook	0,900 mg
Maanzaad	0,854 mg
Varkenshaas	0,765 mg

Onderzoek suggereert dat vitamine B1 een hoge associatie heeft met migraine. Een dieet dat rijk is aan deze vitamine werd in verband gebracht met een lagere incidentie van migraine, vooral bij vrouwen.

Julia SkrajdaDiëtist

Vitamine B1-tekort

Thiaminedeficiëntie komt in ontwikkelde landen zelden voor. Bepaalde groepen mensen kunnen echter extra kwetsbaar zijn voor een tekort aan vitamine B1 in het lichaam.

Wat beïnvloedt een tekort aan thiamine?

AIDS/HIV.
Alcoholverslaving.
Onjuiste voeding.
Gebruik van bepaalde medicijnen.
Langdurige parenterale voeding.
Chronische diarree.

Koffie, thee en zeevruchten verminderen de opname van vitamine B1. Mensen die een tekort aan deze vitamine proberen aan te vullen, kunnen deze producten beter niet in grote hoeveelheden consumeren.

Julia SkrajdaDiëtist

Symptomen

De symptomen van een thiaminedeficiëntie kunnen gemakkelijk over het hoofd worden gezien. Ze zijn meestal vaag en lijken op de symptomen van andere aandoeningen. Welke moeten ons zorgen baren?

Vermoeidheid

Thiamine is essentieel voor de energieproductie en daarom kan een tekort zich uiten in vermoeidheid. De eerste tekenen kunnen al enkele weken na het tekort optreden. Hoewel vermoeidheid een symptoom kan zijn van veel aandoeningen, hebben tal van studies het specifiek in verband gebracht met een vitamine B1i-tekort.

Slechtere stemming

Vitamine B1-tekort leidt tot plotselinge stemmingswisselingen. De afwezigheid ervan in het lichaam kan zich manifesteren als prikkelbaarheid of gevoelens van geïrriteerdheid. Interessant genoeg duidt dit symptoom ook op een thiaminedeficiëntie bij zuigelingen.

Tintelingen in de armen en benen

Tintelingen in de ledematen kunnen een symptoom zijn van een vitamine B1-tekort. Thiamine is essentieel voor het goed functioneren van de zenuwen. Daarom leidt een tekort aan vitamine B1 tot paresthesie - tintelingen in de armen en benen. Op de lange termijn kan dit leiden tot schade aan de perifere zenuwen.

Wazig zicht

Een tekort aan thiamine heeft ook invloed op het gezichtsvermogen. Het uit zich als zwelling van de oogzenuw, wat leidt tot wazig zien. Vitamine B1 suppletie verbetert in zulke gevallen het gezichtsvermogen aanzienlijk. Bovendien suggereren voorlopige dierstudies dat inname van thiamine schade aan het gezichtsvermogen door alcohol kan voorkomen.

Een symptoom van een vitamine B1-tekort is een verlaagde bloeddruk.

Julia SkrajdaDiëtist

Omegazuren en vooral omega-3 hebben ook invloed op de gezondheid van de ogen. Bekijk deze artikelen!

Wat zijn de andere symptomen van een tekort aan thiamine?

Problemen met logisch denken.
Verlies van kortetermijngeheugen.
Kortademigheid.

Symptomen van een vitamine B1-tekort zijn gebrek aan eetlust, vermoeidheid, spierzwakte, prikkelbaarheid, verminderde reflexen, tintelingen in de bovenste en onderste ledematen, verminderd gezichtsvermogen, veranderingen in de hartslag en zelfs misselijkheid of overgeven.

KarolinaKról-LachDiëtist

Vitamine B1-tekortziekte - beri-beri

Beri-beri is een ziekte die wordt veroorzaakt door een tekort aan vitamine B1. Het wordt meestal veroorzaakt door een gebrek aan evenwichtige voeding. Er zijn twee soorten beriberi:

Nat: Het tast het hart en de bloedsomloop aan. In extreme gevallen kan het leiden tot hartfalen.
Droog: beschadigt de zenuwen en vermindert de spierkracht. Als het op de lange termijn onbehandeld blijft, kan het zelfs tot verlamming leiden.

De ziekte van Beri-beri wordt gediagnosticeerd met bloed- en urineonderzoek. Artsen voeren hiervoor ook neurologische onderzoeken uit. De behandeling van beri-beri bestaat meestal uit suppletie onder toezicht van een specialist.

Overtollige vitamine B1

Het lichaam scheidt overtollige thiamine uit in de urine. Consumptie van vitamine B1 in doses tot 50 mg per dag heeft geen bijwerkingen veroorzaakt.i

Daarom is er geen maximale dagelijkse dosis thiamine vastgesteld. Dit is waarschijnlijk te wijten aan het feit dat de absorptie van vitamine B1 bij doses hoger dan 5 mg aanzienlijk wordt verminderd door ons organisme.

Bij chronisch gebruik van vitamine B1 boven de 3000 mg per dag kunnen toxiciteitssymptomen optreden. Deze omvatten hoofdpijn, prikkelbaarheid, slapeloosheid, zwakte, tachycardie en allergische reacties.

KarolinaKról-LachDiëtist

Thiaminesupplementen

Wil je een gezond dieet vervangen door supplementen? Vergeet het maar! Het zijn de uitgebalanceerde maaltijden die onze gezondheid beïnvloeden. Soms is het echter nodig om de behoefte aan vitamine B1 "aan te vullen". De uitzonderingen hierop zijn extreme tekorten. Dan zijn supplementen aan te raden.

Hoe lang innemen?

De duur van de suppletie hangt af van de aanbevelingen van de arts. Bij ernstige tekorten is het mogelijk om zeer hoge doses in te nemen - oraal of via een injectie. Dit kan de deficiëntieverschijnselen van het hart binnen enkele dagen of zelfs uren verminderen. Daarentegen kan het drie tot zes maanden duren voordat de effecten van een thiaminedeficiëntie die verband houden met het zenuwstelsel of de hersenen zijn verdwenen.

Contra-indicaties

Vitamine B1 is, net als alle andere vitamines voor het grote publiek, veilig. Als je er echter allergische reacties op hebt gehad, vraag dan advies aan je arts voordat je begint met suppletie. Bovendien moeten mensen die lijden aan een medische aandoening of allergisch zijn voor bepaalde ingrediënten in supplementen ook een specialist raadplegen.

s Morgens of 's avonds?

Net als pantotheenzuur, foliumzuur of vitamine B3 is thiamine een in water oplosbare vitamine. Daarom is het aan te raden om het 's ochtends in te nemen, op een lege maag. Idealiter moet het ongeveer een half uur voor je eerste maaltijd worden ingenomen. Als je deze mogelijkheid niet hebt, kun je vitamine B1 op elk moment van de dag innemen.

Vitamine B1 tijdens de zwangerschap

Vitamine B1 beïnvloedt de gezondheid van je zwangerschap. Het ondersteunt de ontwikkeling van de baby en helpt ook bij het omzetten van koolhydraten in energie. Het beïnvloedt de functie van het zenuwstelsel en het hart. Bovendien heeft een tekort aan thiamine een negatieve invloed op de ontwikkeling van cognitieve functies bij het nog ongeboren kind. De aanbevolen dosis thiamine voor zwangere vrouwen is 1,4 mg per dagi.

Thiamine en borstvoeding

De borstvoedingsperiode kent, net als de zwangerschap, zijn eigen regels. De thiaminebehoefte is dan hoger (1,5 mg per dag) en een tekort zal zich vertalen in een tekort aan vitamine B1 in het lichaam van de zuigeling. Dit kan leiden tot maag- en darmklachten, hartfalen of melkverzuring.

Vitamine B1 en alcohol

Alcoholisme leidt tot een verminderde opname van thiamine uit de darmen. Daarom lopen mensen die alcoholische dranken gebruiken het risico op een tekort aan vitamine B1. Dit kan leiden tot ernstige problemen met de hersenfunctie, cognitieve functie, geheugen, intellect of persoonlijkheid.

Bovendien leidt langdurig alcoholgebruik tot het syndroom van Korsakoff. Dit uit zich als geheugenverlies en cognitieve stoornissen.

Interacties tussen thiamine en geneesmiddelen

Het is niet vastgesteld met welke geneesmiddelen vitamine B1 een wisselwerking heeft. Sommige middelen kunnen echter de concentratie beïnvloeden. Dit zijn voornamelijk furosemide, een diureticum dat de bloeddruk verlaagt. Sommige chemotherapiemedicijnen kunnen de thiamineconcentratie ook negatief beïnvloeden.

Zie ook:

Samenvatting

Onthoud:

Vitamine B1 is een wateroplosbare vitamine die verantwoordelijk is voor de werking van de lichaamscellen.
Het ondersteunen van de strijd tegen depressie, het voorkomen van zenuwziekten of het verhogen van de energieproductie zijn slechts enkele eigenschappen van thiamine.
De dagelijkse behoefte aan vitamine B1 is 1,1 mg voor vrouwen en 1,3 mg voor mannen.
Je vindt de meeste thiamine in rijstzemelen, lijnzaad en gedroogde zonnebloempitten.
Een tekort aan vitamine B1 uit zich in een verslechtering van de stemming of vermoeidheid en leidt op de lange termijn tot de gevaarlijke ziekte beri-beri.
Een teveel aan thiamine wordt uitgescheiden in de urine.
Vitamine B1 is cruciaal voor een gezonde zwangerschap.
Alcoholmisbruik heeft een negatieve invloed op het thiaminegehalte in het lichaam.

FAQ

Wat verslechtert de opname van vitamine B1?

Antibiotica, hormonale anticonceptiemiddelen en sommige maagzuurremmers, evenals een teveel aan cafeïne, belemmeren de opname van vitamine B1.

De toevoeging van vitamine C, vitamine E, vitamine B2 en B3, evenals mangaan en magnesium verbeteren echter de biologische beschikbaarheid van deze vitamine.

Waar helpt vitamine B1 bij?

Vitamine B1, of thiamine, is een van de wateroplosbare B-vitamines en is verantwoordelijk voor veel processen in ons lichaam. Het is betrokken bij metabolische en biochemische veranderingen, beïnvloedt de celgroei en -ontwikkeling, neutraliseert vrije radicalen en ondersteunt het zenuwstelsel.

Is een teveel aan vitamine B1 schadelijk?

Overtollige vitamine B1 wordt uitgescheiden in de urine, dus het is moeilijk om een overdosis te krijgen. Langdurige inname van hoge doses vitamine B1 kan spiertrillingen, hartritmestoornissen, duizeligheid en allergische reacties veroorzaken.

Welke vitaminen kun je nemen tegen stress en zenuwen?

Vitamine B1 ondersteunt het geheugen en de concentratie, helpt tegen migraine en stabiliseert de stemming. Riboflavine en niacine zijn ook de moeite waard om in te nemen - ze zorgen voor energie voor de hersencellen en minimaliseren het risico op depressieve toestanden en een verlaagd humeur. Bekijk ook de beste kalmeringstabletten indien nodig.

Wat zijn de symptomen van een vitamine B1-tekort?

Vitamine B1-tekort kan zich uiten als vermoeidheid, stemmingsverslechtering, tintelingen in de ledematen, verminderd gezichtsvermogen, problemen met logisch denken en concentratie, maar ook kortademigheid en misselijkheid. Vitamine B1 suppletie om de ernstige effecten van een tekort om te keren kan 3 tot 6 maanden duren.

Waar komt vitamine B1 het meeste voor?

De beste bronnen van vitamine B1 zijn rijst- en haverzemelen, lijnzaad en zonnebloempitten, volkorenbrood, eenden- en ganzenvlees, varkensvlees en peulvruchten. Als je tekorten wilt aanvullen of een verhoogde behoefte aan vitamine B1 hebt, overweeg dan suppletie en bespreek de dosis met je arts of voedingsdeskundige.

Wat breekt vitamine B1 af?

Vitamine B1 wordt afgebroken door thiaminase, een enzym dat onder andere voorkomt in rauwe vis en schaaldieren. Gelukkig is een hittebehandeling voldoende zodat thiaminases niet langer schadelijk voor ons zijn.

Bronnen

Bekijk alle bronnen

Abdollahifard, S., Rahmanian Koshkaki, A., & Moazamiyanfar, R. (2014). De effecten van vitamine B1 op het verbeteren van de symptomen van het premenstrueel syndroom. Global Journal of Health Science, 6(6), 144-153. https://doi.org/10.5539/gjhs.v6n6p144

Calderón-Ospina, C. A., & Nava-Mesa, M. O. (2019). B-vitaminen in het zenuwstelsel: Huidige kennis van de biochemische werkingsmechanismen en synergieën van thiamine, pyridoxine en cobalamine. CNS Neuroscience & Therapeutics, 26(1), 5-13. https://doi.org/10.1111/cns.13207

Costantini, A., Pala, M. I., Catalano, M. L., Notarangelo, C., & Careddu, P. (2014). Hoge dosis thiamine verbetert vermoeidheid na beroerte: een verslag van drie gevallen. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 20(9), 683-685. https://doi.org/10.1089/acm.2013.0461

Dias, F. M. V., Silva, D. M. de F., Doyle, F. C. de P., & Ribeiro, A. M. (2013). The connection between maternal thiamine shortcoming and offspring cognitive damage and poverty perpetuation in underprivileged communities across the world. Medische Hypothesen, 80(1), 13-16. https://doi.org/10.1016/j.mehy.2012.09.011

Eshak, E. S., & Arafa, A. E. (2018). Thiaminedeficiëntie en cardiovasculaire aandoeningen. Nutrition, Metabolism, and Cardiovascular Diseases: NMCD, 28(10), 965-972. https://doi.org/10.1016/j.numecd.2018.06.013

Hammond, N., Wang, Y., Dimachkie, M. M., & Barohn, R. J. (2013). Voedingsneuropathieën. Neurologic Clinics, 31(2), 477-489. https://doi.org/10.1016/j.ncl.2013.02.002

Huertas-González, N., Hernando-Requejo, V., Luciano-García, Z., & Cervera-Rodilla, J. L. (2015). Wernicke's Encephalopathy, Wet Beriberi, en Polyneuropathy in a Patient with Folate and Thiamine Deficiency Related to Gastric Phytobezoar. Case Reports in Neurological Medicine, 2015, e624807. https://doi.org/10.1155/2015/624807

Kloss, O., Eskin, N. A. M., & Suh, M. (2018). Thiaminedeficiëntie op foetale hersenontwikkeling met en zonder prenatale blootstelling aan alcohol. Biochemie en Celbiologie, 96(2), 169-177. https://doi.org/10.1139/bcb-2017-0082

Moulin, P., Cinq-Frais, C., Gangloff, C., Peyre, M., Seguela, P.-E., Charpentier, S., Cascarigny, F., Alcouffe, F., Periquet, B., Dulac, Y., & Acar, P. (2014). Béribéri du nourrisson: À propos d'un cas. Archives de Pédiatrie, 21(4), 392-395. https://doi.org/10.1016/j.arcped.2014.01.009

Bureau voor voedingssupplementen - Thiamine. (n.d.). Gedownload van 17 maart 2023, van https://ods.od.nih.gov/factsheets/Thiamin-HealthProfessional/

Roda, M., di Geronimo, N., Pellegrini, M., & Schiavi, C. (2020). Nutritional Optic Neuropathies: State of the Art and Emerging Evidences. Nutrients, 12(9), Artikel 9. https://doi.org/10.3390/nu12092653

Rolfe, M. (1994). Beri-beri: 'Endemisch onder stedelijke Gambianen'. Africa Health, 16(3), 22-23.

Staf, N. P., & Windebank, A. J. (2014). Perifere neuropathie door vitaminetekort, gifstoffen en medicijnen. Continuüm : Lifelong Learning in Neurology, 20(5 Peripheral Nervous System Disorders), 1293-1306. https://doi.org/10.1212/01.CON.0000455880.06675.5a

Ucak, T., Karakurt, Y., Tasli, G., Cimen, F. K., Icel, E., Kurt, N., Ahiskali, I., & Süleyman, H. (2019). De effecten van thiamine pyrofosfaat op ethanol-geïnduceerde schade aan de oogzenuw. BMC Farmacologie en Toxicologie, 20(1), 40. https://doi.org/10.1186/s40360-019-0319-5

Natte beriberi met meervoudig orgaanfalen opmerkelijk omgekeerd ...: Medicine. (n.d.). Gedownload van 17 maart 2023, van https://journals.lww.com/md-journal/fulltext/2018/03020/wet_beriberi_with_multiple_organ_failure.4.aspx

Wiley, K. D., & Gupta, M. (2022). Vitamine B1 Thiaminedeficiëntie. In StatPearls. Uitgeverij StatPearls. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537204/

Beoordeel het artikel

0.0

Stem uitgebracht

0 meningen, beoordeling: 0.0