Kortizol tesztelés - szabványok, ár, hol kell tesztelni, tünetek és jelzések

A kortizol a természet beépített "riasztórendszere". Ez a szervezet egyik úgynevezett stresszhormonja. Normális szintje fontos számos szervünk és rendszerünk működéséhez. A kortizol befolyásolja a vércukorszintet, szabályozza az anyagcserét és hatással van az immunrendszerre. Ezért érdemes rendszeresen tesztelni és biztosítani, hogy szintje megfelelő legyen.

A kortizolvizsgálat segít a betegségek okainak diagnosztizálásában Álmatlanság, koncentrációs zavarok, súlyingadozás, labilis hangulat, krónikus fáradtság - ezek olyan tünetek, amelyek oka a kóros kortizolszintekkel magyarázható.

kortizol teszt

Lásd még:

• Vérvizsgálatok [milyen gyakran kell elvégezni + hogyan kell felkészülni].
• Pajzsmirigy vizsgálatok [mit kell tenni + szabványok + eredmények].
• Májvizsgálatok [mik azok + mikor kell elvégezni őket].

Ha a cikkben leírt tüneteket észleli magán, keresse fel háziorvosát, és kérjen időpontot vizsgálatokra.

Kortizolvizsgálatok: mik azok és miért fontosak

A kortizol (hidrokortizon) egy természetes glükokortikoszteroid hormon, amelyet a mellékvesekéreg striatális rétege termel. Koncentrációja stresszhelyzetekben (fizikai vagy pszichés) megnő, ezért stresszhormonnak is nevezik.

A kortizol megnövekedett koncentrációja vélhetően segíti a szervezetet a cselekvésre való felkészülésben - e hormon evolúciós funkciója egyszerű. A kortizol segített a túlélésben a hirtelen fenyegető veszély - vadállatok vagy ellenséges törzsek támadása - esetén.

Stresszhelyzetben, amikor aktiválódik a harcolj vagy menekülj válasz, megnő többek között az adrenalin, a noradrenalin és a kortizol koncentrációja. A stresszes esemény kezdeti "sokkja" után a szervezet a kortizolkoncentráció csökkentésével és a fiziológiai válaszok normalizálásával elkezdi szabályozni önmagát.

Mi történik a szervezetben a harc vagy menekülés válaszreakció során?

Stressz során, amikor a szervezetet hormonok "árasztják el", van: a szívritmus és a vérnyomás emelkedése, gyorsabb légzés, pupillatágulás, a hallószervek élesedése, fokozott izzadás, csökkent fájdalomérzet.

A kortizol funkciói

A kortizol nemcsak stresszhelyzetben serkenti a cselekvést, hanem más fontos funkciói is vannak a szervezetben. A kortizol felelős a következőkért:

• A víz- és elektrolitanyagcsere szabályozásáért,
• a fehérje-, zsír- és szénhidrát-anyagcsere szabályozásáért,
• a vércukorszint szabályozásáért,
• a gyulladás csökkentése,
• az anyagcsere szabályozása,
• az immunrendszer szabályozása,
• memóriafolyamatok.

A kortizol teszt lehetővé teszi, hogy megállapítsuk, hogy normális-e a koncentrációja a szervezetünkben - e hormon kóros koncentrációja különböző betegségeket jelezhet.

"Ezért olyan fontos a "stresszhormon" ellenőrzése, különösen akkor, ha ismeretlen eredetű tünetek kísérnek minket, és az alapvető vérvizsgálatok nem mutatnak eltérést" - teszi hozzá az orvos.

A kortizol koncentrációja a napszakos ritmus szerint változik. A legmagasabb koncentráció reggel fordul elő, a legalacsonyabb pedig éjfélkor. Ez egy természetes jelenség. A problémát a normától való krónikus eltérés jelenti, amihez meg kell találni az okot.

A kortizolvizsgálat indikációi

Miért vizsgálják a kortizolszintet? Ahogy Dr. Witold Tomaszewski, M.D. elmagyarázza, a kortizolvizsgálat indikációi a következők:

• kóros hormonanyagcserével járó betegségek gyanúja, pl. Cushing-szindróma, Addison-szindróma, pajzsmirigybetegség,
• a mellékvesék, a petefészek, a herék daganatának gyanúja,
• depresszió,
• álmatlanság, egyéb alvászavarok,
• krónikus fáradtság,
• krónikus stressz,
• magas vérnyomás,
• ennek a hormonnak a szabályozása bizonyos gyógyszerek (pl. belsőleg és külsőleg szedett kortikoszteroidok) hosszú távú szedésével.

A zavaró tünetek, amelyekről alább olvashat, szintén vizsgálatra késztetnek.

Az emelkedett kortizolszint tünetei

Kóros kortizolszintre gyanakszik Önnél? Vegye tudomásul, ha a következő tüneteket tapasztalja.

A hiperkortiszolémia (túlzott kortizolelválasztás) tünetei :

• súlygyarapodás, főként a törzs és a hát felső részén,
• az arc gömbölyödése,
• pattanások,
• könnyű véraláfutások,
• kipirult arc,
• lassú gyógyulás,
• izomgyengeség,
• súlyos fáradtság,
• ingerlékenység,
• koncentrációs nehézségek,
• magas vérnyomás,
• termékenységi problémák,
• csökkent libidó,
• merevedési zavarok,
• menstruációs zavarok.

Az alacsony kortizolszint tünetei

Mit tapasztalhat, ha túl alacsony a kortizolszintje?

A hipokortisolemia (alacsony kortizolszint) tünetei:

• krónikus fáradtság,
• csökkent étvágy,
• akaratlan fogyás,
• alacsony vérnyomás,
• depressziós hangulat,
• a sós ételek fogyasztásának vágya,
• a bőr sötétedése (különösen a könyökön és a kézen),
• az emésztőrendszer zavarai (hasmenés, hányás),
• menstruációs zavarok,
• a libidó zavarai.

Hogyan néz ki egy kortizolvizsgálat?

A kortizolvizsgálat nem olyan gyakori, mint a morfológia vagy a lipidogram, de nagyon egyszerűen elvégezhető. Hogyan ellenőrizheti kortizolszintjét?

Vérvizsgálat

A kortizolszintek leggyakoribb vizsgálata a vérvétel a singcsonti vénából. A mintát vevő személy fertőtleníti a bőrt a szúrás területén, és összegyűjti a vizsgálathoz szükséges anyagot. Ezt követően a szúrás helyére steril gézpárnával körülbelül öt percig nyomást gyakorolnak, hogy megelőzzék a véraláfutást és felgyorsítsák a sebgyógyulást.

A vizsgálat általában fájdalommentes, de egyeseknél kellemetlen érzést okozhat. Ha aggódik a szúrás miatt, mondja el a vért vevő személynek. Hasznos, ha a behelyezés és a vérvétel pillanatában nem nézi, vagy beszél, hogy átmenetileg elterelje a figyelmét.

Napi vizeletgyűjtés

A kortizol napi vizeletgyűjtéssel is vizsgálható. A szabad kortizol ily módon történő meghatározása tükrözi a vérben lévő koncentrációját egy adott időintervallumban.

A vizsgált személy az első reggeli vizeletet a WC-be engedi, feljegyezve az időpontot és a dátumot. A következő nap reggel 7 óráig egy tartályba gyűjti a következő vizeletadagokat, és ismét feljegyzi a gyűjtés időpontját és dátumát.

A gyűjtés végén mérje meg az összegyűjtött vizelet mennyiségét, keverje össze és öntsön kb. 50 ml-t egy steril tartályba. A gyűjtött vizelet mennyiségét és a gyűjtés időtartamát fel kell jegyezni a tartályra.

"Ez a vizsgálat csak a hiperkortiszolémia (túlzott kortizolszint) diagnózisára alkalmazható, mivel a kortizolt a vesék csak szabad, fehérjékhez nem kötött formában szűrik ki" - magyarázza Dr. Tomaszewski.

Nyálteszt

A vizsgálat során 5-7 nyálmintát veszünk a nap meghatározott időpontjában. A kortizol kiválasztására napszakos ritmus jellemző, a kiválasztás reggeli csúcsával és éjfél körüli visszaeséssel.

A napi öt meghatározás lehetővé teszi a kortizolkoncentráció napközbeni változásainak pontos értékelését. A páciens maga gyűjti a mintákat és szállítja be a laboratóriumba. Körülbelül 30 perccel a vizsgálathoz történő nyálgyűjtés előtt a betegnek tartózkodnia kell az evéstől, ivástól és fogmosástól.

Dekametazon-gátlási teszt

Ha a többi vizsgálat eredményei nem meggyőzőek, az orvos funkcionális vizsgálatokat rendelhet el, azaz a kortizolszint meghatározását dexametazon (szintetikus kortikoszteroid) beadása után - magyarázza Dr. Witold Tomaszewski.

Ennek a vizsgálatnak több változata van, és az orvos dönti el, hogyan végzi el. A vér- vagy vizeletvételhez képest ritkán végzett vizsgálatról van szó.

A dexametazon gátolja a kortizol kiválasztását, azaz a normális értékekhez képest csökkenti annak koncentrációját a vérben. A mellékvese hiperaktivitás (túlzott kortizolszekréció) esetén a dexametazon standard dózisa nem gátolja e hormon kiválasztását.

Egyszeri dózisú dexametazon teszt (éjszakai dexametazon gátlási teszt)

A teszt lényege, hogy lefekvés előtt, 23:00 és 24:00 között szájon át általában 1 mg dexametazon szedése, majd a következő napi éhgyomri szérumkortizolszint mérése 8:00 és 9:00 között. A dexametazon gátolja a kortizol kiválasztását.

Liddel-teszt. Dexametazon-gátlási teszt, standard hat nap, alacsony és magas dózisú dexametazon alkalmazásával.

A teszt hat napig tart, és szakaszokra van osztva:

• 1. és 2. nap - 24 órás vizeletgyűjtés a szabad kortizol vizeletben történő kiválasztására,
• 3. és 4. nap - reggel (6:00 óra) 20 μg/testsúlykilogramm dexametazon beadása 4 osztott adagban, 6 óránként,
• 5. és 6. nap - reggel (6:00 óra) 80 μg/testsúlykilogramm dexametazon beadása 4 osztott adagban, 6 óránként.

Az 5. és 6. napon a szérum kortizol és ACTH (adrenokortikotropin - hormon) szintjét is meg kell vizsgálni reggel 8:00 és este 8:00 órakor.

Dexametazon-gátlási teszt kombinálva CRH-teszttel

A vizsgálat egy standard kétnapos tesztből áll, alacsony dózisú dexametazon alkalmazásával. A harmadik napon szintetikus CRH-t (kortikokollagén) adunk be intravénásan 1 µg/testsúlykilogramm dózisban két órával az utolsó dexametazon adag után.

Hol végezhető kortizolvizsgálat?

A szérumkortizol meghatározása egyszerű vizsgálat, amely nem igényel speciális orvosi felszerelést vagy előkészítést. Az alábbiakban olvashat a hormon ellenőrzésének lehetőségeiről.

Privát tesztelés

Kortizolszintjét orvosi intézményekben és otthon is megvizsgálhatja. Ez kényelmes - nem kell sorban állnia, nem kell fertőzést kockáztatnia, és maga a mintavétel is kényelmesen elvégezhető.

Mennyibe kerül egy kortizolvizsgálat? Ez a gyűjtés módjától és a laboratórium egyedi árlistájától függ. Az árak 35 font körül kezdődnek.

Az ilyen teszteket az uPacjenta tapasztalt szakembereinek köszönhetően lehet elvégezni, akik több mint 690 különböző tesztet és csomagot kínálnak.

uPacjenta

A vérvizsgálatokat kényelmesen megrendelheti és kifizetheti online. Egy egészségügyi szakember eljön az Ön otthonába, és ott begyűjti a vizsgálathoz szükséges anyagot. A mintát biztonságos körülmények között szállítják a laboratóriumba. Az eredményeket online megtekintheti, majd konzultálhat orvosával.

Az uPatient portál lehetővé teszi a kortizolszint vizsgálatát gyermekek és felnőttek esetében. Az alábbiakban olvashat a vizsgálati lehetőségekről és árakról.

A teszt ára

• Vérvétel: 127 PLN-től
• Napi vizeletgyűjtés: 113 zł-tól

Tomorrow Medical

ATomorrow Medical egy ambuláns klinikákból álló hálózat, amely magas színvonalú konzultációkat kínál orvosokkal és más szakemberekkel. A látogatásokat személyesen vagy online lehet megtenni. A modern, átlátható mobilalkalmazásnak köszönhetően garantáltan hozzáférhet a vizsgálati eredményekhez, és kapcsolatban maradhat orvosával.

Mi különbözteti meg a Tomorrow Medical klinikákat?

• Nincsenek sorban állások - az időpontok jó szervezésének köszönhetően a létesítményben hatékony a betegkiszolgálás. Még aznap időpontot kaphat és vizsgálatokat végezhet.
• A Tomorrow Medical orvosai egyénre szabottan közelítenek a beteghez, és nemcsak a diagnózisra és a kezelésre, hanem a megelőzésre is figyelmet fordítanak.

A kortizolvizsgálat az Országos Egészségügyi Szolgálatban van? Költségtérítés

Igen, a kortizolvizsgálat szakorvos, például emdokrinológus beutalója alapján térítésmentesen elvégezhető.

Kortizolvizsgálat - hogyan készüljek fel?

A megbízható és pontos eredmény érdekében fontos, hogy a vizsgálat előtt felkészüljön. Dr. Witold Tomaszewski orvos rámutat arra, hogy mit kell szem előtt tartani.

• A kortizol napszakos ingadozást mutat, ezért a vizsgálatot reggel 7:00 és 10:00 között kell elvégezni.
• Javasoljuk, hogy a páciens koplaljon, és a vizsgálat előtt körülbelül 8 órával étkezzen utoljára.
• A vizsgálatot megelőző napon és a vizsgálat napján kerülni kell a túlzott fizikai megterhelést.
• A stresszt a felvétel előtt a lehető legnagyobb mértékben ki kell küszöbölni vagy minimalizálni kell.

Kortizolszintek - mikorra várható az eredmény?

Mennyi ideig kell várni a kortizolvizsgálat eredményére, attól függően, hogy az anyagot hogyan vették?

• Vérvizsgálat: 1-2 munkanap.
• Napi vizeletgyűjtés: 1-5 munkanap.
• Nyálvizsgálat: 1-5 munkanap.

A várakozási idő a laboratóriumtól függ.

Otthoni kortizol teszt

Vigyázat - a szérum kortizolszintjének meghatározására nem létezik otthoni teszt. A tesztet csak olyan orvosi intézményben tudjuk elvégezni, ahol garantáltan megfelelően végzik a vérvételi eljárást. Ne vásároljunk otthoni teszteket, ezek nem működnek.

Kortisol teszteredmények - mit jelentenek?

Milyen normális kortizolkoncentrációk vannak a szervezetben, és hogyan kell leolvasni az eredményt? Elmagyarázzuk.

Kortizol - normák felnőtteknél és gyermekeknél

A szérum kortizol normák szorosan kapcsolódnak a napszakhoz. A kortizol indikatív referenciaértékei a következők:

• Reggel: 166-507 nmol/l,
• este: 73,8-291 nmol/l.

Magas kortizolszint

Dr. Witold Tomaszewski, MD rámutat arra, hogy mit jelezhet a magas kortizolszint.

A magas kortizolszint lehet az eredménye:

• Cushing-kór,
• Cushing-szindróma,
• terhesség,
• jelentős elhízás,
• nem kompenzált diabetes mellitus,
• alkoholizmus,
• alultápláltság,
• stressz,
• túlzott fizikai megterhelés,
• bizonyos gyógyszerek alkalmazása.

Alacsony kortizolszint

Mit jelez az alacsony kortizolszint? Ez lehet tünete a következőknek:

• a mellékvesekéreg vagy az agyalapi mirigy károsodása miatt kialakult mellékvesekéreg-elégtelenség,
• Addison-kór.

Lásd még:

• Hogyan vigyázzon az egészségére? Orvos, táplálkozási szakértő és pszichológus tanácsai
• Hogyan vigyázzon a mentális egészségére?
• Méhnyakrák
• Máj
• Zsíros máj
• Telítettség
• Pulzoximéter

Kiegészítők a nyugtatáshoz

A szerkesztő választása

Vegán alvás zselé, Ashwagandha KSM-66, málna

5.0

• Aktív összetevők: Vitiva gyökér kivonat (KSM-66), zöld tea levél kivonat, varnolidok, golgotavirág gyógynövény kivonat, l-triptofán, l-teanin.
• Formája: gél
• 60 gél
• Adagolás: napi 2 gél
• Elégséges: 30 napig

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

Biztonságos rágókák az elalvás elősegítésére és az alvás minőségének javítására. Kizárólag természetes összetevőket tartalmaznak, amelyek megnyugtatják a szervezetét és felkészítik az éjszakai pihenésre. Ennek eredményeként reggel kipihenten és pihenten ébred majd.

Az Ashwagandha KSM-66® a piacon kapható legjobban kutatott és szabadalmaztatott formája a vitania lomblevél gyökér kivonatnak. Csak az ashwagandha gyökér - a növény legértékesebb része - kivonatának legmagasabb koncentrációját tartalmazza. A KSM-66 pozitív tulajdonságait 24 klinikai vizsgálatban tesztelték, és az eredmények azt mutatják, hogy az ezt a kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítők rendszeres fogyasztása pozitív hatással van a hangulatra, az alvásra és az egészségre.

Éppen ezért érdemes az elalvás folyamatát növényi kivonattal kiegészített melatoninnal támogatni. Ezek segítenek a szervezetednek megnyugodni az elalvás előtt, és fenntartani a megszakítás nélküli, egészséges alvást.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• Nem okoz reggeli fáradtságot és nem kábít el.
• Szabályozza a természetes napi ritmust.
• Ellensúlyozza az éjszakai ébredéseket.
• Organikus és tiszta összetételű.
• Nem tartalmaz felesleges töltőanyagokat vagy színezékeket.
• Könnyen kiegészíthető.

Mínuszok:

• Nincs.

További információk

Az alvás minőségének és az elalvás sebességének javítása mellett a melatonin pozitív hatással van az immunitásra és a normál vérnyomásra is.

A megfelelő alvás jótékony hatással lehet a napközbeni energiára és koncentrációra.

Felhasználói értékelés

Kevesebb mint két hete szedem, és máris nagy javulást tapasztaltam. Könnyebben elalszom, és alig ébredek fel az éjszaka közepén.

Csökkenti a fáradtságot

Natu.Care Magnesium Premium + B6-vitamin

• Egy napi adag magnéziumtartalma: 305 mg
• További hatóanyagok: B6-vitamin (2,1 mg)
• Formája: kapszula
• Adagolás: napi 3 kapszula
• Elegendő a következőkhöz: 30 napra elegendő

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

A Magnesium Premium + B6-vitamin étrend-kiegészítő egy olyan átfogó termék, amely a magnézium 3 szerves formáját (citrát, malát és diglicinát) és a B6-vitamint kombinálja nagy biológiai hasznosulású formában.

A magnézium alapvető ásványi anyag, amely nélkül szervezetünk nem tud megfelelően működni. Támogatja az immun-, ideg- és izomrendszert, gondoskodik az elektrolit-egyensúlyról, valamint részt vesz a sejtosztódásban és a mentális funkciók szabályozásában.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a magnéziumpótlás még hatékonyabb, ha B6-vitaminnal is kiegészül, ami a termékünkben megtalálható. Többek között felelős az idegrendszer és az immunrendszer megfelelő működéséért, valamint a szív normális működéséért.

Ha szeretne biztonságosan megszabadulni a fáradtságérzéstől, koncentrációs problémáktól, hajhullástól, izomgörcsöktől, remegéstől vagy irritáció érzéstől, akkor nyúljon a Natu.Care Premium Magnesiumhoz, amelyet a J.S. Hamilton Poland független, tanúsított laboratóriumában teszteltek.

Előnyök és hátrányok

Pluszok

• Támogatja az idegrendszer és az immunrendszer megfelelő működését.
• Csökkenti a fáradtság és a kimerültség érzését.
• Fenntartja a normál pszichológiai funkciókat.
• Az összetétel tisztaságát (csomósodásgátlók, mesterséges töltőanyagok és adalékanyagok nélkül, titán-dioxid, mikrokristályos cellulóz, talkum, magnézium-sztearát és szilícium-dioxid formájában) laboratóriumi vizsgálatokkal igazolták.
• Az összetevők magas felszívódása.
• Puha kapszulák, amelyeket kényelmesen lehet lenyelni.
• Vegetáriánusok és vegánok számára is alkalmas termék

Mínuszok

• Nincsenek.

További információk

Étkezés közben, napi 3 kapszula.

A kapszulákat legalább 250 ml vízzel kell bevenni.

Alvási problémák esetén célszerű reggel 1 kapszulával és este 2 kapszulával kiegészíteni, legkésőbb lefekvés előtt 4 órával.

Kerülje a magas kalciumtartalmú termékekkel (tej, joghurt, sajt) való kombinálást, mivel ez ronthatja a magnézium felszívódását.

Terhes és szoptatós nőknek az első pótlás előtt konzultálniuk kell orvosukkal.

Felhasználói értékelés

Nagyon lenyűgözött a feladás gyorsasága. Maga a termék kiváló minőségű, jól felszívódik. Két hét kiegészítés után jelentős javulást érzek az izmok regenerálódásának sebességében, különösen intenzív edzésmódban lévén. Kifejezetten ajánlott!

Helyreállítja az egyensúlyt

Sundose° Napi egyensúly°

4.5

• Omega-3 tartalom: 1100 mg (660 mg EPA + 440 mg DHA)
• Hatóanyagok: ashwagandha, D3-vitamin, magnézium, mangán, réz, B1-vitamin, B2-vitamin, B3-vitamin, B5-vitamin, B6-vitamin, folsav, B12-vitamin.
• Formája: kapszula és por
• Csomagolási méret: 30 kapszula és tasak
• Adagolás: 3 kapszula és 1 tasak naponta
• Elégséges: 30 napig

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

Stressz, kimerültség és feszültség? A Daily Balance° még a legnagyobb kihívásokkal szemben is helyreállítja a nyugalmat és a szellemi tisztaságot. Ez a formula az ashwagandha és a magnézium szinergikus hatására támaszkodik, amelyet B-vitamin-komplexummal tovább fokozunk, a fáradtság és a kimerültség érzésének csökkentése érdekében.

A Daily Balance° formulaomega-3 zsírsavai kiváló minőségű halolajból származnak. Az egészséges zsírok hozzájárulnak az idegrendszer, a szív- és érrendszer, az immunrendszer, a bőr állapotának megfelelő működéséhez és támogatják a mentális egészséget.

Előnyök és hátrányok

Előnyök

• Nem tartalmaz felesleges összetevőket: mesterséges aromákat, töltőanyagokat, cukrot és színezéket.
• Érdekes összetételű hatóanyagok jó felszívódású formában.

Mínuszok

• Nincs.

További információk

Két íz közül választhat.

A termék 2000 NE D3-vitamint tartalmaz, ami fedezi egy felnőtt szükségletét - figyeljen oda más étrend-kiegészítőkre vagy gyógyszerekre, hogy ne duplikálja ezt a vitamint.

A termék GMO-mentes, laktózmentes és gluténmentes.

A kapszulahéj zselatinból készült.

Felhasználói értékelés

Már néhány hónapja szedem, és jobban kezelem a munkahelyi stresszt, és határozottan ritkábban vagyok rosszabb hangulatban.

A szerkesztő választása

Doppelherz aktiv Na uspokojenie Forte

4.7

• Hatóanyagok: melissa, rhodiola rosea, komló, B6-vitamin, B12-vitamin, magnézium, triptofán.
• Formája: kapszula
• Csomagolási méret: 20 kapszula
• Adagolás: napi 1 kapszula
• Elégséges: 20 napra elegendő

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

A Doppelherz® aktiv Na Uspokojenie Forte egy étrend-kiegészítő készítmény, amely három értékes növényi kivonatot kombinál, amelyeket citromfűlevélből, rododendrongyökérből és komlótobozból nyernek. A készítményt ezen felül L-triptofánnal, magnéziummal, valamint B6- és B12-vitaminnal dúsítottuk, hogy kiegészítse a felnőttek napi étrendjét.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• Alkalmas cukorbetegek és laktózérzékenyek számára.
• Magas rozmaring kivonat tartalom.

Mínuszok:

• Csak 20 tabletta csomagonként.

További információk

Már napi 1 kapszula segít elérni az állítólagos hatásból eredő jótékony hatást. A Doppelherz® aktiv Na Uspokojenie Forte formula csomagolása 20 kapszulát tartalmaz, amelyet különösen a mindennapi feladatokkal kapcsolatos stressztől szenvedők számára ajánlunk.

Szakértői vélemény

A szerkesztő választása

Destresan Max

4.7

• Aktív összetevők: melissa, rhodiola rosea, magnézium, B6-vitamin
• Formája: kapszula
• Kiszerelés: 30 kapszula
• Adagolás: napi 1 kapszula
• Elégséges: 30 napig

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

A Destresan® Max egy kapszulában lévő étrend-kiegészítő készítmény, amely citromfűlevélből és rhodiola rosea gyökérből kivont növényi kivonatok összetételét tartalmazza. Ezenkívül a készítményt magnéziummal és B6-vitaminnal egészítették ki. A készítményt úgy tervezték, hogy a felnőttek napi étrendjét értékes, egészségfejlesztő tulajdonságokkal rendelkező hatóanyagokkal egészítse ki.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• B-vitaminban és Rhodiola rosea-ban gazdag.

Mínuszok:

• Nincs.

További információk

Az Oleofarm ^Destresan® Max csak napi 1 kapszulát tartalmaz. Egy 30 darabos Oleofarm ^Destresan® Max csomag egy felnőtt számára egy hónapos napi kiegészítést tesz lehetővé.

Szakértői vélemény

A szerkesztő választása

Activlab Pharma SanBiotics Stressz

4.7

• Aktív összetevők: probiotikus baktériumok
• Formája: kapszula
• Csomagolási méret: 20 kapszula
• Adagolás: napi 1 kapszula
• Elégséges: 30 napig

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

Az Activlab® Pharma SanBiotics Stress egy étrend-kiegészítő készítmény, amelyet a felnőttek étrendjének kiegészítésére terveztek, különösen azok számára, akik sokat élnek és ki vannak téve a mindennapi feladatok stresszének. A kapszulák 3 éves kortól gyermekek számára is adhatók kiegyensúlyozott étrend részeként.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• Glutén- és laktózmentes.
• Alkalmas 3 éves kortól.

Mínuszok:

• Nincs.

További információk

A bélrendszert "második agynak" nevezik, mivel számos olyan neurotranszmittert termel, mint az agy, például szerotonint, dopamint és gamma-aminovajsavat. Ezek mindegyike kulcsszerepet játszik a hangulatszabályozásban.

A SanBiotics Stress minden egyes kapszulája két probiotikus baktériumtörzset tartalmaz: Bifidobacterium longum és Lactobacillus helveticus, amelyek természetes módon fordulnak elő az emberi emésztőrendszerben, és egymást kiegészítő hatással bírnak.

Szakértői vélemény

A szerkesztő választása

Valused Control

4.8

• Hatóanyagok: ashwagandha gyökér kivonat, valeriána gyökér kivonat, komlótoboz kivonat, golgotavirág kivonat.
• Formája: kapszula
• Csomagolási méret: 30 kapszula
• Adagolás: napi 1 kapszula
• Elégséges: 30 napig

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

A ^Valused® Control egy étrend-kiegészítő, amely 4 egymást kiegészítő hatású növényi kivonatot kombinál. A készítmény hasznosnak bizonyul a felnőttek napi étrendjének kiegészítéseként, különösen azok számára, akik ki vannak téve a napi munkával járó stressznek, túlfáradtak és túlstimuláltak.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• Tiszta összetétel, felesleges töltőanyagok, tartósítószerek és színezékek nélkül.

Mínuszok:

• Nincs.

További információk

Az állítólagos hatásból eredő jótékony hatás eléréséhez napi 1 kapszula ajánlott. Egy 30 darabos csomag Valused® Control formula egy hónapos kiegészítést biztosít.

Szakértői vélemény

A szerkesztő választása

NeoMag Stressz

4.7

• Hatóanyagok: magnézium, B6-vitamin, melissa gyógynövény kivonat, komló kivonat.
• Formája: tabletta
• Csomagolási méret: 50 tabletta
• Adagolás: napi 1 tabletta
• Elégséges: 50 napra elegendő

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

A magnézium és a B6-vitamin hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichológiai funkciók fenntartásához. A melissa gyógynövénykivonat segít a jó hangulat és a normál kognitív funkciók támogatásában. A komlótoboz kivonat támogatja a relaxációt és a fizikai és mentális jólétet. Hozzájárul a pihentető és egészséges alváshoz is.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• A citromfű és a komlótoboz kivonata elősegíti a relaxációt és a jó közérzetet.
• Könnyű kiegészítés.
• Úgy tűnik, csomagolás.

Mínuszok:

• Nem ajánlott gépjárművek vezetésére és gépek kezelésére.

További információk

Allergia a készítmény bármely összetevőjére. A készítmény használata járműveket vezető és gépeket kezelő személyek számára nem ajánlott. A készítmény nem kombinálható más nyugtató és/vagy altató szerekkel. A készítmény alkalmazása terhesség és szoptatás alatt nem ajánlott.

Szakértői vélemény

A szerkesztő választása

ChillMe

4.5

• Hatóanyagok: ázsiai bazsalikom tulsi kivonat, beleértve az ursolsavat, zöld tea kivonat, beleértve a polifenolokat, katekineket, EGCG-t, L-theanint, vitania ashwagandha kivonat, beleértve a vitanolidokat.
• Formája: kapszula
• Csomagolási méret: 60 kapszula
• Adagolás: 2 kapszula naponta
• Elégséges: 30 napig

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

A ChillMe Health Labs Care egy több összetevőből álló étrend-kiegészítő kapszula formájában, amelyet olyan emberek számára fejlesztettek ki, akiknek az életmódja koncentrációt igényel és stresszes helyzetekhez vezethet. Négy standardizált növényi kivonatot kombinál, többek között ázsiai bazsalikomlevélből, zöld teából és vitania lomblevél gyökérből.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• Tiszta összetétel, felesleges töltőanyagok, tartósítószerek és színezékek nélkül.
• Alkalmas vegánok számára.
• Glutén- és laktózmentes.

Mínuszok:

• Napi két tablettát kell bevenni.

További információk

A (-)-epigallokatechin-3-gallát (EGCG) napi bevitele nem haladhatja meg a 800 mg-ot. Ne fogyassza, ha ugyanazon a napon más zöld teát tartalmazó terméket fogyaszt.

Szakértői vélemény

A szerkesztő választása

Positivum

4.8

• Hatóanyagok: citromfű kivonat, komló kivonat, termesztett krókusz (sáfrány) kivonat.
• Formája: tabletta
• Csomagolási méret: 180 tabletta
• Adagolás: napi 3 tabletta
• Elégséges: 60 napig elegendő

Ellenőrizze az árat

Termékleírás

A Positivum egy étrend-kiegészítő, amely növényekből származó természetes összetevők kombinációja. A filmtabletta formula jól működik étrend-kiegészítőként felnőttek számára.

Előnyök és hátrányok

Előnyök:

• A komló segít elaludni, és nyugtató hatással van az idegrendszerre.
• A sáfrány fenntartja az érzelmi egyensúlyt és a pozitív hangulatot.
• Hatékony csomagolás.

Mínuszok:

• Nem ajánlott azoknak, akik járművet vezetnek vagy gépeket kezelnek.
• Akár napi 3 tabletta is bevehető.

További információk

Ismerje meg a Positivum nyugtató tabletták összetevőit:

• A melissa (Melissa officinalis) támogatja a kognitív és mentális egészség fenntartását, segít fenntartani a pozitív hangulatot is. Hozzájárul a fiziológiai relaxációs állapothoz és az egészséges alváshoz. Ennek során nyugtató hatású, segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt.
• A komló (Humulus lupulus) természetes hatással van az agyban lévő receptorokra, amelyek az alvásért és az ideges tevékenység lecsendesítéséért felelősek, így segít az elalvás kiváltásában. Ezenkívül a komló nyugtató hatással van az idegrendszerre.
• A sáfrány (Crocus sativus L.), más néven termesztett krókusz hozzájárul az érzelmi egyensúlyhoz és a pozitív hangulathoz. Támogatja a természetes relaxációt is.

Szakértői vélemény

Összefoglaló