Cum să scapi de ridurile din jurul gurii, pe frunte, gât, sub ochi

Formarea ridurilor face parte din viață - dovadă că zâmbim, ne întrebăm și uneori ne supărăm. Și că gravitația funcționează.

Ridurile nu ar trebui să fie un tabu stânjenitor, pentru că ele vor apărea pe fiecare față. Cu toate acestea, dacă doriți să aveți grijă de sănătatea pielii dvs. și să-i îmbunătățiți fermitatea în același timp pentru a atenua apariția ridurilor (pentru că de ce nu?), sunteți în locul potrivit.

Următorul articol este disponibil pe .

A se vedea și:

• Riduri ale frunții
• Ridurile de sub ochi
• Remedii casnice pentru riduri
• Îngrijirea zilnică a feței
• Colagen pentru riduri

De ce se formează ridurile?

Ridurile apar în principal din cauza pierderii elasticității pielii și a încetinirii producției de colagen și elastină care apare odată cu vârsta. În plus, nu suntem ajutați nici de... gravitație.

Ridurile de gravitație sunt cauzate de acțiunea gravitației asupra pielii și țesuturilor, în special în zonele care sunt mai predispuse la pierderea elasticității. Gravitația face ca pielea să se lase și să se întindă treptat, ducând la formarea ridurilor. Cele mai frecvente zone pentru ridurile de gravitație sunt în jurul feței, gâtului, decolteului și umerilor.

Un alt tip de rid care apare frecvent sunt ridurile faciale. Acestea se formează în principal atunci când mușchii feței noastre lucrează - când vorbim, zâmbim, ne încrețim fruntea de surpriză sau de furie. Prin repetarea acestor mișcări, determinăm pielea să se încrețească și apar ridurile.

Pielea își pierde din elasticitate pe măsură ce îmbătrânim, făcând ridurile faciale mai vizibile.

Pentru a preveni ridurile, este important să folosiți creme hidratante, să evitați expunerea excesivă la soare, să aveți o dietă sănătoasă bogată în antioxidanți și să folosiți în mod regulat protecție solară UV. Exercitarea mușchilor faciali (yoga facială) și masajele (de exemplu, kobido) pot contribui, de asemenea, la menținerea fermității pielii.

Ce accelerează formarea ridurilor?

Într-o anumită măsură, formarea ridurilor depinde de o predispoziție genetică. Acest lucru este în afara controlului dumneavoastră. Din fericire, alți factori care accelerează apariția liniilor și a ridurilor pe piele, îi aveți deja.

Vezi ce nu-i place pielii tale:

• Expunerea la soare - lumina soarelui ajunge în straturile profunde ale pielii și îi deteriorează structura - distrugând fibrele de colagen, responsabile de menținerea densității și elasticității corecte a tenului.
• Consumul excesiv dedroguri - fumatul și consumul excesiv de alcool afectează elasticitatea pielii și accelerează procesul de îmbătrânire. De asemenea, pielea poate deveni gri și obosită.
• Alimentația deficitară - o dietă săracă în vitamine, minerale și antioxidanți poate slăbi pielea, îi împiedică procesele de regenerare și contribuie la îmbătrânire.
• Îngrijirea necorespunzătoare a pielii - utilizarea unor produse cosmetice slab selecționate duce adesea la uscarea și chiar descuamarea pielii. De asemenea, se poate ajunge la iritații sau chiar alergii. Pe pielea slăbită de îngrijirea necorespunzătoare, ridurile vor apărea și ele mai repede.
• Hidratarea inadecvată - pentru ca pielea să arate netedă și radiantă, are nevoie de hidratare adecvată și eficientă. O vei obține prin folosirea cremelor cu ingrediente hidratante. Cea mai importantă, însă, este hidratarea zilnică, adecvată. Pentru a permite pielii dvs. să funcționeze corect, beți cantitatea zilnică de apă recomandată pentru greutatea dvs. corporală.

Cele mai eficiente metode de combatere a ridurilor

Prevenirea antirid este cel mai bine încorporată în rutina zilnică de îngrijire a pielii de la vârsta de 25 de ani. Atunci putem întârzia semnificativ apariția ridurilor. Și cum scapi de cele care au apărut deja?

Cel mai mult puteți face cu liniile și ridurile superficiale de pe față sau gât. Puteți încerca să eliminați primele riduri cu produsele cosmetice potrivite. Fixe, pliurile profunde ale pielii sunt mai puțin ușor de abordat. Pentru a le combate, este necesar să implementați tratamente cosmetice și de medicină estetică de calibru mai mare.

Cosmeticele

În lupta antirid, cel mai important produs cosmetic este... crema de protecție solară. Poate că nu va elimina prin ea însăși ridurile pe care le aveți deja, dar este cea mai eficientă în întârzierea apariției altor riduri și a adâncirii celor existente. Acesta este motivul pentru care trebuie aplicată de la o vârstă fragedă.

Folosiți protecție solară pe tot parcursul anului. În mod ideal, optează pentru SPF 50, mai ales dacă ai tenul deschis.

Și ce ingrediente te vor ajuta să ștergi ridurile pe care le ai deja?

• Retinolul (și derivații săi) - duce la reducerea aspectului ridurilor și la îmbunătățirea stării generale a pielii prin reglarea exfolierii epidermei, ceea ce ajută la reducerea punctelor negre și a hiperpigmentării și stimulează remodelarea pielii, ceea ce îi îmbunătățește textura.
• Niacinamida - ajută la întărirea barierei protectoare a pielii, prevenind pierderea umidității și reducând iritațiile, rezultând o piele mai radiantă și mai sănătoasă. Pe lângă aceasta, prezintă efecte antiinflamatorii, reduce ridurile, reglează producția de sebum și îmbunătățește textura pielii.
• Acid hialuronic - are capacitatea de a lega apa și umple epiderma, făcând ridurile fine și superficiale mai puțin vizibile.

Nu uitați produsele cosmetice bogate în hidratare în rutina zilnică de îngrijire a pielii. Pe un ten bine hidratat, ridurile sunt mai puțin vizibile și se adâncesc și se formează mai greu. Ca parte a prevenirii antirid, căutați și produse cu antioxidanți.

Cei mai populari antioxidanți din creme și seruri:

• coenzima Q10,
• vitamina C,
• vitamina E (tocoferol),
• acid feluric,
• carotenoizi,
• glutation.

Suplimente alimentare

Ceea ce mâncați are un impact considerabil asupra tenului dumneavoastră. Pentru un aspect tineresc, merită să vă asigurați o dietă bogată în nutrienți care susțin sănătatea pielii și întârzie procesul de îmbătrânire.

Consumul de alimente bogate în antioxidanți, precum fructe, legume, nuci și semințe, ajută la combaterea radicalilor liberi care accelerează degenerarea pielii. De asemenea, este important să vă asigurați că consumați suficiente proteine pentru a susține producția de colagen, care este esențială pentru menținerea unui ten ferm și dens. De asemenea, puteți furniza acest ingredient valoros prin administrarea unui supliment de colagen.

{product:2117 }}

Consumul de grăsimi sănătoase, cum ar fi acizii grași omega-3 găsiți în pește, și consumul suficient de apă ajută la menținerea pielii hidratate și previne uscăciuneai.

{Product:2125 }}

Evitați alimentele foarte procesate, care pot conține substanțe chimice dăunătoare care afectează negativ sănătatea pielii. Asigurați-vă că dieta dvs. este echilibrată și variată pentru a oferi pielii toate substanțele nutritive esențiale necesare pentru a o menține tânără și suplă pentru o lungă perioadă de timp.

Dacă vă îngrijorează deficiențele de vitamine și nu puteți obține toate substanțele esențiale pentru piele prin alimentație, puteți lua în considerare și formule de suplimente alimentare special concepute pentru a susține pielea, părul și unghiile.

{product:2135 }}

Masaj facial

Masajul facial cu degetele, cu o rolă sau cu o piatră Gua Sha stimulează circulația sângelui și a limfei, ceea ce ajută la furnizarea de oxigen și nutrienți către piele, eliminând în același timp deșeurile inutile. Acest lucru ajută la regenerarea celulelor pielii, îmbunătățind elasticitatea și fermitatea.

În plus, masajul facial reduce tensiunea musculară, ceea ce poate încetini apariția ridurilor și îmbunătăți conturul feței. În plus, elimină lichidul persistent în țesuturi și reduce umflăturile.

Tratamente de medicină estetică și cosmetică

Tratamentele cosmetice și de medicină estetică sunt de departe cele mai eficiente instrumente în lupta împotriva ridurilor, dar cu riscul de a avea efecte secundare.

Cele mai bune modalități de a face acest lucru...

Iată un download rapid despre care sunt cele mai eficiente metode pentru a scăpa de diferite tipuri de riduri.

Cum scapi de ridurile de pe frunte?

Ridurile de pe frunte sunt unul dintre ridurile faciale. O modalitate eficientă de a scăpa de ele este Botoxul. Injectarea cu toxină botulinică paralizează mușchii dintr-o anumită zonă, nivelând ridurile.

Dacă liniile și ridurile sunt deja bine stabilite (adânci), puteți beneficia în plus de umplerea lor cu acid hialuronic. Aceste tratamente pot fi combinate, dar de obicei sunt efectuate la intervale de câteva săptămâni.

Cum pot scăpa de ridurile de sub ochi?

Puteți reduce semnificativ primele riduri de sub ochi cu produse cosmetice profund hidratante. Dacă picioarele corbului sunt mai adânci, Botoxul și plombele cu acid hialuronic funcționează bine și pentru acestea.

Cum scap de ridurile din jurul gurii?

Pentru ridurile din jurul gurii, așa-numitele riduri ale fumătorului, un tratament cu laser poate da rezultate bune. Cu toate acestea, pot fi necesare mai multe vizite la salonul de înfrumusețare pentru a obține efectul dorit.

Deoarece ridurile din jurul gurii sunt, de asemenea, riduri mimice, cunoscuta toxină botulinică și acidul hialuronic funcționează bine în lupta împotriva lor.

Cum scap de ridurile de pe gât?

Gâtul este o zonă specifică de care uităm adesea să avem grijă. Aceasta este o greșeală deoarece, la fel ca pielea de pe față, gâtul este expus la lumina soarelui, la poluanții de mediu și la condițiile meteorologice.

Merită să începi lupta împotriva ridurilor cu aceeași grijă pe care o acorzi pielii tale. Totuși, dacă pielea din această zonă a început deja să se ridice, încearcă tratamentele cu laser, mezoterapia sau liftingul cu unde ultrasonice.

Cum scapi de ridurile marionetă?

Pentru aceste riduri specifice care se întind de la colțurile gurii până la linia maxilarului, o injecție cu acid hialuronic funcționează cel mai bine. Acest tip de rid este de obicei profund și proeminent, astfel încât un material de umplutură va oferi cele mai bune rezultate.

Rezumat