- Pagina de pornire
- Frumusețe
- Îngrijire facială
Îngrijirea facială zilnică pas cu pas: cum să vă îngrijiți tenul?
Vedeți cum să vă îngrijiți pielea feței pentru a-i scoate în evidență strălucirea și a-i păstra aspectul tânăr.
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
De ce puteți avea încredere în noi
Articolele de pe Natu.Care sunt scrise pe baza cercetărilor științifice, a datelor de pe site-urile guvernamentale și a altor surse de încredere. Textele sunt scrise în colaborare cu medici, nutriționiști și alți experți în sănătate și frumusețe. Articolele sunt revizuite înainte de publicare și în timpul actualizărilor semnificative.
Aflați mai multe despre procesul nostru editorial
Informații despre publicitate
Contenutul de pe Natu.Care poate conține linkuri către produse din vânzarea cărora putem primi un comision. Atunci când creăm conținut, aderăm la standarde editoriale ridicate și avem grijă să fim obiectivi cu privire la produsele discutate. Prezența linkurilor afiliate nu este dictată de partenerii noștri, iar noi înșine selectăm în mod complet independent produsele pe care le analizăm.
Aflați mai multe în regulament
Puncte negre, riduri, coșuri, roșeață sau capilare sparte. Fiecare ten se luptă cu ceva. Îngrijirea corectă a pielii feței vă va ajuta să rezolvați majoritatea acestor probleme.
Ce înseamnă îngrijirea potrivită? În primul rând, una care este adaptată nevoilor pielii tale. Iar adevărul este că nimeni nu le cunoaște mai bine decât tine. Testează, observă și vezi ce funcționează cel mai bine pentru tine. Și pentru a te ajuta să începi, am pentru tine o mână de sfaturi utile.
Din acest articol vei afla:
- Ce este îngrijirea facială conștientă.
- Cum să vă curățați corect pielea.
- În ce ordine să aplici diferite tipuri de produse cosmetice.
- Ce ingrediente active funcționează bine pentru diferite tipuri de piele.
- Cum să îngrijești pielea matură.
- Cum își pot îngriji bărbații fața.
- Care sunt principiile ritualurilor asiatice de îngrijire a pielii.
Ritualurile asiatice de îngrijire a pielii .
Vedeți și:
- Totul despre îngrijirea părului
- Sfaturi de la TikTok: lipici pentru dinți și lubrifiant pentru față
- Colagen pentru piele, păr și unghii
- Cel mai bun colagen pentru față
- Cel mai bun colagen pentru riduri
- Cele mai bune seruri pentru față
- Cele mai bune creme de față
- Cele mai bune creme BB
- Cremele de față CeraVe
- Vitamina C pentru față
- Acest ingredient de cremă nu va funcționa. Verificați!
- O deficiență a acestui ingredient se vede pe piele
Cea mai importantă nutriție - din interior
Înainte de a începe să cheltuiți bani pe produse cosmetice scumpe, investiți mai întâi într-o dietă adecvată. Pielea ta va fi cel mai bine îngrijită de vitaminele și mineralele furnizate din interior, adică cu alimente.
Pielea este un indicator mai puțin sensibil că ceva nu este în regulă în corpul nostru, dar dacă facem schimbări rapide în dieta noastră - vom vedea imediat pe pielea noastră.
Julia SkrajdaDietetician
De asemenea, vă puteți susține cu suplimentarea corectă.
Povești strălucitoare
- Ingrediente active: extract de muguri de bambus, Quatrefolic®, L-metionină, L-cisteină, vitamina E, vitamina A, niacină(vitamina B3), vitamina B6, vitamina B2 (riboflavină), biotină, zinc, cupru
- Forma: Capsule
- Porție: 1 capsulă pe zi
- Suficient pentru: 60 de zile
Descrierea produsului
Un supliment alimentar care conține vitamine, minerale și extracte de plante care susțin pielea, părul și unghiile. Produsul se distinge mai ales prin forma de folat - este Quatrefolic, care este bine absorbit și natural.
În plus față de vitaminele și mineralele valoroase, cum ar fi vitamina A, E, B3, B2 și biotină, formula conține extract de muguri de bambus, care vă sporește și mai mult frumusețea.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Doze bune de ingrediente active.
- Dozare convenabilă.
- Ambalare eficientă.
- Forme bune ale ingredientelor.
- Studii de laborator.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Producătorul recomandă să luați Glow Stories cu aproximativ 30 de minute înainte de masă și să beți 200 ml de apă.
Activitatea fizică este la fel de importantă. Da, și aceasta are un impact asupra aspectului tenului tău. Cantitatea potrivită de exerciții fizice îmbunătățește circulația în organism și îl ajută să se oxigeneze. Studiile sugerează că are și efectul de a stimula sinteza colagenului - principalul element constitutiv al pielii, care îi conferă fermitate și previne ridurile.
Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Conținut de colagen: 5000 mg hidrolizat de colagen marin
- Ingrediente active suplimentare: vitamina C, acid hialuronic slab molecular (precum și L-teanină și coenzima Q10 în colagen cu aromă de cacao sau vitamina A și vitamina E în colagen cu aromă de mango-maracuja)
- Forma: pliculețe cu pulbere pentru băut
- Porție: 1 plic pe zi
- Suficient pentru: 30 de zile
Descrierea produsului
Colagen de pește de la marca Natu.Care în doză de 5000 mg, pe bază de ingrediente certificate de cea mai bună calitate. Suplimentarea regulată va avea un efect pozitiv asupra aspectului pielii, părului și unghiilor - acestea vor fi reconstruite și întărite din interior.
În plus față de colagen, care este valoros pentru sănătate și frumusețe, oferă și alte ingrediente active pentru a ajuta la menținerea unui ten tânăr, păr strălucitor și unghii puternice.
Formula conține o porție suficientă de substanță activă pentru a avea un efect pozitiv asupra articulațiilor, a sistemului musculo-scheletic și a imunității.
Natu.Care Premium Collagen este disponibil în două arome - Cacao Bloom și Rise&Shine. Ambele formule au la bază următoarele ingrediente active: hidrolizat de colagen marin, extract din muguri de măceșe și acid hialuronic.
În plus, Cacao Bloom conține L-teanină naturală, coenzima Q10 și cacao olandeză degresată. Rise&Shine conține în schimb vitamina E și vitamina A.
Aceste cele mai bune colagenice de pește de pe piață diferă și în ceea ce privește gustul - Cacao Bloom este un deliciu pentru iubitorii de ciocolată. Rise&Shine va fi pe placul celor cărora le place gustul răcoritor de mango și fructul pasiunii.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Vitamina C susține producția de colagen a organismului, ceea ce îi sporește efectul.
- O doză eficientă de acid hialuronic, care va susține în continuare hidratarea pielii și sănătatea articulațiilor.
- Colagenul de pește este absorbit cu 50% mai bine. În plus, producătorul indică specia de pește din care a fost extras (cod de Atlantic).
- Compoziția a fost testată de laboratorul independent și acreditat J.S. Hamilton.
- Certificarea calității MSC (Marine Stewardship Council), care confirmă că originea colagenului susține pescuitul durabil.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Colagenul de pește de la Natu.Care primește laude pentru că este delicios. Nu veți găsi gustul de pește care strălucește adesea în alte colagenuri. Și puteți alege între două arome delicioase: cacao și mango-maracuja.
Ingrediente active precum coenzima Q10, acidul hialuronic și L-teanina naturală au efecte antiinflamatoare, antioxidante și anti-îmbătrânire.
Recenzie utilizator
Super, după aproximativ 6 săptămâni de utilizare pielea de pe fața mea a devenit vizibil mai strânsă. Bun gust.
Ania ZalewskiClient alNatu.Care
Îngrijirea facială conștientă - de unde să începem
Îngrijirea facială conștientă înseamnă să vă cunoașteți tipul de piele și nevoile sale. Nu trebuie să știți cum funcționează fiecare ingredient dintr-o cremă, dar merită să știți ce să căutați în diferite produse.
Mulți oameni asociază îngrijirea facială conștientă cu utilizarea doar a produselor cosmetice naturale. Da, produsele cu ingrediente simple și naturale ne-au cucerit de mult inimile, dar nu trebuie să te limitezi la acestea.
Baza îngrijirii faciale conștiente este să încerci - tu ești unică și la fel este și pielea ta. Cosmeticele care au funcționat pentru prietena ta nu vor funcționa neapărat pentru tine. În mod similar, "regulile" rigide de îngrijire a pielii - tratați-le mai mult ca pe niște linii directoare și un punct de plecare.
Etapele de curățare a feței
Baza îngrijirii pielii este curățarea. Dacă pielea nu este curățată, ingredientele active din produsele cosmetice nu pot pătrunde eficient în epidermă. Pe deasupra, riști să blochezi ieșirile glandelor sebacee, porii și formarea punctelor negre și a coșurilor.
Păcatul de bază al curățării este să consideri demachierea ca fiind etapa suficientă și unică a curățării feței. Chiar dacă v-ați demachiat cu un tampon de vată curat, pielea trebuie să se curețe și cu demachiant.
Prin urmare, curățarea feței ar trebui să fie întotdeauna un proces în două etape:
- mai întâi demachiantul,
- apoi spălați-vă fața cu un gel, o cremă sau o spumă și clătiți-vă bine cu apă.
Numai după curățare, fața este potrivită pentru aplicarea produselor de îngrijire a pielii.
Secvența de îngrijire a feței
Nu numai ceea ce faceți în timpul rutinei de îngrijire a tenului este important. Contează și ordinea în care sunt aplicate produsele cosmetice și pașii individuali realizați:
- Curățați-vă mai întâi tenul - demachiați-vă și spălați-vă pe față. Dacă doriți să folosiți un scrub, faceți-o acum.
- Apoi tonifiază-ți tenul pentru a restabili nivelul corect al pH-ului.
- Acum este momentul să hrănești și să regenerezi. În această etapă aplici seruri și creme.
- În cele din urmă, protecție, sau protecție solară.
Etapele îngrijirii faciale
Pe scurt, iată care sunt etapele în care trebuie să aplici diferitele produse cosmetice:
- Demachiere - produse de demachiere (lapte, loțiuni micelare, uleiuri).
- Curățarea - geluri, lapte și creme de curățare.
- Exfoliere - scruburi.
- Tonifiere - tonic sau hidrolat.
- Nutriție - seruri.
- Nutriție - cremă de față și cremă de ochi.
- Protecție - cremă cu filtru UV.
Planul de îngrijire a feței
Pentru a vă îngriji tenul în mod cuprinzător, este recomandabil să vă planificați îngrijirea pentru întreaga zi. Acest lucru este important deoarece cosmeticele cu anumite ingrediente sunt mai bine folosite în timpul zilei, în timp ce altele sunt mai bine folosite noaptea. Alocați puțin timp la fiecare săptămână sau două pentru îngrijirea suplimentară a pielii - aplicarea unei măști hrănitoare și exfolierea.
HOLIKA HOLIKA Pure Essence Mask Sheet Avocado mască de față hidratantă
- Principalele ingrediente active: extracte și uleiuri vegetale, glicerină, arginină, alantoină, acid hialuronic.
- Proprietăți: hidratantă, hrănitoare
- Recomandat pentru: piele uscată, deteriorată și crăpată.
- ambalaj: 20 ml
Descrierea produsului
Refaceți hidratarea și elasticitatea pielii dvs. în doar 10 minute. Atingeți masca de foi Holika Holika Pure Essence Avocado care vă va lăsa pielea perfect hidratată, moale și va spune literalmente: WOW.
Extractul de avocado este bogat în acizi grași, gliceride și aminoacizi, vitamine și minerale. Acesta reglează echilibrul apă-lipide al pielii și o protejează de factorii externi. Avocado formează o peliculă protectoare pe suprafața pielii, împiedicând pierderea apei din epidermă. Masca vindecă și regenerează perfect pielea. Nu provoacă iritații și are proprietăți de înmuiere și netezire.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- Mulți utilizatori consideră că această mască este cea mai bună pe care au folosit-o, datorită efectelor imediate care pot fi simțite și văzute.
- Masca este plăcut răcoroasă atunci când este purtată, nu alunecă și se adaptează feței.
- Parfumul nu este intens.
Minusuri:
- Unii utilizatori semnalează faptul că tenul devine lipicios după îndepărtarea măștii.
- Există EDTA disodic în formulă, astfel încât cei cu pielea sensibilă ar trebui să efectueze un test de sensibilitate înainte de a utiliza produsul. EDTA disodic este o substanță care ajută la menținerea calității și stabilității produselor cosmetice prin prevenirea degradării și oxidării ingredientelor, ceea ce poate prelungi termenul de valabilitate al acestora.
Informații suplimentare
Unii utilizatori recomandă să puneți masca de foi în frigider pentru câteva minute înainte de utilizare, ceea ce este frumos pentru zilele fierbinți - calmează și reduce umflăturile de pe față.
Recenzie utilizator
Măștile calmante nu au avut niciodată efectul pretins de producător... Până când am dat peste aceasta! Chiar funcționează, pielea este calmată și devine radiantă după câteva aplicații. Trebuie să fie în baia mea de acum încolo.
Îngrijirea feței de dimineață
Cel mai important lucru de dimineață este să vă protejați pielea de factorii externi nocivi, de stresul oxidativ și de lumina soarelui. În plus, trebuie să vă pregătiți tenul pentru aplicarea machiajului (dacă îl folosiți).
Printre cosmeticele care funcționează bine în timpul zilei se numără cremele și serurile bogate în antioxidanți, cum ar fi vitamina C, și cele care conțin ingrediente hidratante, cum ar fi acidulhialuronic.
Veoli Botanica, ser hidratant cu acid hialuronic
- Ingrediente active cheie: acid hialuronic, filtrat Hydronesis®, ferment de ceai negru Kombuchka™, extract de microalge rhodella.
- Tip de piele: uscată, matură, cu semne de îmbătrânire.
- Volum: 30 ml
- Forma: ser
Descrierea produsului
Serul hidratant FOCUS HYDRATION GEL cu 0,6% acid hialuronic este calea infailibilă către o piele sănătoasă, hidratată și radiantă.
Formulat cu 98,64% ingrediente naturale și bogat în acid hialuronic triplu, ferment de ceai negru Kombuchka™, filtrat Hydronesis® și extract de microalge Rhodella, hidratează intens, întărește bariera de protecție și redă strălucirea.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- Compoziție naturală.
- Eficacitate.
- Ambalaj eficient.
Minusuri:
- Utilizatorii raportează că în cazul pielii mixte efectul nu este cel mai bun.
Informații suplimentare
Producătorul recomandă efectuarea unui test de sensibilizare înainte de prima utilizare.
Klairs Picătură de vitamina cu suc proaspăt
- Ingrediente active cheie: acid l-ascorbic (5%), uleiuri de portocală și lavandă, extracte de: anason, grapefruit, rubarbă și extracte de: floare de lotus, bujor, rădăcină de baicalcum, ceai și goldenrod.
- Utilizare: pentru toate tipurile de piele
- Mărimea ambalajului: 35 ml
Descrierea produsului
Serul Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop cu vitamina C se bazează pe ingrediente naturale și hidratează intens, regenerează și împrospătează pielea. Formula ajută la hrănirea și întinerirea vizuală a pielii.
Potrivit chiar și pentru pielea sensibilă. Serul Freshly Juiced Vitamin Drop cu vitamina C de la Klairs va face pielea radiantă, mai sănătoasă, tenul uniformizat și aspectul porilor redus.
Serul de la Klairs este recomandat celor noi în astfel de produse cosmetice. Concentrația de cinci procente de vitamina C este sigură pentru majoritatea dintre noi.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Bun pentru începători.
- Ingrediente active eficiente.
- Potrivit pentru toate tipurile de piele.
Minusuri:
- Concentrația de cinci procente de vitamina C este scăzută dacă sunteți în căutarea unui ser puternic.
- Unele ingrediente pot provoca iritații sau alergii ale pielii.
Informații suplimentare
Producătorul recomandă utilizarea serului cu vitamina C zi și noapte.
Îngrijirea de dimineață pas cu pas:
- Spălați-vă fața cu un gel sau lapte.
- Utilizați un toner sau un hidrolat pentru a restabili pH-ul corect al pielii după contactul cu apa.
- Aplicați serul pe o față ușor umedă de la toner și așteptați să fie absorbit.
- Aplicați crema de îngrijire a pielii și crema de ochi. Aplicați-le cu vârfurile degetelor.
- Aplicați protecție solară - indiferent de anotimp.
MISSHA All Around Safe Block Aqua Sun
- Scop: toate tipurile de piele
- Ingrediente cheie: lapte de ghețar, extracte de plante pentru coșuri, extract de trandafir Antozone, thanaka
- Dimensiunea ambalajului: 50 ml
- Protecție solară: SPF 50+/PA++++
Descrierea produsului
Crema de protecție solară calmantă oferă un nivel ridicat de protecție împotriva razelor UVA și UVB. Textura sa ușoară, gelatinoasă și proprietățile hidratante o fac ideală sub machiaj.
Produsul cosmetic oferă o senzație de răcoare, care este foarte plăcută în zilele toride - în special atunci când faceți plajă, pe o plajă însorită.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Nivel ridicat de protecție solară (SPF 50+/PA++++).
- Textură ușoară.
- Absorbție rapidă.
- Nu se blochează și nu lasă un strat lucios.
- Parfum plăcut.
Minusuri:
- Conține protecție solară chimică, care poate să nu se potrivească iubitorilor de îngrijire naturală.
Informații suplimentare
Agitați energic ambalajul înainte de utilizare.
Recenzie utilizator
Fără albire, fără colmatare, neparfumate, absorbite rapid. Parfum delicat, plăcut de utilizat.
Dacă tenului tău nu-i place îngrijirea bogată (devine gras sau înfundat), nu trebuie să aplici atât ser, cât și cremă. Poți opta pentru un singur tip de cosmetice. Cu toate acestea, te îndemn să folosești o cremă de ochi separată.
Pielea din această zonă este extrem de delicată și merită un produs de îngrijire separat. În plus, cremele de față pot irita ochii, așa că trebuie aplicată o cremă de ochi dedicată pleoapelor.
Veoli Botanica 20 SECONDS MAGIC EYE TREATMENT
- Ingrediente active cheie: Cafeină, ferment de ceai negru, acid hialuronic triplu, aminoacizi, complex Beautifeye™, proteine de soia Fision® Instant Lift, apă de lavandă.
- Utilizare: toate tipurile de ten
- Dimensiune pachet: 15 ml
Descrierea produsului
Un ser concentrat pentru ochi și pleoape pentru a ilumina zona ochilor. Datorită cafeinei și fermentului de ceai negru, cosmeticele vă vor ajuta să faceți față semnelor de oboseală, cum ar fi cearcănele și pleoapele umflate.
Serul cremos are un efect hidratant și de lifting, astfel încât liniile fine și ridurile nu mai sunt vizibile. Formula bifazică se schimbă din apoasă în mai cremoasă în timpul aplicării. Lasă pe piele un strat moale, învăluitor, care sporește confortul și previne senzația neplăcută de tragere.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- Întindere ușoară și absorbție rapidă.
- Până la 98,1% ingrediente de origine naturală.
- Lasă o peliculă delicată și protectoare pe piele.
- Se poate aplica pe pleoape.
- Eficient în reducerea cercurilor întunecate și a cearcănelor de sub ochi.
- Potrivit pentru vegani.
Minusuri:
- Poate să nu fie suficient pentru pielea foarte uscată.
Informații suplimentare
Când aplicați această cremă, masați în jurul zonei ochilor. Faceți mișcări circulare în jurul zonei ochilor cu degetele până când simțiți consistența serului.
În timpul verii, puteți păstra crema în frigider - va fi ca o compresă rece pentru pleoapele umflate. O senzație foarte plăcută.
Recenzie utilizator
Am mult mai puține vânătăi sub ochi. Pielea mea este hidratată și ridurile nu mai sunt atât de proeminente.
Unt de ochi hrănitor Klairs Fundamental
- Scop: pielea de sub ochi
- Ingrediente cheie: ulei de floarea soarelui, peptide, cafeină, extract de pelin, extract de fasole azuki, extract de ceai verde, extract de gutui
- Ambalaj: 20 g
Descrierea produsului
O cremă de ochi intens hidratantă care reduce eficient aspectul ridurilor și al cearcănelor de sub ochi. Conține 4 tipuri diferite de peptide pentru a întări și netezi pielea. În plus, cafeina stimulează microcirculația, reducând cearcănele și vânătăile.
Extractele de pelin, fasole azuki, ceai verde și gutui chinezesc oferă efecte antiinflamatoare și antioxidante. Textura cremei este catifelată și se absoarbe rapid, fără a lăsa o peliculă grasă pe piele.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Conține 4 tipuri de peptide (inclusiv oligopeptide).
- Cofeina ajută la reducerea "pungilor" de sub ochi.
- Ingrediente naturale, pe bază de plante.
- Formulă vegană.
- Cosmetic care nu este testat pe animale.
Minusuri:
- Nu va fi pe placul celor cărora nu le plac texturile groase.
Informații suplimentare
Crema este sigilată într-un tub, astfel încât distribuirea este mai igienică decât preparatele în borcane.
Totuși, dacă sunteți adepta produselor cosmetice universale all-in-one, am găsit o cremă pe care o puteți folosi pe față și sub ochi fără griji:
Samarite Divine Cream cremă de față întineritoare
- Ingrediente active cheie: AQUAXYL™, HYACARE® FILLER, niacinamidă, troxerutină, extract de arnica montana.
- Tip de piele: toate
- Capacitate: 45 ml.
- Formă: cremă
Descrierea produsului
Crema de ochi SAMARITE DIVINE este o combinație unică de natură și știință. Cu 33 de extracte naturale, oferă îngrijire multidimensională. Aceasta întinerește, hidratează, netezește și reglează glandele sebacee, reducând roșeața și întărind vasele de sânge. Eficient și sigur pentru toate tipurile de piele, poate fi folosit atât dimineața, cât și seara, oferind o bază excelentă pentru machiaj.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- Ingrediente naturale.
- Performanță excelentă.
- Fără aditivi iritanți.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Crema este ambalată mai degrabă în plastic decât în sticlă.
De asemenea, merită să adaugi un masaj facial la rutina ta de îngrijire facială de dimineață. Îl puteți face cu o rolă, o piatră gua sha (încercați să o răciți în frigider în prealabil) sau cu degetele. Masajul va îmbunătăți microcirculația pielii dvs. și vă va ajuta să scăpați de excesul de limfă, care este responsabil pentru cearcănele de dimineață.
Îngrijirea facială de seară
Seara, când te duci la culcare, pielea ta începe să se regenereze în mod natural. Puteți susține acest proces cu produse cosmetice cu o textură mai bogată. De asemenea, nu trebuie să vă faceți griji dacă crema dvs. va fi strălucitoare, atâta timp cât nu vă înfundă porii.
Cosmeticele cu ingrediente care reacționează prost la razele soarelui sunt, de asemenea, potrivite pentru îngrijirea facială de noapte. Acestea includ, de exemplu, retinolul și derivații săi.
Îngrijirea facială sezonieră
Atunci când căldura verii sau frigul iernii sunt sub centură, este o idee bună să vă schimbați ritualurile de îngrijire a pielii.
Vara
Vara, protecția solară este deosebit de importantă. Ar trebui să o folosiți pe tot parcursul anului, dar dacă folosiți SPF 20 în cea mai mare parte a timpului, luați în considerare creșterea protecției la chiar SPF 50i în timpul lunilor de vară.
HOLIKA HOLIKA Aloe Soothing Essence
- Destinație: toate tipurile de piele
- Ingrediente cheie: aloe vera, vitamina C, niacinamidă
- Ambalaj: 70 ml
- Protecție solară: SPF 50+
Descrierea produsului
Protecție solară maximă pentru utilizare zilnică și vacanțe. SPF 50+ va funcționa bine chiar și în condiții de soare puternic și temperaturi ridicate. Textura ușoară de gel a cremei este deosebit de plăcută de utilizat în zilele călduroase.
În plus față de fotoprotecție, crema va oferi, de asemenea, hidratare optimă și va calma iritațiile pentru cei cu pielea sensibilă. Adaosul de vitamine și extracte de plante va hrăni și mai mult pielea.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Textura ușoară, asemănătoare gelului.
- Formulă care calmează iritațiile.
- Adaosuri hrănitoare de vitamine și extracte de plante.
- Formularea nu este albitoare, nu se blochează și nu lasă un strat lucios pe piele.
- Poate fi folosit pe față și pe corp.
Minusuri:
- Formula conține filtre chimice, care nu sunt naturale și pot contribui la poluarea zonelor acvatice.
Informații suplimentare
Dacă aveți pielea grasă sau mixtă, această cremă poate constitui cu succes întreaga rutină de îngrijire de dimineață.
Recenzie utilizator
Grozav, textură ușoară, nu albă, nu înfundă. Super produs.
În plus, aerul condiționat și soarele pot cauza uscarea pielii. O cremă hidratantă sau un ser bun vor preveni pierderea excesivă de apă din epidermă. Așadar, căutați ingrediente precum uree sau acid hialuronic în cremele de față pentru vară.
Vara
Super Aqua Ultra Hyalron Balm Cream Original
- Ingrediente active cheie:
- Capacitate: 70 ml
- Formă: cremă-balsam
Descrierea produsului
Îngrijirea coreeană a pielii în casa ta. Crema are un efect multifuncțional - hidratează, iluminează, previne liniile fine și hidratează. Produsul cosmetic netezește orice neuniformitate și rugozitate, ridurile, nu înfundă porii și este potrivit pentru toate tipurile de piele. Poate fi folosit atât dimineața, cât și seara. Recomandat pentru hidratarea și regenerarea tenului.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Utilizatorii laudă formula ușoară, care se absoarbe rapid.
- Recomandată pentru utilizare în timpul zilei, funcționează bine cu machiajul.
- Super Aqua Ultra Hylaron este formulat cu diferite forme moleculare de acid hialuronic pentru a ajuta la absorbție.
Minusuri:
- Poate să nu fie suficient pentru pielea foarte uscată (alte produse cosmetice de noapte de la Missha sunt recomandate în plus).
Informații suplimentare
O formulă rece cu o formulă delicată - fără parabeni, acid sorbic, acid salicilic, acid benzoic, BHT, benzofenonă 3-8, acid hidroacetic, propil glicol, alcool benzilic, fenoxietanol.
Iarna
Iarna este o perioadă în care pielea feței este expusă efectelor adverse ale vremii reci. Temperaturile scăzute pot provoca roșeață și dilatarea vaselor de sânge. Este deosebit de important să treceți de la cosmeticele hidratante tipice la cele cu un efect mai gras și protector - mai ales dacă intenționați să stați mult timp în aer liber.
Sfat pro
Dacă nu ați folosit încă o cremă hidratantă, este în regulă. O poți folosi pe timp de noapte (chiar dacă ambalajul spune că este o cremă de zi).
Îngrijirea facială în funcție de tipul de piele
Pielea feței este de obicei împărțită în trei tipuri: uscată, mixtă și grasă. Pielea sensibilă cu tendința de a sparge vasele de sânge și pielea predispusă la acnee ar trebui adăugate la această diviziune. Fiecare tip va necesita o îngrijire diferită.
Cu toate acestea, curățarea temeinică, hidratarea, protecția solară și eforturile de normalizare a microbiomului epidermic vor fi în continuare esențiale pentru fiecare tip de piele.
Îngrijirea pielii uscate
Pielea uscată este o piele deshidratată, predispusă la uscăciune, roșeață și descuamare. De obicei, proprietarii de piele uscată experimentează o senzație neplăcută de strângere după spălare.
Hidratarea profundă și calmarea ar trebui să fie baza îngrijirii pentru acest tip de piele. Cremele și serurile pentru pielea uscată trebuie să conțină două tipuri de substanțe: hidrofile și hidrofobe. Primele ajută la fixarea apei în piele. Cele mai populare sunt, de exemplu:
- acidul hialuronic,
- colagen,
- glicerină,
- ureea.
Substanțele hidrofobe ajută la reținerea apei prin crearea unui strat ocluziv pe suprafața pielii
Klairs Rich Moist Cremă calmantă
- Ingrediente active cheie: acid hialuronic, ceară de albine, beta-glucan, ceramide, ulei de jojoba, extract de geograpefruit, vitamina E, ulei de lavandă, extract de papaya și aloe vera și extracte.
- Utilizare: pentru toate tipurile de piele
- Ambalaj: 80 ml
- Consistență: cremă
Descrierea produsului
Klairs Moist Soothing Cream este o cremă calmantă cu o textură ușoară, cu absorbție rapidă. Aceasta întărește bariera cutanată datorită beta-glucanului și ceramidei NP. La rândul lor, acidul hialuronic și extractul din tărâțe de orez sunt responsabile de hidratarea intensivă, elasticitate și hrănire.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Ingrediente active bune.
- Poate fi folosit pentru diferite tipuri de piele.
- Ambalaj substanțial.
Minusuri:
- În ciuda formulării sigure, unele ingrediente pot provoca iritații pentru cei cu pielea sensibilă.
Informații suplimentare
Producătorul recomandă efectuarea unui test de sensibilizare înainte de prima utilizare.
Substanțele hidrofobe ajută în schimb la reținerea apei în piele prin crearea unui strat ocluziv pe suprafața pielii. Stratul ocluziv este o peliculă fină care rămâne pe piele după ce cosmeticele au fost aplicate și absorbite.
Nu este o peliculă grasă, ci o protecție plăcută. În plus față de prevenirea pierderii de apă, stratul ocluziv protejează pielea de agenții externi și ajută ingredientele active să penetreze mai bine epiderma.
Exemple de ingrediente hidrofobe în produsele cosmetice sunt:
- ceramidele,
- uleiul de ricin
- ulei de migdale dulci,
- ceară de albine.
În cosmetică, evitați alcoolii etilici uscători, cum ar fi Alcohol Denat. De asemenea, feriți-vă de produsele matifiante și, în preparatele de machiaj, de cele cu un finisaj mat.
Îngrijirea pielii mixte
Pielea mixtă este o combinație de piele uscată și grasă. Unele părți ale feței sunt predispuse la uscăciune, altele la grasime. Practic, acest tip de piele necesită două tipuri de cosmetice: creme hidratante pentru părțile uscate și produse care reglează sebumul pentru zonele în care pielea devine uleioasă.
Dacă doriți să alegeți o singură cremă pentru întreaga față, căutați produse care reglează, nu matifiază. Matificarea întregii tenuri mixte este o greșeală frecventă care poate duce la mărirea decalajului dintre zonele grase și cele uscate, deoarece acestea din urmă vor deveni și mai uscate.
Cremele reglatoare trebuie să își concentreze acțiunea pe normalizarea glandelor sebacee și pe hidratare. Cele mai bune preparate au și proprietăți calmante.
Îngrijirea pielii grase
Știu că, dacă aveți pielea grasă, este posibil să doriți să vă frecați fața cu niște spirtoase pentru a opri în sfârșit strălucirea. Cu toate acestea, încercarea de a matifia agresiv pielea (fie cu produse cosmetice, fie cu remedii acasă) poate fi, contraintuitiv, chiar mai dăunătoare.
Producția excesivă de sebum poate fi rezultatul unui dezechilibru hormonal sau al unor tendințe genetice. Cu toate acestea, ea este adesea rezultatul unei îngrijiri și al unor obiceiuri inadecvate, cum ar fi atingerea frecventă a feței cu mâinile sau o dietă necorespunzătoare.
Pielea grasă poate fi deshidratată, iar producția excesivă de sebum poate proveni de la o piele excesiv de uscată și iritată. Sebumul este un amestec de lipide care face parte din bariera protectoare a pielii. Dacă pielea este iritată, glandele sebacee vor răspunde lucrând mai intens.
Cum să reglați producția de sebum?
- Nu uitați să vă mențineți corpul hidratat corespunzător. Beți cel puțin 2 litri de lichide pe parcursul zilei.
- Reduceți cantitatea de zahăr și de alimente procesate din dieta dumneavoastră. În schimb, mâncați mai multe legume și fructe.
- Încercați să nu vă atingeți fața, de exemplu nu stați sprijinindu-vă obrazul pe mână.
- Evitați cosmeticele agresive care vă pot usca pielea. Înlocuiți-le cu produse care se concentrează pe hidratare și pe reglarea glandelor sebacee.
- Spălați-vă fața de două ori pe zi - nu mai des. Curățarea excesivă poate duce, de asemenea, la producerea excesivă de sebum.
- Optați pentru produse de curățare delicate, care nu deteriorează bariera hidrolipidică naturală a pielii.
Ingredientele pe care trebuie să le căutați în cosmeticele pentru tenul gras sunt
- argilă de caolin,
- oligozaharide,
- zinc,
- acid salicilic,
- niacinamidă,
- acid azelaic,
- extracte de plante precum brusture, coada calului de câmp, rozmarin, hamamelis, arnica montana sau pătrunjel.
Important
Schimbarea îngrijirii pielii grase cu una mai blândă se poate simți mai rău în primele câteva zile. Va dura ceva timp până când glandele sebacee își vor da seama că iritanții au încetat și producția de sebum poate fi redusă. Încercați să îndurați acest lucru și evaluați starea pielii dvs. după 2-3 săptămâni sau chiar după o lună.
Îngrijirea pielii vasculare și sensibile
Pielea sensibilă și vasculară este foarte ușor iritată și tinde să dezvolte eritem. În plus, pielea prezintă adesea aspectul de capilare sparte, care sunt vizibile sub forma unor vene păianjen caracteristice.
Pielea sensibilă și vasculară este cel mai adesea uscată, dar poate fi și mixtă sau chiar uleioasă. Îngrijirea acesteia trebuie să fie orientată către un tratament cât mai delicat posibil.
În cazul pielii vasculare și sensibile, evitați
- mâncarea picantă, vinul roșu și băuturile fierbinți,
- schimbările bruște de temperatură (dacă este posibil),
- frecarea pielii cu un prosop atunci când o uscați,
- cosmeticele care conțin alcooli etilici,
- utilizarea scruburilor mecanice (cu particule) și a preparatelor exfoliante puternice, cum ar fi acizii.
Mâncarea picantă dilată vasele de sânge și crește fluxul sanguin. Alimentele procesate sau produsele cu indice glicemic ridicat sunt puțin susceptibile să deranjeze pielea vasculară, dar o pot face mai predispusă la erupții vasculare dacă nu se are grijă de aportul corect de acizi grași nesaturați.
Julia SkrajdaDietetician
Puteți găsi grăsimi sănătoase în pește, ulei de măsline, avocado sau nuci, de exemplu. Acestea cresc pelicula hidrolipidică, rezistența și elasticitatea vaselor de sânge. Și nu uita de vitamina E, care stabilizează grăsimile nesaturate, are un puternic efect antioxidant, calmează iritațiile și accelerează vindecarea și reconstrucția pielii, adaugă nutriționistul.
Dr. Jacob's Vitamina ADEK, picături, 20 ml
- Ingrediente active: vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina K
- Forma: picături
- Porție: 1 picătură pe zi
- Suficient pentru: 640 de zile
Descrierea produsului
Dr. Jacob's Vitamins ADEK este un supliment cu vitamine liposolubile fără aditivi inutili. Preparatul susține sănătatea ochilor, susține imunitatea și combate stresul oxidativ. În plus, poate avea un efect pozitiv asupra stării pielii și susține vindecarea rănilor.
În plus față de vitaminele ADEK, suplimentul nu conține aditivi, umpluturi sau conservanți inutili.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje:
- Fără aditivi inutili.
- Ambalare eficientă.
- Doză bună de vitamina D3.
Minusuri:
- Doze mici de vitamine A, E și K.
Informații suplimentare
Femeile însărcinate nu pot suplimenta vitamina A și, prin urmare, nici suplimentele de vitamine ADEK.
Cosmeticele pentru pielea sensibilă și vasculară trebuie, înainte de toate, să întărească bariera protectoare a pielii și pereții vaselor de sânge. Căutați în produsele de îngrijire a pielii:
- vitamina K,
- vitamina C
- vitamina E,
- pantenol,
- uleiuri vegetale hrănitoare (de ex. nucă de macadamia, măceșe, semințe de struguri),
- hidrolat calmant (de exemplu, trandafir sau yarrow).
Eloderm cremă activă
-
Ingrediente valoroase: unt omega, ulei brazilian din semințe de Sacha Inhi, vitamina E, ulei de canola, unt de shea, ulei de macadamia, ulei de porumb, ulei de măsline
Descrierea produsului
Un preparat emolient specializat pentru îngrijirea zonelor mai mici ale corpului, care hidratează și lubrifiază în profunzime pielea excesiv de uscată, ameliorând iritațiile și senzațiile persistente de mâncărime.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Conține în compoziția sa untul Omega - un unt de origine 100% naturală.
- Loțiunea este recomandată pentru pielea deosebit de uscată și sensibilă care are nevoie să fie hidratată și lubrifiată.
- Un produs cosmetic sigur pentru persoanele cu dermatită atopică (DA).
- Ingredientele hrănesc intens pielea fără a lăsa o peliculă grasă.
- Potrivit din prima zi.
Minusuri:
- Nu
Informații suplimentare
Întindeți bine o cantitate mică de Eloderm Active Cream pe suprafața pielii curățate și lăsați să fie absorbită.
Pentru utilizare de zi și de noapte.
Absența parabenilor, a coloranților și a parfumurilor minimizează posibilitatea oricăror reacții alergice.
Dacă doriți să vă curățați pielea în profunzime, în locul scruburilor mecanice, optați pentru cele enzimatice, de preferință etichetate ca având o acțiune delicată. De asemenea, puteți opta pentru măști de curățare, precum cele cu argilă.
Îngrijirea pielii cu acnee
Să stabilim un lucru important:
Acneea este o boală care se tratează de către un medic, de preferință în colaborare cu un cosmetolog. Remediile de acasă nu vor funcționa pentru cei care suferă de această boală. Îngrijirea pentru rozacee, de exemplu, este complet diferită de îngrijirea pentru acneea vulgaris. Singurul lor numitor comun este numele în sine.
Îngrijirea descrisă mai jos se referă la pielea predispusă la leziuni acneice și puncte negre, nu la pielea afectată.
Este demn de menționat faptul că o astfel de piele este deosebit de sensibilă. Îngrijirea acesteia trebuie să se bazeze pe ameliorarea inflamației, reglarea glandelor sebacee și curățarea adecvată.
Curățarea facială în două etape este esențială atunci când este predispusă la eczeme. Reziduurile de sebum și produsele cosmetice înfundă pielea și reprezintă un teren propice pentru bacterii. Prin demachierea și spălarea cu atenție a feței, veți reduce numărul de coșuri.
Sfat pro
Ștergeți întotdeauna pielea predispusă la acnee cu un prosop de hârtie de unică folosință. Acesta este cel mai igienic mod de a vă usca fața. Prosoapele de pânză tradiționale generează bacterii - mediul din baie este ideal pentru acest lucru - prosopul umed este suspendat într-un loc cald și aburit. Acest truc simplu este mai eficient decât credeți.
În tratamentul leziunilor acneice și al punctelor negre, dieta are, de asemenea, un impact considerabil. Cantitățile mari de zaharuri, grăsimi animale și alimente foarte procesate pot exacerba o erupție de coșuri.
Dieteticianul Julia Skrajda sugerează ce alimente pot favoriza formarea leziunilor acneice:
- Alimentele picante și condimentele.
- Zahăr simplu, siropuri de glucoză, siropuri de fructoză și altele asemenea, deci dulciuri, băuturi zaharoase, iaurturi dulci.
- Lactate grase, nefermentate, în special lapte.
- Mesele cu un indice glicemic ridicat, care provoacă un vârf mare de glucoză și acest lucru crește inflamația în organism - de asemenea, acneea. Evitați alimentele prăjite, pane și foarte procesate precum drojdia, chipsurile, biscuiții.
- Carnea grasă, brânzeturile galbene sau mucegăite, bogate în acizi grași saturați, care afectează negativ metabolismul lipidic și cresc procesele inflamatorii.
Un aport scăzut de acizi grași nesaturați, care au un efect antiinflamator, are de asemenea un efect negativ asupra stării pielii noastre. Grăsimile benefice pot fi găsite, de exemplu, în avocado, sâmburi, semințe și măsline.
Julia SkrajdaDietetician
Pharmovit Omega 3 Max
- Conținut de acizi grași omega-3: 550 mg (220 mg DHA + 330 mg EPA)
- Ingrediente active suplimentare: niciunul
- Forma: capsule
- Porție: 1 capsulă pe zi
- Suficient pentru: 60 de zile
Descrierea produsului
Un simplu supliment alimentar cu acizi grași omega-3 din ulei de pește. În afară de DHA și EPA, nu veți găsi absolut nimic aici. Prin urmare, este un preparat excelent pentru persoanele care doresc să își completeze nevoia de acizi omega și nu au nevoie de ingrediente active suplimentare.
Sursa de acizi grași omega-3 din formulă este uleiul de pește.
Avantaje și dezavantaje
Avantaje
- Compoziție simplă, fără aditivi inutili.
- Capacitate bună de ambalare (suficientă pentru 60 de zile de suplimentare).
- Dozare convenabilă (o singură capsulă pe zi).
Minusuri
- Niciunul.
Informații suplimentare
Omega 3 Max nu conține soia, lactoză sau gluten.
Preparatul are un înveliș de gelatină.
Recenzie utilizator
Am încercat multe produse diferite cu acizi grași omega-3, dar acesta se remarcă cu siguranță prin calitatea sa. Observ o îmbunătățire a concentrării și a energiei. Ca un bonus - nu există gust de pește!
Atât în cazul pielii cu tendință acneică, cât și al celei vasculare, este important să existe un aport de vitamine B - în special B2 și B3, care afectează starea de hidratare, keratinizarea și regenerarea pielii.
Julia SkrajdaDietetician
Aura Herbals Vitamina B Complex picături
- Ingrediente active: vitaminele B1, B2, B3, B5, B7, B9, B12
- Dozaj: 15 picături pe zi
- Mărimea ambalajului: 30 ml: 30 ml (60 de porții zilnice)
- Suficient pentru: 2 luni
Descrierea produsului
Picături vegane cu un complex de vitamine B. O porție zilnică acoperă 100% din necesarul pentru aceste vitamine. Vitaminele B sunt importante pentru buna funcționare a organismului, în special pentru sistemul nervos, metabolism și producerea de energie.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Formă convenabilă de administrare, ideală dacă nu vă place să înghițiți comprimate.
- Dozare precisă datorită picuratorului.
- Acoperă 100% din necesarul zilnic de vitamine B.
Minusuri:
- Sorbatul de potasiu poate provoca o reacție alergică la unii.
Informații suplimentare
Produs testat în unitatea independentă J.S. Hamilton. Testul a confirmat absența contaminării microbiologice.
În cosmeticele pentru pielea cu tendință acneică, se folosesc ingrediente precum
- extract de panseluță,
- extract de hamei,
- extract de aloe vera,
- extract de valeriană,
- D-pantenol,
- ulei de tamanu
- ulei de jojoba,
- ulei de trandafir
- ulei de portocale,
- argint coloidal.
Cu pielea predispusă la acnee, evitați scruburile mecanice - frecarea va declanșa inflamația și va îngreuna vindecarea rănilor și a coșurilor. În schimb, încercați scruburile enzimatice sau măștile și pastele de curățare pe bază de argilă (în special verde și roz).
Vedeți și:
Îngrijirea feței după 30, 40, 50...
Îngrijirea facială după 30 de ani ar trebui să se bazeze pe produse cosmetice care conțin antioxidanți. Aceste ingrediente contracarează radicalii liberi, care sunt responsabili de îmbătrânirea accelerată a pielii. Cele mai cunoscute sunt vitaminele: A, C și E, precum și carotenoidele sau coenzima Q10.
Este la fel de important să vă protejați împotriva radiațiilor solare, care degradează fibrele de colagen din piele și contribuie la pierderea fermității și la formarea ridurilor. Protejați-vă pielea cu protecție solară, care trebuie aplicată întotdeauna ca ultim pas al îngrijirii faciale.
Îngrijirea pielii după 40 de ani este din ce în ce mai axată pe combaterea ridurilor. De asemenea, este important să exfoliați pielea moartă, adică să vă exfoliați în mod regulat. Evitați ingredientele care usucă, cum ar fi alcoolii etilici din produsele cosmetice. În schimb, optați pentru hidratare și regenerare. Ingredientele utile includ retinolul, celulele stem, peptidele sau flavonoidele. Și nu uitați filtrele SPF.
După vârsta de 50 de ani, pielea feței devine mai moale și pierde din ce în ce mai multă apă. Prin urmare, atunci când îți îngrijești tenul, optează pentru creme hrănitoare pline de vitamine (A, C și E), hidratante puternice (de exemplu, acid hialuronic) și ingrediente care întăresc microbiota și bariera hidrolipidică a pielii. Tenurilor mature le plac, de asemenea, uleiurile regeneratoare. La curățare, renunțați la scruburile mecanice și înlocuiți-le cu cele enzimatice.
A'pieu Lactobacillus Ser facial hidratant în fiole cu fermenți
- Ingrediente active cheie: extract fermentat din boabe de soia, probiotic, extract de Centella Asiatica, niacinamidă, pantenol, vitamina E.
- Utilizare: pentru pielea sensibilă, uscată, iritată, mixtă și matură.
- Mărimea ambalajului: 30 ml
Descrierea produsului
Lactobacillus Moisturizing Ampoule este un ser facial foarte eficient pe bază de boabe de soia fermentate și probiotice. Acesta întărește bariera naturală de protecție a pielii, are grijă de echilibrul microbiomului și asigură o hidratare intensă.
Produsul regenerează și calmează perfect iritațiile și protejează pielea de radicalii liberi. Serul este recomandat persoanelor cu piele uscată, mixtă, sensibilă, iritată și matură.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- Ingrediente delicate pentru piele (certificare EWG Green).
- Fără senzație lipicioasă după utilizare.
- Potrivit pentru persoanele cu toate tipurile de piele.
Minusuri: Nu se aplică:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Este o idee bună să efectuați un test de alergie înainte de a utiliza produsul cosmetic.
Rețineți că
Chiar și cele mai bune creme și seruri acționează doar asupra stratului epidermic. Așadar, acestea nu vor putea umple ridurile. Prin îmbunătățirea hidratării stratului superior al pielii, acestea pot doar să reducă aspectul lor într-o anumită măsură. Cu toate acestea, utilizarea cosmeticelor potrivite poate preveni adâncirea ridurilor existente și formarea unora noi.
Singura modalitate de a scăpa de ridurile adânci este să vizitați un salon de înfrumusețare sau de medicină estetică și să utilizați materiale de umplutură. De asemenea, puteți încerca suplimentarea cu colagen, care vă va ajuta să reconstruiți structura pielii din interior spre exterior.
Sundose° Pentru pielea anti-îmbătrânire°
- Conținutul de colagen: 5000 mg de hidrolizat de colagen
- Ingrediente active suplimentare: acid hialuronic și vitamina C
- Forma: pliculețe cu pulbere care se dizolvă în apă călduță
- Dozare: un plic pe zi
- Suficient pentru: 30 de zile
Descrierea produsului
Compoziție simplă, fără aditivi inutili. Colagen de pește de înaltă calitate cu vitamina C și acid hialuronic. Ingredientele active sunt concepute pentru a susține sănătatea și aspectul pielii, părului și unghiilor dumneavoastră.
Avantaje și dezavantaje
Pro:
- O porție zilnică de colagen hidrolizat (5000 mg) îmbunătățește aspectul și starea părului, pielii și unghiilor.
- Compoziție fără coloranți și conservanți inutili.
- Ingrediente active suplimentare gândite și importante pentru acțiunea colagenului (vitamina C și acid hialuronic).
- Gustoasă, cu aromă de portocale.
Minusuri:
- Niciunul.
Informații suplimentare
Utilizarea regulată a colagenului într-o doză zilnică de 5.000 mg îmbunătățește calitatea și fermitatea pielii, hidratează scalpul și părul și accelerează creșterea unghiilor.
Vitamina C susține funcționarea vaselor de sânge și influențează starea pielii, a oaselor și a dinților dumneavoastră.
Acidul hialuronic are un efect anti-îmbătrânire și hidratează tenul, făcându-l radiant și ferm.
Recenzie utilizator
Îl folosesc de peste două luni și pot vedea deja rezultate pozitive pe pielea mea. Am fost puțin incomodă cu aroma de portocale, dar după un timp m-am obișnuit cu ea.
LucjaklientSundose
Vezi și:
Îngrijirea facială pentru bărbați
Pielea bărbaților este mai groasă decât cea a femeilor. Are straturi mai groase de epidermă, mai multe vase de sânge și chiar un strat mai gros de dermă. Toate acestea o fac să îmbătrânească mai lent. Cu toate acestea, atunci când pe ea apar riduri, acestea sunt mult mai adânci și mai vizibile decât cele ale femeilor.
Acest lucru poate fi comparat cu două foi de hârtie - una subțire (adică pielea femeilor), cealaltă dintr-un bloc tehnic (a bărbaților). Blocul tehnic este mai greu de încrețit decât hârtia normală, dar dacă reușiți să faceți acest lucru, odată ce foile sunt întinse, semnele de pe blocul tehnic vor fi mult mai vizibile, deși pliurile vor fi mai puține decât pe hârtia normală.
În plus, bărbații au mai multe vase de sânge și melanocite în piele. Ca urmare, ei se bronzează mai ușor și hiperpigmentarea practic nu îi afectează. De asemenea, există mai multe glande sebacee și, prin urmare, mai mult sebum. Acest lucru îi face pe bărbați mai predispuși la acnee.
Prin urmare, îngrijirea pielii feței bărbaților ar trebui să fie orientată spre normalizarea glandelor sebacee și calmarea iritațiilor după bărbierit. O cremă hidratantă și una care protejează pielea de soare vor fi, de asemenea, utile.
Este bine să vă asigurați că loțiunea de după ras nu conține alcool etilic (din fericire, cologiile care înțeapă sunt de domeniul trecutului). În schimb, alege un produs cu alantoină sau pantenol - aceste substanțe favorizează procesele de vindecare și regenerare.
O cremă bună este, de asemenea, esențială pentru îngrijirea masculină. Caută una cu hidratanți și antioxidanți în formulă. Și surpriză: nu trebuie să scrie "pentru bărbați" pe ambalaj pentru ca tu să o folosești.
Îngrijirea facială coreeană
Ritualul coreean de îngrijire a pielii este un proces în mai mulți pași care implică utilizarea unui număr mare de produse cosmetice diferite. Trebuie să îi dedici mult timp în timpul zilei, ceea ce poate fi un avantaj pentru unii și un dezavantaj pentru alții. Indiferent de abordarea ta, să știi că nu tuturor tenurilor le place o îngrijire atât de bogată.
Folosind atât de multe produse diferite, puteți pur și simplu să exagerați. Pielea ta se poate bloca sau poate avea o reacție alergică. Cu toate acestea, unii oameni găsesc principiile îngrijirii coreene a pielii foarte atrăgătoare. Dacă doriți să le încercați, le-am enumerat într-un tabel convenabil:
|
Etapa |
Dacă implică |
Când/ cât de des |
|
|
1. |
Curățarea cu un produs pe bază de ulei*. |
Grăsimile se dizolvă cel mai bine, așa că uleiul este excelent pentru a îndepărta machiajul, sebumul și reziduurile de la alte produse cosmetice. |
De două ori pe zi - dimineața și seara. |
|
2. |
Curățare pe bază de apă |
Spălați uleiul rămas cu apă și cu un gel, o cremă sau o spumă adecvată de spălare a feței. |
De două ori pe zi - dimineața și seara. |
|
3. |
Peeling** |
Îngrijirea coreeană a pielii implică exfolierea frecventă. Așa că alegeți un produs delicat: cu granulație fină sau enzimatic. |
O dată sau de două ori pe săptămână. |
|
4. |
Tonifiere |
Ștergeți-vă pielea cu un tampon de bumbac sau pulverizați o ceață de tonic sau hidrolat. |
De două ori pe zi - dimineața și seara. |
|
5. |
Esențe |
Esențele sunt preparate ușoare, apoase, care stau între hidrolate și seruri. Aceasta este prima etapă de hrănire a pielii în îngrijirea coreeană. |
Zilnic. |
|
6. |
Serul |
Aplicați serul pe pielea unde a fost absorbită esența. În îngrijirea coreeană a pielii, serurile sunt menite să abordeze o problemă specifică, cum ar fi combaterea ridurilor sau îndepărtarea petelor. |
De două ori pe zi - dimineața și seara. |
|
7. |
Masca |
Măștile sub forma unei foițe de pânză îmbibată cu ingrediente active sunt probabil cea mai cunoscută parte a îngrijirii pielii coreene. Cu toate acestea, nu trebuie să te limitezi la ele. Pur și simplu tratează-ți pielea cu o doză suplimentară de hrană. |
O dată sau de două ori pe săptămână. |
|
8. |
Crema de ochi |
Aplicați cu vârfurile degetelor. Nu frecați, pentru a nu întinde zona delicată a ochilor. |
De două ori pe zi - dimineața și seara. |
|
9. |
Cremă hidratantă |
În îngrijirea pielii coreene, scopul principal al unei creme de față este să hidrateze și să protejeze pielea de radicalii liberi. |
De două ori pe zi - dimineața și seara. |
|
10. |
Protecție solară |
Razele UV accelerează procesul de îmbătrânire a pielii, așa că o protecție solară cu SPF este esențială. Aplicați-o întotdeauna ca ultim pas al rutinei de îngrijire a pielii - chiar sub machiaj (dacă o faceți). |
În fiecare dimineață și în funcție de necesități pe parcursul zilei. Dacă sunteți în aer liber, reaplicați-o de preferință la fiecare două sau trei ore. |
*Purificarea pielii cu uleiuri este un moment excelent pentru a oferi feței un masaj de întărire.
**Pentru pielea sensibilă, vasculară și predispusă la acnee, exfolierea atât de des poate face rău.
Important
Atunci când încercați metode și ritualuri noi, nu vă conformați orbește regulilor acestora. Acordați întotdeauna atenție nevoilor pielii dvs. și observați reacțiile acesteia. Dacă observați iritații nu le mai folosiți. Dacă simțiți că este prea mult sau prea puțin din ceva, nu ezitați să modificați ritualul pentru a se potrivi nevoilor dvs.
Dacă doriți să încercați produse coreene de îngrijire a pielii, verificați aceste branduri:
Îngrijirea facială japoneză
Îngrijirea facială japoneză este orientată către o abordare holistică a frumuseții, ca rezultat al unui stil de viață sănătos, al unei diete adecvate și al unei îngrijiri bogate a pielii. Doar prin combinarea acestor elemente reușim să scoatem la iveală frumusețea latentă din noi.
În ceea ce privește principiile îngrijirii faciale japoneze, acestea sunt aceleași cu cele ale îngrijirii cutanate coreene. Și aici se bazează pe un ritual în zece pași, care include curățarea profundă, tonifierea, esențe, seruri și o combinație de creme.
Vedeți și:
- Cele mai bune loțiuni de corp
- Cele mai bune creme de mâini
- Cele mai bune balsamuri de unghii
- Cele mai bune autobronzante
- Cele mai bune uleiuri intime
- Cel mai bun colagen pentru cicatrici
Rezumat
- Chiar și cea mai bună îngrijire a pielii va eșua dacă nu îi oferiți pielii nutrienți împreună cu dieta dumneavoastră. Activitatea fizică și hidratarea adecvată vă vor ajuta, de asemenea, să mențineți o stare bună a pielii.
- Pentru a alege îngrijirea potrivită, este esențial să cunoașteți nevoile propriei dvs. piele. Această sarcină vă va facilita atribuirea pielii dumneavoastră la unul dintre tipurile de piele.
- Baza îngrijirii conștiente a pielii feței ar trebui să fie curățarea în două etape - demachierea singură nu este suficientă.
- Este recomandabil să vă modificați ușor produsele de îngrijire a pielii în funcție de sezon.
- Toate tipurile de piele și toate vârstele au nevoie de hidratare pentru un aspect sănătos și tineresc.
- Pe măsură ce pielea îmbătrânește, aceasta va avea nevoie de mai multe ingrediente antioxidante și anti-îmbătrânire pentru a întârzia procesul de îmbătrânire.
- Pielea feței bărbaților este mai groasă și ridurile apar mai lent, dar are nevoie, de asemenea, de îngrijire.
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Cum îmi îngrijesc fața după tratamentul cu Izotec?
Izotec este denumirea comercială a unui medicament care conține izotretinoină. Este un preparat anti-acnee prescris de un medic. Cosmeticele care conțin retinoizi, substanțe exfoliante și cele cu efect uscător și astringent trebuie întrerupte în timpul utilizării sale.
Deoarece medicamentul poate provoca uscarea pielii, este bine să folosiți creme care hidratează și previn pierderea de apă din piele. Utilizarea de protecție solară este, de asemenea, esențială.
Cum îmi îngrijesc fața după tratamentul cu acizi?
Îngrijirea feței după tratamentele cu acizi trebuie să fie în primul rând blândă și axată pe calmare. Pentru spălare, alegeți produse cu un pH de 5 până la 5,5. Folosiți produse cosmetice cu pantenol, alantoină sau extract de mușețel - acestea vor ajuta la calmarea iritațiilor și la regenerarea pielii.
După acizi, este de asemenea necesar să folosiți creme de protecție solară - acestea vor preveni hiperpigmentarea și vor proteja împotriva arsurilor solare.
În ce ordine trebuie să vă spălați fața?
Utilizați mai întâi un demachiant. Acesta poate fi un ulei, o loțiune micelară sau un lapte. Apoi căutați un produs de curățare, adică un gel, o cremă sau o spumă - orice vă permite să vă spălați fața în apă. Curățarea feței în două etape permite produselor cosmetice să fie mai bine absorbite și previne formarea punctelor negre și a leziunilor inflamatorii.
Ce toner sau cremă mai întâi?
Utilizați întotdeauna mai întâi un toner. Aplicați crema numai pe pielea tonifiată. Regula de bază este simplă: cosmeticele cu o consistență mai apoasă trebuie aplicate mai devreme. Cu cât produsul este mai gros, cu atât ar trebui aplicat mai târziu în ordine.
Când să aplici serurile?
Serul de față poate fi aplicat ca un produs de îngrijire de sine stătător sau în duo cu o cremă. Folosiți-l imediat după tonifiere, pe pielea încă ușor umedă. Dacă doriți să aplicați o cremă peste ser, așteptați până când primul produs cosmetic este absorbit.
Cu ce îmi spăl fața dimineața și seara?
Pentru îngrijirea zilnică a pielii feței, alegeți produse de curățare blânde, care nu deteriorează bariera hidrolipidică a pielii și nu provoacă iritații. În mod ideal, cosmeticele nu ar trebui să conțină alcooli etilici sau săpun. Alegeți emulsii blânde, geluri sau loțiuni cu un pH între 4,5 și 7.
Îmi pot spăla fața doar cu apă?
Nu este indicat să vă spălați fața doar cu apă, deoarece aceasta nu poate elimina toate impuritățile. Chiar dacă nu folosiți creme sau produse cosmetice colorate, sebumul se acumulează pe piele. Excesul de sebum este un teren propice pentru bacterii și favorizează înfundarea porilor pielii și formarea de leziuni inflamatorii.
Surse
Vedeți toate
NRP :: Nutrition Research and Practice. (n.red.). Retrieved August 9, 2023, from https://e-nrp.org/DOIx.php?id=10.4162/nrp.2010.4.3.215
Acnee: Who gets and causes. (n.red.). Descărcat la 9 august 2023, de pe https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/acne-causes
Îngrijirea pielii anti-îmbătrânire. (n.red.). Descărcat la 9 august 2023, de pe https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging
Ayer, J., & Burrows, N. (2006). Acneea: More than skin deep. Postgraduate Medical Journal, 82(970), 500-506. https://doi. org/10.1136/pgmj.2006.045377
Baumann, L. (2008). Înțelegerea și tratarea diferitelor tipuri de piele: Indicatorul Baumann al tipului de piele. Dermatologic Clinics, 26(3), 359-373. https://doi. org/10.1016/j.det.2008.03.007
Bouslimani, A., da Silva, R., Kosciolek, T., Janssen, S., Callewaert, C., Amir, A., Dorrestein, K., Melnik, A. V., Zaramela, L. S., Kim, J.-N., Humphrey, G., Schwartz, T., Sanders, K., Brennan, C., Luzzatto-Knaan, T., Ackermann, G., McDonald, D., Zengler, K., Knight, R., & Dorrestein, P. C.. (2019). Impactul produselor de îngrijire a pielii asupra chimiei pielii și dinamicii microbiomului. BMC Biology, 17(1), 47. https://doi. org/10.1186/s12915-019-0660-6
de Groot, A. C., & White, I. R. (2001). Cosmetice și produse pentru îngrijirea pielii. În R. J. G. Rycroft, T. Menné, P. J. Frosch, & J.-P. Lepoittevin (Eds.), Textbook of Contact Dermatitis (pp. 661-685). Springer. https://doi. org/10.1007/978-3-662-10302-9_32
Evidence-Based Skin Care. (n.red.). Retrieved August 9, 2023, from https://www.hmpgloballearningnetwork.com/site/thederm/site/cathlab/event/evidence-based-skin-care
Heng, A. H. S. și Chew, F. T. (2020). Systematic review of the epidemiology of acne vulgaris. Scientific Reports, 10(1), Article 1. https://doi. org/10.1038/s41598-020-62715-3
Oliveira, R., Ferreira, J., Azevedo, L. F. și Almeida, I. F. (2023). An Overview of Methods to Characterize Skin Type: Focus on Visual Rating Scales and Self-Report Instruments. Cosmetics, 10(1), Article 1. https://doi.org/10.3390/cosmetics10010014.
Prevenirea problemelor pielii. (n.red.). Retrieved August 9, 2023, from https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/prevent-skin-problems
Rodan, K., Fields, K., Majewski, G. și Falla, T. (2016). Skincare Bootcamp: Rolul evolutiv al îngrijirii pielii. Chirurgie plastică și reconstructivă - Global Open, 4(12S), e1152. https://doi. org/10.1097/GOX.0000000000001152
Sutaria, A. H., Masood, S., & Schlessinger, J. (2023). Acne Vulgaris. În StatPearls. StatPearls Publishing. http://www. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/
Tobiasz, A., Nowicka, D., & Szepietowski, J. C. (2022). Acne Vulgaris-Novel Treatment Options and Factors Affecting Therapy Adherence: A Narrative Review. Journal of Clinical Medicine, 11(24), Article 24. https://doi. org/10.3390/jcm11247535
Zhang, L., Adique, A., Sarkar, P., Shenai, V., Sampath, M., Lai, R., Qi, J., Wang, M., & Farage, M. A. (2020). The Impact of Routine Skin Care on the Quality of Life. Cosmetics, 7(3), Article 3. https://doi. org/10.3390/cosmetics7030059
Al-Atif, H. (2022). Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Fields of Dermatology and Cosmetics. Dermatologie practică și conceptuală, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18
de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis. Jurnalul Internațional de Dermatologie, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518
Editorial
Faceți cunoștință cu echipaCosmetolog
Cosmetolog și linergist cu o vastă experiență de lucru cu clienți cu o gamă largă de nevoi și preocupări legate de sănătatea pielii.
![Piele uscată pe față: cauze, creme [cum să hidratezi fața].](https://cdn-resources.natu.care/uploads/1/krem_do_twarzy_hero_5b78656ee8.jpg)
Aflați modalități dovedite de tratare a pielii uscate.
Vedeți cum să opriți trecerea timpului. Adică, cele mai bune modalități de a scăpa de riduri.
Citiți despre metodele eficiente de combatere a ridurilor din jurul ochilor.