Îngrijirea facială zilnică pas cu pas: cum să vă îngrijiți tenul?

Puncte negre, riduri, coșuri, roșeață sau capilare sparte. Fiecare ten se luptă cu ceva. Îngrijirea corectă a pielii feței vă va ajuta să rezolvați majoritatea acestor probleme.

Ce înseamnă îngrijirea potrivită? În primul rând, una care este adaptată nevoilor pielii tale. Iar adevărul este că nimeni nu le cunoaște mai bine decât tine. Testează, observă și vezi ce funcționează cel mai bine pentru tine. Și pentru a te ajuta să începi, am pentru tine o mână de sfaturi utile.

Ritualurile asiatice de îngrijire a pielii .

Vedeți și:

• Totul despre îngrijirea părului
• Sfaturi de la TikTok: lipici pentru dinți și lubrifiant pentru față
• Colagen pentru piele, păr și unghii
• Cel mai bun colagen pentru față
• Cel mai bun colagen pentru riduri
• Cele mai bune seruri pentru față
• Cele mai bune creme de față
• Cele mai bune creme BB
• Cremele de față CeraVe
• Vitamina C pentru față
• Acest ingredient de cremă nu va funcționa. Verificați!
• O deficiență a acestui ingredient se vede pe piele

Cea mai importantă nutriție - din interior

Înainte de a începe să cheltuiți bani pe produse cosmetice scumpe, investiți mai întâi într-o dietă adecvată. Pielea ta va fi cel mai bine îngrijită de vitaminele și mineralele furnizate din interior, adică cu alimente.

De asemenea, vă puteți susține cu suplimentarea corectă.

{product:2135 }}

Activitatea fizică este la fel de importantă. Da, și aceasta are un impact asupra aspectului tenului tău. Cantitatea potrivită de exerciții fizice îmbunătățește circulația în organism și îl ajută să se oxigeneze. Studiile sugerează că are și efectul de a stimula sinteza colagenului - principalul element constitutiv al pielii, care îi conferă fermitate și previne ridurile.

{product:2117 }}

Îngrijirea facială conștientă - de unde să începem

Îngrijirea facială conștientă înseamnă să vă cunoașteți tipul de piele și nevoile sale. Nu trebuie să știți cum funcționează fiecare ingredient dintr-o cremă, dar merită să știți ce să căutați în diferite produse.

Mulți oameni asociază îngrijirea facială conștientă cu utilizarea doar a produselor cosmetice naturale. Da, produsele cu ingrediente simple și naturale ne-au cucerit de mult inimile, dar nu trebuie să te limitezi la acestea.

Baza îngrijirii faciale conștiente este să încerci - tu ești unică și la fel este și pielea ta. Cosmeticele care au funcționat pentru prietena ta nu vor funcționa neapărat pentru tine. În mod similar, "regulile" rigide de îngrijire a pielii - tratați-le mai mult ca pe niște linii directoare și un punct de plecare.

Etapele de curățare a feței

Baza îngrijirii pielii este curățarea. Dacă pielea nu este curățată, ingredientele active din produsele cosmetice nu pot pătrunde eficient în epidermă. Pe deasupra, riști să blochezi ieșirile glandelor sebacee, porii și formarea punctelor negre și a coșurilor.

Păcatul de bază al curățării este să consideri demachierea ca fiind etapa suficientă și unică a curățării feței. Chiar dacă v-ați demachiat cu un tampon de vată curat, pielea trebuie să se curețe și cu demachiant.

Prin urmare, curățarea feței ar trebui să fie întotdeauna un proces în două etape:

1. mai întâi demachiantul,
2. apoi spălați-vă fața cu un gel, o cremă sau o spumă și clătiți-vă bine cu apă.

Numai după curățare, fața este potrivită pentru aplicarea produselor de îngrijire a pielii.

Secvența de îngrijire a feței

Nu numai ceea ce faceți în timpul rutinei de îngrijire a tenului este important. Contează și ordinea în care sunt aplicate produsele cosmetice și pașii individuali realizați:

1. Curățați-vă mai întâi tenul - demachiați-vă și spălați-vă pe față. Dacă doriți să folosiți un scrub, faceți-o acum.
2. Apoi tonifiază-ți tenul pentru a restabili nivelul corect al pH-ului.
3. Acum este momentul să hrănești și să regenerezi. În această etapă aplici seruri și creme.
4. În cele din urmă, protecție, sau protecție solară.

Etapele îngrijirii faciale

Pe scurt, iată care sunt etapele în care trebuie să aplici diferitele produse cosmetice:

1. Demachiere - produse de demachiere (lapte, loțiuni micelare, uleiuri).
2. Curățarea - geluri, lapte și creme de curățare.
3. Exfoliere - scruburi.
4. Tonifiere - tonic sau hidrolat.
5. Nutriție - seruri.
6. Nutriție - cremă de față și cremă de ochi.
7. Protecție - cremă cu filtru UV.

Planul de îngrijire a feței

Pentru a vă îngriji tenul în mod cuprinzător, este recomandabil să vă planificați îngrijirea pentru întreaga zi. Acest lucru este important deoarece cosmeticele cu anumite ingrediente sunt mai bine folosite în timpul zilei, în timp ce altele sunt mai bine folosite noaptea. Alocați puțin timp la fiecare săptămână sau două pentru îngrijirea suplimentară a pielii - aplicarea unei măști hrănitoare și exfolierea.

{product:2761 }}

Îngrijirea feței de dimineață

Cel mai important lucru de dimineață este să vă protejați pielea de factorii externi nocivi, de stresul oxidativ și de lumina soarelui. În plus, trebuie să vă pregătiți tenul pentru aplicarea machiajului (dacă îl folosiți).

Printre cosmeticele care funcționează bine în timpul zilei se numără cremele și serurile bogate în antioxidanți, cum ar fi vitamina C, și cele care conțin ingrediente hidratante, cum ar fi acidulhialuronic.

{product:2513 }}

{product:2779 }}

{product:2401 }}

Îngrijirea de dimineață pas cu pas:

1. Spălați-vă fața cu un gel sau lapte.
2. Utilizați un toner sau un hidrolat pentru a restabili pH-ul corect al pielii după contactul cu apa.
3. Aplicați serul pe o față ușor umedă de la toner și așteptați să fie absorbit.
4. Aplicați crema de îngrijire a pielii și crema de ochi. Aplicați-le cu vârfurile degetelor.
5. Aplicați protecție solară - indiferent de anotimp.

{product:2785 }}

Dacă tenului tău nu-i place îngrijirea bogată (devine gras sau înfundat), nu trebuie să aplici atât ser, cât și cremă. Poți opta pentru un singur tip de cosmetice. Cu toate acestea, te îndemn să folosești o cremă de ochi separată.

Pielea din această zonă este extrem de delicată și merită un produs de îngrijire separat. În plus, cremele de față pot irita ochii, așa că trebuie aplicată o cremă de ochi dedicată pleoapelor.

{product:2541 }}

{product:2525 }}

{product:2523 }}

Totuși, dacă sunteți adepta produselor cosmetice universale all-in-one, am găsit o cremă pe care o puteți folosi pe față și sub ochi fără griji:

{{ produs:2393 }}

De asemenea, merită să adaugi un masaj facial la rutina ta de îngrijire facială de dimineață. Îl puteți face cu o rolă, o piatră gua sha (încercați să o răciți în frigider în prealabil) sau cu degetele. Masajul va îmbunătăți microcirculația pielii dvs. și vă va ajuta să scăpați de excesul de limfă, care este responsabil pentru cearcănele de dimineață.

Îngrijirea facială de seară

Seara, când te duci la culcare, pielea ta începe să se regenereze în mod natural. Puteți susține acest proces cu produse cosmetice cu o textură mai bogată. De asemenea, nu trebuie să vă faceți griji dacă crema dvs. va fi strălucitoare, atâta timp cât nu vă înfundă porii.

Cosmeticele cu ingrediente care reacționează prost la razele soarelui sunt, de asemenea, potrivite pentru îngrijirea facială de noapte. Acestea includ, de exemplu, retinolul și derivații săi.

{product:2501 }}

Îngrijirea facială sezonieră

Atunci când căldura verii sau frigul iernii sunt sub centură, este o idee bună să vă schimbați ritualurile de îngrijire a pielii.

Vara

Vara, protecția solară este deosebit de importantă. Ar trebui să o folosiți pe tot parcursul anului, dar dacă folosiți SPF 20 în cea mai mare parte a timpului, luați în considerare creșterea protecției la chiar SPF 50i în timpul lunilor de vară.

{product:2775 }}

În plus, aerul condiționat și soarele pot cauza uscarea pielii. O cremă hidratantă sau un ser bun vor preveni pierderea excesivă de apă din epidermă. Așadar, căutați ingrediente precum uree sau acid hialuronic în cremele de față pentru vară.

{product:2395 }}

Vara {{ produs:2413 }}

Iarna

Iarna este o perioadă în care pielea feței este expusă efectelor adverse ale vremii reci. Temperaturile scăzute pot provoca roșeață și dilatarea vaselor de sânge. Este deosebit de important să treceți de la cosmeticele hidratante tipice la cele cu un efect mai gras și protector - mai ales dacă intenționați să stați mult timp în aer liber.

Îngrijirea facială în funcție de tipul de piele

Pielea feței este de obicei împărțită în trei tipuri: uscată, mixtă și grasă. Pielea sensibilă cu tendința de a sparge vasele de sânge și pielea predispusă la acnee ar trebui adăugate la această diviziune. Fiecare tip va necesita o îngrijire diferită.

Cu toate acestea, curățarea temeinică, hidratarea, protecția solară și eforturile de normalizare a microbiomului epidermic vor fi în continuare esențiale pentru fiecare tip de piele.

Îngrijirea pielii uscate

Pielea uscată este o piele deshidratată, predispusă la uscăciune, roșeață și descuamare. De obicei, proprietarii de piele uscată experimentează o senzație neplăcută de strângere după spălare.

Hidratarea profundă și calmarea ar trebui să fie baza îngrijirii pentru acest tip de piele. Cremele și serurile pentru pielea uscată trebuie să conțină două tipuri de substanțe: hidrofile și hidrofobe. Primele ajută la fixarea apei în piele. Cele mai populare sunt, de exemplu:

• acidul hialuronic,
• colagen,
• glicerină,
• ureea.

Substanțele hidrofobe ajută la reținerea apei prin crearea unui strat ocluziv pe suprafața pielii

Hidratarea și regenerarea eficientă a pielii

Klairs Rich Moist Cremă calmantă

4.9

• Ingrediente active cheie: acid hialuronic, ceară de albine, beta-glucan, ceramide, ulei de jojoba, extract de geograpefruit, vitamina E, ulei de lavandă, extract de papaya și aloe vera și extracte.
• Utilizare: pentru toate tipurile de piele
• Ambalaj: 80 ml
• Consistență: cremă

Verificați prețul

Descrierea produsului

Klairs Moist Soothing Cream este o cremă calmantă cu o textură ușoară, cu absorbție rapidă. Aceasta întărește bariera cutanată datorită beta-glucanului și ceramidei NP. La rândul lor, acidul hialuronic și extractul din tărâțe de orez sunt responsabile de hidratarea intensivă, elasticitate și hrănire.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Ingrediente active bune.
• Poate fi folosit pentru diferite tipuri de piele.
• Ambalaj substanțial.

Minusuri:

• În ciuda formulării sigure, unele ingrediente pot provoca iritații pentru cei cu pielea sensibilă.

Informații suplimentare

Producătorul recomandă efectuarea unui test de sensibilizare înainte de prima utilizare.

Substanțele hidrofobe ajută în schimb la reținerea apei în piele prin crearea unui strat ocluziv pe suprafața pielii. Stratul ocluziv este o peliculă fină care rămâne pe piele după ce cosmeticele au fost aplicate și absorbite.

Nu este o peliculă grasă, ci o protecție plăcută. În plus față de prevenirea pierderii de apă, stratul ocluziv protejează pielea de agenții externi și ajută ingredientele active să penetreze mai bine epiderma.

Exemple de ingrediente hidrofobe în produsele cosmetice sunt:

• ceramidele,
• uleiul de ricin
• ulei de migdale dulci,
• ceară de albine.

În cosmetică, evitați alcoolii etilici uscători, cum ar fi Alcohol Denat. De asemenea, feriți-vă de produsele matifiante și, în preparatele de machiaj, de cele cu un finisaj mat.

Îngrijirea pielii mixte

Pielea mixtă este o combinație de piele uscată și grasă. Unele părți ale feței sunt predispuse la uscăciune, altele la grasime. Practic, acest tip de piele necesită două tipuri de cosmetice: creme hidratante pentru părțile uscate și produse care reglează sebumul pentru zonele în care pielea devine uleioasă.

Dacă doriți să alegeți o singură cremă pentru întreaga față, căutați produse care reglează, nu matifiază. Matificarea întregii tenuri mixte este o greșeală frecventă care poate duce la mărirea decalajului dintre zonele grase și cele uscate, deoarece acestea din urmă vor deveni și mai uscate.

Cremele reglatoare trebuie să își concentreze acțiunea pe normalizarea glandelor sebacee și pe hidratare. Cele mai bune preparate au și proprietăți calmante.

Îngrijirea pielii grase

Știu că, dacă aveți pielea grasă, este posibil să doriți să vă frecați fața cu niște spirtoase pentru a opri în sfârșit strălucirea. Cu toate acestea, încercarea de a matifia agresiv pielea (fie cu produse cosmetice, fie cu remedii acasă) poate fi, contraintuitiv, chiar mai dăunătoare.

Producția excesivă de sebum poate fi rezultatul unui dezechilibru hormonal sau al unor tendințe genetice. Cu toate acestea, ea este adesea rezultatul unei îngrijiri și al unor obiceiuri inadecvate, cum ar fi atingerea frecventă a feței cu mâinile sau o dietă necorespunzătoare.

Pielea grasă poate fi deshidratată, iar producția excesivă de sebum poate proveni de la o piele excesiv de uscată și iritată. Sebumul este un amestec de lipide care face parte din bariera protectoare a pielii. Dacă pielea este iritată, glandele sebacee vor răspunde lucrând mai intens.

Cum să reglați producția de sebum?

• Nu uitați să vă mențineți corpul hidratat corespunzător. Beți cel puțin 2 litri de lichide pe parcursul zilei.
• Reduceți cantitatea de zahăr și de alimente procesate din dieta dumneavoastră. În schimb, mâncați mai multe legume și fructe.
• Încercați să nu vă atingeți fața, de exemplu nu stați sprijinindu-vă obrazul pe mână.
• Evitați cosmeticele agresive care vă pot usca pielea. Înlocuiți-le cu produse care se concentrează pe hidratare și pe reglarea glandelor sebacee.
• Spălați-vă fața de două ori pe zi - nu mai des. Curățarea excesivă poate duce, de asemenea, la producerea excesivă de sebum.
• Optați pentru produse de curățare delicate, care nu deteriorează bariera hidrolipidică naturală a pielii.

Ingredientele pe care trebuie să le căutați în cosmeticele pentru tenul gras sunt

• argilă de caolin,
• oligozaharide,
• zinc,
• acid salicilic,
• niacinamidă,
• acid azelaic,
• extracte de plante precum brusture, coada calului de câmp, rozmarin, hamamelis, arnica montana sau pătrunjel.

Îngrijirea pielii vasculare și sensibile

Pielea sensibilă și vasculară este foarte ușor iritată și tinde să dezvolte eritem. În plus, pielea prezintă adesea aspectul de capilare sparte, care sunt vizibile sub forma unor vene păianjen caracteristice.

Pielea sensibilă și vasculară este cel mai adesea uscată, dar poate fi și mixtă sau chiar uleioasă. Îngrijirea acesteia trebuie să fie orientată către un tratament cât mai delicat posibil.

În cazul pielii vasculare și sensibile, evitați

• mâncarea picantă, vinul roșu și băuturile fierbinți,
• schimbările bruște de temperatură (dacă este posibil),
• frecarea pielii cu un prosop atunci când o uscați,
• cosmeticele care conțin alcooli etilici,
• utilizarea scruburilor mecanice (cu particule) și a preparatelor exfoliante puternice, cum ar fi acizii.

Puteți găsi grăsimi sănătoase în pește, ulei de măsline, avocado sau nuci, de exemplu. Acestea cresc pelicula hidrolipidică, rezistența și elasticitatea vaselor de sânge. Și nu uita de vitamina E, care stabilizează grăsimile nesaturate, are un puternic efect antioxidant, calmează iritațiile și accelerează vindecarea și reconstrucția pielii, adaugă nutriționistul.

{product:2231 }}

Cosmeticele pentru pielea sensibilă și vasculară trebuie, înainte de toate, să întărească bariera protectoare a pielii și pereții vaselor de sânge. Căutați în produsele de îngrijire a pielii:

• vitamina K,
• vitamina C
• vitamina E,
• pantenol,
• uleiuri vegetale hrănitoare (de ex. nucă de macadamia, măceșe, semințe de struguri),
• hidrolat calmant (de exemplu, trandafir sau yarrow).

{product:2619 }}

Dacă doriți să vă curățați pielea în profunzime, în locul scruburilor mecanice, optați pentru cele enzimatice, de preferință etichetate ca având o acțiune delicată. De asemenea, puteți opta pentru măști de curățare, precum cele cu argilă.

Îngrijirea pielii cu acnee

Să stabilim un lucru important:

Îngrijirea descrisă mai jos se referă la pielea predispusă la leziuni acneice și puncte negre, nu la pielea afectată.

Este demn de menționat faptul că o astfel de piele este deosebit de sensibilă. Îngrijirea acesteia trebuie să se bazeze pe ameliorarea inflamației, reglarea glandelor sebacee și curățarea adecvată.

Curățarea facială în două etape este esențială atunci când este predispusă la eczeme. Reziduurile de sebum și produsele cosmetice înfundă pielea și reprezintă un teren propice pentru bacterii. Prin demachierea și spălarea cu atenție a feței, veți reduce numărul de coșuri.

În tratamentul leziunilor acneice și al punctelor negre, dieta are, de asemenea, un impact considerabil. Cantitățile mari de zaharuri, grăsimi animale și alimente foarte procesate pot exacerba o erupție de coșuri.

Dieteticianul Julia Skrajda sugerează ce alimente pot favoriza formarea leziunilor acneice:

• Alimentele picante și condimentele.
• Zahăr simplu, siropuri de glucoză, siropuri de fructoză și altele asemenea, deci dulciuri, băuturi zaharoase, iaurturi dulci.
• Lactate grase, nefermentate, în special lapte.
• Mesele cu un indice glicemic ridicat, care provoacă un vârf mare de glucoză și acest lucru crește inflamația în organism - de asemenea, acneea. Evitați alimentele prăjite, pane și foarte procesate precum drojdia, chipsurile, biscuiții.
• Carnea grasă, brânzeturile galbene sau mucegăite, bogate în acizi grași saturați, care afectează negativ metabolismul lipidic și cresc procesele inflamatorii.

{product:2801 }}

{product:2827 }}

În cosmeticele pentru pielea cu tendință acneică, se folosesc ingrediente precum

• extract de panseluță,
• extract de hamei,
• extract de aloe vera,
• extract de valeriană,
• D-pantenol,
• ulei de tamanu
• ulei de jojoba,
• ulei de trandafir
• ulei de portocale,
• argint coloidal.

Cu pielea predispusă la acnee, evitați scruburile mecanice - frecarea va declanșa inflamația și va îngreuna vindecarea rănilor și a coșurilor. În schimb, încercați scruburile enzimatice sau măștile și pastele de curățare pe bază de argilă (în special verde și roz).

Vedeți și:

• Acnee
• Acnee rozacee
• Retinol
• Peroxid de benzoil

Îngrijirea feței după 30, 40, 50...

Îngrijirea facială după 30 de ani ar trebui să se bazeze pe produse cosmetice care conțin antioxidanți. Aceste ingrediente contracarează radicalii liberi, care sunt responsabili de îmbătrânirea accelerată a pielii. Cele mai cunoscute sunt vitaminele: A, C și E, precum și carotenoidele sau coenzima Q10.

Este la fel de important să vă protejați împotriva radiațiilor solare, care degradează fibrele de colagen din piele și contribuie la pierderea fermității și la formarea ridurilor. Protejați-vă pielea cu protecție solară, care trebuie aplicată întotdeauna ca ultim pas al îngrijirii faciale.

Îngrijirea pielii după 40 de ani este din ce în ce mai axată pe combaterea ridurilor. De asemenea, este important să exfoliați pielea moartă, adică să vă exfoliați în mod regulat. Evitați ingredientele care usucă, cum ar fi alcoolii etilici din produsele cosmetice. În schimb, optați pentru hidratare și regenerare. Ingredientele utile includ retinolul, celulele stem, peptidele sau flavonoidele. Și nu uitați filtrele SPF.

După vârsta de 50 de ani, pielea feței devine mai moale și pierde din ce în ce mai multă apă. Prin urmare, atunci când îți îngrijești tenul, optează pentru creme hrănitoare pline de vitamine (A, C și E), hidratante puternice (de exemplu, acid hialuronic) și ingrediente care întăresc microbiota și bariera hidrolipidică a pielii. Tenurilor mature le plac, de asemenea, uleiurile regeneratoare. La curățare, renunțați la scruburile mecanice și înlocuiți-le cu cele enzimatice.

{product:2515 }}

Singura modalitate de a scăpa de ridurile adânci este să vizitați un salon de înfrumusețare sau de medicină estetică și să utilizați materiale de umplutură. De asemenea, puteți încerca suplimentarea cu colagen, care vă va ajuta să reconstruiți structura pielii din interior spre exterior.

{product:2113 }}

Vezi și:

• Cele mai bune creme antirid
• Colagen pentru păr, piele și unghii

Îngrijirea facială pentru bărbați

Pielea bărbaților este mai groasă decât cea a femeilor. Are straturi mai groase de epidermă, mai multe vase de sânge și chiar un strat mai gros de dermă. Toate acestea o fac să îmbătrânească mai lent. Cu toate acestea, atunci când pe ea apar riduri, acestea sunt mult mai adânci și mai vizibile decât cele ale femeilor.

Acest lucru poate fi comparat cu două foi de hârtie - una subțire (adică pielea femeilor), cealaltă dintr-un bloc tehnic (a bărbaților). Blocul tehnic este mai greu de încrețit decât hârtia normală, dar dacă reușiți să faceți acest lucru, odată ce foile sunt întinse, semnele de pe blocul tehnic vor fi mult mai vizibile, deși pliurile vor fi mai puține decât pe hârtia normală.

În plus, bărbații au mai multe vase de sânge și melanocite în piele. Ca urmare, ei se bronzează mai ușor și hiperpigmentarea practic nu îi afectează. De asemenea, există mai multe glande sebacee și, prin urmare, mai mult sebum. Acest lucru îi face pe bărbați mai predispuși la acnee.

Prin urmare, îngrijirea pielii feței bărbaților ar trebui să fie orientată spre normalizarea glandelor sebacee și calmarea iritațiilor după bărbierit. O cremă hidratantă și una care protejează pielea de soare vor fi, de asemenea, utile.

Este bine să vă asigurați că loțiunea de după ras nu conține alcool etilic (din fericire, cologiile care înțeapă sunt de domeniul trecutului). În schimb, alege un produs cu alantoină sau pantenol - aceste substanțe favorizează procesele de vindecare și regenerare.

O cremă bună este, de asemenea, esențială pentru îngrijirea masculină. Caută una cu hidratanți și antioxidanți în formulă. Și surpriză: nu trebuie să scrie "pentru bărbați" pe ambalaj pentru ca tu să o folosești.

Îngrijirea facială coreeană

Ritualul coreean de îngrijire a pielii este un proces în mai mulți pași care implică utilizarea unui număr mare de produse cosmetice diferite. Trebuie să îi dedici mult timp în timpul zilei, ceea ce poate fi un avantaj pentru unii și un dezavantaj pentru alții. Indiferent de abordarea ta, să știi că nu tuturor tenurilor le place o îngrijire atât de bogată.

Folosind atât de multe produse diferite, puteți pur și simplu să exagerați. Pielea ta se poate bloca sau poate avea o reacție alergică. Cu toate acestea, unii oameni găsesc principiile îngrijirii coreene a pielii foarte atrăgătoare. Dacă doriți să le încercați, le-am enumerat într-un tabel convenabil:

*Purificarea pielii cu uleiuri este un moment excelent pentru a oferi feței un masaj de întărire.

**Pentru pielea sensibilă, vasculară și predispusă la acnee, exfolierea atât de des poate face rău.

Dacă doriți să încercați produse coreene de îngrijire a pielii, verificați aceste branduri:

• Frudia
• Holika Holika
• Missha

Îngrijirea facială japoneză

Îngrijirea facială japoneză este orientată către o abordare holistică a frumuseții, ca rezultat al unui stil de viață sănătos, al unei diete adecvate și al unei îngrijiri bogate a pielii. Doar prin combinarea acestor elemente reușim să scoatem la iveală frumusețea latentă din noi.

În ceea ce privește principiile îngrijirii faciale japoneze, acestea sunt aceleași cu cele ale îngrijirii cutanate coreene. Și aici se bazează pe un ritual în zece pași, care include curățarea profundă, tonifierea, esențe, seruri și o combinație de creme.

Vedeți și:

• Cele mai bune loțiuni de corp
• Cele mai bune creme de mâini
• Cele mai bune balsamuri de unghii
• Cele mai bune autobronzante
• Cele mai bune uleiuri intime
• Cel mai bun colagen pentru cicatrici

Rezumat