Acid pantotenic: ce este, pentru ce și unde se găsește?

Acid pantotenic. Sună amenințător, nu-i așa? În realitate, este nimic altceva decât vitamina B5. Împreună cu farmacistul Łukasz Borula, am pregătit pentru tine informațiile esențiale despre acidul pantotenic.

Vrei să știi care sunt sursele sale? Sau poate te interesează acțiunea acidului pantotenic? Nu știi cum se manifestă deficiența și excesul său? Răspunsurile la aceste întrebări și altele le vei găsi în acest articol!

Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-fructul pasiunii

Delicios Natu.Care Colagen Premium, creat având în vedere nevoile tale. Cea mai bună biodisponibilitate. Doză optimă de 5 000 sau 10 000 mg. Testat de un laborator independent.

Scopri di più

Pentru mine este numărul 1 la gust, se dizolvă mult mai ușor decât colagenul pe care îl beam înainte.

Beata Lubecka

Scopri di più

Natu.Care Colagen Premium 5000 mg, mango-fructul pasiunii

Scopri di più

Vezi și:

• Vitamine din grupa B [proprietăți + unde se găsesc]
• Vitamina B1 (tiamină) [proprietăți + unde se găsește]
• Vitamina B2 [proprietăți + unde se găsește]
• Vitamina B3 [proprietăți + unde se găsește]
• Niacina [ce este + acțiune și efecte secundare]
• Vitamina B6 [unde se găsește + deficiență, exces și proprietăți]
• Biotina [ce este + proprietăți și efecte secundare]
• Biotina pentru păr [ce oferă și rezultate + clasament]
• Vitamina B9 (acid folic) [ce este + proprietăți și exces]
• Vitamina B12 [pentru ce ajută + unde se găsește]
• Vitamina C [proprietăți + dozare]
• Magneziu [în ce se găsește + proprietăți]
• Cel mai bun magneziu [clasament + opinie a farmacistului]

Ce este acidul pantotenic?

Acidul pantotenicși este cunoscut și sub denumirea de vitamina B5și. Este o vitamină solubilă în apă din grupa B, responsabilă pentru producția de celule sanguine, precum și pentru transformarea alimentelor în energie. Acidul pantotenic este esențial pentru producția de anticorpi și pentru o creștere sănătoasă. Îl găsim în majoritatea produselor alimentare, cum ar fi ficatul sau ouăle.

Glow Stories – pentru sănătatea pielii, părului și unghiilor

Produs cu acid folic de înaltă calitate Quatrefolic® , extract din muguri de bambus și ingrediente care influențează pozitiv pielea, părul și unghiile.

Vezi mai mult

Sleep Well – supliment alimentar pentru un somn odihnitor și relaxare

Sleep Well este un supliment alimentar calmant și relaxant cu complex standardizat de extracte din plante CALMOMIX® și magneziu de înaltă calitate.

Vezi mai mult

Acid pantotenic – acțiune

Acidul pantotenic influențează numeroase reacții din organismul nostru. De către mulți este considerat cel mai important dintre vitamine. La ce contribuie acidul pantotenic?

Sistemul digestiv

Acidul pantotenic susține funcționarea sistemului digestiv. Deficitul său duce la probleme stomacale. Mai mult, acidul pantotenic are un impact pozitiv asupra absorbției altor vitamine, în special a vitaminei B2.

Pielea

Cercetările suggestionează că acidul pantotenic hidratează pielea . Poate fi de asemenea util în tratamentul acneei. După 12 săptămâni de suplimentare la persoanele cu această afecțiune, s-au observat efecte pozitive ale administrării acidului pantotenic .

Starea pielii depinde, de asemenea, de colagen. Vrei să citești mai mult despre el? Sau poate sări direct la articolul despre colagenul pentru față? Am și un articol despre cel mai puternic colagen și deficitul de colagen. Alegerea îți aparține!

Stres

Toate vitaminele din grupa B joacă un rol esențial în lupta împotriva stresului cronic . Acidul pantotenic reglează nivelul de cortizol (hormonul stresului). Astfel, are un efect pozitiv asupra gestionării stresului.

Coenzima A

Acidul pantotenic influentează sinteza coenzimei A. Coenzima A este responsabilă pentru transformarea substanțelor alimentare consumate în acizi grași (principala sursă de energie), precum și pentru producția de colesterol bun .

De asemenea, are rol în transportul acizilor grași către mitocondrii (celulele responsabile pentru distribuția oxigenului în organism). Astfel, contribuie la gestionarea oboselii.

Mai mult, coenzima A este esențială pentru funcționarea corectă a ficatului. Datorită ei, acesta poate metaboliza în siguranță anumite medicamente. Este de menționat că coenzima A are și proprietăți antioxidante și acționează regenerant. Datorită acestor calități, este eficientă, printre altele, în combaterea acneei.

Ce alte efecte are acidul pantotenic? Farmacistul Licențiat Łukasz Borula& răspunde:

• Păr. Acidul pantotenic conferă strălucire, accelerează regenerarea și îmbunătățește creșterea părului.
• Unghii. Acidul pantotenic are un efect pozitiv asupra regenerării unghiilor deteriorate.
• Imunitate. Participarea activă în procesul de producție a anticorpilor face ca acidul pantotenic să întărească sistemul imunitar.
• Mucoase. Acidul pantotenic îmbunătățește semnificativ procesul de reînnoire a mucoaselor deteriorate.

Pentru supt

Melatonina + B12 a Dr. Jacob

4.8

• Ingrediente active: melatonină, vitamina B12
• Formă: pastiluțe
• Porție: 1 pastilă pe zi
• Suficient pentru: 60 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Plăcerile dulci seara sunt mai degrabă interzise. Ei bine, dacă nu este vorba de pastile de cireșe cu melatonină și vitamina B12, care vă vor îmbunătăți calitatea somnului.

Un comprimat seara va reduce timpul necesar pentru a adormi și vă va împiedica să vă treziți în timpul nopții. Adaosul de vitamina B12 va îmbunătăți funcționarea sistemului nervos, făcându-vă și mai odihnit.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Doză zilnică bună de melatonină.
• Acoperă necesarul zilnic de vitamina B12.
• Potrivit pentru vegani.
• Suplimentare ușoară.
• Gust fructat.

Minusuri:

• Produs neadecvat pentru persoanele alergice la nuci.

Informații suplimentare

Producătorul recomandă administrarea pastiluței cu aproximativ 30-60 de minute înainte de culcare.

Recenzie utilizator

Recomand în perioadele de tulburări de somn, produs de foarte bună calitate.

Recomandarea redacției Natu.CareProdusul nostru

Natu.Care B-complex Formula

5.0

• Active ingredients (in the recommended portion):

  • vitamin B1 (thiamine)

  • vitamin B2 (riboflavin)

  • vitamin B3 (niacin)

  • vitamin B5 (pantothenic acid)

  • vitamin B6

  • biotin (vitamin B7)

  • folic acid (vitamin B9)

  • vitamin B12

• Who is it for and what for?

  The product is intended for adults who wish to supplement their diet with B vitamins in one cohesive formula, rather than reaching for individual preparations.

• Form:

  Capsules allow for convenient and precise use of the product as part of daily supplementation.

• Daily portion:

  The recommended daily portion is 1 capsule, taken according to the manufacturer's instructions on the packaging.

• Lasts for:

  The product lasts for 60 days of use, according to the information provided by the manufacturer.

 

 

Check Price

Peste 100.000 de cliente mulțumite

Product Description

B-Complex Formula is a dietary supplement containing a complete set of B vitamins, designed for the daily supplementation of adults' diets. The product has been developed as an organised form of supplementation, without combining ingredients with stimulating additives. It serves as a consistent element of daily nutritional routine.

Pros and Cons

Pros:

• complete set of B vitamins in one preparation

• simple, clear formula

• convenient capsule form

Cons:

• product intended solely for adults

• pregnant women should consult usage before use

• requires regular use

 

Ideal pentru vegani

SOLGAR vitamina B12 naturală

5.0

• Ingrediente active: vitamina B12
• Forma: tablete
• Ambalaj: 100 comprimate
• Porție: 1 comprimat pe zi
• Suficient pentru: 100 de zile

Verificați prețul

Descrierea produsului

Acest supliment alimentar este o sursă de vitamina B12 valoroasă în forma care este ușor absorbită de om - cianocobalamina. Această formă biologic activă a vitaminei B12 are multe funcții de protecție foarte importante pentru organism.

Vitamina B12 susține funcționarea sistemului imunitar. De asemenea, contribuie la reducerea sentimentelor de oboseală și oboseală. Funcția sa importantă este și aceea de a participa la metabolizarea homocisteinei, un aminoacid care se formează în mod natural în corpul uman.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

• Formulă simplă.
• Utilizatorii laudă eficiența sa în suplimentarea vitaminei B12 în dietă.

Minusuri:

• Niciunul.

Informații suplimentare

Produs potrivit pentru vegani.

Recenzie utilizator

La ceva timp după utilizarea acestui supliment am făcut teste de sânge și nivelurile de B12 au fost foarte bune, se pare că funcționează :)

Doză mare

Aura Herbals Vitamina B Complex picături

4.8

• Ingrediente active: vitaminele B1, B2, B3, B5, B7, B9, B12
• Dozaj: 15 picături pe zi
• Mărimea ambalajului: 30 ml: 30 ml (60 de porții zilnice)
• Suficient pentru: 2 luni

Verificați prețul

Descrierea produsului

Picături vegane cu un complex de vitamine B. O porție zilnică acoperă 100% din necesarul pentru aceste vitamine. Vitaminele B sunt importante pentru buna funcționare a organismului, în special pentru sistemul nervos, metabolism și producerea de energie.

Avantaje și dezavantaje

Pro:

• Formă convenabilă de administrare, ideală dacă nu vă place să înghițiți comprimate.
• Dozare precisă datorită picuratorului.
• Acoperă 100% din necesarul zilnic de vitamine B.

Minusuri:

• Sorbatul de potasiu poate provoca o reacție alergică la unii.

Informații suplimentare

Produs testat în unitatea independentă J.S. Hamilton. Testul a confirmat absența contaminării microbiologice.

MyBestB12Complex+

4.8

• Active ingredients:
  A complex of all B vitamins and selected adaptogens: ashwagandha and Rhodiola rosea; plant-based vitamin B12

• For whom and why?
  For adults – supports energy levels, brain functions, the nervous system, and helps cope with stress and fatigue

• Form:
  Vegan capsules

• Daily dose:
  1 capsule in the morning, preferably during or after a meal; can be taken cyclically or daily

• Sufficient for:
  30 days of use

---

 

Check Price

Product Description

B12Complex+ MyBestPharm is a dietary supplement in capsule form, containing:

• a composition of all 8 B vitamins: thiamine (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niacin, pantothenic acid, folic acid, vitamin B6, vitamin B12, and biotin, 
• additionally supplemented with 4 plant extracts: from ashwagandha, rhodiola rosea, bacopa monnieri leaves, and buckwheat seeds.

The MyBestB12 Complex+ capsules are suitable for vegans as they do not contain animal-derived ingredients. The preparation uses plant-based vitamin B12 and other ingredients derived solely from plants, which are enclosed in a cellulose capsule without gelatin. 

Pros and Cons

Pros:

• Comprehensive blend of all B vitamins + adaptogens – versatile supportive action

• Vegan formula – free from lactose, gluten, and fillers

• Adaptogens (ashwagandha, rhodiola rosea) help cope with stress and support brain functions

• Convenient and easy-to-swallow capsules

• Good user reviews – praised for energy effects and improved well-being

Cons:

• Dietary supplement – not a medicine; consultations required for individuals with diseases or taking medications

• Daily dose of 1 capsule – requires consistency for noticeable effects

• Not suitable for children, pregnant or breastfeeding women without consulting a doctor

• Time to effect – improvement in energy and mood usually noticeable after several weeks of use

Kenay Vitamin B-Complex LipoCellTech

4.7

• Active ingredients:
  Liposomal complex of active vitamins B¹–B₁₂ (thiamine TPP, riboflavin-5-phosphate, B6 P-5-P, B5, biotin, methylcobalamin) and NADH, PABA, and bamboo leaf extract (source of silica).

• For whom and why?
  For adults – supports energy levels, metabolism, the nervous system, cognitive functions, heart health, and body regeneration.

• Form:
  Vegetarian capsules (hydroxypropyl methylcellulose), 60 pcs.

• Daily dose:
  1 capsule between meals

• Sufficient for:
  60 days of use

Check Price

Product Description

Kenay^® Vitamin B-Complex LipoCellTech is a dietary supplement containing B vitamins in a bioavailable form. The Vcaps^®  capsule formula is suitable as a supplement to the daily diet of adults, especially those seeking vegan supplementation.

Pros and Cons

Pros:

• Comprehensive formula contains all active forms of B vitamins

• Liposomal technology (LipoCellTech): better absorption and utilisation of ingredients

• Content of NADH and PABA enhances the synergistic action of vitamins

• Addition of bamboo extract with silica supports tissue functions

• Product suitable for vegans, gluten-free, lactose-free, GMO-free, preservative-free, and dye-free

Cons:

• This is a supplement, not a medicine — medical consultation required for chronic diseases

• One capsule daily — requires consistent use

• Not suitable for children, pregnant or breastfeeding women without a doctor's consent

• Higher price than basic B vitamins — but justified by form and bioavailability

Now Foods B-50

4.8

• Active ingredients:
  Each capsule contains 50 mg of vitamins B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B6, B5 (pantothenic acid), 680 µg of folates (400 µg of folic acid), 50 µg of B12 (cyanocobalamin), biotin (50 µg), plus choline (50 mg), PABA (25 mg), and inositol (25 mg) – B vitamins in a form easily absorbed by the body 

• Who is it for and why?
  For adults – supports energy production, the nervous system, homocysteine metabolism, and replenishes B-vitamin deficiencies, particularly in vegans and individuals with varied diets

• Form:
  Vegan capsules (pullulan coating, vegan product)

• Daily portion:
  1 capsule daily, preferably during meals

• Sufficient for:
  100 days of use (1 package = 100 capsules)

Check Price

Product Description

Now Foods B-50 is a dietary supplement in capsule form containing a complex of B vitamins. These vitamins include: thiamine, riboflavin (vitamin B2), folic acid, vitamin B6, vitamin B12, niacin, biotin, and pantothenic acid. Additionally, it is enriched with choline and inositol.

Pros and Cons

Pros:

• Comprehensive, high doses of B vitamins along with choline, PABA, and inositol

• Vegan formula – free from gluten, lactose, GMO, and soy

• Supports energy production, nervous system health, and metabolism

• Non-GMO, Kosher, Halal, GMP certifications ensure quality and safety

Cons:

• Niacin (50 mg) may cause a "flush" (skin redness) in sensitive individuals

• This is a supplement, not a medication – consult a doctor for health issues

• B12 in the form of cyanocobalamin – those preferring the methylated form may seek another product

• Biotin content may affect the results of some laboratory tests – it is advisable to inform your doctor

Naturell Vitamina B Complex Forte

4.8

• Ingrediente active:
  Într-o tabletă: vitamina B1 (3,3 mg), B2 (4,2 mg), B3 (60 mg), B5 (18 mg), B6 (4,2 mg), B7 (biotină 150 µg), B9 (acid folic 600 µg) și B12 (metilcobalamină 7,5 µg) – fiecare vitamină constituie 300–375 % RDA.

• Pentru cine și de ce?
  Pentru adulți – în special cei activi fizic și cognitiv, stresați, în recuperare și vegani – sprijină metabolismul energetic, sistemul nervos, imunitatea și reducerea oboselii.

• Formă:
  Tablete vegane, fără zahăr, lactoză, gluten și coloranți.

• Porție zilnică:
  1 tabletă, de preferat în timpul mesei.

• Suficient pentru:
  120 de zile (4 luni la porția zilnică).

Verifică prețul

Descrierea produsului

Naturell Vitamina B Complex Forte este un supliment alimentar sub formă de tablete cu un conținut ridicat de vitamine din grupul B: niacină, acid pantotenic, riboflavină, vitamina B6, tiamină, acid folic, biotină și vitamina B12. Complexul de 8 vitamine B a fost conceput pentru a completa dieta zilnică a persoanelor adulte.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

• Conține un spectru complet de vitamine din grupul B în forme active – suport complex pentru practic toate funcțiile metabolice.

• Metilcobalamina (forma B12) are o biodisponibilitate și utilizare mai bună de către organism.

• Ambalaj de 120 de tablete – soluție economică pentru o suplimentare pe termen lung.

• Produs vegan și fără alergeni – fără gluten, fără lactoză și coloranți.

• Produsul are recenzii foarte bune – evaluare medie de aproximativ 4,8–4,9/5, utilizatorii laudă eficacitatea și absorbția bună

Dezavantaje:

• Doza mare de niacină (60 mg) poate provoca o ușoară „flush” (roșeață a pielii) la persoanele sensibile.

• Este un supliment, nu un medicament – în caz de probleme de sănătate, se recomandă consultarea medicală.

• Prezența folatilor și B12 face ca utilizarea altor suplimente care conțin vitamine din grupul B să nu fie recomandată fără consultarea medicului.

• Deși ambalajul este economic, numărul mare de tablete necesită sistematicitate și păstrare corespunzătoare.

Hauster Homocyne

4.8

• Активни съставки:
  В една капсула: ниацин 500 mg, рибофлавин 50 mg, витамин B6 (P‑5‑P) 25 mg, биотин 1000 µg, метилкобаламин (B12) 300 µg, фолати под формата на 5‑MTHF (Quatrefolic®) 300 µg.

• За кого и за какво?
  За възрастни – помага за поддържане на нормално ниво на хомоцистеин в кръвта, което е важно за профилактика на сърдечно-съдови заболявания. Препоръчва се при повишено ниво на хомоцистеин, недостиг на фолати и при хора с мутация на гена MTHFR – особено в страни с висок дял на тази мутация.  

• Форма:
  Растителни капсули с l‑левцин и инулин – подходящи за вегани, без изкуствени добавки и пълнители, в стъклено опаковане. 

• Дневна доза:
  1 капсула дневно.

• Достатъчно за:
  120 дни употреба при препоръчителна доза.

Провери цената

Homocyne® е хранителна добавка, която е концентриран източник на кофактори. Специално подбраната формула на препарата представлява комбинация от най-добре усвоими, биоактивни форми на витамини, включително патентованата активна форма на фолиева киселина, а именно (6S)-5-Methyltetrahydrofolic (5-MTHF) Quatrefolic®, допълнена с ниацин, рибофлавин, витамин B6, B12 и биотин в високи дози.

Плюсове и минуси

Плюсове:

• Комплекс от витамини B в активни форми, включително метилкобаламин и 5‑MTHF – максимална бионаличност

• Висока доза кофактори за метаболизма на хомоцистеина – ефективна подкрепа

• Подходящ за вегани, свободен от ГМО, лактоза, глутен, консерванти и оцветители

• Стъклена опаковка – екологична и безопасна за съдържанието

• Препоръчва се при риск от хиперхомоцистеинемия и сърдечно-съдови заболявания

Минуси:

• Много високи дози витамини B – могат да предизвикат силен „flush“ (зачервяване на кожата), особено при чувствителни на ниацин

• Добавка, не лекарство – изисква консултация с лекар при хронични заболявания или прием на други лекарства

• Не се препоръчва за бременни и кърмещи жени – не използвайте без консултация

• Ефектите изискват дългосрочна терапия (няколко седмици) и мониторинг на нивото на хомоцистеина чрез изследвания

• Поради високата доза, приемането на повече от 1 капсула на ден изисква внимание

Necesarul de acid pantotenic

Necesarul zilnic de acid pantotenic depinde de vârstă. Conform nutriționistei, persoanele care practică sport au un necesar crescut de acid pantotenic. Cum arată normele de alimentație pentru populația din Polonia?

Necesarul zilnic de acid pantotenic crește în timpul sarcinii și în perioada alăptării. Femeile însărcinate ar trebui să consume 6 mg de acid pantotenic pe zi. În schimb, femeile care alăptează au nevoie de și mai mult – 7 mg pe zi .

Sursa kwasului pantotenic

Cea mai mare parte dintre noi asigură o cantitate adecvată de kwas pantotenowy prin alimentație. Nutriționista Julia Skrajda subliniază că îl putem găsi în leguminoase, tărâțe de grâu, germeni de grâu, nuci de caju sau legume verzi. Nu îți plac aceste propuneri? Descoperă cele 10 produse cele mai bogate în kwas pantotenowy!

În organele interne nu lipsesc nici biotina sau vitamina A. Te interesează aceste subiecte? Te invit să le descoperi imediat după lectura articolului despre kwas pantotenowy!

Deficitul de acid pantotenic

Deficitul de acid pantotenic apare extrem de rar. Această vitamină poate fi găsită în majoritatea produselor alimentare. Prin urmare, o dietă sănătoasă și variată ne asigură o cantitate suficientă de acid pantotenic. Atunci, cine este cel mai frecvent afectat de deficitul acestei vitamine?

În această grupă se află persoanele care urmează o dietă inadecvată, precum și oamenii cu mutații genetice care interferează cu absorbția acidului pantotenic .

Simptome

Acidul pantotenic influențează funcționarea organismului, de aceea deficitul său este foarte periculos.

Simptome deficitului de acid pantotenic :

• oboseală,
• dureri de cap,
• probleme cu somnul,
• iritabilitate,
• grețuri,
• crampe stomacale,
• voma,
• amorțeală sau senzație de arsură la nivelul membrelor. 

Simptomele menționate anterior ale deficitului ar trebui să dispară după începerea unei suplimentări sănătoase sau completarea dietei.

Acid pantotenic – supradozaj

Acidul pantotenic este sigur pentru întreaga populație. Nu au fost stabilite limite maxime pentru doza sa, deoarece nu există rapoarte despre toxicitatea acestei vitamine. Consumul zilnic de doze de aproximativ 10 grame poate, totuși, duce la apariția unor efecte secundare. Care sunt acestea?

Simptome supradozajului de acid pantotenic :

• dureri musculare, articulare, de gât sau de cap,
• lipsa de energie,
• grețuri,

Pe termen lung, administrarea unor doze uriașe de acid pantotenic poate duce la diabet, pancreatită sau infecții ale tractului urinar.

Suplimentarea cu acid pantotenic

Intenționezi să suplimentezi cu acid pantotenic? Hei, hei, cel mai probabil primești această vitamină împreună cu alimentația, iar suplimentele sunt pur și simplu inutile. Excepția de la această regulă o reprezintă recomandările medicului, care poate sugera o suplimentare sănătoasă și sigură.

La ce oră a zilei trebuie administrat?

Acidul pantotenic este o vitamină solubilă în apă, motiv pentru care poate fi administrată în orice moment al zilei. Totuși, unii specialiști recomandă să fie luată dimineața. Acest lucru se datorează influenței vitaminelor din grupa B asupra producerii de energie și metabolismului nutrienților.

Cine ar trebui să ia în considerare suplimentarea?

Ține minte, că suplimentarea reprezintă doar și exclusiv completarea unei diete sănătoase. Toți nutrienții esențiali trebuie să fie furnizați organismului prin alimentație. De aceea, acidul pantotenic sub formă de supliment trebuie administrat doar pentru a corecta eventualele deficiențe.

Contraindicații

Acidul pantotenic poate fi suplimentat de către majoritatea persoanelor . De cele mai multe ori, administrarea sa nu duce la efecte secundare. Totuși, trebuie să fie prudenți cei alergici la anumite componente ale suplimentelor. Dacă ai alergie sau hipersensibilitate la ingredientele acestor produse – nu acționa pe cont propriu.

Vitamina B5 în timpul sarcinii 

Femeile însărcinate ar trebui să consume mai multă vitamina B5 . Aceasta este utilă în producția de hormoni, precum și în ameliorarea eventualelor crampe ale picioarelor . Femeile însărcinate ar trebui să ia 6 mg de vitamina B5 pe zi . De cele mai multe ori, o dietă echilibrată ajută la acoperirea acestei necesități.

Vitamina B5 și alăptarea

Femeile care alăptează trebuie, de asemenea, să se asigure că au o concentrație adecvată de vitamina B5 în organism. Laptele matern este singura sursă de vitamine și nutrienți pentru nou-născut. Acesta influențează creșterea și dezvoltarea copilului tău. Doza recomandată de vitamina B5 în timpul alăptării este de 7 mg pe zi .

Interacțiuni ale acidului pantotenic cu medicamente

Ieți cu medicamente? Fiți atenți la suplimentare. În astfel de cazuri, doar un medic vă poate recomanda. Cu ce medicamente interacționează acidul pantotenic?

Acidul pantotenic poate reacționa cu:

• azitromicină,
• eritromicină,
• roksitromicină,
• klaritromicină.

Atenție!

Acidul pantotenic poate interacționa cu 60 de alte medicamenteși. Dacă luați orice medicamente, înainte de a începe suplimentarea, consultați un specialist.

Piele, păr, unghii: Glow Stories

Susține starea normală a pielii, părului și unghiilor și protejează celulele împotriva stresului oxidativ!

Scopri di più

Glow Stories este o formulă cu ingrediente active, alese cu atenție conform celor mai recente cercetări științifice. Vei găsi biotină, zinc și cupru, care îngrijesc sănătatea părului și un ten radiant. În plus, zincul este responsabil și pentru menținerea unghiilor sănătoase. O suplimentare inteligentă va avea grijă de frumusețea ta din interior.

Julia Skrajda, dietetician clinician

Scopri di più

Piele, păr, unghii: Glow Stories

Scopri di più

Vezi și:

• Crema BB [clasament + opinii]
• Creme pentru față Cerave [produse + opinia expertului]
• Crema pentru ochi [clasament + cum să alegi]
• Crema anti-îmbătrânire [clasament + cum să alegi]
• Tratament pentru unghii [clasament + opinia expertului]

Rezumat