- Domovská stránka
- Vitamíny
- Vitamín C na tvár
Vitamín C na tvár: na hyperpigmentáciu a akné (účinky)
Pozrite sa, čo vám používanie vitamínu C na tvári prinesie a na čo by ste mali myslieť, keď ho zaradíte do svojej rutinnej starostlivosti o pleť.
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Prečo nám môžete dôverovať
Články na stránke Natu.Care sú napísané na základe vedeckého výskumu, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty sú písané v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a ďalšími odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a pri významných aktualizáciách kontrolované.
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese.
Informácie o reklame
Obsah na stránke Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme získať províziu. Pri tvorbe obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na objektivitu diskutovaných produktov. Prítomnosť partnerských odkazov nie je diktovaná našimi partnermi a produkty, ktoré recenzujeme, si vyberáme sami úplne nezávisle.
Viac informácií nájdete v našich podmienkach
Dokonca aj deti vedia, že vitamín C sa užíva na posilnenie imunity. A že je v citrónoch. Tento vitamín je však viac ako len babičkin liek na prechladnutie. Ako účinná zložka kozmetiky vám pomôže starať sa napríklad o pokožku tváre.
O kyseline askorbovej sa v kozmetike veľa hovorí, pretože má depigmentačný účinok a kvalitné syry vďaka nej dokážu vyrovnať zafarbenie. To však nie je všetko, čo tento citrusový vitamín ponúka.
Z tohto článku sa dozviete:
- Čo dokáže vitamín C urobiť pre vašu pleť.
- Prečo je vonkajšia aplikácia pre vašu pleť prospešná.
- Ako používať kozmetiku s vitamínom C, aby bola účinná a bezpečná.
Pozrite si tiež: C vitamín C je vhodný na použitie v potravinách, v ktorých sa vyskytuje:
- Všetko o vitamíne C
- Najlepšie sérum s vitamínom C
- Najlepší krém proti vráskam
- Najlepší hydratačný krém
- Cerave krém na tvár - recenzia
- Najlepšie BB krémy
- Misha BB krém - recenzia
- Najlepšie opaľovacie krémy
- Najlepšie očné krémy
Ako pôsobí vitamín C na pokožku tváre?
Účinok vitamínu C na pleť prebieha na dvoch úrovniach:
Po prvé, kyselina askorbová je antioxidant a inhibuje tyrozinázu (t. j. tvorbu melanínov zodpovedných za pigmentáciu pokožky). Ovplyvňuje tiež proces tvorby pigmentu v pokožke. Jednoducho povedané, vitamín C zjednocujefarbu pleti.
Po druhé, vitamín C sa podieľa na tvorbe kolagénových vlákien, čo má vplyv na pevnosť a hustotupokožky.
Zaujímavý fakt
Väčšina živočíchov je schopná syntetizovať vitamín C v tele, t. j. vyrábať si ho sama. Bohužiaľ, ľudia v priebehu evolúcie túto schopnosť stratili, takže musia vitamín C dodávať do tela potravou.
Účinky vitamínu C na tvár
Odpoveďou na väčšinu problémov s nedostatkom vitamínov je zdravá, pestrá a vyvážená strava plná zeleniny a ovocia. Vitamín C dodávaný v potrave sa však do pokožky dostáva len veľmi obmedzene.
Povedzme si to na rovinu - vitamín C má v tele veľa inej práce, takže kým sa dostane z čriev na pokožku, niekto ho po ceste určite zavadzia (napríklad imunitný systém).
Preto je najlepším spôsobom, ako túto látku dodať pokožke, použitie správnej kozmetiky. Kedy sa oplatí po nich siahnuť?
Vitamín C na hyperpigmentáciu
Kyselina askorbová a jej deriváty patria medzi inhibítory melanogenézy. To znamená, že reguluje tvorbu melanínov, pigmentu v pokožke, ktorý je zodpovedný za jej pigmentáciu.
Okrem toho kyselina askorbová znižuje poškodenie kožných buniek spôsobené slnečným žiarením. Nie je však náhradou opaľovacieho krému!
Pozor, to však neplatí pre pôsobenie derivátov vitamínu C, ktoré dodávame na tvár pomocou kozmetiky.
Kozmetické prípravky vám však pomôžu zosvetliť existujúcu hyperpigmentáciu a zjednotiť tón pleti, čím získate zdravý, žiarivý odtieň.
Vitamín C na akné
Vitamín C dobre poslúži aj osobám trpiacim akné. Pomáha regulovať množstvo produkovaného kožného mazu a zabraňuje jeho oxidácii na povrchu pokožky, čo pôsobí proti upchávaniu pórov.
Určite ho ocenia majiteľky zmiešanej a mastnej pleti, ktoré sú náchylnejšie na vznik škvŕn ako ostatné typy pleti.
Vedeli ste, že
V klinických štúdiách sa používaním derivátu vitamínu C dvakrát denne znížili lézie akné v porovnaní s placebom.
Vitamín C na jazvy
Kyselina askorbová má zásadný význam pri hojení rán a tvorbe jaziev. Vitamín C sa podieľa na všetkých fázach zrastania kože - od zápalu až po tvorbu jazvy. Od jeho hladiny v tele totiž závisí tvorba nových kolagénových vlákien.
Výskumy ukazujú, že pri hojení rán a tvorbe jaziev je obzvlášť dôležité odstrániť nedostatok vitamínu C v strave a kľúčový je perorálny príjem (potravou alebo výživovými doplnkami).
Je zaujímavé, že zvýšený príjem kyseliny askorbovej (nad odporúčanú úroveň) nevedie k urýchleniu hojenia. Prebytočný vitamín C sa potom jednoducho odstráni z tela močom.
Ďalším problémom je používanie kozmetických prípravkov s vitamínom C na už existujúce jazvy. Toto pôsobenie môže znížiť viditeľnosť jaziev ich zosvetlením.
Pozrite si tiež: V prípade, že sa na koži objaví škvrna, je potrebné ju odstrániť:
Vitamín C na vrásky
Keďže vitamín C je nevyhnutný pre prirodzenú syntézu kolagénu vo vašom tele, môže pomôcť zlepšiť hustotu pokožky a redukovať vrásky. Okrem toho ako silný antioxidant znižuje poškodenie kožných buniek spôsobené oxidačným stresom.
Z prehľadu štúdií z roku 2017 vyplýva, že používanie sér s vitamínom C môže zvýšiť tvorbu kolagénu, čo má za následok napnutie pokožky a zlepšenie jej vzhľadu. To sa týka ovisnutej pleti spôsobenej starnutím, oxidačným stresom alebo vysokým úbytkom hmotnosti.
Ďalšou vlastnosťou kyseliny askorbovej pre mladistvý vzhľad pleti je, že chráni kožné bunky pred poškodením slnkom (nie však takou ochranou, akú poskytujú opaľovacie krémy). Spomaľuje tiež proces jej starnutia. A je ťažké uveriť, že práve vitamín E sa nazýva vitamínom mladosti....
Vitamín C pre oči
Vďaka ošetrujúcim, ochranným a protistarnúcim vlastnostiam je vitamín C ideálny na použitie na jemnú pokožku pod očami. Dodatočný tesniaci a posilňujúci účinok na cievy vám tiež pomôže v boji proti tmavým kruhom a opuchom pod očami.
Pokožka pod očami je tenšia a jemnejšia ako zvyšok tváre, preto je dôležité vyberať si kozmetiku špeciálne určenú na tento účel. Bežný krém, ktorý používate na celú pleť, môže tieto citlivé miesta podráždiť.
Ako používať vitamín C na tvár?
S čistou formou vitamínu C (kyselina L-askorbová) v kozmetike je niekoľko problémov. Po prvé, táto forma je nestabilná a nepreniká ľahko do pokožky. Okrem toho môže v prípade citlivej pokožky spôsobiť podráždenie. Preto sa v prípravkoch stretnete aj s modifikovanými formami alebo derivátmi.
Čo hľadať na etikete? V kozmetike sa najčastejšie stretnete s týmito názvami:
- askorbylfosfát horečnatý(Magnesium Ascorbyl Phosphate),
- askorbylpalmitát alebo askorbyltetraizopalmitát(askorbylpalmitát alebo tetrahexyldecylaskorbát),
- askorbylglukozid (askorbylglukozid),
- horčíková soľ askorbylfosfátu(askorbylfosfát horečnatý),
- askorbylfosfát sodný(askorbylfosfát sodný),
- 3-0-etyl-askorbová kyselina(3-0-etyl-askorbová kyselina),
- Kyselina askorbová.
Pre citlivú pokožku sú odporúčané formy palmitát a 3-0-etyl-askorbová kyselina - vyznačujú sa vysokou stabilitou, dobrým prenikaním cez epidermis, postupným uvoľňovaním, a preto sú bezpečné.
Askorbylglukozid pôsobí miernejšie ako kyselina askorbová, ale stále môže podráždiť osoby s citlivou pokožkou.
Na noc alebo na deň?
Vitamín C sa môže používať ráno aj večer. Ak ho nanesiete ráno, ochráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi. Ak sa aplikuje večer, podporuje regeneračný proces. Ak chcete vitamín C aplikovať raz denne, vyberte si ráno - znížite tak náchylnosť pokožky na oxidačný stres.
Na suchú alebo vlhkú pleť?
V prípade výrobkov s kyselinou askorbovou sa odporúča aplikovať ich na vysušenú tvár, pretože príliš rýchle a intenzívne prenikanie do pokožky môže viesť k podráždeniu.
Spôsob aplikácie kozmetického prípravku preto závisí od formy vitamínu C, ktorú obsahuje, a jeho koncentrácie. Najlepšie je skontrolovať odporúčania na aplikáciu samotného výrobcu.
Vitamín C a slnko
Pri hľadaní informácií o vitamíne C na tvár ste možno narazili na tvrdenie, že vitamín C by sa nemal aplikovať v lete, počas intenzívneho vystavovania pokožky slnku. Ponáhľam sa to opraviť.
Väčšinu kozmetických prípravkov so stabilnými formami vitamínu C môžete aplikovať priamo pod opaľovací krém a využívať ich antioxidačné vlastnosti.
Vitamín C na tvár: kvapky, ampulky, prášok...
Existuje mnoho druhov kozmetiky s vitamínom C, ktoré môžete zaviesť do svojej rutinnej starostlivosti o pleť. Niektorí ľudia dokonca používajú výživové doplnky, napríklad ústne kvapky s vitamínom C priamo na tvár.
Nekombinujte teda s posypaním tváre vitamínom C vo forme výživového doplnku. Výberom kozmetického prípravku si skôr zabezpečíte, že forma vitamínu C, ktorú obsahuje, je pre vašu pleť bezpečná. Takisto sa vám ľahšie podarí zladiť koncentráciu, ktorá je pre vás vhodná.
Dôležité
Pri začatí starostlivosti o pleť s vitamínom C si vyberajte mierne formy alebo nižšie koncentrácie (najlepšie v rozmedzí 5-8 %).
To, pre ktorý typ sa rozhodnete, závisí od vašich osobných preferencií. Vitamín C v ampulkách bude zvyčajne určený na niekoľkodňovú intenzívnu starostlivosť.
Séra budú dobre fungovať ako nárazová dávka, keď chcete, aby bol vitamín C základom vašej starostlivosti o pleť, zatiaľ čo krémy pôsobia jemnejšie a budú dobre fungovať pre tých, ktorí majú extrémne citlivú pleť. A kozmetický prášok s vitamínom C osloví milovníkov výroby vlastných prípravkov na starostlivosť o pleť.
Najlepšie prípravky s vitamínom C na tvár
Kritériá výberu:
- Forma vitamínu C - ktorú si vybrať, závisí od typu vašej pleti. V kozmetike sú najžiadanejšietetrahexyldecyl askorbát (tetraizopalmitát) a 3-0 etylkyselina askorbová (3-0 etyl kyselina askorbová).
- Koncentrácia - pri začatí starostlivosti o vitamín C si vyberte kozmetiku, v ktorej je kyselina askorbová prídavnou látkou alebo jej koncentrácia nepresahuje 10 %. Ak vaša pleť už pozná vyživujúcu silu vitamínu C, môžete staviť na vyššiu koncentráciu, nie však vyššiu ako 20 %.
- Ďalšie účinné látky - kombinácia vitamínu C s inými antioxidantmi zintenzívňuje jeho účinky.
Ampulky s vitamínom C
{product:2467 }}
Ampulky s vitamínom C
vitamín C
Popis produktu
Päťdňové rozjasňujúce ošetrenie tváre, krku a dekoltu. Dodá vašej pleti žiarivý lesk a podporí ochranu proti starnutiu. Vďaka depigmentačným vlastnostiam vitamínu C ampulky pomôžu vyrovnať farbu vašej pleti.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Účinná koncentrácia vitamínu C.
- Ľahká textúra a rýchle vstrebávanie.
Mínusy:
- Čistá kyselina askorbová môže dráždiť citlivú pokožku.
- Veľa konzervačných látok v zložení.
Ďalšie informácie
Prípravok sa môže používať ráno a večer. Výrobca odporúča, aby sa ampulka po otvorení použila do 24 hodín.
Séra s vitamínom C
Séra s vitamínom C
Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop
Popis produktu
Sérum Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop s vitamínom C je založené na prírodných zložkách a intenzívne hydratuje, regeneruje a osviežuje pleť. Zloženie pomáha vyživovať a opticky omladzovať pleť.
Vhodné aj pre citlivú pleť. Vďaka séru Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop s vitamínom C bude pleť žiarivejšia, zdravšia, jej tón vyrovnaný a vzhľad pórov redukovaný.
Sérum od Klairs odporúčame tým, ktorí s takouto kozmetikou začínajú. Päťpercentná koncentrácia vitamínu C je bezpečná pre väčšinu z nás.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Dobré pre začiatočníkov.
- Účinné účinné látky.
- Vhodný pre všetky typy pleti.
Mínusy:
- Päťpercentná koncentrácia vitamínu C je nízka, ak hľadáte silné sérum.
- Niektoré zložky môžu spôsobiť podráždenie pokožky alebo alergie.
Ďalšie informácie
Výrobca odporúča používať sérum s vitamínom C na noc aj na deň.
Sérum s vitamínom C
Medik8 C-Tetra Antioxidačné sérum
- Kľúčové účinné látky: tetrahexyldecyl askorbát(vitamín C), jojobový olej, vitamín E.
- Určenie: citlivá, cievna, suchá pleť
- Balenie: 30 ml.
Popis produktu
Sérum s najúčinnejšou formou vitamínu C v zložení. Prípravok je vhodný pre ľudí s citlivou, cievnou alebo suchou pleťou. Kozmetika je doplnená o vitamín E a jojobový olej. Vitamín E zároveň chráni pokožku pred poškodením.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Najcennejšia forma vitamínu C.
- Prídavok vitamínu E zvyšuje účinok hlavnej zložky.
- Prírodné zloženie.
- Príjemná textúra a rýchle vstrebávanie.
- Vhodné pre vegánov a vegetariánov.
Mínusy:
- Výrobca neuvádza, aká je koncentrácia vitamínu C v zložení.
Ďalšie informácie
Stačia 4 kvapky séra každé ráno, aby ste získali ochranu pred voľnými radikálmi a oddialenie fotostarnutia pleti.
Recenzia používateľa
Účinky tohto séra sú neopísateľné. Moja tvár získala žiarivosť, ktorú som nikdy predtým nemala. Získala som hydratáciu, rehydratáciu a rozjasnenie drobných farebných zmien.
Séra s vitamínom C
Sesderma C-VIT Lipozomálne sérum
- Kľúčové aktívne zložky: 3-0 etyl-askorbová kyselina(vitamín C), Antiox booster systém, kyselina hyalurónová, extrakt z bielej moruše.
- Určenie: všetky typy pleti
- Veľkosť balenia: 30 ml
Popis produktu
Lipozomálne sérum s vitamínom C. Ako vysvetľuje kozmetička, vitamín C je zapuzdrený v lipozómoch, čo má pozitívny vplyv na to, že sa účinné látky dostanú hlboko do pokožky. Výrobok hydratuje a rozjasňuje a čo je dôležité, je vhodný aj pre ľudí s citlivou pleťou. Okrem toho systém Antiox boost neutralizuje účinok voľných radikálov.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Zloženie s vitamínom C pomáha preniknúť do pokožky.
- Zloženie je šetrné aj k citlivej pokožke.
- Hydratačné prísady.
Mínusy:
- Výrobca neuvádza koncentráciu vitamínu C vo výrobku.
Ďalšie informácie
Toto sérum môžete aplikovať aj na oblasť očí, pričom sa od nich držte vo vzdialenosti 3-5 mm.
Recenzia používateľa
Spĺňa všetky sľuby výrobcu, zosvetľuje hyperpigmentáciu, vyhladzuje, spevňuje a robí pleť jednoducho krásnou.
Krémy s vitamínom C
Krémy s vitamínom C
Bielenda Energizujúci a hydratačný krém s ultra stabilným vitamínom C
- Kľúčové účinné látky: vitamín C (askorbylpalmitát a 3-0 kyselina etylaskorbová), kyselina ferulová, extrakt ženšenu, karnitín, koenzým Q10, minerály
- Určenie: všetky typy pleti
- Veľkosť balenia : 50 ml
Popis produktu
Krém s ľahkou gélovou textúrou. Vďaka obsahu vitamínu C rozjasňuje pleť a vyrovnáva jej tón. Má antioxidačný účinok a dodáva pleti žiarivý lesk. Pomáha v boji proti zmene farby pleti.
Vlastnosti vitamínu C dopĺňa pôsobenie kyseliny ferulovej, ktorá pôsobí proti starnutiu, zabraňuje vzniku farebných zmien a pomáha zosvetliť tie existujúce.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Dve stabilné a šetrné formy vitamínu C pre pokožku.
- Kyselina ferulová, ktorá dopĺňa účinok hlavnej účinnej látky.
- Vegánske kozmetické zloženie.
- Omladzujúce ďalšie účinné látky.
- Ľahká textúra a rýchle vstrebávanie.
Mínusy:
- Výrobca neuvádza koncentráciu vitamínu C v zložení.
Ďalšie informácie
Vďaka gélovej textúre je tento krém skvelý ako podklad pod make-up.
iossi Velvet Rose
- Kľúčové účinné látky: bioferment z aceroly (zdroj vitamínu C), šípkový olej (zdroj omega-3-6-9 kyselín), extrakt z hnedých rias, vitamíny skupiny B, vitamín E, karotenoidy.
- Určenie: suchá, zrelá a citlivá pleť
- Veľkosť balenia : 15 ml
Popis produktu
V tejto prírodnej kozmetike je vitamín C obsiahnutý v biofermente z aceroly a jeho účinky dopĺňa vitamín E. Regeneračný a hydratačný krém so zamatovou textúrou. Vyživuje, zlepšuje pružnosť pokožky a pomáha predchádzať tvorbe nových vrások. Výťažok z damascénskej ruže pôsobí proti starnutiu a má antioxidačné vlastnosti.
Vďaka svojej bohatej textúre bude záchrancom pre tých, ktorí majú suchú pleť. Ak však máte zmiešanú alebo mastnú pleť, môže sa po aplikácii lesknúť.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Až 98,9 % zložiek prírodného pôvodu.
- Vitamín C obsiahnutý v prírodnom biofermente z ovocia acerola.
- Veľmi účinný.
- Intenzívne vyživuje a hydratuje.
Mínusy:
- Niektorým používateľom vadí intenzívna vôňa.
Ďalšie informácie
Iossi je poľská značka prírodnej kozmetiky zameraná na ekologickú a organickú výrobu. Kozmetika Iossi sa vyrába v manufaktúre v meste Klaj.
Recenzia používateľa
Tento krém jednoducho FUNGUJE. Hydratuje, zlepšuje pružnosť pokožky, vyhladzuje ju a skrášľuje. Okrem toho upokojuje podráždenie spôsobené poveternostnými podmienkami alebo napríklad kyslým peelingom.
Sesderma C-VIT AX+
- Kľúčové aktívne zložky: askorbylglukozid(vitamín C), Antiox Booster systém AX+, kremík, extrakt z pomaranča, extrakt zo sladkej ďateliny
- Určenie: zrelá pleť, všetky typy pleti
- Veľkosť balenia : 15 ml
Popis produktu
Jednou z hlavných predností krému je prítomnosť jedného z najsilnejších antioxidantov, vitamínu C. Vďaka nemu prípravok zabraňuje negatívnym faktorom, ktoré ovplyvňujú proces starnutia pleti.
Kombinácia s organickým oxidom kremičitým, výťažkami z pomaranča a nostra nielenže dodáva krásnu citrusovú vôňu, ale tiež posilňuje cievy a znižuje opuchy v oblasti očí.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Antiox Booster systém AX+ je antioxidačný komplex, ktorý zvyšuje účinky vitamínu C.
- Zaujímavé rastlinné a minerálne prísady.
- Nádherná vôňa.
Mínusy:
- V zložení je veľa konzervačných látok, ktoré by mohli byť nahradené kvalitnejšími zložkami.
- Výrobca neuvádza koncentráciu vitamínu C.
Ďalšie informácie
Krém obsahuje komplex zložiek, ktoré odstraňujú opuchy pod očami.
S čím nekombinovať vitamín C v starostlivosti o tvár?
Vitamín C je veľmi pohostinný. Väčšina účinných látok sa v jeho spoločnosti cíti skvele. Spoločne sa dopĺňajú a dokonca vzájomne posilňujú svoje pôsobenie. Existujú však také, ktoré si s týmto vitamínom nerozumejú. Najbežnejšou formou kyseliny askorbovej je čistá forma.
Dávajte si preto pozor na kombinácie s:
Vitamín B3 (niacínamid)
Vitamíny C a B3 sa nemajú rady kvôli rozdielnemu pH, v ktorom sa cítia najlepšie. Preto je nepravdepodobné, že by ste v kozmetických prípravkoch našli ich čisté formy vedľa seba. V kombinácii v starostlivosti o pleť budú vyzerať ako dvaja ľudia bojujúci o nastavenie klimatizácie.
Použitie prípravkov s vitamínom C a niacínamidom po sebe môže viesť k podráždeniu, pretože pokožka nemá rada náhle zmeny pH. Vo vysokých koncentráciách môže kombináciou týchto látok vzniknúť kyselina nikotínová, ktorá je veľmi dráždivá. Uf.
V prípade derivátov vitamínu C je to však inak. V súčasnosti je na trhu kozmetika obsahujúca napríklad askorbyl tetraisopalmitát a vitamín B3. Tie sú najčastejšie určené pre pleť so sklonom k akné.
Najjednoduchšie je však rozdeliť aplikáciu týchto dvoch zložiek do rôznych časových úsekov dňa.
Meď
Ak spojíte antioxidačné vlastnosti medi s antioxidačnými vlastnosťami vitamínu C, dostanete... prooxidačné vlastnosti. Áno, myslíte správne - je to tá, ktorá urýchľuje proces starnutia buniek. Ups, dva mínusy robia plus.
Kombinácia týchto dvoch zložiek môže tiež zvýšiť zápal. Príliš veľa je nezdravé. Radšej sa rozhodnite pre jeden supersilný antioxidant.
Retinol...?
Vyššie uvedený otáznik nie je náhodný. Retinol a vitamín C sa navzájom milujú a nenávidia. Ak ich na tvár nanesiete po sebe, môžu svoje účinky neutralizovať. Hoci všetko závisí od foriem jednej a druhej zložky - existujú kozmetické prípravky, v ktorých sa výrobcom podarilo ich účinky skombinovať.
Starostlivosť s retinolom bez silného antioxidantu však nebude úplná a môže dokonca škodiť. Ak chcete použiť kyselinu askorbovú s retinolovou kúrou, aplikujte ju v inom čase - najlepšie bude pôsobiť ráno, zatiaľ čo kozmetický prípravok s retinolom by sa mal aplikovať večer.
Kyseliny (napr. AHA, BHA)
Pri kombinácii vitamínu C a kyselín je princíp podobný ako pri prípravkoch s retinolom. Kyseliny môžu neutralizovať účinok kyseliny askorbovej a jej derivátov. V takom prípade kozmetický prípravok s vitamínom C nebude fungovať.
Výrobky s kyselinami však môžete používať v inom čase - najlepšie večer a vitamín C ráno.
Zhoršenie stavu pokožky po vitamíne C
Prečítate si o úžasných vlastnostiach vitamínu C, kúpite si superkoncentrované sérum, začnete ho používať a... vaša pleť zmení farbu na farbu zrelej paradajky. Alebo sa vám objavia pupienky. Poznám ten pocit sklamania.
Vitamín C môže spôsobiť zhoršenie stavu vašej pleti. Najčastejšími komplikáciami jeho používania sú začervenanie (podráždenie )a nárast zápalových zmien (vyrážka pupienkov).
Najčastejšie je to spôsobené nevhodne zvolenou formou tohto vitamínu alebo koncentráciou. Ak ste kyselinu askorbovú vo svojej starostlivosti o pleť ešte nepoužívali, začnite s kozmetikou obsahujúcou jej miernejšie deriváty. Najmä ak máte citlivú pleť.
Ak chcete bezpodmienečne vyskúšať čistú kyselinu askorbovú, siahnite po prípravkoch, v ktorých je jej koncentrácia 5-8 %. Odporúčam vám to aj v prípade, že vaša pleť je odolná a nikdy predtým vás nič nedráždilo.
Ďalším dôvodom, prečo môžeme skončiť s horšie vyzerajúcou pleťou, je alergická reakcia na zložku nového kozmetického prípravku. Aby ste sa pred takýmito prekvapeniami ochránili, pri zavádzaní nového výrobku starostlivosti o pleť ho najprv naneste na malý kúsok pokožky a sledujte, či sa neobjaví alergická reakcia.
Pozrite si tiež: "Ak chcete zistiť, či je alergická reakcia na pokožku alergénna, alebo nie:
- Kolagén s vitamínom C
- Kolagén s kyselinou hyalurónovou
- Kolagén na vrásky
- Kolagén na tvár
- Kolagén pre ženy
- Najlepšie séra na tvár
- Najlepšie krémy na starostlivosť o pleť
Zhrnutie
- Vitamín C na tvár je silný antioxidant. Spomaľuje proces starnutia, má ochranný a protizápalový účinok.
- Kyselina askorbová v kozmetike je známa tým, že znižuje výskyt hyperpigmentácie, rozjasňuje a vyrovnáva tón pleti.
- Aplikácia vitamínu C na tvár zníži poškodenie buniek spôsobené slnečným žiarením (nenahradí však UV opaľovací krém!).
- Kyselina askorbová môže podráždiť citlivú pokožku. Pre osoby s citlivou pleťou sa odporúčajú jej deriváty.
- Pri začatí starostlivosti o vitamín C si vyberajte kozmetiku s jemnými formami alebo nižšími koncentráciami.
- Nekombinujte čistý vitamín C s niacínamidom, meďou, retinolom a kyselinami v jednom rituáli starostlivosti o pleť.
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Môže sa Cebion používať na tvár?
Cebion sú kvapky vitamínu C určené na perorálne doplnenie, nie na vonkajšiu aplikáciu. Aplikácia Cebionu na tvár nie je v súlade s odporúčaniami výrobcu a účelom tohto konkrétneho výrobku. Jednoducho to nerobte.
Môže sa vitamín C používať na tvár počas tehotenstva?
Áno, tehotné ženy môžu používať kozmetiku s vitamínom C. Pri vonkajšej aplikácii zostáva kyselina askorbová v pokožke a nemá žiadny vplyv na plod.
Aké účinky bude mať používanie prípravku Juvit C na tvár?
Používanie prípravku Juvit C sa neodporúča ľuďom, ktorí začínajú starostlivosť s vitamínom C. Čistá kyselina askorbová môže mať dráždivý účinok. Výsledok? Mohli by ste skončiť s tvárou podráždenou až do začervenania.
Aké sú výhody aplikácie vitamínu C na tvár?
Vitamín C aplikovaný na tvár pomôže odstrániť hyperpigmentácie a zabrániť vzniku nových. Má rozjasňujúci účinok a rozžiari pleť. Kyselina askorbová a jej deriváty majú protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Ak chcete zvýšiť účinky ošetrenia, vyhľadajte kozmetiku, v ktorej bol vitamín C skombinovaný s vitamínom E.
Môže sa sérum s vitamínom C používať denne?
Áno, séra s vitamínom C sa môžu používať denne alebo dokonca dvakrát denne. Takáto kozmetika sa môže aplikovať ráno aj večer za predpokladu, že forma kyseliny askorbovej je stabilná.
Čo by ste mali aplikovať na vitamín C?
Poslednou fázou starostlivosti by mala byť vždy kozmetika s ochranou proti slnečnému žiareniu. Keď sa nanesie na prípravok s vitamínom C, dokonale doplní jeho fotoprotektívny účinok. Pomôže tak chrániť kožné bunky pred poškodením spôsobeným UVB a UVA žiarením.
Je potrebné používať opaľovací krém s vitamínom C?
Áno. vitamín C chráni tvár pred fotostarnutím a znižuje poškodenie buniek spôsobené dlhodobým pobytom na slnku, ale neblokuje UVA a UVB žiarenie. To je úloha opaľovacích krémov. Ak chcete svoju pokožku plne chrániť pred spálením a zrýchleným starnutím, ako posledný krok svojej rutinnej starostlivosti o pleť použite prípravok s ochranným faktorom SPF.
Zdroje
Pozri všetky
Al-Niaimi, F., & Chiang, N. Y. Z. (2017). Topical Vitamin C and the Skin: Mechanisms of Action and Clinical Applications (Lokálny vitamín C a pokožka: mechanizmy účinku a klinické aplikácie). The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology (Časopis klinickej a estetickej dermatológie), 10(7), 14-17. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/
Boo, Y. C. (2022). Ascorbic Acid (Vitamin C) as a Cosmeceutical to Increase Dermal Collagen for Skin Antiaging Purposes: Emerging Combination Therapies (Kyselina askorbová (vitamín C) ako kozmetický prostriedok na zvýšenie kolagénu v koži na účely jej starnutia: nové kombinované terapie). Antioxidants, 11(9), Article 9. https://doi.org/10.3390/antiox11091663
Caritá, A. C., Fonseca-Santos, B., Shultz, J. D., Michniak-Kohn, B., Chorilli, M., & Leonardi, G. R. (2020). Vitamín C: C vitamín C: jedna zlúčenina, viaceré použitia. Pokroky v oblasti podávania, účinnosti a stability. Nanomedicine: Nanotechnology, Biology and Medicine, 24, 102117. https://doi. org/10.1016/j.nano.2019.102117
Hujoel, P. P., & Hujoel, M. L. (2022). Vitamin C and scar strength: Analysis of a historical trial and implications for collagen-related pathologies (Vitamín C a pevnosť jaziev: Analýza historickej štúdie a dôsledky pre patologické stavy súvisiace s kolagénom). The American Journal of Clinical Nutrition, 115(1), 8-17. https://doi. org/10.1093/ajcn/nqab262
Jocienė, J., & Vainorė, I. (2016). Impact of Vitamin C to Mature Facial Skin (Vplyv vitamínu C na zrelú pokožku tváre). Applied Research In Health And Social Sciences: Interface And Interaction, 13. https://doi. org/10.1515/arhss-2016-0005
Levin, J., & Momin, S. B. (2010). How Much Do We Really Know About Our Favorite Cosmeceutical Ingredients? The Journal of clinical and aesthetic dermatology, 3(2), 22-41. https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/20725560/
Moores, J. (2013). Vitamín C: British Journal of Community Nursing, 18(Sup12), S6-S11. https://doi. org/10.12968/bjcn.2013.18.Sup12.S6
Pickart, L., & Margolina, A. (2018). Skin Regenerative and Anti-Cancer Actions of Copper Peptides (Regeneratívne a protirakovinové účinky medených peptidov). Cosmetics, 5(2), Article 2. https://doi. org/10.3390/cosmetics5020029
Porkkala-Sarataho, E., Salonen, J. T., Nyyssönen, K., Kaikkonen, J., Salonen, R., Ristonmaa, U., Diczfalusy, U., Brigelius-Flohe, R., Loft, S., & Poulsen, H. E. (2000). Long-Term Effects of Vitamin E, Vitamin C, and Combined Supplementation on Urinary 7-Hydro-8-Oxo-2′-Deoxyguanosine, Serum Cholesterol Oxidation Products, and Oxidation Resistance of Lipids in Nondepleted Men (Dlhodobé účinky vitamínu E, vitamínu C a kombinovanej suplementácie na 7-Hydro-8-Oxo-2′-Deoxyguanozín v moči, produkty oxidácie cholesterolu v sére a odolnosť lipidov voči oxidácii u mužov bez suplementácie). Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, 20(9), 2087-2093. https://doi. org/10.1161/01.ATV.20.9.2087
Ravetti, S., Clemente, C., Brignone, S., Hergert, L., Allemandi, D., & Palma, S. (2019). Ascorbic Acid in Skin Health. Cosmetics, 6(4), Article 4. https://doi. org/10.3390/cosmetics6040058
Retinol a zlúčeniny retinolu. (n.d.) Bezpečná kozmetika. Získané 22. júna 2023 z https://www.safecosmetics.org/chemicals/retinol-and-retinol-compounds/.
Rybkowska, K. (2021, 20. august): Retinolátky v pleti. Výskum: aká denná dávka vitamínu C je potrebná na správnu tvorbu jaziev Wound Healing Forum. https://forumleczeniaran. pl/badanie-jaka-dzienna-dawka-witaminy-c-jest-potrzebna-do-prawidlowego-formowania-blizn/
Telang, P. S. (2013). Vitamín C v dermatológii. Indian Dermatology Online Journal, 4(2), 143. https://doi.org/10.4103/2229-5178.110593.
Prečo je topický vitamín C dôležitý pre zdravie pokožky (2021, 10. novembra). Harvard Health. https://www. health.harvard.edu/blog/why-is-topical-vitamin-c-important-for-skin-health-202111102635
Wohlrab, J., & Kreft, D. (2014). Niacinamid-Mechanisms of Action and Its Topical Use in Dermatology (Niacínamid - mechanizmy účinku a jeho lokálne použitie v dermatológii). Skin Pharmacology and Physiology (Farmakológia a fyziológia kože), 27(6), 311-315. https://doi. org/10.1159/000359974
Zasada, M., & Budzisz, E. (2019). Retinoids: active molecules influencing skin structure formation in cosmetic and dermatological treatments (Retinoidy: aktívne molekuly ovplyvňujúce tvorbu štruktúry kože v kozmetickej a dermatologickej liečbe). Advances in Dermatology and Allergology/ Pokroky v dermatológii a alergológii, 36(4), 392-397. https://doi. org/10.5114/ada.2019.87443
Ruamrak, C., Lourith, N., & Natakankitkul, S. (2009). Porovnanie klinickej účinnosti askorbylfosfátu sodného, retinolu a ich kombinácie pri liečbe akné. International Journal of Cosmetic Science, 31(1), 41-46. https://doi. org/10.1111/j.1468-2494.2008.00479.x
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health (Úloha vitamínu C v zdraví pokožky). Nutrients, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866
Redakcia
Zoznámte sa s tímomKozmetička, technologička výroby kozmetiky, biologička
Povolaním a s veľkou vášňou som kozmetička, technologička a posudzovateľka bezpečnosti. Zúčastňujem sa na mnohých konferenciách a sympóziách a tiež prednášam na univerzitách. Rada sa delím o svoje vedomosti a skúsenosti. V súkromí som manželka, mama a vášnivá milovníčka jazdectva.
okt 21
Vitamín D3 - ktorý je najlepší pre dojčatá a deti. Kedy a v akom množstve ho podávať. Poradie 2025
dec 28
Zistite, kde sa nachádza vitamín B12 a ktoré produkty vám ho dodajú.
dec 28
Vitamín PP známy aj ako niacín alebo vitamín B3 podporuje správne fungovanie organizmu.