- Domovská stránka
- Kozmetika
- Najlepší krém proti vráskam
Krém proti vráskam - ktorý si vybrať? [TOP 10]
Chcete spomaliť proces starnutia pleti? Používajte krém proti vráskam. Poradíme vám, ktorý si vybrať.
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
![Krém proti vráskam - ktorý si vybrať? [TOP 10]](https://cdn-resources.natu.care/uploads/1/krem_przeciwzmarszczkowy_hero_b8365026a9.jpg)
Prečo nám môžete dôverovať
Články na stránke Natu.Care sú napísané na základe vedeckého výskumu, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty sú písané v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a ďalšími odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a pri významných aktualizáciách kontrolované.
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese.
Informácie o reklame
Obsah na stránke Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme získať províziu. Pri tvorbe obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na objektivitu diskutovaných produktov. Prítomnosť partnerských odkazov nie je diktovaná našimi partnermi a produkty, ktoré recenzujeme, si vyberáme sami úplne nezávisle.
Viac informácií nájdete v našich podmienkach
Vrásky. Ak ste nevyhrali v generickej lotérii, musíte ich akceptovať. Vznikajú v dôsledku procesu, ktorý sa nedá neinvazívne zvrátiť. Môžete ich však odstrániť a zabrániť vzniku nových. Stačí, ak do svojej každodennej starostlivosti o pleť zaradíte krém proti vráskam.
Svet vedy a kozmetológie zameranej na boj proti starnutiu sa vyvíja čoraz viac - všetko preto, aby ste vyzerali a cítili sa dobre. Nové prípravky, látky či inovatívne technológie - nie je možné držať so všetkým krok. Preto sme spolu s odborníčkou na holistickú starostlivosť o pleť Wiktoriou Zych zostavili zoznam najlepších krémov proti starnutiu.
V tomto článku sa dozviete:
- Ktoré krémy proti vráskam odporúčajú odborníci
- Na čo sa zamerať pri kúpe krému proti vráskam
- Aké zložky by mal obsahovať dobrý kozmetický prípravok proti vráskam
- Ako správne aplikovať krémy proti vráskam
Najlepší spôsob používania krémov proti vráskam
Pozrite si tiež:
- Retinol na vrásky
- Táto zložka krému nebude fungovať. Pozrite si ju!
- BB krémy značky Misha
- Najlepšie zvláčňujúce kondicionéry
- Intímne oleje
- Kolagén pre pokožku
- Kolagén po 25
- Kolagén po 40
- Kolagén po 50
Najlepší krém proti vráskam: rebríček TOP 10
Pri zostavovaní tohto rebríčka sme brali do úvahy:
- zloženie a výhody účinných látok,
- zloženie a použité technológie,
- potvrdenie účinku výskumom.
Dôležitá pre nás bola aj cena a spätná väzba od zákazníkov.
10 najlepších krémov proti vráskam:
Klairs Bohatý hydratačný upokojujúci krém
- Kľúčové aktívne zložky: kyselina hyalurónová, včelí vosk, beta-glukán, ceramidy, jojobový olej, extrakt z geografického ovocia, vitamín E, levanduľový olej, extrakt z papáje a aloe vera a výťažky.
- Určenie: pre všetky typy pleti
- Balenie: 80 ml
- Konzistencia: krém
Popis produktu
Klairs Moist Soothing Cream je upokojujúci krém s ľahkou, rýchlo sa vstrebávajúcou textúrou. Posilňuje kožnú bariéru vďaka beta-glukánu a ceramidu NP. Kyselina hyalurónová a výťažok z ryžových otrúb sa zasa starajú o intenzívnu hydratáciu, pružnosť a výživu.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Dobré účinné látky.
- Môže sa používať na rôzne typy pleti.
- Priestranné balenie.
Mínusy:
- Napriek bezpečnému zloženiu môžu niektoré zložky spôsobiť podráždenie citlivej pokožky.
Ďalšie informácie
Výrobca odporúča pred prvým použitím vykonať test senzibilizácie.
Samarite Divine Cream omladzujúci krém na tvár
- Kľúčové aktívne zložky: AQUAXYL™, HYACARE® FILLER, niacínamid, troxerutín, extrakt z arniky horskej.
- Typ pleti : všetky
- Objem: 45 ml.
- Forma: krém
Popis produktu
Očný krém SAMARITE DIVINE je jedinečnou kombináciou prírody a vedy. Vďaka 33 prírodným výťažkom ponúka viacrozmernú starostlivosť. Omladzuje, hydratuje, vyhladzuje a reguluje činnosť mazových žliaz, znižuje začervenanie a posilňuje cievy. Je účinný a bezpečný pre všetky typy pleti, možno ho používať ráno aj večer a poskytuje vynikajúci podklad pod make-up.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Prírodné zložky.
- Skvelý výkon.
- Žiadne dráždivé prísady.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Krém nie je balený v skle, ale v plaste.
Invex Remedies Mineralizujúci denný krém proti vráskam
Jedinečné zloženie krému proti vráskam OrganicSilica je dokonalým receptom na viditeľné vyhladenie vrások a spevnenie pokožky, ktorá stratila svoju pružnosť.
Popis produktu
Meď v kréme okysličuje kožné bunky, čo výrazne spomaľuje proces starnutia. Vitamín E vyhladzuje pokožku a chráni ju pred voľnými radikálmi. Arganový olej a kyselina hyalurónová v zložení nielen vyhladzujú pleť, ale aj redukujú vrásky a vyživujú pokožku. Ďalšie silné antioxidanty, ako napríklad olej zo zelenej kávy a arganový olej, hydratujú, chránia, vyživujú a zlepšujú pružnosť pokožky. Pantenol má upokojujúci a upokojujúci účinok. Kakaové maslo obsiahnuté v kréme zabezpečuje, aby bola pokožka dostatočne hydratovaná.
Sesderma Reti Vek
- Typ pleti: zmiešaná a mastná pleť
- Čas aplikácie: večer
- Miesto aplikácie: tvár
Odborný názor
Obsahuje exkluzívny komplex troch retinoidov: lipozomálneho retinilu, retinolu a retinaldehydu, ktoré pri pravidelnom používaní poskytujú úžasné výsledky. V zložení nájdete aj peptidy a rastový faktor TFG-β2, ktorý stimuluje obnovu a prirodzenú regeneráciu pokožky.
Sesderma Acglicolic 20 Facial
- Typ pleti: suchá, zmiešaná, zrelá
- Čas aplikácie: večer
- Miesto aplikácie: tvár
Popis produktu
Vyhladzuje vrásky. Obnovuje prirodzenú pevnosť a pružnosť. Regeneruje a chráni pred prejavmi starnutia.
Odborný názor
Krém využíva vysoko koncentrovanú kyselinu glykolovú (15 %), ktorá má najmenšiu molekulu zo všetkých kyselín a vďaka použitiu nanotechnológie preniká do najhlbších vrstiev pokožky. Silne vyhladzuje, stimuluje tvorbu kolagénu a zároveň hydratuje. Vďaka kombinácii kyseliny s ďalšími účinnými látkami (napr. vitamínmi E, C a F, kyselinou hyalurónovou alebo ergothioneínom) je krém vhodný pre ľudí, ktorí bojujú s prejavmi starnutia, aj pre tých, ktorí im chcú predchádzať.
StriVectin Advanced krém proti striám a vráskam
- Typ pleti: všetky typy pleti
- Čas aplikácie: večer
Popis produktu
Výživný očný krém. Posilňuje, vyživuje a hydratuje ochabnutú pleť. Poskytuje všetky výhody bez vedľajších účinkov.
Odborný názor
Použitý retinol v kombinácii s komplexom NIA-114™ výrazne omladzuje pokožku v oblasti očí - a to bez bežných vedľajších účinkov retinoidov (suchosť, podráždenie, začervenanie). Zloženie je obohatené aj o peptidy a okrem omladzujúceho účinku krém zosvetľuje tmavé kruhy pod očami. Praktický aplikátor poskytuje plnú kontrolu nad množstvom naneseného krému.
Sesderma Daeses
- Typ pleti: suchá a zmiešaná
- Čas aplikácie: ráno a/alebo večer
- Miesto aplikácie: tvár
Popis produktu
Intenzívne vyhladzuje a zvyšuje pružnosť pokožky. Hĺbkovo vyživuje a má antioxidačný účinok. Stimuluje tvorbu kolagénu.
Odborný názor
Krém využíva protistarnúcu zložku DMAE na stimuláciu tvorby kolagénu a elastínu. Má kumulatívne vlastnosti, takže čím dlhšie budete krém používať, tým lepšie výsledky uvidíte. Účinná kombinácia tejto zložky s kyselinou glykolovou sa môže ukázať ako alternatíva pre tých, ktorí nechcú používať retinoidy. Krém má ľahké zloženie a jemnú vôňu. Nezanecháva na pleti mastný film .
Lancôme Génifique
Klinicky testované omladzujúce sérum. Odstraňuje vrásky, spevňuje pleť a obnovuje jej mikrobiálnu rovnováhu.
Popis produktu
Omladzujúce sérum na tvár, ktoré bojuje proti všetkým známkam starnutia pleti. Vylepšené zloženie obsahuje až 7 frakcií prebiotík a probiotík. Ľahká textúra sa rýchlo vstrebáva, takže ho môžete používať na každodennú starostlivosť o pleť aj pod make-up.
Clarins Double Serum Complete Age Control
Očný krém. Vyhladzuje vrásky a vypína pleť. Obnovuje hustotu, spevňuje a dodáva mladistvý lesk.
Popis produktu
Ideálny krém na očné okolie. Viditeľne vypína, vyhladzuje a rozjasňuje očné okolie. Vodnoolejové zloženie v kombinácii so súborom rastlinných výťažkov pleť hydratuje, upokojuje a vyživuje.
Super Aqua Ultra Hyalron balzamový krém Original
- Kľúčové účinné látky:
- Objem: 70 ml
- Forma: krémový balzam
Popis produktu
Kórejská starostlivosť o pleť u vás doma. Krém má multifunkčný účinok - hydratuje, rozjasňuje, zabraňuje tvorbe jemných vrások a hydratuje. Kozmetický prípravok vyhladzuje všetky nerovnosti a drsnosti, vrásky, neucpáva póry a je vhodný pre všetky typy pleti. Môže sa používať ráno aj večer. Odporúča sa na hydratáciu a regeneráciu pleti.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Používatelia si pochvaľujú ľahké zloženie, ktoré sa rýchlo vstrebáva.
- Odporúča sa na denné použitie, dobre sa kombinuje s make-upom.
- Zloženie Super Aqua Ultra Hylaron obsahuje rôzne molekulárne formy kyseliny hyalurónovej, ktoré napomáhajú vstrebávaniu.
Mínusy:
- Môže byť nedostatočný pre veľmi suchú pleť (dodatočne sa odporúča iná nočná kozmetika Missha).
Ďalšie informácie
Chladivé zloženie s jemným zložením - bez parabénov, kyseliny sorbovej, kyseliny salicylovej, kyseliny benzoovej, BHT, benzofenónu 3-8, kyseliny hydroctovej, propylglykolu, benzylalkoholu, fenoxyetanolu.
Niektoré produkty obsahujú partnerské odkazy. Ako partner Amazonu zarábame peniaze za kvalifikované nákupy.
Pozrite si tiež: V prípade, že sa vám podarí získať informácie o produkte Amazon, môžete sa obrátiť na spoločnosť Amazon:
- Krém na tvár [Poradie].
- Očný krém [Poradie].
- Krém na ruky [Poradie].
- BB krémy [Poradie].
- Kolagén na vrásky
- Kolagén na tvár
- Masť s vitamínom A
- Krémy CeraVe
- Samoopaľovacie prípravky
- Oleje Nuxe
Chcete ešte väčší výber? Tu sú ďalšie produkty, ktoré pomáhajú redukovať vrásky zvnútra!
{product:2117 }}
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, kakao
- Obsah kolagénu: 5000 mg hydrolyzátu morského kolagénu
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, nízkomolekulárna kyselina hyalurónová (ako aj L-theanín a koenzým Q10 v kolagéne s príchuťou kakaa alebo vitamín A a vitamín E v kolagéne s príchuťou manga a maracuja)
- Forma: vrecúška s práškom na pitie
- Dávka: 1 vrecúško denne
- Stačí na: 30 dní
Popis produktu
Rybí kolagén od značky Natu.Care v dávke 5000 mg, založený na certifikovaných zložkách najvyššej kvality. Pravidelné dopĺňanie bude mať pozitívny vplyv na vzhľad pokožky, vlasov a nechtov - budú obnovené a posilnené zvnútra.
Okrem kolagénu, ktorý je cenný pre zdravie a krásu, ponúka aj ďalšie účinné látky, ktoré pomáhajú udržiavať mladistvý vzhľad pleti, lesklé vlasy a silné nechty.
Prípravok obsahuje dostatočný podiel účinnej látky, ktorá pozitívne pôsobí na kĺby, pohybový aparát a imunitu.
Natu.Care Premium Collagen je dostupný v dvoch príchutiach - Cacao Bloom a Rise&Shine. Obe receptúry sú založené na týchto účinných látkach: hydrolyzát morského kolagénu, extrakt z púčikov šípok a kyselina hyalurónová.
Cacao Bloom navyše obsahuje prírodný L-theanín, koenzým Q10 a odtučnené holandské kakao. Rise&Shine namiesto toho obsahuje vitamín E a vitamín A.
Tieto najlepšie rybie kolagény na trhu sa líšia aj chuťou - Cacao Bloom je lahôdkou pre milovníkov čokolády. Rise&Shine osloví tých, ktorí majú radi osviežujúcu chuť manga a mučenky.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamín C podporuje tvorbu kolagénu v tele, čo zvyšuje jeho účinok.
- Účinná dávka kyseliny hyalurónovej, ktorá ďalej podporí hydratáciu pokožky a zdravie kĺbov.
- Rybí kolagén sa vstrebáva o 50 % lepšie. Výrobca navyše uvádza druh ryby, z ktorej bol získaný (treska atlantická).
- Zloženie bolo testované nezávislým a akreditovaným laboratóriom J. S. Hamilton.
- Certifikát kvality MSC (Marine Stewardship Council), ktorý potvrdzuje, že pôvod kolagénu podporuje udržateľný rybolov.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Rybí kolagén od Natu.Care je chválený za to, že je chutný. Nenájdete v ňom rybiu pachuť, ktorá často presvitá v iných kolagénoch. A vybrať si môžete z dvoch lahodných príchutí: kakaovej a mangovo-maracujovej.
Účinné látky, ako je koenzým Q10, kyselina hyalurónová a prírodný L-theanín, majú protizápalové, antioxidačné a protistarnúce účinky.
Recenzia používateľa
Super, po približne 6 týždňoch používania sa mi pokožka na tvári viditeľne vypnula. Skvelá chuť.
Sylwia W.zákazníčka Natu.Care
Natu.Care Kolagén 3000 mg, rôzne príchute
- Obsah kolagénu: 3000 mg hydrolyzátu rybieho kolagénu
- Ďalšie účinné látky: vitamín C
- Forma: prášok
- Dávka: 1,5 odmerky denne
- Dosť na: 30 dní
- Dostupné príchute: pomaranč, malina-brusinka, čierne ríbezle a variant bez príchute (bez pridaného vitamínu C)
Popis produktu
Výživový doplnok vo vysoko biologicky dostupnej forme hydrolyzovaného rybieho kolagénu SeaGarden®. Tento prípravok sa vyznačuje vysokou biologickou dostupnosťou - vaše telo využije kolagén rýchlejšie a efektívnejšie tam, kde ho najviac potrebujete.
Porcia 3 000 mg kolagénu prospieva vašim vlasom, pokožke a nechtom, ako aj funkcii kĺbov, svalov a kostí. Účinky kolagénu dopĺňa vitamín C, ktorý podporuje prirodzenú produkciu mladého proteínu v tele a pomáha aj pri jeho vstrebávaní. Je tiež skvelým antioxidantom proti starnutiu.
Natu.Care Kolagén 3000 mg je dostupný v troch ovocných príchutiach (pomaranč, malina - brusnica, čierne ríbezle) a vo variante bez príchute. Prášok sa výborne rozpúšťa, netvorí v tekutine hrudky a môžete ho pridať do svojho obľúbeného jogurtu, ovsenej kaše alebo smoothie.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Rybí kolagén v prípravku SeaGarden® má vysokú biologickú dostupnosť, takže ho vaše telo využije rýchlejšie a efektívnejšie.
- Pravidelné dopĺňanie je prospešné pre zdravie pokožky, vlasov a nechtov a podporí pohybový aparát.
- Zloženie bolo testované nezávislým a akreditovaným laboratóriom J.S. Hamilton.
- Výrobok je certifikovaný ako trvalo udržateľný.
- Vitamín C prítomný v zložení podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu v tele a zvyšuje jeho účinky.
- Kolagén neobsahuje zbytočné prídavné látky, ako sú umelé farbivá alebo arómy. Všetky zložky sú prírodného pôvodu.
- Na výber tri osviežujúce ovocné príchute alebo verzia bez príchute.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Kolagénový prášok má výbornú rozpustnosť.
Kolagén je sladený glykozidmi steviolu zo stévie, ktoré sú prírodné, bezpečné a môžu ich konzumovať diabetici.
Žiarivé príbehy
- Účinné látky: extrakt z bambusových výhonkov, Quatrefolic®, L-metionín, L-cysteín, vitamín E, vitamín A, niacín(vitamín B3), vitamín B6, vitamín B2 (riboflavín), biotín, zinok, meď
- Forma: Kapsuly
- Dávka: 1 kapsula denne
- Dostatočné množstvo na: 60 dní
Popis produktu
Výživový doplnok s obsahom vitamínov, minerálov a rastlinných extraktov, ktoré podporujú pokožku, vlasy a nechty. Výrobok sa vyznačuje predovšetkým formou kyseliny listovej - ide o štvormocnú kyselinu listovú, ktorá sa dobre vstrebáva a je prírodná.
Okrem cenných vitamínov a minerálov, ako sú vitamín A, E, B3, B2 a biotín, prípravok obsahuje aj výťažok z bambusových výhonkov, ktorý ešte viac zvýrazní vašu krásu.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Dobré dávky účinných látok.
- Pohodlné dávkovanie.
- Účinné balenie.
- Dobré formy zložiek.
- Laboratórne štúdie.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Výrobca odporúča užívať Glow Stories približne 30 minút pred jedlom a zapiť 200 ml vody.
Kedy siahnuť po prvom kréme proti vráskam?
Predpokladá sa, že proces starnutia pleti sa začína približne po 25. roku života. S pribúdajúcim vekom sa u vás prejavia príznaky, ako napr:
- vrásky,
- zmeny v štruktúre pleti,
- strata pružnosti,
- ochabnutosť,
- drsnosť,
- znížená hydratácia.
Sprevádzajú ich aj zmeny v kožných bunkách, ako aj štrukturálne a funkčné zmeny dôležitých zložiek, ako sú kolagény (ich prirodzená produkcia sa spomaľuje) alebo elastín. Vystavenie UV žiareniu a niektoré životné návyky, ako napríklad fajčenie a pitie alkoholu, môžu tento stav ešte zhoršiť.
Zhoršujúci sa stav pokožky sa môže stať viac než len estetickým alebo kozmetickým problémom. Má významný vplyv na pohodu a životný komfort. Môže mať mnoho klinických foriem - od miernych, ale nepríjemných (napr. svrbenie) až po nebezpečné rakovinové zmeny a melanómy.
Terapie proti starnutiu a kozmetika nestačia. Starajte sa o svoju pokožku aj zvnútra. Je nevyhnutné užívať doplnky stravy a dodávať jej zložky, ktoré podporia váš boj proti účinkom starnutia.
Starajte sa aj o zdravie svojich vlasov a nechtov:
- Kondicionéry na nechty [rebríček].
- Kondicionéry na vlasy [Poradie].
- Toniká na vlasy [Poradie].
- Syoss tonikum na vlasy [Hodnotenie].
- Vlasové doplnky [Poradie].
- Vitamíny na nechty [Poradie].
- Vitamíny na vlasy [Poradie].
- Doplnky stravy proti vypadávaniu vlasov [Poradie].
- Šampóny proti vypadávaniu vlasov
- Nadmerné vypadávanie vlasov
- Kolagén na vlasy
- Biotín na vlasy
- Vitamín B12
- Kolagén
- Zinok
Ako si vybrať najlepší krém na vrásky? Rady kozmetičky
Nebojte sa názvu "krém proti vráskam". Nebude vám zázračne pridávať roky, nebudete starnúť rýchlejšie. Starostlivosť proti starnutiu nie je určená len pre zrelú pleť. Čím skôr sa o ňu začnete starať, tým lepšie.
Oplatí sa zveriť do rúk odborníka - kozmetičky alebo dermatológa, ktorý naplánuje ošetrenie prispôsobené individuálnym potrebám vašej pleti. Ošetrenia proti starnutiu, ktoré si rozhodne zaslúžia pozornosť v ordinácii, sú mikroihličková a ihličková mezoterapia, chemické peelingy (vrátane TCA, kyseliny glykolovej a kyseliny ferulovej) alebo frakčná mikroihličková RF.
Aké zložky hľadať v krémoch proti starnutiu a prečo?
Krémy proti starnutiu pleti nezastavia proces starnutia, ale môžu ho spomaliť a zlepšiť vzhľad a stav pleti.
Pri výbere krému proti vráskam musíte mať najprv na pamäti potreby svojej pleti a potom hľadať účinné zložky na etikete.
Najdôležitejšie z nich sú:
- Retinol - derivát vitamínu A. Lokálne aplikovaný zlepšuje jemné linky a vrásky spojené s prirodzeným procesom starnutia, okrem iného tým, že stimuluje tvorbu kolagénu.
- Alfa-hydroxykyseliny (AHA) - pomáhajú exfoliovať epidermis. Pravidelné používanie výrobkov s ich obsahom v zložení pripravuje pokožku na vstrebávanie ďalších prípravkov, ako aj vyhladzuje štruktúru pleti a zjednocuje jej farbu. Pomáhajú tiež redukovať vrásky. Vyhľadajte najmä kyselinu glykolovú.
- Vitamín C - je považovaný za jednu z najlepších zložiek pre zrelú pleť. Pomáha ju udržiavať hladkú, poskytuje rozjasňujúci účinok a má antioxidačný účinok, čo znamená, že chráni pred voľnými radikálmi, ktoré poškodzujú kožné bunky a kolagénové vlákna a spôsobujú vrásky.
- Peptidy - sú aminokyseliny, ktoré vytvárajú bielkoviny, ktoré pleť potrebuje. Ich dodaním sa zvýši produkcia kolagénu, čo vedie k pevnejšej pleti a mladistvejšiemu vzhľadu.
- Koenzým Q10 - jednou z jeho mnohých výhod je zníženie oxidačného poškodenia spôsobeného UV žiarením, dymom alebo znečistením. Pomáha tiež znižovať hĺbku niektorých vrások.
- Niacinamid - látka silne príbuzná vitamínu B3, ktorého derivátom je niacín. Zvyšuje tvorbu ceramidov v pokožke, čím podporuje hydrolipidovú bariéru. Okrem toho pomáha znižovať stratu vody v pokožke, redukuje farebné zmeny a zlepšuje elasticitu pokožky.
V mnohých výrobkoch sa používajú aj výťažky zo zeleného čaju (ktoré majú antioxidačné a protizápalové vlastnosti) a výťažok z hroznových jadierok, ktorý ďalej podporuje tvorbu kolagénu.
Najlepší krém proti starnutiu je ten s ochranou proti slnečnému žiareniu, ktorý budete používať počas celého roka. Chráni pred škodlivými účinkami UVA a UVB žiarenia, ktoré je najintenzívnejšie na jar a v lete.
Vyberte si čo najvyšší faktor - aj SPF 50. Na krémoch hľadajte označenie širokého spektra, ktoré znamená, že krém vás chráni pred všetkými alebo takmer všetkými vlnovými dĺžkami UVA a UVB žiarenia.
Stav vašej pokožky, vlasov a nechtov si vyžaduje aj duševnú rovnováhu a dobrý spánok. Prečítajte si, ako sa o ne môžete starať:
- Hygiena spánku
- Tablety na upokojenie bez lekárskeho predpisu
- Sedatívne tablety
- Tablety na spanie bez lekárskeho predpisu
- Melatonín na spanie
- Melatonín
- Mučenka
- Ashwagandha
- CBD olej
Dúfam, že odteraz už pre vás výber správneho krému proti vráskam nebude problém. A ak máte ešte nejaké otázky - položte ich v komentároch. Rozptýlime všetky vaše pochybnosti!
Zhrnutie
Nezabudnite:
- Ani ten najlepší krém proti vráskam nezastaví proces starnutia - môžete ho však pomocou neho spomaliť a postarať sa o stav svojej pleti.
- Pred použitím krému proti vráskam sa poraďte s odborníkom, ktorý dôkladne zhodnotí stav vašej pleti - možno budete musieť zmeniť svoje životné návyky - napríklad stravu, fyzickú aktivitu alebo používanie stimulantov.
- Pri výbere krému proti vráskam sa zamerajte predovšetkým na svoje potreby, nie na reklamy pre konkrétne vekové skupiny.
- Hľadajte krémy proti vráskam bohaté na účinné látky, ako je retinol, niacínamid alebo koenzým Q10.
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Oplatí sa používať krémy proti vráskam?
Ani ten najlepší krém proti vráskam nezastaví čas ani tvorbu vrások. Správny krém proti vráskam však môže účinne vyhladiť vrásky a spomaliť proces starnutia pleti. Pleťový krém, sérum a očný krém sú dôležité prvky každodennej starostlivosti o pleť, bez ktorých by pleť starla ešte rýchlejšie.
Čo pôsobí proti vráskam?
Pred výberom konkrétneho krému proti vráskam musíte poznať potreby svojej pleti a až potom hľadať správne zloženie.
Medzi najúčinnejšie účinné látky proti vráskam patria napr:
- vitamín C,
- alfa-hydroxykyseliny (AHA),
- peptidy,
- kyselina hyalurónová,
- retinol a vitamín A,
- niacínamid,
- koenzým Q10.
Z prírodných olejov hľadajte arganový olej, avokádový olej, ako aj extrakt z hroznových jadierok a zeleného čaju.
Krém proti vráskam 30+, 40+, 50+ alebo možno 60+? Ktorý by ste si mali vybrať?
V krémoch proti vráskam hľadajte látky ako vitamín C, retinoidy, kyselinu hyalurónovú a resveratrol. Vďaka nim bude vaša pleť hydratovaná, vyživená a pevná.
Krém proti vráskam si vyberte podľa potrieb svojej pleti. Nenechajte sa viesť mýtmi reprodukovanými v marketingových kampaniach. Aj keď máte 30 alebo 35 rokov, vaša pleť môže potrebovať krém, ktorý je v reklame teoreticky určený pre skupinu 45 alebo 50+.
Funguje krém proti vráskam naozaj?
Ak si vyberiete krém so zložením a receptúrou prispôsobenou potrebám vašej pleti a budete ho systematicky používať - uvidíte výsledky. A nech už používate akýkoľvek krém proti vráskam, uistite sa, že používate aj opaľovací krém (so širokým spektrom SPF 30 alebo vyšším), aby vaše úsilie nebolo zbytočné.
Ako nanášať krém proti vráskam?
Krémy proti starnutiu by sa mali nanášať na čistú a suchú pokožku. V prípade krémov na tvár by sa mali jemne vmasírovať do tváre - zdola nahor, teda proti gravitácii. Podobne pracujte aj s oblasťou krku a dekoltu, ktorú by ste pri každodennej starostlivosti o tvár nemali prehliadať.
Je masť s vitamínom A vhodná na vrásky?
Masť s vitamínom A možno úspešne používať na vrásky. Rýchlo zlepšuje vzhľad pleti: vyhladzuje a vypĺňa linky a vrásky, zosvetľuje zafarbenie a zjednocuje tón pleti. Napriek plynúcim rokom - pokožka bude pevná, pružná, elastická a bude stále vyzerať mlado. To všetko preto, že vďaka svojim vlastnostiam podporuje syntézu kolagénu.
Ktorý krém by som si mal vybrať namiesto botoxu?
Botoxová injekcia je jednou z najúčinnejších metód v boji proti vráskam. Bohužiaľ, ide o drahý zákrok, ktorý sa musí pravidelne opakovať, aby boli svaly v pokoji. Dobrou alternatívou sú kozmetické prípravky "podobné botoxu". Ich hlavnými zložkami sú peptidové komplexy.
V našom zozname peptidy zahŕňajú:
- Lancôme Rénergie Nuit Multi-Lift,
- Diego dalla Palma Time Control Absolute Anti Age,
- Filorga Time Filler Night,
- StriVectin Advanced Retinol Eye Cream,
- Sesderma Reti Age.
Zdroje
Pozri všetky
Bissett, D. L., Oblong, J. E., & Berge, C. A. (2005). Niacinamide: A B Vitamin that Improves Aging Facial Skin Appearance (Niacínamid: vitamín skupiny B, ktorý zlepšuje vzhľad starnúcej pokožky tváre). Dermatologic Surgery, 31(s1), 860-866. https://doi.org/10.1111/j.1524-4725.2005.31732
Farage, M. A., Miller, K. W., Elsner, P., & Maibach, H. I. (2013). Charakteristika starnúcej kože. Advances in Wound Care, 2(1), 5-10. https://doi.org/10.1089/wound.2011.0356
Fighting against Skin Aging: The Way from Bench to Bedside-Shoubing Zhang, Enkui Duan, 2018 (Boj proti starnutiu kože: Cesta od stolu k posteli). Získané 15. marca 2023 z https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0963689717725755.
Jeong, S., Yoon, S., Kim, S., Jung, J., Kor, M., Shin, K., Lim, C., Han, H. S., Lee, H., Park, K.-Y., Kim, J., Chung, H. J., & Kim, H. J. (2019). Anti-Wrinkle Benefits of Peptides Complex Stimulating Skin Basement Membrane Proteins Expression (Účinky peptidového komplexu stimulujúceho expresiu proteínov bazálnej membrány kože proti vráskam). International Journal of Molecular Sciences, 21(1), 73. https://doi. org/10.3390/ijms21010073
Kafi, R., Kwak, H. S. R., Schumacher, W. E., Cho, S., Hanft, V. N., Hamilton, T. A., King, A. L., Neal, J. D., Varani, J., Fisher, G. J., Voorhees, J. J., & Kang, S. (2007). Zlepšenie prirodzene starnúcej pokožky pomocou vitamínu A (retinolu). Archives of Dermatology, 143(5), 606-612. https://doi.org/10.1001/archderm.143.5.606
Knott, A., Achterberg, V., Smuda, C., Mielke, H., Sperling, G., Dunckelmann, K., Vogelsang, A., Krüger, A., Schwengler, H., Behtash, M., Kristof, S., Diekmann, H., Eisenberg, T., Berroth, A., Hildebrand, J., Siegner, R., Winnefeld, M., Teuber, F., Fey, S., ... Blatt, T. (2015). Lokálna liečba prípravkami obsahujúcimi koenzým Q10 zlepšuje hladinu Q10 v pokožke a poskytuje antioxidačné účinky. Biofactors (Oxford, Anglicko), 41(6), 383-390. https://doi.org/10.1002/biof.1239
Výživa, C. pre F. S. a A. (2022). Alfa hydroxykyseliny. FDA (ÚRAD PRE KONTROLU POTRAVÍN A LIEČIV). https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/alpha-hydroxy-acids
OyetakinWhite, P., Tribout, H., & Baron, E. (2012). Protective Mechanisms of Green Tea Polyphenols in Skin (Ochranné mechanizmy polyfenolov zeleného čaju v koži). Oxidative Medicine and Cellular Longevity, 2012, 560682. https://doi.org/10.1155/2012/560682
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health (Úlohy vitamínu C v zdraví pokožky). Nutrients, 9(8), 866. https://doi.org/10.3390/nu9080866
Shi, J., Yu, J., Pohorly, J. E., & Kakuda, Y. (2003). Polyfenoly v hroznových semenách - biochémia a funkčnosť. Journal of Medicinal Food, 6(4), 291-299. https://doi.org/10.1089/109662003772519831
Tang, S.-C., & Yang, J.-H. (2018). Duálne účinky alfa-hydroxykyselín na pokožku. Molecules : A Journal of Synthetic Chemistry and Natural Product Chemistry, 23(4), 863. https://doi. org/10.3390/molecules23040863
Redakcia
Zoznámte sa s tímomKozmetička
Absolvent Pomorskej lekárskej univerzity v Štetíne. Špecializuje sa na terapie problematickej a zrelej pleti. Nadšená pre holistickú kozmetológiu. Na svojom instagramovom profile wiktoria_kosmetolog sa delí o svoje vedomosti a účinky spolupráce so svojimi zverencami.
Editor
Vyštudoval žurnalistiku a Artes Liberales na Varšavskej univerzite. Od roku 2017 spolupracuje s najväčšími portálmi v Poľsku a v zahraničí ako redaktor. Predtým pracoval 3 roky v jednej z popredných farmaceutických spoločností - odvetvie zdravia a krásy pozná do hĺbky. Vo voľnom čase najradšej hrá tenis alebo lyžuje.
dec 03
Čo je retinol a ako ho zavádzate do svojej starostlivosti o pleť? To sa práve dozviete.
aug 02
Kultový liek Benzacne vďačí za svoju účinnosť práve benzoylperoxidu. Od jeho stiahnutia vzniklo o tejto látke mnoho škodlivých mýtov. Tu ich vyvraciame.
aug 02
Používate už vo svojej každodennej starostlivosti o pleť produkty s niacínamidom? Ak nie, je čas začať.