- Domovská stránka
- Kozmetika
- Kondicionér na nechty
Najlepší kondicionér na lámavé nechty, po hybridoch a géloch (Poradie)
Oslabené a lámavé nechty po chorobe, hryzení, hybridných alebo gélových nechtoch. Ako ich regenerovať a vyživovať?
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese
Prečo nám môžete dôverovať
Články na stránke Natu.Care sú napísané na základe vedeckého výskumu, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty sú písané v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a ďalšími odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a pri významných aktualizáciách kontrolované.
Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese.
Informácie o reklame
Obsah na stránke Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme získať províziu. Pri tvorbe obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na objektivitu diskutovaných produktov. Prítomnosť partnerských odkazov nie je diktovaná našimi partnermi a produkty, ktoré recenzujeme, si vyberáme sami úplne nezávisle.
Viac informácií nájdete v našich podmienkach
Balzamy na nechty ponúkajú rôzne formy použitia a zaujímavé zloženie s multifunkčnými vlastnosťami. Aby ste si vybrali dobrý výrobok, potrebujete znalosti a... dobré okuliare, pretože malé písmená na obaloch kondicionérov sa často ťažko rozlúštia!
Pomôžeme vám s výberom. Kozmetička Katarzyna Srebr nám pomohla zostaviť zoznam najlepších kondicionérov na nechty. Budú dobre fungovať pri regenerácii oslabenej platničky po hybridoch a géloch, po mechanickom poškodení alebo keď ste si práve prestali obhrýzať nechty. Čítajte ďalej a vyberte si kondicionér podľa seba!
Z tohto článku sa dozviete:
- Aké sú najlepšie kondicionéry na nechty?
- Na čo sa zamerať pri kúpe kondicionéra na nechty
- Ako sa denne starať o svoje nechty a pokožku rúk
Kondicionér na nechty
Pozrite si tiež: Vymenujte si, čo chcete urobiť s nechtami na rukách a na nohách:
- Najlepšie vitamíny na nechty
- Krém na ruky
- Hydratačný krém na tvár
- Pleťové sérum s vitamínom C
- Výživné telové mlieka
- Krém proti vráskam
- Očný krém
- Krém na ruky
- Pleťový krém s ochranou proti slnečnému žiareniu
- Najlepšie tonikum na vlasy
- Najlepšie kondicionéry na vlasy
Ako vybrať najlepší kondicionér na nechty? Kľúčové kritériá
Kozmetička Katarzyna Srebr navrhuje venovať pozornosť nasledujúcim kritériám:
- prítomnosť prírodných látok v zložení,
- neprítomnosť škodlivých látok,
- názory používateľov,
- cena za ml,
- funkcia (ako podkladový krém, samostatný kondicionér, olej).
To sú faktory, ktorými sme sa riadili pri zostavovaní tohto zoznamu.
Najlepší kondicionér na nechty
Najlepším kondicionérom na nechty je Biotebal Strong Nails 6,6 ml. Kondicionér obsahuje zloženie Hydro-StrongTM, ktoré obnovuje vlhkosť nechtovej platničky, obnovuje ju a zabraňuje jej štiepeniu. Jeho účinnosť bola potvrdená v štúdiách so ženami, ktoré sérum používali 3 týždne.
Rebríček TOP 5 kondicionérov
Nižšie uvádzame podrobnú analýzu obľúbených kondicionérov na nechty od kozmetičky Katarzyny Srebr, z ktorých všetky sú výživové bomby, neobsahujú formaldehyd a iné škodlivé látky.
Biotebal Strong Nails Sérum na posilnenie nechtov
- Kľúčové účinné látky: Hydro-StrongTM formula (hydroxypropylchitosan), extrakt z prasličky poľnej, dimetylsulfón, biotín.
- Určenie: na lámavé, krehké a suché nechty.
- Balenie: 6,6 ml
Popis produktu
Vďaka jedinečnej kombinácii zložiek preniká špecializované sérum na nechty do hlbokých vrstiev nechtov a udržiava optimálnu úroveň hydratácie nechtov. Zloženie Hydro-StrongTM je založené na použití hydroxypropylchitosanu, zložky, ktorá tesne priľne ku keratínu, hlavnému stavebnému prvku nechtov. Sérum vytvára neviditeľnú ochrannú vrstvu, ktorá chráni nechtovú platničku pred stratou vlhkosti a pred škodlivými vonkajšími vplyvmi.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Účinnosť potvrdená štúdiami výrobcu.
- Množstvo pozitívnej spätnej väzby medzi používateľmi.
- Jednoduché, ale účinné zloženie.
- Žiadne zbytočné prísady v zložení.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Používajte denne na čisté a suché nechty, naneste tenkú vrstvu séra na nechty pomocou priloženého štetca. Najlepšie výsledky dosiahnete pri 3-týždňovej kúre.
Počas liečby nesmiete mať nalakované nechty, pretože sérum sa musí nanášať na suchú a čistú nechtovú platničku.
Recenzia používateľa
Na mesiac som sa rozlúčila so svojím hybridom, aby som si nechty namazala týmto sérom, ale už to neurobím, pretože mám krásne, zdravo vyzerajúce a silné prírodné nechty. Vrelo ho odporúčam!
Balzam na nechty Pirolam s ceramidmi
- Účel: lámavé a krehké nechty
- Hlavné zložky: ceramidy
- Balenie : 11 ml
- Počet odtieňov: 1
Popis produktu
Kondicionér vo forme laku určený pre ľudí s lámavými a krehkými nechtami. Vďaka obsahu ceramidov vypĺňa medzery v nechtovej platničke, zlepšuje jej pevnosť a pružnosť. Chráni pred zafarbením od tmavých odtieňov lakov a predlžuje ich trvanlivosť.
Vďaka kondicionéru sa nechty nelámu, neštiepia a môžete ich konečne pestovať. Prípravok sa ľahko nanáša a na nechtoch rýchlo zasychá. Má jemný a priehľadný ružový odtieň.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Neobsahuje škodlivý formaldehyd.
- Vypĺňa medzery v nechtovej platničke.
- Rýchlo schne a ľahko sa nanáša.
Mínusy:
- Obsahuje gáfor v zložení, ktorý sa považuje za škodlivú látku.
Ďalšie informácie
Kondicionér môžete použiť ako podkladovú vrstvu pred nanesením laku na nechty. Vďaka tomu vaša manikúra vydrží dlhšie.
Recenzia používateľa
Moje nechty boli krehké lámavé a maximálne rozštiepené. Vďaka tomuto kondicionéru vyzerajú oveľa lepšie a konečne sa mi ich podarilo vypestovať.
Sally Hansen Diamond Strength okamžité tužidlo na nechty
- Cenné zložky: diamantový prášok, silikónový polymér (odvodený od oxidu kremičitého)
- Balenie: 13,3 ml
Popis produktu
Zabraňuje treniu, lámaniu a odlupovaniu nechtov. Ideálny kondicionér pre posthybridné a gélové nechty.
Odborný názor
Diamantový prášok zlepšuje hrúbku a tvrdosť nechtovej platničky. Tento kondicionér odporúčam klientom s prirodzene tenkými a lámavými nechtami. Je tiež dobrou voľbou pre ľudí, ktorí sa vzdali hybridných alebo gélových nechtov, takže ich nechty sú mechanicky (od pilníka a frézky) alebo chemicky (od pôsobenia acetónu) poškodené.
Katarzyna SrebrKosmetologička
Popis produktu
Sérum, ktoré posilňuje nechty a pokožku okolo nich. Vyživuje, regeneruje, zosvetľuje zafarbenie a zabraňuje vzniku záderov.
Odborný názor
Prípravok je vo forme pohodlne aplikovateľného séra, ktoré sa nanáša na nechty a nechtové valy. Zloženie obsahuje prírodné oleje a vitamíny, ktoré ovplyvňujú regeneračné procesy v nechtovej matrix a chránia pred vonkajším poškodením. Citrónový olej pomáha zosvetľovať zafarbenie, čo je dôležité najmä pre tých, ktorí sú náchylní na odfarbenie nechtovej platničky, napr. v dôsledku práce alebo genetických vlastností. Je tiež najlepšou záchranou pri poškodení platničky po hybridizácii.
Katarzyna SrebrKosmetologička
Eveline Nail Therapy 8 v 1
- Cenné zložky: lepkavá pistáciová živica, diamantový prášok, kyselina citrónová
- Balenie: 5 ml
Popis produktu
Eveline sa vracia do salónov s bohatým zložením výťažkov a olejov na regeneráciu a posilnenie oslabených nechtov.
Odborný názor
Kondicionér na nechty od Eveline je zloženie bez formaldehydu (ktorý bol zložkou iných kondicionérov v sortimente), veľmi bohaté na prírodné výťažky. Tento nový a bezpečný kondicionér je skvelý na pravidelne alebo trvalo oslabené nechty.
Katarzyna SrebrKosmetologička
Vyživujte svoje nechty zvnútra.
Pozrite si výber kozmetičky v článku: Najlepšie vitamíny na nechty. Názor odborníka + rebríček viac ako 20 produktov.
Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mango-maracuja
- Obsah kolagénu: 5000 mg hydrolyzátu morského kolagénu
- Ďalšie účinné látky: vitamín C, nízkomolekulárna kyselina hyalurónová (ako aj L-theanín a koenzým Q10 v kolagéne s príchuťou kakaa alebo vitamín A a vitamín E v kolagéne s príchuťou manga a maracuja)
- Forma: vrecúška s práškom na pitie.
- Dávka: 1 vrecúško denne
- Dostatočné množstvo pre: Na 30 dní
Popis produktu
Rybí kolagén od značky Natu.Care v dávke 5000 mg. Prípravok obsahuje dostatočný podiel účinnej látky, ktorá pozitívne ovplyvňuje vaše kĺby, pohybový aparát a imunitu.
Starajte sa o svoje šľachy, kĺbové chrupavky, väzy, svaly a dokonca aj kosti tým, že im dodáte stavebné prvky pre ich správne fungovanie. Pohybujte sa bez bolesti a poskytnite potrebnú podporu pri všetkých fyzických aktivitách.
A ako "darček zadarmo" k pravidelnej suplementácii získate aj pevnú pokožku, zdravé a lesklé vlasy a silné nechty.
Natu.Care Premium Collagen je dostupný v dvoch príchutiach - Cacao Bloom a Rise&Shine. Obe receptúry sú založené na týchto účinných látkach: hydrolyzát morského kolagénu, extrakt z púčikov šípok a kyselina hyalurónová.
Cacao Bloom navyše obsahuje prírodný L-theanín, koenzým Q10 a odtučnené holandské kakao. Rise&Shine namiesto toho obsahuje vitamín E a vitamín A.
Tieto najlepšie rybie kolagény na trhu sa líšia aj chuťou - Cacao Bloom je lahôdkou pre milovníkov čokolády. Rise&Shine osloví tých, ktorí majú radi osviežujúcu chuť manga a mučenky.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Vitamín C podporuje tvorbu kolagénu v tele, čo zvyšuje jeho účinok.
- Účinná dávka kyseliny hyalurónovej, ktorá ďalej podporí hydratáciu pokožky a zdravie kĺbov.
- Zloženie bolo testované nezávislým a akreditovaným laboratóriom J.S. Hamilton.
- Rybí kolagén sa vstrebáva o 50 % lepšie. Výrobca uvádza aj druh ryby, z ktorej bol získaný (treska atlantická).
- Certifikát kvality MSC (Marine Stewardship Council), ktorý potvrdzuje, že pôvod kolagénu podporuje udržateľný rybolov.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Rybí kolagén od Natu.Care je chválený za to, že je chutný. Nenájdete v ňom rybiu pachuť, ktorá často presvitá v iných kolagénoch. A vybrať si môžete z dvoch lahodných príchutí: kakaovej a mangovo-maracujovej.
Účinné látky, ako je koenzým Q10, kyselina hyalurónová a prírodný L-theanín, majú protizápalové, antioxidačné a protistarnúce účinky.
Recenzia používateľa
Pridávam ho do smoothie a chutí perfektne. Pri mojich tréningoch je to perfektná možnosť, ako si zabezpečiť kvalitný kolagén.
Vitamíny C a E
Žiarivé príbehy
- Účinné látky: extrakt z bambusových výhonkov, Quatrefolic®, L-metionín, L-cysteín, vitamín E, vitamín A, niacín(vitamín B3), vitamín B6, vitamín B2 (riboflavín), biotín, zinok, meď
- Forma: Kapsuly
- Dávka: 1 kapsula denne
- Dostatočné množstvo na: 60 dní
Popis produktu
Výživový doplnok s obsahom vitamínov, minerálov a rastlinných extraktov, ktoré podporujú pokožku, vlasy a nechty. Výrobok sa vyznačuje predovšetkým formou kyseliny listovej - ide o štvormocnú kyselinu listovú, ktorá sa dobre vstrebáva a je prírodná.
Okrem cenných vitamínov a minerálov, ako sú vitamín A, E, B3, B2 a biotín, prípravok obsahuje aj výťažok z bambusových výhonkov, ktorý ešte viac zvýrazní vašu krásu.
Výhody a nevýhody
Klady:
- Dobré dávky účinných látok.
- Pohodlné dávkovanie.
- Účinné balenie.
- Dobré formy zložiek.
- Laboratórne štúdie.
Mínusy:
- Žiadne.
Ďalšie informácie
Výrobca odporúča užívať Glow Stories približne 30 minút pred jedlom a zapiť 200 ml vody.
Vitamíny C a E sú bežnými zložkami prípravkov na nechty. V článkoch sa dozviete, aký vplyv majú na vaše telo:
Nebezpečné látky v prípravkoch na nechty. Na čo si dať pozor?
Na trhu sú bohužiaľ laky a kondicionéry na nechty, ktoré obsahujú škodlivé látky. Na odporúčanie svojho kozmetičky sa vyhnite výrobkom, ktoré obsahujú:
- Formaldehyd. Ide o silný germicíd, ktorý sa používa napríklad na dezinfekciu. Použitý vo výrobkoch na nechty môže spôsobiť onycholýzu. Výpary, ktoré sa uvoľňujú pri aplikácii, môžu dráždiť dýchacie cesty a očné sliznice, spôsobovať alergie a dokonca závraty a malátnosť.
- Toluén (metylbenzén). Táto alergénna látka najčastejšie pôsobí ako rozpúšťadlo v lakoch na nechty a kondicionéroch. Spôsobuje podráždenie, môže prenikať do krvného obehu a nervového systému, ovplyvňuje plodnosť, spôsobuje ochorenia pľúc, obličiek, pečene a očí. Pri dlhodobom kontakte s telom táto látka, žiaľ, nezostane inertná ani pre imunitný systém.
- Formaldehydová živica. Ide o silnú konzervačnú látku, ktorá spôsobuje alergie, suchosť nechtových valov, onycholýzu, svrbenie a pálenie. Môže prispieť k zmene farby nechtovej platničky a zhoršiť lámavosť a krehkosť nechtov.
Dôležité!
Onycholýza je stav, pri ktorom sa nechtová platnička oddeľuje od nechtového lôžka. Najčastejšími príčinami sú napríklad používanie hybridnej manikúry, kožné ochorenia, autoimunitné ochorenia, anémia, nosenie tesnej obuvi.
Prečítajte si o našich ďalších rebríčkoch zostavených s odborníkmi:
Ako posilniť oslabené nechty? Rady odborníkov
Kondicionéry na nechty sú dobrým doplnkom iných opatrení dôležitých na zlepšenie stavu a vzhľadu nechtov. Opýtala som sa odborníkov, ako ešte zlepšiť stav nechtov.
Krvné testy
Nechty, ktoré sú lámavé, krehké, suché a štiepiace sa, by nás mali podnietiť k tomu, aby sme si dali urobiť krvné testy. Telo tým signalizuje, že nefunguje správne. Mala by sa vyšetriť hladina hormónov a skontrolovať nedostatok vitamínov a minerálov.
Testy, ktoré sa oplatí vykonať, sú:
- morfológia (najlepšie rozšírená),
- hladiny hormónov štítnej žľazy (TSH, FT-3, FT-4),
- koncentrácia vitamínu B12, železa, feritínu, zinku a transferínu.
Testy sa môžu vykonávať súkromne alebo ich môže vykonať Národná zdravotná služba. Váš všeobecný lekár vám môže dať odporúčanie na vyšetrenie krvného obrazu, TSH, FT-3, FT-4 a endokrinológ na vyšetrenie vitamínu B12, zinku, železa, feritínu a transferínu.
Witold Tomaszewskidoctor ofmedical sciences
Dôležité!
Ochorenia spojené s endokrinnými poruchami (napr. hypotyreóza, Hashimotova choroba) sa môžu prejaviť zlým stavom nechtov (lámavosť, štiepenie, spomalený rast), kože (suchá, aj pri nechtoch) a vlasov (vypadávanie, lámavosť).
Pozorujete u seba takéto príznaky? Objednajte sa na konzultáciu alebo krvný test.
Mohlo by vás zaujímať:
Domáce prostriedky na silné nechty
Doprajte si domáce kúpele ešte dnes - je to jednoduché a zábavné! Niekoľko nápadov, ktoré vás môžu inšpirovať:
- Teplé olejové kúpele. Jednoducho zohrejte svoj obľúbený olej (napr. arganový, ľanový, olivový, slnečnicový) a namočte si v ňom nechty. Čím dlhšie, tým lepšie. Táto procedúra, opakovaná každých niekoľko dní, robí nechty pružnejšími, spevňuje ich a dodáva im lesk.
- Potieranie citrónovou šťavou. Kyselina citrónová má rozjasňujúce vlastnosti, takže je to dobrý spôsob na ošetrenie zafarbenia nechtovej platničky. Po použití tejto metódy sa nechty a kožičky okolo nich zosvetlia a stanú sa jasnejšími.
- Potieranie kokosovým olejom. Tento olej môžete použiť ako krém-masku na ruky, nechty a kožičku. Najlepšie je nechať hrubšiu vrstvu na rukách a nohách cez noc. Ráno bude pokožka jemná a pružná, nechtové valčeky dokonale hydratované a nechty lesklé a zdravé.
Strava pre silné nechty
Výživný a pestrý jedálny lístok je základom výživy nechtov, pokožky a vlasov. Čo radí klinický odborník na výživu?
Nechtová platnička sa okrem iného skladá z keratínu, vody, horčíka, vápnika, železa, zinku, sodíka, selénu, síry a medi. Nedostatok týchto živín môže ovplyvniť stav a tvrdosť nechtovej platničky. Mimoriadne dôležitá je aj dostatočná hydratácia (približne 30 ml na kilogram telesnej hmotnosti), správny prísun bielkovín v potrave a konzumácia rôznych produktov.
Jedným z najdôležitejších vitamínov s preukázaným posilňujúcim účinkom na nechtovú platničku je biotín (vitamín B7)i. Prirodzene sa nachádza vo vaječných žĺtkoch, losose, pečeni, slnečnicových semienkach, mandliach a batatoch. Tieto potraviny sa oplatí zaradiť do svojho jedálnička.
Aleksandra CudnaDietologičkaklinickejvýživy
Pozrite si tiež: "Kyselina mliečna":
- Kolagén pre pokožku
- Kolagén na vrásky
- Najúčinnejší kolagén
- Nedostatok kolagénu
- Kolagén na strie
- Kolagén na akné
- Kolagén na celulitídu
Zhrnutie
Podeľte sa o poznatky s priateľom - starajte sa o svoje nechty a nechty svojich blízkych. Nezabudnite:
- Existujú rôzne formy tejto kozmetiky, ktoré si môžete vybrať podľa svojich potrieb - kondicionéry, oleje, podklady alebo výrobky, ktoré sa zároveň starajú o pokožku okolo nechtov.
- Najlepšie kondicionéry na nechty majú zloženie bez škodlivých látok.
- Vyhnite sa výrobkom s obsahom formaldehydu, toulénu a formaldehydovej živice.
- Na posilnenie nechtov je okrem používania kondicionérov dôležitá aj pestrá strava a ošetrenie nechtov, ktoré si môžete urobiť aj doma.
- Oslabené, štiepiace sa a lámavé nechty sú signálom, aby ste si dali vyšetriť nedostatok hormónov a živín.
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Ktorý kondicionér na nechty je najlepší?
Najlepší kondicionér na nechty je Regenerum na nechty a kožičku. Sérum pokrýva nechty a pokožku okolo nich. Zložky prípravku Regenerum obsahujú prírodné oleje a vitamíny, ktoré hydratujú, regenerujú a chránia pokožku a nechty.
Čo je najlepšie na regeneráciu nechtov?
Na obnovu nechtov je najlepší holistický prístup, ktorý zahŕňa zaradenie potravín bohatých na vitamíny, minerály, zdravé tuky (vrátane omega a omega-3) do stravy a pitie veľkého množstva vody. Odporúča sa podporiť sa doplnkami stravy a používať kondicionéry na nechty, ktoré hydratujú nechtovú platničku.
Aký je najlepší posthybridný kondicionér na nechty?
Najlepší posthybridný kondicionér na nechty je Regenerum na nechty a kožičku. Výživné a regeneračné zloženie si poradí s poškodením platničky a postará sa o pokožku v jej okolí. Kondicionér rýchlo zasychá a zanecháva na platničke elegantný lesk.
Je Regenerum na nechty účinný?
Áno, Regenerum na nechty je účinné, čo potvrdzujú aj mnohí používatelia, ktorí si vďaka kondicionéru obnovili a posilnili nechty. Sérum Regenerum účinne hydratuje nechtovú platničku a pôsobí ako ochranný štít proti vonkajšiemu poškodeniu. Ľahko sa nanáša a veľmi rýchlo zasychá.
Zmýva sa kondicionér na nechty?
Pri používaní kondicionéru na nechty je potrebné niektoré výrobky pred opätovným použitím zmyť a niektoré možno vrstviť. Pred použitím si prečítajte príbalový leták a vyberte si pre vás najvhodnejší spôsob. Nezabudnite odstrániť kondicionér bezacetónovým odlakovačom, aby ste nevysušili nechtovú platničku.
Ktorý kondicionér na poškodené nechty?
Na poškodené nechty dobre poslúži kondicionér alebo sérum s hydratačným, zapuzdrujúcim a ošetrujúcim účinkom. Kozmetika by mala obsahovať vitamíny, minerály a vzácne oleje, ktoré obnovujú štruktúru platničky a chránia ju pred vonkajším poškodením.
Sú hybridy bezpečné pre zdravie?
Pri aplikácii hybridu sa používa lampa, ktorá vyžaruje svetlo UVA, ktoré je škodlivé pre pokožku, urýchľuje fotostarnutie a zvyšuje riziko vzniku rakoviny. Krátkodobé vystavenie UVA žiareniu by nemalo byť pre zdravie nebezpečné, ale najlepšie je sa tomuto žiareniu vyhnúť.
Poškodzujú hybridy nechtovú platničku?
Áno, nesprávne aplikované a odstránené hybridy môžu poškodiť nechtovú platničku. Aby sa predišlo poškodeniu, s nechtovou platničkou a nechtovými valmi okolo nej by sa malo pracovať opatrne a hybrid by sa mal aplikovať. Potom ho šikovne, bez väčšieho zásahu do nechtovej platničky, odstráňte.
Sú kondicionéry na nechty škodlivé?
Áno, kondicionéry na nechty môžu byť škodlivé, ak obsahujú formaldehyd, formaldehydovú živicu alebo toulén. Tieto zložky môžu spôsobiť onycholýzu (oddelenie nechtovej platničky od nechtového lôžka), vysušenie nechtovej platničky a nechtových valov a zhoršenie lámavosti a krehkosti nechtov.
Zdroje
Pozri všetky
Lause, M., Kamboj, A., & Fernandez Faith, E. (2017). Dermatologické prejavy endokrinných porúch. Translational Pediatrics, 6(4), 300-312. https://doi.org/10.21037/tp.2017.09.08
Saleem, F., & Soos, M. P. (2022). Deficit biotínu. In StatPearls (Štatistické perly). StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547751/
Singal, A., & Arora, R. (2015). Nechty ako okno systémových ochorení. Indian Dermatology Online Journal, 6(2), 67-74. https://doi.org/10.4103/2229-5178.153002
Štruktúra nechtov. (2018). In InformedHealth.org [internet]. Inštitút pre kvalitu a efektívnosť v zdravotníctve (IQWiG). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513133/
Taylor-Thompson, K., Budde-Lang, J., & Carpenter, J. (2021). Common and Best Nail Practices Among Nail Care Providers: A Descriptive Study (Spoločné a osvedčené postupy poskytovateľov nechtovej starostlivosti: Popisná štúdia). Journal of Wound, Ostomy, and Continence Nursing: Official Publication of The Wound, Ostomy and Continence Nurses Society, 48(5), 447-452. https://doi.org/10.1097/WON.0000000000000804
Zaias, N., Escovar, S. x., & Zaiac, M. n. (2015). Onycholýza prstov a nechtov na nohách. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 29(5), 848-853. https://doi.org/10.1111/jdv.12862
Redakcia
Zoznámte sa s tímomKozmetička
Kozmetička a linergologička s bohatými skúsenosťami s prácou s klientmi so širokou škálou zdravotných potrieb a problémov.
Editor
Vyštudoval žurnalistiku a Artes Liberales na Varšavskej univerzite. Od roku 2017 spolupracuje s najväčšími portálmi v Poľsku a v zahraničí ako redaktor. Predtým pracoval 3 roky v jednej z popredných farmaceutických spoločností - odvetvie zdravia a krásy pozná do hĺbky. Vo voľnom čase najradšej hrá tenis alebo lyžuje.
dec 03
Čo je retinol a ako ho zavádzate do svojej starostlivosti o pleť? To sa práve dozviete.
aug 02
Kultový liek Benzacne vďačí za svoju účinnosť práve benzoylperoxidu. Od jeho stiahnutia vzniklo o tejto látke mnoho škodlivých mýtov. Tu ich vyvraciame.
aug 02
Používate už vo svojej každodennej starostlivosti o pleť produkty s niacínamidom? Ak nie, je čas začať.