Rozjasnite si deň ✨ zľava 20 % na všetky doplnky s kódom: BLUE20. SKONTROLOVAŤ

Najlepšie šampóny proti vypadávaniu vlasov: Rebríček produktov a názory odborníkov

Šampóny na vypadávanie vlasov sú dobrým doplnkom liečby tohto ochorenia.

Nina Wawryszuk - AutorAutorNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Autor
Autor
Nina Wawryszuk
Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk sa špecializuje na športovú suplementáciu, silový tréning a psychosomatiku. Denne okrem písania článkov pre portál Natu.Care ako osobná trénerka pomáha športovcom zlepšovať ich výkonnosť prostredníctvom tréningu, stravy a suplementácie.

Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese

Katarzyna Srebr - PrehľadPrehľadKatarzyna Srebr
Overené odborníkom
Katarzyna Srebr - Prehľad
Prehľad
Katarzyna Srebr
Kozmetička

Kozmetička a linergologička s bohatými skúsenosťami s prácou s klientmi so širokou škálou zdravotných potrieb a problémov.

Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese

Michał Tomaszewski - RedakciaRedakciaMichał Tomaszewski
Michał Tomaszewski - Redakcia
Redakcia
Michał Tomaszewski
Editor

Vyštudoval žurnalistiku a Artes Liberales na Varšavskej univerzite. Od roku 2017 spolupracuje s najväčšími portálmi v Poľsku a v zahraničí ako redaktor. Predtým pracoval 3 roky v jednej z popredných farmaceutických spoločností - odvetvie zdravia a krásy pozná do hĺbky. Vo voľnom čase najradšej hrá tenis alebo lyžuje.

Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese

Emilia Moskal - Overovanie faktovOverovanie faktovEmilia Moskal
Emilia Moskal - Overovanie faktov
Overovanie faktov
Emilia Moskal
Natu.Care Editor

Emília Moskalová sa špecializuje na lekárske a psychologické texty vrátane obsahu pre zdravotnícke subjekty. Je zástankyňou jednoduchého jazyka a čitateľsky prívetivej komunikácie. Na portáli Natu.Care píše vzdelávacie články.

Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese

Najlepšie šampóny proti vypadávaniu vlasov: Rebríček produktov a názory odborníkov
25 júl, 2024
9 min
Prečo nám môžete dôverovať

Prečo nám môžete dôverovať

Články na stránke Natu.Care sú napísané na základe vedeckého výskumu, údajov z vládnych webových stránok a iných spoľahlivých zdrojov. Texty sú písané v spolupráci s lekármi, odborníkmi na výživu a ďalšími odborníkmi na zdravie a krásu. Články sú pred publikovaním a pri významných aktualizáciách kontrolované.


Viac informácií nájdete v našom redakčnom procese.

Informácie o reklame

Informácie o reklame

Obsah na stránke Natu.Care môže obsahovať odkazy na produkty, z ktorých predaja môžeme získať províziu. Pri tvorbe obsahu dodržiavame vysoké redakčné štandardy a dbáme na objektivitu diskutovaných produktov. Prítomnosť partnerských odkazov nie je diktovaná našimi partnermi a produkty, ktoré recenzujeme, si vyberáme sami úplne nezávisle.


Viac informácií nájdete v našich podmienkach

Médiá o nás:

Z kefy vyberiete chumáče vlasov. Pohľad na ne v odtoku vás vydesí ako v horore a kamarátka vás "iska" tým, že ich vytiahne z vášho oblečenia. Pomyslíte si: Možno sa budem menej často česať alebo si ich ostrihám... veď Kristen Stewartová vyzerá s krátkymi vlasmi úžasne!

Upokojte sa - máme pre vás riešenie. Šampóny proti vypadávaniu vlasov sú skvelým doplnkom pri liečbe tohto ochorenia. Katarína Srebr, kozmetička, nám pomohla zostaviť prehľad najlepších, účinných šampónov a hŕbu tipov, ako zastaviť vypadávanie vlasov.

Z tohto článku sa dozviete:

  • Aké sú najlepšie šampóny proti vypadávaniu vlasov
  • Ako podporiť liečbu vypadávania vlasov
  • Čo radí lekár, trichológ a odborník na výživu, keď vám vypadávajú vlasy

Vypadávanie vlasov

Pozrite si tiež:

Kritériá výberu: čím sa vyznačujú najlepšie šampóny na vypadávanie vlasov

Podľa návrhu kozmetičky sme pripravili náš rebríček na základe konkrétnych kritérií:

  • zloženie šampónu a jeho účinok na pokožku hlavy a vlasy,
  • pomer ceny a kvality,
  • skúsenosti kozmetológa s prácou s klientmi,
  • recenzie používateľov.

Šampón proti vypadávaniu vlasov - rebríček

Najlepší šampón proti vypadávaniu vlasov je Biotebal EFFECT 200 ml so špecializovaným zložením zložiek na podporu zdravia pokožky hlavy a vlasov. Okrem iného obsahuje biotín a extrakt z artičoku. V testoch šampón znížil vypadávanie vlasov u 100 % testovaných osôb a zvýšil hustotu vlasov u 96 %.

Nižšie uvádzame podrobnú analýzu šampónov od kozmetologičky Katarzyny Srebr. Všetky výrobky sú dobrou podporou rastu a regenerácie vašich vlasov a pokožky hlavy.

{product:2647 }}

Najlepšie proti vypadávaniu vlasov

Šampón Sebamed proti vypadávaniu vlasov

5.0
Šampón Sebamed proti vypadávaniu vlasov
  • Kľúčové aktívne zložky: komplex NHE, laktóza, komplex Zink PCA, ginkgo biloba
  • Objem: 200 ml
  • Forma: šampón
Popis produktu

Šampón Sebamed proti vypadávaniu vlasov je prípravok na starostlivosť o vlasy, ktorý stimuluje prekrvenie pokožky hlavy vďaka zloženiu NHE s obsahom kofeínu a ginkgo biloby. Šampón aktivuje vlasové korienky, posilňuje ich odolnosť a zároveň pomáha udržiavať prirodzenú ochrannú bariéru pokožky vďaka optimálnej hodnote pH 5,5.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Prírodné zloženie.
  • Účinnosť.
  • Účinné balenie.
  • Optimálna hodnota pH.

Mínusy:

  • Niektorí používatelia sa sťažujú na vôňu šampónu, ale to je vec vkusu. Majte na pamäti.
Ďalšie informácie

Šampón proti vypadávaniu vlasov Sebamed neobsahuje mydlo.

100% prírodné zložky

Primabiotic Mikroorganický normalizačný šampón (250 ml)

5.0
Primabiotic Mikroorganický normalizačný šampón (250 ml)
  • Určenie: na mastné vlasy so sklonom k tvorbe lupín, tuhé a nevyživované vlasy.
  • Hlavné účinné látky: výťažky z chmeľu, nechtíka a zeleného čaju, probiotiká
  • Balenie: 250 ml
Popis produktu

Šampón na každodenné použitie. Má upokojujúci účinok, zabraňuje mastnote a príznakom lupín. Zanecháva vlasy jemné a pružné. Probiotiká obsiahnuté v zložení sa starajú o správne pH pokožky a zmäkčovadlo navyše posilňuje vlasy.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Bez SLS a škodlivých látok.
  • Obsahuje 100 % prírodných zložiek.
  • Pomáha udržiavať správne pH pokožky hlavy vďaka probiotikám.
  • Používatelia si pochvaľujú, že má upokojujúci účinok, zabraňuje masteniu, svrbeniu a príznakom lupín.

Mínusy:

  • Žiadne.
Ďalšie informácie

Šampón môžete používať denne alebo podľa potreby.

Po narovnaní vlasov keratínom si vlasy udržiava v dobrom stave čo najdlhšie. Je dobré, že je bez umelých látok a čo je dôležité, neobsahuje SLS,

Zákazníčka

Pozrite si aj naše ďalšie rebríčky kozmetiky:

Odborné recenzie - fungujú šampóny proti vypadávaniu vlasov?

Zistite, čo si myslia skúsení odborníci o šampónoch proti vypadávaniu vlasov.

Pokiaľ ide o problémy s vypadávaním vlasov, šampóny majú dôležitú funkciu v starostlivosti o pokožku hlavy. Dobre pripravená pokožka lepšie prijme ďalšie kroky starostlivosti a bude profitovať z účinných látok obsiahnutých v kozmetike.

Šampón čistí pokožku a vlasy a odstraňuje odumretú a zrohovatenú pokožku. Šampón sám o sebe nezabráni vypadávaniu vlasov, ale ako prvý krok účinne pripraví pokožku na ďalšiu starostlivosť.
Marta Majszyk-Swiatek

Marta Majszyk-Świątekkosmetologička, kozmetická technička, biologička

Šampón sám o sebe vypadávanie vlasov nezastaví, ale je dobrým doplnkom celej terapie, ktorá by mala zahŕňať liečbu u odborníka, doplnenie nedostatku vitamínov a minerálov a zmenu návykov starostlivosti.

Šampón zohráva väčšiu úlohu v prípade kožných ochorení. V skutočnosti dokáže zastaviť vypadávanie vlasov, ak je príčinou napríklad seboroická dermatitída, pretože lieči priamo príčinu vypadávania vlasov.

Magdalena Kaniatrychologička

Samotný šampón neprinesie okamžite veľkolepé výsledky. Príčiny vypadávania vlasov ležia hlbšie a zvyčajne je potrebná celková liečba. Šampóny však môžu účinne vyživovať pokožku a korienky a upokojovať podráždenie, čím podporujú proces liečby založený na spolupráci s odborníkom. Stav pokožky hlavy sa premieta do stavu vlasov, preto sa ho oplatí podporiť kvalitným prípravkom proti vypadávaniu vlasov.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magisterka farmácie

Nielen šampón: Čo by ste mali robiť, ak vám vypadávajú vlasy?

Vlasy v odtoku, na oblečení a obrovské chumáče na kefe. To nie je prirodzené. Čo môžete urobiť, keď spozorujete prvé príznaky vypadávania vlasov a ich zlého stavu?

Spolu so svojím lekárom som zostavil zborník o vypadávaní vlasov.

Prečítajte si: Nadmerné vypadávanie vlasov - príčiny, diagnostika, liečba

Pozorujete znepokojujúce príznaky súvisiace s nadmerným vypadávaním vlasov? Objednajte sa na vyšetrenie alebo návštevu odborníka.

Krvné testy

Opýtala som sa doktora Witolda Tomaszewského, doktora medicíny, aké kroky treba podniknúť, keď spozorujeme zhoršenie stavu našich vlasov.

Na stanovenie diagnózy je potrebný dôkladný rozhovor s pacientom o jeho životnom štýle, strave, množstve stresu a výsledky krvných testov.

Krvné testy, ktoré sa oplatí vykonať, sú:

  • krvný obraz (najlepšie rozšírený),
  • hladiny hormónov štítnej žľazy (TSH, FT-3 a FT-4),
  • koncentrácia vitamínu B12, železa, feritínu, transferínu a zinku.
Testy sa môžu vykonávať súkromne alebo v rámci národnej zdravotnej služby. Váš všeobecný lekár vám môže dať odporúčanie na vyšetrenie krvného obrazu a hormónov štítnej žľazy TSH, FT-3, FT-4 a endokrinológ na vyšetrenie vitamínu B12, železa, feritínu, transferínu a zinku.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Witold Tomaszewskidoctor ofmedical sciences

Môže vás zaujímať:

Diéta

Zdravie a vzhľad našich vlasov je predovšetkým výsledkom vyváženej stravy a stavu nášho organizmu. Prvým a najdôležitejším prvkom týkajúcim sa výživy pre zdravie vlasov je vyhnúť sa hladovkám, ktoré zvyčajne vedú k nedostatku bielkovín, zdravých tukov, minerálov a vitamínov.

Osobitný dôraz by sa mal klásť na vyváženie stravy z hľadiska železa, zinku, selénu, medi, biotínu (vitamín B7), niacínu (vitamín B3), kobalamínu (vitamínB12), vitamínov C a E a esenciálnych mastných kyselín.

Príliš nízka alebo príliš vysoká koncentrácia týchto zložiek v krvi môže viesť k vypadávaniu vlasov a dokonca k plešateniu.
Aleksandra Cudna

Aleksandra CudnaKlinická výživová špecialistka

Doplnky stravy

Pri nedostatku živín niekedy samotná pestrosť stravy nestačí, napr. v dôsledku veľkého nedostatku, ktorý je potrebné rýchlo doplniť. Po vykonaní krvných testov je vhodné poradiť sa s lekárom o začatí suplementácie a o výbere prípravkov prispôsobených našim individuálnym potrebám. Mali by sme dopĺňať to, čoho máme nedostatok, a nie sa zásobovať.
Ilona Krzak

Ilona Krzak magisterka farmácie

Návšteva u trichológa

Trichológ je špecialista, ktorý diagnostikuje a lieči problémy týkajúce sa pokožky hlavy a vlasov. Vďaka modernému vybaveniu sa trichológ môže dôkladne pozrieť na pokožku a vlasy a prispôsobiť liečbu individuálnym potrebám pacienta.

Najdôležitejším nástrojom v práci trichológa je trichoskop. Ide o kameru, ktorá umožňuje vidieť pokožku hlavy pri správnom zväčšení a osvetlení. Na základe obrazu dokáže odborník určiť stav pokožky hlavy a vlasov a s akým typom alopécie alebo dermatózy pacient bojuje.
Anna Janaszek

Anna JanaszekTričologický lekárHairmitage

Domáce prostriedky na vypadávanie vlasov

Čo môžete urobiť ešte teraz, aby ste pomohli svojim oslabeným vlasom a pokožke hlavy?

  1. Okrem kvalitného šampónu používajte jemné vlasové masáže bez steroidov, hormónov alebo alkoholu.
  2. Na čistenie a osvieženie pokožky hlavy používajte peelingy.
  3. Snažte sa obmedziť úpravy vlasov, ako je farbenie, bielenie a narovnávanie.
  4. Vlasy rozčesávajte jemne a pravidelne dezinfikujte kefu.
  5. Jemne si masírujte pokožku hlavy, najlepšie ráno a večer. Takáto masáž stimuluje krvný obeh, podporuje rast vlasov a je neuveriteľne uvoľňujúca.

Ďalšie produkty, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky vypadávania vlasov

{product:2651 }}

Najlepšie na vypadávanie vlasov

Biotebal EFFECT Špecializované sérum proti vypadávaniu vlasov

5.0
Biotebal EFFECT Špecializované sérum proti vypadávaniu vlasov
  • Kľúčové aktívne zložky: kofeín, biotín, kopexil, keracín
  • Objem: 130 ml.
  • Forma: sérum v spreji
Popis produktu

Biotebal EFFECT Professional Serum je kozmetický prípravok vyvinutý na účinné potlačenie vypadávania vlasov a zvýšenie ich pevnosti. Pokročilá kombinácia založená na starostlivo vybraných účinných látkach má pozitívny vplyv na stav vlasov a poskytuje intenzívnu výživu od vlasového folikulu až po jeho konček.

Výhody a nevýhody

Klady:

  • Účinné účinné látky.
  • Účinné balenie.
  • Žiadne zbytočné prísady.

Mínusy:

  • Žiadne.
Ďalšie informácie

Podľa výrobcu sa sérum v spreji od spoločnosti Biotebal môže používať denne, aj keď je vaša pokožka náchylná na alergie.

Masážna kefa na pokožku hlavy Sephora Collection

Masážna kefa na pokožku hlavy Sephora Collection

Stimuluje krvný obeh, umožňuje exfoliáciu pokožky hlavy a pomáha pri aplikácii masiek a iných produktov starostlivosti o pokožku hlavy.

Masážna kefa na pokožku hlavy Tangle Teezer

Masážna kefa na pokožku hlavy Tangle Teezer

Starostlivosť o pokožku hlavy na úplne novej úrovni. Kefa masíruje, exfoliuje a detoxikuje. Odporúčané Medzinárodným trichologickým kongresom.

Masážny prístroj na pokožku hlavy Brush Art Home Salon

Masážny prístroj na pokožku hlavy Brush Art Home Salon

Príjemne masíruje pokožku hlavy, odstraňuje kožný maz, nečistoty a zvyšky stylingových prípravkov a stimuluje prekrvenie pokožky hlavy.

Možno by vás zaujímala aj iná špičková kozmetika?

Čo dobré pre seba urobíte po prečítaní tohto článku? Odporúčam vám, aby ste si urobili automasáž pokožky hlavy. Môžete ju vykonať aj priateľovi alebo partnerovi!

Zhrnutie

Z tohto článku si zapamätajte:

  • Najlepšie šampóny proti vypadávaniu vlasov majú účinné zloženie účinných látok s preukázanými účinkami na stimuláciu rastu a výživu pokožky.
  • Ak chcete vyliečiť vypadávanie vlasov, postarajte sa o seba komplexne: nechajte si vyšetriť hormóny štítnej žľazy, nedostatok vitamínov a minerálov, kúpte si kvalitný šampón a denne sa starajte o pokožku hlavy.
  • Ešte dnes sa pokúste realizovať jeden tip pre zdravie pokožky hlavy a vlasov.

ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Čo je najlepšie na vypadávanie vlasov?

Na vypadávanie vlasov je najlepší holistický prístup - doplnenie stravy o vitamíny (najmä biotín, vitamín D, vitamíny skupiny B), minerály(zinok, selén, železo), omega kyseliny, vykonanie krvných testov na vylúčenie nedostatku živín a lekárska diagnostika.

Užitočná je aj návšteva trichológa, ktorý sa pozrie na pokožku hlavy a vyberie najlepšiu kozmetiku na starostlivosť o pokožku hlavy. Dôležité je aj správne umývanie, fénovanie, pravidelná masáž pokožky hlavy a používanie prípravkov na rast vlasov.

Ktorý šampón na vypadávanie vlasov z drogérie si mám vybrať?

Najlepší šampón z drogérie na vypadávanie vlasov musí byť prispôsobený typu vašej pokožky a typu plešatosti alebo vypadávania vlasov. Najobľúbenejšie šampóny z drogérie sú Dermedic Capilarte, Vichy Dercos Energising, Eucerin Dermocapillaire a kozmetika Radical Med.

Nezabudnite, že kľúčom k zastaveniu vypadávania vlasov je liečba u lekára, ktorá zahŕňa vyšetrenie, diagnostiku, určenie najvhodnejšej liečby a prevenciu proti opakovaniu. Trichológ doplní liečbu výberom vhodnej kozmetiky.

Ako si umývať vlasy, aby vám nevypadávali?

Aby ste zabránili vypadávaniu vlasov, je dôležité umývať si vlasy šampónom vybraným pre váš typ pokožky a vlasov. Najlepšie je ho zriediť a jemne rozotrieť po pokožke hlavy a vmasírovať do pokožky. Odporúča sa umývať vlasy dvakrát, aby sa účinne vyčistila pokožka hlavy a vlasy mohli voľne rásť.

Vlasy osušte vyžmýkaním vody z pokožky a vlasov namiesto trenia uterákom. Vlasy nekartáčujte ani agresívne neoddeľujte, pretože keď sú vlhké, sú náchylnejšie na vonkajšie poškodenie. Sušenie by malo prebiehať pomocou ventilátora s chladným vzduchom a zamotané vlasy je najlepšie jemne oddeliť prstami.

Fungujú šampóny proti vypadávaniu vlasov?

Áno, šampóny proti vypadávaniu vlasov, ktoré majú správne zloženie a používajú sa včas, môžu účinne zabrániť alebo zastaviť vypadávanie vlasov. Šampóny proti vypadávaniu vlasov sú dobrým doplnkom liečby tohto stavu.

Šampóny čistia pokožku hlavy, umožňujú rast vlasov a vyživujú pokožku cennými zložkami, ktoré hydratujú, regenerujú vlasovú pokožku a stimulujú rast vlasovej cibuľky.

Prečo vlasy vypadávajú?

Najčastejšími príčinami vypadávania vlasov sú hormonálne poruchy (napr. poruchy štítnej žľazy, puerperium, menopauza), poruchy vlasovej pokožky, chronické ochorenia (napr. RA, ochorenia obličiek, cukrovka), stres, nevhodná strava s nízkym obsahom živín, nevhodná starostlivosť a styling.

Sezónnosť (viac vlasov vypadáva na jeseň a v zime) a vek - čím sme starší, tým menej vlasov máme. Vypadávanie vlasov môžu spôsobiť aj niektoré lieky (napr. antikoncepcia, antidepresíva, steroidy).

Čo robiť proti nadmernému vypadávaniu vlasov?

Ak vám vypadávajú vlasy, navštívte svojho všeobecného lekára, ktorý vám nariadi základné krvné testy a skontroluje, či nemáte nedostatok vitamínov a minerálov. Je tiež užitočné navštíviť trichológa, ktorý sa pozrie na vašu pokožku hlavy. Venujte pozornosť svojej strave, aby bola výživná, a prípravkom na starostlivosť o vlasy, ktoré používate.

Dá sa vypadávanie vlasov zastaviť?

Áno, vypadávanie vlasov sa dá zastaviť, ak problém rýchlo vyriešite a diagnostikujete príčinu s pomocou lekára a trichológa. Diagnostika, vykonávanie liečby, výber kozmetiky a správna hygiena môžu zastaviť vypadávanie vlasov.

Prečo mi po umytí vypadávajú vlasy?

Vypadávanie vlasov počas umývania je prirodzený jav súvisiaci s čistením pokožky hlavy a mechanickým pôsobením na vlasové folikuly. Ak si však všimnete, že počet vlasov, ktoré vám zostanú v rukách alebo v odtoku, je vyšší ako zvyčajne, je to signál, aby ste navštívili lekára.

Kedy je vypadávanie vlasov znepokojujúce?

Vypadávanie vlasov by vás malo znepokojovať, keď si všimnete, že pri umývaní, česaní alebo na vankúši nájdete viac vlasov ako zvyčajne (denne sa stratí približne 50 až 100 vlasov). Vypadávanie vlasov sprevádza aj zhoršenie stavu pokožky hlavy, lámanie vlasov, drsnosť a suchosť.

Zdroje

Pozri všetky

Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Úloha vitamínov a minerálov pri vypadávaní vlasov: prehľad. Dermatológia a terapia, 9(1), 51-70. https://doi.org/10.1007/s13555-018-0278-6

Burke, K. E. (1989). Vypadávanie vlasov. Čo ju spôsobuje a čo sa s ňou dá robiť. Postgraduálna medicína, 85(6), 52-58, 67-73, 77. https://doi.org/10.1080/00325481.1989.11700688

Sinclair, R., Patel, M., Dawson, T. L., Yazdabadi, A., Yip, L., Perez, A., & Rufaut, N. W. (2011). Vypadávanie vlasov u žien: lekárske a kozmetické prístupy k zvýšeniu plnosti vlasov na pokožke hlavy. The British Journal of Dermatology, 165 Suppl 3, 12-18. https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.2011.10630.x

Wall, D., Meah, N., Fagan, N., York, K., & Sinclair, R. (2022). Pokroky v oblasti rastu vlasov. Faculty Reviews, 11, 1. https://doi. org/10.12703/r/11-1

Ohodnoťte článok
4.5
Odovzdané hlasy
2 názory, hodnotenie: 4.5
Nina Wawryszuk - Autor

Natu.Care Editor

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk sa špecializuje na športovú suplementáciu, silový tréning a psychosomatiku. Denne okrem písania článkov pre portál Natu.Care ako osobná trénerka pomáha športovcom zlepšovať ich výkonnosť prostredníctvom tréningu, stravy a suplementácie.

Katarzyna Srebr - Prehľad

Kozmetička

Katarzyna Srebr
Overené odborníkom

Kozmetička a linergologička s bohatými skúsenosťami s prácou s klientmi so širokou škálou zdravotných potrieb a problémov.

Michał Tomaszewski - Redakcia

Editor

Michał Tomaszewski

Vyštudoval žurnalistiku a Artes Liberales na Varšavskej univerzite. Od roku 2017 spolupracuje s najväčšími portálmi v Poľsku a v zahraničí ako redaktor. Predtým pracoval 3 roky v jednej z popredných farmaceutických spoločností - odvetvie zdravia a krásy pozná do hĺbky. Vo voľnom čase najradšej hrá tenis alebo lyžuje.

Emilia Moskal - Overovanie faktov

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Emília Moskalová sa špecializuje na lekárske a psychologické texty vrátane obsahu pre zdravotnícke subjekty. Je zástankyňou jednoduchého jazyka a čitateľsky prívetivej komunikácie. Na portáli Natu.Care píše vzdelávacie články.

Mladé, krásne ženy s dobrým stavom pleti.
Zabezpečenie zdravého tela

Vyskúšajte vysokokvalitné doplnky stravy Natu.Care

Zobraziť produkty