Integratori per il fegato: classifica TOP 10 dei prodotti per la rigenerazione del fegato

Se volete prendervi cura della salute del vostro fegato, una dieta equilibrata e un'attività fisica regolare sono fondamentali. Spesso, però, questo non basta: è opportuno assumere anche integratori per il fegato in grado di sostenerlo.

Il fegato è uno degli organi più importanti del nostro corpo. Non sorprende quindi che sul mercato siano disponibili centinaia di prodotti per prendersene cura in modo completo. È un peccato che molti di essi non funzionino.

Per questo motivo, insieme a un farmacista esperto, abbiamo stilato un elenco dei migliori integratori per il fegato: quelli con una composizione testata e ricchi di sostanze attive i cui effetti sono stati scientificamente provati.

Vedi anche:

• NAC: a cosa serve?
• Acido butirrico
• Butirrato di sodio
• Compresse per il fegato [classifica + parere del farmacista].
• Fegato [sintomi delle malattie + come curarlo e cosa evitare].
• Test epatici [cosa sono e quando eseguirli].
• Fegato grasso (unto) [cos'è + cause + sintomi].

I migliori integratori per il fegato - classifica

Nel redigere la classifica, insieme al farmacista, abbiamo tenuto conto di criteri specifici. Di conseguenza, abbiamo stilato per voi i migliori prodotti disponibili sul mercato. Abbiamo prestato particolare attenzione a:

• Composizione. Siete stanchi di ingredienti misteriosi negli integratori? Non li troverete nel nostro elenco. Nel selezionare i prodotti, ci siamo concentrati su formulazioni dalla composizione equilibrata, prive dei cosiddetti riempitivi.
• Principi attivi. Nessuno vorrebbe assumere integratori il cui contenuto di principi attivi sia simile a quello dei prodotti alimentari. Solo i preparati in grado di influire significativamente sulle condizioni del fegato hanno ottenuto un posto nella classifica.
• Dosaggio. Ingoiare diverse compresse al giorno non è divertente. Nella nostra classifica non ci sono integratori per il fegato che devono essere assunti più di 3 volte al giorno.

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Come funzionano gli integratori per il fegato?

Gli integratori per il fegato supportano la funzione di questo organo grazie a diversi principi attivi. Ecco cosa caratterizza i più preziosi.

• Silimarina. È un componente del cardo mariano, che ha un effetto protettivo e rigenerativo sul fegato. Ha anche proprietà antinfiammatorie e disintossicanti. La silimarina favorisce i processi digestivi.
• Costituenti della curcuma. La curcumina favorisce la secrezione della bile, con effetti positivi sulla funzionalità epatica.
• Cinarina e acido clorogenico. Sono contenuti nel carciofo. Favoriscono il metabolismo dei carboidrati e dei lipidi.
• Glutatione e cisteina. Il più delle volte questi ingredienti sono solo un'integrazione a un integratore già eccellente. Il glutatione e la cisteina hanno un effetto disintossicante.

Come dosare gli integratori per il fegato?

Gli integratori per il fegato, come qualsiasi altro preparato, devono essere dosati secondo le indicazioni del produttore, del medico o del farmacista. Non aumentate il dosaggio, anche se ritenete che ci sia qualcosa che non va nella vostra salute. Potreste aver bisogno di un farmaco da banco (con dosi più elevate di sostanze attive) piuttosto che di un integratore.

Inoltre, se il vostro stato di salute non migliora nonostante l'assunzione di integratori per il fegato, prendete appuntamento con il vostro medico.

Integratori epatici e perdita di peso

Gli integratori epatici possono favorire in modo delicato la perdita di peso. Tuttavia, la farmacista Ilona Krzak sottolinea che questi preparati non sono destinati a questo scopo. Pertanto, non possiamo aspettarci risultati spettacolari. Gli integratori epatici possono favorire la digestione e il metabolismo, ma non bruciano i grassi da soli.

Vedi anche:

• Esami della tiroide [quali eseguire + standard + risultati].
• Esami del sangue [frequenza di esecuzione + preparazione].
• Test del cortisolo [norme + indicazioni + dove eseguirlo].
• Saturazione [norme + test + sintomi di bassa saturazione].
• Pulsossimetro [norme + risultati + quale scegliere].
• Probiotici [a cosa servono + quali scegliere].

Riassunto