Берберин - протипоказання до застосування + думка експертів
Не кожен може випробувати на собі дію берберину. Дізнайтеся, чи можете ви його використовувати.
Дізнайтеся більше про наші редакційний процес
.
Дізнайтеся більше про наші редакційний процес
.
Дізнайтеся більше про наші редакційний процес
.
Дізнайтеся більше про наші редакційний процес
.
Чому нам можна довіряти
Статті на Natu.Care написані на основі наукових досліджень, даних з урядових сайтів та інших надійних джерел. Тексти написані у співпраці з лікарями, дієтологами та іншими експертами в галузі здоров'я та краси. Статті переглядаються перед публікацією та під час значних оновлень.
.Дізнайтеся більше про наші редакційний процес
.Інформація про рекламу
Контент на Natu.Care може містити посилання на продукти, від продажу яких ми можемо отримувати комісійні. При створенні контенту ми дотримуємося високих редакційних стандартів і намагаємося бути об'єктивними щодо обговорюваних продуктів. Наявність партнерських посилань не продиктована нашими партнерами, і ми обираємо продукти, які розглядаємо, абсолютно самостійно.
.Дізнайтеся більше про наші Умови та положення
."Якщо ти не можеш щось зробити, але дуже хочеш, ти зможеш", - помітив я напис на футболці покупця в аптеці. Якби ми застосували це мінливе "правило" до дієтичних добавок, то були б приречені.
На жаль - ви можете дуже хотіти спробувати берберин, але за певних обставин він швидше зашкодить вам, ніж допоможе. Ми з експертом зібрали для вас протипоказання до берберину - подивіться, чи підійде він вам. А якщо ні, ми запропонуємо вам альтернативи.
З цієї статті ви дізнаєтеся:
- Кому не можна вживати берберин.
- Які властивості має берберин.
- Які є альтернативи берберину, якщо ви не можете його вживати.
Див. також:
Протипоказання до застосування берберину
Протипоказаннями до застосування берберину є вагітність, годування груддю, вік до 18 років, підвищена чутливість до берберину та прийом деяких лікарських засобів. Не застосовуйте берберин без консультації з лікарем, якщо ви перебуваєте на хронічному лікуванні та регулярно приймаєте ліки.
Підвищена чутливість до берберину
Берберин, як і будь-який інший інгредієнт, може викликати алергічні реакції у деяких людей. Він належить до групи алкалоїдів, які, серед іншого, можуть викликати алергічні реакції на шкірі. На щастя, алергія на берберин зустрічається відносно рідко.
Вагітність та годування груддю
Дослідження щодо безпеки застосування берберину вагітними або жінками, які годують груддю, обмежені, і з цієї причини їм не слід вживати берберин. Вплив цієї речовини на розвиток плоду та пізніше на новонародженого невідомийі.
Вік до 18 років
Наукових досліджень щодо безпеки застосування берберину дітям недостатньо. З цієї причини рекомендується уникати застосування цієї речовини.
Берберин може мати небезпечні для здоров'я ефекти в організмі дитини, що підтверджено дослідженнями, проведеними на тваринахахі.
Вживання певних ліків
Берберин не слід вживати, якщо одночасно застосовуються лікарські засобиі:
- ті, що застосовуються після трансплантації (циклоспорин),
- антикоагулянти (аспірин, гепарин, варфарин),
- нестероїдні протизапальні препарати (ібупрофен, напроксен, диклофенак),
- цукрознижувальні препарати (метформін, інсулін),
- препарати для зниження рівня холестерину в крові (статини, фібрати)
- препарати для зниження артеріального тиску,
- седативні засоби (бензодіазепіни),
- антибіотики (тетрацикліни).
Якщо ви маєте хронічні захворювання, приймаєте інші ліки або просто маєте сумніви щодо безпеки берберину - проконсультуйтеся з лікарем, щоб уникнути неприємних побічних ефектів або небезпечних взаємодій.
Берберин - дія та властивості
На берберин покладається маса очікувань: він сприяє схудненню, покращує глікемію, знижує рівень холестерину - але що про нього говорять наукові результати?
Берберин впливаєна
- зниження рівня цукру в крові у людей з діабетом II типу
- зниження загального холестерину, холестерину ЛПНЩ (так званого поганого холестерину) і тригліцеридів
- підвищення рівня холестерину ЛПВЩ (так званого хорошого холестерину),
- зниження рівня аполіпопротеїну В (важливого показника ризику серцево-судинних захворювань).
Ймовірні властивості берберину - потрібні додаткові дослідження:
- може сприяти схудненню, впливаючи на гормони, що регулюють жировий обмін,
- може підтримувати імунітет проти вірусів, бактерій та грибків
- може мати протизапальну діюі,
- може позитивно впливати на мікробіом кишечникаі,
- може запобігати неалкогольній жировій хворобіпечінкиі,
- може підтримувати лікування депресіїі,
- може полегшити симптоми та зменшити ризик смерті у пацієнтів із серцевою недостатністю,
- може підтримувати лікування синдрому полікістозу яєчників з інсулінорезистентністю (СПКЯ)i,
- може впливати на зменшення шкірних скарг, наприклад, пов'язаних з атопічним дерматитом (АД)i.
YANGO, Berberine Premium™ (ЯНГО, Берберин Преміум™)
- Активні речовини: берберин 588 мг
- Форма: капсули
- Порція: 3 капсули на день
- Достатньо на: 30 днів
Опис продукту
Дієтична добавка з берберином, який позитивно впливає на цукрово-інсуліновий обмін і знижує ризик серцевих захворювань. Може сприяти схудненню.
Плюси і мінуси
Переваги
- Стандартизація екстрактів свідчить про надійність виробника та високу якість сировини.
- Капсули з рослинної целюлози м'які для шлунку та підходять для вегетаріанців і веганів.
Мінуси
- Добова норма силімарину невелика, але повинна підтримувати засвоєння берберину.
- Потрібно пам'ятати, що потрібно регулярно приймати 3 капсули на день, бажано через рівні проміжки часу.
Додаткова інформація
Для підвищення біодоступності берберин краще приймати після їжі.
Aura Herbals Берберин 500 мг
- Діючі речовини: берберин
- Форма випуску: капсули
- Порція: 1 капсула на день
- Достатньо на: 60 днів
Опис продукту
Берберин підтримує метаболізм цукру та інсуліну, серцево-судинну систему та функцію печінки. Він може сприяти схудненню, захищати печінку та позитивно впливати на мікробіом кишківника.
Плюси і мінуси
Переваги
- Екстракт кореня є дуже хорошим джерелом берберину (кращим, ніж, наприклад, порошкоподібний корінь).
- Продукт не містить наповнювачів, антизлежувачів та барвників.
Мінуси
- Виробник не передбачив стандартизації, тому ви не знаєте до кінця, скільки саме берберину ви приймаєте.
Додаткова інформація
Продукт підходить для веганів.
OstroVit Берберин
- Діючі речовини: берберин
- Форма випуску: капсули
- Порція: 1 капсула на день
- Достатньо на: 90 днів
Опис продукту
Берберин підтримує метаболізм цукру та інсуліну, серцево-судинну систему та функцію печінки. Він може сприяти схудненню, захищати печінку та позитивно впливати на мікробіом кишківника.
Плюси і мінуси
Переваги
- Виробник забезпечив стандартизацію, тому ви знаєте якість екстракту і вміст берберину в одній порції.
- Берберин HCl (сульфат) добре засвоюється.
- Екстракт кореня є дуже хорошим джерелом берберину (кращим, ніж, наприклад, порошкоподібний корінь).
- Продукт не містить наповнювачів, антизлежувачів та барвників.
Мінуси
- Вміст берберину міг би бути вищим, оскільки в наукових дослідженнях було підтверджено, що більші добові порції підвищують його ефективність.
Додаткова інформація
Продукт для веганів.
Фармовіт Берберин HCl
- Діючі речовини: берберин
- Форма випуску: капсули
- Порція: 1 капсула на день
- Достатньо на: 60 днів
Опис продукту
Берберин підтримує метаболізм цукру та інсуліну, серцево-судинну систему та функцію печінки. Він може сприяти схудненню, захищати печінку та позитивно впливати на мікробіом кишківника.
Плюси і мінуси
Переваги
- Виробник забезпечив стандартизацію, тому ви знаєте якість екстракту та вміст берберину в одній порції.
- Екстракт кореня є дуже хорошим джерелом берберину (кращим, ніж, наприклад, порошковий корінь).
- Продукт не містить наповнювачів, розпушувачів та барвників.
Мінуси
- Вміст берберину міг би бути вищим, оскільки в наукових дослідженнях було підтверджено, що більші добові порції підвищують його ефективність.
Додаткова інформація
Продукт не підходить для веганів (містить желатин).
Відгук користувача
Капсули зручно ковтати. Вони допомогли мені взяти під контроль високий рівень цукру в крові та холестерину за кілька місяців.
Я не можу використовувати берберин. Які у мене є альтернативи?
Ви перебуваєте у забороненому списку - вам не можна вживати берберин. Якщо ви виключені вагітністю або годуванням груддю - відкладіть вживання берберину та інших добавок. Зосередьтеся на материнстві - ваше здоров'я та здоров'я вашої дитини на першому місці.
Однак, якщо у вас підвищена чутливість або ви виключені ліками - у мене є порада: подбайте про своє харчування і почніть більше рухатися. Це дуже важливо. А якщо ви дуже хочете підтримати себе добавками, подивіться, які ще активні речовини можуть бути корисними залежно від ваших потреб.
Якщо ви шукаєте добавки для підтримки схуднення, ви можете спробувати
- хром - він може зменшити апетит, відчуття голоду, тому ви зменшите кількість перекусів,
- куркуму з піперином - вони прискорюють метаболізм і підвищують термогенез, що сприяє схудненню,
- зелений чай і кофеїн - стимулюють і підвищують працездатність, знімають відчуття втоми, стимулюють термогенез і прискорюють метаболізм,
- L-карнітин - прискорює спалювання жирів і посилює жировий обмін.
Дивіться також
Якщо ви хочете знизити рівень холестерину, спробуйте
- омега-3 жирні кислоти,
- монаколін К,
- лушпиння насіння псиліуму,
- екстракт трави артишоку,
- насіння чорного кмину.
Для зниження рівня цукру в крові корисними будуть
- хром,
- альфа-ліпоєва кислота,
- кориця,
- біла шовковиця,
- куркумін.
Дивіться також:
Перед покупкою цих добавок також ознайомтеся з протипоказаннями до застосування або проконсультуйтеся з лікарем.
Дивіться також
Резюме
- Протипоказаннями до застосування берберину є: вагітність, грудне вигодовування, вік до 18 років, вживання певних ліків.
- Берберин буде корисний для зниження рівня цукру в крові і так званого поганого холестерину ЛПНЩ.
- У поєднанні з дієтою та фізичною активністю берберин може сприяти схудненню.
- Незважаючи на своє рослинне походження, берберин є алкалоїдом - сполукою, яка сильно впливає на організм людини.
- Перед вживанням берберину рекомендується проконсультуватися з лікарем.
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
З чим поєднувати берберин?
При вживанні берберину бажано поєднувати його з їжею, що містить корисні жири, оскільки вони покращують його всмоктування в кров. Берберин краще засвоюється, наприклад, з молоком, яйцями, авокадо, горіхами та жирною рибою.
З чим не слід поєднувати берберин?
Берберин не можна поєднувати з грейпфрутовим соком, алкоголем і ліками, що застосовуються для лікування психічних проблем, діабету, підвищеного рівня холестерину. Уникайте поєднання берберину з антибіотиками (тетрациклінами), протизапальними препаратами, антикоагулянтами та препаратами, що застосовуються після трансплантації (циклоспорином).
Чи ефективний берберин?
Наукові дані свідчать про те, що берберин може бути ефективним у зниженні рівня цукру в крові у людей з діабетом II типу, зниженні загального холестерину, холестерину ЛПНЩ (так званого поганого холестерину) і тригліцеридів, а також у підвищенні рівня холестерину ЛПВЩ (так званого хорошого холестерину).
Чи можна поєднувати берберин з метформіном?
Берберин не можна поєднувати з метформіном, оскільки обидві речовини знижують концентрацію цукру в крові. Одночасне застосування обох препаратів може призвести до побічних ефектів, пов'язаних з гіпоглікемією (запаморочення, нудота, неспокій, тремтіння рук). Різко низька концентрація цукру в крові може призвести до так званої гіпоглікемічної коми, яка є небезпечною для життя.
Чи можна приймати берберин під час вагітності?
Берберин не можна застосовувати під час вагітності, оскільки його вплив на розвиток плоду невідомий. Немає жодних наукових даних, які б свідчили про безпеку застосування берберину під час вагітності. Берберин також не слід вживати жінкам, які годують груддю.
Чи можна поєднувати берберин з алкоголем?
Берберин не слід поєднувати з алкоголем безпосередньо, наприклад, вживаючи його разом з капсулою. Берберин, як і алкоголь, розщеплюється подібними ферментами печінки, що може посилити токсичність алкоголю або вплинути на дію берберину. Крім того, алкоголь негативно впливає на всмоктування вітамінів, мінералів та інших інгредієнтів і сполук.
Чи безпечний берберин?
Так, берберин вважається безпечним в оптимальних дозах для більшості людей, але його вживання завжди слід узгоджувати з лікарем, особливо у людей з діабетом і високим рівнем холестерину.
Джерела
Переглянути всі
Akbari, M., Lankarani, K. B., Tabrizi, R., Ghayour-Mobarhan, M., Peymani, P., Ferns, G., Ghaderi, A., & Asemi, Z. (2019). Вплив куркуміну на втрату ваги серед пацієнтів з метаболічним синдромом та пов'язаними з ним розладами: систематичний огляд та мета-аналіз рандомізованих контрольованих досліджень. Frontiers in Pharmacology, 10. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2019.00649
Cameron, J., Ranheim, T., Kulseth, M. A., Leren, T. P., & Berge, K. E. (2008). Берберин знижує експресію PCSK9 у клітинах HepG2. Атеросклероз, 201(2), 266-273. https://doi.org/10.1016/j.atherosclerosis.2008.02.004
Chang, W., Chen, L., & Hatch, G. M. (2015). Берберин як терапія діабету 2 типу та його ускладнень: від механізму дії до клінічних досліджень. Біохімія і клітинна біологія, 93(5), 479-486. https://doi.org/10.1139/bcb-2014-0107
Dhamgaye, S., Devaux, F., Vandeputte, P., Khandelwal, N. K., Sanglard, D., Mukhopadhyay, G., & Prasad, R. (2014). Молекулярні механізми дії рослинного протигрибкового алкалоїду берберину на Candida albicans. PLOS ONE, 9(8), e104554. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0104554
Docherty, J. P., Sack, D. A., Roffman, M., Finch, M., & Komorowski, J. R. (2005). Подвійне сліпе, плацебо-контрольоване, дослідницьке випробування піколінату хрому при атиповій депресії: вплив на тягу до вуглеводів. Журнал психіатричної практики®, 11(5), 302.
Dong, H., Zhao, Y., Zhao, L., & Lu, F. (2013). Вплив берберину на ліпіди крові: системний огляд та мета-аналіз рандомізованих контрольованих досліджень. Planta Medica, 79(06), 437-446. https://doi.org/10.1055/s-0032-1328321
Hu, Y., Ehli, E. A., Kittelsrud, J., Ronan, P. J., Munger, K., Downey, T., Bohlen, K., Callahan, L., Munson, V., Jahnke, M., Marshall, L. L., Nelson, K., Huizenga, P., Hansen, R., Soundy, T. J. & Davies, G. E. (2012). Гіполіпідемічна дія берберину у людей та щурів. Фітомедицина, 19(10), 861-867. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2012.05.009
Hu, Y.-J., Liu, Y., & Xiao, X.-H. (2009). Дослідження взаємодії між берберином та альбуміном сироватки крові людини. Біомакромолекули, 10(3), 517-521. https://doi.org/10.1021/bm801120k
Imenshahidi, M., & Hosseinzadeh, H. (2019). Берберин та барбарис (Berberis vulgaris): Клінічний огляд. Дослідження фітотерапії, 33(3), 504-523. https://doi.org/10.1002/ptr.6252
Liu, X., Li, G., Zhu, H., Huang, L., Liu, Y., Ma, C., & Qin, C. (2010). Сприятливий вплив берберину на печінкову інсулінорезистентність у діабетичних хом'яків, можливо, пов'язаний з транскрипційними програмами SREBPs, LXRα та PPARα. Ендокринний журнал, 57(10), 881-893. https://doi.org/10.1507/endocrj.K10E-043
Vuddanda, P. R., Chakraborty, S., & Singh, S. (2010). Берберин: потенційна фітохімічна речовина з багатоспектральною терапевтичною дією. Експертний висновок щодо досліджуваних лікарських засобів, 19(10), 1297-1307. https://doi.org/10.1517/13543784.2010.517745
Wang, H., Zhu, C., Ying, Y., Luo, L., Huang, D., & Luo, Z. (2018). Метформін та берберин - два універсальні препарати для лікування поширених метаболічних захворювань. Oncotarget, 9(11), 10135. https://doi.org/10.18632/oncotarget.20807
Yin, J., Gao, Z., Liu, D., Liu, Z., & Ye, J. (2008). Берберин покращує метаболізм глюкози через індукцію гліколізу. Американський журнал фізіології-ендокринології та метаболізму, 294(1), E148-E156. https://doi.org/10.1152/ajpendo.00211.2007
Yin, J., Xing, H., & Ye, J. (2008). Ефективність берберину у пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу. Метаболізм - клінічний та експериментальний, 57(5), 712-717. https://doi.org/10.1016/j.metabol.2008.01.013
Yin, J., Zhang, H., & Ye, J. (2008). Традиційна китайська медицина в лікуванні метаболічного синдрому. Endocrine, Metabolic & Immune Disorders Drug Targets, 8(2), 99-111. https://doi.org/10.2174/187153008784534330
Zeng, X.-H., Zeng, X.-J., & Li, Y.-Y. (2003). Ефективність та безпека берберину при застійній серцевій недостатності, вторинній до ішемічної або ідіопатичної дилатаційної кардіоміопатії. Американський кардіологічний журнал, 92(2), 173-176. https://doi.org/10.1016/S0002-9149(03)00533-2
Zhang, L., Wu, X., Yang, R., Chen, F., Liao, Y., Zhu, Z., Wu, Z., Sun, X., & Wang, L. (2021). Вплив берберину на шлунково-кишкову мікробіоту. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, 10. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcimb.2020.588517
Редакційні статті
Познайомтеся з командою
серп 26
Ашвагандха не працює відразу. Потрібно набратися терпіння - але повірте, воно того варте.
![Ашвагандха - найкращий на ринку [топ-10 рейтингу на 2024 рік].](https://images.ctfassets.net/sh5iizab423w/4IeOPa5ZgL937DksTnq3mG/ebdcd12b19e8c2e5883a1518833b682e/kapsulki-z-ashwagandha-i-miseczka-z-korzeniami-w-tle.jpg)
серп 26
Найкраща ашвагандха повинна бути одночасно ефективною і безпечною.
серп 26
Ашвагандха може природним чином підтримувати чоловіче здоров'я багатьма способами - дізнайтеся, як це працює.