Ziua mondială de luptă împotriva cancerului 2024 - cum să ai grijă de tine?

Cancerul este cauza a 25% din decesele din Polonia. Peste 1 000 000 de polonezi trăiesc cu cancer. Există 440 de diagnostice de cancer la fiecare 100 000 de persoane. Acest lucru este înspăimântător, dar, din fericire, unele tipuri de cancer pot fi prevenite. Cheia este prevenirea adecvată.

De aceea, 4 februarie este Ziua mondială de luptă împotriva cancerului, care îi încurajează pe oameni să aibă grijă de ei înșiși și, de asemenea, îi sensibilizează cu privire la cât de periculos poate fi cancerul. Împreună cu medicul, Kacper Nihalani, vă vom aduce mai aproape de acest eveniment și, de asemenea, vom răspunde la cele mai frecvente întrebări despre cancer.

Ce este și când este Ziua mondială de luptă împotriva cancerului?

Ziua mondială de luptă împotriva cancerului este o inițiativă globală care are loc în fiecare an pe 4 februarie. Aceasta a fost inițiată în 2000 la Paris de către Uniunea pentru Controlul Internațional al Cancerului (UICC) și Organizația Mondială a Sănătății (OMS)i.

Evenimentul urmărește să sublinieze importanța luării de măsuri pentru prevenirea, depistarea și tratarea cancerului la nivel mondial. Prin urmare, scopul acestei zile este de a sensibiliza opinia publică cu privire la această boală și de a mobiliza societatea pentru a combate pandemia de cancer.

În plus, Ziua mondială de luptă împotriva cancerului include promovarea cercetării, asigurarea accesului tuturor la asistență medicală și luarea de măsuri pentru reducerea mortalității prin cancer și îmbunătățirea calității vieții bolnavilor de cancer.

Care este tema pentru Ziua mondială de luptă împotriva cancerului 2024.

Tema campaniei pentru 2022-2024 este "Închiderea decalajului în materie de îngrijire". Aceasta se referă la necesitatea de a asigura accesul egal la asistență medicală pentru toți pacienții, indiferent de situația lor financiară, locație, vârstă sau alți factori.

Pe de altă parte, tema pentru Ziua mondială de luptă împotriva cancerului 2024 este "Unirea vocilor noastre și luarea de măsuri". Aceasta înseamnă că anul acesta accentul va fi pus pe unirea forțelor și pe acțiunea comună - atât la nivel individual, cât și instituțional.

Prin urmare, comunitățile din întreaga lume ar trebui să se unească pentru a crește gradul de conștientizare a problemelor legate de cancer, precum și pentru a lua măsuri concrete în vederea îmbunătățirii îngrijirii cancerului.

Câte persoane sunt afectate de cancer?

Cancer Research UK sugerează că există mai mult de 200 de tipuri de cancer. Cu toate acestea, doar câteva tipuri sunt cele care fac cele mai multe victime. Care au fost cele mai frecvente tipuri de cancer în 2020, conform organizației World Cancer Research?

La bărbați, cel mai frecvent cancer a fost cancerul pulmonar (1 435 943). Iar la femei, cancerul de sân (2 261 419)i.

Cancer sau neoplasm - care este termenul corect?

Termenii "cancer" și "neoplasm" sunt adesea utilizați în mod interschimbabil, dar au semnificații ușor diferite în context medical.

Neoplasm este un termen general pentru orice tumoare care apare ca urmare a creșterii necontrolate a celulelor. Tumorile pot fi benigne, ceea ce înseamnă că nu se răspândesc în alte părți ale corpului, sau maligne, care se pot deplasa în alte părți ale corpului pentru a forma metastaze.

Pe de altă parte, "cancer" este un termen pentru o categorie specifică de tumori maligne care provin din celulele epiteliale - țesutul care căptușește organele și cavitățile corpului, cum ar fi pielea sau membranele mucoase.

Cu toate acestea, în practică, în special în limbajul cotidian, termenul "cancer" este utilizat în mod obișnuit pentru a descrie toate tipurile de tumori maligne.

Orice tip de cancer este fatal?

Nu, nu toate tipurile de cancer sunt fatale. Tumorile sunt împărțite în benigne și maligne.

Tumorilebenigne nu pun de obicei viața în pericol. De asemenea, acestea nu se răspândesc în alte părți ale corpului. Chiar dacă provoacă probleme de sănătate din cauza localizării sau a dimensiunii lor, acestea pot fi de obicei îndepărtate complet pe cale chirurgicală.

Tumorile maligne (denumite adesea cancer) pot fi fatale. Adesea, acestea fac metastaze la alte organe și distrug încet organismul. Cu toate acestea, multe tumori maligne sunt vindecabile. Prognosticul exact depinde de mulți factori, inclusiv tipul de cancer, stadiul în care este detectat, starea generală de sănătate a pacientului și disponibilitatea și eficiența tratamentului.

Câte persoane au cancer în Polonia?

Medicina se dezvoltă într-un ritm foarte rapid. Acest lucru ar putea sugera că numărul persoanelor care mor de cancer este în scădere. Nimic nu ar putea fi mai departe de adevăr. În ultimii 50-60 de ani, atât numărul cazurilor de cancer, cât și al deceselor cauzate de cancer în Polonia a crescut de 2,5 ori, primul număr fiind în prezent de aproximativ 170.000 pe an.

Numărul de cazuri la bărbați este similar cu cel al diagnosticelor de cancer la femei (aproximativ 85 000 pentru fiecare). Cu toate acestea, numai în ceea ce privește decesele, bărbații depășesc femeile cu 9 000 (55 000 față de 46 000 la femei)i.

La ce vârstă se îmbolnăvesc polonezii de cancer?

Femeile fac cel mai adesea cancer între 50 și 74 de ani. Pentru bărbați, pe de altă parte, este vorba de grupa de vârstă 55-79 de ani. Interesant este însă că, în cazul celor cu vârste cuprinse între 20 și 59 de ani, rata de incidență este mai mare în cazul femeilor. În schimb, majoritatea deceselor cauzate de cancer îi afectează pe vârstnicii aflați în al șaptelea deceniu de viață.

Care sunt cancerele de care suferă cel mai des polonezii?

Timp de mai mulți ani, mortalitatea feminină a fost cea mai ridicată pentru tumorile maligne pulmonare. În ciuda acestui fapt, mai mult de două ori mai multe cancere de sân sunt diagnosticate decât cancerele pulmonare. Cum este posibil acest lucru?

Motivul este numărul de cancere cu un prognostic slab. Cancerul de sân (din punctul de vedere al mortalității) este mult mai periculos.

În schimb, în afară de o radiografie preventivă - o dată la unul sau doi ani - sau de publicitatea împotriva țigărilor, nu există atât de multă presiune în societate pentru a monitoriza cancerul pulmonar. Prin urmare, diagnosticul se face de obicei mai târziu, cu un prognostic mai prost. Dacă ar exista aceeași atitudine față de cancerul pulmonar ca și față de cancerul de sân, statisticile ar arăta probabil diferit, adaugă medicul.

Începând cu 2016, cancerul de prostată este cel mai frecvent diagnosticat cancer la bărbații din Polonia (similar cu alte țări europene) (aproximativ 20%). La rândul său, locul al doilea (la fel ca la femei) este ocupat de cancerul pulmonar.

Cancerul colorectal este, de asemenea, demn de menționat. Acesta ocupă locul 2-3 în ceea ce privește incidența și decesele - atât la femei, cât și la bărbați.

Prevenirea cancerului - cum să ai grijă de tine?

Prevenirea este cheia sănătății. Toată lumea a auzit probabil despre asta. O știm cu toții, dar puțini dintre noi o aplică. Unii pot chiar crede că o dietă sănătoasă sau renunțarea la fumat nu fac nimic. Totuși, acest lucru nu este adevărat. Și înainte să vă dați din nou ochii peste cap, dați-mi literalmente un minut să vă conving - pentru că atât timp vă va lua să citiți următoarele trei paragrafe.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) afirmă că până la 50% din cancere pot fi prevenite. Sună bine, chiar foarte bine. Dar ca să fie și mai bine, haideți să o spunem puțin altfel.

Să folosim date din țara noastră ca exemplu. În 2020, aproximativ 85 000 de persoane au murit de cancer. Dacă fiecare dintre ei ar fi urmat măsurile preventive corecte, ar fi existat jumătate din numărul de decese - 42 500. Asta înseamnă aproximativ 75% din Stadionul Național. Mii de părinți, soți, soții, bunici, bunici și prieteni care ar fi putut merge mai departe cu noi.

Acesta este probabil un motiv bun pentru a schimba mâncarea de la fast-food cu legume sănătoase și pentru a dedica câteva zeci de minute pe săptămână activității fizice, nu-i așa? Haideți să aflăm ce anume ar trebui să faceți pentru a ajunge la Stadionul Național mai sus menționat. Dar în timpul unui eveniment interesant, și nu într-un grup care a pierdut deja lupta cu cancerul.

O dietă sănătoasă

O dietă echilibrată și nutritivă stă la baza bunăstării și bunei funcționări a organismului - este importantă pentru sănătatea generală și este, de asemenea, o parte importantă a prevenirii cancerului. Alegând alimente bogate în vitamine, minerale, fibre și alți nutrienți, precum și limitând grăsimile saturate și trans, sarea și zaharurile simple, puteți face o diferență semnificativă în reducerea riscului de a dezvolta diferite tipuri de cancer.

Este recomandat să consumați multe fructe și legume - cel puțin cinci porții pe zi. Motivul pentru aceasta este conținutul ridicat de antioxidanți al acestor produse, care protejează celulele de stresuloxidativ dăunător.

De asemenea, este important să consumați produse din cereale integrale care conțin fibre, care ajută la buna funcționare a sistemului digestiv. Și nu uitați să consumați proteine sănătoase din pește și carne slabă, precum și acizi grași omega-3 din avocado, nuci și ulei de măsline.

Ce tipuri de cancer pot fi prevenite printr-o dietă sănătoasă?

• Cancerul colorectal: consumul a trei porții de produse integrale bogate în fibre pe zi reduce riscul cu aproximativ 20%.
• Cancerul de prostată: consumul de roșii de 2-4 ori pe săptămână reduce probabilitatea de a contracta boala cu aproximativ 25-40%.
• Cancerul de sân. fasolea (bogată în fibre, vitamine și minerale) consumată regulat poate reduce riscul de cancer cu 20-30%.
• Cancerul pulmonar. consumul de usturoi crud de cel puțin două ori pe săptămână poate reduce probabilitatea de a face cancer cu 44%.

Nu fumați

Fumatul țigărilor este cea mai frecventă cauză a cancerului pulmonar. Această activitate introduce în organism aproximativ 7 000 de substanțe chimice, dintre care cel puțin 70 provoacă cancer la om. Se estimează că fumătorii de țigări au un risc de 15-30 de ori mai mare de a dezvolta cancer pulmonar comparativ cu nefumătorii.

Renunțarea la fumat are beneficii imediate și de lungă durată pentru sănătate, indiferent de vârstă, sex sau durata obiceiului. Deja în 20 de minute de la ultima țigară, tensiunea arterială și ritmul cardiac revin la normal. Iar după 12 ore, nivelul de oxigen din organism ajunge la o valoare standard. Ce se întâmplă în continuare?

Beneficiile pe termen lung ale renunțării la fumat:

• 5-10 ani Reducerea riscului de cancer oral, faringian și laringian cu 50%.
• 10 ani Reducerea riscului de cancer de vezică urinară, rinichi și esofag.
• 10-15 ani Reducerea riscului de cancer pulmonar cu 50%.
• 20 de ani. probabilitatea de cancer al gurii, faringelui, laringelui și pancreasului scade la nivelul unui nefumător.

Deși renunțarea la fumat este foarte dificilă, există diverse metode de ajutor în acest sens. Luați în considerare terapiile cu nicotină, medicamentele, tratamentul comportamental sau sprijinul din partea celor dragi și a comunității. Un stil de viață sănătos, activitatea fizică și o dietă echilibrată pot ajuta, de asemenea, la atenuarea simptomelor supărătoare ale sevrajului de nicotină.

Reducerea consumului de alcool

Consumul excesiv de alcool crește riscul multor tipuri de cancer, inclusiv cancerul de sân, gură, gât, esofag și ficat.

Consumul a aproximativ 150 ml de alcool de 40% (vodcă) sau 450 ml de alcool de 12% (vin) pe zi crește riscul de cancer al gurii, gâtului, laringelui și esofagului de 2-3 ori. În schimb, riscul de cancer colorectal sau de cancer mamar este de 1,5 ori mai mare.

Limitarea consumului de alcool presupune respectarea recomandărilor de consum sigur - până la o porție de alcool menționată pe săptămână pentru bărbați și femei. Cu toate acestea, cel mai bine este să renunțați complet la alcool, mai ales dacă sunteți expus la alți factori de risc de cancer, cum ar fi fumatul, inactivitatea fizică sau genetica.

Activitate fizică regulată

Studiile arată că persoanele care fac mișcare în mod regulat au un risc mai scăzut de multe tipuri de cancer, inclusiv cancerul de sân, colorectal, endometrial, pulmonar, pancreatic și ovarianersi.

Unele lucrări științifice sugerează că persoanele active din punct de vedere fizic au un risc cu 40 % mai mic de cancer mamar, cu 30 % mai mic de cancer colorectal și cu 33 % mai mic de cancer de prostatăeri.

Exercițiile fizice ajută la menținerea unei greutăți corporale sănătoase, reglează nivelul hormonilor din organism, cum ar fi insulina și estrogenii, care au fost legați de dezvoltarea unor tipuri de cancer, și îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitari.

Experții recomandă efectuarea a 150-300 de minute de activitate moderată pe săptămână sau 75-100 de minute de exerciții aerobice intense. De asemenea, este o idee bună să vă întăriți mușchii de cel puțin două ori pe săptămânăki.

Protecția împotriva radiațiilor UV

Protecția împotriva radiațiilor UV este importantă pentru prevenirea cancerului de piele, inclusiv a periculosului melanom. Radiațiile ultraviolete (UV) de la soare și de la paturile de bronzat deteriorează ADN-ul din celulele pielii și duc la formarea cancerului.

Utilizarea cremelor solare UV cu un nivel adecvat de protecție (SPF 30 sau mai mare), chiar și în timpul iernii și în zilele înnorate, este un instrument eficient de protecție. În plus, acoperirea pielii cu îmbrăcăminte, purtarea pălăriilor largi pentru a proteja fața și gâtul și a ochelarilor de soare certificați UV contribuie la limitarea expunerii la razele UVi.

De asemenea, este recomandabil să evitați soarele în timpul orelor de vârf, adică între orele 10.00 și 16.00, când radiațiile UV sunt cele mai puternice. Nu uitați că diferite forme de radiații UV apar pe tot parcursul anului și pot pătrunde și pe cerul acoperit de nori, astfel încât este important să vă protejați împotriva lor nu doar vara, ci pe toată durata celor 12 luni.

Examinări preventive

Examinările preventive regulate sunt unul dintre cele mai importante elemente ale prevenirii cancerului. Odată cu detectarea precoce a modificărilor, este posibil un tratament eficient și rapid al multor tipuri de cancer.

Bărbații

Bărbații cu vârsta de peste 50 de ani ar trebui să se supună în mod regulat (o dată pe an) unui test PSA (antigen specific prostatei) în sânge, care ajută la depistarea precoce a cancerului de prostată. În plus, dacă faceți parte dintr-un grup de risc - de exemplu, cineva din familia dumneavoastră a suferit de acest cancer - testul trebuie efectuat mai frecvent. În plus, se recomandă efectuarea unui examen de diagnostic per rect la fiecare doi anisi.

O altă examinare importantă este colonoscopia. Aceasta este o procedură în care medicul examinează interiorul intestinului gros pentru a căuta polipi sau alte leziuni care pot duce la cancer. Se recomandă ca bărbații cu vârsta de peste 50 de ani să efectueze o colonoscopie o dată la zece ani.

De asemenea, bărbații trebuie să își examineze regulat testiculele (o dată pe lună) pentru a detecta orice umflături sau măriri nefirești care pot indica cancer. În plus, o dată la 2-3 ani ar trebui să mergeți la un specialist pentru o examinare testiculară.

De asemenea, este indicat să vă supravegheați leziunile cutanate și să verificați periodic starea oricărei alunițe sau noduli.

Femeile

Ecografia mamară este o examinare esențială în detectarea stadiilor incipiente ale cancerului de sân - unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer la femei. Se recomandă ca femeile cu vârste cuprinse între 50 și 69 de ani să efectueze această examinare la fiecare doi ani. Femeile cu risc (de exemplu, cu istoric familial de cancer de sân) ar trebui să înceapă monitorizarea mai devreme și să o efectueze frecvent.

Citologia, o examinare a celulelor din colul uterin, poate detecta modificări care pot duce la apariția cancerului de col uterin. Se recomandă ca femeile care sunt active sexual sau toate femeile cu vârsta de peste 21 de ani să efectueze o citologie cel puțin o dată la trei anisi.

Colonoscopia este, de asemenea, importantă pentru femei, ca și pentru bărbați, și permite depistarea precoce a cancerului colorectal. Femeile cu vârsta de peste 50 de ani ar trebui să efectueze această examinare la fiecare 10 anisi.

Vaccinarea

Vaccinările sunt un instrument important pentru prevenirea cancerului, deoarece protejează împotriva virușilor care cresc riscul de apariție a cancerului. Cele mai valoroase două sunt vaccinarea împotriva virusului papiloma uman (HPV) și a virusului hepatitei B (HBV) .

Vaccinul împotriva HPV protejează împotriva celor mai frecvente tipuri de HPV, care sunt responsabile de majoritatea cazurilor de cancer de col uterin, dar și de cancer anal sau genital. Se recomandă vaccinarea fetelor și băieților cu vârste cuprinse între 11 și 12 ani - înainte de a deveni activi sexual. Cu toate acestea, vaccinarea poate fi eficientă și în cazul adolescenților și adulților tinerii.

Vaccinul VHB, pe de altă parte, este recomandat sugarilor, copiilor și adulților care nu au fost vaccinați anterior. VHB poate duce la o infecție hepatică pe termen lung, care crește riscul de cancer hepatic. Vaccinarea este una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a acestui cancer.

Cauzele cancerului

Tumorile sunt boli complexe și multifactoriale și, prin urmare, au o varietate de cauze. Principalele cauze includ factorii genetici, stilul de viață, aspectele de mediu și multe altele. Cu toate acestea, în tabelul de mai jos, ne vom concentra doar pe cele mai frecvente cinci tipuri de cancer și pe cele mai importante cauze ale acestora.

Care sunt simptomele cancerului?

Simptomele cancerului variază și depind de tipul specific de cancer. Din nou - nu le putem descrie pe toate, așa că ne vom concentra pe primele cinci, care reprezintă mai mult de 50% din totalul deceselor cauzate de cancer în Polandi.

Cancerul pulmonar

Cancerul pulmonar este unul dintre cele mai frecvent diagnosticate tipuri de cancer. Din păcate - simptomele sale apar, de obicei, doar în stadii avansate, ceea ce face adesea dificilă detectarea precoce. Cu toate acestea, există mai multe simptome care pot indica această problemă.

Simptome ale cancerului pulmonar:

• Tuse cronică care se agravează sau nu dispare.
• Hemoptizie - chiar și în cantități mici.
• Durere toracică, în special în timpul respirației profunde, tusei sau râsului.
• Oboseală și scădere în greutate fără motiv aparent.
• Modificarea caracteristicilor tusei la fumători.
• Deteriorarea stării generale de sănătate și scăderea imunității.
• Dificultate de respirație și probleme respiratorii.
• Un sentiment de hipoxie constantă.
• Infecții recurente, cum ar fi pneumonia.

Cancerul de sân

Cancerul de sân este cel mai frecvent cancer la femei, dar poate afecta și bărbații. Se estimează că aproximativ 1% din totalul cancerelor mamare afectează bărbații. Depistarea precoce crește semnificativ șansele de succes ale tratamentului. Prin urmare, merită să cunoașteți simptomele acestei afecțiuni.

Simptomele cancerului de sânii:

• O umflătură sau o îngroșare la nivelul sânilor (eventual sub brațe).
• Modificări ale dimensiunii, formei sau aspectului sânului.
• Scurgeri de la mamelon (de exemplu, sângeroase) care nu sunt legate de alăptare.
• Ondulații ale pielii pe sâni.
• Modificări pe mameloane, cum ar fi roșeață, descuamare a pielii, fisuri sau ulcere.
• Arsură, durere sau senzație de strângere la nivelul sânilor care nu se modifică în timpul ciclului menstrual.
• Umflarea, înroșirea sau întunecarea pielii sânilor.

Cancerul de prostată

Cancerul de prostată este un cancer frecvent la bărbați. Simptomele sale sunt adesea neobservabile în stadiile incipiente ale bolii, dar în timp pot apărea unele neplăceri.

Simptome ale cancerului de prostată:

• Un jet de urină slab sau intermitent, precum și urinări frecvente, în special noaptea.
• Durere în timpul urinării sau ejaculării.
• Sânge în urină sau în spermă.
• Durere în partea inferioară a spatelui, șolduri sau pelvis.
• Probleme cu erecția.
• Pierderea controlului vezicii urinare sau al intestinelor.
• Pierdere în greutate inexplicabilă.

Cancerul colorectal

Cancerul colorectal se caracterizează printr-o creștere lentă, ceea ce sporește importanța prevenției și a screeningului regulat datorită șanselor ridicate de vindecare. Deși poate să nu producă niciun simptom în stadiile incipiente, merită să cunoaștem primele simptome care pot indica dezvoltarea bolii.

Simptomele cancerului colorectal:

• Modificarea tranzitului intestinal (constipație sau diaree) care durează mai mult de câteva zile.
• Sânge în scaun.
• Dureri abdominale, crampe sau o senzație de disconfort constant în cavitatea abdominală.
• Slăbiciune și oboseală de origine necunoscută.
• Scaune întunecate, gudronate.
• Pierdere în greutate fără motiv aparent.
• Nevoia constantă de a defeca care nu dispare după folosirea toaletei.
• Dificultate în digestie, inclusiv balonare sau senzație de plenitudine.

Cancerul de piele

Cancerul de piele este un fenomen global care afectează diferite grupe de vârstă și etnii. Cu toate acestea, acest cancer este vindecabil într-un procent ridicat dacă este detectat într-un stadiu incipient. Prin urmare, este important să fiți conștienți de orice simptome sugestive pentru această afecțiune.

Simptomele cancerului de piele:

• Creșterea sau schimbarea formei alunițelor sau petelor existente pe piele.
• Apariția de noduli sau răni care nu se vindecă pentru o perioadă lungă de timp.
• Apariția de noi alunițe sau pete care sunt diferite de celelalte.
• Prurit, durere, senzație de arsură sau rugozitate în interiorul alunițelor sau petelor.
• Modificarea culorii pielii din jurul alunițelor sau petelor existente.
• Sângerare sau scurgere din alunițe sau pete.
• Leziuni cutanate neobișnuite (dimensiune, formă, culoare, margini) cu unul sau mai multe puncte de asimetrie.

Diagnosticul de cancer

Un diagnostic de cancer este un proces medical complex pentru a confirma sau a exclude prezența celulelor canceroase în organism. De obicei, medicul începe prin a intervieva pacientul. Acest lucru se face pentru a identifica simptomele care sunt legate de anumite tipuri de cancer, cum ar fi pierderea în greutate, dureri neobișnuite, modificări îngrijorătoare ale pielii sau decolorări necunoscute.

Specialistul poate sugera, de asemenea, diverse teste de diagnostic în funcție de tipul de cancer suspectat, inclusiv teste de imagistică, cum ar fi tomografia computerizată (CT) sau imagistica prin rezonanță magnetică (IRM), biopsia sau analizele de sânge.

Aceste diagnostice permit identificarea și analiza anomaliilor din organism. Este la fel de important să se înțeleagă cât de mult s-a răspândit cancerul, ceea ce este important pentru planificarea unui tratament eficient.

Cine tratează cancerul?

Cancerul este de obicei tratat de o echipă de specialiști din diferite discipline medicale. În funcție de tipul specific de cancer, acest grup poate includei:

• Oncologi medicali, care dirijează chimioterapia, imunoterapia, terapia hormonală și alte tipuri de tratament.
• Radio-oncologi (radioterapeuți), care sunt medici specializați în tratarea cancerului cu radioterapie.
• Chirurgii oncologi, care îndepărtează chirurgical tumorile canceroase.
• Patologi, adică specialiști care analizează țesuturile și celulele pentru a determina tipul și stadiul exact al cancerului.
• Radiologi, care interpretează diverse teste imagistice pentru a ajuta la diagnosticarea și determinarea dimensiunii și localizării cancerelor.
• Hematologi care tratează cancerele de sânge și măduvă osoasă.
• Oncologi pediatri care tratează cancerele la copii.

Ce teste pot detecta cancerul?

Diagnosticul cancerului implică cel mai adesea diverse metode, cum ar fi examinările fizice, imagistica, testele de laborator și biopsiile. Alegerea testului de diagnostic se bazează pe simptomele pacientului, pe istoricul medical și pe riscul potențial al unui anumit tip de cancer.

Examinarea fizică

Examinarea fizică este adesea primul pas în procesul de diagnosticare. Acesta este de obicei utilizat pentru a identifica semnele fizice ale cancerului. Acest diagnostic poate include examinarea pielii pentru a depista diverse leziuni, pipăirea umflăturilor din piept și abdomen sau inspectarea gurii pentru a depista decolorarea sau creșterea excesivă a țesutului.

Deși această examinare face parte, de obicei, din controalele medicale de rutină, ea poate ajuta și la depistarea precoce a cancerului.

Examinări imagistice

Studiile imagistice oferă o vedere detaliată a interiorului corpului, care poate arăta prezența tumorilor sau a altor anomalii. Tehnicile de imagistică includ razele X tradiționale sau tomografia computerizată (CT), care oferă imagini detaliate și transversale ale corpului.

De asemenea, nu este neobișnuit să se utilizeze imagistica prin rezonanță magnetică (IRM) pentru imagini ale țesuturilor moi, precum și ultrasunetele și tomografia cu emisie de pozitroni (PET) pentru a analiza activitatea metabolică a tumorilor.

Teste de laborator

Testele de laborator, inclusiv testele de sânge, urină sau fecale, pot evidenția anomalii care indică prezența cancerului. Unele dintre acestea includ prezența unor markeri tumorali specifici în sânge sau anomalii în numărul și tipul de celule.

În plus, anumite teste, cum ar fi așa-numitele teste genetice, pot detecta mutații genetice care indică un risc crescut de cancer.

Biopsia

O biopsie oferă patologului posibilitatea de a examina celulele și țesuturile la microscop pentru a confirma prezența cancerului. Este cea mai directă modalitate de a evalua dacă leziunile suspecte sunt maligne.

Tipurile de biopsie variază în funcție de localizarea și natura leziunii suspecte, incluzând de obicei biopsia cu ac, biopsia excizională, aspirația cu ac fin (BAC), endoscopia și altelei.

Cancer - tratament

Tratamentul cancerului depinde de o serie de factori, cum ar fi tipul și stadiul cancerului, starea generală de sănătate a pacientului și caracteristicile individuale ale organismului. Medicina utilizează multe metode diferite pentru a lupta împotriva cancerului, inclusiv chirurgia, radioterapia, chimioterapia, imunoterapia, precum și terapia hormonală, țintită sau genică.

Care sunt tipurile de tratament al cancerului?

• Chirurgia - Acesta este unul dintre cele mai tradiționale tratamente împotriva cancerului. Implică îndepărtarea tumorii canceroase și, adesea, a unei părți din țesuturile înconjurătoare. Această acțiune urmărește să reducă povara tumorală și să sprijine lupta împotriva bolii.
• Radioterapia. Aceasta utilizează radiații puternice pentru a distruge celulele canceroase. Poate fi utilizată singură sau în combinație cu alte tratamente, cum ar fi chirurgia.
• Chimioterapia. Aceasta implică administrarea de medicamente pentru a distruge celulele canceroase. Acești agenți sunt aplicați intravenos, oral sau prin alte mijloace, în funcție de tipul și localizarea cancerului.
• Terapia țintită. o metodă de tratament bazată pe utilizarea de medicamente care atacă caracteristici specifice ale celulelor canceroase, minimizând astfel daunele asupra celulelor sănătoase. Aceasta este o modalitate relativ nouă de tratare a cancerului, dar care devine din ce în ce mai eficientă.
• Imunoterapia. presupune utilizarea sistemului imunitar propriu al pacientului pentru a lupta împotriva cancerului. Scopul acestei tehnici este de a stimula sau de a restabili capacitatea naturală a organismului de a lupta împotriva cancerului.
• Terapia hormonală. permite blocarea sau restricționarea secreției de hormoni care pot accelera creșterea anumitor celule canceroase (de exemplu, în cazul cancerului de sân sau de prostată). Terapia hormonală poate fi utilizată singură sau în combinație cu alte tratamente.
• Terapia genică - Aceasta este o modalitate destul de nouă și încă în curs de dezvoltare de tratare a cancerului. Aceasta implică modificarea genelor din celulele pacientului pentru a combate boala. Deși este un domeniu promițător, necesită încă multe cercetări pentru a o face sigură și eficientă pentru toți pacienții cu cancer.

Medicina alternativă

Medicina alternativă este un termen care acoperă o gamă largă de activități care, în general, nu sunt recunoscute de medicina tradițională. Astfel de terapii includ acupunctura, homeopatia, reflexologia, naturoterapia și multe altele. Adesea, medicina alternativă se concentrează pe o abordare holistică a sănătății, luând în considerare echilibrul energetic zilnic, principiile de viață și sănătatea mintali.

Medicina alternativă poate fi utilizată ca adjuvant al tratamentului convențional, contribuind la eficacitatea acestuia și reducând simptomele asociate, cum ar fi durerea sau greața. Mulți oameni o folosesc pentru a atenua efectele secundare ale tratamentului convențional sau pentru a-și îmbunătăți bunăstarea generală și calitatea vieții.

Cu toate acestea, trebuie să vă consultați întotdeauna medicul înainte de a începe orice terapie alternativă. Unele strategii pot avea efecte secundare sau pot interfera cu terapiile convenționale.

Cum aleg tratamentul potrivit împotriva cancerului?

Alegerea tratamentului potrivit împotriva cancerului este un proces complex care depinde de mulți factori. Terapia specifică trebuie aleasă întotdeauna pe baza consultării cu un medic. Cele mai importante aspecte care influențează decizia sunt tipul de cancer, stadiul și dimensiunea tumorii, starea generală de sănătate a pacientului și preferințele individuale.

Oncologii specializați au cunoștințe aprofundate despre diferitele metode de tratament și despre eficiența acestora pentru anumite tipuri și stadii de cancer. Acest lucru le permite să sugereze cel mai adecvat plan de tratament. Uneori, aceasta înseamnă o singură metodă de tratament, cum ar fi chirurgia, sau o combinație de terapii, cum ar fi chimioterapia și radioterapia.

Nevoile individuale ale pacientului sunt, de asemenea, importante. Unele persoane pot prefera o abordare mai agresivă a tratamentului, în timp ce altele vor dori să aleagă o metodă care să reducă la minimum efectele secundare. Factorii personali precum situația familială, locul de muncă, situația financiară și valorile vieții joacă, de asemenea, un rol important. Prin urmare, decizia finală privind tratamentul trebuie să fie rezultatul unei discuții deschise și sincere între pacient și medic.

Cancer - prognostic

Prognosticul cancerului este complex și poate varia semnificativ în funcție de tipul specific de cancer. În plus, acestea sunt influențate de o serie de factori, cum ar fi stadiul bolii, starea generală de sănătate a pacientului și tratamentul. Prin urmare, ne vom concentra din nou asupra celor mai frecvente cinci tipuri de cancer: cancerul pulmonar, cancerul de sân, cancerul de prostată, cancerul colorectal și cancerul de piele.

Care este prognosticul pentru pacienții cu cancer?

• Cancerul pulmonar: acesta este unul dintre cele mai letale tipuri de cancer. Rata medie de supraviețuire la 5 ani pentru cancerul pulmonar este de aproximativ 23-28%. Aceste cifre pot varia însă considerabil în funcție de stadiul bolii.
• Cancerul de sân: datorită metodelor eficiente de depistare și tratare a cancerului de sân, rata de supraviețuire la 5 ani pentru această boală este în prezent de aproximativ 90%.
• Cancerul de prostată: acesta este unul dintre cele mai puțin letale tipuri de cancer. Rata de supraviețuire la 5 ani pentru cancerul de prostată este de aproximativ 97%.
• Cancerul colorectal. Pentru această boală, rata de supraviețuire la 5 ani este de aproximativ 63%. Cu toate acestea, pentru cei al căror cancer colorectal este detectat precoce, aceasta crește la aproximativ 90%.
• Cancerul de piele: există diferite tipuri de cancer de piele, astfel încât este dificil să se stabilească un prognostic uniform. Cu toate acestea, unul dintre cele mai frecvente este cancerul de piele non-melanom, care are o rată de supraviețuire la 5 ani de aproape 100%. Melanomul, mai grav, dar mai rar, are o rată de supraviețuire la 5 ani de aproximativ 94%, care scade pe măsură ce boala progresează.

Cum înțelegeți statisticile care vorbesc despre prognostic?

Statisticile privind prognosticul sunt un instrument care le permite medicilor să facă un fel de prognostic pe baza datelor colectate de la un grup mare de pacienți care s-au luptat cu o anumită boală sau afecțiune.

Chiar și așa, aceste statistici nu ar trebui să fie luate ca o evaluare directă a propriei situații. Datele sunt generalizări pentru o populație mare, iar fiecare persoană este unică și diferă în ceea ce privește genotipul, stilul de viață, istoricul de sănătate și răspunsul la tratament. În plus, statisticile sunt medii, ceea ce înseamnă că unii pacienți au rezultate mai bune, în timp ce alții pot avea un prognostic mai rău.

De asemenea, este important să ne amintim că medicina este în continuă evoluție. Este posibil ca statisticile din trecut să nu reflecte întregul potențial al noilor terapii, tehnici chirurgicale sau medicamente care sunt disponibile în prezent.

Prin urmare, deși statisticile privind prognosticul pot oferi unele informații, acestea nu înlocuiesc niciodată o consultație individuală cu un medic care poate adapta o evaluare și un plan de tratament la pacientul respectiv și la situația sa specifică.

Cancer - ce să întrebați medicul?

Un diagnostic de cancer reprezintă atât un șoc, cât și neîncredere și groază. Nu este surprinzător faptul că mulți oameni nu vor avea nicio idee despre ce să-și întrebe medicul într-o astfel de situație. Mai jos veți găsi câteva întrebări de bază pe care să le adresați specialiștilor în diferite etape ale tratamentului.

Întrebări imediat după diagnostic

• Care este tipul și stadiul cancerului meu?
• Sunt necesare teste suplimentare sau teste de diagnostic?
• Unde este cel mai bun loc pentru a primi tratament?
• Care este prognosticul? Este probabilă o recuperare completă?
• Am nevoie de o a doua opinie medicală?
• Cum mă pot pregăti pentru provocările fizice și emoționale asociate cu tratamentul cancerului?
• Când ar trebui să începem tratamentul și cât timp va dura acesta?

Întrebări înainte de a decide asupra unui plan de tratament

• Ce opțiuni de tratament sunt disponibile pentru acest tip și stadiu de cancer?
• Care sunt obiectivele fiecărei opțiuni de tratament propuse?
• Care sunt șansele de succes pentru fiecare dintre planurile de tratament posibile?
• Pot lua parte la vreun studiu clinic? Care sunt beneficiile și riscurile acestuia?
• Care sunt potențialele efecte secundare și riscuri asociate cu fiecare dintre planurile de tratament propuse?
• Tratamentul îmi va afecta viața sexuală? Dacă da, cum pot gestiona acest lucru?
• Cum îmi va afecta tratamentul calitatea vieții, inclusiv capacitatea mea de a lucra, de a duce o viață normală și de a menține relațiile cu cei dragi?
• Pot discuta planul meu de tratament cu un alt specialist înainte de a lua o decizie finală?
• Cât de repede trebuie să iau o decizie cu privire la planul meu de tratament? Am timp să iau în considerare toate opțiunile mele?
• Care sunt costurile asociate cu opțiunile de tratament propuse și sunt acestea acoperite de asigurarea de sănătate?
• Tratamentul va necesita spitalizare sau poate fi efectuat în ambulatoriu? Cât de des va trebui să vizitez spitalul sau clinica?

Întrebări în timpul tratamentului

• Ce simptome ar trebui să mă îngrijoreze suficient pentru a consulta imediat un medic?
• Sunt normale efectele secundare plictisitoare ale tratamentului? Dacă da, cum mă pot descurca cu ele?
• Tratamentul funcționează conform așteptărilor?
• Despre ce simptome ar trebui să informez imediat echipa medicală?
• Cum îmi pot menține sau îmbunătăți forța și bunăstarea în timpul tratamentului?
• Ar trebui să acord atenție unor lucruri specifice privind sănătatea mea mintală în timpul tratamentului?
• Există surse suplimentare de sprijin, cum ar fi grupuri de sprijin, psihologi, nutriționiști, care mă pot ajuta?

Întrebări după tratament

• Care sunt șansele de recidivă și la ce simptome ar trebui să fiu atent?
• Ce controale va trebui să fac, cât de des și de ce?
• Există efecte pe termen lung ale tratamentului de care ar trebui să fiu conștient?
• Ce modificări ale stilului de viață pot contribui la minimizarea riscului de recidivă?
• Când mă pot întoarce la activitățile normale, cum ar fi munca, exercițiile fizice, călătoriile?
• La ce mă pot aștepta în ceea ce privește sănătatea mea sexuală și fertilitatea după tratament?
• Pot continua să iau medicamentele pe care le luam înainte de diagnosticarea cancerului?
• Ce ar trebui să fac dacă simptomele mele reapar?
• Pot conta pe vreun sprijin psihologic sau pe grupuri de sprijin după tratament?
• Există lucruri pe care medicii le-au învățat în timpul tratamentului meu care ar putea ajuta alți pacienți în viitor?

Amintiți-vă că acestea sunt doar exemple de întrebări. Dacă doriți, scrieți-le pe ale dvs. și adresați-le specialistului. Și nu uitați că și alți profesioniști din domeniul sănătății (de exemplu, asistentele medicale) vă pot oferi răspunsuri la preocupările dumneavoastră.

Cum trăiți cu cancerul?

A trăi cu cancerul este o provocare uriașă care necesită atât forță fizică, cât și psihică. Lupta fiecărui pacient este individuală și unică, dar există câteva metode universale de a face față.

Ce metode de coping pot fi folosite pentru a face față cancerului?

Îngrijirea sănătății fizice

Nimic nu poate înlocui îngrijirea corespunzătoare a corpului, mai ales atunci când lupți cu cancerul. O dietă sănătoasă și activitatea fizică (conform recomandărilor), sunt extrem de importante. Monitorizarea sănătății oferă medicilor posibilitatea de a reacționa rapid la schimbări.

Amintiți-vă că organismul poate avea nevoie de valori nutriționale diferite în timpul tratamentului, iar activitatea fizică de rutină vă poate face atât să vă simțiți mai bine, cât și să vă crească puterea de a lupta împotriva bolii.

Sprijin mental

Un diagnostic de cancer poate duce la anxietate și depresie. Prin urmare, sprijinul emoțional este esențial în această perioadă. Căutați ajutor de la familie, prieteni , precum și de la grupuri de sprijin sau organizații care ajută persoanele care se confruntă cu cancerul.

Psihoterapia poate fi, de asemenea, foarte utilă. Un profesionist vă va ajuta să treceți peste emoțiile dificile și să pregătiți strategii de coping pentru a face față stresului.

Pregătirea pentru schimbare

Cancerul poate afecta diverse aspecte ale vieții de zi cu zi, cum ar fi munca, relațiile sau hobby-urile. Oricât de dificil ar fi, este important să vă pregătiți pentru eventualele schimbări. Cel puțin, este important să aduceți în discuție subiecte precum concediul medical sau opțiunile de sprijin financiar - acestea sunt lucruri normale care trebuie pur și simplu discutate.

Găsirea unui echilibru

A trăi cu cancer poate introduce dezechilibre între viața de zi cu zi și lupta împotriva bolii. Prin urmare, este important să găsiți un echilibru care să vă permită să vă bucurați de viață, indiferent de dificultăți.

Acest lucru poate însemna găsirea unui nou hobby, luarea de timp pentru meditație sau reînnoirea relațiilor cu cei dragi. Găsirea bucuriei în viața de zi cu zi vă ajută să faceți față provocărilor bolii dumneavoastră.

Planificarea pentru viitor

În ciuda incertitudinii pe care o aduce cancerul, nu uitați să vă faceți planuri pentru viitor. A vă bucura de planurile, visele și obiectivele dvs. este extrem de util atât în lupta dvs. mentală, cât și fizică cu cancerul. Planificarea pentru viitor vă poate oferi, de asemenea, un sentiment de control asupra situației și o perspectivă optimistă pentru lunile sau anii care urmează.

Cum pot ajuta o persoană dragă care se luptă cu cancerul?

Ajutarea unei persoane dragi care se luptă cu cancerul este una dintre cele mai importante și dificile sarcini cu care vă puteți confrunta. Provocarea necesită răbdare, empatie și putere. Cu toate acestea, sprijinul potrivit poate avea un efect uimitor. Prin urmare, verificați acțiunile care merită luate.

• Fiți prezent, pur și simplu - o conversație bună și compania pot fi neprețuite. Adesea, simpla prezență alături de o persoană iubită bolnavă îi oferă mult sprijin și poate chiar aduce ușurare.
• Ascultați și fiți empatici - înțelegerea situației și a emoțiilor persoanei este esențială. Oferiți-i bolnavului posibilitatea de a-și exprima sentimentele fără teama de a fi judecat. Ascultați și încercați să înțelegeți, oricât de dificil ar fi.
• Ajutați la treburile zilnice, cum ar fi gătitul, curățenia, mersul la doctor - orice pentru a ușura povara treburilor zilnice. O persoană bolnavă este destul de stresată, așa că va beneficia de mai puține sarcini.
• Informează-te: cu cât știi mai multe despre boală, cu atât ești mai bine echipat pentru a ajuta. Cunoașterea efectelor secundare ale tratamentului, modul de ameliorare a durerii etc. poate fi foarte utilă.
• Încurajați îngrijirea sănătății: puteți ajuta la organizarea consultațiilor medicale sau puteți fi prezent în timpul acestora pentru a oferi sprijin emoțional.
• Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră - a-i ajuta pe alții începe prin a avea grijă de dumneavoastră. Este o idee bună să vă faceți timp pentru relaxare, mâncare sănătoasă și somn. Acest lucru este esențial pentru menținerea forței, energiei și sănătății emoționale necesare pentru a ajuta.
• Încurajațiși consolidați starea de spirit. Cancerul poate fi înfricoșător, dar gesturile mici pot ridica starea de spirit. Piese de teatru, glume, filme - orice lucru care îl face pe cel drag să zâmbească va fi bun.

Modalități de a sprijini persoanele cu cancer

Susținerea celor care se confruntă cu cancerul nu se limitează doar la cei dragi și la familie. Fiecare dintre noi poate ajuta, chiar dacă cei afectați nu ne sunt apropiați. Oferirea de sprijin, de orice fel, poate face o mare diferență în viața cuiva.

Cum ajutați persoanele bolnave de cancer?

Rezumat