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Leckerer Kollagen-Kakao
Der Kakao schmilzt auf der Zunge und stillt das Verlangen nach Süßem.
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Ein einfach zuzubereitender Kakao, der heiß und kalt hervorragend schmeckt. Erfrischend im Sommer und wärmend im Winter. Aber egal zu welcher Jahreszeit - er versorgt Sie mit einer ordentlichen Portion Kollagen.
In diesem Artikel erfahren Sie:
- Wie man Kakao mit Kollagen herstellt.
- Warum Sie sich mit Kollagen versorgen sollten.
Kollagen
Siehe auch:
- Das beste Kollagen auf dem Markt
- Das beste Kollagen für Ihr Gesicht
- Das beste Kollagen gegen Falten
- Das beste Kollagen für die Haut
- Das beste Kollagen für die Nägel
- Das beste Kollagen für Ihr Haar
- Das beste Kollagen für Ihre Gelenke
- Das beste Kollagen gegen Cellulite
- Das beste Kollagen gegen Akne
- Das beste Kollagen gegen Dehnungsstreifen
- Das beste Kollagen gegen Narben
- Das beste Kollagen für die Knochen
Kollagen-Kakao
Rezept für 1 Portion
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Zutaten:
- Milch/Pflanzengetränk z.B. Soja 300 g (1,2 Gläser)
- Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, Kakao
- Zimt 2,5 g (½ Teelöffel)
- Kardamom 1 g (Prise)
*optional: Himbeeren, dunkle Schokolade zum Bestreuen, Schlagsahne
Zubereitung:
- Die Milch leicht erwärmen, bis sie warm, aber nicht kochend ist, in einen Becher gießen.
- Kollagen, Zimt und Kardamom hinzugeben und gründlich verrühren - Sie können dies mit einem Milchaufschäumer tun.
*Wenn Sie die kalte Variante bevorzugen, schäumen Sie die kalte Milch mit dem Kollagen 2 Minuten lang auf, damit es sich gut auflöst.
Schmeckt wie der beste Kakao deiner Mutter, aber mit einer Kollagen-"Einlage", die deiner Haut Feuchtigkeit spendet und deine Nägel und Haare stärkt. Sie werden auch Zimt in dem Getränk schmecken, der die Aufnahme von Glukose verringert und die Konzentration dieses Zuckers im Blut senkt. Dies kommt insbesondere Menschen mit Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz zugute. Sowohl Zimt als auch Kardamom sind Gewürze, die sich hervorragend zur Anregung der Verdauung eignen.
PS: Wir empfehlen einen Klecks Schlagsahne oben drauf!
Makronährstoffe pro 1 Portion (ohne Zusätze): 124 kcal, Eiweiß 9 g, Fett 5 g, Kohlenhydrate 10 g
Sehen Sie sich auch andere Rezepte mit Natu.Care Kollagen an:
- Kollagen-Käsekuchen
- Kollagen-Shake für Männer
- Kollagen-Milchshake
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- Kollagen-Gelee
- Pfannkuchen mit Kollagen
- Mangomisu mit Kollagen
- Ferrero-Rocher-Kraftkugeln
- Cocktail für Männer
- Smoothie mit Kollagen
- Smoothie-Schale
- Quesadilla mit Kollagensoße
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- Yamswurzelkrapfen mit Kollagensoße
- Kollagen-Riegel mit Kollagen
- Falafel-Burger mit Kollagen
- Snickers-Haferflocken
- Bowl mit Lachs und Kollagen
Bereiten Sie einen leckeren Kakao mit Natu.Care Kollagen zu und zeigen Sie ihn auf Instagram. Taggen Sie @natucare_de - wir wollen es sehen!
Warum ist es wichtig, Kollagen einzunehmen?
Um das 25. Lebensjahr herum beginnt die natürliche Kollagenproduktion Ihres Körpers zu sinken. Nichts kann das Aussehen Ihrer Haut oder die Gesundheit Ihrer Gelenke so effektiv verbessern wie eine nährstoffreiche und vollständige Ernährung. Schönheit und Gesundheit müssen von innen heraus gepflegt werden.
Wenn die Menge an Kollagen in Ihrem Körper abnimmt, erscheinen die ersten Krähenfüße, die Haut verliert an Festigkeit und Cremes wirken nicht mehr so, wie sie sollten. Nach einigen Jahren machen Ihnen vielleicht Ihre Gelenke zu schaffen und schränken Sie in Ihrer Aktivität ein. Beginnen Sie Ihre Reparatur von innen heraus - erwägen Sie eine Kollagenergänzung.
Die Einnahme von 2,5 bis 5 g Fischkollagen über einen Zeitraum von 3 Monaten wird sich auf das Aussehen und den Zustand Ihrer Haare, Haut und Nägel auswirken. Kollagen ist auch ein Verbündeter des Bewegungsapparats - eine Portion von 5-15 g unterstützt die Gesundheit von Gelenken, Knochen und Muskeln.
Was sind die Vorteile von Kollagen?
Eine tägliche Supplementierung mit Fischkollagen von Natu.Care über 3 Monate kann viele Vorteile bringen. Was können Sie konkret erwarten?
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Siehe auch:
- Welches Kollagen man wählen sollte
- Wie man Kollagen zum Trinken auswählt
- Wie wählt man Kollagenpulver aus?
- Wie man Kollagen in Beuteln wählt
- Wie man flüssiges Kollagen wählt
- Wie man Kollagen in Tablettenform wählt
- Wie man Kollagen in Kapseln wählt
Quellen
Alle anzeigen
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Redaktion
Treffen Sie das TeamNina Wawryszuk hat sich auf die Bereiche Sportergänzung, Krafttraining und Psychosomatik spezialisiert. Neben dem Schreiben von Artikeln für Natu.Care hilft sie als Personal Trainerin täglich Sportlern, ihre Leistung durch Training, Ernährung und Nahrungsergänzung zu verbessern.
Bartłomiej Turczyński ist der Chefredakteur von Natu.Care. Er ist u. a. für die Qualität der auf Natu.Care erstellten Inhalte verantwortlich und stellt sicher, dass alle Artikel auf fundierten wissenschaftlichen Untersuchungen beruhen und mit Fachleuten aus der Branche abgestimmt sind.
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