Vrásky na čele: vertikálne a horizontálne. Ako sa ich zbaviť?

Spočiatku si ich všimnete len vy. Aj keď si myslíte niečo iné. Vrásky na čele môžu byť zdrojom komplexov. Niet divu - čelo je veľká plocha na tvári a dobre... upúta pozornosť.

Preto v ostrom umelom svetle kúpeľne ľahko zbadáte prvé kožné hrbolčeky a vrásky, ktoré ho križujú. A aj keď sa na vás ostatní nepozerajú zo vzdialenosti 5 centimetrov (ako keď sa pozeráte na svoju pleť v zrkadle), niet divu, že chcete mať čelo hladké.

Pozrite si tiež: Ktoré sú tie najčastejšie používané metódy na ošetrenie pleti?

• Kolagén na vrásky
• Najlepší kolagén pre vašu pleť
• Všetko o starostlivosti o tvár
• Domáce prostriedky na vrásky

Aké vrásky sa vyskytujú na čele?

Čelo je zvláštna oblasť tváre - nie je na ňom veľa tukového tkaniva, napriek tomu sa na ňom často pohybujete, hoci si to nie vždy uvedomujete. To znamená, že okrem oblasti očí sa prvé vrásky zvyčajne objavujú práve na čele.

Spočiatku ide o jemné priehlbiny a záhyby kože v podobe viditeľných vrások, ktoré sa časom môžu prehĺbiť a stať sa trvalejšími.

Mimické vrásky na čele

Jednou z príčin vzniku vrások na čele je mimika. Pokožka v tejto oblasti pracuje vždy, keď zdvihnete alebo stiahnete obočie, keď vás niečo prekvapí alebo intenzívne zmätie, a dokonca aj vtedy, keď sa smejete alebo hneváte.

U ľudí s bohatou mimikou sa vrásky na čele môžu objaviť už pred 30. rokom života. Po 25. roku života totiž klesá prirodzená produkcia kolagénu, elastínu a kyseliny hyalurónovej v tele. Kolagénové a elastínové vlákna, ktoré tvoria lešenie pokožky, degradujú a pleť sa stáva čoraz ochabnutejšou a stráca pevnosť a pružnosť.

Vertikálne vrásky na čele

Vertikálne vrásky na čele sa zvyčajne vyskytujú medzi obočím - tesne nad koreňom nosa. Nazývajú sa aj levia vráska. Sprevádzajú ľudí s tendenciou sťahovať obočie k sebe. Môžu sa objaviť aj u tých, ktorí nosia zle padnúce korekčné okuliare alebo nepoužívajú slnečné okuliare a sú často na slnku. Obe situácie podporujú žmurkanie, ktoré niekedy zahŕňa aj reflex sťahovania obočia.

Pre mnohých ľudí je vráska levieho oka komplexom, pretože môže dodať tvári nahnevaný alebo prísny výraz, čo je úplne v rozpore s úmyslami jej nositeľa.

Horizontálne vrásky na čele

Horizontálne vrásky tiahnuce sa po celej dĺžke čela sú azda najbežnejším typom vrások, ktoré sa na čele objavujú. Môžu byť aj dosť problematické, pretože sa v nich radi zhromažďujú podklady, púdre alebo BB krémy. To následne zvýrazňuje viditeľnosť týchto vrások.

Čo prispieva k vzniku vrások na čele?

Okrem zvrásnenia pokožky v dôsledku pohybu tvárových svalov prispieva k tvorbe vrások aj niekoľko ďalších faktorov. Našťastie väčšinu z nich môžete ovplyvniť.

Tvorbu vrások urýchľujú:

• Nedostatočná hydratácia pokožky,
• nedostatočná starostlivosť,
• vystavovanie sa slnku bez používania UV filtrov,
• fajčenie,
• zneužívanie alkoholu,
• nedostatočný spánok,
• strava s nedostatkom vitamínov, makro- a mikroprvkov potrebných na správne fungovanie pokožky,
• genetická predispozícia.

Ako vidíte, správna starostlivosť o pleť a dbanie na hygienický životný štýl vám môžu pomôcť v boji proti vráskam. Najmä vás môže ochrániť pred ich skorým vznikom a prehlbovaním.

Ako sa zbaviť vrások na čele?

Čo však robiť s tými, ktoré sa už objavili? Čím skôr začnete konať, tým lepšie. Vrásky na tvári začnú byť časom trvalejšie a na ich vzhľad má vplyv aj... gravitácia, ktorá vašu pokožku neúprosne ťahá smerom nadol, čím prehlbuje ryhy, ktoré v nej existujú.

Masáž na vrásky na čele

Na zlepšenie stavu pokožky na čele sa oplatí pravidelne vykonávať jednoduchú masáž tváre. Stačia na to vaše prsty, ale môžete použiť aj pomôcky, ako je kamenný valček alebo špeciálna doska.

Masírujte pokožku od obočia smerom k línii vlasov, potom ohnite ukazovák a prostredník a pomocou kĺbov prstov (alebo valčeka) ju pretiahnite medzi prstami.

Masáž pomôže zlepšiť mikrocirkuláciu v pokožke, vďaka čomu bude okysličená a vyživená. Pomôže tiež zbaviť sa nahromadenej lymfy, ktorá spôsobuje, že tvár vyzerá opuchnutá.

Pomôže tiež uvoľniť a zrelaxovať svaly tváre, ktoré môžu byť napäté napríklad z chronického stresu.

Pozrite si tiež: V roku 2015 sa v rámci projektu "Masážna kozmetika" uskutočnilo viac ako 100 podujatí, ktoré sa konali v roku 2015:

• Ako si masírovať tvár valčekom

Krémy a séra na vrásky na čele

Výrobcovia kozmetiky proti vráskam vychvaľujú zázračné vlastnosti svojich produktov. O ich účinnosti vás v reklamách zvyčajne presvedčia krásne dvadsaťročné modelky. Pravdou však je, že väčšina krémov a sér pôsobí len na epidermálnu vrstvu. Čo to znamená?

Krémy a séra proti vráskam sú najúčinnejšie pri... prevencii vrások. Rozhodne sú vašimi spojencami v boji za krásnu pleť, ale nečakajte, že zvrátia účinky plynúceho času - môžu ich len jemne redukovať.

Vaša každodenná starostlivosť o pleť by sa mala zamerať na hydratáciu, výživu a udržiavanie hydrolipidického filmu. Ako už viete, vrásky vznikajú oveľa rýchlejšie a sú viditeľnejšie na suchej a dehydrovanej pleti. Preto by sa hydratačná kozmetika mala stať trvalou súčasťou vašej každodennej starostlivosti o pleť.

Aké zložky by ste mali hľadať v hydratačných krémoch a sérach?

• Kyselina hyalurónová,
• vitamín E (napr. vo forme tokoferolu),
• alantoín,
• močovina,
• D-panthenol(vitamín B5),
• kyselina mliečna,
• glycerín
• aminokyseliny,
• skvalán,
• NMF.

Ceramidy sú ďalšou zložkou, ktorá stojí za vašu pozornosť. Pomáhajú utesňovať prirodzenú ochrannú bariéru pokožky. V dôsledku toho tiež zabraňujú nadmernej strate vody z epidermy.

Ak vám záleží na skutočnom protivráskovom účinku krému alebo séra, jednou z najúčinnejších zložiek, ktoré kozmetický trh ponúka, je retinol. Ide o derivát vitamínu A, ktorý dokáže iniciovať remodelačné procesy.

Ošetrenie retinolom vám môže pomôcť znížiť výskyt plytkých vrások, ale nečakajte, že bude fungovať ako výplne v kozmetických ordináciách. Táto zložka však bude mať určite pozitívny vplyv na vašu pleť.

Posledným krémom, ktorý je dobré mať vo svojej kozmetickej taštičke (a používať ho aj v zime), je krém s UV filtrom. Hoci neovplyvní už existujúce vrásky, pomôže vás ochrániť pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia. Okrem vrások zabráni aj spáleniu od slnka a zníži riziko vzniku rakoviny kože.

Pozrite si tiež: Opaľovanie na slnku:

• Najlepšie krémy proti vráskam
• Krémy s UV filtrami

Botox na vrásky na čele

Botox je neurotoxín (botulotoxín), ktorý odborníci aplikujú do špecifických oblastí tváre. Jeho účinok spočíva v paralyzovaní svalov v mieste podania, čím sa tvár znehybní. Znížená expresia tváre namiesto toho prispieva k tomu, aby sa zabránilo vrásneniu pokožky, a tým aj prehlbovaniu vrások.

Botox je účinný predovšetkým na mimické vrásky, takže dobre zaberie aj na tie, ktoré sa objavujú na čele. Vyplní ich však len vo veľmi obmedzenej miere, takže ak je vaše čelo prekrížené hlbokými vráskami, môžete ošetrenie botoxom doplniť injekciami výplňového materiálu - zvyčajne kyseliny hyalurónovej.

Tejpovanie vrások na čele

Tejpovanie, alebo skôr kineziotaping, je metóda prevzatá z fyzioterapie a športovej medicíny. Zahŕňa nalepenie špeciálnych pások na príslušné miesta, ktoré sú určené najmä na uvoľnenie svalov, fascií a tiež na podporu lymfatickej drenáže.

Ako to môže pomôcť pri starostlivosti o mladistvo vyzerajúcu pleť? Uvoľnené svaly znamenajú aj menej napätia a vrások na pokožke. Na čele sa taping aplikuje najmä na svaly zodpovedné za vznik tzv. levej vrásky.

Funguje to? Názory sa rozchádzajú. Preto skôr, ako sa rozhodnete investovať do špeciálneho tejpovania, musíte si byť vedomí jeho obmedzení. Hoci sú inzerované ako "neinvazívny lifting", nedosiahnete s nimi efekt skalpela.

Zástancovia tejto metódy si ju pochvaľujú predovšetkým pre pocit uvoľnenia a zbavenia sa prípadného drobného napätia z tváre, o ktorom často ani nevedeli. Poznáte ten pocit? Ja tiež - je to super príjemné!

Vizuálne účinky, ktoré môžete touto metódou dosiahnuť, však nebudú trvať dlho. Tejpovanie je totiž najlepšie aplikovať pravidelne.

Ošetrenia vrások na čele

Kozmetika a estetická medicína ponúkajú širokú škálu riešení, ktoré môžu pomôcť v boji proti vráskam na čele. Treba tiež povedať, že pokiaľ ide o zbavenie sa hlbokých vrások, najúčinnejšie sú invazívne zákroky.

Zákroky estetickej a kozmetickej medicíny, ktoré môžu pomôcť vymazať vrásky na čele:

• Ihličkováa mikroihličková mezoterapia a tkanivové stimulátory - pri ihličkovej mezoterapii odborník vpravuje koncentrované živiny, vitamíny a peptidy pomocou tenkých ihiel priamo do pokožky, aby podporil regeneráciu a zlepšil stav pokožky. Mikrojehličková mezoterapia zasa zahŕňa použitie špeciálneho zariadenia s mikroihlami na jemné vpichy do pokožky, ktoré stimulujú tvorbu kolagénu a elastínu, zlepšujú pevnosť a pružnosť pokožky a redukujú vrásky a jazvy.
• Frakčný laser - ide o obľúbenú metódu redukcie vrások na čele. Tento laser funguje tak, že vytvára mikroskopické poškodenia v pokožke, čím stimuluje proces hojenia a tvorbu nových kolagénových vlákien. Keď sa vytvorí nový kolagén, pokožka sa stane pevnejšou a pružnejšou, čo pomáha redukovať výskyt vrások. Treba však mať na pamäti, že úplné výsledky si môžu vyžadovať niekoľko sedení a čas na konečné zahojenie pokožky.
• NitePDO (polydioxanón) - ide o typ nití, ktoré sa používajú pri liftingových zákrokoch. Fungujú tak, že stimulujú tvorbu kolagénu. Keď sa nite zavedú pod kožu, podporením tkanív vyvolávajú liftingový efekt. Okrem toho tieto nite priťahujú kolagén do oblasti, kde boli umiestnené, čo vedie k zlepšeniu pevnosti a pružnosti pokožky.
• Výplňové injekcie - obľúbenou látkou používanou na vyplnenie vrások na čele je kyselina hyalurónová, ktorá pomáha hydratovať pokožku a vyhladiť vrásky. Je tiež bezpečná a pre telo neutrálna.
• Botox -botulotoxín pôsobí tak, že blokuje nervové signály, ktoré vedú ku kontrakcii svalov, a pomáha tak zmierniť mimické vrásky na čele. Je to účinný a relatívne bezpečný spôsob redukcie vrások, hoci aj on môže mať vedľajšie účinky.
• Plastická chirurgia - napríklad chirurgický lifting tváre, pri ktorom lekár natiahne kožu a zmení podkožné tkanivá.

Čo ešte použiť na vrásky na čele?

Aby ste sa mohli tešiť zo žiarivej, mladistvo vyzerajúcej pleti, oplatí sa starať o živiny dodávané zvnútra. Základom bude vyvážená strava plná vitamínov, minerálov, hodnotných zdrojov bielkovín a zdravých tukov.

Na zlepšenie vzhľadu pokožky (jej pružnosti) môžu mať dobrý vplyv aj doplnky stravy s kolagénom. Kolagén je bielkovina, ktorá je základnou stavebnou jednotkou pokožky, ale jeho prirodzená produkcia v tele začína klesať po 25. roku života a vtedy začína pleť ochabovať. Kvalitný kolagénový hydrolyzát vám môže pomôcť tento proces výrazne spomaliť.

{product:2117 }}

A ak máte problém získať správne množstvo pre krásu dôležitých vitamínov a živín z potravy, môžete si pomôcť kvalitným výživovým doplnkom. Takéto prípravky podporia nielen vzhľad vašej pleti, ale posilnia aj vaše vlasy a nechty.

{product:2135 }}

Zhrnutie