Направете деня си по-светъл ✨ -20% отстъпка за всички добавки с кода: BLUE20. ПРОВЕРЕТЕ

Най-мощните лекарства за потентност и хапчета за еректилна дисфункция, продавани без рецепта (класирани на 2024 г.)

Обсъждаме най-добрите хапчета за поддържане на ерекцията, подобряване на потентността и поддържане на сексуалното здраве.

Nina Wawryszuk - AutorAutorNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Autor
Autor
Nina Wawryszuk
Редактор на Natu.Care

Нина Вавришук специализира в областта на спортните добавки, силовите тренировки и психосоматиката. В допълнение към писането на статии за Natu.Care, като личен треньор тя ежедневно помага на спортистите да подобрят постиженията си чрез тренировки, диета и хранителни добавки.

Научете повече за нашия редакционен процес

Witold Tomaszewski - Преглед наПреглед наWitold Tomaszewski
Проверено от експерт
Witold Tomaszewski - Преглед на
Преглед на
Witold Tomaszewski
Доктор по медицина

Доктор по медицина, експерт по хранително и фармацевтично право и опитен медицински специалист.

Научете повече за нашия редакционен процес

Grzegorz Koper - Проверка на фактитеПроверка на фактитеGrzegorz Koper
Grzegorz Koper - Проверка на фактите
Проверка на фактите
Grzegorz Koper
Проверител на факти

Гжегож Копер отговаря за проверката на цитираните източници и за достоверността на публикуваното съдържание.

Научете повече за нашия редакционен процес

Най-мощните лекарства за потентност и хапчета за еректилна дисфункция, продавани без рецепта (класирани на 2024 г.)
02 октомври, 2024
Recenzja
Redakcja
Fact-checking

Научете повече за нашия редакционен процес

31 min
Защо можете да ни се доверите

Защо можете да ни се доверите

Статиите в Natu.Care са написани въз основа на научни изследвания, данни от правителствени сайтове и други надеждни източници. Текстовете са написани в сътрудничество с лекари, диетолози и други експерти в областта на здравето и красотата. Статиите се преглеждат преди публикуването им и при значителни актуализации.


Научете повече за нашия редакционен процес

Informacja o reklamach

Информация за реклама

Съдържанието на Natu.Care може да съдържа връзки към продукти, от продажбата на които можем да получим комисиона. При създаването на съдържанието се придържаме към високи редакционни стандарти и се стараем да бъдем обективни по отношение на обсъжданите продукти. Наличието на партньорски връзки не е продиктувано от нашите партньори, а продуктите, които разглеждаме, подбираме сами напълно независимо.


Научете повече в нашите правила и условия

Медиите за нас:

Нарушенията в сексуалното здраве могат да бъдат лекувани ефективно. Най-важното е да изберете правилните хапчета за потентност или ерекция. И не, нямам предвид тези от съмнителните интернет реклами като "Твърда физиономия за 18 часа" (такива могат само да ви навредят).

Преди повече от 20 години се появи известното синьо хапче - виагра. Пробив, ефективно лекарство за еректилна дисфункция. От 2016 г. активната съставка на Виагра - силденафил, стана достъпна без лекарско предписание. На пазара има и все по-голям брой хранителни добавки, които обещават дългосрочно подобряване на мъжката сексуална активност.

От тази статия ще научите:

  • Кои са най-добрите хапчета за потентност и лекарства за еректилна дисфункция без лекарско предписание.
  • Кои са най-добрите хранителни добавки за подобряване на потентността.
  • Къде да потърсим помощ и как да лекуваме нарушенията на сексуалното здраве.

Вижте също:

Тази статия е разделена на две части.

  • В първата ще разберете какви хапчета има за подпомагане на ерекцията (изправянето) и потентността. Подготвих прегледа заедно с Илона Кржак, магистър по фармация.
  • Във втората ще научите всичко за еректилната дисфункция и нарушенията на потентността и как да ги лекувате. Създадох тази част със съществената подкрепа на Витолд Томашевски, доктор на медицинските науки, и Магдалена Тирала, сексолог.

Нека изясним няколко термина, за да можете да разберете най-добре показанията и употребата на лекарствата и добавките в този обзор.

  • Потентността се отнася до способността да се изпитват сексуални реакции: възбуда, вълнение и ерекция (пълна ерекция), необходими за полов акт.
  • Нарушенията на потентността се проявяват с липса на възбуда, намален или изчезнал интерес към секса, липса на ерекция, проблеми с достигането до оргазъм (забавена или преждевременна еякулация), болка по време на полов акт.
  • Ерекцията (изправянето ) е приток на кръв към пениса, което му позволява да стане твърд и готов за полов акт.
  • Еректилната дисфункция (по-рано наричана импотентност) е причина за нарушения на потентността и се изразява в невъзможност за постигане или поддържане на ерекция и осъществяване на полов акт.

Критерии за подбор

Няма едно-единствено най-добро хапче за потентност или еректилна дисфункция - всяко лекарство или добавка ще действа по различен начин при различните хора. Може да се наложи да опитате няколко продукта, преди да откриете този, който отговаря на вашите нужди. При изготвянето на обобщението взехме предвид:

  • активната съставка налекарството - съставката, която упражнява специфичния ефект на продукта. Изброените по-долу лекарства имат научно доказани свойства за стимулиране на ерекцията, дължащи се на съдържанието на тези вещества,
  • дозата на таблетка - има възможност за избор на ниски и по-високи дози, които да отговарят най-добре на вашите нужди,
  • наличност - всички продукти са лесно достъпни в стационарните и онлайн аптеките (важно, ако се притеснявате да купите лекарството лично),
  • цена - таблетките се предлагат в различни ценови диапазони, така че всеки ще намери продукт, който да е подходящ за неговия джоб.

Вещества, използвани в лекарствата за ерекция

Всички таблетки за потентност, описани по-долу, съдържат едно от две вещества - или силденафил, или тадафил. И двете имат незабавен и временен ефект , като помагат за постигане и поддържане на ерекция.

Вещество

Кога започва да действа?

Колко време продължава действието му?

Свойства

Най-често срещани странични ефекти

тадалафил

След 30 мин.

До 36 часа

Бързо се абсорбира в кръвния поток. Въздейства върху вазодилатацията на кръвоносните съдове при стимулация на пениса, което увеличава кръвоснабдяването на пениса. В резултат на това помага за постигане и поддържане на ерекция.

Главоболие, запушване на носа,

запушване на носа

лошо храносмилане

гадене,

болки в гърба и мускулни болки,

горещи вълни

силденафил

След един час

До 12 часа

Абсорбира се по-дълго от тадалафил, но също има съдоразширяващо действие при стимулация на пениса, увеличава кръвоснабдяването на пениса и помага за постигане и поддържане на ерекция.

Главоболие, запушване на носа,

запушване на носа

лошо храносмилане

гадене,

болки в гърба и мускулни болки,

горещи вълни

  • И двете лекарства няма да действат без сексуална стимулация. За постигане на ерекция е необходима стимулация (напр. докосване, възбуда).
  • Тези вещества не действат като афродизиак и не повлияват либидото (т.е. те не са хапчета за сексуално влечение).
  • Тадалафил ще подейства по-добре, ако Ви се иска да правите спонтанен секс или планирате няколко сексуални дейности в рамките на един ден, тъй като това вещество действа по-бързо и ефектът продължава по-дълго.
  • Не комбинирайте двете вещества.

Във втората част на тази статия ще прочетете какъв е точният механизъм на действие на тези вещества, противопоказанията за употребата им и страничните ефекти.

Таблетки (лекарства) за еректилна дисфункция без лекарско предписание за мъже

Механизмът на действие на таблетките се състои в това, че те увеличават притока на кръв към пениса. Това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове в пениса.

Най-мощното лекарство за потентност без лекарско предписание

Тадалафил Максон 10 mg е най-силното лекарство с потенция без лекарско предписание, което съдържа 10 mg тадалафил. Опаковката съдържа 2 филмирани таблетки. Ефектът на лекарството започва след 30 минути и продължава до 36 часа. През това време получаването на ерекция е по-лесно, но изисква сексуална стимулация.

Подробно описание на това лекарство и други препарати може да намерите по-долу. Лекарства без рецепта, които помагат за постигане на ерекция и се предлагат в аптеките и онлайн магазините за лекарства.

Таблетки за ерекция - класация

{{ продукт:3685 }}

Избор на редактора

Maxigra

4.8
Maxigra
  • Активни съставки: силденафил
  • Форма: таблетки
  • Размер на опаковката : 4 таблетки
  • Порция: 1 таблетка
  • Достатъчно за: 4 дни
Описание на продукта

Maxigra® Max 50 mg е лекарствен продукт, показан за употреба при възрастни мъже с еректилна дисфункция, сексуална дисфункция, изразяваща се в липса на ерекция на пениса, достатъчна за полов акт. Всяка филмирана таблетка съдържа 50 mg силденафил под формата на силденафил цитрат, член на класа инхибитори на фосфодиестераза тип 5 (PDE5). Лекарството действа, като стимулира диастоличното кръвоснабдяване на пениса, увеличавайки притока на кръв към пениса по време на сексуална възбуда, като по този начин оказва положителен ефект върху сексуалната активност.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Максимална доза за ерекция без лекарско предписание.
  • Започва да работи дори след 12 мин.

Минуси:

  • Няма.
Допълнителна информация

Поддържа диастоличните кръвоносни съдове в пениса, като увеличава притока на кръв към пениса по време на сексуална възбуда.

Експертно мнение

Свържете Max Viagra

Свържете Max Viagra
  • Активно вещество: силденафил 50 mg
  • Количество в опаковка: 2 таблетки
  • Дозировка: 1 таблетка 1 час преди планирана сексуална активност.
  • Ефект: започва да действа след около 30-60 минути, действа до 12 часа
Описание на продукта

Виагра без лекарско предписание, която Ви помага да постигнете ерекция в рамките на един час след приемането й.

Предпазни мерки
  • Не консумирайте повече от една таблетка на ден.
Експертно мнение
Горепосочените лекарства - Maxon Forte, DoppelSIl Max и Viagra Connect Maxon Forte - са препарати за мъже, които преди това са използвали същите или по-ниски дози силденафил, но не са постигнали желания резултат. Преди да използвате доза от 50 mg, консултирайте се с Вашия лекар.
Ilona Krzak

Илона Кржак Магистър по фармация

Избор на редактора

Doppelherz Aktiv за мъже

4.8
Doppelherz Aktiv за мъже
  • Активни съставки: екстракт от корен на мака, екстракт от билката готу кола, екстракт от корен на женшен, кофеин, цинк, селен, витамин Е
  • Форма: Капсули
  • Размер на опаковката: 30 капсули
  • Порция: 1 капсула на ден
  • Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта

Doppelherz aktiv® Dla Men е хранителна добавка на капсули, предназначена да допълни дневния хранителен режим на възрастни мъже. Богатият състав на препарата съчетава 3 растителни екстракта, включително корен от мака, билка готу кола и корен от женшен, допълнени с цинк, селен, витамин Е и добавен кофеин.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Не съдържа лактоза или глутен.
  • Формулата може да се използва от диабетици.

Минуси:

  • Няма.
Допълнителна информация

Перуанската мака (от латинското наименование Lepidium meyenii) спомага за поддържане на естествената сексуална активност и енергия. Екстрактът от корен на корейски женшен (от латински Panax ginseng) спомага за поддържане на добри сексуални контакти, като същевременно допринася за намаляване на чувството на отпадналост и умора. Селенът е необходим за нормалната сперматогенеза, т.е. за производството на сперматозоиди. Цинкът спомага за поддържане на нормална фертилност и репродуктивни функции, а също така участва в процеса на клетъчно делене. Освен това цинкът в комбинация със селен и витамин Е спомага за защитата на клетките от оксидативен стрес.

Експертно мнение

Избор на редактора

Permen King, 30 таблетки

4.7
Permen King, 30 таблетки
  • Активни съставки: L-аргинин хидрохлорид, екстракт от женшен, екстракт от мушкато, екстракт от голяма червена боровинка.
  • Форма: таблетки
  • Размер на опаковката : 30 таблетки
  • Доза: 1 до 2 таблетки дневно
  • Достатъчно за: От 15 до 30 дни
Описание на продукта

Permen® King е специално подбран състав за сексуалното здраве на възрастни мъже*. Всяка таблетка от хранителната добавка комбинира L-аргинин с растителни екстракти, получени от корен на женшен, плод на мушкато и плод на голяма червена боровинка (Vacciunum macrocarpon).

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Стандартизирани растителни екстракти.
  • 300 mg L-аргинин във всяка таблетка.

Минуси:

  • Необходимо е да приемате по две таблетки на ден.
Допълнителна информация

Препоръчват се до 2 таблетки дневно в продължение на поне 6 седмици, за да се постигне благоприятният ефект на заявеното действие.

Експертно мнение

Избор на редактора

Mensil Max 50 mg

4.8
Mensil Max 50 mg
  • Активни съставки: силденафил
  • Форма: таблетки
  • Размер на опаковката : 4 таблетки
  • Порция: 1 таблетка
  • Достатъчно за: 4 дни
Описание на продукта

Mensil Max е лекарство под формата на таблетки за дъвчене с вкус на мента за възрастни мъже с еректилна дисфункция. Като активно вещество в лекарството се използва максималната доза силденафил, отпускана без рецепта. Силденафил е съединение, което принадлежи към групата на инхибиторите на фосфодиестераза тип 5 и е ефективна и най-известна съставка за подпомагане на получаването и поддържането на ерекция. Той помага за отпускане на кръвоносните съдове в пениса, като по този начин увеличава притока на кръв към пениса по време на сексуална възбуда. Предпоставка за действието на лекарството е предварителната сексуална възбуда.

Мензил Макс е лекарство без рецепта с двойна доза силденафил. Той може да започне да действа само след 12 минути и улеснява постигането на ерекция до 5 часа след приема му.

Таблетките за ерекция Менсил Макс не е необходимо да се смучат. Просто отхапете таблетката дискретно и я пуснете. Някои от съставките вече ще започнат да се разтварят в устата.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Интересна форма на дъвчащи таблетки.

Минуси:

  • Лекарството съдържа аспартан и лактоза.
Допълнителна информация

Лекарството Mensil Max е таблетка за ерекция, която действа, като насърчава разширяването на кръвоносните съдове в пениса, увеличавайки притока на кръв към пениса по време на сексуална възбуда.

Експертно мнение

MAXON Forte 50 mg най-силен силденафил без лекарско предписание

MAXON Forte 50 mg най-силен силденафил без лекарско предписание
  • Активно вещество: силденафил 50 mg
  • Количество в опаковка: 2 таблетки
  • Дозировка: 1 таблетка 1 час преди планирана сексуална активност.
  • Ефект: започва да действа след около 30-60 минути, действа до 12 часа
Описание на продукта

MAXON Forte 50 mg е най-мощният силденафил без лекарско предписание. Таблетката за ерекция съдържа същото вещество като популярната виагра. Силденафил Ви помага да постигнете ерекция, а поддържането на ерекцията действа до 12 часа.

Предпазни мерки
  • Не консумирайте повече от една таблетка на ден.
  • Лекарството може да предизвика замаяност и зрителни нарушения, затова се препоръчва повишено внимание при работа с машини и шофиране.
Допълнителна информация

Първоначално силденафил е бил изследван за лечение на хипертония и стенокардия. Химиците на Pfizer обаче откриват ефекта му върху появата на ерекция и се възползват от възможността да представят първото лекарство за еректилна дисфункция.

DoppelSil Max

DoppelSil Max
  • Активно вещество: силденафил 50 mg
  • Количество в опаковка: 4 таблетки
  • Дозировка: 1 таблетка 30 минути преди планирана сексуална активност.
  • Ефект: започва да действа след около 30-60 минути, продължава до 12 часа
Описание на продукта

Ефективно средство за поддържане на ерекцията, съдържащо силденафил, съставка на популярната Виагра. Ефектът продължава до 12 часа.

Предпазни мерки
  • Не консумирайте повече от една таблетка на ден.
  • Лекарството може да предизвика замаяност и зрителни нарушения, затова се препоръчва повишено внимание при работа с машини и шофиране.
Експертно мнение
От легитимни източници (напр. аптеки или официални онлайн аптеки) най-силният силденафил без лекарско предписание се предлага в доза 50 mg.
Ilona Krzak

Илона Кржак Магистър по фармация

Избор на редактора

ForMeds Bicaps LibiMen

4.8
ForMeds Bicaps LibiMen
  • Активни съставки: босилек, мака, гуарана, кофеин, муира пуама, женшен
  • Форма: капсули
  • Размер на опаковката : 60 капсули
  • Порция: 1 капсула на ден
  • Достатъчно за: 60 дни
Описание на продукта

Bicaps LibiMEN е хранителна добавка, предназначена за мъже. Формулата на продукта е базирана на естествени съставки. Богат комплекс от 6 растителни екстракта, приготвен специално за мъже, борещи се с понижено либидо. Растителните екстракти, съдържащи се в добавката LibiMEN, са стандартизирани по отношение на активните си съставки (сапонини, макаени, макамиди, гинсенозиди).

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Хранителната добавка не съдържа изкуствени пълнители, оцветители или антислепващи агенти.
  • Натурална капсула на растителна основа от пулулан.
  • Контейнерът и етикетът са изработени от суровини на растителна основа.
  • Ефективна опаковка.

Минуси:

  • Няма.
Допълнителна информация

Корейският женшен поддържа жизнеността, противодейства на умората и подпомага сексуалната функция. Мейсът стимулира сексуалното желание. Коренът от мака спомага за поддържане на естествена сексуална активност и подкрепя физическата работоспособност. Гуарана спомага за поддържане на доброто психическо състояние.

Експертно мнение

Избор на редактора

Doppelherz aktiv Men Lider

4.7
Doppelherz aktiv Men Lider
  • Активни съставки: L-аргинин
  • Форма: капсули
  • Опаковка: 60 капсули
  • Порция: 3 капсули на ден
  • Достатъчно за: 20 дни
Описание на продукта

Doppelherz® aktiv Men Lider е хранителна добавка, предназначена да допълва ежедневната диета на възрастни мъже. Капсулите с L-аргинин са особено подходящи за сексуално активни мъже след 40-годишна възраст, които искат да се наслаждават пълноценно на живота.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Няма.

Минуси:

  • До 3 таблетки на ден.
Допълнителна информация

L-аргининът е органично химично съединение от групата на протеиновите аминокиселини. Аргининът е ендогенна аминокиселина, което означава, че може да се синтезира от организма. Това съединение може да се доставя на организма и чрез добре балансирана диета. Изключително ценни източници на аргинин са месото, тиквените и слънчогледовите семки, морските дарове, пълнозърнестите храни, ядките, лещата и спанакът.

Експертно мнение

Избор на редактора

Olimp Gold Ginseng Complex

4.7
Olimp Gold Ginseng Complex
  • Активни съставки: екстракт от корейски женшен, вкл. женсенозиди, екстракт от американски женшен, вкл. женсенозиди, екстракт от сибирски женшен, вкл. елеутерозиди, екстракт от черен пипер Bioperine®, вкл. пиперин, магнезий
  • Форма: таблетки
  • Размер на опаковката : 30 таблетки
  • Порция: 1 таблетка
  • Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта

Gold Ginseng® Complex е композиция от висококачествени екстракти от три вида женшен, стандартизирани за съдържание на гинсенозиди и елеутерозиди. Формулата на хранителната добавка е допълнително обогатена с високоабсорбируем магнезий и екстракт от черен пипер Bioperine®.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Богата смес от женшен.
  • Допълнителен екстракт от черен пипер и магнезий.

Минуси:

  • Няма.
Допълнителна информация

За постигане на благоприятен ефект в резултат на заявеното действие се препоръчва 1 таблетка дневно. Опаковка от 30 таблетки е достатъчна за един месец дневно приемане на препоръчителните добавки от един възрастен.

Експертно мнение

Mensil

Mensil
  • Активно вещество: силденафил 25 mg
  • Количество в опаковка: 2 таблетки
  • Дозировка: 1 таблетка 1 час преди планирана сексуална активност.
  • Ефект: започва да действа след около 30-60 минути, действа до 12 часа
Описание на продукта

Таблетки за твърд пенис без лекарско предписание, съдържащи силденафил, съставка на популярното "синьо хапче" - Виагра.

Предпазни мерки
  • Не консумирайте повече от една таблетка веднъж дневно.

Избор на редактора

Rutiver XL

4.7
Rutiver XL
  • Активни съставки: мака, гинко, цинк, селен, нар
  • Форма: капсули
  • Размер на опаковката : 60 капсули
  • Порция: 2 капсули на ден
  • Достатъчно за: 30 дни
Описание на продукта

Rutiver XL е хранителна добавка за мъже, която съдържа внимателно подбрани съставки като нар, ликопен, селен, мака и гинко билоба. Капсулите са подходящи за употреба като добавка към ежедневния хранителен режим.

Плюсове и минуси

Плюсове:

  • Ефективна опаковка.

Минуси:

  • Необходимостта да се приемат по две таблетки дневно.
Допълнителна информация

Приемайте по 2 капсули Rutiver XL на ден, за да получите благоприятния ефект, произтичащ от заявеното действие. Една опаковка от 60 броя ще позволи едномесечен прием на хранителни добавки за поддържане на здравето и работоспособността на организма.

Експертно мнение

Валинджър

Валинджър
  • Активно вещество: силденафил 25 mg
  • Количество в опаковка: 2 таблетки
  • Дозировка: 1 таблетка 1 час преди планирана сексуална активност.
  • Ефект: започва да действа след около 30-60 минути, действа до 12 часа
Описание на продукта

Лекарство за подобряване на ерекцията със силденафил.

Предпазни мерки
  • Не консумирайте повече от една таблетка на ден.
  • Лекарствата за еректилна дисфункция, отпускани по лекарско предписание, имат по-високи дози от тези, отпускани без рецепта. Целесъобразността на тяхната употреба и дозировка се определя от Вашия лекар.

Maxigra GO

Maxigra GO
  • Активно вещество: силденафил 25 mg
  • Количество в опаковка: 2 таблетки
  • Дозировка: 1 таблетка 1 час преди планирана сексуална активност.
  • Ефект: започва да действа след около 30-60 минути, действа до 12 часа
Описание на продукта

Лекарство, съдържащо активното вещество силденафил. Лекарствата с това вещество имат доказан, ефективен ефект в подкрепа на формирането на ерекция.

Предпазни мерки
  • Не консумирайте повече от веднъж дневно.
  • Ако дозата от 25 mg няма ефект, консултирайте се с Вашия лекар.
Експертно мнение
Ефектът на лекарството до 12 часа не означава, че пенисът ще бъде еректирал за толкова дълго време. През това време препаратът ще подпомогне формирането на ерекция.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Витолд Томашевскидоктор намедицинските науки

Inventum

Inventum
  • Активно вещество: силденафил 25 mg
  • Количество в опаковка: 2 таблетки
  • Дозировка: 1 таблетка 1 час преди планирана сексуална активност.
  • Ефект: започва да действа след около 30-60 минути, действа до 12 часа
Описание на продукта

Лекарството съдържа силденафил, който подпомага формирането на ерекция до 12 часа при подходяща сексуална стимулация.

Предпазни мерки
  • Не консумирайте повече от веднъж дневно.
  • Ако дозата от 25 mg няма ефект, консултирайте се с лекар.
  • Лекарството може да предизвика замаяност и зрителни нарушения, затова се препоръчва повишено внимание при работа с машини и шофиране.
Експертно мнение
Гореспоменатите препарати, т.е. Valinger, Maxigra Go и Inventum в доза от 25 mg, трябва да бъдат лекарства от първа линия за мъж, който се бори с еректилна дисфункция. Тази доза може да доведе до желаните резултати и може да не се наложи нейното увеличаване. Консултирайте се с Вашия лекар преди първата употреба.
dr n. hab. Witold Tomaszewski

Витолд Томашевскидоктор намедицинските науки

Допълнителна информация

Можете да закупите лекарството Kamagra 100 mg със силденафил онлайн. Това е много висока доза от лекарството. Приемането на това лекарство без консултация с лекар е опасно за живота и здравето. На уебсайта на продавача "лекарят", който уверява в безопасността на употребата, е... немският актьор Андреас Кауфман. Направете си изводите сами.

Хапчета за ерекция (хранителни добавки) за мъже, продавани без рецепта

В Полша се предлагат хранителни добавки, на които производителите приписват свойствата на лекарства за поддържане на ерекцията. Формулите им обикновено съдържат популярни аминокиселини и растителни екстракти или извлеци. За съжаление, тези продукти показват малка вероятност за поява на временна ерекция.

Хранителните добавки не гарантират претендираните ефекти, за разлика от лекарствата. Това се дължи на различната процедура за одобрение на тези препарати, тяхното предназначение (лекарствата лекуват, докато хранителните добавки допълват евентуални дефицити) и контрола на качеството на активните вещества.

Разберете какво съдържат популярните хранителни добавки за еректилна дисфункция и решете дали те са по-полезни за вас в спалнята или... във фитнеса.

{product:3703 }}

Erekton Fast

Erekton Fast
  • Активни вещества: L-аргинин, L-цитрулин, пантотенова киселина (витамин В5), босилек, цинк, екстракт от корейски женшен, екстракт от черен пипер Bioperine®
  • Количество в опаковка: 8 таблетки
  • Дозировка: 4 таблетки 45 минути преди полов акт
  • Опаковката е достатъчна за: 2 полови сношения
Описание на продукта

Хранителна добавка с аминокиселини за стимулиране на притока на кръв към пениса, което улеснява формирането на ерекция и задоволителен полов акт.

Допълнителна информация

Основните съставки, на които се приписва подпомагане на ерекцията, са L-цитрулин и L-аргинин, за които ще прочетете по-горе. Те могат да подпомогнат появата на реакция, но няма да я предизвикат, както предвидените лекарства. Тази хранителна добавка с изящно име се отличава с една съставка в сравнение с останалите препарати в този списък. Тя съдържа Bioperine® - стандартизиран екстракт от черен пипер, съдържащ пиперин. Влияе ли на ерекцията?

Пиперинът има редица ползи за здравето: подпомага редуцирането на теглото, увеличава усвояването на някои витамини и минерали и има положителен ефект върху холестерола. За съжаление на този етап има твърде малко научни изследвания, за да се потвърди ефективността му в подкрепа на ерекцията. Досегашната работа на изследователите е показала ефикасност само при плъхове.

Въпреки интересната добавка, каквато е Bioperine®, той няма ефект върху ерекцията и ad hoc добавянето му също няма да има ползи за здравето.

Резюме

Добавките за ерекция са продукти, които са по-полезни във фитнеса, отколкото в спалнята. Популярните аминокиселини L-аргинин и L-цитрулин насърчават мускулната помпа, подпомагат възстановяването и подобряват силовите показатели, но не предизвикват ерекция.

Консумацията на екстракти или извлеци от женшен, корен от мака или босилек има смисъл само при системно добавяне. Те няма да имат ефект на ad hoc основа. Можете да прочетете за това как да използвате потенциала им в спалнята в раздела Добавки за потентност за мъже по-долу.

Резюме

Добавките за еректилна дисфункция са продукти, които ще ви бъдат по-полезни във фитнес залата, отколкото в спалнята. Популярните аминокиселини L-аргинин и L-цитрулин подпомагат мускулното напомпване, подпомагат възстановяването и подобряват силовите постижения, но не предизвикват ерекция.

Консумацията на екстракти или извлеци от женшен, корен от мака или босилек има смисъл само при системно добавяне. Те няма да имат ефект на ad hoc основа. За това как да използвате потенциала им в спалнята можете да прочетете по-долу в раздела Добавки за потентност за мъже.

Може да се заинтересувате от:

{{ продукт:3711 }}

Накратко:

  • Лекарствата за лечение на еректилна дисфункция, продавани без рецепта, съдържащи силденафил или тадалафил, са ефективни за насърчаване на образуването на ерекция.
  • Консултирайте се с Вашия лекар преди употреба, за да определите подходящата доза.
  • Сините таблетки за потентност са така наречените генерични лекарства Виагра. Те съдържат същото активно вещество (силденафил) като оригиналния продукт.
  • В интернет можете да закупите много препарати, на които производителите приписват свойствата на Виагра. Трябва да сте предпазливи към подобни твърдения и да купувате продукти от надеждни източници.
  • Преди да си купите лекарство за ерекция, опитайте да добавите аминокиселини и естествени екстракти и извлеци. Те имат по-малко противопоказания и странични ефекти и може да са достатъчни във вашия случай.

Лекарства за потентност за мъже без лекарско предписание

В този раздел на статията ще прочетете за лекарствата и хранителните добавки, които имат за цел да поддържат сексуалното здраве в дългосрочен план и да намалят симптомите на нарушенията на потентността.

С напредването на възрастта при мъжете могат да се появят проблеми със сексуалното желание (либидото).

Симптомите на нарушенията на потентността и намаленото сексуално желание са: - Нарушения на потентността и намалено сексуално желание:

  • липса на интерес към секса,
  • намалено желание,
  • проблеми с постигането на сексуална възбуда,
  • невъзможност за задоволителен сексуален контакт,
  • трудности при постигането на ерекция или оргазъм,
  • липса на интерес към други сексуални дейности, като например мастурбация.

Тези симптоми могат да бъдат свързани с намаляване на стероидния хормон дехидроепиандростерон (DHEA) в серума. Приемане на лекарства, съдържащи DHEA:

  • подобрява сексуалната активност и еректилната способност,
  • увеличава серумните концентрации на тестостерон,
  • има положителен ефект върху настроението.

Може да бъде полезен добър медикамент за потентност, продаван без рецепта. Кои препарати съдържат хормона DHEA?

{product:3713 }}

Добавки за потентност за мъже

Ако се чувствате преуморени, не ви се прави секс и бихте искали да подобрите сексуалното си здраве - помислете за хранителни добавки за мъже за потентност. В този преглед ще видите какви таблетки се предлагат, какво съдържат и как действат.

Критерии за избор: какво да търсите, когато купувате хранителна добавка?

Когато търсите най-добрия препарат за себе си, обърнете внимание на няколко важни критерия. Подготвили сме предложения на хранителни добавки за потентност, като сме взели предвид:

  • състав - съставът на продукта трябва да съдържа необходимите вещества с целенасочен ефект (в този случай подкрепа на потентността),
  • качеството на активните съставки - съставките трябва да са във форма, която се усвоява най-добре от организма, за да се постигне максимално използване на веществото,
  • научно доказан ефект на съставките - съставката може да е впечатляващо дълга, но не е задължително да е ефективна в действието си,
  • допълнителни съставки - поддържането на потентността е най-важно, но ние оценяваме включването в състава на други витамини и минерали, от които човек се нуждае.

Хранителните добавки могат да действат по различен начин при всеки. Ако даден продукт не отговаря на очакванията ви след няколко седмици употреба, сменете го.

Swanson мака

Swanson мака
  • Активно вещество: екстракт от корен на мака
  • Количество в опаковка: 60 или 100 капсули
  • Дозировка: 1-2 капсули дневно
  • Една опаковка е достатъчна за: 1, 2 или 3 месеца, в зависимост от опаковката
  • Колко бързо действа ?
    Мака е зеленчук, произхождащ от Перу. Коренното население на Южна Америка го използва за подобряване на сексуалното здраве. Научните изследвания показват, че редовният прием на мака влияе положително върху либидото и увеличава производството на сперматозоиди. Приемът на добавки с мака може да подобри настроението и да добави енергичност.

    Добро настроение, енергия и стимулирано либидо - звучи като рецепта за успешен секс. Ефектът се забелязва след около шест седмици редовен прием на добавки.

Viveron

Viveron
  • Активни вещества: екстракти от женшен и босилек, маца, овес, цинк, витамини от група В
  • Количество в опаковка: 30 капсули
  • Дозировка: 1-2 капсули дневно
  • Опаковката е достатъчна за: 15/30 дни (в зависимост от дозировката)
  • Колко бързо действа? Ефектът се появява след няколко седмици редовен прием на добавки
Описание на продукта

Хранителна добавка за поддържане на потентността, богата на натурални съставки за поддържане на сексуалното здраве. Само 2 капсули ще попълнят дневните нужди от витамини от група В и цинк, които са от съществено значение за правилното функциониране на организма.

Допълнителна информация

Хранителната добавка съдържа състав от съставки с естествен произход, които традиционно се използват в афродизиаците. Продуктът спомага за възвръщане на сексуалната енергия, борба с умората и получаване на възможно най-голямо удовлетворение от секса - от момента на прелюдията до успешния оргазъм.

Редовният прием на добавки с босилек и корен от маточина увеличава желанието и повишава удовлетворението от половия акт. Viveron също така покрива дневните ви нужди от витамини от група В(В5, В6, В12). Вземете го предвид, ако сте на вегетарианска или веганска диета! Хората с веганска диета са изложени на риск от недостиг на тези витамини.

В името на плодородието

Navitin

Navitin
  • Активни вещества: L-аргинин, L-карнитин, екстракти от корен на женшен, плод на бяла черница, плод на черна черница, коренище на шипка, цинк
  • Количество в опаковка: 20 таблетки
  • Дозировка: 2 таблетки дневно
  • Опаковката е достатъчна за: 10 дни
  • Колко бързо действа? Ефектът се забелязва след няколко седмици редовна употреба
Описание на продукта

Хранителна добавка за мъже с положителен ефект върху либидото и параметрите на плодовитостта. Основава се на растителни екстракти, L-карнитин, L-аргинин и цинк за поддържане на потентността.

Допълнителна информация

Съставът на Navitin допринася за повишаване на либидото и подобряване на сексуалната активност. Родиола розеа намалява негативните ефекти от стреса и умората, така че да придобиете сила и да освободите ума си от излишните грижи. Женшенът поддържа ерекцията и добавя жизненост, така че да сте готови за задоволителен секс. А след това - L-карнитинът подпомага възстановяването и намалява мускулната болка.

Навитин се препоръчва за мъже, които се опитват да имат бебе. Съставките имат благоприятен ефект върху плодовитостта и спомагат за подобряване на качеството на спермата. В комбинация с естествените афродизиаци осигурява отлична подкрепа през този труден за двойката период!

Лекарите го мразят... Това е, за кои препарати да внимавате в интернет

Готови ли сте да еякулирате като порнозвезда?

Пригответе се за ерекция, която не можете да спрете.

Легален премиум продукт. Мощни хапчета за потентност!

Това са само няколко от лозунгите, които ви изкушават да си купите препарати за ерекция онлайн. Ерекция, която няма да задържите, звучи тревожно и колкото по-легитимно изглежда в описанието, толкова повече поражда съмнения.

Рекламираните в интернет добавки за еректилна дисфункция, като напр: Ferrari 200, Promaxil, Prosent 600, Erotabs, Vigordic, Topmen, течна виагра - обещават невероятни ефекти. Но бъдете внимателни - когато прочетете съставките и погледнете източниците на вашата покупка, трябва да ви светне червена лампичка.

За какво да внимавате, когато купувате продукти за ерекция онлайн?

  • Източник на покупката. Имената на някои онлайн магазини често се позовават на аптеки или медицински заведения, но нямат нищо общо с тях. Ако искате да си купите легитимен продукт за ерекция, купете го от проверени източници (напр. аптеки, официални онлайн магазини).
  • Състав на продукта. Много от тях се основават на подобен състав от аминокиселини и съставки на растителна основа. Обърнете внимание на стандартизацията. Не купувайте продукти, които изобщо нямат информация за състава си.
  • Декларация на производителя за ефикасност. Описанията на някои продукти предполагат изключителна ефективност. За съжаление приписваните свойства често не са подкрепени с научни документи. Екзотично звучащите растения или съединения, представени на опаковката, обикновено са обикновени и леснодостъпни съставки.

Колкото по-кичозна и вулгарна е рекламата на даден продукт за потентност, толкова по-малък е шансът този препарат да подейства.

Има ли хапчета за потентност за жени?

Жените също се борят с нарушенията на потентността. Най-често срещаните симптоми са намален интерес към секса, трудности при достигането до оргазъм и оттегляне от други форми на сексуална активност, като например мастурбация.

Ефективното лечение на тези нарушения разчита на цялостен и индивидуален подход към пациента. То трябва да включва кръвни изследвания, избор на подходящи медикаменти, хранителни добавки, психотерапия и промени в начина на живот и хранене.

Понастоящем има едно лекарство за женска потентност - Addyi (среща се и под името Flibanserin), но то не се предлага в Полша. То съдържа органичното химическо съединение флибансерин, което действа директно върху мозъка. То повишава нивата на допамин и стимулира сексуалната възбуда.

Таблетките за сексуално влечение за жени се наричат "розово хапче" или "виагра за жени".

Жените могат да купуват таблетки за повишаване на либидото и без лекарско предписание. Предлаганите препарати съдържат л-аргинин и състав от естествени растителни екстракти. Ако партньорката ви изпитва проблеми със сексуалното здраве, насърчете я да посети лекаря си и да се прегледа.

Ерекция в хапче... знания

За много хора говоренето за проблеми със сексуалното здраве все още е смущаващо.

В тази част на статията ще ви поднеса фактологично хапче, което се надявам да вземете на първо място, преди да си купите лекарство. Ще научите всичко за еректилната дисфункция и как да възстановите сексуалното си здраве.

Еректилна дисфункция при мъжете

Според научните данни проблемите с ерекцията могат да засегнат до 20% от мъжете по света. Това е цифра, която ни е известна. Колко мъже обаче страдат сами и се притесняват да потърсят подкрепа?

Еректилната дисфункция е една от причините за нарушения в потентността, непосредствено до нарушенията в еякулацията или други сексуални дисфункции. Преди еректилната дисфункция обикновено се наричаше импотентност. Сексолозите са се отказали от тази терминология, защото думата импотентен се е превърнала в унизителна и много обидна за много мъже.
Magdalena Tyrała

Магдалена Тирал - сексолог

Причини

Еректилните проблеми могат да имат както физически, така и психологически причини.

Физическите причини са причина за еректилна дисфункция:

Психологически причини за еректилна дисфункция:

  • хронични заболявания (напр. хипертония, диабет, депресия, атеросклероза),
  • хормонални нарушения (напр. ниски нива на тестостерон),
  • възраст (над 50 години),
  • употреба на определени лекарства (напр. лекарства за кръвно налягане, антидепресанти, успокоителни, сърдечни лекарства),
  • тютюнопушене,
  • злоупотреба с алкохол
  • употреба на наркотици (особено кокаин, канабис, амфетамини и хероин)
  • наднормено тегло
  • ниска физическа активност,
  • усложнения след операция (напр. операция на простатата)
  • наранявания на пениса, гръбначния мозък, простатата, пикочния мехур или таза.
  • психични разстройства (напр. депресия, тревожност),
  • хроничен стрес,
  • стрес, свързан със сексуалната активност (напр. преди първия полов акт или след първите неприятни преживявания,
  • ниска самооценка и
  • проблеми във взаимоотношенията,
  • потискане на емоциите (особено на гнева).

Проблемите с ерекцията не са проблем само за мъжете над 50 години. За съжаление все повече млади мъже страдат от това неприятно заболяване.

В Полша около 16% от мъжете на възраст между 20 и 70 години имат проблеми с ерекцията - общо около 3 милиона възрастни. При по-младите мъже е по-вероятно разстройството да има психогенен произход, докато при по-възрастните мъже е по-вероятно да е причинено от основни заболявания като атеросклероза, диабет или хипертония, урологични или хормонални проблеми.
Magdalena Tyrała

Магдалена Тираласексолог

Не забравяйте - продължителната тъга може да бъде симптом на сериозно разстройство.

Прочетете статията SAD, или сезонно понижено настроение: как да се погрижите за психичното си здраве тогава?

Симптоми

За еректилна дисфункция говорим, когато са налице следните симптоми:

  • липса на ерекция и невъзможност за осъществяване на полов акт,
  • невъзможност за поддържане на ерекцията достатъчно дълго, за да се осъществи пълноценен полов акт.

Важни

Въпреки появата на еректилна дисфункция по време на полов акт, може да сте в състояние да получите ерекция и по друго време, например през нощта или след събуждане.

Диагноза

Ако имате проблеми с постигането или поддържането на ерекция и не получавате удовлетворение от половия акт, струва си да посетите личния си лекар. Първата стъпка за поставяне на диагноза е да се направят някои основни изследвания.

Какви изследвания си струва да се направят?

  • Морфология,
  • глюкоза в кръвта,
  • липидограма,
  • изследвания на урината.

Изследвате ли редовно кръвта си?

Вижте също:

За Вашия лекар информацията, събрана по време на анамнезата Ви, е много важна. Разбираме, че това може да бъде смущаващо, но се опитайте да отговаряте открито на въпросите. Еректилната дисфункция е здравословен проблем като всеки друг. Чрез откровен разговор Вашият лекар ще може по-точно да назначи допълнителна диагноза и да изготви план за лечение.

След получаване на резултатите общопрактикуващият лекар може да ви насочи към друг специалист за по-нататъшна диагностика.

Лечение

В зависимост от причината за вашата еректилна дисфункция ще е полезно да се консултирате с:

  • уролог (лекува заболявания на пикочно-половата система),
  • андролог (лекува заболявания на мъжката полова система),
  • сексолог, психолог (ще помогне при психологически причини),
  • психиатър (ще помогне, когато еректилната дисфункция се дължи на депресия, например).
Не знаем от днес, че културата на мачото все още преобладава. Мъжът винаги трябва да дава съвети, без значение дали става въпрос за справяне с живота или за въпроси в леглото. Заради подобни стереотипи мъжете често се срамуват да потърсят помощ от специалист, още повече че еректилните проблеми удрят по самочувствието и самооценката им.
Jagoda Turowska

Ягода ТуровскаПсихологи обучител по социални умения

Какво е лечението на еректилната дисфункция?

За лечение на еректилна дисфункция се използват инхибитори на фосфодиестераза тип 5. Това са т.нар. лекарства от първа линия за лечение на проблеми с ерекцията. Най-популярните и най-често използвани препарати са:

  • Силденафил - известнатасъставка на Виагра, първото вещество за лечение на проблеми с ерекцията,
  • тадалафил - съединение със сходни ефекти със силделафил, различаващо се от него по структура и продължителност на действие, наред с други неща.

Други вещества включват варденафил и аванафил - препарати, достъпни само по лекарско предписание.

Как действат силденафил и тадалафил?

Тези вещества имат съдоразширяващо действие върху стимулацията на пениса, което увеличава кръвоснабдяването на пениса. Това спомага за постигането и поддържането на ерекция. Важно е, че за постигане на ерекция е необходим сексуален стимул (възбуда, стимулация) - лекарствата сами по себе си няма да предизвикат ерекция.

Учените са открили, че малка концентрация на силденафил (съставка на виаграта), разтворена във ваза с вода, може да удвои живота на отрязаните цветя, като ги накара да стоят прави до една седмица след естествения им живот.

Каква е разликата между двете вещества?

Вещество

Кога настъпва ерекцията?

Максимална концентрация в кръвта

Колко дълго продължава ефектът?

Силденафил

Приблизително 30 до 60 минути след приема

От 30 до 120 минути след приема

До 12 часа

Тадалафил

Приблизително 30 минути след консумацията

Приблизително 120 минути след консумация

До 36 часа

*Посочването на 12 или 36 часа не означава наличие на ерекция през това време. Това е периодът, през който постигането на ерекция се улеснява от тези вещества.

Показания за употреба

Тези вещества се използват при мъже над 18-годишна възраст, които страдат от еректилна дисфункция. Те се изразяват в невъзможност за постигане или поддържане на ерекция за времето, необходимо за осъществяване на задоволителен полов акт.

Силденафил се използва и при лечение на белодробна артериална хипертония. Тадалафил се прилага при пациенти за лечение на умерена хиперплазия на простатата при мъже и белодробна хипертония.

Противопоказания за употреба

Списъкът с противопоказания за употреба на тези вещества е дълъг - ето защо още повече ви насърчавам да се консултирате с вашия лекар, преди да закупите лекарствата самостоятелно.

Противопоказания за употреба на лекарства със силденафил и тадалафил:

  • възраст под 18 години,
  • свръхчувствителност към активното вещество,
  • употреба на нитрати или лекарства, освобождаващи азотен оксид (използвани в кардиологията),
  • сърдечно-съдови заболявания (напр. хипертония, атеросклероза, разширени вени),
  • чернодробно заболяване,
  • анамнеза за инсулт или инфаркт на миокарда през последните 6 месеца,
  • ниско кръвно налягане,
  • заболявания на зрителната система (напр. пигментна дегенерация на ретината),
  • сърповидно-клетъчна анемия (аномалия на червените кръвни клетки),
  • левкемия (рак на кръвните клетки),
  • рак на костния мозък,
  • деформация на пениса или болест на Пейрони,
  • язва на стомаха,
  • хемофилия.

Странични ефекти

Всяко лекарство може да предизвика нежелани реакции. В случая на тези две вещества (силденафил и тадалафил) те са много сходни. Ще ги сведете до минимум, ако използвате лекарството според указанията и в правилната доза.

Странични ефекти на силденафил или тадалафил:

  • главоболие,
  • гадене,
  • зачервяване, горещи вълни,
  • лошо храносмилане,
  • запушване на носа,
  • замайване,
  • киселини в стомаха,
  • диария,
  • кървене от носа,
  • нарушения на съня (напр. трудности при заспиване или задържане на съня)
  • изтръпване, парене или мравучкане в ръцете, дланите, стъпалата или краката,
  • мускулни болки,
  • промени в цветното зрение (виждане на сини оттенъци на предметите или затруднено различаване на синьото от зеленото),
  • чувствителност към светлина.

Някои нежелани реакции могат да бъдат сериозни. Ако почувствате някой от следните симптоми, незабавно се свържете с Вашия лекар:

  • ерекция, която е болезнена или продължава повече от 4 часа,
  • внезапна тежка загуба на зрението,
  • замъглено зрение,
  • внезапно намаление или загуба на слуха,
  • звънене в ушите,
  • замаяност или лесна уморяемост,
  • припадък,
  • болка в гърдите,
  • влошаване на задуха,
  • сърбеж или парене по време на уриниране,
  • обрив.

Тежките нежелани реакции са редки и се проявяват при по-малко от 1 на 1000 души. Ще намалите до минимум риска от появата им, ако приемате лекарството по предназначение и в правилната доза. Не забравяйте да прочетете листовката!

Как можете да подобрите потентността си по естествен начин?

Не ви се прави секс, уморени сте, стресирани и претоварени. Преди да посегнете към хапчетата за потентност, разгледайте внимателно начина си на живот и хранене.

Без промени във физическата активност, диетата и отношението няма да имате задоволителен сексуален живот. Разберете какво можете да направите, за да подобрите здравето си - не само сексуалното си здраве!

Направете диетата си по-разнообразна

Чували ли сте за диети за потентност? Не става въпрос за модни продукти, внесени от другия край на света, или за скъпи, труднодостъпни съставки. Ще се изненадате да прочетете какво да включите в диетата си за подобряване на сексуалното представяне.

Специалистът по хранене Джулия Скрайда препоръчва: "Да не забравяме, че е необходимо, за да се постигне сексуална активност:

  • ядки, тиквени семки,
  • морски дарове (напр. стриди, скариди, омари),
  • пълнозърнест хляб,
  • кафяв ориз
  • постно птиче месо с добро качество,
  • мазна риба (напр. сьомга),
  • зеленчуци (напр. аспержи, броколи)
  • горски плодове (напр. боровинки, боровинки, ягоди),
  • тъмно какао,
  • подправки - джинджифил, куркума, босилек, кориандър, индийско орехче, ванилия, анасон, черен пипер.

Добавете тези храни към списъка си за пазаруване и си подарете романтична вечеря с любимия човек!

Диетата, която подкрепя потентността, трябва да подкрепя и благосъстоянието на мъжа. Препоръчително е тя да е лесно смилаема, без мазни и пържени храни, силно преработени храни и бързи закуски. Тези вкусни, но за съжаление вредни храни натоварват организма, отнемат му енергията и насърчават развитието на много заболявания.
Julia Skrajda

Юлия СкрайдаДиетолог

Прегледът на научните изследвания от 2018 г. показва, че най-добрата диета за поддържане на сексуалното здраве е средиземноморската диета. Тя включва консумация на риба, здравословни мазнини, плодове, зеленчуци, ядки, бобови растения и пълнозърнести храни в рецепти.

Спортувайте много

Научните изследвания показват, че редовните аеробни упражнения с умерена интензивност допринасят за намаляване на еректилната дисфункция. Специалистите препоръчват активност от поне 40 минути четири пъти седмично. Това може да бъде каране на колело, плуване, скачане, ходене или... секс!

Откажете се от пристрастяванията си

Злоупотребата с алкохол, пушенето на цигари и употребата на други стимуланти може да доведе до еректилна дисфункция. Как точно стимулантите влияят на потентността?

Пушенето на цигари влияе негативно на кръвоносните съдове и намалява притока на кръв към пениса, което причинява проблеми с ерекцията.

Ерекцията е сложен процес, в който участват различни системи: ендокринната, нервната и кръвоносната системи. Прекомерната консумация на алкохол нарушава тяхното функциониране, което може да причини проблеми с ерекцията.

Преглед на проучвания от 2020 г. показва, че до 73% от мъжете, които злоупотребяват с алкохол, изпитват дисфункция на автономната нервна система. Най-често срещаният симптом е именно еректилната дисфункция.

Наркотиците са физически и психически изтощителни. Те могат да причинят свиване на кръвоносните съдове, което пречи на достатъчното количество кръв да достигне до пениса и намалява интереса към секса.

Намаляване на стреса

Не ми харесва, когато някой ми казва: не се стресирай, отпусни се. Ето защо няма да ви пиша по този начин. Вместо това мога да ви посъветвам какво конкретно можете да направите, за да намалите наистина влиянието на стреса върху живота си (не само върху сексуалния си живот!).

  • Осъзнайтекакво ви стресира. Назовете проблема. Работа? Напрежение във връзката? Усещането, че животът ви бяга от вас? Хронични болки в тялото ви?
  • Помислетекак можете да решите проблема. Помислете за разговор с работодателя си, потърсете други възможности за кариера, поговорете с партньора си, отделете време само за себе си, намерете добър лекар.
  • Предприемете действия. Осъзнаването на това, което ви изяжда, и наличието на идеи как да го решите, е половината от битката. Другата половина е изпълнението. Поговорете с работодателя или партньора си, запишете се на профилактичен преглед, отидете на кино или се обадете на отдавна изгубен приятел.

Достатъчно сън

Трудно е да се наслаждаваме на секса, когато сме лишени от сън и уморени. Нарушенията на съня (недостатъчно количество и качество, чести събуждания през нощта, безсъние) могат да допринесат за развитието на много болести, като сърдечносъдови заболявания и затлъстяване. Сексуалният ви живот също ще пострада.

Спите ли препоръчителните 7-8 часа на нощ? Обърнете внимание на съня си и позволете на тялото си да се възстанови. Отпочиналите тяло и ум ще насърчат желанието и отдадеността към секса.

Ако имате умерени проблеми със съня, помислете за добавяне на мелатонин.

Научете повече за ефекта му в статията Край на броенето на овце. Как мелатонинът помага за съня?

Погрижете се за атмосферата

Успешният секс се състои от много неща. Независимо дали сте във връзка от няколко години, или тепърва откривате сферата на сексуалността с партньора си - уверете се, че атмосферата е благоприятна за възбуда.

Няма да ви предлагам какво трябва да направите. Няма да ви призовавам да си купите еротично бельо, да поставите десетки соеви свещи в спалнята или да изучавате причудливи секс пози.

Поговорете с партньора си за вашите очаквания. Говорете открито за това, което искате, и... го реализирайте. Вие най-добре ще знаете от какво се нуждаете.

Вижте и други статии за здравето:

Резюме

От тази статия запомнете:

  • Най-често използваните вещества в лекарствата за ерекция са силденафил и тадалафил. Те увеличават притока на кръв към пениса, като същевременно потискат оттока ѝ от органа. Това прави възможно получаването на ерекция и осъществяването на полов акт.
  • Еректилната дисфункция се проявява като липса на ерекция или проблеми с поддържането на ерекцията по време на полов акт. Те имат физическа или психологическа причина.
  • Тези нарушения могат да засегнат повече от 20 % от мъжете по света. Това е проблем, който се лекува ефективно с помощта на медицински специалисти и психотерапевти.
  • Лекарствата за еректилна дисфункция имат временен ефект, но не решават проблемите с еректилната дисфункция.
  • Нарушенията на потентността се изразяват в липса на интерес към сексуалната активност.
  • Хранителните добавки могат да повлияят на потентността (сексуалното желание), но най-важното е добре балансираното хранене, физическата активност и ограничаването на стимулантите и стреса.
  • Пазете се от съмнителни и често незаконни продукти, достъпни в интернет, които може да не действат или да навредят на здравето ви.

Хю Хефнър, основателят на Playboy, дълго време е употребявал виагра, което е довело до загуба на слуха на едното му ухо. Въпреки това, както той казва: Предпочитам да нямам слух, отколкото секс.

Не бъдете като Хю. Не разчитайте само на лекарства. Погрижете се за здравето си, не само за сексуалното си здраве! Надявам се, че вече знаете как да се погрижите за себе си, за да излекувате еректилната дисфункция или дисфункцията на потентността.

Каня ви в раздела с често задавани въпроси за сексуалната годност. Ако не сте намерили отговор, моля, оставете въпроса си в коментарите. Ще ви отговоря заедно със специалистите.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Колко време продължава ерекцията след виагра?

Виагра е лекарство, съдържащо силденафил, което започва да действа в рамките на 30-60 минути след приема и ефектът продължава до 12 часа. За да сте сигурни: това не означава, че ще имате ерекция в продължение на няколко часа. Просто при подходяща стимулация Вашият член ще може да постигне ерекция по-лесно, защото силденафил ще улесни притока на кръв към пениса.

Таблетки за потентност и алкохол - безопасно ли е това?

Не, не трябва да смесвате лекарства за потентност (ерекция) с алкохол. Алкохолът може да повлияе неблагоприятно на абсорбцията и ефекта на лекарството, което може да доведе до липса на ерекция.

Браверан или Мензил - кое е по-добро?

За поддържане на ерекцията по-добрият избор е лекарството без рецепта Мензил. Съдържащият се в него силденафил научно доказано улеснява ерекцията. Braveran е хранителна добавка, съдържаща естествени съставки, които могат да подпомогнат формирането на ерекция, но не гарантират същата ефективност като Mensil.

Полезен ли е чесънът за ерекцията?

Потенциално да - научните изследвания с хора и животни показват, че някои съединения, съдържащи се в чесъна, могат да увеличат притока на кръв и да подобрят функцията на кръвоносните съдове. Това потенциално може да ви помогне да постигнете ерекция.

Действа ли виагра без възбуда?

Не, виагра не действа без възбуда. Виагра, лекарство, съдържащо силденафил, няма да действа без адекватна стимулация. Простото приемане на хапчето не предизвиква ерекция и лекарството не влияе на самото либидо (сексуално желание). Силденафил само подобрява притока на кръв, наред с други неща, към пениса, което улеснява постигането на ерекция чрез стимулация.

Как действат таблетките за потентност?

Таблетките за потентност съдържат активни вещества, принадлежащи към групата на инхибиторите на фосфодиестераза тип 5. Те увеличават притока на кръв към пениса, като същевременно потискат оттока на кръв от органа, улеснявайки постигането на ерекция и осъществяването на полов акт.

Забавя ли виагра еякулацията?

Не, Виагра не забавя еякулацията. Виагра може косвено да повиши увереността и цялостното сексуално удовлетворение, което може да се изрази в по-дълъг полов акт. Сама по себе си тя няма ефект на спиране на еякулацията. Лекарствата на основата на силденафил подобряват кръвоснабдяването на пениса и следователно получаването и поддържането на ерекция; те обаче не помагат при проблеми с преждевременната еякулация. Консултирайте се първо с Вашия лекар или сексолог и при двата вида проблеми.

Мога ли да си купя таблетки за потентност от аптека?

Да, можете да закупите таблетки за потентност от аптека. Фармацевтът е най-подходящ да ви посъветва и да ви помогне да изберете продукт. Аптеката е доказан и легитимен източник на такива препарати. Въпреки че посещението в аптека може да бъде неудобно, най-добре е да направите покупката си там. Бъдете предпазливи по отношение на онлайн магазини, които продават лекарства, за които обикновено се изисква рецепта, без лекарско предписание.

Мога ли да си купя таблетки за потентност в Росман?

Не, не е възможно да закупите таблетки за потентност в аптеките Rossmann. Най-добре е да купувате таблетки за потентност от аптеките в магазина или онлайн. По този начин можем да сме сигурни, че произходът на препаратите е надежден.

Как мога да помогна на съпруга си при импотентност?

За да излекувате проблемите с импотентността, е добре да насърчите съпруга си да си направи кръвни изследвания и да посети личния си лекар и сексолог. Много е важно да разберете проблема, да му окажете подкрепа и да бъдете търпеливи. Психотерапията или терапията за двойки също могат да бъдат ценно решение.

Кои са най-добрите таблетки за потентност при хипертония?

Най-добрите таблетки за потентност при хипертония са веществата от групата на 5-фосфодиестеразните инхибитори (напр. силденафил). Те трябва да се предписват от лекар по вътрешни болести, след предварителна консултация с кардиолог.

Какво е добро за потентност без лекарско предписание?

Добрите продукти за потентност ще съдържат съставки с доказан ефект върху сексуалното здраве. В случая с лекарствата това ще са препарати, съдържащи DHEA. Хранителните добавки няма да гарантират същите ефекти като лекарствата, но си струва да се обмислят продукти, съдържащи женшен, L-аргинин, корен от маточина и мушкато.

Източници

Вижте всички

Am, A., & J, R. (2020). Подобрява ли Lepidium meyenii (Maca) качеството на семенната течност? Андрология, 52(10). https://doi.org/10.1111/and.13755

Bach, H. V., Kim, J., Myung, S. K., & Cho, Y. A. (2016). Efficacy of Ginseng Supplements on Fatigue and Physical Performance: A Meta-analysis (Ефективност на добавките с женшен върху умората и физическата работоспособност: Мета-анализ). Journal of Korean Medical Science, 31(12), 1879-1886. https://doi.org/10.3346/jkms.2016.31.12.1879

Barassi, A., Corsi Romanelli, M. M., Pezzilli, R., Damele, C. a. L., Vaccalluzzo, L., Goi, G., Papini, N., Colpi, G. M., Massaccesi, L., & Melzi d'Eril, G. V.. (2017). Нива на l-аргинин и l-цитрулин при пациенти с еректилна дисфункция с различна етиология. Andrology, 5(2), 256-261. https://doi.org/10.1111/andr.12293

Bártíková, H., Boušová, I., Jedličková, P., Lněničková, K., Skálová, L., & Szotáková, B. (2014). Ефект на стандартизиран екстракт от червена боровинка върху активността и експресията на избрани ензими на биотрансформация в черния дроб и червата на плъхове. Molecules, 19(9), 14948-14960. https://doi.org/10.3390/molecules190914948

Berry, N. M., Robinson, M. J., Bryan, J., Buckley, J. D., Murphy, K. J., & Howe, P. R. C. (2011). Остри ефекти на екстракт от чай от Avena sativa върху отговорите на теста на Stroop за цветовете и думите (Acute effects of an Avena sativa tea extract on responses to the Stroop Color-Word test). Journal of Alternative and Complementary Medicine (New York, N.Y.), 17(7), 635-637. https://doi.org/10.1089/acm.2010.0450

Bhogal, S., Khraisha, O., Al Madani, M., Treece, J., Baumrucker, S. J., & Paul, T. K. (2019). Sildenafil for Pulmonary Arterial Hypertension (Силденафил за белодробна артериална хипертония). American Journal of Therapeutics, 26(4), e520-e526. https://doi.org/10.1097/MJT.0000000000000766

Choudhary, B., Shetty, A., & Langade, D. G. (2015). Ефективност на Ashwagandha (Withania somnifera [L.] Dunal) за подобряване на кардиореспираторната издръжливост при здрави възрастни спортисти. Ayu, 36(1), 63-68. https://doi.org/10.4103/0974-8520.169002

Cormio, L., De Siati, M., Lorusso, F., Selvaggio, O., Mirabella, L., Sanguedolce, F., & Carrieri, G. (2011). Оралната добавка с L-цитрулин подобрява твърдостта на ерекцията при мъже с лека еректилна дисфункция. Urology, 77(1), 119-122. https://doi.org/10.1016/j.urology.2010.08.028

Dording, C. M., & Sangermano, L. (2018). Сексуална дисфункция при жените: естествени и допълващи лечения (Female Sexual Dysfunction: Natural and Complementary Treatments). Focus: Journal of Life Long Learning in Psychiatry, 16(1), 19-23. https://doi.org/10.1176/appi.focus.20170049

Gerbild, H., Larsen, C. M., Graugaard, C., & Areskoug Josefsson, K. (2018). Physical Activity to Improve Erectile Function: A Systematic Review of Intervention Studies (Физическа активност за подобряване на еректилната функция: Систематичен преглед на интервенционни проучвания). Sexual Medicine, 6(2), 75-89. https://doi.org/10.1016/j.esxm.2018.02.001

Giamberardino, M. A., Dragani, L., Valente, R., Di Lisa, F., Saggini, R., & Vecchiet, L. (1996). Ефекти на продължителното приложение на L-карнитин върху забавената мускулна болка и освобождаването на CK след ексцентрично усилие. International Journal of Sports Medicine, 17(5), 320-324. https://doi.org/10.1055/s-2007-972854

Goldstein, I., Burnett, A. L., Rosen, R. C., Park, P. W., & Stecher, V. J. (2019). The Serendipitous Story of Sildenafil: An Unexpected Oral Therapy for Erectile Dysfunction (Сериндпитозната история на силденафил: неочаквана перорална терапия за еректилна дисфункция). Sexual Medicine Reviews, 7(1), 115-128. https://doi.org/10.1016/j.sxmr.2018.06.005

Gong, B., Ma, M., Xie, W., Yang, X., Huang, Y., Sun, T., Luo, Y., & Huang, J. (2017). Пряко сравнение на тадалафил със силденафил за лечение на еректилна дисфункция: Систематичен преглед и мета-анализ. International Urology and Nephrology, 49(10), 1731-1740. https://doi.org/10.1007/s11255-017-1644-5

Gonzales-Arimborgo, C., Yupanqui, I., Montero, E., Alarcón-Yaquetto, D. E., Zevallos-Concha, A., Caballero, L., Gasco, M., Zhao, J., Khan, I. A., & Gonzales, G. F. (2016). Приемливост, безопасност и ефикасност на пероралното приложение на екстракти от черна или червена мака (Lepidium meyenii) при възрастни хора: Рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване. Pharmaceuticals (Basel, Switzerland), 9(3), 49. https://doi.org/10.3390/ph9030049

Griffin, R. M. (n.d.). What Is Ashwagandha? WebMD. Извлечено на 10 март 2023 г. от https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-ashwagandha

Хю Хефнър оглушал от твърде много виагра, но казал, че предпочита да прави секс, отколкото да загуби слуха си | The Independent | The Independent. (n.d.). Извлечено на 10 март 2023 г. от https://www.independent.co.uk/arts-entertainment/tv/news/hugh-hefner-dead-death-viagra-sex-life-playboy-mansion-bunnies-a7971321.html

Jakaria, Md., Haque, Md. E., Kim, J., Cho, D.-Y., Kim, I.-S., & Choi, D.-K. (2018). Активни компоненти на женшен при когнитивни нарушения: Терапевтичен потенциал и перспективи за доставка и клинично изследване. Oncotarget, 9(71), 33601-33620. https://doi.org/10.18632/oncotarget.26035

Julian, T. H., Syeed, R., Glascow, N., & Zis, P. (2020). Alcohol-induced autonomic dysfunction: A systematic review (Индуцирана от алкохол автономна дисфункция: систематичен преглед). Clinical Autonomic Research (Клинични автономни изследвания), 30(1), 29-41. https://doi.org/10.1007/s10286-019-00618-8

Kasper, S., & Dienel, A. (2017). Многоцентрово, отворено, проучвателно клинично изпитване с екстракт от Rhodiola rosea при пациенти, страдащи от симптоми на бърнаут. Neuropsychiatric Disease and Treatment, 13, 889-898. https://doi.org/10.2147/NDT.S120113

Ko, W. J., Han, H. H., Ham, W. S., & Lee, H. W. (2017). Ежедневната употреба на силденафил 50 mg през нощта ефективно подобрява ноктурията при пациенти със симптоми на долните пикочни пътища, свързани с доброкачествена хиперплазия на простатата: Проучвателно многоцентрово, двойно-сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано проучване. The Aging Male, 20(2), 81-88. https://doi.org/10.1080/13685538.2016.1204290

La, J., Roberts, N. H., & Yafi, F. A. (2018). Diet and Men's Sexual Health (Диета и сексуално здраве на мъжете). Sexual Medicine Reviews, 6(1), 54-68. https://doi.org/10.1016/j.sxmr.2017.07.004

Lang, K., Burger-Stritt, S., & Hahner, S. (2015). Полезно ли е заместването на DHEA при хронична надбъбречна недостатъчност? Best Practice & Research (Най-добри практики и изследвания). Клинична ендокринология и метаболизъм, 29(1), 25-32. https://doi.org/10.1016/j.beem.2014.09.007

Li, S., Song, J.-M., Zhang, K., & Zhang, C.-L. (2021). A Meta-Analysis of Erectile Dysfunction and Alcohol Consumption (Мета-анализ на еректилната дисфункция и консумацията на алкохол). Urologia Internationalis, 105(11-12), 969-985. https://doi.org/10.1159/000508171

Liu, T.-C., Lin, C.-H., Huang, C.-Y., Ivy, J. L., & Kuo, C.-H. (2013). Ефект на острото приложение на DHEA върху свободния тестостерон при мъже на средна възраст и млади мъже след високоинтензивна интервална тренировка. European Journal of Applied Physiology, 113(7), 1783-1792. https://doi.org/10.1007/s00421-013-2607-x

Lopresti, A. L., Drummond, P. D., & Smith, S. J. (2019). Рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано, кръстосано проучване, изследващо хормоналните и витални ефекти на ашваганда (Withania somnifera) при застаряващи мъже с наднормено тегло. American Journal of Men's Health, 13(2), 1557988319835985. https://doi.org/10.1177/1557988319835985

Mahdavi-Roshan, M., Mirmiran, P., Arjmand, M., & Nasrollahzadeh, J. (2017). Effects of garlic on brachial endothelial function and capacity of plasma to mediate cholesterol efflux in patients with coronary artery disease (Ефекти на чесъна върху брахиалната ендотелна функция и капацитета на плазмата да медиира холестероловия ефлукс при пациенти с коронарна болест на сърцето). Anatolian Journal of Cardiology, 18(2), 116-121. https://doi.org/10.14744/AnatolJCardiol.2017.7669

McMahon, C. G., Stuckey, B. G. A., Andersen, M., Purvis, K., Koppiker, N., Haughie, S., & Boolell, M. (2005). Ефективност на силденафил цитрат (Viagra) при мъже с преждевременна еякулация. The Journal of Sexual Medicine, 2(3), 368-375. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2005.20351.x

Moslemi, M. K., & Tavanbakhsh, S. (2011a). Добавяне на селен и витамин Е при безплодни мъже: Ефекти върху параметрите на спермата и честотата на забременяване. International Journal of General Medicine, 4, 99-104. https://doi.org/10.2147/IJGM.S16275

Moslemi, M. K., & Tavanbakhsh, S. (2011b). Добавка на селен и витамин Е при безплодни мъже: Ефекти върху параметрите на спермата и честотата на забременяване. International Journal of General Medicine, 4, 99-104. https://doi.org/10.2147/IJGM.S16275

Murray, M. (2022). Анализ на изследванията на ашваганда. https://examine.com/supplements/ashwagandha/

Murthy, V. S., & Mangot, A. G. (2015). Психиатрични аспекти на фосфодиестеразите: Преглед. Indian Journal of Pharmacology, 47(6), 594-599. https://doi.org/10.4103/0253-7613.169593

Neychev, V., & Mitev, V. (2016). Просексуално и андрогенно усилващо действие на Tribulus terrestris L.: Факт или фикция. Journal of Ethnopharmacology, 179, 345-355. https://doi.org/10.1016/j.jep.2015.12.055

(PDF) Ефектът на плодовете на черния пипер (Piper nigrum L.) върху повишаването на ерекцията. (n.d.). Извлечено на 10 март 2023 г. от https://www.researchgate.net/publication/339524366_The_Effect_of_Black_Pepper_Fruits_Piper_nigrum_L_on_the_Increase_of_Erection

Perrelli, A., Goitre, L., Salzano, A. M., Moglia, A., Scaloni, A., & Retta, S. F. (2018). Biological Activities, Health Benefits, and Therapeutic Properties of Avenanthramides: From Skin Protection to Prevention and Treatment of Cerebrovascular Diseases (Биологични дейности, ползи за здравето и терапевтични свойства на авенантрамидите: от защита на кожата до превенция и лечение на мозъчно-съдови заболявания). Oxidative Medicine and Cellular Longevity, 2018, 6015351. https://doi.org/10.1155/2018/6015351

Rhim, H. C., Kim, M. S., Park, Y.-J., Choi, W.S., Park, H.K., Kim, H.G., Kim, A., & Paick, S.H. (2019a). The Potential Role of Arginine Supplements on Erectile Dysfunction: A Systemic Review and Meta-Analysis (Потенциалната роля на добавките с аргинин върху еректилната дисфункция: Системен преглед и мета-анализ). The Journal of Sexual Medicine, 16(2), 223-234. https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2018.12.002

Rhim, H. C., Kim, M. S., Park, Y.-J., Choi, W. S., Park, H. K., Kim, H. G., Kim, A., & Paick, S. H. (2019b). The Potential Role of Arginine Supplements on Erectile Dysfunction: A Systemic Review and Meta-Analysis (Потенциалната роля на добавките с аргинин върху еректилната дисфункция: Системен преглед и мета-анализ). The Journal of Sexual Medicine, 16(2), 223-234. https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2018.12.002

Rhim, H. C., Kim, M. S., Park, Y.-J., Choi, W. S., Park, H. K., Kim, H. G., Kim, A., & Paick, S. H. (2019c). The Potential Role of Arginine Supplements on Erectile Dysfunction: A Systemic Review and Meta-Analysis (Потенциалната роля на добавките с аргинин върху еректилната дисфункция: Системен преглед и мета-анализ). The Journal of Sexual Medicine, 16(2), 223-234. https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2018.12.002

Saad, F., Hoesl, C. E., Oettel, M., Fauteck, J.-D., & Römmler, A. (2005). Лечение с дехидроепиандростерон при застаряващия мъж - какво трябва да знае урологът? European Urology, 48(5), 724-733; дискусия 733. https://doi.org/10.1016/j.eururo.2005.06.020

Sabetian, S., Jahromi, B. N., Vakili, S., Forouhari, S., & Alipour, S. (2021). The Effect of Oral Vitamin E on Semen Parameters and IVF Outcome: A Double-Blinded Randomized Placebo-Controlled Clinical Trial (Ефектът на оралния витамин Е върху параметрите на спермата и резултатите от IVF: Двойно сляпо рандомизирано плацебо-контролирано клинично изпитване). BioMed Research International, 2021, 5588275. https://doi.org/10.1155/2021/5588275

Salve, J., Pate, S., Debnath, K., & Langade, D. (n.d.). Адаптогенни и анксиолитични ефекти на екстракт от корен на ашваганда при здрави възрастни: Двойно-сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано клинично проучване. Cureus, 11(12), e6466. https://doi.org/10.7759/cureus.6466

Shigehara, K., Kato, Y., Iijima, M., Kawaguchi, S., Nohara, T., Izumi, K., Kadono, Y., Namiki, M., & Mizokami, A. (2021). Risk Factors Affecting Decreased Libido Among Middle-Aged to Elderly Men (Рискови фактори, влияещи върху намаленото либидо сред мъже в средна и напреднала възраст; Нощното изпускане е независим рисков фактор за намалено либидо). Sexual Medicine, 9(5), 100426. https://doi.org/10.1016/j.esxm.2021.100426

Shin, B.-C., Lee, M. S., Yang, E. J., Lim, H.-S., & Ernst, E. (2010a). Мака (L. meyenii) за подобряване на сексуалната функция: Систематичен преглед. BMC Complementary and Alternative Medicine, 10, 44. https://doi.org/10.1186/1472-6882-10-44

Shin, B.-C., Lee, M. S., Yang, E. J., Lim, H.-S., & Ernst, E. (2010b). Мака (L. meyenii) за подобряване на сексуалната функция: Систематичен преглед. BMC Complementary and Alternative Medicine, 10, 44. https://doi.org/10.1186/1472-6882-10-44

Странични ефекти на силденафил. (2022 г., 3 март). Nhs.Uk. https://www. nhs.uk/medicines/sildenafil-viagra/side-effects-of-sildenafil/

Simon, J. A., Thorp, J., & Millheiser, L. (2019). Flibanserin for Premenopausal Hypoactive Sexual Desire Disorder: Pooled Analysis of Clinical Trials (Флибансерин за пременопаузално хипоактивно разстройство на сексуалното желание: Обобщен анализ на клинични проучвания). Journal of Women's Health (2002), 28(6), 769-777. https://doi.org/10.1089/jwh.2018.7516

Tostes, R. C., Carneiro, F. S., Lee, A. J., Giachini, F. R. C., Leite, R., Osawa, Y., & Webb, R. C.. (2008). Cigarette Smoking and Erectile Dysfunction: Focus on NO Bioavailability and ROS Generation (Пушене на цигари и еректилна дисфункция: фокус върху бионаличността на NO и генерирането на ROS). The journal of sexual medicine, 5(6), 1284-1295. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2008.00804.x

Ushijima, M., Takashima, M., Kunimura, K., Kodera, Y., Morihara, N., & Tamura, K. (2018). Ефекти на S-1-propenylcysteine, серно съединение в екстракт от стар чесън, върху кръвното налягане и периферното кръвообращение при спонтанно хипертонични плъхове. The Journal of Pharmacy and Pharmacology, 70(4), 559-565. https://doi.org/10.1111/jphp.12865

Ziegenfuss, T. N., Kedia, A. W., Sandrock, J. E., Raub, B. J., Kerksick, C. M., & Lopez, H. L. (2018). Effects of an Aqueous Extract of Withania somnifera on Strength Training Adaptations and Recovery: the STAR Trial (Ефекти на воден екстракт от Withania somnifera върху адаптацията и възстановяването при силови тренировки: изпитване STAR). Nutrients, 10(11), Article 11. https://doi.org/10.3390/nu10111807

Оценете статията
4.5
Подаден глас
2 мнения, оценка: 4.5
Nina Wawryszuk - Autor

Редактор на Natu.Care

Nina Wawryszuk

Нина Вавришук специализира в областта на спортните добавки, силовите тренировки и психосоматиката. В допълнение към писането на статии за Natu.Care, като личен треньор тя ежедневно помага на спортистите да подобрят постиженията си чрез тренировки, диета и хранителни добавки.

Witold Tomaszewski - Преглед на

Доктор по медицина

Witold Tomaszewski
Проверено от експерт

Доктор по медицина, експерт по хранително и фармацевтично право и опитен медицински специалист.

Grzegorz Koper - Проверка на фактите

Проверител на факти

Grzegorz Koper

Гжегож Копер отговаря за проверката на цитираните източници и за достоверността на публикуваното съдържание.

Млади, красиви жени с добро състояние на кожата.
Осигуряване на здраво тяло

Опитайте висококачествените добавки на Natu.Care

Преглед на продуктите
Подобни статии
Най-добрите добавки и лечения за холестерол. Коя добавка да изберете? Съвети от диетолог
Здраве

дек 02

Кои са най-добрите добавки за холестерол? Мнение на диетолог

Научете повече за естествените начини за понижаване на холестерола и добавките за холестерол

Най-добрият натриев бутират. Коя добавка да изберете? Съвети на диетолога и класация 2025
Здраве

ное 22

Кой е най-добрият натриев бутират? Мнение и класация на диетолозите

Натриевият бутират действа като спа-ден за червата. Вижте как да изберете най-ефективния от тях.

Най-добрите добавки и лечения за раздразнени черва. Преглед и класация на диетолози за 2024 г.
Здраве

ное 19

Най-добрите добавки при синдром на раздразнените черва. Преглед на диетолога

Научете повече за най-добрите добавки при синдром на раздразнените черва и как да поддържате здравето на червата с диета и начин на живот.