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Bere collagene per l'acne - il collagene aiuta? Feedback

Il collagene per l'acne è oggetto di molti miti. Scoprite quali sono quelli veri.

Mateusz Podlecki - AutoreAutoreMateusz Podlecki
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In Europa, l'85% delle persone in età adolescenziale lotta contro l'acne. Ben il 25% di loro necessita di un approccio specialistico. Anche un adulto su due ha problemi di acne. Anche voi?

Forse vi nascondete dietro uno strato di trucco. Evitate la compagnia. Avete paura degli sguardi giudicanti. Vi vergognate di guardarvi allo specchio. Cercate modi diversi e pensate al collagene: dopo tutto, aiuta la pelle. Perché non fare finalmente...?

Insieme alla cosmetologa Catherine Srebr, vi raccontiamo cosa potete aspettarvi dall'integrazione di collagene per l'acne e scopriamo cosa c'è oltre le sue capacità.

In questo testo imparerete

  • Cos'è l'acne e quali sono le sue cause.
  • Perché le creme al collagene non funzionano come si pensa.
  • Quali sono i trattamenti per l'acne.
  • Se il collagene riduce le cicatrici da acne.
  • Qual è il collagene migliore per favorire il controllo dell'acne.

Vedi anche:

Acne

Che cos'è l'acne e quali sono le sue cause?

L'acne è una malattia infiammatoria multifattoriale della pelle che colpisce l'intero sistema pilifero e sebaceo. Si manifesta principalmente in seguito a disturbi ormonali o a rapidi cambiamenti. I suoi sintomi comprendono lesioni infiammatorie, comedoni aperti e chiusi, soprattutto su viso, collo, décolleté e schiena.

Esistono diversi tipi di acne (ad esempio, rosacea, acne comune, acne ormonale, acne cistica, acne papulopustolosa). Ognuno di essi non è solo un problema medico, ma anche estetico e psicologico.

L'acne colpisce circa l'80% delle persone in tutto il mondo tra i 16 e i 35 anni e il 40-54% degli adulti.

Ben il 12% delle donne e il 3% degli uomini di età superiore ai 25 anni sono candidabili al trattamento clinico.i.

Purtroppo, ad oggi non esiste un metodo unico per combattere l'acne.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrCosmetologa

Tutto sta nell'individuare le cause dell'insorgenza dell'acne e la gravità dei sintomi.

Purtroppo, le ricerche e gli anni di osservazione degli specialisti dimostrano che sempre più fattori, sia esterni che interni, hanno un impatto sulla formazione dell'acne. E se ne aggiungono sempre di più. Gli esperti sottolineano, tra gli altri, i seguenti elementi

  • eccessiva secrezione di sebo
  • alterazioni del processo di cheratinizzazione
  • un aumento dell'attività dell'immunità innata,
  • l'azione dei batteri Propionibacterium acnes e Cutibacterium acnes (sebbene molte colonie di questi ultimi si trovino anche nella pelle sana),
  • cambiamenti ormonali, tra cui un aumento dell'IGF-1,
  • cure inadeguate.

A ciò si aggiungono l'inquinamento atmosferico, i prodotti aggressivi per la cura della pelle, i farmaci, nonché i fattori meccanici, familiari, lo stile di vita e lo stress.

Circa il 90% dei pazienti affetti da acne che si qualificano per un trattamento in studio vi finiscono a causa di una scarsa cura della pelle.
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Katarzyna SrebrCosmetologa

Per anni si è pensato che l'alimentazione potesse causare o aggravare l'acne. Oggi la letteratura medica indica che alcuni elementi dietetici e comportamenti alimentari possono influenzare l'acne. Questi includono

  • il consumo eccessivo di latticini
  • il consumo eccessivo di alimenti elaborati e ricchi di zuccheri
  • l'obesità,
  • disturbi alimentari.

Il collagene naturale funziona per l'acne?

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Siamo chiari: il collagene non è in grado di curare l'acne. Il collagene non cura l'acne. Non esistono ricerche scientifiche a sostegno di questa tesi. Tuttavia, l'integrazione di collagene può essere un utile supporto per la vostra pelle problematica.

Come può il collagene aiutare l'acne?

I prodotti a base di collagene possono aiutare a combattere l'acne sostenendo la rigenerazione e la produzione di collagene nel nostro corpo.

Se la causa delle lesioni infiammatorie è una cura impropria della pelle che altera la barriera idrolipidica, il collagene contenuto nei prodotti cosmetici (creme, sieri) può indirettamente alleviare la formazione delle lesioni grazie alle sue proprietà rigenerative, lenitive e di regolazione delle ghiandole sebacee.
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Katarzyna SrebrCosmetologa

Ricordiamo, tuttavia, che la molecola di collagene - a causa delle sue dimensioni - non penetra negli strati più profondi della pelle. La sua azione nelle creme per il viso, negli unguenti o nei sieri è limitata agli strati superiori dell'epidermide.

Se volete rafforzare la vostra pelle con il collagene, una soluzione più efficace e a lungo termine è quella di integrare questa proteina. Il collagene deve entrare nel flusso sanguigno e iniziare a lavorare dall'interno. A questo provvede l'idrolizzato di collagene, le cui molecole - i peptidi - sono molto più piccole di altre forme di questa proteina e vengono quindi assorbite meglio e più velocemente.

In breve: non spalmatelo, mangiatelo.

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Vedi anche:

Il collagene è utile per le cicatrici da acne?

Il collagene è un umettante naturale, quindi aiuta efficacemente a idratare la pelle, il che è estremamente importante per il trattamento delle cicatrici. I risultati delle ricerche suggeriscono che il collagene può aiutare a trattare le cicatrici da acne, che sono causate, tra l'altro, dalla degradazione delle fibrosi di collagene nella pelle, che vengono efficacemente ricostruite durante la guarigione.

Attualmente non si conosce un modo per eliminare completamente le cicatrici. Le misure cosmetiche, cosmetologiche e mediche si limitano a mimetizzare la cicatrice, a migliorarne le condizioni generali, la mobilità, l'apporto di sangue, a renderla più elastica e anche a ripristinare la sensazione, se persa all'interno della cicatrice. Tutte queste attività si traducono indirettamente in un miglioramento dello stato visivo della cicatrice.
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Katarzyna SrebrCosmetologa

Sul mercato esistono diversi metodi e trattamenti cosmetologici che favoriscono la rigenerazione delle fibre e la produzione di collagene. Si possono utilizzare, tra gli altri

  • trattamenti ablativi con laser CO2 e Er:YAG: offrono i migliori effetti curativi sulle cicatrici da acne in tutti i tipi di pelle,
  • peeling chimico TCA CROSSi: consiste nell'applicazione di acido tricloroacetico (TCA) in piena concentrazione (il derma diventa più denso e la produzione interna di collagene sarà notevolmente migliorata),
  • terapia con plasma ricco di piastrine (PRP),
  • needling cutaneo: un popolare trattamento antirughe che aiuta a rilasciare i fattori di crescita e stimola la produzione di collagene,
  • trattamento con filler dermici al collagene.

L'iniezione di microbotox e il microneedling sono trattamenti promettenti per le cicatrici atrofiche da acne e possono aumentare la formazione di nuovo collagene.

Prima di decidere un trattamento e una terapia specifici, è bene consultare un dermatologo e un cosmetologo di fiducia.

Per quanto riguarda l'uso di cosmetici con collagene, essi possono avere effetti minimi. E questo in circostanze strettamente definite:

Il collagene utilizzato nei prodotti cosmetici avrà solo un effetto superficiale. Il suo utilizzo ha la sua logica applicazione nel caso di cicatrici fresche, cioè fino a 6-12 mesi dopo la lesione, quando la cicatrice è ancora rossa. Un modo più efficace per aumentare il potenziale rigenerativo della pelle, e quindi migliorare anche la condizione delle cicatrici, è l'integrazione di collagene.
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Katarzyna SrebrCosmetologa

Scopri quali sono gli altri integratori che fanno al caso tuo

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Vedi anche:

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Riassunto

  • L'acne è una malattia la cui insorgenza ed esacerbazione dei sintomi è influenzata da fattori interni ed esterni, come lo stress, i cambiamenti ormonali, la cura inadeguata della pelle, la dieta o l'eccessiva secrezione di sebo.
  • Iniziate la lotta contro l'acne scoprendo le cause esatte per scegliere il trattamento giusto per il vostro specifico tipo di acne.
  • Il collagene non cura l'acne, ma può contribuire ad alleviare i sintomi e le cicatrici dell'acne.
  • Il collagene contenuto in cosmetici, creme e unguenti ha un effetto limitato: le molecole sono troppo grandi per penetrare negli strati più profondi della pelle.
  • Una soluzione migliore è l'integrazione o le iniezioni di collagene.
  • La forma meglio assorbita è l'idrolizzato di collagene: le molecole, o peptidi di collagene, sono più piccole e più facilmente assorbibili.
  • Un integratore di peptidi di collagene migliora l'aspetto e le condizioni della pelle dopo circa 12 settimane di utilizzo, con i primi risultati visibili già dopo quattro.

DOMANDE FREQUENTI

Il collagene è utile per l'acne rosacea?

L'acne rosacea è una condizione infiammatoria cronica della pelle che si manifesta con eritema, teleangectasie, papule e pustole. Sebbene non esista una cura per la rosacea, i trattamenti disponibili possono gestirne i sintomi. La terapia della luce IPL, che agisce negli strati più profondi della pelle, può essere efficace. Non esistono prove dirette che il collagene aiuti la rosacea. Tuttavia, è possibile considerare il collagene come un supporto generale per la pelle. Gli integratori di collagene aiutano a colmare le carenze di collagene nell'organismo e a sostenere il processo di rigenerazione della pelle.

Vedi anche: Collagene per la pelle - Classifica degli oltre 15 prodotti migliori

Ha senso bere collagene?

Sì. Gli integratori e le bevande a base di collagene sono diventati popolari grazie ai loro evidenti benefici per la salute e la bellezza. Tra le altre cose, il collagene rallenta l'invecchiamento della pelle, previene le lesioni, favorisce la guarigione delle ferite e migliora l'assorbimento degli aminoacidi. Può anche aiutare a mantenere o migliorare le condizioni della pelle, a ridurre la perdita di acqua transepidermica, ad affrontare la rugosità della pelle, a ridurre le rughe e a diminuire la sensazione di stanchezza. E non finisce qui: uno studio clinico ha dimostrato che un integratore alimentare con idrolizzato di collagene e micronutrienti ha migliorato significativamente l'idratazione della pelle e la struttura del collagene.

Per saperne di più: Bere collagene - ne vale la pena? Classifica

Il collagene ha effetti collaterali?

L'integrazione di collagene è sicura e, con il giusto dosaggio, non provoca effetti collaterali nei soggetti sani. L'ingestione di una quantità eccessiva di collagene può causare effetti indesiderati (proprio come un eccesso di qualsiasi cosa). Alcuni di questi effetti sono: senso di pesantezza allo stomaco, diarrea, nausea, allergie cutanee e aumento del rischio di calcoli renali nelle persone predisposte alla formazione di calcoli renali.

Se siete allergici ai prodotti animali, a causa del rischio di reazioni allergiche, evitate i preparati di collagene a base di ingredienti per voi allergenici.

Leggi anche: Collagene vegano - è possibile?

Quanto è buono il collagene per il viso?

Il collagene per il viso può essere assunto sotto forma di integratore, medicazioni al collagene o iniezioni. La forma migliore di collagene per il viso - sia in integratori che in iniezioni - è l'idrolizzato di collagene con livelli più elevati di peptidi di collagene Pro-Hyp e Hyp-Gly, che ne migliorano l'efficacia e supportano la salute della pelle.

Le medicazioni al collagene possono essere utili per le ustioni del viso.

Vedi anche: Collagene per il viso - cosa bisogna sapere?

A cosa non associare il collagene per il viso?

La ricerca non chiarisce completamente con cosa non combinare il collagene nei cosmetici o negli integratori. Tuttavia, è importante utilizzare i preparati contenenti collagene sulla pelle intatta per evitare potenziali rischi. Evitare quindi l'uso contemporaneo con i cosmetici.

Si stanno studiando collageni alternativi, non animali, da utilizzare nei cosmetici. I risultati sono promettenti: il collagene ha dimostrato di essere compatibile con le formulazioni cosmetiche comunemente utilizzate. Gli studi hanno esaminato la combinazione del collagene con asiaticoside, collagene di pesce e gelatina, tra gli altri.

Cosa è utile per l'acne?

Esistono diversi trattamenti per la gestione dell'acne, tra cui farmaci e trattamenti cosmetici:

  • L'acido glicolico, un tipo di alfa-idrossiacido, ha un effetto antibatterico sul Cutibacterium acnes, coinvolto nella patogenesi dell'acne.
  • Antibiotici (ad esempio tetraciclina ed eritromicina) - funzionano bene per l'acne da moderata a grave.
  • Acido azelaico - ha comprovate proprietà antinfiammatorie e antibatteriche.
  • Acido salicilico - ha un effetto detergente e penetra rapidamente nella bocca del follicolo pilifero, inoltre è sicuro e auto-neutralizzante.

Anche gli acidi laurici liposomiali e lo spironolattone sono potenziali trattamenti contro l'acne.

La cosa più importante sarà determinare le cause dell'acne, che aiuteranno a scegliere la terapia ottimale. Anche l 'integrazione di collagene, preferibilmente sotto forma di idrolizzato, può rivelarsi un buon supporto terapeutico.

Il collagene fa perdere peso?

La ricerca non fornisce prove definitive che l'assunzione o la perdita di collagene provochi la perdita di peso. Tuttavia, alcuni studi suggeriscono che la perdita di peso possa influenzare la composizione e la degradazione del collagene. Rare condizioni gastrointestinali, come la gastroenterite da collagene, sono state associate alla perdita di peso.

È stato dimostrato che il digiuno riduce la produzione di collagene e albumina da parte del fegato, con conseguente perdita di peso.

La perdita di peso è un processo eccessivamente complesso che coinvolge molti fattori, quindi affermare che l'assunzione o la perdita di collagene provochi direttamente la perdita di peso può essere fuorviante e dannoso.

Fonti

Vedi tutti

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Valutazione di un integratore alimentare con idrolizzato di collagene e micronutrienti sull'aspetto della pelle e sugli effetti estetici: studio clinico randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo su soggetti sani. Recuperato il 12 aprile 2023, da https://www.sciforschenonline.org/journals/clinical-cosmetic-dermatology/JCCD158.php.

Jelonek, L. (2023). Il collagene. Tutto quello che c'è da sapere (B. Turczynski, Ed.; 1a ed.). Natu.Care. https://books.google.com/books?vid=9788396887801

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Ludwik Jelonek è autore di oltre 2.500 testi pubblicati sui principali portali. I suoi contenuti sono stati inseriti in servizi come Ostrovit e Kobieta Onet. In Natu.Care, Ludwik si occupa di educare le persone nell'area più importante della vita: la salute.

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