Kollagenbrühe - Rezept für Brühe und Fond aus Hühnerfüßen und -knochen

Man lebt nicht, um zu essen, sondern man isst, um zu leben. Wenn Sie also eine straffe Haut, glänzendes Haar, starke Nägel und gesunde Gelenke haben wollen, dann sollten Sie auf eine kollagenreiche Ernährung achten. Und eines der Lebensmittel, das am reichsten an dem Protein der Jugend ist, ist Kollagenbrühe.

Deshalb stelle ich Ihnen heute zusammen mit der klinischen Ernährungsberaterin Aleksandra Cudna-Bartnicka das beste Rezept für Kollagenbrühe vor, die weltweit als Knochenbrühe bekannt ist.

Siehe auch:

• Wie kann man die Qualität von Kollagen überprüfen?
• Das beste Kollagen auf dem Markt
• Das beste Kollagen für die Nägel
• Das beste Kollagen für Ihr Gesicht
• Das beste Kollagen gegen Falten
• Das beste Kollagen für Ihre Haut
• Das beste Kollagen für Ihre Gelenke
• Das beste Kollagen für die Haare
• Das beste Kollagen gegen Cellulite
• Das beste Kollagen gegen Akne
• Das beste Kollagen gegen Dehnungsstreifen
• Das beste Kollagen gegen Narben
• Das beste Kollagen für die Knochen
• Das beste Kollagen zum Trinken und Kollagen zum Trinken (Wirkungen)

Was ist Kollagenbrühe?

Kollagenbrühe ist eine kollagenreiche Brühe, die durch langes Garen von Tierknochen wie Hühnerfüßen oder Rinderknochen hergestellt wird. Durch das langsame Kochen wird das kollagene Eiweiß aus den Knochen extrahiert und im Wasser aufgelöst. Dies ist ein ähnlicher Prozess wie bei der Herstellung von Gelatine.

Kollagenbrühe - Rezept

Das Rezept für Kollagenbrühe(flüssiges Gold) ist sehr einfach. Sie benötigen dafür nur wenige Zutaten, von denen einige denen ähneln, die Sie für Ihre Sonntagsbrühe verwenden. Wie lautet das Rezept für Kollagenbrühe?

Zutaten

• 1 kg Hühnerfüße
• 2 kg Markknochen (vom Kalb, Schwein oder Rind)
• ½ kg Innereien von Geflügel (z. B. Leber)
• 3 Pastinaken
• 4 Mohrrüben
• ½ Staudensellerie
• 1 Lauch
• 3 l Wasser
• Lorbeerblatt
• Piment
• Salz
• Pfeffer

So wird die Kollagenbrühe zubereitet

1. Waschen Sie zunächst die "Fleisch"-Zutaten gründlich.
2. Legen Sie die Hühnerfüße, Markknochen und Innereien in einen großen Topf und gießen Sie alles mit Wasser auf.
3. Bringen Sie die Brühe zum Kochen.
4. Nach dem Aufkochen die Hitze auf niedrig stellen und lange köcheln lassen - zwischen 6 und sogar 36 Stunden (je länger, desto mehr Kollagen enthält die Brühe).
5. Während die Brühe kocht, schneiden Sie das Gemüse in kleinere Stücke.
6. Etwa 2 Stunden vor Ende der Garzeit das gesamte Gemüse hinzufügen und nach Belieben würzen.
7. Sobald die Kollagenbrühe "gekocht" ist, das Gemüse und die Knochen abgießen.

Sie können die Kollagenbrühe in kleinere Gläser umfüllen und im Kühlschrank etwa 7 Tage aufbewahren. Im Gefrierschrank hingegen bleibt sie bis zu 6 Monate haltbar.

Siehe auch:

• Kollagen-Diät
• Worin besteht Kollagen?
• Wie man Kollagen im Körper ergänzt
• Rezepte für Gerichte mit Kollagen

Wie viel Kollagen liefert die Kollagenbrühe?

Im Internet finden Sie Hunderte von Seiten, die behaupten, dass Brühe eine der besten Kollagenquellen ist. Aber keine (der Seiten, die ich gefunden habe) gibt genau an, wie viel Kollagensuppe aus Hühnerfüßen und Markknochen Sie mit dem Protein Ihrer Jugend versorgt.

Also haben wir beschlossen, es auszuprobieren. Wir kochten die Kollagenbrühe nach dem obigen Rezept, füllten sie in ein Glas und... schickten sie ins Labor. Richtig - die Experten haben überprüft, wie viel Kollagen die Kollagensuppe nach unserem Rezept liefern würde.

Ergebnisse

Ein paar Wochen bevor wir die Ergebnisse erhielten, haben wir ein kleines Gewinnspiel veranstaltet. Die Aufgabe war einfach: Raten Sie, wie viel Kollagen die Kollagenbrühe aus Hühnerfüßen pro 100 g liefern würde. Die Einschätzungen meiner Redaktionskollegen waren sehr unterschiedlich. Einige tippten auf einen Wert, der zwischen 1,5 und 2 Gramm schwankt. Andere hingegen waren überzeugt, dass es eher 0,1 Gramm oder sogar 0,0025 Gramm sein würden.

Zur Überraschung vieler kam die erste Gruppe auf das richtige Ergebnis. Es stellte sich heraus, dass unsere Kollagenbrühe genau 1,15 % Kollagen enthält. Wenn man also davon ausgeht, dass 1 ml = 1 Gramm ist, dann liefern 100 ml Kollagenbrühe aus Hühnerfüßen etwas mehr als 1 Gramm Kollagen. Wie viel Kollagen nehmen Sie also mit einer Portion zu sich?

Ein Standardteller hat ein Fassungsvermögen von 500 ml. Das bedeutet, dass Sie bei einem Sonntagsessen etwa 5,75 Gramm Kollagen pro Portion zu sich nehmen.

Wie schneidet die Brühe im Vergleich zur Konkurrenz ab?

Sehr gut. Im Vergleich zu anderen Produkten liefert die Kollagenbrühe wirklich eine Menge Kollagen. Es gibt nur wenige Studien, die den Jugendproteingehalt der einzelnen Produkte überprüfen, aber wir konnten einige Informationen zu diesem Thema finden:

Wenn ich also jeden Tag Brühe esse, wird meine Haut straff sein?

Kollagenbrühe enthält viel Kollagen, aber es fehlt ihr auch nicht an Fett und Kilokalorien. Pro 100 g finden Sie in ihr

• Energiewert - 73 kcal,
• Cholesterin - 3,2 mg,
• Gesamtfettgehalt - 6,28 %.

Und zweitens handelt es sich um natürliches Kollagen, das ein viel höheres Molekulargewicht hat als das in Nahrungsergänzungsmitteln. Wir sprechen hier von Werten von: 3000-6000 Dalton im Hydrolysat und 285 000-300 000 Dalton im natürlichen Kollagen. Der Unterschied ist enorm, so dass es gut möglich ist, dass Ihr Körper von den 5 Gramm, die Sie in Form von Kollagenbrühe zu sich nehmen, viel weniger verbraucht.

Ist kollagene Brühe besser als "normale" Brühe?

Neben dem Kollagengehalt von Kollagenbrühe aus Hühnerfüßen wollten wir auch herausfinden, wie viel jugendliches Eiweiß die "Standard-Oma-Brühe" liefert. Schließlich macht kaum jemand jeden Tag (oder zumindest jeden Sonntag) eine Brühe aus Markknochen und Hühnerfüßen.

Deshalb haben wir zusätzlich eine Standardbrühe zubereitet - statt mit Rinderknochen und Innereien haben wir sie auf Hühner- und Rinderbasis gemacht. Dann haben wir das Ganze auch noch in ein Glas verpackt und ins Labor geschickt.

Ergebnisse

Die Ergebnisse waren noch überraschender als bei der Kollagenbrühe. Es stellte sich nämlich heraus, dass die Standardbrühe (fast) genauso viel Kollagen enthielt wie die "Kollagenbrühe". Ich erinnere daran, dass die typische Kollagensuppe 1,15 % Kollagen enthielt. In der Standardbrühe hingegen sind 1,12 % Kollagen enthalten.

Wenn Sie sich also um das zusätzliche Kollagen in Ihrem Körper kümmern wollen, brauchen Sie gar nicht erst in den Laden zu rennen, um Markknochen oder Innereien zu kaufen. Machen Sie eine normale Brühe, die genauso gut ist wie die "Kollagenbrühe".

Wozu kann man Kollagenbrühe verwenden?

Zum Essen - das ist klar. Aber darüber hinaus gibt es einige interessante Möglichkeiten, Kollagen in andere Gerichte einzuschmuggeln. Welche Funktionen kann eine solche Brühe erfüllen?

• Als Grundlage für andere Suppen.
• Als Zusatz zu Dressings oder Soßen, als Ersatz für Öl.
• Grundlage für Gerichte wie Eintöpfe oder Risotto.
• Zusatz zu Soßen wie Dillsoße.
• Zusatz zu Gemüsepürees wie Kartoffeln.
• Grundlage für Gelee (sogenannte kalte Beine).

Kollagensuppe - Eigenschaften und Wirkungen

Kollagensuppe kann Ihren Körper auf verschiedene Weise unterstützen. Der Verzehr einer ausreichenden Portion Kollagen unterstützt Ihre Haut, Haare, Nägel und auch Ihre Gelenke. Welche genauen Eigenschaften hat die Kollagenbrühe?

Unterstützt den Hautzustand

Kollagen ist ein Protein, das zu etwa 75 % in der Haut vorkommt. Es ist für die Aufrechterhaltung der Festigkeit, Elastizität und des jugendlichen Aussehens des Teints verantwortlich. Indem es in die tiefen Hautschichten eindringt, fördert Kollagen die Produktion neuer Zellen, unterstützt die Aufrechterhaltung des Feuchtigkeitsgehalts und mindert das Auftreten von Falten.

Darüber hinaus kann der Verzehr von Kollagensuppe dem Hautalterungsprozess entgegenwirken, der mit dem altersbedingten Verlust an natürlichem Kollagen im Körper einhergeht. Daher kann der regelmäßige Verzehr von Kollagen, z. B. in Form einer Suppe, dazu beitragen, die Elastizität der Haut zu verbessern, ihren Gesamtzustand zu verbessern und ihr ein natürliches, gesundes Strahlen zu verleihen.

Positiv für die Gesundheit der Gelenke

Kollagen ist wichtig für die Gesundheit der Gelenke. Dieses Protein bildet ein Netzwerk, das Knochen und Gelenke miteinander verbindet und für deren Elastizität und Dämpfungsfähigkeit sorgt. Mit zunehmendem Alter produziert der Körper immer weniger Kollagen, was zu Gelenkverschleiß führt.

Knochenbrühe für die Gelenke kann den Körper mit den für die Kollagenproduktion notwendigen Aminosäuren versorgen und so die Gesundheit der Gelenke verbessern. Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Kollagens können auch dazu beitragen, Gelenkschmerzen zu lindern, was besonders wichtig für Menschen ist, die an rheumatoider Arthritis und Osteoporose leiden.

Stärkt Haare und Nägel

Kollagen spielt eine Schlüsselrolle für die Gesundheit von Haaren und Nägeln. Dieses Protein stärkt die Haarfollikel und verbessert die Haarstruktur, wodurch das Haar kräftiger, dicker und glänzender wird. Bei den Nägeln wiederum kann der Verzehr einer Kollagensuppe den Zustand der Nägel verbessern, das Wachstum anregen und Brüchigkeit verhindern.

Kollagen liefert auch die Aminosäuren, die für den Aufbau von Keratin, dem Hauptbestandteil von Haaren und Nägeln, benötigt werden, wodurch diese stärker und gesünder werden.

Stärkt die Immunität

Kollagen kann die Gesundheit Ihres Immunsystems beeinflussen, indem es die Verdauung unterstützt. Es wirkt sich auf die Gesundheit der Darmschleimhaut aus, was zum Gleichgewicht der Bakterienflora beiträgt - einer Schlüsselkomponente eines gesunden Immunsystems.

Die Kollagensuppe liefert die Aminosäuren, die das Verdauungssystem zur Regeneration benötigt, was zu einer verbesserten Fähigkeit des Körpers führt, sich gegen Infektionen und Krankheiten zu wehren. Der regelmäßige Verzehr einer solchen Brühe kann daher dazu beitragen, die allgemeine Immunität des Körpers zu verbessern.

Welche anderen Inhaltsstoffe als Kollagen enthält die Brühe?

Kollagen ist nicht alles - unser Brühe-Rezept ist auch eine Quelle für viele andere wertvolle Nährstoffe. Was liefert Ihnen die Kollagensuppe noch?

Eiweiß

Fleisch ist eine hervorragende Eiweißquelle, die für viele Funktionen im Körper unerlässlich ist. Eiweiß ist wichtig für den Muskelaufbau, die Zellreparatur und die Enzymproduktion. Außerdem sind Proteine aus Fleisch so genannte "vollständige Proteine", da sie alle für die Gesundheit des Körpers wichtigen Aminosäuren enthalten.

Mineralstoffe

• Calcium Calcium ist ein wichtiger Mineralstoff für die Gesundheit von Knochen und Zähnen, da es der Hauptbestandteil von Knochen und Zähnen ist. Es wird auch für die Muskelkontraktion und die Weiterleitung von Nervenimpulsen benötigt.
• Magnesium- Magnesium ist für eine gute Muskelfunktion und den Stoffwechsel unerlässlich. Es spielt auch eine Rolle bei der Proteinsynthese und bei der Erhaltung der Zahn- und Knochengesundheitii.
• Phosphor. Phosphor unterstützt zusammen mit Kalzium die Bildung einer starken Knochen- und Zahnstruktur. Es beeinflusst auch die Bildung von ATP, also die Aufrechterhaltung von Energie auf zellulärer Ebene.
• Natriumund Kalium: Natrium und Kalium sind die beiden wichtigsten Elektrolyte im Körper und tragen zur Aufrechterhaltung eines gesunden Flüssigkeitshaushalts bei. Beide Stoffe sind auch für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems wichtig.

Aminosäuren

Kollagenbrühe ist auch besonders reich an Aminosäuren wie Glycin und Prolin, die für die Kollagenproduktion im Körper unerlässlich sind. Darüber hinaus hat Glycin eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und wirkt sich positiv auf die Schlafqualität aus. Prolin hingegen beschleunigt den Heilungsprozess von Wunden und wirkt sich auf den Zustand der Gelenke aus.

Vitamine

• VitaminA (Beta-Carotin): Beta-Carotin, das vor allem in Karotten enthalten ist, ist eine Vorstufe von Vitamin A. Es ist wichtig für die Gesundheit der Augen und der Haut und spielt auch eine wichtige Rolle bei der Immunabwehr.
• B-Vitamine: B-Vitamine, die in vielen Gemüsesorten enthalten sind, sind für den Stoffwechsel, die Energieproduktion und die Aufrechterhaltung der Gesundheit des Nervensystems von entscheidender Bedeutung.

Bedenken Sie jedoch, dass die meisten Vitamine in der Kollagenbrühe zerstört werden. Daher ist ihr Gehalt sehr gering.

Kollagenbrühe - Kontraindikationen

Kollagenbrühe ist für die meisten Menschen eine interessante Ergänzung der Ernährung, aber der Verzehr dieser Brühe ist möglicherweise nicht ratsam, wenn Sie an Lebensmittelallergien leiden:

• Nahrungsmittelallergien : Wenn Sie auf einen der Bestandteile der Brühe allergisch reagieren, z. B. auf Geflügel, Rindfleisch oder eines der Gemüse, sollten Sie dieses Gericht meiden. Allergische Reaktionen können sehr schwerwiegend sein und sogar ein Gesundheitsrisiko darstellen.
• Nierenkrankheiten. Der hohe Eiweißgehalt der Brühe kann eine zusätzliche Belastung für die Nieren darstellen, so dass Menschen, die an Erkrankungen dieser Organe leiden, mit dem Verzehr vorsichtig sein sollten.
• Vorgeschichte von Gallensteinen: Der Verzehr großer Mengen fetthaltiger Lebensmittel wie Brühe auf Knochenmarkbasis kann zur Bildung von Gallensteinen beitragen.
• Restriktive Diäten. Kollagenbrühe eignet sich aufgrund ihres relativ hohen Fettgehalts möglicherweise nicht für einige restriktive Diäten wie die DASH-Diät, die vegane oder fettarme Ernährung.

Kollagenbrühe und Cholesterin

Die Aufnahme von Cholesterin sollte auf etwa 300 mg pro Tag begrenzt werden. Kollagenbrühe ist keine bedeutende Cholesterinquelle, da sie etwa 3,2 mg Cholesterin pro 100 g enthält. Im Vergleich dazu enthält ein Ei etwa 187 mg.

Kollagenbrühe - Meinungen

Kollagenbrühe vs. Nahrungsergänzungsmittel - ein Vergleich

Siehe auch:

• Was ist das Molekulargewicht von Kollagen?

Eine Alternative zur Brühe - die besten Kollagenpräparate

Kollagene Nahrungsergänzungsmittel

Beste Gesamtleistung

Natu.Care Kollagen Premium 5000 mg, Mango-Maracuja

5.0

(236) Bewertungen auf Natu.Care

• Kollagengehalt: 5000 mg marines Kollagenhydrolysat
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, niedermolekulare Hyaluronsäure (sowie L-Theanin und Coenzym Q10 in Kollagen mit Kakaogeschmack oder Vitamin A und Vitamin E in Kollagen mit Mango-Maracuja-Geschmack)
• Form: Beutel mit Pulver zum Trinken
• Portion: 1 Beutel pro Tag
• Ausreichend für: 30 Tage

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Beschreibung des Produkts

Fischkollagen der Marke Natu.Care in einer Dosis von 5000 mg, basierend auf zertifizierten Zutaten bester Qualität. Eine regelmäßige Einnahme wirkt sich positiv auf das Erscheinungsbild von Haut, Haaren und Nägeln aus - sie werden von innen heraus wieder aufgebaut und gestärkt.

Neben dem für Gesundheit und Schönheit wertvollen Kollagen bietet es weitere Wirkstoffe, die für einen jugendlichen Teint, glänzendes Haar und starke Nägel sorgen.

Die Formel enthält einen ausreichenden Anteil des Wirkstoffs, um sich positiv auf die Gelenke, den Bewegungsapparat und das Immunsystem auszuwirken.

Natu.Care Premium Collagen ist in zwei Geschmacksrichtungen erhältlich - Cacao Bloom und Rise&Shine. Beide Formeln basieren auf den folgenden Wirkstoffen: Meereskollagenhydrolysat, Hagebuttenknospenextrakt und Hyaluronsäure.

Cacao Bloom enthält darüber hinaus natürliches L-Theanin, Coenzym Q10 und entfetteten niederländischen Kakao. Rise&Shine hingegen enthält Vitamin E und Vitamin A.

Die besten Fischkollagene auf dem Markt unterscheiden sich auch im Geschmack - Cacao Bloom ist ein Genuss für Schokoladenliebhaber. Rise&Shine wird diejenigen ansprechen, die den erfrischenden Geschmack von Mango und Passionsfrucht mögen.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Vitamin C unterstützt die körpereigene Produktion von Kollagen, was seine Wirkung verstärkt.
• Eine wirksame Dosis an Hyaluronsäure, die die Hautfeuchtigkeit und die Gesundheit der Gelenke weiter unterstützt.
• Fischkollagen wird um 50 % besser absorbiert. Darüber hinaus gibt der Hersteller die Fischart an, aus der es gewonnen wurde (Kabeljau).
• Die Zusammensetzung wurde von dem unabhängigen und akkreditierten Labor J.S. Hamilton getestet.
• MSC-Qualitätszertifizierung (Marine Stewardship Council), die bestätigt, dass die Herkunft des Kollagens die nachhaltige Fischerei unterstützt.

Nachteile:

• Keine.

Zusätzliche Informationen

Das Fischkollagen von Natu.Care wird für seinen guten Geschmack gelobt. Der fischige Nachgeschmack, der bei anderen Kollagenen oft durchscheint, ist hier nicht zu finden. Und Sie können zwischen zwei leckeren Geschmacksrichtungen wählen: Kakao und Mango-Maracuja.

Wirkstoffe wie Coenzym Q10, Hyaluronsäure und natürliches L-Theanin haben eine entzündungshemmende, antioxidative und Anti-Aging-Wirkung.

Nutzerbewertung

Super, nach ca. 6 Wochen der Anwendung wurde die Haut in meinem Gesicht sichtbar straffer. Toller Geschmack.

Kollagenergänzungen

Am besten für Gelenke

Natu.Care Kollagen Premium 10000 mg, Kirsche

5.0

• Gehalt an Kollagen: 10.000 mg bovines Kollagenhydrolysat COLLinstant®.
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, niedermolekulare Hyaluronsäure, Glucosamin, Chondroitin, indischer Weihrauchharz-Extrakt (Boswellia serrata)
• Form: Portionsbeutel mit Trinkpulver
• Portion: 1 Beutel pro Tag
• Ausreichend für: 30 Tage

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Beschreibung des Produkts

Eines der stärksten Rinderkollagene auf dem Markt, das bis zu 10.000 mg pro Tagesportion liefert. Dadurch kann die Formel den Zustand Ihrer Gelenke, Haut, Haare und Nägel effektiv unterstützen.

Mit dieser Nahrungsergänzung unterstützen Sie Ihr Skelett- und Gelenksystem sowie Ihre Schönheit, so dass Sie den Alterungsprozess sichtbar aufhalten und eine zweite Jugend erleben können!

Pro und Kontra

Vorteile:

• Die tägliche Menge an Kollagen ist sehr hoch - bis zu 10.000 mg.
• Eine bewährte Kollagenformel - es handelt sich um COLLinstant®, dessen Wirkung in klinischen Studien bestätigt wurde.
• Eine wirksame Dosis Hyaluronsäure, die die Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt und sich positiv auf die Gesundheit der Gelenke auswirkt.
• Vitamin C unterstützt die natürliche Kollagenproduktion des Körpers.
• Glucosamin ist ein wesentlicher Baustein von Verbindungen im Gelenkknorpel und ein Bestandteil von Kollagen, das dem Bindegewebe in den Sehnen Elastizität verleiht.
• Chondroitin ist ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Körpers, der hauptsächlich im Knorpel vorkommt. Dieses große Molekül (Mucopolysaccharid) hat die Fähigkeit, Wasser zu absorbieren, wodurch der Knorpel seine Elastizität und Spannkraft beibehalten kann.
• Weihrauchharzextrakt fördert die Durchblutung und die Beweglichkeit der Gelenke und verringert die Steifheit der Gelenke. Er kann bei der Linderung von Entzündungen helfen.
• Die Zusammensetzung wurde von dem unabhängigen und akkreditierten Labor J.S. Hamilton getestet.

Nachteile:

• Keine.

Zusätzliche Informationen

Anwenderinnen loben Natu.Care Collagen Premium für die leichte Löslichkeit des Pulvers.

Kollagenalternative - beste Kollagenpräparate

Erfrischender Geschmack

Natu.Care Collagen 3000 mg, verschiedene Geschmacksrichtungen

4.7

• Kollagengehalt: 3000 mg Fischkollagenhydrolysat
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C
• Form: Pulver
• Portion: 1,5 Messlöffel pro Tag
• Ausreichend für: 30 Tage
• Erhältliche Geschmacksrichtungen: Orange, Himbeer-Cranberry, Schwarze Johannisbeere und geschmacksneutrale Variante (ohne Vitamin C-Zusatz)

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Beschreibung des Produkts

Ein Nahrungsergänzungsmittel in der hoch bioverfügbaren Form des hydrolysierten Fischkollagens SeaGarden®. Diese Formel zeichnet sich durch ihre hohe Bioverfügbarkeit aus - Ihr Körper wird das Kollagen schneller und effektiver dort nutzen, wo Sie es am meisten brauchen.

Eine Portion von 3.000 mg Kollagen wirkt sich positiv auf Ihre Haare, Haut und Nägel sowie auf die Funktion von Gelenken, Muskeln und Knochen aus. Die Wirkung von Kollagen wird durch Vitamin C ergänzt, das die körpereigene Produktion des Jugendproteins unterstützt und auch bei der Aufnahme des Proteins hilft. Außerdem ist es ein hervorragendes Anti-Aging-Antioxidans.

Natu.Care Collagen 3000 mg ist in drei Fruchtgeschmacksrichtungen (Orange, Himbeer-Cranberry, Schwarze Johannisbeere) und in einer geschmacksneutralen Variante erhältlich. Das Pulver löst sich perfekt auf, bildet keine Klumpen in der Flüssigkeit und Sie können es in Ihren Lieblingsjoghurt, Haferflocken oder Smoothie geben.

Pro und Kontra

Vorteile:

• DasFischkollagen in der SeaGarden®-Formel hat eine hohe Bioverfügbarkeit, so dass Ihr Körper es schneller und effektiver nutzen kann.
• Eine regelmäßige Supplementierung ist vorteilhaft für die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln und unterstützt den Bewegungsapparat.
• Die Zusammensetzung wurde von dem unabhängigen und akkreditierten Labor J.S. Hamilton getestet.
• Das Produkt ist als nachhaltig zertifiziert.
• Das in der Formulierung enthaltene Vitamin C unterstützt die natürliche Produktion von Kollagen im Körper und verstärkt dessen Wirkung.
• Collagen enthält keine unnötigen Zusatzstoffe wie künstliche Farb- oder Aromastoffe. Alle Inhaltsstoffe sind natürlichen Ursprungs.
• Drei erfrischende, fruchtige Geschmacksrichtungen zur Auswahl oder eine geschmacksneutrale Version.

Nachteile:

• Keine.

Zusätzliche Informationen

Das Kollagenpulver hat eine ausgezeichnete Löslichkeit.

Das Kollagen ist mit Steviolglykosiden aus Stevia gesüßt, die natürlich und sicher sind und von Diabetikern konsumiert werden können.

Aura Herbals Kolladrop Forte

4.5

• Kollagengehalt: 10 000 mg Meereskollagen
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C und Coenzym Q10
• Form: Tütchen mit Pulver
• Dosierung: ein Beutel pro Tag
• Ausreichend für: 30 Tage

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Beschreibung des Produkts

Ein Nahrungsergänzungsmittel mit Fischkollagen zum Trinken in einer hohen Dosis von 10.000 mg Hydrolysat. Dank seines Gehalts an Coenzym Q10 und Vitamin C bietet es Ihnen zusätzliche Vorteile für Gesundheit und Schönheit. Eine Ergänzung mit Kollagen kann das Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln verbessern und die Funktion von Gelenken, Muskeln und Knochen verbessern.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Fischkollagen wird gut absorbiert.
• Der Hersteller hat den Fisch angegeben, aus dem das Kollagen gewonnen wird, was auf ein gutes Rohmaterial hindeutet.
• Hohe und effektive Dosis von 10.000 mg.
• Die patentierte Kollagen-HM™-Kollagenformel garantiert die Qualität des Rohmaterials.
• Vitamin C unterstützt die natürliche Produktion von Kollagen im Körper.

Nachteile:

• Einige Anwender berichten, dass der Orangengeschmack einen fischigen Beigeschmack aufweist.

Zusätzliche Informationen

Die Fische, aus denen das Kollagen extrahiert wurde, sind Kabeljau, Alaska-Seelachs, Seelachs, Schellfisch und Scholle.

Eine Geschmacksrichtung zur Auswahl (Orange).

Sundose° Für Haut Anti-Aging°

4.8

• Gehalt an Kollagen: 5000 mg Kollagenhydrolysat
• Zusätzliche Wirkstoffe: Hyaluronsäure und Vitamin C
• Form: Beutel mit Pulver zum Auflösen in lauwarmem Wasser
• Dosierung: ein Beutel pro Tag
• Ausreichend für: 30 Tage

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Beschreibung des Produkts

Einfache Zusammensetzung ohne unnötige Zusatzstoffe. Hochwertiges Fischkollagen mit Vitamin C und Hyaluronsäure. Die Wirkstoffe sind so konzipiert, dass sie die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Haut, Haare und Nägel unterstützen.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Eine tägliche Portion hydrolysiertes Kollagen (5000 mg) verbessert das Aussehen und den Zustand von Haaren, Haut und Nägeln.
• Zusammensetzung frei von unnötigen Farb- und Konservierungsstoffen.
• Durchdachte und wichtige zusätzliche Wirkstoffe für die Kollagenwirkung (Vitamin C und Hyaluronsäure).
• Leckerer Orangengeschmack.

Nachteile:

• Keine.

Zusätzliche Informationen

Die regelmäßige Einnahme von Kollagen in einer täglichen Dosis von 5.000 mg verbessert die Qualität und Festigkeit Ihrer Haut, spendet Ihrer Kopfhaut und Ihrem Haar Feuchtigkeit und beschleunigt das Nagelwachstum.

Vitamin C unterstützt die Funktion der Blutgefäße und beeinflusst den Zustand von Haut, Knochen und Zähnen.

Hyaluronsäure hat eine Anti-Ageing-Wirkung und spendet der Haut Feuchtigkeit, so dass sie strahlend und straff ist.

Nutzerbewertung

Ich benutze es seit über zwei Monaten und kann bereits positive Ergebnisse auf meiner Haut sehen. Der Orangengeschmack war mir zunächst etwas unangenehm, aber mit der Zeit habe ich mich daran gewöhnt.

ALLDEYNN Kragenfisch

4.7

• Kollagengehalt: 5000 mg Fischkollagenhydrolysat VERISOL F®.
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Hyaluronsäure, Biotin
• Form: Pulver zum Auflösen in Wasser
• Portion: ein Messlöffel (6 g) Pulver pro Tag
• Ausreichend für: 50 Tage

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Beschreibung des Produkts

Das in der Formel enthaltene VERISOL F® Atlantic Cod Collagen ist ein leicht absorbierbares Kollagenpeptid aus Fisch. Eine regelmäßige Supplementierung kann Ihre Haut straffen und den Alterungsprozess verlangsamen. Ihre Nägel werden stärker und brechen nicht mehr. Der Zusatz von Biotin verbessert den Zustand Ihrer Haare. Der Kollagenanteil ist so hoch, dass er auch gut für Ihre Gelenke, Muskeln und Knochen ist.

Pro und Kontra

Vorteile:

• VERISOL® Atlantic Cod Collagen ist von hoher Qualität und wird gut absorbiert.
• Das in der Formulierung enthaltene Vitamin C unterstützt die natürliche Produktion von Kollagen zusätzlich.
• Biotin in einer Dosis von 2500 µg hat eine positive Wirkung auf das Aussehen und den Zustand von Haaren, Haut und Nägeln.
• Collagen verfügt über Labor- und klinische Studien.

Nachteile:

• Einige Anwender beklagen, dass die Flüssigkeit zu süß schmeckt.

Zusätzliche Informationen

Biotin kann die Ergebnisse von Labortests verfälschen. Setzen Sie diese Ergänzung 7 Tage vor dem Bluttest ab.

Experten- und Nutzermeinungen

Collarose Fischkollagen ist ein gut resorbierbares Kollagen und eine tägliche Portion von 5.000 mg hat echte Vorteile für die Gesundheit von Haaren, Haut, Nägeln und Gelenken. Die Formulierung enthält keine ungünstigen Konservierungsstoffe, und das Vorhandensein von Vitamin C und Hyaluronsäure unterstützt die Kollagenproduktion im Körper.

Eines der besten Kollagene, die ich getrunken habe. Man spürt nicht diesen furchtbaren Fischgeschmack, es ist süß und sehr lecker. Ich trinke es mit Vergnügen.

Nach 3 Packungen kann ich einen großen Unterschied feststellen, vor allem was den Zustand meiner Haare angeht. Ich habe viele Babyhaare, und die einst krausen Strähnen sind stark gewachsen. Insgesamt wachsen meine Haare wie verrückt! Der Mangogeschmack ist der beste.

Es riecht nicht so penetrant wie manches Kollagen, das ich getrunken habe! Es löst sich gut auf und schmeckt gut, so dass ich motiviert bin, jeden Tag daran zu denken, es zu trinken.

Günstige

Reme Collagen Schönheitsformel

4.5

• Gehalt an Kollagen: 2500 mg Kollagen vom Schwein
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Niacin(Vitamin B3), Riboflavin(Vitamin B2), Vitamin A, Biotin, Vitamin D, Zink, Mangan, Kupfer, Jod, Selen
• Form: Pulver
• Portion: ein Messlöffel pro Tag
• Ausreichend für: 30 Tage

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Beschreibung des Produkts

Das Nahrungsergänzungsmittel von Remé enthält Rinderkollagen in einer patentierten Formel und Vitamin C, um seine Aufnahme zu fördern. Die Formel ist in drei Geschmacksrichtungen erhältlich: neutral, Orange-Maracuja und Erdbeer-Granatapfel. Die Formel kann den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln wirksam unterstützen und verbessern.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Patentierte Kollagenformel VERISOL.
• Vitamin C unterstützt die Kollagenproduktion im Körper.
• Reich an zusätzlichen Vitaminen und Mineralien

Nachteile:

• Keine Angaben zu den verwendeten Aromen.
• Relativ niedrige Dosis an Kollagen

Zusätzliche Informationen

Kollagen enthält einen kalorienfreien Süßstoff und ist für Diabetiker geeignet.

Natürlicher Farbstoff (Beta-Carotin) und Verdickungsmittel (Guarkernmehl).

Das enthaltene Maltodextrin kann die Glukosetoleranz beeinträchtigen und Darmentzündungen fördern. Seien Sie daher vorsichtig mit Collagen Remé, wenn Sie zu entzündlichen Darmerkrankungen oder Darm- und Blutzuckerstörungen neigen.

Schrotform

Doppelherz-System Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 Ampullen

4.5

• Gehalt an Kollagen: 11.000 mg flüssiges Kollagen
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Vitamin D, Kupfer, Selen, Chondroitinsulfat
• Form: Ampullen mit Flüssigkeit (25 ml)
• Portion: 1 Ampulle pro Tag
• Ausreichend für: 30 Tage

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Beschreibung des Produkts

Nahrungsergänzungsmittel zur Ergänzung der täglichen Ernährung mit Kollagen und Inhaltsstoffen, die die Gesundheit der Knochen und Gelenke sowie die richtige Muskelfunktion unterstützen.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Hohe Dosis an Kollagenhydrolysat (11 g)
• Kollagen in Form von Kollagenpeptiden
• Gut absorbierbare Form von Meereskollagen
• Zusatz von Vitamin C zur Unterstützung der Kollagenaufnahme und -synthese

Nachteile:

• Süßstoffe, Fruktose und synthetische Konservierungsmittel
• Niedrige Dosen von Vitamin D, Kupfer, Selen und Chondroitin
• Schlecht absorbierte Formen von Kupfer und Selen
• Fehlen von Glucosamin in der Formulierung, ohne das Chondroitin nicht die erwartete Wirkung entfaltet

Zusätzliche Informationen

Trinkfertiges Produkt, vor Gebrauch schütteln. Um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, wird eine Einnahme über mindestens 3 Monate empfohlen. Die Anwender schätzen die praktische Fläschchenverpackung und den süßen Geschmack. Einige sehen Ergebnisse nach einer Packung, andere nach sechs Monaten.

Expertenmeinung

Das größte Plus dieses Produkts ist die Kollagendosis. Es handelt sich um 11 g gut resorbierbares marines Kollagenhydrolysat pro Portion. Vitamin C hilft dem Körper bei der Synthese von Kollagen. Und... das ist das Ende des Lobes. Die Mengen der anderen Inhaltsstoffe sind viel zu gering und werden obendrein schlecht absorbiert. Außerdem hat der Hersteller dem Produkt Süßstoffe zugesetzt, die im Übermaß allergische Reaktionen hervorrufen können. Wer einen Kollagenmangel ausgleichen will und keine Angst vor Süßstoffen hat, kann es ausprobieren.

Health Labs GlowMe, Himbeergeschmack, 30 Portionsbeutel

4.8

• Gehalt an Kollagen: 5000 mg Kollagen aus Kabeljau
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Natriumhyaluronat, Traubenkernextrakt, Vitamin A, Vitamin E
• Form: Pulverbeutel
• Portion: Empfehlung des Herstellers: 1 Beutel pro Tag
• Ausreichend für: Packung enthält 30 Portionen, ausreichend für 30 Tage Nahrungsergänzung

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Beschreibung des Produkts

Fischkollagen der Marke Health Labs Care in einer Dosis von 5000 mg mit einer guten Zusammensetzung. Eine regelmäßige Einnahme kann sich positiv auf das Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln auswirken. Neben dem für Gesundheit und Schönheit wertvollen Kollagen bietet dieses Nahrungsergänzungsmittel zusätzliche Inhaltsstoffe in Form der Vitamine C, A, E, die eine solide Basis für Kollagenfasern bilden. Zur Zusammensetzung dieses Produkts gehört auch Weinrebenextrakt. Bequeme Pulverbeutelform zum Auflösen in Wasser.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Vitamin C unterstützt die körpereigene Produktion von Kollagen, was seine Wirkung verstärkt
• Eine wirksame Dosis Hyaluronsäure, die die Hautfeuchtigkeit und die Gesundheit der Gelenke weiter unterstützt
• Fischkollagen wird bis zu 50 % besser absorbiert als Kollagen von Rind oder Huhn
• Die Formulierung wurde von dem unabhängigen und akkreditierten Labor J.S. Hamilton getestet.

Nachteile:

• Der Rohstoff, aus dem das Kollagen extrahiert wird, ist nicht markenrechtlich oder biologisch.

Zusätzliche Informationen

Vitamin C unterstützt die Funktion der Blutgefäße und beeinflusst den Zustand von Haut, Knochen und Zähnen.
Hyaluronsäure hat eine Anti-Aging-Wirkung und spendet der Haut Feuchtigkeit, so dass sie strahlt und straff ist. Zwei Geschmacksrichtungen stehen zur Auswahl: Himbeere und Ananas-Mango
Oligomere Proanthocyanidine, die aus Traubenkernen gewonnen werden (OPC), haben eine Anti-Aging-Wirkung und verzögern die Bildung von Fältchen.

Nutzerbewertung

"Das Produkt ist sehr gut, es hat meine Erwartungen erfüllt, es ist wie der Hersteller verspricht. Die praktischen Tütchen, die in die Handtasche passen, sind ein Mehrwert :)"

DuoLife Kollagen Fischkollagen 2500 mg

4.0

• Kollagengehalt: 2500 mg Kollagen
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Silizium, Glucosamin, Hyaluronsäure, Brennnessel- und Bambusextrakte
• Form: Flüssigkeit zum Trinken
• Portion: 25 ml
• Ausreichend für: 30 Tage

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Beschreibung des Produkts

100% natürliches flüssiges Kollagen ohne unnötige Inhaltsstoffe. Die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe verbessert das Aussehen und den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln. DuoLife ist eine gute Wahl, wenn Sie die ersten Anzeichen der Hautalterung bemerken oder den Prozess stoppen wollen. Leckere Flüssigkeit, bequem in der Anwendung.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Fischkollagen ist eine bessere Quelle als Rind- oder Schweinefleisch (es wird bis zu 50 % besser absorbiert als das der Konkurrenz).
• Das Kollagen in der getönten Glasflasche ist vor schädlichem Licht und Temperaturschwankungen geschützt, was seine Qualität bewahrt.

Nachteile:

• Der Hersteller hat nicht angegeben, um welche Art von Meereskollagen es sich handelt - Hydrolysat oder nativ. Dies ist wegen der Unterschiede in der Bioverfügbarkeit wichtig.
• Die Dosis von Kollagen ist niedrig (aber laut Studien kann es Haut, Haare und Nägel helfen)

Zusätzliche Informationen

Ein interessanter Zusatz ist Mangopüree, das gleichzeitig als Träger für die Flüssigkeit, das Aroma und den Farbstoff dient. Auf diese Weise hat der Hersteller unnötige künstliche Zusatzstoffe vermieden.

Nutzerbewertung

Die Verwendung von Kollagen hat den Zustand meiner Haut definitiv verbessert. Sie ist jetzt viel hydratisierter und geschmeidiger.

OstroVit Marine Collagen + Hyaluronsäure + Vitamin C 200 g Kokosnuss und Pfirsich

4.2

• Kollagengehalt: 2200 mg marines Kollagen
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Hyaluronsäure, Zink, Biotin
• Form: Pulver zum Auflösen in Wasser
• Portion: 1 Beutel
• Ausreichend für: 80 Tage

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Beschreibung des Produkts

Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit Fischkollagen. Kollagen beeinflusst das jugendliche Aussehen der Haut und unterstützt die Funktion von Gelenken, Muskeln und Knochen. In Kombination mit Hyaluronsäure wirkt es der Austrocknung der Haut, dem Verlust der Festigkeit und der Faltenbildung entgegen. Die Qualität des Produkts wurde durch Labortests unabhängiger Institute nachgewiesen.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Fischkollagen wird gut absorbiert.
• Vitamin C unterstützt die natürliche Produktion von Kollagen.
• Natürliche Farb- und Geschmacksstoffe.
• Das Produkt wurde im Labor getestet.

Nachteile:

• Eine Portion von 2200 mg Kollagen ist nicht hoch.

Zusätzliche Informationen

Das Produkt kann Milch (einschließlich Laktose), Soja, Erdnüsse, andere Nüsse, Sesamsamen, glutenhaltiges Getreide, Eier, Krebstiere und Fisch enthalten.

Bequeme Form

Pharmovit flüssiges Kollagen 10000 mg

4.6

• Gehalt an Kollagen: 10000 mg hydrolysiertes Rinderkollagen Typ I und III
• Zusätzliche Wirkstoffe: Hyaluronsäure, natürliche Pflanzenextrakte, Vitamin C, B-Vitamine, Zink, Vitamin D
• Form: flüssig
• Portion: 25 ml
• Ausreichend für: 20 Tage

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Beschreibung des Produkts

Eine solide tägliche Dosis Kollagen für die Gesundheit und Schönheit von Gelenken, Muskeln und Knochen. Das Duo aus Kollagen und Vitamin C wirkt sich gegenseitig positiv aus, so dass das "Protein der Jugend" besser aufgenommen und effizienter im Körper produziert wird.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Eine tägliche Portion von 10 g Kollagen kann die Beweglichkeit der Gelenke verbessern und Gelenkschmerzen lindern (denken Sie aber an Physiotherapie).
• Traubenkernextrakt, Bambuskieselsäure und Vitamin C unterstützen die körpereigene Produktion von Kollagen bzw. ergänzen dessen positive Wirkung.
• B-Vitamine sind in wirksamen Dosen enthalten und wirken sich positiv auf das Nervensystem sowie auf das Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln aus.

Nachteile:

• Hyaluronsäure ist wichtig für die Gelenke, da sie diese feucht hält, aber... nicht dieses Mal. Sie ist nur in geringen Mengen in diesem Produkt enthalten, also erwarten Sie keine Wirkung. Das Gleiche gilt für Vitamin D und Zink.
• Unnötige Benzoesäure. Einige Hersteller ersetzen sie durch natürliche ätherische Öle oder Pflanzenextrakte.

Zusätzliche Informationen

Nach dem Öffnen sollte das Produkt im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 5 Wochen verbraucht werden.

Vitamin-Ergänzung

Olimp Kollagen

4.1

• Gehalt an Kollagen: 5000 mg Fischkollagen-Hydrolysat.
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Biotin, Hyaluronsäure, Kupfer, Selen, Traubenkernextrakt.
• Form: Pulver zum Auflösen in Wasser.
• Portion: 1 Messlöffel (8 g) pro Tag.
• Ausreichend für: 30 Tage.

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Beschreibung des Produkts

Ein Nahrungsergänzungsmittel mit Ananas-Geschmack zur Unterstützung der Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln mit zusätzlichen Vitaminen und Mineralien.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Vitamin C unterstützt die körpereigene Produktion von Kollagen, was die Leistungsfähigkeit des Körpers erhöht.
• Die in dem Produkt enthaltenen Vitamine haben antioxidative Eigenschaften.

Nachteile:

• Zugesetzte Süßstoffe: Acesulfam K und Sucralose

Zusätzliche Informationen

Diabetiker und Menschen mit Insulinresistenz sollten den Zusatz von Maltodextrin in der Formulierung von

Hohe Dosis

KFD Premium Kollagen+

4.5

• Kollagengehalt: 12.440 mg Gelatine-Kollagen-Hydrolysat
• Zusätzliche Wirkstoffe: Vitamin C, Vitamin D, MSM, Hyaluronsäure, Calcium, Weihrauchharz-Extrakt
• Form: Pulver zum Auflösen in Wasser
• Portion: 4 Messlöffel (20 g) Pulver pro Tag
• Ausreichend für: 20 Tage

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Beschreibung des Produkts

Eine hohe Dosis an Kollagen und eine wahre Bombe an Vitaminen C und D und organischem Schwefel. Mit diesem Präparat werden die Auswirkungen in einem Augenblick kommen. Sie werden die Festigkeit Ihrer Haut verbessern und Falten reduzieren. Sie machen Ihre Haare und Nägel stark und glänzend.

Eine hohe Dosis Kollagen verbessert die Beweglichkeit Ihrer Gelenke und wirkt sich positiv auf Ihre Knochen und Muskeln aus. Sie treiben Sport und brauchen ein Produkt, das mit Ihren Bedürfnissen Schritt halten kann? Dann ist dieses Produkt genau das Richtige für Sie.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Hohe Dosis an Kollagen.
• Sie brauchen nicht zusätzlich Vitamin C und Vitamin D einzunehmen - beides ist in diesem Kollagen wirklich reichlich vorhanden.
• Standardisierter Weihrauchharz-Extrakt für eine noch bessere Gesundheit Ihrer Gelenke.

Nachteile:

• Das Pulver lässt sich nur schwer auflösen - es kann sich am Boden des Glases absetzen, was den letzten Schluck des Nahrungsergänzungsmittels nicht gerade angenehm macht.
• Die Dosis der Hyaluronsäure ist zu gering, um spürbare Effekte zu erzielen.

Zusätzliche Informationen

Weihrauchharzextrakt und die darin enthaltenen Boswelliasäuren haben schmerzlindernde Eigenschaften und können entzündungshemmende und tumorhemmende Wirkungen haben.

Organischer Schwefel (MSM) lindert Gelenkschmerzen und wirkt entzündungshemmend. Er ist auch für seine verschönernden Eigenschaften bekannt: Er ist gut für Haut, Haare und Nägel.

Expertenmeinung

Eine kräftige Dosis Gelatine-Kollagen-Hydrolysat. Eine gute Dosis von MSM und eine Megadosis Vitamin C. Eine recht gute Dosis an Vitamin D, aber etwas wenig Hyaluronsäure. Der Weihrauchharz-Extrakt ist standardisiert, was ein großes Plus ist. Ebenso wie für den natürlichen Süßstoff.

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Siehe auch:

• Welches Kollagen man wählen sollte
• Wie man Kollagen zum Trinken auswählt
• Wie wählt man Kollagenpulver aus?
• Wie man Kollagen in Beuteln wählt
• Wie man flüssiges Kollagen wählt
• Wie man Kollagen in Tablettenform wählt
• Wie man Kollagen in Kapseln wählt
• Kollagen für Pferde für Menschen: Meinungen von Ärzten und Tierärzten
• SeaGarden Kollagen: Hochwertiges Kollagen

Informieren Sie sich über die Vorteile unserer anderen Produkte

SeaGarden Kollagen {{ Produkt:2125 }}

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Ohne Melatonin

Sleep with Benefits - Veganes Schlafgelee, Ashwagandha KSM-66, Himbeere

5.0

Unterstützt besseren Schlaf und Stressabbau(Ashwagandha). Unterstützt die Entspannung und die kognitive Funktion (L-Theanin). Wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus(Passionsblume).

• Hauptwirkstoff: 10:1-Extrakt der Ashwagandha-Wurzel(Withania somnifera) ^KSM-66®.
• Menge des Hauptwirkstoffs: 100 mg
• Standardisierung: 5% Vitanolide
• Tagesdosis: 2 Gele
• Packung: 60 Gele
• Ausreichend für: einen Monat

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Beschreibung des Produkts

Unterstützt besseren Schlaf und Stressabbau, Entspannung und kognitive Funktionen. Es hat auch eine positive Wirkung auf das Nervensystem. Die veganen Gelees von Sleep with Benefits enthalten Ashwagandha ^KSM-66® - den am besten erforschten und hochwertigsten Extrakt aus der Wurzel der trägen Vitania.

Das Produkt enthält keinen Zuckerzusatz - ein Gelee hat nur 6 kcal! Sleep with Benefits ist in zwei Geschmacksrichtungen erhältlich: Ananas und Himbeere.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Ashwagandha von höchster Qualität - ^KSM-66®
• Gut gewählte, einfache Zusammensetzung
• Kein Melatonin (was eine Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln, die Melatonin enthalten, ermöglicht)
• Fantastischer Himbeer- oder Ananas-Geschmack

Nachteile:

• Angemessene Dosierungen der Wirkstoffe können als "schwach" empfunden werden - bedenken Sie, dass es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt und die beruhigenden Substanzen sich gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken können. Außerdem ist dieses Präparat als Ergänzung zur Nahrungsergänzung gedacht, zu der auch andere Produkte gehören können, die Melatonin oder Ashwagandha in der Formulierung enthalten.

Zusammensetzung

• Extrakt aus der Vitania-Schlammwurzel (KSM-66^Ⓡ) 100 mg, einschließlich Vitanolide 10 mg
• Extrakt aus Grünteeblättern 100 mg, einschließlich L-Theanin 98 mg
• Passionsblumenkraut-Extrakt 34 mg, einschließlich Flavonoide 1,36 mg
• L-Tryptophan 200 mg

Das Beste für die Haare

Glühende Geschichten

5.0

• Wirkstoffe: Bambussprossen-Extrakt, Quatrefolic®, L-Methionin, L-Cystein, Vitamin E, Vitamin A, Niacin(Vitamin B3), Vitamin B6, Vitamin B2 (Riboflavin), Biotin, Zink, Kupfer
• Form: Kapseln
• Portion: 1 Kapsel pro Tag
• Ausreichend für: 60 Tage

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Beschreibung des Produkts

Ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralien und Pflanzenextrakten zur Unterstützung von Haut, Haaren und Nägeln. Das Produkt zeichnet sich vor allem durch die Form des Folats aus - es ist Quatrefolic, das gut absorbiert wird und natürlich ist.

Neben wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin A, E, B3, B2 und Biotin enthält die Rezeptur Bambussprossenextrakt, der Ihre Schönheit zusätzlich unterstützt.

Pro und Kontra

Vorteile:

• Gute Dosierung der Wirkstoffe.
• Bequeme Dosierung.
• Effiziente Verpackung.
• Gute Formen der Inhaltsstoffe.
• Laboruntersuchungen.

Nachteile:

• Keine.

Zusätzliche Informationen

Der Hersteller empfiehlt, Glow Stories etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit einzunehmen und 200 ml Wasser zu trinken.

Zusammenfassung