️‍🔥 Første ordre? Få 30% rabat - ingen kode nødvendig KØB NU

Ostrovit marine collagen med hyaluronsyre og C-vitamin (udtalelser)

Er Ostrovit marine kollagen med hyaluronsyre og C-vitamin godt? Vi tjekker det ud med en ernæringsekspert!

Ludwik Jelonek - ForfatterForfatterLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Forfatter
Forfatter
Ludwik Jelonek
Natu.care-redaktør

Ludwik Jelonek er forfatter til mere end 2.500 tekster, der er udgivet på førende portaler. Hans indhold har fundet vej til tjenester som Ostrovit og Kobieta Onet. På Natu.Care uddanner Ludwik folk i det vigtigste område i livet - sundhed.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Julia Skrajda - Gennemgået afGennemgået afJulia Skrajda
Verificeret af en ekspert
Julia Skrajda - Gennemgået af
Gennemgået af
Julia Skrajda
Klinisk ernæringsekspert

Hun er klinisk ernæringsekspert og arbejder med at skabe personlige menuer og anbefalinger til sygdomsenheder.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Bartłomiej Turczyński - Redigeret afRedigeret afBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Redigeret af
Redigeret af
Bartłomiej Turczyński
Chefredaktør

Bartłomiej Turczyński er chefredaktør for Natu.Care. Han er bl.a. ansvarlig for kvaliteten af indholdet på Natu.Care og sikrer, at alle artikler er baseret på solid videnskabelig forskning og rådført med branchespecialister.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Nina Wawryszuk - FaktatjekFaktatjekNina Wawryszuk
Nina Wawryszuk - Faktatjek
Faktatjek
Nina Wawryszuk
Natu.care-redaktør

Nina Wawryszuk har specialiseret sig i sportstilskud, styrketræning og psykosomatik. Ud over at skrive artikler til Natu.Care hjælper hun dagligt som personlig træner atleter med at forbedre deres præstationer gennem træning, kost og kosttilskud.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Ostrovit marine collagen med hyaluronsyre og C-vitamin (udtalelser)
Opdateret:
10 min
Hvorfor du kan stole på os

Hvorfor du kan stole på os

Artikler på Natu.Care er skrevet baseret på videnskabelig forskning, data fra offentlige hjemmesider og andre pålidelige kilder. Teksterne er skrevet i samarbejde med læger, ernæringseksperter og andre sundheds- og skønhedseksperter. Artiklerne bliver gennemgået før publicering og ved større opdateringer.

.

Læs mere om vores redaktionelle proces

.
Information om annonceringer

Information om annonceringer

Indhold på Natu.Care kan indeholde links til produkter, hvorfra vi kan modtage en kommission. Når vi skaber indhold, overholder vi høje redaktionelle standarder og sørger for at være objektive omkring de diskuterede produkter. Tilstedeværelsen af affiliate-links er ikke dikteret af vores partnere, og vi vælger de produkter, vi anmelder, fuldstændig uafhængigt.

.

Læs mere om vores vilkår og betingelser

.
Medier om os:

Lidt under 2.000 mennesker om måneden søger på nettet efter kollagen fra Ostrovit. Og det tal vokser hver uge, så et eller andet sted må denne popularitet jo komme fra.

Derfor vil vi i dag undersøge det og sammen med klinisk ernæringsekspert Julia Skrajda analysere sammensætningen af de to mest populære kollagener fra Ostrovit.

I denne artikel vil du finde ud af det:

  • Er sammensætningen af Ostrovit-kollagen god?
  • Hvilke effekter supplerende kollagen kan have.
  • Hvad er holdningerne til Ostrovit-kollagen?

Kollagen fra Ostrovit }

Se også her:

Ostrovit marine kollagen med hyaluronsyre og C-vitaminpulver

{produkt:3047 }}

Produktbeskrivelse

Marine collagen fra Ostrovit er et kosttilskud i pulverform, der kan opløses i vand. Formlen indeholder 2200 mg fiskekollagen, C-vitamin og hyaluronsyre. Dermed kan du regne med støtte til led, muskler og knogler samt skønhedsaspekter som opstramning af huden, styrkelse af håret og reduktion af skøre negle.

Præparatet fra Ostrovit har laboratorietest, som er udført af en uafhængig og akkrediteret institution - GBA Poland.

Fordele og ulemper

Plusser

  • Velegnet til vegetarer, der spiser fisk (pescowegetarer).
  • Naturlige farver og smagsstoffer.

Ulemper:

  • Producenten har ikke angivet oprindelsen af den fisk, som kollagenet er udvundet fra.
  • Dosis af kollagen er lidt lavere end den, der har vist klare effekter i videnskabelige undersøgelser.

Yderligere oplysninger

Mælk (inklusive laktose), soja, jordnødder, andre nødder, sesamfrø, glutenholdige kornprodukter, æg, krebsdyr og fisk kan indgå i produktets sammensætning.

Ostrovit marine collagen med hyaluronsyre og C-vitamin - 120 kapsler

{produkt:2197 }}

Produktbeskrivelse

Kosttilskud fra Ostrovit i kapsler. Produktet indeholder en god portion kollagen (som for produkter i kapsler) pr. daglig portion. Derudover finder du også C-vitamin og hyaluronsyre. Førstnævnte understøtter produktionen og optagelsen af kollagen i kroppen. Hyaluronsyre har på den anden side en positiv effekt på hudens hydrering og leddenes funktion.

Fordele og ulemper

Plusser

  • En god dosis kollagen (for et kosttilskud i kapsler).
  • To værdifulde tilskud i form af C-vitamin og hyaluronsyre.

Ulemper:

  • Producenten oplyser ikke oprindelsen af den fisk, som kollagenet er udvundet fra.
  • Den anbefalede dosis er op til 4 kapsler om dagen.

Yderligere oplysninger

Produktet kan indeholde mælk (herunder laktose), soja, jordnødder, andre nødder, sesamfrø, glutenholdige kornprodukter, æg, skaldyr.

Se også her:

Hvordan virker Ostrovit kollagen?

Ostrovit kollagen er et kosttilskud, der primært støtter hår, hud, negle, led og immunforsvar. Husk dog, at det er usandsynligt, at du vil opleve spektakulære effekter med det. Formlen indeholder (i begge versioner) 2200 mg kollagen, og de fleste undersøgelser har testet effekten af en portion på 2,5-15 gram.

Ikke desto mindre er der også videnskabelige artikler, der har bevist effektiviteten af lavere doser - du skal blot vente lidt længere på effekten. Hvad hjælper kollagen med?

Huden

Kollagen danner et netværk i huden, som giver elasticitet og spændstighed. Når vi bliver ældre, bliver de celler, der producerer dette protein, mindre aktive, hvilket fører til rynker og tab af hudens fasthed.

En mangel på dette protein kan bidrage til øget tørhed i huden og dannelse af cellulite. Af denne grund anbefales kollagentilskud ofte som en del af en hudplejerutine "indefra".

Hår og negle

Kollagen er også vigtigt for hårets og neglenes sundhed og smukke udseende. Som en af hårets hovedkomponenter hjælper kollagen med at opretholde hårstråets stærke struktur og elasticitet. Det understøtter også neglenes sundhed ved at bidrage til en stærk plade, hurtigere vækst og mindre skørhed.

Leddene

I leddene fungerer kollagen som smøremiddel - det reducerer friktionen mellem knoglerne, hvilket er med til at forebygge ledsmerter. Det er også en vigtig bestanddel af den brusk, som dine led fungerer på. Alt dette betyder, at kollagen gør dem mere fleksible, øger mobiliteten og understøtter bevægeapparatets overordnede funktion, så du kan holde dig aktiv så længe som muligt uden smerter.

Modstandskraft

Kollagen spiller også en vigtig rolle i immunsystemet. Det er afgørende for at opretholde tarmbarrierens integritet, hvilket er vigtigt for et sundt immunsystem - det beskytter kroppen mod patogener og toksiner.

Hvem er Ostrovit-kollagen til?

Ostrovit kollagen er det ideelle tilskud til mennesker, der ønsker at tage sig af deres skønhed og deres ledmobilitet på samme tid. I en alder af 25 år mister din krop allerede kollagen - hvert år har du ca. 1,5 % mindre af det. Resultatet af dette kan være symptomer på kollagenmangel. Hvad er det for nogle?

  • Visuel ældning af huden. Kollagen er vigtigt for hudens elasticitet. Mangel på kollagen kan føre til rynker, fine linjer og tab af fasthed og elasticitet i huden.
  • Ledsmerter . Kollagen er en vigtig bestanddel af ledbrusken, og derfor kan mangel på kollagen forårsage ledsmerter og stivhed.
  • Problemer med hår og negle. Kollagen er nødvendigt for at opretholde et sundt og stærkt hår og negle. Derfor kan en mangel resultere i svækket hårstruktur og skøre negle.
  • Kredsløbsproblemer . Kollagen er afgørende for blodkarrenes struktur - når du mangler det, kan du opleve kredsløbsproblemer som f.eks. højt blodtryk.

Kollagen

Kollagen Ostrovit - dosering

Doseringen af Ostrovit-kollagen er meget enkel. Når det gælder pulvertilskuddet, taler vi om 4 skefulde om dagen, der skal opløses i vand eller anden væske. Desuden kan du tilsætte dette pulver til forskellige retter. På den anden side er doseringen af kapseltilskuddet endnu enklere - du skal bare sluge 4 kapsler om dagen, og så er du færdig.

Ostrovit tilbyder også andre kollagentilskud. Hvis du beslutter dig for at tage dem, skal du altid følge producentens anbefalede dosering.

På hvilket tidspunkt af dagen skal jeg tage Ostrovit kollagen?

Du kan tage Ostrovit-kollagen på alle tidspunkter af dagen. Der er ingen videnskabelige undersøgelser (eller ekspertudtalelser), der tyder på, at kollagen er "mere effektivt", hvis du tager det om morgenen eller aftenen.

Det er meget vigtigere at være systematisk, da det er det, der bringer dig tættere på de ønskede resultater. Derfor er det en god idé at lave en tidsplan for indtagelse af kollagen, som kun gælder for dig selv (f.eks. altid efter morgenmaden), og at holde dig til den samvittighedsfuldt.

Hvor lang tid tager det at se resultater af Ostrovit-kollagentilskud?

I de fleste undersøgelser opstod de første virkninger af kollagentilskud efter ca. 8-24 uger. Det er et stort "hul", men det påvirkes af mange aspekter, f.eks. selve produkttypen, din sundhedstilstand, brug af stimulanser eller den førnævnte regelmæssighed af tilskuddet.

Jeg anbefaler, at du tager billeder, før du starter din kollagenbehandling, og efter 4, 8 og 12 uger. Det er meget sandsynligt, at du vil se synlige resultater efter et par måneder.

Giver Ostrovit-kollagen bivirkninger?

Kollagen er et naturligt forekommende protein i menneskekroppen, så det er normalt sikkert at tage tilskud af det. Det er dog stadig et kosttilskud, så som ethvert andet præparat kan det give bivirkninger. Rapporterede bivirkninger er normalt gastrointestinale problemer som diarré eller allergier som udslæt.

Udforsk alternativer

{produkt:2117 }}

Bedst for leddene

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsebær

5.0
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, kirsebær
  • Indhold af kollagen: 10.000 mg COLLinstant® bovint kollagenhydrolysat.
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, lavmolekylær hyaluronsyre, glucosamin, chondroitin, indisk frankincense harpiksekstrakt (boswellia serrata)
  • Form: poser med drikkepulver
  • Portion: 1 pose om dagen
  • Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse

Et af de stærkeste bovine kollagener på markedet, der giver hele 10.000 mg pr. daglig portion. Som følge heraf kan formlen effektivt understøtte tilstanden af dine led, hud, hår og negle.

Med dette tilskud vil du støtte dit skelet- og ledsystem samt din skønhed, så du visuelt kan stoppe aldringsprocessen og føle en ny ungdom!

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Den daglige portion kollagen er meget stor - helt op til 10.000 mg.
  • En gennemprøvet kollagenformel - dette er COLLinstant®, hvis effekt er blevet bekræftet i kliniske studier.
  • En effektiv dosis hyaluronsyre, som fugter huden yderligere og har en positiv effekt på leddenes sundhed.
  • C-vitamin understøtter kroppens naturlige produktion af kollagen.
  • Glucosamin er en vigtig byggesten i de forbindelser, der findes i ledbrusk, og en bestanddel af kollagen, som giver elasticitet til bindevævet i sener.
  • Chondroitin er en naturlig komponent, der findes i menneskekroppen, primært i brusk. Dette store molekyle (mucopolysaccharid) har evnen til at absorbere vand, hvilket gør det muligt for brusk at bevare sin elasticitet og spændstighed.
  • Ekstrakt af frankincense-harpiks fremmer blodtilførslen og leddenes mobilitet og reducerer stivhed i leddene. Det kan hjælpe med at lindre inflammation.
  • Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.

Ulemper:

  • Ingen.
Yderligere information

Brugerne roser Natu.Care Collagen Premium for, at pulveret er let at opløse.

Forfriskende smag

Natu.Care Collagen 3000 mg, forskellige smagsvarianter

4.7
Natu.Care Collagen 3000 mg, forskellige smagsvarianter
Produktbeskrivelse

Et kosttilskud i den meget biotilgængelige form af SeaGarden® hydrolyseret fiskekollagen. Denne formel er kendetegnet ved sin høje biotilgængelighed - din krop vil bruge kollagen hurtigere og mere effektivt, hvor du har mest brug for det.

En portion kollagen på 3.000 mg gavner hår, hud og negle samt led-, muskel- og knoglefunktion. Virkningerne af kollagen suppleres af C-vitamin, som understøtter kroppens naturlige produktion af ungdomsproteinet og også hjælper med at optage det. Det er også en fantastisk anti-ageing antioxidant.

Natu.Care Collagen 3000 mg fås i tre frugtsmage (appelsin, hindbær-tranebær, solbær) og en variant uden smag. Pulveret opløses perfekt, danner ikke klumper i væsken, og du kan tilsætte det til din yndlingsyoghurt, havregrød eller smoothie.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Fiskekollagenet i SeaGarden®-formlen har en høj biotilgængelighed, så din krop vil bruge det hurtigere og mere effektivt.
  • Regelmæssige tilskud er gavnlige for hudens, hårets og neglenes sundhed og støtter bevægeapparatet.
  • Sammensætningen er testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium.
  • Produktet er certificeret bæredygtigt.
  • C-vitaminet i formuleringen understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen og forstærker dens virkning.
  • Collagen indeholder ikke unødvendige tilsætningsstoffer som f.eks. kunstige farve- eller smagsstoffer. Alle ingredienser er af naturlig oprindelse.
  • Tre forfriskende, frugtagtige smagsvarianter at vælge imellem eller en smagsløs version.

Ulemper:

  • Ingen.
Yderligere information

Kollagenpulveret har en fremragende opløselighed.

Kollagen er sødet med steviolglykosider fra stevia, som er naturlige, sikre og kan indtages af diabetikere.

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
  • Kollagenindhold: 10 000 mg marinekollagen
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin og coenzym Q10
  • Form: poser med pulver
  • Dosering: en pose om dagen
  • Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse

Et kosttilskud, der indeholder fiskekollagen til at drikke i en dosis på 10.000 mg hydrolysat. Det giver dig også yderligere sundheds- og skønhedsfordele takket være indholdet af coenzym Q10 og C-vitamin. Tilskud med kollagen kan forbedre udseendet af hud, hår og negle samt forbedre led-, muskel- og knoglefunktionen.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Producenten har oplyst, hvilken fisk kollagenet stammer fra, hvilket er tegn på en god råvare (Collagen HM™).
  • Høj dosis på 10.000 mg.
  • C-vitamin understøtter den naturlige produktion af kollagen i kroppen.

Ulemper:

  • Brugere rapporterer, at den fiskeagtige eftersmag træder tydeligt frem i den orange smag.
  • Molekylvægt på 3,6 kDa - lavere optagelighed (uoverensstemmelse mellem oplysningerne på produktproducentens hjemmeside og oplysningerne på Collagen HM-råvareproducentens hjemmeside)
  • Ingen kilde på producentens hjemmeside til kliniske forsøg med råmaterialet, ingen oplysninger om certificeringer
Yderligere information

De fisk, som kollagenet er udvundet af, er torsk, Alaska pollock, sej, kuller og rødspætte.

En smag at vælge imellem (orange).

Sundose° til anti-aging af huden°

4.8
Sundose° til anti-aging af huden°
  • Indhold af kollagen: 5000 mg kollagenhydrolysat
  • Yderligere aktive ingredienser: hyaluronsyre og C-vitamin
  • Form: poser med pulver, der skal opløses i lunkent vand
  • Dosering: en pose om dagen
  • Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse

Enkel sammensætning uden unødvendige tilsætningsstoffer. Fiskekollagen af høj kvalitet med C-vitamin og hyaluronsyre. De aktive ingredienser er designet til at understøtte sundheden og udseendet af din hud, dit hår og dine negle.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • En daglig portion hydrolyseret kollagen (5000 mg) forbedrer hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
  • Sammensætning uden unødvendige farvestoffer og konserveringsmidler.
  • Gennemtænkte og vigtige ekstra aktive ingredienser for kollagenets virkning (C-vitamin og hyaluronsyre).
  • Velsmagende appelsinsmag.

Ulemper:

  • Ingen.
Yderligere information

Regelmæssig brug af kollagen i en daglig dosis på 5.000 mg forbedrer din huds kvalitet og fasthed, fugter din hovedbund og dit hår og fremskynder neglevæksten.

C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.

Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram.

Brugeranmeldelse
Jeg har brugt den i over to måneder, og jeg kan allerede se positive resultater på min hud. Jeg var lidt utryg ved appelsinsmagen, men med tiden vænnede jeg mig til den.

LucjaklientSundose

ALLDEYNN Kragefisk

4.7
ALLDEYNN Kragefisk
Produktbeskrivelse

VERISOL F® Atlantic cod collagen i formlen er et letoptageligt kollagenpeptid af fiskeoprindelse. Regelmæssige tilskud kan gøre din hud fastere og bremse aldringsprocessen. Dine negle bliver stærkere og holder op med at knække. Tilsætningen af biotin forbedrer hårets tilstand. Kollagenindholdet er højt nok til, at det også er godt for dine led, muskler og knogler.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • VERISOL® Atlantic cod collagen er af høj kvalitet og optages godt.
  • C-vitamin i formuleringen vil yderligere støtte den naturlige produktion af kollagen.
  • Biotin i en dosis på 2500 µg har en positiv effekt på hårets, hudens og neglenes udseende og tilstand.
  • Kollagen har laboratorie- og kliniske studier.

Ulemper:

  • Nogle brugere klager over, at væsken smager for sødt.
Yderligere information

Biotin kan forfalske resultaterne af laboratorietest, så stop med dette tilskud 7 dage før en blodprøve.

Ekspert- og brugerudtalelser
Collarose fiskekollagen er et velabsorberet kollagen, og en daglig portion på 5.000 mg har reelle fordele for hår-, hud-, negle- og ledsundhed. Der er ingen uheldige konserveringsmidler i formuleringen, og tilstedeværelsen af C-vitamin og hyaluronsyre understøtter kollagenproduktionen i kroppen.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master of Pharmacy

En af de bedste kollagener, jeg har drukket. Man mærker ikke den forfærdelige fiskesmag, den er sød og meget velsmagende. Jeg drikker det med glæde.
Jeg kan se en stor forskel efter 3 pakker, især i mit hårs tilstand. Jeg har en masse babyhår, og de engang krusede hårstrå er vokset kraftigt. I det hele taget vokser mit hår som en gal! Mangosmagen er den bedste.
Den lugter ikke som noget collagen, jeg har drukket! Det opløses godt og smager godt, så jeg er motiveret til at huske at drikke det hver dag.

Billig

Reme Collagen Beauty Formula

4.5
Reme Collagen Beauty Formula
Produktbeskrivelse

Kosttilskuddet fra Remé indeholder oksekollagen i en patenteret formel og C-vitamin for at lette optagelsen. Formlen findes i tre smagsvarianter: neutral, appelsin-maracuja og jordbær-granatæble. Formlen kan effektivt støtte og forbedre hudens, hårets og neglenes tilstand.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Patenteret kollagenformel VERISOL.
  • C-vitamin understøtter kollagenproduktionen i kroppen.
  • Rig på yderligere vitaminer og mineraler

Ulemper:

  • Ingen oplysninger om de anvendte smagsstoffer.
  • Relativt lav dosis af kollagen
Yderligere information

Kollagen indeholder et kaloriefrit sødemiddel og er sikkert for diabetikere.

Naturlig farve (betacaroten) og fortykningsmiddel (guargummi).

Indholdet af maltodextrin kan forringe glukosetolerancen og fremme tarmbetændelse. Pas derfor på med Collagen Remé, hvis du har tendens til inflammatoriske tarmsygdomme eller tarm- og blodsukkerforstyrrelser.

Skudform

Doppelherz-system Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampuller

4.5
Doppelherz-system Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampuller
  • Indhold af kollagen: 11.000 mg flydende kollagen
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, D-vitamin, kobber, selen, chondroitinsulfat
  • Form: ampuller med væske (25 ml)
  • Portion: 1 ampul om dagen
  • Tilstrækkelig til: 30 dage
Produktbeskrivelse

Kosttilskud, der supplerer den daglige kost med kollagen og ingredienser, der understøtter knogle- og ledsundhed og korrekt muskelfunktion.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Høj dosis kollagenhydrolysat (11 g)
  • Kollagen i form af kollagenpeptider
  • Meget absorberbar form af marinekollagen
  • Tilsætning af C-vitamin for at understøtte kollagenoptagelse og -syntese

Ulemper:

  • Tilstedeværelse af sødemidler, fruktose og syntetisk konserveringsmiddel
  • Lave doser af D-vitamin, kobber, selen og chondroitin
  • Dårligt absorberede former for kobber og selen
  • Mangel på glucosamin i formuleringen, uden hvilket chondroitin ikke vil give de forventede effekter
Yderligere information

Drikkeklart produkt, omrystes før brug. For at opnå synlige resultater anbefales det at tage det i mindst 3 måneder. Brugerne sætter pris på den praktiske hætteglasemballage og den søde smag. Nogle ser resultater efter en pakke, andre efter seks måneder.

Ekspertudtalelse
Det største plus ved dette produkt er dosis af kollagen. Det er hele 11 g velabsorberbart marint kollagenhydrolysat pr. portion. C-vitamin hjælper kroppen med at syntetisere kollagen. Og ... det er enden på lovprisningen. Mængderne af de andre ingredienser er alt for små og oven i købet dårligt absorberet. Desuden har producenten tilsat sødemidler til produktet, som i overskud kan forårsage allergiske reaktioner. Hvis nogen vil supplere en kollagenmangel og ikke er bange for sødemidler, kan de prøve det.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master i farmaci

Health Labs GlowMe, hindbærsmag, 30 poser

4.8
Health Labs GlowMe, hindbærsmag, 30 poser
  • Indhold af kollagen: 5000 mg kollagen fra torskefisk
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, natriumhyaluronat, vindruekerneekstrakt, A-vitamin, E-vitamin
  • Form: pulverposer
  • Portion : Producentens anbefaling: 1 pose om dagen
  • Tilstrækkelig til: Pakken indeholder 30 portioner, nok til 30 dages tilskud
Produktbeskrivelse

Fiskekollagen fra Health Labs Care-mærket i en dosis på 5000 mg med en god sammensætning. Regelmæssige tilskud kan have en positiv effekt på udseendet af hud, hår og negle. Ud over kollagen, som er værdifuldt for sundhed og skønhed, tilbyder dette kosttilskud også yderligere ingredienser i form af vitamin C, A, E, som giver et solidt grundlag for kollagenfibre. Sammensætningen af dette produkt omfatter også vindrueekstrakt. Praktisk pulverposeform til opløsning i vand.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forstærker effekten
  • En effektiv dosis hyaluronsyre, som yderligere understøtter hudens hydrering og leddenes sundhed
  • Fiskekollagen absorberes op til 50 % bedre end kollagen fra oksekød eller kylling
  • Formuleringen er blevet testet af det uafhængige og akkrediterede J.S. Hamilton-laboratorium

Ulemper:

  • Råmaterialet, som kollagenet er udvundet af, er ikke mærket eller økologisk
Yderligere information

C-vitamin understøtter blodkarrenes funktion og påvirker hudens, knoglernes og tændernes tilstand.
Hyaluronsyre har en anti-ageing effekt og fugter huden, så den bliver strålende og stram. To smagsvarianter at vælge imellem: hindbær og ananas-mango
Oligomere proanthocyanidiner, udvundet af vindruekerner (OPC), har en anti-ageing effekt og forsinker dannelsen af rynker.

Brugeranmeldelse

"Produktet er meget godt, det opfyldte mine forventninger, det er som producenten lover. De praktiske poser, der passer i håndtasken, er en merværdi :)"

DuoLife Collagen fiskekollagen 2500 mg

4.0
DuoLife Collagen fiskekollagen 2500 mg
  • Kollagenindhold: 2500 mg kollagen
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, silicium, glucosamin, hyaluronsyre, brændenælde- og bambusekstrakter
  • Form: Drikkevæske
  • Portion: 25 ml
  • Nok til: 30 dage
Produktbeskrivelse

100 % naturligt flydende kollagen uden unødvendige ingredienser. Sammensætningen af ingredienser forbedrer udseendet og tilstanden af hud, hår og negle. DuoLife er et godt valg, hvis du bemærker de første tegn på hudens aldring eller ønsker at stoppe processen. Velsmagende væske, praktisk at bruge.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Fiskekollagen er en bedre kilde end oksekød eller svinekød (det absorberes op til 50 % bedre end konkurrenternes).
  • Kollagenet i den farvede glasflaske er beskyttet mod skadeligt lys og temperaturændringer, hvilket bevarer kvaliteten.

Ulemper:

  • Producenten har ikke oplyst, hvilken type havkollagen der er tale om - hydrolysat eller naturligt. Det er vigtigt på grund af forskellene i biotilgængelighed.
  • Dosis af kollagen er lav (men ifølge undersøgelser kan det hjælpe hud, hår og negle).
Yderligere information

En interessant tilføjelse er mangopuré, som på samme tid fungerer som bærer af væsken, smagsgiver og farve. På den måde har producenten undgået unødvendige kunstige tilsætningsstoffer.

Brugeranmeldelse

Brugen af kollagen har helt klart forbedret min huds tilstand. Den er nu meget mere hydreret og smidig.

Praktisk form

Pharmovit flydende kollagen 10000 mg

4.6
Pharmovit flydende kollagen 10000 mg
Produktbeskrivelse

En solid daglig dosis kollagen for sundhed og skønhed i led, muskler og knogler. Duoen af kollagen og C-vitamin har en positiv effekt på hinanden, så "ungdommens protein" optages bedre og produceres mere effektivt i kroppen.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • En daglig portion på 10 g kollagen kan forbedre bevægeligheden i leddene og reducere ledsmerter (husk dog fysioterapi).
  • Vindruekerneekstrakt, bambussilica og C-vitamin understøtter produktionen af kollagen i kroppen eller supplerer dens gavnlige virkninger.
  • B-vitaminer er i effektive doser og vil have en positiv indflydelse på nervesystemet samt udseendet af hud, hår og negle.

Ulemper:

  • Hyaluronsyre er vigtigt for leddene, da det holder dem fugtige, men ... ikke denne gang. Det er i små mængder i dette produkt, så forvent ikke nogen effekt. Det samme gælder D-vitamin og zink.
  • Unødvendig benzoesyre. Nogle producenter erstatter den med naturlige æteriske olier eller planteekstrakter.
Yderligere information

Når produktet er åbnet, skal det opbevares i køleskabet og indtages inden for 5 uger.

Vitamintilskud

Olimp Kollagen

4.1
Olimp Kollagen
Produktbeskrivelse

Et kosttilskud med ananassmag, der understøtter hud-, hår- og neglesundhed med tilsatte vitaminer og mineraler.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • C-vitamin understøtter kroppens produktion af kollagen, hvilket forbedrer dens ydeevne.
  • Vitaminerne i produktet har antioxidantegenskaber

Ulemper:

  • Tilsatte sødestoffer: acesulfam K og sucralose
Yderligere information

Diabetikere og personer med insulinresistens bør være på vagt over for tilsætning af maltodextrin i formuleringen af

Høj dosis

KFD Premium Collagen+

4.5
KFD Premium Collagen+
  • Kollagenindhold: 12.440 mg gelatinekollagenhydrolysat
  • Yderligere aktive ingredienser: C-vitamin, D-vitamin, MSM, hyaluronsyre, calcium, frankincense-harpiksekstrakt
  • Form: pulver, der skal opløses i vand
  • Portion: 4 skefulde (20 g) pulver om dagen
  • Tilstrækkeligt til: 20 dage
Produktbeskrivelse

En høj dosis kollagen og en sand bombe af C- og D-vitamin og organisk svovl. Med dette præparat kommer effekten på et øjeblik. Du vil forbedre din huds fasthed og reducere rynker. Du vil gøre dit hår og dine negle stærke og skinnende.

En stor dosis kollagen vil forbedre bevægeligheden i dine led og have en gavnlig effekt på dine knogler og muskler. Dyrker du sport og har brug for et produkt, der kan holde trit med dine behov? Dette produkt vil gøre tricket.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Høj dosis kollagen.
  • Du behøver ikke at supplere med C- og D-vitamin - der er virkelig masser af begge dele i dette kollagen.
  • Standardiseret ekstrakt af frankincense-harpiks giver endnu bedre sundhed for dine led.

Ulemper:

  • Pulveret er svært at opløse - det kan lægge sig på bunden af glasset, hvilket gør den sidste slurk af tilskuddet mindre behagelig.
  • Dosis af hyaluronsyre er for lav til at give mærkbare effekter.
Yderligere information

Ekstrakt af frankincense-harpiks og de boswelliske syrer, det indeholder, har smertestillende egenskaber og kan have antiinflammatoriske og antitumorale virkninger.

Organisk svovl (MSM) lindrer ledsmerter og hjælper med at reducere inflammation. Det er også kendt for sine forskønnende egenskaber: Det er gavnligt for hud, hår og negle.

Ekspertudtalelse
En kraftig dosis gelatinekollagenhydrolysat. En god dosis MSM og en megadosis C-vitamin. En ganske god dosis D-vitamin, men lidt lavt indhold af hyaluronsyre. Ekstrakt af frankincense-harpiks er standardiseret, hvilket er et stort plus. Samt for det naturlige sødemiddel.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Master i farmaci

Ostrovit kollagen - anmeldelser

Jeg tager dette kollagen på grund af ledproblemer. Efter et par uger med regelmæssigt tilskud oplever jeg mindre smerte. Jeg anbefaler det til alle med sådanne lidelser.

Peter53år

Efter 3 måneders regelmæssig brug af Ostrovit har jeg ikke bemærket nogen forbedring, når det kommer til mit hårs tilstand. Jeg troede, det ville være bedre.

Michalina36år

Selvom produktet er ganske anstændigt, er smagen bestemt ikke noget for mig. Pulveret, der skal opløses i vand, har en ganske ubehagelig aroma.

Joanna29år

Jeg valgte dette kollagen baseret på de mange positive anmeldelser og blev ikke skuffet. Efter en måned er mine negle blevet stærkere og min hud fastere. Jeg vil fortsætte med at bruge det.

Carolina31år

Dette kollagen er virkelig værd at overveje. Ud over at forbedre min huds og mit hårs tilstand har jeg også bemærket et løft i mit velbefindende. Ostrovit kollagen er en ideel tilføjelse til min daglige kost.

Justyna28år

Ostrovit kollagen

Se også her:

Sammenfatning

  • Ostrovit-kollagen indeholder 2200 mg marinekollagen, C-vitamin og hyaluronsyre.
  • Produktet understøtter led-, muskel- og knoglesundhed og fremmer udseendet af hud, hår og negle.
  • Ostrovit Collagen anbefales til dem, der ønsker at tage vare på deres skønhed og leddenes sundhed.
  • Regelmæssig og systematisk dosering er nøglen til tilskuddets effektivitet.
  • De første virkninger af tilskuddet kan forekomme efter 8-24 ugers regelmæssig brug.
  • På trods af den naturlige tilstedeværelse af kollagen i kroppen kan tilskud forårsage bivirkninger som f.eks. mave-tarmproblemer eller allergiske reaktioner.
  • Brugernes anmeldelser af produktet er blandede, men mange oplever positive effekter som f.eks. forbedret hud eller ledsundhed.

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

Er Ostrovit marine collagen sikkert for folk med fødevareallergi?

Produktet kan indeholde spor af allergener som mælk, soja, nødder, gluten, æg og fisk, så personer med allergi over for disse produkter bør udvise forsigtighed. Hvis du er bekymret for dit helbred, skal du kontakte din læge eller ernæringsekspert, før du begynder at tage tilskud.

Kan jeg give mit barn Ostrovit-kollagen?

Kollagen er et naturligt protein, der forekommer i menneskekroppen. Selvom tilskud normalt ikke er skadeligt, bør du altid konsultere din læge, før du giver dit barn et kosttilskud.

Kan jeg kombinere Ostrovit-kollagen med andre kosttilskud?

Ja, forudsat at der ikke er kontraindikationer for at kombinere dem. Når du f.eks. vælger kollagen med C-vitamin, bør du normalt ikke tage et ekstra C-vitamintilskud for ikke at overskride den anbefalede daglige dosis. Hvis du er i tvivl, er det altid værd at konsultere din læge eller apoteker.

Er Ostrovit marine collagen egnet til veganere?

Ostrovitmarine collagen stammer fra fisk, så det er ikke et produkt, der er egnet til veganere. Det er dog velegnet til vegetarer, der spiser fisk, dvs. såkaldte pescowegetarer.

Kan tilskud med Ostrovit-kollagen hjælpe mig med at tabe mig?

Ostrovit kollagen er ikke et produkt, der er designet til vægttab. De vigtigste fordele er knyttet til hudens, hårets, neglenes, leddenes og immunsystemets sundhed. På trods af dette kan en sund hud og velvære bidrage til det generelle helbred og hjælpe med at opretholde en positiv livsstil, hvilket indirekte kan bidrage til at opretholde en sund vægt.

Kan jeg normalt drikke alkohol, mens jeg tager Ostrovit kollagen?

Generelt bør alkoholforbrug ikke direkte påvirke effektiviteten af kollagentilskud. Vær dog opmærksom på, at hyppig og overdreven indtagelse af alkoholiske drikke kan have en negativ indvirkning på din huds sundhed og generelle kropstilstand, hvilket kan ophæve fordelene ved kollagentilskud.

Kan jeg bruge Ostrovit marine collagen under graviditet?

Kollagen er et naturligt forekommende protein i menneskekroppen, så tilskud er normalt ikke skadeligt. Ikke desto mindre er graviditet en særlig periode, og eventuelle kosttilskud bør anvendes efter samråd med din læge eller jordemoder.

Kilder

Se alle kilder

Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., & Lane, N. E. (2016). Effektivitet og tolerance af et ikke-denatureret type II-kollagentilskud til modulering af symptomer på knæartrose: En multicenter randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret undersøgelse. Nutrition Journal, 15(1), 14. https://doi.org/10.1186/s12937-016-0130-8.

Paul, C., Leser, S., & Oesser, S. (2019). Betydelige mængder funktionelle kollagenpeptider kan indarbejdes i kosten, samtidig med at den uundværlige aminosyrebalance opretholdes. Nutrients, 11(5), artikel 5. https://doi. org/10.3390/nu11051079

Uhlig, M. R., & Magerle, R. (2017). Unraveling capillary interaction and viscoelastic response in atomic force microscopy of hydrated collagen fibrils. Nanoscale, 9(3), 1244-1256. https://doi. org/10.1039/C6NR07697A

Yang, F.-C., Zhang, Y., & Rheinstädter, M. C. (2014). Strukturen i menneskers hår. PeerJ, 2, e619. https://doi. org/10.7717/peerj.619

Al-Atif, H. (2022). Kollagentilskud til aldring og rynker: Et paradigmeskift inden for dermatologi og kosmetik. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18

Collagen Supplementation for Joint Health: The Link between Composition and Scientific Knowledge-PMC. (n.d.). Hentet 27. september 2023 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10058045/

Coppola, D., Oliviero, M., Vitale, G. A., Lauritano, C., D'Ambra, I., Iannace, S., & de Pascale, D. (2020). Marine Collagen from Alternative and Sustainable Sources: Extraction, Processing and Applications. marine Drugs, 18(4), 214. https://doi. org/10.3390/md18040214

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: A systematic review and meta-analysis. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518

Geahchan, S., Baharlouei, P., & Rahman, A. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration. marine Drugs, 20(1), 61. https://doi. org/10.3390/md20010061

Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2017). The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients, 9(8), 866. https://doi. org/10.3390/nu9080866

Salvatore, L., Gallo, N., Natali, M. L., Campa, L., Lunetti, P., Madaghiele, M., Blasi, F. S., Corallo, A., Capobianco, L. & Sannino, A. (2020). Marine collagen and its derivatives: Versatile and sustainable bio-resources for healthcare. Materials Science and Engineering: C, 113, 110963. https://doi. org/10.1016/j.msec.2020.110963

Wang, H. (2021). A Review of the Effects of Collagen Treatment in Clinical Studies. polymers, 13(22), 3868. https://doi. org/10.3390/polym13223868

Pu, S.-Y., Huang, Y.-L., Pu, C.-M., Kang, Y.-N., Hoang, K. D., Chen, K.-H., & Chen, C. (2023). Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 15(9), Article 9. https://doi.org/10.3390/nu15092080.

Rate the article
4.6
Vote cast
5 opinions, rating: 4.6

Redaktion

Mød teamet
Ludwik Jelonek - Forfatter

Natu.care-redaktør

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek er forfatter til mere end 2.500 tekster, der er udgivet på førende portaler. Hans indhold har fundet vej til tjenester som Ostrovit og Kobieta Onet. På Natu.Care uddanner Ludwik folk i det vigtigste område i livet - sundhed.

Julia Skrajda - Gennemgået af

Klinisk ernæringsekspert

Julia Skrajda
Verificeret af en ekspert

Hun er klinisk ernæringsekspert og arbejder med at skabe personlige menuer og anbefalinger til sygdomsenheder.

Bartłomiej Turczyński - Redigeret af

Chefredaktør

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński er chefredaktør for Natu.Care. Han er bl.a. ansvarlig for kvaliteten af indholdet på Natu.Care og sikrer, at alle artikler er baseret på solid videnskabelig forskning og rådført med branchespecialister.

Nina Wawryszuk - Faktatjek

Natu.care-redaktør

Nina Wawryszuk

Nina Wawryszuk har specialiseret sig i sportstilskud, styrketræning og psykosomatik. Ud over at skrive artikler til Natu.Care hjælper hun dagligt som personlig træner atleter med at forbedre deres præstationer gennem træning, kost og kosttilskud.

Unge, smukke kvinder med god hud
Pas på en sund krop

Prøv Natu.Cares kosttilskud af høj kvalitet

Se produkter