Comment reconstruire le collagène : dans les articulations, la peau et les cheveux ?

Cracovie ne s'est pas construite en un jour. Il en va de même pour le collagène. Vous ne pouvez pas le reconstruire dans vos articulations ou votre peau du jour au lendemain. Toutefois, un régime alimentaire approprié associé à une supplémentation judicieuse peut remettre votre corps sur la bonne voie.

En collaboration avec Julia Skrajda, nutritionniste clinique, nous vous présentons les produits riches en collagène et les meilleurs compléments alimentaires à base de cette protéine.

Reconstruction du collagène

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

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@Kasia S.

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Voir aussi :

• Le collagène le plus puissant
• Collagène pour les rides
• Collagène pour la peau
• Collagène pour le visage
• Collagène pour les articulations
• Collagène pour les cheveux
• Collagène pour l'acné
• Collagène pour la cellulite
• Collagène pour les vergetures
• Collagène pour les cicatrices

Comment reconstituer le collagène ?

Vous pouvez reconstituer lecollagène en consommant des pattes de poulet, des abats (foie, cœur), des gelées de légumes et de viande (à base de gélatine), des bouillons d'os de bœuf ou de porc, des os de bœuf ou du cartilage de requin. La reconstruction du collagène est également favorisée par les compléments alimentaires et les vitamines C, A et E qui stimulent sa synthèse.

D'accord, mais comment reconstruire le collagène dans les articulations, la peau ou les cheveux ? Comment forcer la peau à produire du collagène ? La patte d'oie est-elle efficace pour les articulations et le bouillon pour la peau ?

Non. Lorsqu'il est absorbé, le collagène soutient tous les éléments du corps. Par conséquent, les personnes qui souhaitent reconstruire le collagène dans leurs articulations devront faire face à des cheveux brillants et à une peau ferme. Ah ces effets secondaires...

Puis-je consommer sans limite des produits riches en collagène ?

Un régime à base de collagène semble être un moyen efficace pour avoir des articulations saines, une peau ferme ou des ongles solides. C'est peut-être un peu le cas, mais ce faisant, vous allez dévaster votre foie et votre cœur.

Ne vous méprenez pas, les produits riches en collagène favorisent sa concentration dans l'organisme. Toutefois, ils doivent être consommés avec modération. La plupart d'entre eux sont très caloriques et riches en graisses. Il est donc préférable de reconstituer le collagène à l'aide de compléments alimentaires.

Voir aussi :

• Le meilleur collagène
• Collagène à boire
• Collagène en poudre
• Collagène en sachets
• Collagène liquide
• Collagène en comprimés
• Quel collagène choisir
• Le collagène le mieux absorbé
• Collagène de type 1, type 2, type 3
• Collagène avec vitamine C
• Collagène pour les sportifs
• L'excès de collagène

Quels sont les légumes et les fruits qui reconstituent le collagène dans l'organisme ?

Les légumes et les fruits ne contiennent pas de collagène, qui est une protéine zoonotique. Veillez toutefois à manger des végétaux, car ils contiennent des vitamines et des minéraux qui sont essentiels à la production de collagène et à sa bonne absorption.

Les vitamines et minéraux les plus importants dans un régime à base de collagène sont les vitamines C, A, E, le cuivre, le zinc, le MSM et le manganèse. Il est difficile de tout retenir, alors essayez de suivre le principe de l'arc-en-ciel: plus il y a de couleurs dans votre assiette, mieux c'est.

Jetez également un coup d'œil au tableau ci-dessous. À gauche, j'ai indiqué les vitamines et minéraux les plus importants pour la production de collagène, et à droite, les produits qui vous les fourniront.

Existe-t-il des plantes qui reconstruisent le collagène dans l'organisme ?

Oui, mais comme pour les légumes et les fruits, pas directement. Certaines plantes favorisent la production de collagène. Il est donc utile de les inclure dans votre régime alimentaire.

Lesplantes qui favorisent la restauration du collagènesont les suivantes:

• l'ail des ours
• l'acérola,
• l'ortie,
• la prêle des champs,
• le plantain,
• cynorrhodon.

Comment reconstruire le collagène si vous êtes végétalien ou végétarien ?

Malheureusement, ce n'est pas facile. Il n'existe pas de régime végétalien à base de collagène. Les végétaliens doivent donc se tourner vers des aliments qui favorisent la production de cette protéine. Il s'agit des légumes, des fruits et des herbes mentionnés ci-dessus. Si vous intégrez le poisson dans votre alimentation, vous n'aurez pas de problème.

Qu'en est-il des suppléments ?

Il n'existe pas de suppléments de collagène végétaliens. Tous les produits disponibles sur le marché sont dérivés du collagène extrait du poisson, du bétail, du porc ou de la volaille.

Certains produits sont annoncés comme étant du "collagène végétalien". Or, il ne s'agit pas d'un véritable collagène. En effet, ce sont des composés d'acides aminés tels que la proline ou la lysine qui font partie du collagènei.

Et si c'était le cas...

Les végétaliens et les végétariens ont des raisons d'être optimistes, car des scientifiques étudient la possibilité de produire du collagène génétiquement modifié à partir de levures ou de bactéries. D'autres approches incluent des tentatives de production de collagène à partir de riz ou de bambou.

Toutefois, ces méthodes n'en sont qu'à un stade précoce de la recherche et nécessitent des preuves supplémentaires.

Recettes pour reconstituer le collagène

Bouillon de poulet

Ingrédients :

• 3 litres d'eau
• 1 poulet entier (cou, ailes)
• 1 oignon
• 2 carottes
• 1 persil
• 1 morceau de céleri (environ 10 cm)
• 1 poireau
• 2 gousses d'ail
• sel, poivre
• bouquet de persil
• facultatif : quelques grains de piment de la Jamaïque, feuille de laurier

Préparation :

1. Placer le poulet dans une grande marmite, couvrir d'eau (environ 3 litres) et faire cuire à feu doux.
2. Dès que l'eau bout, réduire le feu et enlever l'écume qui remonte à la surface de l'eau.
3. Couper les légumes : couper l'oignon en deux et la carotte, le persil, le céleri et le poireau en morceaux d'environ 5 cm de long.
4. Ajoutez les légumes dans la marmite avec le poulet, ajoutez également les gousses d'ail et, selon votre goût, le sel, le poivre, le piment de la Jamaïque et la feuille de laurier, s'il y a lieu.
5. Laisser mijoter le bouillon à feu doux pendant environ 2 à 3 heures, en enlevant périodiquement la mousse du dessus.
6. Passer le bouillon au tamis, en le séparant des légumes et du poulet. Servez le bouillon comme un bouillon, avec un accompagnement tel que des pâtes ou des croûtons.
7. Vous pouvez utiliser la viande de poulet dans d'autres plats, comme une salade ou des sandwichs.

Dessert à la gélatine et aux fraises

Ingrédients :

• 200 ml d'eau
• 20 g de gélatine (riche en collagène)
• 500 g de fraises (fraîches ou surgelées)
• 2 cuillères à soupe de miel
• 1 cuillère à café d'extrait de vanille
• 200 ml de yaourt nature

Préparation :

• Dissoudre la gélatine dans 50 ml d'eau tiède et laisser reposer quelques minutes.
• Dans une petite casserole, porter à ébullition 150 ml d'eau, ajouter le miel, l'extrait de vanille et la gélatine préalablement préparée, en remuant jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
• Laissez la gélatine refroidir à température ambiante, puis mélangez-la au yaourt nature.
• Placer les fraises au fond de cuillères ou de gobelets.
• Versez le yaourt et la gélatine sur les fraises.
• Placer au réfrigérateur pendant au moins 2 à 3 heures.

Gelée de légumes

Ingrédients :

• 3 litres d'eau
• 600 g de porc non désossé (par exemple, jambon de porc)
• 2 carottes
• 1 racine de persil
• 1 céleri-rave
• 1 poireau
• 1 oignon
• quelques grains de piment de la Jamaïque
• 2 feuilles de laurier
• sel, poivre
• bouquet de persil

Préparation :

1. Placer la viande dans une grande casserole d'eau (environ 3 litres) et la faire cuire à feu doux.
2. Couper les légumes : carotte, persil, céleri et poireau en morceaux d'environ 5 cm de long et l'oignon en deux.
3. Ajouter les légumes à la marmite avec la viande, ainsi que le piment de la Jamaïque, la feuille de laurier, le sel et le poivre.
4. Faites cuire à feu doux pendant environ 2 à 3 heures jusqu'à ce que la viande soit tendre et le bouillon épais.
5. Passez le bouillon au tamis, en le séparant des légumes et de la viande. Laissez le bouillon refroidir sur le côté.
6. Séparer la viande des os et la couper en petits morceaux.
7. Ébouillanter les légumes, les éplucher (si nécessaire) et les couper en petits morceaux.
8. Dans une grande assiette, étaler les légumes et la viande hachée au fond. Saupoudrer de persil finement haché.
9. Faire chauffer le bouillon à feu doux jusqu'à ce qu'il devienne liquide, puis le verser délicatement sur les légumes et la viande.
10. Laisser le plat refroidir à température ambiante, puis le placer au réfrigérateur pendant au moins quelques heures (de préférence toute une nuit) jusqu'à ce qu'il se solidifie et se transforme en gelée.
11. Avant de servir, réchauffez le plat à l'aide du côté plat d'un couteau afin qu'il se détache plus facilement des bords. Couper en portions et servir frais.

Pourquoi prendre des suppléments pour reconstruire le collagène dans l'organisme ?

L'une des meilleures façons de reconstruire le collagène est de prendre des suppléments de cette protéine. Vous connaissez simplement la dose qui vous sera administrée, ce qui vous permet de contrôler facilement la reconstitution du collagène. Vous n'avez pas non plus à vous soucier du goût : la plupart des suppléments de collagène se distinguent par leur saveur fruitée.

Suppléments de collagène

Suppléments de collagène

Matière première de marque Seagarden®, composition pure

Natu.Care Collagen Premium 5000 mg, mangue-maracuja

5.0

• Teneur en collagène : 5000 mg d'hydrolysat de collagène marin Seagarden
• Autres principes actifs : vitamine C, acide hyaluronique à faible poids moléculaire (ainsi que L-théanine et coenzyme Q10 dans le collagène à l'arôme de cacao ou vitamine A et vitamine E dans le collagène à l'arôme de mangue-maracuja, de mûre, de fraise-rhubarbe).
• Forme : sachets avec poudre à boire
• Portion : 1 sachet par jour
• Durée : 30 jours
• Disponible en quatre saveurs : mangue, mûre, fraise-rhubarbe, cacao ou un mélange de saveurs.

Vérifier le prix

Description du produit

Collagène de poisson de la marque Natu.Care Seagarden® en dose de 5 000 mg ou 10 000 mg, à base d'ingrédients certifiés de la meilleure qualité. Une supplémentation régulière aura un effet positif sur l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles, qui seront reconstruits et renforcés de l'intérieur.

Outre le collagène, précieux pour la santé et la beauté, il offre d'autres ingrédients actifs qui contribuent à maintenir un teint jeune, des cheveux brillants et des ongles solides.

La formule contient une part suffisante de substance active pour avoir un effet positif sur les articulations, le système musculo-squelettique et l'immunité.

Natu.Care Premium Collagen est disponible en quatre saveurs : mangue-maracuja, mûre, fraise-rhubarbe et cacao. Toutes les formules sont basées sur les ingrédients actifs suivants : hydrolysat de collagène marin, extrait de bourgeon d'églantier et acide hyaluronique.

Le cacao collagène contient en outre de la L-théanine naturelle, de la coenzyme Q10 et du cacao hollandais dégraissé. Les arômes de fruits contiennent en revanche de la vitamine E et de la vitamine A.

Les meilleurs collagènes de poisson du marché se distinguent également par leur goût : le cacao est un régal pour les amateurs de chocolat. D'autres plairont à ceux qui aiment le goût rafraîchissant des fruits.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Ce produit contient des matières premières de marque Seagarden® provenant de cabillauds sauvages pêchés en haute mer dans les eaux claires de la mer de Berents. L'effet du collagène Seagarden® est cliniquement prouvé. La matière première est certifiée FSSC 22000, MSC Quality Certified (soutient la pêche durable), Responsible Sourcing Audit Programme (pêche éthique), et certifiée Kosher et Halal.
• La composition du produit a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.
• Collagène hydrolysé de type I avec un poids moléculaire optimal de 3 kDa pour garantir l'absorbabilité.
• Additifs : la vitamine C contribue à la synthèse du collagène, l'acide hyaluronique favorise l'hydratation de la peau et la santé des articulations, les vitamines A et E renforcent la santé de la peau, le coezyme Q10 (arôme cacao) a des propriétés antioxydantes.
• Choix de quatre saveurs délicieuses (sans arrière-goût de poisson) : mangue-maracuja, mûre, fraise-rhubarbe et cacao ou un mélange de saveurs.
• La production a lieu dans un site certifié GMP (Food Production Standard).

Les moins :

• Aucun.

Informations complémentaires

Le collagène de poisson de Natu.Care est réputé pour être délicieux. Vous ne trouverez pas l'arrière-goût de poisson que l'on retrouve souvent dans d'autres collagènes. Vous avez le choix entre deux saveurs délicieuses : mangue-maracuja, mûre, fraise-rhubarbe et cacao.

Les ingrédients actifs tels que la coenzyme Q10, l'acide hyaluronique et la L-théanine naturelle ont des effets anti-inflammatoires, antioxydants et anti-âge.

Avis des utilisateurs

Super, après environ 6 semaines d'utilisation, la peau de mon visage s'est visiblement resserrée. Très bon goût.

J'ai choisi le collagène Natu.Care parce qu'il avait de très bonnes critiques - et c'était très important pour moi ! Depuis que je l'utilise, ma peau s'est considérablement améliorée et est hydratée, et de nouveaux "cheveux de bébé" sont apparus sur ma tête.

Meilleur pour les articulations

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cerise

5.0

• Teneur en collagène : 10 000 mg d'hydrolysat de collagène bovin COLLinstant®.
• Autres substances actives : vitamine C, acide hyaluronique de bas poids moléculaire, glucosamine, chondroïtine, extrait de résine d'encens indien (boswellia serrata).
• Forme : sachets avec poudre à boire
• Portion : 1 sachet par jour
• Suffisamment pour : 30 jours

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Description du produit

L'un des collagènes bovins les plus puissants du marché, fournissant jusqu'à 10 000 mg par portion quotidienne. Cela permet à la formule de soutenir efficacement l'état de vos articulations, de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles.

Avec ce complément, vous soutiendrez votre système squelettique et articulaire ainsi que votre beauté, ce qui vous permettra de stopper visuellement le processus de vieillissement et de ressentir une seconde jeunesse !

Avantages et inconvénients

Avantages :

• La dose journalière de collagène est très importante - jusqu'à 10 000 mg.
• Une formule de collagène éprouvée - il s'agit de COLLinstant®, dont l'effet a été confirmé par des études cliniques.
• Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui hydrate davantage la peau et a un effet positif sur la santé des articulations.
• La vitamine C favorise la production naturelle de collagène par l'organisme.
• La glucosamine est un élément constitutif essentiel des composés présents dans le cartilage articulaire et un composant du collagène, qui donne de l'élasticité au tissu conjonctif des tendons.
• La chondroïtine est un composant naturel présent dans le corps humain, principalement dans le cartilage. Cette grosse molécule (mucopolysaccharide) a la capacité d'absorber l'eau, ce qui permet au cartilage de conserver son élasticité et sa résilience.
• L'extrait de résine d'encens favorise l'irrigation sanguine et la mobilité des articulations et réduit les raideurs articulaires. Il peut contribuer à soulager l'inflammation.
• La composition a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.

Inconvénients :

• Aucun.

Informations complémentaires

Les utilisateurs apprécient Natu.Care Collagen Premium pour la facilité de dissolution de la poudre.

ALLDEYNN Collarose Fish

4.7

• Teneur en collagène : 5000 mg d'hydrolysat de collagène de poisson VERISOL F®.
• Autres principes actifs : vitamine C, acide hyaluronique, biotine.
• Forme : poudre à dissoudre dans l'eau
• Portion : une mesure (6 g)de poudre par jour
• Durée : 50 jours

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Description du produit

Le collagène de morue de l'Atlantique VERISOL F® contenu dans la formule est un peptide de collagène d'origine halieutique facilement absorbable. Une supplémentation régulière peut raffermir votre peau et ralentir le processus de vieillissement. Vos ongles deviendront plus forts et ne se casseront plus. L'ajout de biotine améliorera l'état de vos cheveux. La teneur en collagène est suffisamment élevée pour que le produit soit également bénéfique pour les articulations, les muscles et les os.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Le collagène de morue de l'Atlantique VERISOL® est de haute qualité et bien absorbé.
• La vitamine C contenue dans la formule favorise la production naturelle de collagène.
• La biotine à une dose de 2500 µg a un effet positif sur l'apparence et l'état des cheveux, de la peau et des ongles.
• Le collagène a fait l'objet d'études cliniques et de laboratoire.

Inconvénients :

• Certains utilisateurs se plaignent du goût trop sucré du liquide.

Informations complémentaires

La biotine peut fausser les résultats des tests de laboratoire, arrêtez ce supplément 7 jours avant le test sanguin.

Avis d'experts et d'utilisateurs

Le collagène de poisson Collarose est un collagène bien absorbé et une portion quotidienne de 5 000 mg présente de réels avantages pour la santé des cheveux, de la peau, des ongles et des articulations. La formulation ne contient pas de conservateurs défavorables et la présence de vitamine C et d'acide hyaluronique favorise la production de collagène dans l'organisme.

L'un des meilleurs collagènes que j'ai bu. Vous ne ressentez pas cet horrible goût de poisson, c'est doux et très savoureux. Je le bois avec plaisir.

Je peux voir une énorme différence après 3 paquets, surtout dans l'état de mes cheveux. J'ai beaucoup de cheveux de bébé, et les mèches autrefois crépues ont fortement poussé. Dans l'ensemble, mes cheveux poussent comme des fous ! L'arôme de mangue est le meilleur.

Il ne sent pas mauvais comme certains collagènes que j'ai pu boire ! Il se dissout bien et a bon goût, ce qui me motive à ne pas oublier de le boire tous les jours.

Health Labs GlowMe, goût framboise, 30 sachets

4.8

• Teneur en collagène : 5000 mg de collagène de morue
• Autres principes actifs : vitamine C, hyaluronate de sodium, extrait de pépins de raisin, vitamine A, vitamine E
• Forme : sachets de poudre
• Portion : Recommandation du fabricant : 1 sachet par jour
• Suffisamment pour : le paquet contient 30 portions, ce qui est suffisant pour 30 jours de supplémentation

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Description du produit

Collagène de poisson de la marque Health Labs Care en dose de 5000 mg avec une bonne composition. Une supplémentation régulière peut avoir un effet positif sur l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles. Outre le collagène, précieux pour la santé et la beauté, ce complément alimentaire offre également des ingrédients supplémentaires sous la forme de vitamines C, A, E, qui constituent une base solide pour les fibres de collagène. La composition de ce produit comprend également de l'extrait de vigne. Sachet de poudre pratique à dissoudre dans l'eau.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• La vitamine C favorise la production de collagène par l'organisme, ce qui renforce l'effet du produit.
• Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui favorise l'hydratation de la peau et la santé des articulations.
• Le collagène de poisson est absorbé jusqu'à 50 % plus efficacement que le collagène de bœuf ou de poulet.
• La formulation a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.

Inconvénients :

• La matière première dont est extrait le collagène n'est ni de marque ni biologique.

Informations complémentaires

La vitamine C favorise le fonctionnement des vaisseaux sanguins et influence l'état de la peau, des os et des dents.
L'acide hyaluronique a un effet anti-âge et hydrate le teint, le rendant éclatant et tendu. Deux parfums au choix : framboise et ananas-mangue.
Les proanthocyanidines oligomériques, extraites des pépins de raisin (OPC), ont un effet anti-âge et retardent la formation des rides.

Avis des utilisateurs

"Le produit est très bon, il a répondu à mes attentes, il est conforme aux promesses du fabricant. Les sachets pratiques qui se glissent dans le sac à main sont une valeur ajoutée :)"

Forme pratique

Pharmovit collagène liquide 10000 mg

4.6

• Teneur en collagène : 10000 mg de collagène bovin hydrolysé de types I et III
• Autres principes actifs : acide hyaluronique, extraits naturels de plantes, vitamine C, vitamines B, zinc, vitamine D
• Forme : liquide
• Portion : 25 ml
• Suffisamment pour : 20 jours

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Description du produit

Une solide dose quotidienne de collagène pour la santé et la beauté des articulations, des muscles et des os. Le duo collagène et vitamine C a un effet positif l'un sur l'autre, de sorte que la "protéine de la jeunesse" est mieux absorbée et produite plus efficacement dans l'organisme.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Une portion quotidienne de 10 g de collagène peut améliorer la mobilité des articulations et réduire les douleurs articulaires (attention toutefois à la physiothérapie).
• L'extrait de pépins de raisin, la silice de bambou et la vitamine C soutiennent la production de collagène dans le corps ou complètent ses effets bénéfiques.
• Les vitamines B sont en doses efficaces et influencent positivement le système nerveux, ainsi que l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles.

Inconvénients :

• L'acide hyaluronique est important pour les articulations car il les maintient humides, mais... pas cette fois. Il est présent en petites quantités dans ce produit, donc ne vous attendez pas à des effets. De même pour la vitamine D et le zinc.
• Acide benzoïque inutile. Certains fabricants le remplacent par des huiles essentielles naturelles ou des extraits de plantes.

Informations complémentaires

Une fois ouvert, le produit doit être conservé au réfrigérateur et consommé dans les 5 semaines.

Dose élevée

KFD Premium Collagène+

4.5

• Teneur en collagène : 12 440 mg d'hydrolysat de collagène gélatineux
• Autres substances actives : vitamine C, vitamine D, MSM, acide hyaluronique, calcium, extrait de résine d'encens
• Forme : poudre à dissoudre dans l'eau
• Portion : 4 mesures (20 g) de poudre par jour
• Suffisant pour : 20 jours

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Description du produit

Une forte dose de collagène et une véritable bombe de vitamines C et D et de soufre organique. Avec cette préparation, les effets sont immédiats. Vous améliorerez la fermeté de votre peau et réduirez les rides. Vous rendrez vos cheveux et vos ongles forts et brillants.

Une grande dose de collagène améliorera la mobilité de vos articulations et aura un effet bénéfique sur vos os et vos muscles. Vous faites du sport et vous avez besoin d'un produit qui puisse répondre à vos besoins ? Ce produit fera l'affaire.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Forte dose de collagène.
• Il n'est pas nécessaire d'ajouter de la vitamine C et de la vitamine D, car ce collagène en contient beaucoup.
• Extrait standardisé de résine d'encens pour une meilleure santé des articulations.

Inconvénients :

• La poudre est difficile à dissoudre - elle peut se déposer au fond du verre, ce qui rend la dernière gorgée du complément peu agréable.
• La dose d'acide hyaluronique est trop faible pour produire des effets notables.

Informations complémentaires

L'extrait de résine d'encens et les acides boswelliques qu'il contient ont des propriétés analgésiques et peuvent avoir des effets anti-inflammatoires et anti-tumoraux.

Le soufre organique (MSM) soulage les douleurs articulaires et contribue à réduire l'inflammation. Il est également connu pour ses propriétés embellissantes : il est bénéfique pour la peau, les cheveux et les ongles.

Avis d'experts

Une dose puissante d'hydrolysat de collagène gélatineux. Une bonne dose de MSM et une méga dose de vitamine C. Une assez bonne dose de vitamine D, mais un peu faible en acide hyaluronique. L'extrait de résine d'encens est standardisé, ce qui est un grand avantage. Ainsi que pour l'édulcorant naturel.

Collagène de porc

SFD Collagen Premium

4.2

• Teneur en collagène : 12 440 mg d'hydrolysat de collagène de porc
• Autres substances actives : vitamine C, acide hyaluronique, sulfate de glucosamine, extrait de résine d'encens, calcium, soufre organique, MSM, manganèse, vitamine D.
• Forme : poudre aromatisée à la fraise et à la framboise
• Portion : 20 g (2 mesures) par jour
• Suffisamment pour : 20 jours

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Description du produit

SFD Collagen Premium est du collagène de porc hydrolysé avec des additifs pour soutenir la santé des articulations.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• La vitamine C favorise la production de collagène par l'organisme, ce qui renforce l'effet du produit.
• Dose élevée de collagène.
• Composition testée.

Inconvénients :

• Le fabricant ne fournit pas le nom de la matière première.
• Le collagène de porc ne garantit pas la même biodisponibilité que le collagène de poisson.

Bon marché

Reme Collagen Beauty Formula

4.5

• Teneur en collagène : 2500 mg de collagène de porc
• Autres substances actives : vitamine C, niacine(vitamine B3), riboflavine(vitamine B2), vitamine A, biotine, vitamine D, zinc, manganèse, cuivre, iode, sélénium.
• Forme : poudre
• Portion : une mesure par jour
• Suffisamment pour : 30 jours

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Description du produit

Le complément alimentaire de Remé contient du collagène de bœuf dans une formule brevetée et de la vitamine C pour faciliter son absorption. La formule est disponible en trois saveurs : neutre, orange-maracuja et fraise-grenade. La formule peut soutenir et améliorer efficacement l'état de la peau, des cheveux et des ongles.

Avantages et inconvénients

Avantages :

• Formule de collagène brevetée VERISOL.
• La vitamine C favorise la production de collagène dans l'organisme.
• Riche en vitamines et minéraux supplémentaires

Inconvénients :

• Aucune information sur les arômes utilisés.
• Dose relativement faible de collagène

Informations complémentaires

Le collagène contient un édulcorant sans calorie et est sans danger pour les diabétiques.

Colorant naturel (bêta-carotène) et épaississant (gomme de guar).

La maltodextrine qu'il contient peut altérer la tolérance au glucose et favoriser l'inflammation intestinale. Par conséquent, méfiez-vous du Collagen Remé si vous êtes sujet à des troubles inflammatoires de l'intestin ou à des troubles intestinaux et glycémiques.

Suppléments de collagène

Suppléments de collagène

Suppléments de collagène

Natu.Care Kolagen Premium 5000 mg, mango-marakuja

Natu.Care Kolagen Premium dla zdrowia stawów, skóry, paznokci i włosów. Najlepsza przyswajalność. Optymalna dawka 5 000 lub 10 000 mg. Przebadany przez niezależne laboratorium.

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Découvrez les bienfaits de nos autres produits

Voir aussi :

• Collagène lyophilisé
• Suppléments de collagène
• Quand consommer du collagène
• Collagène de type 1
• Collagène de type 2
• Hydrolysat de collagène
• Collagène marin
• Collagène de poisson

Résumé