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Causes, symptômes et effets d'un excès de collagène dans l'organisme (Le collagène peut-il faire l'objet d'un surdosage ?)

Découvrez les symptômes et les effets d'une carence dans l'organisme.

Ludwik Jelonek - AuteurAuteurLudwik Jelonek
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Ludwik Jelonek
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Ilona Krzak a obtenu sa maîtrise en pharmacie à l'université médicale de Wrocław. Elle a effectué son stage dans une pharmacie d'hôpital et dans l'industrie pharmaceutique. Elle travaille actuellement dans la profession et gère également un site web éducatif (http://apterskimokiem.pl/) et un profil sur Instagram : @pani_z_apteki

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Causes, symptômes et effets d'un excès de collagène dans l'organisme (Le collagène peut-il faire l'objet d'un surdosage ?)
Mis à jour:
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Le collagène est un bon employé qui prend soin de votre santé et de votre beauté. Lorsqu'il est en trop grande quantité, il se transforme en un patron autoritaire qui sème le chaos au bureau. Un excès de collagène laisse votre travail tranquille, mais il peut perturber votre corps.

C'est pourquoi, en collaboration avec Ilona Krzak, docteur en pharmacie, nous expliquons comment l'excès de collagène affecte votre santé et votre beauté et pourquoi vous devez y prêter attention.

Cet article vous apprendra

  • Quelles sont les causes, les symptômes et les effets d'un excès de collagène dans l'organisme.
  • Quelles sont les maladies qui peuvent entraîner un excès de collagène.
  • Comment traiter un excès de collagène dans l'organisme.

Surdose de collagène }

Voir aussi :

Est-il possible de faire une overdose de collagène ?

Oui, mais c'est peu probable, voire pratiquement impossible. Le collagène est présent naturellement dans l'organisme. Néanmoins, des doses importantes peuvent entraîner les symptômes et les effets d'une surdose de collagène. Les chercheurs n'ont pas encore établi de limite supérieure pour la supplémentation en collagène, il convient donc de suivre les recommandations du fabricant.

Le surdosage en collagène dépend de sa localisation dans l'organisme. La protéine se dépose plus lentement dans certaines zones et plus rapidement dans d'autres. Le renouvellement du collagène est durable, par exemple dans le cristallin et les structures cartilagineuses (avec une demi-vie d'environ 114 ans), et très rapide dans le tendon d'Achille avec une demi-vie d'environ 72 heures (après l'exercice).

Ilona Krzak

Ilona Krzak Maîtrise en pharmacie

Quelles sont les causes de l'excès de collagène dans l'organisme ?

L'excès de collagène dans l'organisme est très rare. Une surdose de collagène provenant de suppléments se produit accidentellement lors d'une supplémentation extrêmement irresponsable. Par conséquent, les maladies auto-immunes, les mutations génétiques, les lésions tissulaires ou les perturbations endocriniennes sont plus susceptibles d'entraîner un excès.

  • Maladies auto-immunes. Certaines maladies auto-immunes, comme la sclérodermie systémique, peuvent entraîner un excès de collagène dans l'organisme. Elles sont causées par le système immunitaire de l'organisme qui attaque ses cellules, y compris les fibroblastes responsables de la production de collagène.
  • Mutations génétiques. Les anomalies ou mutations génétiques peuvent entraîner des anomalies dans la structure ou la fonction du collagène, ainsi que sa surproductioni.
  • Lésions tissulaires. Le processus de cicatrisation est lié à la production de collagène. Si le tissu est endommagé, il peut y avoir une surproduction de collagène. Cela se traduira, par exemple, par une kératose cutanée.
  • Compléments alimentaires inappropriés. L'utilisation inappropriée de compléments alimentaires contenant du collagène peut entraîner un excès de collagène dans l'organisme.
  • Troubles endocriniens. Les affections inflammatoires ou les troubles hormonaux peuvent entraîner une production excessive de collagène. Par exemple, des niveaux élevés de cortisol (hormone du stress) peuvent stimuler les fibroblastes à augmenter la production de collagène.

Le diabète sucré est également une maladie dangereuse qui provoque des micro-dommages aux organes. Souvent, chez les patients atteints de cette maladie, d'obésité ou du syndrome métabolique, on observe une fibrose cardiaque qui contribue souvent à la mort subite.

Ilona Krzak

Ilona Krzak Maître en pharmacie

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Symptômes d'un excès de collagène dans l'organisme

Les symptômes d'un excès de collagène dans l'organisme comprennent l'épaississement et le durcissement de la peau, des picotements ou un engourdissement des doigts et des orteils, des douleurs articulaires, des problèmes gastro-intestinaux (brûlures d'estomac, ballonnements, constipation) et une faiblesse musculaire. Les symptômes d'un surdosage en collagène comprennent également des palpitations cardiaques et des douleurs thoraciques.

Si vous présentez l'un des symptômes mentionnés ou si vous pensez avoir un excès de collagène, consultez votre médecin. Un diagnostic précoce et un traitement approprié peuvent prévenir les conséquences graves d'un surdosage en collagène.

La fibrose cardiaque est très dangereuse parce qu'elle altère la fonction de cet organe - elle entrave la conduction nerveuse et aggrave la contractilité.

Ilona Krzak

Ilona Krzak Maître en pharmacie

Voir aussi :

Les meilleurs collagènes - classement

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meilleur collagène

Meilleur pour les articulations

Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cerise

5.0
Natu.Care Collagen Premium 10000 mg, cerise
  • Teneur en collagène : 10 000 mg d'hydrolysat de collagène bovin COLLinstant®.
  • Autres substances actives : vitamine C, acide hyaluronique de bas poids moléculaire, glucosamine, chondroïtine, extrait de résine d'encens indien (boswellia serrata).
  • Forme : sachets avec poudre à boire
  • Portion : 1 sachet par jour
  • Suffisamment pour : 30 jours
Description du produit

L'un des collagènes bovins les plus puissants du marché, fournissant jusqu'à 10 000 mg par portion quotidienne. Cela permet à la formule de soutenir efficacement l'état de vos articulations, de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles.

Avec ce complément, vous soutiendrez votre système squelettique et articulaire ainsi que votre beauté, ce qui vous permettra de stopper visuellement le processus de vieillissement et de ressentir une seconde jeunesse !

Avantages et inconvénients

Avantages :

  • La dose journalière de collagène est très importante - jusqu'à 10 000 mg.
  • Une formule de collagène éprouvée - il s'agit de COLLinstant®, dont l'effet a été confirmé par des études cliniques.
  • Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui hydrate davantage la peau et a un effet positif sur la santé des articulations.
  • La vitamine C favorise la production naturelle de collagène par l'organisme.
  • La glucosamine est un élément constitutif essentiel des composés présents dans le cartilage articulaire et un composant du collagène, qui donne de l'élasticité au tissu conjonctif des tendons.
  • La chondroïtine est un composant naturel présent dans le corps humain, principalement dans le cartilage. Cette grosse molécule (mucopolysaccharide) a la capacité d'absorber l'eau, ce qui permet au cartilage de conserver son élasticité et sa résilience.
  • L'extrait de résine d'encens favorise l'irrigation sanguine et la mobilité des articulations et réduit les raideurs articulaires. Il peut contribuer à soulager l'inflammation.
  • La composition a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.

Inconvénients :

  • Aucun.
Informations complémentaires

Les utilisateurs apprécient Natu.Care Collagen Premium pour la facilité de dissolution de la poudre.

meilleur collagène - classement

Aura Herbals Colladrop Forte

4.5
Aura Herbals Colladrop Forte
Description du produit

Complément alimentaire contenant du collagène de poisson à boire à raison de 10 000 mg d'hydrolysat. Il vous offre également des avantages supplémentaires en matière de santé et de beauté grâce à sa teneur en coenzyme Q10 et en vitamine C. Une supplémentation en collagène peut améliorer l'aspect de la peau, des cheveux, des ongles et améliorer les fonctions articulaires, musculaires et osseuses.

Avantages et inconvénients

Pour :

  • Le fabricant a indiqué le poisson dont le collagène est issu, ce qui est la preuve d'une bonne matière première (Collagen HM™).
  • Dose élevée de 10 000 mg.
  • La vitamine C favorise la production naturelle de collagène dans l'organisme.

Inconvénients :

  • Les utilisateurs signalent que l'arrière-goût de poisson ressort clairement dans la saveur orange.
  • Poids moléculaire de 3,6 kDa - moins bonne absorbabilité (incohérence entre les informations sur le site web du fabricant du produit et les informations sur le site web du fabricant de la matière première Collagen HM).
  • Pas de source sur le site du fabricant pour les essais cliniques de la matière première, pas d'information sur les certifications.
Informations complémentaires

Les poissons dont le collagène a été extrait sont le cabillaud, le colin d'Alaska, le lieu noir, l'églefin et la plie.

Une seule saveur au choix (orange).

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Forme de tir

Système double Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampoules

4.5
Système double Kollagen 11000 Plus, 25 ml x 30 ampoules
  • Teneur en collagène: 11 000 mg de collagène liquide
  • Autres principes actifs: vitamine C, vitamine D, cuivre, sélénium, sulfate de chondroïtine.
  • Forme: ampoules avec liquide (25 ml)
  • Portion: 1 ampoule par jour
  • Suffisamment pour: 30 jours
Description du produit

Complète le régime alimentaire quotidien avec du collagène et des ingrédients qui soutiennent la santé des os et des articulations et le bon fonctionnement des muscles.

Avantages et inconvénients

Pour :

  • Forte dose d'hydrolysat de collagène (11 g)
  • Collagène sous forme de peptides de collagène
  • Forme hautement absorbable de collagène marin
  • Ajout de vitamine C pour favoriser l'absorption et la synthèse du collagène

Inconvénients :

  • Présence d'édulcorants, de fructose et de conservateurs synthétiques
  • Faibles doses de vitamine D, de cuivre, de sélénium et de chondroïtine
  • Formes de cuivre et de sélénium mal absorbées
  • Absence de glucosamine dans la formulation, sans laquelle la chondroïtine n'aura pas les effets escomptés
Informations complémentaires

Produit prêt à boire, agiter avant utilisation. Pour des résultats visibles, il est recommandé de prendre le produit pendant au moins 3 mois. Les utilisateurs apprécient le conditionnement pratique en flacon et le goût sucré. Certains obtiennent des résultats après un seul emballage, d'autres après six mois.

Avis d'experts
Le plus grand avantage de ce produit est la dose de collagène. Il s'agit de 11 g d'hydrolysat de collagène marin bien absorbable par portion. La vitamine C aide l'organisme à synthétiser le collagène. Et... c'est la fin des éloges. Les quantités des autres ingrédients sont beaucoup trop faibles et, en plus, mal absorbées. En outre, le fabricant a ajouté au produit des édulcorants qui, en excès, peuvent provoquer des réactions allergiques. Si quelqu'un veut compléter une carence en collagène et n'a pas peur des édulcorants, il peut l'essayer.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Maîtrise en pharmacie

Health Labs GlowMe, goût framboise, 30 sachets

4.8
Health Labs GlowMe, goût framboise, 30 sachets
  • Teneur en collagène : 5000 mg de collagène de morue
  • Autres principes actifs : vitamine C, hyaluronate de sodium, extrait de pépins de raisin, vitamine A, vitamine E
  • Forme : sachets de poudre
  • Portion : Recommandation du fabricant : 1 sachet par jour
  • Suffisamment pour : le paquet contient 30 portions, ce qui est suffisant pour 30 jours de supplémentation
Description du produit

Collagène de poisson de la marque Health Labs Care en dose de 5000 mg avec une bonne composition. Une supplémentation régulière peut avoir un effet positif sur l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles. Outre le collagène, précieux pour la santé et la beauté, ce complément alimentaire offre également des ingrédients supplémentaires sous la forme de vitamines C, A, E, qui constituent une base solide pour les fibres de collagène. La composition de ce produit comprend également de l'extrait de vigne. Sachet de poudre pratique à dissoudre dans l'eau.

Avantages et inconvénients

Avantages :

  • La vitamine C favorise la production de collagène par l'organisme, ce qui renforce l'effet du produit.
  • Une dose efficace d'acide hyaluronique, qui favorise l'hydratation de la peau et la santé des articulations.
  • Le collagène de poisson est absorbé jusqu'à 50 % plus efficacement que le collagène de bœuf ou de poulet.
  • La formulation a été testée par le laboratoire indépendant et accrédité J.S. Hamilton.

Inconvénients :

  • La matière première dont est extrait le collagène n'est ni de marque ni biologique.
Informations complémentaires

La vitamine C favorise le fonctionnement des vaisseaux sanguins et influence l'état de la peau, des os et des dents.
L'acide hyaluronique a un effet anti-âge et hydrate le teint, le rendant éclatant et tendu. Deux parfums au choix : framboise et ananas-mangue.
Les proanthocyanidines oligomériques, extraites des pépins de raisin (OPC), ont un effet anti-âge et retardent la formation des rides.

Avis des utilisateurs

"Le produit est très bon, il a répondu à mes attentes, il est conforme aux promesses du fabricant. Les sachets pratiques qui se glissent dans le sac à main sont une valeur ajoutée :)"

DuoLife Collagen collagène de poisson 2500 mg

4.0
DuoLife Collagen collagène de poisson 2500 mg
  • Teneur en collagène : 2500 mg de collagène
  • Autres principes actifs : vitamine C, silicium, glucosamine, acide hyaluronique, extraits d'ortie et de bambou.
  • Forme : liquide à boire
  • Portion : 25 ml
  • Durée : 30 jours
Description du produit

Collagène liquide 100% naturel sans ingrédients superflus. La composition des ingrédients améliore l'apparence et l'état de la peau, des cheveux et des ongles. DuoLife est un bon choix si vous remarquez les premiers signes de vieillissement de la peau ou si vous souhaitez arrêter le processus. Liquide savoureux, pratique à utiliser.

Avantages et inconvénients

Avantages :

  • Lecollagène de poisson est une meilleure source que le bœuf ou le porc (il absorbe jusqu'à 50 % de mieux que ses concurrents).
  • Le collagène contenu dans la bouteille en verre teinté est protégé de la lumière nocive et des changements de température, ce qui préserve sa qualité.

Inconvénients :

  • Le fabricant n'a pas indiqué de quel type de collagène marin il s'agit - hydrolysat ou natif. Ceci est important en raison des différences de biodisponibilité.
  • La dose de collagène est faible (mais selon des études, elle peut aider la peau, les cheveux et les ongles).
Informations complémentaires

Un ajout intéressant est la purée de mangue, qui sert à la fois de support pour le liquide, d'arôme et de colorant. Le fabricant a ainsi évité de recourir à des additifs artificiels inutiles.

Avis des utilisateurs

L'utilisation du collagène a définitivement amélioré l'état de ma peau. Elle est désormais beaucoup plus hydratée et souple.

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Forme pratique

Pharmovit collagène liquide 10000 mg

4.6
Pharmovit collagène liquide 10000 mg
Description du produit

Une solide dose quotidienne de collagène pour la santé et la beauté des articulations, des muscles et des os. Le duo collagène et vitamine C a un effet positif l'un sur l'autre, de sorte que la "protéine de la jeunesse" est mieux absorbée et produite plus efficacement dans l'organisme.

Avantages et inconvénients

Avantages :

  • Une portion quotidienne de 10 g de collagène peut améliorer la mobilité des articulations et réduire les douleurs articulaires (attention toutefois à la physiothérapie).
  • L'extrait de pépins de raisin, la silice de bambou et la vitamine C soutiennent la production de collagène dans le corps ou complètent ses effets bénéfiques.
  • Les vitamines B sont en doses efficaces et influencent positivement le système nerveux, ainsi que l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles.

Inconvénients :

  • L'acide hyaluronique est important pour les articulations car il les maintient humides, mais... pas cette fois. Il est présent en petites quantités dans ce produit, donc ne vous attendez pas à des effets. De même pour la vitamine D et le zinc.
  • Acide benzoïque inutile. Certains fabricants le remplacent par des huiles essentielles naturelles ou des extraits de plantes.
Informations complémentaires

Une fois ouvert, le produit doit être conservé au réfrigérateur et consommé dans les 5 semaines.

Supplément vitaminique

Olimp Collagen

4.1
Olimp Collagen
Description du produit

Complément alimentaire aromatisé à l'ananas pour soutenir la santé de la peau, des cheveux et des ongles, avec des vitamines et des minéraux ajoutés.

Avantages et inconvénients

Avantages :

  • La vitamine C favorise la production de collagène par l'organisme, ce qui améliore ses performances.
  • Les vitamines contenues dans le produit ont des propriétés antioxydantes.

Inconvénients :

  • Ajout d'édulcorants : acésulfame K et sucralose.
Informations complémentaires

Les diabétiques et les personnes présentant une résistance à l'insuline doivent se méfier de l'ajout de maltodextrine dans la formulation.

Dose élevée

KFD Premium Collagène+

4.5
KFD Premium Collagène+
  • Teneur en collagène : 12 440 mg d'hydrolysat de collagène gélatineux
  • Autres substances actives : vitamine C, vitamine D, MSM, acide hyaluronique, calcium, extrait de résine d'encens
  • Forme : poudre à dissoudre dans l'eau
  • Portion : 4 mesures (20 g) de poudre par jour
  • Suffisant pour : 20 jours
Description du produit

Une forte dose de collagène et une véritable bombe de vitamines C et D et de soufre organique. Avec cette préparation, les effets sont immédiats. Vous améliorerez la fermeté de votre peau et réduirez les rides. Vous rendrez vos cheveux et vos ongles forts et brillants.

Une grande dose de collagène améliorera la mobilité de vos articulations et aura un effet bénéfique sur vos os et vos muscles. Vous faites du sport et vous avez besoin d'un produit qui puisse répondre à vos besoins ? Ce produit fera l'affaire.

Avantages et inconvénients

Avantages :

  • Forte dose de collagène.
  • Il n'est pas nécessaire d'ajouter de la vitamine C et de la vitamine D, car ce collagène en contient beaucoup.
  • Extrait standardisé de résine d'encens pour une meilleure santé des articulations.

Inconvénients :

  • La poudre est difficile à dissoudre - elle peut se déposer au fond du verre, ce qui rend la dernière gorgée du complément peu agréable.
  • La dose d'acide hyaluronique est trop faible pour produire des effets notables.
Informations complémentaires

L'extrait de résine d'encens et les acides boswelliques qu'il contient ont des propriétés analgésiques et peuvent avoir des effets anti-inflammatoires et anti-tumoraux.

Le soufre organique (MSM) soulage les douleurs articulaires et contribue à réduire l'inflammation. Il est également connu pour ses propriétés embellissantes : il est bénéfique pour la peau, les cheveux et les ongles.

Avis d'experts
Une dose puissante d'hydrolysat de collagène gélatineux. Une bonne dose de MSM et une méga dose de vitamine C. Une assez bonne dose de vitamine D, mais un peu faible en acide hyaluronique. L'extrait de résine d'encens est standardisé, ce qui est un grand avantage. Ainsi que pour l'édulcorant naturel.
Ilona Krzak

Ilona Krzak Maître en pharmacie

Quels peuvent être les effets d'un excès de collagène dans l'organisme ?

Les effets de l'excès de collagène sont principalement la cicatrisation des organes, la fibrose des tissus, les vergetures et les problèmes de cicatrisation des plaies. À long terme, l'excès de collagène peut également entraîner, par exemple, une sclérodermie systémique, une maladie auto-immune qui se manifeste, entre autres, par une dureté de la peau.

  • Problèmes tissulaires - un excès de collagène peut entraîner un épaississement destissus et une fibrose. Le fonctionnement normal d'organes tels que les poumons, le foie ou les reins s'en trouve perturbé.
  • Cicatrisation des organes - processus au cours duquel les tissus sains et élastiques sont remplacés par des cicatrices rigides faites de collagène.
  • Sclérodermie systémique - maladie auto-immune qui entraîne une production excessive de collagène dans la peau et les organes internes. La sclérodermie peut entraîner une fibrose et un dysfonctionnement d'organes tels que les poumons, les reins et le cœur.
  • Problèmes de cicatrisation - l'excès de collagène risque de provoquer des cicatrices, de réduire l'élasticité de la peau et, en fin de compte, d'entraver la cicatrisation des plaies.
  • Vergetures - la capacité de la peau à s'étirer est liée aux niveaux de collagène. Un excès de collagène peut contribuer à la formation de vergetures.

L'excès de collagène entraîne la formation de chéloïdes - des nodules de collagène. Il peut également être à l'origine de la calcification des vaisseaux sanguins, notamment en cas d'antécédents de maladie rénale, de diabète, d'hypertension et d'âge avancé.

Ilona Krzak

Ilona Krzak Maître en pharmacie

Qu'est-ce que la sclérodermie systémique ?

La sclérodermie systémique (ou sclérodermie) est une maladie auto-immune rare. Elle s'attaque au tissu conjonctif et se manifeste par un durcissement et un resserrement de la peau. Elle peut également entraîner des problèmes au niveau des organes internes, des vaisseaux sanguins ou du tube digestif. La sclérodermie est causée par un excès de collagène.

Les causes les plus fréquentes de la sclérodermie sont la génétique, les problèmes du système immunitaire ou l'exposition à des virus.

Les symptômes de la sclérodermie systémique sont les suivants

  • durcissement, tiraillement, démangeaisons et gonflement de la peau,
  • problèmes digestifs,
  • douleurs articulaires et musculaires,
  • sensation d'engourdissement des doigts et des orteils.

Comment traite-t-on la sclérodermie systémique ?

Le plus souvent, le traitement de la sclérodermie systémique se limite à soulager les symptômes. Le médecin donne alors au patient des agents pour réduire l'activité du système immunitaire ou des médicaments pour améliorer la circulation sanguine. D'autres traitements incluent la prise de stéroïdes pour soulager les douleurs articulaires et musculaires.

Toutefois, si le traitement pharmacologique ne fonctionne pas, une intervention chirurgicale peut s'avérer nécessaire. Dans la plupart des cas, elle aura pour but, par exemple, d'enlever des masses spécifiques sous la peau.

Voir aussi :

Comment traiter l'excès de collagène ?

Le traitement de l'excès de collagène dépend de la cause de l'affection. Vous trouverez ci-dessous les traitements les plus courants pour cette affection. N'oubliez pas qu'il est essentiel de consulter votre médecin ou votre dermatologue. Il vous aidera à diagnostiquer le problème et vous proposera le traitement approprié.

Comment traiter l'excès de collagène ?

  • Médicaments anti-inflammatoires. Dans certains cas, les médecins peuvent prescrire des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou des corticostéroïdes pour soulager les symptômes associés à l'excès de collagène.
  • Médicaments immunosuppresseurs. Si l'excès de collagène est dû à une maladie auto-immune du tissu conjonctif, les médecins peuvent prescrire des médicaments immunosuppresseurs pour aider à soulager les symptômes.
  • Thérapies de physiothérapie. La physiothérapie et les thérapies manuelles peuvent contribuer à améliorer la souplesse et à réduire le durcissement des tissus causé par l'excès de collagène.
  • Chirurgie. Dans certains cas où l'excès de collagène entraîne une déformation importante ou une mobilité réduite, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour retirer l'excès de tissu.
  • Mode de vie sain. Un régime alimentaire basé sur des aliments nutritifs tels que les fruits, les légumes, les protéines et les fibres, associé à une activité physique modérée et à l'absence de stress, peut contribuer à préserver la santé et à minimiser les symptômes associés à l'excès de collagène.

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Comment vérifier la concentration de collagène dans l'organisme ?

À l'heure actuelle, il n'existe pas de test clair et direct permettant d'évaluer avec précision la concentration de collagène dans l'organisme. En revanche, il existe différentes méthodes, réalisées en laboratoire, qui peuvent fournir des informations à ce sujet. Il s'agit notamment des méthodes suivantes

  • Les tests histopathologiques. Ils sont réalisés sur des tissus sélectionnés prélevés sur le patient, généralement sur la peau. Le tissu est analysé au microscope pour évaluer la structure et la quantité de fibres de collagène.
  • Dosage des peptides de collagène. Des fragments de collagène - les peptides de collagène - circulent dans l'organisme. Leur concentration peut être testée à l'aide de marqueurs spécifiques, ce qui permet d'estimer la concentration de collagène.
  • Études d'imagerie. Les images obtenues par imagerie par résonance magnétique (IRM) et par échographie peuvent fournir des informations sur la structure du tissu conjonctif, ce qui peut indirectement attirer l'attention sur la quantité de collagène.

Si l'on soupçonne un trouble lié au collagène, il est conseillé de consulter un spécialiste. Celui-ci pourra prescrire des tests appropriés pour évaluer le problème avec plus de précision.

Surdosage et excès de collagène : est-ce la même chose ou non ?

Non, surdosage et excès de collagène sont deux termes différents qui renvoient à des conditions différentes. Le surdosage en collagène est possible en prenant trop de suppléments de collagène. Dans ce cas, la dose consommée dépasse la dose journalière recommandée. Le résultat d'un surdosage est un excès de collagène dans l'organisme.

L'excès de collagène, quant à lui, est un état de l'organisme qui peut être causé non seulement par un surdosage, mais aussi par d'autres facteurs tels que des troubles métaboliques ou génétiques ou des maladies auto-immunes.

En résumé, un surdosage de collagène entraîne un excès de collagène. Mais l'excès de collagène n'est pas toujours causé par un surdosage de collagène.

Découvrez les avantages de nos autres produits

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Protéines végétales

Natu.Care Vegan Protein, protéine végétale végétalienne, chocolat blanc-framboise

5.0
Natu.Care Vegan Protein, protéine végétale végétalienne, chocolat blanc-framboise

Protéine végétale végétalienne - jusqu'à 26 g de protéines par portion. Mélange de haute qualité de protéines de pois, de levure et de riz.

  • Type de protéines : végétales
  • Taille de l'emballage : 525 g
  • Nombre de portions par paquet : 15
  • Protéines par portion : 26 g
  • Faible teneur en graisses et en hydrates de carbone
  • Seulement 136 kcal
  • Ingrédients supplémentaires : complexe d'enzymes digestives de marque DigeZyme®, framboises lyophilisées.
Description du produit

Supplément de protéines Natu.Care Vegan Protein - une protéine végétale au goût de chocolat blanc avec des framboises lyophilisées.

Une excellente source de protéines sous forme de supplément en poudre. Natu.Care Vegan Protein est un mélange de protéines de pois, de levure et de riz. Une portion de ce complément contient 26 grammes de protéines. La composition du produit a été enrichie avec le complexe d'enzymes digestives breveté DigeZyme®, qui a un effet positif sur le processus digestif.

Natu.Care Vegan Protein est 100% sûr et testé, et vous ne trouverez dans sa composition que des matières premières naturelles de la plus haute qualité - sans sucre ajouté, sans gluten, sans OGM et sans lactose.

Avantages et inconvénients

Pour :

  • Teneur élevée en protéines par portion (26g)
  • Goût et solubilité excellents
  • Enzymes supplémentaires pour améliorer la digestion DigeZyme®

Inconvénients :

  • Une seule variante de saveur
Informations complémentaires

Complément alimentaire à haute teneur en protéines qui constitue un excellent complément alimentaire pour les personnes suivant un régime végétalien, végétarien ou sans lactose. Il convient également aux sportifs et aux personnes pratiquant des activités récréatives qui recherchent une variété de suppléments de protéines laitières ou qui digèrent moins bien les protéines de lactosérum.

Composition

Składniki: białko grochowe 22,75 g, białko drożdżowe 5,25 g, białko ryżowe 3,78 g, liofilizowany owoc maliny (3%), substancja zagęszczająca: guma guar, aromaty, barwnik: czerwień buraczana, kompleks enzymów trawiennych DigeZyme® [α-amylaza (z Aspergillus oryzae), neutralna proteaza (z Bacillus subtilis), laktaza (z Apergillus oryzae), lipaza (z Rhizopus oryzae), celulaza (z Trichoderma longibrachiatum)], substancje słodzące: sukraloza, glikozydy stewiolowe ze stewii.

Wartości odżywcze w porcji 35 g:

  • Wartość energetyczna: 569 kJ/ 136 kcal
  • Tłuszcz: 2,33 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
  • Węglowodany: 2,63 g, w tym cukry: 0,76 g
  • Białko: 26,18 g
  • Sól: 0,18 g
  • Komplet multienzymatyczny DigeZyme: 50 mg

Recommandé par l'institut de microécologie

Natu.Care Butyrate de sodium Premium

5.0
Natu.Care Butyrate de sodium Premium
  • Composition de première qualité : 1 200 mg de butyrate de sodium pur par portion journalière
  • Soutien de l'intestin : régénération, équilibre du microbiote et confort digestif
  • Pas de compromis : pas d'agents de remplissage, d'additifs ou de conservateurs
  • Efficacité : forme microencapsulée avec biodisponibilité accrue
  • Recommandé après les antibiotiques : restauration de la microflore intestinale
  • Conditionnement : 60 gélules / 30 jours
  • Recommandé par l'Institut de Microécologie et testé dans le laboratoire de J.S.Hamilton
Description du produit

Premium Sodium Butyrate est un soutien naturel pour votre système digestif. Avec une dose élevée d'acide butyrique (940 mg), il favorise la régénération de la muqueuse intestinale, améliorant la santé et la fonction intestinales, et améliore l'absorption des nutriments. En prenant soin de votre intestin, vous prenez soin de la santé de votre corps tout entier.

Des recherches menées auprès de personnes souffrant du syndrome du côlon irritable confirment que le butyrate de sodium est idéal en cas de flore bactérienne perturbée (par exemple après une antibiothérapie), de constipation et de diarrhée, d'inflammation de la muqueuse intestinale ou dans le cas d'un régime pauvre en fibres.

Les gélules Premium Sodium Butyrate sont basées sur la technologie innovante DRcaps®. Celle-ci garantit que les principes actifs contenus dans le produit sont protégés des effets néfastes des acides et des enzymes digestives dans l'estomac. Les ingrédients bénéfiques sont ainsi libérés dans l'intestin grêle et sont entièrement absorbés par notre corps.

Premium Sodium Butyrate de Natu Care est testé à 100 % et sa composition ne contient que des matières premières de la plus haute qualité.

Avantages et inconvénients

Avantages :

  • Favorise le fonctionnement du système digestif
  • Utile pour de nombreuses maladies gastro-entérologiques, y compris le syndrome de l'intestin irritable
  • Dose élevée d'acide butyrique par gélule
  • Composition biologique, pure et testée.
  • Sans sucre, sans gluten, sans OGM, sans lactose.
  • Technologie de gélule innovante - DRcaps.

Inconvénients :

  • Aucun.
Comment l'utiliser ?

Dose cible : 3 gélules par jour au cours d'un repas, à boire avec de l'eau.

Conseil de pro : s'il s'agit de votre premier contact avec le butyrate de sodium, introduisez la supplémentation progressivement afin que l'intestin ait le temps de s'adapter :

- Jours 1 à 3 : 1 gélule/jour
- Jours 4 à 7 : 2 gélules/jour
- À partir du 8e jour : 3 gélules/jour

Vous éviterez ainsi un inconfort passager et votre intestin bénéficiera d'un soutien maximal !

A prendre à tout moment de la journée, de préférence au cours d'un repas, pour favoriser l'absorption des principes actifs.

Le complément alimentaire Sodium Butyrate Premium 1200 mg est destiné aux adultes.

Avis des utilisateurs

J'utilise le produit depuis 2 semaines. Ventre plus léger et meilleure digestion. Recommandé.

Sans mélatonine

Sleep with Benefits - Gelée de sommeil végétalienne, Ashwagandha KSM-66, ananas

5.0
Sleep with Benefits - Gelée de sommeil végétalienne, Ashwagandha KSM-66, ananas

Favorise un meilleur sommeil et la réduction du stress(ashwagandha). Favorise la relaxation et les fonctions cognitives (l-théanine). A un effet positif sur le système nerveux(passiflore).

  • Principale substance active : extrait 10:1 de racine d'ashwagandha(Withania somnifera) KSM-66®.
  • Quantité de la substance active principale : 100 mg
  • Standardisation : 5% de vitanolides
  • Portion journalière : 2 gels
  • Emballage : 60 gels
  • Durée de conservation : un mois
Description du produit

Favorise un meilleur sommeil, la réduction du stress, la relaxation et les fonctions cognitives. Il a également un effet positif sur le système nerveux. Les gelées végétaliennes Sleep with Benefits utilisent l'ashwagandha KSM-66®, l'extrait de la racine de vitania paresseuse le mieux étudié et de la plus haute qualité.

Le produit ne contient pas de sucre ajouté - une gelée ne contient que 6 kcal ! Sleep with Benefits est disponible en deux saveurs : ananas et framboise.

Avantages et inconvénients

Avantages :

  • Ashwagandha de la plus haute qualité - KSM-66®.
  • Composition simple et bien choisie
  • Pas de mélatonine (ce qui peut permettre de combiner ce complément avec d'autres qui en contiennent)
  • Goût fantastique de framboise ou d'ananas

Inconvénients :

  • Les doses raisonnables d'ingrédients actifs peuvent être perçues comme "faibles" - il s'agit d'un complément alimentaire et les substances calmantes peuvent potentialiser leurs effets mutuels. De plus, ce complément a également été conçu pour compléter une supplémentation qui peut inclure d'autres produits dont la formulation peut contenir de la mélatonine ou de l'ashwagandha.
Composition
  • Extrait de racine de Vitania sluggard (KSM-66Ⓡ) 100 mg, dont vitanolides 10 mg.
  • Extrait de feuilles de thé vert 100 mg, dont l-théanine 98 mg
  • Extrait de passiflore 34 mg, dont flavonoïdes 1,36 mg
  • L-tryptophane 200 mg

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Résumé

En bref

  • Les surdosages en collagène dus à des compléments alimentaires sont très rares.
  • Les causes les plus courantes d'un excès de collagène dans l'organisme sont les maladies auto-immunes, les mutations génétiques et une supplémentation déraisonnable.
  • Les symptômes d'un excès de collagène dans l'organisme comprennent l'épaississement et le durcissement de la peau, des picotements et des engourdissements dans les doigts et les orteils, des douleurs articulaires et des problèmes gastro-intestinaux.
  • Les effets d'un excès de collagène non traité comprennent la sclérodermie systémique, la fibrose, la cicatrisation des organes et les problèmes de cicatrisation des plaies.

FAQ (QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES)

Le collagène a-t-il des effets secondaires ?

Oui, le collagène peut avoir des effets secondaires, mais ils sont généralement légers. Il s'agit notamment de réactions allergiques, de problèmes digestifs et de maux d'estomac. Si vous êtes préoccupé par les effets secondaires, consultez votre médecin avant d'utiliser des suppléments de collagène.

Collagène - matin ou soir ?

Le moment où vous consommez votre collagène n'a pas d'importance. Ce qui est important, c'est que vous preniez régulièrement des suppléments de cette protéine et que vous ne choisissiez pas nécessairement un moment précis de la journée. Déterminez le moment qui convient le mieux à votre mode de vie et maintenez cette routine pour obtenir des bénéfices optimaux pour votre santé.

Pendant combien de temps peut-on utiliser le collagène ?

Dans la plupart des cas, vous pouvez utiliser des suppléments de collagène pendant une période prolongée sans aucun problème. Il n'y a pas de limite supérieure à la durée d'utilisation du collagène. En fait, l'utilisation de cette protéine pendant une période prolongée aura des effets positifs sur la santé de la peau, des articulations, des ongles et des cheveux.

Quand le corps cesse-t-il de produire du collagène ?

L'organisme ne cesse pas complètement de produire du collagène. Néanmoins, sa synthèse diminue naturellement avec l'âge. Ce déclin commence généralement vers l'âge de 25 ans et diminue régulièrement au fil des années. La peau perd de sa fermeté et de son élasticité, et des rides et ridules apparaissent. Les articulations, les tendons et les ligaments s'affaiblissent également.

L'alcool nuit-il au collagène ?

Oui, une consommation excessive d'alcool peut avoir un effet négatif sur le collagène dans le corps. L'alcool entraîne une déshydratation qui peut affaiblir la structure et la fonction du collagène, en particulier dans la peau. La déshydratation de la peau entraîne une perte de fermeté et d'élasticité et contribue à l'apparition de rides et de décolorations.

En outre, l'alcool réduit la concentration de vitamine A, essentielle à la production de collagène. Il est donc essentiel de modérer la consommation d'alcool et de veiller à ce que l'organisme soit correctement hydraté pour obtenir des concentrations adéquates de cette protéine.

Le collagène rajeunit-il ?

Le collagène peut contribuer à un effet rajeunissant car il est un composant clé de la structure et de l'élasticité de la peau. La prise régulière de suppléments de collagène ou l'utilisation de produits cosmétiques contenant du collagène peuvent améliorer le teint.

Quels sont les produits qui contiennent le plus de collagène ?

Le collagène se trouve principalement dans les produits d'origine animale. Dans quoi trouve-t-on du collagène?

  • Les abats : La peau, le cartilage, les os, les tendons et la graisse des animaux sont des sources naturelles de collagène.
  • Bouillon d'os : Faire bouillir des os d'animaux dans de l'eau libère le collagène, créant ainsi un bouillon riche en protéines.
  • Gélatine: la gélatine est un dérivé du collagène obtenu à partir de la peau, du cartilage et des os d'animaux transformés.
  • Le poisson, en particulier la peau de poisson : Les poissons, en particulier leur peau, contiennent de grandes quantités de collagène de type 1, bénéfique pour la santé de la peau.
  • Viande, volaille : Elles sont riches en acides aminés qui contribuent à la production de collagène.

Sources d'information

Voir tous les articles

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