Hypothyroïdie : causes, symptômes, traitement et régime alimentaire

Elle touche au moins 5 % de la population mondiale. Ses symptômes sont facilement négligés et banalisés, car il est difficile de les distinguer des difficultés ordinaires de la vie quotidienne.

L'hypothyroïdie est déjà qualifiée de maladie de civilisation. Cependant, le diagnostic n'est pas un verdict. L'hypothyroïdie peut être contrôlée et, malgré les inconvénients liés à son évolution, nous pouvons profiter pleinement de la vie. En collaboration avec le docteur Witold Tomaszewski et la nutritionniste Julia Skrajda, nous vous expliquons comment y parvenir.

Hypothyroïdie

Vous remarquez l'un des symptômes décrits dans l'article ? Faites tester votre thyroïde et consultez un endocrinologue. Un diagnostic précoce est synonyme de meilleures chances de réussite du traitement !

Qu'est-ce que la glande thyroïde et quelles sont ses fonctions dans l'organisme ?

La glande thyroïde est un petit organe situé à la base du cou, légèrement sous le cartilage laryngé. Elle est classée parmi les glandes endocrines et sa fonction principale est de produire et de libérer deux hormones : la triiodothyronine (T3) et la thyroxine (T4).

Ces deux hormones sont responsables de la régulation du fonctionnement de la plupart des tissus de l'organisme, de la thermogenèse (c'est-à-dire qu'elles stimulent le réchauffement du corps) et influencent également notre métabolisme. En outre, elles participent au processus de croissance de l'organisme, régulent le cœur et l'ensemble du système vasculaire et contribuent au maintien de l'équilibre mental et émotionnel.

La fonction thyroïdienne est contrôlée par l'hypophyse, plus précisément par l'hormone thyréotrope (TSH) qu'elle produit et qui stimule la production de T3 et de T4 par la glande.

Qu'est-ce que l'hypothyroïdie ?

L'hypothyroïdie est un état dans lequel la glande thyroïde ne produit pas et ne libère pas suffisamment d'hormones pour satisfaire toutes les fonctions et tous les processus nécessaires à notre organisme. Il existe trois types d'hypothyroïdie en fonction des causes : primaire, secondaire et tertiaire.

Hypothyroïdie primaire

Elle est causée par une perturbation directe de la production d'hormones par la glande thyroïde. Elle se caractérise par des concentrations élevées de TSH et des concentrations faibles de FT4.

Hypothyroïdie secondaire

Elle est diagnostiquée par la mise en évidence de troubles de la production de l'hormone thyréotrope (TSH) par l'hypophyse.

Hypothyroïdie tertiaire

On parle d'hypothyroïdie tertiaire lorsqu'il y a une perturbation de la synthèse ou de la sécrétion de la thyroglobuline (TRH) par l'hypothalamus (cette hormone stimule la sécrétion de TSH).

Hypothyroïdie infraclinique

L'hypothyroïdie subclinique est une insuffisance légère, parfois appelée hypothyroïdie latente ou dormante. Elle est principalement diagnostiquée lorsque les hormones thyroïdiennes se situent dans les valeurs de référence et que les taux de TSH sont légèrement élevés. On estime qu'elle touche 3 à 15 % des personnes dans le monde, en fonction de leur lieu de résidence.

Hypothyroïdie et maladie de Hashimoto

Contrairement à la croyance populaire, la maladie de Hashimoto n'est pas la même chose que l'hypothyroïdie. En tant que maladie auto-immune, elle est aujourd'hui l'une des causes les plus fréquentes d'hypothyroïdie. Vous découvrirez les autres dans la suite de cet article.

Vous voulez en savoir plus sur la santé de la thyroïde ?

Voir aussi:

• La glande thyroïde : ce qu'elle est, ses fonctions, la recherche, les maladies, le traitement
• Hyperthyroïdie : symptômes, causes, traitement
• Hashimoto : qu'est-ce que c'est, symptômes, quels tests, comment traiter ?
• Tests de la thyroïde - lesquels et quand les faire ?

Hypothyroïdie - symptômes

L'hypothyroïdie se manifeste de différentes manières et à des degrés divers. Les symptômes de cette affection dépendent du type spécifique de dysfonctionnement, ainsi que des facteurs individuels et de l'état de santé général.

Des symptômes physiques, psychologiques ou neurologiques peuvent indiquer que la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones.

Hypothyroïdie - symptômes physiques

En règle générale, les symptômes physiques de l'hypothyroïdie se manifestent au niveau du visage et de la peau ou de l'obésité abdominale. Votre voyant d'alerte mental doit s'allumer si vous remarquez des symptômes tels que

• des perturbations du cycle menstruel,
• constipation fréquente,
• faiblesse et perte de cheveux,
• voix rauque,
• peau rugueuse et sèche,
• gonflement du visage,
• ongles cassants,
• bradycardie (ralentissement du rythme cardiaque),
• baisse de la tension artérielle,
• troubles de la libido et de la fertilité,
• prise de poids et difficultés à perdre du poids,
• diminution de l'immunité,
• une hypertrophie de la glande thyroïde (goitre) peut survenir.

Hypothyroïdie - aspect du visage

L'hypothyroïdie peut se manifester par des modifications de l'apparence du visage de plusieurs façons. Les patients peuvent présenter des poches autour des yeux et une perte de certains sourcils et cils. Les cas graves et avancés développent également ce que l'on appelle un œdème muqueux, qui touche généralement le visage, autour de la bouche, des yeux et du nez. Le visage présente alors des traits très épais et la peau commence à se durcir.

Hypothyroïdie - symptômes cutanés

En cas d'hypothyroïdie, la peau est généralement pâle, très sèche et squameuse. Ce phénomène est dû au ralentissement du métabolisme. Les fissures, les éraflures et même les plaies difficiles à cicatriser sont également caractéristiques. En raison du dépôt de carotène, le teint peut également prendre une couleur légèrement jaunâtre. Un déséquilibre hormonal peut également être à l'origine de lésions acnéiques.

Hypothyroïdie - symptômes psychologiques

L'hypothyroïdie peut également se manifester par des symptômes psychiatriques, c'est-à-dire des modifications comportementales, affectives et cognitives. Les plus courants sont

• des troubles de la mémoire et de la concentration
• retard psychomoteur,
• troubles de la perception visuelle,
• fatigue chronique,
• labilité émotionnelle (sautes d'humeur),
• inattention,
• humeur dépressive,
• anxiété,
• dépression.

En outre, il convient de mentionner l' apathie et la psychose, qui sont souvent associées à la paranoïa, laquelle peut survenir dans les cas les plus graves et les plus tardivement diagnostiqués. La mise en œuvre rapide du traitement sera extrêmement importante dans ce cas, car la procrastination peut entraîner des changements cérébraux irréversibles.

Hypothyroïdie et névrose d'angoisse

La recherche montre que les personnes souffrant d'hypothyroïdie et de la maladie de Hashimoto sont plus susceptibles de développer une névrose d'angoisse, ainsi que d'autres troubles anxieux et sociaux et des problèmes de sommeil. L'hypothyroïdie affecte la production d'hormones responsables de l'humeur, notamment la sérotonine et la norépinéphrine. Les déficits de ces hormones peuvent entraîner des troubles de l'humeur et déclencher des états dépressifs et anxieux.

Hypothyroïdie - symptômes neurologiques

Les personnes souffrant d'hypothyroïdie peuvent également présenter des symptômes neurologiques liés au système nerveux central et périphérique. Les plus courants sont

• des maux de tête,
• tremblements et picotements dans les extrémités,
• douleurs musculaires, sensibilité et faiblesse,
• langue brûlante,
• une sensation de froid ou de froideur.

C'est pourquoi la prévention et les examens réguliers de la thyroïde sont si importants . Il est facile de confondre les symptômes des problèmes thyroïdiens ou de les laisser passer - combien de fois avez-vous expliqué vos maux par le stress, l'agitation et les problèmes quotidiens ? Si vous observez certains de ces symptômes depuis longtemps, consultez votre médecin généraliste ou votre endocrinologue et faites contrôler votre thyroïde!

Quelles sont les causes de l'hypothyroïdie ?

Il existe plusieurs causes principales d'hypothyroïdie. Il s'agit de

• La maladie de Hashimoto, qui est une inflammation chronique et auto-immune de la glande thyroïde. Les anticorps de l'organisme attaquent la glande thyroïde, entraînant une inflammation indolore qui, au fil des ans, détruit progressivement la glande thyroïde et altère ses principales fonctions,
• Chirurgie de la thyroïde : le degré d'hypothyroïdie dépend de l'ampleur de l'intervention chirurgicale - la glande thyroïde entière ou un de ses lobes peuvent être enlevés,
• carence en iode,
• laradiothérapie et le traitement à l'iode radioactif.

Elle peut également être causée par

• la thyroïdite de la grossesse et du post-partum,
• la thyroïdite subaiguë ou la maladie de Quervain,
• l'hypothyroïdie médicamenteuse provoquée par l'utilisation, entre autres, de l'amodiarone, de l'interféron ou du phénobarbital,
• les troubles de l'hypophyse,
• les malformations congénitales.

Vous présentez un risque accru d'hypothyroïdie si:

• vous êtes une femme,
• vous avez plus de 60 ans
• vous avez des antécédents familiaux de maladie thyroïdienne
• vous souffrez d'une maladie auto-immune (par exemple, diabète de type I, sclérose en plaques, polyarthrite rhumatoïde, maladie cœliaque, anémie pernicieuse),
• vous êtes enceinte ou avez accouché au cours des 6 derniers mois,
• vous avez subi une opération de la thyroïde
• vous avez été traité à l'iode radioactif,
• votre régime alimentaire est pauvre en iode.

L'hypothyroïdie peut également accompagner des syndromes génétiques, tels que le syndrome de Down ou le syndrome de Turner.

Comment diagnostiquer l'hypothyroïdie - tests

Les examens de base nécessaires au diagnostic de l'hypothyroïdie comprennent principalement un bilan thyroïdien étendu (détermination des taux de TSH, FT3 et FT4, ainsi que des anticorps anti-thyroïdiens aTPO et aTG) et une échographie de la glande.

Hypothyroïdie - résultats des tests

En outre, il est conseillé de contrôler régulièrement son lipidogramme. L'hypothyroïdie peut provoquer une augmentation du taux de cholestérol dans le sang, ce qui peut entraîner, entre autres, un infarctus du myocarde. Il sera également utile d'effectuer régulièrement une numération sanguine, qui permettra de déterminer si vous souffrez d'une anémie supplémentaire, qui peut être déclenchée par l'hypothyroïdie.

Pour en savoir plus sur les tests eux-mêmes et les valeurs de référence des différents indicateurs, consultez l'article : Tests thyroïdiens - que faire et pourquoi sont-ils si importants ? Symptômes, préparation, normes.

Quel est le traitement de l'hypothyroïdie ?

L'hypothyroïdie est une maladie chronique courante. On estime qu'environ 5 % des personnes dans le monde en souffrent, et que 5 % supplémentaires ne sont pas officiellement diagnostiquées. Les femmes sont cinq fois plus touchées que les hommes.

Le traitement de l'hypothyroïdie repose principalement sur deux piliers : la pharmacothérapie et des contrôles et examens médicaux réguliers.

Un régime alimentaire adéquat et une supplémentation seront également importants.

Et combien de temps peut-on vivre avec une hypothyroïdie ? Si vous suivez régulièrement votre maladie avec votre médecin, que vous prenez vos médicaments et que vous veillez à votre alimentation et à un mode de vie sain, l'hypothyroïdie n'aura pas d'incidence sur votre espérance de vie. Les symptômes de l'hypothyroïdie peuvent entrer en rémission et améliorer considérablement votre qualité de vie quotidienne.

Médicaments pour l'hypothyroïdie

La pharmacothérapie de l'hypothyroïdie vise principalement à corriger les déficits en hormones thyroïdiennes. Pour ce faire, les patients se voient prescrire de la lévothyroxine synthétique, identique à celle produite naturellement par la glande thyroïde.

La prise régulière et systématique du médicament au même moment (le matin, à jeun, 30 à 60 minutes avant un repas) permet d'équilibrer les taux de TSH et d'obtenir un fonctionnement équilibré de l'ensemble de l'organisme.

Lors des visites régulières et sur la base des examens de suivi, le médecin déterminera la dose appropriée du médicament. Au début, ces visites peuvent être assez fréquentes, voire toutes les 6 à 8 semaines. Une fois que la situation s'est normalisée, un contrôle de la TSH 1 à 2 fois par an suffit.

Suivez toujours les instructions de votre médecin et ne dépassez pas la dose recommandée. Cela peut entraîner des effets secondaires indésirables caractéristiques de l'hyperthyroïdie (il s'agit alors d'une hyperthyroïdie iatrogène), tels que :

• augmentation de l'appétit,
• troubles du sommeil,
• tremblement des mains,
• palpitations cardiaques.

Hypothyroïdie et régime alimentaire

Les médicaments ne sont pas tout dans le traitement de l'hypothyroïdie. Un régime alimentaire, un mode de vie et une supplémentation appropriés sont également très importants. Nous avons demandé à Julia Skrajda, nutritionniste clinique, à quoi devrait ressembler le menu quotidien.

Les maladies thyroïdiennes s'accompagnent souvent d'autres troubles hormonaux, de troubles du métabolisme des glucides ou de problèmes d'absorption des nutriments.

"Stocker de l'énergie" signifie prendre du poids. Ainsi, si vous êtes en sous-poids (IMC > 24,9), il est intéressant de suivre un régime légèrement réducteur, qui doit également être adapté à votre activité physique.

En outre, complétez votre alimentation avec des ingrédients anti-inflammatoires et antioxydants. N'oubliez pas les graisses saines, c'est-à-dire surtout les acides gras oméga-3 comme le DHA et l'EPA, qui ont le plus grand potentiel anti-inflammatoire.

Les produits riches en oméga-3 sont principalement

• l'avocat,
• l'huile d'olive
• les poissons gras,
• les graines de citrouille,
• les noix.

Avant tout, votre alimentation doit être variée et équilibrée. Privilégiez donc les produits riches en protéines (poissons, produits laitiers, viandes maigres).

Faites attention à l'indice et à la charge glycémiques (évitez les glucides simples comme le pain blanc et privilégiez les glucides complexes comme le pain complet).

• Complétez votre alimentation avec des légumes riches en nutriments, vitamines et minéraux.
• Attention aux légumes de la famille des choux (choux de Bruxelles, choux-fleurs, choux, choux frisés) : ils contiennent ce que l'on appelle des goitrogènes (agents goitrogènes), qui peuvent perturber l'équilibre hormonal. Heureusement, il s'agit de composés volatils, donc si vous aimez vraiment ces légumes, faites-les cuire à découvert.
• Limitez votre consommation de gruaux de millet et de cacahuètes.
• Évitez les aliments fumés et en conserve.
• Incluez le foie et les produits laitiers fermentés (comme le kéfir) dans votre alimentation, ainsi que les poissons maigres et les viandes blanches, qui sont des sources de protéines et d'acides oméga, dont l'EPA et le DHA.

"N'ayez pas peur de la nourriture ! Suivez des principes d'équilibre et d'alimentation saine dans votre régime, et non des interdictions ou des ordres. Ne vous laissez pas aller à la folie", conseille Julia Skrajda.

Le plus simple est de manger "coloré" - Plus les légumes, les fruits et les sources de protéines sont colorés, plus votre alimentation est équilibrée.

Bananes et hypothyroïdie

Si vous vous demandez si vous pouvez manger des bananes lorsque vous souffrez d'hypothyroïdie, j'ai une excellente réponse pour vous ! Ces fruits sont même recommandés pour cette condition. Ils sont une source riche en potassium, magnésium, calcium, iode, phosphore, ainsi qu'en vitamines : C, B6, A, E et K. En outre, elles vous apportent également de la tyrosine, un acide aminé qui soutient la fonction thyroïdienne et la production d'hormones thyroïdiennes.

Tomates et hypothyroïdie

Bien que les tomates soient une source capitale de vitamines, de minéraux et d'antioxydants (dont le lycopène), qu'elles contiennent peu de calories et beaucoup d'eau, les personnes souffrant d'hypothyroïdie doivent s'en méfier. Les tomates font partie des plantes dites solanacées. Elles contiennent des alcaloïdes, dont la consommation excessive est dangereuse pour les personnes souffrant de maladies auto-immunes et de problèmes de barrière intestinale.

Les tomates ne sont pas interdites en cas d'hypothyroïdie ou de maladie de Hashimoto. Cependant, il convient de les aborder avec une prudence modérée. Le plus important est d'observer son corps et ses réactions.

Si vous aimez manger des tomates, n'y renoncez pas, tant que vous ne ressentez pas de symptômes tels que des ballonnements, des débordements abdominaux ou des troubles du côlon irritable. Cependant, elles ne doivent pas constituer la base de votre alimentation. Consommez-les en quantités raisonnables, de préférence tous les deux jours, avec des épices et des herbes.

Curcuma et hypothyroïdie

L'ingrédient le plus important du curcuma est la curcumine, qui, entre autres, soulage l'inflammation, inhibe la croissance des nodules, agit comme antioxydant et soutient l'intestin et le système digestif.

L'ajout de curcuma à vos aliments préférés est un coup de pouce, mais pour les affections inflammatoires plus graves - et la maladie de Hashimoto en est une - il est préférable de prendre des suppléments. Les suppléments contenant de l'extrait de curcuma sont plus concentrés et plus puissants que la curcumine seule.

Gluten et hypothyroïdie

L'hypothyroïdie s'accompagne souvent de la maladie cœliaque, une intolérance permanente au gluten. Certaines études montrent qu'en éliminant le gluten de l'alimentation, l'état des personnes souffrant d'hypothyroïdie s'améliore significativement et les doses de l-thyroxine sont réduites.

Vous pensez souffrir d'hypothyroïdie et vous vous demandez si le régime cétogène est fait pour vous ? Découvrez ce qu'en pense le Dr Witold Tomaszewski dans son article : Le régime cétogène - qu'est-ce que c'est, comment le suivre, que manger ? [discussion des avantages et des inconvénients].

Hypothyroïdie et alcool

L'abus d'alcool peut devenir une menace sérieuse pour le bon fonctionnement de la glande thyroïde et produire des symptômes similaires à ceux de l'hypothyroïdie (c'est-à-dire une fatigue accrue, une prise de poids ou des problèmes de mémoire et de concentration). Elle peut également affecter son fonctionnement, ainsi que sa fibrose et son atrophie progressive.

À ce jour, un lien direct entre la consommation d'alcool et la survenue d'une hypothyroïdie n'a pas été scientifiquement prouvé. Toutefois, certaines études suggèrent que l'alcool, à des doses raisonnables ne dépassant pas trois unités par jour (par exemple 0,75 litre de bière ou 1,5 verre de vin à 12 %)i, peut réduire le risque d'hypothyroïdie - tant chez les hommes que chez les femmes âgés de 60 ans et moins, ainsi que les nodules, le goitre et le cancer de la thyroïde.

Bien entendu, l'alcool reste l'une des substances psychoactives les plus répandues dans le monde et le troisième facteur de risque de maladies et de troubles affectant l'axe hypothalamo-hypophyso-thyroïdien. Son abus à long terme peut entraîner de nombreuses conséquences dangereuses, c'est pourquoi nous ne recommandons pas son utilisation à titre préventif ou prophylactique.

Supplémentation

En cas d'hypothyroïdie, une supplémentation en vitamine D3 et en acides gras oméga-3 sera nécessaire tout au long de l'année.

Le zinc, le sélénium et l'iode sont d'autres ingrédients qui valent la peine d'être supplémentés.

Pensez également à utiliser l'huile de nigelle. Elle contient notamment du zinc, du potassium, du cuivre, ainsi que du fer et du calcium, dont les carences sont souvent observées dans les maladies thyroïdiennes.

En plus de la supplémentation en nutriments et minéraux nécessaires, les personnes souffrant d'hypothyroïdie recherchent souvent des comprimés amaigrissants. Tout cela à cause des problèmes métaboliques et de l'excès de poids mentionnés plus haut.

Y a-t-il autre chose à faire ?

Outre les médicaments, le régime alimentaire et les compléments, il est toujours utile de prendre soin de son hygiène de vie et de son activité physique.

Tous ces traitements peuvent être sans effet si vous ne prenez pas soin d'un sommeil sain et d'une bonne récupération.

Quels sont les effets d'une hypothyroïdie non traitée ?

Une hypothyroïdie non diagnostiquée et non traitée - surtout dans sa forme subclinique - peut entraîner un certain nombre de conséquences graves, parfois même fatales.

Les complications les plus graves d'une hypothyroïdie non traitée sont les suivantes :

• des problèmes cardiovasculaires
• la neuropathie périphérique,
• lésions nerveuses,
• problèmes de santé mentale,
• goitre thyroïdien,
• syndrome du canal carpien,
• pré-éclampsie et anémie pendant la grossesse,
• malformations congénitales chez les enfants,
• infertilité,
• douleurs articulaires et musculaires,
• apnée du sommeil,
• problèmes d'équilibre,
• prise de poids,
• coma hypométabolique, avec chute du rythme cardiaque et de la pression artérielle, hypothermie, œdème, hypoglycémie, troubles électrolytiques ou hypocortisolémie.

L'hypothyroïdie a également été associée à la stéatohépatite non alcoolique, à la mortalité par cancer, à l'arthrite, au dysfonctionnement rénal et au diabète - dans la plupart des cas, il s'agit d'une causalité suggérée qui nécessite des recherches plus approfondies pour être prouvée.

L'hypothyroïdie chez les femmes

Les femmes sont particulièrement sujettes aux problèmes de thyroïde. Le cycle menstruel, la grossesse et la ménopause, ainsi que la fertilité, sont parmi les aspects les plus sensibles de leur vie qui sont affectés par cette glande.

Hypothyroïdie et cycle menstruel

La glande thyroïde contribue à réguler le cycle menstruel. L'hypothyroïdie rend les règles irrégulières (elles peuvent disparaître pendant plusieurs mois), douloureuses et abondantes.

L'hypothyroïdie pendant la grossesse

La grossesse elle-même peut être entravée par des troubles de l'ovulation, mais le traitement entrepris devrait faciliter considérablement la conception.

Toutes les carences pendant la grossesse sont dangereuses, mais la carence en hormones thyroïdiennes l'est particulièrement. Elle peut entraîner une fausse couche, une naissance prématurée ou une pré-éclampsie.

Quels peuvent être les effets sur le bébé ?

Les problèmes liés à la glande thyroïde de la mère pendant la grossesse peuvent avoir un impact direct sur le développement du bébé avant et après la naissance. Pendant les trois premiers mois de la grossesse, le fœtus reçoit toutes les hormones thyroïdiennes de la mère. Si celle-ci souffre d'hypothyroïdie, le bébé n'en recevra pas assez, ce qui peut entraîner des problèmes de croissance, ainsi que de développement du cerveau et du système nerveux central, entre autres. Chez les femmes qui traitent systématiquement leur hypothyroïdie, ces problèmes ne devraient pas se poser.

Environ 5 % des femmes connaissent des modifications de la fonction thyroïdienne après l'accouchement. Il s'agit généralement d'un état temporaire qui disparaît au cours des 12 à 18 mois suivants. Lorsque les fluctuations hormonales ne sont pas graves (dans les cas extrêmes, l'hypothyroïdie peut évoluer vers l'hyperthyroïdie), aucun médicament n'est nécessaire. Toutefois, lorsque les symptômes et la maladie sont plus graves, le médecin peut prescrire des produits pharmaceutiques supplémentaires.

Hypothyroïdie et contraception

La contraception hormonale consiste à fournir des versions synthétiques des hormones sexuelles féminines, à savoir l'œstrogène et la progestérone.

Une augmentation des concentrations de TBG n'a été observée qu'avec les contraceptifs oraux - avec d'autres méthodes de contraception hormonale, ce phénomène ne se produit pas.

Il est intéressant de noter que l'ajout de progestérone à la pilule n'a rien changé aux concentrations de TBG et de T4 observées. Par contre, la progestérone utilisée séparément a eu l'effet inverse : elle a abaissé les niveaux de TSH et augmenté les concentrations de FT4.

Conclusion ? Les pilules contraceptives à base de progestérone se sont révélées être un choix plus sûr pour les femmes souffrant ou risquant de souffrir d'hypothyroïdie.

Le lien entre l'utilisation de pilules contraceptives et le dysfonctionnement de la thyroïde et l'induction de l'hypothyroïdie n'a pas fait l'objet d'études approfondies au fil des ans. Les chercheurs ont seulement suggéré un risque potentiel sur la base d'études portant sur des échantillons de petite taille.

Les résultats d'une étude publiée dans le British Medical Journey en 2021i pourraient constituer une avancée. Ils montrent que les femmes qui prennent la pilule contraceptive depuis plus de dix ans sont plus susceptibles de développer une hypothyroïdie.

Les conclusions ont été tirées de données collectées entre 2007 et 2012, portant sur 30 442 participants, dont 5 116 femmes répondant aux critères d'inclusion de l'étude. Parmi elles, 830 ont été identifiées comme souffrant d'hypothyroïdie, dont 17,7 % avaient des antécédents de consommation.

Cependant, l'étude elle-même - malgré ses avantages indéniables (taille importante de l'échantillon, critères d'évaluation et d'inclusion stricts) - présente plusieurs faiblesses :

• Absence de données sur le type de comprimés pris et leur composition chimique.
• La possibilité d'anomalies dans les données obtenues - elles ont été obtenues sur base d'un questionnaire.
• L'impossibilité de démontrer une relation causale stricte - les résultats ne montrent qu'une corrélation.

Néanmoins, il vaut la peine de considérer les effets à long terme de la pilule contraceptive sur la santé et la possibilité de développer une hypothyroïdie.

Hypothyroïdie et ménopause

Une étude de la Société américaine d'endocrinologie clinique a révélé que seule une femme sur quatre ayant parlé à son médecin de la ménopause et de ses symptômes avait subi un test de dépistage des maladies thyroïdiennes.

L'hypothyroïdie - en particulier dans sa forme subclinique - et la ménopause présentent de nombreux symptômes qui se chevauchent. Ceux-ci comprennent la fatigue, les sautes d'humeur ou les troubles du sommeil. L'hypothyroïdie peut augmenter le nombre et la gravité des symptômes qui se chevauchent. Une étude de 2007 montre que les femmes souffrant de troubles de la thyroïde et d'une ménopause sévère ont vu leurs symptômes s'améliorer après un traitement thyroïdien. Cela suggère que le traitement des troubles thyroïdiens - y compris l'hypothyroïdie - peut également aider à gérer les symptômes de la ménopause.

L'hypothyroïdie chez l'homme

Les problèmes thyroïdiens sont généralement considérés comme des problèmes féminins. Cependant, les hommes sont également confrontés à l'hypothyroïdie. Malheureusement, ils en sous-estiment souvent les symptômes, qui, outre les symptômes courants, comprennent également des troubles sexuels, notamment des problèmes d'érection, de libido et de fertilité.

L'hypothyroïdie chez l'homme, la libido et la fertilité

Les dysfonctionnements sexuels touchent 59 à 63 % des hommes atteints d'hypothyroïdie ; chez les femmes, ce pourcentage est beaucoup plus faible (22 à 46 %i).

L'hypothyroïdie peut également affecter la qualité du sperme masculin. Il s'agit principalement d'une réduction de la production et de la mobilité des spermatozoïdes, ce qui a un impact direct sur la fertilité masculine.

Le traitement de l'hypothyroïdie et le retour à un état d'euthyroïdie (équilibre hormonal) améliorent incontestablement la fonction sexuelle masculine.

L'hypothyroïdie chez l'enfant

L'hypothyroïdie chez l'enfant présente des symptômes et des degrés de gravité différents en fonction de l'âge ou de la cause de l'affection.

L'hypothyroïdie chez les nourrissons

L'hypothyroïdie peut toucher n'importe qui, à n'importe quel âge, y compris les nourrissons. La plupart des bébés nés sans glande thyroïde ou avec une glande qui ne fonctionne pas correctement ne présentent pas toujours de symptômes immédiatement visibles.

Les symptômes les plus courants de l'hypothyroïdie chez les nouveau-nés sont les suivants

• des problèmes d'alimentation,
• une croissance et une prise de poids faibles,
• peau sèche,
• faible tonus musculaire,
• langue hypertrophiée,
• constipation,
• somnolence accrue,
• pleurs rauques et indistincts,
• jaunisse infantile,
• hernie ombilicale (gonflement mou ou bosse dans la région ombilicale).

L'hypothyroïdie chez les enfants et les adolescents

Outre les symptômes caractéristiques des adultes, les enfants et les adolescents peuvent également présenter les symptômes suivants

• des problèmes de croissance et de développement,
• un retard dans le développement de la dentition permanente,
• un retard dans l'entrée dans la puberté,
• des problèmes de développement mental et psychologique.

Comment l'hypothyroïdie affecte-t-elle le comportement des enfants ?

Comme l'hypothyroïdie affecte l'état mental et augmente le risque de dépression, l'enfant peut être apathique, léthargique et renfermé.

De nombreux parents expliquent cela par le caractère, la personnalité ou les "humeurs". Cependant, la cause peut être beaucoup plus profonde et sérieuse. Si vous constatez que votre enfant est dans cet état depuis longtemps, consultez votre médecin et faites-lui passer des tests thyroïdiens.

L'hypothyroïdie est-elle une question de jugement ? L'histoire de Natalia

Pour de nombreuses personnes, le diagnostic sonne comme une sentence. L'anxiété, l'incertitude, le manque de connaissances et de soutien sont autant de facteurs qui aggravent la situation. Il en a été de même pour Natalia Grajcar, l'une des fondatrices de Natu.Care.

"Pendant des années, j'ai eu de nombreux symptômes que je n'arrivais pas à gérer seule. Mes cheveux tombaient par poignées, ma peau était très sèche. Je pouvais dormir jusqu'à 12 heures et me réveiller somnolente. J'avais tout le temps froid, je ne pouvais pas me concentrer, j'étais tout le temps fatiguée et j'étais très anxieuse", se souvient Natalia.

La stabilisation de la maladie ne s'est pas faite du jour au lendemain, et apprendre à vivre avec l'hypothyroïdie est un processus continu qui demandera des efforts, du travail et parfois même de réévaluer sa vie et de faire face à ses faiblesses.

Il est extrêmement important de choisir le bon médecin : "Lorsque j'ai commencé mon combat contre la maladie de Hashimoto et l'hypothyroïdie, le niveau de sensibilisation et de connaissance à leur sujet était bien inférieur à ce qu'il est aujourd'hui. Après de nombreuses tentatives, je suis finalement tombée sur un spécialiste engagé et empathique avec lequel je me suis sentie en sécurité. Le soutien qu'il m'a apporté pendant le diagnostic et le traitement a été très important pour moi. Sans lui - et sans l'aide de mes proches - cela aurait été beaucoup plus difficile pour moi."

Qu'est-ce qui a été le plus important dans tout cela ?

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