️‍🔥 Eerste bestelling? Ontvang 30% korting - geen code nodig NU KOPEN

Dagelijkse gezichtsverzorging stap voor stap: hoe verzorg je je teint?

Bekijk hoe je je gezichtshuid kunt verzorgen om deze te laten stralen en er jong uit te laten zien.

Emilia Moskal - AuteurAuteurEmilia Moskal
Emilia Moskal - Auteur
Auteur
Emilia Moskal
Natu.Care Editor

Emilia Moskal is gespecialiseerd in medische en psychologische teksten, waaronder content voor medische entiteiten. Ze is een fan van eenvoudige taal en lezersvriendelijke communicatie. Bij Natu.Care schrijft ze educatieve artikelen.

Lees meer over ons redactieproces

.
Katarzyna Srebr - Beoordeeld doorBeoordeeld doorKatarzyna Srebr
Geverifieerd door een expert
Katarzyna Srebr - Beoordeeld door
Beoordeeld door
Katarzyna Srebr
Cosmetoloog

Cosmetoloog en linergist met uitgebreide ervaring in het werken met klanten met een breed scala aan huidgezondheidsbehoeften en -problemen.

Lees meer over ons redactieproces

.
Bartłomiej Turczyński - Bewerkt doorBewerkt doorBartłomiej Turczyński
Bartłomiej Turczyński - Bewerkt door
Bewerkt door
Bartłomiej Turczyński
Hoofdredacteur

Bartłomiej Turczyński is de hoofdredacteur van Natu.Care. Hij is verantwoordelijk voor de kwaliteit van de content die onder andere op Natu.Care wordt gecreëerd en zorgt ervoor dat alle artikelen zijn gebaseerd op gedegen wetenschappelijk onderzoek en dat ze zijn geraadpleegd door specialisten uit de branche.

Lees meer over ons redactieproces

.
Ludwik Jelonek - FeitencontroleFeitencontroleLudwik Jelonek
Ludwik Jelonek - Feitencontrole
Feitencontrole
Ludwik Jelonek
Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek is de auteur van meer dan 2.500 teksten die gepubliceerd zijn op toonaangevende portals. Zijn inhoud heeft zijn weg gevonden naar diensten als Ostrovit en Kobieta Onet. Bij Natu.Care onderwijst Ludwik mensen op het belangrijkste gebied van het leven - gezondheid.

Lees meer over ons redactieproces

.
Dagelijkse gezichtsverzorging stap voor stap: hoe verzorg je je teint?
Bijgewerkt:
23 min
Waarom u ons kunt vertrouwen

Waarom u ons kunt vertrouwen

Artikelen op Natu.Care zijn geschreven op basis van wetenschappelijk onderzoek, gegevens van overheidswebsites en andere betrouwbare bronnen. De teksten zijn geschreven in samenwerking met artsen, voedingsdeskundigen en andere gezondheids- en schoonheidsexperts. Artikelen worden vóór publicatie en tijdens belangrijke updates gecontroleerd.

.

Lees meer over ons redactieproces

.
Informatie over advertenties

Informatie over advertenties

Inhoud op Natu.Care kan links bevatten naar producten waarvan we een commissie kunnen ontvangen. Bij het creëren van inhoud houden we ons aan hoge redactionele standaarden en zorgen we ervoor objectief te zijn over de besproken producten. De aanwezigheid van affiliate links wordt niet gedicteerd door onze partners, en we selecteren de producten die we beoordelen volledig onafhankelijk.

.

Lees meer over onze algemene voorwaarden

.
Media over ons:

Mee-eters, rimpels, puistjes, roodheid of kapotte haarvaatjes. Elke teint worstelt wel ergens mee. Met de juiste gezichtsverzorging kun je de meeste van deze problemen oplossen.

Wat betekent de juiste verzorging? Eerst en vooral een die is afgestemd op de behoeften van je huid. En de waarheid is dat niemand die beter kent dan jij. Test, observeer en kijk wat voor jou het beste werkt. En om je op weg te helpen, heb ik een handvol nuttige tips voor je.

In dit artikel leer je

  • Wat bewuste gezichtsverzorging is.
  • Hoe je je huid goed reinigt.
  • In welke volgorde je verschillende soorten cosmetica moet aanbrengen.
  • Welke actieve ingrediënten goed werken voor verschillende huidtypes.
  • Hoe je een rijpere huid kunt verzorgen.
  • Hoe mannen hun gezicht kunnen verzorgen.
  • Wat zijn de principes van Aziatische huidverzorgingsrituelen.

De Aziatische huidverzorgingsrituelen .

Zie ook:

De belangrijkste voeding - van binnenuit

Voordat je geld gaat uitgeven aan dure cosmetica, moet je eerst investeren in goede voeding. Je huid wordt het best verzorgd door vitamines en mineralen die van binnenuit worden aangevoerd, d.w.z. met voeding.

De huid is een minder gevoelige indicator dat er iets mis is in ons lichaam, maar als we snel veranderingen aanbrengen in onze voeding - zien we dat meteen aan onze huid.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDiëtiste

Je kunt jezelf ook ondersteunen met de juiste supplementen.

Het beste voor haar

Natu.Care Collageen Booster Glow Verhalen: huid, haar, nagels

5.0
Natu.Care Collageen Booster Glow Verhalen: huid, haar, nagels
Productbeschrijving

Een voedingssupplement met vitaminen, mineralen en plantenextracten die de huid, het haar en de nagels ondersteunen. Het product onderscheidt zich vooral door de vorm van foliumzuur - het is Quatrefolic, dat goed wordt opgenomen en natuurlijk is.

Naast waardevolle vitaminen en mineralen zoals vitamine A, E, B3, B2 en biotine bevat de formule bamboescheut-extract, dat je schoonheid nog verder verbetert.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Goede doses actieve ingrediënten.
  • Handige dosering.
  • Efficiënte verpakking.
  • Goede vormen van ingrediënten.
  • Laboratoriumonderzoeken.

Minpunten:

  • Geen.
Aanvullende informatie

De fabrikant raadt aan om Glow Stories ongeveer 30 minuten voor een maaltijd in te nemen en 200 ml water te drinken.

Lichaamsbeweging is net zo belangrijk. Ja, ook dat heeft invloed op het uiterlijk van je teint. De juiste hoeveelheid lichaamsbeweging verbetert de circulatie in het lichaam en helpt het om zuurstof te geven. Studies suggereren dat lichaamsbeweging ook de synthese van collageen stimuleert - de belangrijkste bouwsteen van de huid, die de huid stevigheid geeft en rimpels voorkomt.

Beste overall

Natu.Care Collageen Premium 5000 mg, mango-maracuja

5.0
(236) beoordelingen op Natu.Care
Natu.Care Collageen Premium 5000 mg, mango-maracuja
  • Collageengehalte: 5000 mg marien collageenhydrolysaat
  • Extra actieve ingrediënten: vitamine C, laagmoleculair hyaluronzuur (evenals L-theanine en co-enzym Q10 in collageen met cacaosmaak of vitamine A en vitamine E in collageen met mango-aracuja-, braam-, aardbei-rabarbersmaak)
  • Vorm: sachets met poeder om te drinken
  • Portie: 1 zakje per dag
  • Voldoende voor: 30 dagen
  • Verkrijgbaar in vier smaken: mango, braam, aardbei-rabarber, cacao of een mix van smaken
Productbeschrijving

Viscollageen van het merk Natu.Care Seagarden® in een dosis van 5.000 mg of 10.000 mg, op basis van gecertificeerde ingrediënten van de beste kwaliteit. Regelmatige suppletie heeft een positief effect op het uiterlijk van huid, haar en nagels - ze worden van binnenuit opgebouwd en versterkt.

Naast collageen, dat waardevol is voor gezondheid en schoonheid, biedt het ook andere actieve ingrediënten voor het behoud van een jeugdige teint, glanzend haar en sterke nagels.

De formule bevat een voldoende hoeveelheid van de werkzame stof om een positief effect te hebben op gewrichten, het bewegingsapparaat en de immuniteit.

Natu.Care Premium Collageen is verkrijgbaar in vier smaken: mango-maracuja, braam, aardbei rabarber en cacao. Alle formules zijn gebaseerd op de volgende actieve ingrediënten: marine collageen hydrolysaat, rozenbottelknop extract en hyaluronzuur.

Daarnaast zit er natuurlijke L-theanine, co-enzym Q10 en ontvette Nederlandse cacao in collageen-cacao. De fruitsmaken bevatten in plaats daarvan vitamine E en vitamine A.

Deze beste viscollagenen op de markt verschillen ook van smaak - cacao is een traktatie voor chocoladeliefhebbers. Andere zullen in de smaak vallen bij mensen die houden van de verfrissende smaak van fruit.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Beschikt over Seagarden® merkgrondstof van wilde diepzeekabeljauw gevist uit het heldere water van de Berentszee. De werking van Seagarden® collageen is klinisch bewezen. De grondstof is FSSC 22000 gecertificeerd, MSC Quality Certified (ondersteunt duurzame visserij), Responsible Sourcing Audit Programme (ethische visserij) en Kosher en Halal gecertificeerd.
  • De samenstelling van het product is getest door het onafhankelijke en geaccrediteerde laboratorium van J.S. Hamilton.
  • Gehydrolyseerd collageen type I met een optimaal moleculair gewicht van 3 kDa om de opneembaarheid te garanderen.
  • Toevoegingen: vitamine C helpt bij de collageensynthese, hyaluronzuur ondersteunt de hydratatie van de huid en de gezondheid van de gewrichten, vitamine A en E ondersteunen verder de gezondheid van de huid, co-enzym Q10 (cacaosmaak) heeft antioxiderende eigenschappen.
  • Keuze uit vier heerlijke smaken (geen vissmaak): mango-maracuja, braam, aardbei rabarber en cacao of een mix van smaken.
  • Productie vindt plaats op een GMP (voedselproductie standaard) gecertificeerde locatie.

Minpunten:

  • Geen.
Aanvullende informatie

Het viscollageen van Natu.Care wordt geprezen omdat het heerlijk is. Je zult niet de vissige nasmaak vinden die vaak doorschemert in andere collagenen. En je kunt kiezen uit twee heerlijke smaken: mango-maracuja, braam, aardbei rabarber en cacao.

Actieve ingrediënten zoals co-enzym Q10, hyaluronzuur en natuurlijke L-theanine hebben ontstekingsremmende, antioxiderende en verouderingsremmende effecten.

Gebruikersbeoordeling
Super, na ongeveer 6 weken gebruik werd de huid van mijn gezicht zichtbaar strakker. Heerlijk van smaak.

Ania ZalewskiKlant vanNatu.Care

Ik heb voor Natu.Care collageen gekozen omdat het super beoordelingen had - en dat was erg belangrijk voor mij! Sinds ik het gebruik, is mijn huid sterk verbeterd en gehydrateerd, en er is nieuw 'babyhaar' op mijn hoofd verschenen.

Kasia S.klant van Natu.Care

Bewuste gezichtsverzorging - waar te beginnen

Bij bewuste gezichtsverzorging draait alles om het kennen van je huidtype en de behoeften ervan. Je hoeft niet te weten hoe elk ingrediënt in een crème werkt, maar het is wel de moeite waard om te weten waar je op moet letten bij verschillende producten.

Veel mensen associëren bewuste gezichtsverzorging met het gebruik van alleen natuurlijke cosmetica. Ja, producten met eenvoudige, natuurlijke ingrediënten hebben al lang onze harten veroverd, maar je hoeft je hier niet toe te beperken.

De basis van bewuste gezichtsverzorging is uitproberen - jij bent uniek en je huid ook. Cosmetica die voor je vriendin hebben gewerkt, werken niet noodzakelijkerwijs ook voor jou. Ook starre huidverzorgings'regels' - behandel ze meer als richtlijnen en een uitgangspunt.

Fasen van reiniging

De basis van huidverzorging is reiniging. Als de huid niet wordt gereinigd, kunnen de actieve ingrediënten in cosmetica niet effectief doordringen in de opperhuid. Bovendien loop je het risico dat de uitgangen van de talgklieren, de poriën en de vorming van mee-eters en puistjes worden geblokkeerd.

De basiszonde van het reinigen is om het verwijderen van make-up te beschouwen als de voldoende en enige fase van gezichtsreiniging. Zelfs als je je make-up hebt verwijderd op een schoon wattenschijfje, moet je huid zichzelf ook reinigen met make-up remover.

Daarom moet gezichtsreiniging altijd uit twee stappen bestaan:

  1. eerst de make-up remover,
  2. was daarna je gezicht met een gel, crème of schuim en spoel grondig af met water.

Pas na het reinigen is het gezicht geschikt voor het aanbrengen van huidverzorgingsproducten.

Opeenvolging van gezichtsverzorging

Niet alleen wat je doet tijdens je huidverzorgingsroutine is belangrijk. Het gaat ook om de volgorde waarin je de cosmetica aanbrengt en de afzonderlijke stappen die je uitvoert:

  1. Reinig eerst je teint - verwijder make-up en was je gezicht. Als je een scrub wilt gebruiken, doe dat dan nu.
  2. Ton je huid vervolgens om de juiste pH-waarde te herstellen.
  3. Nu is het tijd om te voeden en te regenereren. In dit stadium breng je serums en crèmes aan.
  4. Tot slot bescherming, of zonnebrandcrème.

Fasen in gezichtsverzorging

Samengevat zijn dit de fases waarin je de verschillende cosmetica moet aanbrengen:

  1. Make-up verwijderen - producten om make-up te verwijderen (melk, micellaire lotions, oliën).
  2. Reinigen - gels, melk en reinigingscrèmes.
  3. Exfoliëren - scrubs.
  4. Tonifiëren - tonic of hydrolaat.
  5. Voedend - serums.
  6. Voedend - gezichtscrème en oogcrème.
  7. Bescherming - crème met UV-filter.

Verzorgingsplan voor het gezicht

Om je teint uitgebreid te verzorgen, is het aan te raden om je verzorging voor de hele dag te plannen. Dit is belangrijk omdat cosmetica met sommige ingrediënten beter overdag gebruikt kan worden, terwijl andere beter 's nachts gebruikt kunnen worden. Trek elke week of twee weken wat tijd uit voor extra huidverzorging - een voedend masker aanbrengen en scrubben.

Bestseller

HOLIKA HOLIKA Pure Essence Mask Sheet Avocado hydraterend gezichtsmasker

4.9
HOLIKA HOLIKA Pure Essence Mask Sheet Avocado hydraterend gezichtsmasker
  • Belangrijkste actieve ingrediënten: plantenextracten en -oliën, glycerine, arginine, allantoïne, hyaluronzuur.
  • Eigenschappen: hydraterend, voedend
  • Aanbevolen voor: droge, beschadigde en gebarsten huid.
  • verpakking: 20 ml
Productbeschrijving

Herstel de hydratatie en elasticiteit van je huid in slechts 10 minuten. Grijp naar het Holika Holika Pure Essence Avocado sheet mask dat je huid perfect hydrateert, zacht maakt en letterlijk zegt: WOW.

Avocado-extract is rijk aan vetzuren, glyceriden en aminozuren, vitaminen en mineralen. Het reguleert de water-lipide balans van de huid en beschermt tegen externe factoren. Avocado vormt een beschermende film op het huidoppervlak en voorkomt vochtverlies van de opperhuid. Het masker geneest en regenereert de huid perfect. Het veroorzaakt geen irritatie en heeft verzachtende en gladmakende eigenschappen.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Veel gebruikers beschouwen dit masker als het beste dat ze ooit hebben gebruikt, dankzij de onmiddellijke effecten die voelbaar en zichtbaar zijn.
  • Het masker is aangenaam verkoelend wanneer het gedragen wordt, glijdt niet af en past zich aan het gezicht aan.
  • De geur is niet intens.

Minpunten:

  • Sommige gebruikers wijzen erop dat de teint plakkerig wordt na het verwijderen van het masker.
  • Er zit dinatrium EDTA in de formule, dus mensen met een gevoelige huid moeten een gevoeligheidstest uitvoeren voordat ze het product gebruiken. Dinatrium EDTA is een stof die de kwaliteit en stabiliteit van cosmetische producten helpt behouden door afbraak en oxidatie van ingrediënten te voorkomen, waardoor ze langer houdbaar blijven.
Aanvullende informatie

Sommige gebruikers raden aan om het sheet masker voor gebruik een paar minuten in de koelkast te leggen, wat fijn is voor warme dagen - het verzacht en vermindert wallen op het gezicht.

Gebruikersbeoordeling

Kalmerende maskers hadden nooit het effect dat de fabrikant beweerde... Tot ik deze tegenkwam! Het werkt echt, de huid is gekalmeerd en gaat stralen na een paar keer aanbrengen. Deze moet vanaf nu in mijn badkamer staan.

Gezichtsverzorging 's ochtends

Het belangrijkste in de ochtend is om je huid te beschermen tegen schadelijke externe factoren, oxidatieve stress en zonlicht. Daarnaast moet je je teint voorbereiden op het aanbrengen van make-up (als je die gebruikt).

Cosmetica die goed werken gedurende de dag zijn onder andere crèmes en serums die rijk zijn aan antioxidanten, zoals vitamine C, en crèmes en serums die hydraterende ingrediënten bevatten, zoals hyaluronzuur.

Het beste voor de droge huid

Veoli Botanica, hydraterend serum met hyaluronzuur

4.7
Veoli Botanica, hydraterend serum met hyaluronzuur
  • Belangrijkste actieve ingrediënten: hyaluronzuur, Hydronesis® filtraat, Kombuchka™ zwarte thee ferment, rhodella microalgenextract.
  • Huidtype: droog, rijp, met tekenen van veroudering.
  • Inhoud: 30 ml
  • Vorm: serum
Productbeschrijving

FOCUS HYDRATION GEL Hydraterend Serum met 0,6% hyaluronzuur is de foolproof manier voor een gezonde, gehydrateerde en stralende huid.

Samengesteld met 98,64% natuurlijke ingrediënten en rijk aan drievoudig hyaluronzuur, Kombuchka™ zwarte thee ferment, Hydronesis® filtraat en Rhodella microalgenextract, hydrateert het intensief, versterkt het de beschermende barrière en laat het de huid weer stralen.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Natuurlijke samenstelling.
  • Doeltreffendheid.
  • Efficiënte verpakking.

Minpunten:

  • Gebruikers melden dat bij een gecombineerde huid het effect niet het beste is.
Aanvullende informatie

De fabrikant raadt aan om voor het eerste gebruik een sensibilisatietest uit te voeren.

Bescherming tegen antioxidanten

Klairs Freshly Juiced Vitamine Drop.

4.8
Klairs Freshly Juiced Vitamine Drop.
  • Belangrijkste actieve ingrediënten: l-ascorbinezuur (5%), sinaasappel- en lavendelolie, extracten van: anijs, grapefruit, rabarber, en extracten van: lotusbloem, pioenroos, kuisboomwortel, thee en guldenroede.
  • Doel: voor alle huidtypes
  • Verpakking: 35 ml
Productbeschrijving

Het Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop serum met vitamine C is gebaseerd op natuurlijke ingrediënten en hydrateert, regenereert en verfrist de huid intensief. De formule helpt de huid te voeden en optisch te verjongen.

Zelfs geschikt voor de gevoelige huid. Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop Serum met Vitamine C laat de huid stralen, gezonder worden, de teint egaler en de zichtbaarheid van poriën verminderen.

Het serum van Klairs wordt aanbevolen voor mensen die nieuw zijn met dit soort cosmetica. De concentratie van vijf procent vitamine C is veilig voor de meeste mensen.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Goed voor beginners.
  • Effectieve actieve ingrediënten.
  • Geschikt voor alle huidtypes.

Minpunten:

  • Vijf procent concentratie vitamine C is laag als je op zoek bent naar een krachtig serum.
  • Sommige ingrediënten kunnen huidirritatie of allergieën veroorzaken.
Aanvullende informatie

De fabrikant raadt aan om het vitamine C serum dag en nacht te gebruiken.

Ochtendverzorging stap voor stap:

  1. Was je gezicht met een gel of melk.
  2. Gebruik een toner of hydrolaat om de pH-waarde van de huid te herstellen na contact met water.
  3. Breng een serum aan op een gezicht dat licht vochtig is van de toner en wacht tot het is opgenomen.
  4. Breng je huidverzorgingscrème en oogcrème aan. Dep het in met je vingertoppen.
  5. Breng zonnebrandcrème aan - ongeacht het seizoen.

SPF 50+

MISSHA Rondom Veilig Blok Aqua Zon

4.7
MISSHA Rondom Veilig Blok Aqua Zon
  • Doel: alle huidtypes
  • Hoofdingrediënten: gletsjermelk, extracten van puistjesplanten, Antozone roosextract, thanaka
  • Verpakking: 50 ml
  • Bescherming tegen de zon: SPF 50+/PA++++
Productbeschrijving

De verzachtende zonnebrandcrème biedt een hoge mate van bescherming tegen UVA- en UVB-stralen. De lichte, gelachtige textuur en hydraterende eigenschappen maken het ideaal onder make-up.

De cosmetica geeft een verkoelend gevoel, wat zeer aangenaam is op warme dagen - vooral tijdens het zonnebaden op een zonnig strand.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Hoge mate van bescherming tegen de zon (SPF 50+/PA++++).
  • Lichte textuur.
  • Snelle absorptie.
  • Verstopt niet en laat geen glimmend laagje achter.
  • Aangename geur.

Minpunten:

  • Bevat chemische zonnefilters, die misschien niet passen bij liefhebbers van natuurlijke huidverzorging.
Aanvullende informatie

Schud de verpakking krachtig voor gebruik.

Gebruikersbeoordeling

Niet-whitening, niet verstoppend, niet geparfumeerd, snel geabsorbeerd. Fijne geur, aangenaam in gebruik.

Als je huid niet van rijke huidverzorging houdt (ze wordt vet of verstopt), hoef je niet zowel een serum als een crème aan te brengen. Je kunt kiezen voor één soort cosmetica. Ik raad je echter wel aan om een aparte oogcrème te gebruiken.

De huid in dit gebied is erg kwetsbaar en verdient een apart verzorgingsproduct. Bovendien kunnen gezichtscrèmes de ogen irriteren, dus voor de oogleden moet je een speciale oogcrème gebruiken.

Voor donkere kringen en wallen

Veoli Botanica 20 SECONDS MAGISCHE OOGBEHANDELING

4.9
Veoli Botanica 20 SECONDS MAGISCHE OOGBEHANDELING
  • Belangrijkste actieve ingrediënten: cafeïne, zwarte thee ferment, drievoudig hyaluronzuur, aminozuren, Beautifeye™ complex, Fision® Instant Lift soja-eiwit, lavendelwater.
  • Doel: alle huidtypes
  • Verpakking: 15 ml
Productbeschrijving

Een geconcentreerd oog- en ooglid serum om de oogcontouren op te fleuren. Dankzij het ferment van cafeïne en zwarte thee helpt het cosmetische product je met tekenen van vermoeidheid, zoals donkere kringen onder de ogen en gezwollen oogleden.

Het romige serum heeft een hydraterend en liftend effect zodat fijne lijntjes en rimpels niet langer zichtbaar zijn. De tweefasige formule verandert tijdens het aanbrengen van waterig naar romiger. Het laat een zacht, omhullend laagje achter op de huid, wat het comfort verhoogt en een onaangenaam trekkend gevoel voorkomt.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Makkelijk uit te smeren en snel opneembaar.
  • Maar liefst 98,1% ingrediënten van natuurlijke oorsprong.
  • Laat een zachte, beschermende film achter op de huid.
  • Je kunt het op de oogleden aanbrengen.
  • Effectief in het verminderen van donkere kringen en wallen onder de ogen.
  • Geschikt voor veganisten.

Minpunten:

  • Kan niet voldoende zijn voor een zeer droge huid.
Aanvullende informatie

Masseer het gebied rond de ogen als je deze crème aanbrengt. Maak ronddraaiende bewegingen rond de ogen met je vingers tot je de consistentie van het serum voelt.

In de zomer kun je de crème in de koelkast bewaren - het is dan als een koud kompres voor gezwollen oogleden. Een heel aangenaam gevoel.

Gebruikersbeoordeling

Ik heb veel minder blauwe plekken onder mijn ogen. Mijn huid is gehydrateerd en rimpels zijn niet meer zo opvallend.

Met cafeïne

Klairs Fundamental Voedende Oogboter

4.8
Klairs Fundamental Voedende Oogboter
  • Doel: huid onder de ogen
  • Hoofdingrediënten: zonnebloemolie, peptiden, cafeïne, alsem extract, azuki boon extract, groene thee extract, kweepeer extract
  • Verpakking: 20 g
Productbeschrijving

Een intens hydraterende oogcrème die rimpels en donkere kringen onder de ogen effectief vermindert. Bevat 4 verschillende soorten peptiden om de huid te verstevigen en glad te maken. Daarnaast stimuleert cafeïne de microcirculatie, waardoor wallen en blauwe plekken verminderen.

Extracten van alsem, azukiboon, groene thee en Chinese kweepeer hebben een ontstekingsremmende en antioxiderende werking. De textuur van de crème is fluweelzacht en trekt snel in, zonder een vettig laagje op de huid achter te laten.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Bevat 4 soorten peptiden (waaronder oligopeptiden).
  • Cafeïne helpt 'wallen' onder de ogen te verminderen.
  • Natuurlijke, plantaardige ingrediënten.
  • Veganistische formule.
  • Cosmetisch product niet getest op dieren.

Minpunten:

  • Zal niet in de smaak vallen bij mensen die niet van dikke texturen houden.
Aanvullende informatie

De crème zit verzegeld in een tube, dus doseren is hygiënischer dan bij bereidingen in potjes.

Als je echter fan bent van universele alles-in-één cosmetica, heb ik een crème gevonden die je zonder zorgen op je gezicht en onder je ogen kunt gebruiken:

Natuurlijke ingrediënten

Samarite Divine Cream verjongende gezichtscrème

4.9
Samarite Divine Cream verjongende gezichtscrème
  • Belangrijkste actieve ingrediënten: AQUAXYL™, HYACARE® FILLER, niacinamide, troxerutine, arnica montana-extract.
  • Huidtype: alle
  • Inhoud: 45 ml.
  • Vorm: crème
Productbeschrijving

SAMARITE DIVINE oogcrème is een unieke combinatie van natuur en wetenschap. Met 33 natuurlijke extracten biedt het multidimensionale verzorging. Het verjongt, hydrateert, verzacht en reguleert de talgklieren, vermindert roodheid en versterkt de bloedvaten. Het is effectief en veilig voor alle huidtypes, kan zowel 's ochtends als 's avonds gebruikt worden en vormt een uitstekende basis voor make-up.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Natuurlijke ingrediënten.
  • Geweldige prestaties.
  • Geen irriterende toevoegingen.

Minpunten:

  • Geen.
Aanvullende informatie

De crème is verpakt in plastic in plaats van glas.

Het is ook de moeite waard om 's ochtends een gezichtsmassage toe te voegen aan je gezichtsverzorgingsroutine. Je kunt dit doen met een roller, een gua sha steen (probeer deze van tevoren in de koelkast te koelen) of je vingers. De massage verbetert de microcirculatie van je huid en helpt je te ontdoen van overtollig lymfevocht, dat verantwoordelijk is voor wallen in de ochtend.

Gezichtsverzorging 's avonds

s Avonds, als je naar bed gaat, begint je huid op natuurlijke wijze te regenereren. Je kunt dit proces ondersteunen met cosmetica met een rijkere textuur. Je hoeft je ook geen zorgen te maken of je crème zal glimmen, zolang het je poriën niet verstopt.

Cosmetica met ingrediënten die slecht reageren op zonnestralen zijn ook geschikt voor nachtelijke gezichtsverzorging. Dit zijn bijvoorbeeld retinol en zijn derivaten.

Seizoensgebonden gezichtsverzorging

Als de zomerhitte of winterkou onder je is, is het een goed idee om je huidverzorgingsrituelen aan te passen.

Zomer

Bescherming tegen de zon is vooral belangrijk in de zomer. Je moet het het hele jaar door gebruiken, maar als je meestal SPF 20 gebruikt, overweeg dan om je bescherming tijdens de zomermaanden te verhogen naar zelfs SPF 50i.

SPF 50+

HOLIKA HOLIKA Aloë Kalmerende Essentie

4.8
HOLIKA HOLIKA Aloë Kalmerende Essentie
  • Doel: alle huidtypes
  • Hoofdingrediënten: aloë vera, vitamine C, niacinamide
  • Verpakking: 70 ml
  • Bescherming tegen de zon: SPF 50+
Productbeschrijving

Maximale bescherming tegen de zon voor dagelijks gebruik en op vakantie. SPF 50+ presteert goed, zelfs bij felle zon en hoge temperaturen. De lichte geltextuur van de crème is bijzonder aangenaam om te gebruiken op warme dagen.

Naast fotoprotectie zorgt de crème ook voor optimale hydratatie en verzacht irritatie bij een gevoelige huid. De toevoeging van vitaminen en plantenextracten zal de huid verder voeden.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Lichtgewicht, gelachtige textuur.
  • Irritatie-verminderende formule.
  • Voedende toevoegingen van vitaminen en plantenextracten.
  • Formulering is niet-whitening, niet verstoppend en laat geen gloeiend laagje achter op de huid.
  • Kan gebruikt worden op gezicht en lichaam.

Minpunten:

  • De formule bevat chemische filters, die niet natuurlijk zijn en kunnen bijdragen aan de vervuiling van watergebieden.
Aanvullende informatie

Als je een vette of gemengde huid hebt, kan deze crème met succes je hele ochtendverzorgingsroutine uitmaken.

Gebruikersbeoordeling

Geweldig, lichte textuur, niet wit, verstopt niet. Super product.

Daarnaast kunnen airconditioning en de zon ervoor zorgen dat je huid uitdroogt. Een goede moisturizer of serum voorkomt overmatig vochtverlies van de opperhuid. Zoek daarom naar ingrediënten zoals urea of hyaluronzuur in gezichtscrèmes voor de zomer.

Zomer

hydratatie tot 100 uur

Super Aqua Ultra Hyalron Balsem Crème Origineel

4.9
Super Aqua Ultra Hyalron Balsem Crème Origineel
  • Belangrijkste actieve ingrediënten:
  • Inhoud: 70 ml
  • Vorm: crème-balsem
Productbeschrijving

Koreaanse huidverzorging bij jou thuis. De crème heeft een multifunctionele werking - hij hydrateert, verheldert, voorkomt fijne lijntjes en hydrateert. De cosmetische crème maakt oneffenheden en rimpels glad, verstopt de poriën niet en is geschikt voor alle huidtypes. Het kan zowel 's ochtends als 's avonds worden gebruikt. Aanbevolen om de teint te hydrateren en te regenereren.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Gebruikers roemen de lichtgewicht formule, die snel intrekt.
  • Aanbevolen voor gebruik overdag, werkt goed in combinatie met make-up.
  • Super Aqua Ultra Hylaron is geformuleerd met verschillende moleculaire vormen van hyaluronzuur om de absorptie te bevorderen.

Minpunten:

  • Is mogelijk niet voldoende voor de zeer droge huid (andere nachtcosmetica van Missha worden aanvullend aanbevolen).
Aanvullende informatie

Een koele formule met een zachte formule - geen parabenen, sorbinezuur, salicylzuur, benzoëzuur, BHT, benzofenon 3-8, hydroazijnzuur, propyl glycol, benzyl alcohol, fenoxyethanol.

Winter

De winter is een tijd waarin de gezichtshuid wordt blootgesteld aan de negatieve effecten van koud weer. Lage temperaturen kunnen roodheid en het verwijden van bloedvaten veroorzaken. Het is vooral belangrijk om over te schakelen van typische vochtinbrengende cosmetica naar cosmetica met een meer olieachtig en beschermend effect - vooral als je van plan bent om lange tijd buiten te zijn.

Tip

Als je nog geen vochtinbrengende crème hebt gebruikt, is dat niet erg. Je kunt hem 's nachts gebruiken (zelfs als op de verpakking staat dat het een dagcrème is).

Gezichtsverzorging per huidtype

De gezichtshuid wordt meestal onderverdeeld in drie types: droog, gemengd en vet. Een gevoelige huid met de neiging om bloedvaatjes te laten barsten en een huid met neiging tot acne moeten aan deze indeling worden toegevoegd. Elk type heeft een andere verzorging nodig.

Grondige reiniging, hydratatie, bescherming tegen de zon en pogingen om het epidermale microbioom te normaliseren zijn echter nog steeds essentieel voor elk huidtype.

Verzorging droge huid

Een droge huid is een gedehydrateerde huid die gevoelig is voor droogte, roodheid en schilfering. Een droge huid gaat meestal gepaard met een onaangenaam trekkerig gevoel na het wassen.

Diepe hydratatie en verzachting moeten de basis vormen van de verzorging voor dit huidtype. Crèmes en serums voor de droge huid moeten twee soorten stoffen bevatten: hydrofiele en hydrofobe. De eerste helpen om water in de huid te binden. De meest populaire zijn bijvoorbeeld

  • hyaluronzuur,
  • collageen,
  • glycerine,
  • ureum.

Hydrofobische stoffen helpen om water vast te houden door een omhullende laag op het huidoppervlak te creëren

Effectieve hydratatie en regeneratie van de huid

Klairs Hydraterende Rijke Kalmerende Crème

4.9
Klairs Hydraterende Rijke Kalmerende Crème
  • Belangrijkste actieve ingrediënten: hyaluronzuur, bijenwas, bèta-glucaan, ceramiden, jojoba-olie, geograpefruitextract, vitamine E, lavendelolie, papaja-extract en aloë vera en extracten.
  • Doel: voor alle huidtypes
  • Verpakking: 80 ml
  • Consistentie: crème
Productbeschrijving

Klairs Moist Soothing Cream is een verzachtende crème met een lichte, snel absorberende textuur. Het versterkt de huidbarrière dankzij bètaglucaan en ceramide NP. Op hun beurt zorgen hyaluronzuur en rijstzemelenextract voor intensieve hydratatie, elasticiteit en voeding.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Goede actieve ingrediënten.
  • Kan gebruikt worden voor verschillende huidtypes.
  • Stevige verpakking.

Minpunten:

  • Ondanks de veilige formulering kunnen sommige ingrediënten irritatie veroorzaken bij mensen met een gevoelige huid.
Aanvullende informatie

De fabrikant raadt aan om voor het eerste gebruik een sensibilisatietest uit te voeren.

In plaats daarvan helpen hydrofobe stoffen om water in de huid vast te houden door een occlusielaagje op het huidoppervlak te creëren. De occlusieve laag is een fijn laagje dat op de huid achterblijft nadat het cosmeticum is aangebracht en geabsorbeerd.

Het is geen vettig laagje, maar een aangename bescherming. De occlusieve laag voorkomt niet alleen vochtverlies, maar beschermt de huid ook tegen externe stoffen en helpt de actieve ingrediënten om beter in de opperhuid door te dringen.

Voorbeelden van hydrofobe ingrediënten in cosmetica zijn:

  • ceramiden,
  • ricinusolie
  • zoete amandelolie
  • bijenwas.

Vermijd in cosmetica uitdrogende ethylalcoholen zoals Alcohol Denat. Pas ook op met matterende producten en make-up met een matte finish.

Gecombineerde huidverzorging

Een gecombineerde huid is een combinatie van een droge en een vette huid. Sommige delen van het gezicht zijn gevoelig voor droogte, andere voor vettigheid. In principe heeft dit huidtype twee soorten cosmetica nodig: vochtinbrengende crèmes voor de droge delen en talgregulerende producten voor de delen waar de huid vet wordt.

Als je één crème voor je hele gezicht wilt kiezen, zoek dan naar producten die reguleren, niet matteren. Het matteren van de hele gecombineerde huid is een veelgemaakte fout die kan leiden tot een grotere kloof tussen de vette en droge delen, omdat deze laatste nog droger worden.

Regulerende crèmes moeten hun werking richten op het normaliseren van de talgklieren en hydrateren. De beste crèmes hebben ook kalmerende eigenschappen.

Vette huidverzorging

Ik weet dat als je een vette huid hebt, je misschien wat spiritus op je gezicht wilt wrijven om het glimmen eindelijk te stoppen. Proberen om de huid agressief te matteren (met cosmetica of huismiddeltjes) kan echter averechts werken en zelfs schadelijker zijn.

Overmatige talgproductie kan het gevolg zijn van hormonale onbalans of genetische aanleg. Vaak is het echter het gevolg van onvoldoende verzorging en gewoonten, zoals het veelvuldig aanraken van het gezicht met de handen of een slecht dieet.

Een vette huid kan gedehydrateerd zijn en een overmatige talgproductie kan het gevolg zijn van een overmatig droge en geïrriteerde huid. Talg is een mengsel van lipiden dat deel uitmaakt van de beschermende barrière van de huid. Als de huid geïrriteerd is, reageren de talgklieren door intensiever te werken.

Hoe kun je de talgproductie reguleren?

  • Vergeet niet om je lichaam goed gehydrateerd te houden. Drink minstens 2 liter vocht gedurende de dag.
  • Verminder de hoeveelheid suiker en bewerkte voedingsmiddelen in je dieet. Eet in plaats daarvan meer groenten en fruit.
  • Probeer je gezicht niet aan te raken, ga bijvoorbeeld niet met je wang op je hand zitten.
  • Vermijd agressieve cosmetica die je huid kunnen uitdrogen. Vervang ze door producten die gericht zijn op hydratatie en het reguleren van de talgklieren.
  • Was je gezicht twee keer per dag - niet vaker. Overmatig reinigen kan ook leiden tot overmatige talgproductie.
  • Kies voor zachte reinigingsmiddelen die de natuurlijke hydrolipidenbarrière van je huid niet beschadigen.

Ingrediënten waar je op moet letten in cosmetica voor de vette huid zijn:

  • kaolien klei,
  • oligosacchariden,
  • zink,
  • salicylzuur,
  • niacinamide,
  • azelaïnezuur,
  • plantenextracten zoals klis, akkerpaardenstaart, rozemarijn, toverhazelaar, arnica montana of peterselie.

Belangrijk

Het veranderen van je vette huidverzorging naar een mildere verzorging kan de eerste paar dagen slechter aanvoelen. Het duurt even voordat de talgklieren doorhebben dat de irriterende stoffen zijn gestopt en de talgproductie kan worden verminderd. Probeer dit vol te houden en evalueer de toestand van je huid na 2-3 weken of zelfs na een maand.

Verzorging voor de vasculaire en gevoelige huid

Een gevoelige en vasculaire huid is erg snel geïrriteerd en heeft de neiging om erytheem te ontwikkelen. Daarnaast vertoont de huid vaak de verschijning van kapotte haarvaatjes, die zichtbaar zijn in de vorm van karakteristieke spataders.

De gevoelige en vasculaire huid is meestal droog, maar kan ook gemengd of zelfs vet zijn. De verzorging moet gericht zijn op een zo delicaat mogelijke behandeling.

Vermijd bij een vasculaire, gevoelige huid

  • pittig eten, rode wijn en hete dranken,
  • plotselinge temperatuurschommelingen (indien mogelijk),
  • over de huid wrijven met een handdoek bij het afdrogen,
  • cosmetica die ethylalcoholen bevatten,
  • het gebruik van mechanische scrubs (met deeltjes) en sterk exfoliërende preparaten zoals zuren.
Pittig eten verwijdt de bloedvaten en verhoogt de bloedstroom. Bewerkt voedsel of producten met een hoge glykemische index zullen de vasculaire huid waarschijnlijk niet hinderen, maar kunnen haar vatbaarder maken voor vasculaire puistjes als er niet wordt gezorgd voor de juiste aanvoer van onverzadigde vetzuren.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDiëtiste

Gezonde vetten vind je bijvoorbeeld in vis, olijfolie, avocado's of noten. Ze verhogen de hydrolipidenfilm, de weerstand en de elasticiteit van de bloedvaten. En vergeet vitamine E niet, die onverzadigde vetten stabiliseert, een sterk antioxiderende werking heeft, irritatie verzacht en de genezing en reconstructie van de huid versnelt, voegt de voedingsdeskundige toe.

Efficiënte verpakking

Dr. Jacob's Vitamine ADEK, druppels, 20 ml

4.5
Dr. Jacob's Vitamine ADEK, druppels, 20 ml
Productbeschrijving

Dr. Jacob's Vitamins ADEK is een supplement met vetoplosbare vitaminen zonder onnodige toevoegingen. Het preparaat ondersteunt de gezondheid van de ogen, ondersteunt de immuniteit en bestrijdt oxidatieve stress. Daarnaast kan het een positief effect hebben op de huidconditie en de wondgenezing ondersteunen.

Naast de ADEK vitaminen bevat het supplement geen onnodige toevoegingen, vulstoffen of conserveringsmiddelen.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Geen onnodige toevoegingen.
  • Efficiënte verpakking.
  • Goede dosis vitamine D3.

Minpunten:

  • Kleine doses vitamine A, E en K.
Aanvullende informatie

Zwangere vrouwen kunnen geen vitamine A en dus ook geen ADEK vitaminesupplementen gebruiken.

Cosmetica voor de gevoelige en vasculaire huid moet vooral de beschermende barrière van de huid en de bloedvatwanden versterken. Zoek in huidverzorgingsproducten naar

Vanaf dag 1 van het leven

Eloderm actieve crème

5.0
Eloderm actieve crème
  • Waardevolle ingrediënten: omega boter, Braziliaanse Sacha Inhi boomzaadolie, vitamine E, canola olie, shea boter, macadamia olie, maïsolie, olijfolie.

Productbeschrijving

Een gespecialiseerd verzachtend preparaat voor de verzorging van kleinere lichaamsdelen dat de overmatig droge huid diep hydrateert en smeert en irritatie en hardnekkig jeukgevoel verlicht.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Bevat Omega Butter - een boter van 100% natuurlijke oorsprong in de samenstelling.
  • De lotion wordt aanbevolen voor de bijzonder droge en gevoelige huid die gehydrateerd en gesmeerd moet worden.
  • Een veilig cosmeticaproduct voor mensen met atopische dermatitis (AD).
  • De ingrediënten voeden de huid intensief zonder een vettig laagje achter te laten.
  • Geschikt vanaf dag 1.

Minpunten:

  • Geen
Aanvullende informatie

Verdeel een kleine hoeveelheid Eloderm Active Cream grondig over het gereinigde huidoppervlak en laat het intrekken.

Voor gebruik overdag en 's nachts.

De afwezigheid van parabenen, kleur- en geurstoffen minimaliseert de kans op allergische reacties.

Als je je huid diep wilt reinigen, kies dan in plaats van mechanische scrubs voor enzymatische scrubs, bij voorkeur met het label dat ze een milde werking hebben. Je kunt ook kiezen voor reinigingsmaskers, bijvoorbeeld met klei.

Acne huidverzorging

Laten we één belangrijk ding vaststellen:

Acne is een ziekte die behandeld moet worden door een arts, bij voorkeur in samenwerking met een cosmetoloog. Huismiddeltjes werken niet voor mensen die aan deze ziekte lijden. De verzorging van rosacea is bijvoorbeeld compleet anders dan de verzorging van acne vulgaris. Hun enige gemeenschappelijke noemer is de naam zelf.
Katarzyna Srebr

Katarzyna SrebrCosmetoloog

De hieronder beschreven verzorging heeft betrekking op de huid die gevoelig is voor acneletsels en mee-eters, niet op de aangetaste huid.

Het is vermeldenswaard dat een dergelijke huid bijzonder gevoelig is. De verzorging moet gebaseerd zijn op het verlichten van ontstekingen, het reguleren van de talgklieren en de juiste reiniging.

Gezichtsreiniging in twee stappen is essentieel als je gevoelig bent voor eczeem. Talgresten en cosmetica verstoppen de huid en vormen een goede voedingsbodem voor bacteriën. Door zorgvuldig je make-up te verwijderen en je gezicht te wassen, verminder je het aantal puistjes.

Tip

Veeg acnegevoelige huid altijd af met een papieren wegwerphanddoekje. Dit is de meest hygiënische manier om je gezicht af te drogen. Traditionele stoffen handdoeken kweken bacteriën - de badkameromgeving is hier ideaal voor - de vochtige handdoek hangt op een warme en stomende plek. Deze eenvoudige truc is effectiever dan je denkt.

Bij de behandeling van acneletsels en mee-eters heeft voeding ook een aanzienlijke invloed. Veel suikers, dierlijke vetten en sterk bewerkte voedingsmiddelen kunnen een puistjesuitslag verergeren.

Diëtiste Julia Skrajda suggereert welke voedingsmiddelen de vorming van acneletsels kunnen bevorderen:

  • Pittig voedsel en specerijen.
  • Eenvoudige suiker, glucosestropen, fructosestropen en dergelijke, dus snoep, suikerhoudende dranken, zoete yoghurt.
  • Vette, ongefermenteerde zuivel, vooral melk.
  • Maaltijden met een hoge glycemische index, die een grote glucosepiek veroorzaken en dit verhoogt ontstekingen in het lichaam - ook acne. Vermijd gefrituurd, gepaneerd en sterk bewerkt voedsel zoals gist, chips, crackers.
  • Vet vlees, gele of beschimmelde kazen, rijk aan verzadigde vetzuren, die de vetstofwisseling negatief beïnvloeden en ontstekingsprocessen verhogen.
Een lage inname van onverzadigde vetzuren, die een ontstekingsremmend effect hebben, heeft ook een negatief effect op de staat van onze huid. Heilzame vetten zitten bijvoorbeeld in avocado's, pitten, zaden en olijven.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDiëtiste

Eenvoudige samenstelling

Pharmovit Omega 3 Max

4.9
Pharmovit Omega 3 Max
  • Gehalte aan omega-3 vetzuren: 550 mg (220 mg DHA + 330 mg EPA)
  • Bijkomende actieve ingrediënten: geen
  • Vorm: capsules
  • Portie: 1 capsule per dag
  • Voldoende voor: 60 dagen
Productbeschrijving

Een eenvoudig voedingssupplement met omega-3 vetzuren uit visolie. Behalve DHA en EPA vind je hier helemaal niets. Het is daarom een geweldig preparaat voor mensen die hun behoefte aan omega-vetzuren willen aanvullen en geen extra actieve ingrediënten nodig hebben.

De bron van de omega-3 vetzuren in de formule is visolie.

Voor- en nadelen

Voordelen

  • Eenvoudige samenstelling zonder onnodige toevoegingen.
  • Goede verpakkingscapaciteit (genoeg voor 60 dagen supplementatie).
  • Handige dosering (slechts één capsule per dag).

Minpunten

  • Geen.
Aanvullende informatie

Omega 3 Max bevat geen soja, lactose of gluten.

Het preparaat heeft een omhulsel van gelatine.

Gebruikersbeoordeling

Ik heb veel verschillende producten met omega-3 vetzuren geprobeerd, maar deze springt er absoluut uit door zijn kwaliteit. Ik zie een verbetering in concentratie en energie. En als bonus - er is geen visachtige nasmaak!

Voor zowel de acnegevoelige als de vasculaire huid is het belangrijk om B-vitamines binnen te krijgen, vooral B2 en B3, die invloed hebben op de hydratatie, keratinisatie en regeneratie van de huid.
Julia Skrajda

Julia SkrajdaDiëtiste

Hoge dosis

Aura Herbals Vitamine B Complex druppels

4.8
Aura Herbals Vitamine B Complex druppels
  • Actieve ingrediënten: vitamine B1, B2, B3, B5, B7, B9, B12
  • Dosering: 15 druppels per dag
  • Verpakkingsgrootte: 30 ml (60 dagelijkse porties)
  • Voldoende voor: 2 maanden
Productbeschrijving

Veganistische druppels met een complex van B-vitamines. Een dagelijkse portie dekt 100% van de behoefte aan deze vitamines. B-vitamines zijn belangrijk voor de goede werking van het lichaam, vooral voor het zenuwstelsel, de stofwisseling en de energieproductie.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Handige toedieningsvorm, ideaal als je niet graag tabletten slikt.
  • Nauwkeurige dosering dankzij de druppelaar.
  • Dekt 100% van de dagelijkse behoefte aan B-vitamines.

Minpunten:

  • Kaliumsorbaat kan bij sommigen een allergische reactie veroorzaken.
Aanvullende informatie

Product getest in de onafhankelijke eenheid van J.S. Hamilton. De test bevestigde de afwezigheid van microbiologische besmetting.

In cosmetica voor de acnegevoelige huid zijn ingrediënten zoals:

  • viooltjesextract,
  • hopextract,
  • aloë vera extract,
  • valeriaanextract,
  • D-panthenol,
  • tamanu-olie
  • jojoba-olie,
  • rozenolie
  • sinaasappelolie,
  • colloïdaal zilver.

Vermijd bij een acnegevoelige huid mechanische scrubs - wrijving wakkert ontstekingen aan en maakt het moeilijker voor wondjes en puistjes om te genezen. Probeer in plaats daarvan enzymscrubs of reinigende maskers en pasta's op basis van klei (vooral groene en roze).

Zie ook:

Gezichtsverzorging na 30, 40, 50...

Gezichtsverzorging na 30 jaar moet gebaseerd zijn op cosmetica met antioxidanten. Deze ingrediënten gaan vrije radicalen tegen, die verantwoordelijk zijn voor versnelde huidveroudering. De bekendste zijn vitamines: A, C en E, maar ook carotenoïden of co-enzym Q10.

Het is net zo belangrijk om je te beschermen tegen de straling van de zon, die de collageenvezels in de huid afbreekt en bijdraagt aan het verlies van stevigheid en de vorming van rimpels. Bescherm je huid met zonnebrandcrème, die je altijd als laatste stap van je gezichtsverzorging moet aanbrengen.

Huidverzorging na 40 jaar is steeds meer gericht op het bestrijden van rimpels. Het is ook belangrijk om dode huid te scrubben, dus om regelmatig te scrubben. Vermijd uitdrogende ingrediënten zoals ethylalcoholen in cosmetica. Kies in plaats daarvan voor hydratatie en regeneratie. Nuttige ingrediënten zijn retinol, stamcellen, peptiden of flavonoïden. En vergeet SPF-filters niet.

Na het 50e levensjaar wordt de gezichtshuid zachter en verliest steeds meer water. Kies daarom bij de verzorging van je huid voor voedende crèmes vol vitaminen (A, C en E), sterke vochtinbrengers (bijv. hyaluronzuur) en ingrediënten die de microbiota en hydrolipide barrière van de huid versterken. Een rijpe huid houdt ook van regenererende oliën. Gebruik bij het reinigen geen mechanische scrubs maar enzymatische scrubs.

Hydrateert en regenereert

A'pieu Lactobacillus hydraterend ampul gezichtsserum met fermenten

4.8
A'pieu Lactobacillus hydraterend ampul gezichtsserum met fermenten
  • Belangrijkste actieve ingrediënten: gefermenteerd sojabonenextract, probioticum, Centella Asiatica-extract, niacinamide, panthenol, vitamine E.
  • Doel: voor de gevoelige, droge, geïrriteerde, gemengde en rijpere huid.
  • Verpakking: 30 ml
Productbeschrijving

Lactobacillus Moisturizing Ampoule is een zeer effectief gezichtsserum op basis van gefermenteerde sojabonen en probiotica. Het versterkt de natuurlijke beschermingsbarrière van de huid, zorgt voor het evenwicht van het microbioom en biedt intensieve hydratatie.

Het product regenereert en kalmeert irritaties perfect en beschermt de huid tegen vrije radicalen. Het serum wordt aanbevolen voor mensen met een droge, gemengde, gevoelige, geïrriteerde en rijpere huid.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Zachte ingrediënten voor de huid (EWG Green certificering).
  • Geen plakkerig gevoel na gebruik.
  • Geschikt voor mensen met alle huidtypes.

Minpunten:

  • Geen.
Aanvullende informatie

Het is een goed idee om een allergietest uit te voeren voordat je het cosmeticum gebruikt.

Onthoud dat

Zelfs de beste crèmes en serums werken alleen op de opperhuidlaag. Ze kunnen dus geen rimpels opvullen. Door de hydratatie van de bovenste huidlaag te verbeteren, kunnen ze rimpels slechts tot op zekere hoogte vervagen. Het gebruik van de juiste cosmetica kan echter voorkomen dat bestaande rimpels dieper worden en dat er nieuwe rimpels ontstaan.

De enige manier om van diepe rimpels af te komen is door naar een schoonheidssalon of esthetische geneeskunde te gaan en fillers te gebruiken. Je kunt ook collageensupplementen proberen, die helpen om de structuur van je huid van binnenuit opnieuw op te bouwen.

Sundose° Voor Anti-Aging Huid°

4.8
Sundose° Voor Anti-Aging Huid°
  • Collageengehalte: 5000 mg collageenhydrolysaat
  • Extra actieve ingrediënten: hyaluronzuur en vitamine C
  • Vorm: sachets met poeder op te lossen in lauw water
  • Dosering: één sachet per dag
  • Voldoende voor: 30 dagen
Productbeschrijving

Eenvoudige samenstelling zonder onnodige toevoegingen. Hoogwaardig viscollageen met vitamine C en hyaluronzuur. De actieve ingrediënten zijn ontworpen om de gezondheid en het uiterlijk van je huid, haar en nagels te ondersteunen.

Voor- en nadelen

Voordelen:

  • Een dagelijkse portie gehydrolyseerd collageen (5000 mg) verbetert het uiterlijk en de conditie van haar, huid en nagels.
  • Samenstelling vrij van onnodige kleurstoffen en conserveringsmiddelen.
  • Doordachte en belangrijke extra actieve ingrediënten voor collageenwerking (vitamine C en hyaluronzuur).
  • Lekkere sinaasappelsmaak.

Minpunten:

  • Geen.
Aanvullende informatie

Regelmatig gebruik van collageen in een dagelijkse dosis van 5.000 mg verbetert de kwaliteit en stevigheid van je huid, hydrateert je hoofdhuid en haar en versnelt de nagelgroei.

Vitamine C ondersteunt de werking van bloedvaten en beïnvloedt de conditie van je huid, botten en tanden.

Hyaluronzuur heeft een antiverouderingseffect en hydrateert de teint, waardoor deze gaat stralen en strak wordt.

Gebruikersbeoordeling
Ik gebruik het nu ruim twee maanden en ik zie al positieve resultaten op mijn huid. Ik voelde me een beetje ongemakkelijk bij de sinaasappelsmaak, maar na verloop van tijd raakte ik eraan gewend.

LucjaklientSundose

Zie ook:

Gezichtsverzorging voor mannen

De huid van mannen is dikker dan die van vrouwen. Het heeft dikkere lagen opperhuid, meer bloedvaten en zelfs een dikkere laag lederhuid. Hierdoor veroudert hij minder snel. Maar als er rimpels op verschijnen, zijn ze veel dieper en zichtbaarder dan bij vrouwen.

Dit kan worden vergeleken met twee vellen papier - één dun (d.w.z. vrouwenhuid), de andere van een technisch blok (mannenhuid). Technisch blok is moeilijker te kreukelen dan normaal papier, maar als je erin slaagt om de vellen uit te rekken, zullen de vlekken op het technisch blok veel zichtbaarder zijn, hoewel de kreuken minder zullen zijn dan op normaal papier.

Bovendien hebben mannen meer bloedvaten en melanocyten in hun huid. Daardoor worden ze gemakkelijker bruin en hebben ze bijna geen last van hyperpigmentatie. Er zijn ook meer talgklieren en dus meer talg. Hierdoor zijn mannen vatbaarder voor acne.

De gezichtsverzorging voor mannen moet daarom gericht zijn op het normaliseren van de talgklieren en het verzachten van irritatie na het scheren. Een vochtinbrengende crème die de huid beschermt tegen de zon is ook nuttig.

Het is een goed idee om ervoor te zorgen dat je aftershave lotion geen ethylalcoholen bevat (gelukkig behoren knellende colognes tot het verleden). Kies in plaats daarvan voor een product met allantoïne of panthenol - deze stoffen bevorderen de genezing en regeneratieprocessen.

Een goede crème is ook essentieel voor de mannelijke verzorging. Zoek er een met vochtinbrengers en antioxidanten in de formule. En verrassing: er hoeft niet "voor mannen" op de verpakking te staan om het te kunnen gebruiken.

Koreaanse gezichtsverzorging

Het Koreaanse huidverzorgingsritueel bestaat uit meerdere stappen waarbij een groot aantal verschillende cosmetica wordt gebruikt. Je moet er overdag veel tijd aan besteden, wat voor sommigen een voordeel en voor anderen een nadeel kan zijn. Wat je aanpak ook is, weet dat niet elke huid houdt van zulke rijke huidverzorging.

Door zoveel verschillende producten te gebruiken, kun je gewoonweg overdrijven. Je huid kan verstopt raken of een allergische reactie krijgen. Sommige mensen vinden de principes van Koreaanse huidverzorging echter heel aantrekkelijk. Als je ze wilt uitproberen, heb ik ze op een rijtje gezet in een handige tabel:

Fase

Of het gaat om

Wanneer/hoe vaak

1.

Reinigen met een product op oliebasis*.

Vetten lossen het beste op, dus olie is ideaal voor het verwijderen van make-up, talg en resten van andere cosmetica.

Twee keer per dag - 's ochtends en 's avonds.

2.

Reiniging op waterbasis

Was alle resterende olie af met water en een geschikte gezichtsgel, crème of schuim.

Twee keer per dag - 's ochtends en 's avonds.

3.

Peeling**

De Koreaanse huidverzorging bestaat uit veelvuldig scrubben. Kies dus een zacht product: met fijne korrels of enzymatisch.

Een of twee keer per week.

4.

Tonifiëren

Veeg je huid af met een wattenschijfje of verstuif een nevel van tonic of hydrolaat.

Twee keer per dag - 's ochtends en 's avonds.

5.

Essences

Essences zijn lichte, waterige preparaten die het midden houden tussen hydrolaten en serums. Dit is de eerste fase van huidvoeding in Koreaanse huidverzorging.

Dagelijks.

6.

Serum

Breng een serum aan op de huid waar de essence is opgenomen. In Koreaanse huidverzorging zijn serums bedoeld om een specifiek probleem aan te pakken, zoals het bestrijden van rimpels of het verwijderen van puistjes.

Twee keer per dag - 's ochtends en 's avonds.

7.

Masker

Maskers in de vorm van een stoffen vel gedrenkt in actieve ingrediënten zijn waarschijnlijk het meest bekende onderdeel van Koreaanse huidverzorging. Je hoeft je er echter niet toe te beperken. Verwen je huid gewoon met een extra dosis voeding.

Een of twee keer per week.

8.

Oogcrème

Breng aan met je vingertoppen. Niet wrijven om de tere huid rond de ogen niet uit te rekken.

Twee keer per dag - 's ochtends en 's avonds.

9.

Vochtinbrengende crème

In de Koreaanse huidverzorging is het belangrijkste doel van een gezichtscrème het hydrateren en beschermen van de huid tegen vrije radicalen.

Twee keer per dag - 's ochtends en 's avonds.

10.

Zonnebrandcrème

UV-stralen versnellen het verouderingsproces van de huid, dus een zonnebrandcrème met SPF is essentieel. Breng het altijd aan als laatste stap van je huidverzorgingsroutine - net onder je make-up (als je dat doet).

Elke ochtend en zo vaak als nodig gedurende de dag. Als je buiten bent, breng het dan bij voorkeur elke twee tot drie uur opnieuw aan.

*Het reinigen van je huid met oliën is een goed moment om je gezicht een verstevigende massage te geven.

**Voor de gevoelige, vasculaire en acnegevoelige huid kan zo vaak scrubben schadelijk zijn.

Belangrijk

Als je nieuwe methoden en rituelen uitprobeert, houd je dan niet blindelings aan hun principes. Let altijd op de behoeften van je huid en observeer de reacties. Als je irritatie opmerkt, stop dan met het gebruik ervan. Als je het gevoel hebt dat er te veel of te weinig van iets is, pas het ritueel dan gerust aan je behoeften aan.

Als je Koreaanse huidverzorgingsproducten wilt proberen, kijk dan eens naar deze merken:

Japanse gezichtsverzorging

Japanse gezichtsverzorging is gericht op een holistische benadering van schoonheid, als het resultaat van een gezonde levensstijl, goede voeding en rijke huidverzorging. Alleen door deze elementen te combineren kunnen we de sluimerende schoonheid in onszelf naar boven halen.

De principes van Japanse gezichtsverzorging zijn dezelfde als die van Koreaanse huidverzorging. Ook hier wordt uitgegaan van een tienstappenritueel, inclusief dieptereiniging, tonifiëren, essences, serums en een combinatie van crèmes.

Zie ook:

Samenvatting

  • Zelfs de beste huidverzorging zal falen als je je huid niet voorziet van voedingsstoffen in combinatie met je dieet. Lichaamsbeweging en voldoende hydratatie helpen je ook om je huid in goede conditie te houden.
  • Om de juiste verzorging te kiezen, is het cruciaal om de behoeften van je eigen huid te kennen. Deze taak maakt het makkelijker voor je om je huid in te delen in een van de huidtypes.
  • De basis van een bewuste gezichtsverzorging moet een tweestapsreiniging zijn - make-up verwijderen alleen is niet genoeg.
  • Het is raadzaam om je huidverzorgingsproducten een beetje aan te passen aan het seizoen.
  • Alle huidtypes en leeftijden hebben hydratatie nodig voor een gezonde en jeugdige uitstraling.
  • Naarmate de huid ouder wordt, heeft ze meer antioxidanten en antiverouderingsingrediënten nodig om het verouderingsproces te vertragen.
  • De gezichtshuid van mannen is dikker en rimpels verschijnen langzamer, maar ook deze huid heeft verzorging nodig.

FAQ

Hoe verzorg ik mijn gezicht na een behandeling met Izotec?

Izotek is de handelsnaam voor een geneesmiddel dat isotretinoïne bevat. Het is een anti-acne preparaat dat wordt voorgeschreven door een arts. Cosmetica die retinoïden, exfoliërende stoffen en stoffen met een uitdrogend en samentrekkend effect bevatten, moeten tijdens het gebruik worden gestaakt.

Omdat de medicatie de huid kan uitdrogen, is het een goed idee om crèmes te gebruiken die hydrateren en vochtverlies van de huid voorkomen. Het gebruik van zonnebrandcrème is ook essentieel.

Hoe verzorg ik mijn gezicht na een zuurbehandeling?

Gezichtsverzorging na zuurbehandelingen moet vooral zacht en kalmerend zijn. Kies voor het wassen producten met een pH-waarde van 5 tot 5,5. Gebruik cosmetica met panthenol, allantoïne of kamille-extract - deze helpen irritatie te verzachten en de huid te regenereren.

Na het zuren moet je ook zonnebrandcrème gebruiken - deze voorkomt hyperpigmentatie en beschermt tegen zonnebrand.

In welke volgorde moet je je gezicht wassen?

Gebruik eerst een make-up remover. Dit kan een olie, micellaire lotion of melk zijn. Pak daarna een cleanser, d.w.z. een gel, crème of mousse - alles waarmee je je gezicht in water kunt wassen. Door je gezicht in twee fasen te reinigen, wordt cosmetica beter opgenomen en voorkom je de vorming van mee-eters en ontstekingen.

Welke toner of crème eerst?

Gebruik altijd eerst een toner. Breng crème alleen aan op een getonifieerde huid. De vuistregel is eenvoudig: cosmetica met een meer waterige consistentie moet eerder worden aangebracht. Hoe dikker het product, hoe later het moet worden aangebracht.

Wanneer serums aanbrengen?

Een gezichtsserum kan worden gebruikt als een op zichzelf staand verzorgingsproduct of in combinatie met een crème. Gebruik het direct na het tonifiëren, op een nog licht vochtige huid. Als je een crème over het serum wilt aanbrengen, wacht dan tot de eerste cosmetische crème is geabsorbeerd.

Waarmee was ik mijn gezicht 's ochtends en 's avonds?

Kies voor de dagelijkse gezichtsverzorging milde reinigingsmiddelen die de hydrolipidenbarrière van de huid niet beschadigen en geen irritatie veroorzaken. Idealiter bevatten cosmetica geen ethylalcoholen of zeep. Kies zachte emulsies, gels of lotions met een pH tussen 4,5 en 7.

Kan ik mijn gezicht alleen met water wassen?

Het is niet aan te raden om je gezicht alleen met water te wassen, omdat dit niet alle onzuiverheden kan verwijderen. Zelfs als je geen crèmes of kleurcosmetica gebruikt, hoopt talg zich op op je huid. Het teveel aan talg is een broedplaats voor bacteriën en bevordert het verstoppen van de huidporiën en de vorming van ontstekingen.

Bronnen

Bekijk alle

NRP :: Voeding Onderzoek en Praktijk. (n.d.). Opgehaald op 9 augustus 2023 van https://e-nrp.org/DOIx.php?id=10.4162/nrp.2010.4.3.215

Acne: Wie krijgt en oorzaken. (n.d.). Op 9 augustus 2023 gedownload van https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/acne-causes

Anti-aging huidverzorging. (n.d.). Gedownload 9 augustus 2023, van https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging

Ayer, J., & Burrows, N. (2006). Acne: More than skin deep. Postgraduate Medical Journal, 82(970), 500-506. https://doi. org/10.1136/pgmj.2006.045377

Baumann, L. (2008). Verschillende huidtypes begrijpen en behandelen: de Baumann huidtype-indicator. Dermatologic Clinics, 26(3), 359-373. https://doi. org/10.1016/j.det.2008.03.007

Bouslimani, A., da Silva, R., Kosciolek, T., Janssen, S., Callewaert, C., Amir, A., Dorrestein, K., Melnik, A. V., Zaramela, L. S., Kim, J.-N., Humphrey, G., Schwartz, T., Sanders, K., Brennan, C., Luzzatto-Knaan, T., Ackermann, G., McDonald, D., Zengler, K., Knight, R., & Dorrestein, P. C.. (2019). De impact van huidverzorgingsproducten op huidchemie en microbioomdynamiek. BMC Biology, 17(1), 47. https://doi. org/10.1186/s12915-019-0660-6

de Groot, A. C., & Witte, I. R. (2001). Cosmetica en huidverzorgingsproducten. In R. J. G. Rycroft, T. Menné, P. J. Frosch, & J.-P. Lepoittevin (Eds.), Textbook of Contact Dermatitis (pp. 661-685). Springer. https://doi. org/10.1007/978-3-662-10302-9_32

Evidence-Based Huidverzorging. (n.d.). Op 9 augustus 2023 ontleend aan https://www.hmpgloballearningnetwork.com/site/thederm/site/cathlab/event/evidence-based-skin-care

Heng, A. H. S., & Chew, F. T. (2020). Systematisch overzicht van de epidemiologie van acne vulgaris. Scientific Reports, 10(1), Artikel 1. https://doi. org/10.1038/s41598-020-62715-3

Oliveira, R., Ferreira, J., Azevedo, L. F., & Almeida, I. F. (2023). An Overview of Methods to Characterize Skin Type: Focus on Visual Rating Scales and Self-Report Instruments. Cosmetica, 10(1), Artikel 1. https://doi.org/10.3390/cosmetics10010014.

Huidproblemen voorkomen. (n.d.). Op 9 augustus 2023 ontleend aan https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/prevent-skin-problems

Rodan, K., Fields, K., Majewski, G., & Falla, T. (2016). Skincare Bootcamp: The Evolving Role of Skincare. Plastic and Reconstructive Surgery - Global Open, 4(12S), e1152. https://doi. org/10.1097/GOX.0000000000001152

Sutaria, A. H., Masood, S., & Schlessinger, J. (2023). Acne Vulgaris. In StatPearls. Uitgeverij StatPearls. http://www. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/

Tobiasz, A., Nowicka, D., & Szepietowski, J. C. (2022). Acne Vulgaris-Novel Treatment Options and Factors Affecting Therapy Adherence: A Narrative Review. Tijdschrift voor Klinische Geneeskunde, 11(24), Artikel 24. https://doi. org/10.3390/jcm11247535

Zhang, L., Adique, A., Sarkar, P., Shenai, V., Sampath, M., Lai, R., Qi, J., Wang, M., & Farage, M. A. (2020). The Impact of Routine Skin Care on the Quality of Life. Cosmetica, 7(3), Artikel 3. https://doi. org/10.3390/cosmetics7030059

Al-Atif, H. (2022). Collageensupplementen tegen veroudering en rimpels: een paradigmaverschuiving op het gebied van dermatologie en cosmetica. Dermatology Practical & Conceptual, 12(1), e2022018. https://doi. org/10.5826/dpc.1201a18

de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C.. (2021). Effecten van gehydrolyseerd collageen suppletie op huidveroudering: Een systematische review en meta-analyse. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. https://doi. org/10.1111/ijd.15518

Beoordeel het artikel
0.0
Stem uitgebracht
0 meningen, beoordeling: 0.0
Emilia Moskal - Auteur

Natu.Care Editor

Emilia Moskal

Emilia Moskal is gespecialiseerd in medische en psychologische teksten, waaronder content voor medische entiteiten. Ze is een fan van eenvoudige taal en lezersvriendelijke communicatie. Bij Natu.Care schrijft ze educatieve artikelen.

Katarzyna Srebr - Beoordeeld door

Cosmetoloog

Katarzyna Srebr
Geverifieerd door een expert

Cosmetoloog en linergist met uitgebreide ervaring in het werken met klanten met een breed scala aan huidgezondheidsbehoeften en -problemen.

Bartłomiej Turczyński - Bewerkt door

Hoofdredacteur

Bartłomiej Turczyński

Bartłomiej Turczyński is de hoofdredacteur van Natu.Care. Hij is verantwoordelijk voor de kwaliteit van de content die onder andere op Natu.Care wordt gecreëerd en zorgt ervoor dat alle artikelen zijn gebaseerd op gedegen wetenschappelijk onderzoek en dat ze zijn geraadpleegd door specialisten uit de branche.

Ludwik Jelonek - Feitencontrole

Natu.Care Editor

Ludwik Jelonek

Ludwik Jelonek is de auteur van meer dan 2.500 teksten die gepubliceerd zijn op toonaangevende portals. Zijn inhoud heeft zijn weg gevonden naar diensten als Ostrovit en Kobieta Onet. Bij Natu.Care onderwijst Ludwik mensen op het belangrijkste gebied van het leven - gezondheid.

Jonge, mooie vrouwen met een goede huidconditie
Zorg voor een gezond lichaam

Probeer de hoogwaardige supplementen van Natu.Care

Bekijk producten